در محل کار به من می گویند چه کار کنم. چگونه با افرادی که شما را تحقیر می کنند رفتار کنید. نشانه های اصلی قلاب زدن

اگر یک همکار دائماً در تلاش است تا شما را راه اندازی کند چه باید کرد؟

شما نباید درگیری را تحریک کنید، باید سعی کنید خود را آماده نکنید، بین تمام حقه های کثیفی که همکارتان انجام می دهد مانور دهید.

روز خوب! من فکر می کنم که ما قطعاً باید با این موضوع مبارزه کنیم، اما در این مورد هیچ بهانه ای یا شکایت کردن وجود ندارد. من ابتدا با یکی از همکارانم صحبت می‌کردم، زیرا قبلاً مراقب ضبط مکالمه روی ضبط صوت بودم. و من مستقیم و آشکار صحبت می کردم. اینکه می گویند من می دانم که شما به هر طریق ممکن سعی می کنید من را جلوی مدیریت قرار دهید، این در این و آن بیان می شود، چرا این کار را می کنید و برای چه چیزی تلاش می کنید و غیره. و غیره من به شخص توضیح می دهم که انجام این کار خیلی خوب نیست و اگر حتی یک مورد دیگر از این قبیل باشد، مجبور می شوم با مدیریت صحبت کنم. خوب، اگر تأثیری نداشت، با مدیریت صحبت خواهم کرد. و دوباره، مستقیم به جلو. در مورد این واقعیت که یک شخص در حال ساخت انواع دسیسه ها است، سعی می کند دائماً من را تحقیر کند و غیره. اگر مورد جالبی بود به شما اجازه می دهم به ضبط دیکتافون گوش دهید. که این کار در روند کار اختلال ایجاد می کند، یک محیط عصبی ایجاد می کند و اگر مدیریت اقدامی نکند، مجبور می شوم به دنبال شغل دیگری باشم. اما اگر خودتان به عنوان یک کارمند ارزش قائل هستید، می توانید در مورد همه اینها صحبت کنید. در غیر این صورت مدیریت به قول خودشان اهمیتی نخواهد داد.

لیسینکا، شما باید تصمیم بگیرید که طرف چه کسی هستید - طرف خود یا طرف یک همکار. دلت برایش می سوزد، او پر از قرض است، بهتر است برای خودت متاسف شوی. این شخص می خواهد بالای سر شما برود، تسلیم نشوید. با ظرافت و سلیقه نشان دهید که او در مورد چه چیزی است. چشمان رئیست را باز کن موارد بسیار جالبی وجود داشت که در بالا توضیح داده شد - از رفتن به تعطیلات گرفته تا برقراری ارتباط رسمی با چنین افرادی که همیشه می توانید ببینید چه زمانی و چه اطلاعاتی منتقل شده است. می دانید، شما نمی توانید با کلمات از خود دفاع کنید، به دلیل نیاز دارید. اگر اکنون این فرد را به جای او بگذارید، تیم با احترام و ترس به شما نگاه می کند و هیچکس جرات صعود به قله را به هزینه شما نخواهد داشت.

اول، دلایل را درک کنید، با او دعوا نکنید، هر چیزی ممکن است رخ دهد. اما اگر همه چیز به عمد و با هدف به خطر انداختن شما در مقابل رئیستان انجام شده است، اولاً لازم است سعی کنید مطمئن شوید که کار شما به او بستگی ندارد و ثانیاً کمتر با این شخص ارتباط برقرار کنید. در حالی که اجازه نمی دهد او از چشمانش دور شود. زیرا ممکن است دسیسه های او ادامه پیدا کند. مراقب خودت باش

مستقیماً با یک همکار صحبت کنید، در مورد این وضعیت با مدیریت صحبت کنید، اگر در محل کار به دلیل یک همکار مشکلی ایجاد شد. و سعی کنید به هر طریق ممکن تسلیم تحریکات نشوید، در محل کار بسیار مراقب باشید و خود را افشا نکنید.

باید مطمئن شوید که او دیگر با شما تماس نمی گیرد. نقطه درد او را پیدا کنید. مطلقاً لازم نیست همه در مورد آن بدانند. ما باید مطمئن شویم که فقط او می فهمد. شما هم می توانید آن را جایگزین کنید، اما باید آن را با ظرافت جایگزین کنید. در مورد آن فکر کنید.

فاصله خود را با این همکار حفظ کنید. به هیچ چیز، نه اطلاعات حرفه ای و نه شخصی به او اعتماد نکنید. کار کنند تا به ته آن نرسند؛ با سایر همکاران دوست شوید

از رئیس خود بخواهید در صورت امکان مسئولیت های شما را مشخص کند تا محدوده کار انجام شده را مشخص کند. اگر نمی توان این کار را انجام داد، آنگاه تنها یک گزینه وجود دارد - با یک همکار صحبت کنید، سعی کنید یک مصالحه پیدا کنید؛ اگر نمی توانید علت تنظیم را پیدا کنید و از بین ببرید - پس فقط سعی کنید از قبل کار کنید. رقیب خود را به طوری که تنظیم دیگر بر کار انجام شده تاثیر نمی گذارد. و نیازی به توضیح نیست. برای Boss، نکته اصلی نتیجه است و او علاقه ای به اینکه چه کسی چه کسی را فریم کرده است، نخواهد بود.

شما فقط باید آن را بگیرید و جایگزین کنید. یا سعی کنید درگیر نقشه های خیانتکارانه او نشوید و به مرور زمان خودش نیز از آنها رنج خواهد برد.

من یکی از این همکارها را داشتم. او دائماً سعی می کرد من را برای تقریباً همه چیز آماده کند. برای مثال، من می‌توانم گزارشی را فقط زمانی شروع کنم که او داده‌ها را به من بدهد. او مدام آن را به تأخیر می انداخت و اطلاعات نادرست می داد. و روسا اصرار داشتند که همه چیز را به من دادند یا از اینکه نفهمیدند چرا من این اطلاعات را نخواستم تعجب کردند. تلاش برای صحبت ساده با او ناموفق بود. من هم فکر می کنم شکایت فایده ای ندارد. من فقط شروع به درخواست اطلاعات به صورت کتبی، از طریق میز پذیرش یا از طریق ایمیل کردم تا بتوانم تاریخ و زمان را پیگیری کنم. خوب، من فقط در حضور مافوقم شروع به مذاکره با او کردم. آن کمک کرد. حالا برای ما کار نمی کند.

ظاهراً Providence چنین شخصی را برای شما فرستاده تا سطح مهارت های حرفه ای شما را به حدی برساند که هیچ کس نتواند در کار شما هیچ ایرادی پیدا کند.

اگر مطمئن هستید که حق با شماست، پس عیوب ناعادلانه او را متعلق به کل تیم قرار دهید.

بهانه نیاورید و شکایت نکنید - فقط صراحت و شفافیت.

فقط حقایق عینی

اجازه دهید تیم ماهیت واقعی این شخص را بداند.

اگر کمک خاصی می خواهید، در یک پیام شخصی بنویسید، من سعی می کنم با مشاوره دقیق تر کمک کنم.

اگر با رئیس خود رابطه خوبی دارید با او صحبت کنید و کل وضعیت را توضیح دهید، اگر این کمکی نکرد، باید اقدام کنید!!!

من یه مورد داشتم که یکی از کارمندها منو با نور نه چندان خوب جلوی رئیس نشون میداد...خب مسخره کرد یه جوری اذیتم کرد.همه کاراش رو روی من هل داد. در کل از این کار خسته شدم!!! تصمیم گرفتم کاری کنم که اخراجش کنم!

وقتی او در اینترنت نشسته بود و هیچ کاری نمی کرد، این را به رئیسم گفتم.

کارش خوب پیش نمی رفت. و وقتی به تعطیلات رفتم، او بدون من نمی توانست کاری انجام دهد ... زیرا ... برنامه 1c را نمی شناسد و آن را نداشت. به طور کلی، بدون من او صفر است.

رئیس این را دید و بحث اخراج را مطرح کرد. خلاصه اخراج شد! شادی من حد و مرز نداشت! همه فکر می کنند که به لطف من او اخراج شد.

اگر بخواهید، می توانید برای اخراج کارمند ناخواسته تلاش زیادی کنید!

توجه نکن همه دارند همه را تنظیم می کنند. فقط برخی آن را به صورت نامحسوس و نامحسوس انجام می دهند، برخی دیگر آن را به بهترین شکل ممکن انجام می دهند. رومیان باستان متوجه شدند و گفتند - انسان برای انسان گرگ است. کار کنید تا پشه بینی شما را تضعیف نکند و جایگزین ها خلع سلاح شوند.

ماسک بزن و غروب به قوزش بزن!

روابط با مافوق نقش مهمی در سناریوی رشد شغلی و پیشرفت کسب و کار دارد. ثابت می کند که یک آزمون روانی دشوار برای بسیاری از افراد است. وقتی یک رهبر خود را کنترل نمی کند، مشکل بدتر می شود. همه نمی توانند بی ادبی را تحمل کنند، اما پاسخ شایسته نیاز به قدرت دارد. اگر رئیس شما نافرمانی رفتار کند چه باید کرد؟ چگونه با بی ادبی و ظلم برخورد کنیم؟ چه زمانی بهتر است سکوت کنیم و چه اقداماتی برای شرایط اضطراری مناسب است؟ پاسخ به سوالات توسط روانشناسی کاربردی ارتباطات تجاری ارائه خواهد شد.

چه نوع رئیس هایی وجود دارد؟

رهبری افراد هنر پیچیده ای است که فرد را ملزم به داشتن مجموعه ای از ویژگی های خاص می کند: خودکنترلی، انعطاف پذیری، جاه طلبی، جامعه پذیری، سازماندهی... این لیست برای همیشه ادامه دارد. وقتی کار در یک تیم خوب پیش نمی رود، ارزش دارد به شایستگی رئیس فکر کنید.

مدیران مخرب از بین برنده آرامش و نظم اداری هستند. شما نمی توانید فرنی را با آنها بپزید و نمی توانید مشکل را حل کنید. اما همیشه مشکلات زیادی وجود دارد.

• عجیب و غریب- این خدای متوسط ​​است. او رهبر کوچکی است که به خواست یک رئیس بزرگ است. امروز او از کار شما راضی است و فردا با انتقاد از مدیریت بالاتر شما را سرزنش می کند.
• دیکتاتور- به شما اجازه نمی دهد که یک کلمه علیه آن بگویید. انتقاد، نصیحت را نمی پذیرد، به خواسته ها گوش نمی دهد. او فکر می کند همه چیز را بهتر از شما می داند. و حتی اگر معمار درجه یک باشید و دیوار باربر را از غیر باربر تشخیص ندهد، خواسته های مستبدانه او غیرقابل انکار است.

• لخت- عنصر او عدم تمرکز و بی نظمی است. او جلسات مهم، ضرب‌الاجل‌ها، تکالیف را فراموش می‌کند، پیشرفت کار را کنترل نمی‌کند، زیردستان را به خاطر اشتباهاتش مورد انتقاد قرار می‌دهد.
• سادیست- ظالمی که تمام نقاط ضعف زیردستانش را می داند. او عاشق تمسخر است. فرد سادیست محکم به قربانی وابسته می شود، به طرز ماهرانه ای روی پینه های دردناک پا می گذارد و فرد را تحقیر می کند. ظالم عشق سادیستی را نسبت به زیردستان خود تجربه می کند. او حس وابستگی و اطاعت بردگی را در تیم پرورش می دهد و حس ترس را به زیردستان خود القا می کند.
• بازیگر- به عنوان یک متخصص شایسته بازی می کند. تنها هدف او حفظ وجهه خود است، حتی با تحقیر زیردستان.
• ترسو- ترس از رقابت او مشکوک است و برای جلوگیری از کوچکترین خطر تلاش می کند. او با تحقیر زیردستان روحیه رقابت را در تیم می کشد.
• پدر - مربی، مادر - کارگردان- اغلب اوقات، مدیران پدرانه به طور حرفه ای از عهده مسئولیت های خود بر می آیند. تظاهرات رفتار مخرب به طور غیرمنتظره بروز می کند، اما به زودی بدون عواقب مخرب آشکار می گذرد.

پاسخ شما به رئیستان به دلایل و اشکال رفتار نامناسب بستگی دارد.

رفتار نامناسب رهبری:

• افزایش لحن، گفتار خشن،
• تمسخر و تحقیر شأن و منزلت زیردستان،
• رفتار آشنا
• معاشقه، نکات زشت،
• حرکات تحقیرآمیز منفعل (تحقیر به شکل پنهان: سخنان کنایه آمیز، لبخندهای مبهم، اشاره).

اینها نشانه های غیرحرفه ای بودن است. در روسیه، سواد مدیریت ضعیف است.

موقعیت ها اغلب به سمت قوی ترین ها می رود، اما نه به شایسته ترین ها. قبل از اینکه وارد مبارزه شوید، نقاط قوت و توانایی های خود را ارزیابی کنید.

کوچکترین اشتباه شکست شما خواهد بود و وضعیت شما را در کار بدتر می کند.

چگونه یک رهبر متکبر را به جای او قرار دهیم؟

• آرام. احساساتی نشو در حالت هیجان زده، دستکاری شما آسان تر است. از قبل برای گفتگو آماده شوید. چند دقیقه وقت بگذارید، چشمان خود را ببندید. یکنواخت نفس بکشید: عمیق نفس بکشید و به آرامی بازدم کنید. چندین بار تکرار کنید. قبل از گفتگو به خودتان استرس وارد نکنید. آرام بمانید، حتی سعی کنید احساسات خود را نشان ندهید. آرامش، شور و شوق رئیس را تعدیل خواهد کرد.

• ادب. وقتی مدیری بی ادب است، از او بخواهید دلایل این رفتار را توجیه کند. با لحن سرد و محتاطانه صحبت کنید. نشان دهید که خوش اخلاق هستید. رفتار غیرفرهنگی نشانه رشد کم عقلی است. تو از بی ادبی بالاتری در اخلاق تجاری جایی برای ارتباطات غیرحرفه ای وجود ندارد. ادب و خویشتن داری نشانه شجاعت است. کنترل احساسات به معنای غلبه بر ترس هایتان است. با تسلط بر خود، برای یک رئیس یا یک بازیگر سادیست به یک اسباب بازی غیر جالب تبدیل می شوید.

• گفتگوی چهره به چهره.حملات عمومی به مافوق با عواقب ناخوشایندی همراه است. برای اجتناب از آنها، مکان و زمانی را برای صحبت با رئیس خود به تنهایی انتخاب کنید. سعی کنید بفهمید چه چیزی در کار شما مناسب او نیست. یک کاغذ، یک خودکار بردارید و بنویسید. اگر هر یک از موارد بالا درست نیست، دوباره بپرسید. با مجبور کردن رئیس خود به تکرار یک دروغ، بر غیرقانونی و نادرست بودن اقدامات او تأکید می کنید و وجدان او را بیدار می کنید.

اگر رئیس ظالم است، در طول یک مکالمه شخصی می توانید سعی کنید به نفس او آسیب برسانید. در این مورد، 2 تفاوت وجود دارد:

• شک به خود و ترس طبیعی شما را از برنده شدن در یک برخورد باز می دارد. نتیجه: استبداد شدیدتر خواهد شد.
• شما در خطر رفتن بیش از حد. رابطه شما با رئیستان به طور کامل بدتر می شود و شغلتان زیر سوال خواهد رفت.

در طول مکالمه، اجازه ندهید پای خود را روی خود پاک کنند، هسته درونی و اعتماد به نفس خود را نشان دهید. تسلیم تحریکات نشوید. اگر در حین مکالمه رئیستان به شما حمله کرد و با شما درگیر شد، خود را در پناه یک گنبد شیشه ای تصور کنید. شما داخل هستید و رئیس بیرون است. حملات خشن و تهاجمی او از سطح شیشه بدون لمس شما منعکس می شود. در حالی که شما در حال خیال پردازی هستید، رئیس خنک می شود. صحبت کردن را زمانی شروع کنید که رئیس بخارش را رها کرد و صدایش را تمام کرد. صحبت را قطع نکنید و سعی نکنید رئیس خود را فریاد بزنید، زیرا وضعیت را بدتر خواهید کرد.

• نادیده گرفتن. مناسب برای تعامل با روسایی که به طور متناقض پرخاشگری نشان می دهند: یک خزنده، یک تنبل، یک مادر-کارگردان. در مورد آنها، حملات منفی دلیل خاصی دارد. رئیس ها هم مردم هستند و نقاط ضعف خود را دارند. احساس مسئولیت بیشتر، عشق تقریباً پدرانه به تیم، پدر و رئیس را وادار می کند که از ارتباطات تجاری فراتر رود. اسلوب در صورت شکست های عمده تهاجمی است. یک رئیس خزنده پس از تغییر مدیریت ارشد، رفتار نامناسبی از خود نشان می دهد. با غوطه ور شدن در کار، تلاش برای عدم توجه به مدیریت خشمگین، زنده ماندن از چنین حملاتی آسان تر است.

• تکنیک های غیر کلامیبا رهبران دیکتاتوری، روش های نفوذ کلامی ناتوان است. شما می توانید نارضایتی خود را با استفاده از حرکات، حالات چهره، نگاه ها و لحن به یک رهبر مستبد منتقل کنید. این روش برای کارمندانی مناسب است که به ویژه برای محل کار خود ارزش قائل هستند. با تأثیرگذاری بر ضمیر ناخودآگاه، از رویارویی مستقیم و دور زدن موقعیت های درگیری جلوگیری می کنید.

روش های غیرمستقیم تأثیرگذاری بر رئیس یا سرپرست

یک فرد حدود 80 درصد اطلاعات را به صورت غیر کلامی دریافت می کند! اگر یک مدل رفتاری را به درستی بسازید، اطلاعات در سطح ناخودآگاه به طور محکم در رئیس شما جا افتاده است.

• لبخند زدن را فراموش کنسعی نکنید با لبخند زدن به رئیس خود در یک لحظه ناخوشایند همه چیز را صاف کنید.

جدی باش زنان هنگام ارتباط با مردان در سطح ناخودآگاه از لبخند برای رسیدن به همدردی استفاده می کنند. در روابط تجاری، این تکنیک ممکن است کارساز نباشد.

با لبخند ناهنجار، نرمی نشان می دهید و حمله ای را به خصوص از جانب یک سادیست، دیکتاتور و بازیگر تحریک می کنید. یک حالت چهره بدون احساس شور و شوق رئیس را خنک می کند.

• نگاهت را دنبال کنبه چشمان رئیس خود نگاه کنید. اگر حفظ تماس چشمی برایتان دشوار است، نگاه خود را در سطح بینی نگه دارید. وقتی چشمان خود را پایین می آورید، قدرت طرف مقابل را تشخیص می دهید. در سطح ناخودآگاه، او احساس می کند که شما تسلیم شده اید و به یک حمله فعال می رود.

• حرکات خود را کنترل کنید.پایین آوردن سر، تکان دادن مداوم سر، حرکات عصبی، حالت ها و حرکات دفاعی و ضعف. مراقب رفتار خود باشید:

• به عقب خم نشویددر ارتباط با رئیس؛
• به دنبال پشتیبانی اضافی نباشیدبه شکل میز یا صندلی هنگام ایستادن در مقابل رئیس؛
• خود را منزوی نکنیددور از او با دست ها و پاهای ضربدری؛
• از دور زدن ذرات غبار موجود خودداری کنیدو لکه های خیالی را از لباس جدا کنید.
• دستان خود را از روی صورت خود برداریدو چشمانت را بلند کن
• موافقت صریح با تکان دادن سر محتاطانه؛
• عبارات خود را دقیقاً فرموله کنیدو به سوالات پاسخ دهید.

• در تلاش برای اجتناب از پاسخگویی تردید نکنید. با پنهان شدن در پشت عبارات مبهم، به ناامنی و ضعف خود اعتراف می کنید.
• روی لباست کار کنسبک کسب و کار در لباس نماد فاصله است. یک کد لباس رسمی مرزهای ناخودآگاه ارتباط را در سر رئیس تعیین می کند. بیهوده نیست که در شرکت های بزرگ کارمندان ملزم به رعایت الزامات ظاهری اجباری هستند که اصلی ترین آنها لباس تجاری است.
• به شوخی و تحریکات توجه نکنید.عدم پاسخگویی مطابق انتظار، برنامه های رئیس شما را مختل می کند. بدون توجه به طعنه و شوخی های نامناسب به بحث در مورد مسائل کاری ادامه دهید. این تکنیک با رهبران ظالم کار نمی کند. سکوت برای آنها نشانه ضعف و ترس است که مانند پارچه قرمز روی گاو نر بر سادیست ها تأثیر می گذارد.

کنار آمدن با واکنش‌های غیرکلامی معمولی دشوار است، اما اگر می‌خواهید جای رئیس خود را نشان دهید، ضروری است.

هنگام انتخاب روش پاسخ، با توجه به نقاط قوت خود و شخصیت رئیس خود هدایت شوید. هر چه عوامل فردی بیشتری را در نظر بگیرید، رفتار شما موثرتر خواهد بود.

چه کاری نمی توانید انجام دهید؟

• توهین عمومی را در سکوت تحمل کنید.به این ترتیب شما در خطر از دست دادن احترام نه تنها رئیس خود، بلکه همچنین همکاران خود هستید.
• با بی ادبی پاسخ دهید.بی ادبی پرخاشگری جدیدی ایجاد می کند. در حد یک گنده خم نشوید، به شأن خود احترام بگذارید.
• از رئیس انتقاد کنید.هیچ رئیسی از انتقاد خوشش نمی آید. اگر رئیس شما یک دیکتاتور است، در خطر عمیق تر شدن درگیری هستید. با قضاوت رئیس خود در حالت عصبانیت، یک طغیان منفی را در خود تحریک می کنید. یک حمله تهاجمی منفرد به دشمنی مداوم از سوی مدیر تبدیل می شود.
• با فروتنی طلب بخشش کنید و تقصیر را به گردن خود بگیرید.اینطور آبروی خودت را تحقیر می کنی و دست ظالم را آزاد می کنی. شما مسئول تمام حوادث در دفتر خواهید بود. این رفتار مخصوصاً با افراد سادیست و شلخته خطرناک است. اگر احترام در تیم برای شما نقش زیادی ندارد یا گفتگو با رئیس در خلوت صورت می گیرد، می توانید مقصر ارتباط با یک دیکتاتور یا یک ترسو را به گردن بگیرید. حملات تهاجمی متوقف خواهد شد.

Forewarned forearmed است!

پیشگیری از درگیری با مافوق آسان تر از مقابله با عواقب آن است.

• به تعادل منافع دست یابید.اغلب از سوء تفاهم ها ناشی می شود. رئیس سعی نمی کند موقعیت و خواسته های خود را برای زیردستان توضیح دهد و کارمندان وظایف مبهم مدیر را تحمل کرده و در سکوت انجام می دهند. نتیجه: نارضایتی هر دو طرف. به دنبال منافعی برای خود و مافوق خود باشید. تعادل مطلوب منافع را پیدا کنید.

• رئیس را درک کنید.به رئیس نگاه دقیق تری بیندازید. با مطالعه عادات، الزامات، ویژگی های شخصیتی او، می توانید از موقعیت ها و درگیری های بحث برانگیز جلوگیری کنید. دانستن دلایل پنهان پشت رفتار نامناسب به شما یک سلاح مخفی در مبارزه با رفتار نادرست رئیستان می دهد.
• گفت و گو را برقرار کنید.مردم در ارتباطات باز هستند. از طریق گفتگو، می توانید نه تنها اطلاعات شفاهی، بلکه وضعیت درونی خود را نیز به شخص منتقل کنید. مطمئناً کارمندانی را دیده‌اید که می‌توانند پدر-رئیس خود را با عصبانیت آرام کنند یا روی رئیس - یک لوس تأثیر بگذارند. همه چیز در مورد رویکرد صحیح ارتباط است و هر رئیسی نقاط ضعفی دارد.
• اعتماد به نفس از روزهای اولوقتی کار جدیدی را شروع می کنید، . سادیست ها و بازیگران از رویارویی با چنین افرادی اجتناب می کنند. اعتماد به نفس بیش از حد می تواند یک رئیس - یک ترسو یا یک دیکتاتور - را ناراحت کند. این به رهبر شما بستگی دارد که چقدر می توانید سطح نترس بودن خود را بالا ببرید.

شما می توانید در رابطه خود با هر رئیسی تعادل پیدا کنید. بیشتر مراقب باشید و از رهبری نترسید.

در حالت ایده آل، روابط صاف و دوستانه باید با همه کارکنان تیم حفظ شود. بهرحال همیشه این امکان پذیر نیست. افراد متفاوت هستند، برخی از آنها با شما خوب رفتار می کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با شما بد باشند. اگر شما در محل کار راه اندازی شده اید، توهین آمیز و بسیار ناخوشایند است، اما قبل از هر چیز باید عواقب آن را به حداقل برسانید.

اگر در محل کار راه اندازی شده اید، چه باید بکنید؟

شما قاب شده بودید - گفتگو با رئیس

رئیس شما را به دفتر خود فرا می خواند و به صورت نمایشی گزارشی حاوی اشتباهات یا خلاصه ای از داده های واقعی را که به طور محسوسی با آنچه که دارید متفاوت است، در مقابل شما قرار می دهد و شما متوجه می شوید که نمی دانید این اوراق از کجا آمده اند؛ دیروز آن ها به دیگری نگاه کرد. فرقی نمی‌کند که شک داشتید که همکاران حیله‌گرتان قصد دارند شما را فریب دهند یا واقعاً برای شما غافلگیرکننده بود، شگفت‌زده باشید. دستان خود را بالا بیاورید و بگویید که همه اینها یک سوء تفاهم است، گزارش صحیح در رایانه شما ذخیره می شود و حسابدار اطلاعات دیگری را دیروز ارسال کرد - اینجا کاغذ، مهر و امضا است. در مورد راه اندازی فریاد نزنید و به سمت همکاران خود انگشت نگذارید. یک رهبر باهوش خودش به این نتیجه می رسد. اگر او در مورد بدخواهان شما سؤال کرد، می توانید با ظرافت فرضی را مطرح کنید (که خودتان مطمئن خواهید بود) در مورد اینکه چه کسی می توانست این کار را انجام دهد.

اگر در مورد آن مطمئن نیستید، نام افرادی را که مشکوک به راه اندازی شما هستند، نیاورید. اگر اشتباه کنید، شرمنده خواهید شد

کار به فدوت نمی رسد

تقصیر شما نیست که راه اندازی شده اید، اما اگر دست بدخواه را نگرفتید، باز هم باید اشتباهات را اصلاح کنید. سعی کنید این کار را در اسرع وقت انجام دهید، بدون اینکه در مورد همکاران حیله گر یا شکایت از مشتریان و رؤسا ناله کنید. افراد درگیر در این داستان هم از حرفه ای بودن و هم از ویژگی های شخصی شما قدردانی خواهند کرد.

چگونه با شخصی که شما را تنظیم کرده است رفتار کنید

ممکن است بدانید چه کسی شما را راه اندازی کرده است، اما این یک واقعیت نیست که رئیس تصمیم به اخراج این شخص بگیرد. این احتمال وجود دارد که شما در همان شرکت و حتی در همان دفتر کار با او را ادامه دهید. با وجود همه خشم و کینه شما، دعوا را شروع نکنید. بهتر است به همكاري كه شما را آزار داده است توجهي نكنيد - به او كمك نكنيد، با او ارتباط نگيريد، پيشنهاد ندهيد كه به فرم گزارش جديد نگاه كنيد، اجازه ندهيد ديگري اين كار را انجام دهد. شکر را با او تقسیم کنید

سلام. اسم من آنا است، من 32 سال سن دارم. به من کمک کن تا با عزت از این وضعیت خارج شوم. من یک سال و نیم است که در یک شرکت خصوصی به عنوان حسابدار ارشد مشغول به کار هستم. تیم کاری زن است، من به مدت 27 سال حسابدار ارشد در بخش منابع انسانی هستم. و معاون 49 ساله. در ابتدا پیدا کردن یک زبان مشترک با همه بسیار دشوار بود، اما به نظر می رسید همه چیز درست شد. قبل از من معاون فعلی به عنوان حسابدار ارشد کار می کرد. کارگردان روزهای کاری مثبت است. صبح در معاونت کارگردان با اینترنت و مرور سایت های سرگرمی شروع می کند. در ابتدا این من را آزار داد، از خودم این سوال را پرسیدم: "چگونه ممکن است؟" اما بعد خودش استعفا داد و دیگر توجهی نکرد. من همچنین با این واقعیت کنار آمدم که به هر یک از سؤالاتم وقتی نیاز به تصمیم گیری مهم داشتم، او پاسخ داد: "شما حسابدار ارشد هستید، شما مسئول هستید، فکر می کنید." من می خواهم یک نکته کوچک را روشن کنم: همه ما به مدیر فوری که در شهر دیگری قرار دارد گزارش می دهیم و همه ارتباطات فقط از طریق معاون انجام می شود. به تصمیم مهمی فکر می‌کنم، گزینه‌های قابل قبولی را پیدا می‌کنم، آنها را به معاون پیشنهاد می‌کنم، او موافقت می‌کند و بعد از مدتی با مدیری تماس می‌گیرد که مخصوصاً من را در حضور من آزار می‌دهد و گزینه‌های قابل قبول برای حل را برای او توضیح می‌دهد. مشکلاتی که با کلمات پیدا کردم: "پس، من فکر کردم شب نخوابیدم و به این گزینه رسیدم ...". همه چیز خوب می شود، اما مدیر گفت که دستمزدها فقط برای کسانی که ابتکار عمل می کنند افزایش می یابد، اما معلوم می شود که ابتکار عمل فقط از معاونت است و هیچ کس دیگری کار نمی کند. اخیراً او خیلی برای من راه‌اندازی کرده است، اما فقط روابط بین فردی من در خطر نیست، بلکه از آنجایی که من به عنوان حسابدار ارشد کار می‌کنم، او از لحاظ مالی و صحت ارائه گزارش‌ها به من کمک زیادی می‌کند. اگر مبلغ مالیاتی که باید پرداخت شود زیاد باشد، به مدیر می گوید که من آنها را درست محاسبه نکرده ام، به او اطلاع نداده ام که این مبلغ چنین خواهد بود، اگرچه اینطور نبود، او از آن خبر داشت. طبیعی است که ساکت نمی نشینم و ثابت نمی کنم که حق با من است، اما بدتر از این می شود. مدیر نمی خواهد به من گوش دهد، او کورکورانه به معاون اعتقاد دارد و اعتماد دارد. من می توانم این شرکت را ترک کنم، اما این برای من نیست. اگر ساده و بی صدا بروم، او پیروز شده است. اما من نمی توانم این کار را بکنم، فقط باید ثابت کنم که حق با من است و با سر بالا بروم، اگرچه من از رفتن به جنگ خودداری می کنم، زیرا می دانم که برای من بدتر خواهد شد و وجود خواهد داشت. مشکلات بزرگ باشد من گیج شدم. چه باید کرد؟ آیا باید جنگ را ادامه دهم یا با فروتنی سرم را خم کنم و بگذارم تو همچنان سوار من شوی؟ بزرگترین مشکل این است که چگونه عینک های رز رنگ کارگردان را برداریم. من سعی کردم با او ملاقات کنم، او را به صحبت وادار کنم، اما همه چیز بی فایده بود. پیروزی من در صورتی خواهد بود که بتوانم چشمان او را به روی هر اتفاقی که می افتد و اینکه چگونه او را فریب داده و گمراه می کند باز کنم.

پاسخ روانشناسان

سلام آنا!

پیروزی من در صورتی خواهد بود که هنوز بتوانم چشمان او را به روی هر اتفاقی که در حال رخ دادن است باز کنم، چگونه او را فریب می دهند و گمراه می کنند.

نه، آنا، نه. در حالی که با معاونت بازی می کنی. کارگردانان وارد بازی: هر کسی که رئیس بیشتر دوست داشته باشد، شما از دست خواهید داد، فقط به این دلیل که آن را بازی می کنید. بهتر است فقط کار خود را با لذت انجام دهید، پول مناسبی برای آن بگیرید و مجبور نباشید چیزی را به کسی ثابت کنید. اگر مسئولیت با شماست، پس شما پاسخگو هستید. اگر اینطور نیست، پس کارگردان بدی دارید. یا با قوانین نادرست موافقت می کنید یا قوانین را تغییر می دهید یا به دنبال شغل دیگری می گردید. پیروزی شما در رسیدن به آرامش درونی و اعتماد به نفس است، اما این در یک بازی کاملا متفاوت امکان پذیر است.
خالصانه

چوالون اوگنی ویکتورویچ، روانشناس ریازان

آنا، اگر می‌خواهی چیزی را در کار ثابت کنی، باید بفهمی که نه حرف و نه احساسات نمی‌تواند مدرک شایسته‌ای باشد. فقط شواهد مستند می تواند هر چیزی را تغییر دهد. و فقط اگر کارگردان بخواهد چیزی را تغییر دهد. بالاخره فراموش می کنی که همه چیز برای او مناسب است. برای شما مهم است که چه کسی درست می گوید و چه کسی اشتباه می کند. برای او مهم است که روند کار ادامه پیدا کند و شرکتش درآمد کسب کند. ضمن اینکه ایشان مدت زیادی است که معاونت را می شناسد و شما به عنوان کارمند هنوز جوان هستید.

میخوای چیزی رو ثابت کنی؟ آن را مستند کنید. آیا با مالیات های بالا مواجه هستید؟ گزارشی خطاب به معاون و مدیر بنویسید. آیا راه حل هایی ارائه کرده اید؟ یک گواهی نامه خطاب به معاون و مدیر بنویسید. برای شکایت از معاون خود به دنبال ملاقات با مدیر نباشید، بلکه برای دریافت آدرس ایمیل او که با رضایت او، پیشنهادهای کاری خود را به آن ارسال کنید.

همچنین به این فکر کنید که چگونه خودتان را مستند کنید تا از کلاهبرداری های مالی محافظت کنید. اگر این امکان پذیر نیست، ترک کنید. از این گذشته، تا زمانی که شما به سادگی از چنین بی عدالتی رنجیده باشید و بخواهید برنده شوید، می توانید پول کلانی به دست آورید. آیا به این نیاز دارید؟ نه از منظر رنجش، بلکه از نقطه نظر ایمنی تصمیم بگیرید. شما حسابدار ارشد هستید، بنابراین ویژگی های کار خود را در نظر بگیرید: آیا می توانید با آرامش کار کنید یا ترس شما از قاب شدن موجه است؟

توجه به شما.

نائومنکو گالینا گریگوریونا، روانشناس گومل

سخت نگیر.سخنان این شخص فقط ذات او را منعکس می کند، نه شما را. اگر او مرد شادی بود، این همه وقت صرف تحقیر اطرافیانش نمی کرد. علاوه بر این، به احتمال زیاد، او این کار را نه تنها با شما، بلکه با افراد دیگر نیز انجام می دهد. اگر به او اجازه دهید شما را تحقیر کند، برنده خواهد شد. اجازه ندهید او عزت نفس شما را پایین بیاورد یا باعث شود احساس منفی داشته باشید.

• با تهیه فهرستی از ویژگی های مثبت خود، بهترین ویژگی های خود را به خود یادآوری کنید.
• آنچه در مورد شما گفته است را بنویسید. برای هر تحقیر سه مورد بنویسید که ثابت کند واقعیت ندارد.
• فهرستی از تمام چیزهای خوبی که دیگران در مورد شما می گویند تهیه کنید.