خانواده تا چه سنی جوان محسوب می شود و چه شرایطی می تواند داشته باشد. اسناد برای بانک

دوره سنی جدید جوانان. از 20 سالگی شروع می شود که دوره نوجوانی به پایان می رسد، شخصیت تثبیت می شود و تا 30-35 سالگی ادامه می یابد.

فرد در این سن به طور کامل جایگاه خود را در زندگی پیدا می کند ، موقعیت خود را تقویت می کند. در این زمان، معمولاً این حرفه قبلاً انتخاب شده است، آموزش دریافت شده است.

مطلوب ترین زمان برای خودشناسی فرا می رسد.

در سنین پایین، پیشرفت این حرفه کامل ترین است. یک فرد پر از قدرت و انرژی، فعال، خوش بین به زندگی است. همه چشم اندازها هنوز باز است.

ارتباطات کامل ترین و سازنده ترین است، دوستی ها قوی هستند. و جوانی زمان عشق واقعی است. معمولا اکثر افراد در این سن خانواده خود را ایجاد می کنند.

مردم یک شریک زندگی را انتخاب می کنند و نه فقط برای روابط عاشقانه، بلکه خواهان ثبات، گرما، روابط خانوادگی هستند.

عشق بین زن و مرد در این سن بالغ ترین و قوی ترین است، به نظر می رسد آنها مکمل یکدیگر هستند. بین 22 تا 30 سالگی، افراد به بهترین وجه با زندگی مشترک سازگار می شوند.

اشاره شده است که پس از 35 سال، یک فرد قبلاً عادت ها، شیوه زندگی خود را شکل داده است، بنابراین برای او دشوارتر است که به زندگی مشترک با شخص دیگری عادت کند و بر این اساس، در حال حاضر برای آنها دشوارتر است. تشکیل خانواده

جوانی سن بالاترین فعالیت جنسی در نظر گرفته می شود، پزشکان می گویند که از 22 تا 28 سالگی مناسب ترین سن برای تولد اولین فرزند است. بدن دختر برای بچه دار شدن و به دنیا آوردن بچه آماده تر است.

تولد فرزند شیوه زندگی خانوادگی را تغییر می دهد. خانواده از نظر همسران اهمیت بیشتری پیدا می کند.

مسئولیت های جدید ظاهر می شود، مسئولیت بیشتری هم در قبال یکدیگر و هم در قبال یک کودک مشترک وجود دارد.

دغدغه ها و مسئولیت های جدید، همسران را بیش از پیش متحد می کند. روابط بین آنها بالغ تر و گرم تر می شود.

جوانی زمانی است که انسان هم در رشد جسمی و هم از نظر روانی به بالاترین قله می رسد.

شخصیت در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته است. یک شخص قادر است نه تنها در قبال خود و اعمال خود، بلکه در قبال خانواده و فرزندان خود نیز مسئولیت کامل داشته باشد.

مردان در جوانی بیشترین فعالیت را در زمینه حرفه ای دارند و بیشترین موفقیت را در حرفه خود به دست می آورند.

بلوغ

این دوره سنی از 35 سالگی شروع شده و تا 50 سالگی ادامه دارد. آدمی در این سن چیزی را دارد که آرزویش را دارد. به عنوان یک قاعده، یک موقعیت اجتماعی خاص، یک مکان در جامعه، مقداری ثروت مادی، یک خانواده وجود دارد.

یک فرد مدتهاست که یک دنیای درونی را تشکیل داده است: احساس مسئولیت در قبال خانواده خود، نیاز شدید به نزدیکی روانی با بستگان خود.

یک فرد در بزرگسالی به طور فعال در زندگی جامعه شرکت می کند، به طور موثر از دانش و توانایی های انباشته در حل مسائل مختلف استفاده می کند. می توان گفت که با بلوغ فرد به خودآگاهی کامل رسیده است. در این سن، اکثر افراد به اوج حرفه حرفه ای خود می رسند.

در اواسط زندگی، فرد شروع به فکر کردن درباره سرنوشت خود می کند، از خود سؤال می کند: آیا از آنچه به دست آورده ام راضی هستم، آیا آن شخص در کنار من است؟ یک ارزیابی مجدد از ارزش ها وجود دارد، فرد به این فکر می کند که آیا برای او رضایت اخلاقی به ارمغان می آورد که او در تمام زندگی خود برای آن تلاش کرده است و چه چیزی به دست آورده است؟ اگر بله، بعدش چیه؟ فرد شروع به جستجوی معنای جدیدی در زندگی می کند.

اینگونه است که به تدریج بحران میانسالی شروع می شود که در حدود 35-40 سال می افتد.

شخص دوباره شروع به تجزیه و تحلیل زندگی خود می کند و متوجه می شود که شخصیت او با همه دستاوردهایش چندان کامل نیست، اشتباهات زیادی در زندگی مرتکب شده است، زمان زیادی تلف شده است. انسان می فهمد که دیگر قادر به تغییر نیست.

ارزیابی انتقادی خود من هستم"، فرد می فهمد که کاری باید انجام شود، چه کاری انجام دهد، چیزی برای تغییر در زندگی خود.

برای مردان در طول یک بحران میانسالی، ظاهر شور و شوق در طرفین مشخص است، به نظر آنها شروع می شود که زندگی در حال گذر است و آنها باید احساس فعال و جذاب کنند. در این سن، طلاق، تغییر شدید در کار یا سبک زندگی اغلب در مردان رخ می دهد. یک مرد، همانطور که بود، می خواهد همه چیزهایی را که در جوانی دریافت نکرده است، از زندگی بگیرد.

زنان در دوران بحران 35 ساله نیز دارای تغییر اولویت هستند.

اگر در سنین پایین‌تر بیشتر بر ازدواج و تولد فرزندان تمرکز می‌کرد، اکنون اولین است برنامه می رود فعالیت های حرفه ای و حرفه ای. یا برعکس، اگر قبلاً یک زن تمام توان خود را برای کار می گذاشت، اکنون بیشتر جذب خانواده خود می شود. بنابراین، بسیاری از زنان تاجر، با رسیدن به ارتفاعات شغلی خود، در سن 35 سالگی شروع به فکر کردن به خانواده و فرزندان می کنند.

در حال تجربه کردن بحران میانسالی، فرد به دنبال تقویت موقعیت خود در خانواده، در محل کار است. می خواهد ثبات را حفظ کند. در این دوران حمایت از یک فرد نزدیک و عزیز بسیار مهم است. همسران باید در این دوران سخت برای هر دو، تحمل بیشتری نسبت به یکدیگر داشته باشند. یک زن عاقل می تواند چشمانش را روی بعضی چیزها ببندد.

به یاد بیاور یک بحران- این یک دوره دشوار است، اما هنوز موقتی است. و مهم است که قبل از تخریب آنچه در طول سال ها ساخته شده است، به دقت فکر کنید. ما باید بتوانیم قدر یکدیگر را بدانیم و به یکدیگر احترام بگذاریم.

خانواده- این بزرگترین ارزشی است که یک فرد دارد، همیشه می تواند در یک دوره سخت تسلی دهد. بنابراین، با کمک نزدیکترین افراد می توان بر بحران بزرگسالی غلبه کرد.

من برای شما یک سالگرد آرزو می کنم
دوستان فوق العاده،
جیب های پر از پول
و همیشه موفق باشی

در سی و پنج اجازه دهید شما خوش شانس باشید
جکپات در زندگی ضربه خواهد خورد
و همیشه پیروزی وجود خواهد داشت
همه جا منتظرت هستم!

هر چه به عهده می گیری،
باشد که برای شما خوشبختی بیاورد
و یک خانواده فوق العاده
شما را با گرما احاطه خواهد کرد!

شما امروز سی و پنج ساله هستید
پس بگذار آرزو کنم
زندگی پر از ماجراجویی
و نه یک ذره پشیمانی

جاده زندگی هموار،
بسیاری از خبرهای خوب
طرح ها و ایده های جسورانه
دوستان وفادار و فداکار.

رفاه و کامیابی
در افکار و در روح نظم.
و لحظه های طلایی
باشد که همه رویاها محقق شوند!

تولد 35 سالگی یک مرد شگفت انگیز مبارک! آرزو می کنم با رسیدن به تمام قله های مورد نظر در محاصره افراد عزیز و فداکار باشم. برای بهترین ها تلاش کنید، خود را بهبود بخشید و پیشرفت کنید، استراحت عالی داشته باشید و صمیمانه عشق بورزید. برای شما آرزو می کنم که یک زندگی کامل داشته باشید، سالم و شاد باشید!

سی و پنج، یک سن زیبا.
برای یک مرد، فقط یک اوج.
شما قوی، زیبا، موفق هستید،
بگذار بهار بکوبد.

باشد که همه آرزوها برآورده شوند
بگذار عشق در قلب زندگی کند
هر روز جدید اجازه تجربه
و بگذارید خوش شانسی بیاورد.

بگذار حرفه بالا برود
همه چیز را در زندگی برای پنج نفر انجام دهید
آرزو می کنم تسلیم نشوم
حرکت کنید و برنده شوید.

سی و پنج - و جوانی در اوج خود،
یک همسر و حتی فرزندان محبوب وجود دارد،
کار، پول و آپارتمان وجود دارد،
آنچه در این دنیا برای خوشبختی لازم است!

انشالله سلامتی زیاد باشه
و شکوفه، و جاده صاف،
کودکان در شادی و شادی بزرگ می شوند
و پدر و مادر خود را فراموش نکنید!

ثروت و موفقیت چند برابر می شود،
موانع به طرز هوشمندانه ای از بین می روند
همه شما را دوست دارند و می ستایند
واقعا بهترین در جهان محسوب می شود!

سالگرد مبارک
و برای شما آرزوی سربلندی دارم
به طوری که همه رویاها به حقیقت می پیوندند
تا در ثروت زندگی کنید!

برای فراموش کردن توهین ها
دوستان نزدیک ماندند
نترس تا سالها
تا همیشه سالم باشی!

به طوری که همه چیز درست شود،
و دشمنان بترسند.
سی و پنج شما، به سلامتی
هرگز غمگین نباش!

شما امروز 35 ساله هستید
پس بیایید به شما تبریک بگوییم.
در چنین تاریخی چه آرزویی کنیم؟
برای زندگی با بیش از یک حقوق،
برای اینکه بتوانید همه چیز را انجام دهید و همه چیز را داشته باشید،
برای موفقیت در زندگی شخصی
سلامت باشید، موفق باشید،
عشق و شادی - نه غیر از این.

سالگردت مبارک عالیه
به شما تبریک میگویم!
35 شما امروز!
نزدیک اقوام، دوستان.
خیلی برات آرزو میکنم
طرح ها و ایده های جسورانه
و درآمد پایدار
رفاه خانواده،
سلامت و موفق باشید
با اعتماد به نفس در زندگی قدم بردارید
محبوب و شاد باشید
شما همه چیز را در پیش دارید!

در دایره خانواده، اقوام، دوستان
ما سالگرد شما را جشن می گیریم.
شما امروز سی و پنج ساله هستید
و ما می خواهیم به شما بگوییم:

شما مردی هستید که در اوج خود هستید
باهوش، خوش تیپ، لعنتی ناز.
ما نمی توانیم تمام پیروزی های شما را بشماریم،
و هوش تجاری وجود دارد.

برای شما آرزوی موفقیت داریم
عشق و خرد به بوت.
همیشه شاد بمان
و هرگز تسلیم نشو!

چهل و سی ساله نیستی
در حالی که فقط سی و پنج
مرد تو در اوج خودت هستی
پس بیایید تبریک بگوییم!

حرفه خود را با موفقیت بسازید
آرزوهایت را درست انجام بده
و در مورد سلامتی شما، البته،
به هیچ وجه مال خودت را فراموش نکن

بگذار عشق بیشتر در زندگی وجود داشته باشد
خیلی سخته بدون اون زندگی کنی
خوب، به طور کلی، شما فقط سعی کنید
همیشه، همیشه موفق باشید!

فراز و نشیب های جدید
من برای شما آرزو می کنم
شما در اوج قدرت خود هستید
سی و پنج را جشن بگیرید.

بگذارید ایده ها محقق شوند
بگذارید خانواده شاد شوند
و بگذار پشت سر بایستند
دوستان واقعی شما

بگذار سلامتی شکست نخورد
قدرت و فشار وجود خواهد داشت،
و همیشه با فورچون رهبری کنید
گفتگوی خصوصی شما

حقیقت

همانطور که در قانون آمده است، "شهروند فدراسیون روسیه که کمتر از 35 سال سن نداشته باشد و حداقل 10 سال به طور دائم در فدراسیون روسیه اقامت داشته باشد، می تواند به عنوان رئیس جمهور فدراسیون روسیه انتخاب شود. یک شهروند فدراسیون روسیه که توسط دادگاه ناکارآمد شناخته شده است یا با حکم دادگاه در مکان های محرومیت از آزادی نگهداری می شود، حق انتخاب رئیس جمهور فدراسیون روسیه و انتخاب رئیس جمهور فدراسیون روسیه را ندارد. در سایر اقدامات انتخاباتی شرکت کنند.

شما آنقدر چاق و پیر هستید که نمی توانید ورزش کنید

دروغ

این یکی از احمقانه ترین بهانه های رقت انگیز برای غوطه ور شدن در زیر فرش است. برعکس، هر کیلوگرم جدید باید دلیلی اضافی برای بلند شدن و دویدن باشد، بهتر از همه - به نزدیکترین باشگاه. به هر حال، سال ها نیز مانعی برای کلاس ها نیستند. مطلقاً در هر سنی می توانید تمرین را شروع کنید، فقط باید به درستی انتخاب شوند. با دو بار در هفته به مدت نیم ساعت شروع کنید. اما در هر صورت ابتدا به دکتر مراجعه کنید. بارهای مجاز را تعیین می کند.

حامی احزاب محافظه کار شوید

دروغ

دانشمندان علوم سیاسی می گویند که در اروپا، احزاب چپ در انتخابات چندین کشور اکثریت آرا را از افراد بالای 60 سال به دست آوردند. افراد بالغ بدون شک محافظه کارتر هستند، اما هیچ تحلیلگری جرأت نمی کند حدس بزند که به کدام حزب رای می دهند. معلوم نیست چه کسی تجسم ثبات برای آنها خواهد بود. برعکس، اخیراً احزاب راست آرای بیشتری از رای دهندگان جوان دریافت کرده اند. تنها نکته واضح در مورد همه اینها این است که مشارکت رای دهندگان با افزایش سن افزایش می یابد.

زانو عجله کنید

حقیقت

و ستون فقرات به خصوص در ناحیه کمر اگر کار شما کم تحرک باشد. تقریباً 90 درصد از مردان 40 ساله و 100 درصد از افراد 70 ساله آسیب مفصلی دارند که بخش عمده بدن را تشکیل می دهد. ولی! در حالی که چنین تغییراتی رخ می دهند، لزوما دردناک نیستند. همه از درد شکایت نمی کنند. اگر زانوهای شما احساس خود را نشان می دهند، بهترین تمرین برای شما این است که مفاصل خود را گرم کنید و عضلات اطراف آنها را پمپاژ کنید تا غضروف ها به خوبی روان شوند و فشار روی مفصل کاهش یابد. ایده آل این است که شنا کنید یا دوچرخه سواری کنید، زیرا در این حالت مفاصل بدون افزایش بار حرکت می کنند.

شما شروع به فراموش کردن نام همسرتان می کنید

حقیقت

حتی بدتر از این اتفاق می افتد: برخی حتی فراموش می کنند که ازدواج کرده اند. مردان بالای 30 سال اغلب از مشکلات حافظه شکایت دارند. همچنین چنین اصطلاح روانشناختی وجود دارد - "یوپی های آلزایمر". دلیل آن این است که ما باید اطلاعات زیادی را پردازش کنیم که باعث از کار افتادن سیستم می شود. برای جلوگیری از این امر، نورون های خود را آموزش دهید: به طور مرتب جدول کلمات متقاطع را انجام دهید، سعی کنید تمام تیم های تیم فوتبال از سال 1936 را به خاطر بسپارید. مهمتر از همه، نترسید، یوپی های آلزایمر یک بیماری نیستند، فقط نشانه زندگی مدرن هستند، زیرا ویژگی اصلی بیماری آلزایمر واقعی تغییر جدی در آگاهی از شخصیت خود است.

شما آنقدرها برای داشتن رابطه جنسی خوب نیستید

دروغ

و نزدیک نیست این بیانیه فقط برای کسانی اعمال می شود که قبلاً نتوانسته اند از فعالیت جنسی لذت ببرند. امیدواریم این مورد شما نباشد. همیشه قانون طلایی محقق جنسی را به کار ببرید: کسانی که در جوانی زندگی جنسی شدیدتری دارند، در بزرگسالی نیز با خرد بیشتری از تجربیات انباشته شده استفاده خواهند کرد. در مورد مشکل این همه دوست دختر بالقوه که مثل عمو به شما نگاه می کنند، این مزخرف است. مطالعات نشان می‌دهد که جوانان اغلب به بلوغ شما علاقه دارند و افراد بالغ در آن سن بیشتر از شور و شوق شما قدردانی می‌کنند. بنابراین حوزه شما مثل همیشه گسترده است.

طولانی تر بزرگ

حقیقت

سال‌ها ماهیچه‌های راست روده را ضعیف می‌کنند و زمانی فرا می‌رسد که ضربه زدن به جاده‌های بزرگ دیگر چند دقیقه نیست. از طرف دیگر، این مزایای خود را دارد: می توانید فکر کنید، بخوانید. اما با این حال، برای اینکه مدت طولانی ننشینید، می توانید به دستگاه گوارش خود کمک کنید. شما باید برای مدت طولانی بجوید تا غذا به خوبی روان شود و با بزاق شکافته شود - معده سالخورده دیگر توانایی این کار را ندارد. و به ملین تکیه نکنید، به جای آن از مقداری بذر کتان استفاده کنید. دو قاشق چایخوری در روز در وعده صبحانه کافی است. و یک نکته دیگر: حتما یک لیوان آب سرد یا آبمیوه را صبح، قبل از صبحانه بنوشید، این باعث انقباضات لازم در داخل می شود - و به شما کمک می کند سریعتر از توالت خارج شوید.

سینه شما بزرگ می شود

حقیقت

برخی از مردان در 35 سالگی با سوتین خوب به نظر می رسند. مشکل اینجاست: اضافه وزن دلیل شماره یک افزایش مداوم وزن است، زیرا این چربی است که تستوسترون مورد علاقه ما را به استروژن زنانه تبدیل می کند. هر چه چربی در بدن بیشتر باشد، تستوسترون بیشتری به آنتی پاد آن تبدیل می شود. در 35 سالگی، این روند می تواند تشدید شود، زیرا بدن مرد همیشه دوزهای خاصی از هورمون زنانه را تولید می کند و تولید تستوسترون با افزایش سن کاهش می یابد. به خصوص کمبود شدید تستوسترون در 60-80 سال ظاهر می شود. بنابراین شما هنوز برای مقابله با چربی سینه وقت دارید.

خروس کوچک شدن

دروغ

واقعیت این است که وقتی چاق می شوید، آلت تناسلی به طور طبیعی کوچکتر به نظر می رسد و پایه آن در چربی مدفون می شود. در واقع اندازه آن یکسان است، اگرچه این قابل مشاهده نیست. آلت تناسلی تنها در صورت آسیب شناسی های جدی و نادر می تواند واقعا کوچک شود. و اگر مرتباً آلت تناسلی خود را پر از خون می کنید، جای نگرانی نیست.

پای شما افزایش می یابد

حقیقت

همه چیز در مورد جاذبه است. بار ثابت در اندام تحتانی منجر به این واقعیت می شود که با گذشت زمان آنها کمی مسطح می شوند. رباط ها کشیده می شوند، مفاصل شل می شوند، بنابراین از 20 تا 50 سالگی می توانید گاهی اوقات یک اندازه کامل اضافه کنید. در اینجا این قانون اعمال می شود: هر چه کیلوگرم وزن کمتری داشته باشید، پاهای شما کمتر صاف می شود. به هر حال، این در مورد زانوها نیز صدق می کند.

شما بیشتر شیرین خواهید شد

حقیقت

در این سن، تعریق صرفاً با فکر تلاش آغاز می شود. زیرا بدن توانایی خود را برای خنک کردن خود از دست می دهد. این واقعاً مشکل چندانی نیست، فقط یک علامت کاملاً طبیعی بلوغ است. حتی با مراجعه منظم به مراکز ورزشی از سن 35 سالگی، بدن شما سریعتر به دمای بالا می رسد. و عرق فقط یک مکانیسم برای اطمینان از عدم خرابی سیستم خنک کننده داخلی است. 3 میلیون غده عرق می توانند تا 3 لیتر رطوبت در ساعت تبخیر کنند. بدون این، شما می توانستید مدت ها پیش مانند یک سوسک خشک شده باشید.

فقط اینجا. الکساندر مارشال - در مورد عروسی آینده او، در مورد گروه پارک گورکی و در مورد اولگا بوزووا

جشنواره شب‌های سفید 2018 در سن پترزبورگ نه تنها جشنی از موسیقی را به ما داد، بلکه فرصتی برای ملاقات و گپ زدن با نوازندگان مورد علاقه‌مان داد. پس از اجرا، الکساندر مارشال، هنرمند ارجمند روسیه، با Komsomolskaya Pravda صحبت کرد و صریح در مورد معشوق جوان خود صحبت کرد، جایی که او از سنت پترزبورگ الهام گرفته و عشق می ورزد.

"بوزوا شبیه است « پارک گورکی» فقط 30 سال بعد"

الکساندر ویتالیویچ، جشنواره شب های سفید مسابقه ای برای استعدادهای جوان است و همه شرکت کنندگان نگران هستند. آیا هیجان انگیزترین اجرای خود را به خاطر دارید؟

من در کلاس هشتم درس خواندم، مسابقه ای داشتیم که در آن آهنگی از فیلم "سرمایه یک بمب افکن شیرجه" "مه" را خواندم و رتبه اول را کسب کردم. به یاد دارم که قبل از ورود یک روز نخوابیدم، آواز خواندم، یادم نیست، اما معلم ریاضی شروع به گریه کرد و این بالاترین معیار برای من بود. من در ریاضی خیلی خوب نبودم و وقتی بعد از مسابقه شروع به دادن امتیاز به من کرد، متوجه شدم که در مسیر درستی هستم.

- در مورد چنین پدیده داخلی مانند اولگا بوزووا چه فکر می کنید؟

یک زمانی، گروه پارک گورکی ما هم درباره بوزوف بود، اما در آمریکا. هر پروژه ای که با چنین توزیع و تبلیغ جدی همراه باشد، تماماً به دنبال کسب درآمد است. ظاهرا اولگا با کسی موافق بود ، اما چنین چیزی در این وجود ندارد.

تفاوت سنی فقط یک عدد است

- شما طرفداران خود را به دوست دختر خود کارینا معرفی کردید(این دختر در رادیو به عنوان سردبیر انتشارات کار می کند و در یکی از برنامه ها با مارشال ، خواننده توجه را به زیبایی 24 ساله جلب کرد. کارینا می گوید آنها قبلاً یکدیگر را دیده بودند ، اما این پخش بود. که سرنوشت ساز شد - تقریباً اوت.) . چه زمانی عروسی خود را برنامه ریزی می کنید؟

من هیچ وقت برنامه ریزی نمی کنم. ما پیشنهاد می کنیم، اما خدا خلع می کند. بگذار همه چیز همانطور که باید پیش برود. کارینا بسیار باهوش، خوب، فهمیده است، وقتی از تور برمی گردم چیز زیادی نمی گوید. من خیلی خوش شانس هستم که او را دارم.

- و پسر و دختر شما چگونه به ظاهر چنین "نامادری" جوانی واکنش نشان دادند؟

ما مدت زیادی است که با همسر سابقم زندگی نکرده ایم و بچه ها مرا درک می کنند. بله، و من چیز عجیبی در رابطه ما نمی بینم. به عنوان مثال، امروز پسرم آرتم به ما آمد، با کارینا صحبت کرد، با گربه ما بازی کرد. در کل سعی می کنم با همه خانم هایم روابط خوبی داشته باشم. نزاع، نزاع، جداسازی قطعات - وحشتناک است. زندگی خیلی کوتاه است، چه چیزی را به اشتراک بگذاریم؟

- شما 35 سال از کارینا بزرگتر هستید - آیا چنین تفاوت سنی مزاحم است؟

ببینید، بین مردم یک فرآیند شیمیایی به نام عشق وجود دارد. برای ما اتفاق افتاد. گاهی با خودم می گویم: کجایی، چرا؟ اما آرزو می کنم حداقل یک بار در زندگی خود تجربه ای را داشته باشید که من اکنون با کارینا تجربه می کنم. کلمات به سادگی نمی توانند آن را منتقل کنند.

- و با این حال شما اغلب نه در مورد عشق، بلکه آهنگ های میهنی می خوانید. از کجا الهام می گیرید؟

من در بسیاری از نقاط داغ بوده ام: در سوریه، در چچن. من در مورد آنچه واقعا اتفاق افتاده است می نویسم. برای خواندن در مورد آن، مجبور شدم به آنجا بروم و با شرکت کنندگان در این رویدادها صحبت کنم. با بچه هایی که خدمت می کنند و هر کاری که ممکن است انجام می دهند تا من و شما در امنیت زندگی کنیم.

یک زن در هر سنی زیباست اگر سالم باشد و مراقب خودش باشد. در 35 سالگی اولین تغییرات را تجربه می کنیم که اگر به آنها توجه نکنیم "خود به خود" از بین نمی روند.

تمایلات جنسی را به نمایش بگذارید

این امکان وجود دارد که تا این سن به فریبندگی خود پی برده باشید، شکل رویاهای خود را پیدا کرده باشید و بتوانید یک "مینی" پلنگی تنگ با پاشنه های بیست سانتی متری بپوشید.

فراموش نکنید که تمایلات جنسی در درجه اول اعتماد به نفس است. و اگر یک دختر مدرسه ای نمی داند چگونه خود را بیان کند، مگر از طریق یک گردن عمیق، وقت آن است که یک زن بالای 35 سال اغواگری و ابتذال را تشخیص دهد.

لباس های گشاد

اما افراط نکنید. بسیاری از زنان به این باور می رسند که دیگر جوان نیستند، نمی توانند ظاهری داشته باشند، لباس های تنگ و دامن های کوتاه بپوشند، با رنگ های روشن لباس بپوشند و به طور کلی یک بار دیگر توجه را به خود جلب کنند.

در سن 35 سالگی، بسیاری از ما به خوبی از کاستی ها و فضایل خود آگاه هستیم. و اگر اولی را پنهان کردید، فراموش نکنید که دومی را با افتخار نشان دهید!

عادت های قدیمی

آیا شما از آن دسته از زنان خوش شانسی هستید که می توانند شب ها آرایش خود را حفظ کنند، بدون خماری یک بطری شراب بنوشند و در حالی که هنوز لباس مجلسی به تن دارند، یک پیتزای بزرگ بخورند؟

خبر بد: تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن بعد از 35 سالگی برای هر یک از ما رخ می دهد. متابولیسم کند می شود، با اختلالات هورمونی همراه است. حتی اگر تغییرات خارجی هنوز قابل توجه نباشد، عادات جوانی می تواند به پیری بدن کمک کند.

بهتر است همین حالا آنها را رها کنید، تا زمانی که فرآیندهای برگشت ناپذیر و قابل مشاهده را راه اندازی کنند.

بی دقتی در دست زدن به مو

موها اول از همه پیر می شوند، بنابراین باید به آنها توجه ویژه ای شود. در سن 35 سالگی، ارزش دارد که روش های صاف کردن شیمیایی و پرم را کنار بگذارید.

اگر هنوز موهای خاکستری ندارید، بهتر است از رنگ های آمونیاکی که ساختار مو را تخریب می کنند، خودداری کنید.

فقدان حریم خصوصی

طبق آمار، فقط در این سن، زوج ها بیشتر روی بچه ها تمرکز می کنند و یکدیگر را از هر گونه عشقی محروم می کنند. در مورد زنان مطلقه، تا سن 35 سالگی آنها اغلب معاشرت، قرار ملاقات را متوقف می کنند و دیگر امیدی به ملاقات مرد زندگی خود ندارند.

در واقع، لازم نیست چهل سال منتظر بمانید تا «زندگی تازه شروع شود». اغلب بچه ها را به مادربزرگ ها بدهید و آنها را به کوهپیمایی بفرستید تا با شوهرتان ماه عسل دوم را ترتیب دهند. اگر هنوز مردی در کنار شما نیست، به خاطر داشته باشید که دقیقاً 35 سال است که زنان اوج میل جنسی را دارند. زمان عاشق شدن و قرار گذاشتن است!

لایه ضخیم آرایش

دامی که بسیاری از زنان بالای 30 سال در آن گرفتار می شوند، تمایل به پنهان کردن اولین چین و چروک ها در پشت لایه ای ضخیم از فونداسیون یا حداقل منحرف کردن توجه از آنها با آرایش روشن است.

فونداسیون در چین و چروک ها پر می شود و فقط بر آنها تأکید می کند، در حالی که خود آرایش روشن چندین سال اضافه می کند.

بهتر است روی لوازم آرایشی تزئینی تمرکز نکنید، بلکه روی لوازم آرایشی مراقبتی تمرکز کنید.

عدم تجربه با تصویر

شاید در 17 سالگی با آن شینیون زرد رنگ بزرگ و ژاکت چرمی، اولین زیبایی در منطقه بودید. اما زمان در حال تغییر است و چیزی که طرفداران را ناامید کرد ممکن است در چند سال آینده مضحک به نظر برسد.

حداقل گاهی اوقات برای پیگیری آخرین روندهای مد تنبل نباشید، و در این صورت حتی در چیزهای جدید به نظر نخواهید رسید که گویی برای چندین دهه کمد لباس خود را به روز نکرده اید.