چه چیزی از واریس در دوران بارداری ممکن است. پیشگیری و درمان واریس در دوران بارداری. درمان واریس روی پاها با روش های جایگزین

بدن یک زن باردار در معرض استرس فوق العاده ای قرار دارد ، زیرا اکنون او مجبور است نه تنها "معشوقه" خود ، بلکه جنینی را نیز که در درون او ایجاد می شود ، به نیروهای زندگی تأمین کند. و همه دختران قادر نیستند این دوره را به طور مداوم تحمل كنند و از بروز هرگونه عوارض و جلوه های منفی خودداری كنند.

در میان انواع عوارض ، زنان باردار توجه ویژه ای می کنند: رگ های واریسی: اغلب اتفاق می افتد ، به نظر می رسد زیبایی شناسی نیست تا آن را ملایم بیان کنیم ، و احساسات خیلی خوشایند نیست.

در مرحله بعد ، از شما دعوت شده است تا با اطلاعات كليدي در مورد موضوع موردنظر آشنا شوند. شما خواهید فهمید که چه عواملی در ایجاد واریس موثر است ، چگونه اتفاق می افتد ، این تظاهرات برای مادر در انتظار و کودک وی چقدر خطرناک است ، آیا عوارض ناشی از زایمان به دلیل واریس ، چگونگی درمان بیماری و جلوگیری از بروز آن ممکن است.

واریس به دلیل ضعف دیواره های وریدی و اختلال در عملکرد دریچه های وریدی ایجاد می شود. علائم اصلی مشکل در حال بررسی تورم و افزایش اندازه رگها است که در معاینه بینایی بیمار بسیار قابل توجه است.

بیشتر اوقات ، واریس در پاها یافت می شود ، اما این مشکل همچنین می تواند روی سایر قسمت های بدن نیز تأثیر بگذارد ، که در زیر به طور جداگانه مورد بحث قرار خواهد گرفت. اگرچه واریس اغلب فقط باعث ایجاد ناراحتی در زیبایی می شود ، اما برخی از بیماران در محل های تورم و بزرگ شدن رگ ها احساس دردناک می کنند.

اگر رگهای واریسی در دوره حمل نوزاد (و برای بیماران مستعد در مرحله برنامه ریزی بارداری) رخ دهد ، مادر انتظار باید همیشه با یک فلوئولوژیست مشورت کند. هرگز نباید اوضاع را کنار بگذاریم ، مثل با حاملگی ، خطر عوارض واریس به طور مستقیم افزایش می یابد. به عنوان مثال ، اگر صحبت از ترومبوفلبیت (یکی از عوارض جدی رگهای واریس که در غیاب درمان به موقع کاملاً اتفاق می افتد) باشد ، ممکن است عواقب آن را برای یک زن و کودک داشته باشد ، حتی تا خطر مرگ.

از جمله عوامل دیگری که در ایجاد مشکل در حال بررسی نقش دارد ، موارد زیر است:

• گرایش ارثی به واریس؛
• وجود مشکلات وریدها و مویرگها قبل از بارداری.
• چاقی یا افزایش سریع وزن؛
• سبک زندگی غیرفعال.
• قرار گرفتن در معرض کنترل نشده و بیش از حد طولانی در معرض آفتاب.

  در عمل مشخص شده است كه زنان متعدد ، بیشتر در معرض خطر واریس هستند.

در دوران بارداری ، سیستم هورمونی بدن دستخوش تغییرات قابل توجهی می شود. به موازات این ، رحم به اندازه بزرگ می شود و شروع به فشار بر روی رگ هایی می کند که خون رسانی به پاها را فراهم می کند ، و این باعث می شود که جریان خون مشکل تر شود. بار حتی بیشتر بر روی رگ ها ، در صورت داشتن وزن بیش از حد در یک زن است. در نتیجه ، رگ ها به طرز چشمگیری گسترش می یابند و متورم می شوند.

واریس: آیا پاها فقط در معرض خطر هستند؟

مهم است که این واقعیت را در نظر بگیرید که رگهای واریسی نه تنها روی پاها ظاهر می شوند. بدن خود را مرتباً معاینه کنید. حتی اگر پاهای شما در نظم کاملی باشد ، ممکن است که این مشکل در جاهای دیگر وجود داشته باشد. اطلاعات مربوط به این مورد در جدول زیر نشان داده شده است.

جدول اماکن مستعد ابتلا به واریس

واریس و زایمان: آیا دلایلی برای هیجان وجود دارد؟

در اکثر موارد ، واریس روی پاها منع مصرف بارداری نیست و تهدیدی برای سلامتی مادر و جنین محسوب نمی شود. یک زن با این مشکل فقط باید توجه بیشتری به وضعیت سلامتی خود داشته باشد و از دستورالعمل های متخصص پیروی کند.

در صورت لزوم ، متخصص درمان برای پیشگیری از التهاب وریدی و تشکیل لخته های خون ، داروها و اقدامات اضافی را تجویز می کند. در مورد امکان استفاده از روش سزارین - در صورت لزوم استفاده از آن - در حضور اجباری یک فلبولوژیست و متخصص زنان و زایمان بحث خواهد شد. به طور کلی ، در صورت امکان ، متخصصان همیشه توصیه می کنند که به طور طبیعی زایمان کنند. برای از بین بردن عوارض در هنگام زایمان ، بیماران مبتلا به واریس در جوراب های فشرده سازی قرار می گیرند یا به سادگی اندام خود را با باندهای الاستیک عقب می گردند. به همین دلیل از خطر برگشت خون معکوس در حین زایمان اجتناب می شود.

نیاز به درمان و روش انجام درمان توسط فلبولوژیست با در نظر گرفتن شرایط یک وضعیت خاص ایجاد می شود. در دوران بارداری ، درمان معمولاً محدود به استفاده از شلنگ های فشرده سازی و تمرینات ویژه است. در صورت لزوم ، پزشک می تواند داروها را تجویز کند یا درمان جراحی را توصیه کند ، اما فقط در موارد شدید به این مورد متوسل می شود ، زیرا استفاده از بسیاری از داروها در دوران بارداری منع مصرف دارد و جراحی می تواند خطرناک باشد.

خوددرمانی واریس کاملاً ممنوع است. درمان بدون کنترل نه تنها می تواند به سلامتی بیمار آسیب برساند بلکه بر وضعیت کودک در حال رشد در او تأثیر منفی می گذارد.

واریس پس از زایمان: روش های حل مشکل

بسیاری از مادران انتظار مبتلا به واریس ، بعد از زایمان به سوال در مورد زندگی آینده خود علاقه مند هستند. از نظر "رفتار" بیماری پس از به دنیا آمدن کودک ، نمی توان جواب قطعی داد غیرممکن است - همه چیز با توجه به ویژگی های یک ارگانیسم خاص تعیین می شود. به عنوان مثال ، در برخی از خانمها ، پس از زایمان ، رگهای واریسی کاملاً فروکش می کنند ، گاهی اوقات تسکین موقتی است و در بعضی موارد وضعیت یکسان است یا حتی بدتر می شود.

2 راه برای حل مشکل وجود دارد: یا از داروها (درمان محافظه کار) یا متوسل شدن به مداخله جراحی (درمان جراحی) استفاده کنید.

به ویژه ، در صورت بروز عوارض باید سریع عمل کنید. به عنوان مثال ، در برخی از مادران جوان علاوه بر واریس ، ترومبوز و التهاب نیز ظاهر می شود. علائم در بیشتر موارد یکسان است:

• درد ، وخیم تر شدن با احساس مناطق آسیب دیده.
• رگهای تنگ؛
• قرمزی پوست در مناطق آسیب دیده و غیره

اگر علائم فوق را پیدا کردید ، سعی کنید در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید و توصیه های بعدی وی را دنبال کنید.

به طور کلی ، پس از زایمان ، به بیماران مبتلا به واریس استراحت در بستر تجویز می شود. اما پاها بیشتر اوقات باید کمی بلند شوند. درمورد درمان دارویی ، از داروهای ضد التهاب و آنتی بیوتیک ها عمدتاً استفاده می شود. در صورت لزوم ، پزشک مسکن ها را تجویز می کند.

در برخی شرایط ، منعقد کننده ها برای حل مسئله استفاده می شوند - اینها داروهای ویژه ای هستند ، تحت تأثیر انعقاد خون کاهش می یابد. حداقل 3-4 روز بعد از زایمان می توانید چنین داروهایی مصرف کنید. با استفاده قبلی ، خطر خونریزی رحم زیاد است.

پیشگیری از واریس: توصیه هایی برای مادران انتظار

تقریباً همه افراد از تجربه شخصی می دانند: جلوگیری از بروز بیماری بسیار آسانتر از آن است که بعداً آن را درمان کنیم. به همین دلیل است که هر زن ، به خصوص برنامه ریزی برای حاملگی یا در حال حاضر در موقعیت ، بدون در نظر گرفتن اینکه این بیماری را داشته باشد ، باید از اقدامات پیشگیرانه در برابر واریس اطلاع داشته باشد.

اگر اجداد شما در سمت زن و به طور مستقیم هرگز مسئله مورد نظر را تجربه نکرده اید ، مجبور نیستید بیشتر وقت خود را "روی پاهای خود" بگذرانید و با مشکل اضافه وزن آشنایی نداشته باشید ، در پیشگیری از واریس مشکلی نخواهید داشت. با حضور عوامل ذکر شده ، اقدامات احتیاطی با توجه مضاعف صورت می گیرد.

اول از همه ، اگر تظاهرات واریس یافت شد ، با یک فلبولوژیست مشورت کنید یا در صورت عدم وجود چنین متخصص در محل زندگی خود ، با یک جراح مشورت کنید. در این حالت ، شما باید به طور مرتب با پزشک خود ملاقات کنید. یک برنامه مشاوره خاص توسط متخصص مستقیم شرکت کننده تهیه می شود.

اقدامات پیشگیرانه زیادی وجود دارد که به کاهش احتمال ابتلا به واریس کمک می کند. ابتدا سعی کنید بیشتر راه بروید. شما باید حداقل 2 ساعت در روز در یک قدم آرام و بدون سر و صدا قدم بزنید. بنابراین نه تنها ماهیچه های گوساله خود را به خوبی کشیده نخواهید کرد بلکه به بهبود قابل توجهی در گردش خون کمک خواهید کرد. البته باید از قدم زدن در گرمای شدید و یخ زدگی خودداری کنید.

ثانیا ، در صورت عدم وجود منع مصرف پزشک ، شنا را انجام دهید. چنین تمرینی تأثیر مثبتی بر کل بدن دارد. از ارزش ویژه ای که دارد ، مزایای ستون فقرات است که در دوران بارداری تحت فشارهای بسیار قابل توجهی قرار می گیرد. علاوه بر این ، شما می توانید یک دوش کنتراست با اختلاف دمای کمی داشته باشید. به طور کلی ، به احساسات خود گوش فرا دهید ، زیرا در هر زن باردار می تواند متفاوت باشد.

سوم ، کفش های مناسب را انتخاب کنید. به طور کامل توصیه می شود که کفش پاشنه پا دور ریخته شود. اگر این امکان پذیر نیست ، مطمئن شوید که ارتفاع پاشنه از 3-4 سانتی متر تجاوز نمی کند و پایدار است. کراوات ، نوارهای الاستیک و سایر عناصر تزئینی که پاها را فشرده و سفت می کنند از این امر مستثنی هستند. جوراب هایی با نوارهای الاستیک محکم نیز دور ریخته می شوند.

چهارم ، سعی کنید روزانه چندین بار با پاهای بلند به مدت 15-20 دقیقه دراز بکشید. کافی است یک بالش نرم را زیر پایتان بگذارید - برای رگ ها هم راحت و هم مناسب است.

پنجم ، سعی کنید فقط در سمت چپ خود بخوابید - این باید به عادت شما تبدیل شود. در این موقعیت ، رحم روی رگ واقع در سمت راست آن کمتر فشار می یابد ، در نتیجه فشار خون در اندام کاهش می یابد.

به طور کلی ، متخصصان توصیه می کنند که مادران انتظار یاد بگیرند که چگونه به درستی وقت خود را در طول روز ، در موقعیت ایستاده ، دراز کشیده و نشسته اختصاص دهند. نکته اصلی این است که از افراط و تفریط خودداری کنید. قدم زدن به فرسودگی و همچنین استراحت 12 ساعته روی نیمکت در وضعیت مستعد خوب نخواهد بود.

برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به واریس ، مادر انتظار باید رژیم خود را بررسی کند. وظیفه اصلی طبیعی سازی روده ها و اطمینان از وضعیت طبیعی رگ ها است.

اول از همه ، مایعات کافی بنوشید. آب انگور قرمز به ویژه مفید است: نوشیدن روزانه نصف لیوان از این مایع خوشمزه باعث کاهش قابل توجهی فعالیت پلاکت ها می شود و خطر ابتلا به واریس را کاهش می دهد.

گوجه فرنگی ، زغال اخته ، گیلاس ، پیاز ، کیوی و تعدادی دیگر از محصولات به خوبی در کاهش انعقاد خون نقش دارند. برای اینکه دیوارهای رگ ها الاستیک تر شوند ، نمک یددار ، غذاهای دریایی و سایر غذاهای حاوی ید باید در رژیم غذایی قرار بگیرند. به طور کلی ، هرگونه تغییر در رژیم غذایی باید از قبل با پزشک خود صحبت شود. یک متخصص واجد شرایط با در نظر گرفتن خصوصیات فردی بدن و "موقعیت جالب" ، موثرترین رژیم را انتخاب می کند.
  ارسال کنید

پشیمان می شویم که اطلاعات برای شما مفید نبود!

ما سعی خواهیم کرد که بهبود پیدا کنیم!

به ما بگویید چگونه می توانیم این اطلاعات را بهبود بخشیم؟

یک زمان عالی - بارداری - می تواند یک بیماری بسیار ناخوشایند را تحریک کند - واریس (نارسایی مزمن وریدی). طبق آمار ، در 20-30٪ از زنان بعد از اولین بارداری ظاهر می شوند. در حاملگی های بعدی ، این درصد بطور غیر منتظره رشد می کند و در بارداری دوم به 40-60 reaches می رسد ، و همچنین در سوم در 80٪. به عنوان یک قاعده ، واریس به دلیل بارداری بیشتر در افرادی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند ، رخ می دهد. در بسیاری از زنان ، اولین تظاهرات واریس حتی قبل از شروع یک "وضعیت جالب" قابل مشاهده است.

از نظر بصری ، مشکلات مربوط به رگها می توانند مانند "رگ های عنکبوتی" و "کرم" به نظر برسند. در حالت اول ، ما در مورد عروق کوچک شفاف ، مشابه یک عنکبوت صحبت می کنیم. آنها رنگ آبی یا بنفش دارند اما از سطح پوست بالا نمی روند. برعکس ، کرم ها گسترش رگ های اصلی هستند. به عنوان یک قاعده ، در همان زمان نفخ ، نفخ آنها مشاهده می شود. چنین رگه هایی ، گاه قطر انگشت ، رنگ آبی-سبز دارد. اما واریس نه تنها یک نقص آرایشی نیست. این بیماری به دلیل عوارض آن بسیار خطرناک است. در میان آنها ، رایج ترین: ترومبوفلبیت ، زخم های استوایی ، خونریزی. خطرناک ترین تشکیل لخته خون است که می تواند خاموش شود و تهدیدی برای زندگی مادر و کودک ایجاد کند.

واریس چیست؟ علائم بیماری

مکانیسم تشکیل رگهای واریسی در دوران بارداری به شرح زیر است: خون در امتداد بستر شریان ها به قسمت های تحتانی "پمپ" می شود ، اما در آنجا به تأخیر می افتد ، زیرا رگ ها تا حدودی منقبض شده اند و نمی توانند جریان خون کافی را فراهم کنند. در نتیجه ، رکود خون وریدی رخ می دهد ، که رگ ها را از درون می شکند.

مراحل اولیه واریس برای خانمها تقریباً بدون علامت است - فقط یک تغییر شکل جزئی از رگها به صورت خارجی تشخیص داده می شود. در این حالت ، تا پایان روز ممکن است که تا صبح کاملاً از بین بروند. به عنوان یک قاعده ، ورم با احساس سنگینی ، "پر بودن" پاها ، خستگی همراه است.

با حالت پیشرفته تر ، ماهیچه های گوساله می توانند ایجاد شوند. اصولاً آنها شبانه زن باردار را نگران می کنند. علاوه بر این ، این بیماری با درد شدید پاها و خارش پوست تشدید می شود ، همچنین در شب نیز بدتر است.

مرحله بعدی در ایجاد واریس تغییر شکل قابل توجهی از رگها است. در این حالت ، رگه ها از پوست بیرون زده می شوند ، گشاد می شوند ، گاهی اوقات به طرز عجیب و غریب منحنی هستند. شایان ذکر است که در بعضی موارد (حتی با تغییر شکل شدید رگها) ممکن است یک زن احساسات ناخوشایند یا دردناک نداشته باشد. در عین حال ، تغییرات غیر قابل مشاهده در چشم اغلب می توانند با علائم درد جدی همراه شوند.

به عنوان یک قاعده ، دلایل بروز یا بدتر شدن این بیماری در دوران بارداری عبارتند از: تغییرات هورمونی در بدن (که منجر به ضعیف شدن دیواره وریدی) ، افزایش حجم خون در رگها (در نتیجه افزایش بار روی رگها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد) ، فشار رشد رحم و جنین ، افزایش وزن یک زن باردار علاوه بر این ، خصوصیات فردی بدن زن ، به ویژه خاصیت ارتجاعی دیواره عروق ، توسعه نیافتگی یا حتی عدم وجود کامل دریچه های وریدی نیز تأثیر می گذارد.

اغلب در دوران بارداری ، نه تنها رگهای واریسی اندام تحتانی مشاهده می شود ، بلکه وریدهای واریسی لب ، لگد ، مقعد (بواسیر) نیز وجود دارد. اگر درمان به موقع انجام نشود ، رگ های واریس گسترده ولووار می توانند منجر به پارگی رگ شوند و در نتیجه باعث خونریزی کشنده می شوند.

پیشگیری از واریس در دوران بارداری

اقدامات پیشگیرانه باید هم برای زنانی که این بیماری فقط "در افق ظاهر شده" ، و هم برای کسانی که جلوه های بارز آن را ندارند ، انجام شود. در دوران بارداری ، برای این منظور پوشیدن جوراب های فشرده سازی ضروری است (از لباس های ضد واریس در دوران بارداری استفاده نمی شود) یا پاها را محکم با باندهای الاستیک بپوشانید. گزینه اول راحت ترین است ، زیرا نیازی به آموزش در تکنیک مخصوص بانداژ لازم در مورد بانداژ نیست. اما باید بدانید که انتخاب جوراب ساق بلند خودتان غیرقابل قبول است ، این کار باید توسط یک روانشناس انجام شود. او میزان فشرده سازی مورد نیاز شما را در نظر می گیرد ، به شما می آموزد که چگونه از این محصول به درستی استفاده کنید. به عنوان مثال ، پزشک به شما می گوید که صبح ها جوراب ساق بلند را در حالت دراز کشیده ، بدون اینکه از رختخواب برود ، قرار دهید. علاوه بر این ، شما نباید لباس هایی بپوشید که مانع گردش آزاد در باسن و زانوها شود. کفش هایی با پاشنه 3-5 سانتی متر انتخاب کنید.

اقدامات بعدی که ارزش انجام آن را دارد بهبود گردش خون در پاها با کمک و تغییر موقعیت است. این بدان معنی است که لازم است به پاهایتان استراحت داده شود و هر چند وقت یکبار آنها را خالی کنید. هر از گاهی ، باید به رختخواب بروید ، به طوری که پاهای شما روی تپه قرار گیرد (گزینه پرتاب پاهایتان روی میز به روش آمریکایی کاملاً مناسب است). انجام تمرینات ساده و ویژه ای نیز بسیار مهم است: حرکات دایره ای پا ، "دوچرخه" ، بلند کردن انگشتان پا و پاشنه پا. می توانید روی پشت خود دراز بکشید ، پاهای خود را با زاویه 90 درجه بالا بکشید (یا آنها را صاف کنید) و لرزش کنید.

هنگام خواب ، سعی کنید در سمت چپ خود دراز بکشید تا جریان خون بهبود یابد. هنگام نشستن از پاهای خود عبور نکنید و به مدت طولانی نایستید. اگر مجبورید مدت طولانی بایستید ، به طور دوره ای انگشتان پا را در دست بگیرید. بازدید از استخر مفید خواهد بود.

اطمینان حاصل کنید که افزایش وزن بسیار مهم نیست ، یعنی بیش از حد طبیعی است ، زیرا این امر تأثیر بسیار منفی بر وضعیت رگها دارد.

درمان واریس در دوران بارداری

درمان واریس در دوران بارداری و همچنین سایر بیماریها به تنهایی قابل قبول نیست. این کار باید توسط یک متخصص انجام شود.

در بیشتر موارد ، درمان این بیماری در زنان باردار باید محدود به روش های محافظه کارانه با هدف بهبود خروج وریدی باشد. برای درمان ، تمام آن اقدامات که در بخش قبلی توضیح دادیم ، مرتبط هستند: پوشیدن جوراب ساق بلند مخصوص ، تمرینات فیزیوتراپی. این را می توان به هوای تازه ، بالا رفتن و پایین آمدن از پله ها نیز نسبت داد. اساس تغذیه برای یک زن باردار که از واریس رنج می برد ، باید سبزیجات ، گوشت بدون چربی ، ماهی ، پنیر کلوچه ، تخم مرغ باشد.

بیشتر اوقات ، داروهای محلی در درمان واریس در دوران بارداری استفاده می شوند: ژل ، پماد. درست است ، باید در نظر گرفت که در حال حاضر همه داروهای درمانی مناسب نیست ، زیرا ماده فعال در خون نفوذ می کند و می تواند برای کودک خطرناک باشد. معروف ترین آنها عبارتند از: Essaven-Gel ، Lyoton 1000-Gel ، Diclofenac-Gel ، Fastum-Gel ، Venoruton-Gel ، Ginkor-Gel. پزشک یکی را انتخاب می کند

امروزه در بازار داروسازی داروهای زیادی وجود دارد که هدف آنها درمان واریس است. اما بیشترین مطلوب در دوره بارگیری کودک DETRALEX است. یک داروی دیگر وجود دارد - VENORUTON ، که برای استفاده در سه ماه اول منع مصرف دارد ، اما پس از آن و همچنین در دوران شیردهی مجاز است. در عین حال ، درمان با Endotelon ، ESKUZAN و DOXIUM غیرقابل قبول است. در کنار داروهای فلبوتروپیک ، از داروهای سایر گروههای دارویی استفاده می شود: IBUPROFEN ، DICLOFENAC ، WOBENZIM ، FLOGENZIM ، PENTOXYPHYLIN ، ASPIRIN ، DIPYRIDAMOL. درست است ، استفاده از آنها فقط مطابق با نشانه های دقیق پزشک معالج محدود و ممکن است.

در موارد به خصوص دشوار ، با پیشرفت سریع بیماری (یا عوارضی از قبیل صعود ترومبوفلبیت ، زخم تروفی) ، درمان جراحی انجام می شود. اگر واقعاً یک تهدید واقعی وجود داشته باشد ، پزشکان در مورد مداخله جراحی تصمیم می گیرند ، که ، به طور معمول ، در شش ماه اول بارداری انجام می شود. روش اسکلروتراپی رگها با محلول های ویژه نیز ممکن است.

مخصوص برای   - اولگا پاولووا

تقریباً همه خانمها در مورد واریس شنیده اند. حتی دختران بیست ساله نیز در معرض این بیماری هستند. اما بیشتر آنها در دوران بارداری با این مشکل روبرو می شوند ، به خصوص خانمهایی که دارای یک میل ارثی هستند.

در ابتدا ، این نقص فقط آرایشی است ، اما در نهایت درد ظاهر می شود. در شرایط پیشرفته ، این بیماری می تواند به ترومبوفلبیت (یک عارضه شایع واریس) تبدیل شود ، به مادر و کودک متولد نشده آسیب برساند. برای جلوگیری از چنین عواقبی ، بهترین دستور العمل ها برای درمان واریس ، و همچنین پیشگیری از بیماری - همه اینها را از مطالب زیر خواهید آموخت.

علل

حمل نوزاد به خودی خود یک آزمایش دشوار برای یک زن است ، به خصوص نیمه دوم بارداری. در این دوره ، بدن تحتانی با تحمل بارهای زیاد ، در تنش ثابت قرار دارد. رگ های خونی نمی توانند با بخش عمده ای از کار و ترکیدن ، مقابله کنند ، این دلیل اصلی واریس در پاهای مادران انتظار است.

علاوه بر این ، جریان خون برای تغذیه نه یک ارگانیسم بلکه دو به یکباره ، در بعضی موارد سه افزایش می یابد! حجم رحم افزایش می یابد ، فشار افزایش می یابد ، که با جریان خون طبیعی تداخل دارد ، این یکی دیگر از عوامل مهم تحریک این بیماری است. دلایل دیگری برای ایجاد بیماری وجود دارد:

• افزایش سریع وزن بدن ، اضافه وزن؛
• بارداری مکرر؛
• عدم ورزش ، کار بی تحرک؛
• تغییر در پس زمینه هورمونی.
• تمایل ارثی؛
• عادات بد؛
• آفتاب گرفتن طولانی

همچنین در دوران بارداری همه بیماریهای پنهان یا مزمن رو به وخامت می رود ، بنابراین به پیشگیری از بیماری متوسل شوید. اگر مشکل هنوز هم رخ داد ، از دستور العمل های ما برای درمان استفاده کنید.

در مورد روش های درمانی با داروهای مردمی و مدرن بیشتر بدانید.

چگونه آشکار می شود و چگونه می توان از حساسیت به گرد و غبار خانه خلاص شد؟ تفاوت های ظریف جالب در صفحه شرح داده شده است.

علائم و نشانه های اولیه

این بیماری در ابتدا به هیچ وجه خود را نشان نمی دهد ، اما با گذشت زمان ، مطمئناً احساس ناراحتی و علائم دیگری خواهید کرد:

• رگها متورم می شوند ، با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است.
• شبکه های مختلفی ایجاد می شوند - این نتیجه پارگی رگ های خونی است.
• در شب خستگی شدید در پاها ، ورم وجود دارد.
• صبح درد نمی گذرد ، اوضاع وخیم تر می شود؛
• رگهای واریسی نه تنها روی پاها بلکه در ناحیه لگن (رحم ، لب و غیره) وجود دارد. در چنین شرایطی ، فقط پزشک این بیماری را تشخیص می دهد ، اما اگر احساس خارش ، درد در کشاله ران ، عدم توانایی در طولانی مدت نشستن دارید ، بلافاصله با یک متخصص زنان مشورت کنید.
• در موارد پیشرفته ، بیماران دچار گرفتگی اندام تحتانی هستند.

در صورت تشخیص هر یک از علائم فوق ، ارزش آن را دارد که به پزشک معالج خود اطلاع دهید که وی تشخیص را شفاف سازی کرده و معالجه صالح را برای شما تجویز می کند.

طبقه بندی بیماری ها

زنان باردار با چنین انواع واریس مشخص می شوند:

• اندامهای تحتانی این نوع رایج ترین است ، ساق پا ساپورت برای کل بدن است ، آنها باید با بار مقابله کنند.
• واژن اغلب در دوران بارداری دوم تشخیص داده می شود ، ارزش مداخله فوری پزشکان را دارد ، زیرا چنین آسیب شناسی می تواند زایمان را پیچیده تر کند.
• رحم این مشکل توسط زنانی که سقط جنین داشته اند ، دچار عفونت های مقاربتی شده اند یا به دلیل ابتلا به ژنتیکی روبرو هستند.
• در کشاله ران همراه با درد شدید در این منطقه ، در پیاده روی طبیعی تداخل دارد.

از خود تشخیص و خوددرمانی جلوگیری کنید ،   در مورد کودک آینده فکر کنید ، فقط پزشک به طور دقیق نوع و مسیر اقدامات بعدی را مشخص می کند.

تمرینات و روشهای درمانی مؤثر

با متخصص زنان و زایمان خود مشورت کنید ، بهترین گزینه در صورتی است که او یک مراجعه کننده به یک متخصص با مشخصات باریک بنویسد - یک داروساز (یک پزشک متخصص نارسایی مزمن وریدی یا CVI).

چنین پزشکی بسته به مرحله توسعه ، محل آسیب شناسی ، داروهای زیر را تجویز می کند:

• کاربرد محلی پمادها و ژلها (Troxevasin ، Leoton ، و غیره).
• مصرف قرص های خاص (فلبوتونیک) ، که دیواره رگ های خونی را از داخل تقویت می کند ، به بهبودی که در حال حاضر آسیب دیده است ، کمک می کند.
• ضد انعقادها این داروها به رقیق شدن خون کمک می کنند ، اجازه نمی دهند لخته خون تشکیل شود ، که عروق را مسدود می کند ، با گذشت زمان ترکید. آنها در موارد شدید مورد استفاده قرار می گیرند ، زیرا این می تواند منجر به جدا شدن جفت ، خونریزی شود.
• لباس زیر ویژه پزشک تنگه های فشرده سازی ، جوراب ساق بلند ، با یک اثر پشتیبانی را برای شما انتخاب می کند. آنها را می توان برای پیشگیری (70 دن) یا برای درمان (100-280 دن) پوشید.
• دستور العمل های زیر که با گسترش رگ ها روی پاها ، به انواع طب سنتی کمک می کند.

مهم!   در صورت مشاهده ورم شدید ، قرمزی در ناحیه ورم ورید ، درد شدید ، تب ، دریغ نکنید ، اما با آمبولانس تماس بگیرید!

به محض ورود به بیمارستان ، کارکنان خود را از مشکل خود مطلع کنید و این روند را پس از تولد کودک خود شروع نکنید.

ژیمناستیک مفید برای مادران آینده ، این تمرینات به رفع خستگی ، کاهش درد و تورم کمک می کند:

• روی یک صندلی بنشینید ، پاهای خود را به صورت دایره حرکت دهید ، پاشنه های خود را از روی زمین نکشید.
• راست بایستید ، پای چپ خود را به جلو بکشید ، ابتدا پا را بچرخانید ، سپس کل پا ، پاهای متناوب؛
• نوک زدن در کل آپارتمان 3-4 بار مفید است ، سپس در قسمت بیرونی و داخل پا پیاده روی کنید.
• روی یک سطح مناسب برای شما بنشینید ، پاشنه ها را از کف آن جدا کنید ، جوراب ها باید تا کف فشار داشته باشند ، و سپس به وضعیت شروع برگردید.

هر تمرین را 10 بار انجام دهید ، ترجیحاً 3 ست. بهزیستی و سن حاملگی خود را در نظر بگیرید ، نباید از این امر چشم پوشی کنید.

رگهای واریسی با جراحی قابل درمان هستند ، اما این در موارد شدید است. چنین دستکاری های بارداری کاملاً ممنوع است.

درمان با طب سنتی

بعضی از خانمها فقط به پزشکان اعتماد دارند ، اما روشهایی وجود دارد که توسط مادران و مادربزرگهای ما آزمایش شده است. این دستور العمل ها حاوی مواد شیمیایی نیستند ، همه چیز فقط طبیعی است ، بنابراین برای زنان باردار موارد منع مصرف خاصی وجود ندارد ، بجز عدم تحمل فردی برخی از اجزا.

لیست مؤثرترین راه حلها برای کمک به واریس:

• سرکه سیب. قابل استفاده در خارج و به صورت خوراکی است. هر شب مقداری از این محصول را به پوست خود بمالید ؛ برای تقویت اثر ، بعد از غذا 1 لیوان آب را با 1 قاشق چایخوری سرکه بنوشید. انتظار یک تأثیر سریع را ندارید ، چنین بیماری نیاز به درمان طولانی مدت دارد. اولین نتایج مثبت را زودتر از یک ماه مشاهده خواهید کرد.
• گوجه فرنگی سبز   این میوه را به صورت دایره برش دهید ، به رگ های متورم وصل کنید ، با یک باند الاستیک بپوشید. هر شب چنین دستکاری هایی را انجام دهید ، کمپرس را با آب در صبح بشویید. دوره درمان حدود 5-6 ماه است ، اما نتیجه ارزش آن را دارد؛
• سیب زمینی   این درمان در هر آشپزخانه است ، 5 سیب زمینی تازه را رنده کنید ، روی پا بگذارید ، با فیلم چسبناک بپیچید ، حدود چهار ساعت نگه دارید. چنین فشرده سازی فوراً درد را تسکین می دهد ، با گذشت زمان ، رگ ها کاهش می یابد.
• شاه بلوط اسب.   یک تنتور از این ماده را تهیه کنید: گل آذین (50 گرم) ودکا (1 لیتر) بریزید ، بگذارید 2-3 هفته در یک مکان خنک دم بکشد. قبل از استفاده ، صاف کنید ، روزانه 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید ، دوره درمان ده روز است ، سپس به مدت 5 روز استراحت کنید. بعد از 3-4 دوره ، متوجه پیشرفت چشمگیری در رگ های خود شوید.
• تنتور یاس بنفش.   200 گرم برگ گیاه را در 800 میلی لیتر ودکا خیس کنید ، حدود یک هفته بگذارید. پس از اتمام ، صاف کنید ، با محلول حاصل از کف پا مالش دهید. هر شب تا زمان بهبودی کامل چنین دستکاری هایی را انجام دهید.
• گزنه   این روش درمانی طولانی است (حدود یک سال) اما کاملاً بی خطر است. یک جوشانده از گزنه را هر روز در 1 فنجان بنوشید (3-4 بار استراحت کنید). داروی نسخه: 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری گیاهان خشک شده 1 لیوان آب جوش بریزید ، 25 دقیقه بگذارید. آبگوشت را به مدت 1 ماه بنوشید ، به مدت 14 روز استراحت کنید ، سپس دوره درمان را تکرار کنید.
• سیب   همه انواع مختلفی مثل آنتونوکا را می شناسند. 3 عدد از این میوه ها را بگیرید ، 1 لیتر آب جوش بریزید ، 30 دقیقه صبر کنید ، سیب ها را خرد کنید و بهم بیفزایید ، آبگوشت را خرد کنید. تزریق حاصل را با ودکا ، عسل مخلوط کنید (1: 1: 1). 1 قاشق غذاخوری بر روی شکم خالی بگذارید. قاشق در صبح و هنگام خواب در شب. چنین درمانی حدود یک ماه طول می کشد ، شما نتیجه بسیار خوبی را مشاهده خواهید کرد.
• کرم چوب نقره ای است.   گلهای تازه این گیاه را با دقت مالش دهید و به یک توده همگن + همان مقدار شیر ترش دهید ، مخلوط را مخلوط کنید. ناخالص حاصل را با پاهای خود روغن کاری کنید ، با گاز را بپوشانید. این روش را بیش از 5 روز انجام ندهید ، مدت زمان 3-4 روز استراحت کنید ، سپس می توانید دوره درمان 2-3 بار دیگر تکرار کنید.
• کالانچو برگهای خشک این گیاه را با ودکا (1: 1) مخلوط کنید ، 1 هفته اصرار داشته باشید ، به صورت دوره ای محتویات را لرزاند. تنتور را به پوست پاها مالش دهید ، درد از بین می رود ، احساس سبکی ظاهر می شود ، رگ ها کمتر به چشم می آیند. این نوع درمان نیز به زمان زیادی (3-4 ماه) نیاز دارد.

از این وجوه تنها پس از مشورت با پزشک استفاده کنید.   شما می توانید دارو درمانی را با درمان خانگی ترکیب کنید. یادتان باشد که رژیم را دنبال کنید (از غلات ، سبزیجات ، نه گوشت چرب) استفاده کنید ، بنابراین به بدن در مقابله با بیماری کمک خواهید کرد.

اقدامات پیشگیرانه

اگر قبل از بارداری رگهای واریسی نداشته اید ، مستعد ارثی نیست ، دچار اضافه وزن نمی شوید ، انجام کلیه اقدامات پیشگیرانه برای شما دشوار نخواهد بود.

نکات مفیدی در مورد نحوه جلوگیری از نارسایی مزمن وریدی در دوران بارداری:

• به کفشهایی که پاشنه کم دارند ، اولویت دهید ، به احساسات خود گوش دهید ، باید راحت باشید؛
• مشغول شنا کردن باشید ، این نه تنها در پیشگیری از واریس بلکه در سایر بیماری ها نیز کمک خواهد کرد. درمان آب برای جنین نیز مفید است.
• بعد از 1 سه ماهه ، در سمت چپ خود بخوابید. بنابراین شما فشار روی رگ را که در سمت راست قرار دارد ، کاهش می دهید.
• در هنگام نشستن ، یک پا را روی پای دیگر خود نزنید ، رگ های خونی را فشرده می کند.
• بیش از حد طولانی در یک موقعیت نمانید ، به طور مداوم در حال حرکت است ، این برای کودک بسیار مفید است. البته در صورت عدم وجود موارد منع مصرف خاص؛
• بندهای الاستیک محکم نپوشید ، جوراب ساق بلند را برای مدتی خودداری کنید ، با باند الاستیک محکم و سایر وسایل کمد لباس فشار دهید.
• رژیم غذایی خود را تماشا کنید ، از شیرین ، شور ، چرب خودداری کنید. چیپس ، سودا نیز در گذشته رها می شوند.

این خوب خواهد بود اگر در طول برنامه ریزی بارداری که توسط یک متخصص واجد شرایط معاینه شده اید ، جلوگیری و یا درمان انحرافات کوچک از هنجار بسیار آسان تر خواهد بود ، زیرا در حین بارداری کودک اکثر داروها قابل استفاده نیستند.

بر روی بدن خود نظارت داشته باشید ، در صورت یافتن علائم ناخوشایند ، سریعاً با پزشک مشورت کنید. سپس شما و کودک خود کاملاً سالم خواهید بود.

برای راهنمایی بیشتر در مورد نحوه مقابله با واریس در دوران بارداری ، فیلم زیر را مشاهده کنید:

وریدهای واریسی - یک بیماری مزمن به تدریج در حال توسعه. این بیماری با افزایش ناموزون در قطر و طول رگهای سافتن ، مات شدن آنها ، تشکیل پسوندهای ساکولار - گره در مکانهای نازک شدن دیواره وریدی مشخص می شود. چندین عامل مستعد ابتلا به بروز و پیشرفت بیماری هستند. اول از همه ، این یک ضعف ذاتی بافت همبند است ، که به معنای ضعف ماهیچه ها و دیواره رگ های خودشان است. اگر یکی از والدین به واریس مبتلا باشد ، احتمال ارث بردن آن در کودک 68٪ است و اگر هردو والدین از این بیماری رنج ببرند ، این خطر تقریباً به 79٪ افزایش می یابد.

وقوع بیماری و شرایط کار مضر نیز روی رگها تأثیر می گذارد و تقریباً به همان اندازه بد نیست که رگها وقتی فقط باید بایستید ، فقط پیاده روی کنید یا فقط در حین کار بنشینید ، یعنی یکنواختی بدنی مضر است. با این حال ، پیاده روی بهتر از نشستن است و نشستن بهتر از ایستادن است. وزن بیش از حد بدن ، سیگار کشیدن ، یبوست مزمن و بارداری نیز مستعد ابتلا به واریس است. بارداری یک عامل خطرزا است زیرا رحم بزرگ شده رگهای لگن کوچک و سپس گاو کوچک ونا تحتانی را فشرده می کند و از این طریق فشار داخل وریدی را افزایش داده و از خروج وریدی جلوگیری می کند.

چگونه بیماری پیشرفت می کند؟

سه مرحله واریس وجود دارد:

مرحله جبران خسارت.   گسترش رگها و گره های واریسی در زیر پوست قابل مشاهده است ، شکایات از افزایش خستگی و احساس سنگینی در پاها ظاهر می شود.

مرحله کم هزینه یا جبران جزئی.   در این مرحله از واریس ، درد رخ می دهد. احساس ترکیدن در پاها برجسته تر است. پس از بار طولانی ، ادم در اندام آسیب دیده ظاهر می شود ، که به تدریج در حالت خوابیده به پشت با پاهای بلند از بین می رود. گرفتگی عضلات گوساله ممکن است در شب رخ دهد.

مرحله جبران خسارت.ادم تلفظ می شود و عملاً در وضعیت مستعد عبور می کند. گره های وریدی قابل توجه هستند ، رگه های گشاد شده به وضوح در زیر پوست قابل مشاهده است ، که خشک ، به راحتی زخم ، سیانوتیک-زرشکی می شود. این مرحله با ظهور زخم های استوایی ، که حتی می توانند به خودی خود ظاهر شوند ، بدون آسیب دیدگی به پوست در نتیجه نقض خونرسانی آن مشخص می شود.

در مرحله دوم و سوم واریس ممکن است یک عارضه جدی ایجاد شود - ترومبوفلبیت حاد - پارگی رگ واریس با خونریزی. این شرایط نیاز به مداخله سریع جراح دارد.

برای معالجه بیماری در مرحله اولیه و برای پیشگیری از آن می توانید از تمرینات درمانی ، داروهای گیاهی استفاده کنید ، گاهی اوقات کافی است فقط چند قانون ساده را رعایت کنید. اما در مرحله کم هزینه و خصوصاً جبران خسارت ، در صورت بروز عوارض ، نمی توان خدمات پزشکی ویژه ای را صادر کرد!

درمان

ژیمناستیک علیه واریس.ژیمناستیک درمانی یک مؤلفه بسیار مهم و ضروری از درمان جامع و مؤثر و پیشگیری از واریس است: باعث خروج وریدی و لنفاوی می شود. قبل از شروع تمرینات ژیمناستیک پزشکی ، در صورت بروز هرگونه موارد منع مصرف ، به عنوان مثال ، افزایش صدای رحم و غیره ، با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.

به عنوان یک گرم شدن (حتی در محل کار) چندین بار در روز ، می توانید تمرین ساده ای زیر را انجام دهید: وزن خود را به صورت ریتمیک منتقل کنید ، از پاشنه به پا و پا بپیچید ، حرکات را 10-15 بار تکرار کنید.

داروی مردمیبرای پیشگیری و درمان اشکال اولیه واریس از تزریق ، لوسیون و حمام پا با تزریق گیاهان دارویی و پمادها استفاده می کند. البته اگر این بیماری قبلاً بیان شده باشد ، پس از آن می توان داروهای گیاهی را تنها به عنوان یک درمان کمکی در نظر گرفت. اگر عدم تحمل فردی ندارید ، پس از دستور العمل های زیر می توانید موثرترین و راحت ترین را برای خود انتخاب کنید.

از این تزریق ها می توان برای کمپرس استفاده کرد:

1. چمن را با گلهای کرم چوب خاکستری کاملاً خرد کنید ، 3 قاشق غذاخوری از آن را با 500 میلی لیتر ماست تازه مخلوط کنید ، همه چیز را مخلوط کنید ، روی پنیر پنیر (یا یک پارچه نرم) بمالید. به محل بزرگترین اتساع رگه ها وصل کنید ، با کاغذ موم را بپوشانید. چنین فشرده ای را به مدت 20 دقیقه دراز بکشید ، در حالی که پاها باید در یک موقعیت بلند روی بالش کم قرار گیرند. در صورت لزوم ، دو روش مشابه در روز می تواند انجام شود.
2. تزریق مخروط هاپ هاپ معمولی را به میزان 1 قاشق غذاخوری مواد اولیه در هر لیوان آب جوش ، 20 دقیقه در حمام آب گرم کنید ، صاف کنید ، مواد خام بخار شده را فشار دهید. با یک جوشانده ، مانند اولین دستور العمل ، یک کمپرس آماده کنید.
3. به همین روش ، تزریق برگ یا گل شاه بلوط اسب را آماده کنید. می توانید کمپرس را با آن در تمام شب قرار دهید ، صبح بعد از برداشتن کمپرس ، پاهای خود را با آب خنک بشویید.
4. بطری داروخانه را با گلهای بابونه تازه پر کنید و روغن نباتی اضافه کنید (می توانید زیتون کنید). به مدت یک ماه اصرار کنید ، به طور دوره ای محتویات بطری را تکان دهید. فشار ، باقی مانده را فشار دهید. روغن را به آرامی روی رگهای گشاد شده 1-2 بار در روز (صبح و شب) روی پوست مالش دهید.
5. میوه شاه بلوط اسب را درون یک پودر ریز و بدون پوست خرد کنید. 50 گرم از این پودر را با یک لیوان روغن نباتی بریزید. قبل از رفتن به رختخواب ، با این روغن پا را در این جهت از پا تا ران به آرامی ماساژ دهید. روغن را قبل از استفاده خرد کنید.
6. یک قاشق غذاخوری گل خرد شده از calendula officinalis یک لیوان آب جوش دم کرده و برای یک ساعت در یک قمقمه ، فشار دهید. 200 گرم لانولین را در یک حمام آب ذوب کنید و با 50 گرم تزریق به یک توده همگن متصل کنید. پماد را به آرامی 1-2 بار در روز بر روی رگهای گشاد شده روی پوست بمالید. شما می توانید شب ها با این پماد فشرده سازی انجام دهید. پماد را در یخچال نگهداری کنید.
7. در شب ، می توانید کمپرس هایی با برگ کلم پیچ خورده درست کنید تا التهاب موضعی ، درد و احساس پر بودن را کاهش دهید.
8. برگهای تازه توت سیاه و خاکستری را به مدت 5 دقیقه با آب جوش بخار کرده ، از برگهای گرم برای کمپرس استفاده کنید. فشرده سازی را مستقیماً در مکانهایی با واریس بمالید.
9. حمام پا با تزریق گیاهان دارویی 2-3 بار در هفته انجام می شود. برای تهیه تزریق ، 200 گرم مواد گیاهی خرد شده ، 2 لیتر آب جوش ، 10 دقیقه در حمام آب گرم کنید و برای یک ساعت دیگر در یک قمقمه اصرار کنید ، صاف کنید ، مواد اولیه بخارپز را فشار دهید. داخل یک حوضچه بریزید ، آب را اضافه کنید تا دمای محلول بیش از 38 درجه سانتیگراد نباشد (حمامهای درجه حرارت بالا در دوران بارداری منع مصرف هستند). مدت زمان انجام این عمل حدود 10-15 دقیقه است. پس از آن ، شما باید ماساژ آرامش بخش پا را با حرکات نوازش از پا تا ران انجام دهید و حداقل 40 دقیقه دیگر با پاهای خود دراز بکشید. بهتر است این مجموعه مراحل قبل از خواب انجام شود. حمام ها به اشکال پیچیده بیماری منع مصرف دارند (ترومبوفلبیت حاد ، زخم های تروفیک و غیره).

توجه! از سلفون برای کمپرس ها بخصوص موارد طولانی استفاده نکنید. این می تواند باعث ایجاد بثورات پوشک شود.

می توانید از هزینه های زیر استفاده کنید:

• در قسمت های مساوی علف چمن زرشک خشک ، برگ درخت آویز ، گل های علفزار شبدر را مخلوط کنید.
• به نسبت مساوی میوه شکاری ، گل بابونه و برگهای فندق مشترک را مصرف کنید.

برای تجویز خوراکی ، می توانید هزینه های زیر را برای گیاهان دارویی تهیه کنید

1. تزریق گلهای شبدر علفزار. یک قاشق غذاخوری مواد اولیه خرد شده در 2 فنجان آب جوش ، در یک قمقمه دم کرده و 2 ساعت اصرار کنید ، صاف کنید. 4 بار در روز یک سوم تا نصف لیوان مصرف کنید.
2. مجموعه ای از قسمتهای مساوی از برگهای گیاه lingonberry vulgaris ، برگهای توت فرنگی وحشی ، برگهای توت فرنگی ، گلهای گیاه viburnum ، گلهای calendula officinalis و چمنهای motherwort را با پنج لوب آماده کنید. دو قاشق غذاخوری مجموعه 2 فنجان آب جوش ریخته است. به مدت 15 دقیقه در یک حمام آب گرم کنید و از جوشیدن خودداری کنید و سپس برای 40 دقیقه دیگر در جای گرم اصرار کنید ، تخلیه کنید. 4 بار در روز نصف لیوان مصرف کنید.
3. به نسبت مساوی میوه های Viburnum vulgaris ، calendula officinalis ، برگهای کاف ، برگ جو سبز ، چمن گزنه dioecious ، برگ تمشک و برگهای بزرگ چنار را مصرف کنید. تزریق را به همان روشی که در دستورالعمل قبلی گفته شد آماده کنید و مصرف کنید.
4. شاخه های زغال اخته معمولی ، میوه های خاکستر کوه ، گل های بابونه ، علف مادری پنج تیغه ، برگهای لوبیای سبز ، کل گیاه توت فرنگی وحشی ، گل های شبدر علفزار ، گل های درخت برگهای کوچک برگ ، و چمنزار خشک را مخلوط کنید. دم کرده و به همین روش استفاده کنید.

چگونه می توان از ایجاد واریس جلوگیری کرد؟

• از ایستادن از کار خودداری کنید
• برای کار بی تحرک ، پای خود را روی یک نیمکت کم قرار دهید. این باعث کاهش بار روی رگهای سطحی پاها می شود.
• برای بارداری ، هر نوع پاشنه بلند را فراموش کنید. آنها حرکات پا را مختل می کنند ، به ترتیب آنها را محدود می کنند ، انقباضات ماهیچه های گوساله را کاهش می دهند ، با پمپاژ خون اجزای ماهیچه کاهش می یابد ، که این شرایط را برای بروز و ایجاد ایستگی وریدی ایجاد می کند.
• وانهای گرم را که مایع و رقیق کننده رگهای صافی هستند و در عین حال شریانها را گسترش نمی دهید ، مصرف نکنید. بنابراین ، جریان خون افزایش می یابد ، و جریان آن کند می شود - استاز وریدی شکل می گیرد.
• به یاد داشته باشید که به سرعت پیاده روی روزانه نیاز دارید (از این طریق با عضلات پای پای خود خون می کنید).
• شنا برای تخلیه مفید است.
• در حالت نشسته ، پای خود را روی پا نگذارید. در همین زمان ، رگهای سطحی ساق پا که بالای زانو قرار دارند بستند.
• بهتر است با بالا بردن پاهای خود (بالش) بخوابید.
• استفاده از لباسهای مخصوص ضد واریس پزشکی بسیار مفید خواهد بود.
• دوش کنتراست بگیرید.
• دوش گرفتن روزانه پاها نیز کمک خواهد کرد ، ابتدا با گرم (اما گرم نیست!) ، و سپس با آب سرد ، در حالی که اختلاف دما نباید خیلی زیاد باشد: آب سرد - 20 درجه ، گرم - 40. بیش از 2-3 دقیقه بریزید.

در دوران بارداری ، بدن زن تحت فشار جدی قرار می گیرد که می تواند مستلزم ایجاد عوارض در وضعیت سلامتی باشد. یکی از شایع ترین مشکلات واریس در پاها در دوران بارداری است. اگر به نظر می رسد چه کاری انجام دهید ، چگونه از آن جلوگیری کنید و چه اقداماتی را انجام دهید ، می توانید از این مقاله یاد بگیرید.

واریس چیست و از کجا به وجود می آید

وین نه تنها یک عیب زیبایی بلکه یک خطر بزرگ برای سلامتی و زندگی مادر و نوزاد است. از نظر بصری ، واریس می تواند به صورت یک شبکه عروقی باشد که از طریق پوست قابل رویت باشد ، یا گسترش شدید رگ های اصلی که از بالای پوست بیرون زده و مانند "کرم" به نظر می رسد.

مش عروقی به طور معمول دارای رنگ مایل به آبی یا بنفش است ، در حالی که رگ های متورم و متورم به رنگ سبز است. با رگ های واریسی مترقی ، ترومبوفلبیت یا زخم های تروفیک ممکن است ایجاد شود ، اما خطرناک ترین تشکیل لخته های خونی است که با خاموش شدن آنها ، تهدیدی جدی برای زندگی مادر و جنین ایجاد می کنند.

به همین دلایل ، مهم است که به موقع درمان واریس را شروع کنید. بررسی زنان باردار در مورد روند و درمان این بیماری آنقدر زیاد و متناقض است که ارزش دارد این آسیب شناسی را با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار دهیم.

مکانیسم توسعه رگهای واریسی نقض جریان خون وریدی از اندام تحتانی است. معلوم می شود که خون به پاها می رود ، اما به عقب برنمی گردد زیرا رگ در جایی پین شده است. رکود خون در اندام تحتانی باعث افزایش فشار و کشش دیواره عروق می شود.

هنگامی که دیواره وریدی کشیده می شود ، دریچه های مستقر در رگ ها و اطمینان از خروج صحیح خون وریدی عملکرد آن متوقف می شود.

علل بیماری

واریس واریس در زنان یک پدیده ناخوشایند است و به دلیل:

• بارداری   - شایع ترین دلیل ایجاد ناآرامی در مادران انتظار و در موارد خاص تهدیدی برای سلامتی و حتی زندگی زن و نوزاد است.
• افزایش سریع وزن یا وجود پوندهای اضافی   - حفظ وزن مطلوب عملکرد صحیح کلیه سیستم های بدن را تضمین می کند ، زیرا در معرض قرار گرفتن بیش از حد در برابر چربی بدن مستثنی است
• حضور شبکه های عروقی قبل از بارداری - عدم درمان به موقع رگهای واریس قبل از بارداری باعث وخامت قابل توجه وضعیت رگهای اندام تحتانی در طول دوره حاملگی می شود.
• تمایل ارثی به بیماری؛
• سبک زندگی بی تحرک   - در صورت عدم تحرک ، تورم ، بی حسی و نفخ رگها روی پاها ظاهر می شود. از بین بردن این عواقب می تواند دشوار باشد ، و عدم مداخله پزشکی برای مادر و کودک خطرناک است.
• پوشیدن کفش های پاشنه بلند و ناراحت به طور مکرر;
• آفتاب گرفتن طولانی   - تحت تأثیر پرتوهای فرابنفش ، پوست نازک تر می شود که این امر به تأثیر منفی اشعه بر وضعیت رگهای اندام تحتانی کمک می کند.
• فشار بدنی شدید   (مخصوصاً وزنه برداری)؛
• اپیلاسیون.

از همه دلایل ، بارداری شایع ترین است. این امر به ویژه در سه ماهه آخر صدق می کند ، هنگامی که وزن به سرعت افزایش می یابد ، حجم خون در گردش نیز به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. در صورت عدم رعایت تغذیه مناسب و سایر توصیه های پزشک ، دیواره های وریدی خاصیت ارتجاعی و تورم خود را از دست می دهند و در بالای سطح پوست شکوفا می شوند.

علاوه بر این ، رحم در حال رشد فشار زیادی روی عروق اصلی عروق وارد می کند و باعث ایجاد واریس می شود. درمان و پیشگیری از بیماری با حضور یک پیشگویی ژنتیکی باید در سنین جوانی آغاز شود. این ، قبل از هر چیز ، تغذیه مناسب ، ورزش متوسط \u200b\u200b، دوش کنتراست و پوشیدن کفش و لباس راحت است.

علائم بیماری

تقریباً بدون علامت است ، بنابراین لازم است به ظاهر تیز ورم ، درد و خستگی در پاها و همچنین گرفتگی عضلات توجه شود. با پیشرفت بیشتر بیماری ، تغییر شکل رگ ها رخ می دهد.

افزایش حجم خون در دوران بارداری و افزایش مداوم وزن ، فشار شدیدی روی عروق اندام تحتانی وارد می کند ، در نتیجه دیواره وریدی ضعیف و کشیده می شود و ورید شروع به بیرون زدگی شدید در بالای سطح پوست می کند. این حالت رگهای واریسی در پاها را در دوران بارداری تشکیل می دهد. چه کاری با یک بیماری مترقی انجام می شود ، بدون معاینه کامل از خانم باردار ، گفتن آن دشوار است.

با تغییرات هورمونی در بدن ، برخی از خانم ها ممکن است بدون تغییر قابل توجه در رگ های خونی ، درد شدید در پاهای خود را تجربه کنند ، در حالی که برخی دیگر حتی ممکن است در مرحله پیشرفته رگ های واریسی ، همراه با تغییر شکل شدید رگ ها ، درد نداشته باشند. بنابراین ، علائم بیماری بسیار جداگانه بروز می یابد.

رگهای واریسی در بارداری: چه باید کرد؟

پس از کشف اولین علائم بیماری و یا در حال حاضر تورهای قابل توجه و رگ های نفخ ، شما باید در مورد آنها به پزشک خود بگویید. او ، به نوبه خود ، باید معاینه انجام دهد و زن را به یک فلوئولوژیست - پزشک متخصص در حل مشکلات عروق بدن ، ارجاع دهد.

پس از معاینه کامل ، می توانیم در مورد وضعیت رگها و میزان پیشرفت واریس نتیجه بگیریم. در طول اولین بارداری ، واریس در حدود یک چهارم از زنان باردار ایجاد می شود. با بارداری های بعدی ، خطر ابتلا به واریس بسیار افزایش می یابد ، و اگر این بیماری زودتر کشف شد ، تشدید می شود. به همین دلیل است که با افزایش سن ، یک زن باید با دقت بیشتری بر شیوه زندگی خود نظارت کند.

همه زنان دیر یا زود شروع به نگرانی در مورد واریس در پاها در دوران بارداری می کنند. برای جلوگیری از این بیماری چه باید کرد ، در ادبیات تخصصی مادران باتجربه یا بهتر فقط با مشورت پزشک.

پیشگیری از واریس

اقدامات پیشگیرانه باید بدون استثنا در مورد همه زنان باردار اعمال شود. ساده ترین و موثرترین راه پوشیدن جوراب های مخصوص است. در دوران بارداری ، بهتر است از تنگ برای رگ های واریسی استفاده شود. فقط پزشک باید چنین لباس هایی را تجویز کند ، زیرا انتخاب خود آنها دشوار است ، به خصوص با توجه به وضعیت شما ، به طوری که به خود یا کودک آینده خود آسیب نرسانید.

نظارت بر افزایش وزن ضروری است ، زیرا افزایش بیش از حد و سریع آن بسیار منفی بر سلامت مادر و وضعیت کلی کودک دارد و همچنین باعث ایجاد عوارض در دوران بارداری و زایمان می شود.

اگر هنوز مجبور هستید مدت طولانی را روی پاهای خود بگذرانید ، به طور دوره ای برای پراکنده کردن خون راکد ، باید روی انگشتان پا بلند شوید. استفاده از ژل مخصوص واریس مفید است ، که باعث رفع خستگی پاها و بهبود وضعیت رگ های خونی می شود و باعث می شود دیواره وریدی الاستیک شود.

کفش نیز باید راحت باشد و باعث خستگی پا نشود. در تمام حاملگی ها روی پاشنه های استیلی یا برعکس - در آپارتمان هایی با یک کف صاف نروید به افراط و تفریط بروید. برای مکان صحیح فیزیولوژیکی کف پا و توزیع بار روی آن ، کفش باید دارای پاشنه کوچک - 3-5 سانتی متر باشد.

درمان واریس

درمان و رژیم غذایی بهینه برای یک زن باردار فقط توسط پزشک قابل تجویز است. به هیچ وجه نباید به تنهایی از داروهای تبلیغاتی برای واریسین ناشی از استفاده موضعی یا داخلی استفاده کنید ، همچنین نمی توانید به تنهایی لباس های تنگی واریس را انتخاب کنید ، این می تواند به یک کودک در حال توسعه آسیب برساند.

در دوره حاملگی ، بسیاری از داروها منع مصرف دارند ، بنابراین ترجیحاً به پمادها ، ژلها یا داروهای قومی محلی تأثیر می یابد. آماده سازی برای استفاده داخلی فقط در صورت وجود عوارض واریس ، یا در شرایطی که بیماری در مرحله پیشرفته است ، تجویز می شود.

پزشک با در نظر گرفتن خصوصیات فردی ارگانیسم ، ویژگی های دوره بارداری و وراثت ، داروهای مناسب را انتخاب می کند که بیشترین اثربخشی را در یک مورد خاص فراهم می کند. در دوران بارداری ، داروهای محبوب ، به عنوان مثال ، تنتور شاه بلوط از رگهای واریسی است. با وجود اشکال پیشرفته واریس ، مداخله جراحی مجاز است. با این حال ، این فقط در صورت تهدید واقعی برای زندگی توجیه می شود. زنان باردار تا 6 ماه فقط می توانند جراحی داشته باشند. همچنین انجام اسکلروتیزه کردن رگها با کمک راه حلهای ویژه موثر است.

روش های جایگزین برای پیشگیری و درمان واریس

در همه زمان ها ، مردم اعتماد به نفس بیشتری نسبت به روش های سنتی درمان دارند. برای پیشگیری از واریس ، لوسیون ها و کمپرس های مبتنی بر گیاهان دارویی مؤثر هستند. با این حال ، قبل از استفاده از هر نسخه خارجی ، باید با پزشک مشورت کنید تا به کودک آسیب نرساند.

برای رفع خستگی و سنگینی در پاها به رنگ آمیزی کالانچو کمک خواهد کرد. كافی است كه گیاه خرد شده و ودكا را به نسبت 1: 1 میل كنید ، اصرار كنید و اندامهای تحتانی را هر روز با تنتور بشویید.

این مؤثرترین راه حل مردمی است. برای تهیه تنتور ، باید نیم لیتر ودکا و 50 گرم پوسته خرد شده میوه های شاه بلوط تهیه کنید. این مواد در یک ظرف شیشه ای مناسب قرار می گیرند. سه هفته بعد ، تنتور آماده استفاده است.

توجه کنید! ظرف با تنتور باید بطور دوره ای خرد شود.

برای کمپرس ها می توانید از کلم سفید استفاده کنید. برگ های کلم با صابون آغشته شده و روی مناطق آسیب دیده قرار می گیرند که ابتدا باید آن را با سودا پاشید. این فشرده سازی باید یک شب بماند ، با یک پارچه گرم ایمن شود.

روش زایمان واریس

بسته به وضعیت زن باردار و میزان واریس ، پزشک ممکن است زایمان طبیعی یا سزارین را توصیه کند. در بیشتر موارد ، اولویت به زایمان مستقل است ، این روند هم برای مادر و هم برای کودک بسیار بهتر است.

با تولد طبیعی یک زن باردار ، لازم است پاهای او را با یک باند الاستیک بپیچید. این کار باعث جلوگیری از برگشت خون در طی تلاشها می شود. پس از زایمان ، پزشکان توصیه می کنند زمان لازم را برای تمرینات درمانی روزانه اختصاص دهند ، لازم است به یک داروساز مراجعه کنید.

سزارین فقط در موارد شدید تجویز می شود ، به طور عمده واریس فقط یک ماده منع مصرف اضافی است که بر اساس سایر ممنوعیت ها است. به عنوان مثال ، با ارائه نادرست جنین ، وقتی کودک خیلی بزرگ است ، یا هنگام حمل دوقلوها است.

اگر در فرایند تشخیص (به طور معمول ، سونوگرافی از اندام تحتانی انجام شود) ، ترومبوز ورید عمقی تشخیص داده شود ، بیمار باید تحت عمل جراحی قرار گیرد. در غیر این صورت ، لخته شدن خون با خاموش شدن ، تهدیدی جدی برای زندگی به همراه دارد.

ویژگی های دوره واریس در دوران بارداری

در طول دوران بارداری ، باید به یک فلبولوژیست مراجعه کرده و مرتباً معاینه کنید. نگرش مسئولانه به سلامتی شما به جلوگیری یا تشخیص به موقع از پیشرفت ترومبوز کمک می کند. ماساژ با رگهای واریسی تأثیر مثبتی بر وضعیت رگهای خونی دارد و از رکود خون در پاها جلوگیری می کند.

ماساژ باید از باسن شروع شود ، ناحیه باسن را بگیرید ، سپس به سمت پاها حرکت کنید و تنها پس از ماساژ پا. فناوری ماساژ شامل لرزش مداوم و ساییدگی عضلات است. بیمار در پشت خود قرار دارد ، کمی پاهای خود را در زانو خم می کند. این روش نه تنها کرختگی و سنگینی پا را از بین می برد بلکه گرفتگی و خارش را از بین می برد.

شما باید از نظر کفش و لباس ، رژیم غذایی ، افزایش وزن ، فعالیت و راحتی خود را به دقت کنترل کنید. بازدید از استخر در دوران بارداری بسیار مفید است. شنا نه تنها به رفع تنش از عضلات و سیستم عصبی کمک می کند بلکه گردش خون را نیز بهبود می بخشد و به تقویت دیواره های عروقی و اشباع بدن با اکسیژن کافی کمک می کند. همه اینها به رشد مناسب جنین و بهزیستی زن باردار کمک خواهد کرد.

ورزش برای واریس

فعالیت بدنی متوسط \u200b\u200bکلید سلامتی و بهزیستی است. ورزش منع مصرف ندارد ، اما با توجه به اینکه یک زن بچه دار است ، باید ورزش متوسط \u200b\u200bانجام شود.

نکته اصلی انتخاب یک ورزش مناسب است به گونه ای که باعث لذت مادر شود و بدن را با نیروهای جدید پر کند. بهترین گزینه را می توان پیاده روی ، شنا نامید ، بعد از زایمان برای اضافه کردن آهسته دویدن اضافی نیست.

توجه کنید! قبل از شروع هر کلاس ، لازم است با پزشک خود مشورت کنید. با این کار از عوارض پیش بینی نشده و بار سنگین بدن بدن ضعیف و آسیب پذیر جلوگیری می شود.

به خانمهای باردار توصیه می شود که زیاد استراحت کنند ، از استرس شدید بپرهیزند ، ویتامین های زیادی مصرف کنند و یک شیوه زندگی فعال را پیش ببرند. حضور در دوره های مربوط به زنان باردار یا کلاس های یوگا اضافی نخواهد بود. این امر نه تنها سلامت را بهبود می بخشد بلکه نیروی کار ساده تری را نیز فراهم می کند.

موثرترین دستور العمل واریس ، شیوه زندگی سالم است. زنی که به تغذیه مناسب پایبند است و یک زندگی فعال را پشت سر می گذارد از واریس نمی ترسد.