دستور تهیه اسکراب بدن از سلولیت. شستشوی آنتی سلولیت یک درمان موثر پوست پرتقال در خانه است. اسکراب ضد سلولیت

اسکراب چیست و وظیفه آن چیست؟ این محصول آرایشی همچنین برای پاکسازی سلول های مرده پوست و رهایی پوست از سلولیت در نظر گرفته شده است. با استفاده منظم و مناسب از شگفتی هایی استفاده می کند و باعث لطافت و لطافت پوست می شود. می توانید اسکراب ضد سلولیت را در خانه طبخ کنید.

عکس

اصول کارکرد، اصول جراحی، اصول عملکرد

در مبارزه با "پوست پرتقال" همه وسایل خوب هستند. موثرترین روشها استفاده از اسکراب های مختلف است که اثر آنها تقریباً بلافاصله آغاز می شود. در اینجا یک لیست اساسی از همه مواردی که بعد از اعمال اسکراب روی بدن اتفاق می افتد است:

• اجزای مفید یک محصول آرایشی و بهداشتی ساخته شده با پاک کردن لایه درشت فوقانی پوست ، به پوست اجازه می دهد اکسیژن بیشتری جذب کند.
• اسکراب ها تأثیر مثبتی در گردش خون دارند. با تشکر از این ، سموم و سموم مناطق مشکل را ترک می کنند.
• اسکراب لاغری بسیار مناسب است ، زیرا آنها به سرعت در تجزیه سلولهای چربی کمک می کنند.
• پوست را صاف کرده و جلوه ای درخشنده به آن می بخشد.

دستور العمل های عامیانه

به منظور داشتن پوست زیبالازم نیست نیمی از فروشگاه لوازم آرایشی را بخرید یا چند ساعت در سالن بنشینید. در صورت تمایل می توانید اسکراب را بطور مستقل تهیه کنید که از مارک آن بدتر نشود.

با نمک

داروی بسیار محبوب و مؤثر در برابر " پوست پرتقال"- اسکراب نمک. ما به شما خواهیم گفت چگونه بهترین محصولات ضد سلولیت را طبخ کنید:

1. اسکراب عسل و نمک می توان به راحتی با مخلوط کردن نمک دریایی و عسل طبیعی به نسبت مساوی تهیه کرد. در عین حال پوست را تمیز و مرطوب می کند.
2. مخلوط قهوه و نمکبا افزودن روغن زیتون: 3 قاشق بزرگ لوبیا قهوه و نمک دریایی ، چند قطره روغن و بدن شما از شما تشکر می کند.
3. اسکراب شور و شیرین.شما می توانید با یک قاشق هر روغن مایع ، یک مشت نمک ، شکر و چند قطره روغن نارنجی آرایشی یک داروی موثر تهیه کنید.
4. مرکبات 50 گرم نمک دریایی را با یک قاشق روغن آرایشی و کمی پوست لیمو رنده شده و گریپ فروت مخلوط کنید.

با عسل

اسکراب عسل در مبارزه با رسوبات زیر پوستی بسیار مناسب است. این نرم افزار نه تنها باعث صاف شدن پوست می شود ، بلکه چربی های داخلی را نیز تجزیه می کند و تعادل آب و نمک را عادی می کند. عسل به دلیل داشتن ترکیب غنی ، پوست را تغذیه می کند و باعث زیبایی و زیبایی آن می شود.

برخی از دستور العمل های تمیز کردن با عسل:

1. یک قاشق غذاخوری بزرگ عسل میل کنید و با یک لیوان جو دوسر مخلوط کنید. برای نرم کردن جرم ، می توانید کمی خامه تازه بریزید ، که این تنها باعث افزایش کیفیت کیفی محصول آرایشی می شود.
2. چند توت فرنگی توت فرنگی ، تمشک یا هر نوع توت دیگر را با چند قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. نتیجه یک توده معطر و بسیار سالم است که باید حداقل 15 دقیقه روی پوست نگه داشته شود.
3. عسل غلیظ و آرد برنج را به نسبت مساوی مخلوط کنید و از بدن سلولیت یک اسکراب بدن مؤثر دریافت می کنید.

در حقیقت ، عسل را می توان با هر چیزی ترکیب کرد: غلات ، آجیل زمینی و دانه های میوه ، انواع توت ها ، تخم مرغ ها ، خامه ترش و غیره. برای یک اسکراب بسیار مؤثر ، یک عسل غلیظ تر و با قند بیشتر را انتخاب کنید.

با قهوه

قهوه بهترین عنصر اسکراب است ، زیرا خاصیت لایه برداری بسیار خوبی دارد. با استفاده از قهوه می توانید منافذ خود را به خوبی تمیز کنید. به لطف کافئین ، رگ های خونی گسترش می یابند ، سلول های چربی تجزیه می شوند و آب اضافی از سلول ها خارج می شود.

دستورات زیادی برای ماسک های ضد سلولیت با قهوه وجود دارد. در اینجا فقط چند گزینه وجود دارد:

1. یک قهوه قهوه را با 5 میلی لیتر مخلوط کنید. تنتور فلفل و چند میلی لیتر روغن زیتون. قبل از استفاده ، لازم است که توده را به مدت 5 روز در مکان تاریک نگه دارید.
2. 2 قاشق غذاخوری قهوه زمینی که با چند قطره کنیی و 50 میلی لیتر ماست خانگی مخلوط شده است.
3. اسکراب قهوه و عسل به نسبت 1 تا 2 تهیه می شود.
4. قهوه و ژل دوش؛ اسکراب مفید برای حمام یا دوش. چند قاشق قهوه لوبیا قهوه را خرد کرده و به 20 میلی لیتر ژل شستشوی بدن اضافه کنید.

برای اسکراب قهوه به همراه دانه های زمین می توانید از زمین های قهوه (بدون شیر ، شکر و خامه) استفاده کنید. فقط قهوه طبیعی برای اسکراب مناسب است. محلول هیچ فایده ای برای بدن شما نخواهد داشت.

زردآلو سوراخ شده است

اسکراب که حاوی دانه زردآلو زمین است ، برای همه مناسب نیست. بسیار سفت است ، بنابراین استفاده از آن برای پوست های نازک و ظریف توصیه نمی شود.

تهیه مخلوط ضد سلولیت بسیار ساده است:

1. چند هسته زردآلو را درون پودر خرد کنید.
2. 3 قاشق بزرگ خامه ترش غلیظ را اضافه کرده و مخلوط کنید.
3. بعد از چند دقیقه ، 10 میلی لیتر لیمو یا سایر مرکبات آب تازه تازه شده ، اضافه کنید ، مخلوط کنید.

اسکراب آماده استفاده ، با لذت است.

با جلبک دریایی

جلبک دریایی یک ماده بسیار محبوب است. لوازم آرایشی. ماسک ضد سلولیت نیز از این قاعده مستثنی نیست. شما می توانید خودتان از داروهای ضد پوست "پرتقال" استفاده کنید:

1. نه تعداد زیادی از جلبک دریایی را خرد کنید (حدود یک قاشق غذاخوری) و با همان مقدار نمک دریایی مخلوط کنید. سپس می توانید خامه ترش یا چربی مرطوب کننده معمولی اضافه کنید تا قوام لکه دار شود.
2. برای خیلی پوست حساس می توانید نمک دریایی را با جو دوسر خرد شده جایگزین کنید.
3. حداکثر تأثیر اسکراب با جلبک ها در صورتی حاصل می شود که روغن زیتون (50 میلی لیتر) ، یک لکه نمک دریایی و 5 قطره روغن ضروری مختلف (ترنج ، لیمو و غیره) به آن اضافه شود.

شما می توانید سایر جوشانده ها مانند عسل یا قهوه را به جلبک ها آزمایش کرده و اضافه کنید.

قوانین برنامه

برای اینکه اسکراب در برابر سلولیت تا حد ممکن موثر باشد ، نه تنها باید به درستی تهیه شود ، بلکه کاربرد دارد. برای اینکه لایه برداری بدون نقص در خانه کار کند ، لازم است چندین قانون مهم را رعایت کنید:

1. اگر برای اولین بار در حال ساخت توده ضد سلولیت هستید ، فقط کافی است که آن را روی یک ناحیه کوچک از پوست آزمایش کنید. این احتمال وجود دارد که هر بخشی از لوازم آرایشی خانگی باعث ایجاد حساسیت شود. برای نتیجه دقیق تر ، باید چند ساعت صبر کنید. اگر بعد از استفاده از توده ، هیچ قرمزی یا بثوراتی بر روی پوست باقی نماند ، می توانید بدون ترس از آن به عنوان اسکراب بدن استفاده کنید.
2. برای به حداکثر رساندن اثر ماسک ضد سلولیت ، نواحی بدن که روی آن اعمال می شود ، باید شسته و بخار بخار شود. به لطف گرفتن حمام گرم یا دوش ، پوست بهتر مواد مغذی را جذب می کند و سلول های کراتینه شده راحت تر از بین می روند.
3. لازم است داروی ضد سلولیت را فقط در مکانهایی که به آن نیاز دارید استفاده کنید: باسن ، باسن ، معده. در هیچ حالتی نباید اسکراب بدن را روی صورت بمالید.
4. توده آرایشی را به آرامی و ترجیحاً با حرکت دایره ای مالش دهید. برای رسیدن به حداکثر اثر ، توصیه می شود حداقل 5 دقیقه پوست را با اسکراب ماساژ دهید.
5. شایان ذکر است که پوست خشک حساس تر است ، بنابراین لایه برداری آن اغلب ارزش آن را ندارد. 3-4 بار در ماه کافی خواهد بود.
6. مطمئن شوید که تمام ذرات اسکراب در انتهای روش برداشته می شود. این کار با استفاده از آب گرم یا آب معدنی گرم انجام می شود.

اگر از هر قاعده پیروی کنید ، پس مبارزه با سلولیت نه تنها مؤثر ، بلکه لذت بخش نیز خواهد بود. و اگر علاوه بر ماسک های آرایشی ، برخی از تمرینات بدنی را شروع کرده یا از خوردن غذاهای آشغال خودداری کنید ، در پایان نتیجه ای شگفت انگیز خواهید دید.

موارد منع مصرف

ماسک های ضد سلولیت که در خانه تهیه شده اند نه تنها مفید بلکه همچنین کاملاً بی خطر تلقی می شوند. با این وجود ، برخی از تفاوت های ظریف وجود دارد که حتی مواد آرایشی بدن نیز توصیه نمی شود.

در اینجا لیستی از رایج ترین موارد منع مصرف آورده شده است:

• اگر به هر دلیلی حساسیت پوست شما افزایش یافته است ، پس نباید خود را ریسک کنید ، زیرا استفاده از اسکراب می تواند عواقب نامطلوبی را به دنبال داشته باشد.
• وجود آلرژی به یکی از مؤلفه هایی که به طور قاطع ایجاد می شود ، امکان استفاده از این ماسک خانگی را از بین نمی برد.
• اگر روی بدن ، در جاهایی که اسکراب باید استفاده شود یا در مجاورت آنها قرار داشته باشد ، زخم های باز (ترک ، برش ، سوختگی ، خراش) وجود دارد ، پس با یک ماسک ضد سلولیت ارزش آن را دارد که صبر کنید تا پوست کاملاً بهبود یابد.
• در صورت داشتن آکنه یا هرگونه ورم ملتهب دیگر ، استفاده از یک اسکراب بر روی بدن توصیه نمی شود.
• هرگونه بیماری پوستی از جمله قارچ ، استفاده از هرگونه محصولات آرایشی را برای بدن مستثنی نمی کند.
• در هیچ حالتی نباید اسکراب را روی پوستی که به تازگی برنزه شده است در سولاریوم یا در معرض آفتاب باز بمالید.
• اگر در مناطق مشکل دار "ستاره" های عروقی هستید ، قبل از استفاده از ماسک ضد سلولیت آرایشی ، باید از شر آنها خلاص شوید.
• لایه برداری برای خانم های باردار کاملاً ممنوع است.

اسکراب های ضد سلولیت در خانه تهیه آن بسیار آسان است. این محصولات نه تنها در مبارزه با "پوست پرتقال" بلکه به عنوان مؤلفه های پاک کننده پوست نیز خود را ثابت کرده اند. شفابخشهای مردمی مخلوط های مختلفی را توصیه می کنند که می توانند بطور مستقل از اجزای بداهه تهیه شوند - چنین دستور العمل هایی کاملاً جایگزین شوند داروهای داروسازی. اسکراب سلولیت را در نظر بگیرید ، روش های تهیه مخلوط های مختلف و اثر درمانی آنها چیست.

دستور العمل های مردمی محبوب

اسکراب های ضد سلولیت ، که خودتان می توانید انجام دهید ، محبوب هستند. به طور معمول ، این ترکیب شامل مواد طبیعی است که می توانید در خانه پیدا کنید ، یا در بازار یا نزدیکترین سوپر مارکت خریداری کنید. پس از آماده سازی ، توده بهبودی حاصل می شود که باید روی پوست اعمال شود. نتیجه مراحل انجام شده از بین بردن سلولیت ، پاکسازی و ترمیم پوست است. مکمل عمل مواد فعال است روغن ضروریکه تقریباً همیشه در طول پخت و پز اضافه می شود.

اسکراب گرم کردن

مکانیسم عمل چنین اسکراب بدن ضد سلولیت در تحریک پوست است - تحت عمل آن ، رگ های خونی گشاد می شوند ، که در طی آن حرکت خون تسریع می شود. در همان زمان ، جریان لنف بهبود می یابد ، و چربی ها و سموم سلول های آسیب دیده در سلولیت را شسته می شوند.

در طی مراحل ، دمای موضعی بالا می رود ، که به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا با ظهور رسوبات جدید لیپید مبارزه کند - چربی اضافی وقت لازم برای سپرده شدن در زیر پوست ندارد ، به یک مایع تبدیل می شود و همراه با عرق دفع می شود. علاوه بر اثر گرم شدن ، چنین ضد ساییدگی پوست کاملاً پوست را از سلولهای مرده پاک می کند - پوست آن از بین نمی رود ، صاف و لطیف می شود.

برای پخت و پز اسکراب خانگی سلولیت نیاز دارد:

• 50 میلی لیتر روغن زیتون؛
• پنج قاشق غذاخوری دارچین؛
• همان مقدار فلفل قرمز؛
• سه قاشق غذاخوری نمک دریایی.

برای به دست آوردن مخلوط درمانی ، روغن باید کمی بالاتر از دمای اتاق گرم شود ، سپس مواد ذکر شده را اضافه کرده و کاملاً مخلوط کنید. اسکراب حاصل چند دقیقه روی پوست مرطوب اعمال می شود. در طی روش ، احساس سوزش اندکی احساس می شود که یک وضعیت کاملاً طبیعی است. ماساژ توصیه می شود ، که به طور مطلوب بر سیستم گردش خون تأثیر می گذارد. پس از درمان لازم است که محتویات موجود در دوش یا حمام بشویید.

نظر یک متخصص!

اسکراب داغ با فلفل بهترین روش در درمان سلولیت است - آنها لیپیدهای مضر را از زیر پوستی بیرون می کشند ، گردش خون را در مناطق مشکل ساز بهبود می بخشند و پوست را محکم می کنند. در طول درمان ، از زخم های باز ، بثورات پوستی ، درماتیت ، آلرژی و سایر ضایعات پوستی اطمینان حاصل کنید - در غیر این صورت چنین درمانی می تواند به شما آسیب برساند بدون اینکه فایده ای داشته باشد.

اسکراب جلبک داغ

یکی دیگر دستور العمل مؤثر - با استفاده از جلبک ها. محصول دریایی دارای خواص درمانی برای بافت چربی است - باعث جذب سموم و سموم ، سلولهای شفابخش و کاهش علائم سلولیت می شود. اجزای گیاهی حاوی نمک هستند که انتقال مایعات اضافی به خارج را فعال می کند. در نتیجه ، سموم و مواد مضر که باعث مرگ سلولهای چربی در هنگام بیماری می شوند ، از طریق منافذ آزاد می شوند.

برای تهیه اسکراب سلولیت در خانه به شما نیاز خواهید داشت:

• جلبک دریایی؛
• فلفل قرمز؛
• روغن سبزیجات.

اجزای ذکر شده باید به نسبت مساوی گرفته شوند ، مخلوط شوند و روی پوست استفاده شوند. چنین درمان ضد سلولی مطابق با قوانین مشابه انجام می شود ، برای افزایش اثر بخشی پوست توصیه می شود ماساژ دهید ، پس از چند دقیقه دوش گرفتن یا استحمام.

اسکراب ضد سلولیت قهوه و عسل

اسکراب خوبی از سلولیت و علائم کشش - استفاده از زمین قهوه و یک محصول زنبور عسل. هر دو پایه خود را به خوبی در مبارزه با "پوست پرتقال" ثابت کرده اند - آنها پوست را مانند شن تمیز می کنند. پس از استفاده آنها منافذ باز می شوند که از طریق آن سرباره ها بیرون می آیند و مواد دارویی وارد بدن می شوند.

عسل حاوی مقدار زیادی است مؤلفه های مفیدکه برای ترمیم بدن پس از سلولیت ضروری است. برای تهیه ، اجزای ذکر شده 1: 1 مخلوط می شوند ، چند قطره روغن ضروری به حجم حاصل اضافه می شود. درمان طبق قوانین عمومی انجام می شود ، تکنیک ماساژ با توجه به روش سایشی سبک و نوازش انجام می شود.

اسکراب ضد سلولیت آهک و نارنج

تهیه این اسکراب ضد سلولیت بسیار آسان است - انتخاب میوه های مرغوب بسیار مهم است. ترکیب مخلوط درمانی شامل موارد زیر است:

• آهک و نارنجی؛
• روغن زیتون.

همه این مؤلفه ها نه تنها با سلولیت مبارزه می کنند بلکه کاملاً روی پوست تأثیر می گذارند. یک محصول زنبور عسل منافذ را تمیز می کند ، حاوی بسیاری از مواد مفید با خاصیت ضد سلولیت است. لیموترش و پرتقال منابع طبیعی ویتامین C هستند که برای تقویت پوست ، از بین بردن لنگ و علائم کشش صاف لازم است. روغن زیتون کاملاً رطوبت می بخشد ، پوست را نرم و قوی می کند. تمام مواد تشکیل دهنده در حجم مساوی گرفته می شوند ، درمان طبق قوانین عمومی انجام می شود.

اسکراب نیشکر

اسکراب شکر دارای خواص تمیز کردن عالی است - دانه های آن ماسه مانند یک پودر تمیز کننده کار می کند. در حین استفاده ، پوست لایه برداری می شود ، سلول های اپیدرمی مرده ، خاک و میکروب ها از سطح آن خارج می شوند. گلیکولیک اسید نیز در قند موجود است ، که پوست را تقویت و صاف می کند.

جالب هست!

بسیاری از بیماران بعد از این روش درمانی ، از کاهش بوی نامطبوع پا خبر می دهند ، زیرا اسکراب مجاری غدد عرق را تمیز می کند و میکروارگانیسم های "بو" را از بین می برد.

برای تهیه مخلوط ضد سلولیت به موارد زیر نیاز خواهید داشت:

• نیشکر؛
• آب لیمو؛
• زنجبیل؛
• روغن زیتون.

اجزای اصلی مایع به نسبت مساوی گرفته می شوند و تا زمانی که یک کباب همگن حاصل شود به شکر اضافه می شوند. اگر مخلوط خیلی مایع آماده کرده اید ، کمی شکر اضافه کنید.

اسکراب ضد سلولیت هسته زردآلو

این ابزار فقط روی پوست های قوی و سالم استفاده می شود. هسته زردآلو را بگیرید ، آنها را درون پودر خرد کنید و خامه ترش یا خامه سنگین به آن اضافه کنید. یک ماده همگن باید بدست آید. برای افزایش کارآیی ، می توانید چند قطره روغن زیتون یا آب گریپ فروت ، لیمو را اضافه کنید. در طی روش ، مطمئن شوید که ذرات بزرگ دانه ها به محلول وارد نمی شوند ، زیرا می توانند به پوست آسیب برساند.

اسکراب ضد سلولیت جو دوسر

طبق یک دستور مشابه ، می توانید مخلوطی ملایم تر تهیه کنید - این شامل جو دوسر خرد شده است. می توانید از آسیاب قهوه برای خرد کردن آنها استفاده کنید - شیر گرم و روغن نباتی به پودر حاصل اضافه می شود. می توانید این دستور غذا را با نمک دریایی یا آرد تکمیل کنید. درمان طبق یک برنامه استاندارد انجام می شود.

سلولیت را با نمک قهوه یا دریا پاک کنید

شما می توانید با یک داروی خانگی تحت درمان قرار بگیرید ، که مؤلفه اصلی آن قهوه است. برای انجام این کار ، چند دقیقه در یک ترکی جوش داده می شود ، اجازه ایستادن دارد. رسوب گرفته می شود ، هر نوع کرم ضد سلولیت اضافه شده و روی پوست قرار می گیرد. می توانید از دستور العمل های دیگری برای اسکراب قهوه از سلولیت استفاده کنید.

در یک روش مشابه ، یک اسکراب با نمک دریایی تهیه می شود که برای بسته بندی مناسب تر است.

اسکراب عسل

در این دستور العمل ، ماده اصلی یک محصول زنبور عسل است - مواد باقیمانده محصول ضد سلولیت را رقیق می کنند ، اثر آن را روی پوست بهبود می بخشند. خامه ، جو دوسر و روغن ضروری به آن اضافه می شود - و این همان است که ، اسکراب عسل سلولیت آماده است. درمان طبق برنامه استاندارد انجام می شود.

در صورت استفاده از عسل قندی ، اجزای مایع به مقدار بیشتری اضافه می شوند تا اینکه محصول زنبور نسبتاً چسبناک باشد.

اسکراب آرد

از آرد یا نشاسته معمولی می توان برای درمان سلولیت استفاده کرد. این مواد به صورت خشک گرفته می شوند ، روی یک گاز یا پارچه قرار می گیرند و در اطراف مناطق آسیب دیده پیچیده می شوند. در طی روش لازم است ماساژ داده شود ، پودر پوست را تمیز و ورز می دهد ، مایعات اضافی را جذب می کند. خیس کردن آرد یا اضافه کردن اجزای مایع ممنوع است ، زیرا این محصول خاصیت درمانی خود را از دست می دهد.

روشها چقدر مؤثر هستند

بسیاری از متخصصان نتایج خوب استفاده از اسکراب ضد سلولیت را یادداشت می کنند. این به دلیل ترکیب درمانی آنها است - اجزای اصلی این صندوق ها دارای خواص زیر هستند:

• سایشی توانایی تمیز کردن پوست مانند کاغذ تمیز کننده دیوار است. این یک مقایسه فیگوراتیو است ، اما در سطح میکروسکوپی ، این دقیقاً همان اتفاقی است که رخ می دهد - هنگام انجام ماساژ ، ماده "سطح" پوست را خرد می کند ، سلول های مرده ، میکروب ها و خاک را از بین می برد.
• ریزسنجی - توانایی جذب مایعات اضافی. این خاصیت ضد سلولیت بسیار مهمی است ، زیرا در طی مراحل ، آب از بافت چربی خارج می شود ، حجم باسن و باسن کاهش می یابد.
• تقویت و ترمیم سلول ها - هر مخلوطی حاوی موادی است که به پوست نفوذ می کند ، ساختار آن را تقویت و تکمیل می کند.

در صورت مشاهده عکس قبل و بعد از درمان می توانید تأثیر اسکراب های خانگی را تأیید کنید:

• قبل از انجام مراحل ، پوست شل بود ، ناهموار بودن ، برآمدگی ، چروک و علائم کشش روی آن نشان داده می شد.
• پس از چند جلسه ، علائم سلولیت به طرز چشمگیری کاهش یافته است - پاها ساخته شده اند ، پوست صاف و یکدست می شود.

قوانین اساسی درمان اسکراب

اگر تصمیم دارید که با اسکراب درمان شود ، نه تنها توانایی طبخ آنها ، بلکه استفاده صحیح از مخلوط ها نیز بسیار مهم است ، فرکانس را رعایت کنید. برای انجام این کار ، شما باید الزامات زیر را رعایت کنید:

• درمان بهتر است در شب انجام شود.
• مخلوط ها فقط قبل از حمام یا حمام روی پوست مرطوب استفاده می شوند.
• در طی مراحل ، توصیه می شود پوست را ماساژ دهید. در باسن نوازش دارد ، از پایین به بالا ، روی باسن حرکت می کند - حرکات دایره ای.
• اگر مو روی پاها وجود دارد ، بهتر است آن را ریش بزنید. این به ویژه در مورد استفاده از عسل صادق است.
• اسکراب پس از 5-10 دقیقه با آب گرم شسته می شود ، پس از آن کرم ضد سلولیت یا لوسیون روی پوست اعمال می شود.
• تعداد بهینه مراحل در هفته بیش از 3 نیست.

روی یک نت!

اولین نتایج را می توان بعد از 5-6 جلسه مشاهده کرد. اما برای این امر رعایت رژیم و ورزش لازم است.

با سلام ، خوانندگان عزیز! امروز ما در مورد اسکراب سلولیت و کاهش وزن صحبت می کنیم. همانطور که قبلاً از مقاله های قبلی می دانید ، انواع مختلفی از مبارزه با "پوست پرتقال" وجود دارد ، اما مؤثرترین آنها تمیز کردن با کمک اسکراب ضد سلولیت است که در خانه پخته می شود.

استفاده از اسکراب در برابر سلولیت شامل لایه برداری آسان با نفوذ مواد مغذی به لایه زیر جلدی می شود. استفاده از اسکراب بدن در برابر سلولیت ساده است ، فقط چند توصیه را دنبال کنید:

• بیش از 2 بار در هفته از تمیز کردن استفاده کنید.
• اسکراب را روی پوستهای از قبل بخار شده بمالید.
• در صورت وجود آسیب مکانیکی به پوست از اسکراب استفاده نکنید.
• برای تحکیم نتیجه ، پس از تمیز کردن ، از کرم ضد سلولیت استفاده کنید.

ترکیب اسکراب ضد سلولیت

• اساس اسکراب ضد سلولیت یک کرم یا روغن پایه روغنی است که اغلب زیتون است.
• دومین عنصر اصلی ذرات جامد است که به خودی خود شستشو می کند: برای این کار می توان از بادام زمینی ، هلو ، قهوه زمینی ، نمک دریایی و حتی شکر استفاده کرد.
• روغن های معدنی به عنوان مواد افزودنی در اسکراب ها استفاده می شوند تا مواد مغذی و سفید کننده به آنها داده شود.

بسیاری از روش های شستشو وجود دارد ؛ ما در برخی از آنها صحبت خواهیم کرد.

بدن گرم ضد سلولیت را تمیز می کند

این نام نشان می دهد که این روش از گرما استفاده می کند. به عنوان یک عنصر گرم کننده ، از فلفل کاین ، کافئین ، دارچین ، عصاره گیاهان ، کافور استفاده می شود.

اثر گرم کردن به شما امکان می دهد متابولیسم سلول ها را تسریع کرده و به همین دلیل ، جریان خروجی لنف و سوزاندن چربی را افزایش دهید.

اسکراب را در حمام یا دوش برای پوست مرطوب و گرم شده با حرکت دایره ای با دستشویی یا میت انجام می دهید. بدن احساس گرما ، احتمالاً سوزن شدن دارد. از این رو نام اسکراب - داغ است. ریزگردهای استخوانی موجود در اسکراب در لایه برداری ملایم سلولهای مرده نقش دارند ، در حالی که پوست نرم و مخملی می شود.

برای به دست آوردن یک اثر قابل مشاهده ، رویه ها 1.5-2 ماه با فرکانس 3-4 در هفته انجام می شوند.

اسکراب بسته بندی سلولیت

اجزای این اسکراب می توانند همان اجزای گرم باشند. این ترکیب دوباره با حرکت دایره ای به شکم ، باسن و باسن اعمال می شود ، سپس یک بسته بندی مواد غذایی به مدت 30-40 دقیقه انجام می شود.

برای تقویت اثر ، می توانید تمرینات بدنی - دویدن یا طناب پریدن - یا فقط کارهای خانگی انجام دهید. به دلیل تراکم ترکیب ، اسکراب زیر فیلم پخش نمی شود. پس از اتمام مراحل ، فقط باید همه چیز را با آب بشویید.

اسکراب ماساژ سلولیت

اسکراب ماساژ سلولیت به عنوان آماده سازی برای خود ماساژ استفاده می شود. اثربخشی بیشتر در مبارزه با سلولیت می دهد ماساژ عسل. پیش از این ، پوست با هر نوع تمیز کاری کاملاً تمیز می شود ، کاملاً شسته می شود و با حوله خشک می شود.

ماساژ ضد سلولیت تاثیری روی پوست مرطوب ندارد.

سپس عسل را با حرکت دایره ای اعمال می کنیم. در صورت تماس با پوست خشک ، مانند گذشته ، آن را می کشد و بدین ترتیب توده های سلولیت را می شکند. عسل های زباله به رنگ مایل به خاکستری تبدیل می شوند و از بین می روند. باقیمانده ها باید با آب گرم شسته شده و کرم ضد سلولیت اعمال شود. بعد از چندین عمل پوست نرمتر و نرم تر می شود.

موارد منع مصرف برای شستن

مانند هر روش ، شستشوی ضد سلولیت منع مصرف آن دارد. منع مصرف آن در موارد زیر است:

• رگهای واریسی رگه ها
• بیماری قلب و عروقی
• فشار خون
• بارداری
• بیماری های زنان و زایمان

اسکراب با استفاده از عسل در صورت آلرژی منع مصرف دارد و از اسکراب با مومیو برای رگهای واریسی استفاده نمی شود.

بدن را با استفاده از فیلم ضد سلولیت می کند

برای بهترین اثر خلاص شدن از سلولیت در ترکیب با اسکراب ، از یک بسته بندی استفاده کنید. بسته بندی جلوه ای به گلخانه می بخشد و سموم بدن را به همراه عرق از بین می برد و چربی را از بین می برد. این اسکراب شرط بندی پوست را آماده می کند ، سلول های مرده را از سطح بدن خارج می کند و منافذ را باز می کند.

برای خشک و پوست طبیعی این عمل را می توان بعد از 2-3 بار تکرار کرد ، و برای روغن - 1 بار در هفته.

اسکراب سلولیت در خانه - دستور العمل

برای دلسرد کردن پوست خود با اسکراب ضد سلولیت ، اصلاً لازم نیست به یک سالن زیبایی بروید ، تهیه چنین محصولاتی در خانه ، که به همان اندازه لوازم آرایشی حرفه ای هستند ، بسیار ساده است.

در اینجا چند دستور العمل ساده آورده شده است:

اسکراب قهوه از سلولیت

برای درست کردن چنین اسکراب لازم خواهید بود

• قهوه زمین،
• شامپو بدن.

این دو ماده را با دقت مخلوط کنید (به میزان 1 قاشق چایخوری قهوه در 100 میلی لیتر ژل). چنین اسکراب روزانه قابل استفاده است. پس از کاربرد آن ، نه تنها سلولیت از بین خواهد رفت بلکه در مقابل علائم کشش نیز مؤثر خواهد بود.

اسکراب نمک دریای سلولیت

برای تهیه چنین ابزاری که لازم دارید:

• نمک دریا ،
• روغن ضروری مورد علاقه.

نمک دریا را با روغن زیتون به نسبت مساوی مخلوط کنید. سپس روغن ضروری مورد نظر خود را برای عطر سبک اضافه کنید. با حرکات ماساژ سبک ، به مدت 10 دقیقه روی قسمت های مشکل پوست در جهت از پایین به بالا بمالید.

پس از انجام عمل ، یک حمام گرم بگیرید و یک کرم مغذی بمالید.

دستور العمل ویدیویی Scrub Elenatop27 Scrub

شما نیاز خواهید داشت:

• نمک دریایی - 2/3 قاشق غذاخوری؛
• پودر کاکائو - 2 قاشق غذاخوری؛
• مخلوط روغن 1/3 St:
  • روغن نارگیل،
  • کره کاکائو ،
  • روغن دانه انگور،
• روغن ضروری پرتقال - 10 کلاه.

اسکراب ضد سلولیت با روغن

برای تهیه چنین اسکراب در خانه می توانید از مواد ساده ای استفاده کنید.

• 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی
• 4 قاشق غذاخوری شکر دانه دار
• EM به خواست

برای اطلاعات بیشتر شکر را با کره مخلوط کنید درمان مؤثر دو قطره روغن اسانس مرکبات (لیموترش ، نارنگی ، پرتقال) اضافه کنید. مخلوط را با حرکات شدید به مدت 5 دقیقه بمالید.

اسکراب سلولیت عسل

چنین اسکراب گردش خون را تحریک می کند ، پوست را دوباره جوان می کند و اثر ضد سلولیت را تقویت می کند. عسل موجود در اسکراب ها در ترکیب با محصولاتی مانند قهوه ، نمک دریا ، لیمو ، میوه های تازه استفاده می شود.

برای اسکراب بهتر است از عسل های قندی استفاده شود ، زیرا ذرات سخت آن در لایه برداری بهتر پوست نقش دارد.

• 2 قاشق غذاخوری قهوه زمین
• 1 قاشق چایخوری عسل
• 1 قاشق چای خوری دارچین

همه مواد را خوب مخلوط کنید.

برای استفاده از چنین اسکراب لازم است پوست را در حمام یا حمام گرم کنید. برای این کار ، حمام کنید یا یک حمام گرم خوب داشته باشید. با حرکات ماساژ دادن روی پوست ، با توجه ویژه به نواحی مشکل دار ، روی پوست بمالید.

پس از اتمام مراحل ، محصول را با آب گرم بشویید. کرم ضد سلولیت را روی پوست بمالید. به طور کلی ، اسکراب سلولیت همراه قهوه یکی از بهترین وسیله برای زیبایی بدن است. حتماً آن را امتحان کنید!

اسکراب فلفل سلولیت

بر اساس فلفل دلمه ای تهیه می شود:

• 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز
• 2 قاشق چایخوری فلفل سیاه
• 2 قاشق چایخوری نمک ریز خرد شده ،
• 2 قاشق چایخوری قهوه

همه مواد را مخلوط کنید. ژل دوش را به این ترکیب اضافه کرده و به خوبی یک حالت سمی رازوتریت کنید. مخلوط را با حرکات ماساژ بر روی مناطق مشکل دار بمالید ، سپس با آب گرم کاملاً بشویید.

دوره چنین لایه برداری حدود 10 روش با فاصله هر روز دیگر است.

اسکراب ژل ضد سلولیت

این ژل اسکراب ، مورد علاقه من است. با آن پوست را برای ماساژ حجامت آماده می کنم. از 2 ماده تشکیل شده است:

• قهوه زمین،
• ژل دوش مورد علاقه شما

خوب مخلوط کرده و در حمام بشویید و قسمت های مشکل را مالش دهید.

اسکراب رس رس سلولیت

من یک دستور العمل دیگر برای خراشیدن را با شما به اشتراک می گذارم که شامل خاک رس آبی است. برای تهیه آن می توانید از قهوه استفاده کنید.

خاک رس را با آب رقیق می کنیم تا یک خامه ترش غلیظ شود و با نسبت قهوه به نسبت مساوی مخلوط می کنیم. با حرکات ماساژ روی پوست بخار شده بزنید و 30 دقیقه بگذارید. بعد دوش می گیریم

اسکراب سلولیت با دارچین

بسیار ساده تهیه شده است:

• 2 قاشق غذاخوری دارچین
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
• چند قطره روغن ضروری دارچین.

تمام اجزاء را مخلوط کرده و در مایکروویو گرم کنید. حدود 10 دقیقه اسکراب را با حرکات سبک مالش دهید. سپس به طور متناوب با آب گرم و سپس خنک بشویید.

اسکراب سلولیت زنجبیل

برای تهیه آن ، شما نیاز دارید:

1. نمک دریایی
2. از زیر قهوه سرخ کنید.
3. ریشه زنجبیل رنده شده.
4. روغن ضروری انتخاب شماست.

تمام مواد فوق را به نسبت مساوی مخلوط می کنیم و چند قطره از هر روغن ضروری را به مخلوط اضافه می کنیم. با حرکات ماساژ دهنده روی پوست بمالید. کرم ضد سلولیت را بشویید و بمالید.

به هر حال ، زنجبیل با قهوه سبز روشی شگفت انگیز برای کاهش وزن است.

اسکراب صابون ضد سلولیت

برای تهیه چنین صابونی در خانه ، ما نیاز داریم:

• 2 صابون کودک 100 گرم؛
• 0.5 فنجان آب جوش؛
• 4 قاشق غذاخوری و زمین قهوه؛
• 3 قاشق غذاخوری نمک دریایی درشت.

مخلوط را آماده می کنیم: صابون را روی رنده ریز خرد می کنیم ، سپس دو قابلمه با اندازه های مختلف آماده می کنیم. آب را در یک بزرگ ریخته و آتش می گذاریم ، و در آن کوچکتر صابون رنده شده و روغن زیتون را انتقال می دهیم.

آن را در آن تابه که با آب است قرار می دهیم ، و محتویات آن را مخلوط می کنیم تا توده ای نماند. بعد از اینکه توده ها یکدست شدند ، قهوه و نمک دریا را اضافه کنید. این مخلوط را با قاشق حدود 3 دقیقه بجوشانید. به صورت آماده و با دقت روغن کاری شده ، مخلوط را پخش کنید.

بعد از اینکه صابون سخت شد ، شروع به استفاده از آن می کنیم.

اسکراب سلولیت جو دوسر

برای تهیه چنین اسکراب ، شما نیاز دارید:

• 2 قاشق غذا خوری هرکول زمینی ،
• 2 قاشق غذا خوری قهوه
• 5 قطره روغن ضروری به دلخواه شما.

همه اجزا به خوبی مخلوط شده و 2 عدد سفیده تخم مرغ را اضافه می کنند. این اسکراب موثر می تواند برای هر دو پا و باسن ، جایی که تظاهرات سلولیت وجود دارد ، مناسب باشد. بعد از لایه برداری ، حتماً کرم مغذی بمالید.

اسکراب ضد سلولیت با مومیو

اسکراب را با حرکات ماساژ بمالید و با دوش کنتراست بشویید.

اسکراب سلولیت دانه انگور

چنین اسکرابی برای طبخ در خانه بسیار ساده است. برای این کار ما نیاز داریم:

• قهوه،
• نمک دریا ،
• قند،
• دانه های انگور

همه مواد را در مقادیر تقریباً مساوی می گیریم. همه چیز را به خوبی مخلوط می کنیم و ژل دوش مورد علاقه شما را اضافه می کنیم.

اسکراب ضد سلولیت با سرکه

در اینجا یکی دیگر از دستور العمل های جالب توجه در مورد سرکه مبتنی بر سرکه است.

به طور موثر نه تنها با "پوست پرتقال" ، بلکه می جنگد گزینه عالی از علائم کشش.

برای تهیه آن ، فقط به دو ماده نیاز دارید:

• 5٪ سرکه سیب
• قهوه زمین.

همه چیز بسیار ساده است ، قهوه را روی کف دست بریزید ، سرکه را روی آن بریزید. نواحی مشکل را با این مخلوط مالش دهید ، سپس با آب گرم بشویید.

ضد سلولیت را با کاکائو خرد می کند

دستور تهیه اسکراب بسیار آسان تهیه می شود و از ترکیباتی است که همه در خانه دارند. برای این کار:

• 3 قاشق غذاخوری شکر؛
• 1 قاشق غذاخوری کاکائو؛
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون؛
• 1 قاشق غذاخوری شیر.

تمام مواد را مخلوط کنید تا یکدست شوند. استفاده از این روش باید یک بار در هفته باشد. اسکراب بوی بسیار ظریفی دارد و خاصیت لایه برداری عالی دارد. پس از استفاده از آن ، پوست ظاهری سالم به دست می آورد.

اسکراب سودا سلولیت

این اسکراب خاصیت پاک کنندگی دارد و باعث لایه برداری نرم سطح پوست می شود.

به منظور ایجاد چنین اسکراب روش عامیانه 1 قاشق چایخوری جوش شیرین مصرف کنید و با ژل دوش مورد علاقه خود مخلوط کنید.

این روش را به مدت 2-3 دقیقه انجام دهید و زیر یک حمام گرم بشویید.

تولید کنندگان اسکراب سلولیت

امروزه انتخاب یک اسکراب ضد سلولیت خوب مشکلی نیست ، اما اینکه آیا این نتیجه ای خواهد بود که ما منتظر آن هستیم ، سوال است. بسیاری از مارک های لوازم آرایشی با کیفیت برای مراقبت از نواحی مشکل دار پوست وجود دارد.

ما بهترین آنها را برجسته می کنیم:

Scrub ضد سلولیت Organic Planet

اسکراب این تولید کننده را هر روز با حرکات ماساژ سبک ، به مدت یک ماه روی پوست بمالید.

دلپذیر از لمس و بوی بافت اسکراب ، که شامل روغن زنجبیل است ، دارای خاصیت گرم کننده بوده و گردش خون را در بافت ها تحریک می کند.

اسکراب ضد سلولیت Nature siberica

با استفاده از این اسکراب می توانید سرعت پوست خسته را به سرعت بالا ببرید و دانه های تمشک را به آرامی و بسیار آرام آنرا تمیز کنید.

به طور موثری روی نواحی مشکل دار پوست ایجاد می کند که پوست را صاف و ابریشمی می کند و سلولیت را از بین می برد.

اسکراب ضد سلولیت مادربزرگ آگافیا

اسکراب شکر مادربزرگ آگافیا به خوبی سلولیت را می جنگد. اسکراب کاملاً تمیز ، پوست را به آرامی لایه برداری و نرم می کند.

لازم است که هر روز از آن استفاده کنید و بعد از ده روز تغییرات بدیهی را روی خودتان احساس خواهید کرد.

اسکراب ضد سلولیت مروارید سیاه

"مروارید سیاه" نوعی اسکراب است که باعث تقویت لایه برداری ملایم ، نرم و صاف کننده پوست و از بین بردن سلولیت می شود. برای رسیدن به نتایج مورد انتظار ، روزانه آن را به مدت 30 روز استفاده کنید.

اسکراب ضد سلولیت خط پاک

یک اسکراب ضد سلولیت با کیفیت بالا و مبتنی بر هسته زردآلو کاملا پوست را ماساژ می دهد و پس از آن حالت الاستیک و یکدست می شود.

محصول این مارک با استفاده روزانه جلوه ای برجسته می بخشد.

اسکراب سلولیت مادر سبز

اسکراب سبز ماما سلولهای مرده را به خوبی از بین می برد پوست، علائم کشش را صاف می کند و با جلوه های "پوست پرتقال" کاملاً مقابله می کند.

هفته ای 2-4 بار از این اسکراب استفاده کنید: صبح و عصر.

اسکراب ضد سلولیت خط قرمز

اسکراب مارک خط قرمز حاوی عصاره لوبیای قهوه است که به خوبی با "پوست پرتقال" و رسوبات چربی ترکیب می شود. آنها میکروسیرکولاسیون در سلول های پوست را بهبود می بخشند ، و ویتامین A و E از پیری آن جلوگیری می کنند.

اسکراب را روی آن بمالید پوست تمیز به مدت 2-3 دقیقه ، سپس زیر یک حمام گرم بشویید. حداقل دو بار در هفته از محصول استفاده کنید.

اسکراب ضد سلولیت - بررسی

من بسیاری از داروهای ضد سلولیت را امتحان کردم. می توانم یکی از اسکراب های کرم را بیشتر از همه بگویم که کرم را دوست داشتم می گویم - اسکراب Natura Siberica که شامل جینسنگ ، دانه تمشک و تعدادی ویتامین است. بوی عالی است ، بوی بسیار ملایم دارد. اثر شگفت انگیز است. من آن را به همه پیشنهاد میکنم!

ناتالیا ، 40 ساله

لوازم آرایشی همیشه گران قیمت مورد استفاده مارک های معروف خریداری شده در اینترنت به این مقاله رسیدم ، جایی که دستور العمل های زیادی برای اسکراب ها وجود دارد که می توانند در خانه تهیه شوند. چندین دستور العمل را امتحان کردم. بیشتر از همه من اسکراب را با نمک دریا دوست داشتم. دخترها جلوه می زنند. برای پول کم می توانید مواد اولیه را بخرید و از همه مهمتر ، نتایج بدتر از یک اسکراب خریداری شده نیست.

آناستازیا ، 35

من نظرات در مورد اینترنت درباره قهوه را می خوانم ، که سلولیت را به خوبی از بین می برد. من مدت طولانی است که از این مشکل رنج می برم و تصمیم گرفتم که این درمان را نیز امتحان کنم. این نوعی قهوه خانه بود. تمام کاری که انجام دادم این بود که یک ژل دوش بگیرم ، بعد کمی قهوه زمین را داخل کف دستم ریختم و با حرکات ماساژ مالش دادم. بعد از شستشوی فراوان ، صافی فوق العاده ای از پوست بعد از 3 هفته احساس می شود که سلولیت عملا از بین رفته است. من به چنین معجزه ای امیدوار نبودم ، اما بیهوده. آی تی بهترین راه حل از تمام آنچه سعی کردم.

در اینجا ، شاید ، تمام اطلاعات اساسی در مورد این موضوع است که می خواستم در مورد شما بگویم. امیدوارم دستوراتی که به اشتراک گذاشتم برای شما مفید واقع شود. جذاب و زیبا باشید. دوباره می بینمت

همیشه مال تو ، آنا

سلولیت نتیجه تغییرات ساختاری در لایه چربی زیر جلدی بدن است. چنین تغییراتی به دلیل اختلال در گردش خون موضعی و سوخت و ساز بدن در سلول ها رخ می دهد. اگرچه سلولیت یک بیماری محسوب نمی شود ، اما زیبایی شناسی بدن از آن رنج می برد. بنابراین ، زنان به دنبال خلاص شدن از شر "پوست پرتقال" با قلاب یا کج هستند. آیا اسکراب های خانگی در این مبارزه موثر هستند؟

اسکراب سلولیت چگونه کار می کند

یکی از روشهای مؤثر ضد سلولیت در خانه استفاده از اسکراب است. بر خلاف بسته بندی ، که حداقل 20 دقیقه بعد از 20 دقیقه روی پوست تأثیر می گذارد ، اسکراب ها از قبل با کاربرد عمل می کنند. اجزای مفیدی که ترکیب آنها را تشکیل می دهند بسیاری از فرآیندها را فعال می کنند ، یعنی:

• پوست شروع به جذب اکسیژن مورد نیاز سلولها می کند با کلمات ساده - نفس کشیدن. این امر به این دلیل است که اسکراب با استفاده از ذرات ساینده ، لایه پوستی کراتینه شده را از بین می برد و منافذ عمیق را تمیز می کند.
• گردش خون بهبود می یابد. در نتیجه ، سموم و مواد زاید از زیر پوست خارج می شوند که یکی از دلایل اصلی سلولیت است.
• روند سوخت و ساز بدن تسریع می شود ، در نتیجه رسوبات چربی تجزیه می شوند.
• صاف کردن پوست اتفاق می افتد و اثر کاهش وزن آشکار می شود.

اسکراب به طور موثری برآمدگی های موجود در پوست را از بین می برد و به آن صافی و خاصیت ارتجاعی می بخشد.

قوانین برنامه: نحوه اعمال و مدت زمان نگهداری

در خانه می توانید اسکراب های مختلفی بپزید ، در حالی که به طور کلی قوانینی پذیرفته شده برای استفاده از این محصولات وجود دارد.

اسکراب داغ: شرایط آفرینش

بسیاری با این عبارت تصور می کنند که از این وجوه در حالت بسیار گرم استفاده می شود. این کاملا درست نیست. اسکراب داغ به معنای محتوای موجود در ترکیب آنها از جمله مؤلفه هایی است که باعث ایجاد جریان خون شدید می شود و باعث گرم شدن پوست ، ایجاد احساس سوزن سوزن شدن و حتی احساس سوزش می شود. به لطف فلفل قرمز ، دارچین ، خردل پوست شروع به "سوزاندن" می کند.

نمک دریایی باعث بهبود وضعیت پوست می شود

نمک دریایی خاصیت سایشی و ضد باکتریایی بسیار خوبی دارد. علاوه بر این ، این عنصر پوست را با عناصر زیادی اشباع می کند: منیزیم ، پتاسیم ، ید ، فسفر. برای تهیه اسکراب ، باید نمک ریز یا درشت ریز خرد کنید.

• ساده ترین دستور تهیه اسکراب نمک شامل 5 قاشق غذاخوری است. ل نمک دریا و 1 قاشق غذاخوری. ل روغن زیتون. اگر محصول خرد شده یک لیمو یا گریپ فروت را به آن اضافه کنید ، محصول و معطر تر خواهد شد.

نمک دریایی نه تنها سلولهای مرده پوست را از بین می برد بلکه آن را با اجزای مفید اشباع می کند

• بر اساس نمک دریا می توانید یک ماسک اسکراب با اثر ضد سلولیت تهیه کنید. شما باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. نمک دریا ، 2 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. ل خاک رس آبی ، 2 قاشق غذاخوری. ل پودر شیر ، 1/3 فنجان عسل و 1/3 فنجان روغن جوجوبا. این ماسک با حرکات ماساژ در قسمتهای مشکل اعمال می شود. بعد از 20 دقیقه قابل شستشو است.

خاک رس آبی می تواند باعث کاهش چربی بدن ، سیلوئیت سفت شده و مدل های کانتورهای آن شود.

• برای تهیه اسکراب از شن های رودخانه ای نیز استفاده می شود. 100 گرم نمک دریایی ، 100 گرم ماسه رودخانه ، 10 قطره اتر دارچین مخلوط می شوند. مخلوط آماده شده باید به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری شود و قبل از استفاده گرم شود. اسکراب به روش معمول استفاده می شود.

فیلم "لایه برداری نمک با روغن کاکائو و نارنج برای مراقبت از بدن"

عسل به عنوان داروی ضد سلولیت

عسل توانایی تحریک گردش خون ، تقویت فرایندهای متابولیک در پوست را دارد. این شامل بیش از 400 ماده بیولوژیکی فعال است.

برای اسکراب ها بهتر است از عسل های قندی استفاده شود ، زیرا دانه های سخت به لایه برداری بهتر سلول های مرده کمک می کند و در حین انجام ماساژ باعث گرم شدن پوست می شود.

دانه های عسل غلیظ با سلولیت بهتر عمل می کنند

• 1 قاشق غذاخوری. ل عسل با 1 قاشق غذاخوری مخلوط می شود. دانه های قهوه زمین و 1 قاشق غذاخوری. کنیاک. در اینجا می توانید 5 قطره روغن صنوبر را اضافه کنید. کنیاک در ترکیب محصول دارای خاصیت گرم کردن است.
• اسکراب موثر محسوب می شود ، که شامل 100 گرم عسل طبیعی و 100 گرم نمک دریایی است. اجزاء مخلوط شده و از اسکراب استفاده می شود.

درمان قهوه

• اگر 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید ، ساده ترین اسکراب قابل تهیه است. ل قهوه را در ژل دوش بگیرید. مخلوط حاصل در یک حرکت دایره ای نیاز به رسیدگی به تمام مناطق مشکل دارد.
• اسکراب با محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر به طور گسترده ای شناخته شد. لازم است 2 قاشق غذاخوری مخلوط شود. ل قهوه زمینی و 6 قاشق غذاخوری ل ماست / کفیر.
• اگر در دستور العمل قبلی 1 قاشق غذاخوری دیگر اضافه کنید. ل زمین جو دوسر، سپس اسکراب دریافت می کنید که نه تنها با سلولیت مبارزه می کند ، بلکه مرطوب کننده ، جوان سازی و نرم شدن پوست نیز به خوبی انجام می شود.

قهوه زمین اغلب در اسکراب های ضد سلولیت استفاده می شود. این ماده دارای اثر مکانیکی موثری بر روی پوست است و از نظر خوبی نیز دارد.

• 2 قاشق غذاخوری ل دانه های قهوه و 2 قاشق غذاخوری. ل برنج را باید در چرخ قهوه خرد کرد. در آرد به دست آمده ، 0.5 فنجان کفیر اضافه کنید ، همه چیز را کاملا مخلوط کرده و 40 دقیقه بگذارید. بعد از زمان مشخص شده می توان از اسکراب استفاده کرد.
• خاصیت مرطوب کنندگی مؤثر دارای یک اسکراب است که از 2 قاشق غذاخوری تشکیل شده است. ل قهوه زمین ، 2 قاشق غذاخوری. ل نشاسته سیب زمینی و 150 گرم پوره خیار.
• شناخته شده است که یک تخم مرغ اثر مفیدی بر روی پوست دارد ، زیرا دارای بسیاری از اجزای فعال است. لازم است 3 قاشق غذاخوری مخلوط شود. ل قهوه از قهوه در خواب و یک تخم مرغ خام. ترکیب حاصل برای استفاده آماده است.

ویدئو "دستور العمل مخصوص اسکراب قهوه و عسل خانگی"

دارچین با سلولیت مقابله می کند

دارچین دارای آنتی اکسیدان ها و خاصیت گرم کنندگی است ، بنابراین در اسکراب های ضد سلولیت به طور مؤثر خود را نشان می دهد. برای پخت و پز ، 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل دارچین زمینی با 1 قاشق غذاخوری. ل روغن زیتون. توصیه می شود 5 عدد دارچین اتر را به اسکراب حاصل اضافه کنید.

قند و کاهش وزن؟ شاید!

شکر دشمن شماره 1 برای این شکل است و او در ظاهر سلولیت نقش مهمی ایفا می کند. چگونه او می تواند کمک کند؟ اگر آن را بخورید ، پس هیچ چیز. اما اگر در اسکراب های بدن از شکر استفاده می کنید ، این اثر بسیار چشمگیر است. دانه های شکر ساینده عالی هستند. اسکراب های مبتنی بر آن برای پوست های حساس ایده آل هستند ، زیرا خاصیت لکه برداری ملایم دارند.

برای اسکراب بهتر است از شکر نیشکر استفاده شود ، یعنی حاوی میکرون های بیشتری استعناصر و ویتامین ها

• برای تهیه محصول باید 4 قاشق غذاخوری مصرف شود. ل شکر و مخلوط با 2 قاشق غذاخوری. ل هر روغن نباتی (زیتون / نارگیل / بادام). مخلوط حاصل نواحی مشکل را پردازش می کند.
• اسکراب شکر با کاکائو نه تنها به مبارزه با سلولیت کمک می کند بلکه به از بین بردن سموم و سموم نیز کمک می کند ، پوست را نرم و نرم می کند. سالن ها اغلب بسته های لاغری شکلات را ارائه می دهند. برای تهیه اسکراب 1 قاشق غذاخوری مصرف می شود. ل شکر ، 1 قاشق غذاخوری ل پودر کاکائو ، 1 قاشق غذاخوری. ل خامه ، 1 قاشق غذاخوری. ل روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری. ل نمک دریا نواحی مشکل دار به مدت 10 دقیقه با اسکراب درمان می شوند ، سپس ترکیب باید 5 دقیقه دیگر روی پوست باقی بماند و سپس شسته شود.

اسکراب های مبتنی بر قند به آرامی لایه پوست را لایه برداری می کنند

طرز تهیه مخلوط های معطر

هر یک از اسکراب های فوق را می توان با افزودن 3-5 قطره روغن ضروری به آن غنی سازی کرد. هنگام استفاده از چنین درمانی ، آروماتراپی نیز در طول راه انجام می شود. در مبارزه با چربی بدن ، روغنهای اساسی خود را به خوبی ثابت کرده اند:

• گریپ فروت
• ژرمانیوم
• لیمو
• ماندارین
• یاس
• رازیانه
• وتیور
• یانگ لانگ ،
• گلاب ،
• سرو
• پچولی ،
• رزماری
• درخت عرعر
• نارنجی
• رازیانه.

روغنهای اساسی را با روغن پایه اشتباه نکنید! آنها اثر کاملاً متفاوتی دارند. به عنوان مثال ، روغن بادام پایه محسوب می شود

این استرها رکود خون و مایعات را در بافتها از بین می برد ، سوخت و ساز چربی را عادی می کند ، سموم را از بین می برد و خون را تصفیه می کند. روغنهای اساسی نیز می توانند با هم مخلوط شوند. این نوع اسکراب پیشنهاد می شود: باید 3 قطره گریپ فروت ، استر گلاب ، 2 قطره روغن فلفل سیاه و 1 قطره اتر دارچین مصرف شود. مخلوطی از این روغنها به 1 فنجان نمک دریا اضافه می شود. اسکراب حاصل باید 10 دقیقه نواحی مشکل را خرد کرده و 5 دقیقه دیگر صبر کند. در این مدت روغنهای ضروری به پوست جذب می شوند. پس از دوش گرفتن توصیه می شود از حوله استفاده نکنید بلکه اجازه دهید پوست خود را خشک کند.

زیبایی زردآلو

برای تهیه اسکراب به 5 زردآلو احتیاج دارید. پالپ را باید با یک چنگال رنده کرده و هسته دانه ها را خرد کرد. اجزاء باید با هم مخلوط شده و با حرکات ماساژ روی پوست بمالند. بعد از ترک ترکیب 5 دقیقه دیگر. اسیدهای میوه زردآلو یک لایه برداری نرم ایجاد می کند ، به پوست لطافت ، خاصیت ارتجاعی و درخشش سالم می بخشد.

پوست پرتقال در برابر "پوست پرتقال"

پوست یک پرتقال باید تا حالت جامد خشک شود و سپس در چرخ قهوه خرد شود. برای تهیه اسکراب 2 قاشق غذاخوری. ل پودر نارنج باید با 1 قاشق غذاخوری مخلوط شود. ل روغن زیتون. پس از استفاده از اسکراب نارنج ، سل سلولیت به طرز چشمگیری کاهش می یابد.

پوست پرتقال سرشار از بسیاری از مواد مفید است. به از بین بردن سلولیت و جذابیت پوست کمک می کند.

دستور العمل برای سلولیت و علائم کشش با سودا و نشاسته: ویدئو

موارد منع مصرف

اسکراب ها به طور فعال پوست را گرم می کنند و باعث جریان خون می شوند (خصوصاً فرمولاسیون داغ). بنابراین ، روشها در موارد زیر منع مصرف دارند:

• با واریس؛
• بیماریهای قلبی عروقی.
• در فشار زیاد؛
• با مشکلات در زنان و زایمان؛
• در دوران بارداری؛
• در صورت وجود زخم ها و خراش های تازه.

فراموش نکنید واکنش های آلرژیککه می تواند اجزای خاصی را در ترکیب اسکراب ایجاد کند. در استفاده از محصولات مبتنی بر عسل باید توجه ویژه ای شود.

اسکراب ضد سلولیت هنگام استفاده نتیجه بالایی را نشان می دهد. با این حال ، شما نباید فقط به آنها اعتماد کنید. لازم است که در امر تربیت بدنی شرکت کنید ، متعادل بخورید. فقط در این حالت پیروزی مطمئن بر سلولیت تضمین خواهد شد.

اکثر فیزیولوژیستها چربی زیر جلدی را یک بیماری می دانند. اما ، بر اساس آمار ، پس از آن 95٪ از کل زنان بیمار هستند؟ جای تعجب آور نیست که به طور فزاینده ای این تظاهرات به نقص های زیبایی که جنس ضعیف تر دارند نسبت داده می شود..

بسیاری از زنان جوان صادقانه مطمئن هستند که این کلید است نتایج خوب گران ترین روش های آرایشی و داروها هستند. اما محصولات ضد سلولیت خانگی از نظر کارایی پایین نیستند اما بسیار ارزان تر هستند. و امروز ما در مورد انواع اسکراب های مختلفی صحبت می کنیم که می توانند در منزل صرف سکه های ساده تهیه شوند.

عمل اسکراب روی پوست

اسکراب ها از ذرات جامد کوچک تشکیل شده اند که وظیفه اصلی آنها از بین بردن سلول های اپیدرمی مرده است ، یعنی. پاکسازی پوست. اما این به تأثیر دانه های ساینده پایان نمی دهد ، آنها به تجزیه شدید پلاکهای چرب و توده کمک می کنند.

به عنوان یک قاعده ، مواد برای لایه برداری غلات خرد شده ، دانه ، نمک ، سودا ، قهوه خرد شده هستند. برای یک پایه نرم کننده ، ژل ها ، روغن های طبیعی ، خاک رس ، عسل و حتی کرم انتخاب می شوند. با توجه به ذرات ساینده ، تأثیر روی سطح اپیدرم بلافاصله پس از کاربرد شروع می شود. مواد طبیعی دارای بیشترین تأثیر در مناطق مشکل هستند:

• لنف و جریان خون نرمال.
• پوست ابریشمی ، نرم و نرم می شود.
• سلول های چربی به طور فعال تقسیم می شوند.
• در بافت الاستین ، کلاژن تولید می شود.
• منافذ تمیز سریعتر بازسازی می شوند ، و باعث اثر جوانسازی می شوند.
• فرآیندهای راکد در سطح سلولی از بین می رود.
• لخته های خون برطرف می شوند.

در هنگام استفاده از ترکیبات ، بدن ماساژ می یابد ، به همین دلیل ، فرآیندهای متابولیک "در بافت زیر جلدی" دوباره شروع می شوند. پوست سایه طبیعی ، خاصیت ارتجاعی به خود می گیرد.

در فرمولاسیون خانه ، تأکید اصلی بر آن است مواد تشکیل دهنده طبیعیکه با خاصیت کمبود حساسیت بالا شناخته می شوند. تجدید پوست به طور مستقیم به عمق نفوذ دانه های ساینده بستگی دارد. منظم روشهای زیبایی - کلید موفقیت و نتایج چشمگیر.

نشانه های استفاده

اسکراب سلولیت یک داروی جهانی است که تقریباً برای همه خانمها مناسب است. مهمترین مزیت چنین فرمول هایی این است که آنها نه تنها علیه "می جنگند" پوست پرتقال"، بلکه مانع شکل گیری آن می شود. مهم است که در معرض قرار گرفتن در معرض قسمت هایی از بدن که در اثر سلولیت تحت تأثیر قرار می گیرند بیش از حد از آن استفاده نکنید زیرا پوست ممکن است آسیب ببیند.

نشانه های اصلی استفاده:

1. تغییرات وابسته به سن در اپیدرم به دلیل افزایش سن. به عنوان یک قاعده ، بعد از 28 سال ، پوست خشک یا روغنی می شود ، حتی اگر قبلاً طبیعی بود.
2. پوستی ، ضعف پذیری پوست.
3. متراکم قشر قرنیه. چگالی بیش از حد با عملکرد طبیعی غددهای چربی تداخل دارد و منجر به کند شدن فرآیندهای متابولیک می شود.
4. خارش ، قرمزی و لایه برداری. این تظاهرات مشخصه اپیدرم خشک با افزایش واکنش پذیری است.
5. پوست روغنی ، صرف نظر از سن. لایه برداری به شما اجازه می دهد تا از درخشش ناخوشایند خلاص شوید ، منافذ را تمیز کرده و باز کنید تا آنها را با عناصر کمیاب مفید ، ویتامین ها اشباع کنید.
6. "پوست پرتقال" تلفظ می شود.
7. رسوبات چربی در باسن ، شکم ، باسن.

یک پاک کننده فقط در صورت عدم وجود منع مصرف استفاده می شود. در صورت غفلت از آنها ، احتمال آسیب رساندن به اپیدرم و بدن به طور کلی وجود دارد.

نحوه انتخاب یک ترکیب اسکراب سلولیت

امروزه ، زنان به طور فزاینده ای اسکراب های تمام شده را به نفع فرمول های خانگی رها می کنند. آی تی داروهای طبیعی، در ساخت مواد سازگار با محیط زیست و ایمن ، بدون مواد افزودنی شیمیایی استفاده می شود. به طور سنتی ، خانم ها خود ترکیب اسکراب ها را تعیین می کنند. اما متخصصان آرایشی و بهداشتی باتجربه توصیه می کنند که از ترجیحات شخصی شروع نکنید ، بلکه از نوع پوست شروع کنید.

پوست مخلوط

یک نوع پوست جهانی که تمام اجزاء بدون استثناء برای آنها مناسب است - اکالیپتوس ، فلفل قرمز ، نعنا ، دارچین ، بادام ، هلو و روغن زردآلو. هنگام شستشو با میوه های اسیدی ، خمیر توت یا شکلات می توان نتایج چشمگیر را بدست آورد. قانون اصلی رعایت دقیق فرمول و عدم اضافه کردن بیش از 8 میلی لیتر روغنهای قدرتمند به ترکیب است.

پوست چرب

پایه آنتی سلولیت بر اساس روغنهای بدون کف تشکیل می شود: میوه سنگی ، کنجد. برای لایه برداری با کیفیت بالا ، از تعدادی مواد ساینده استفاده می شود: استخوان های میوه ای خرد شده ، قهوه خرد شده ، قند. جوشانده های گیاهی مورد استفاده در تهیه اسکراب به جای آب به اشباع پوست با ویتامین های مفید کمک می کند.

برای تمیز کردن عمیق اپیدرم ، درج تعدادی از اجزای دیگر مجاز است: گل رس آرایشیآرد جو دوسر ، برنج یا آرد نخود فرنگی.

خشک چرم

اسکراب ها برای پوست های خاردار و خشکی مناسب هستند که پایه آن مورد استفاده قرار می گیرد: روغن هلو ، زردآلو ، آفتابگردان ، بادام یا روغن زیتون. توجه ویژه ای به مواد ساینده شده است. ساینده های بسیار کوچک ترجیح می دهند. آجیل های زمینی ، قهوه ، بلغور جو دوسر ، نمک دریایی و سبزیجات مناسب هستند.

اثر نرم کننده باعث ایجاد خامه ترش ، خامه طبیعی و عسل غلیظ می شود. اما نکته اصلی در اینجا تحریک تحریک نیست ، از یک اثر ملایم استقبال می شود.

دستور العمل های جهانی برای اسکراب ضد سلولیت برای هر نوع پوست تدوین شده است. با درمان منظم نواحی مشکل دار بدن ، نتایج چشمگیر را تضمین می کنند.

دستور العمل های اسکراب خانگی سلولیت خانگی

تهیه اسکراب ضد سلولیت در خانه به همان اندازه که در نگاه اول به نظر می رسد دشوار نیست. این پاک کننده های پوستی با عدم وجود اجزای بالقوه ناایمن ، مواد شیمیایی مشخص می شوند. اساس اسکراب مواد ساینده و روغنهای اساسی ، مواد فعال بیولوژیکی است.

ذرات کوچک از بین بردن قشر ذرت اپیدرم و تمیز کردن منافذ را تضمین می کنند. به همین دلیل ماده اصلی به اعماق پوست نفوذ می کند ، جریان خون را فعال می کند و فرایندهای متابولیک را تحریک می کند.

اجزای اصلی اسکراب خانگی:

• روغنهای اساسی و گیاهی طبیعی؛
• کفیر ، خامه ، ماست ، خامه ترش و سایر محصولات لبنی؛
• تخمها.

این مواد منافذ را تمیز می کنند ، اپیدرم را تغذیه می کنند ، پوست را نرم تر و ابریشمی می کنند. بگذارید در مورد جزئیات بیشتر در مورد مؤثرترین دستور العمل های ضدآفتاب ضد سلولیت صحبت کنیم.

قهوه بهترین دستیار در مبارزه با چربی بدن است

کافئین یک ماده مفید است که سلولیت را به طور موثری از بین می برد. این ماده خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد ، میکروسیرکولاسیون لنف و خون را فعال می کند ، مایعات را از بافت ها خارج می کند. رایحه خوش رنگ و مداوم قهوه باعث تحریک اپیدرم می شود ، دارای خاصیت تقویت کننده ای است.

عناصر:

• 5 قاشق غذاخوری ل قهوه زمین؛
• 2 قاشق غذاخوری ل عسل مایع طبیعی؛
• 5 قاشق غذاخوری ل دارچین زمینی؛
• 1 قاشق غذاخوری. ل شکر و به اندازه نمک.

اجزا کاملاً مخلوط شده اند (با افزودن پی در پی هرکدام از آنها). مخلوط حاصل مناطق با "پوست پرتقال" درمان می شود ، آنها را ماساژ می دهد. مدت زمان جلسه از 7 تا 10 دقیقه است.

زمین قهوه به مبارزه با سلولیت کمک می کند

اسکراب عسل

عسل محصولی بی نظیر است که فرآیندهای متابولیک را در سطح سلولی بهبود می بخشد ، جریان خون را تحریک می کند. این یک ابزار ضروری برای از بین بردن سریع سلولیت است. عسل حاوی چند صد ماده فعال بیولوژیکی است ؛ به طور فعال پوست را گرم می کند.

در مورد اسکراب ها ، ترجیحاً به ترکیب آب نبات داده می شود ، زیرا دانه ها با لایه برداری سلول های مرده را با کارایی بیشتری از بین می برند.

عناصر:

• 5 قاشق غذاخوری ل دانه های قهوه زمین؛
• 5 قاشق غذاخوری کنیاک؛
• 5 قاشق غذاخوری ل عسل؛
• 4-6 میلی لیتر روغن صنوبر.

دانه های قهوه به آب زردآلو اضافه می شود ، که کاملاً مخلوط می شوند. این ترکیب با روغن عسل و روغن صنوبر تهیه می شود. این مخلوط به مدت 7-10 دقیقه با حرکات ماساژ دهنده به پوست مالیده می شود. اثربخشی بالای محصول با قابلیت گرم شدن آب زردآلو تعیین می شود.

اسکراب سوزان

شما می توانید با سلهای زشت و با ابزارهای رادیکال و قدرتمند مقابله کنید. اما در زنان در شرایط منع مصرف دارند. توصیه می شود بعد از دوره شیردهی از آنها استفاده کنید.

عناصر:

• 30 میلی گرم فلفل داغ (به صورت مطلوب به شکل تنتور برای الکل)؛
• 2 قاشق غذاخوری ل روغن زیتون؛
• 100 گرم دانه های قهوه زمینی.

اجزای پی در پی به یک بشقاب چینی کوچک اضافه می شوند ، و آنها را کاملاً مخلوط می کنند. این مخلوط (هنگام بسته شدن) به مدت 14 روز تزریق می شود. پس از انجام حمام ، قسمت های مشکل را پردازش کنید. در اپیدرم مالیده می شود. قوام سلولیت و رگه ها را صاف می کند.

ترکیب بادام

با کمک ترکیب بادام می توانید پوست را با عناصر کمیاب مفید اشباع کنید. این دستور العمل ساده و راندمان بالایی دارد.

عناصر:

• 1 قاشق غذاخوری. ل روغن بادام و زیتون؛
• 2 قاشق غذاخوری ل قهوه زمین؛
• 5 میلی لیتر عصاره نعناع یا روغن دارچین.

اجزاء به خوبی مخلوط می شوند و با حرکات ماساژ روی سطح پوست اعمال می شوند. مدت زمان انجام این عمل 5 تا 7 دقیقه است. پس از اتمام ، این مخلوط در دوش با آب گرم شسته می شود. این اسکراب برای انواع پوست مناسب است.

آنتی سلولیت را با کاکائو مخلوط کنید

برای پخت و پز ، به چندین ماده نیاز دارید که هر خانه داری در خانه دارد.

• 20 میلی لیتر شیر؛
• 20 میلی گرم پودر کاکائو؛
• 20 میلی لیتر روغن زیتون؛
• 60 میلی گرم شکر.

این مواد به آرامی و به طور مداوم مخلوط می شوند تا یک قوام یکنواخت حاصل شود. اسکراب دارای خاصیت لکه گیری عالی و بوی مطبوع است. تعداد دفعات تکرار این روند بیش از 1 بار در 7 روز نیست. این به اندازه کافی است که پوست قابلیت ارتجاعی و ظاهری سالم را به دست آورد.

اسکراب ضد سلولیت: چه زمانی باید منتظر نتایج اول باشیم؟

سؤال اصلی که همه زنانی را که از شستشو استفاده می کنند ، مورد علاقه خود قرار می دهد ، این است که چه وقت باید منتظر نتایج اول باشید؟ اثر بصری به صورت پوست تنیده و صاف بعد از 2-4 عمل مشاهده می شود. شرط تنها رعایت دقیق فرمول و فناوری قرار گرفتن در معرض قسمت هایی از بدن است که در اثر سلولیت تحت تأثیر قرار گرفته است.

برای یک اثر پایدار و پایدار ، چندین ماه پردازش فشرده مناطق مشکل دار مورد نیاز است.

درک این نکته حائز اهمیت است که - اسکراب ها نتایج عالی در مبارزه با سکون و "پوست پرتقال" را تضمین می کنند. اما تأکید اصلی روی اقدامات پیچیده است - فعالیت بدنی منظم ، یک رژیم غذایی سالم ، رد کامل عادات بد.

در صورت پیروی از قوانین ساده نتایج به چشم می آیند.:

1. قوام فقط بدن بخارپز و تمیز درمان می شود. عمل با حمام آرامش بخش شروع می شود (15-20 دقیقه کافی خواهد بود).
2. این ترکیب روی سطح پوست کمی مرطوب شده اعمال می شود. اپیدرم به آرامی از چند جهت ماساژ می یابد.
3. پس از اتمام ، اسکراب با جریانی از آب گرم شسته می شود.
4. اگر پس از قرار گرفتن در معرض ، تحریکات مشخصه یا قرمزی ایجاد شود ، با لوسیون مرطوب کننده برداشته می شوند.

فرکانس بهینه تکرار مالش 2 بار در 7 روز است. این زمان برای بازگرداندن کف کافی است.

موارد منع مصرف برای شستن

اسکراب یک داروی جهانی است که برای همه خانم ها مناسب است. اما ، مانند هر روش دیگر ، تعدادی از موارد منع مصرف نیز وجود دارد که بهتر است از آن خودداری کنید.

قرار گرفتن در معرض منع مصرف است:

• مرحله حاد بیماری های مزمن؛
• انعقاد خون ضعیف ، خونریزی باز؛
• بیماریهای انکولوژیکی ، تومورها.
• مشکلات کلیوی؛
• دوره بعد از عمل
• آسیب شناسی پوست؛
• نارسایی قلبی.

نکته اصلی مبارزه مؤثر با سلولیت ، قرار گرفتن در معرض نور است. سازماندهی بدون مشورت قبلی با پزشک ، متخصص آرایش و بهداشتی دشوار است. قبل از استفاده از آن ، تحمل فردی مواد تشکیل دهنده ترکیب نیز مهم است. این قاعده در درجه اول مربوط به زنان مستعد آلرژی است.

ما اکیداً توصیه می کنیم که دستور تهیه ویدیوی اسکراب سلولیت را در زیر مشاهده کنید. این یک ابزار جهانی در مبارزه با رسوبات زیر پوستی ناخواسته است. با این حال ، بهتر است یک بار همه چیز را با چشمان خود ببینید تا اینکه صدها خط بخوانید.