چه شکمی در 31 هفته به نظر می رسد. عکس جنین ، عکس شکم ، سونوگرافی و فیلم در مورد رشد کودک. انحراف احتمالی از هنجار

در طول هفته سی و یکم بارداری ، کودک هر روز وزن خود را افزایش می دهد.... او عادات جدیدی دارد. و مادر دیگر راه رفتن به آسانی مانند گذشته ندارد. تنفس سنگین تر می شود. کودک فضای بیشتری در شکم می گیرد و به سیگنال هایی می دهد که به زودی خارج خواهد شد.

اندازه کودک در حاملگی 31 هفته.

کودک شما در 31 هفته حاملگی در حال رشد است با جهش و مرزها ، به طور فعال توده عضلانی جمع می شود. وزن آن به 1.5-1.6 کیلوگرم می رسد ، و ارتفاع آن 39-42 سانتی متر است. اندازه شکم آن شبیه پوملو است.

فقط تصور کن! کودک شما قبلاً یاد گرفته است که انگشت شست خود را مک کند!

مغز کودک به طور فعال در حال توسعه است ، الیاف عصبی اکنون توسط غشاها محافظت می شوند ، بنابراین تکانه های کوچک سریعتر از گذشته منتقل می شوند. و یکی دیگر از جزئیات مهم - کودک در حال حاضر قادر به یادگیری است. پوست کودک به لطف بافت چربی سفیدی زیر پوستی صورتی روشن می شود. اینگونه است که ما عادت داریم نوزادان متولد شوند. دانش آموزان به نور پاسخ می دهند ، کودک شروع به تمایز بین شب و روز می کند.

کودک از قبل می داند که چگونه احساس درد کند. اگر به گونه ای بنشینید که ناراحت کننده باشد ، فوراً به شما اطلاع می دهد - او شروع به فشار و حرکت فعال می کند.

شروع با هفته سی و یکم بارداری جنین به صداهای محیط خارجی حساس تر می شود - به لالایی های مادر که برای او آواز می خواند ، خوب پاسخ می دهد. اگر صداهای خشن شنیده شود ، ممکن است به هم بزند.

تحریک در حاملگی 31 هفته حاملگی.

در این مرحله از رشد حاملگی ، لرزش نوزاد قوی تر می شود ، مادر هر از گاهی ادامه می دهد تا حرکات هرج و مرج را با دست و پاهای خود احساس کند. یک زن باردار می تواند از شکم خود بفهمد که چگونه یک زندگی فعال در داخل غوغا می کند.

در هفته سی و یکم بارداری حرکت کودک برای رشد عضلات اندام ضروری است. هنجار زمانی است که کودک با صداهای خشن و پیچ خوردگی همراه با سکسکه دست می زند.

نوزادی که در هفته سی و یکم بارداری به دنیا آمده است چیست؟

این هفته برای رشد جنین بسیار مهم است. کودک شما به هیچ وجه با یک هفته قبل مطابقت ندارد ، اگرچه فقط هفت روز از آن گذشته است. هر روز بافت ریه او بالغ می شود ، و لایه ای از سلول های اپیتلیال در کیسه های آلوئول ظاهر می شود ، که یک ماده خاص را ترشح می کند - سورفاکتانت. این کمک خواهد کرد تا مرد کوچک قبل از نفس اول ریه های خود را گسترش دهد.

یک هفته پیش ، کودک هنوز این فرصت را نداشت و در هفته سی و یکم بارداری ، به لطف این ویژگی ریه ها ، کودک در صورت تولد زودرس شانس زندگی بهتری دارد.

کودک در 31 هفته بارداری خود انسولین را تأمین می کند.

در هفته سی و یکم بارداری ، توده لوزالمعده افزایش می یابد کودک با افزایش تعداد سلولهای خود خیلی زود ، پس از به دنیا آمدن نوزاد ، لوزالمعده تولید آنزیم ها را برای تجزیه چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها آغاز می کند.

اکنون به لطف لوزالمعده ، کودک به خود انسولین می دهد ، که به حفظ سطح قند خون کمک می کند.

می بینید که کلیه ها در حال حاضر بسیار خوب کار می کنند ، و ادرار را درون مایع آمنیوتیک خارج می کنند. تشکیل لوبول های کبدی ادامه دارد ، که به پاکسازی خون سموم کمک می کند.

وضعیت سلامتی زن باردار در هفته سی و یکم بارداری.

احساس می کنید سنگین تر شده اید. افزایش وزن در هفته سی و یکم بارداری به طور متوسط \u200b\u200b8.6 کیلوگرم است. این وزن شامل چه مواردی است؟ این وزن کل جنین ، مایع آمنیوتیک ، جفت ، رحم بزرگ شده و خون در عروق است. رحم 11 سانتی متر بالاتر از ناف و 31 سانتی متر بالاتر از سمفیز pubic است. شکم به رشد خود ادامه می دهد. اگرچه هنوز رحم افزایش نیافته است.

احساس ناخوشایند و ناراحتی در قفسه سینه و لگن با این واقعیت همراه است که جنین به طور فعال در حال رشد است و فضای بیشتر و بیشتری را در شکم اشغال می کند.

در این مرحله از بارداری ، رحم شروع به فشار به اندام های داخلی می کند ، که عملکرد آنها را دشوار می کند. این در درجه اول بر معده تأثیر می گذارد. سوزش سر دل اولین علامت خواهد بود.

سعی کنید در 31 هفته بارداری پرخوری نکنید.

در طول هفته سی و یکم ، مدام می خواهید چیزی بخورید ، حتی اگر کاملاً ناسازگار با هم باشد. ممکن است بخواهید ماهی شور را بخورید و آن را با آب شیرین بشویید ، یک کتلت به دنبال آن کیک را بلافاصله بعد از آن بخورید ، یا بعد از خوردن یک خیار تازه شور قهوه شیرین بنوشید. زنان باردار خیلی غیرقابل پیش بینی هستند! چه چیزی نمی خواهند!

تنوع غذاهای مورد استفاده برای کودک مفید است ، اما پرخوری را فراموش نکنید ، زیرا پوند اضافی دقیقاً در مکان های ناخواسته واریز می شوند از هفته 31 بارداری... پرخوری یک فشار اضافی بر بدن یک زن باردار است که از قبل "در یک حالت تقویت شده" کار می کند.

تغذیه باید منطقی و درست باشد. وعده های غذایی کوچک و حدود 6 وعده غذایی در روز بهترین است.

اگر به این قوانین پایبند نباشید ، ممکن است ادم و عوارض ناشی از بارداری مداوم ظاهر شود.

مشکلات در هفته سی و یکم بارداری.

کمردرد و تنگی نفس اصلی ترین مشکلات 31 هفته بارداری هستند... عضلات و رباط های کمر اکنون آرام بوده و در صورت نیاز به فعالیت فعال ، در حال آماده سازی برای زایمان قریب الوقوع هستند.

این هفته این احتمال وجود دارد که رگ های متورم در پاهای خود ایجاد کنید. جوراب ساق بلند یا فشرده سازی می تواند به حل این مشکل کمک کند.

از هفته سی و یکم بدن به طور فعال شروع به تولید ماده آرامش بخش می کند ، که به تضعیف مفاصل استخوان لگن کمک می کند. حلقه لگن برای زایمان زودرس آماده می شود و کشش و کشش می شود.

لحظه مهمی در زندگی شما نزدیک می شود. راه رفتن اردک به جایی نرفته است. اما نگران نباشید! مدتی پس از زایمان از بین می رود.

وزن ، فشار ، ورم در 31 هفته حاملگی.

توصیه می شود در این هفته بیش از 300 گرم وزن بدست آورید. فشار عادی باید 120/70 میلی متر جیوه باشد. هنر اغلب ، برفک در هفته سی و یکم بارداری ظاهر می شود. این به این دلیل است که عملکردهای محافظتی بدن زن ضعیف شده است.

ادم می تواند در نتیجه استرس روی کلیه ها ظاهر شود ، که نمی تواند کاملاً با دفع نمک و مایعات از بدن مقابله کند.

پیشگیری: هنگام نشستن ، پای خود را روی تپه قرار دهید. لباس و کفش تنگ نپوشید. هر روز حدود 1.5 لیتر آب بنوشید؛ مصرف نمک را محدود کنید؛ در صورت لزوم لباس های فشرده سازی بپوشید. حتماً ادرار خود را مرتباً آزمایش کنید.

در هفته سی و یکم بارداری ، وزن جنین در حدود 1.6 کیلوگرم ، قد کامل - 38-39 سانتی متر خواهد بود انتهای عصبی کودک شروع به کار می کند ، حساسیت به درد ظاهر می شود. ممکن است مادر به دلیل لرزهای فعال و قوی جنین ، در خواب شب اختلالاتی داشته باشد. اکنون زمان اکتشاف موضوعات تسکین درد در هنگام زایمان است.

چند ماه؟

سی و یکمین هفته زنان و زایمان هشتمین ماه قمری بارداری است. تقریباً 29 هفته از زمان تصور می گذرد. درباره زمان بندی جالب اینجا را بخوانید: شرایط بارداری: زنان و زایمان - نحوه تعیین و سردرگمی نشدن در زمان بندی -

رشد جنین

در سه ماهه اول بارداری ، هر هفته تغییرات عظیمی در رشد جنین ایجاد شد. اکنون کودک شما تمام ارگان ها و سیستم هایی را تشکیل می دهد که مدت طولانی است. جهت اصلی توسعه بیشتر ، بهبود سیستم مغزی و سیستم عصبی است. به عنوان مثال ، جنین انتهای عصبی ایجاد می کند. این به معنی ظهور عمومی و حساسیت به درد است. خود فیبرهای عصبی هر روز برای انجام سیگنالهایی از مغز به انتهای عصب و عقب بهتر و بهتر می شوند. این یک فرآیند پیچیده است که برای ما غافل می شود ، اما در حقیقت کل زندگی ما را کنترل می کند.

کودک شروع به ایجاد واکنشهای محافظ طبیعی می کند. به عنوان مثال ، اگر اکنون در حین حرکت بازتابنده دست ، بادامک به طور اتفاقی در چشم فرو رود ، پلک ها به طور خودجوش نزدیک می شوند تا از چشم چشم محافظت کنند.

علاوه بر این ، بدن کودک برای زندگی آینده خارج از بدن مادر آماده می شود. جنین به رشد چربی زیر جلدی ادامه می دهد. به لطف این ماده ، پوست کودک به تدریج رنگ قرمز روشن خود را از دست می دهد ، کمی پررنگ تر می شود. با این وجود ، رنگ پوست کامل نوزاد فقط برای مدتی پس از زایمان مشخص خواهد شد. یک صاف کردن تدریجی پوست وجود دارد ، که باعث می شود نوزادان به این اندازه چاق و چروک به نظر برسند.

ویژگی های صورت جنین خاص تر ، فردی تر می شود. ناخن ها تا نوک انگشتان رشد می کنند و رشد آنها به همین جا ختم نمی شود. بسیاری از مادران از اینکه چه مدت ناخن نوزادشان به دنیا می آید شگفت زده می شوند ، اما این در واقع کاملاً طبیعی است.

در این زمان ، بسیاری از کودکان قبلاً کاملاً صحیح قرار گرفته اند. سر در زیر ، باسن زیر پستان مادر است ، بازوها و پاها از روی بدن عبور کرده و به بدن فشار می یابد. پوشیدن یک بریس به کودک شما کمک می کند تا در این وضعیت بماند و دوباره به آن نپیچد.

با این حال ، نباید فراموش کنیم که جنین می تواند به طور متفاوتی قرار داشته باشد و تا زمان تولد دور شود. اگر بعداً کودک هنوز موقعیت لازم را به دست نیاورد ، باید بانداژ را رها کرده و به کودک این فرصت را بدهد که مطابق آنچه می خواست ، بچرخد.

حرکات کودک بزرگتر شما تقریباً دائماً احساس می شود. انقباضات عضلات نیز یک تمرین قبل از تولد است. شدیدترین لرزش حتی می تواند شب ها شما را از خواب بیدار کند. در این باره صبور باشید و آرام باشید. بعداً ، به خصوص بلافاصله پس از زایمان ، بسیاری از مادران اعتراف می کنند که احساس زندگی در درون خود و حرکات کودک خود را در شکم از دست می دهند.

چرا صحبت کنیم؟

بسیاری از والدین درک نمی کنند: چرا با کودکی صحبت می کنید که هنوز به دنیا نیامده است؟ از این گذشته ، او چیزی را نمی فهمد و به زودی شروع به درک نخواهد کرد! پاسخ: برای یادگیری نحوه انجام این کار پس از تولد نوزاد. البته تعداد بسیار زیادی اسباب بازی های "صحبت" و کارتون های آموزشی تقریبا از بدو تولد وجود دارد. اما صدا و ارتباط شما غیرقابل جبران است. متأسفانه ، والدین اغلب این موضوع را درک نمی کنند و فقط به کلماتی مانند "گریه نکن" ، "بی سر و صدا" ، "خواب" و "خوردن" محدود می شوند. و سپس تعجب می كنند كه چرا كودك خوب صداها را تلفظ نمی كند ، اطاعت نمی كند و به طور معمول نمی تواند با همسالان ارتباط برقرار كند. و همه این مشکلات در سه ماهه آخر بارداری شروع می شود.

مکالمات آرام و سکته های شکمی ارزش عملی دیگری دارند. تقریباً همه مادران توجه دارند که با چنین اقداماتی حرکات جنین تیزتر می شوند. با توجه به اینکه اکنون کودک بعضی اوقات بسیار دردناک فشار می آورد ، صحبت کردن و نوازش کردن باعث تسکین خود مادر می شود.

اینها داده های کاملاً علمی نیستند ، بلکه مشاهدات هستند ، اما واقعیت دارند: حتی کودکی که هنوز به دنیا نیامده ، نیاز به توجه و ارتباط شما دارد. این امر در مورد والدین و سایر اقوام نیز صدق می کند.

چه خبر با مادر

هفته سی و یکم بارداری برای بیشتر خانمها آغاز تعطیلات است. هنگام بارداری با دوقلوها ، این زمان دو هفته زودتر رخ می دهد. در این مدت بسیاری از زنان کارهای مختلفی را انجام می دهند. اما معلوم است که بیشتر از همه شما می خواهید استراحت کنید و بخوابید. این یک شرایط کاملاً عادی است.

از ابتدای بارداری ، وزن می تواند حدود 10 کیلوگرم افزایش یابد. این رقم بسیار متوسط \u200b\u200bاست. بعضی از مادران حتی در تمام 40 هفته این میزان به دست نمی آورند ، اما احساس خوبی دارند. زنانی با افزایش وزن بیشتر هستند. به دلایل مختلف باید با دقت زیادی درمان شود:

توجه داشته باشید به مادران!

سلام دختران) من فکر نمی کردم که مشکل علائم کشش مرا لمس کند ، اما در مورد آن نیز خواهم نوشت))) اما جایی نیست که برود ، بنابراین من در اینجا می نویسم: پس از زایمان چگونه از شر علائم کشش خلاص شدم؟ من بسیار خوشحال خواهم شد اگر روش من به شما کمک کند ...

1. پر بودن بیش از حد حرکت شما را دشوار می کند.
2. بار بر روی قلب ، در حال حاضر افزایش یافته است ، حتی بیشتر افزایش می یابد. این یک عامل نامطلوب برای سلامتی جنین و شما است.
3. اگر وزن اضافی نتیجه رژیم غذایی فراوان و یک رژیم غذایی نادرست است ، نه تنها می توانید چربی بگیرید ، بلکه کودک خود را نیز کاهش می دهد. جنین بزرگ به معنی دشواری در زایمان و خطر ابتلا به چاقی در کودک در سنین پایین است.
4. افزایش قابل توجه وزن ممکن است غیرمستقیم نشان دهنده ورم داخلی باشد. این یکی از نشانه های بروز سمیت دیر است. درباره این عارضه خطرناک بارداری.

آماده سازی روانشناختی برای زایمان

شما باید مدتی را صرف فکر کردن در مورد آنچه در طی چند هفته انجام می شود ، بگذرانید. زایمان یک روند پیچیده است. از آنجا که ترس اصلی مادران انتظار ترس از درد است ، موضوع زایمان بیهوشی را مطالعه کنید.

چندین روش برای کاهش درد و رنج یک زن در مراحل مختلف زایمان وجود دارد. به عنوان مثال ، درمان ضد اسپاسم می تواند عضلات خاصی را شل کرده و درد انقباضات رحمی را کاهش دهد.

با بی حسی اپیدورال ، سوند در ستون فقرات وارد می شود. داروها باعث کاهش درد می شوند ، اما حساسیت را حفظ می کنند.

در صورت عدم امکان استفاده از بی حسی اپیدورال ، به عنوان مثال با فتق بین مهره ای ، بی دردی از مواد مخدر استفاده می شود.

با این حال ، باید به خاطر داشت که هر دارویی از طریق خون شما به کودک می رسد. هیچ دارویی بی ضرر وجود ندارد. بنابراین ، بهتر است در این مورد هماهنگ باشید: اگر درد قابل تحمل است ، بهتر است از بیهوشی خودداری کنید. استفاده از داروهای تسکین دهنده درد فقط در صورت درد غیرقابل تحمل ممکن و ضروری است زیرا در تمرکز بر زایمان و شنیدن توصیه های پزشکان و ماماها دخالت دارد.

جالب است که بسیاری از مادران پس از تولد فرزندان اول خود اعتراف کردند که درد آنها بسیار کمتر از حد انتظار بود و به اندازه کافی طولانی دوام نکردند تا غیرقابل تحمل شوند.

واقعیت علمی طبق برخی گزارش ها ، حیوانات بالاتر که با بیهوشی به دنیا آمده اند ، بلافاصله نوزادان خود را رها می کنند. تحت تأثیر بیهوشی ، تولید هورمون ویژه اتصال به حد بحرانی کاهش یافت و غریزه مادر به سادگی از بین رفت.

روش های غیر دارویی برای تسکین درد هنگام زایمان نیز وجود دارد. اینها شامل آروماتراپی ، طب سوزنی ، طب سوزنی است. این روش ها 100٪ تأیید علمی از اثربخشی آنها ندارند و در هر بیمارستان زایمان در دسترس نیست. علاوه بر این ، هرگونه تأثیر در نقاط فعال بیولوژیکی باید فقط توسط یک متخصص انجام شود ، در غیر این صورت ممکن است عوارض جانبی و عواقب ناخوشایند ایجاد شود.

تخلیه و درد

شکم در حال رشد مرکز ثقل بدن شما را وادار می کند تا بسیار تغییر کند. به همین دلیل ممکن است تغییر شکل در قسمت تحتانی کمر افزایش یابد. و هنگام راه رفتن و در حالت ایستاده ، احتمالاً به عقب تکیه داده اید. در بارداری دوقلوی ، این امر به ویژه قابل توجه است ، زیرا وزن کلی نوزادان ، رحم و مایع آمنیوتیک بیشتر است. این شرایط منجر به این واقعیت می شود که هر از چندگاهی در ناحیه تحتانی کمر یا کل کمر درد کمی دارید. این شرایط تقریبا اجتناب ناپذیر است و طبیعی محسوب می شود.

دردهای سبک ، به خصوص در قسمت تحتانی شکم و تنش خود به خود ، از انقباضات آموزش صحبت می کند. در اینجا باید به فرکانس و فرکانس توجه کنید. اگر انقباضات در فواصل منظم و / یا بیشتر از چهار بار در طی یک ساعت تکرار شود ، این یک علامت نگران کننده است.

ترشحات واژن باید کم ، شفاف یا سفید و بدون بوی قوی باشد. بسیاری از آغوز را می توان از پستان دفع کرد. این روند برای هر مادر فردی است.

چه چیزی نگران نباشید. اگر هنوز آغوز وجود ندارد ، نباید نگران باشید - این فقط یک ویژگی بدن شماست. در برخی موارد ، تولید آغوز فقط در آستانه تولد آغاز می شود.

برای هرگونه انحراف از هنجار ، حتما با پزشک مشورت کنید. درد شدید ، ترشحات آبکی فراوان و خونریزی به این معنی است که شما به مراقبت های پزشکی فوری نیاز دارید.

ویدئو: درد در 31 هفته حاملگی:

تولد زودرس

در 31 هفته حامله ، جنین شما هنوز تمام مدت در نظر گرفته نشده است. اگر کودک در این زمان به دنیا بیاید ، او به طور کلی قابل دوام خواهد بود ، اما تا حد زیادی توسعه نیافته است. چنین نوزادی تنها با مراقبت های پزشکی واجد شرایط و تجهیزات ویژه زنده می ماند.

مشاهدات دکتر

حداقل هر دو هفته یکبار ، باید در یک کلینیک قبل از تولد شرکت کنید. یک یا دو روز قبل از آن ، حتماً آزمایشات معمول خون و ادرار را انجام دهید ، دستورالعمل هایی که پزشک از قبل صادر می کند. چنین بررسی های مکرر کاملاً ضروری است. زنان باردار می توانند انواع مشکلات سلامتی را تجربه کنند. بسیاری از بیماری ها در ابتدا خود را احساس نمی کنند ، بدون علامت هستند. اما در آزمایش خون و ادرار ، تغییرات ناخواسته در بدن از قبل قابل مشاهده خواهد بود ، بنابراین کنترل آزمایشگاهی بسیار مهم است.

ممکن است یک اسکن سونوگرافی برنامه ریزی شده به شما اختصاص داده شود (اگر زودتر آن را طی نکردید). در طول مطالعه ، پزشک پارامترهای اصلی جنین را تعیین می کند ، تقارن رشد اندام ها را بررسی می کند (بازوها و پاها باید به طول یکسان باشند). به علاوه بررسی محل جفت ، وضعیت عمومی جنین ، وجود / عدم وجود هرگونه آسیب شناسی.

عکسها شکم

سونوگرافی. بارداری 31 هفته (سه بعدی)

عکس سونوگرافی:

1. مواد غذایی: گوشت ، ماهی ، غلات ، لبنیات ، سبزیجات ، میوه. در مورد تاریخ انقضا محصولات بسیار مراقب باشید. با مسمومیت غذایی ، سموم زیادی در بدن شکل می گیرد که به ناچار وارد جنین می شوند و به آن آسیب می رسانند.
2. غذاهای شور ، شیرین و کاملاً چرب و غذاهای سرخ شده را محدود کنید.
3. اگر کمبود آب دارید یا برعکس ، بیش از حد مایعات آمنیوتیک ، نباید به رژیم غذایی آب بروید. مقدار مایع آمنیوتیک هیچ ارتباطی با میزان نوشیدن شما ندارد.
4. باید هوای تازه زیادی در اطراف شما باشد. اتاقهایی را که در آن قرار دارید تهویه کنید ، بیشتر اوقات پیاده روی کنید.
5. لباس سخت برای آب و هوا است. هیپوترمی به راحتی می تواند منجر به سرماخوردگی شود ، و گرمای بیش از حد می تواند باعث سرخوشی و حتی غش شود.
6. حتی اگر تنها خواسته شما نشستن ، دروغ گفتن و خوابیدن است ، فعالیت های بدنی را فراموش نکنید. برای از بین بردن و جلوگیری از ورم مکرر ، رقیق شدن رگها در پاها و آموزش قلب لازم است. اما بارهای شما باید متوسط \u200b\u200b، بدون حرکات ناگهانی و استرس باشد.
7. شنا بهترین روش تربیت بدنی محسوب می شود. آب از شما حمایت می کند و مانع از فشار بیش از حد خودتان نمی شود. اعتقاد بر این است که این ورزش خاص به کودک کمک می کند تا موقعیت صحیحی در رحم داشته باشد.
8. زندگی جنسی می تواند مانند گذشته ادامه یابد اگر شما و پدر کودک راضی باشید. موارد منع مصرف یکسان است: کمبود آب ، تهدید تولد زودرس ، بارداری های متعدد.
9. برای جلوگیری از تنگی نفس ، وقت خود را صرف راه رفتن و بالا رفتن از پله ها کنید. تنفس کامل هنگامی که شکم شما کمی فرو می رود ، فقط به زایمان نزدیک تر می شوید.
10. کاملاً از نشستن "چهار پا" خودداری کنید تا گردش خون در اندام های لگن مختل نشود.
11. برای تسکین استرس در کمر و کمر خود از بریس استفاده کنید.
12. لباس زیر و جوراب های فشرده سازی به شما کمک می کند تا بتوانید راحت تر ناراحتی را در قسمت تحتانی کمر و شکم تحمل کنید و باعث کاهش بار رگهای خونی پاها شود.

در حین مرخصی زایمان ، حتماً برای دیدار با کودک خود با دقت آماده شوید.

راهنمای ویدیو: 31 هفته حاملگی آنچه اتفاق می افتد ، حرکات ، تنگی نفس ، درد ، تسکین درد هنگام زایمان

از استخر بازدید می کنیم

رشد جنین

این میوه به طول 40 - 42 سانتی متر و وزن حدود 1500 - 1700 گرم می رسد سطح پوست هنوز قرمز و چروکیده است. رویاهایی که در خواب REM مشهود است ، کل زمان خواب را می گیرد. اگر زایمان زودرس رخ دهد ، نوزاد معمولاً با مراقبت مناسب زنده می ماند.

قد و وزن کودک شما چگونه تغییر می کند

کودک شما همچنان به رشد خود ادامه می دهد. وزن آن تقریباً 1.6 کیلوگرم است. طول آن از تاج تا coccyx 28 سانتی متر ، و در ارتفاع کامل - 40 سانتی متر است.

چگونه بدن شما در حال تغییر است

رحم به میزان 31 سانتی متر یا کمی بیشتر از سمفیز pubic بالا رفته است. از ناف 11 سانتی متر بالاتر است ، تا هفته دوازدهم بارداری ، رحم فقط ناحیه لگن را پر کرده است و تا هفته سی و یکم ، بیشتر قسمتهای شکم را پر کرده است. افزایش وزن از 9.45 تا 12.15 کیلوگرم متغیر است.

نحوه رشد و رشد کودک شما

عقب ماندگی رشد داخل رحمی

تاخیر در رشد داخل رحمی جنین در وزن کمی از نوزاد در مقایسه با هنجار برای سن حاملگی خود نشان داده می شود. اما چگونه می توانید بگویید کودک شما کم وزن است؟ ما در مورد وزن کم تولد یک نوزاد در صورتی صحبت می کنیم که وزن آن 10 درصد پایین تر از حد طبیعی باشد. طبق هنجار ، پزشكان هنگام تولد متوسط \u200b\u200bوزن بدن كودك سالم را مصرف مي كنند - 3/3 تا 5/5 كيلوگرم.

اگر سن حاملگی طبیعی باشد ، یعنی نوزاد در زمان مناسب به دنیا آمده باشد ، اما وزن آن 10 درصد پایین تر از حد طبیعی است ، پس نگرانی وجود دارد ، زیرا به گفته پزشکان ، خطر مرگ نوزاد در این حالت به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

علل عقب ماندگی رشد داخل رحمی

علت عقب ماندگی رشد داخل رحمی چیست؟

یکی از دلایل بروز چنین عوارض ممکن است کم خونی در مادر باشد.

استعمال دخانیات همچنین رشد کودک متولد نشده را مختل می کند. هرچه سیگار بیشتری کشید ، کودک شما رشد و نمو بدتر می کند. متأسفانه مادران انتظار همیشه درک نمی کنند که استعمال سیگار به شدت بر رشد فرزندشان تأثیر می گذارد. با سیگار کشیدن سیگار ، شما خود به کودک متولد نشده "دود" می دهید. بنابراین در نظر بگیرید که شما به تنهایی سیگار نمی کشید بلکه همراه کودک خود هستید.

افزایش وزن کوچک مادر نیز می تواند باعث عقب ماندگی رشد داخل رحمی شود. اگر زنی کمتر از وزن متوسط \u200b\u200bباشد و در دوران بارداری وزنی نداشته باشد ، ممکن است عقب ماندگی رشد جنین منجر شود. سعی نکنید در طول بارداری افزایش وزن طبیعی را محدود کنید. مطالعات نشان می دهد که اگر میزان کالری دریافتی در روز به مدت طولانی تا 1500 باشد ، می تواند به عقب ماندگی رشد داخل رحمی منجر شود. حداقل به طور موقت از رژیم های غذایی خودداری کنید.

بیماری های سیستم عروقی به ویژه پره اکلامپسی نیز می تواند باعث عقب ماندگی رشد داخل رحمی شود. مشکل شایع تر فشار خون بالا (فشار خون بالا) است که تاثیری در رشد جنین دارد.

بیماری کلیه همچنین می تواند به عقب ماندگی رشد جنین کمک کند.

دلیل دیگر وجود طولانی مدت هیپوکسی جنین است. زنانی که در مناطقی از سطح دریا بالاتر از مناطق خاص کوهستان زندگی می کنند ، به احتمال زیاد کودکانی با وزن کم وزن دارند.

الکلیسم اغلب علت عقب ماندگی رشد داخل رحمی است. در صورت مصرف مقدار زیادی دارو یا وابسته به هرگونه دارو یا دارویی ، همان نتیجه در انتظار شماست.

بارداری های متعدد می توانند وزن و رشد جنین را کاهش دهند. عفونت های منتقل شده از جنین مانند سیتومگالی ، سرخچه یا سایر عفونت های طولانی مدت نیز می توانند باعث کاهش رشد جنین شوند.

ناهنجاری های بند ناف یا جفت به دلیل کاهش عرضه مواد مغذی به جنین می تواند باعث کاهش نرخ رشد جنین شود. اگر در گذشته زایمان زودرس داشته باشید و یک نوزاد غیر توسعه یافته متولد شده باشد ، احتمالاً در بارداری های بعدی احتمال عقب ماندگی رشد داخل رحمی وجود دارد.

دلیل تولد کودک با وزن کم بدن ، که با تاخیر در رشد داخل رحمی جنین همراه نیست ، می تواند بسیار ساده باشد اگر مادر یک زن مینیاتوری باشد ، در این صورت فرزند او به احتمال زیاد کوچک خواهد بود.

بارداری طولانی مدت می تواند منجر به تولد نوزاد با وزن کم شود.

جنین زشت یا ناهنجار کندتر رشد می کند. این امر به ویژه در حال حاضر صحیح است که ناهنجاری های کروموزومی بیشتر و بیشتر شایع است.

تشخیص و درمان تأخیر در رشد داخل رحمی

تشخیص عقب ماندگی رشد داخل رحمی می تواند دشوار باشد ، بنابراین پزشک شما در هر بازدید شما را اندازه گیری می کند تا ببیند رحم شما در حال بزرگ شدن است یا خیر.

عقب ماندگی رشد جنین با استفاده از سونوگرافی تشخیص داده می شود. همچنین از سونوگرافی برای اطمینان از سالم بودن کودک استفاده می شود. ناهنجاری ها معمولاً با اندازه گیری رحم در فواصل منظم و تشخیص اینکه تغییر نکرده است. اگر اندازه گیری ها در هفته 27 بارداری 27 سانتی متر باشد و تا هفته 31th - تفاوت فقط 1 سانتی متر است ، پس پزشک تأخیر در رشد جنین فرض می کند و معاینه سونوگرافی را تجویز می کند.

بنابراین ، بسیار مهم است که مرتباً به پزشک خود مراجعه کرده و دستورالعمل های وی را رعایت کنید. شاید وزن خود را در هر ملاقات از نظر شما خوشحال نکند ، خصوصاً اگر وزن شما در حال رشد است ، اما می تواند به پزشک کمک کند تا اطمینان حاصل کند که بارداری شما به طور عادی پیش می رود و کودک شما همچنان به پیشرفت خود ادامه می دهد. و اگر چیزی نادرست باشد ، وزن گیری به شما کمک می کند تا به موقع و در آینده آن را شناسایی کنید تا از عوارض احتمالی هم برای شما و هم برای کودک خود جلوگیری کنید.

اگر پزشک "عقب ماندگی رشد داخل رحمی" را تشخیص داده است ، از هر چیزی که اوضاع را بدتر کند ، خودداری کنید. مصرف سیگار را متوقف کنید ، از مصرف الکل و مواد مخدر خودداری کنید. رژیم غذایی برای بهبود وضعیت زن و جنین از اهمیت بسیاری برخوردار است.

ممکن است استراحت تختخواب برای شما تجویز شود. این امر باعث افزایش جریان خون به جفت می شود و بنابراین به رشد کودک کمک می کند. اگر دلیل تأخیر در رشد داخل رحمی جنین بیماری مادر است ، پس ابتدا باید سلامت کلی او را بهبود بخشید.

کودکی که دارای عقب ماندگی رشد داخل رحمی است در معرض خطر مرگ داخل رحمی است. برای جلوگیری از این امر ، ممکن است نیاز به زایمان زودرس باشد. از آنجا که جنین در طی زایمان دچار توسعه نیافته و غیرفعال است ، نیاز به سزارین افزایش می یابد. خطر مرگ یا صدمه در هنگام زایمان در کودکانی که دارای عقب ماندگی رشد داخل رحمی هستند 400-800 درصد افزایش می یابد.

چگونه تغییر می کنید

پره اکلامپسی چیست

پره اکلامپسی ، که از آن به عنوان سمیت دیررس از زنان باردار یاد می شود ، در برابر پیش زمینه چاقی ، فشار خون بالا ، نفریت مزمن و پیلونفریت ایجاد می شود. اکلامپسی شدیدترین شکل سمیت در زنان باردار است که با ظاهر ناگهانی تشنج و یا از بین رفتن هوشیاری مشخص می شود. قبل از ظهور علائم پره اکلامپسی ، پیشرفت حمله اکلامپسی انجام می شود. حمله اکلامپسی با سابقه صرع همراه نیست. تشنج به طور ناگهانی شروع می شود: تشنج های خشونت آمیز در بدن ، به همراه کما رخ می دهد. این تشنج می تواند منجر به فوت مادر یا جنین شود.

اصطلاح پره اکلامپسی معمولاً برای توصیف انواع شرایطی که در زنان در دوران بارداری و برخی اوقات پس از زایمان اتفاق می افتد ، استفاده می شود.

پره اکلامپسی با تعدادی از علائم مشخص می شود:

بارداری 31 هفته: وزن کودک ، سونوگرافی ، کلاه گیس

هفته سی و یکم بارداری یک قدم بیشتر به زایمان نزدیک است ، هیجان قبل از این روند بیش از پیش احساس می شود. در حقیقت ، به ندرت کسی در چنین مواقعی به بیمارستان می آید ، اما حتی اگر این اتفاق بیفتد ، هیچ اتفاق وحشتناکی رخ نخواهد داد ، کودک در 31 هفته حاملگی تقریبا "آماده" است.

بارداری 31 هفته - وزن کودک

توسعه داخل رحمی در حال خاتمه است ، فقط جزئیات در حال شکل گیری هستند. اگر در 31 هفته حاملگی ، سونوگرافی انجام دهید ، وزن و قد به ترتیب یک و نیم کیلوگرم و 41 سانتی متر خواهد بود.

جنین 31 هفته باردار - ارائه

پزشک قطعاً در این زمان وضعیت جنین را بررسی می کند ، زیرا بیشتر نوزادان در حال آماده سازی برای بیرون رفتن از نور هستند و موقعیت شروع را به سمت پایین می گیرند. برخی در اصل در حالت معکوس شنا می کنند ، اما این اتفاق به ندرت رخ می دهد. پزشک قطعاً از ارائه نادرست کودک در 31 هفته بارداری اطلاع می دهد. با این حال ، این دلیلی برای نگرانی نیست ، چنین فیج هایی وجود دارند که در آخرین لحظه موفق به چرخیدن می شوند.

بارداری 31 هفته - هم زدن

حال کاملاً دقیق می توانید بگویید که کودک در حال خواب است ، و هنگامی که او را سرگرم می کند ، در هفته سی و یکم بارداری ، حرکت جنین به طور قابل توجهی احساس می شود ، تا زمانی که پای کسی لگد مادر را در دنده می زند ، به طور قابل ملاحظه ای احساس اسپاسم می شود.

با توجه به ماهیت فعالیت و حرکات کودک در هفته سی و یکم بارداری ، می توان قضاوت کرد که آیا همه چیز با او مطابقت دارد ، چه احساس خوبی دارد ، چه اینکه از مادر اکسیژن کافی دریافت می کند. اگر کودک به طور ناگهانی آرام شد ، یا برعکس ، خیلی فعال می شود ، خراشیده می شود ، باید به پزشک مراجعه کرده و بررسی کنید که آیا همه چیز خوب است یا خیر.

بارداری 31 هفته - سونوگرافی

در هفته سی و یکم بارداری ، سونوگرافی بطور معمول انجام نمی شود ، اما می توانید از پزشک بخواهید که ببیند جنین در کجا واقع شده است ، اضافی نخواهد بود. بستگی به این دارد که آیا بانداژ می تواند پوشیده شود یا نه. اگر ارائه صحیح نباشد ، پوشیدن لباس های فشرده سازی می تواند مضر باشد.

هفته 31 بارداری - چه اتفاقی برای مادر می افتد

با وجود این واقعیت که کودک باید وزن خود را افزایش دهد ، مادر مجبور نیست وزن آن را به وضوح کاهش دهد. در یک هفته ، شما باید بیشتر از نیم کیلوگرم بدست آورید. و بنابراین تمام جذابیت های سه ماهه سوم در حال حاضر احساس می شود - راه رفتن دست و پا چلفتی می شود ، همه حرکات صاف ، کند ، تنفس تقریباً سطحی است ، عذاب سوزش سر دل. اضافه وزن مطمئناً ارزش افزودن به این را ندارد.

و همچنین با احتیاط بسیاری باید تورم خود را کنترل کنید ، آنها نباید در صبح باشند و در طول روز نباید زیاد ظاهر شوند. تورم و در نتیجه فشار خون بالا یک علامت بسیار ناخوشایند است که می تواند بد خاتمه یابد ، بنابراین اگر احساس نفخ بیش از حد دارید ، حتما در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

همچنین ، در هفته سی و یکم بارداری ، دردها کاملاً شدید احساس می شود - در قسمت تحتانی کمر ، در پشت ، در عضلات شکمی. این یک نتیجه از این واقعیت است که مرکز ثقل تغییر کرده است ، بار روی ستون فقرات به سادگی بسیار زیاد است ، معده نیز احساس خود را ایجاد می کند. و البته غضروف لگن نرم تر می شود ، این روند به گونه ای اتفاق می افتد که کودک بتواند با خیال راحت از کانال تولد عبور کند. معمولاً با درد شدید همراه نیست ، و اگر دردی در ناحیه pubic وجود دارد ، پس مجدداً باید پزشک متخصص زنان را ببینید ، باید از این عارضه جلوگیری کرد.

اما دردهای شکم ، به خصوص کشیدن یا گرفتگی ، به هیچ وجه نشانه خوبی نیست که نباید از آن دریغ کرد. اگر درد فقط با زندگی تداخل دارد ، پس حداقل رسیدن به پزشک و "خوابیدن" حداقل تا آخر روز معنی دارد. اما هنگامی که با هرگونه داغ ، خونریزی ، ترشح آبکی یا سایر علائم پاتولوژیک همراه باشد ، باید سریعاً به بیمارستان بروید و اقدام کنید.

در ماههای آخر بارداری ، gestosis ، نوعی از سموم ایجاد می شود که باید بلافاصله متوقف شود ، بدون اینکه منتظر پیامدهای غم انگیز باشید. سردرد ، مگس قبل از چشم ، معده سنگی ، استفراغ مداوم - این دلیلی است که برای کشیدن نیست بلکه رفتن به بیمارستان! ما نمی ترسیم ، ما فقط در مورد عوارض احتمالی که ممکن است در ماه های آخر بروز کند ، هشدار می دهیم و بهتر است آن را ایمن بازی کنید تا اینکه از توجه نامناسب به خود و فرزندتان پشیمان شوید.

به دوستان بگویید:

سه ماهه سوم بارداری (از 26 تا 39 هفته) برای هر زن فردی است. تا این زمان ، مادران انتظار از قبل به احساس مداوم سنگینی و کندی عادت می کنند ، با اشکال جدید سازگار می شوند. برای بسیاری از افراد ، 31 هفته بارداری با خستگی شدید و خستگی سریع همراه است. به همین دلیل مرخصی زایمان پس از 30 هفته بارداری صادر می شود ، زمانی که زن دیگر نمی تواند کارهای لازم را انجام دهد.

مرخصی زایمان

31 هفته بارداری اولین هفته استراحت قانونی برای مادر در انتظار است. بسیاری از زنان قبلاً مرخصی زایمان را گرفته اند. آنها با داشتن یک استراحت شایسته ، از آخرین ماه های آزادی خود لذت می برند. برخی از افراد ترجیح می دهند در اوقات فراغت بیشتر در هوای تازه قدم بزنند ، از رژیم غذایی سالم پیروی کنند و فعالیت بدنی لازم را انجام دهند. اما بیشتر اوقات ، مادران انتظار ، به دلیل خستگی مداوم ، وقت زیادی را در رختخواب و یا روی نیمکت می گذرانند و سعی می کنند خستگی خود را بر دوش خود نکشند. با وجود این ، نباید فراموش کرد که فعالیت بدنی برای زنان باردار لازم است تا بدن را برای روند دشوار زایمان آماده کنند.

بارداری: 30-31 هفته ، تغییر در بدن

بدن یک زن باردار در این دوره دچار تغییرات جدی می شود. به دلیل تغییرات هورمونی ، تمام بافت های عضلانی بدن شل می شوند. در نتیجه ممکن است چنین پدیده ناخوشایندی به عنوان واریس ایجاد شود. تا این زمان حداقل افزایش وزن یک زن باید 8 کیلوگرم باشد ، که به طور جدی بر تمام عملکردهای بدن تأثیر می گذارد. وزن در 31 هفته حاملگی به دلیل اختلالات مختلف در بدن زن می تواند به شدت افزایش یابد ، بنابراین باید با دقت رژیم غذایی خود را رصد کنید ، یک شیوه زندگی سالم را هدایت کنید.

با توجه به رشد جنین ، رحم در اندازه بزرگ شده و بالاتر می رود ، که می تواند باعث سوزش منظم قلب شود ، وقتی زن در وضعیت خوابیده به پشت قرار دارد ، علائم آن به ویژه تلفظ می شود. علاوه بر این ، رحم به سرعت در حال رشد باعث ایجاد فشار جدی بر تمام اندام های داخلی بدن زن می شود و این کار را برای کار طبیعی آنها دشوار می کند. بارداری (هفته 30-31) با سازگاری همه سیستم های بدن با رژیم جدید همراه است ، که می تواند به طور قابل توجهی بهزیستی زن را بدتر کند. ناراحتی اصلی برای مادر در انتظار از تنگی نفس منظم است. به دلیل کمبود اکسیژن ایجاد می شود زیرا ریه های فشرده شده نمی توانند با قدرت کامل کار کنند. برای پیشگیری ، اغلب باید در هوای تازه ، به دور از خیابان های آلوده و گرد و غبار شهری ، قدم بزنید.

برای رهایی از سوزش سر دل ، باید تغذیه مناسبی برقرار کنید. برای این کار ، شما باید مواد غذایی را در بخش های کوچک میل کنید ، اما اغلب به اندازه کافی (حداکثر 6 بار در روز). مقدار غذای مصرف شده در یک زمان نباید بیش از 200 گرم باشد. به لطف چنین سیستم تغذیه ای ، دستگاه گوارش راحت تر می تواند عملکرد خود را برطرف کند و بهزیستی زن بهبود چشمگیری خواهد داشت.

31 هفته باردار - چند ماه؟

در هفته سی و یکم بارداری ، مادر در حال انتظار کودک را به مدت 7.5 ماه حمل می کند. حدود 10 هفته تا زمان زایمان باقی مانده است ، اما این مشروط است. هر زنی دقیقاً 9 ماه فرزند ندارد: زایمان می تواند از 37 هفته آغاز شود - این نیز هنجار محسوب می شود. همه چیز در اینجا تقریبی است ، در هر مورد فردی همه چیز به خصوصیات فردی بدن زن بستگی دارد.

بهزیستی زن

بیشتر مادران انتظار از بروز درد در مفاصل لگن توجه دارند. این هورمون آرامش بخش ، که توسط بدن ترشح می شود تا دستگاه استئو لیگامتی را برای زایمان نزدیک کند ، استخوان های لگن را شل می کند ، و این باعث درد می شود. افزایش وزن یک زن نیز بر وضعیت دستگاه استخوان تأثیر می گذارد. در نتیجه ، او ناراحتی و درد را تجربه می کند. بعضی اوقات این علائم می تواند به حدی بروز کند که رسیدن به یک زن از وضعیت نشسته ، برای خانمها دشوار می شود و همچنین جابجایی را دشوار می کند. بنابراین ، این 31 هفته بارداری است. وزن کودک به طور مداوم در حال افزایش است ، بنابراین ، در کنار این ، بهزیستی مادر رو به زوال می رود. نگران نباشید ، این علائم کاملاً طبیعی است و تا پایان بارداری و حتی تا دوره پس از زایمان ادامه خواهد یافت.

برخی از خانم ها درد مکرر در پرینه و ناحیه استخوان ناحیه شکم را گزارش می کنند. در مورد این علائم به پزشک خود بگویید. سردرد نیز می تواند شایع تر شود ، دلایل زیادی برای بروز مکرر آنها وجود دارد ، و در بیشتر موارد این یک آسیب شناسی نیست. تنها استثناء حملات شدید با اختلال در بینایی و تیرگی در چشم است.

همچنین یکی از شایع ترین مشکلات در این زمان بی خوابی است. در این مرحله است که ممکن است وقفه های مختلف خواب ایجاد شود. این ممکن است به دلیل رژیم جنین باشد و یک آسیب شناسی نیست.

دوره بعد از 31 هفته بارداری با پریشانی روانی زیادی همراه است. مادر انتظار بیش از پیش در مورد تولد قریب الوقوع فکر می کند ، او از ترس و دلهره برای دوره عادی خود ترس دارد. شما نباید این ترس ها را به جایی بسپارید ، باید با تأمل درمورد مادر بودن شاد ، خود را آرام کنید.

برای منحرف کردن افکار ناخوشایند ، باید خود را با چیزهای جالب اشغال کنید. بسیاری از خانم ها برای خرید به مرخصی زایمان می روند. لازم است که کیف را در بیمارستان جمع آوری کنید ، قبل از به دنیا آمدن کودک همه چیز مورد نیاز را خریداری کنید. همچنین می توانید چیدمان اتاق کودک یا گوشه ای را نیز انجام دهید. این اثر خلاق است ، به تلاش زیادی نیاز دارد ، بنابراین چنین سرگرمی به شما کمک می کند تا احساس ناخوشایندی و ترس های غیر ضروری را فراموش کنید.

لازم به یادآوری است که یک زن باردار نباید عصبی باشد ، زیرا کودک از قبل بسیار ظریف وضعیت روانی مادر را احساس می کند ، دیگر نیازی به ایجاد ناراحتی کودک از رفتار بی قرار نیست.

مشاوره زنان در 31 هفته

در بازدید بعدی پزشک متخصص زنان و زایمان ، زنان باردار باید وزن ، فشار خون خود را اندازه بگیرند و همچنین از مهبل اسمیر استفاده کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات بهداشتی ، تجزیه و تحلیلها لازم است. بسیاری از خانم ها به دلیل کاهش ایمنی ، یک بیماری ناخوشایند ایجاد می کنند - برفک. در صورت یافتن پاتوژن های بیماری در اسمیر ، پزشک معالجه لازم را برای شما تجویز می کند ، زیرا مطمئناً این بیماری باید قبل از شروع زایمان درمان شود.

شما باید در مورد پوشیدن بانداژ با پزشک خود مشورت کنید: این امر با کمک به حفظ معده حجمی ، زندگی شما را بسیار ساده تر می کند. در صورت قرار دادن نادرست داخل رحمی كودك ، به شما توصیه می شود تمریناتی انجام دهید كه در تغییر او نقش دارد.

31 هفته بارداری دوره ای است که کارت صرافی برای زن صادر می شود. این سند اصلی برای پذیرش در بیمارستان است. این شامل تمام اطلاعات در مورد دوره بارداری ، شاخص های آزمایش ، وزن ، نتایج سونوگرافی است. بهتر است کارت مبادله را در کیسه عمومی قرار دهید. در صورت شروع زودرس زایمان ، در جای مناسب قرار خواهد گرفت. علاوه بر این ، در این دوره باید شناسنامه بدست آید که برای بهبود کیفیت مراقبت های پزشکی ضروری است.

علائم هشدار دهنده

جنین در هفته سی و یکم بارداری وارد مرحله اصلی رشد می شود ، بنابراین ، مادر انتظار باید با دقت خود بر افزایش وزن خود نظارت کند ، که نباید بیش از 300 گرم در هفته باشد. اگر با داشتن یک رژیم غذایی طبیعی و سالم ، وزن بیش از این هنجار افزایش یابد ، لازم است با پزشک در کلینیک پیش از تولد معاینه شوید ، زیرا افزایش سریع وزن ممکن است نشان دهنده ورم داخلی باشد.

در این زمان ممکن است عوارض مختلف بارداری بروز کند. شناختن آنها به منظور هشدار به موقع ضروری است. اگر:

• جراحان در چشم احساس می شوند که ممکن است نشان دهنده افزایش فشار یا ایجاد ورم داخلی باشد.
• ورم روی پاها صبح از بین نمی رود ، که این نشانگر مشکلات کلیوی یا حاملگی است.
• خستگی شدید مداوم وجود دارد که نشان دهنده سمیت دیررس است.
• تشنج ، که ممکن است نشان دهنده سمیت دیررس باشد.
• سردرد نیز علامتی از حاملگی یا فشار خون بالا است.
• سرگیجه نشانه ای نامطلوب از افزایش / کاهش فشار خون یا حاملگی است.
• Polyhydramnios و oligohydramnios ، که در دوره 30-31 هفته رخ می دهد ، با استفاده از سونوگرافی قابل تشخیص است.
• بیماری های حاد تنفسی مادر - می تواند بر مشکلات مختلف دوران بارداری تأثیر بگذارد.
• اسهال در یک زن - ممکن است به دلیل تغییرات جدی هورمونی در بدن اتفاق بیفتد ، اما باید مراقب این پدیده باشید ، زیرا ممکن است نشان دهنده بیماریهای عفونی مختلف دستگاه گوارش باشد.

برای چنین دوره ای به مدت 31 هفته بارداری ، یک نگرش بسیار توجه از یک زن لازم است. تخصیص ها باید طبیعی باشد ، شما حتی باید تغییرات ناچیز آنها را نیز با دقت کنترل کنید. اگر نشت مایعات آمنیوتیک وجود دارد ، باید محتاط باشید. نرمال - اگر تعداد آنها بیشتر از حجم یک قاشق غذاخوری نباشد. همچنین برای تغییر رنگ در نکات برجسته به دقت تماشا کنید. حتی آثار جزئی خون نیز می تواند تهدیدی برای سلامتی کودک باشد. همچنین ، علائم برفک (کشک ، ترشحات مخاطی با بوی خاص) باید هشدار داده شود.

وضعیت جنین

در این دوره ، رشد فشرده جنین آغاز می شود ، رشد آن ادامه می یابد. وقتی هفته 31 بارداری فرا رسید ، وزن جنین افزایش می یابد (به 1600 گرم می رسد و به 41 سانتی متر می رسد). کودک در شکم مادر دچار گرفتگی می شود. در تلاش برای انطباق با شرایط جدید ، کودک موقعیت خاصی را برای او مناسب می پذیرد: یک موقعیت تاشو با عبور از اندام. بسیاری از نوزادان در این دوره ، موقعیت ثابت قبل از تولد را دارند - سر به پایین ، که به طور طبیعی باید تا شروع زایمان حفظ شود.

هر روز جنین رشد می کند ، ویژگی های چهره آن نازک تر می شود ، بینی شکل خاصی را می گیرد ، بافت غضروف حفره ها و گردن متراکم تر می شود. چشم ها رشد می کنند - کودک در 31 هفته باردار می تواند بین نور و تاریکی تمایز قایل شود ، چشمان خود را باز و بسته کند ، نگاه خود را متمرکز کند و همچنین زوزه بزند. علاوه بر این ، در این زمان ، به اصطلاح رفلکس قرنیه در کودک تجلی پیدا می کند: هنگام لمس کردن به طور تصادفی چشم ها ، کودک با چاک زدن به آنها واکنش نشان می دهد.

سیستم عصبی جنین به طور فعال کار می کند: مجرای مغزی همچنان شکل می گیرد ، بافت ریه بالغ تر می شود ، یک سورفاکتانت آزاد می شود - به لطف این ، بعد از تولد ، کودک می تواند اولین نفس خود را بگیرد. کبد در این سن شروع به ترشح صفرا می کند ، عملکرد اصلی خود را - برای پاکسازی بدن از سموم - آماده می کند. لوزالمعده نیز شروع به کار می کند و انسولین تولید می کند.

پوست کودک هنوز کاملا چروکیده و دارای رنگ قرمز است. مویرگهای خونی از طریق پوست نشان داده می شوند که هنوز بسیار نازک است. ناخن های کودک به طور فعال در حال رشد هستند ، تا پایان هفته آنها به انتهای انگشتان دست می یابند. از دوره ای مانند هفته 31 بارداری است که به دلیل تجمع چربی زیر جلدی ، وزن کودک به طرز چشمگیری و به سرعت افزایش می یابد ، که برای تبادل گرمای مناسب پس از تولد لازم است.

برخی از نوزادان در حال حاضر الگوهای خواب و بیداری خود را دارند. می توانید توجه داشته باشید که چگونه کودک در برخی از روزهای روز فعالانه حرکت می کند و آرام می شود. حرکات قوی تر می شوند و گاهی اوقات باعث درد قابل ملاحظه ای برای مادر انتظار می شود. کودک بازوها و پاها را بیرون می کشد و در قسمتهای مختلف شکم مادر قرار می گیرد. در نتیجه ، ممکن است ناراحتی جدی را تجربه کنید. حرکت بیش از حد فعال جنین در این دوره می تواند نشانه عدم وجود اکسیژن به کودک باشد یا صحبت از وضعیت ناراحت کننده مادر باشد و باعث ناراحتی وی شود.

شما باید با دقت به رفتار کودک گوش دهید: اگر کودک چند ساعت حرکت نمی کند ، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. نرمال - اگر کودک حداقل 12 حرکت در 12 ساعت انجام دهد.

کف

جنسیت کودک را می توان با دقت از هفته 20 بارداری مشخص کرد. با این وجود ، به مدت 31 هفته ، دستگاه تناسلی نوزادان همچنان شکل می گیرند. در پسران ، بیضه ها هنوز به داخل خلسه فرو نرفته اند. آزمایشات دختران نیز باز است.

بارداری دوقلو

مرخصی زایمان برای زن باردار که دارای دوقلو است باید زودتر از 28 هفته صادر شود. این امر به دلیل بار مضاعف بر بدن زن است ، زیرا افزایش وزن زن احساس ناراحتی را تکمیل می کند. طول هر یک از دوقلوها قبلاً حدود 40 سانتی متر است و وزن آن حدود 1500 گرم است. از آنجا که دو تا از آنها در معده مادر کاملاً نزدیک هستند ، تحرک آنها محدود است. با این وجود ، لازم است با دقت به رفتار نوزادان گوش فرا دهید ، حرکات آنها را کنترل کنید. مادران آینده دوقلوهای شگفت انگیز باید تمام توصیه های پزشک را رعایت کنند ، یک سبک زندگی سالم را رعایت کنند ، نه بیش از حد کار ، استراحت کنند و یک سبک زندگی متوسط \u200b\u200bفعال داشته باشند.

هفته سی و یکم بارداری با دوقلوها با افزایش خستگی مادر همراه است. این حالت باید تحمل شود ، زیرا به زودی دو معجزه کوچک ظاهر می شوند!

سونوگرافی

به عنوان یک قاعده ، برای دوره ای به مدت 31 هفته از بارداری ، معاینه سونوگرافی بعدی تجویز می شود. هدف آن اطمینان از رشد طبیعی نوزاد است. اسکن سونوگرافی در این دوره ، شکل گیری فعال مغز ، عنبیه چشم را نشان می دهد. پزشک باید پارامترهای رشد زیر را تجزیه و تحلیل کند.

بارداری 31 هفته ، سونوگرافی ، هنجارها:

• اندازه دو قطبی (نه کمتر از 73 میلی متر ، نه بیشتر از 87)؛
• دور سر (280 تا 300 میلی متر)؛
• دور شکم باید بین 247 تا 301 میلی متر باشد.
• طول humerus (50 - 60 میلی متر)؛
• اندازه فرونتال-جلدی (273 تا 315 میلی متر)؛
• طول استخوان ران (54 - 64 میلی متر)؛
• طول ساعد (44-52 میلی متر)؛
• طول ساق پا (51-59 میلی متر)؛
• 31 هفته باردار ، وزن جنین تقریباً 1500 گرم است.
• ارتفاع - 40 سانتی متر

اگر در 31 هفته بارداری هرگونه ناهنجاری در سونوگرافی مشاهده شود ، پزشک به طور جداگانه درمان لازم را انتخاب می کند. ضروری است برای نظارت بر وضعیت جنین ، رشد آن و سلامت خود به موقع از کلینیک قبل از تولد استفاده کنید.

در 31 هفته ، اتفاقات شگفت انگیزی برای مادر و نوزاد رخ می دهد. این زن قبلاً به موقعیت جدید خود عادت کرده است. به خاطر دیدار با فرزندش ، او آماده تحمل شکم بزرگ ، کمردرد و سایر دلخوشی های بارداری است. خرده چوب هر روز در حال افزایش وزن است و برای دیدار با جهان خارج آماده می شود. در مقاله اطلاعات مفیدی را خواهید یافت ، ببینید که کودک کوچک در عکس به نظر می رسد و نکات ارزشمندی را برای یک بارداری موفق به دست می آورید.

31 هفته باردار - چند ماه تقویم آن است؟

سی و یک هفته 7 ماه است که از نظر مامایی و 3 هفته انجام می شود. در 7 روز مامان دقیقا 8 ماه خواهد داشت. دوره بارداری از روز اول آخرین قاعدگی شمرده می شود. به طور معمول ، جنین تا 10-14 روز از جنین کمتر است و این بستگی به مدت چرخه قاعدگی زن دارد. این به طور مستقیم از مفهوم در نظر گرفته می شود.

رشد کودک

می توانید با حرکات خود متوجه شوید کودک شما در حال حاضر چه وضعیتی دارد. اگر كوچكی بخواهد غذا بخورد ، فعالتر عمل می كند و از این طریق نارضایتی خود را ابراز می كند. وقتی مادران آواز می خوانند ، کودکان اغلب آرام می شوند ، آرام می شوند. کودک همچنین رقص های صاف زن را دوست خواهد داشت. بعضی اوقات اتفاق می افتد که بعضی از نوزادان در شب بیدار هستند و از خواب زن باردار جلوگیری می کند. آواز خواندن یا پیاده روی به آرامی می تواند به آرامش کودک کمک کند. این به کودک در خواب کمک می کند.

تغییرات خارجی:

• وزن یک نوزاد در 31 هفته حاملگی در حدود 1500-1600 گرم و قد آن تقریباً 40-42 سانتی متر می رسد.
• شاخص های ضربان قلب در CTG - 140-160 ضربان در دقیقه.
• پای کودک می تواند به دنده های شما برسد. در عین حال ، لرزهای او می تواند بسیار دردناک باشد. نگران نباش به زودی شکم کاهش می یابد و لرزش کمتر درد می شود.
• اکنون یک لایه چربی در کودک رسوب شدید دارد. پوست او سبک تر می شود و مویرگ ها دیگر شفاف نیستند.
• در حال حاضر موهای روی سر وجود دارد ، و ابرو و مژگان بر روی صورت قابل مشاهده است. روی انگشتان دست و انگشتان دست ، نژادهای گل تقریباً به لبه انگشت می رسند.

تا هفته 31 ، کودک چشم های خود را باز و بسته می کند ، در نور روشن می لرزد و با صداهای تیز چشمک می زند. صدای مامان او را آرام می کند و صدای افراد دیگر نگران کننده است.

اکنون کودک رفلکس قرنیه جدیدی ایجاد کرده است. اگر به طور اتفاقی با قلم چشم را لمس کند ، غیرقانونی آن را خواهد بست.

رشد اندام های داخلی نوزاد در 31 هفته

هر روز سیستم تنفسی کودک در حال بهبود است. اکنون پر شدن تدریجی آلوئول ها با سورفاکتانت وجود دارد. این ماده برای جلوگیری از چسبیدن ریه ها هنگام اولین بار شیرخوار ، لازم است. به دلیل کمبود سورفاکتانت ، حتی کودکانی که به موقع به دنیا می آیند می توانند نارسایی تنفسی شدید ، ناسازگار با زندگی باشند.

دستگاه گوارش اکنون کاملاً عملکرد دارد. روده حرکاتی را انجام می دهد که شبیه پریستالالیس است. انسولین در لوزالمعده تولید می شود و کبد قادر به تولید صفرا است و خون کودک را از سموم فیلتر می کند.

مغز در هفته 31 بارداری بسیار فعال می شود. اکنون تعداد زیادی از اتصالات عصبی سنتز می شوند و الیاف عصبی در یک غلاف محافظ ویژه پیچیده می شوند. هر روز کودک کوچک در حال تسلط و بهبود رفلکس های جدید است. حرکات او کمتر آشفته می شود. برخی از کارشناسان حتی آنها را هوشیار می نامند.

چگونه کودک در رحم می نشیند

در هفته سی و یکم بارداری ، فضای کمتری در شکم مادر وجود دارد. موقعیت ویژه بدن به سهولت قرار گرفتن کودک در رحم کمک می کند. در عین حال ، پاهای او با زانو به شکم خم شده و بازوها در قفسه سینه قرار دارند. اکنون بیشتر نوزادان سر خود را به پایین می چرخانند. این موقعیت برای روند طبیعی تولد مطلوب ترین محسوب می شود.

اگر کودک نوپا با باسن به سمت پایین چرخانده شود ، ما در مورد ارائه Breech صحبت می کنیم. این وضعیت در یک زن دلیلی برای نظارت دقیق پزشکی است. گاهی اوقات مامان یک ژیمناستیک مخصوص را تجویز می کند که به کودک کمک می کند سرش را به سمت پایین بکشاند. اگر در زمان زایمان ، کودک نوپا هنوز با پاها و باسن در پایین قرار داشته باشد ، روند کار تا حدی پیچیده است و حتی ممکن است در مورد سزارین تصمیم گیری شود.

تکان دهنده

تا هفته سی و یکم بارداری ، بیشتر نوزادان در حال حاضر کارهای روزمره خود را دارند. مانند گذشته ، کودک بیشتر اوقات در خواب است ، اما در دوره هایی از خواب بیدار ، مهارت های خود را به طور فعال بهبود می بخشد. کودک بازوها و پاهای خود را حرکت می دهد ، انگشت را مکیده ، سکسکه می کند ، سرش را می چرخاند ، بدن خود را معاینه می کند.

در این مرحله ، مامان باید با دقت به حرکات جنین گوش کند. به طور معمول ، در هفته سی و یکم ، باید حدود 10 حرکت کودک به مدت 12 ساعت انجام شود. اگر حرکات بسیار کمی وجود داشته باشد ، یا برعکس ، کودک شروع به رفتار بسیار فعالی کند ، این ممکن است یک یا یک آسیب شناسی دیگر را نشان دهد. به منظور جلوگیری از عوارض ، توصیه می شود مادر در مورد تغییر رفتار مرد کوچک به پزشک اطلاع دهد.

در 31 هفته برای مادر آماده کنید

احساسات زن در این مرحله از بارداری به سختی نمی تواند خوشایند ترین نامیده شود ، اما دختران آماده هستند تا هر کاری را انجام دهند تا ملاقات کند.

بگذارید ببینیم نماینده نیمی از نمایشگاه با چه شرایطی روبرو است.

تخصیص

ترشحات ناشی از مهبل (واژن) می تواند در مورد سلامتی دستگاه تناسلی زنان چیزهای زیادی را بیان کند. به طور معمول ، تخلیه نباید بوی نامطبوع داشته باشد. رنگ آنها در صورت عدم وجود بیماری های خاص از شفاف تا سفید است. قوام لاغر است. اگر ماهیت راز تغییر کرده است ، به خصوص در دوران بارداری ، به مادر توصیه می شود که فوراً با پزشک مشورت کنید.

ترشحات قهوه ای یا خونریزی در 31 هفته بارداری به خصوص خطرناک تلقی می شود. آنها ممکن است نشان دهنده وجود خونریزی در اثر قطع جفت یا سایر شرایط خطرناک باشد. اگر لکه های قرمز یا زنگ زده ای را روی ملافه مشاهده می کنید ، نباید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. حتی با شروع تولد زودرس ، این روند با بستری به موقع در بیمارستان قابل متوقف است.

درد

شکم پایین صدمه دیده و می کشد ، و همچنین در اکثر مادران در سه ماهه سوم بارداری احساس ناخوشایندی در ناحیه کمر مشاهده می شود. بررسیهای مربوط به دختران نشان می دهد که آنها اغلب در استخوان پیبی ، پرینه و شکم پایین درد دارند. احساسات ناخوشایند و گرفتگی در پشت پخش می شود. در این حالت ، شکم سخت می شود ، گویی به سنگ تبدیل می شود.

علل احساس دردناک:

• رشد و کشش عضلات رحم.
• افزایش بار بر روی عضلات و دستگاه حرکتی.
• جابجایی مرکز ثقل در اثر شکم بزرگ شده؛
• انقباضات کاذب یا آموزش؛
• افزایش لحن رحم در 31 هفته.

با درد شدید ، یک زن قطعاً باید با پزشک مشورت کند. دردهای فیزیولوژیکی که مادران در دوران بارداری تجربه می کنند ، باید در حالت استراحت به تنهایی از بین بروند. اگر این ناراحتی همچنان ادامه دارد ، نمی توانید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید. برای مقابله با درد در خانه ، متخصصان توصیه می کنند که زن موقعیت افقی بگذارد ، استراحت کند و آرام نفس بکشد. به رفع اسپاسم عضلات ، اشباع بدن با اکسیژن کمک می کند.

افزایش لحن رحم

فشار خون بالا یا افزایش لحن رحم یک تهدید نسبتاً جدی برای کودک است. متخصص زنان و زایمان تشخیص می دهند و با معاینه سونوگرافی تأیید می شود. در صورت گذراندن دوره شدید ، توصیه می شود که مادر برای پس انداز مراجعه کند. این به جلوگیری از موقعیت های پیش بینی نشده کمک می کند.

دلایل افزایش لحن رحم شامل عوامل فیزیولوژیکی و روانی است. در میان بیماریهای فیزیولوژیکی ، عفونی در یک زن باردار ، اختلالات هورمونی ، فعالیت بدنی شدید ، وزنه برداری مشخص می شود. تجربیات عاطفی به عنوان روانی طبقه بندی می شوند. آنها می توانند از ترس از زایمان ، درک جنسی ناخواسته و دلایل دیگر ناشی شوند.

خطر پرفشاری خون در این واقعیت نهفته است که در برابر پیش زمینه آن جریان خون در اندام های لگن به شدت مختل شده است. گرسنگی اکسیژن برای کودک بسیار خطرناک است و می تواند منجر به هیپوکسی شود. علاوه بر این ، افزایش لحن می تواند زایمان زودرس را برانگیزد و کودک در 31 هفته هنوز برای تولد آماده نیست.

درمان پاتولوژی:

• محرومیت از استرس عاطفی و جسمی؛
• مصرف داروهای آرام بخش (Papaverine ، Motherwort، Magne B6)؛
• نظارت پزشکی نزدیک؛
• تغذیه مناسب؛
• در صورت لزوم ، مادر توصیه می شود در بیمارستان باشد.

داستانهای مربوط به زنان باردار حاکی از آن است که با تمام توصیه های پزشکی در مورد فشار خون بالا ، حمل نوزاد تا پایان ترم ممکن است.

سوء هاضمه

در هفته سی و یکم بارداری ، کودک در حال حاضر بسیار بزرگ است و تمام شکم مادر را به خود می گیرد. جای تعجب نیست که تمام اندامهای داخلی در حال تغییر هستند. از این نظر ، زن دارای ادرار مکرر ، تنگی نفس و برخی از اختلالات گوارشی است.

اختلالات سوء هاضمه در این زمان شامل پدیده هایی مانند اسهال یا برعکس ، یبوست ، نفخ شکم ، سوزش قلب ، گاهی اوقات حالت تهوع است. غالباً دختران درد معده و روده دارند. این نشانه را نباید نادیده گرفت. اگر احساس دردناک دارید ، یک زن باردار باید با پزشک مشورت کند. این به از بین بردن پیامدهای ناخواسته در آینده کمک خواهد کرد.

سونوگرافی جنین در 31 هفته

معاینه سونوگرافی در این زمان در همه موارد انجام نمی شود. این روش توسط پزشک تجویز می شود که مادر مشکلات خاصی داشته باشد یا اینکه نتایج سونوگرافی قبلی شک و تردید ایجاد کرده است.

اندازه طبیعی کودک در سونوگرافی در 31 هفته

اغلب پارامترهای جنین با هنجار متفاوت است ، که بستگی به خصوصیات فردی کودک دارد. رمزگشایی توسط پزشک متخصص انجام می شود. در این حالت ، تصویر کلی ارزیابی می شود ، و هر پارامتر جداگانه نیست.

علاوه بر این ، شاخص های زیر در نظر گرفته شده است:

• مادر با دوقلوها ، سه قلو باردار است یا یک نوزاد در رحم وجود دارد.
• چقدر فعال جنین در حال حرکت است.
• ضخامت جفت (به طور معمول در 31 هفته 30-30.5 میلی متر).
• محل قرارگیری کودک در رحم (سر ، لگن یا عرضی)؛
• ضربان قلب کودک (به طور معمول 140-160 ضربان در دقیقه).
• بلوغ (پیری) جفت (در 31 هفته ، درجه اول بلوغ به طور معمول تشخیص داده می شود).
• وجود آسیب شناسی مایع آمنیوتیک (oligohydramnios یا polyhydramnios).

پس از تشخیص انحرافات خاص ، پزشک در مورد نحوه درمان آنها تصمیم می گیرد. اغلب ، درمان فقط در مورد افزایش نظارت پزشکی است.

این عکس نشان می دهد که کودک در هفته 31-32 بارداری به نظر می رسد.

در بیشتر موارد ، کودک با سر خود دراز کشیده است ، اما گاهی اوقات نیز عرضی وجود دارد (جنین به صورت مکرر در محل قرار دارد) و یا نمایش شکاف (سر به بالا).

بارداری دوقلو

بدن زن برای حمل یک کودک طراحی شده است ، بنابراین ، بارداری با دوقلوها یا سه قلو که اغلب پس از تلقیح مصنوعی (IVF) اتفاق می افتد ، هم برای زنان و هم برای نوزادان خطرناک تلقی می شود. دوقلوها رایج ترین هستند. در عمل پزشکی ، انواع مختلفی از چنین بارداری وجود دارد. آنها به تعداد جفت و غشاها بستگی دارند.

نوع دوقلوهای diamniotic متداول تر است که به دو قطبی و تک رنگ تقسیم می شود. نوع دوقلوی دوقلوهای diamniotic مطلوب ترین برای سلامتی نوزادان در نظر گرفته می شود. در عین حال ، هر خرده شکافی فضای شخصی خود را دارد ، زیرا مثانه جنین توسط سپهر آمنیوتیک به نصف تقسیم می شود. علاوه بر این ، هر کودک جفت خاص خود را دارد.

با چنین حاملگی ، خطر تاخیر در رشد یکی از نوزادان وجود دارد ، اما این همیشه اتفاق نمی افتد. به زن مبتلا به این بیماری توصیه می شود که تحت نظارت دقیق پزشکی قرار داشته باشد ، مرتباً تحت آزمایش قرار بگیرد و تمام توصیه های پزشک را رعایت کند.

زایمان

در 31 هفته ، بسیاری از مادران نگران این هستند که در این زمان چه کسی به دنیا آورد و چه عواقبی برای کودک می تواند داشته باشد. بلافاصله ، ما توجه می کنیم که تولد نوزاد قبل از زمان ، همیشه برای زندگی وی خطرناک تلقی می شود ، زیرا اندام ها و سیستم های داخلی هنوز برای دیدار با نوزاد تازه وارد با دنیای اطراف خود کاملاً آماده نیستند.

چه چیزی می تواند تولد زودرس را برانگیزد:

• آسیب شناسی رشد در جنین؛
• icn - نارسایی ایسکمیک - دهانه رحم.
• بیماریهای عفونی و التهابی دستگاه تناسلی زن؛
• اختلالات هورمونی در بدن مادر؛
• فعالیت بدنی قوی؛
• خیزش عاطفی شدید؛
• oligohydramnios - حجم کافی مایعات آمنیوتیک؛
• جفت کم؛
• رابطه جنسی در صورت وجود موارد منع مصرف
• آسیب های شکمی و موارد دیگر.

با وجود خطرات بارز ، اکثر نوزادان متولد 30 تا 31 هفته زنده مانده اند. در صورت عدم وجود آسیب شناسی در سرخ و دختران ، افزایش فعال وزن بدن مشاهده می شود و تا یک سال آنها را با همسالان خود که به موقع متولد می شوند ، جبران می کنند.

گاهی اوقات زایمان مصنوعی در 31 هفته انجام می شود. این روش در شرایطی که تهدیدی برای جان مادر یا نوزاد باشد ضروری است.

ویژگی های مراقبت از یک نوزاد نارس

کودکانی که زودرس به دنیا می آیند نیاز به مراقبت و نگرش خاصی نسبت به خود دارند. به عنوان یک قاعده ، در چنین روزهایی ، نوزادان در انکوباتورهای ویژه - انکوباتور قرار دارند. این امر شرایط بهینه زندگی را با داشتن دمای پایدار و تأمین تنفس مصنوعی در صورت لزوم فراهم می کند. هنگامی که کودک شروع به نفس کشیدن خود می کند ، او به یک بستر گرم شده ویژه منتقل می شود.

در روزهای اول زندگی ، مادر باید ارتباط جسمی و عاطفی نزدیکی با فرزند خود پیدا کند. به زن توصیه می شود با کودک صحبت کند ، با او آواز بخواند ، او را بغل کند. تماس بدن در این مرحله بسیار مهم است. کودک باید با بدن برهنه روی سینه مادر گذاشته شود.

پزشکان اکیداً توصیه می کنند که شما نیز شیر مادر را ادامه دهید. شیر مادر می تواند به نوزاد شما کمک کند سریعتر وزن خود را افزایش داده و با دنیای اطراف خود سازگار شود. علاوه بر این ، کودک نوپا باید به طور مرتب به پزشک متخصص اطفال محل نشان داده شود تا آزمایش های لازم را انجام دهد.

افزایش وزن

به طور طبیعی ، یک زن باید در 31 هفته تقریبا 300 گرم بدست آورد. درمجموع تا این زمان حداقل افزایش باید در حدود 8 کیلوگرم باشد.

نوشیدنی های الکلی در سه ماهه سوم

کم خونی فیزیولوژیکی اغلب در زنان باردار مشاهده می شود. هموگلوبین در خون به دلیل افزایش حجم خون کاهش می یابد ، زیرا عناصر تشکیل یافته آن زمان تشکیل ندارند. مشخص است که شراب قرمز باعث افزایش هموگلوبین می شود ، بنابراین بسیاری از مادران خود را از یک لیوان نوشیدنی انگور انکار نمی کنند.

قبل از انجام این کار ، دختر باید به موارد زیر فکر کند:

• تا 31 هفته ، نفوذپذیری جفت افزایش می یابد ، بنابراین الکل موجود در شراب به راحتی در کودک نفوذ می کند.
• اتانول موجود در شراب منجر به وازواسپاسم می شود ، که بر گردش خون جنین تأثیر منفی می گذارد.
• مقادیر زیاد الکل حتی می تواند منجر به تولد زودرس شود.

با توجه به همه این عواقب منفی ، پزشکان در 31 هفته بارداری نوشیدن مشروبات الکلی را توصیه نمی کنند.

صمیمیت

رابطه جنسی در دوران بارداری فقط در صورتی مجاز است که زن و جنین هیچ آسیب شناسی نداشته باشند. در چنین مواردی روابط صمیمی بین شرکا مجاز است و حتی قبل از زایمان حتی تشویق می شود. این به این دلیل است که رابطه جنسی به تحریک زایمان کمک می کند.

بعضی اوقات اتفاق می افتد که مقاربت جنسی بسیار نامطلوب است. در چنین شرایطی ممنوع است:

• خطر خاتمه بارداری؛
• دهانه رحم کوتاه؛
• جفت کم؛
• نشت مایعات آمنیوتیک؛
• آسیب شناسی رشد در جنین؛
• ناهنجاری های ساختاری سیستم تولید مثل زن.
• بیماریهای عفونی در شریک زندگی.

در این حالت صمیمیت مجاز نیست ، زیرا می تواند برخی از عوارض را برانگیزد ، از جمله تولد زودرس.

برای جلوگیری از بسیاری از مشکلات در این دوره بسیار مهم ، به مادر در 31 هفته توصیه می شود نکات زیر را رعایت کند:

• هر بیماری ، حاد یا مزمن ، فقط باید تحت نظارت پزشکی درمان شود.
• در صورت بروز هرگونه علائم هشدار دهنده ، حتماً آنها را به متخصص زنان و زایمان پیشرو گزارش کنید.
• مهم است که به موقع به کلینیک قبل از تولد مراجعه کرده و تمام تست های لازم را انجام دهید.
• شرکت در ورزش های سنگین و آسیب زا ، وزنه برداری ممنوع است.
• لباس نباید باعث شکم شود و بهتر است کفش بدون پاشنه پوشیده شود.
• مصرف هرگونه دارویی به خودی خود ممنوع است ، زیرا بسیاری از آنها منع مصرف دارند.
• به خانم باردار توصیه می شود بیشتر در هوای تازه قدم بزند. شنا ، یوگا ، ژیمناستیک روی فیتبال در این دوره از ورزشهای مفید محسوب می شوند.

علاوه بر این ، مادر باید به یاد داشته باشد که در هفته سی و یکم بارداری ، تلاش برای از بین بردن استرس و اضطراب بسیار مهم است. زمینه عاطفی منفی یک زن برای سلامتی کودک بسیار بد است و حتی می تواند منجر به تولد زودرس شود.

فعالیت بدنی مامان

فعالیت های ورزشی در دوران بارداری سالم در تمام مراحل تا زمان تولد توصیه می شود. در این دوره ، انجام یوگا ، انجام تمرینات بر روی زمین ورزشی ، شنا ، پیاده روی در پارک مفید خواهد بود. هر حرکتی ، حتی تکالیف معمولی ، برای مادر مفید خواهد بود. نکته اصلی در این مورد کار بیش از حد نیست ، زیرا بدن اکنون تحت فشار زیادی قرار دارد.

فیلم

این فیلم به شما کمک می کند تا در مورد رفاه مادر و نوزاد در 31 هفته بارداری بیشتر بدانید.

تولد نزدیکتر می شود ، فقط نه هفته مانده است. اکنون باید همیشه کارت مبادله و مدارک خود را با خود حمل کنید ، زیرا بعضی اوقات زایمان زودتر می تواند آغاز شود. و اگرچه کودک هنوز نیاز به بالغ شدن و رشد دارد ، اگر اکنون به نظر برسد ، شانس وی برای یک زندگی سالم عادی بسیار زیاد است ، او فقط به پزشک کمک می خواهد. بدن شما خیلی تغییر کرده است ، پوشیدن شکم در حال حاضر برای شما سخت است ، حالا که در حال حاضر در مرخصی زایمان هستید ، باید زمان بیشتری را به خود و کودک در شکم اختصاص دهید.

31 هفته ، چند ماه است؟ در هفته 31 زایمان به پایان می رسد ... متخصص زنان و زایمان اتمام 7 ماه در یک دوره 30 هفته و 6 روز را در نظر بگیرید. سه ماهه سوم بارداری ادامه دارد.

بنابراین ، اگر در این مرحله از بارداری یک زن مقدار کمی ویتامین D دریافت کند ، در آینده این می تواند باعث ایجاد راکت در کودک شود. کمبود کلسیم در رژیم غذایی منجر به شستشوی آن از دیواره رگهای مادر می شود که این امر باعث ایجاد واریس می شود.

خطر بیش از حد افزایش وزن مجاز است. این بیماری اغلب منجر به چاقی بعد از زایمان ، سندرم متابولیک و حتی نوع II می شود.

در سه ماهه سوم ، احتمال بروز خطرناکترین عوارض بارداری - پره اکلامپسی و اکلامپسی به شدت افزایش می یابد. قبل از او حاملگی- بیماری با بیماری زایی و علت نامشخص. علائم اصلی آن افزایش فشار ، ظهور پروتئین در ادرار و ادم است.

هیچ روش درمانی برای این بیماری وجود ندارد ، بنابراین پزشک به راحتی بیمار را مشاهده می کند و سعی می کند تا حد ممکن علائم را کاهش دهد. اگر این عارضه پیشرفت کند ، ممکن است شروع شود پرپلامپسی

علائم آن افزایش شدید فشار ، حالت تهوع و استفراغ ، سردرد و "مگسهای" مشخصه قبل از چشم است . اگر شرایط عادی نشود ، زایمان زودرس انجام می شود. اگر به موقع این کار را انجام دهید ، شانس نجات جان یک زن و کودک بسیار زیاد است.

در صورت مراجعه به موقع در بیمارستان یا افزایش شدید علائم ، ممکن است پزشکان وقت برای پاسخ دادن نداشته باشند ، و سپس فرا می رسد اکلامپسی - تشنج. ممکن است یک زن هنگام حمله یا در اثر حمله خونریزی ، آسفکسی یا ورم ریوی بمیرد. جنین نیز غالباً در اثر هیپوکسی می میرد.

نکته اصلی در اینجا این است که بیش از حد از آن استفاده نکنید و خود را به سمت خستگی نکشید. بهترین گزینه برای فعالیت های بدنی در این زمان شنا ، تناسب اندام برای زنان باردار ، تمرینات مربوط به فیتبال است.

• سعی نکنید همه کارهای خانه خود را یکباره تنظیم کنید ، این می تواند برای رفاه شما بد باشد.
• هرگونه فشار روی شکم خود را از بین ببرید. لباس تنگ می تواند وازواسپاسم را تحریک کند ، که می تواند منجر به افزایش نامناسب وزن و تأخیر در رشد شود. به همین دلیل ، توصیه نمی شود روی پشت خود بخوابید.
• یاد بگیرید که به آرامی از رختخواب خارج شوید. حرکات ناگهانی می تواند دردناک باشد. با نظارت بر وضعیت خواب خود می توانید درد کمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
• اگر غالباً از ترس و اضطراب غافلگیر شده اید ، با کسی در مورد آن صحبت کنید. با به اشتراک گذاشتن نگرانی های خود ، دیگر به نظر جدی نمی رسند.

در صورت خستگی ساق پا و کمردرد ، ورزش را انجام دهید - وضعیت زانو و آرنج ، یعنی با شانه های خود به چهار طرف بروید و به سمت پایین بروید. در این موقعیت ، ستون فقرات آرامش می یابد ، بار شکم را احساس نمی کند ، و همچنین به عادی سازی صدای رحم ، بهبود جریان اکسیژن به کودک کمک می کند.

فراموش نکنید که به پزشک مراجعه کنید ، اکنون بیشتر اوقات به کلینیک قبل از تولد می روید. اکنون کنترل وزن و فشار خون بسیار مهم است. تمام توصیه های متخصص زنان و زایمان خود را دنبال کنید.

اگر درد شکم ، ترشحات خونین از واژن ، شروع زایمان را تجربه می کنید ، باید سریعاً به کمک پزشکی مراجعه کنید. توصیه می شود همیشه یک کارت صرافی با خود داشته باشید.

رابطه جنسی در 31 هفته باردار

اگرچه هفته سی و یکم "وضعیت جالب" دوره ای جدی است اما با این وجود صمیمیت در این دوره هنوز قابل قبول است. اگر وضعیت جسمی زن خوب باشد و هیچ تهدیدی برای کودک وجود نداشته باشد ، والدین ممکن است بدون هیچ ترسی رابطه جنسی برقرار کنند. فقط امن ترین و راحت ترین موقعیت ها را برای خود انتخاب کنید.