pánske

Čo robiť, aby nechty rástli rýchlejšie. Takže nechty rastú rýchlo a silné ľudové lieky? Tvarovanie nechtov

Musíte začať s hlavnou vecou - správna výživa... Mnohé problémy s nechtami, ako je riedkosť, krehkosť a stratifikácia, sú dôsledkom nedostatku základných vitamínov a minerálov vo vašej strave. Ak je vaším cieľom pestovať nechty, nedostane vás to príliš ďaleko. Vymažme ich.
Hlavnými vitamínmi, ktoré pomáhajú vytvárať silnú, zdravú nechtovú dosku, sú vitamíny skupín A, C, E a B.

Vitamín A podporuje rast nechtov. Nachádza sa v mrkve, pečeni, masle. Malo by sa vyhnúť alkoholu a kofeínu, ktoré znižujú množstvo vitamínu A v tele
Vitamín C zabraňuje predčasnému starnutiu a žltnutiu nechtovej platničky. Táto technika nechtov s nedostatkom geofyziky odlupuje a stáva sa krehká. Jedzte viac citrusových plodov, bobúľ, egrešov, aby ste tomu zabránili
Vitamín B posilňuje nechty, zvyšuje ich rast, pomáha lepšie vstrebávať mikroelementy v tele. Je obsiahnutá v veľa v mlieku, bylinách, vajciach, pivovarských kvasniciach
Vitamín E - po prvé, má antioxidačné vlastnosti a po druhé, zlepšuje krvný obeh, čo má pozitívny vplyv na rast nechtov. Nachádza sa v bylinách, masle a rastlinnom oleji, vajciach, pečeni, mäse.

Okrem vitamínov sú potrebné minerály pre rast a výživu nechtov, ako napr zinok, vápnik a železo.

zinok reguluje tvorbu proteínov a je zodpovedný za rast tkanív. Kozie mlieko a banány sú skvelými zdrojmi.
vápnik je jedným z najdôležitejších prvkov pri tvorbe nechtov. Nachádza sa vo vysokých množstvách v mliečnych výrobkoch
železo... Nedostatok železa má za následok anémiu a ako výsledok krehké a krehké nechty. Jedzte jablká a pohánky!

2. Dajte nechtom pohodlný tvar

Nechty musia byť tvarované tak, aby rástli rýchlo a aby sa nerozbili. Aby bolo pre vás pohodlné, najdôležitejšie je odstrániť všetky ostré rohy a otrepy. Na tento postup je najvhodnejšia manikúra, výhodne nie kovová. Pilník z plastu alebo plastu bude šetrne ošetrovať nechty. Je lepšie zvoliť jemnozrnný, aby nepoškodil nechty. Aby sa nenarušila štruktúra nechtov, musí sa spis premiestniť zo základne do stredu v jednom smere.

3. Vane pomôžu pestovať nechty

Olejové kúpele na nechty s jódom. Vezmite akýkoľvek rastlinný olej - olivový, ricínový, mandľový, sezamový alebo iný, zohrejte ho a pridajte niekoľko kvapiek jódu a niekoľko kvapiek glycerínu. Špičky prstov ponorte do výsledného roztoku a držte ich niekoľko minút. Potom si utrite prsty vreckovkou. Tento kúpeľ vyživuje nechty a urýchľuje ich rast.

Morská soľ je vynikajúca pre rast nechtov. Na kúpanie budete potrebovať 15 - 20 g soli, ktorá sa musí nariediť do 2 pohárov teplej vody. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek jódu. Dajte ruky do tohto roztoku na 15 minút. Tento postup je vhodné opakovať 2 - 3-krát týždenne.

Vane na nechty so sódou. Pridajte jednu polievkovú lyžicu jedlej sódy do pohára teplej vody. Niekoľko kvapiek jódu podľa želania, má priaznivý účinok na spevnenie nechtovej platničky, hlavnou vecou je použitie s mierou. V tomto kúpeli musíte držať ruky 10-15 minút, potom ich namažte rastlinným olejom alebo smotanou. Takéto kúpele sa môžu robiť niekoľkokrát týždenne.

Bylinné kúpele pre rast nechtov.Budete potrebovať pohár vriacej vody a 2 lyžice. lyžice bylinkovej zmesi harmančeka, koreňa lopúcha a ľubovníka bodkovaného. Môžete použiť iba harmanček. Roztok sa má podávať infúziou pol hodiny. Potom sa musí zohriať a, ak je k dispozícii, pridať 5 lyžíc. lyžice suchého bieleho vína. V tomto vývare musíte držať ruky po dobu 20-30 minút. Tento postup je vhodné vykonávať každý deň po dobu jedného týždňa.

Vane na rast nechtov s citrónom. Citrónová šťava bude skvele fungovať pre vás a vaše nechty. Citrón nakrájajte na polovicu a na každú ruku použite polovicu. Do týchto polovíc nalepte čisto umyté prsty a držte ich 2-3 minúty. Môžete si tiež vykúpať lyžicu citrónovej šťavy a pár kvapiek jódu. Držte v ňom ruky 10 až 15 minút denne a uvidíte, ako sa nechty menia.

4. Masáž v oblasti kutikuly

Masáž na základni napomáha rastu nechtov. Zlepšuje krvný obeh, vďaka čomu nechty začínajú rásť lepšie a menej odlupovať. Na masáž použite rastlinný olej alebo výživný krém pre kutikulu. Ak hráte na klavíri alebo veľa píšete, nechty získajú tiež skvelú masáž!

5. Parafínová terapia

Parafínová terapia sa považuje za vynikajúcu metódu na zlepšenie rastu nechtov. Počas tohto postupu sa na pokožku nanáša roztavený vosk alebo kozmetický parafín. V podstate pripomína masáž kutikuly - zlepšuje sa krvný obeh, ktorý stimuluje tok kyslíka do nechtovej platničky.
Na takýto postup doma môžete použiť čistý prírodný včelí vosk zakúpený od včelárov. Vo vosku zohriatom na požadovanú konzistenciu (vo vodnom kúpeli) musíte nechty nechať niekoľko sekúnd sklopiť. Potom musíte nechať vosk na nechtoch vychladnúť, na získané čiapky nasaďte rukavice a pokiaľ možno nefunguje, nechajte ho cez noc, ak to nefunguje, nechajte ho 2-3 hodiny. Ak vykonáte postup každý deň, výsledky sa zobrazia za týždeň.

6. Prostriedky na spevnenie nechtov

Nemali by ste sa vzdať prostriedkov na posilnenie a pestovanie nechtov. Vyskúšajte renomované značky Sally Hansen, Artdeco a Vivienne Sabo

7. Chráňte si nechty

Na ruky a nechty naneste každý deň výživný krém.
Na ochranu pred chladom a mrazom vždy používajte teplé rukavice.
Pri čistení vždy používajte gumové rukavice.
Ak často používate laky, nechajte si nechty odpočívať - \u200b\u200baspoň niekoľkokrát do roka po dobu 2-3 týždňov
Použite jemný odstraňovač laku na nechty.

Elegantné a starostlivo upravené zdravé nechty sú už dlhú dobu jedným z hlavných ozdob férového sexu. Nanešťastie domáce práce, dodržiavanie zlých návykov, práce a niektoré ďalšie faktory vedú k tomu, že nechty sa začínajú lámať, strácajú lesk a farbu. Správna starostlivosť pomôže ich obnoviť.

Miestne opevnenie

Dnes existuje veľa spôsobov, ako pomôcť nechtovému dosku rásť rýchlejšie a vyzerať krajšie a zdravšie. Je známe, že nechty rastú v priemere o 1 mm za 7-10 dní, čo znamená, že môžu dorásť o 3-5 mm za mesiac. Asi za dva mesiace, s náležitou starostlivosťou, je celkom možné pestovať krásne a dlhé nechtíky.

Existuje niekoľko spôsobov, ako spevniť nechtovú dosku, ale medzi majstrami manikúry je najobľúbenejší miestny, ktorý zahŕňa použitie rôznych masiek, kúpeľov, špeciálnych krémov atď.

Je potrebné poznamenať, že hoci sú uvedené postupy účinné, mali by sa vykonávať pravidelne. Jedna žiadosť nebude stačiť a výsledky zostanú nedosiahnuteľné.

masky

Počas ošetrovania nechtov pomocou masiek a podnosov budete musieť odmietnuť ich zakrývať lakmi, pretože musia absorbovať užitočné látky. Akékoľvek masky a kúpele sa najlepšie robia večer, tesne pred spaním, keď sa už sprchovali a všetky domáce práce boli prerobené, to znamená, že kontakt s vodou je už dnes vylúčený.

Jednou z najpopulárnejších masiek na spevňovanie nechtov je želatínový... Pripravuje sa takto:

Jedna a pol lyžice želatíny (instantná) sa zmiešajú s jednou pohárom studenej vody.
Po desiatich minútach je potrebné želatínu zohriať v mikrovlnnej rúre.
Potom si nechte nechty ponoriť do výsledného „želé“ a držte ich 10-12 minút.
Neotierajte si prsty, môžete ich vysušiť pomocou sušiča na vlasy a noste handričky.
Hodinu po zákroku je možné umývať ruky, ale bez použitia mydla.

Takáto maska \u200b\u200bna spevnenie nechtovej platne sa môže vykonať niekoľkokrát týždenne a nechty sa postupom času zosilnia a prestanú sa lámať.

Známy prínos pre nechty vosk... Masku s týmto komponentom môžete vytvoriť nasledovne:

Do nádoby vložte prírodný vosk v množstve 50 - 70 gramov a do nej pridajte 30 - 40 gramov medu.
Potom sa výsledná kompozícia zahrieva vo vodnom kúpeli.
Predtým, ako bude zmes príliš horúca, mali by ste do nej namočiť prsty.
Potom sa prsty vytiahnu, nechajú uschnúť, vosk stvrdne. Táto manipulácia sa niekoľkokrát opakuje.
Látkové rukavice sa nanášajú na suché ruky. Môžu sa nechať cez noc, aby výsledná zmes na prstoch mohla pôsobiť počas spánku.
Ráno sa z rúk vyberú rukavice a vosk.

Maska s týmito zložkami vám umožňuje výrazne urýchliť rast nechtovej doštičky a tiež ju vyživuje užitočnými aminokyselinami, minerálmi a vitamínmi. Najlepšie je dokončiť priebeh takýchto postupov úplne. Môžu sa robiť každých 7-10 dní.

Môžete sa oboznámiť s metódou prípravy ďalšej masky, ktorá urýchľuje rast nechtovej doštičky sledovaním nasledujúceho videa.

kúpele

Nemenej užitočné a efektívnym spôsobom na urýchlenie rastu nechtov sú zásobníky. Najčastejšie sa soľ používa na vyliečenie nechtovej platničky. Pripravte kúpeľ pomocou soľa citróntouto cestou:

Do pohára horúca voda vložte dve veľké polievkové lyžice morskej soli a štyri polievkové lyžice šťavy vylisovanej z citróna.
Do pripraveného kúpeľa citrónovej soli sa na 12 až 15 minút ponoria iba končeky prstov.
Potom si ruky opláchnite tečúcou vodou a naneste na ne špeciálny zvlhčovač.

Okrem toho, že kúpeľ je schopný spevniť nechtovú dosku, môže tiež zosvetliť jej farbu.

iní efektívny recept Kúpele na urýchlenie rastu nechtov sú nasledujúce (pomocou jód, med a olivový olej):

Do nádoby sa naleje 90 - 100 ml olivového oleja a 50 - 70 g kvetového medu a potom sa pridá 4-5 kvapiek jódu. Všetky látky sa zmiešajú a zahrievajú vo vodnom kúpeli.
Prsty sa ponoria do výslednej zmesi na dvadsať minút.
Potom sú ruky utreté a sú na ne položené bavlnené rukavice, najlepšie pred spaním.
Ráno si môžete zložiť rukavice a umyť si ruky.

Zložky tohto kúpeľa posilňujú nechty, pôsobia ako výživná a zvlhčujúca kompozícia.

masť

Tiež, aby nechty rástli rýchlejšie, môžete použiť svoje vlastné krémy a masti. Je celkom jednoduché pripraviť domácu masť na rast a liečenie nechtovej platničky:

Musíte si vziať pol lyžičky bežného detského krému a zmiešať ho s rovnakým množstvom mletej červenej papriky.
Ďalej sa k výslednej zmesi pridá asi dvadsať kvapiek vody.
Hotová masť sa zahrieva vo vodnom kúpeli a aplikuje sa na nechty pred spaním na mesiac.

Domáce krémy a masti sú tiež dobré, pretože sú pripravené z prírodné prísady a sú veľmi ekonomicky náročné.

Výživa

Dôležitú úlohu pri raste nechtov zohráva výživa zástupcu krásneho pohlavia. Aby bola doska na nechty silná a zdravá, je veľmi dôležité sledovať vašu stravu. Telo musí mať dostatočné množstvo živín. Výživa by mala byť vyvážená, nemali by ste dodržiavať prísne diéty.

Aby nechty rástli čo najskôr, mali by byť v strave zahrnuté tieto potraviny:

mrkva;
orechy;
morské plody;
celozrnný chlieb;
avokádo;
tvaroh a kyslé mlieko;
tekvicové semiačka;
obilniny.

Lokálne metódy spevnenia nechtovej platničky umožňujú dosiahnuť jej rast rýchlejšie, ale prechod na správna výživa Je tiež dôležité, pretože pomocou nej je možné dosiahnuť uzdravenie nielen nechtov, ale aj celého organizmu.

vitamíny

Nedostatok esenciálnych vitamínov v tele je často príčinou pomalého rastu nechtov a zvýšenej krehkosti. Vedci zistili, ktoré presne vitamíny sú potrebné na spevnenie nechtovej platne:

vitamín D;
vitamíny B (B1, B2, B3, B6);
kyselina nikotínová (vitamín PP);
kyselina pantoténová (vitamín B5);
kyselina askorbová (vitamín C);
biotín (vitamín H).

Ako vidíte z vyššie uvedeného, \u200b\u200btelo potrebuje veľa vitamínov na zabezpečenie normálneho rastu nechtov, takže je lepšie používať vitamínové komplexy. Ak chcete efektívne vitamínové komplexy zahŕňajú nasledovné:

"Abeceda";
"Pochvalte sa o žiarenie";
"Beauty Merz";
"Supradin";
"Perfectil".

masáže

Masáž slúži ako vynikajúci stimulant pre rast nechtovej platničky, najmä ak do nej pridáte špeciálne prípravky určené na výživu a zvlhčenie. Aby nechty rástli rýchlejšie, môžete vykonať nasledujúce akcie:

Do malej misky pridajte roztok vitamínu (A + E) alebo olivový, rakytníkový, marhuľový olej.
Ďalej, v ktorejkoľvek z pripravených kompozícií je potrebné ponoriť palec a ukazovák jednej ruky, ktorým musíte potom masírovať bočné časti a kutikuly nechtových doštičiek druhej ruky.
Masážne pohyby by sa mali vykonávať ľahko a hladko v kruhu.
Stojí za to masírovať každý prst najmenej tridsať sekúnd.

Okrem klasickej masáže, písanie na klávesnici a hranie na klavír slúžia ako určitý druh prstového tréningu.

Ako urobiť manikúru, aby vaše nechty rástli rýchlejšie?

Mnoho dievčat sa snaží robiť vlastnú manikúru bez návštevy špecializovaných kancelárií. Je to spôsobené nielen finančnými nákladmi, ale aj obavou zo závažných infekčných chorôb. V žiadnom prípade však nie je spravodlivý sex schopný správne urobiť manikúru bez toho, aby došlo k poškodeniu ich nechtíka. Pre správny postup vykonania tohto postupu by ste mali dodržiavať nasledujúce pravidlá:

V prvom rade je potrebné odstrániť železné pilníky zo sady na manikúru. Faktom je, že takéto pilníky majú škodlivý vplyv na štruktúru nechtovej platničky a postupne ju delaminujú. Lepšie je použitie kartónových súborov alebo skla.
Najlepšie sa aplikuje na nechtíka lekárska zaoblený tvar, pretože sa zlomí menej často ako napríklad štvorcový.
Po ukončení manikúry by mal byť koniec nechtovej platničky vyleštený, aby sa zabránilo vniknutiu vody a chemikálií.
Kutikuly by sa nemali odstraňovať pomocou odstraňovačov a nemali by sa zatláčať kovovými špachtľami, je lepšie použiť drevené.

Okrem toho nechty, rovnako ako ruky, potrebujú dennú hydratáciu. Na tento účel môžete použiť špeciálne masti a krémy.

Zdravie a krása nechtov závisí od mnohých faktorov, preto je dôležité dodržiavať všetky tipy, ktoré zaistia ich rýchly rast a posilnenie. Musíte sa naučiť robiť si čas

Pomerne často sú nechty indikátormi bolestivých procesov v tele. Ovplyvňuje sa aj stav nechtov zlé návyky, kontakty so syntetickým materiálom detergenty a podvýživa. Jedlo nie je len zdrojom energie, ale tiež dodávateľom užitočných vitamínov, aminokyselín a rôznych mikroelementov. Preto je veľmi dôležité jesť kvalitné a rozmanité jedlo. Nechty potrebujú vitamíny A a E, ktoré majú antioxidačné účinky. Tieto vitamíny pomáhajú rozpúšťať tuky a obmedzujú ich príjem. Ak chcete získať vitamín A, jesť syr, vajcia, morské ryby, kuracie a bravčové pečene, čerstvé ovocie a zelenina. Vitamín E sa nachádza v rastlinných olejoch, orechoch, semenách, zelenom šaláte, vaječnom žĺtku a mlieku. Tieto vitamíny najlepšie spolupracujú pri vytváraní priaznivých účinkov na organizmus. Vitamín C je dôležitý pre posilňovanie nechtov a ich dobrý rast. Jedzte viac bobúľ, ovocia a zeleniny s jasnou farbou, čím telu dodáte tento vitamín. Obzvlášť veľa vitamínu C je v citrusových plodoch, rakytníku, sladkej paprike. Mimochodom, nechty samotné môžu byť "" s kyselinou askorbovou, pretože tým sa vaše nechty ponoria do dužiny citróna. Tento postup urobí vaše nechty silnejšími a belšími. Krásne a nemožné rásť bez správneho množstva vitamínu B a B1. Vitamín B1 môžete získať konzumáciou zelenej listovej zeleniny, mliečnych výrobkov, pohánky a ovsených vločiek, vajec a pečene. Vitamín B3 je možné získať z droždia, orechov, hnedej ryže, hríbov, vajec, mlieka, rýb a mäsa. Vitamín B5 je bohatý na droby, kuracie mäso, brokolicu, vajcia, kvasnice a obilniny. Vitamín B12 je zodpovedný za rast nechtov a zdravé zafarbenie. Väčšina tohto vitamínu sa nachádza v ustriciach, krabom mäse, lososoch a vaječnom žĺtku. Vitamín B12 sa dá získať aj konzumáciou syra, mäsa a rýb.Ako vitamíny potrebujú pre normálny rast aj stopové prvky - vápnik, jód, horčík, zinok, železo, kremík, fluór. Vápnik sa nachádza v mliečnych výrobkoch, morských plodoch a odlišné typy kapusta, špenát, orechy. Na nasýtenie tela jódom je potrebné jesť morské plody, mrkvu, zelený šalát, ryby, šampiňóny. Prvok, ako je horčík, sa dá získať z obilnín, orechov, semien, kedlubien, zemiakov, banánov, chleba a hydinového mäsa. Nedostatok zinku vedie k odlupovaniu nechtov, preto na doplnenie tohto prvku použite zelené, orechy a morské plody. Pri starostlivosti o nechty nezabudnite, že vo všetkom by malo byť opatrenie. Nadbytok akéhokoľvek vitamínu alebo stopových prvkov môže tiež viesť k novým problémom.

Prirodzenosť je dnes v móde, čo znamená, že mnoho žien sa snaží pestovať svoje vlastné vlasy, obočie a mihalnice. Platí to aj pre nechty, ale spravidla po častom používaní lacných lakov atď. začínajú rásť veľmi pomaly. Čo sa dá urobiť? a stal sa silným?

Existujú. Ale séria jednej série pravidiel, bez ktorých nebudú účinné. A o akých pravidlách hovoríme, zistíte teraz.

Čo robiť, aby nechty rástli rýchlejšie? Venujte pozornosť svojej strave! Áno áno. To môže spôsobiť odlupovanie a krehké nechty. Ak neustále jete potraviny s vysokým obsahom kalórií a cholesterolu, môže to spôsobiť poruchy krvného obehu, v dôsledku čoho nechty nedostávajú potrebné množstvo živín.

Navyše o nevhodná strava všetky vitamíny a minerály, ktoré vstupujú do tela s jedlom, sa vstrebávajú iba z polovice. A to nepochybne ovplyvňuje stav nielen nechtov, ale aj pokožky a vlasov.

Preto musíte skontrolovať svoju stravu a odstrániť z nej všetky „škodlivé“ potraviny alebo aspoň minimalizovať ich použitie. Ak nedokážete poskytnúť telu vitamíny a minerály v plnom rozsahu prostredníctvom výživy, mali by ste začať užívať vitamínové komplexy.

Lekárne dnes obsahujú vitamíny, ktoré sú špeciálne určené pre ženy. Prispievajú k normalizácii krvného obehu a metabolizmu, čo vedie k vzhľad žena sa zlepšuje a vlasy a nechty začínajú rásť oveľa rýchlejšie.

Vykonajte komplexné vyšetrenie!

Ak hovoríme o tom, čo treba urobiť, aby nechty rástli rýchlejšie, nesmieme zabudnúť na skutočnosť, že ich slabý rast môže byť spôsobený vývojom akýchkoľvek chronických chorôb, napríklad, cukrovka... Pri tomto ochorení je narušený prietok krvi, v dôsledku čoho sa stav nechtov výrazne zhoršuje. Stávajú sa tenké a neustále sa odlamujú.

Okrem toho môže byť spojená aj s vývojom dermatologických chorôb, ktoré zahŕňajú ekzém, dermatitídu, psoriázu a ďalšie. Preto pred prijatím akýchkoľvek opatrení na posilnenie a urýchlenie rastu nechtov je potrebné podrobiť sa vyšetreniu na ktorejkoľvek klinike s cieľom zistiť patológie. A ak sú identifikované, mali by ste dokončiť celý priebeh liečby. V opačnom prípade nebudú všetky vaše kroky viesť k požadovanému výsledku.

Správajte manikúru správne!

Pomerne často sú nechty krehké a odlupované v dôsledku nesprávnej manikúry. Súčasne je možné na ich povrchu pozorovať zvlnené alebo pozdĺžne čiary, čo potvrdzuje traumu nechtových dosiek počas postupu.

Ak slabý rast nechty sú spôsobené práve nekvalitnou manikúrou, zmeňte svojho pána. Ak vykonáte tento postup sami, mali by ste si pamätať všetky pravidlá pre vykonávanie manikúry doma.

Čo by sa malo urobiť pre rast nôh? Samozrejme, že tepelné kúpele! Sú považované za najúčinnejšie. Po prvé, vystavenie teplej vode vedie k zvýšenej mikrocirkulácii v periunguálnych hrebeňoch, čo umožňuje, aby nechty boli zásobované živinami. A po druhé, prísady používané na prípravu kúpeľa prispievajú k saturácii nechtových doštičiek vitamínmi a minerálmi, čo vedie k ich posilneniu a dobrému rastu.

Môžete si pripraviť z rôznych surovín. Ale ak máte tenké a krehké nechty, mali by ste urobiť kúpeľ na základe citrónová šťava... Existuje niekoľko možností. Prvý z nich bez predbežnej prípravy kúpeľa - musíte si vziať citrón, nakrájať ho na polovicu a nechty nechať v buničine 10 - 15 minút. Druhá metóda vyžaduje, okrem citrónovej šťavy, použitie ďalších prísad - musíte vziať liter teplej vody, zamiešať lyžicu morskej soli a pridať čerstvo vylisovanú šťavu z polovice citróna.

Olejové kúpele sú tiež dobré na posilnenie a urýchlenie rastu nechtov. Môžu byť pripravené z rôznych olejov. V tomto ohľade sú ideálne olivy, rakytníky, mandle a ricínový olej... Zahrievajú sa v množstve ½ šálky vo vodnom kúpeli a končeky prstov sa ponoria priamo do oleja na 15 až 20 minút.

Z dôvodu efektívnosti sa odporúča pripraviť zmes na báze a éterických olejov. Môžete kombinovať olivy a rakytníkový olej v rovnakých množstvách a pridajte do nich éterické oleje z citróna, levandule a borievky (doslova 2-3 kvapky). Takéto kúpele by sa mali robiť najmenej dvakrát týždenne.

Masírujte nechty každý deň!

Masáž nechtov - najviac účinný prostriedok nápravy na zlepšenie rastu nechtov. Odporúča sa to robiť každý deň. Za týmto účelom zoberte akýkoľvek olej, aplikujte ho v malom množstve na nechty a začnite votierať ľahkými krúživými pohybmi, aby ste neobišli kožičku a mäkké tkanivá nachádzajúce sa v blízkosti nechtov.

Masáž zlepšuje mikrocirkuláciu a oleje nasýtené nechty užitočné látky a zvlhčujú ich. Ak masírujete každý deň niekoľko týždňov, výsledok nebude dlho trvať.

Namiesto bežných lakov používajte liečivé laky!

Čo treba urobiť, aby nechty rástli rýchlejšie? Prestaňte používať bežné laky! Obsahujú škodlivé látky, ktoré vedú k deštrukcii nechtových platní, k ich listoveniu a krehkosti.

Namiesto toho začnite používať liečivé laky, ktoré stimulujú rast nechtov. Dajú sa kúpiť v lekárni. Stojí okolo 100 - 150 rubľov. Odporúča sa zakrývať nechty každý deň vo viacerých vrstvách. V takom prípade musíte na odstránenie laku použiť tekutinu bez acetónu. Je to veľmi dôležité. Koniec koncov, acetón pôsobí na nechty rovnako ako lacné laky. Rozpúšťa nechtové platničky, čím ich robí tenkými a krehkými.

Nezabudnite tiež urobiť iné. Pomáhajú tiež urýchliť ich rast. Ak aplikujete všetky vyššie uvedené odporúčania v praxi, potom si po týždni všimnete, že vaše nechtíky sa stali silnými, zdravými a začali dobre rásť. A za týždeň už môžete predviesť svoje dlhé a krásne nechty!

Video o spôsoboch rýchleho rastu nechtov

Krásne a starostlivo upravené nechty sú nielen darom od prírody, ale aj výsledkom starostlivosti o ne. Pravidelná starostlivosť o vaše nechty ich udržuje silnými a zdravými. Koniec koncov, každý z nás sa pravidelne stretáva s takým problémom, ako sú krehké nechty alebo beznádejná manikúra. Ako sa niekedy stáva škoda pre nechtíky, ktoré rastú už dlhú dobu as láskou. Ale naozaj chcete rýchlo dať svojim rukám rovnako dobre upravený vzhľad! Čo robiť, ak nechty zostanú krehké alebo zle rastú?

Po prvé, stav nechtov často závisí od celkového stavu ľudského zdravia. Pokiaľ telo nemá vitamíny a imunitný systém je oslabený, nepochybne to ovplyvní nechty, vlasy a pokožku. Preto nezabudnite, že musíte začať liečiť nechty zvnútra. Je možné, že jednoducho nemáte dostatok užitočných mikroživín, jete zlé jedlo a máte nízky obsah vápnika a draslíka. Na zlepšenie stavu nechtov musíte prehodnotiť svoju stravu a do stravy zahrnúť pravidelné používanie mliečnych výrobkov, menovite tvaroh, mlieko, syr, kyslá smotana. Obsahujú vápnik. Pokúste sa jesť aj potraviny bohaté na vitamíny A a B, medzi ktoré patria potraviny ako mrkva, kapusta, zelenina, špenát.

Po preskúmaní diéty a začatí úprav začnite robiť paralelné kúpele na rukách a nechtoch. Pravidelné domáce procedúry vám pomôžu zintenzívniť rast nechtíka: dvakrát týždenne kúpte esenciálne oleje z bergamotu, cédrového oleja, borovice, santalového dreva alebo pačuli. Pomôže to obnoviť silu nechtov a prestane sa odlupovať. Ak chcete pripraviť kúpeľ pre nechty, stačí pridať niekoľko kvapiek oleja do misky s vodou nie vyššou ako 50 stupňov. namiesto esenciálny olej môžete jednoducho použiť olivový olej a po kúpeli jemne navlhčiť vatový tampón v oleji, votrieť do každého nechtu a nechať pôsobiť 10 minút. Toto by sa malo robiť pravidelne, najlepšie 2-krát týždenne, a po mesiaci už uvidíte viditeľné zlepšenia v štruktúre nechtov a ich raste.

Kúpele s morskou soľou sú dobrým spôsobom, ako stimulovať rast nechtov. Po zákroku si na ruky naneste výživný krém. Rýchly rast nechtových doštičiek môže byť organizovaný denným vtieraním do nechtov vitamínu E, ktorý sa predáva vo forme kapsúl v ktorejkoľvek lekárni. Do týždňa budete príjemne prekvapení!

Samozrejme, veľa ľudí po prečítaní týchto odporúčaní rozhodne, že je ľahšie jednoducho ísť a pestovať nechty v salóne. Po prvé, všetky hollywoodske hviezdy a celá Európa už dlho nenosili predĺžené nechty (samozrejme existujú výnimky, ale ich nechtíka nechávajú veľa toho, čo si želajú), trendy vo svete nechtového dizajnu sa zmenili a teraz „prirodzená“ dĺžka alebo dokonca úplne krátke nechtíky, upravené pekne smaltovanou farbou. A po druhé, stav vašich „natívnych“ nechtov sa výrazne zhorší, keď sa rozhodnete odstrániť rozšírené po častých korekciách. Potom im bude trvať veľmi dlho.

Masáž jemnou kefou pomáha zrýchľovať rast nechtov na rukách a nohách, po ktorých sa aplikuje mastný výživný krém, a to aj pre deti. Ak ste vyskúšali veľa metód na zlepšenie rastu nechtov a nepomohli vám, je lepšie kontaktovať odborníka, ktorý vám pomôže „rozpoznať“ príčinu problému a vybrať špeciálne výrobky na starostlivosť o nechty.

Vyššie uvedené tipy vám samozrejme nepomôžu za deň - tri pestujú krásne silné nechty, ale po 3-4 týždňoch pravidelnej údržby si všimnete zlepšenia. Pamätajte, že iba integrovaný prístup pomôže vyriešiť problém s nechtami, takže jedzte zdravé a správne jedlo bohaté na vápnik a nezabudnite pravidelne vykonávať vyššie uvedené postupy, a potom vaše nechty poteší vás a tých okolo vás. Teraz viete, čo robiť v prípadoch, keď nechty rastú pomaly. Dodržiavajte tieto pravidlá a vaše nechty sa budú cítiť skvele.

Nechty rastú pomaly. Čo robiť, aby nechty rástli rýchlejšie.