Afektívne pripútanie. Bezpečná väzba Vzťah medzi manželmi

S harmonickým budovaním vzťahov vzniká normálne pripútanie dieťaťa k matke. Nie je to však vždy tak. Stáva sa tiež, že u dieťaťa sa vyvíja neúčinné bolestivé pripútanie, ktoré sa často prejavuje vo forme afektívneho pripútania. Nemôže sa bez nej minútu obísť, existujú prípady, keď dieťa prenasleduje matku. Zistíme, čo robiť a ako to napraviť.

Je skvelé, keď proces dospievania a interakcie so svetom pre dieťa je harmonický a bezbolestný. Keď je mama garantom bezpečnosti, prijatia a podpory pre svoje dieťa na bizarnej a úžasnej životnej ceste. Koniec koncov, je to matka, ktorá sa najčastejšie stáva najvýznamnejšou dospelou osobou v živote dieťaťa, voči ktorej vytvára pripútanosť. A je také dôležité, aby proces jeho formovania a sám o sebe boli spoľahlivé a harmonické.

Dajte si pozor na nezabezpečené pripojenie!

Bohužiaľ, nie je tomu tak vždy. Stáva sa, že všetko správanie matky sa zmení na „spôsobujúce šťastie“. Na základe najlepších úvah sa robia veľké chyby, ktoré ovplyvňujú nielen kvalitu pripútanosti, ale aj budúci život dieťaťa. Výsledkom je, že dieťa si vyvinie nespoľahlivé a nebezpečné pripútanie, ktoré môže byť niekoľkých typov:

Nezávislé pripojenie (typ, ktorý sa vyhýba)

Ako už názov napovedá, ide o ľahostajné správanie dieťaťa, ktorého cieľom je zabrániť akejkoľvek komunikácii. Takéto deti neprejavujú záujem o ľudí: ani pre deti, ani pre dospelých. Keď matka odchádza, nepociťuje žiadne zvláštne emócie, tak ako sa vracia.

Rodičovský príspevok: Rodičia dieťaťa s týmto typom pripútania sa často zameriavajú výlučne na svoje vlastné záujmy a potreby, pričom nezohľadňujú skutočné túžby a potreby dieťaťa. V takýchto vzťahoch sú pre matky typické dva typy správania:

• „Sebecký“, v ktorom je dieťa viac prekážkou v bežnom živote ako požadovaný objekt lásky a starostlivosti. Takéto matky sa snažia minimalizovať kontakt s dieťaťom a odmietajú jeho potreby. Dávajú prednosť objektívnemu upokojeniu dieťaťa (najčastejšie s hračkami), bez toho, aby s ním nadviazali emocionálny kontakt (objatia, komunikácia, hladenie).
• Altruistický, charakterizovaný nadmernou prítomnosťou matky. Jej nadmerná ochrana nemá nič spoločné s teplom a starostlivosťou o dieťa. Robí iba to, čo považuje za potrebné a užitočné pre dieťa, pričom nezohľadňuje jeho potreby a požiadavky. Mamičky tohto typu správania sú často zástancami skorého vývoja a doslova „terorizujú“ dieťa triedami a cvičeniami každú minútu.

V obidvoch prípadoch správanie matky vyvoláva rozvoj odcudzenia dieťaťa, túžbu vyhnúť sa emočnej blízkosti a komunikácii. Takéto deti majú nízku sebaúctu a je veľmi ťažké nadviazať kontakt s inými deťmi, sú tajné a stiahnuté, často sú v konflikte a odcudzené od sveta.

Neistá väzba dezorganizovaného typu sa prejavuje strašným správaním dieťaťa. A táto strach je zameraná na matku. Dieťa sa snaží predvídať reakciu matky na jeho správanie, aby nespôsobilo jej hnev. Takéto deti sa často, keď sa objaví ich matka, snažia utiecť a skryť alebo zmraziť.

Rodičovský príspevok: matky týchto detí sa vyznačujú zanedbávaním alebo krutým správaním až po použitie fyzickej sily (domáce násilie) alebo agresívneho psychologického tlaku. Dieťa sa môže zdať, že ho neustále hnevá a hnevá.

V takomto prostredí sa prežitie a sila, ktorá je na to nevyhnutná, stáva pre dieťa „v popredí“. Takéto dieťa je často tvrdé a neoddeliteľné a má tendenciu uchýliť sa k taktike vyhýbania sa alebo zmrazenia. Má problémy s nadviazaním kontaktu a emocionálnym kontaktom s ostatnými.

Afektívne pripútanie (typ s úzkosťou) je podrobne uvedené nižšie.

Afektívne pripútanie dieťaťa, čo to je?

V rôznych informačných zdrojoch pre rodičov nájdete dva pohľady na jav afektívnej pripútanosti.

Z jedného hľadiska je afektívne pripútanie definované ako nadmerné, veľmi silné pripútanie dieťaťa k matke (menej často k inému významnému dospelému dieťaťu). Dieťa sa nechce rozlúčiť s matkou doslova na minútu.

Ďalším hľadiskom je, že afektívna pripútanosť je typom „skreslenej pripútanosti“. Vyjadruje sa tým, že na jednej strane je dieťa veľmi pripojené k svojej matke a veľmi ťažko pociťuje jej zmiznutie z zorného poľa, kričanie a plač. Na druhú stranu, keď sa mama znovu objaví, cíti radosť aj hnev. Dieťa inklinuje k nej, lipne a „sa drží“ a súčasne ju tlačí preč a začne kričať, plakať. Toto správanie dieťaťa často vyvolávajú samotní rodičia.

Príspevok rodičom: matky, ktoré sa vo vzťahu k dieťaťu správajú nejednoznačne, hladia ho a nadávajú mu podľa zásluh, ale podľa ich nálady, nechápu, že samy o sebe tvoria afektívne pripútanie k dieťaťu, že také správanie negatívne ovplyvňuje formovanie základných modelov reakcie dieťaťa na seba. seba a svet okolo vás.

Mama je nekonzistentné správanie robí dieťa nervózny. Nerozumie tomu, čo „správne“ a „nesprávne“ správanie by malo byť, pretože v rovnakom čase ho možno chváliť a páliť za ten istý čin. Výsledkom je, že najdôležitejšia osoba v ňom nevytvára pocity akceptácie, bezpečnosti a bezpodmienečnej lásky, ale vytvára podmienky pre bolestivé pripútanie k nemu, čo spôsobuje protichodné pocity.

Príkladmi takéhoto správania matky môžu byť nasledujúce situácie: matka môže dieťa jemne objímať a zároveň ho pokarhať za zlé správanie alebo byť šťastná a po druhej demonštrovať absolútnu chlad, môže jemne upokojiť plačúce dieťa, ale v prípade absencie výsledku mu začne prisahať a kričať. Stáva sa, že správanie matky na verejnosti a osamelo s dieťaťom je odlišné. V prítomnosti cudzincov sa matka chová láskavo a príjemne, objíma a „zatvára“ dieťa a keď je s ním sama, prejavuje chlad a odlúčenie. Pri takomto zaobchádzaní sa dieťa učí dvojakému správaniu a jeho silné pripútanie k matke sa stáva ukazovateľom jeho neistoty v jej postoji k nemu. Napríklad dieťa môže hystericky požiadať o ruky svojej matky, ale keď sa tam dostane, okamžite požaduje prepustenie.

S týmto prístupom k rodičovstvu sa pripútanie dieťaťa k matke stáva formou manipulácie. Dozvedel sa, že to, čo chce, je možné získať usporiadaním záchvatu hnevu a tento prístup sa úspešne premieta do reality.

Čo potom?

Skreslenie a nestabilita pripútanosti nie je koniec. Nedostatok pozornosti a adekvátna reakcia na potreby dieťaťa, nekonzistentnosť emočnej reakcie na jeho žiadosti a ašpirácie môže viesť k vážnejším dôsledkom. Nesprávne pripútanie môže viesť k jej frustrácii.

Dnes odborníci rozlišujú 2 typy takýchto porúch:

• Disinhibited, v ktorom sú hranice dieťaťa stratené a doslova "drží" na všetkých dospelých bez rozdielu.
• Reaktívne, keď sa matka stane pre dieťa prakticky centrom sveta. Takéto deti odmietajú kontakt s inými deťmi a dospelými, prejavujú mimoriadnu ostražitosť v prítomnosti cudzincov bez toho, aby stratili ich ani po úteche matky.

Najčastejšie je porucha priľnavosti dieťaťa k matke sprevádzaná ďalšími psychologickými problémami: PTSD, akútna stresová situácia alebo emocionálny šok.

Je dôležité pochopiť, že život sa neobmedzuje iba na detstvo a detstvo a že dieťa bude nosiť naučené modely vzťahov a správania počas celého svojho budúceho života. V tabuľke nižšie je dobre znázornené, ako každý typ pripojenia dieťaťa k jeho matke ovplyvní jeho budúcnosť.

	pripevnenie
Sféra života	spoľahlivý	vyhnúť	citový
Postoj k sebe	Sebavedomie a sebavedomie, pozitívne sebavedomie a primerané sebahodnotenie	Nízke hodnotenie seba a vašich schopností, pocit neuznania od ostatných
Vzťah k rodičom	Vzájomná dôvera a porozumenie, túžba po kontakte a pomoci, záujem	Vzťahy podľa potreby. Dieťa si pamätá svojich rodičov iba v prípade potreby, inak si ich ani nepamätá	Neprítomnosť rodičov v živote, neochota kontaktovať sa a mať o nich záujem
Romantické a rodinné vzťahy	Vzájomný rešpekt a snaha o stabilitu vzťahov, budovanie silnej a dlhodobej únie	Snažíme sa o vzájomné splynutie a úplné rozpustenie, žiarlivosť a vášeň. Pocit, že pravú lásku treba nájsť a je ťažké ju urobiť	Ťažkosti s budovaním hlbokého emocionálneho spojenia, strach z otvorenia sa inej osobe, skepticizmus v láske
Pracovné vzťahy	Dokáže uprednostniť a nezamieňať si pracovný a osobný život. Takíto ľudia chápu, že môžu urobiť chybu vo svojej práci a neberú ju osobne. Sú dôslední a primeraní pri hodnotení svojich schopností.	Žiadajú uznanie a obdiv od ostatných. Najdôležitejšia vec je povzbudenie. Berú pracovné chvíle blízko svojho srdca a majú tendenciu kombinovať prácu a osobné.	Sú príliš nároční na seba a len zriedka sú spokojní s ich výsledkami. Ľudia, ktorí sú oplotení prácou zo svojho osobného života a žijú doslova.

Preto je utváranie spoľahlivého pripútania dieťaťa k matke v detstve kľúčové pre jeho budúci život vo všetkých jeho aspektoch.

Ako zaistiť pripojenie?

Pri vytváraní „správnej“ prílohy hrajú kľúčovú úlohu tri veci:

• Stabilita je opakované opakovanie určitého správania matky vo vzťahu k dieťaťu. Správna reakcia na plač omrvín je túžba upokojiť ho a pohladiť ho, jeho pokusy o kontakt - pozitívna reakcia, úsmev a láskavá príťažlivosť. Dieťa sa tak dozvie, že mama je práve tým človekom, ktorý bude pomáhať a pohodlie, hladiť a podporovať. Takáto jednoduchá schéma môže byť pevným základom pre vytvorenie spoľahlivého pripútania dieťaťa k jeho matke.

Na poznámku: Stáva sa, že to nie je matka, ktorá je v stabilnom kontakte s dieťaťom, ale napríklad opatrovateľka. V takom prípade by ste ich nemali vymeniť skôr, ako dieťa dosiahne vek najmenej jedného roka. Platí to aj pre iných významných dospelých: ak je osoba zamestnaná a je s dieťaťom v kontakte častejšie ako s ostatnými, nie je potrebné poverovať starostlivosť o neho iným. Ak je to možné, mali by ste sa pokúsiť udržiavať stabilný kontakt.

• Kontakt. Pre nadviazanie silného a zdravého vzťahu s dieťaťom je dôležité s ním komunikovať na emočnej aj fyzickej úrovni. Kľúčom k vytvoreniu silných a spoľahlivých vzťahov je otvorená a zrozumiteľná emocionálna reakcia matky sprevádzaná jemnými dotykmi. Nejde o oddávanie sa rozmarom, ale o primeranú reakciu na potreby omrvín. Potrebuje teplo materských rúk, objatí a náklonnosti, povzbudenie a maznanie, úsmevy a nežné slová. To všetko je základom šťastného detstva a harmonického rozvoja dieťaťa.
• Citlivosť je vyjadrená reakciou matky na akýkoľvek signál od dieťaťa. Na podporu svojich iniciatív a ašpirácií. Každá matka intuitívne, vnútorne rozumie svojmu dieťaťu, vie, čo chce jej dieťa a ako konať v tejto alebo tej situácii. Je dôležité pamätať na to, že v záležitostiach vzájomného porozumenia a reakcie by ste sa mali spoliehať na svoj vnútorný pocit, a nie sa odvolávať na rozum. Dôvera a sebavedomie sú jediné veci, ktoré mama potrebuje v styku so svojím dieťaťom. Toto sa samozrejme nevzťahuje na otázky starostlivosti a zdravia. V týchto okamihoch je názor a znalosť odborníkov nepopierateľný.

Túto prácu finančne podporila Ruská nadácia pre humanitné vedy, projekt č. 96-03-04496.

Štúdium vzťahu dieťaťa k matke bolo v posledných desaťročiach jedným z hlavných trendov zahraničnej experimentálnej psychológie. V hlavnom prúde etologického prístupu sa vzťah medzi matkou a dieťaťom interpretoval ako forma potlače, získali sa dôkazy o tom, že interakcia medzi matkou a novorodencom v prvých hodinách po narodení má vplyv na následnú komunikáciu. Konkrétne sa ukázalo, že emočné väzby dieťaťa s matkou sú posilnené prítomnosťou interakcie v prvých hodinách života dieťaťa, a oddelenie matky a dieťaťa počas tohto obdobia môže viesť k negatívnym účinkom. Iné štúdie však nepotvrdili vytvorenie špecifických emocionálnych väzieb medzi matkou a novorodencom bezprostredne po narodení. H. R. Schaeffer upozornil na skutočnosť, že novorodenec má určité biologické mechanizmy, ktoré sú základom potreby nadviazať s niekým emocionálne spojenie. Veľkým prínosom k vyriešeniu tohto problému bol anglický psychiater J. Bowlby so svojou teóriou pripútanosti, podľa ktorej pripútanosti k matke, otcovi alebo niekomu inému nie sú vrodené alebo sú výsledkom skorého učenia (imprinting). Podľa jeho názoru sú určité formy detského správania vrodené, schopné prinútiť ostatných, aby sa k nemu priblížili a postarali sa o neho. Je to bzučanie, úsmev a plazenie sa k dospelému. Z evolučného hľadiska sú tieto formy adaptívne v tom, že poskytujú dieťaťu starostlivosť, ktorú potrebuje na prežitie.

Hlavným výsledkom interakcie medzi matkou a dieťaťom J. Bowlby je, že u dieťaťa sa rozvíja emocionálna príťažlivosť, ktorá spôsobuje, že dieťa túži po prítomnosti matky, jej náklonnosti, najmä ak má strach alebo strach. V prvých 6 mesiac... pripútanosti dojčiat sú rozptýlené; potom sa pripútanosť k určitým ľuďom začína zreteľne prejavovať, zvyčajne je matka prvým predmetom pripútania.

Vytváranie tejto pripútanosti je nevyhnutné pre vývoj dieťaťa. Dáva mu pocit bezpečia, prispieva k rozvoju sebapoznania a socializácie. Výber predmetu, ako aj sila a kvalita pripútania do značnej miery závisia od správania rodičov vo vzťahu k dieťaťu ,,.

V ruskej psychológii sa štúdium pripútanosti dieťaťa k dospelému uskutočnilo v rámci psychológie komunikácie v súlade s koncepciou M. Lisy. Selektívne pripútania dieťaťa k dospelému sa považovali za produkt komunikácie v závislosti od jeho obsahu. V práci S. Yu. Meshcheryakova sa študoval vývoj systému afektívno-osobných vzťahov medzi dieťaťom a dospelým v prvom roku života. Ukázalo sa, že tieto spojenia vznikajú v prvej polovici života dieťaťa v situačno-osobnej komunikácii a sú hlavným psychologickým novotvarom tohto veku. Ďalším dôležitým produktom komunikácie, ktorý tiež závisí od povahy a obsahu komunikácie, je sebadôvera dieťaťa.

Cieľom tejto štúdie bolo zistiť spojenie medzi pripútanosťou dieťaťa k jeho matke a jeho obrazom seba samého. Predmetom štúdie bol pár matka-dieťa. Ciele štúdie zahŕňali: štúdium sebaobrazu dieťaťa, ako je jeho pripútanosť k matke, sebadôvera matky, jej predstava o dieťati, ako aj hodnotenie matky, pokiaľ ide o jej pripútanosť k dieťaťu a jeho pripútanosť k nej.

V dvojici matka-dieťa sa teda skúmali psychologické charakteristiky oboch partnerov s cieľom identifikovať ďalšie (okrem obsahu interakcie a komunikácie) parametre, ktoré ovplyvňujú vývoj sebapoznania dieťaťa a jeho pripútanosti k matke.

V štúdii sa použili štyri skupiny metód zameraných na štúdium: 1) sebapozretia dieťaťa, 2) typu afektívneho pripútania dieťaťa k matke, 3) sebapoznania matky, 4) predstavy matky o dieťati. Sebavedomie dieťaťa bolo odhalené registráciou správania dieťaťa pred zrkadlom v piatich rôznych situáciách. V prvej situácii bolo zaznamenané slobodné správanie dieťaťa pred zrkadlom, v druhej - pred začiatkom experimentu bol na hlavu dieťaťa položený farebný šál s jasným vzorom, v treťom - lesklé korálky, v štvrtej situácii ho matka priblížila zozadu, v piatom - za dieťaťom nad plecom svetlá neznáma hračka, ktorá sa odráža v zrkadle. Zrkadlo odráža hlavu a trup dieťaťa, hlavu matky a horný trup. Trvanie jedného experimentu bolo 3 minúty.

Na posúdenie pripojenia dieťaťa k matke sa použila modifikovaná metóda M. Ainswortha. Experiment skúmal správanie dieťaťa v nezvyčajnej situácii, keď bol oddelený od matky, stupeň vplyvu takejto situácie a ako ľahko bola matka schopná upokojiť dieťa po miernom strese, ako sa za týchto podmienok zmenila kognitívna aktivita dieťaťa. Experiment pozostával zo siedmich trojminútových epizód, počas ktorých bolo zaznamenané správanie dieťaťa: emocionálne prejavy, vokalizácie a akcie (výskum orientácie, hry, iniciatívy).

Ako atraktívna hračka sa použila pestrofarebná klaunová maska \u200b\u200ba ako vystrašujúca hračka sa použil riadený stroj neobvyklého tvaru so zasúvateľnými časťami, ktorý počas prevádzky vydával bzučanie. Kľúčovými epizódami sú čísla 2, 3, 6 a 7 (tabuľka 1), keď matka opustí dieťa s neznámym dospelým, neznámym dospelým a desivou hračkou a potom sa vráti. Ako ukazovatele vzťahu dieťaťa k matke sa používa miera rozrušenia dieťaťa po odchode matky a správanie dieťaťa po návrate.

stôl 1

Epizódy nezvyčajnej situácie

Číslo p / p	Začiatok epizódy	V účasti počas epizódy
	Neznámý dospelý sa pripojí k matke a dieťaťu v miestnosti	Matka, dieťa a neznámy dospelý
	Matka opúšťa miestnosť	Dieťa a neznámy dospelý
	Matka sa vracia do miestnosti, neznáme dospelé listy	Dieťa a matka
	Matka odchádza, neznámy dospelý sa vracia so svetlou atraktívnou novou hračkou pre dieťa	Detská, neznáma a atraktívna hračka pre dospelých
	Neznáme dospelé listy, matka sa vracia do miestnosti	Baby, matka a atraktívna hračka
	Matka odchádza, neznámy dospelý sa vracia do miestnosti s desivou hračkou	Detská, neznáma hračka pre dospelých a strašidelná hračka
	Neznáme dospelé listy, matka prichádza	Dieťa, matka a strašidelná hračka

Sebavedomie matky sa identifikovalo pomocou štandardizovaného rozhovoru, ktorý zahŕňal otázky týkajúce sa všeobecnej a špecifickej sebaúcty, materských schopností, spokojnosti so vzhľadom, stupňa identifikácie s dieťaťom a blízkymi príbuznými, skúsenosti s podobnosťou alebo odlišnosťou od iných ľudí.

Myšlienka matky na svoje dieťa bola hodnotená podľa údajov z dotazníka. Dotazník obsahoval otázky zamerané na identifikáciu predstavy matky o schopnostiach, schopnostiach jej dieťaťa, osobnostných črtách, charaktere, silných a slabých stránkach. Okrem toho sa získali údaje o jej orientácii najmä na starostlivosť o dieťa alebo na vytváranie podmienok pre rozvoj jeho zručností, schopností, osobnosti a tiež odhalili hodnotové orientácie výchovy, problémov a ťažkostí vo vzťahu k dieťaťu, hodnotenie matkou stupňa jej pripútanosti k dieťaťu a to, že , do akej miery je k nej a ďalším blízkym ľuďom pripútané samotné dieťa.

V experimentálnej štúdii sebaobrazu dieťaťa pri pokusoch so zrkadlovým odrazom boli zaznamenané rôzne mentálne prejavy detí: charakteristika pohľadu (smer, trvanie), emocionálne prejavy (počet, zacielenie, trvanie a intenzita), vokalizácia (podobné ukazovatele), ako aj správanie pred zrkadlom ( namierené na seba alebo na zrkadlo). Všetky kvantitatívne údaje boli prevedené na ľubovoľné jednotky získané vynásobením množstva dĺžkou a intenzitou, pridaním produktov, výpočtom aritmetického priemeru pre všetky vzorky. Podobne sa prejavili behaviorálne prejavy detí v pokusoch zameraných na štúdium pripútanosti dieťaťa k matke.

Spracovanie údajov zo štandardizovaných rozhovorov a dotazníkov matiek sa uskutočnilo bodovaním podľa vopred vypracovaných mierok, aby sa vyhodnotili ukazovatele sebapoznania matky a ukazovatele matčiny predstavy o jej dieťati. To umožnilo použiť metódu korelačnej analýzy na vytvorenie párových korelácií medzi úrovňou rozvoja sebapoznania dieťaťa a úrovňou rozvoja sebapoznania matky, jej ideou dieťaťa, hodnotením jej pripútanosti k dieťaťu a hodnotením jeho pripútanosti k sebe.

Experimentov sa zúčastnilo osem párov (matko-dieťa) z úplných rodín, vek detí sa pohyboval od 14 do 18 rokov. mesiac.

V tabuľke sú uvedené celkové kvantitatívne ukazovatele sebazobrazu dieťaťa, sebapoznania matky, predstavy matky o dieťati. 2.

tabuľka 2

Celkové ukazovatele sebazobrazu dieťaťa, sebapoznania matky, predstavy matky o dieťati

Pár č.	Sebavedomie dieťaťa	Sebaobraz matky	Matčine predstavy o dieťati	pre každú z ôsmich párov matka - dieťa

Pri analýze tabuľky sa v prvom rade upozorňuje na rozptyl ukazovateľov self-obrazu dieťaťa zo 121-125 bodov v hornom limite na 34-v dolnom, s minimálnym vyjadrením auto-obrazu v tejto vzorke. Rozptyl ukazovateľov matkového obrazu seba samého a predstava matky o svojom dieťati nie je tak výrazná, ale tu sú maximálne hodnoty viac ako 2-krát vyššie ako minimálna závažnosť ukazovateľov.

Kvalitatívna analýza správania dieťaťa pred zrkadlom v rôznych situáciách naznačuje opačné typy správania detí s vysokými kvantitatívnymi ukazovateľmi imidžu seba samého a nízkymi minimálnymi ukazovateľmi.

Deti s rozvinutým sebadôverou si užívajú dlhý čas pohľad na seba v zrkadle, často sa usmievajú pri ich reflexii, hrajú si s ňou, obliekajú si šatku a korálky a vyzliekajú sa pred zrkadlo.

Deti s netvoreným autoobrazom sa naopak v zrkadle nepozerajú na seba, hádzajú iba krátke, ostražité pohľady, usmievajú sa iba pri skúške, kde je zrkadlo viditeľné odrazom matky a dieťaťa a jasnejší úsmev je určený odrazu matky. Deti z tejto skupiny si rýchlo vyberú vreckovku z hlavy, hodia ju na zem alebo ju dajú svojej matke, aby sa o to znova nesnažili a nešli do zrkadla. Korálky sú pre nich atraktívne samy osebe ako zaujímavý predmet, s ktorým nejakú dobu hrajú, snímajú ich z krku, mávajú a poklepávajú, vzdialia sa od zrkadla a nikdy sa k nemu nevracajú.

Kvalitatívna analýza sebaúcty matky odhaľuje aj dva póly, z ktorých na jednej strane sú matky s nízkou celkovou sebaúctou, ktoré sú si vedomé, že nie sú príliš šťastné, úspešné, schopné, dobré matky a ženy v domácnosti, ktoré sa optimisticky pozerajú do budúcnosti. Život im prináša viac smútku ako radosti a sú pripravení na najhoršie, spoliehajúc sa na náhody a šťastie. Matky s vysokými ukazovateľmi sebapoznania vo všeobecnosti majú vysokú celkovú sebaúctu, hodnotiacu seba ako šťastných, prosperujúcich, spokojných so sebou samými, ich materstvo, rodičovské kompetencie. Sú si viac sebaistí, optimisticky sa pozerajú do budúcnosti, usilujú sa naplánovať svoje životy na kontrolu udalostí, ktoré sa v nich odohrávajú.

Kvalitatívny obraz o vnímaní ich detí matkami tiež obsahuje dva rôzne typy pre vysoké a nízke skóre. Vysoké ukazovatele zodpovedajú orientácii na osobné kvality dieťaťa, jeho úspechom, najmä v sociálno-emocionálnej oblasti, pozitívnemu hodnoteniu nových zručností a schopností dieťaťa. Matky tejto skupiny hovoria, že s rastom a rozvojom dieťaťa sa stáva s dieťaťom stále zaujímavejším. Taktiež kladú veľa otázok o tom, ako vytvoriť čo najlepšie podmienky pre vývoj dieťaťa.

Naopak, nízke ukazovatele materského vnímania dieťaťa zodpovedajú orientácii hlavne na starostlivosť o dieťa, v prvom rade sú zručnosti a schopnosti zaznamenané ako pozitívne zmeny vo vývoji (pije z pohára, vie, ako si obliecť nohavičky atď.), A nie osobné vlastnosti ( zvedavý, zaujíma sa o knihy, dobre sa hrá a sympatizuje so mnou, ak som naštvaný atď.). Keď už hovoríme o vývoji dieťaťa, matky tejto skupiny sa zameriavajú na narastajúce ťažkosti pri interakcii s dieťaťom („bolo to lepšie, keď bol malý a celý deň spal v kočíku, ale teraz sa plazí všade, zasahuje do robenia vecí“), zaznamenávajú sa negatívnejšie než pozitívne zmeny. vo svojej osobnosti, charakteru („stal sa tvrdohlavým, trvá na svojom, kričí, žiada“).

Údaje o úrovni rozvoja sebaobrazu dieťaťa ukázali korelačnú závislosť tak od úrovne vývoja sebapoznania matky, ako aj od jej predstavy o dieťati. Zodpovedajúce korelačné koeficienty sú uvedené v tabuľke. 3.

Tabuľka 3

Ukazovatele korelácie medzi sebadôverou dieťaťa a sebadôverou matky a matkou predstavou dieťaťa pre osem párov matka-dieťa

porovnať výsledok	Sebaobraz matky Matkin nápad dieťaťa
	r s	r	r s	r
Sebavedomie dieťaťa	0,78	<0,02	0,95	<0,02

Analýza tabuľky. 3 ukazuje, že sebadôvera dieťaťa závisí v najväčšej miere na matke, ktorá ho vníma, ako aj na sebadôvere matky: čím vyšší je sebadôvera matky a jej obraz dieťaťa, tým vyššie sú jej ukazovatele sebadôvery.

Kvantitatívne ukazovatele typu afektívneho pripútania dieťaťa k matke sú uvedené v tabuľke. 4.

Tabuľka 4

Indikátory afektívneho pripútania dieťaťa k matke (v ľubovoľných jednotkách) v epizódach 2, 3, 6,7

párov

Epizóda číslo 2

Epizóda 3

Epizóda číslo 6

Epizóda číslo 7

emócie

vokalizácia

Akcia

emócie

vokalizácia

Akcia

emócie

vokalizácia

Akcia

emócie

vokalizácia

Akcia

1,43

Poznámka. Znak „-“ označuje negatívne emocionálne prejavy.

Začneme porovnaním správania detí v epizódach, keď matka opustí miestnosť a dieťa zostane osamotené neznámym dospelým (č. 2), a potom neznáme dospelé listy a matka sa vráti do miestnosti (č. 3).

Analýza tabuľky ukazuje, že v epizóde č. 3 v porovnaní s epizódou č. 2 sa aktivita detí z prvého, tretieho a štvrtého páru znižuje. Zároveň sa v prvom a treťom páre vysoká miera pozitívnych emocionálnych prejavov detí v epizódach s neznámym dospelým znížila na nulu, keď opustil miestnosť a matka sa vrátila. Kvalitatívna analýza správania detí ukazuje, že v prítomnosti matky dieťa začína hľadať neznámeho dospelého: beží ku dverám, volá mu, klepe na dvere rukou.

Deti prvej skupiny sa tak správajú aktívnejšie a šťastnejšie v prítomnosti neznámeho dospelého ako v prítomnosti svojej matky. Naopak, všetky ostatné deti sú pri návrate matky aktívnejšie, aj keď medzi nimi možno rozlíšiť rôzne skupiny. Deti zo šiestych a siedmych párov (druhá skupina) tak vykazujú výrazné negatívne emócie v prítomnosti neznámeho dospelého, a keď sa matka vráti, prejavujú slabo vyjadrené pozitívne emócie a nízku úroveň aktivity.

Kvalitatívna analýza správania detí naznačuje, že v prítomnosti neznámeho dospelého je ich činnosť úplne potlačená, hlasno plačú, volajú po svojej matke, a keď sa vráti, väčšinu času deti sedia, stoja, držia sa svojej matky, stúpajú na kolená a zakrývajú si tvár. , Po presviedčaní sa deti začnú hrať s hračkami ponúkanými matkou, slabo sa usmievajú, bľabotajú. Ich orientácia - výskum, iniciatíva a hracie akcie v prítomnosti ich matky však nedosahujú ani priemernú úroveň (dva body).

Do tretej skupiny patria deti z druhého, piateho a ôsmeho páru. Výrazne zvyšujú svoju aktivitu, keď sa matka vracia, a nevykazujú negatívne emócie, pričom zostávajú u neznámeho dospelého. U všetkých troch detí tejto skupiny sa v prítomnosti matky zvyšujú pozitívne emocionálne prejavy a ukazovatele pokusnej výskumnej iniciatívy a herných akcií.

Kvalitatívna analýza ukazuje, že tieto deti sú celkom priateľské a aktívne v prítomnosti neznámeho dospelého: usmievajú sa, iniciujú ich, aby rozprávali, skúmali miestnosť, hrali s predmetmi. Aktivita sa však výrazne zvyšuje, keď sa matka vráti do miestnosti: dieťa sa k nej priblíži, iniciuje ju, aby komunikovala a hrala, žiarivo sa usmieva a blábolí. Dieťa z ôsmeho páru v prítomnosti neznámeho dospelého prejavuje minimálnu aktivitu, a keď sa matka vráti, behá k nej, maznanie, šplhá do jej ramien, po chvíli začne vykonávať prieskumné a hracie akcie, slabo sa usmieva, nesmelo sa usiluje zostať bližšie k matke.

Pokračujeme porovnaním epizód č. 6 a experimentu 7. Zvážte ukazovatele správania detí v situácii, keď matka opúšťa miestnosť, nechávajúc dieťa s neznámym dospelým a desivou hračkou (epizóda 6), a potom sa vracia a neznáme dospelé listy (epizóda 7). Z tabuľky. Obrázok 4 ukazuje, že aktivita všetkých detí v epizóde 6 v prítomnosti neznámeho dospelého a strašidelnej hračky je výrazne nižšia (viac ako 2-krát) v porovnaní s epizódou 7, kde dieťa a desivé hračky sú v prítomnosti matky, ktorá sa vrátila do miestnosti. V epizóde 6, v hrozivej situácii, iba jedno dieťa z druhého páru vykazuje pozitívne emócie.

Deti zo šiestych a siedmych párov prejavujú negatívne emócie (šepot, hlasný plač) a ostatné nevyjadrujú živé emócie so všeobecnou tendenciou prejavovať bdelosť, mierny stupeň úzkosti. Deti prvého, druhého a tretieho pary vykazujú slabú aktivitu a všetky ostatné deti vykazujú „vyblednutie“, zastavenie všetkej aktivity, nehybné státie, bez toho, aby z očí vystrašili hračku. V nasledujúcej epizóde č. 7, keď neznámy dospelý opustí miestnosť a matka sa vráti, sa zvyšuje aktivita detí, zvyšuje sa počet vokalizácií, čo je viac ako dvojnásobok počtu iniciatívnych, predbežných výskumov a herných akcií zameraných na desivú hračku. Kvalitatívny obraz správania detí ukazuje, že v prítomnosti matky sa deti prestávajú báť neznámeho hračka s neobvyklými vlastnosťami a začnú ho aktívne skúmať, čím matku začnú skúmať možnosti hračky a spoločne sa budú hrať.

Iba deti zo siedmych a ôsmich párov prejavujú negatívne emócie v prítomnosti svojej matky, naďalej šepotajú, deti slabo iniciujú matku, aby hrala, neochotne skúmajú vystrašujúcu hračku, radšej zostanú od nej, stúpajú do náručí matky a nenechajú ju odísť až do konca epizódy.

Posúdenie pripútanosti metódou M. Ainswortha zahŕňa identifikáciu troch hlavných skupín detí. Deti, ktoré neboli príliš rozrušené po opustení svojej matky, natiahli sa k nej, keď sa vrátila a ľahko sa upokojili, sa nazývali „bezpečne pripevnené“. Deti, ktorým nevadilo odchod ich matky a ktoré naďalej hrali a nevenovali veľkú pozornosť jej návratu, boli definované ako „ľahostajné“ a „neisté“. Nakoniec, deti, ktoré boli veľmi rozrušené potom, čo ich matka odišla, a keď sa vrátila, sa k nej pridŕžali, ale okamžite sa odtlačili, sa nazývali „afektívne“ a „nedostatočne pripevnené“. V súlade s touto klasifikáciou sú najbližšie k ľahostajným a neistým deťom pri porovnaní epizód 2 a 3 deti z prvej skupiny (prvý, tretí a štvrtý pár). Upozorňujeme, že správanie týchto detí sa úplne nezhoduje s modelom M. Ainswortha, pretože deti sú v prítomnosti neznámeho dospelého aktívnejší a radostnejší ako ich matka. Pri porovnávaní epizód č. 6 a 7, keď je v situácii prítomná vystrašujúca hračka, deti z tejto skupiny ju aktívnejšie skúmajú, hrajú v prítomnosti svojej matky, a nie dospelej osoby, aj keď pri návrate z epizódy č. do miestnosti. Deti sa obmedzujú na proaktívne akcie, vyzývajú matku, aby si zahrala, a upriamila jej pozornosť na desivú hračku.

Podľa klasifikácie M. Ainswortha môžu byť afektívne a nespoľahlivo pripútané deti pripisované deťom z druhej skupiny (šiesty a siedmy pár), hoci také prejavy ako odpudenie matky po jej návrate neboli zaznamenané. Pri porovnaní epizód č. 6 a 7 môžu deti v tejto skupine zahŕňať aj dieťa z ôsmeho páru, ktoré sa po návrate matky nemôže ubezpečiť.

Deti druhého a piateho páru, ktoré neustále zvyšujú svoju aktivitu a prejavujú pozitívnejšie emócie za prítomnosti svojej matky v epizódach č. 3 a 7, sú najbližšie k tým, ktoré sú spoľahlivo pripútané.

Pri identifikácii sebadôvery matky a jej predstavy o dieťati sa ďalej skúmalo hodnotenie jej pripútanosti k dieťaťu a jeho pripútanosti k nemu (v trojbodovej stupnici). Tieto hodnotenia sa porovnali s ukazovateľmi sebapoznania dieťaťa (tabuľky 5, 6) a typu jeho pripútanosti k matke.

Tabuľka 5

Ukazovatele sebazobrazu dieťaťa, ako je jeho pripútanosť k matke, hodnotenie matky týkajúce sa jej pripútanosti k dieťaťu a jeho pripútanosti k nej

Pár č.

Sebavedomie dieťaťa

Typ náklonnosti dieťaťa k matke

Tento výraz sa často nachádza v rôznych článkoch o rodičovstve. Afektívne pripútanie je nadmerná túžba dieťaťa byť neustále so svojou matkou. Mnoho mladých matiek sa často stretáva s takýmto fenoménom a existujú ženy, ktoré nevedome formujú také správanie u svojho dieťaťa.

Čo znamená pojem afektívna väzba?

Definíciu tohto pojmu možno nájsť v rôznych prácach o psychológii vývoja dieťaťa. Pod pojmom afektívna pripútanosť sa rozumie príliš silná túžba dieťaťa byť stále blízko matky. Je ľahké určiť, že dieťa prežíva presne tento pocit. Spravidla také deti nechcú opustiť svojich rodičov na jednu minútu. Nezaujímajú sa o hranie s ostatnými deťmi, všetko, čo chcú, je byť neustále so svojou matkou. Rodičia, ktorí sa stretávajú s takýmto správaním, často hovoria, že dieťa má záchvaty hnevu, dokonca aj preto, že jeho matka opustila miestnosť v kuchyni bez toho, aby ho vzala so sebou.

Dôvody vzniku takého nadmerného pripútania môžu byť úplne odlišné veci. V určitom veku má dieťa komplex Oedipus alebo. V tomto okamihu sa môžu objaviť príznaky afektívneho pripútania, ktoré časom pominú. Závažnejší psychológovia zvažujú situáciu, keď sa samotná matka u dieťaťa podobným spôsobom správa.

Rodičovské správanie a jeho vplyv na deti

Niektoré matky, kvôli zvláštnostiam ich charakteru, sami vytvárajú afektívne pripútanie k svojim deťom. Zvyčajne sa to stane, keď žena dá dieťaťu dvojité signály, napríklad keď dieťa objme súčasne, to znamená, že mu prejaví lásku a dispozíciu a zároveň ho nadáva. V takejto situácii dieťa nemôže pochopiť, čo mu chce rodič povedať svojím konaním, čo vedie k silnej väzbe na jeho matku.

Psychológovia radia rodičom, aby starostlivo sledovali signály, ktoré vysielajú svojim deťom. Dieťa musí jasne pochopiť, aký druh správy dostáva od svojej matky. V detstve je ťažké pochopiť výskyt jedného alebo druhého. Dieťa si jednoducho neuvedomuje, že ho jeho matka nadáva a zároveň ho objíma, pretože sa veľmi bojí. Ale cíti, že sa deje niečo divné, čo znamená, že je desivé. Pokusy o prispôsobenie sa správaniu rodičov môžu často skončiť tým, že sa dieťa snaží neustále byť so svojou matkou.

Emocionálna závislosť môže pretrvávať mnoho rokov, aj keď si to človek nemusí byť vedomý.

„Zabi“ romantiku v sebe

Romance a skutočný život sú nezlučiteľné. Všetci a rôzni ľudia využívajú životný štýl plný romantiky. Tí, ktorí nie sú leniví, jasne chápu, čo robia a prečo. Ale tí, ktorí spadajú pod kúzlo tohto obrazu, dostanú emocionálnu závislosť na ceste von.

Čím je človek romantickejší, tým menej je primeraný, pretože je naladený na určitú energetickú výmenu so svetom. Navyše nemusí mať partnera, ale už má dispozíciu pre „dlhý, spoločný, romantický život“.

Človek prichádza k tejto nálade, od ktorej sa romanticky citovo stáva závislý. Romantik to však nazýva „láska“ a podľa toho sa správa. Kým nebude čeliť skutočnosti ohlušujúcej a bolestivej prestávky.

Až potom, čo prišiel k svojim zmyslom po mnohých mesiacoch, si romantik uvedomí, že Pushkin mal pravdu a povedal: „Čím menej milujeme ženu, tým ľahšie nás má rád.“ Každý, kto je oboznámený s takýmto vzťahom, o tom intuitívne háda, ale len málo ľudí sa dokáže „milovať“ pomocou vôle.

Preto je tento článok určený tým, ktorí by chceli „prestať milovať“, ale nemôžu. Najmä pre tých, ktorí čelili skutočnosti prerušenia vzťahov. A tiež pre tých, ktorí nemôžu zabudnúť na svoju predchádzajúcu lásku / partnera / manžela.

Mechanizmus vzniku „lásky“ a emocionálneho kanála.

Kde začína láska?

Láska začína nekontrolovaným vypuknutím sympatie, zdanlivo z modrej. Je to tak, ale nie celkom. Takéto vzplanutia sympatie sú spočiatku MUTUÁLNE a nemôžu sa vyskytnúť bez nálady na určitú výmenu energie každého z nich.

Tento postoj je podvedomím tak rýchlo prečítaný, že vedomie nemá čas reagovať a dať tomuto blesku stráviteľnú formu. Ak je nálada „zlá“, takýto blesk nemá pokračovanie. 99,9% z nich nemá pokračovanie a sú rýchlo zabudnutí.

Ak však niekto „vidí“ potenciál druhého, „číta“ náladu ako „to“, výbuch sympatie prechádza do materiálnej, verbálnej hmatateľnej fázy. V živote to vyzerá ako pokus hovoriť s osobou, ktorú máte radi, pozvať na šálku kávy, na prechádzku do kina. Dokonca aj úsmev je už pozvaním ísť ďalej, preniesť ešte virtuálneho známeho do užšieho vzťahu. Už na tejto úrovni existuje CHANNEL výmeny energie, cez ktorý prúdi energia z jedného na druhého. Kanál otvoril niekto, kto má väčší záujem o vzájomné spoznávanie sa.

Ak sa ostatní opätujú, výmena energie prechádza do novej formy, ktorá je stále nejasná. V tejto fáze je energetická výmena nestabilná a môže sa zastaviť kedykoľvek, keď človek rozhodne, že „sa mi nepáčil“. Dôsledky vzniku a zániku kanála sa zvyčajne nevšimnú. Pravda je taká, kto sa nestal, keď bolo prvé stretnutie posledné.

Ak však výmena energie vyhovuje obom, vypuknutie sympatie sa vyvinie v bližšie zoznámenie, v úzke vzťahy av niektorých prípadoch na lásku a rodinu.

Každá fáza je charakterizovaná stavom výmeny energie medzi partnermi a je určená iba kvalitou a množstvom energie, ktorú partneri vložia do kanála.

Ak každý z partnerov investuje do vzťahu skutočné činy, kúsok duše, sily, pocity a emócie, potom takéto páry žijú šťastne až potom.

Ak však jeden z partnerov začne ťahať „prikrývku nad sebou“ a dáva energiu kanálu zlej kvality a v nesprávnom množstve, tieto vzťahy sa stanú závislými. Dôvodom je skutočnosť, že druhý partner je romantickejší ako ten prvý. Romantický život žije na ilúziách, snoch a stavia v jeho mysli virtuálny šťastný život s partnerom, ktorý si želá zbožné želanie.

V rovnakom čase ten, kto primerane vníma realitu, ktorý sa o vzťah menej zaujíma, sa stáva hlavným partnerom v páre. Vedúci partner dáva kanálu menej energie a druhý, nasledovník, aby sa dosiahla rovnováha, musí dostať energiu „pre dvoch“.

Akonáhle človek pociťuje nerovnováhu v výmene energie, ktorá nie je v jeho prospech, jeho ego sa začne búriť, uvedomujúc si, že z vôle „vlastníka“ sa dostal do energetickej pasce. A „majiteľ“ je zaneprázdnený čerpaním kanálu svojou energiou v nádeji, že obnoví nepolapiteľný záujem vedúceho partnera.

Ukazuje sa, že človek sám, dobrovoľne s nádejou, že vráti „lásku“, nenájde svoju energiu lepšie, ako ju vtlačiť do kanála, ktorý sa vytvoril, keď sa objavila súcit. A na druhej strane kanála je takmer vždy spokojnosť so životom.

Emocionálna závislosť.

Čím menší je partner o vzťah, tým viac je tento partner závislejší. Okrem toho sa stráca osobná autonómia, a aby sa obnovila, vedomie človeka ho núti podniknúť kroky, ktoré rehabilituje Ego.

Vedomie sa snaží tak ťažko začať opovrhovať partnera, takže odteraz by bolo hanbou ho obdivovať. Ale na tento účel musíte potlačiť tú časť ega, ktorá sympatie s partnerom. A naozaj to bolí. Nakoniec, v skutočnosti musíte časť seba zabiť.

Na vonkajšej úrovni sa to prejavuje hádzaním z jedného extrému do druhého: od lásky k nenávisti, od odpustenia po pomstu, od obdivu k pohŕdaniu. Človek sa „trasie“ sám, taký „švih“ vedie k tomu, že poháňaný partner čoraz viac čerpá kanál energiou, investuje do poprednej partnerskej časti svojej osobnosti a dáva mu svoju energiu. Sú to energetické „investície“, ktoré sa investujú v nádeji, že dostanú „dividendy“ emocionálnej energie. Človek jednoducho nechápe, že nikdy nedostane „dividendy“, pretože už má nižšiu energetickú úroveň ako jeho partner.

Odbočím tu:

Akýkoľvek vzťah je postavený na princípe emocionálnych - energetických „investičných dividend“, a romantika je pokus dať týmto vzťahom „komodity a peňazí“ dôstojný vzhľad. Najskôr sa prebite pred seba. Rovnako ako, nie som sebecký, som pre neho všetko, som všetci sublimely duchovné a iné svinstvo.

Takže ak počujete o romanticky zmýšľajúcom chlapcovi alebo dievčati, a dokonca aj o mužovi a žene, hovorí to o jednej veci. Ľudia sa schovávajú za romantikou v nádeji, že nikto neuvidí svoje „obchodné“ impulzy. A každý vie, že impulzy sú „obchodné“.

Jednoducho preto, že je v súlade so zásadou výmeny energie. Ktorý hovorí, že človek, aby prežil a splodil, sa stará predovšetkým o seba a potom o ostatných. Toto je evolučný program, s ktorým je hlúpe hádať. Ak sa niekto chce hádať, navrhujem premýšľať o tom, kde by ste boli, keby si váš vzdialený predok zvolil život niekoho iného namiesto vlastného.

Romance, ako je prezentovaná, znamená zrieknutie sa osobnosti jeho osoby, jej ega kvôli inej osobe. Zahalená samovražda.

Ale ak sa vzdáte romantiky a žijete podľa energetických zákonov, potom sa motívy správania ľudí zviditeľnia „v plnom rozsahu“, a to nielen vo vzťahoch medzi mužom a ženou, ale aj v prípade všetkých medziľudských vzťahov.

Klzisko pre romantiku, navrhujem chodiť s tými závislými vo vzťahoch. Tí, ktorí boli konfrontovaní so skutočnosťou, ktorí mali „fatálny“ zlom vo vzťahu, emocionálna závislosť od partnera zostáva.

Ale späť k emocionálnemu hojdaniu

Emocionálnu závislosť od partnera udržuje vždy otrokársky partner, pretože kanál medzi partnermi pokračuje v práci, pokiaľ tam jeden z nich naďalej odčerpáva energiu. Nezáleží na tom, či má vzťah miesto, ktoré má byť alebo je už zničené. Zatiaľ čo človek chce vrátiť „investíciu“ a získať energeticky emotívne „dividendy“, časť jeho osobnosti je v zabavení popredného partnera, hoci to nepotrebuje. Nezávislý partner sa naďalej emocionálne horí a často ho sám nedokáže zastaviť.

Stále však existujú techniky, ako sa dostať zo závislosti!

Technika, ako sa zbaviť emocionálnej závislosti.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť v návykových vzťahoch alebo po „fatálnom“ rozchode, je blokovať energetický kanál medzi partnermi .

Vo filozofii sa identita nazýva úplná zhoda vlastností objektov.

V psychológii sa stotožnenie sa s človekom znamená považovať sa za neho ako jeden celok, neoddeliteľné spojenie dvoch, ktoré bude za akýchkoľvek okolností a okolností neoddeliteľné.

Vedúci partner sa s druhou osobou málo identifikuje, a preto je vedúcim partnerom. Vie, že okrem partnera existuje na svete veľa zaujímavých vecí a nezameriava sa iba na vzťahy s partnerom.

Vedúci partner sa naopak stotožňuje s inou osobou, plánuje život a svetlú budúcnosť. Nevidí nikoho ani nič okolo seba.

Fáza 1. Blokovanie kanálu.

Takže prvou akciou, ktorá sa dostane zo vzťahu závislosti a po ťažkom rozchode, by malo byť odlíšenie sa od partnera a zablokovanie kanálu.

Hlavné akcie sú tu. Je potrebné presmerovať energiu, ktorá sa spája do kanála, na určitý druh činnosti. Pomáha chodiť „do športu“ a do tela otravovať. Alebo sa zamerajte na tie oblasti života, ktoré zlyhali kvôli návykovým vzťahom.

Toto je najťažšia etapa, aj keď v skutočnosti je to "hlúpa" a stačí len tvrdohlavosť somárov. Zaťažte sa na veci, na ktoré nebolo dosť času, kým existoval vzťah.

Toto sa musí urobiť aj pri zachovaní závislého vzťahu. S rovnakou tvrdohlavosťou somárov.

Bez akcie - bez ohľadu na to, koľko zatlačíte, bez ohľadu na to, ako veľmi namáhate svoju vôľu, bez ohľadu na to, ako veľmi sa sami presvedčíte - nič z toho nepríde.

Akcie sú povinným a nevyhnutným atribútom „vymáhania“.

Je zrejmé, že po vzťahu, ktorý sľubuje nepretržité šťastie a „zlatým horám“ nových emócií a dojmov, je ťažké urobiť triviálnu obvyklú vec. Ale iba týmto spôsobom a nič iné.

Okrem akcií vykonávajte aj emocionálnu „prácu“, aby ste sa identifikovali s partnerom.

To znamená, že musíte vedome ničiť „zámky vo vzduchu“ svojich ilúzií, zamerané na skutočnosť, že s ním budete žiť šťastne až do večera, každý deň sa budete kúpať v láske a radosti, rodiť deti, pestovať uhorky, kupovať psa a vyraziť na výlet ... Nie. Lietať. Nenarodiť. Žiadne uhorky. Žiadne deti. Žiadny pes.

Identifikovať znamená začať si uvedomovať seba oddelene od človeka, zabíjať s ním nádej do budúcnosti, prestať veriť, že všetko vyjde. Že príde / vráti / zmení / miluje / oceňuje. Nie. Už ste vynechali svoju šancu na iné usporiadanie vzťahu. Zostáva len nenechať sa úplne v kúte.

Úmyselne mlčím o niektorých z účinkov, ktoré môžu nasledovať po pokusoch o zablokovanie kanála a disociácii.

Či už poviem, že v tejto fáze bude chybou hľadať iného partnera, aby sa k nemu dostali myšlienky a činy. Nový partner pomôže uzavrieť „starú dieru“, ale vaše ego nevníma nového partnera ako osobnosť a pohŕda ním.

Hlavnou vecou v tejto fáze je presmerovanie energie na niektoré ďalšie činnosti.

2. fáza „Prázdna stolička“

Je možné vrátiť časť investovanej energie, získať, ak nie energeticky emotívne „dividendy“, ale časť vašej osobnosti integrovanú do vášho partnera, môžete použiť emocionálnu figuratívnu terapiu alebo techniku \u200b\u200b„prázdneho kresla“.

Predstavte si, že partner sedí opačne na stoličke a predstavte tie skúsenosti, ktoré vás obťažujú. Týmto krokom uvoľňujeme blokované emócie. Hovoríme, kým nezačne devastácia. Môžete to urobiť naraz.

Je to stále ten istý kanál, ktorý stále existuje, pretože v prvej fáze je kanál s náležitým úsilím zablokovaný, ale nie zničený.

Kanál môžete zničiť iba vrátením časti vašej osobnosti.

Energia tu tiež funguje, ale prostredníctvom obrázkov.

Ako sa dostať späť k sebe?

Ďalej, keď vykonávate techniku \u200b\u200b„prázdnej stoličky“, musíte si predstaviť, že skrz kanál neustále prichádzala energia od vás vedúcemu partnerovi a táto energia má obraz , Aký je? Modrý balón, kytica kvetov, roztrhané krvavé srdce, balón? Tento obrázok je obraz vašej vlastnej energie investovanej do inej osoby, ktorá je súčasťou vašej osobnosti a bola poskytnutá inej osobe.

Všetko, čo musíte urobiť, je buď mentálne, alebo:

1. Z tohto Obrázku navždy odmietnite;
2. Vezmite si to do seba ako súčasť svojej osobnosti - vezmite si svoju vlastnú.

Mentálne si predstavte, ako sa tento obrázok topí / mizne / muchy / láme / mizne alebo sa k vám vracia a zoberiete ho späť. Stáva sa, že časť osobnosti a investovaná energia sú také veľké (napríklad, vaša časť osobnosti má obraz obrovskej skaly alebo veľkej gule), že ju človek nemôže vziať do seba, potom musíte „ísť“ do obrazu sami.

V tejto fáze sú možné určité ťažkosti, keď nie je možné odmietnuť alebo prijať. Človek si nemôže zvoliť rozhodujúce rozhodnutie.

Deje sa tak preto, že:

1. v prvom prípade ego osoby prestane „dôverovať“ osobe, ktorá tak absurdne mrhá časťami osobnosti „doprava a doľava“ a bráni odmietnutiu;
2. v druhom prípade sa daná osoba bojí návratu časti osobnosti, obávajúc sa, že ju prepustí alebo bude ovládať. Existuje vnútorné rozdelenie a strach z neúspešnej kontroly nad sebou samým.

To znamená, že osoba v emocionálnej závislosti prežíva sebak pochybnosti, nehodnotí sa, nedôveruje svojim pocitom alebo schopnostiam. Odmieta sa od závislosti, na ktorú sa sťažuje, pretože sa obáva, že urobí nové chyby v slobode.

Toto je riešené pomocou FYZICKÝCH akcií. Ak nemôžete odmietnuť alebo prijať samy o sebe, mali by ste sa obrátiť na skutočných ľudí so žiadosťou o vysvetlenie situácie.

Ľudia by vás mali ťahať rôznymi spôsobmi. Jeden sa prikláňa k „odmietnutiu“, druhý k „prijímaniu“, presvedčeniu a argumentácii. Malo by sa to robiť, kým sa nerozhodne.

Často sa rozhoduje o vrátení „investície“, a to je najlepšia stratégia na prekonanie závislého vzťahu. Vrátenie tohto obrázka do vášho tela vám umožňuje vrátiť stratené zdroje, aj keď nie v rovnakej kvalite a množstve, aké boli investované, ale aj návrat časti energie dáva osobe slobodu.

A až potom bude existovať „prepustenie“ toho, čo už osoba nepotrebuje, zatiaľ čo je možné sa do tohto „prepustenia“ zlúčiť ešte skôr, ako sa hromadí to, čo sa dá vypustiť. Na bývalého partnera to bude trochu „pomsta“.

Psychosomatika v návykových vzťahoch.

Psychosomatika sa vyvíja, keď určitá „hodnota“ preváži psycho-emocionálne zdravie človeka.

Toto často postihuje matky, manželky alkoholikov, drogovo závislé osoby. Ich „povinnosť manželiek a matiek“ prevažuje nad ich vlastným zdravím, čo vedie k návykovým vzťahom. Chápu, že nie je možné nikoho spasiť, že obetujú svoje zdravie a osud, ale „nemôžu“ iným spôsobom. Pretože ich „hodnota“ je silnejšia.

Pretože nechápu, že „alkoholik, narkoman“ nemusí byť spasený a jeho ďalší pokles je predurčený jeho vlastnou túžbou, nie sú za to zodpovední.

Psychosomatici často ukazujú, že takíto ľudia ťahajú človeka zo svojho „hrbu“ proti svojej vôli.

Emocionálna závislosť môže pretrvávať mnoho rokov, aj keď si to človek nemusí byť vedomý. Navyše si neuvedomuje, že jeho fyzická choroba je dôsledkom tejto závislosti.

Akonáhle si človek uvedomí, pomocou techniky emocionálno-figuratívnej terapie, nezmyselnosť jeho „činu“ - to vedie k sklamaniu a investície sa berú automaticky. A preto si musíte položiť Obrázok a odpovedať v mene Image na otázku: „Musí byť zachránený a odtiahnutý niekde na chrbát, kam, možno, že nejde?“

Odpoveď často oslobodzuje človeka od psychosomatík.

Takže pri správnom vykonaní techniky „Prázdna stolička“ sa vrátia investované „hlavné mestá“, objekt závislosti sa uvoľní a neutralizuje.

Dovoľte mi to zhrnúť. Aby nenarazili na závislé vzťahy podľa vlastnej slobodnej vôle musíte zabiť romantiku v sebe , primerane posúdiť, čo sa deje, nestavať ilúzie a „hrady vo vzduchu“, triezvo sa pozerať na správanie a motívy konania ľudí. Rešpektujte predovšetkým seba, svoje záujmy a túžby. Správne vyhodnotiť činnosť partnera bez toho, aby pre neho vymyslel význam.publikovaný

ama ... Toto slovo sa vyslovuje s vrúcnosťou a nežnosťou. Každý má s ním osobitný pocit. A to nielen preto, že matka dáva človeku život. Vedľa svojej matky sa cítite chránení pred ťažkosťami života. Matke sa dá dôverovať tým najintímnejším, vždy bude počúvať a poskytovať správne rady. Matka ju na vás neodvráti bez ohľadu na to, ako ste zlá.

Osobitný vzťah k matke je položený od prvých dní života. Emocionálna pripútanosť k matke je najdôležitejším psychologickým „získaním“ detstva. Harmonický vývoj osobnosti dieťaťa na ňom priamo závisí.

Vedci označujú správne formovanú pripútanosť k matke za spoľahlivú pripútanosť.

Dieťa prenáša model komunikácie so svojou matkou do vonkajšieho sveta. Pevná pripútanosť mu dáva pocit bezpečia. Stanovuje základy dôvery v ľudí. Dieťa so spoľahlivým pripútaním k matke je proaktívne, spoločenské, pohotové, pokojné. Dospelé dieťa nemá problémy so sociálnou adaptáciou, ľahko sa pozná navzájom, nájde priateľov, je populárny medzi rovesníkmi, vnímavý, vynaliezavý v hrách.

Ako sa tvorí pripútanosť? V detstve interaguje dieťa s matkou rádovo viac ako s ostatnými príbuznými. Súvisí to s fyzickou starostlivosťou, potrebou jedla pre dieťa as jeho potrebou komunikácie. Ak matka pozorne sleduje dieťa, primerane reaguje na jeho pocity, podporuje jeho iniciatívu, je s ním vždy láskavá a nežná, dieťa „dospieva“ k záveru, že ide o správanie matky, tento vzťah medzi ním a matkou je normou. Vzniká takzvaný „pracovný model seba samého“ a „pracovný model interakcie s inými ľuďmi“.

Dieťa sa podvedome bude spoliehať na tieto modely po celý život. „Pracovný model seba samého“ bude tvoriť pozitívny obraz o sebe. „Pracovný model interakcie s inými ľuďmi“ vám povie, že ľuďom možno dôverovať, nepoškodí ich, sú celkom spoľahliví a predvídateľní, môžete s nimi budovať vzťahy.

Je potrebné poznamenať, že dieťa zúfalo potrebuje prítomnosť známeho a dôveryhodného dospelého vo svojom živote, a to nielen v ranom veku, ale aj počas celého detstva. V detstve a rannom detstve je táto potreba obzvlášť naliehavá. Vedci poznamenávajú, že prítomnosť spoľahlivého pripútania vo veku 2 až 3 rokov, aj keď v neskoršom veku (4 až 5 rokov) sa zmení na menej priaznivý typ pripútanosti, stále poskytuje vysokú úroveň rozvoja psychiky a osobnosti dieťaťa.

Určenie, k akému dieťaťu je pripútané, je celkom jednoduché. Schopnosť dieťaťa nadviazať pripútanosť je vrodená. Od narodenia do 3 mesiacov dieťa adresuje signály každej osobe, ktorá s ním v tejto chvíli pracuje. Snaží sa získať reakciu na signály, vyhodnotí reakciu dospelého. Od 3 mesiacov vykazuje dieťa emocionálnu reakciu na človeka, ktorý sa o neho neustále stará. Už o 6 mesiacov už jasne identifikuje najdôležitejšiu osobu pre seba (zvyčajne je to matka). Nedobrovoľne sa obzerá späť po svojej matke, keď skúma niečo nové, beží k nej, keď sa bojí, lipne v prítomnosti cudzinca, je naštvaná, ak matka odchádza, raduje sa, keď sa vráti.

Na konci prvého roku života sa konečne vytvorí stabilný druh behaviorálnej a emočnej reakcie na matku.

Typy príloh

Nie všetky matky sa správajú s dieťaťom správne, z nevedomosti alebo z nedbanlivosti môžu pri manipulácii s dieťaťom urobiť veľké chyby. Kvalita náklonnosti závisí od správania matky.

Bezpečné pripojenie dieťaťa k matke je jedinou správnou a bezpečnou možnosťou pripojenia. Všetky ostatné typy pripútaností sa považujú za nespoľahlivé, nebezpečné.

Spoľahlivé pripútanie je dokázané pokojným a kontaktným správaním dieťaťa. Jeho matka ho po miernom strese upokojuje; dieťa sa chová hystericky, stiahnuté, nevrhá matku, neskrýva sa za ňou. Keď je oddelený od svojej matky, nevykazuje silnú úzkosť, zaujíma sa o hračky, o iných ľudí, a keď sa matka vráti, raduje sa a beží k nej. Spočiatku je dieťa trochu ostražité s cudzími ľuďmi, ale keď sa cudzinec pokúsi zlepšiť vzťahy, nadviazal kontakt. Silné odmietnutie cudzincov, ako aj ich extrémne pripútanie sú znakmi neistej pripútanosti.

Pokiaľ ide o počet druhov neistej väzby, vedci sa len málo zhodujú. Rozlišujú sa tri až päť z týchto druhov. Ich popis je však rovnaký pre všetkých.

Afektívny alebo pripútaný typ, ktorý odoláva úzkosti

Mnohí videli deti, ktoré sú veľmi rozrušené, keď ich matka odchádza (až po hysteriku), a keď sa vracia, na jednej strane sa o ňu usilujú a na druhej strane sa hnevajú a naštvane ju odtláčajú.

Táto pripútanosť sa vytvára, keď sa matka o dieťa dôsledne nestará. V závislosti od svojej nálady bozkáva a dojčí dieťa alebo je s ním zima. Toto rozporuplnosť je narušené, nerozumie mu. Snaží sa získať správnu emocionálnu podporu plačom, kričaním, lipnutím. Ak to zlyhá, dieťa je naštvané. Môže byť nahnevaný, hysterický, nekontrolovateľný.

Niekedy sa tento druh pripútanosti nazýva ambivalentný. Ambivalencia, to znamená dualita, charakterizuje správanie dieťaťa aj správanie matky. Matka, ktorá chce dieťa upokojiť, najskôr prejaví náklonnosť, objíma ho, ponúkne hračku, ale keď si všimne, že sa dieťa vôbec nekľudí, začne na neho kričať, odmietne ho. Dieťa naliehavo žiada svoju matku v náručí, ale akonáhle tam bude, začne sa uvoľňovať a chce byť prepustený.

V skutočnosti je tento typ pripútania cestou k zdvihnutiu manipulátora, malého tyrana. Z nejednotného správania matky sa dieťa dozvie, že láska, láskavosť, porozumenie v tomto svete nie sú vôbec hodnotné, ale vždy môžete dosiahnuť svoj vlastný s dobrou hystériou.

Ľahostajný alebo vyhýbavý vzťah

Takéto deti nie sú citlivé na starostlivosť o matku ani na jej vzhľad. Nezaujímajú ho ani iné deti ani dospelí. Je ťažké s nimi nadviazať priateľstvo, nadviazať kontakt - neustále sa vyhýbajú komunikácii.

Tento druh pripútanosti môžu byť spôsobené dvomi správaním matky k dieťaťu:

1. Matka nereaguje, netrpezlivá, otvorene prejavuje negatívne pocity z jeho plaču a rozmarov, vyhýba sa blízkemu kontaktu s dieťaťom (zriedka ho zdvihne, nevykazuje nežnosť, odstráni dieťa, keď sa za ňou snaží hladiť, nájsť podporu). Takéto matky sú sebecké, zamerané na seba. Odhodlane odmietajú tie potreby a záujmy dieťaťa, ktoré sa nezhodujú s ich vlastnými záujmami a potrebami. Na upokojenie svojho dieťaťa matka používa skôr hračky než kontakt s telom a komunikáciu.
2. Matka je pre dieťa nadmernou ochranou, „šplhá s nehou“, aj keď to dieťa nechce. Stáva sa, že matka je zástancom včasného vývoja a každú voľnú minútu sa zaoberá dieťaťom. Navyše nepočúva emocionálny stav dieťaťa, jeho iniciatívu, ale robí to, čo považuje za potrebné, užitočné.

Obe možnosti kombinujú orientáciu rodičov na seba, na ich vzdelávacie nápady (alebo na ich neprítomnosť - ak rodičia o vzdelávaní vôbec neuvažujú). Dieťa pre nich nie je subjektom, osobou, ale predmetom výchovy (alebo predmetom, ktorý narúša ich obvyklý život). Títo rodičia nezohľadňujú skutočné potreby dieťaťa.

V dôsledku takéhoto správania matky dieťa vytvára akési tabu o emocionalite a komunikácii. Je uzavretý, konfliktný, má nízku sebaúctu, je pre neho ťažké nadviazať kontakt s novými ľuďmi a jeho vzťahy s blízkymi sú odcudzené.

Iné typy náklonnosti

Existujú matky, ktoré zanedbávajú dieťa, sú mu kruté. V tomto prípade nemôže dieťa vyvodiť jednoznačný záver o tom, ako sa správať s matkou, pretože žiadne správanie nie je bezpečné. Ak pozorujete takéto dieťa zo strany, je zrejmé, že sa bojí svojej matky (buď „zamrzne“ v jednej póze, keď ju vidí, alebo od nej utečie). Táto príloha sa nazýva nezabezpečené pripojenie dezorganizovaného typu, S takou matkou je dieťa nútené naučiť sa prežiť, zanedbáva akékoľvek ľudské pocity a vzťahy a zanecháva ich v prospech sily. Možno sa to rovná nedostatku pripútanosti?

Tieto prípady sú zriedkavé, avšak každá matka si musí byť vedomá nebezpečenstva nekonzistentnosti, nepozornosti voči dieťaťu. Vo svojom extrémnom prípade môže nezabezpečené pripútanosť viesť k patologickému ochoreniu.

Psychológovia rozlišujú dva typy afektívnej poruchy:

1. Porucha reaktívneho typu - dieťa sa neprimerane bojí, nemôže sa rozlúčiť so svojou matkou, vyhýba sa komunikácii s rovesníkmi a inými dospelými, v prítomnosti cudzincov je príliš ostražitý, táto bdelosť po úteche matky nezmizne.
2. Disinhibited porucha - dieťa je bezohľadne na všetkých dospelých.

Psychológovia často identifikujú problémy s pripútanosťou u detí, ktoré dostávajú iné diagnózy, napríklad „posttraumatická stresová porucha“, „porucha správania“.

Veľkým nebezpečenstvom je neúprimné správanie matky. Na verejnosti môže dieťa hladiť a nemŕtvych, prejavujúc tak jeho lásku k nemu a v súkromí, keď dieťa siahne po matke kvôli rovnakej náklonnosti, ho odmietne.

Mnoho matiek to robí bez zla. Nekonzistencia je ich povahou. Správajú sa takto s každým: niekedy sú milí a citliví, niekedy sú chladní a neprístupní. Takéto matky sú úprimné, ale nepoškodzujú menej ako „predvádzajúce matky“. Napokon, v oboch prípadoch nemôže dieťa predvídať správanie matky. Ak sa takéto situácie pravidelne opakujú (posilňujú sa opakovaním), potom sa vytvorí nespoľahlivé pripojenie typu odolného voči úzkosti.

Vplyv pripútania matky na život dieťaťa

Zistili sme, že jediným správnym typom vzťahu medzi matkou a dieťaťom je spoľahlivé alebo bezpečné pripútanie. Podľa rôznych štúdií sa vyskytuje v 50 až 70% rodín.

Ukazuje sa, že 30 až 50% detí z detského veku je vychovaných v nepriaznivých podmienkach. Tieto čísla je potrebné zvážiť.

Skúsenosti s odmietnutím matkou sú nebezpečné a bolestivé. Negatívny model seba a sveta, ktorý takáto skúsenosť vytvára, sa nepochybne prejaví v celom nasledujúcom živote dieťaťa. Pripútanosť prvých rokov života je veľmi stabilná, prenáša sa do predškolského detstva, školských rokov, obdobia dospievania.

Dieťa, ktoré nemalo spoľahlivé pripútanie k svojej matke v ranom detstve, je veľmi pasívne závislé od okolitých ľudí. Jeho správanie je nestabilné, protirečivé. Vyznačuje sa nízkou sebaúctou. Má problémy s komunikáciou. Dôvodom všetkého je podvedomá nedôvera vo svet a ľudia v jeho okolí. V srdci je dieťa presvedčené, že ľudia sú nepredvídateľní, svet je nepriateľský a on sám nie je celkom dobrý. Takýto postoj bola kedysi položená matkou podľa jej postoja.

Je veľmi pravdepodobné, že v dospelosti bude mať emocionálny a behaviorálny model z dôvodu typu pripútania dieťaťa k matke vplyv na medziľudské vzťahy a ďalšie aspekty života.

Vzťahy s rodičmi

1. Bezpečná väzba: vzťahy s rodičmi sú založené na dôvere a porozumení, dospelé deti pomáhajú rodičom, podieľajú sa na ich živote.
2. Dvojité pripútanie: vychované deti si pamätajú svojich rodičov iba vtedy, keď sa cítia zle (fyzicky alebo finančne). Keď sú deti šťastné, takmer sa o rodičov nezaujímajú.
3. Vyhýbanie sa pripútanosti: Deti si neudržiavajú vzťah so svojimi rodičmi a nepamätajú si ich.

Vzťahy medzi manželmi

1. Spoľahlivá náklonnosť: dospelý si je istý, že tajomstvom šťastnej rodiny je priateľstvo, dôvera medzi manželmi. Podporuje stabilitu, dlhodobé vzťahy. Chápe, že vzťahy sa postupom času vyvíjajú, môžu v nich byť pády a vzostupy.
2. Dvojitá náklonnosť: dospelý miluje vášnivo, túži po úplnom rozpustení v milovanej osobe. Spojenie dvoch ľudí by malo byť podľa jeho názoru tesné, milenci by sa mali navzájom úplne absorbovať. Je žiarlivý. Verí, že nájsť partnera duše (skutočná láska) je veľmi ťažké.
3. Vyhýbanie sa pripútanosti: Je veľmi skeptický k láske, považuje ju za krásnu rozprávku. Bojí sa emočnej blízkosti, nemôže sa otvoriť inej osobe.

Vlastný postoj

1. Bezpečné pripútanie: Dospelý človek má pozitívnu a primeranú sebaúctu.
2. Dvojitá a vyhýbajúca sa pripútanosť: dospelé deti sú neisté, prenasledujú pocitom podcenenia od ľudí v ich okolí.

Prístup k práci

1. Bezpečné pripútanie: Takíto ľudia sú si sami seba istí, nebojí sa urobiť chybu. Vedia, ako určovať priority, vedia, ako dosiahnuť ciele. Neprijímajte neúspešnosť práce na osobnom účte.
2. Dvojitá pripútanosť: úspech v práci do značnej miery závisí od povzbudenia. Dospelí túžia po univerzálnom uznaní a schválení. Preto často zamieňajú pracovné a osobné vzťahy.
3. Vyhýbanie sa pripútanosti: Vyrastajúce deti majú tendenciu sa „schovávať za prácu“ pred osobnými vzťahmi, často sa ich život trávi výlučne prácou. Zriedka sú však s ňou spokojní, aj keď dosahujú vynikajúce výsledky a dobrú finančnú situáciu.

Ako vytvoriť bezpečnú prílohu

„Tri veľryby“, ktoré udržiavajú spoľahlivé pripojenie dieťaťa k matke, sú stabilita, citlivosť, emocionálny a fyzický kontakt.

stabilita

Náklonnosť sa dá celkom ľahko vytvoriť. Tu dieťa začalo plakať, jeho matka k nemu prišla, zdvihla ho, hovorila s láskou, húpala ho, ťahala, kŕmila. Dieťa sa upokojilo, cítilo sa dobre, zaspalo. Po chvíli sa zobudil v dobrej nálade a bzučal. Mama venuje pozornosť dieťaťu, podporuje bzučanie, hovorí s ním, mení oblečenie, ponúka hračku. Uplynul inokedy. Dieťa znova plače, žiada o ruky. Matka to berie, znovu ju upokojuje, ťahá a kolísky, hrá sa s ňou.

Vďaka takým opakovaným opakovaniam tých istých činov s konštantným štýlom správania matka objasňuje dieťaťu, že je osobou, ktorá vždy príde k záchrane, pohodliu, kŕmeniu a ochrane.

Stratégia správania matky by teda mala byť jednoznačná a nemenná - stabilná.

Stabilita je potrebná aj vo vzťahu k predmetu väzby. V našom príklade je predmetom pripútania matka. Stáva sa (často v dobre vykonaných rodinách), že opatrovateľka je takmer úplne poverená starostlivosťou o dieťa a matka sa o dieťa stará iba občas. Dôrazne sa neodporúča meniť pestúnku, ak je vek dieťaťa od 3 mesiacov do 1 roka. Toto odporúčanie sa odporúča dodržať aj v budúcnosti. Predmet náklonnosti (matka alebo opatrovateľka) by nemal dieťa opustiť dlho.

citlivosť

Správna stratégia správania matky by sa mala uznať ako citlivosť a citlivosť.

Žiadny signál od dieťaťa by nemal zostať nezodpovedaný. Plač, usmievajúci sa, bláboliaci, hľadajúci - matka si ich všimne a okamžite vstúpi do interakcie s dieťaťom. Akákoľvek iniciatíva dieťaťa je podporovaná, jeho pocity nie sú bez povšimnutia.

Citlivosť sa prejavuje v skutočnosti, že matka inštinktívne chápe svoje dieťa. Vie, čo dieťa chce, z čoho plače, ako ho upokojiť, aké kroky bude v tejto konkrétnej situácii správne.

Mladé matky sa často po prečítaní odbornej literatúry a počúvaní rád svojich starších obávajú dôverovať svojmu inštinktu. Matka musí byť, samozrejme, kompetentná v oblasti zdravia a vzdelávania, chyby sú tu neprijateľné. Existujú však také jemné oblasti interakcie medzi matkou a dieťaťom, v ktorých bežné pravdy nepomôžu. A tu bude správne počúvať seba a svoje dieťa, veriť v seba samého.

Emocionálny a fyzický kontakt

Akékoľvek, aj najjednoduchšie konanie s dieťaťom by malo byť sprevádzané pretrvávajúcou pozitívnou emóciou matky, vyjadrenou otvorene, zrozumiteľnou pre dieťa. Táto emócia je vyjadrením lásky. Teplo, nežnosť, jemnosť, povzbudenie, schválenie - dieťa ich potrebuje rovnako ako vzduch a jedlo.

Emocionálny kontakt musí byť sprevádzaný fyzickým kontaktom. Objekty, mŕtvice, priľnavosť, choroba z pohybu sú životne dôležité.

Pokiaľ ide o kvalitu a intenzitu emočného a fyzického kontaktu, nemalo by sa rozlišovať podľa pohlavia dieťaťa. je potrebné zaobchádzať s ňou rovnako láskavo a láskavo ako s dievčaťom.

Reakcia na signály dieťaťa by mala byť primeraná. Stáva sa, že matky, ktoré počuli plač dieťaťa, ho nekonzervovali, pretože to považovali za zbytočný „skok“. To nie je pravda. Útecha je primeranou reakciou na plač.

Je dôležité počúvať, čo dieťa chce. Akákoľvek interakcia by mala zodpovedať kognitívnym schopnostiam dieťaťa, jeho nálade. Nemôžete „prispôsobiť dieťa sebe“.

Najčastejšie každá matka dobre rozumie svojmu dieťaťu, jeho emocionálnemu stavu. Nie všetky matky to však považujú za potrebné. Zastávajú názor, že dieťa by malo robiť to, čo dospelý považuje za potrebné, a že jeho rozmarom by sa nemalo oddávať. Toto je mylná predstava. Morálne a morálne koncepty nie sú dieťaťu k dispozícii do dvoch rokov a niekedy aj staršie. Túžby, nálada dieťaťa v tomto veku nie je vôbec rozmar. Dieťa musí byť jemne nasmerované na požadované, správne kroky, prepnúť na ne, stimulovať ho, aby ich vykonával. Je neprijateľné ignorovať iniciatívu a túžby dieťaťa, náhle a hrubo prerušiť ho.

Ak matka rozumie emocionálnemu stavu dieťaťa, ale nereaguje naň primerane, vytvára stav odmietnutia. Posilnená opakovaným opakovaním bude takáto situácia tvoriť neistú pripútanosť úzkostlivo neochotného typu.

Dokonca ani pri normálnom zamiešaní nemôžete s dieťaťom zaobchádzať ako s bábikou. Dieťa nie je predmetom starostlivosti, je ním aj malý a neinteligentný človek.

Zhrnúť.

V prvom roku života dieťaťa by sa okrem priamej starostlivosti o neho mala venovať osobitná pozornosť vytvoreniu spoľahlivého pripútania dieťaťa k matke. Bude mať vplyv na celý jeho budúci život.

Ak čítate tento článok a uvedomujete si, že sa stráca čas, že vaše dieťa už nie je kojencom a vyznačuje sa negatívnymi prejavmi spojenými s neistým pripútaním k matke, uvedomte si, že kvalita pripútanosti sa môže v priebehu času meniť.

To však nebude také ľahké zmeniť. Ale v živote sú rôzne situácie a medzi nimi nie sú takmer žiadne neopraviteľné. Vaša otvorená láska, bezpodmienečné prijatie, citlivá pozornosť a stabilita vzťahov pomôžu dieťaťu akéhokoľvek veku.