لباس برای شکل کامل سیب. نوع شکل "اپل" توصیه های انتخاب لباس. چه چیزی ممنوع است

"چنین نوع افرادی وجود دارد که از نوع دیگری از ناهار خوری ها چربی می کنند ... .. متأسفانه ، من از این نوع هستم" ، این گفته بیونچه سوخت و ساز بدن زنان را با شکل سیب مانند کاملاً توصیف می کند.

زنانی که شکل سیب دارند  آنها می توانند از عواقب کیک خورده شده با خامه یا یک لیوان شراب اضافی به مدت یک هفته یا بیشتر زنده بمانند و به هیچ وجه به آنها توصیه نمی شود تعدادی محصول بخورید ، زیرا آنها حتی بیشتر کند می شوند و متابولیسم "فوق العاده" نیستند.

مثل یک سیب کلاسیک ، من تمام "جذابیت" این نوع شکل را در پوست خودم تجربه کردم. اما من موفق شدم با آنها مقابله کنم ، اگرچه از جانب من تلفاتی ندارد. من توانستم به رقص رویای خود دست یابم ، و تمام آنچه اکنون برای من باقی مانده است پیروی از قوانین خاص و به یاد آوردن ویژگی های بدنم است.

من مطمئن هستم که با یک انگیزه درست و آرزوی مناسب ، شما نیز موفق خواهید شد کاهش وزن  و به موفقیت شگفت انگیز دست یابید ، صاحب اشکال زیبا و اغوا کننده شوید.

و به منظور تحریک کمی از دست دادن وزن - در اینجا عکس هایی از ستاره های هالیوود وجود دارد که مانند شما دائماً برایشان می جنگند چهره زن زیبا.  مثالی بزنید ، الهام بگیرید ، نکات من را بخوانید و به دنبال آن بروید.

ویژگی یک سیب شکل زنانه.

همانطور که قبلاً نوشتم ، یک شکل سیب مانند حاکی از وجود یک سینه پهن با سینه بزرگ بزرگ ، کمر اندکی بیان شده یا عدم وجود کامل آن ، باسنهای کوچک با پاهای ضخیم و صاف و باریک است. بیشتر مشکلات توسط شکم ایجاد می شود ، که مرتباً از بین می رود و نمی خواهد صاف و متورم شود.

رسوبات چربی عمدتاً در شکم ، در پهلوها و پشت ، تا حدودی روی سینه ، گردن و صورت جمع می شوند. در بعضی موارد ، باسن ممکن است کمی افزایش یابد ، اما همیشه از نظر بصری کوچکتر از شکم و سینه به نظر می رسد.

متابولیسم  در زنانی که رقم دارند ، سیب بسیار آهسته و چشمگیر جریان می یابد ، بنابراین هرگونه مداخله شدید در کار خود منجر به اختلال در عملکرد دستگاه گوارش می شود. همین مسئله پیش می رود پس زمینه هورمونی، که سیب کم است و نسبت به هرگونه تغییر در بدن واکنش نشان می دهد.

زنان با نوع سیب مستعد ابتلا به بیماری های سیستم های قلبی عروقی ، گوارشی و غدد درون ریز هستند. بنابراین ، آنها بیشتر از انواع دیگر دچار فشار خون شریانی ، آترواسکلروز ، نارسایی تیروئید و دیابت می شوند.

فقط ناامید نشوید و بینی خود را آویزان نکنید ، زیرا با مراقبت صحیح از خودتان می توانید از این همه دردسرها جلوگیری کنید و زندگی کنید ، از ظاهر خود لذت ببرید و از هر چیزی شکایت نکنید.

خطاها در صاحبان شکل "سیب" هنگام کاهش وزن.

زنان با شکل سیب به سادگی منع مصرف دارند گرسنگی، که بسیاری از آنها به از دست دادن چند کیلوگرم قبل از تعطیلات. من توضیح خواهم داد که چرا سیب فعالیت هورمونهای غده فوق کلیوی بخصوص کورتیزول را افزایش می دهد که باعث افزایش اشتهای عالی زنان با شکل یک سیب و متابولیسم لاغر آنها می شود. با استرس افزایش می یابد و گرسنگی چیزی جز استرس شدید برای بدن نیست. با تکذیب غذای خود ، شما باعث افزایش کورتیزول در خون می شوید ، هر چه بیشتر متابولیسم خود را کند کنید و به طور تقریبی ، چربی را از آب دریافت کنید.

متوسل به تصفیه کننده (ملین)  یا چای های دیورتیک ، انقباض ها و سایر وسایل انجام این نوع عمل به منظور کاهش وزن ، سیب نیز به دلیل بی ثباتی تعادل آب و نمک موجود در بدن از حساسیت دستگاه گوارش توصیه نمی شود.

کاهش قابل توجه مایعات با چنین کاهش وزن منجر به کاهش وزن می شود ، اما منحصراً ناشی از آب است. پس از متوقف کردن استفاده از آنها ، وزن با سه برابر افزایش می یابد ، بدن با غیرت و حتی بیشتر "خورده ذخیره شده" را کنار می گذارد و روده های شما برای مدت طولانی شما را آزار می دهد.

رژیم های غذایی حاوی پروتئین بالا در منو ، یعنی رژیم های غذایی با پروتئین بالا. این موارد شامل رژیم اتکینز ، رژیم دوکان ، رژیم کرملین ، رژیم ژاپنی ، رژیم تخم مرغ ، رژیم انگلیسی ، رژیم فضانوردان ، رژیم ماهی ، رژیم پروتئین و سایر موارد است.

این بدان دلیل است که مقدار بالای پروتئین در رژیم غذایی سیب منجر به احتباس آب در بدن آنها می شود که این امر نقض متابولیسم چربی در کبد را تهدید می کند و در نتیجه ادم و حفظ وزن پایدار توسط بدن ایجاد می شود. همچنین ، چنین رژیمهای غذایی روند هضم در حال حاضر کند را کاهش می دهد ، که منجر به یبوست و نفخ شکم (تشکیل گاز در روده ها) می شود.

نوشیدن الکل به مقدار بیش از یک لیوان شراب خشک یا بخشی از یک نوشیدنی الکلی قوی. واقعیت این است که الکل همچنین ترمز در متابولیسم است و به نقطه ضعف سیب - کبد برخورد می کند - که منجر به اختلال در سوخت و ساز چربی و افزایش وزن می شود.

در صورت عدم امتناع از شکر ، بهتر است مصرف آن را تا حد ممکن برای شما به حداقل برسانید. فروکتوز و دیگران شیرین کننده ها  استفاده توصیه نمی شود ، زیرا آنها به کبد آسیب می رسانند.

یک رژیم موثر برای نوع سیب.

اولا ، منوی روزانه زنانی که نوع سیب دارند باید مقدار کافی داشته باشند فیبر  برای عادی سازی دستگاه گوارش. ثانیا ، تمام وعده های غذایی باید قبل از 19-00 اتفاق بیفتد ، زیرا بعد از این مدت ، هر آنچه که شما خوردید به ذخایر چربی پردازش شده و در مناطق مشکل نگهداری می شود.

از فرآورده های گوشتی به مرغ ، ماهی و غذاهای دریایی ، از چربی ها - پنیر ، كفیر و ماست (اولویت در صورت عدم استفاده از آنها باعث تورم می شود) اولویت دهید.

کربوهیدرات  شما به هیچ وجه نمی توانید از رژیم غذایی خود مستثنی شوید ، فقط باید مصرف کربوهیدراتهای ساده موجود در نان ، کیک ، کولا و لاغر سبوس ، غلات را بدون اضافه کردن نمک ، میله های غلات و رول های نان کاهش دهید.

هنگام مصرف سبزیجات از خوردن مواد حاوی مقادیر زیادی نشاسته (سیب زمینی ، ذرت) خودداری کنید. بهترین انتخاب ها کلم بروکلی ، سالاد ، خیار ، گوجه فرنگی ، لوبیای سبز است.

روغن و سس مایونز باید از این قاعده مستثنا شده و کاملاً به پانسمان ها بر اساس ماست کم چرب ، کفیر یا پنیر بپاشید.

ماهی یک بار انجام میوه و سبزیجات مفید خواهد بود روزهای روزه. استفاده از غذاهای چرب ، دودی ، شور ، ترشی و شیرینی باید از رژیم غذایی کاهش یافته یا کاملاً از بین برود.

من از رژیمهای غذایی مشهور توصیه می کنم رژیم پروتستانفزیرا منوی آن برگرفته از سبزیجات و فراورده های لبنی است که برای بدن خانم ها با شکل مانند سیب بسیار مفید است. اما شایان ذکر است که سبزیجات سبزیجات هستند و هیچ کس کالری کالری روزانه را لغو نکرد ، بنابراین همه چیز در حد اعتدال است.

برای کاهش وزن موثر ، یک رژیم باید با تمرینات ترکیب شود ، اولویت با تمرینات قدرتی و بالاتر از همه - تمرین در ورزشگاه. بسیاری از خانمها با شکل یک سیب اشتباه می کنند و معتقدند که با چرخاندن مطبوعات و انجام هولا ، می توانید به یک کمر نازک برسید ، اما این طور نیست. در مورد سیب ها ، تمرینات ورزشی و تمرینات بسیار پیچیده به دستیابی به یک چهره پر رنگ و آبسه زیبا کمک خواهد کرد.

روشهای کاهش وزن.

برای خانمهایی که از نوع رقمی هستند ، کاهش وزن به تدریج بسیار مهم است ، زیرا کاهش سریع وزن می تواند منجر به ضعف معده و سینه شود. به منظور جلوگیری از ظهور چنین ناخوشایند عوارض کاهش وزن، لازم به یادآوری است که کاهش وزن سیب یک روند تدریجی و طولانی است. خوب ، درست است ، بهتر است در 2 ماه 10 کیلوگرم وزن خود را کاهش داده و از پوست 10 صاف و صاف نسبت به 10 کیلوگرم در 2 هفته استفاده کنید و احساس راحتی کنید که لباس شنا را بپوشید.

توصیه می کنم در صورت امکان چندین دوره مزوتراپی ، خلاء ، لیپوماتیک یا ماساژ معمولی را در حین کاهش وزن انجام دهید. این روشها روند کار را سرعت می بخشند. چربی سوزی  و اجازه نخواهید داد که پوست از بین برود و از بین برود.

همچنین باید به آن توجه ویژه ای شود گردنبند

اما حتی حجیم ترین siluetette را می توان با مزیت ارائه داد ، زیرا هر زنی اگر بخواهد زیبا خواهد بود.

مزایای O-silhouette:

• سینه های بزرگ (یا اندازه متوسط)؛
• پاهای بلند؛
• دستهای نازک برازنده؛
• پوست الاستیک (کمبود سلولیت).

نحوه لباس دختران سیب

اگر شما یک "سیب" هستید ، پس از کاهش وزن ، سلامت شما به طرز چشمگیری بهبود می یابد ، اما کمر نامشخص است. اگر دختر سیب بهتر شود ، چربی بدن در اطراف کمر و شکم جمع می شود ، سپس قفسه سینه و صورت کامل تر می شوند.

هدف اصلی پنهان کردن شکم بزرگ است که با کمک لباس های گشاد کاملاً آسان است. برای "سیب" های باریک این کافی است ، و "میوه های آبدار" بیشتری باید قطعاً بر مزایا - پاهای بلند و سینه های زیبا تأکید کنند.

به ماریا کری ، درو بریمور ، آدل ، ریز ویترسپون نگاه کنید - این زنان حتی در اوج "گسترش" خود می توانند عالی به نظر برسند. همه چیز در مورد لباس مناسب و اعتماد به نفس است.

بلوز و تاپس برای "سیب"

موفق ترین سبک یک بلوز است که آزادانه از خط سینه منحرف می شود ، و مشکل اصلی شکل - معده را پنهان می کند. تاپ های محکم نپوشید - آنها بر همه عیب های بدن تأکید می کنند. بلوزها را از پارچه های روان (ابریشم ، ساتن) و موادی استفاده کنید که حرکات را محدود نمی کنند (پشم مرغوب ، لباس بافتنی متراکم).

به نظر می رسد مزیت بر روی O-silhouette پیراهن تا وسط ران و تونیک است. پیراهن های بلوز را امتحان کنید - آنها شکل زنانه تر را ایجاد می کنند. تیشرت ها و بلوزهای بدون آستین مناسب هستند ، بنابراین شما دست های نازک زیبایی را نشان می دهید. یک گردنبند مثلثی را انتخاب کنید ، یک گردنبند بیضی را با احتیاط بپوشید تا گردابی غیر ضروری ایجاد نشود. یقه اسکی و یقه ایستاده برای شما مفید نخواهد بود.

آیا به دنبال چگونگی تعیین نوع شکل - ویژگی های هر نوع و نمونه های واضح در بین ستارگان هستید؟ ما را بررسی کنید

سبک ایده آل شلوار شلوار مستقیم با فلش است ، آنها به سمت همه "سیب" می روند. برای تنظیم بصری معده خود از مدل های مناسب استفاده کنید. شما نباید کمربند بپوشید - آنها بر کمر تأکید می کنند ، که در آنجا نیست ، بهتر است شلوار را با یک زیپ پنهان در طرف خود انتخاب کنید.

پارچه های خیلی نازک را کنار بگذارید - چنین شلوارهایی در همه مکان های غیر جذاب و همچنین بسیار متراکم قرار می گیرند تا به طور کلی تصویر را به دوش نکشند.

با استفاده از شلوارک ، پاهای زیبا را می توان به خوبی نشان داد ، اما این مدل ها نباید با مدل کمر باشند. اگر واقعاً پاهای باریک و باسن های مرتب دارید ، شلوارهای لاغر و لاغر و شلوار لاغر کامل با لباس بلند و گشاد مناسب شما را مناسب می کند.

اگر پاهایتان بالای زانو کاملاً پر است ، باید این سبک ها را دور ریخت. به مدل های خاص شلوار توجه کنید که کشش گسترده ای در قسمت کمر دارد - آنها کاملاً باریک هستند اما به سختی برای هوای گرم مناسب نیستند.

دامن ها را انتخاب کنید

دامن ها مانند شلوار را باید بدون کمربند انتخاب کنید ، در کمر یا دقیقاً در زیر جایی که باید قرار بگیرد.

موفق ترین مدل ها ، پاهای لاغر چشم نواز:

• دامن مستقیم با شکاف در طرفین؛
• دامن با یک سجاف نامتقارن؛

مدل هایی که به باسن حجم می بخشد:

• دامن بسته بندی؛
• دامن پلیسه دار؛

مدل هایی که شباهت O شکل را هماهنگ تر و متناسب تر می کنند:

• دامن مداد کامل با یک شل بلند و شل.
• دامن خط

طول دامن بهینه برای دختر سیب وسط زانو یا کمی بالاتر است.

سعی کنید لباس

یک انتخاب عالی یک لباس غلاف مستقیم است. لباس های "سیب" نباید محکم باشد ، اما نباید یک کیسه را روی شکل آویزان کنید. توصیه می شود که طول زیر زانو را بپوشید تا بصری سایه بان را بکشید. و به گونه ای که کمر باریک به نظر می رسد ، از یک گردنبند مثلثی استفاده کنید. آنها به خوبی روی شکل "سیب" لباس های سبک امپراتوری قرار می گیرند ، که به طرز مطلوب سینه های زیبایی را ترسیم می کنند و عدم تعادل شکم و باسن را پنهان می کنند.

لباس هایی با کمربند خریداری نکنید - کمربند روی عدم وجود کمر متمرکز خواهد شد.

تنها گزینه قابل قبول با کمربند این است که اگر در بالا ژاکت بپوشید. از میان الگوهای ، بهتر است زیور آلات به صورت عمودی ، قفس شیب دار (در مورد چگونگی پوشیدن لباس در قفس - مطالعه ما) یا گزینه های ساده ، از پارچه ها - پشم ، لباس بافتنی ضخیم ، ساتن ، ابریشم را انتخاب کنید.

آماده شدن برای سرماخوردگی

یک کت کلاسیک ذوزنقه ای و همچنین مدل هایی که از قفسه سینه پرتاب می شوند ، مناسب شما هستند. عناصر عمودی را انتخاب کنید - راه راه ، تانک ، بخیه.

لباس بیرونی با جیب های پچ ، شکل را بزرگتر از آنچه در واقع است ، می کند ، اما جزئیات نامتقارن پیچ و تاب بیشتری می بخشد و به زنانگی می بخشد.

تصویر فوق العاده هماهنگ با تصویر یک ژاکت کش با ژاکت یا ژاکت بدون یقه خواهد بود ، که فقط در قسمت بالایی ، به عنوان مثال ، روی یک دکمه چسبانده شده است.

ما در حال تعطیلات هستیم

دختران "اپل" تقریباً همیشه monokini را ترجیح می دهند شکم خود را بپوشاند ، اما حتی یک لباس شنا نیز باید با دقت انتخاب شود.

پستان باید مشخص شود ، اما نه با درج فوم ، بلکه فقط با استخوان های سخت. یک گردنبند مثلثی یا تقلید از بوی روی سینه شما مناسب شما خواهد بود.

شکل لباس شنا رنگ مورد نظر را به طور کامل تنظیم کنید. از نوار عمودی در وسط لباس شنا استفاده کنید تا توجه شما از شباهت و یا درج های مثلثی در طرفین منحرف شود تا بصری کمر باریک شود.

Tankini امروز بسیار محبوب است - یک بیکینی ، که در بالای آن یک پیراهن است. بنابراین ، قسمت بالایی و پایین لباس شنا در یک کل ادغام می شود ، ناحیه مشکل را پنهان می کند ، و تنه های بدن و شنا می توانند از یک رنگ و یا در سایه های متضاد باشند.

چنین لباس شنا حتی می تواند در قطعات "مونتاژ" شود. به عنوان قسمت پایین کیت ، می توانید یک مدل ورزشی را به صورت شورت یا تنه شنا با دامن خریداری کنید.

چیزهای کوچک مهم

از میان کفش ، مدلهایی را انتخاب کنید که به پاهای شما لطف می بخشد. صندل هایی با بند ، گوه ، کفش پاشنه بلند و پاشنه های مچ پا کاملاً بر زیبایی پاها تأکید می کند و چکمه های عظیم با سگک ، زرد ، کفش ورزشی بلند باعث می شود پاهای شما سنگین تر شود و بدن تحتانی شما کوتاه شود.

کیف ها را می توان یا بالاتر یا زیر کمر پوشید. بهترین گزینه یک رتیکول عمودی جهت دار است که روی آرنج خود حمل می کنید ، یا یک کیف دستی مرتب برای حمل در دست خود است. از جواهرات ، آنهایی را انتخاب کنید که روی گردنبند تمرکز داشته باشند ، اما آن را با هم همپوشانی نکنید - اینها آویزهای زنجیر یا مهره های نازک هستند.

اگر یک جشن عروسی در زندگی شما وجود دارد و شما لباس عروسی را انتخاب می کنید - توصیه می کنیم مقالات "" و "ما را برای کمک به استفاده کنید.

اگر کمد لباس شما به درستی طراحی نشده است ، به فروشگاه بروید و لباس های موفق تری را خریداری کنید. سپس موفقیت و جذابیت تضمین می شود!

Vkontakte

احتمالاً ، هر زن حداقل یک بار به مدلهای زنانه باریک که هر لباس فقط کاملاً و کاملاً بدون نقص در آن می نشیند ، نگاهی حسودانه داشت. فکرهایی را که در آن لحظه در سر شما ظاهر می شود به یاد دارید؟ چرا من اینقدر خوش شانس نیستم؟ این کاملاً درست نیست. درست است که دختران با پارامترهای خاصی در این مدل انتخاب می شوند ، که در زیر آنها لباس ها دوخته می شوند. و از آنجا که همه ما متفاوت هستیم ، پس هر کس مجبور است کمد لباس خود را به صورت جداگانه تکمیل کند. امروز می خواهیم در مورد آنچه که طراحان و سبک شناسان توصیه می کنند پوشیدن برای کسانی که شکل سیب دارند ، صحبت کنیم. این یکی از مشکل سازترین دسته های زنانی است که انتخاب یک لباس زیبا برای خودشان دشوار است.

ویژگی های silhouette

اگر از آقایان بپرسید جذاب ترین اردوگاه بانوان برای آنها چیست ، پس بیشتر آنها ساعت ساعتی را به یاد می آورند. چنین سایه ای با: شانه های طبیعی ، سینه های تلفظ شده ، کمر باریک و باسن گسترده مشخص می شود. صاحبان چنین اشکال به سادگی می توانند یک لباس زیبا را برای خود انتخاب کنند ، هر چیزی به سادگی بی عیب و نقص به نظر می رسد.

شکل سیب یک شبح است که به یک بادکنک شباهت دارد. برای روشن تر کردن چنین تصوری ، مهم است که به درستی تأکید کنید ، و این دقیقاً وظیفه سبک هاست. از خصوصیات بارز شکل شانه ها و باسن به عرض یکسان است. در عین حال ، کمر کاملاً ابراز نمی شود. داشتن شکم بزرگ لازم نیست ، حتی اگر زن از چهره خود پیروی کند ، دستیابی به خم های مورد نظر در این زمینه برای او بسیار دشوار است. وظیفه اصلی استایلست ها افزایش بصری شکل است. این امر از طریق درزهای طولی ، عمودی ، خطوط و اتمامها حاصل می شود.

دو نوع

یافتن دو فرد یکسان تقریباً غیرممکن است ، بنابراین استنباط یک طبقه بندی کلی دشوار است. شکل "سیب" یک مفهوم نسبتاً کلی است. حداقل دو زیرگروه در این گروه قابل تفکیک است:

• روی شکم تمرکز کنید. در این حالت ، یک سینه متوسط \u200b\u200b، یک شکم قابل مشاهده و یک کمر غیر قابل مشاهده ، باسن باریک و پاهای بلند و باریک مشخص است.
• شبح گرد. سینه های باسن و باسن به عرض مساوی. کمر کمی قابل توجه است ، اما پاهای لاغر همچنان برنده اصلی هستند.

توجه داشته باشید که شکل "سیب" به هیچ وجه جمله ای نیست. دارندگان این نوع می توانند زیبا و سکسی ، زیبا و اغوا کننده باشند. این همه بستگی به این دارد که چه نوع لباسی را برای خود انتخاب کنند.

کارهای اصلی

بلافاصله بلوزهای بی شکل و کاپشن های مستقیم و گسترده را دور بیندازید. چنین چیزهایی نه تنها نقص ها بلکه حتی مزایا را پنهان می کند ، و باعث می شود تا شبح شما به طور کامل غیرقابل تشخیص باشد. وظیفه اصلی ، از نظر سبک و تصویر ، ایجاد توهم کمر است. اگر موفق شدید ، به این معنی است که بدن بصری کشیده می شود ، که این از وزن وزن محروم می شود. دو لهجه اصلی پاهای سینه و باریک است. نمایندگان جنس مخالف حتی متوجه نخواهند شد که کمر در پارامترهای ایده آل قرار نمی گیرد.

آنچه شما باید در کمد خود داشته باشید

حتی اگر برای هر روز ، توصیه ای برای تمرین سبک ها انجام دهید ، در صورت داشتن شکل ظاهری سیب ، ضرری نخواهد داشت. چگونه لباس بپوشیم (عکس زیر) ، چگونه عناصر فردی کمد را با یکدیگر هماهنگ کنیم تا هر روز عالی به نظر برسد؟

آنچه باید فوراً از شر آن خلاص شوید

در صورتی که شکل سیب دارید ، لیستی از مواردی که باید به شخصی بدهید نیز وجود دارد. نحوه لباس (عکس به شما در انتخاب صحیح کمک خواهد کرد) ، امروز خواهیم گفت:

لباس بیرونی

ست کمد لباس لحظه ای بسیار مهم برای هر زن است ، اما خصوصاً برای کسانی که شکل سیب دارند. عکس ها به وضوح نشان می دهد که یک لباس مناسب انتخاب شده اجازه می دهد تا بر عزت و رقم شکل تأکید شود. گزینه مخالف معیوب شکل (علاوه بر این ، بصری را افزایش می دهد) ، باعث اضافه وزن و غیر جذاب می شود.

لباس بیرونی از پاییز تا بهار مورد نیاز است. به طور معمول ، چنین چیزهایی بیش از یک فصل پوشیده می شوند ، بنابراین به انتخاب آنها باید توجه ویژه ای شود. مدل های ایده آل از یک کت برای شکل "سیب" زنانه ، متناسب با کمی تنگ ، با یک خط شانه روشن ، کمی شعله ور شده است. اما کتهای پهن و مستقیم - این گزینه کاملاً گزینه شما نیست.

بهتر است به پارچه های طبیعی اولویت دهید: ترمه و جیر جیر ، دسته گل ، مخمل و جیر. طول ایده آل کت تا زانوهاست. برش جلویی می تواند منظره زیبایی از پاهای باریک را باز کند. سبک شناسان استفاده از لنت های شانه را توصیه نمی کنند. آنها فقط در صورت داشتن شانه های شیب دار می توانند به شما کمک کنند. به جزئیات مهم توجه کنید: نوارها و تانک های عمودی باعث می شوند که سایه بان شما باریک تر شود. اما جیب های پچ و جزئیات تزئینی اصلاً به شما احتیاج ندارند.

کت و شلوار دقیق و کاپشن

شلوار و شلوار جین

بدون آنها کمد لباس هیچ زن مدرن کامل است. اما در مورد کسانی که شکل سیب دارند ، چه می شود؟ چگونه لباس بپوشیم تا در هر شرایطی کامل به نظر برسد؟ سبک شناسان توصیه می کنند مدلهای شعله ور متوسط \u200b\u200bرا انتخاب کنند. شلوار مستقیم کلاسیک با فلش هایی که سایه بان را گسترش می دهند نیز مناسب هستند. در عین حال ، هرچه باسن گسترده تر باشد ، سبک آن باید راحت تر باشد. در حالت ایده آل ، شلوار باید خم های بدن را تکرار کند ، اما سایه روشن را محکم نکند. سایه های خنثی را انتخاب کنید ، ترکیب پیراهن و پرش با آنها بسیار ساده تر است.

شلوار جین نیز باید در کمد باشد. در این حالت ، لوله های گسترده ای را در فروشگاه بگذارید. بهتر است از شلوار جین کمی تنگ ، مستقیم یا شعله ور استفاده کنید. گزینه ایده آل یک رنگ آبی تیره است. به راحتی با ژاکت و بلوز ، پیراهن شیک و پیراهن کشیده می شود.

مهمترین قسمت کمد لباس بلوز است.

و ما همچنان در نظر داریم در صورت داشتن شکل سیب ، آنچه را که باید در کمد لباس خود داشته باشید ، در نظر می گیریم. عکس زنان به وضوح نشان می دهد که دستمال های بی پروا و سبک های خیلی کوتاه ، و همچنین مواد شفاف ، به وضوح به نفع شما نیستند. مدل هایی با بوی ساده و همچنین از خط سینه گسترش می یابند ، بسیار عالی به نظر می رسند. پیراهن هایی را که کاملاً متناسب با شکل هستند ، دور کنید. بلوزهای گردن توجه شما را از سینه دور می کند ، که نباید انجام شود. V-neckline یک کارتال قدرتمند برای رد آن است.

با این حال ، ما نه تنها در محل کار زندگی می کنیم ، بنابراین نباید تی شرت ها و تاپ ها را نیز فراموش کنیم. نکته اصلی در اینجا انتخاب دقیق اندازه ، هیچ مدل نزدیکی تا وسط شکم نیست. باز هم ، یک گردن V بهترین گزینه برای شما خواهد بود. همچنین در کمد لباس می تواند تی شرت هایی با گردن خدمه یا یک قایق وجود داشته باشد.

یک کمد بسیار مهم یک بلوز است. گرم ، نرم و بسیار راحت است ، می توان آن را با دامن و شلوار پوشید. و باز هم ، یک برازنده برازنده با بریدگی به شکل حرف V بهترین انتخاب خواهد بود.

زنانه ترین قسمت کمد

این قطعاً دامن است. صاف ، سرسبز ، با گوه و جیب ، امروزه مدل های زیادی وجود دارد. و در صورت داشتن شکل سیب کدام یک از آنها مناسب خواهد بود؟ چه چیزی را در دفتر بپوشید تا 100٪ به آن نگاه کند اما شیک و شیک باشد؟ از نظر چهره شما ، سبک شناسان توصیه می کنند دامن اداری کلاسیک را رها کنید. یک ذوزنقه یا نسخه با برش نامتقارن ، مدل روی بو ، یک "خورشید" یا "مداد" بدون کمربند بسیار بهتر به نظر می رسد. کارشناسان مینی و ماکسی را توصیه نمی کنند. خیلی بهتر است طول چند سانتیمتر زیر زانو را انتخاب کنید. بنابراین می توانید توجه خود را به پاهای زیبا جلب کنید. انتخاب ایده آل مدلهای رنگ تیره خواهد بود.

لباس شب یا تعطیلات

جالب ترین چیز ، انتخاب لباسی است که می خواهید برای یک مناسبت خاص بپوشید. البته کسانی که شکل سیب دارند نیز نگران هستند. چه بپوشید ، عکس موجود در مقاله به شما خواهد گفت ، اما با لباس های تعطیلات همه چیز کمی پیچیده تر است. برای شما بهترین گزینه یک لباس با بو است. یک مدل به سبک Empire بسیار خوب به نظر می رسد. این لباسهای ظریف است که تأکید قابل توجهی بر سینه دارد ، و سپس جریان می یابد ، به سمت پایین گسترش می یابد.

کفش های زیبا بهترین ظاهر را تکمیل می کنند. پاهای بلند و باریک را می توان به راحتی با کفش های پاشنه بلند باریک تأکید کرد. اما یک پاشنه بلند و ضخیم ، ضخیم ، این گزینه های شما نیستند. آنها تصویر را سنگین تر می کنند. و اگر پیاده روی طولانی دارید ، کفشهای باله قابل تعویض را با خود ببرید. سایه های خنثی را انتخاب کنید ، و سپس می توانید تقریباً با هر لباس آنها را بپوشید.

به جای نتیجه گیری

همانطور که مشاهده می کنید ، شکل "سیب" به هیچ وجه یک جمله نیست. تأکید اصلی در این مورد روی قسمت بالایی بدن - سینه و شکم است. وظیفه شما این است که با تاکید بر زیباترین قسمت های بدن ، توجه را از خط کمر منحرف کنید. سینه های لوکس دنیا ، باسنهای برازنده و پاهای لاغر را به دنیا نشان دهید.

محتوا

نوع سیب یکی از رایج ترین انواع چهره های زنانه است. صاحب این هیکل معمولاً از چنین هدیه ای از طبیعت راضی نیست ، با این وجود با انتخاب صحیح لباس ، رقم بسیار عالی به نظر می رسد.

نشانه اصلی این نوع بدن کمر غیرقابل تصور است. در این حالت ، شانه ها و باسن ها اغلب با همان حجم هستند. اگر زنی با شکل سیب دارای پستان بزرگ باشد ، از نظر بصری می تواند حدود پنج کیلوگرم اضافه کند.

وزن اضافی دقیقاً در کمر فروخته می شود. در دختران از این نوع ، طرفین و معده اغلب دیده می شود.

برای اینکه درک ویژگی های متمایز این نوع بدن را برای شما راحت تر کنیم ، پیشنهاد می کنیم با انتخاب عکس های خانمها با شکل یک سیب آشنا شوید.

لباس را انتخاب می کنیم

بنابراین چگونه با یک شکل سیب لباس بپوشیم؟ همه کارها باید بصری بدن را طولانی تر کرده و لاغر کنند. و دستیاران اصلی در این مورد خطوط عمودی هستند. لباس برای شکل یک سیب لزوما باید دارای نوارهای عمودی واضح باشد یا به دلیل برش یا به دلیل جدا شدن رنگ و تزئینات.

بنابراین ، اجازه دهید نگاهی دقیق تر به لباس های نوع سیب بپردازیم.

لباس

مناسب ترین سبک لباس برای یک سیب با کمر بالا است. این گزینه کاملاً تأکید بر نکات - سینه ، دستهای برازنده است. اما منفی قابل اعتماد پنهان خواهد شد - اول از همه ، این یک کمر غیرقابل تصور است.

لباس های برش نامتقارن و همچنین با کمربند محکم گسترده ، عالی هستند. فقط مطلوب است که از پارچه کم و بیش متراکم دوخته شود. پرواز و هوا ، می تواند شکل را حجیم کند.

زینت روشن در امتداد سجاف لباس باعث می شود توجه از کاستی ها منحرف شود. در این حالت ، تمام چشم ها به این مکان پرچ می شوند ، و نه به کمر. در موارد دیگر ، بهتر است رنگ های جامد را ترجیح دهید.

تاپس ، بلوز و پیراهن

افسوس ، اکثر خانم ها معتقدند که پوشیدن سیب فقط باید یک جوراب شلواری باشد. این همچنین شامل بلوزها و پیراهن های بدون بعد است. با این حال ، این تصور غلط اصلی است. برای شروع ، بیایید یک انتخاب عکس را ببینید.

همانطور که مشاهده می کنید ، تمام مدل های تاپ و بلوز در ناحیه کمر کاملاً آزاد هستند و در عین حال بر سینه نیز تأکید دارند. در اینجا لیستی از قوانینی وجود دارد که هنگام انتخاب باید رعایت شود

1. بهتر است کالایی را با یک گردنبند دراز عمیق خریداری کنید. با این حال ، یک گردن قایق نیز مناسب به نظر می رسد.
2. چیزهایی از سبک خفاش به طور ایده آل کمر مشکل ساز را پنهان می کند و بر شلوار تأکید می کند.
3. چیزهایی که دور کمر شل شده و کمی زیر سینه جمع شده اند بسیار عالی به نظر می رسند.
4. شکل سیب لایه بندی را امکان پذیر می کند. به عنوان مثال ، یک لباس زیر یک پیراهن ابریشمی شفاف.
5. پیراهن یا بلوز باید زیر کمر تمام شود! مدل های کوتاه فقط بر مشکلات موجود در این زمینه تأکید می کنند!
6. گزینه هایی با استفاده از پارچه یا روفلاژ روی سینه ، به طور ایده آل توجه کمر را منحرف می کند ، اما تنها در صورت داشتن سینه کوچک. در غیر این صورت ، نیم تنه بزرگ ظاهر خواهد شد.
7. زیر ممنوعیت یقه اسکی های تنگ و تاپ ، آستین های بزرگ.

شلوار و دامن

چه دامن هایی برای شکل یک سیب مناسب است؟

دامن دامن و دامن های یک خط با خط کمر بالا به افزودن زنانگی به شکل کمک می کند. چنین مدل هایی از نظر پشت با نیم سطح مناسب به خصوص خوب به نظر می رسند. شما نباید با کمربند روشن روی کمر تأکید کنید. دامن های مداد باریک نیز باید دور ریخته شود. چنین چیزی فقط بر کمر مشکل شما تأکید خواهد کرد. دامن های A-Line برای کار مناسب هستند.

مدل های خیلی کوتاه را کنار بگذارید! این باعث می شود شما مثل توپ به نظر برسید. طول ایده آل دامن تا زانو است ، یا کف به نظر می رسد در تابستان.

درمورد شلوار جین و شلوار ، قانون اصلی خرید مدل هایی با کمر کم نیست. شاید بی مزه ترین دید - طرف های بیرون زده از زیر شلوار کم باشد. انتخاب شما کمر بالا یا کمی کم است. این کار تمام عیب های شکل را پنهان می کند. از مدل های بیش از حد تنگ نیز باید اجتناب شود. در این حالت ، چیز باید به صورت شکل و یا برش مستقیم باشد.

به راحتی تعادل شباهت را با جیب های پچ روی باسن برقرار کنید. آنها جلوی شکم ناقص را پنهان می کنند.

زنان از این نوع ، در ترکیب با یک لباس یا پیراهن نیمه تمام شده ، می توانند ساق خود را بپوشند. با داشتن پاهای باریک ، پوشیدن شلوارک یا شلوار کاپری مجاز است. قوانین یکسان هستند - یک فرود بلند یا متوسط \u200b\u200bو یک بلند بلند. در مورد شلوارک ، یک پیراهن یا بالا نباید از آنها بیشتر باشد.

یک سیب گل سرخ به صورت فله بسیار جذاب به نظر می رسد ، اما خانم هایی با چهره ای شبیه به شباهت با این میوه باید تلاش کنند تا لباس خود را انتخاب کنند و هماهنگ به نظر برسند. چنین جسمی شامل شانه های شیب دار ، یک شلوار سرسبز ، کمر گسترده یا شکم بیرون زده و پاهای لاغر است. یک شکل به شکل سیب یا حرف "O" همیشه به معنای وزن اضافی نیست ، فقط قسمت مرکزی بدن کاملاً گسترده است.

استراتژی اصلی در هنگام انتخاب لباس برای خانمها با شکل سیب است

در اینجا اصول اساسی ای وجود دارد که باید هنگام انتخاب لباس برای زنان با رقم هایی از این نوع پیروی کنید:

• توجه را از کمر و شکم دور کنید.
• لباس خیلی شل و خیلی محکم نپوشید.
• ما روی شلوار و پاها تأکید می کنیم.
• ما برای طولانی تر کردن شکل از تکنیک های مختلف تصویری استفاده می کنیم - چاپ های عمودی و درزها ، خطوط و دکوراسیون.

آنچه کاملاً منع مصرف برای خانمهایی با شکل سیب است

بیایید ببینیم که زنان با یک چهره با کمر بیان ضعیف باید از چه مواردی جلوگیری کنند:

• لباس های بلند ، تاپ ها و تونیک ها ، و همچنین سبک های لایه ای که در وسط به آن می افزایند.
• کمربندهای متضاد گسترده.
• لباس های یک تکه
• دامن کوتاه و شبح مداد.
• شلوار و شلوار جین با کمر کم.
• چاپ های بزرگ

سبک لباس مجسمه ها - "سیب"

گزینه های بسیاری برای لباس برای این نوع بدن وجود دارد. یک لباس غلاف بدون آستین یا با آستین های کوچک و باریک مناسب به نظر می رسد. شما باید چراغ قوه و پف را روی دستان خود فراموش کنید.
  خط A خطوط صاف ایجاد می کند و ناهماهنگی بین کمر و باسن را پنهان می کند. یک لباس با کمر بالا ، به سبک امپراتوری نیز مناسب است. مدلهای طولانی و پرتردد با بدنی شلوغ تر یک انتخاب عالی برای یک جشن خواهد بود.
  عدم تقارن و برش در امتداد مایع نیز برای خوبی بازی می کند. لباس های یک شانه یا با یک گردنبند نامتقارن (یا سجاف) دیدنی و جذاب به نظر می رسند.
  گردن لباس به شکل حرف V ترجیح داده می شود - بصری کمر را باریک می کند و به سینه توجه می کند ، که این امر به ویژه در انتخاب سبک های لباس برای خانم ها با شکل سیب بسیار مهم است.
  رنگ های صحیح لباس به حالت نجات می رسد - به عنوان مثال گزینه هایی با نوارهای عمودی عمودی در مرکز ، منحرف شدن از کمر ، یا با یک درج تیره در شکم و روشن تر در بالا یا پایین.

دامن سیب

دامنها نباید تأکید صریح به کمر داشته باشند (گزینه هایی با کمربندهای گسترده ، کمان روی کمر ، پارچه در این ناحیه کار نخواهد کرد) ، اما در عین حال لازم است که باسن را متعادل کنید و خم های لازم را ایجاد کنید. دامن های خط A و شعله دار با چین های بزرگ بهترین راه حل برای این منظور است. آنها باید از پارچه متراکم ساخته شوند تا خطوط شکم مشخص نشود.
  همچنین ، زنان- "سیب" دامن مستقیم ، دارای شکاف و بو است. اما "مدادهای" باریک تابو هستند.
  دامن آفتاب را می توان با یک پیراهن نیمه بلند یا بلوز پوشید ، گزینه های خیلی سرسبز را انتخاب نکنید.
  دامن های کمر بلند به نظر می رسد مطلوب ، آنها با موفقیت شکم را پنهان می کنند ، اما خط پایین کمربند بیشتر بر منطقه مشکل تأکید می کند.
  طول مطلوب تا زانو است و اگر پاها پر باشد ، این ناحیه به بهترین شکل پوشانده می شود.

سبک های صحیح شلوار برای یک شکل به شکل سیب

بهترین تناسب شلوار مستقیم یا کمی شعله ور است (از زانو یا ران). این شلوارها بین قسمت میانی بدن و پاهای باریک تعادل ایجاد می کنند. اگر قوزک پا ظریف است ، می توانید با خیال راحت از کاپری های بریده شده و یا لباس های شیک استفاده کنید (شلوار با شعاع گسترده ای با طول تا وسط مچ پا).
  شلوار و شلوار تنگ سکسی برای جنس منصفانه با چهره ای از نوع "سیب" را فقط می توانید با تونیک و بلوزهای بلند A- لباس پوشیده کنید.
خط کمر مطلوب نیست ، بهتر است مدل هایی با تناسب طبیعی یا دور کمر انتخاب کنید. شما می توانید با خیال راحت شلوار را با جیب های پچ بر روی باسن بپوشید - آنها این رقم را متناسب تر می کنند. جیب های جلو که در امتداد مورب طراحی شده اند نیز به پنهان کردن شکم شما کمک می کند. رنگها خنثی و ساده ترجیح می شوند.

کت و کت را برای یک شکل با کمر بیان ضعیف انتخاب می کنیم

وظیفه اصلی ژاکت با چنین چهره ای پوشاندن حجم اضافی در کمر و شکم است. بنابراین بهترین انتخاب با کمر فازی و شکم گرد ، کاپشن های تک سینه مستقیم و بدون تأکید بر کمر است.
  کاپشن و ژاکت کش باف پشمی که در قسمت بالا با یک دکمه یا پین چسبانده شده نیز سبک خوبی هستند. آنها یک siluette ذوزنقه ای ایجاد می کنند و از این طریق معده را پنهان می کنند.
  اگر کت های کوتاه شده را دوست دارید ، باید بست آنها را در سطح قفسه سینه یا بلافاصله زیر آن قرار دهید. شما می توانید کاپشن های باز را بپوشید ، بنابراین آنها یک لهجه عمودی را ایجاد می کنند. کمربندها ، کمربندها و قسمتهای کمر را از بین ببرید.

بلوز و تاپس

برای یک شکل به شکل سیب ، بلوزهای خیلی چوبی و چیزهای تنگ (مخصوصاً از لباسهای بافتنی نازک) به همان اندازه مناسب نیستند. هنگام انتخاب یک بلوز یا بالا برای این نوع شکل ، لازم است به یاد داشته باشید که شکل بریدگی می تواند هر نوع باشد ، اما کم عمق شکل V شکل به نظر می رسد. برش مناسب - قفسه سینه نرم و به تدریج تا انتها گسترش می یابد. طول - پوشاندن شکم ، تا وسط ران.
  پیراهن های ساخته شده از پنبه متراکم ، آزادانه به پایین منحرف شده ، تونیک های ساخته شده از پارچه در حال جریان ، بلوزهای بدون بو ، تاپ های یک شبح نیمه مجاور با قفسه سینه و بازوها ، در ایجاد یک تصویر هماهنگ به یاران ضروری خواهند شد.
  لباس های چند لایه متشکل از بلوزهای نازک یا تونیک های ترکیبی با جلیقه ها و کاپشن ها به نظر می رسد که روی چهره هایی با شکم گرد مناسب است.

لباس شنا برای شکل "سیب"

خانمهایی که دور کمر دارند ، باید لباس های حمام کردن را بسیار با دقت انتخاب کنند. اما حتی در این حالت ، سبک های موفق زیادی وجود دارد:

• لباس های تانکینی را به جای لباس بدلی با تی شرت می پوشاند. اکنون می توانید تانکین ها را به شکل یک تی شرت با قلاب ، تله سنگی یا سست شعله دار پیدا کنید و در زیر الاستیک جمع کنید.
• لباس شنا تکه ای در سایه های تیره با تسمه های گسترده و لهجه های عمودی.
• گردنبند لباس شنا باید مربع یا V شکل باشد: این امر تأکید بر قسمت بالای بدن ایجاد می کند.
• لباس شنا با الگوی مورب و لهجه های تیره در شکم.
• چین و چروک در ناحیه کمر نیز به پنهان کردن نواقص کمک می کند.

لوازم جانبی برای تکمیل تصویر

جواهرات راهی عالی برای متعادل کردن قسمت بالا با کمر و ایجاد لهجه در جای مناسب است. برای این اهداف ، مهره های چند لایه ، گردنبندهای بزرگ (اما نه خیلی زیاد) ، چندین زنجیره انتخاب می شوند. دانه های بلند ، زنجیر و آویز به ایجاد خطوط عمودی کمک خواهد کرد.
  بروچس نیز مفید است. با قلاب یک روسری یا روسری ، آنها به قسمت بالای شکل توجه می کنند. گوشواره های کوچک را به اندازه بزرگ یا بلند تغییر می دهیم - آنها همچنین به منحرف کردن توجه از کمر کمک می کنند. به هر حال ، ما به همین دلیل مدل موهای صاف را رد می کنیم - آنها با قسمت وسط گسترده متناسب هستند.

  لوازم جانبی موفقیت آمیز دیگر برای ایجاد یک تصویر هماهنگ از خانمها با شکل "سیب" ، روسری های باریکی هستند که نباید به گره گره خورده باشند ، بلکه آزادانه در امتداد بدن آویزان می شوند - اثر "کشیدگی" نیز ایجاد می شود. یک گردنبند کوچک با الگوی زیبا ، اما نه خیلی روشن می تواند جواهرات را جایگزین کند.
  کیف ها بهتر است یک سایز متوسط \u200b\u200bو با بند خیلی زیاد انتخاب نکنند. کیف ها و کیف های کوچک مینیاتوری در برابر پس زمینه قسمت وسط گسترده خیلی زیاد به نظر نخواهند رسید و یک کیسه بزرگ سایز اضافه می کند.

به دنبال این نکات ، خانم هایی که با وظیفه انتخاب لباس هایی متناسب با شکل مواجه هستند ، "سیب" مطمئناً با یک موی چتری به راحتی و با لذت مقابله می کنند.