دلشون برای چی تنگ شده چرا حوصله ات سر رفته

فقدان یک فرد نزدیک، عزیزی که از او جدا شده اید، می تواند عمیق ترین احساس تنهایی را ایجاد کند. شما شروع به دلتنگی برای شخص می کنید، تمام افکار شما درگیر نگرانی در این مورد است. چگونه بر احساسات منفی غلبه کنیم و زندگی را از صفر شروع کنیم و گذشته و افراد را از آن رها کنیم؟

چگونه در یک جدایی طولانی از یک شخص زنده بمانیم

وضعیتی که کیلومترها شما را از هموطن، دوست، خویشاوند عزیز جدا می کند، بسیار رایج است. بین شما شهرها یا حتی کشورهایی وجود دارد و در این بین احساسات از بین می روند. اگر واقعا دلت برای کسی تنگ شد چه کار می کنی؟

ناامید نشو! به هر حال، راه های زیادی برای خداحافظی با غم وجود دارد.

• اسکایپ را بر روی رایانه خود نصب کنید و به طور مرتب با شخصی که از این برنامه استفاده می کند ارتباط برقرار کنید. حتی می توانید مهمانی های چای، مهمانی ها، مهمانی ها را با لباس خواب ترتیب دهید.
• تبادل اخبار با شخصی با استفاده از پیام، ارسال عکس های جالب در شبکه های اجتماعی.
• تاریخ جلسه بعدی را تعیین کنید و روزها را در تقویم خط بزنید - سپس این احساس را خواهید داشت که کنترل اوضاع را در دست دارید، منتظر یک رویداد بسیار خاص هستید.
• از نگرانی ها استراحت کنید - این به کار، سرگرمی ها، دوستان کمک می کند.

چگونه از دلتنگی سابق خود جلوگیری کنیم

گاهی اوقات، حتی پس از جدایی، هنوز هم می توانید آن شخص را برای مدتی دوست داشته باشید. با احساس کمبود شدید ارتباط، از دست دادن ارتباط قبلی، به معنای واقعی کلمه نمی دانید چه کاری انجام دهید، چه کاری انجام دهید. یعنی، اشتیاق به برخی مشاغل می تواند حواس شما را از وابستگی دردناک دور کند.

• هیچ چیز بهتر از یک رابطه جدید به فراموش کردن یک معشوق سابق (معشوق) کمک نمی کند. بنابراین با خیال راحت با مردم ملاقات کنید، معاشقه کنید، قرار ملاقات بگذارید.
• اگر هنوز سرگرمی ندارید، وقت آن رسیده است که سرگرمی داشته باشید.
• تمام توان خود را به کار بدهید، به خصوص اگر دوست داشته باشید.
• مسافرت رفتن. باور کنید، احساسات واضح از بازدید از مکان های جدید به سرعت هر منفی را پوشش می دهد. و هر چه بیشتر از جدایی از همسر سابق خود رنج می برید، مسیر شما باید دورتر و هیجان انگیزتر باشد. فراموش نکنید که بهترین دوستان، بستگان محبوب خود را در جاده ببرید - ارتباط با افراد دیگر اکنون برای شما بسیار مهم است.

همچنین تجزیه و تحلیل روابط عاشقانه قدیمی برای کاستی های آنها بسیار مؤثر خواهد بود. چیزهای بدی را که اتفاق افتاده به خاطر بسپارید - رنجش، خیانت، درد. خوب؟ نه؟ سپس خوشحال باشید که با منبع احساسات منفی خداحافظی کرده اید!

چگونه با مرگ یکی از عزیزان کنار بیاییم

تلخی از دست دادن یک عزیز، یکی از اقوام، یک دوست همیشه بسیار سخت است. اما چنین احساساتی می تواند زندگی شما را نابود کند و آن را به یک خط سیاه و خاکستری بی چهره و خالی از شادی، رنگ ها، اکتشافات تبدیل کند. از این گذشته، وقتی حوصله دارید، نه تنها برای انجام کاری، نمی خواهید نفس بکشید.

البته احمقانه است اگر سوال را در این مورد خالی بگذارید و به شما توصیه کنیم یکی از نزدیکان خود را فراموش کنید. با این حال، تغییر جهت افکار و یافتن قدرت، انگیزه برای ادامه زندگی در اختیار شماست.

• به این فکر کنید که فردی که از دنیا رفته است نمی خواهد شما را در چنین ناامیدی ببیند. او دوست دارد که به کشف جهان ادامه دهید و از آن لذت ببرید، عاشق شوید، سفر کنید، خلق کنید، توسعه پیدا کنید. پس از همه، در واقع، اکنون شما ادامه آن روی زمین هستید.
• به یاد داشته باشید که شما فقط یک زندگی دارید (حداقل در این پوشش خاص) و بنابراین آن بی ارزش است و باید آن را تا حد امکان درخشان، غنی و شادتر زندگی کنید، زیرا فرصت دیگری وجود نخواهد داشت.
• در صورت تمایل می توانید به دین روی بیاورید. برای بسیاری، این باور که پس از مرگ زندگی دیگری وجود دارد، این احساس را ایجاد می کند که فرد متوفی در واقع به زندگی خود ادامه می دهد. او از آسمان نگاه می کند، افکاری درباره خودش می شنود، غم ها را با هم در میان می گذارد. و این بدان معنی است که شما همیشه می توانید از نظر ذهنی با فرد مورد علاقه خود ارتباط برقرار کنید.
• اگر نمی توانید با اشتیاق مخرب کنار بیایید، ممکن است منطقی باشد که به یک روانشناس واجد شرایط مراجعه کنید.

شاید نکات دیگری نیز از مقاله مفید باشد.

بسیاری از نمایندگان جنس قوی تر ادعا می کنند که اصلاً خسته نمی شوند. آنها می گویند که مردان واقعی مرد هستند ، آنها نمی دانند چگونه خسته شوند و رنج های شیرین مختلف را حل کنند. همیشه تعداد زیادی زن باهوش در اطراف آنها وجود دارد و یک مرد فرصتی برای فکر کردن و دلتنگی در مورد کسی ندارد. اما باور کنید اینطور نیست. اجازه دهید جنس قوی تر پشت پنجره گریه نکند و به دوستان خود از غم دردناک معشوق خود شکایت نکند، اما آنها همچنین می دانند که چگونه احساساتی باشند، دوست داشته باشند و دلتنگ شوند.

بنابراین، اگر سؤال معصومانه شما: «دلت برای من تنگ شده است؟» مرد ابروهایش را به شدت در هم می‌کشد و جواب می‌دهد: «من؟ آره تو چی هستی! مطمئن باشید: او حوصله اش سر رفته است، او فقط نمی خواهد آن را بپذیرد.

این را به خاطر بسپارید و مرد جوان خود را سخت قضاوت نکنید.

سوالات متداول

چگونه کاری کنیم که یک پسر دلتنگ تو شود؟

1) شما باید برای مدتی از زندگی او ناپدید شوید. اگر مدام به او نزدیک هستید، طبیعی است که دلش برای شما تنگ نخواهد شد. علاوه بر این، ترک داوطلبانه یک عزیز اصلا آسان نیست. اما تنها از این طریق به او زمان و فضایی برای درک و همچنین این فرصت می دهید تا بفهمد در غیاب شما چقدر به شما نیاز دارد.
2) می توانید برای مدتی بسیار مشغول باشید یا فقط وانمود کنید، حتی اگر در واقع اینطور نباشد. دفعه بعد که با شریک زندگی تان صحبت می کنید، وقتی او سوالی می پرسد که داری چه کار می کنی، نیازی نیست که جواب واضحی بدهی، فقط می توانی بخندی. بنابراین نشان می‌دهید که فردی شاد و راحت هستید، اما در عین حال باعث می‌شوید که فرد از این سؤال که در غیاب خود واقعاً چه می‌کنید، رنج بکشد.
3) اگر با هم زندگی نمی‌کنید، می‌توانید با فراموش کردن برخی از چیزهایتان در خانه، باعث دلتنگی مردی برای خود شوید. وقتی در آپارتمانش به او برخورد می کند، البته بلافاصله به شما فکر می کند. نکته اصلی این است که چیز فراموش شده فوری مورد نیاز نیست.
4) موثرترین راه تبدیل شدن به روح شرکت است تا در کنار شما همیشه برای او آسان و راحت باشد. اگر با شریک زندگی خود وقت می گذرانید، پس نباید بر سر چیزهای کوچک نزاع کنید. و سپس در هر صورت در هنگام جدایی دلتنگ شما خواهد شد و منتظر بازگشت شما خواهد بود.

چگونه یک پسر را از راه دور خسته کنیم؟

مدام به او بگویید که چقدر برایتان عزیز است، چقدر دلتان برایش تنگ شده است، چقدر مشتاق دیدارش هستید. این به عنوان فشار تلقی نخواهد شد، بلکه بیان احساسات شماست. و باور کنید از همان ثانیه اول به محض اینکه دیگر شما را نبیند خسته خواهد شد.

در تماس است

اگر مردی از شما دور است و شما را با حدس زدن اینکه آیا دلش برای شما تنگ شده یا فراموش کرده و به یاد نمی آورد عذابتان می دهد، به یاد داشته باشید: اگر حوصله اش سر رفته است، بسته به اینکه حتماً چند کلمه ای به صورت اس ام اس یا ایمیل می نویسد. در مورد اینکه چقدر برای او راحت است. یا زنگ بزن. این در حال حاضر به توانایی های مرد جوان شما بستگی دارد.

او قطعاً شما را به یاد خواهد آورد، مهم نیست که چقدر دور باشد و هر چقدر هم که مشغول باشد.

اما در مورد میزان "خسته کننده" بودن یا در مورد صداقت احساسات او، نه از روی تعداد پیامک ها یا تماس های نوشته شده، بلکه با کلمات قضاوت کرد. اگر مردی عباراتی مانند "حالت چطور است"، "تو چه کار می کنی"، "ما گرمیم و شما؟" بنویسد. و او به همه سؤالات "به وضوح" یا چیزی شبیه به آن پاسخ می دهد - مطمئن باشید که مرد شما یا صمیمانه دلتنگ شما نمی شود یا به سادگی نمی خواهد شما را به عنوان یک موضوع لذت جنسی یا یک همراه شیرین از دست بدهد. اما اگر مردی یک اس ام اس بنویسد، اما با کلمات محبت آمیز: "آیا لباس گرم پوشیده ای؟"، "فراموش نکن کلاه بپوشی"، "شما مریض نیستید: بیرون خیلی سرد است"، "نمی توانم بنویسم" من همیشه سرم شلوغ است، به جای همه چیز، او واقعاً دلتنگ است و دوست دارد. از این گذشته ، احساسات صمیمانه ، اول از همه ، مراقبت و نگرش محترمانه است.

از روی تعداد پیام هایی که به نوعی خط خطی شده اند یا عباراتی که به طور نامناسب در تلفن صحبت می شود قضاوت نکنید، با لحن، کلمات، لطافت در صدای خود قضاوت کنید.

به یاد داشته باشید: ابراز احساسات برای مردان دشوار است، گاهی اوقات آنها اصلاً نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند. اما اگر آنها واقعاً دوست داشته باشند و دلتنگ شوند، راهی پیدا خواهند کرد تا در مورد آن به شما بگویند.

می تواند آزار دهنده باشد

بسیاری از مردانی که با احساس اشتیاق برای یک زن مواجه می شوند، احساس ناراحتی می کنند. آنها اغلب نمی دانند چه کار کنند. بنابراین، به جای احساس لطیف، غریزه بدوی و نامفهوم حسادت و آزردگی در آنها رخنه می کند.

یک مرد بی حوصله بدتر از یک مگس آزار دهنده مرداد است.

او دائماً تماس می گیرد ، پیام می فرستد ، سؤالات احمقانه زیادی می پرسد ، شروع به غرق کردن خانم خود با هدایای خنده دار غیر ضروری می کند.

بسیاری از پسرها به دختران مجسمه، عطر و دریایی از گل می دهند. برخی دختران را با شیرینی پر می کنند، آنها را به پیاده روی، سینما یا کافه ها دعوت می کنند. اما اغلب آنها همه این کارها را به نحوی ناشیانه و نامفهوم انجام می دهند. در یک کلام، آنها حوصله سر رفتن را بلد نیستند. و این احساس آنها را گیج می کند.

اما آرام باشید، مردان برای مدت طولانی خسته نخواهند شد. این برای آنها بعد از اولین شب با هم یا در روند اقامت مشترک می گذرد.

فعالیت غیرمعمول در شبکه

گاهی اوقات، وقتی مردی نمی تواند به شما بگوید که واقعاً دلش برای شما تنگ شده است، شروع به لایک کردن عکس های شما از یک قرن پیش می کند، چیزهای مختلف "زیبا" را روی دیوار می نویسد، استاتوس ها یا عکس های زیبا را در صفحه خود می گذارد.

اما همه اینها برای این طراحی شده است که شما به صفحه او بروید، ببینید و ارزیابی کنید. و همه چیز برای شما درست خواهد شد. خب یه چیزی شبیه این او "نوعی" اولین قدم را برمی دارد و شما باید او را ارزیابی کنید. اما خود مرد اول نمی نویسد یا (چیز دیگری!) تماس نمی گیرد.

اگر می بینید که مرد شما به طور ناگهانی در شبکه "حرکت" می کند و به شما نکات مبهم می دهد: فکر کنید، شاید آن شخص واقعاً خسته شده باشد. اما او از اعتراف شرم یا خجالت می کشد.

پس از نزاع شروع به آشتی می کند

اگر نمی‌دانید که مردتان پس از یک مسابقه طوفانی حوصله‌اش سر رفته است یا نه، و غرور به شما اجازه نمی‌دهد با او تماس بگیرید، چند روز صبر کنید.

مردان واقعاً بی حوصله خیلی زود تسلیم می شوند: شاید یک روز، شاید دو. خب حداکثر یک هفته

اما اینها قبلاً مصادیق کاملاً جدی و اصولی هستند. تعداد آنها کم است و به ندرت اما برای مدت طولانی عصبانی می شوند.

بعد از دعوا بهتر است قدمی برندارید و منتظر بمانید. شما یک زن هستند. وانمود کنید که حوصله ندارید و اصلاً برایتان مهم نیست.

شما فقط منتظرید تا مردتان دو روز دیگر با گل به سمت شما بیاید. و او دوان خواهد آمد، مطمئن باشید. اما او نمی دود: خوب، این بدان معناست که او مال شما نبود. دیگری وجود خواهد داشت.

بگذارید بعداً خسته شوند. اما فایده ای نداشت.

سوالات متداول

اگر پسری از ارتش بگوید دلش برای شما تنگ شده چگونه رفتار کنید؟

نیازی نیست نگران باشید و به چیز بدی فکر کنید. این ثابت می کند که او به شما اهمیت می دهد و می خواهد شما منتظر او باشید. همین را پاسخ دهید، او بسیار راضی خواهد شد.

اگر پسری بنویسد که حوصله اش سر رفته است، یعنی چه؟

آدم بی تفاوت فقط اینطوری زنگ نمی زند و نمی نویسد. مردها آنقدر برای وقت و انرژی خود ارزش قائل هستند که آن را برای اس ام اس های خالی با دختری که دوست ندارند هدر نمی دهند. در غیر این صورت، آنها نه تنها گوش می دهند، بلکه مخاطب را در لحظات دردناک زندگی خود آغاز می کنند، در مورد مشکلات صحبت می کنند و شادی و اهداف خود را به اشتراک می گذارند.

آیا باید به یک مرد بگویید که دلت برایش تنگ شده است؟

بسته به اینکه او چه نوع مردی است و از او چه می خواهید، یا باید او را در یک تعادل دقیق نگه دارید، غیرقابل دسترس به نظر بیایید، اما احساسات را به موقع باز کنید، یا تا حد امکان باز باشید. اگر "یک، تنها" باشد، بازی با آن ایده بدی است. باید به خودت اعتماد کنی و مطمئن باشید که او کاملا متقابل است.

چرا آن مرد حوصله دارد، اما نمی نویسد یا زنگ نمی زند؟

خودتان شروع به نوشتن کنید و با او تماس بگیرید. به واکنش او نگاه کنید. او در 2 کلمه پاسخ می دهد یا برعکس، شروع به برقراری ارتباط عادی با شما می کند و اولین قدم شما انگیزه نامه نگاری خواهد بود! شاید او فقط به این گونه ارتباط عادت ندارد و نمی داند چه چیزی شما را از سکوتش ناراحت می کند!

چگونه به یک پسر اشاره کنیم که دلت برای او تنگ شده است؟

نکته اصلی این است که در رابطه با معشوق خود محجوب باشید. بهتر است از خود کلمه "از دست رفته" خودداری کنید ، زیرا می تواند به عنوان یک ادعا یا سرزنش برای یک عزیز تلقی شود. بهتر است بنویسید «منتظر هستم». این کلمه هنوز آنقدر پیش پا افتاده نشده و بسیار مثبت به نظر می رسد. همچنین نشان دهنده این واقعیت است که شما به سمت این شخص کشیده شده اید، که او به شما احساس خوبی می دهد.

چرا یک پسر دلتنگ دختر می شود؟

شما می توانید به یک دلیل خسته شوید - اگر دختر بی تفاوت نباشد. اگر پسری نشانه هایی از خود نشان دهد که حوصله اش سر رفته و منتظر ملاقات است، شما نقش مهمی در زندگی او دارید.

اگر مردی حوصله اش سر رفته است، به این معنی است که او شما را دوست دارد؟

این نشانه عشق در نظر گرفته می شود. اگر به دلایلی نمی توانید نزدیک منتخب خود باشید، او این را از دست می دهد و آشکارا این را نشان می دهد: او اس ام اس می نویسد و اغلب تماس می گیرد، در مورد اینکه چگونه نمی تواند زندگی خود را بدون شما تصور کند صحبت می کند. البته در همه چیز باید معیاری وجود داشته باشد، اما اگر 3 هفته به تعطیلات بروید و در تمام این مدت یک کلمه از "شاهزاده خوش تیپ" خود نشنیدید، احتمالاً او شانسی برای پادشاه شدن ندارد. چون در این شرایط چیزی به نام عشق وجود ندارد.

چه کسی بیشتر دلتنگ توست: پسر یا دختر؟

یکی از تفاوت های اصلی زن و مرد، عاطفه بودن است. مردان عواطف خود را نشان نمی دهند و گاهی «سرد» رفتار می کنند. زنان تمایل بیشتری به احساسات دارند و تمایل دارند احساسات خود را بیرون بگذارند. هنگامی که یک زن مشتاق یک عزیز است، می تواند برای او بسیار سخت باشد که خودش را جمع کند و او را مجبور به انجام کارهای روزمره کند. از نظر روحی، او همیشه به کسی که دلش را به او داده باز خواهد گشت و این بر کیفیت کار او و اشتیاق او برای این کار یا بهتر است بگوییم نبود آن تأثیر می گذارد.

پسره نوشت حوصله اش سر رفته چی جواب بده؟

نشانه هایی برای درک اینکه یک پسر خسته است چیست؟

او همیشه به شما پیام می دهد.
- وقتی گوشی را بر نمی دارید خیلی عصبانی می شود.
- مدام از او می خواهد که برایش عکس بفرستد.
- عکس های منتشر شده در شبکه های اجتماعی چند سال پیش را لایک می کند.
- در ابتدای هفته، او قبلاً برای تعطیلات آخر هفته به شما پیشنهاد می دهد.
- سعی می کند به هر طریق ممکن شما را غافلگیر کند.
- او به دوستانش در مورد شما می گوید.

آیا یک پسر می تواند دلتنگ سابق خود شود؟

البته می تواند. درست مثل یک دختر که دلتنگ سابقش می شود. این طبیعی است. همیشه احساسات قدیمی تبخیر نمی شوند. اگر پسری شروع به یادآوری لحظاتی که با دوست دختر سابق خود سپری کرده است را به یاد بیاورد و از آن راضی باشد ، نمی توان از یادداشت های کسالت اجتناب کرد.

من گمان می‌کنم که همیشه حوصله‌مان سر می‌رود، زیرا تنها هستیم و چیزی برای پر کردن زندگی‌مان نداریم. این چیزی است که باعث می‌شود شخصی که نارضایتی خود را بر او نشان می‌دهیم مهم باشد: فرضاً اگر او در نزدیکی بود، همه چیز متفاوت می‌شد... اهمیت واقعی و غیر تصویری یک شخص در زندگی ما دقیقاً با سطح آن تعیین نمی‌شود. بی حوصلگی یا اشتیاق برای او

من برای کار و مدرسه زیاد سفر می کنم. عزیزانم در خانه بمانند. اما من به ندرت دلتنگ آنها می شوم و دقیقاً زمانی است که در کار یا مطالعه جالب مکث می شود: من سرم شلوغ نیست، بی حوصلگی به وجود می آید، احساس آزاردهنده اتلاف وقت - و این کسالت به عنوان یک "زیبا"، "خوب" تجربه می شود. حسرت کسانی که در این نزدیکی نیستند. از نظر اجتماعی نیز مورد تایید است، مانند نشانه جدیت و فداکاری. اما نه. کسالت و مالیخولیا نشانه کسالت و از دست دادن، بی قراری است و نه بیشتر.

شما می توانید دقیقاً دلتنگ افراد خود شوید - آشنایان زیادی وجود دارد، اما شما نمی خواهید به بسیاری نزدیک شوید

و وقتی می رسم، واکنش دوقلوهایم را مشاهده می کنم که نمی دانند چگونه این کار را درست انجام دهند. میلا به من می گوید: "بابا، دلم برایت تنگ نشده بود!" و من او را ستایش می کنم: از این گذشته ، این به این دلیل نیست که من برای او "مهم نیستم". این در مورد این است که زندگی او پر شده است ، افراد نزدیک و محبوب دیگری در این نزدیکی وجود دارند و او و خواهرش در سن 5-6 سالگی تا گوش خود در رشته - ژیمناستیک - شنا - پیانو ... من برای آنها مهم هستم نه زمانی برای حوصله و نه نیازی وجود دارد. با هم شاد و شاد.

ماشا مارتینوا، مدیر منابع انسانی

من مطمئن نیستم که آنها فقط زمانی که حوصله شان سر می رود خسته می شوند. و با یک زندگی بسیار پر، می توانید دائماً به یک شخص فکر کنید. آیا این نشانه این است که شخص واقعاً مهم است؟ به نظر من بله.

من هم بیگ بدر را دوست دارم: "در اینجا ساده ترین آزمایش عشق برای شما وجود دارد: اگر پس از گذراندن چهار یا پنج ساعت بدون معشوقه خود، دلتان برای او تنگ شد، پس عاشق نیستید - وگرنه ده دقیقه جدایی برای شما کافی است. زندگی کاملا غیر قابل تحمل است.

میخائیل فرولوف، بازاریاب

شما می توانید دقیقاً دلتنگ افراد خود شوید - آشنایان زیادی وجود دارد، اما شما نمی خواهید به بسیاری نزدیک شوید. من می خواهم نه در جمع مردم یا دوستان، بلکه در کنار شخص خودم باشم، تمام زندگی ام با او باشم، احساسات را به اشتراک بگذارم، صمیمی باشم.

برای اینکه بفهمید این برای شما چه کسی است، به این فکر کنید که در یک سفر چند ساله به دور دنیا چه کسانی را با خود می برید. تشخیص آن برای بزرگسالان حتی آسان تر است. نکته اصلی این است که بعداً پشیمان نشوید که بهترین سالها و زمان را برای شخصی صرف نکردید اگر او دیگر در کنار شما نیست. این فقط خاطره شما خواهد بود.

آناستازیا بودنچوک، فیلولوژیست

نظر من برعکس نظر یک روانشناس است: اگر دلم برای کسی تنگ می شود، پس دلم برای او تنگ می شود. من یاد گرفته ام به احساساتم اعتماد کنم. آیا این اشتباهه؟

احساس کسالت برای همه شناخته شده است. گاهی دلتنگ مکان هایی می شویم که در گذشته دیده ایم، گاهی دلتنگ مردم، اقوام و عزیزان می شویم. و گاهی اوقات زمانی که کاری برای انجام دادن وجود ندارد یا فرصتی برای افراط در تجارت مورد علاقه خود وجود ندارد، خستگی خود به خود به وجود می آید. چرا چنین احساسی ایجاد می شود، به چه دلایلی فرد آن را تجربه می کند؟ مکانیسم ظهور آن چیست؟ آیا می توان از شر این تجربه ناخوشایند خلاص شد؟

ملال در هر یک از مظاهر آن به عنوان نوعی خلأ روحی احساس می شود. زمانی اتفاق می افتد که فرد چیز آشنا نداشته باشد. ویژگی ها، جلوه های این احساس را باید با جزئیات بیشتری در نظر گرفت.

چه لحظاتی می تواند باعث خستگی شود؟

احساس کسالت به عنوان فقدان چیزی مهم، بسیاری از مردم در دوران کودکی یاد می گیرند. کسی باید اسباب‌بازی‌ای را که والدینش دور انداخته یا گم شده از دست بدهد. و یکی منتظر مادرم بود که از سر کار برگشت و هر ساعت مثل یک ابد طول کشید. با افزایش سن هیچ چیز تغییر نمی کند و حتی یک نفر حس می کند دوران کودکی به عنوان آرام ترین و بی دغدغه ترین قطعه زندگی خود. انتظار برای یک عزیز می تواند دقایق را به ابدیت تبدیل کند، و خلأ روح پس از اخراج از شغلی که دوست دارید می تواند احساس قوی و همه جانبه داشته باشد و منجر به هفته ها افسردگی شود.

یک فرد در موقعیت های مختلف احساس بی حوصلگی می کند، اما همه آنها در یک چیز خلاصه می شوند: این احساس که چیزی مهم از دست رفته است. این احساس یک خلأ معنوی خاص را تشکیل می دهد، خلاء که باید با چیزی پر شود تا دوباره احساس یک فرد کامل و شاد داشته باشید. این احساس می تواند نه تنها با غیبت یک شخص، چیز یا ناتوانی در بازدید از مکان های آشنا - به ویژه آنهایی که تجربیات خوشایند با آنها همراه است - شکل بگیرد. همچنین می تواند به دلیل روتین، کمبود روز با چیز مهم، یکنواختی روند زندگی روزمره ایجاد شود.

دلیل بی حوصلگی چیست؟

عامل اصلی بی حوصلگی عادت است. این عامل همه انواع بی حوصلگی را ترکیب می کند - هم در افراد و هم در برخی مکان ها، فعالیت ها. فرد تمایل دارد به شرایطی عادت کند که برای مدت طولانی مرتبط باقی می مانند و غیبت آنها را با استرس تجربه می کند. ناپدید شدن افراد آشنا و محبوب باعث تجربه های ناخوشایندی می شود که شدت آن بستگی به این دارد که شخص چقدر به گمشده دلبستگی داشته باشد. اگر از دست دادن جزئی باشد، آنها می توانند به صورت افکار پس زمینه ای روشن در خود غرق شوند، یا اگر اهمیت چیزی که از دست رفته زیاد است، هفته ها به طور اجباری در دامان خود بیفتند.

: هر چه فرد مسن تر باشد، عادت کردن به شرایط جدید برای او دشوارتر است و در نتیجه بیشتر حسرت وضعیت قبلی را از دست می دهد..

چرا مردم خسته می شوند؟

بی حوصلگی احساس پوچی است

بیشتر از همه، یک فرد به افراد دیگر وابسته است، و بنابراین خستگی برای محیط آشنا و دوست داشتنی خود را بیشتر نشان می دهد. حضور در جمع افراد همفکر یا اقوام بسیار لذت بخش است، از احساس تنهایی که فرد مجبور است با آن روبرو شود، زمانی که هیچ کس نزدیک نیست، محافظت می کند. جدایی باعث ناراحتی می شود و توسط روان به عنوان کسالت درک می شود. این یک نسخه دیگر از احساس پوچی است - زمانی که کسی در نزدیکی شما نیست. همچنین حضور افراد دیگر حس تازگی را به زندگی می بخشد، زیرا همه افراد متفاوت هستند، هرکس نظر، طرز فکر خود را دارد. ناتوانی در برقراری ارتباط با افراد دیگر و تبادل افکار با آنها، انسان از یکنواختی احساس تنهایی و کسالت می کند.

چرا انسان احساس بی حوصلگی می کند؟

طبیعت هیچ چیز تصادفی به انسان نداده است و احساس کسالت نیز اهمیت خاصی دارد. این احساس ناخوشایند به مردم باستان اجازه داد تا شیوه زندگی گروهی را حفظ کنند که برای بقای گونه مهم است و اثربخشی اقدامات هر فرد را افزایش می دهد. با خروج از گروه، شخصی احساس اشتیاق، بی حوصلگی کرد و برگشت. این به آنها اجازه داد تا انسجام خود را حفظ کرده و زنده بمانند. و امروزه خانواده ها، دوستی ها و پیوندهای خانوادگی به این ترتیب حفظ شده است.

بی حوصلگی در مکان های خاص مجبور به چسبیدن به مناطق آشنا شد که معلوم شد امن ترین است. سرزمین های بیگانه، فضای ناشناخته - این است، اما خطرناک است. احساس دلتنگی و کسالت به وجود می آید و آنها را مجبور به بازگشت به خانه می کند.

بی حوصلگی از بیکاری خلاقیت، توسعه فن آوری های جدید را از عصر حجر آغاز کرد. وقتی انسان سیر می شود، همه امورش تمام می شود، حوصله اش سر می رود. من می خواهم کاری جالب، لذت بخش انجام دهم - و هر فرد تمایلات خاص خود را دارد. بسیاری از شاهکارها، اختراعات مبتکرانه دقیقاً ... از خستگی به وجود آمدند.

مرز بین عشق و اعتیاد

بی حوصلگی در غیاب یکی از قوی ترین منابع مثبت - یک عزیز - به شدت احساس می شود. به عنوان شاهد، می‌توانیم به این واقعیت اشاره کنیم که بسیاری از مردم، کسالت را با جدایی دقیقاً در چارچوب یک رابطه عاشقانه یا رابطه والد-کودکی تشخیص می‌دهند. در این مورد، احساس پوچی به احساس اضطراب محدود می شود، میل به اینکه فوراً بفهمید فردی که به دنبال آن هستید کجاست، چه می کند، در چه شرکتی، با چه کسی است. اضطراب بوجود می آید، میل به کمک به این شخص و محافظت از او، مراقبت از او، دریافت همان در ازای آن.

به نظر می رسد که این خوب است، اما عشق را با اعتیاد اشتباه نگیرید. در روانشناسی چنین چیزی وجود دارد - وابستگی به روابط، زمانی که هر جدایی، حتی برای مدت کوتاه و به دلیل خوب، بسیار دردناک درک می شود، باعث ایجاد احساسات منفی قوی می شود. این یک احساس بیمارگونه است که باید از آن خلاص شد، ربطی به عشق ندارد.

چگونه از شر کسالت خلاص شویم؟

وقتی کسالت به طور کامل انسان را جذب می کند، می تواند احساس ناامیدی و ناتوانی کند. در واقع، مقابله با آن دشوار نیست. شما فقط باید خود را با چیزی مشغول کنید - این توصیه ساده حتی با کسالت برای یک عزیز کمک می کند. اما اگر باید دلتان برای شخص یا افرادی تنگ شود، باید به طور فعال ارتباط برقرار کنید، در شرکت آرام شوید. شایان ذکر است که هیچ چیز غیر قابل تعویض نیست و برای رهایی از کسالت، فقط باید خلاء معنوی حاصل را با چیزی مشابه پر کنید.