این شهرت پس از انتشار سری فیلم های رقص در یوتیوب به 170 کیلوگرم ویتنی ثور رسید. اکنون دختر جنبش اجتماعی را در برابر تبعیض افراد چاق هدایت می کند و در نمایش واقعیت "زندگی من کامل" شرکت می کند. در مصاحبه با مجله سلام ، ویتنی گفت که او در 18 سالگی به دلیل بیماری شروع به بهبودی کرد. هر چقدر هم که تلاش کرد ، هرگز نتوانست وزن کم کند.

"وقتی 18 ساله بودم و شروع به رفتن به دانشگاه کردم ، ناگهان خیلی ، خیلی سریع بهبود یافتم. نمی دانستم چرا این اتفاق افتاد ، از خودم خیلی خجالتی بودم و به پزشک نرفتم. زندگی من به طرز چشمگیری تغییر کرده است و در یک سال حدود 45 کیلوگرم به دست آوردم. وقتی چاق هستید ، احساس می کنید یک فرد فرسوده است و در آن لحظه بود که من تمرین و مراقبت از خودم را متوقف کردم ، بسیار افسرده شدم.


چند سال بعد ، در سال 2005 ، من به بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا شدم. فهمیدم: این به همین دلیل بود که در ابتدا وزن پیدا کردم. با درک این مسئله ، من 90 کیلوگرم وزن داشتم. "


به گفته ویتنی ، هنگامی که او بهبود یافت ، مردم شروع به درمان شدیدتر او کردند. آنها معتقد بودند که دختر ریخته است و مانع از نظارت بر خودش شده است. با زندگی شخصی نیز مدت زیادی پیش نیامد ، اما اکنون ویتنی در یک رابطه خوشحال است.


"من یک دوست پسر دارم ، نام او لنی است. رابطه ما اولین باری است که وزن من اهمیتی ندارد. این اولین باری است که احساس می کنم آنها واقعاً من را دوست دارند که هستم ، بلکه برای شخصیت من ، نه تنها برای بدن ، بلکه برای ذهن ، "به کار می برند."

ویتنی خاطرنشان کرد: مردان همیشه او را دوست داشتند ، اما از این کار خجالتی بودند ...!


همه تصور می کنند که مردان جذب دختران نمی شوند. اما مهم نیست که چه اندازه ای باشم ، مردان همیشه به من علاقه مند بودند. بزرگترین مشکل این است که بسیاری از مردانی که خانمهای اضافه وزن را دوست دارند ، معمولاً از این کار خجالت می کشند زیرا این نوعی تابو است. من با مردانی روبرو هستم که مرا جذاب می دانند ، که واقعاً مرا دوست دارند ، اما احتمالاً کسانی که با من ملاقات نخواهند کرد از آنجا که آنها از آنچه دیگران درباره آنها فکر می کنند می ترسند. و گاهی اوقات بسیار آزار دهنده است. "

بی نهایت جذاب ، فریبنده خنده دار ، چشمگیر و برازنده ، وزن 180 کیلوگرم! کسانی که قبلاً ویتنی ثور را دیده اند به راحتی در این توضیحات او را خواهند شناخت و بقیه باید با دختری آشنا شوند که امید و الهام به کسانی که اضافه وزن دارند و علی رغم همه موانع موفق به نمایش در تجارت شدند ..

22 آوریل 2015 متن: ضبط شده توسط اولگا کولاکووا   · عکس: TLC ، توییتر

1 2 3 ... 17

ویتنی ثور ده سال از این واقعیت رنج برد که با اضافه وزن خود نتوانست نامرئی شود. اما او خودش را فهمید و فهمید که کیلوگرم نباید بین شخص و رویای او بایستد. حالا ویتنی مشهور است

نمایش گالری 1 از 17

اگر ده سال پیش ، ویتنی ثور می گفت که این کار افتتاح تجارت نمایشی خواهد بود و جنبش اجتماعی را در برابر تبعیض افراد چاق رهبری می کند ، به احتمال زیاد ، دختر این مسخره دیگری را در نظر می گیرد. و او بسیاری از آنها را بدست آورد: در دبیرستان ، رقصنده جوان شروع به افزایش وزن کرد و از غرور مدرسه به یک فراموشی تبدیل شد. ثور به یاد می آورد: "من احساس می کردم که در یک آزمایش اجتماعی شرکت کردم - یکی از کسانی که مردم او را برای پیاده روی در سطح شهر می فرستند."

معلوم شد که آمریکایی از یک بیماری هورمونی رنج می برد که یکی از عوارض آن چاقی است ، که به رژیم یا فعالیت بدنی پاسخ نمی دهد. در تلاش برای فرار از افرادی که لاغر او را به یاد می آورند و نمی توانند ببخشند که اکنون او نیست ، ویتنی چند سال در جاده زندگی کرد. در کره و ایرلند کار می کرد.

در تمام این مدت ، او تلاش برای کاهش وزن را ترک نکرد ، اما هر بار که نارسایی هورمونی با چنین دشواری ، کیلوگرم از دست رفته به عقب برگردد ، و حتی با "مکمل".

در تلاش دیگری برای مقابله با زندگی تغییر یافته و راحت شدن در بدن جدید ، ویتنی شروع به وبلاگ نمودن با افکاری مبنی بر اینکه چرا افراد چربی نباید از کمبودهای خود آویزان شوند و از آن به عنوان بهانه ای برای ناکامی و عدم تحرک استفاده می کنند.

برای تقویت پست های انگیزشی ، این دختر رقص را از سر گرفت. او به همراه شریک طولانی خود تاد بیسلی ، فیلم های متعددی را برای این کانال ضبط کرد ، که مستقیم و بدون هیچ عنوانی از کوکتری - "رقص دختر چاق" را به او داد. و یک روز صبح او معروف بیدار شد - یکی از فیلم ها فقط در یک شب ویروسی شد. کاربران اینترنت از اینکه چقدر دلپذیر دختری با ابعاد چشمگیر به صداهای ضربه جیسون درلو حرکت می کند ، شوکه شدند!

بسیاری تبدیل به "یک ساعت ستاره" می شوند ، اما ویتنی ثور موفق شد در برنامه ای کامل به معنای واقعی کلمه از فرصتی استفاده کند - احتمالاً به این دلیل که او نه تنها محبوبیت را می خواست بلکه مشتاقانه به جهانیان یادآوری می کرد که کامل ها آدم های دیگری نیستند ، و تلاش و موفقیت مهم تر از خارجی است. نوع

وب سایت: ویتنی ، برنامه "زندگی من کامل" چه نقشی در زندگی شما داشته است و از نظر تماشاگران چه واکنشی نسبت به نمایش دارید؟

ویتنی ثور: برنامه نگاهی به زندگی من از درون دارد. آنها من را به عنوان چربی رقصنده از اینترنت می شناسند ، اما من نه تنها می رقصم ، چیزهای مختلف زیادی برایم اتفاق می افتد. من فکر می کنم که زنان اضافه وزن به ویژه در حوزه عاشقانه از مشکلات رنج می برند و بنابراین ، من هم از این قاعده مستثنی نیستم. من دوستی دارم که واقعاً دوستش دارم ، و ما با او ملاقات و اختلاف داریم و این دوام و دوام دارد ...

و با این حال ، به عنوان مثال ، من 31 سال سن دارم و اخیراً مجبور شدم برای زندگی دوباره با والدین خود حرکت کنم و این مسئله از بسیاری جهات دشوار بود.

وی گفت: "من مادر و پدر شگفت انگیزی دارم ، اما آنها اغلب به من فشار می آوردند ، و سعی می کردند مرا متقاعد کنند که وزن خود را کاهش دهم ، زیرا آنها فکر می کردند که این راه حل همه مشکلات است و مرا خوشحال می کند. اگر من پاسخ دادم که من کاهش وزن را مهمترین چیز در زندگی خود نمی دانم ، آنها واقعاً آن را دوست ندارند. "

من از پدرم شکایت کردم که آنها بدرفتاری می کنند و واکنش او عادی است: "شما می دانید که نمی توانید جامعه را اصلاح کنید ، اما می توانید خود را اصلاح کنید." اما حالا که کارهای زیادی انجام داده ام و به چیزی رسیده ام ، پدر به من آمد و گفت - ویتنی ، من فکر می کنم که شما واقعاً می توانید دنیا را تغییر دهید. این یکی از مهمترین لحظات زندگی من بود.

برای اولین بار در مورد چنین موارد شخصی مخاطب عظیمی می گویم و به طور کلی برای برنامه مجبور شدم برای اولین بار کارهای زیادی انجام دهم. برای اولین بار در 10 سال ، دوباره به آموزش رقص بازگشتم ، برای اولین بار در 20 سال از ساحل دیدن کردم. از یک طرف ، من خیلی خوشحال شدم که از منطقه راحتی خود فراتر رفتم ، اما در عین حال ، اکنون به اندازه ای که قبلاً هرگز وزنه برداری نکرده بودم وزن دارم. و من مشکلات جدید و تجربیات جدید دارم. امیدوارم همه اینها باعث پاسخ مخاطبان شود.

وب سایت: هنگامی که شما یک دختر باریک و با چهره مناسب از یک رقصنده بودید ، و پس از آن بیماری باعث شد شما به سرعت رشد و نمو کنید. این را چطور تجربه کردید؟

W.T.: این سخت ترین کاری بود که تا به حال تجربه کرده بودم. اما وقتی نازک شدم ، آنها همچنان به من می خندیدند ، زیرا من یک اختلال خوردن داشتم (وقتی ویتنی هنوز از این تشخیص خبر نداشت ، او سعی کرد به تنهایی با وزن اضافی خود مقابله کند ، که منجر به بولیمی شد -) توجه داشته باشید سایت) و این نشان می دهد که افراد بی رحمانه در جامعه ما چقدر بی رحمانه هستند و وقتی بدنشان به بدنشان می رسد چقدر شدید هستیم.

وی گفت: "من آنقدر سریع چاق می شدم که وقت کافی برای درک اینکه چه اشتباهی در من وجود دارد ، نداشتم. من به یاد دارم که مرتباً درهای درب و مبلمان مرا لمس می کرد ، کبودی ها و ساییدگی های وحشتناکی روی بدنم داشتم ، زیرا به دلیل حجم آن به سرعت افزایش می یابد تا جایی که متوجه جای خودم در فضا نشدم. "

اکنون فکر می کنم این یک استعاره عالی است که منعکس کننده این واقعیت است که من جای خود را در جامعه نفهمیدم. به نظرم می رسید با هر پوندی که بدست می آورم ، کاهش می یابد ، من تمام عشقم را به خودم از دست داده ام. بنابراین سخت ترین بخش این بود که بفهمیم چطور می توان بر این مسئله غلبه کرد و فهمید که می توانم چیزی بیش از ظاهر به دنیا ارائه دهم.

وب سایت: در بعضی مقاطع ، تصمیم گرفتید که از آنجا که نمی توانید وزن خود را کاهش دهید ، باید از نگرانی در مورد آن دست بکشید و خودتان را برای این که چه کسی است قبول کنید. چگونه با بدن خود رابطه برقرار می کنید و چگونه این بیماری همچنان بر آن تأثیر می گذارد؟

W.T.: من نسبت به بدنم بسیار مثبت و دوست داشتنی هستم. حتی می توانم اعتراف کنم که اکنون بدنم را بیش از همیشه دوست دارم. من از نگاه برهنگی خود نمی ترسم ، خودم را زیبا می دانم ، یاد گرفته ام که بهتر از خودم مراقبت کنم. در یک زمان ، تمام محافل کاهش وزن را پشت سر می گذراندم - ساعت ها در ورزشگاه می گذراندم و رژیم می دادم ، اما هیچ حكمی وجود نداشت ، بنابراین اکنون فقط آنچه را كه می خواهم می خورم - از جمله سرخ شده ، چرب و شیرین. من نتوانستم وزنم را شکست دهم ، با او دوست شدم.

سندرم تخمدان پلی کیستیک باعث شد که دائماً داروهای زیادی مصرف کنم ، عمدتاً آنهایی که هورمونی دارند. این دارویی است که برای شرایط prediabetic تجویز می شود و به تنظیم سطح انسولین کمک می کند ، و دارویی که رشد مو را تنظیم می کند ، و من نیز از داروهای ضد بارداری استفاده می کنم تا به هر حال چرخه قاعدگی من عادی نشود ، که بسیار ناراحت کننده است.

وی گفت: "لحظاتی در ارتباط با این سندرم وجود دارد که حتی قادر به تجزیه و تحلیل آنها نیستم ، زیرا آنها نه با دلیل منطقی بلکه با پاسخ هورمونی بدن من همراه هستند. من به تازگی یک کتاب در مورد ارتباط بین سندرم تخمدان پلی کیستیک و افسردگی و همچنین وضعیتی مشابه نیمه بی حسی خوانده ام ، وقتی دائما احساس خستگی می کنید و می خوابید ، و این همان چیزی است که من تجربه می کنم. "

اگرچه بخاطر اتفاقاتی که در زندگی ام رخ می دهد بسیار خوشحالم ، اما روحیه من می تواند تغییر کند ، بسیار خسته ام و برای یک دقیقه تنها احساس آرامش نمی کنم. اما من دوست دارم که به کلاس ها و رقص های زیادی بازگشتم ، این به من شادی و محافظت می کند.

وب سایت: شما یک بار گفتید که اگر زن خوشبختی را ببینند ، مردم نمی توانند تحمل کنند.

W.T.: مردم عادت دارند اعتقاد داشته باشند که افراد چاق ، مأموریت های بدبختی هستند که می توانند باعث ترحم یا تحقیر شوند ، بنابراین تصویر یک فرد کامل خوشحال باعث ایجاد یک منفی می شود. مردم در سر او جای نمی گیرند که چقدر چاق ، عصبی برای خندیدن دارد - او باید گریه کند! بله ، خیلی ها را اذیت می کند.

وب سایت: ... و در بین این افراد همکار شما در کانال کیتی هاپکینز قرار دارد. نمایش کیتی را دیده اید؟ آیا شما او را ملاقات کرده اید؟

W.T.: البته من با آن آشنا هستم (هاپكینز وزن ویژه ای پیدا كرد ، و سپس آن را كاهش دادم تا ثابت كنم كه تنها دلایل چاقی كلامی و تنبلی است. - تقریبا .. البته ، حرکت ، مسافرت ، برقراری ارتباط با دوستان و غیره بسیار سنگین است. بنابراین ، اکثر افراد چربی یک سبک زندگی بی تحرک را انتخاب می کنند و خود را از غذاهای چرب به طور انحصاری و ناسالم خشنود می کنند ، اما ، با شناختن خودم ، می توانم بگویم که افراد چربی می توانند موبایل باشند و نه تنها فست فود بخورند.

"ویژگی های ظاهر و شیوه زندگی انتخاب شخصی است و قرار دادن ننگ بر هر کسی که مطابق با استانداردهای پذیرفته شده نباشد خیلی زیاد است."

این امکان وجود دارد که اگر با کیتی ملاقات کردیم ، می توانم او را متقاعد کنم ، اما انجام این کار در غیاب من هیچ دلیلی نمی بینم. هر اتفاقی که برای من افتاد راز نیست و هرکسی که به دیدگاه من علاقه دارد می تواند داستان من را پیدا کند و نتیجه گیری های خود را بکشد.

وب سایت: یا با کسانی که از جنبش No Body Shame پشتیبانی می شوند ، ملاقات کنید.

W.T.: بله ، کمپین "از بدن خود شرمنده نباشید" من با خودم آمدم ، یا بهتر بگوییم که این امر از وبلاگ من سرچشمه گرفته است. من برای به اشتراک گذاشتن احساساتم در مورد کامل بودن ، شروع به نگه داشتن دفتر خاطرات آنلاین کردم. علاوه بر این ، من یک برنامه را در ایستگاه های رادیویی در زادگاه خود اجرا کردم ، و برای اولین بار در هوا پخش شد که با صدای بلند در مورد کامل بودن صحبت کردم. این به من کمک کرد تا احساساتم را نسبت به این موضوع تحلیل کنم و در نتیجه من خودم را خیلی خوب درک کردم و فهمیدم که چگونه در مورد بسیاری از موارد مهم احساس می کنم.

ابتدا این وبلاگ محبوب شد ، سپس فیلم کانال "رقص دختر چاق" تبدیل به یک نمایش در اینترنت شد و همه شروع به سؤال از من کردند تا درباره خودم ، درباره نظرات من درباره بدنم ، پر بودنم بگویم ، گویا این بخشی از نوعی حرکت است. و من یک انتخاب داشتم: برای شروع یک کارزار تمام عیار یا شروع نکردن؛ و من تصمیم گرفتم که امتحان کنم. اکنون "از بدن خود شرمنده نباشید" یک کمپین عمومی است که به منظور کمک به مردان و زنان مختلف زندگی می کند بدون احساس شرم. از آنجا که من از تجربه خودم می دانم که شرم مخرب است ، من را فلج کرد و من ده سال از زندگی خود را به دلیل شرم از دست دادم ، و من نمی خواهم کسی دیگر خودم را همانطور که سالها انجام دادم دست کم بگیرم.

وب سایت: بیایید به فیلم افسانه ای برگردیم - یک سال پیش ، 7 میلیون بازدید جمع کرد و شما را به یک ستاره فضایی مجازی تبدیل کرد و زندگی شما را تغییر داد. وقتی امروز این ضبط را تماشا می کنید ، درباره آن چه فکر می کنید؟

W.T.: من عاشق این فیلم هستم ، عالی است! اگرچه وقتی محبوبیت پیدا کردم کمی ناراحت شدم. ما خیلی سریع و بدون هیچ کمال گرایی آن را نصب کردیم. من کمی از اینکه ویدئو شروع به جمع آوری تعداد زیادی از بازدیدها کرد ، متعجب شدم و در ابتدا فکر کردم: "خدای من ، اگر می دانستم ، بهتر می شوم" ، اما از طرف دیگر ، این سرگرم کننده تر است.

"همه چیز وقتی اتفاق می افتد که حداقل انتظار آن را داشته باشیم ، و می دانم که وقتی احساس کردم احساس قربانی می کنم ، وقتی تصمیم گرفتم کنترل زندگی خودم را به دست خودم بگیرم ، همه چیز برای من کار می کرد."

و این فیلم رقص بهترین بازتاب این رویکرد است ، بنابراین من خوشحالم که افراد زیادی آن را تماشا کردند. وقتی جوان تر شدم ، خواب دیدن رقصنده مشهور یا چیزی شبیه به آن را داشتم ، و فکر نمی کنم اگر نازک باشم این اتفاق می افتاد. و به نظر من روشی بسیار خنده دار است که زندگی برای تحقق رویاهای من انتخاب کرده است.

وب سایت: شما می توانید از موانع اصلی این رویای نام ببرید؟

W.T.: من خیلی موانع جسمی ، روانی و عاطفی داشتم! اما بزرگترین مشکل تلاش برای یافتن مکانی در بین مردم بود. من مدت طولانی احساس بی ارزش کردم و واقعاً برای همه افراد زندگی من از جمله پدر و مادرم ، دوست پسرهایم ، دوستانم از دریافت آنها احساس تأسف کردم. بنابراین ، من مجبور شدم مغزهایم را خیلی جدی سازمان دهم تا درک کنم که من یک فرد شایسته هستم ، لیاقت زیادی را دارم ، که من مانند هر شخص دیگری در این سیاره حق داشتن سلامتی و خوشبختی را دارم.

من مدت زمان زیادی طول کشید تا واقعاً آن را باور کنم. اما از طرف دیگر ، مشکلات کاملاً عملی از بین نرفته است.

"من قبلاً گفته ام كه \u200b\u200bهرگز وزنه نكرده ام به اندازه الان ، و اگر برنامه" زندگی كامل من "را تماشا كنید ، خواهید دید كه چگونه من در زندگی روزمره با بعضی از مشكلات مواجه می شوم كه هرگز به آن فكر نمی كردید - مثلاً اگر لازم است کمربند ایمنی خود را ببندم یا روی یک صندلی ببندم ، یا پاهایم را از هر طرف قبل از تاریخ ببافم. "

اینها لحظه هایی هستند که حس سختی از بی حوصلگی را به وجود می آورند ، اما آنچه که درباره آنها می گویم مرا الهام بخش می کند. باز بودن و صداقت کاری است که به نظر من نمایش حل می کند.

وب سایت: شما نمونه ای الهام بخش از نگرش مثبت نسبت به خود را نشان می دهید ، چنان زنده که گاهی حتی متهم به ارتقاء چاقی هستید. ویتنی ، به من بگویید - آیا می خواهید وزن کم کنید یا این سوال را برای همیشه برای خودتان بسته اید؟

W.T.: آیا فکر می کنید اگر انتخابی داشتم ترجیح می دادم در وزن فعلی خود زندگی کنم و در آن رقص شوم؟ البته دوست دارم وزن کم کنم اما در شرایط فعلی من موفق نمی شوم. بدنی باریک انعطاف پذیرتر ، زیبا ، سفت و سخت تر است و من از پوندهایم خیلی سریعتر از اینکه نازک باشم خسته می شوم. خوب ، مسخره - بدون آنها من خیلی بهتر زندگی می کردم ، زیرا بعضی اوقات آنها به من چنین نگاه می کنند ، من مانند کله پاچه ای هستم که برای پیاده روی بیرون رفت.

وب سایت: آیا می توان گفت که اضافه وزن و وقایع مرتبط با شما چیزی را به شما آموخته اند؟

W.T.: بله ، این کل داستان خیلی مرا تغییر داده است. اگر وزن نداشتم ، احتمالاً من فمینیستی نمی شدم و اکنون یک فمینیست دیوانه هستم. اگر وزن خود را افزایش نمی دادم ، آنقدر که اکنون درباره خودم و افراد دیگر می دانم ، نمی شناختم.

"اگر وزن خود را افزایش نمی دادم ، به ظاهر خودم متکی می شدم که به من ارزش می بخشد. اما وقتی ظاهر من ارزش جهانی خود را از دست داد ، مجبور شدم به خودم عمیق تر نگاه کنم. "

و همچنین به من این امکان را می داد که با دیگران همدلی کنم به گونه ای که قبلاً نمی توانستم انجام دهم. از آنجا که من یک دختر سفیدپوست نسبتاً ثروتمند و نسبتاً جذاب بودم ، متعلق به هیچ اقلیت نبودم. اما وقتی بخشی از یک یا گروه دیگری از بیگانگان اجتماعی می شوید ، یاد می گیرید که خود را در جای افراد دیگر قرار دهید. این کمک کننده است

رقصنده 170 کیلوگرم ویتنی ثور: "مردان عاشق زنان چربی هستند ، اما می ترسند چنین بگویند"

رقصنده 170 پوندی ویتنی ثور یک شبه مشهور شد ، در سال 2014 مجموعه ای از فیلم های رقص را در یوتیوب منتشر کرد. اکنون "چربی رقصنده" نه تنها جنبش اجتماعی No Body Shame را رهبری می کند ، که مخالف تبعیض در برابر افراد چاق است ، بلکه در کدام فصلی شخصیت اصلی نمایش واقعیت "من کامل چربی | زندگی بزرگ فریبنده من بزرگ چربی" در TLC است. در مورد چگونگی موفقیت او هر روز با وجود کلیشه ها ، ویتنی در مصاحبه اختصاصی با HELLO.RU صحبت کرد.

ویتنی ، چه زمانی شروع به افزایش وزن کردید؟

وقتی من 18 ساله بودم و شروع به تحصیل در کالج کردم ، ناگهان خیلی ، خیلی سریع بهبود یافتم. نمی دانستم چرا این اتفاق افتاد ، از خودم خیلی خجالتی بودم و به پزشک نرفتم. زندگی من به طرز چشمگیری تغییر کرده است و در یک سال 100 پوند (حدود 45 کیلوگرم - اد) به دست آوردم. وقتی چاق هستید ، احساس می کنید یک فرد فرسوده است و در آن لحظه بود که من تمرین و مراقبت از خودم را متوقف کردم ، بسیار افسرده شدم. چند سال بعد ، در سال 2005 ، من به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مبتلا شدم. فهمیدم: این به همین دلیل بود که در ابتدا وزن پیدا کردم. وقتی متوجه این موضوع شدم ، من قبلاً 200 پوند (حدود 90 کیلوگرم - Ed) کسب کرده بودم.

ویتنی ثور - مراحل رشد

چگونه سعی در کاهش وزن داشتید؟

من سعی کردم در تمام عمرم وزن کم کنم ، حتی وقتی نازک شدم. همین اتفاق افتاد که تقریباً تمام وقت زنان در حال رژیم هستند و به نظر من این بد است. اما بعد از بهبودی بسیار خوب ، یک بار موفق به کاهش وزن شدم. من در سال 2011 100 پوند از دست دادم. و سپس آنها را به ثمر رساندم ، که این نیز معمول است. متأسفانه خیلی به رقم موجود در مقیاس فکر کردم و فقط سعی کردم وزن کم کنم. بنابراین من از روشی بسیار سالم استفاده نکردم. من هفته ای 15 ساعت کمتر غذا خوردم. این خیلی روی سلامتی تأثیر نمی گذارد. اکنون سعی می کنم چیزی بخورم که غنی از مواد مغذی باشد ، عمدتاً در تهیه خودم. این یک نوع قانون است: خیلی وقت ها در یک کافه میل نکنید و سعی کنید به تنهایی آشپزی کنید. من آشپز خیلی خوبی نیستم ، بنابراین پخت و پز برای من همیشه یک چالش است.

و نگرش افراد نسبت به وزن جدید شما یک آزمایش بود؟

وقتی وزن پیدا کردم ، بسیاری از مردم شروع به درمان با من کردند که انگار من فردی متفاوت شده ام. البته ، من همیشه ویتنی بودم ، من همیشه یک شخص بودم - با همان مغزها و همان قلب ، اما وقتی بدن من تغییر کرد ، مردم برای من بسیار بی رحمانه شدند. آنها فکر می کردند که من یا بسیار تنبل ، یا بسیار احمقانه هستم ، یا دختری که هرگز دوست پسری نداشته است. و من خودم شروع به ایمان آوردن به سخنان آنها کردم و مدتها اعتقاد داشتم. و اینجا را نمی توان باور کرد ، وقتی که در مدرسه ملکه حزب فارغ التحصیلی بودم ، و فقط یک سال بعد چاق شدم ... خلاصه ، می خواهم بگویم: سالها طول کشید تا به خودم اطمینان بیشتری پیدا کنم ، تا بفهمم که من هستم ، مهم نیست که بدن من چگونه به نظر می رسد. من هنوز باهوش ، خنده دار و خوشحال هستم و شکل بدن من به هیچ وجه بر کیفیت من تأثیر نمی گذارد.

شما عزیزان چگونه نسبت به اینکه دختران در بدن شده اید واکنش نشان داد؟

خانواده و دوستانم در مورد آن صحبت نکردند ، اما اکنون به نظرم می رسد این موضوع باید مورد بحث قرار می گرفت. حیف است که هیچ کس مرا وادار نکرد که به پزشک مراجعه کنم و این مشکل را رو در رو برآورده کنم. تقریباً ده سال از آن زمان گذشته بود که بتوانم صریح و آشکار درباره وزن خود صحبت کنم. من قطعاً دوستان را گم نکرده ام. همه دوستانم مرا دوست داشتند ، چه چاق و چه لاغر. من از این نظر خیلی خوش شانس بودم.

اشکال غیر استاندارد شما مانع ایجاد روابط با مردان نمی شود؟

من یک دوست پسر دارم ، نام او لنی است. رابطه ما اولین باری است که وزن من اهمیتی ندارد. این اولین باری است که احساس می کنم آنها واقعاً من را دوست دارند که من هستم ، برای شخصیت من به عنوان یک کل ، نه تنها برای بدن بلکه برای ذهن. در فصل سوم نمایش خواهید دید که روابط من با لنی چگونه شکل می گیرد ، ما باید برخی از مشکلات را پشت سر بگذاریم ... به نظر من خانم های اضافه وزن واقعاً در روابط دچار مشکلات ویژه ای هستند ، اما این اصلاً مشکلاتی نیست که همه به آن فکر می کنند.

به نظر همه می رسد که مردان جذب دختران کامل نمی شوند. اما مهم نیست که چه اندازه ای باشم ، مردان همیشه به من علاقه مند بودند. بزرگترین مشکل این است که بسیاری از مردانی که خانمهای اضافه وزن را دوست دارند ، معمولاً از این کار خجالت می کشند زیرا این نوعی تابو است. من با مردانی روبرو هستم که مرا جذاب می دانند ، که واقعاً مرا دوست دارند ، اما احتمالاً کسانی که با من ملاقات نخواهند کرد از آنجا که آنها از آنچه دیگران درباره آنها فکر می کنند می ترسند. و گاهی اوقات بسیار آزار دهنده است.

در مورد من به شخصه ، من هرگز با مردی که از نظر روحی بسیار ضعیف است آشنا نمی شوم و از شرم بردن من به والدینش خجالت می کشد. اما من می خواهم که زنان کاملاً درک کنند: بسیاری از مردان وجود دارند که آنها را دوست خواهند داشت و آنها را جذاب می دانند. من این را می دانم ، زیرا خودم هر روز با آنها روبرو می شوم.

آیا فکر نمی کنید که بسیاری از افراد به سختی باور کنند که افراد چاق می توانند در وزن خود کاملاً خوشحال باشند؟

من فکر می کنم اینگونه است - اکثر مردم اعتقاد ندارند که می توانید همزمان چاق و خوشحال باشید. از کودکی به ما آموخته اند که نازک بودن برابر است با خوشبختی. بنابراین به وضوح به ایالات اعتقاد دارید. فرصتی برای سفر داشتم و به نظرم این یک دیدگاه بسیار رایج است. اما من کاملاً با این دیدگاه مخالفم و معتقدم: مهم است که شادی را در درون خود بیابید ، بدون اینکه بستگی به نحوه نگاه شما داشته باشد.

ویتنی ثور و دوست پسرش لنی

آیا تاکنون متهم به ارتقاء چاقی بوده اید؟

این اتفاق اغلب می افتد و بسیار احمقانه به نظر می رسد. یک بار با مخاطبان 700 نفری صحبت کردم و از آنها پرسیدم: "چند نفر از شما برنامه را تماشا کرده اید؟" همه دست خود را بلند کردند. "کدام یک از شما می خواستید وزنه بردارید تا مثل من باشید یا مثل من." و مطمئناً یک دست بلند نشده بود. من فکر نمی کنم که مردم به من نگاه کنند و فکر کنند: "من می خواهم مثل او باشم ، می خواهم وزن شوم تا مثل او باشم." و آنچه من کاملاً از آن اطمینان دارم این است که نفرت از بدن شما هرگز بیش از عشق به آن شما را به ارمغان نخواهد آورد. در کاهش وزن یا رعایت سبک زندگی سالم هیچ مشکلی نیست. اما ایده اصلی من ، ایده اصلی کمپین No Body Shame من این است که ابتدا خود را دوست داشته باشید و همه چیز دیگر خواهد آمد. می دانید ، وقتی می خواستم وزن خود را کاهش دهم ، از خود متنفر بودم. به همین دلیل ، من دوست ندارم که از خودم رقصیده و از خودم مراقبت کنم. و اکنون برای خودم ارزش قائل هستم و همه چیز بسیار ساده تر شده است.

الان چقدر ساعت را در یک کلاس رقص می گذرانید؟ و به غیر از رقصیدن چه چیزی را دوست دارید؟

من هفتگی یک بار به رقصیدن می آموزم - اینها کلاس کلاس رقص Big Girl هستند که می توانید در برنامه مشاهده کنید. علاوه بر رقصیدن ، دوست دارم بخوانم ، دوست دارم بنویسم. من فقط یک کتاب نوشتم ، و کار زیادی بود. من به سالن ورزشگاه برگشتم و شروع به انجام یوگا کردم - کار دشواری است ، اما من کارهای سخت را دوست دارم. من هنوز دوچرخه ام را سوار می کنم و هنوز هم دوست دارم بیرون بروم - با مردم گپ بزنم ، به کنسرت بروم. این به من الهام بخش است.

و کدام یک از مردم شما را الهام می دهد؟

در زندگی عادی ، پدر و مادرم به عنوان منبع الهام من عمل می کنند - آنها شخصیت های اصلی من هستند ، خیلی همدل و کاملاً شگفت انگیز. علاوه بر این ، من عاشق خواننده آدل هستم. او یک نمونه مهم برای همه زنان دارای اضافه وزن است. یک خواننده عالی ، بسیار با استعداد و با اعتماد به نفس. او فقط به این دلیل که شناخته شده است به تقلب نمی پردازد و همه این کلیشه های ستاره ای را "خریداری" نمی کند. من واقعاً به زنانی که مشهور و کامل می شوند احترام می گذارم. من فکر می کنم خنک است

یک چیز مشترک حتی برای ستارگان جهانی ، بازیگران مشهور - آنها دوست ندارند خودشان را روی پرده سینما ببینند. آیا شما شاهد انتشار نسخه های واقعیت خود هستید؟

من نمایش خودم را تماشا می کنم تا بدانم افراد دیگر چه می بینند. اما تماشای آن دشوار است ... من به طور معمول خودم را روی صفحه درک می کنم ، اما تماشای سری های نهایی پس از نصب کمی عجیب است. به عنوان مثال برای فصل سوم ، ما احتمالاً هزار ساعت مواد فیلمبرداری کردیم و نمایش فقط نه ساعت خواهد داشت. می گویم فصل سوم برای تماشای فیلم سخت ترین بود ، زیرا من زندگی واقعی دارم و این نمایش تلویزیونی فقط بخش کوچکی از آن است. اما من ، به او نگاه می کنم و می خندم.

چه برنامه هایی را دوست دارید به غیر از خود تماشا کنید؟

من از این نظر خیلی عجیب هستم - به ندرت تلویزیون را تماشا می کنم. من داستان های کارآگاه را دوست دارم ، بنابراین Invest Invest Discovery را تماشا کنید. و من کانال Animal Planet را دوست دارم چون حیوانات را دوست دارم.

ویتنی ، به لطف YouTube مشهور شدید. آیا با کار افراد دیگری که به لطف یک فیلم تصادفی در اینترنت مشهور شده اند ، آشنا هستید؟ به عنوان مثال ، "میلیونر رقصنده" Gianluca Vacca اکنون بسیار محبوب است.

من با جیانلوکا آشنا نیستم ، اما او را وقتی که مکالمه خود را تمام کنیم ، در اینترنت پیدا می کنم. نکته جالب در اینترنت این است که هر روز شخصی جدید ظاهر می شود ، چیز جدیدی است. من واقعاً دوست دارم به یوتیوب بروم و به رقصندگان با استعداد و حتی بیشتر - به ورزشکاران با استعداد نگاه کنم. ما خودمان اینترنت را کنترل می کنیم ، بنابراین می توانیم انسانهای شگفت انگیزی را در سرتاسر جهان پیدا کنیم. تنها کاری که باید انجام دهید درخواست جستجو است. این فوق العاده است

فصل جدید زندگی من را پنج شنبه ها ساعت 10:00 بعد از ظهر در TLC تماشا کنید.

اغلب می شنوید که هر دختر رویای باریک را می بیند. اما اگر بگوییم کسانی هستند که بدن بزرگ و گونه های چاق خود را دوست دارند؟ با ویتنی ، جذاب ، زیبا ، خنده دار و چشم نواز ، که وزن آن 180 کیلوگرم است ، ملاقات کنید ، اما در عین حال مردم آن را دوست دارند. اگر او را از قبل نمی شناسید ، باید آن را برطرف کنید ، زیرا این شخص به شما یاد می دهد که زندگی و خود را دوست داشته باشید. علاوه بر این ، شایعاتی وجود دارد مبنی بر اینکه مجری برنامه "زندگی کامل من" که منجر به ویتنی ثور می شود ، باردار است.

ویتنی ثور به دلیل وزن خود مشهور شد. روزگاری لاغر بود اما وقتی وزن پیدا کرد زندگی او تغییر کرد. اما این دختر دارای جذابیت طبیعی و بار زیادی از مثبت است که باعث جذب افراد می شود. "چربی رقصیدن" ، همانطور که ویتنی نامیده می شود ، الهام بخش واقعی برای کسانی است که نمی توانند ظاهر و انگیزه خود را برای کسانی که ترس از شروع زندگی کامل دارند دوست دارند.

زندگی قبل و بعد

ویتنی - یک دختر معمولی آمریکایی - "خنده دار و پر است". ما صادقانه اعتراف می کنیم که بسیاری از مردم تصویری یکسان از ساکنان آمریکایی دارند. و اگر شما ویتنی ثور را نمی شناسید و به همین دلیل فکر کردید که هیچ چیز تعجبی در کامل بودن آن وجود ندارد ، اشتباه می کنید.

او همیشه وزن بیش از 100 کیلوگرم نداشت ، و یک دختر نسبتاً لاغر بود. در مصاحبه های خود ، ویتنی ثور گفت که در سن 18 سالگی ، هنگامی که وارد دانشگاه شد ، وزن او از 58 کیلوگرم به طرز چشمگیری افزایش یافت. فلش فلس به 120 کیلوگرم رسیده است.

دختر آماده چنین تغییراتی نبود و به همین دلیل او احساس آرامش نکرد ، دست از کار روی خودش گرفت و افسرده شد. بعداً او به سندرم تخمدان پلی کیستیک تشخیص داده شد. این بیماری بود که باعث افزایش وزن زیادی شد. تا این زمان ، تعداد کیلوگرم ها فقط افزایش یافت.

"زندگی کامل" ویتنی ثور

"رقص چربی" اکنون برای بسیاری شناخته شده است. این محبوبیت به دلیل این واقعیت به دست آورد که وی با فیلم های رقص ، که در یوتیوب منتشر کرده بود ، فیلمبرداری کرد و در اینجا متوجه شد. این ویدئو با عنوان "رقص یک دختر چاق" ویروسی شد و 8 میلیون بازدید به دست آورد. این فیلم هنوز در کانال ویتنی است.

در طول راه ، این دختر وبلاگ خود را نگه داشت که در آن نوشت که افراد اضافه وزن نباید از وزن خود بترسند و زندگی کنند.

ویتنی ثور بعداً ستاره کانال TLC شد و چهره اصلی نمایش "زندگی بزرگ فریبنده من چربی بزرگ" بود. این برنامه درباره زندگی ساده ی ثور ، درباره مشکلات او ، تلاش برای کاهش وزن ، رقصیدن و زندگی شخصی می گوید.

نمایش های واقعیت کاملاً محبوب هستند ، زیرا 4 فصل از قبل منتشر شده اند. در اینجا دختر سعی کرد از طرف دیگر خودش را فاش کند ، زیرا بسیاری او را به عنوان یک زن چاق دوست داشتند که رقصیدن را می شناختند. او همچنین صفحه شخصی خود را در اینستاگرام دارد ، جایی که ثور عکس های خود را از زندگی به اشتراک می گذارد. حالا همه از چربی رقص ویتنی ثور اطلاع دارند.

واکنش اقوام و دوستان

ویتنی غالباً می پرسد چگونه افرادی که او را قبل از افزایش وزن می شناختند با او رفتار می کنند. والدین طبق داستان های ثور ، اغلب به دخترشان می گفتند كه وزن خود را كاهش می دهد. آنها فکر می کردند که ویتنی نازک بلافاصله شاد می شود و او مشکلی نخواهد داشت. اما از این طریق ، ثور اعتراف می کند ، مادر و پدر فقط به او فشار می آورند. از این گذشته ، خودش سعی در کاهش وزن داشت ، رژیم های غذایی بود ، اما به دلیل بیماری ، کاهش وزن بسیار کند است.

ویتنی غالباً با این واقعیت روبرو می شود که مردم عادت ندارند فرد شاد و کاملی را ببینند و این باعث می شود که آنها منفی شوند. افراد اطراف افراد چاق را افراد تنبل و خودمحور می دانند. ستاره TLC نیز با این مسئله روبرو شد. اما او برای ورزش می رقصد و می رود!

اما او توسط والدینش حمایت می شد ، که به دخترشان ایمان داشتند و گفتند که او واقعاً می تواند بر جامعه تأثیر بگذارد و عقاید خود را درباره افراد کامل تغییر دهد.

بنابراین ، ویتنی با درک اینکه وزن خود را تغییر نخواهد داد ، یاد گرفت که بدن خود را دوست داشته باشد. او دوباره به رقصیدن بازگشت و شروع به رفتن به ساحل کرد ، بدون توجه به نگاه های شیب دار توجه کرد.

دستاورد دیگر بنیانگذاری کمپین No Body Shame بود. این حرکت به افراد اضافه وزن کمک می کند تا با کمرویی و شرم مبارزه کنند و مانع از زندگی عادی آنها شوند.

زندگی شخصی

مشکل دیگری که مردم ولگردی با آن روبرو هستند عدم حفظ حریم خصوصی است. در واقع ، بسیاری اوقات می گویند که به دلیل اضافه وزن بیش از حد ، چنین فردی روحانی پیدا نمی کند. ویتنی پسری دارد. علاوه بر این ، در یکی از برنامه ها اخباری مبنی بر وجود مجری تلویزیون در انتظار یک نوزاد وجود داشت.

با این حال خیلی زود مشخص شد که این شایعه نادرست است. بیماری ویتنی تست را تحت تأثیر قرار داد ، که مثبت بود ، اما وقتی به پزشک مراجعه کرد ، مطمئن شد که انتظار بچه دار شدن را ندارد. بنابراین ثور به دنیا نیامده و در آینده نزدیک برنامه ریزی نمی کند. او معتقد است که در 33 سالگی هنوز آماده مادر شدن نیست.

دختر می گوید بسیاری از مردان عاشق چربی هستند. او می گوید که او را به نیمی از مردان جذب کرده است ، اما کسانی هستند که نمی توانند اعتراف کنند که چگونه زنان چاق را دوست دارند. بنابراین ، ویتنی هرگز به مردی که از معرفی او با خانواده و دوستان خجالت بکشد ، توجه نخواهد کرد.

انگیزه از bbw ویتنی

دختری 10 ساله با خودش تلاش کرد و یاد گرفت که بدن خود را دوست داشته باشد. در زندگی او کلاسهای رژیم و رقص بیشماری وجود دارد. او بسیار آهسته و به تدریج وزن خود را کاهش می دهد.

ثور می گوید پوند اضافی در زندگی عادی دخالت می کند. انجام کارهای معمولی سخت تر می شود. سفر ، رقصیدن ، گپ زدن با افراد و نگاه در آینه کاری سخت تر است.

ویتنی توانست در مورد کامل بودن در وبلاگ خود و رادیو جایی که کار می کرد صحبت کند. اکنون این به عنوان الهام بخش برای کسانی است که از بدن خود خجالتی هستند. ستاره اینترنتی عکس های خود را حتی با لباس شنا بارگذاری می کند ، زیرا او خود را جذاب می داند.

ویتنی با یافتن قدرت در خودش ، اذعان می کند که هرگز مانند گذشته ، خودش را دوست نداشته است. فقط به او نگاه کنید: شاد و پرانرژی. آیا زبان به نوبه خود آن را زشت خواهد کرد؟ البته نه. و این نتیجه کار عالی ویتنی ثور است.

شخصی می گوید دختر باعث اضافه وزن می شود. این اصلاً درست نیست. ویتنی در تلاش است تا از مردم حمایت کند و به آنها کمک کند تا با این مشکل کنار بیایند ، که بسیاری از آنها می ترسند در مورد آن صحبت کنند.

ویتنی ثور نمونه واقعی در مورد چگونگی ارتباط با خود و بدن است. هربار ثابت می کند که باید خود را دوست داشته باشد و به نظرات منفی دیگران توجه نکند. شروع به کار روی خود کنید و زندگی خود را در حالت نشسته روی مبل نگذرانید ، زندگی خود را کامل و به هر معنی زندگی کنید.

محل ملاقات ما اسکایپ است. در آن طرف صفحه نمایش دختری دوست داشتنی با چشمان زیبا و لبخندی دوستانه قرار دارد. این همان "زندگی کامل" از کانال است TLC   سرب و رقصنده ویتنی ثور (33).

"حالت شما چگونه است؟" - ویتنی ابتدا به من سلام می کند. "من آماده هستم تا با قلب صحبت کنم." بله ، ما تصمیم گرفتیم در مورد دردناک (برای ویتنی) - درباره اضافه وزن و توانایی زندگی در بدن بزرگ صحبت کنیم ، هنگامی که تمام دنیا در حال کاهش وزن هستند.

وی گفت: "اعتراف می کنم ، مقابله روزانه با چنین حجمی از انتقاداتی که دائماً بر من وارد می شود ، بسیار دشوار است. بدترین چیزی که خوانده ام این است که باید خودم را بکشم. فقط نوعی وحشت. این غیر انسانی است! این غیرممکن است! مهم نیست که چقدر کامل هستم ، - ویتنی کمی با ناراحتی می گوید ، و بلافاصله تغییر می کند: - اگرچه منفی بدون مثبت نمی تواند وجود داشته باشد. آنها همچنین بسیاری از کلمات شگفت انگیز برای من می گویند. چشمگیرترین پیام پیام یک نوجوان از لبنان. او برای من نوشت که همجنسگرا است و همجنسگرا بودن لبنان بسیار دشوار است ، باید دائماً این واقعیت را پنهان کند و رمزگذاری شود. اما وقتی فیلم های رقص من را دید ، امید داشت. این خیلی به من لمس کرد چون کامل نبود. او به سادگی چیزی را یافت که به او قدرت داد تا زندگی خود را ادامه دهد. بنابراین شما همیشه می توانید قدرت جمع کنید و در برابر این نگرش های احمقانه در جامعه مقاومت کنید. "

به هر حال ، ویتنی همیشه کامل نبود. این بیماری ، که به علت او شروع به افزایش وزن می کند ، سندرم تخمدان پلی کیستیک به همراه نارسایی هورمونی است. در سن 18 سالگی ، وزن او به سرعت افزایش یافت: به معنای واقعی کلمه در یک سال ، او 45 کیلوگرم بدست آورد و به جای 58 - 103 کیلوگرم شروع به وزن گیری کرد. در حال حاضر مقیاس های او به طور پایدار نشان می دهد - 170 کیلوگرم.

"اول از همه ، ما از دختری انتظار داریم که او زیبا باشد ، و در مورد آقایان چنین انتظاراتی وجود ندارد. حتی بسیاری از افراد مشهور مانند ، - بسیاری از او پس از صحبت در او چربی می نامند کاسه سوپراگرچه او فقط شکمی کوچک دارد. شما باید مهربان تر باشید. "

چند سال پیش ، ویتنی در تنها 8 ماه 45 کیلوگرم وزن خود را از دست داد و به نظر می رسید وزن خود را از دست داده است ، اما از این بابت خوشحال تر نشد.

وی ادامه داد: "شما می دانید حفظ اعتماد به نفس و زندگی همانطور که دوست دارید واقعاً دشوار است ، به خصوص وقتی که تمام دنیا در حال کاهش وزن هستند. مقالات مربوط به رژیم ها دائماً در رسانه ها ظاهر می شود و تعداد تماس های کمتری برای آن وجود دارد. حتی برخی از چیزهای اطراف ما نیز تحت سس "نازک شدن" به ما ارائه می شود. به عنوان مثال شامپوی من مشخص شده است موهای چربی   (به معنای واقعی کلمه "موهای روغنی"). من می دانم که ما در مورد کیفیت مو صحبت می کنیم ، اما به نوعی خیلی خوب نیست. "

در سال 2015 ، ویتنی تصمیم گرفت برنامه خودش را اجرا کند TLC "زندگی من کامل". هدف اصلی نمایش واقعیت این است که نشان دهد مستقل بودن از عقاید دیگران است. اکنون علاوه بر برنامه در کانال TLC "زندگی من کامل"   ویتنی رهبری جنبش عمومی را بر عهده دارد بدن شرم نداردحمایت و محافظت از افراد دارای اضافه وزن

"البته ، اکنون مدل های کامل به طور فزاینده ای رایج می شوند. به نظر می رسد سرانجام دنیای مد منافع افراد دارای اضافه وزن را در نظر گرفته است. این یک قدم بزرگ به جلو است. با این حال ، ما هنوز از پیشرفت واقعی در این زمینه فاصله داریم. می توانیم به جلد آن نگاه کنیم ورزش نشان داده شده استو بسیار جذاب است ، اما هنوز او بسیار لاغر است. او به سختی در رده مدل های کامل قرار می گیرد. در عوض ، به زنانی مثل من که وزن بیش از 100 کیلوگرم دارند نیاز است.

من می خواهم یک زن کامل را در تلویزیون ببینم و به این ترتیب که ما نگوییم او کامل است. به گونه ای که وزن او به دلیل شوخی یا بخشی از طرح مورد استفاده قرار نمی گیرد ، به گونه ای که دیگر هیچ صحبتی در مورد کاهش وزن وجود ندارد. این درست است که چنین شخصی وجود دارد ، و همین طور اتفاق افتاد که او کامل است. امیدوارم برنامه من به حرکت در این مسیر کمک کند. "

ویتنی مانند همه دختران به سالن های زیبایی می رود. هر هفته او یک ماساژ انجام می دهد و پدیکور را همیشه به روز می کند.

"رقم چیز اصلی نیست. من یک نمونه زنده از این هستم کلیشه ای گسترده وجود دارد که همه افراد چاق در درون خود شخص نازک دیگری را احساس می کنند که می خواهد از اسارت اضافه وزن جدا شود. من با بدنم هماهنگ هستم ، بدن من من است ، ما یکی با او هستیم. اکنون کاملاً از خودم راضی هستم. تنها چیزی که من می خواهم تغییر دهم مو است. اگر ضخیم تر می شدند ، سرد می شد! و من شوخی نمی کنم. به دلیل تخمدان های پلی کیستیک ، موهای من شروع به ریزش زیادی می کند. "

تمام زندگی ویتنی نمونه ای از این واقعیت است که تنها تلاش و نگرش مثبت شما به شما کمک می کند تا در دنیای مدرن و با وزنی مدرن زنده بمانید.

"اعتراف می کنم ، من هنوز هم مشکلات تغذیه ای دارم. مانند گذشته جدی نیست (من از اختلال خوردن رنج می برم) ، اما هنوز هم وجود دارد. من هنوز بعضی اوقات کاملاً تصادفی می خورم ، اما صادقانه سعی می کنم. من سعی می کنم اطمینان حاصل کنم که یک رژیم غذایی روشن داشته ام: روزی سه بار غذا بخورید ، وقتی واقعا گرسنه ام بخورید ، و بدانید که چه زمانی پر شده ام ،

مانند هر دختری ، ویتنی رویای عشق و خانواده را در سر دارد.

"اگر فرصتی برای گرفتن یک ماهی طلایی داشتم ، از او خواهش می کردم که یک مرد بخواهد. با این وجود ، پیدا کردن کسی که دوست دارد یک رابطه طولانی باشد ، برای من دشوار است که بتوانم با او ازدواج کنم. دوست دارم یا نه ، وزن من روی زندگی من تأثیر می گذارد. البته ، بسیاری از مردان وجود دارند که عاشق زنان کاملاً کامل هستند. ما اعتقاد نداریم که آنها وجود دارند ، اما من می دانم که آنها وجود دارند! آنها فقط پنهان شده اند ، در مورد آن صحبت نمی کنند ، زیرا آنها خجالتی هستند ، اما آنها قطعاً وجود دارند ، بنابراین من امید را از دست نمی دهم. "

5 نکته از ویتنی به کسانی که در خانه افسرده هستند و بدن خود را دوست ندارند

1. با خود ابراز همدردی کنید و درک کنید که لازم نیست کامل باشید. شما لازم نیست آن چیزی باشید که جامعه می خواهد شما باشید.

2. روابط با افراد را توسعه دهید ، اعم از اعضای خانواده یا دوستان. كسانی را پیدا كنید كه از شما حمایت كنند ، زیرا نشان دادن همدلی با خود دشوار است.

3. سعی کنید آنچه را که در بدن و خودتان ارزش قائل هستید بفهمید. شما باید به عنوان یک وسیله به بدن خود نگاه کنید و نه به عنوان یک دکوراسیون. در اصل ، آنچه مهم است آنچه بدن شما می تواند انجام دهد ، نه چگونه به نظر می رسد. بنابراین ، اگر چیزی را پیدا کردید که به شما امکان تفریح \u200b\u200bو سرگرمی در بدن شما اعم از رقصیدن ، ورزش یا یوگا کمک کند ، به شکل گیری یک نگرش مثبت نسبت به خود کمک خواهد کرد.

4- از فرهنگ رژیم ها و کاهش وزن خودداری کنید ، اما دشوار است ، اما ممکن است.

5- این ممکن است خنده دار به نظر برسد ، اما من به شما توصیه می کنم وقتی تنها در خانه هستید برهنه شوید ، زیرا باید بدن خود را ببینید و آن را مانند حال خود ببینید. پیش از این ، نمی خواستم خودم را برهنه ببینم ، اما اکنون خودم را دائم برهنه می بینم ، و این به پذیرش بدنم کمک می کند و یاد می گیرد که آن را دوست داشته باشم.

درباره زندگی ویتنی ثور در زندگی کامل من پنج شنبه ها ساعت 11:00 بعد از ظهر در TLC اطلاعات کسب کنید!