مراقبت روزانه از پوست خشک. مراقبت از پوست خشک - روش ها و قوانین روزانه. مواد آرایشی برای پوست خشک

• نشانه های خشکی پوست
• علل خشکی پوست روی صورت
• قوانین و نکاتی برای مرطوب کردن پوست شما
• نمای کلی محصولات

نشانه های خشکی پوست

مراقبت از پوست خشک موضوعی مسوول است. برای اطمینان از اینکه پوست شما از این نوع است ، لیست مشخصات آن را بررسی کنید. به طور کلی پوست خشک:

در معرض قرمزی و لایه برداری؛

دارای یک تورگر کاهش یافته است.

حساس

در منافذ غیر قابل تصور متفاوت است.

از آکنه و آکنه رنج نمی برد؛

چین و چروکهای ظریف را نشان می دهد.

اغلب با لکه های سنی پوشانده می شود.

می توانید با گذراندن یک آزمایش ویژه ، از خشکی پوست خود اطمینان حاصل کنید.

حالا کمی بیشتر در مورد ویژگی های اصلی پوست خشک صحبت خواهیم کرد.

او نازک است

بین خشکی و نازک بودن پوست می توانید نشانه ای برابر قرار دهید. مویرگها از طریق آن می درخشد ، مستعد تجلی روشن روزاسه است. در مقایسه با پوست روغنی و نرمال ، پوست خشک بیشتر مستعد تحریک و لایه برداری است. اما نه به بثورات التهابی مانند آکنه.

دارندگان پوست خشک از آکنه به جز در بلوغ یا در صورت آلرژی شکایت دارند.

پوست خشک - نازک و آسیب پذیر ، مستعد ابتلا به پیری زود هنگام © iStock

او سریعتر پیر می شود

صاحبان پوست های خشک قبل از دیگران متوجه اولین چین و چروک در آینه می شوند. ابتدا در چین های بینی و اطراف چشم و سپس در اطراف لب ها.

به عنوان یک پیشگیری از پیری زودرس پوست ، متخصصان زیبایی توصیه می کنند از شانزده سالگی شروع به استفاده از کرم های مرطوب کننده و تغذیه کنند.

علل خشکی پوست روی صورت

قبل از بررسی موضوع ، فیلم ما را تماشا کنید. شاید در حال حاضر در آن شما پاسخ به سوالات خود را پیدا کنید.

همانطور که می بینید ، عوامل زیادی باعث ایجاد خشکی پوست می شوند ، ما جزئیات اصلی آن را در نظر خواهیم گرفت.

1. 1

   وراثت

   النا الیزوا ، متخصص برند ویشی می گوید: "با خشکی پوست ، افراد متولد می شوند ؛ این یک عامل ژنتیکی تعیین شده است." "با افزایش سن ، آسیب پذیر تر می شود ، زیرا پس از 25 سال روند تولید کلاژن کند می شود."

2. 2

   فعالیت کم غددهای چربی

   خشکی پوست به دلیل فعالیت کم غددهای چربی است. به عنوان یک قاعده ، این نوع پوست مانع محافظ نازک تری دارد که شامل یک مانتوی هیدرولیپیدی ، سلولهای قرنیه قشر و لیپیدهای بین سلولی است. چنین پوستی در معرض تأثیرات محیطی است و خیلی سریع رطوبت را از دست می دهد.

3. 3

   قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش

   احتمالاً قبلاً متوجه شده اید که متخصصان زیبایی در مورد برنزه کردن بسیار منفی هستند. توضیحی در این باره وجود دارد: نور مستقیم خورشید باعث کاهش ایمنی پوست و افزایش پیری آن می شود. بنابراین ، حتی در حالی که در شهر هستید ، حداقل در تابستان ، کرم هایی با فاکتور محافظت در برابر آفتاب انتخاب کنید. و رفتن به دریا بدون کرم با SPF 30 یا 50 به صاحبان پوست خشک کاملاً منع مصرف است. یک کلاه پشمی و عینک آفتابی کاملاً مورد نیاز است.

4. 4

   مراقبت نادرست

   همچنین می تواند باعث خشکی و لایه برداری روی صورت شود. به محض این که متوجه شدید چیزی پیش آمده است ، با مراجعه به آرایشگر به تعویق نیافتید.

5. 5

   شرایط آب و هوایی

   تهویه مطبوع ، هوای خشک در مطب ، یخبندانهای بادی و زمستانی در ماه نوامبر - همه اینها به خشکی نیز کمک می کند. یک کرم مرطوب کننده برای صورت را در کیسه آرایشی مطب قرار دهید و قبل از بیرون رفتن در یک روز بادی یا یخبندان ، از یک کرم تغذیه کننده (نیم ساعت قبل از خروج) استفاده کنید. پوست از شما متشکرم.

پوست خشک به دلیل وراثت © iStock

چه چیز دیگری راجع به خشکی پوست بدانید

برخی از تفاوت های ظریف وجود دارد که ارزش توجه به آنها را دارد.

پوست خشک را با ترکیب اشتباه نگیرید

خیلی اوقات ، متخصصان آرایشی و بهداشتی از بیماران می شنوند: "در واقع ، من پوست خشکی دارم ، اما بسیار نگران کننده است که در مورد براق روغنی پیشانی من وجود داشته باشد." این بدان معنی است که پوست آنها ترکیبی است.

بر این اساس باید مورد توجه قرار گیرد.

صبح و عصر ، صورت خود را با ژل یا لوسیون نرم تمیز کنید.  توصیه می شود دستگاه Clarisonic را در مراسم تمیز کردن ، فقط با استفاده از سر قلم مو در ناحیه T قرار دهید. این به خلاص شدن از شر سبوم اضافی و پاکسازی منافذ کمک می کند.

به تکنیک multimasking تسلط دهید.  روی نواحی مرطوب صورت ، ماسک مرطوب کننده بمالید ، و روی آنهایی که با براق و التهاب روغنی گناه می کنند ، از ماسک تمیز کننده (مثلا با خاک رس) استفاده کنید. این روش می تواند تا سه بار در هفته تکرار شود.

هفته ای یک بار از ماسک های پوستی خشک استفاده کنید © iStock

پوست فقط خشک نیست بلکه بسیار خشک است

آیا احساس سفتی پوست شما را حتی در حمام نمی گذارد؟ به احتمال زیاد شما پوست بسیار خشک دارید. این به چه معنی است؟

پاک کردن تونیک ها و ژل های حاوی الکل یا اسیدها ، حتی آنهایی که ملایم مانند میوه و گلیکول هستند ، برای شما منع مصرف دارند.

کرم ها باید در حد امکان مواد مغذی و روغن زیادی داشته باشند که باعث حفظ رطوبت در درم در طول روز می شود.

غفلت از کرم شب یک جرم زیبایی واقعی است. هفته ای دو یا سه بار ، می توانید آن را با ماسک غیرقابل تحمل شبانه جایگزین کنید.

خشکی پوست مستعد تحریک است.

اگر پوست شما مستعد تحریک (قرمزی و پوسته پوسته شدن) است - سپس سد محافظ آسیب می بیند.

در کرم ها ، به دنبال سرامیدها و اجزای کاهش دهنده چربی باشید - آنها اکنون بهترین دوستان شما هستند.

اما بودجه با رتینول و مشتقات آن از یک آیین زیبایی بهتر است از این امر مستثنا شوند.

نمی توانید صورت خود را با آب بشویید. پوست از قبل دچار کمبود آب شده است و آب سخت از شیر آب فقط وضعیت را بدتر می کند. گزینه شما - شیر یا آب میسل برای از بین بردن آرایش به علاوه مواد معدنی یا فقط آب بطری - به منظور شستشوی آنها.

پوست خشک نیاز به مراقبت ملایم دارد. النا الیزوا می گوید ، این ماده باید در درجه اول تغذیه و هیدراتاسیون باشد. "همه تلاش ها باید برای بازگرداندن گوشته هیدرولیپیدی و ایجاد سدی باشد که از عوامل تهاجمی محافظت می کند."

در تابستان ، پوست خشک نیاز به مقوی و مرطوب کننده © iStock دارد

پاکسازی

اگر آماده نیستید که از شستشو با آب خودداری کنید (به بالا مراجعه کنید) ، سپس در قالب فوم روی پاک کننده ها سرمایه گذاری کنید. آنها معمولاً حاوی مواد تهاجمی نیستند که پوست را خشک می کنند. فرمولهایی با سرامیدها و روغنها (اما معدنی) انتخاب نکنید.

پاک کننده هایی که دارای یک شیر یا بافت لوسیون هستند و حاوی روغن بابونه و روغن جوجوبا هستند ، بسیار خوب عمل می کنند. آنها پوست را مرطوب می کنند ، آن را نرم تر می کنند.

مراقبت

خوب است اگر کرم روز حاوی فاکتور ضد آفتاب SPF باشد - پوست خشک و نازک را از آسیب دیدگی در عکس ذخیره می کند ، این یعنی لکه های رنگدانه و چروکهای زودرس.

نحوه مراقبت از خشکی پوست: راهنمای گام به گام

مراحل مراقبت

ویژگی های مراقبت از پوست فصلی

بسته به فصل ، پوست خشک می تواند حتی خشک تر شود و یا در یک وضعیت پایدار باقی بماند. بنابراین مراقبت باید با توجه به فصل تنظیم شود.

پاییز ، زمستان و آغاز بهار

در فصل سرما ، حتی پوست های روغنی و ترکیبی نیز می توانند از خشکی رنج ببرند. سرزنش باد ، هوا بیش از حد در اتاق هایی با گرمایش مرکزی و افت شدید دما است.

در زمستان ، متخصصان زیبایی توصیه می کنند به کرم های مرطوب کننده ای با بافت متراکم توجه کنند. در صبح ، می توانید چند قطره سرم مرطوب کننده یا احیا کننده به کرم اضافه کنید - برای محافظت از پوست نازک از تحریک.

استفاده از کرم شب یا کنسانتره را فراموش نکنید. در طول شب ، پوست باید منابع صرف شده در روز را بازیابی کند.

کرم شب را دو بار در هفته با ماسک مرطوب کننده یا تغذیه کننده غیرقابل جبران جایگزین کنید. صبح روز بعد ، پوست نرم و نرم خواهد شد. اگر تجهیزات خاصی در دست ندارید ، یک ماسک معمولی بمالید ، بعد از 15 دقیقه ، مایع اضافی را با یک پنبه نخی با دقت از بین ببرید و بگذارید باقی مانده خیس شوند.

از اسکراب و لایه برداری سوء استفاده نکنید. در فصل سرما می توانید بیش از یک بار در هفته آیین های تمیز کردن خانه ترتیب دهید. محصولات نرم و بدون ذرات ساینده سخت را انتخاب کنید.

مواظب پوست لطیف لبها باشید - قبل از خواب تنبلی نکنید تا یک مرهم تغذیه کننده را با روغن جوجوبا ، کره شی ، زیتون بمالید.

اواخر بهار ، تابستان و اوایل پاییز

در فصل گرم ، پوست خشک کمی راحت تر زندگی می کند. او نیازی به جستجوی منابع اضافی برای مقابله با سرماخوردگی ندارد. اما ترک مرجع را لغو نمی کند.

تونر و مرطوب کننده SPF-فاکتور بهترین دوستان شما برای تابستان هستند.

از ماسک های مورد نیاز شما: الف) پاک کننده ، ب) مرطوب کننده است. اولین به دفع سلول های مرده ، خلاص شدن از ذرات گرد و غبار سمی شهری که به ناچار در طول روز بر روی پوست قرار می گیرند کمک می کند. دوم سطح رطوبت را حفظ می کند.

با استفاده از یک ژل خنک کننده و تسکین دهنده در مواردی که به طور ناگهانی نتوانید صورت خود را در برابر نور خورشید محافظت کنید و دچار سوختگی یا سوزش شدید شوید.

مراقبت از پوست خشک نیاز به تغذیه و هیدراتاسیون دارد © iStock

نحوه انتخاب یک محصول مراقبت از پوست خشک

ما به شما نشان می دهیم که چه ترکیباتی را می توانید در ترکیب یک کرم برای پوست خشک جستجو کنید و دقیقاً چگونه کار می کنند.

مواد آرایشی برای پوست خشک

نمای کلی محصولات

سرم

کرم ها

صاحبان پوست های خشک در جوانی حسادت می کنند. بدون کوچکترین تلاش ، آنها موفق به نگاه لوکس می شوند. سطح صورت هرگز نمی درخشد ، مات ، بژ روشن یا صورتی است. منافذ تقریبا نامرئی است ، به نظر می رسد که پوست صورت را پوشانده است ، مانند یک حجاب زیبا. جوش ها و جوش های سر سیاه بسیار نادر است. خوب ، چه چیزی می تواند بهتر باشد!

ویژگی های پوست خشک

اما بدون مراقبت مناسب ، زیبایی بیرونی به سرعت ترک می شود. از خشکی و لایه برداری پوست نگران هستید. در زمستان ، صورت اغلب قرمز می شود و این قرمزی می تواند تا چند روز ادامه یابد. همیشه احساس سفتی وجود دارد: شما می خواهید خود را بشویید ، خود را با آب خنک اسپری کنید یا یک زن و شوهر از گریم ها درست کنید. چنین احساسات ذهنی نشان می دهد که اپیدرم رطوبت خود را از دست داده و دوباره پر کردن آن مهم است.

ریزش مایعات چگونه اتفاق می افتد؟ واقعیت این است که پوست یک ساختار چند لایه است. این درم ، اپیدرم و قرنیه خارجی قشر تشکیل شده است. وظیفه اپیدرم و سلولهای شاخی که آن را می پوشانند محافظت از درم در تماس با محیط خارجی است. دومی حاوی هشتاد درصد آب است که باعث ارتجاع پوست می شود. چرا خیلی سخت پوست را خشک می کند ، چگونه با آن مقابله کرده و چگونه برای همیشه از این مشکل خلاص شوید.

نوع خشک پوست صورت با ضخامت کمی از لایه محافظ مشخص می شود. اپیدرم نازک است ، تحقق عملکرد خود در حفظ رطوبت درم برای او دشوار است. این لیپید به طور قابل توجهی کمتر از اپیدرم چرب یا نرمال است. یعنی این مواد آب را جذب و نگه می دارند. بدون کمک مناسب ، پوست به سرعت رطوبت خود را از دست می دهد. و این روند هنگامی که در معرض محرک های خارجی قرار می گیرید شدیدتر می شود: باد ، یخبندان ، هوای خیلی گرم و خشک.

مهم است که بین پوست خشک و کم آبی پوست تمایز قائل شویم. اولی توسط طبیعت داده می شود ، نازک و ظریف است ، در بزرگسالی مشکلی ایجاد نمی کند. دوم نتیجه هیدراتاسیون کافی اپیدرم از هر نوع نیست. همچنین پوست روغنی همچنین می تواند کم آب شود ، که به طور جدی با مواد آرایشی "ویژه" خشک می شود.

تست چربی چگونه چربی صورت را از بین ببریم

اگر از نوع پوست خود مطمئن نیستید ، یک آزمایش ساده انجام دهید. صورت خود را بشویید ، صاف کنید و هیچ لوازم آرایشی را روی آن بمالید. بعد از دو ساعت ، یک دستمال را به آن بچسبانید.

اگر لکه های چربی روی آن وجود نداشته باشد ، پوست شما خشک است. اگر لکه های متوسط \u200b\u200bیا تلفظی در پیشانی ، چانه ، بینی وجود دارد ، شما انواع پوستی خشک ، اما چربی بیش از حد و یا ترکیبی ندارید.

تصورات غلط محبوب

این باور گسترده وجود دارد که مراقبت از پوست خشک عملاً غیر ضروری است. این در دختران در سنین جوانی شکل می گیرد که تا بیست سالگی واقعاً هیچ کاری برای حفظ جذابیت ندارند.

اما پس از بیست و پنج سال ، بدن روند پیری طبیعی را شروع می کند. و این اپیدرم خشک است که در نتیجه عدم مراقبت صحیح تا حد بیشتری رنج می برد. بنابراین ظاهر اولین چین و چروک های صورت تا سن بیست و هشت سالگی در این مورد غیر معمول نیست.

تصورات غلط رایج دیگر که همراه با خشکی پوست است را در نظر بگیرید.

افسانه 1. برای تمیز کردن صورت لازم نیست ، زیرا پس از شستن با آب ، آن را به هم می کشد و خشک می کند. استفاده از دستگاه پاک کننده آرایش کافی است.

اولگا فم ، زیبایی دان می گوید: "شما می توانید هر از گاهی از آب میسل یا وسایل دیگری برای تمیز کردن صورت خود با یک لنت پنبه استفاده کنید ، به عنوان مثال در جاده". "در شرایط عادی ، لازم است از وسایلی برای شستشو استفاده شود ، که گرد و خاک را به طور کامل از بین ببرد."

اپیدرم خشک به پاک سازی منظم و کمتر از روغن نیاز دارد. فقط برای این کار باید از آماده سازی های زیبایی خاص استفاده کنید. ژل ها مناسب نیستند زیرا سد نازک چربی اپیدرم را از بین می برد. استفاده از فوم یا موزی که برای این نوع پوست طراحی شده اند ، بهینه است.

شما می توانید بر اساس روغنهای گیاهی از پاک کننده های آرایشی شیر بر اساس موم های غیر اشباع ، چربی ها یا پاک کننده های آبگریز استفاده کنید. به عنوان یک قاعده ، چنین محصولاتی به خوبی در آب حل می شوند ، بنابراین آنها با یک پنبه پنبه ای روی صورت اعمال می شوند ، ناخالصی ها را به آرامی پاک کنید و سپس به روش معمول بشویید.

افسانه 2. پوست خشک باید با روغن ها روغن کاری شود. آنها آن را به خوبی تغذیه و مرطوب می کنند.

مرطوب کننده ها یک فیلم شفاف و باریک روی سطح اپیدرم ایجاد می کنند که از تبخیر رطوبت از لایه پایه درم جلوگیری می کند. به نظر می رسد روغن با این کار بهتر از خامه است. روغنی است ، پوست بلافاصله پس از استفاده نرم و نرم می شود.

اما این پدیده موقتی است. روغنها بیش از حد مواد متراکم هستند ، آنها تنفس سلولی را مختل می کنند ، شدت فرآیندهای متابولیکی را کاهش می دهند. با استفاده مداوم آنها ، پوست از تولید مستقل لیپیدهای لازم برای حفظ تعادل آب خود متوقف می شود.

در لوازم آرایشی ، حتی برای پوست های خشک ، روغن هرگز بدون جوش وجود ندارد. این ماده در مقادیر کمی در ساختارهای روغن در آب یا آب در روغن مورد استفاده قرار می گیرد. فرمول اول برای ایجاد کرم های سبک روز استفاده می شود که به سرعت جذب می شوند و یک فیلم قابل توجه باقی نمی گذارد. فرمول دوم ، یک راه حل برای یک کرم شب با قوام اشباع تر و روغنی تر است. ساختار آن نزدیک به فیلم چربی طبیعی اپیدرم سالم است.

کرم ها پوست را "شل نمی کنند" و از کار کردن آنها خودداری کنید. لوازم آرایشی با کیفیت بالا مانع طبیعی خود را بازیابی می کند ، که آن را از روغن های گیاهی متمایز می کند.

افسانه 3. پوست خشک باید با ژله نفتی درمان شود. مدت طولانی رطوبت را در آن حفظ می کند.

محصولات مراقبت از پوست خشک گاهی اوقات بر اساس ژله نفتی ساخته می شود. همچنین ، ترکیب مواد آرایشی ممکن است شامل پارافین ، روغن معدنی ، Ceresin ، روغن پارافین باشد.

تاتیانا نالیوائیکو می گوید: "این مواد کالاهای تصفیه شده هستند." - برای هر پوستی خطرناک هستند و در مراقبت از خشکی باید از آنها جدا شوند. آنها یک فیلم متراکم را روی سطح ایجاد می کنند که در ترمیم سد طبیعی دخالت می کند. "

هنگام انتخاب لوازم آرایشی ، ترکیب آن را مطالعه کنید. حتی کرم های گران قیمت نیز بر اساس روغن معدنی (روغن معدنی) ، ژله نفتی (وازلین ، روغن نفت) و پارافین (پارافین مایع) ساخته می شوند.

مواد صحیح که فیلمی را روی سطح پوست ایجاد می کنند ، باعث تقویت تنفس آن می شوند و تعادل لیپید را حفظ می کنند اسید هیالورونیک ، کلاژن ، مواد سلولزی ، پلی ساکاریدهای جلبک ، کیتوزان هستند.

اسطوره 4. اسکراب باید بیش از ده روز یکبار استفاده نشود.

مراقبت از پوست خشک در خانه با کمک محصولات لایه برداری بسیار ضروری است. روند طبیعی بیان کراتوسیت به طور مداوم روی سطح آن ادامه می یابد: برخی سلول ها می میرند ، برخی دیگر تشکیل می شوند ، عملکرد خود را انجام می دهند و دوباره می میرند.

حفظ لایه ای از "سلول های مرده" بر روی صورت ، ظاهری شادابانه به آن می بخشد. پوست برجسته ، کسل کننده به نظر می رسد. از مواد مختلفی برای از بین بردن آنها (لایه برداری) استفاده می شود. محبوب ترین آنها اسکراب ها هستند.

اما با توجه به اپیدرم خشک ، باید احتیاط کرد. استفاده از هر نوع اسکراب غیرقابل قبول است. به عنوان یک قاعده ، آنها حاوی ساینده های خشن با لبه های تیز هستند که اپیدرم را خراشیده ، ریزگردها را روی آن می گذارند ، که این امر باعث التهاب و سوزش می شود.

هنگام انتخاب یک اسکراب ، به ترکیباتی با گرانولهای لایه برداری نرم به عنوان مثال ، از روغن جوجوبا یا بلورهای ساکارز اولویت دهید. آنها به آرامی پوست را صاف می کنند ، به آنها آسیب نمی رسانند.

لایه بردارهای آنزیمی که سلولهای مرده را بدون تأثیرگذاری بر سلولهای سالم حل می کنند ، حتی بی خطرتر هستند. اینها خمیرهای خامه ای هستند که باید روی صورت شسته شده با آب گرم و ده دقیقه با دست های گرم ماساژ داده شوند.

لایه برداری باید یک بار در هفته انجام شود. با استفاده منظم ، پوستی صاف و یکدست را ایجاد می کند.

افسانه 5. هر کاری انجام دهید اما بعد از 30 سال ، همیشه چین و چروک روی پوست خشک ظاهر می شود.

اولگا فم ، متخصص آرایشی و بهداشتی اظهار داشت: "بدن ما در حال پیر شدن است ، در مورد آن کاری انجام نشده است." - اما این وظیفه ماست که این روند را کند کنیم ، جلوه های آن را کاهش دهیم. سرانجام ، پوست مرتب همیشه به نظر می رسد بهتر از پوست مرتب شده و کندتر پیر می شوند. "

قوانین مراقبت

پس با پوست خشک در خانه چه کار کنیم؟ مهم است که محصولات آرایشی متناسب با شما را انتخاب کرده و مرتباً از آنها استفاده کنید. ترکیب مجتمع های مراقبت باید از مواد مرطوب کننده و تغذیه کننده باشد.

• هیدراتاسیون خارجی.  اسید هیالورونیک ، کیتوزان ، کلاژن به سد اپیدرمی نفوذ نمی کنند. آنها منحصراً روی سطح کار می کنند و فیلمی تنفس ایجاد می کنند. به لطف آن ، رطوبت حاصل از درم تبخیر نمی شود و پوست اشباع ، سالم تر و مرطوب تر به نظر می رسد.
• حفظ ساختار.  این مواد برای حفظ عملکرد خاص خود لازم است تا سد اپیدرمی ایجاد شود. چنین مرطوب کننده های فعال انواع قندها (لاکتوز ، گلوکز ، گزیلوز) ، سوربیتول ، گلیسیرین ، اوره هستند. به عنوان بخشی از محصولات مراقبت ، به دنبال ویتامین B ، لاکتاتها ، اسیدهای آمینه (آلانین ، آلبومین سرم) ، پیرولیدین-کربوکسیلیک اسید باشید.
• ترمیم سد محافظ.  برای پوست تخلیه شده ، یک وضعیت زمانی مشخص است که به معنای واقعی کلمه ، نیم ساعت پس از استفاده از مرطوب کننده ، شما دوباره احساس سفتی می کنید ، ناراحتی رخ می دهد. این نشان دهنده نقض لایه چربی طبیعی است که "پاره شده" است و نمی تواند رطوبت را حفظ کند. درمان خشکی پوست صورت در خانه باید با استفاده از موادی انجام شود که سد چربی را ترمیم می کند. اینها شامل سرامیدها ، اسیدهای لینولئیک و لینولنیک ، فسفولیپیدها ، روغنهای طبیعی است: آرگان ، کباب ، سویا ، کنجد ، آفتابگردان.

برخی از مواد در ترکیب کرم ها چندین کارکرد را انجام می دهند. سرامیدها ، اسیدهای آمینه ، اسیدهای چرب ، اسیدهای لاکتیک میوه ، پروتئین های شیر حیوانی به طور موثری رطوبت موجود در اپیدرم را حفظ کرده و سد محافظ آن را بازیابی می کنند.

تجهیزات روزمره

در مراقبت از منزل ، "حداقل برنامه" را برای انواع پوست از جمله پاکسازی ، تسکین دهنده و مرطوب کننده با کیفیت پوست دنبال کنید.

• پاکسازی اکاترینا ژیووتکووا ، متخصص زیبایی توصیه می کند: "از ملایم ترین محصولات پاک کننده استفاده کنید." - کرم ایده آل ، شیر ملایم. در موارد شدید ، کف استفاده می شود ، اما حتی می تواند باعث تشدید خشکی شود. " زیبایی تاتیانا نالیوائیکو همچنین به شما توصیه می کند که بر اساس عصاره جلبک ، بیسابول ، آزولن ، روغن های طبیعی به ژل های مخصوص توجه کنید. مهم است که صورت خود را در صبح و عصر تمیز کنید.
• تقویت کننده Ekaterina Zhivotkova ، زیبایی ، ادامه داد: "لطفاً پوست را با یک تونیک یا لوسیون بدون الکل فراموش نکنید." - این یکی از مهمترین مراحل مراقبت است. استفاده از تونیک باعث می شود سطح pH به حالت عادی برگردد ، که همیشه بعد از شستشو با آب مختل می شود. غالب شدن یک محیط قلیایی پس از تماس با آب شیر و منجر به خشکی ، سوزش می شود. علاوه بر این ، تونیک اپیدرم را برای استفاده از کرم مراقبت آماده می کند. "
• مرطوب کننده و محافظت می کند.  تهیه شده با استفاده از کرم روزانه. این مهم است که حاوی اجزای محافظ در برابر عوامل محیطی باشد: آنتی اکسیدان ها ، که فیلترهای ویتامین C ، E ، UV هستند. این مواد از پیری پوست ناشی از عوامل خارجی جلوگیری می کنند. مواد مرطوب کننده مناسب در کرم روزانه شما عبارتند از: کلاژن ، اسید هیالورونیک ، پروتئین های شیر. هنگام استفاده از ترکیباتی با عصاره عسل ، لسیتین ، عصاره دانه های انگور ، جلبک ها ، پوست شما سالم به نظر می رسد.
• تغذیه و تولید مثل.  با استفاده از کرم شب متراکم تر حاصل شد. به گفته متخصصان زیبایی ، توصیه می شود تركیبات را به صورت نیمه سنتزی ترجیح دهید ، زیرا چربی طبیعی برای چنین اپیدرم ظریف خیلی سنگین است. تاتیانا نالیویکو ، متخصص زیبایی ، محصولات با روغن های گیاهی ، سرامیدها ، اسیدهای چرب را توصیه می کند. این ترکیب ممکن است شامل عصاره جلبک ، پروتئین آب پنیر ، کلاژن ، الاستین باشد. یک ساعت قبل از خواب محصول را روی یک لایه ضخیم روی پوست آماده کنید. اگر بعد از بیست دقیقه اثری از کرم روی صورت وجود دارد ، آن را با دستمال جدا کنید.
• پاکسازی عمیق.  هفته ای یکبار به منظور بیرون زدگی کراتوسیت های مرده از سطح اپیدرم انجام می شود. از محصولاتی استفاده کنید که برای مراقبت از پوست لطیف و نازک طراحی شده اند. فرمولاسیون کرم و روغن به شکل ماسک برای شما مناسب است: پوست آنزیمی ، همجنس ، ماسک با اسیدهای میوه (لاکتیک ، بادام). از محصولات مبتنی بر اسید گلیکولیک استفاده نکنید ، زیرا برای نوع اپیدرم بسیار تهاجمی هستند.
• هیدراتاسیون عمیق ، تغذیه.  ماسک های تغذیه کننده و مرطوب کننده را انتخاب کنید و حداقل دو بار در هفته از آنها استفاده کنید. برای فعال تر شدن این مواد ، محصول را بعد از تمیز کردن عمیق با ماسک صورت یا ماسک با اسیدهای میوه بمالید. ماسک مواد مغذی ممکن است حاوی عصاره عناصر کمیاب جلبک ها ، گوارانا باشد. این مواد باعث بهبود رنگ پوست می شوند ، خاصیت محافظتی آن را افزایش می دهند. مرطوب کننده ها حاوی اسید هیالورونیک ، کلاژن ، کیتوزان ، پروتئین شیر هستند. ماسک را به مدت بیست دقیقه روی پوست تمیز بمالید. پس از آن ، یک کرم دلسوز را بشویید و بمالید.

برای اینکه پوست خشک جذاب به نظر برسد ، باید از مصرف بیش از حد مواد آرایشی در مواد آرایشی خودداری کرد. اگر بعد از استفاده از تونیک ، پاک کننده صورت یا ماسک احساس سفتی ، سوزن سوزن شدن وجود داشته باشد ، ترکیب آن برای شما مناسب نیست. تسلیمش کن

تفاوت های ظریف دوره تابستان

مراقبت از پوست خشک در تابستان باید شامل تغذیه بهتر باشد. اپیدرم در طی سفر به توچال ، آفتاب گرم و باد دریای شور ، به تغییرات آب واکنش منفی می دهد.

مکرر ، هفته ای سه بار از ماسک های مغذی استفاده کنید. و برای مراقبت روزانه در شب ، یک کرم متراکم را با یک فاز روغن بر اساس آووکادو یا کره شیا انتخاب کنید. بنابراین شما پوست را از فرسودگی محافظت می کنید.

محافظت از آفتاب را فراموش نکنید! ماوراء بنفش اپیدرم را حتی تهاجمی تر از گرمایش مرکزی خشک می کند. برای تابستان ، یک کرم روزانه با مقدار فیلتر UV حداقل SPF-15 خریداری کنید. اگر در طول روز که شما با آب شسته اید ، مجدداً کرم استفاده شود. استفاده از کرم محافظ از ماه مه تا سپتامبر از ایجاد لکه های سنی و هایپرکراتوز جلوگیری می کند ، قله های آن دقیقاً در ماه های تابستان رخ می دهد.

تفاوت های ظریف زمستانی

در زمستان ، متخصصان آرایشی و بهداشتی توصیه می کنند کرم روز و شب را در مکان ها تغییر دهید. صبح ، پس از تمیز کردن پوست ، یک ترکیب مغذی بمالید. این یک مانع با کیفیت بین اپیدرم ظریف و عوامل خارجی خواهد بود: هوای یخ زده ، باد سرد. مهم است که یک ساعت قبل از ترک خانه از کرم استفاده کنید ، در غیر این صورت نتیجه مخالف را به دست خواهید آورد: ناراحتی و سوزش.

در شب از مرطوب کننده استفاده کنید. نیاز به هیدراتاسیون فعال در شب با اقامت در آپارتمان ، جایی که رادیاتورها کار می کنند ، مشخص می شود. آنها هوا را خشک می کنند و به نوبه خود ، رطوبت را از پوست ما بیرون می کشد.

نه تنها لوازم آرایشی بلکه استفاده از مرطوب کننده مانع از خشک شدن اپیدرم می شود. این دستگاه ضمن حفظ سطح رطوبت طبیعی ، آب داخل خانه را اسپری می کند. و به پوست کمک می کند تا آبرسان ، سالم بماند.

با رفتن به پیست اسکی یا پیاده روی در پارک برفی ، مراقب باشید که از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. از کرم های مشابه تابستان در ساحل استفاده کنید. لوازم آرایشی تزئینی نیز کمک خواهد کرد: استفاده به صورت لایه ای از فونداسیون و پودر محافظت در برابر نور خورشید در سطح SPF-15 ایجاد می کند و تماس مستقیم اپیدرم با محیط تهاجمی را از بین می برد.

مراقبت های منزل خود را برای خشکی پوست در زمستان با یک دوره سرم های مغذی تکمیل کنید. پنج تا هفت روش کافی است ، که در آن سرم تحت کرم شب اعمال می شود. چنین فرمولاسیون هایی حاوی لیپوزوم ها - اجزای فعال هستند که باعث بهبود تغذیه پوست می شوند. ساختار لیپوزومها نزدیک به ساختار سلولهای درم است که به آنها امکان انتقال مواد مغذی به لایه های عمیق ، غیرقابل دسترسی به کرم معمول را می دهد.

خشکی پوست در جوانی بسیار زیباست اما بعد از بیست سال خواستار آن است. این می تواند به صورت لایه برداری ناراحتی ایجاد کرده و از بروز زودرس چین و چروک صاحب آن را ناراحت کند. و در صورت استفاده از محصولات خامه ای نرم برای تمیز کردن آن ، به درستی تن ، تغذیه و مرطوب کردن آن می تواند به عنوان منبع غرور در طول زندگی باشد. مراقبت از پوست خشک را با استفاده از مواد آرایشی مناسب با مواد مرطوب کننده و تغذیه کننده در تابستان و زمستان ترتیب دهید.

   توسط یادداشت های معشوقه وحشی

شما در تمام زندگی با موفقیت متغیر دست و پنجه نرم کرده اید. و گاهی به نظر می رسد که شما این نبرد را از دست می دهید - پوست هنوز لایه برداری می شود ، سرخ می شود ، کشیده می شود ، احساس ناراحتی نمی کند. تسلیم نشو. نکات ما به زیبایی پوست و درخشندگی پوست کمک می کند.

البته نوع پوست تغییر نخواهد کرد و به حالت عادی ، روغنی یا حداقل ترکیبی نخواهد رسید. اما صاف خواهد شد ، از اکسیژن و رطوبت اشباع شده و از شما سپاسگزار خواهد بود. البته به شرط آنكه مرتبا مواظب صورت و بدن خود باشید.

نحوه مراقبت از پوست خشک

مراقبت از هر نوع پوست را می توان به 4 مرحله تقسیم کرد:

• تصفیه
• پاکسازی عمیق
• تون کردن
• مراقبت های اساسی

ما پوست را با صابون تمیز نمی کنیم بلکه با خامه یا شیر آرایشی می شویم. بنابراین اثر سفتی پوست کمتر قابل توجه خواهد بود. علاوه بر این ، می توانید فقط عصرها پوست را تمیز کنید. در طول شب ، پوست مقداری چربی جمع می کند و در طول روز از خشک شدن پوست محافظت می کند.

صبح ، با مکعب های شیر بشویید. شیر خانگی را درون کیسه های یخ بریزید و یخ بزنید. یخ پوست را تنیده و شیر آن را با اسیدهای چرب اشباع می کند.

حتی پوست خشک نیز نیاز به تمیز کردن هر از گاهی با اسکراب یا لایه برداری دارد. با این حال ، اسکراب دانه های زردآلو یا انگور می تواند به پوست ظریف آسیب برساند. از دستور العمل های زیر استفاده کنید.

• 1 موز رسیده را با 3 قاشق غذاخوری خرد کنید. شکر و یک قند شکر وانیلی. یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید. درخواست کنید بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس آن را با آب مذاب یا آب معدنی بشویید.
• یک اسکراب بر اساس تکه های جو دوسر و بادام تهیه کنید که به نسبت مساوی گرفته شده اند. کمی خامه ترش را به آنها اضافه کنید. زمان عمل 10-15 دقیقه.
• فقط 5 دقیقه لازم است که صورت خود را مخلوطی از 4 قاشق غذاخوری عسل ، یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری نمک نگه دارید (بهتر است دریا بخورید). اما چه تأثیری دارد!

تونیک های مخصوص پوست خشک نباید حاوی الکل باشد. اما عصاره جلبک ها ، جوانه گندم ، کلاژن دریایی ، ویتامین E و پروتئین های ابریشم استقبال می شود.

هنگام حمام دادن ، عسل مخلوط شده با شیر (200 گرم عسل و یک لیتر شیر) ذوب شده در حمام آب را اضافه کنید. برای اثر معطر می توانید روغن بادام یا اسطوخودوس اضافه کنید.

اگر کیسه ای از جو دوسر جو را روی شیر آویزان کرده و حمام را پر کنید (کیسه باید زیر آب جاری باشد) ، پوست بعد از این روش نرم تر می شود.

همچنین ، یک جوشانده از بابونه و دانه کتان اضافه شده به حمام ، درمانی مناسب برای خشکی پوست خواهد بود.

کرم برای پوست خشک صورت و بدن

اگر از کرمهای خریداری شده استفاده می کنید ، توجه داشته باشید که آنها باید شامل الاستین ، لسیتین و کلاژن باشند. پیکتوژنول موجود در دانه انگور ، جلبک دریایی و جلبک های قهوه ای به جذب این مواد کمک می کند.

به عنوان یک شب ، می توانید از کرم تغذیه کننده روغنی برای پوست خشک استفاده کنید. اگر هنوز احساس سستی می کنید ، چند قطره روغن کرچک به آن اضافه کنید. این کرم حاوی عصاره آلوئه ورا ، جوانه گندم ، جلبک دریایی ، جوهر شیر ، روغن ها ، ویتامین های A و E نیز روی پوست خشک اثر مفیدی دارد. کرم را نیم ساعت ، یک ساعت قبل از خواب بمالید تا بتوانید چربی اضافی را از پوست صورت پاک کنید. گردن و دکلته را فراموش نکنید.

کرم روز باید پوست را تغذیه کند ، اما سبک و ملایم باشد. معمولاً شامل ویتامین ها ، پروتئین ها ، غلات (گندم ، جو) ، عسل است. هدف کرم روز مرطوب کردن پوست خشک است.

هیچ دستور العمل جهانی برای مراقبت از پوست وجود ندارد. اگر بعد از استفاده از ماسک یا کرم پوست صورت احساس بهتری نداشته باشید - شاید دستور العمل مناسب نباشد. گزینه انتخاب شده را دوباره امتحان کنید. در صورت عدم بهبود ، دستور العمل را تغییر داده یا ماده دیگری اضافه کنید.

به دلیل نقض تعادل هیدرولیپیدی ، پوست خشک می شود ، لایه برداری می شود. غدد چربی روان کننده کمی را ترشح می کنند ، در حالی که غدد عرق برعکس ، مقدار زیادی رطوبت ایجاد می کنند. آب تبخیر می شود ، صورت خشک می شود. برای برقراری تعادل ، مراقبت مناسب از پوست لازم است.

دلایل اختلال در تعادل هیدرولیپید:

1. مشکلات دستگاه گوارش؛
2. اختلال در غدد درون ریز.
3. استفاده از پودر خشک؛
4. لوسیون های الکل؛
5. تغییر شدید آب و هوا؛
6. شستن با صابون

یکی از ویژگی های ناخوشایند این نوع بافت ، لایه برداری ، ظاهر فلس های سفید روی صورت است. تلاش برای از بین بردن پوسته ها با استفاده از لایه بردار منجر به نازک شدن پوست نازک می شود.

نحوه مراقبت از پوست خشک

با یک نوع بافت خشک ، تعادل چربی ها ترمیم می شود ، بنابراین یخچال و فریزر بررسی می شود.

یخچال را باز کنید و به محصولات نگاه کنید. در لیست محصولات ، محصولات به ایجاد تعادل مناسب کمک می کنند.

محصول در یخچال است ، "+" ، خیر "-":

• ماهی
• کبد؛
• شیر
• تخم مرغ
• میوه
• هویج؛
• گوجه فرنگی
• کدو تنبل

شما بیش از دو منفی به ثمر رساندید ، غذا درست نیست ، باید دوباره تجدید نظر کنید.

اگر منفی کمی دارید و یا کم نیستید ، مولتی ویتامین ها را به غذا اضافه کنید ، بنابراین می توانید در مدت زمان کوتاه ظاهر را بهبود بخشید. تهیه منوی مناسب بر اساس محصولات ارائه شده ساده است.

برای ترمیم بافت نیاز به مراقبت مداوم صورت دارد. شما باید از شستشو با آب گرم خودداری کنید. پوستهای خشک و پوسته پوسته را با آب گرم و نرم بشویید. هر روز صبح آب نرم تهیه کنید: یک قاشق چایخوری نوشابه در هر لیتر یا 1/2 بوراکس برای همان مقدار آب. صبح ، خود را با این آب بشویید ، بدون هیچگونه ماده پاک کننده اضافی ، یا به راحتی صورت خود را با یک تونیک غیر الکلی پاک کنید. پوست خشک ، روغن کاری کمی در طول شب جمع می کند ، بنابراین نیازی به تمیز کردن نیست. پس از شستشو ، کرم صورت به صورت اعمال می شود.

برای مراقبت از صورت کرم مناسب را انتخاب کنید. کرم پوست خشک و پوسته پوسته را با فیلتر UV انتخاب کنید. وسیله ای با لایه ای بسیار نازک بر روی صورت اعمال می شود. پس از اولین بار استفاده از آن ، به نحوه جذب کرم توجه کرده و دفعه بعد ، دوز را بهتر محاسبه کنید.

کرم هایی با اجزای محافظ از VA و VB مانع از تبخیر رطوبت می شوند ، از باد ، خورشید و شرایط نامساعد آب و هوا محافظت می کنند. قبل از رفتن به خیابان ، از کرم هایی با فیلترهای محافظ استفاده کنید.

برای مرطوب کردن و نرم شدن از ژل های مخصوص نور استفاده کنید. قبل از بیرون رفتن از تجهیزات محافظ و همچنین به عنوان پایه آرایش استفاده کنید. دستور العمل های مردمی تأثیر خوبی دارد.

کرم برای پوست خشک

آرامش بخش

نصف قاشق غذاخوری موم زنبور عسل با یک حمام آب نرم می شود ، 3 قاشق غذاخوری روغن استخوان (نارگیل) ، دو زیتون و یک بادام ریخته می شود. برای 3 قاشق غذاخوری نصف قاشق چایخوری بوراکس مصرف کنید. بوراکس حل شده را به آرامی در مخلوط روغن آماده شده بریزید. به هم بزنید تا ترکیب کاملاً سرد شود. محصول را در یخچال نگهداری کنید. قبل از بیرون رفتن یا زیر آرایش استفاده کنید.

از درخت

2 قاشق غذاخوری مغز استخوان را در حمام آب حل کنید ، یک قاشق چایخوری روغن زیتون و عسل اضافه کنید. درخت شاهین. یک عدد زرده تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری خمیر میوه را ترکیب کنید. این دو ترکیب را ترکیب کنید. به سرعت جوش بزنید ، یک قاشق غذاخوری الکل کافور اضافه کنید.

از توت فرنگی وحشی

در حمام آب 2 قاشق غذاخوری مغز استخوان ذوب کنید ، به همان مقدار توت فرنگی خرد شده ، یک قاشق چایخوری روغن نباتی و عسل اضافه کنید ، خوب مخلوط کنید. به هم زدن هم بزنید ، یک قاشق غذاخوری الکل کافور را به صورت درج شده اضافه کنید.

برای صورت از یک لیمو

زرده و 1.5 قاشق چایخوری روغن نباتی را ترکیب کنید. تکنیک ، همانطور که در ساخت مایونز خانگی است. زرده را بزنید و روغن را به صورت درشت اضافه کنید ، باید یک توده یکدست باشد ، کمی آب لیمو و بوراکس را به نوک چاقو اضافه کنید. کرم حاصل در یخچال نگهداری می شود. با یک لایه نازک به صورت بمالید ، بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید. کرم پوست را نرم و تغذیه می کند.

با عزیزم

به نسبت مساوی هر نوع کرم روغنی را برای پوست خشک و عسل (به عنوان مثال ، یک قاشق چای خوری هر کدام) مصرف کنید ، تا یکدست شود. بعد از 30 دقیقه با آب گرم کرم را روی صورت بمالید.

مراقبت مناسب

خشکی پوست نازک ، لایه برداری ، سفت شدن و به راحتی آسیب دیده است. لایه برداری مکرر به ویژه خطرناک است ، ممکن است جای زخم و لکه روی صورت باقی بماند.

• قبل از بیرون رفتن از تجهیزات محافظ استفاده کنید.
• منع مصرف آن برای افرادی که پوست خشکی روی صورت دارند منع شده است که مدت طولانی در یک اتاق گرم قرار بگیرند یا در کنار شومینه بنشینند. توصیه می شود بیشتر اوقات تهویه شود و مرطوب کننده را روی صورت بمالید.
• شما نمی توانید روزانه چندین بار دوش بگیرید یا با صابون بشویید. شستشو با آب نرم در دمای اتاق توصیه می شود. به جای صابون ، از تونیک ها و لوسیون ها برای تمیز کردن صورت استفاده می شود. بعد از شستشو از کرم استفاده کنید.
• قبل از بازدید از ساحل ، از تجهیزات محافظ استفاده می شود. برای روش های خورشیدی ، زمان را انتخاب کنید: از 7 تا 11 ساعت ، از 18 ساعت و قبل از غروب خورشید.
• اثر مثبت کرم شب چربی ، کرم های جسورانه و لوسیون های الکلی را دور بریزید.
• قبل از استفاده از لوازم آرایشی تزئینی ، فونداسیون و پودر روی صورت ، از پایه محافظ استفاده می شود. اعمال آرایش بر روی پوست های آماده نشده ممنوع است.
• با محصولات ملایم ، خریداری شده یا خانگی تمیز می شود. لایه برداری مکانیکی و شیمیایی ممنوع است.
• پوست خشک و پوسته پوسته به تغذیه نیاز دارد ، بنابراین بدون ماسک نمی توانید این کار را انجام دهید. فروشگاه ترکیبات تمام شده را به فروش می رساند ، اما انجام این کار به راحتی در خانه انجام می شود. ماسک هایی با لایه ضخیم به صورت اعمال می شود ، هر چه بیشتر بهتر شود.
• برای از بین بردن مواد آرایشی و پاک کردن صورت ، از روغن تصفیه شده معمولی یا شیر آرایشی استفاده کنید. فیلم باقیمانده از روغن توسط یک دستمال خارج می شود ، اعمال می شود و به آرامی فشرده می شود. در پایان عمل صورت خود را بشویید.
• در عصر ، یک کرم چربی روی صورت اعمال می شود ، که پس از 20 دقیقه برداشته می شود ، توصیه نمی شود آن را یک شبه ترک کنید.

لوازم آرایشی مضر و سالم

از کرم های جسورانه استفاده نکنید ، آنها کاملاً جذب می شوند. به نظر می رسد این خوب است ، اما در واقع اینگونه نیست. فقط قسمت کوچکی از ترکیب جذب می شود و بقیه تبخیر می شوند. در نتیجه ، پوست خشک می شود ، لایه برداری ظاهر می شود. به عنوان نمونه ، اینگونه به نظر می رسد: آب موجود در کرم از سطح تبخیر می شود ، و مؤلفه ای که به مخلوط چربی و آب کمک می کند ، باقی می ماند. در نتیجه امولسیفایر شروع به گرفتن رطوبت از بافت ها می کند. به همین دلیل ، برای پوستهای خشک و پوسته پوسته ، کرمهای روغنی انتخاب می شوند. برای فرمولاسیون های روغنی - جسورانه.

استفاده از کرم های شبانه برای فرآیند تشکیل سلول های جدید مفید است. کرم شب با یک لایه ضخیم روی صورت اعمال می شود و چند ساعت نگه می دارد. شما باید روی پشت خود بخوابید ، در غیر این صورت راحت است که ملافه های تخت را خرد کنید.

کمپرس های روغنی ، بسته بندی ، دستمال مرطوب به مراقبت از پوست پوسته پوسته کمک می کند. ویتامین های احیا کننده اپیدرم به روغن اضافه می شوند. انگشتان تمیز را در ترکیب بکشید و صورت را ماساژ دهید. بعد از 20 دقیقه با دستمال مرطوب آرایشی تمیز کنید.

و سایر لوازم آرایشی را از شرکت های متخصص در محصولات پزشکی خریداری کنید.

پوست های خشک را با لوازم آرایشی بار نکنید و خشکی و لایه برداری ممکن است افزایش یابد.

داروهای مردمی

روغن Hypericum

راه اول:

اولین دستورالعمل برای پوست های خشک و غالباً تحریک شده پوستی کمک می کند. نصف لیوان برگهای خشک یا تازه هایپریکوم با یک لیوان روغن زیتون یا روغن گیاهی دیگر ریخته می شود ، به مدت سه هفته اصرار داشت. روغن روزانه در شب استفاده می شود.

راه دوم:

در تغذیه پوست که به عنوان کرم مورد استفاده قرار می گیرد کمک می کند. برای یک لیتر روغن نباتی 500 گرم از گلهای تازه گل کرم سنت جان و 5/0 لیتر شراب خشک خشک استفاده کنید ، به مدت سه روز اصرار کنید. مخلوط حاصل فیلتر شده و آتش گرفته می شود. پس از تبخیر شراب ، آتش کاهش می یابد و مخلوط به مدت 10 دقیقه روی اجاق گاز نگه داشته می شود و مرتباً هم زده می شود.

جوشانده جوانه های توس

آبگوشت برطرف کننده پوست خشک ، از شستشوی گرم استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری جوانه های توس با یک لیوان آب جوش ریخته می شود. روی اجاق گاز بگذارید و به مدت 15 دقیقه روی حرارت کم قرار دهید. فشار

ماسک عسل کشک

• قاشق غذاخوری پنیر کلم؛
• چای عزیزم.

پنیر کلوچه و عسل را با شیر رقیق کنید تا قوام ترش باشد. یک لایه ضخیم روی صورت بمالید ، به مدت 20 دقیقه نگه دارید ، با آب گرم بشویید.

ماسک فیبر

یک قاشق غذاخوری جو دوسر را با همان مقدار شیر مخلوط کنید. تبدیل به یک توده همگن ، شدید هم بزنید. این ماسک با یک لایه ضخیم به صورت اعمال می شود ، به مدت 20 دقیقه نگه دارید ، با آب گرم بشویید.

زرده و بادام

با مالیدن زرده تخم مرغ ، 2 قاشق چایخوری روغن بادام به صورت قطره ای اضافه می شود. یک لایه نازک از ماسک ، به مدت 15 دقیقه نگه دارید ، با آب گرم بشویید.

صابون خامه ای

صابون کرم ، بدون تحریک ، پوست را نرم ، تمیز و سفید می کند. یک تکه صابون برای پوست خشک ریز مالیده شده است ، در یک ظرف شیشه ای قرار داده ، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و 3 فنجان آب اضافه کنید. 12 ساعت را بپوشانید و بگذارید. یک قابلمه را با صابون در یک حمام آب قرار دهید و هنگام گرم کردن هم بزنید. با هم زدن به شدت هم بزنید ، یک محلول اسید بوریک (1 قاشق غذاخوری در هر لیوان آب) و 3 الکل کافور اضافه کنید. مخلوط کاملاً سرد نشده است. در یک صابون گرم نصف لیوان آب اکسیژن را اضافه کنید ، مخلوط کنید.

پوست خشک و پوسته پوسته ، بنابراین مراقبت روزانه مورد نیاز است. و اگر چین و چروک در حال حاضر ظاهر شده است ، به سادگی لازم است پوست را ترمیم کنید.

خشکی پوست مشکلات زیبایی را به وجود می آورد. او مستعد قرمزی ، سوزش ، خارش و لایه برداری است. اما مشکل اصلی پیری زودرس است. برای اینکه نرم و صاف شود در خانه چه کاری باید انجام دهید؟ چگونه مراقبت کنیم؟ بهترین دستور العمل ها و نکات محلی برای انتخاب لوازم آرایشی.

در بزرگسالی ، دختران به ندرت به خشکی صورت توجه می کنند. علاوه بر این ، این یک مزیت محسوب می شود ، زیرا پوست نمی درخشد و مانند همسالان با آکنه پوشیده نیست. اما بعد از گذشت 30 سال ، هنگامی که غدد چربی حتی فعالانه فعالیت می کنند ، مشکلات زیادی ظاهر می شود. به عنوان مثال ، چین و چروک های صورت ، که به دلیل عدم رطوبت ایجاد می شوند. مراقبت مناسب و منظم به تأخیر در تغییرات مربوط به سن و از بین بردن ناراحتی کمک خواهد کرد.

چرا لایه برداری رخ می دهد

لایه برداری ، خشکی ، سفتی - نتیجه فعالیت ضعیف غدد چربی. دلایل زیر ممکن است این نقص در ترشح خارجی را توضیح دهد:

• مشکلات هورمونی؛
• تغییرات مربوط به سن
• بیماری های دستگاه گوارش؛
• استرس مکرر؛
• کمبود ویتامین های A ، E و C و سایر مواد مغذی؛
• قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید یا هوای یخ زده.
• شستشو با آب گرم؛
• مصرف مایعات کافی؛
• مصرف آنتی بیوتیک؛
• بیماری های پوستی؛
• اقامت طولانی در اتاقی که تهویه هوا یا بخاری در آن کار می کند.
• انتخاب آرایش اشتباه

عادت های بد یکی از شایع ترین دلایل خشکی پوست است. الکل و نیکوتین به معنای واقعی کلمه بافت را تخلیه می کنند. همچنین ، دوستداران قهوه خیلی قوی و چای سیاه ممکن است مشکلاتی را تجربه کنند.

چه کاری در خانه با پوست خشک انجام دهیم

نوع خشک پوست نیاز به مراقبت دقیق و ملایم دارد. برای اینکه از بروز چین و چروک زودرس جلوگیری کنید ، باید به عنوان یک نوجوان فعالیت خود را شروع کنید. در مراقبت از خانه ، شما می توانید نه تنها از لوازم آرایشی ، بلکه از دستور العمل های عامیانه نیز استفاده کنید.

مهم است که به درستی از پوست خشک در خانه مراقبت کنید. این امر نه تنها یک اثر آرایشی به ارمغان می آورد ، بلکه به تنظیم کار غدد نیز کمک می کند. پنج قانون اساسی را به خاطر بسپارید.

1. شستن صورت فقط عصر در طول شب ، پوست با مقدار کمی چربی پوشانده می شود ، که اپیدرم را نرم می کند و محافظت می کند. نیازی به شستشو آن نیست: فقط صبح صورت خود را با آب بشویید و به آرامی آن را مرطوب کنید.
2. آب مناسب آب سخت کلر می تواند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن شود. ابتدا باید از جوش ، دفاع یا عبور از یک فیلتر استفاده شود.
3. درجه حرارت مناسب. بهترین گزینه برای تمیز کردن پوست های خشک آب دمای اتاق است.
4. مرطوب کننده. صبح و عصر ، یک کرم تغذیه کننده متناسب با سن و نوع پوست خود بمالید. هفته ای دو بار ماسک های مرطوب کننده درست کنید. اگر از لوسیون استفاده می کنید ، حتماً حاوی الکل نباشد.
5. خوردن سالم. رژیم غذایی شما باید مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه و همچنین محصولات لبنی داشته باشد. مجتمع های مولتی ویتامین و روغن ماهی را بطور دوره ای مصرف کنید.

لازم است پوست نه تنها از خارج بلکه از داخل نیز مرطوب شود. یک زن باید روزانه حداقل یک و نیم لیتر آب تمیز بنوشاند. اگر ورزش می کنید یا کار شما با فعالیت بدنی در ارتباط است ، مقدار مایعات توصیه شده یک و نیم بار افزایش می یابد.

جدول دستور العمل مادربزرگ

درمان پوست خشک صورت در منزل اغلب با استفاده از روش های عامیانه انجام می شود. دستور العمل های ثابت شده وقتی مادر بزرگ و مادربزرگ ها را نجات داد وقتی صنعت آرایشی مانند گذشته توسعه نیافته بود. علاوه بر این ، مواد طبیعی همیشه بهتر از هر ماده مصنوعی هستند.

جدول - دستور العمل های ماسک های خانگی برای پوست خشک

ماسک	اجزاء	زمان رویه
خردل	- یک قاشق چایخوری پودر خردل؛   - یک قاشق غذاخوری روغن نباتی؛   - مقداری آب (در صورت لزوم)	15 دقیقه
از آلوئه	- یک قاشق غذاخوری آب آلوئه؛   - نیمی از سیب رنده شده؛   - زرده تخم مرغ	دو دقیقه
پنیر کلم	- یک قاشق غذاخوری خورشت پوره چربی؛   - یک قاشق چایخوری مایع گرم و عسل	15 دقیقه
خامه ترش	- یک دسته از شوید خرد شده.   - یک دسته جعفری خرد شده؛   - دو تا سه قاشق غذاخوری خامه ترش	20 دقیقه
گیاهی	- تزریق شدید مخلوطی از هاپ ، برگهای توت سیاه و توت فرنگی ، بابونه ، بومادران (کل قاشق غذاخوری برگ خرد شده ، در 200 میلی لیتر آب جوش غرق).   - یک قاشق غذاخوری سرکه سیب؛   - یک قاشق چایخوری عسل؛   - زرده تخم مرغ	15 دقیقه
جو دوسر	- یک قاشق غذاخوری جو دو سر جو؛   - چهار قاشق غذاخوری شیر داغ	15 دقیقه
خیار	- یک خیار رنده شده؛   - یک قاشق غذاخوری خامه؛   - چهار قطره آب لیمو	20 دقیقه
تمشک	- نصف لیوان تمشک (شما باید از طریق یک غربال مالش دهید)؛   - زرده تخم مرغ؛   - سه بادام خرد شده در چرخ قهوه؛   - یک قاشق چایخوری عسل	نیم ساعت

همیشه قبل از استفاده از ماسک ، آزمایش آلرژی انجام دهید. برای آشکار شدن حساسیت به این یا آن مؤلفه ، کمی وسیله را روی خم آرنج یا مچ دست بمالید. بعد از ده دقیقه ، واکنش پوست را ارزیابی کنید. اگر ماسک باعث ایجاد قرمزی و خارش نمی شود ، می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.

بهترین روغن های گیاهی برای پوست های خشک

در بین محصولات مراقبت از پوست خشک خانگی ، روغنهای آرایشی آخرین نیستند. در اینجا مؤثرترین موارد ذکر شده است.

روغن به جای خامه: جوانب مثبت و منفی

پیدا کردن کرم مناسب برای پوست های خشک کار آسانی نیست. حتی لوازم آرایشی گران نیز هیدراتاسیون و تغذیه عمیق را تضمین نمی کنند. به همین دلیل است که روغن های گیاهی به جای خامه به طور فزاینده ای استفاده می شوند. و این رویکرد در موارد متعددی کاملاً قابل قبول است.

• برای مراقبت از شب. روغن جایگزین مناسبی برای کرم روغنی خواهد بود. پس از آن ، پوست بسیار شاداب تر به نظر می رسد.
• پاک کننده آرایش. بافت چرب به شما امکان می دهد آرایش را به سرعت و با دقت حذف کنید. علاوه بر این ، پوست علاوه بر آن مرطوب نیز می شود.
• برای محافظت روغن یک فیلم نازک روی پوست ایجاد می کند که صورت را در برابر سرما ، آفتاب و آلودگی های خارجی محافظت می کند.

با وجود همه مزایا ، یک محدودیت مهم وجود دارد. از روغن های گیاهی به طور مداوم استفاده نمی شود ، زیرا آنها به طور کامل نمی توانند یک کرم با کیفیت را جایگزین کنند. به خصوص بعد از 50 سال ، هنگامی که پوست نیاز به مراقبت های فشرده و عمیق دارد. علاوه بر این ، با گذشت زمان ، ذرات روغن منافذ را مسدود می کنند و ورود اکسیژن و مواد مغذی را دشوار می کند.

قوانین انتخاب لوازم آرایشی

محصولات مراقبت از پوست خشک باید به ویژه با دقت انتخاب شوند. در صنعت آرایشی از مواد مضر زیادی استفاده می شود و به همین دلیل هنگام خرید باید هوشیار باشید.

آنچه باید در ترکیب باشد

برای اینکه در دید کوزه ها و لوله های روشن سردرگم نشوید ، با فریب خواندن وعده های سازنده فریب نخورید ، باید بتوانید ترکیب مواد آرایشی را آنالیز کنید. بازخورد مشتریان و متخصصان به شما این امکان را می دهد تا مؤلفه هایی را برجسته کنید که نباید از آنها بترسید.

• گلیسیرین این رطوبت را به سطح پوست می رساند و باعث تحریکات می شود.
• روغنهای طبیعی. اشباع اپیدرم را با ویتامین ها ، از بین بردن لایه برداری ، مبارزه با بثورات.
• دکستران پف کردگی را از بین می برد. به طور گسترده در عمل پزشکی استفاده می شود.
• ویتامین E سموم را از بین می برد.
• عصاره های گیاهی. بهبود رنگ پوست و عملکرد آن.
• بتایین درم را کاملاً مرطوب و آرام می کند.
• لیپیدها یکپارچگی پوست را حفظ کرده و عملکردهای محافظتی را تقویت می کند.
• آلانتین یک جزء طبیعی با خاصیت لکه گیری ملایم. از گرفتگی منافذ جلوگیری می کند.
• "خوب" الکل استیل. بافت ها را نرم می کند ، روند بهبود را تسریع می کند.
• نرم کننده آنها بافت ها را پلاستیک تر می کنند و آسیب می کنند.

گلیسیرین رطوبت سطح پوست را جذب می کند. اما اگر اتاق هوای خشک داشته باشد ، از لایه های عمیق درم چشمه ها پاک می شود. این می تواند به مشکلات حتی جدی تر از خشکی اولیه منجر شود. محصولات مبتنی بر گلیسیرین باید در اتاقی که رطوبت ساز قرار دارد یا در حمام استفاده شود.

چیزی که نباید در ترکیب باشد

پیدا کردن کرم برای پوست های خشک که فقط مواد بی خطر در آن وجود دارد ، دشوار است. تولید کنندگان مواد آرایشی را به ترکیب مواد آرایشی اضافه می کنند که اگرچه تأثیر زیبایی دارند اما می تواند منجر به تغییرات جدی ساختاری در بافت ها شود.

• روغن معدنی. به منظور حفظ رطوبت در پوست طراحی شده است. اما این یک محصول تصفیه شده است ، بنابراین به دلیل استفاده مداوم از آن توصیه نمی شود.
• فتالات به عبارت ساده ، طعم دهنده هایی که همزمان از تبخیر رطوبت از پوست جلوگیری می کنند. این مواد تمایل به تجمع در بدن دارند. پیش بینی عواقب سخت است.
• سیلیکون از تبخیر رطوبت از بافت ها جلوگیری می کند و بافت آنها یکنواخت تر می شود. اما این اثر به دلیل تشکیل یک فیلم غیرقابل نفوذ حاصل می شود ، که تنفس سلولی را پیچیده می کند و باعث رشد باکتری ها می شود.
• پروپیلن گلیکول. عمل آن مشابه گلیسیرین است. از آن در پزشکی و حتی صنایع غذایی استفاده می شود. اما از سال 2001 تاکنون ، این ماده در بسیاری از کشورها ممنوع شده است ، زیرا برخی مطالعات سمیت و خاصیت آلرژی زا آن را تأیید کرده اند.
• فرمالدئید یک ماده نگهدارنده خطرناک که می تواند باعث حساسیت شدید و همچنین سرطان شود.
• اتیلن گلیکول. این رطوبت را در بافت ها حفظ می کند. اما با توجه به اینکه از این مؤلفه در ساخت ضد یخ ، مایع ترمز ، چاپ جوهر ، مواد شوینده و توسعه دهنده عکس استفاده می شود ، شکی وجود دارد که برای پوست مفید خواهد بود.
• پارابن مواد نگهدارنده ، که متأسفانه تقریباً با همه معنی موجود است. آنها اثرات مضر بر سیستم غدد درون ریز دارند و می توانند باعث ایجاد بثورات پوستی شوند. اطمینان حاصل کنید که این مؤلفه ها در انتهای لیست قرار دارند.
• الکل منع مصرف نه تنها برای پوست های خشک بلکه برای انواع دیگر. ممکن است باعث اختلال در عملکرد غدد شود.

بدون دانش خاص ، درک معمای مؤلفه ها دشوار است. برای تسهیل روند انتخاب ، از خدمات آنلاین ویژه برای تجزیه و تحلیل آرایش استفاده کنید. قبل از خرید محصول ، از ترکیب عکس بگیرید یا آن را از صفحه رسمی سازنده کپی کنید. و سپس ایمنی را با دقت بررسی کنید.

مراقبت فصلی

فکر نکنید که سخت ترین کار این است که بفهمید با پوست روغنی چه باید کرد. اپیدرم خشک باعث ایجاد مشکلات کمتری نمی شود. چنین پوستی نسبت به شرایط خارجی بسیار ریز است و به همین دلیل در زمان های مختلف سال به مراقبت های مناسب نیاز است.

مراقبت از خشکی پوست در تابستان ، نظم بزرگی آسانتر از هوای سرد است. درجه حرارت زیاد هوا فعالیت غدد را تحریک می کند و به همین دلیل آنها شروع به تولید چربی بیشتری می کنند. با رعایت پنج قانون می توانید وضعیت طبیعی پوست را حفظ کنید.

محافظت از آفتاب قانون اصلی مراقبت از تابستان است. بعد از 40 سال ، پوست به ویژه در برابر اشعه های تهاجمی واکنش دردناکی نشان می دهد. برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک و لکه های سنی ، باید از لوازم آرایشی با فیلتر UV استفاده کنید. محصولاتی را با علامت SPF 15 و بالاتر انتخاب کنید.

مراقبت از پوست خشک یک کار پر دردسر روزانه است. و هرچه زودتر توجه به چهره خود توجه کنید ، زودتر به نتیجه ای خواهید رسید. پس از گذشت چند هفته ، متوجه خواهید شد که پوست کاملاً تغییر کرده است. از نظر ظاهری تازه و خوشایند لمس خواهد شد.