Pohyby plodu: normálne varianty a dôvod na obavy. Prečo sa dieťa hýbe málo?Koľko sa dieťa hýbe v 28. týždni?

Obdobie, ako je 28. týždeň tehotenstva, už nie je krátke, takže akékoľvek zmeny v zdravotnom stave matky alebo jej dieťaťa sú zreteľnejšie a vyžadujú si veľmi rýchlu reakciu lekára. Nastávajúca matka je zase povinná pravidelne navštevovať lekára a udržiavať zdravý životný štýl.

Výška dieťaťa v tomto štádiu dosahuje približne 35 centimetrov. Jeho hmotnosť môže byť približne 1 kilogram alebo dokonca o niečo viac. Hlava má priemer 7,5 cm. Bábätko v tomto období aktívne rastie, jeho vnútorné orgány a kostrový systém sa vyvíjajú a zlepšujú. Napriek tomu, že pokožka plodu má stále červenkastý odtieň, jeho telo sa už začína zaobľovať. Dokonca má kŕče na rukách a nohách.

V tomto veku vlasy na hlave dieťaťa práve začínajú tmavnúť. Často sú prípady, keď sa bábätko narodí predčasne v 28. týždni a má blond vlásky. Predstavte si prekvapenie rodičov, keď sa v blízkej budúcnosti dieťa náhle zmení z blondínky na brunetku.

To sa týka vonkajších znakov vývoja plodu. Teraz by sme mali zvážiť vývoj vnútorných orgánov. V 28. týždni sa objavia konvolúcie mozgu dieťaťa. Pred týmto časom bol hladký, bez akýchkoľvek drážok. Srdce dieťaťa bije rýchlosťou asi 150 za minútu. Dýchacie orgány sú takmer úplne vytvorené a umožnia dieťaťu narodenému v tomto štádiu samostatne dýchať. Jediným problémom v tomto prípade môže byť neúplne vyvinutá termoregulácia tela. Na vyriešenie tohto problému existujú špeciálne inkubátory.

Ďalšou zaujímavosťou je, že v 28. týždni chlapčenské semenníky zostupujú z brušnej dutiny do miešku.

Teraz o zdravotnom stave tehotnej ženy v tejto fáze a jej pocitoch.

Takéto obdobie môže pre ženu znamenať neustále obavy a úzkosť. Bojí sa, že proces tehotenstva môže byť prerušený a dieťa sa narodí predčasne. Výskyt takýchto myšlienok najčastejšie zhoršujú ľudia okolo nich, ktorí „z priateľských úmyslov“ začnú žene hovoriť o tom, ako často sa v tejto fáze vyskytujú predčasné pôrody. Preto je budúca matka neustále nervózna a počúva akékoľvek pocity vo vlastnom tele. Tiež sa obáva o pohyby plodu v 28. týždni. V skutočnosti by ste nemali počúvať príbehy „skúsených priateľov“. Je vhodné úplne zastaviť akékoľvek pokusy začať konverzáciu na túto tému. Ak pred takýmito rozhovormi tehotenstvo ženy prebiehalo normálne, potom po nich môžu začať komplikácie kvôli neustálym obavám. Vývoj dieťaťa môže ovplyvniť aj pravidelná panika zo strany jeho matky.

Pohyby v 28. týždni sa dajú ľahko spočítať, ale treba pamätať na to, že počet pohybov treba počítať buď za obdobie 12 hodín aktívneho života, alebo za 1 hodinu odpočinku. To znamená, že ak si chce žena spočítať, koľkokrát sa bábätko za 12 hodín pohlo, nemala by počas tejto doby meniť svoj životný štýl.

Mnohé ženy, ktoré rodia prvýkrát, sa obávajú, že v 28. týždni sa dieťa veľmi nehýbe. Na tom naozaj nie je nič zlé. Ak sa pokúsite pochopiť vývoj dieťaťa, dôvod zriedkavých pohybov bude okamžite jasný. Faktom je, že čím viac plod rastie, tým je v maternici stiesnenejší a tým pevnejšie priľne k stenám močového mechúra plodu. To znamená, že dieťa jednoducho fyzicky nemá dostatok priestoru na aktívny pohyb. To je obzvlášť viditeľné pri aktívnom životnom štýle nastávajúcej matky. Keď sa žena venuje každodenným činnostiam, aj jej maternica je v dobrom stave, takže sa bábätko ťažko pohybuje. Ale kým jeho matka odpočíva, dieťa sa začne aktívnejšie pohybovať. Pohyb plodu v 28. týždni by sa preto mal počítať v pokoji hodinu alebo počas celého dňa bez zmien v režime. Bábätko by sa pri normálnom vývoji malo hýbať aspoň 10-krát za 12 hodín a aspoň 4-krát za hodinu, ak matka spočíta počet jeho pohybov počas vlastného odpočinku.

V 28. týždni tehotenstva sú pohyby plodu jedným z dôležitých znakov normálneho vývoja dieťaťa. Ak sa pohybuje menej ako stanovený počet, určite by ste sa mali o tomto probléme poradiť s lekárom.

Čo sa ešte deje s telom matky počas tohto obdobia? Žena môže pociťovať bolesť chrbta, ktorá je veľmi podobná ischias. Toto je normálne. Bolesť nastáva, pretože prerastená maternica začne vyvíjať tlak na ischiatický nerv, čo má za následok bolesť. Taktiež v 28. týždni sú bežné opuchy končatín a kŕče v nich. Kŕče sa vyskytujú v dôsledku nedostatku vápnika v tele matky. Koniec koncov, veľa vápnika ide do vývoja kostrového systému jej dieťaťa. Tieto príznaky naznačujú, že musíte konzumovať čo najviac potravín, ktoré obsahujú vápnik.

Rovnako dôležité je sledovať vaginálny výtok počas tehotenstva. V normálnom stave by mali byť jednotné a svetlo mliečnej farby. Vôňa takýchto sekrétov mierne pripomína vôňu kefíru. Ak sa spozoruje akýkoľvek iný výtok, napríklad syrový, hlienový alebo dokonca hnisavý, naznačuje to prítomnosť infekčného agens alebo plesňového ochorenia v ženských pohlavných orgánoch. Pri takomto výtoku môže byť pozorované svrbenie, pálenie a pocit zvýšenej teploty v pošve. Akákoľvek infekcia by sa mala okamžite riešiť, inak môže viesť k závažným komplikáciám počas tehotenstva.

Najhoršie je, keď tehotná žena zažije krvácanie. Môžu mať rôznu intenzitu a poukazujú na prerušenie placenty. Takáto žena potrebuje urgentnú hospitalizáciu a liečbu, aby sa vyhla predčasnému pôrodu.

Budúca mamička musí v 28. týždni tehotenstva venovať väčšiu pozornosť vlastnému zdraviu. Pohyby plodu sú jedným z indikátorov normálneho alebo patologického vývoja bábätka v danom období. Mali by sa počítať a sledovať, aby nepremeškali prípadnú odchýlku od normy u dieťaťa.

Dieťa v maternici má obdobia aktivity a obdobia odpočinku. Jeho činnosť je spojená so správaním matky. Ak je aktívna a celý deň sa veľa pohybuje, potom sa dieťa upokojí rytmom matkinho tela a žena si jeho pohyb nemusí všimnúť.

Aktivita dieťaťa sa zvyšuje v nasledujúcich prípadoch:

V pokoji matky. Len čo sa mamička upokojí, bábätko začne tlačiť pätami, lakťami a kolienkami. Preto väčšina žien cíti pohyby dieťaťa lepšie v noci, počas odpočinku;

Po matkinom jedle. Dieťa môže byť aktívne v dôsledku zvýšenia hladiny glukózy (cukru) v krvi matky po jedle;

Následkom matkiných zážitkov a stresu. U niektorých tehotných žien je aktivita bábätka stimulovaná zvýšením hladiny adrenalínu v tele matky, keď je nervózna.

Vyvíjajúce sa dieťa je najaktívnejšie medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva. Medzi 28. a 32. týždňom tehotenstva sa aktivita plodu stáva konštantnou, s odlišnými obdobiami odpočinku a pohybu.

Je potrebné brať ohľad na individualitu dieťaťa, ktoré má svoj vlastný rytmus pohybu a vývoja. Vaše dieťa môže byť veľmi tiché alebo „vybíravé“. Preto by ste sa nemali obávať zjavnej nepravidelnosti pohybov dieťaťa. Znakom alarmu bude prudké zníženie aktivity plodu alebo jej úplné zastavenie.

Od 28. týždňa tehotenstva by ste mali sledovať pohyby plodu dvakrát počas dňa: raz ráno, keď sa vám aktivita zdá príliš malá, a raz večer, keď má aktivita tendenciu stúpať.

Ak chcete ovládať pohyb dieťaťa, počítajte všetky pohyby: tlačenie, pohyb, prevrátenie. Za 10 minút by ste mali cítiť 10 pohybov. Ale toto je priemerný výpočet. Ak však do hodiny nenapočítate 10 pohybov, ľahnite si a odpočiňte si tak, že sa napijete mlieka alebo niečo zjete. Potom skúste počítať znova. Ak počas nasledujúcej hodiny nenapočítate 10 pohybov, môže to naznačovať nejaký problém s plodom, preto okamžite zavolajte svojho lekára. Test D. Pearsona „Počítajte do desať“

Na špeciálnej karte sa denne od 28. týždňa zaznamenáva počet pohybov plodu. Počítanie začína o 9:00 a končí o 21:00. Malý počet pohybov (menej ako 10 za deň) môže naznačovať nedostatok kyslíka u plodu a je dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Čím bližšie je termín pôrodu, tým dôležitejšie je sledovať pohyby plodu.

Nebojte sa, ak vás dieťa náhle silno zatlačí do rebra alebo žalúdka alebo do krčka maternice. Stáva sa to preto, že sa už dostatočne rozvinul a stal sa silnejším. Musíte vydržať bolesť. Ak je to ale ťažké vydržať, skúste zmeniť polohu tela alebo ho môžete upokojiť podobne ako narodené dieťa – pohojdať. To pravdepodobne spôsobí, že sa jeho rovnováha dostane do nerovnováhy a útoky na chvíľu ustanú.

Tlačenie dieťaťa všetkými smermi si matka môže pomýliť s (dvojčatami). Presnú diagnózu viacpočetného tehotenstva možno stanoviť len špeciálnym vyšetrením. Preto netreba špekulovať. Pocit viacnásobného tehotenstva sa môže vyskytnúť v dôsledku pohybov

Sme už v polovici siedmeho mesiaca tehotenstva! Je čas rozhodnúť sa o výbere pôrodnice, pretože času zostáva veľmi málo! Mnohé budúce mamičky v tomto období ešte pracujú. Pokúste sa viac odpočívať a venovať čas zdraviu.

Dieťa už dokáže rozlíšiť chute a vône, pretože všetky látky, ktoré vstupujú do tela matky, sa dostanú k jeho receptorom. Chuťové preferencie jedla sa začínajú formovať a teraz je ideálny čas začať svojmu dieťatku vštepovať zdravé stravovacie návyky!

Hmotnosť plodu v 28. týždni tehotenstva je o niečo viac ako 1 kilogram a jeho výška je 35 cm!

Koľko mesiacov ste tehotná? 28. pôrodnícky týždeň tehotenstva je celých sedem mesiacov (jeden pôrodnícky mesiac je dvadsaťosem dní).

Čo sa deje?

Vývoj plodu v 28. týždni tehotenstva

O týždeň neskôr dieťa o niečo viac vyrástlo, matka cíti, ako sa jeho aktivita zvyšuje, ako jeho pohyby naberajú na sile. Bábätko už vie dobre otvárať oči. Ak si pozriete video, môžete vidieť, ako si zvedavo prezerá svoje telo, pupočnú šnúru a snaží sa všetko dotknúť rukami. V tomto štádiu majú všetky deti modré oči. Už bližšie k pôrodu sa pigmentácia zmení.

Bábätko je veľmi aktívne, neustále sa snaží meniť svoju polohu v maternici, no nie je tam toľko miesta a je to čoraz ťažšie. Aktívne silné pohyby už môžu matke spôsobiť nepohodlie.

Dieťa v 28. týždni tehotenstva už má chuťové preferencie. Ako všetky deti, aj on miluje sladkosti. V závislosti od stravy matky sa však preferencie dieťaťa môžu zmeniť a do tejto doby už každá nastávajúca matka chápe, čo sa mu páči.

Bábätko dobre reaguje na rôzne zvuky, je aktívnejšie pri hlasnej hudbe a upokojí sa, keď počuje hlas mamy a otca.

Foto bábätka, ultrazvuk

Pocity matky v 28. týždni tehotenstva

Pohoda nastávajúcej matky zostáva rovnaká. Potrápiť vás môžu opuchy rúk a nôh. Tento stav môže nastať po prepracovaní a vtedy stačí oddychovať, robiť ľahké cviky na nohy (mierne ich zdvihnúť z vodorovnej polohy a spustiť), čím sa zlepší prekrvenie a urobiť ľahkú lymfodrenážnu masáž. Ak dôjde k silnému opuchu, určite sa poraďte so svojím lekárom! Pomôže určiť príčinu, predíde stavom, ktoré ohrozujú komplikácie pre vás alebo vaše dieťa, a v prípade potreby predpíše vhodné lieky.

Určite sa opýtajte svojho lekára, aké vitamínové doplnky potrebujete a aké mikroelementy pridať. Ak vás trápia kŕče svalov nôh, možno budete musieť predpísať doplnky vápnika a horčíka. Ale iba lekár to môže urobiť správne. Svalové kŕče v nohách môžu byť uvoľnené teplými kúpeľmi alebo špeciálnou masážou, s ktorou vám môže pomôcť váš manžel. Aby ste to dosiahli, musíte si pohodlne ľahnúť na chrbát a váš manželský partner, držiac vašu nohu mierne vyvýšenú, najprv privedie nohu k holeni, natiahne zadnú skupinu svalov a potom intenzívnymi pohybmi miesi lýtkové svaly.

Tretí trimester je najlepší čas na starostlivosť o správnu výživu, pretože bábätko, ktoré už cíti všetky chute, si všetko pamätá! Veľmi dôležitá je frekvencia príjmu potravy, ako aj jej množstvo. Dodržujte nasledujúce pravidlá stravovania:

• Jedzte malé porcie, ale často. To je užitočné pre dieťa aj pre vás, pretože zväčšená maternica tlačí na žalúdok. Keď sa výživné zložky dodávajú dieťaťu v dávkach a často, cíti sa veľmi pohodlne. Práve na tomto princípe je založená výživa novorodencov – najčastejšie si bábätká vyberajú stravu v intervaloch 2-3 hodín. Veľká porcia jedla v žalúdku môže rušiť aj mamičku, pretože bábätko už vyrástlo, v maternici je menej miesta a údery päsťami a pätami na preplnenom brušku sú veľmi citeľné.
• Pokúste sa nechať asi dve hodiny medzi posledným jedlom a spaním. Ihneď po jedle sa dieťatko aktivuje, jeho telo dostáva veľké množstvo živín. A naozaj potrebuje zdravý spánok. Ak po jedle prejde príliš veľa času, dieťa bude aktívne, ale kvôli nedostatku živín - bude jednoducho hladné. Preto, aj keď prísne kontrolujete obsah kalórií v strave, nezabúdajte na potreby svojho bábätka. Nadváha nie je potrebná, ale pôst môže viesť k nedostatočnému prírastku hmotnosti plodu.
• Prejdite na konzumáciu iba čerstvo pripravených potravín. Pripravte misku na jedno jedlo. Živiny sa tak zachovajú v maximálnej možnej miere. Áno, chce to viac času, ale po narodení bábätka mu takto pripravíte príkrmy a tréning bude len prínosom.
• Odborníci tvrdia, že pozitívne emócie počas jedla zlepšujú vstrebávanie cenných látok a aktivujú činnosť črevného vilózneho aparátu. Bábätko tak získa viac výhod.

Brucho v 28. týždni tehotenstva

V 28. týždni tehotenstva sa maternica nachádza už 28 centimetrov nad maternicou alebo 8 cm nad pupkom.

V siedmom mesiaci sa bruško výrazne zväčšilo a môže matke brániť vo vedení obvyklého životného štýlu. Postava sa čoraz viac zaobľuje a naťahovanie kože na bruchu môže vyvolávať obavy. Aby ste predišli vzniku strií, ako aj nepríjemným subjektívnym pocitom (koža môže svrbieť), môžete v tehotenstve používať špeciálne farmaceutické prípravky na starostlivosť o pleť. To pomôže udržať elastickú, napnutú pokožku a rýchlejšie sa zotaviť po pôrode.

Venujte zvláštnu pozornosť správnej výžive, pretože zväčšená maternica môže narušiť fungovanie gastrointestinálneho traktu.

28. týždeň tehotenstva s dvojčatami je sprevádzaný ešte väčším subjektívnym diskomfortom, pretože veľkosť maternice je oveľa väčšia ako pri jednoplodovom tehotenstve. Žena by mala rozhodne odpočívať, ľahnúť si niekoľkokrát denne na bok s mierne addukovanými nohami - zmierňuje to záťaž chrbtice a znižuje bolesť v krížovej oblasti.

Spravidla do tejto doby nastávajúca matka už pribrala asi deväť kilogramov. Napriek zvýšenej hmotnosti a zaguľatenému brušku môžete byť stále dosť aktívni. Dávajte si však väčší pozor na záťaž: nepreťažujte sa, nedvíhajte ťažké predmety. Ale gymnastika pre tehotné ženy by mala byť nevyhnutnosťou vo vašej každodennej rutine. Strážte si stravu, keďže v treťom trimestri je veľmi dôležité nepriberať kilá navyše – uľahčíte si tým pôrod a rekonvalescenciu.

Pohyby plodu v tejto fáze

Toto obdobie tehotenstva sa vyznačuje výrazným zvýšením aktivity bábätka. Mamička veľmi zreteľne cíti jeho pohyby, už cíti, kde sa opiera lakeť a kde sú päty, chápe, v akej polohe je bábätko. Pohyby v 28. týždni tehotenstva sú veľmi jasne viditeľné na povrchu brucha: keď plod zmení polohu, brucho sa môže mierne posunúť na jednu alebo druhú stranu. Váha bábätka však stále umožňuje aktívne meniť polohu.

Preto záver ultrazvuku „Tehotenstvo 28 týždňov, prezentácia panvy“ nemôže byť konečný - dieťa sa môže ľahko prevrátiť a viac ako raz.

Možná bolesť v 28. týždni

V treťom trimestri tehotenstva už žena pociťuje cvičné kontrakcie. Zvyčajne ide o pocit kontrakcie maternice, ktorý je úplne bezbolestný. Ak pociťujete silné bolesti alebo vás neustále bolí brucho, určite sa poraďte s lekárom. Bolesť brucha v tehotenstve môže súvisieť so zväčšenou maternicou, natiahnutím jej väziva, tlakom na susedné orgány a môže byť aj príznakom hroziaceho potratu. Nemali by ste užívať lieky proti bolesti alebo spazmolytiká sami, pretože iba lekár môže určiť príčinu tohto stavu a zabrániť nebezpečenstvu.

Potrebné štúdie a analýzy

Zvyčajne sa v tomto štádiu vykonávajú štandardné testy: všeobecné, môžu byť predpísané. Počas tohto obdobia je ženám s Rh-negatívnou krvnou skupinou predpísaný test na protilátky. Táto štúdia umožňuje určiť, či existuje Rh konflikt a predchádzať komplikáciám počas tehotenstva a pôrodu. Ak stále existuje konflikt Rh, potom sa podáva imunoglobulín. Zabraňuje syntéze protilátok proti zložkám krvi dieťaťa v tele matky.

Od začiatku tretieho trimestra by už nastávajúca mamička mala navštevovať gynekológa častejšie – dvakrát do mesiaca. Ak vás v 28. týždni tehotenstva bolí brucho, musíte mu o tom povedať počas konzultácie.

Ultrazvuk v 28. týždni tehotenstva nie je súčasťou bežného vyšetrenia. Ak vaše tehotenstvo prebieha normálne, máte za sebou už dve ultrazvukové vyšetrenia, pohlavie bábätka už poznáte, viete, že normálne rastie a vyvíja sa. Ultrazvuk v tomto štádiu môže byť predpísaný, ak existujú zdravotné problémy na strane matky. Ultrazvuk je však absolútne bezpečná metóda, a ak chce matka opäť vidieť svoj zázrak, urobte si ultrazvukovú fotografiu v 28. týždni tehotenstva, dá sa to!

Užitočné video

Otázky – odpovede

Povedz mi, je bolesť brucha na začiatku tretieho trimestra normálna? Z času na čas ma mierne bolí brucho, obávam sa, že pôrod nenastane v 28. týždni tehotenstva.

Bolesť brucha počas tehotenstva sa môže vyskytnúť v dôsledku natiahnutia maternicových väzov a vplyvu zväčšenej maternice na blízke orgány. Ale tieto pocity by nemali byť príliš intenzívne a mali by byť pravidelné. V treťom trimestri sú už pociťované tréningové kontrakcie, tieto pocity pripomínajú svalové kontrakcie, ale nemali by byť sprevádzané bolesťou. Ak sa obávate bolesti brucha a najmä ak je sprevádzaná krvavým výtokom, určite sa poraďte s odborníkom.

Aký druh výtoku môže byť v 28. týždni tehotenstva? Zdá sa mi, že mi uniká voda, ale je to ešte veľmi skoro...

Počas tohto obdobia sa výtok môže normálne mierne zvýšiť. Tekutý, číry, ľahký výboj sa považuje za normálny. Ženy zvyčajne uvádzajú, že únik vody je intenzívnejší. Presne určiť, či ide o výtok alebo únik, je však možné až po rozmazaní. Ak voda uniká vo veľkých množstvách, je to alarmový signál: určite kontaktujte kliniku.

Som v 28. týždni tehotenstva, veľkosť plodu podľa ultrazvuku je v norme, žalúdok mám veľmi malý. Ako to môže byť?

Veľkosť brucha každej nastávajúcej mamičky je individuálna. Dôležitejším kritériom je výška dna maternice a veľkosť plodu. Ak sú tieto ukazovatele normálne, nie je sa čoho obávať. Keď sa pozriete na fotky brušiek v 28. týždni, ktoré si mamičky vymieňajú na fórach, veľmi jasne vidíte, že vizuálne parametre sú u každého iné. Závisí to od hmotnosti ženy, veľkosti jej panvy, či ide o jej prvé tehotenstvo a mnohých ďalších faktorov.

Čo robiť, ak sa tón maternice zvýši po 28 týždňoch? Aké zlé je to a je možné mať sex?

Ak máte v tomto čase tón, určite by ste sa mali poradiť s gynekológom. Ten určí, či je tón skutočne zvýšený a dá vhodné odporúčania. Pokúste sa viac odpočívať a obmedziť fyzickú aktivitu. Sex v 28. týždni tehotenstva so zvýšeným tónom by mal byť obmedzený.

Môže sa zmeniť poloha plodu v 28. týždni tehotenstva? A potom nám diagnostikovali prejav panvy a bol som veľmi rozrušený...

Áno, v tomto štádiu sa poloha plodu môže zmeniť. Bábätko je veľmi aktívne, stále má dosť miesta a ešte sa vie prevrátiť do cefalickej polohy. V niektorých prípadoch sa odporúča špeciálna gymnastika, ktorá pomôže zmeniť polohu.