Večer

Príprava na Nový rok - kedy a kde začať. Príprava na Nový rok – kedy a kde začať Na Nový rok sa musíme pripraviť

Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
že objavujete túto krásu. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám Facebook A V kontakte s

Nový rok bol kedysi najobľúbenejším rodinným sviatkom. Zima nebola taká pochmúrna a sivá, dávala pocit rozprávky a mágie. Preto sme sa na to dôkladne pripravili: vopred sme ozdobili vianočný stromček, vybrali darčeky a vyzdobili byty girlandami a pozlátkami. Bohužiaľ, v priebehu času bola slávnostná nálada stále menej a menej a problémov bolo stále viac a viac a teraz nie je ťažké stretnúť sa s ľuďmi, ktorí neváhajú vyhlásiť, že tento sviatok nemôžu vydržať. Koľko je ešte takých, ktorí sú stále hanbliví?

Sme v tom webovej stránky Vo všeobecnosti máme radi sviatky, no máme aj pár sťažností na moderný Nový rok.

1. Nútená radosť

Nikto nemôže byť šťastný podľa plánu a Nový rok je obdobím, kedy sa zdá byť neslušné nebyť šťastný. Niektorí ľudia neoslavujú zmenu z decembra na január iba z pocitu rozporu so všetkým týmto novoročným šialenstvom. Večerať a ísť spať o 23:00 v posledný deň v roku, ignorujúc všetky tradície, je trend, ktorý si získava čoraz väčšiu obľubu. A mimochodom vám umožňuje ušetriť veľa peňazí.

2. Zlý čas na osamelosť a vzťahy

Všeobecne sa uznáva, že Nový rok je rodinný sviatok, ktorý by sa mal oslavovať s rodinou a priateľmi. Ale ak sú príbuzní ďaleko, a milovaný z toho či onoho dôvodu nie, potom už nie je dovolenka dovolenkou, ale dôvodom na to, aby ste cítili všetku svoju osamelosť a zbytočnosť. Súťažiť tu môže len Valentín. Paradoxne, na Silvestra výrazne stúpa počet rozchodov, keďže práve v tomto období majú ľudia tendenciu zbavovať sa všetkého zlého, vrátane toxických vzťahov.

3. Tradičné zhrnutie kazí náladu.

Mimochodom, o výsledkoch roka. Spomeňte si na všetky plány a sľuby, ktoré ste dali sebe a ostatným minulý rok. A koľko z toho, čo bolo naplánované, sa podarilo splniť? Pokiaľ nie ste superman alebo syn maminej kamarátky, zrejme sa vám niektoré veci nepodarilo dosiahnuť. A čím viac ste minulý rok snívali, tým je pravdepodobnejšie, že novoročná nálada povedie k novoročnej depresii.

4. Novoročné sviatky paralyzujú život

Prvé dni nového roka sú tým najhorším obdobím pre problémy v domácnosti alebo v komunite, pretože všetky služby zodpovedné za ich nápravu sú paralyzované spolu s celou krajinou. Banky, pošty, obchody a pohotovostné služby sú zatvorené. Nič nefunguje. A ak 1. januára zatopíte susedom, ochoriete, chcete naštartovať zamrznuté auto alebo len skúsiť kúpiť krmivo pre svojho psa, budete musieť vyskúšať.

5. Nočná mora pre domáce zvieratá

Pre domáce zvieratá nie je Nový rok vôbec sviatkom. A z nejakého dôvodu prichádza na myseľ mnohých majiteľov originálny nápad vezmite psa na prechádzku práve v momente, keď vyvrcholí ohňostroj. Na Silvestra uteká množstvo psov vystrašených streľbou a majitelia namiesto pokračovania v dovolenke musia brúsiť dvory a hľadať svojho Rexa alebo Mukhtara. Áno, podporuje to nové známosti, no nie vždy budú príjemné. Situácia s domácimi mačkami je jednoduchšia, ak neberiete do úvahy tendenciu chlpatých miláčikov jesť pozlátko a bojovať s vianočnými stromčekmi. Vo všeobecnosti veterinári nemajú na Nový rok veľmi v láske.

6. Čas zvýšených spoločenských povinností

Verí sa, že Nový rok je časom lásky a zmierenia, no v praxi to vyzerá skôr ako pokus zachovať si dobrú tvár pri zlej hre. Samozrejme, že existujú ideálne rodiny, v ktorej sa všetci navzájom zbožňujú (napríklad vo filmoch), ale v skutočný život výber miesta a spoločnosti na oslavu Nového roka sa často stáva dôvodom na hádky a výčitky. Nielenže sa do prípravy investuje veľa času a peňazí, ale oslavovať musíte aj so svojimi nemilovanými príbuznými niekde vo vilovej štvrti.

7. "Aká iná diéta, jedz, kým je horúca!"

Jednou z mála zjavných výhod tradičnej oslavy sviatku v spoločnosti starších príbuzných je plus pár kilogramov na váhe. Predtým to bolo ťažké s gastronomickou hojnosťou, na Nový rok prišla na pomoc gazdinke majonéza. Žiaľ, odvtedy sa v mysliach mnohých ľudí nič nezmenilo a výzdoba Novoročný stôlšaláty a teplé jedlá, kde je majonéza takmer hlavnou zložkou, stále prichádzajú do úvahy. Presvedčiť rodinu, že si vystačíte s ľahkým občerstvením a ovocím, je nereálne.

8. Zázraky sa nedajú kúpiť

Najviac sklamaním na dovolenke je ráno 1. januára. Len včera bolo toľko nádejí, darčekov, očakávaní zmien, ohňostrojov a striekania šampanského a dnes - pochopenie, že sa vlastne nič nezmenilo, šampanské spôsobuje kocovinu, ohňostroje a petardy spôsobujú odpad na prázdnych uliciach a darčeky sú najlepšie delegované nákupy. A ešte si treba zaplatiť internet a dojesť šaláty. Emocionálna prázdnota Nového roka je porovnateľná len s prázdnotou vo vašej peňaženke.

Dovolenkový bonus

Napriek všetkej skepse, že Nový rok sa zmenil z rodinnej zimnej dovolenky na triumf marketingu, kýčovitých televíznych relácií a rozbitých snov, nie je všetko zlé. Pre mnohých je to stále skvelá príležitosť stretnúť sa pri stole s blízkymi, dať si navzájom radosť a nádej na to najlepšie, zablahoželať starým priateľom a spoznať nových. Koniec koncov, v živote budú vždy ťažkosti a Silvester je skvelý čas zabudnúť na problémy a len sa baviť. Koniec koncov, zázraky sa dejú tým, ktorí v ne veria.

Povedz mi, čakáš? Novoročný zázrak alebo vás naopak omrzel predsviatočný ruch a tešíte sa len z predĺženého víkendu?

„Všetci musia byť kŕmení a zabávaní takmer dva týždne. zbláznim sa. Neznášam predĺžené víkendy,” píše jedna mamička na sociálnych sieťach. Psychologička Ekaterina Sivanova vysvetľuje, prečo je dôležité prediskutovať Nový rok s rodinou a naplánovať si dovolenku počas sviatkov, rešpektovať svoje pocity a úprimne o nich povedať svojim blízkym. Potom novoročné sviatky sa vám vôbec nebude zdať zdĺhavý a únavný.

Jekaterina Sivanová

„Teším sa na novoročné sviatky. Deti majú prázdniny od 27. A škola je len 9.! To znamená kŕmiť a zabávať všetkých takmer dva týždne. zbláznim sa. Neznášam takéto predĺžené víkendy. Nezvažujem možnosti ísť na dovolenku alebo poslať svoje deti do tábora - nie sú peniaze. Vianočné stromčeky a všetok tento novoročný rozruch nespôsobujú nič iné ako nevoľnosť. Ani tento rok nám nenapadne sneh, takže sánkarská dráha nie je pre nás,“ píše žena v jednej z facebookových skupín.

Ako chcete oslavovať?

Už niekoľko rokov, približne v polovici novembra, počúvam myšlienky mojich klientov o tom, ako a s kým osláviť Nový rok.

Kedysi dávno som bol na ich mieste a nevedel som nájsť odpoveď na otázku: „Čo chceš?

Pamätám si, ako som prvýkrát od svojho lekára počul (bol som v depresii a rozprával som sa s psychiatrom): „Musíš len povedať, že chceš osláviť Nový rok len so svojou rodinou.“ Je to len... Toto „len“ mi trvalo tri roky. Teraz je všetko inak. A kedysi dávno som tiež nevedel, ako odmietnuť ľudí, ktorí si boli istí, že ma robia šťastnou a lepšie vedia, čo presne by malo byť na novoročnom stole.

Predpokladajme však, že táto fáza už prešla alebo že vo vašej histórii vôbec neexistovala.

Ako vaša rodina diskutuje o tom, ako budete oslavovať Nový rok?

Ako vyjednávate?

Napríklad ona chce byť určite doma s deťmi a aby prišli rodičia, ale on túži navštíviť svojich priateľov na dači s kúpeľným domom. A obom sa dá rozumieť. Ale nemôžete si vybrať niekoho možnosť z bodu „chcem to takto“.

Tu potrebujeme odpoveď z bodu: „My“.

V takýchto chvíľach je zrazu zrejmé, že žiadne „my“ už dávno neexistuje.

Je možné sa dohodnúť a nájsť tretiu možnosť, ktorá bude pohodlná pre tých, ktorí si hovoria „rodina“?

Áno.

Potrebujete sa len navzájom počuť.

Prečo je dôležité rokovať?

Nový rok je rodinná dovolenka. A rodina sa potrebuje dohodnúť, ako to prejde.

Jedného dňa moja dcéra povedala: „Mami, oslávme tento Nový rok sami. Len my piati...“

Pamätám si, ako ma prekvapili jej slová. Ale počul som ju. Potom som dlho premýšľal a predložil toto rozhodnutie na všeobecnú diskusiu (už dlho sme mali rodinný rozhovor). Deti túto možnosť podporili Silvester jednomyseľne! A 1. januára k nám začali chodiť hostia...

Stalo sa aj to, že som absolútne nechcel a nevedel sa dočkať, kedy zvonkohra niečo uvarí (pred dvoma mesiacmi mi zomrela mama). Povedal som o tom svojej rodine a varoval som, že moja účasť na dovolenke bude veľmi priemerná. Večer 31. decembra som strávil v kostole, potom som si dal dlhú prechádzku. Prišla k prestretému stolu, čakala na samotnú skutočnosť „Prišiel Nový rok“ a išla spať. Všetci v rodine rešpektovali môj stav.

Vo všeobecnosti je príležitosť dohodnúť sa práve o vzájomnom rešpekte a o zámene „my“, bez ktorého nie je možné byť rodinou.

Len čo sa dospelý človek obetuje výroku „deti by mali mať prázdniny“, je všetko stratené.

Dovolenka síce prebehne, ale potom... V lepšom prípade sa tento dospelý vyšantí na tých, ktorým dovolenku organizoval, v horšom prípade skončí v nemocnici.

Rodinné tradície sú pre vás, nie naopak

Čo robiť, keď nič nechcete, ale všetci ostatní potrebujú misku Oliviera a tvoje dobro nálada?

Povedz to tak, ako to je. Neklam. Dať niekomu inému príležitosť, aby sa o vás takto postaral, znamená akceptovať váš stav a náladu.

Samozrejme, každá rodina má svoje vlastné tradície spojené s Novým rokom. Niektorí ľudia zdobia vianočný stromček začiatkom decembra, zatiaľ čo iní to vôbec nepovažujú za potrebné. Niekto počas odbíjania hodín píše poznámky so želaniami a niekto v tejto chvíli považuje za potrebné spustiť ohňostroj. Niektorí oslavujú Nový rok doma s rodinou, iní vždy oslavujú Nový rok na centrálnom námestí mesta so svojou dlhoročnou spoločnosťou.

Tradície sú úžasné! Presne dovtedy, kým nezačnú škrtiť tých, ktorí ich vymysleli a podporujú. Preto musíme pochopiť, že nie je človek pre tradíciu, ale tradícia pre človeka.

V mojej rodine je niekoľko stabilných ľudí Novoročné tradície. Napríklad vždy oslavujeme Nový rok v našom vidiecky dom. A šalát Olivier pripravuje môj manžel a robí to len pre film „Irónia osudu“. Večer 31. decembra k nám prichádza Ježiško. 1. januára ráno sú pod stromčekom darčeky pre všetkých, ktorí v dome oslávili Nový rok. A je tu mnoho ďalších tradičných maličkostí pre našu rodinu, ktoré robia tento sviatok rodinným.

Minulý rok s nami náš najstarší syn nebol (slúžil v armáde). A bolo zrejmé, že nikto z nás nechce oslavovať Nový rok ako obvykle. A nemal som tú správnu náladu a chcel som rýchlo počkať do rána 1. januára, aby som šiel do Yegorovej jednotky. Tento príbeh som prežívala najťažšie zo všetkých. V polovici decembra som musel úprimne odpovedať na otázku: „Čo chcem? A bolo jasné, že presne viem, čo nechcem. Nechce sa mi vôbec nič robiť, nechcem byť v byte, nechcem si vytvárať náladu. Po troche rozmýšľania a uvedomení si, že za nič nemôže moja rodina, som si uvedomil, že sa potrebujem niekam ísť naladiť na Nový rok, aby som o 12:00 mohol byť s rodinou v relatívne dobrej nálade. A... večer 31. decembra som počúval Straussove valčíky v Kongresovom paláci. Spoločnosť mi robil manžel a moje deti a priatelia začali pripravovať slávnostnú večeru. Do bytu sme vošli o pol dvanástej. Nový rok prišiel rýchlo, nasledovalo ráno 1. januára, ktoré dalo najlepší darček- stretnutie s mojím synom.

Tento rok bude všetko ako obvykle. Pôjdeme z mesta a môj manžel nakrája šalát podľa televízneho programu...

Ako sa neunaviť za 10 dní

Čo robiť s rodinou tento predĺžený víkend?

Aby som bol úprimný, chýbajú mi novoročné sviatky, aby som si oddýchol, videl každého, koho chcem, a dokonca som strávil čo najviac času na čerstvom vzduchu. Pravdaže, už s predstihom začínam plánovať, ako budú prebiehať posledné decembrové a prvé januárové dni.

31. december - príprava na dovolenku, zdobenie vianočného stromčeka, stretnutie s Santa Clausom (ak máte šťastie), komunikácia;

1. január – leňošiť, chodiť, hrať Stolné hry(pre mňa dni, keď je celá rodina spolu, ubehnú okamžite: práve som naraňajkoval a je čas podávať obed...);

2. január – chodíme pešo, hráme spoločenské hry, niektorí sa vraciame do mesta, večer odchádzame vlakom do Petrohradu;

V týchto dňoch sa staršie deti pripravujú a absolvujú skúšku. Mladší pokračuje v tréningu.

Ako sa môžete unaviť takýmto „oddychom“?

Keby nebol výlet do Petrohradu, určite by sme sa vybrali niekam do Moskovskej oblasti.

Nebolo by možné opustiť Moskvu, cestovali by sme po sídliskových parkoch v meste.

Myslím si, že to nie je otázka príležitostí, ale nálady, stavu, potrieb.

A do akej miery s nimi dokážeme (sme schopní) zaobchádzať pozorne.

Je veľmi dôležité nenútiť sa stretávať s tými, ktorých stretnúť nechcete, nerobiť to, čo nechcete.

Ako je to možné? Ako nemôžete zavolať manželovu sesternicu z druhého kolena, ktorej volali rok čo rok, pretože je to tak?

Môcť. Nemôžete zavolať. Alebo jej zavolajte a nedajte jej príležitosť, aby vám ešte raz povedala, že na parapete v rohu v škôlke je prach. Alebo jej môžete dať takúto príležitosť a zaobchádzať s jej slovami s iróniou, bez toho, aby ste si to vzali k srdcu.

To je už dávno známe: všetko, čo nás obklopuje, je najskôr v nás. Spôsob, akým pristupujete k tomuto predĺženému víkendu, robí víkendom. Opakujem: nálada môže byť akákoľvek. Musíte sa k nemu správať s rešpektom, dať mu príležitosť byť, nie odporovať.

Mimochodom, počas týchto desiatich dní odpočinku môžete začať zdokonaľovať zručnosť požiadať o pomoc. Ak je úplne neznesiteľné vziať svoje deti na prechádzku, opýtajte sa na to svojich priateľov, príbuzných a susedov. Okolo každého z nás sú ľudia, ktorí chcú pomôcť. Len nevedia, ako čítať naše myšlienky.

Ruksak s mandarinkami

No konečne sa s vami podelím úžasný príbeh, ktorú raz na svojej majstrovskej triede povedala slávna psychodramatička Ekaterina Mikhailova.

Prišiel som k psychológovi staršia žena. Jej dospelé deti už dávno odišli žiť do iných krajín a založili si tam vlastné rodiny. Ale každý Nový rok deti prišli k svojej matke. Jeden syn postupne prestal cestovať a tento rok najmladší oznámil, že sa rozhodol osláviť Nový rok s manželkou a dieťaťom.

Ako to? Takže zostala sama? Nevďačné deti...

Doslova po pár stretnutiach žena prijala situáciu a rozhodla sa, že nebude smutná.

Prešli novoročné sviatky a klient sa znova objavil v kancelárii psychológa.

aké boli prázdniny?

Nádherné! Rozhodol som sa poslúchnuť vaše rady a nesedel som doma. Do ruksaku som si zbalil mandarínky, fľašu šampanského a poháre na víno a o pol dvanástej som vyšiel do Chistye Prudy. A sú tu ľudia! Zábava! Mal som úžasný Nový rok!

Úprimne nám všetkým želám, aby sme tieto sviatky prežili s ľahkým srdcom a prežili ich tak, aby sme sa cítili oddýchnutí.

Nový rok je pre mňa časom bilancovania, rozmýšľania a pýtania sa samej seba... Pýtajte sa, čo fungovalo a čo nie, rozmýšľajte, čo sa dalo urobiť lepšie alebo rýchlejšie. Žiaľ, čas nepridáva, každým rokom starneš a uvedomuješ si, že je čas myslieť intenzívnejšie hlavou, inak sa nedá...

Od pradávna prevládal názor, že s novým rokom má každý z nás možnosť začať život čistá bridlica. No niečo na tom je. Naše sviatky trvajú dlho, niektorí idú oslavovať ďalej, ale nikdy som v tom nevidela veľký zmysel. Je to jednoduché, niekedy to dosiahne bod absurdity, čo je také zaujímavé na oslave Nového roka pod vodou? No nič, čo sa mňa týka. Hoci zoberte rodinu a vyberte sa na dovolenku do hôr, prečo nie...

A je tu ďalšia vec, plnenie želaní... S úderom zvonkohry sa všetci lúčia so starým Novým rokom a od Nového roku očakávajú, že im dá čarovný prútik, ktorý za nich urobí všetko. Ale toto všetko je rozprávka, Pane, obyčajná Vianočný príbeh... Musíte naozaj tvrdo pracovať a už tu nie je cítiť mágiu.

Samozrejme, nikto vám nezakáže niečo si priať, ale nemali by ste dúfať v zázrak. Vo všeobecnosti je lepšie premeniť svoj sen na cieľ, urobiť si konkrétny plán, a kým je myšlienka stále jasná a pochybnosti neplnia vašu hlavu, DOSTAŤ SA DO PRÁCE.

Vo všeobecnosti je do nového roka ešte mesiac a my už rozmýšľame, čo a ako...

Ukázalo sa, že je to malý zoznam, iba 100 bodov =) Niektoré veci sú vážne, niektoré vtipné, niektoré jednoducho potešia srdce. Vo všeobecnosti dúfam, že tí, ktorí si ju prečítajú, prinesú inšpiráciu a nové nápady pre svoje budúce plány do nového roka.

Zoznam úloh na tento rok! 100 vecí, ktoré treba urobiť v novom roku

. Nie je žiadnym prekvapením, že táto položka bola číslo jedna na mojom zozname. Koniec koncov, proces vývoja zahŕňa neustále zlepšovanie. Každý z nás vie, čo treba v sebe zmeniť, aby sme sa stali lepšími. Pamätáme si teda všetky takéto momenty a robíme si zoznam od 5.-12 zlé návyky. A potom prejdeme k bodu 2 a pracujeme na nich celý rok.
. Postup je podobný ako pri vytváraní zoznamu zlozvykov, len teraz konkrétne uvažujeme o tom, čo treba urobiť, aby sme sa stali disciplinovanejšími či zdravšími, prípadne sa stali odborníkmi v nejakej oblasti. Toto je váš prúd fantázie. Pretože Vytvorenie nového návyku trvá približne mesiac. V priebehu budúceho roka sa vo vašom arzenáli objaví 12 nových zvykov, ktoré vám uľahčia život. Myslite na tieto zvyky vopred alebo si ich môžete vziať z nášho zoznamu, pretože... Položky v zozname nižšie sa môžu stať vaším novým zvykom.
Vymyslite spôsoby, ako ich implementovať. Premeňte svoje sny na ciele, pretože na to bol vytvorený náš akčný plán na ďalší rok.
Napíšte si svoj plán na rok a riaďte sa ním. Ak máte plán, viete, kam ísť.
Občas zájdite do tichej kaviarne, aby ste boli sami a naplánujte si plán na ďalší mesiac. Je lepšie si vybrať svoju obľúbenú kaviareň.
Raz za mesiac si nájdite čas na varenie nového jedla. V tomto prípade môžete zabiť dve muchy jednou ranou: najprv si spestrite jedálny lístok alebo si nájdite svoj typický pokrm, ktorým zakaždým pohostíte svojich hostí.
Naučte sa nový/alebo vylepšite staré cudzí jazyk(angličtina/nemčina/taliančina). Aké sú výhody zavedenia tohto zvyku: po prvé si precvičíte pamäť a po druhé mozog. Hlavná vec je pochopiť, že jazyk si vyžaduje neustálu každodennú prax.
Naučte sa básne. Tento bod, rovnako ako ten predchádzajúci, nám trénuje pamäť a občas sa na párty môžete pochváliť svojím intelektom. Tí, ktorí sa neradi učia básničky, sa môžu naučiť svoju obľúbenú pesničku. A pamätajte, že kľúčová je konzistencia.
Prečítajte si minimum. Alebo možno viac, všetko závisí od vašej chuti do jedla. Mimochodom, ak sa rozhodnete čítať odbornú literatúru, do roka sa môžete stať odborníkom vo vami zvolenej oblasti.
Len pozerať. Ako viete, či je film dobrý? Jednoducho, spýtajte sa svojich priateľov, aký je ich obľúbený film, alebo si pred pozeraním filmu prečítajte recenzie na internete. Po vykonaní tohto prieskumu si môžete byť na 90 % istý, že film stojí za pozretie. Nestrácajte čas hlúpymi filmami a televíznymi reláciami. Mimochodom, v piatok si môžete dohodnúť sledovanie filmov s priateľmi. 😉
Začnite vyrábať sladkosti doma a úplne vylúčte pečivo z obchodu.
Absolvujte lekársku prehliadku alebo si jednoducho dohodnite stretnutie s potrebnými lekármi. Starajte sa o svoje zdravie a ono sa vám po rokoch poďakuje.
. Schopnosť sťažovať sa a cítiť sa ako obeť je to, čoho sa musíte najskôr zbaviť. Samozrejme, nie je nič zlé, ak raz niekomu o svojich problémoch poviete. Ale keď sa to bude neustále opakovať, môže to pokaziť vašu pozitívnu auru a vaši priatelia sa vám začnú vyhýbať, takže sa tohto zlozvyku musíte začať zbavovať práve teraz.
(s vitamínmi a minerálmi) a držte sa ho. Nemyslím si, že tu stojí za to príliš hovoriť o výhodách. správnej výživy. Jediné, čo chcem zdôrazniť, je, že naplánovaný jedálny lístok vám pomôže ušetriť čas a peniaze.
Zvyknite si na špeciálny režim (vstávajte o 5-6:00, spať do 23:00) Vďaka tomuto režimu budete mať veľa času navyše. Predsa len, keď sa mesto prebudí, urobili ste už veľa vecí.
Povedzte „Milujem ťa“ každý deň. Pre seba, svoje okolie, svojich blízkych!
Každý mesiac si naplánujte, koho musíte tento mesiac stretnúť. Nezabúdajte na starých priateľov, aj keď sa málokedy vidíte, zavoláte im, alebo ešte lepšie, stretnete sa s nimi.
Naplánujte si čas, kedy ho môžete navštíviť vzdialení príbuzní . V prípade, že ich zriedka vidíte.
Spoznajte svoje rodné mesto čo najlepšie. Kaviarne, výstavy, budovy, odľahlé kúty. Rozhodnite sa sami. Raz za mesiac si vyhraďte deň, kedy môžete preskúmať svoje mesto.
. Keď sa ľudia na niečo sťažujú, nevážia si to, čo teraz majú. A Boh im to skôr či neskôr vezme. Začnite si teda všetko okolo vážiť hneď teraz, bez čakania na nový rok.
Aspoň raz za mesiac si na celý deň vypnite mobil a venujte deň reflexii.
Naučte sa aspoň raz týždenne premýšľať o spôsoboch generovania príjmu (pasívneho aj aktívneho). Počítať s odchodom do dôchodku v našej dobe je veľmi optimistická predpoveď. Poistite sa teda a vytvorte si pasívny príjem a ušetrite si do budúcnosti sami.
Napíšte svoj životný príbeh. Začnite si písať denník. Ak si tento článok prečítate po začiatku budúceho roka, potom so začiatkom nečakajte do budúceho roka. Začnite písať hneď teraz, motivuje vás všetko, čo vás znepokojuje. A nezabudnite analyzovať každý deň.
Urobte jednu charakteristickú fotografiu denne. Spomienky sa rýchlo vymažú, ale ak dokážete zachytiť to, čo bolo pre vás v ten deň dôležité. Neskôr budete mať na čo spomínať. Vytvorte samostatný priečinok v počítači. A podpíšte každú fotografiu špeciálnym spôsobom. Okrem toho vás táto úloha naučí disciplíne.
Naučte sa všetky hlavné mestá sveta. A urobte si plán miest, ktoré chcete niekedy vidieť. Nezabudnite vysvetliť, prečo práve tieto miesta. Skladať Detailný popis každé z miest. Aké miesta tam chceš navštíviť? To vás priblíži k vášmu cieľu.
Urobte si zoznam 12 úspechov za rok.Často sa stáva, že keď prídete na pohovor, pýtajú sa vás na vaše úspechy. A nemáš čo odpovedať. Zdá sa, že ste celý rok behali ako veverička v kolese, ale nič si nepamätáte. Preto je potrebné si všetko zapisovať. Naplánujte si svoje úspechy vopred. Zamyslite sa nad oblasťou, v ktorej chcete niečo dosiahnuť. A vpred k úspechom.
Naplánujte si rozpočet(20 % na úsporu, 10 % na charitu, 50 % na bežné výdavky, 10 % na zábavu)
Vytvorte si osobný rozpočet. Myslím, že ste viac ako raz zistili, že peniaze sa minuli, a stále musíte čakať a čakať na výplatu, ako keby ste si nič nekúpili, ale peniaze zmizli. Áno, majú takú vlastnosť – zmiznúť. Ale môžete ich ovládať. Na to potrebujete osobný rozpočet. Ak to niekto potrebuje, môžete si stiahnuť šablónu .
Nakupujte veci vo výpredaji. Ušetrite rozpočet. Zvyčajne v januári a júli môžete nakupovať veci s maximálnou zľavou.
Začať. Ak nie si ty, tak kto? Položili sme si otázku. Teraz sa začnite milovať a rozmaznávať.
Prestaňte odkladať veci na budúcnosť. Toto je asi jedna z najťažších úloh budúceho roka. Ale stále realizovateľné. Snažte sa robiť malé veci naraz. Potrebujete umyť panvicu, urobte to hneď, musíte dokončiť správu, rýchlo sa pustiť do práce. Samozrejme, ak to nie je päťminútová úloha, berte to ako hru a urobte si projekt čistenia bytu alebo projekt ochrany. A keď bude práca hotová, budete na seba hrdí, pretože ste dokončili celý projekt.
Míňajte menej, ako zarábate. Žiť na úver nie je žiť. Žite v rámci svojich možností. Samozrejme, existujú udalosti vyššej moci, ale to sa stane len raz alebo dvakrát za život. Ak chcete minúť viac, nájdite príležitosť, ako zarobiť viac.
. Doslova, psychicky sa zbavte zbytočných myšlienok. Ak je pre vás ťažké to urobiť vo svojej mysli, napíšte si tieto myšlienky na papier a spáľte ich. Tento rituál vám pomôže vymazať zbytočné myšlienky z vašej pamäte. Neponáhľajte sa naplniť svoj mozog všetkým, čo vidíte. Sústreďte sa len na nevyhnutné veci.
Naučte sa meditovať. Pri našom zbesilom tempe života je nevyhnutné relaxovať. Módne slovo pochádza z jogy. Ak nemáte čas chodiť na hodiny. Posaďte sa v tichu alebo si zapnite inštrumentálnu hudbu a snažte sa dostať všetky myšlienky z hlavy. Uži si ticho. Naučte sa relaxovať a odvrátiť pozornosť od vonkajšieho sveta.
Limit sociálne médiá až hodinu denne. Ešte lepšie, vzdaj sa ich. Jednoducho mi to nejde.Niekedy je veľmi dôležité udržiavať kontakt so starými priateľmi, ktorí sú v zahraničí. Musíte však obmedziť svoj čas; na odpovedanie na správy a prehliadanie informačného kanála stačí hodina.
Odpustite si chyby. Každý sa môže pomýliť. Učíme sa z chýb. Prestaňte na nich myslieť. Inak budete žiť v minulosti.
Naučte sa mlčať. Som od prírody veľmi spoločenský človek. Je pre mňa ťažké pochopiť, ako môžu ľudia mlčať, keď kráčajú spolu. Ale toto sa musíme naučiť. Pretože Ticho tiež spája ľudí a vy nebudete mať čas povedať nič zbytočné.
. Existuje mnoho spôsobov koncentrácie. Odporúčam prečítať knihu od L. J. Palladina - Maximálna koncentrácia. Je voľne dostupný na internete. Možno v tejto knihe nájdete svoj vlastný spôsob koncentrácie. Zatiaľ som pre seba našiel jeden spôsob - toto je princíp Pomodoro (25 minút práce, 5 minút odpočinku)
Prestaňte chodiť na slnko bez opaľovacieho krému. Slnko je pre našu pokožku veľmi nebezpečné. Postarajte sa o ňu.
Nakŕmte svoj mozog. V skutočnosti teraz existuje veľa spôsobov, ako rozvíjať náš mozog: hry, krížovky, riešenie hádaniek alebo logické problémy.
Obklopte sa úspešnými ľuďmi. Príslovie „Povedz mi, kto je tvoj priateľ a ja ti poviem, kto si“ nebolo vymyslené nadarmo. Chcete byť úspešnými ľuďmi? Chatujte s ľuďmi, ako ste vy. A nebudete si všimnúť, ako sa začnete meniť.
Sledujte prejavy známych rečníkov, študujte ich zvyky a intonácie. Veľmi sa mi páči internetový kanál http://www.ted.com/. Slávni rečníci zdieľajú svoje objavy. Toto je veľmi informatívne a anglický jazyk. Aj keď sú tam ruské titulky.
Prestaňte komunikovať s ľuďmi, ktorí sa k vám správajú zle. V skutočnosti, prečo komunikovať s ľuďmi, ktorí si vás nevážia. Príbuzní sú výnimkou. So zvyškom sa však môžete pokojne rozlúčiť.
. Toto je asi jeden z mojich zlozvykov, s ktorým opatrne bojujem. Pokúste sa dokončiť každú úlohu až do konca. Nezačínajte nová kniha, ak ste nedočítali starú.
Hrať stolové hry. Zima sa blíži a to je najlepší čas na trávenie času s priateľmi.
Volajte rodičom častejšie. Lepšie denne.
Naučte sa vidieť v ľuďoch to dobré. Toto je kvalita, ktorá je cennejšia ako peniaze. Aj keď sa mnohých ľudí bojíte, nemalo by vám to brániť v tom, aby ste na nich videli niečo dobré. Od každého človeka sa môžete niečo naučiť, ale čo presne je vaša voľba.
Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Ty si ty. A nikdy sa nestanete iným človekom. Nie je potrebné s niekým súťažiť. Porovnajte výsledky len s minulým You. S tým, čím ste boli a aké výsledky ste dosiahli.
. Táto vlastnosť sa vám bude hodiť v mnohých oblastiach života. Keď sedíte v metre, všímajte si detaily, prípadne si cestou niečo zapamätajte.
Prestaňte vylievať tých, ktorých máte radi. Priznajme si, že to robí každý pri každej príležitosti. Prečo? Nejasné. Pokúste sa odvrátiť pozornosť od problémov, keď ste okolo svojich blízkych.
Nájdite si prácu, ktorá sa vám páči. Toto by mal robiť každý. Každý má právo na dobrú prácu a wellness a spokojnosť s prácou.
Čistite byt denne. V skutočnosti je to ťažké, ak upratovaniu venujete len 20 minút denne. Rozdeľte byt na zóny. A každý deň vyčistite jednu oblasť.
Nájdite si čas na predstavy. V srdci sme všetci deti a je pre nás veľmi dôležité snívať. Neobmedzujte sa v tomto. Fantazírovať.
Sústreďte sa na to, v čom ste naozaj dobrí. To by sa mohlo stať novým zdrojom príjmu.
Zbavte sa neporiadku doma. Ak je ťažké všetko vyhodiť, darujte to niekomu. Hlavná vec je nebrať to do garáže. Je určený pre váš Mercedes, nie na odkladanie odpadu.
Zbavte sa zvyku prehrávať si v hlave negatívne scenáre. Nepriťahujte negativitu, samozrejme, stojí za to hrať na istotu, ale nemali by ste na to neustále myslieť.
Nájdite spoločný záujem so svojím. Spoločné veci vás zblížia, urobte si spoločný zoznam so svojou polovičkou a postupne ich implementujte.
Naučte sa držať slovo. Ak si chcete získať rešpekt medzi priateľmi a kolegami, dodržte slovo. Ak to nedokážete, je lepšie odmietnuť.
Zaveďte do svojho života pravidlo 10 minút. Ak potrebujete niečo urobiť, ale nemáte absolútne žiadnu túžbu, implementujte do svojho života pravidlo 10 minút. Venujte aspoň 10 minút denne akejkoľvek úlohe. Po určitom čase úlohu dokončíte. Bez vynaloženia veľkého úsilia. Veď 10 minút uletí veľmi rýchlo.
Strávte víkend v inom meste alebo krajine.
Urobte si profesionálne fotenie vonku alebo v krásnom ateliéri.
Zazelenajte svoj byt/dom. Rastliny totiž robia domov atraktívnejším a útulnejším.
Naplánujte si dovolenku elektronicky, urob si zoznam vecí a potrebné dokumenty. Budúci rok ušetríme čas na plánovanie.
Rozmaznávajte svoje telo(masáže, SPA salón, manikúra, pedikúra atď.)
Rozšírte svoj sociálny kruh.
Experimentujte so sexom. Samozrejme, ak máte viac ako 18 rokov =)
Vyskúšajte novú zábavu(miestnosť pátrania alebo strachu, skákanie na trampolíne alebo niečo iné.
Pomôžte ľuďom v núdzi. A nezáleží na tom, aká je to pomoc, charita alebo len presťahovanie babičky cez ulicu. Hlavná vec je zodpovedný prístup k podnikaniu.
Urobte niečo, na čo ste sa nikdy neodvážili
Naučte sa niečo vytvoriť vlastnými rukami.
Prekvapte svojho milovaného.
Choďte kempovať so stanmi
Strávte svoje narodeniny v inej krajine (alebo v spoločnosti blízkych)
Zostavte veľké puzzle (1000-3000 dielikov). Máte záruku zamestnania na šesť mesiacov. 🙂
Kúpte si diár na budúci rok. Radím vám kúpiť si viac ako len diár. A váš denník. Toto je ten, ktorý vyplníte. Ak to chcete urobiť, experimentujte rok. Ak opustíte svoj denník po týždni. Toto nie je tvoje. Nebojte sa, hľadajte ďalej.
Žartujte svojich priateľov 1. apríla
Aktualizujte svoj šatník a zmeňte svoj štýl.
Choďte na futbal a povzbudzujte svoj obľúbený tím alebo len pozerať. Toto je neuveriteľné uvoľnenie emócií.
Prihláste sa na akýkoľvek vzdelávací kurz z coursera.com alebo podobných stránok.
Naučte sa novú technológiu.
Začnite vytvárať pasívny príjem.
Zúčastnite sa konferencie vo svojej špecializácii.
Zjedzte 5 kg jahôd. 🙂 Ale vážne, dbajte na svoju výživu a osvojiť si zásady správnej výživy.
Navštívte nové Mesto vo vašej krajine alebo v zahraničí.
Staňte sa odborníkom v jednej oblasti
Ísť von s priateľmi do kempu na víkend
Choďte v zime lyžovať a upgradovať na novú lyžiarsku kombinézu.
Jazdiť na bicykli aspoň 100 kilometrov. Ak nemáte bicykel, tak bežte. Nie je to také ťažké.
Zvyknite si chodiť častejšie. Kdekoľvek, kdekoľvek sa vám páči. Skúste si každý víkend vyraziť do prírody.
Choďte na huby.
V júni choďte do lesa zbierať jahody.
Urobte púpavový džem. Užitočné a pripomínajúce detstvo.
Ísť do kina za dobrý veľký film.
Vytvorte si web alebo blog.
Investujte 10 % príjmu do školenia. Človek sa potrebuje rozvíjať. Nakupujte knihy, navštevujte kurzy, navštevujte tematické konferencie.
Urobte niečo nezištné. Videli ste na ulici plakať dievča, dajte jej kvety. Ak sa niekto nemôže dostať do metra, zaplaťte si to.
Absolvujte skúšobnú hodinu jogy.
Prejdite na KVN
Stojte v polohe planku 5 minút

Vo všeobecnosti nie je čo robiť :) Ale všetko sa dá prekonať, hlavná vec je, že existuje túžba.

Blíži sa rok Kovová krysa a je dôležité ho dôstojne splniť. Medzi ľuďmi panuje názor, že ako oslávite Nový rok, taký bude, preto je dôležité urobiť niekoľko istých vecí skôr, ako sa blíži sviatok. Aby bol rok 2020 šťastný, priniesol prosperitu, veľa zdravia a finančnej stability, musíte poznať znamenia pre Nový rok.

Čo robiť pred príchodom dovolenky

Pani budúceho roka bude môcť vyhodnotiť činy a bude pre ľudí priaznivá, ak urobia nasledujúce veci:

Hlavným znakom je splatenie akýchkoľvek dlhov. Tento zoznam obsahuje veľké aj malé sumy, cudzie veci a predmety, dokonca aj dlhy vo forme prísľubov. Ekonomické a svedomité zviera, nerada sa stretáva s dlhmi.
Odpustite svojim previnilcom a zlým priaznivcom. Požiadajte sami seba o odpustenie od ľudí, ktorých ste mohli úmyselne alebo náhodne uraziť. Zabudnúť na konfliktné situácie a hádky.
Aby ste sa zbavili svojho domova negatívna energia, určite musíte urobiť generálne upratovanie. Zvlášť dôležité je dať veci do poriadku v skriniach, pod nábytkom, v rohoch a ťažko dostupné miesta, tu sa hromadí energetický odpad.
Ľudia sa mylne domnievajú, že chutné jedlo by malo byť iba na sviatočnom stole. Toto je nesprávne. V predvečer roku 2020 sa musíte chutne najesť. Svoje obľúbené jedlá si neodopierajte, hlavné je, že sú zdravé a neškodia vášmu telu.
V zozname je aj očista tela. Jednak je dôležité prečistiť črevá a cievy od škodlivín, ktoré sa za rok nahromadili, jednak každá gazdinka veľa varí, takže extra očista žalúdka len prospeje.
Je potrebné urobiť niekoľko dobrých vecí. Ideálne je, ak pomôžete ľuďom v núdzi, sumu poukážete na účet chorým deťom, môžete zájsť aj do chovateľskej škôlky a vybrať si zvieratko.
Pred dovolenkou musíte urobiť dôležité nákupy, predmety a vybavenie zakúpené v tomto období vám vydržia dlho.

Veríte na znamenia?
Hlasujte

Povery a znamenia na Silvestra

Každý človek chce ísť aspoň na pár sekúnd do budúcnosti a zistiť, čo si pre neho Oceľový potkan pripravil. Žiaľ, takúto možnosť nemáme, ale môžeme sa bližšie pozrieť na znamenia a povery, ktoré nám pomôžu zistiť, o čo sa snažíme a čomu je lepšie sa vyhnúť:

Na Silvestra 2020 nie je potrebné požičiavať peniaze ani svojim najbližším a to ani v prípade naliehavej potreby. Pokúste sa správne vysvetliť svoje odmietnutie priateľovi alebo príbuznému. Inak bude pre vás budúci rok chudobný a len ťažko budete riešiť finančné problémy.
Aby ste nestratili šťastie a pohodu, pokúste sa urobiť generálne upratovanie počas dňa. Teda až do západu slnka. Neodporúča sa tiež vyhadzovať odpadky v noci, pretože spolu s nepotrebnými predmetmi existuje možnosť vziať si z domu šťastie a zdravie.
Známky na Nový rok 2020 odporúčajú venovať osobitnú pozornosť snom. Môžu byť prorocké alebo môžu niesť sémantickú záťaž.
Aby bol budúci rok ziskový, musíte do vrecka nohavíc, kabáta alebo šiat vložiť veľkú bankovku. Takýto rituál pritiahne do vášho života materiálnu stabilitu.
Na oslavu Roku kovovej krysy si musíte obliecť oblečenie v teplých farbách. Vďaka tomu bude váš život naplnený príjemnými udalosťami a rok bude štedrý.
Aby boli rodinné vzťahy pevné, musíte Nový rok osláviť v kruhu rodiny.
Odborníci odporúčajú zdržať sa sviatočných ohňostrojov a ohňostrojov, aby na dvore a doma zavládol pokoj. V opačnom prípade sa v dome môžu usadiť zlí duchovia.
Nestačí zakryť slávnostný stôl, dôležitá je aj dekorácia nábytku. Psychici radia priviazať stuhu alebo niť na nohu každej stoličky. Vďaka tomuto rituálu budú rodinné vzťahy príjemné a harmónia nikdy neopustí dom.
milovaní by mali byť vyrobené z prírodné materiály. Týmto spôsobom sa vzdáva česť predkom a získava sa aj ochrana pred sebeckými a závistlivými ľuďmi.
Aby sa v budúcom roku dalo nakúpiť veľa nových a príjemných vecí, rok potkana by sa mal oslavovať aspoň v jednej novinke.

Aké rituály je potrebné urobiť, aby bol rok úspešný?

Niekoľko dní pred dovolenkou musíte zopakovať nasledujúce akcie a znaky na Nový rok 2020:

Ak chcete, aby sa vaše sny stali skutočnosťou, naučte sa predstaviť si a vizualizovať jasný obraz (myšlienku).
Pri príprave jedál treba poklepať náradím na stôl a povedať tieto slová: „Stôl je prestretý, všetkého je veľa, nech je to tak celý rok.“
Do peňaženky si musíte vložiť mincu, ktorá bude talizmanom, ktorý priťahuje peniaze.
Príbuzní a priatelia by mali dostať zlaté alebo strieborné sviečky. Toto znamenie priťahuje prosperitu.
V dávnych dobách sa verilo, že smrek dokáže chrániť pred nepriazňou osudu a vniesť do domu harmóniu. Aj keď podľa plánov tento rok budete mať umelý vianočný stromček, prineste si do domu aspoň smrekovú vetvičku.

Aby sme to zhrnuli, poznamenávame, že značky na Nový rok 2020 vám pomôžu osláviť sviatok v dobrej nálade.

Zhrnutie

Aby ste zabezpečili poriadok a pohodlie v dome pred dovolenkou, musíte dať veci do poriadku.
Je dôležité uzavrieť mier s blízkymi, odpustiť páchateľom a požiadať o odpustenie tých, ktorí boli zranení. To vám dá pokoj.
Pred Novým rokom je dôležité splatiť všetky dlhy.

Nový rok príde čoskoro. Mnoho ľudí spája novoročné dni s nepokojom, zhonom a stresom. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme každý rok všetko premyslieť a zrealizovať, stále na niečo zabúdame: niekomu zablahoželať, niečo kúpiť, niečo uvariť alebo krásne vyzdobiť dom. Ak teda chcete znížiť stres, stihnúť všetko načas a konečne realizovať roky odkladané novoročné nápady, musíte sa pripraviť vopred a dôkladne. A na to potrebujete jasný plán, alebo ešte lepšie špeciálny plánovač, ktorý si stiahnete, vytlačíte a pokojne vyplníte.

Môžete čakať na dovolenku, darčeky a novoročný zázrak... alebo si ho môžete vytvoriť! Dovolenka je v prvom rade stav mysle a atmosféry! Poďme tvoriť sviatočnú náladu sebe a okolo seba! Takže, pripravme sa na oslavu Nového roka!

Na čo si dať pozor pred Novým rokom

1. Vymyslite darček pre seba.

Aký darček by ste chceli dostať na Nový rok? Koniec koncov, aby ste niečo dostali, musíte to najprv chcieť))) Preto v predvečer Nového roka musíte určite deklarovať svoje túžby vesmíru - napíšte zoznam želaní, list Santa Clausovi (a požiadajte svojho manžela, aby poslal tento list)) Môžete si ho kúpiť ako darček pre seba k sviatku

elegantné náušnice a šperky,

2. Premýšľajte o gratuláciách a darčekoch blízkym.

V tomto bode navrhujem urobte zoznam tých, ktorým je potrebné zablahoželať , ale naopak napíš - komu a čo dať na Nový rok. Musíte pripraviť prekvapenie pre svojho manžela (), objednať darčeky pre svoje deti vopred z internetových obchodov (napríklad alebo) a poslať pohľadnice svojim babičkám poštou. Mimochodom, pohľadnice treba posielať aspoň 20 dní vopred, pretože pošta je na Silvestra preťažená.

Moje novoročné spomienky z detstva sú spojené aj s písaním listu dedkovi Frostovi a s napätím čakaním, či sa list dostane k nemu a či dostanem to, čo som si prial)) Zdalo sa mi to ako skutočný zázrak, že sa moje želania splnia , a mojím najväčším šťastím bolo, že som ráno našla pod stromčekom darček snov a vrecúško sladkostí a ovocie. Tento rok už vytvorím taký zázrak pre svoje dieťa a dokonca uvažujem o tom, že pozvem domov Santa Clausa))

3. Bytová dekorácia.

Samozrejme, že novoročnú atmosféru doma vytvára Vianočný stromček s hračkami a girlandami. Už dlhé roky mám umelý vianočný stromček, ktorý je veľmi pohodlný a ekologický. Ale chcem pridať nové hračky - ako možnosť si ich môžete vyrobiť sami. Rovnako ako girlandy, snehové vločky na okná, pohľadnice, sviatočné plagáty a elegantné vence na vchodové dvere. Vo všeobecnosti existuje veľa možností! Ak si chcete vytvoriť pohodlie a atmosféru vo svojom dome pomocou dekorácie, podelím sa o svoje nápady;)

Tu je niekoľko nápadov, ako vyzdobiť svoj domov na Nový rok vlastnými rukami:

Papierové snehové vločky známe z detstva
Kresby na oknách (existujú špeciálne spreje na kreslenie na oknách)
Veniec zo šišiek a konárov vianočného stromčeka na vchodové dvere
Novoročné girlandy vyrobené z papiera (najjednoduchšou možnosťou je reťaz z farebného papiera)
Hračky na vianočný stromček (papier-mâché, cukríky, ovocie, orechy)
Pohľadnice s aplikáciou alebo maľované vodovými farbami
Medovník (môže byť ozdobený polevou)
Sviatočné plagáty s fotografiami všetkých členov rodiny a hlavných udalostí odchádzajúceho roka „Aký bol odchádzajúci rok?“)

Kopa zaujímavé nápady Novoročné nápady nájdete na Pinterest– tu je napríklad moja tabuľa s nápadmi na novoročné zdobenie domu.

4. Kde a s kým osláviť Nový rok a Vianoce.

Je dôležité sa včas rozhodnúť, kde a s kým osláviť Nový rok. Väčšina tradičná verzia: rodinný Silvester doma pred televízorom, s Olivierom, mandarínkami a šampanským. Aj keď sú zaujímavé aj iné možnosti - in hlučná spoločnosť s priateľmi v reštaurácii so zábavným programom, v turistickom centre, v nočnom klube, v lese, pri mestskom vianočnom stromčeku alebo v inej krajine. V každom prípade sa musíte rozhodnúť vopred, aby ste mali čas na zorganizovanie dovolenky - rezervujte si stoly, pozvite priateľov, pripravte pre nich darčeky, kúpite lístky, rezervujte izby atď. A pre milovníkov ohňostrojov, prskaviek a petárd sa treba vopred pripraviť a nakúpiť všetko potrebné.

Vianoce pre mňa znamenajú napríklad blahoželanie môjmu krstnému synovi, výlet ku krstným rodičom môjho syna a stôl s 12 jedlami. Je ťažké vopred uhádnuť, kto k nám príde - takže stretnutia musíme naplánovať vopred, aby sme nikoho nezmeškali a zablahoželali každému, koho chceme.

5. Novoročné menu.

"Čo uvariť na Nový rok?" - Toto bolesť hlavy väčšina žien. A je lepšie naplánovať si aj novoročné menu vopred.

Významným „+“ oslavy Nového roka mimo domova je nedostatok potreby prestierať stôl a variť. A s našimi gastronomickými tradíciami (stôl musí byť plný jedál videných a nikdy nevidených) nie je Nový rok pre ženy ani tak sviatkom, ako skôr skúškou odolnosti v kuchyni. A ak vám ostanú nejaké sily, potom si môžete obliecť šaty, rýchlo sa nalíčiť a sadnúť si za stôl s bzučiacimi nohami.

Toto je všetko o mne v minulých rokoch - a už to nechcem)) A to znamená, že tento rok si musíte vybrať optimálny počet jedál, premyslieť si všetko vopred a 31. decembra vyložiť čo najviac. Mám verziu sviatočného menu, do ktorej plánujem pridať 1-2 nové jedlá a možno nový dezert(Toto je moja slabosť)). A, samozrejme, je lepšie urobiť si zoznam jedál a nápojov, aby ste mohli nakupovať podľa možnosti vopred a vyhli sa tlačenici v radoch v predvečer sviatku.

Slávnostný outfit, dekorácie, líčenie.

Ak veríte prísloviu “Ako oslávite Nový rok, tak ho strávite” , tak ho musíš spoznať krásne! Po prvé, vytvára slávnostnú náladu. A po druhé, naozaj verím, že Nový rok by sa mal oslavovať v krásne šaty, radostné a pozitívne. Preto je potrebné nájsť vopred Pekné šaty, možnosť make-upu, vlasového stylingu, manikúry. A mimochodom, ak plánujete výlet do kozmetického salónu, potom je čas dohodnúť si stretnutie s vaším obľúbeným kaderníkom v požadovaný deň.

Dve slová o detskom oblečení - musíte si vyhradiť čas na prípravu uší pre chlapcov zajačikov a korunky pre dievčatá so snehovými vločkami na matiné))) Musíte ich nájsť vopred Vianočné kostýmy– šiť, požičiavať, požičať od priateľov, kúpiť alebo podľa vlastného výberu.

Zhrňte a stanovte si ciele na budúci rok.

Tento bod je pre mňa povinný už niekoľko rokov: stanovenie cieľov prináša vynikajúce výsledky. Minulý rok som vyvinul špeciálny plánovač na stanovenie cieľov na rok a systematickú prácu s nimi. Ak ste sa prihlásili na odber noviniek na blogu, už ste dostali odkaz na stiahnutie sady plánovačov a Nový rok je skvelým dôvodom na ich vyplnenie.

Zhrnutie roka je pre mňa celá udalosť, ktorá si vyžaduje sústredenie, pozornosť a analýzu. Je dôležité pochopiť, čo najdôležitejšie sa za uplynulý rok udialo, čo ma naučil, aké nadobudnuté vedomosti si odnesiem budúci rok a čo je lepšie nechať navždy v minulosti. Je to rovnaké ako pri stanovovaní cieľov – potrebujem čas, ticho na pozorný vnútorný rozhovor sám so sebou. Koniec koncov, pochopenie toho, čo skutočne chcete, je polovica kľúča k úspechu realizácie vašich plánov.

Osobne si plánujem dopriať samostatný deň na prácu na každoročných cieľoch – a určite to nebude 31. december plný trápenia a rozruchu. A sem zaradím nákup kalendárov, diárov, zápisníkov na budúci rok - všetky tieto veci naozaj milujem))

Prečítajte si článok

Program na novoročné sviatky

Novoročný víkend je zvyčajne časom dlhých prázdnin. A ak si voľný čas nenaplánujete vopred, môže sa z neho stať nudná zábava.

Nápad na zaujímavé voľnočasové aktivity počas zimných prázdnin:

Novoročné predstavenie pre deti,
cestovanie alebo návšteva rodiny alebo priateľov,
prechádzka zimným lesom/parkom,
zimná aktívna zábava: korčuľovanie, sánkovanie, lyžovanie, hokej.

Ako stráviť romantický čas spolu so svojím milovaným, som napísal

Aby tento príspevok nevyšiel nazmar a bol pre vás skutočne užitočný, pripravil som pre vás krátke zhrnutie vo forme tabuľky, ktorú si môžete stiahnuť a vyplniť, aby ste si efektívne naplánovali dovolenku.

Môžete si zadarmo stiahnuť podrobný plán prípravy na Nový rok.

Prajem vám jednoduchú prípravu na sviatky a sviatočnú atmosféru pre vás!

Ďalší článok k téme

kde zdieľam nápady Novoročné darčeky príbuzní, deti, priatelia, priateľky, rodičia, starí rodičia)

Prajem vám krásne sviatky,

Saša Leonová

P.S. Ak potrebujete pomoc pri plánovaní - mesiac, rok, projekt / podnikanie - pozývam vás na individuálnu.

Čakám online na nádherné dvojizbové byty, kde spoločne vypĺňame a plánujeme osobnú starostlivosť.

Ak sa vám môj článok páčil, aby ste sa nestratili a zostali v kontakte, pozrite si môj Instagram a prihláste sa na odber e-mailového spravodaja (mimochodom, odberatelia blogu dostanú sadu plánovačov pre všetky príležitosti len za 1 dolár):