Ako si vybrať lyžiarsky oblek pre mužov. Lyžiarsky oblek - vyberte si krásnu bundu a nohavice. Ochranná vrstva alebo ako si vybrať oblek s membránou

Ak sa rozhodnete pre lyžovanie, mali by ste pochopiť, že to nie sú len dve ploché lyže, ale aj lyžiarske topánky, viazanie a palice.

Všetky tieto prvky sú neoddeliteľnou súčasťou alpského lyžovania, preto musí byť každému nováčikovi známe, ako ho správne zvoliť.

Stojí to za prenájom vybavenia

Samozrejme, môžete ísť jednoduchým spôsobom, požičať si vybavenie. Kompetentný manažér vyberie všetko správne a dá potrebné odporúčania.

Ak však chcete jazdiť na svojom lyžiarskom vybavení, ktorému úplne dôverujete, nemôžete to urobiť bez jeho správneho výberu.

Výber lyžiarskych topánok

Existuje mnoho výrobcov lyžiarskych topánok a medzi nimi je ťažké určiť jasného lídra. Všetci sú dobrí vlastným spôsobom. Najdôležitejším ukazovateľom lyžiarskych topánok je však ich pohodlie.

V skutočnosti musíte súhlasiť s tým, že si nebudete kupovať topánky alebo topánky, ak vám nebudú príjemne sedieť na nohách a trieť si pätu alebo špičku.

Preto pri výbere lyžiarskych topánok dávajte pozor na tvar svojich podložiek a ich pohodlie.

Nezachádzajte tiež na lyžiarskych topánkach Boo, pretože ich vnútorný priestor už pri použití nadobudol tvar nôh svojho predchádzajúceho majiteľa a verte mi, že tento tvar sa pravdepodobne nezhoduje s tvarom vašej nohy. Dôsledky takéhoto nákupu sú zrejmé.

Pre mnohých začiatočníkov je zistené, že lyžiarske topánky sú určené pre deti, ženy a mužov. Preto pri ich výbere nevenujte menšiu pozornosť tomuto kritériu ako iným výberovým kritériám.

Teraz hovorme o tuhosti lyžiarskych topánok. Áno, predstavte si, že takéto kritérium existuje.

Tuhosť lyžiarskych topánok

V závislosti od toho, či ste začiatočník, lyžiar so skúsenosťami v lyžovaní alebo profesionál, určitá tuhosť lyžiarskych topánok nie je vhodná pre každého a má ukazovatele od 7 do 12 jednotiek:

Až 8 - pre začiatočníkov;
Od 8 do 10 - pre lyžiarov strednej triedy (najobľúbenejšia tuhosť);
Viac ako 10 - pre lyžovanie a extrémne lyžovanie.

Pravdepodobne ste si už uvedomili, že čím vyššia je tuhosť topánky, tým väčšia je kontrola nad lyžou, ale vyjde menšie pohodlie. Menšia tuhosť, väčšie pohodlie pri lyžovaní, ale kontrola nad lyžami je už menšia.

Indikátor tuhosti je viditeľný v názve modelu lyžiarskej topánky.

Ak sa chcete stať dobrým lyžiarom, musíte vedieť, že pre lyžovanie na vysokorýchlostných, upravovaných tratiach je perfektné alpské lyžovanie s tuhosťou 10 a viac metrov.

Ale pri lyžovaní na kopcoch a nie na opravovaných horských svahoch noste čižmy so strednou alebo nízkou tuhosťou, inak budú vaše nohy veľmi tvrdé a lyžiarska sezóna bude zničená.

Malo by sa tiež chápať, že nič nie je večné a časom tvrdé topánky stávajú menej tuhé a topánky so strednou tuhosťou sa časom stanú mäkkými.

Pri výbere lyžiarskej topánky nezabudnite na lyžiarsku špičku, ktorá by mala byť dlhšia ako samotná topánka a pevne priliehať na nohu.

Noha by pri nasadení nemala visieť, prsty by mali byť pritlačené hore, ale nie zovreté po stranách. Pätka by mala spočívať na zadnej časti kufra.

Keď nosíte topánku, nezabudnite si sadnúť, akoby ste sa pohybovali po svahu a pozerali sa na to, aké pohodlné pre vás je, ako sa chová vaša noha a či sa päta zloží. Ak je to potrebné, dotiahnite upevňovacie prvky, ale nie toľko, aby ste stlačili nohu, pretože počas zostupu sa zaťaženie nohy zvyšuje a noha rýchlo presakuje.

Ak máte pochybnosti o výbere tovaru, dohodnite sa na jeho vrátení, pokiaľ sa nehodí.

Samozrejme, že nejazdíte okamžite na lyžiach, a tak si môžete skontrolovať tovar. Pár desiatok minút kráča v nej doma na koberci a už sa uistite, že to je to, čo potrebujete.

Alpské lyžovanie sa pri jeho používaní dá rozdeliť do niekoľkých typov:

Pre začiatočníkov alebo milovníkov lyžovania;
Špeciálne lyžovanie;
A zjazdové lyžovanie pre vynikajúce lyžovanie.

Zjazdové lyžovanie má nasledujúce charakteristiky, so zameraním na ktoré by ste mali urobiť správny výber.

Tuhosť lyžovania charakterizuje schopnosť konkrétneho modelu sa ohýbať alebo krútiť pod vplyvom hmotnosti lyžiara a podmienok lyžovania.

Tento ukazovateľ sa líši v závislosti od výrobcu od 6 do 12.

Napríklad vážite 70 kg. Potom by ste mali radšej zvoliť lyžovanie s tuhosťou 7 alebo lepšou ako 8 (s malou rezervou).

Ak vysokohorské lyžovanie nie je vysokej kvality, neuvidíte na ňom indikátor tuhosti.

Takže ktoré lyže si vybrať s miernou tuhosťou alebo vysokou rýchlosťou?

Faktom je, že rôzne lyže sa za určitých podmienok správajú odlišne.

Mäkké alpské lyžovanie je vhodnejšie pre začínajúcich jazdcov, pretože sa dobre zapájajú do ostrých zákrut a najstabilnejšie sú na východe z zákruty.

Pre skúsenejších lyžiarov sú vhodnejšie tvrdé lyže. Držia zatáčku bezpečne, aj keď sa snažia vyhodiť lyžiara z neho, ale pre skúseného človeka to nie je problém.

Tvrdé lyžovanie tiež tlmí vibrácie z jazdy na nerovnom povrchu, čo je tiež dôležité.

Pri výbere lyže venujú mnohí začiatočníci pozornosť predovšetkým výške a už si z nej vyberajú lyže.

Áno, výška lyžiara je dôležitá, ale na prvom mieste pri výbere alpského lyžovania nie je výška, ale hmotnosť lyžiara a jeho štýl lyžovania.

Pri výbere lyžovania by ste mali vedieť, že čím vyššia váha má lyžiar, tým dlhšie je lyže potrebné. Prečo je to dlhšie? Áno, pretože povrchová plocha lyže sa zväčšuje, čo znamená, že bude menej zasypaná v snehu. Preto sa najprv pozrite na svoju váhu a potom na výšku.

Dlhé lyžovanie je tiež preferované, ak máte agresívny štýl lyžovania alebo lyžujete na neupravených horských trasách.

Ak však nechcete kupovať príliš dlhé lyžovanie, musíte si zobrať väčšiu tuhosť ako tú, ktorá vám vyhovuje, ale nemusíte si zobrať príliš krátke lyže.

Krátke alpské lyže sú menej stabilné ako dlhé, aj keď sú ľahšie ovládateľné a ľahšie.

Preto pri výbere lyžovania venujte pozornosť všetkým vyššie uvedeným kritériám.

Určite ste si všimli, že lyžovanie má iný vzhľad, t. rôzna geometria.

Geometria lyžovania je určená veľkosťou prednej, strednej a zadnej časti.

Čím širší je pás, tým lepšie sú možnosti na bežecké lyžovanie. Široké alpské lyže so šírkou viac ako 75 mm sa dobre ukázali na nevybavených horských svahoch.

Na vybavených tratiach sa dobre ukázali alpské lyže so šírkou do 68 mm.

Museli ste tiež vidieť lyžovanie so širokou špičkou a širokou pätou. Takéto lyže vďaka širokej špičke umožňujú hladký a bezpečný vstup do ostrých zákrut a vďaka širokej päte rýchlejšie odchádzajú. To nie je zlé, pretože zatáčanie stráca rýchlosť.

Ak si nie ste istí, ktorá lyže si vybrať podľa šírky pásu, potom si zoberte univerzálne modely, ktorých šírka sa pohybuje v uličkách od 6,8 \u200b\u200bdo 7,5 cm a šírka päty s špičkou je 10 - 11 cm. urobiť chybu.

Výber polomeru otáčania

Je zriedkavé, že jeden z začiatočníkov venuje tomuto kritériu pozornosť, ale márne, pretože nie je o nič menej dôležitý ako zvyšok.

K dispozícii sú horské lyže s polomerom zatáčania 10 až 40 metrov. Čím väčší je povolený polomer otáčania, tým profesionálnejšia a rýchlejšia je lyžovanie.

K dispozícii sú aj lyžiarske kategórie SL, SC - slalom a slalomové rezbárske práce s polomerom zatáčky asi 13 metrov a dĺžkou lyží asi 170 cm. SG - kategória lyžovania pre Super Giant, polomer zatáčania viac ako 30 metrov.

Pre začiatočníkov je najvhodnejšie lyžovanie s polomerom zákruty 15 - 17 metrov.

Napríklad rozlúštime označenie lyžovania od jednej známej značky.

Tuhosť lyže sa rovná kritériu 9, čo znamená, že odporúčaná hmotnosť lyžiara by mala byť v rozsahu 80 - 90 kg. Číslo 170 označuje odporúčanú výšku lyžiara + 15 cm, čo znamená 180 cm. Pás lyže v päte je 105 mm, v strede 64 mm, v päte 97 mm. Taký pás nám hovorí, že tento model je ideálny pre pripravené zjazdy, pretože v strede je pás dosť úzky, iba 64 mm.

Druhá krásna polovica ľudstva, naše ženy, nemožno prehliadnuť.

Pri výbere lyžovania pre ženy musíte pochopiť, že vyššie uvedené odporúčania zostávajú v platnosti.

Pre milovníkov žien sa však uvoľňujú samostatné modely, ktoré je možné rozpoznať na dlhšom pozadí, t. úchyty nôh pre takéto lyže sú trochu posunuté dopredu.

Lyžovanie pre ženy sa tiež zvyčajne vyrába s menšou rigiditou, pretože ženy majú nižšiu hmotnosť ako muži.

V prvom rade sú lyžiarske viazania vašou bezpečnosťou a zdravím.

Hlavným účelom viazania lyží je automatické odpojenie topánky od lyže. Preto musí byť výber takých upevňovacích prvkov starostlivo, a to najmä kvôli nastaveniu reakčnej sily oddeľovacieho mechanizmu.

Na zjazdovkách sú na stupnici umiestnené špeciálne značky. Ich počet je spravidla 3 až 10. Jednotka znamená 10 kg ovládacej sily mechanizmu. tj ak 3, potom - 30 kg, ak 90 - potom 90 kg.

Aby sme objasnili, ako správne nastaviť mierku, uvádzame príklad.

Povedzme, že vážite 90 kg. Preto sme nastavili mierku na 9 a znížili sme o 1 - 2 hodnoty. Dostaneme 7 alebo 8. I.e. pre lyžiara s hmotnosťou 90 kg nastavte hodnotu na 7 alebo 8.

Čím je lyžiar skúsenejší, tým väčšie zaťaženie ovplyvňuje viazanie lyží, takže musíte nastaviť stupnicu viac, ale neodporúča sa prekročiť viac ako 1 hmotnosť.

Napríklad vážite 90 kg, ale na rozdiel od prvého prípadu ste skúseným lyžiarom a jazdíte vysokou rýchlosťou, potom môžete nastaviť mierku na 9 alebo 10, ale nie viac, inak sú možné vážne zranenia.

Existujú úchytky, ktoré sú nastaviteľné, ako napríklad CENTRO. Pod takýmto zapínaním si môžete vybrať lyžiarske topánky akejkoľvek veľkosti, pretože majú špičky a päty pohybujúce sa rôznymi smermi.

A posledný, ak jazdíte, neustále nastavujete indikátor mierky, napríklad na 8, toto by nemalo byť maximum na jazdci. Potom si kúpite lyžiarske viazanie s maximom 10 a viac. Takže bude spoľahlivejšia.

Vo väčšine prípadov sú lyžiarske palice vyrobené z vysokej kvality a pri ich prevádzke neexistujú žiadne špeciálne problémy. Samozrejme, ak si ich kúpite na správnych miestach, a nie na blších trhoch.

Ďalším dôležitým bodom je zvoliť si správne lyžiarske palice podľa vašej výšky.

Metódy výberu lyžiarskych palíc

Existuje veľa metód. Tu je niekoľko z nich.

Stojíme na rovnom pevnom povrchu, napríklad v obchode, otočte lyžiarsky stĺp hore nohami, namierte nahor. Položili sme ho kolmo k podlahe a vzali sme ju rukou s hrotom, aby päsť klesla na prsteň.

Vyberte si správne lyžiarske oblečenie!

Zdalo by sa: koľko môžete robiť s rovnakou vecou?! Už vykopané, drvené a oblečené, v termoprádle a rukaviciach. A opäť o bundy, nohavice?

Áno, to nestačí. Bez ohľadu na to, ako veľmi sme horúčkovité v studenej vode lyžiarskeho oceánu, stále chcete viac a viac - pre tento rybník je obrovský! (Je zima, ale lezieme - paradox!) A teraz sa potápame o ďalšiu perlu - ako si vybrať tú správnu lyžiarsku bundu!

Takže nezabudnite na môj podvodný parník, bude to pre vás prínosom! (Rád s vami rozprávam, neviem si predstaviť, aká je to radosť!)

No, všetci sa radovali, teraz na túre!

Ak chcete presne vybrať lyžiarsku bundu, musíte si tento predmet najskôr dobre preštudovať. To sa netýka iba bundy, ale aj zvyšku lyžiarskeho vybavenia.

Dnes prejdeme všetky dôležité vlastnosti, ktoré pomôžu odobrať z obchodu to, čo je potrebné, a nie najfarebnejšie alebo najdrahšie.

# Kategórie lyžiarskych vest

Všetky bundy je možné rozdeliť do piatich kategórií (nižšie je obrázok, ale ešte sa nepozeráme, urobíme malý test):

šport
pôvab
freeride
zjazd

Decipher:

šport - Toto je, samozrejme, pre športovcov alebo pre tých, ktorí chcú byť ako oni. Charakteristické črty: veľmi teplý (mal by športovec okamžite zohriať po príchode) a mnoho odznakov, ktoré naznačujú, že majiteľ patrí medzi významné tímy a známe značky.

park - tu nesmie byť hlavným kritériom čo najviac podobné ostatným hosťom lyžiarskeho strediska. To sa dosahuje hlavne vďaka dĺžke bundy a štýlu ulice (okrem nohavíc až po kolená). Výrobky sú lacné, určené pre malé deti, ktoré ešte nedostali svoje peniaze.

pôvab - takáto bunda by mala všetkým ostatným spôsobom ukázať, že zaplatili veľa peňazí. Okrem zložitých pruhov a kapucní zdobených kožušinou sa používajú materiály, ktoré sa trblietajú všetkými farbami dúhy. Takéto bundy nosia iba slušné dámy a páni.

Očarujúce bundy sa predávajú hlavne v špecializovaných butikoch: Sport + Fashion, Bogner a ďalšie.

freeride - keďže freerideri trávia celý deň ležaním v hlbokom snehu mimo tratí, mali by mať vhodné oblečenie - technologicky najvyspelejšie. Je navrhnutý tak, aby zatlačil okamih, keď jazdec v priebehu času zmokol čo najďalej - na prvom mieste sú také vlastnosti, ako je ochrana proti vlhkosti a účinné odstránenie prebytočného tepla z tela.

zjazd - najmasívnejší segment a vo vnútri nájdete „falzifikáty“ vo všetkých vyššie opísaných triedach. Toto je jeho charakteristická črta. Ceny sa pohybujú od najlacnejších po priemerné, ale zďaleka nie sú vysoko kvalitné bundy pre freeride a očarujúce triedy.

Najneobľúbenejšie publikum alebo skôr sa ešte nerozhodlo - to sú fanúšikovia skladieb v počiatočnej fáze. Zvyšok bude veľmi ťažké kúpiť oblečenie cudzej triedy. Môžu ho prijať iba ako darček, ale nebudú ho nosiť. Skôr budú predávať a kupovať svoju uniformu (som rovnaká).

Môžete nám porozumieť. Napríklad nenájdete mladú dámu v brokátových kombinézach mimo zjazdoviek a maximálny GORE-TEX sa veľmi neocenuje medzi tými, ktorí sú zvyknutí sedieť (tancovať) svoju lyžiarsku dovolenku v baroch. Ostrieľaný freerider nikdy nedostane bundu s teplou podšívkou, sám sa zastrelí skôr.

Môžete pri tom dospieť k záveru: Aj keď lyžovanie symbolizuje slobodu, lyžiari sami nie sú veľmi slobodní pri výbere lyžiarskeho oblečenia a pri kúpe sa obzerajú späť na názor svojich spoluhráčov.

test:

Teraz zakryte titulok pre túto fotografiu a skúste uhádnuť, do ktorej kategórie táto alebo tá bunda patrí:

Lyžiarske odevy - kategórie zodpovedajúce štýlu lyžovania (zľava doprava): šport, park, pôvab, freeride, trasy

Vyšlo to?

# Membrána v lyžiarskych vestách

Membrána je materiál zodpovedný za odstránenie prebytočného tepla z tela a za ochranu pred vlhkosťou (dážď, sneh). Existujú vysokokvalitné membrány, stredné membrány - rozdiel v efektívnosti plnenia povinností, ktoré sú im pridelené. Čím je bunda efektívnejšia, tým drahšia. Veľmi často tvoria leví podiel na nákladoch bundy membránová tkanina.

Kvalitné membrány sa vyskytujú častejšie v športových, okúzľujúcich a freeridových bundách. V diaľniciach a parkoch sa používa jednoduchá membránová tkanina, pretože spotrebitelia v tejto triede buď nie sú príliš nároční, alebo ešte nie sú pripravení zaplatiť.

obloženie #

Bundy sa dodávajú s podšívkou alebo bez podšívky.

Ale ak nohavice na konci opasku a stále sa snažíte vyliezť do panenských krajín, mala by byť bunda dlhšia. Ale nie príliš (ako parkári) - bude to rušiť lyžovanie a pri nástupe na stoličku.

hood #

Pozrite sa, ak jazdíte po veľmi zelených alebo modrých trasách a infraštruktúra je v okolí, potom naozaj nepotrebujete kapucňu - stačí sa len zahrať do baru, kde sa zahrejete.

Ale ak jazdíte v divokých horách, ale ďaleko od elektriny, potom je nenahraditeľná veľká kapucňa (ktorú môžete stále prilievať cez prilbu). Za golierom je suchý a vietor nefúka.

Lyžiarska bunda s veľkou kapucňou

Na kapote (zadné a / alebo predné) by mali byť oblúky, pomocou ktorých si môžete upraviť jej veľkosť a nasadiť na hlavu. Uistite sa, že tomu venujete pozornosť, inak kapucňa bude krivo sedieť a obťažovať celú cestu.

# Strih a elasticita

Ďalším bodom je sloboda pohybu. Existuje jedna rada: oblečte si bundu cez rúno v obchode, ako by ste pri korčuľovaní, a potom mávnite rukami, drepte, skrúťte doľava a doprava. Ak nič nezasahuje (aj keď by na vnuka nemalo visieť ako sako starého otca), potom sako.

Materiály pri výrobe bundy hrajú dôležitú úlohu: ak je tkanina v bunde štvorstranná strecha, máte slobodu pohybu.

Štvorcestný úsek sa používa v lyžiarskych bundách

Ak nie, potom je hlavný dôraz kladený na dobré umiestnenie.

# Zips v lyžiarskych bundy

Ak zvolíme bundu v strednom a lacnom segmente, hlavný zips by mal byť zakrytý ochrannou lištou - to je veľmi užitočné počas chladného veterného počasia. Napríklad v meste Sheregesh vánica náhle vyletí a potom sa nemôžete obísť bez premyslených odevov.

Ak si môžeme dovoliť drahšie bundy, potom je takáto lišta voliteľná (pozri obrázok nižšie) - v takýchto výrobkoch sa používajú kvalitné a lepené zipsy, nebojí sa nijakého vetra a dažďa.

Pod bradou by mal byť zips uzavretý skladaním látky tak, aby studený zámok nezmrzol na koži, nepoškrabal strnisko a nezasahoval do korčuľovania:

Na iných bundách sa z rovnakých dôvodov dá zips odtiahnuť, ako na tomto od spoločnosti Mammut:

Lyžiarska bunda Mammut - preč

# Vrecká v lyžiarskych vestách

V moderných bundách môže byť veľa alebo málo vreciek, všetko záleží na ich účele. Ak jazdíte po cestách a nie ste zvyknutí na batoh, vyberte si z viacerých vreciek, aby ste do nich nacpali všetko, čo môžete.

# Počet vreciek

Lyžiarska bunda so šiestimi vonkajšími vreckami (kategória Tracks)

Ak ste fanúšikom hlbokého chlpatého snehu a vaše plecia sú už dlho zvyknuté na batoh (v ktorom spočíva hlavná batožina), potom je vašou voľbou bundy s dôrazom na ochranu pred vlhkosťou a odvádzanie prebytočného tepla z tela. Majú vrecká - minimálne.

Lyžiarska bunda Black Diamond s minimálnym vreckom (kategória Freeride)

Pri jazde mimo zjazdovky by nemalo nič nafúknuť, vznášať pohyby. Pri jazde v lese by sa nič nemalo dotýkať vetiev stromu.

Pre dievčatá je to jednoduchšie: na pleciach mužov vždy leží batoh. A niektoré dámy to plne využívajú - naložia svojho pána niekoľkými kilogramami kozmetiky a ďalších vecí, ktoré sú na hory potrebné. S týmto prístupom ich oblek sedí nikde lepšie a to je všetko, čo naše krásy potrebujú.

# Kapsy na dokumenty a peniaze

Všeobecná poznámka: Obsah vreciek by nemal vytvárať hrudník na hrudi a ich použitie by malo byť čo najpohodlnejšie aj s batohom, ktorý dostanete skôr alebo neskôr.

K dispozícii sú vnútorné vrecká na peňaženky a dokumenty - kvalitnejšia podšívka je chránená pred vlhkosťou.

Lyžiarske bundy - vrecká na doklady a peniaze

# Vrecká na moduly gadget

Pre smartfóny a prehrávače sú špeciálne vrecká. Sú vybavené špeciálnymi otvormi a klipmi pre slúchadlá.

Na ľavom rukáve sa často nachádza vrecko (uzatvára sa na zips) na bezkontaktný skipass, to je určite nevyhnutná vec na všetkých moderných zjazdovkách. Vľavo, potom v moderných strediskách sú systémy na čítanie skipasov umiestnené vľavo.

Vrecko na ľavom rukáve - na skipass

Niekedy sa pod rukávovou manžetou nachádza miesto na skipass.

# Rukavice a masky na rukavice

Vo vnútri bundy sú veľmi užitočné vrecká zo sieťoviny, z ktorých môžete odstrániť masku a rukavice.

Sieťované vrecká na rukavice a masky

# Tkanina na čistenie masiek a ďalších drobností

Keď ste stále v obchode, nezabudnite sa kopať do vreciek novej bundy - nájdete tu veľa užitočných vecí. Najčastejšie sa používa utierka na utieranie masky. Maličkosť, ale veľmi nevyhnutná.

Raz som si kúpil bundu Westbeach a v nej som našiel prenosný popolník a vyzdvihol. Myslím, že táto súprava bola navrhnutá tak, aby zabila nudu na výťahu - fajčíte, popolčekom ručne zatraste do osobného popolníka a medzi výdychmi hrajete hrot na zuby.

# Vetranie v lyžiarskych vestách

Vetracie zipsy sú zvyčajne umiestnené pod podpazuším.

Lyžiarska bunda - vetranie pod podpazuším (kategória Freeride)

Niekedy však narazia na prednú časť bundy, bližšie k bokom. Na týchto miestach sa ľahšie rozopínajú, ale sú ďalej od podpazušia.

Nekupujte lyžiarske a snowboardové odevy bez vetracích otvorov. Bez jedinej slušnej vesty alebo nohavíc sa dnes bez nich nezaobídete.

Ďalšia dôležitá nuansa: zapínanie zipsov je oveľa ľahšie, ak sú na jazykoch zipsu predlžovacie šnúry, ktoré môžete správne uchopiť aj pri zapnutých rukaviciach.

Je lepšie mať nepremokavé blesky (opýtajte sa predajcu). A potom: tkanina s membránou, švy sú zlepené a voda prúdi bleskom? Neporiadok.

Šli sme dole k opasku, a tu čakáme na ďalší detail lyžiarskeho a snowboardového oblečenia, bez ktorého nemôžete lyžovať: sukňu odolnú voči snehu. Ak vaša bunda nemá sukňu, potom to nie je lyžovanie a ste podvádzaní.

Vždy je potrebná sukňa na ochranu pred snehom. Chráni pred vetrom (nevyfukuje pod odevom), pri páde a jazde v hlbokom prášku zabraňuje pádu snehu pod bundu.

Prichádza so zipsom a deň voľna od lyžovania sa dá rozopnúť.

# Pripevnenie sukne k nohaviciam

Niekedy sa dá pripevniť nielen na sako, ale aj na nohavice - a potom sa ukážu takmer overaly - užitočná funkcia.

# Ochranné manžety

Manžety sa dajú použiť na zúženie rukávu bundy v zápästí tak, aby do nej nespadol sneh ani v prípade, že padá.

Lyžiarska bunda s ochrannými manžetami - vonkajšia a vnútorná

Je lepšie uprednostniť modely bund, v ktorých sú manžety dvojité: vnútro je elastické, pevne obopína ruku a vonkajšia strana je dlhšia, s nastaviteľným pokrytím suchým zipsom.

V kombinácii so správnymi rukavicami tieto manžety skutočne poskytujú sucho aj jazdný komfort. Je zrejmé, že pri dostatočnej dĺžke rukávu - v opačnom prípade bude fúkať medzi manžetou a rukavicou.

# Nastavenie bundy zdola

Toto nastavenie na spodnej časti bundy (zvyčajne čipka alebo elastický pásik) vám umožňuje zvoliť si pohodlný stupeň pripevnenia bokov - aby nedošlo k vyfúknutiu.

# Ďalšie vlastnosti lyžiarskych vest

Niektorí výrobcovia vybavujú svoje výrobky technológiou RECCO. Pomáha nájsť nezvestných (stratených, chytených v lavíne) pomocou vyhľadávacích zariadení, ktoré sú vybavené záchranármi lyžiarskych stredísk. Ak takéto zariadenie neexistuje, táto technológia je zbytočná.

Na rukáve je maják, ktorý vzali záchranári.

Lyžiarska bunda s detekčným systémom RECCO (kategória Glamour)

Podľa mojich zdrojov sú v Rusku iba dve strediská vybavené zariadením RECCO - Gorki Gorod a Rosa Khutor. Vo svete sa používa vo viac ako 600 divíziách záchranných služieb vrátane lyžiarskych stredísk.

Vyskočte!

Nakoniec uvediem, čo sa podľa môjho názoru nevzťahuje na povinné prvky lyžiarskej bundy - kožušinový lem na kapote a manžetách, opasok cez bundu, vrecko na prehrávač mp3.

Užitočné odkazy

Ako si vybrať lyže a

Vyskočiť ... nie, jednu sekundu ...

Ak bol článok užitočný a bathyscaphe bol podľa vášho vkusu, potom si lyžiarske výhody priamo na poštu (žiadny spam!).

1. Čo musíte kúpiť pred vašou prvou cestou do hôr? Ako si vybrať ten správny?
- Pri prvých výletoch do hôr nie je potrebné kupovať kompletnú lyžiarsku súpravu - pri každej požičovni si môžete vziať lyže akejkoľvek kvality a výrobcu. Avšak topánky, ktoré sa pre vás dobre hodia, sú veľmi žiaduce: pohodlie lyžiara je určené predovšetkým pohodlím jeho nôh. Lyžiarske topánky je potrebné vyberať veľmi opatrne, nie šetriť čas a úsilie pri montáži. V každej dvojici vyskúšaných na topánkach je vhodné chodiť najmenej 10 minút, aby ste zistili, či sú vhodné alebo nie. Je potrebné pripomenúť, že najdrahšia obuv nemusí byť nevyhnutne najlepšia. Neexistujú žiadne „zlé“ a „dobré“ firmy, existujú topánky, ktoré sa najlepšie hodia pre konkrétnu osobu. Pre najlepší výber obuvi vám odporúčame kontaktovať špecializované športové a lyžiarske obchody, kde nájdete najlepšiu voľbu.

Prilba, špeciálne lyžiarske ponožky a maska \u200b\u200bnie sú luxusom ani výstrelok, ale nevyhnutnými položkami na oddych v horách. Prilba by pre vás nemala byť príliš ťažká, pohodlná a ideálna. Vzdialenosť medzi obočím a okrajom prilby (zatiaľ čo prilba by mala byť správne oblečená a pripevnená) by nemala spolu presahovať dva prsty. Prilba by sa nemala nikde rozdrviť. Zamyslite sa nad tým, či budete nosiť pokrývku hlavy, a ak je to tak, je lepšie ju chytiť za priliehavosť. Vnútorné „čalúnenie“ prilby sa časom zrúti, takže pri skúšaní na prilbe by sa nemala pohybovať tam a späť. Prilba musí mať dobrú ventiláciu a počuteľnosť. Nezabudnite vyskúšať lyžiarsku masku (ak ju máte) a vyskúšajte ju pomocou prilby.
Aby ste správne určili dĺžku lyžiarskej palice, ktorú potrebujete, otočte ju hore nohami a zoberte ju tak, aby bola päsť pritlačená k krúžku. Ak rameno vytvorilo pravý uhol s kmeňom pri ohnutí lakťa, výber je správny, v každom prípade je potrebná iná dĺžka tyče. Tvar rukoväte by mal byť pohodlný len pre vašu ruku. Hmotnosť, flexibilita a konfigurácia stĺpov sú relevantné iba pre skúsených lyžiarov a športovcov.
Veľmi dôležitou súčasťou vybavenia sú okuliare alebo lyžiarska maska. Bežné slnečné okuliare nemusia byť vhodné na lyžovanie, v horách je veľmi dôležité chrániť oči pred vetrom, snehom, zvýšeným ultrafialovým žiarením v nadmorskej výške a odrazom svetla od snehu. Optimálna farba filtra je oranžová alebo tmavo žltá - tento filter chráni pred slnkom a poskytuje dobrú viditeľnosť kontrastu v hmlistom počasí alebo v zamračenom dni, keď je na svahu ťažké vidieť nerovnosti. Nezabudnite na doplnky: lyžiarske rukavice alebo rukavice sú jednoducho potrebné, je vhodné mať vždy dva páry. Určite stojí za to vziať si opaľovací krém a rúž s vysokou SPF alebo ho kúpiť všetko na mieste - spravidla sa predávajú vo výhodnom obale v ktorejkoľvek požičovni alebo supermarkete.

2. Ako si vybrať lyžiarske topánky?
Potom, čo ste vyliezli do topánok (prvýkrát to nie je také jednoduché), postavte sa v správnom postoji (alebo si len ohnite kolená), počúvajte svoje pocity a nechajte si na to chodiť nohy. Ak ste v pohode, topánky sa pevne a rovnomerne prispôsobia vašej nohe, ale nie sú miesta, kde je tlak príliš silný - všetko je v poriadku, ideme ďalej. Vo vhodných topánkach môžete pohybovať prstami, ale noha by nemala mať nadmernú slobodu: pohybujte sa dozadu a dopredu, do strán alebo sa odtrhnite od stielky. Nečakajte od prvého pokusu nájsť „váš“ pár - všetci ľudia sú odlišní a ich nohy sú tiež odlišné. Všetci výrobcovia vyrábajú topánky nielen s rôznou tuhosťou, ale aj s rôznymi šírkami vankúšikov. Pripravte sa zmerať viac ako jednu obuv, aby ste zistili, ako sa líšia a v ktorých môžete bezpečne stráviť niekoľko hodín na svahu. Topánky je potrebné vyskúšať na špeciálnych lyžiarskych ponožkách (nešetrite na nich peniaze, myslieť si, že môžete jazdiť v bežných športových ponožkách - nie je to tak).

Pre ženy a deti existujú špeciálne modely obuvi, ktoré zohľadňujú ich anatomické vlastnosti a sú určené na rôzne úrovne výcviku. Mnoho moderných modelov obuvi vyžaduje tvarovanie za tepla - špeciálne prispôsobené anatomickým vlastnostiam konkrétnej osoby. Korčule a špeciálne vložky sú oveľa pohodlnejšie, dajú sa robiť v špecializovaných predajniach.

3. Ako si vybrať lyžiarske oblečenie?
Takmer väčšinu komfortu počas jazdy a po nej poskytuje správny odev. Musí byť viacvrstvový a musí poskytovať maximálny komfort pri jazde za každého počasia, chrániť pred chladom a vetrom a dobre odvádzať vlhkosť. Oblečenie osoby by malo mať optimálne najmenej 3 vrstvy. Tepelné prádlo, fleece (bunda, rolák alebo sveter) a ochranná vrstva - nohavice a bunda alebo kombinézy.
K dispozícii je veľký výber takzvaných odevov „horských pláží“ - nepochybne krásnych, ale vhodných na oddych na lehátku a nie na intenzívne lyžovanie. Mnoho módnych značiek vyrába také oblečenie a ak plánujete opaľovať viac ako korčuľovať, svoju obľúbenú značku nemôžete zmeniť. Spomedzi skúsených lyžiarov, ktorí trávia veľa času na zjazdovkách, sú populárne osvedčené značky. Táto skupina zahŕňa Phenix, Goldwin, descente, Kujs, Colmar, Spyder a niektoré ďalšie. O niečo menej peňazí bude musieť minúť za oblečenie Halti (oficiálny dodávateľ organizátorov svetového pohára), Salomon, Volkl a RossignolNavyše, pokiaľ ide o výkon, nebude to horšie ako drahšie značky. Ak je cena kritická, venujte pozornosť výrobcom „športového oblečenia všeobecne“, napríklad Columbii a iným lacnejším značkám.

Ak chcete kúpiť krásne aj funkčné oblečenie, musíte sa pozrieť nielen na jeho cenu a vzhľad, ale aj na ukazovatele. Výrobcovia už dlho predpisujú, aby uvádzali parametre látky: odolnosť proti vode (zmeny v milimetroch vodného stĺpca udržiavaného látkou) a priepustnosť pary (v gramoch kvapaliny, ktorú môže prejsť jeden meter štvorcový látky za deň). Všeobecné pravidlo pri výbere modelu je nasledujúce: pre bežných lyžiarov, ktorí netrávia príliš veľa času na zjazdovkách, je dostatočná vodotesnosť membrány 5 000 mm a priepustnosť pary 5 000 g / m2 / 24 h. Čím sú tieto ukazovatele samozrejme vyššie, tým vyššia je cena položky. Ale tým väčšia je pravdepodobnosť, že sa budete cítiť pohodlne na snehu aj v daždi. Nemenej dôležitá je izolácia - mala by byť tenká a ľahká. Pri výbere je potrebné venovať osobitnú pozornosť dostupnosti a pohodliu ďalších častí a ich ergonómii - vrecká a vrecká, funkčná kapucňa, manžety, ktoré sú príjemné na dotyk atď. Dobré moderné bundy majú veľa užitočných detailov, napríklad špeciálnu kapsu na skipas, „sukňu“ na lyžovanie na panenskom snehu (je dobré, ak sa dá odopnúť), mini karabínu na kľúče, špeciálnu látku na utieranie pohárov alebo masiek). Ak jazdíte v prilbe (v čo naozaj dúfame), pri výbere bundy má zmysel zistiť, či je možné prilbu nasadiť na prilbu - vo veterných dňoch sa táto funkcia môže hodiť. Farba oblečenia nie je najdôležitejším parametrom pri výbere, pretože na svahu venujú pozornosť predovšetkým nádherne sa pohybujúcemu človeku. Ak idete do lyžiarskeho strediska prvýkrát, skúste si kúpiť úplne biely oblek - aj keď pri vyskúšaní tejto možnosti vyzerá atraktívne, v horách sa spája so snehom. Okrem toho, pri slabej viditeľnosti osoby v úplne bielom rúchu je ťažké nájsť ju na svahu.

4. Ako si vybrať lyže?
Ak ste si už vyskúšali svoju cestu na tratiach a ste si istí, že budete jazdiť viac ako jednu sezónu, má zmysel kúpiť si vlastné lyže - vyplatia sa po prvej ceste do hôr. Pri výbere lyží sa snažte čo najpresnejšie a najobjektívnejšie určiť úroveň lyžovania a typ trás, ktoré jazdíte. V opačnom prípade riskujete nákup lyží, ktoré vám úplne nevyhovujú, a peniaze budú hodené do vetra. Nemusíte lyžovať príliš „premnožením“, dúfajúc, že \u200b\u200buž v novej sezóne sa budete môcť zúčastniť freeridových súťaží, pretože pluh už zvládol obrat. Lyže sa líšia nielen v cieľovej skupine, pre ktorú boli vytvorené - pre začiatočníkov, skúsených, športovcov, freeriderov, ale aj v mnohých charakteristikách. Existujú špeciálne lyže pôvodne určené pre rôzne druhy lyžovania (napríklad slalomové lyžovanie a lyžovanie pre obrovský slalom), lyžovanie pre zjazdové lyžovanie, pre skákanie a akrobaciu v snehových parkoch, lyžovanie pre lyžovanie atď. Avšak tí, ktorí práve sledujú prvé kroky na trati, nemusia sa ponoriť do detailov parametrov, geometrie, zariadenia a rozdielov medzi rôznymi modelmi.

5. Ktorý výrobca lyží je lepší?
Nie sú dobrí alebo zlí výrobcovia, dobrí alebo zlí lyže - sú tie, ktoré sú pre vás najlepšie. Všeobecné pravidlá pre výber lyží sú: cena pri výbere lyží nie je v žiadnom prípade hlavným určujúcim faktorom. Ak ste si istí, že budete jazdiť veľa a často, je najlepšie lyže pred nákupom otestovať. Alpské lyžovanie sa pravidelne vykonáva poprednými výrobcami, v Alpách sa testy konajú na začiatku a na konci sezóny. Ak to nie je možné, ale chcete si kúpiť lyže, starostlivo si preštudujte výsledky testov a odborné recenzie v časopisoch a na internete a pokúste sa správne vyhodnotiť úroveň lyžovania a jeho dynamiku. Ak pracujete s inštruktorom, má zmysel s ním konzultovať.

6. Ako zvoliť správnu veľkosť pre lyžovanie?
Ak sa chystáte jazdiť iba po zjazdovkách v Alpách, vyberte lyže o 5-10 cm kratšie ako je vaša výška - ak dávate prednosť dlhým oblúkom a vysokej rýchlosti. Pre milovníkov častých zákrut sa najlepšie hodia lyže určené pre krátke oblúky, kratšie o 10 - 15 cm. Tieto pravidlá pracujú optimálne s normálnym pomerom hmotnosti a výšky korčuľovania. Ak je hmotnosť lyžiara oveľa vyššia ako norma, je lepšie zvoliť o niečo silnejší model ako oveľa dlhšie lyže. Pri výbere lyží pre začiatočníkov nie je výber výrobcu dôležitý, vyberajú sa „mladšie“ (najjednoduchšie) modely a zameriavajú sa predovšetkým na dizajn lyží a ich veľkosť.

7. Ako si vybrať lyže pre ženy a deti?
Všetci výrobcovia vyrábajú celú sériu dámskych lyží, ktoré sa líšia nielen farbou, ale aj lepšie prispôsobenou znakom ženskej postavy. Pri nákupe lyží pre dieťa ich nemusíte vyberať, aby ste ušetrili peniaze. Každá veľkosť lyže je navrhnutá pre konkrétny vek a výšku dieťaťa a lyžovanie na príliš dlhých lyžiach môže byť nebezpečné. Detské lyže sú navyše veľmi tekuté a ich predaj potom, čo dieťa dorástlo, nie je zložitý. Pre dieťa, ktoré robí prvé kroky na lyžiach, je lepšie kúpiť príliš dlhé lyže. V každom prípade má zmysel počúvať odporúčania trénera alebo inštruktora alebo sa obmedzovať iba na prenájom vybavenia.

8. Ako porozumieť rôznym modelom lyžovania? Na čo sa zamerať pri výbere?Čo sú to lyže?

Zjazdové lyžovanie určený predovšetkým pre tých, ktorí jazdia veľmi dobre a vedia, ako jazdiť mimo zjazdovky v hlbokom, nedotknutom snehu (panenský sneh). Všetci výrobcovia vyvíjajú takéto lyže s prihliadnutím na želania freeriderov a osobitosti off-piste lyžovania. Spravidla ide o lyže so širokým pásom - viac ako 100 mm, často so špeciálnymi technologickými riešeniami, vďaka ktorým sú lyže ľahšie ovládateľné a stabilnejšie. Medzi modely pre freeride, najobľúbenejšie medzi profesionálmi Scott, Volkl, Dynastar, Armada, Black Crow, K2, Black Diamond a ďalšie - jazdia na nich víťazi a víťazi MS vo freeride a ďalšie prestížne súťaže. Jedná sa spravidla o najdrahšie lyže v rade, vyrábajú ich aj iní veľkí výrobcovia - HEAD, Elan, Fischer, Atomic, Salomon, ako aj niekoľko spoločností, ktoré sa špecializujú iba na freeridové vybavenie.

Lyže Freestyle je ľahké rozlíšiť farbu a tvar: Twintipový dizajn so zaoblenou pätou, obzvlášť svetlý dizajn a nie najnižšia cena. Takéto lyže sú primárne navrhnuté tak, aby poskytovali lyžiari pohodlné po pristátí a po kúskoch. Niektoré modely používajú ďalšie vylepšenie hrán pod batožinou, takéto lyže sú navrhnuté tak, aby vykonávali triky na zábradlí.

Dámske lyževyrábajú ho všetci hlavní výrobcovia a tieto lyže sa líšia nielen farbou a dizajnom (na nich sa nemusí zobrazovať kvetina). Rovnako ako pánske lyže, aj dámske lyže sa veľmi líšia svojím účelom: od „mäkkých“ lyží pre pohodlné lyžovanie pre začiatočníkov až po „agresívne“ modely pre freeride alebo expertné carving.

šport alebo „Race“ lyže kategórie - špeciálna kategória lyží určená predovšetkým pre súťaže v rôznych disciplínach. Do tejto kategórie patria aj dlhé, ťažké a extrémne rýchle lyže pre zjazdové lyžovanie a slalomové lyže (najkratšia z celej ponuky športových lyží), ako aj lyže pre obrovský a obrovský slalom. „Slalom“ sa dá rozlíšiť výrazným rozdielom medzi šírkou špičky a pásom lyže. Veľké slalomové lyže majú väčší polomer, sú dlhšie ako slalomové lyže a sú rovnejšie. V súčasnej dobe veľa známych výrobcov vyrába športové lyže: HEAD, atómový, Fischer, Rossignol, Salomon, Nordica, Völkl, elán, Dynastar, blizard, Stöckl a ďalšie. Skutočnosť, že pre „Formula 1“ je pohár dizajnérov, pre výrobcov lyžovania - svetový pohár v lyžovaní. V minulej sezóne bola najlepšou značkou z hľadiska celkového počtu bodov získaných v celkovom hodnotení mužov a žien HEAD, pre mužov - Salomon, pre ženy - HEAD. Medzi päť najlepších (podľa celkového hodnotenia) v minulej sezóne okrem dobrých výsledkov patrili okrem týchto dvoch značiek Atomic, Rossignol a Nordica aj športovci na Fischer, Stoeckli a Voelkl (podrobnosti nájdete na fis-ski.com).

Carvingové lyže - v súčasnosti najbežnejší typ lyží určených na lyžovanie na upravených zjazdovkách. Takéto lyže sú pohodlnejšie a „mäkšie“ ako konkurenčné lyže, ľahšie odpúšťajú chyby a umožňujú vám jazdiť na perfektne upravených zjazdovkách, tieto lyže však nie sú príliš vhodné na lyžovanie. Takéto lyže majú úzky pás, širokú špičku a pätu. Ponuka rezbárskych modelov pre všetkých výrobcov je veľmi široká - od špičkových modelov pre odborníkov, ktorí využívajú rôzne inovácie, až po jednoduchšie a lacnejšie lyže pre začiatočníkov.

Univerzálne modely - lyžovanie, pri ktorom sa výrobcovia snažili skombinovať tie najlepšie vlastnosti rôznych modelov a lyžovať „pre všetky príležitosti“. Na takýchto lyžích môžete tiež zrýchliť na prázdnom upravenom svahu, alebo jazdiť trochu mimo svahov, pozdĺž kopcov alebo kôry. Samozrejme, rovnako ako všetky „univerzálne“ sú však horšie ako špeciálne lyžiarske modely, ktoré sú určené napríklad iba na freeriding alebo len na carving. Dobrá voľba pre tých, ktorí chcú mať jeden pár lyží na lyžovanie vo „veľkých horách“ a na krátke výlety na miestne diapozitívy.

Detské a juniorské modely - ako už názov napovedá, určený pre deti a dospievajúcich. Detské lyže by mali byť predovšetkým krásne a nie príliš ťažké, aby neodradili lyžiarov od malých lyžiarov. Ale pre juniorské modely, ktoré sú určené pre začínajúcich atlétov, sú už uvedené absolútne „nedeti detské“ požiadavky. Pri výbere detských a juniorských modelov má zmysel dodržiavať odporúčania trénera alebo inštruktora, ktorý sa zaoberá dieťaťom.

9. V obchode posúva asistent predaja termíny. Ničomu nerozumiem, ničomu nerozumiem. O čom predajca hovorí?

V špecializovaných športových a lyžiarskych obchodoch môže predajný asistent pracovať s charakteristikami lyží a čižiem, ktoré nie sú pre začiatočníkov okamžite jasné. Malý „vzdelávací program“:

„Mäkké“ lyže. Tento termín neznamená, že je lyža na dotyk mäkká, je to podmienený názov pre charakteristiku lyže. Takéto lyže sa ľahšie odpúšťajú z chýb, umožňujú vám vynaložiť veľa úsilia na lyžovanie a dobre absorbujú veľké hrbole v teréne. Mäkké lyže sú primárne modely pre začiatočníkov, ako aj modely pre freeride, aj keď sa zásadne líšia - vzhľadom, štruktúrou aj inými vlastnosťami. Štúdium na takýchto lyžiach je výhodné, ale je ľahké rýchlo „vyrásť“, takže odborníci často neodporúčajú nákup tých „nižších“ modelov.

Tvrdé lyžovanie - vyžadujú dobré zručnosti, fyzickú zdatnosť a úsilie na jazdenie. Na takýchto lyžiach je ľahšie získať rýchlosť, jednoznačne vedú oblúk, ale pre začiatočníkov a nie príliš dobre vyškolených ľudí bude príliš ťažké lyžovať na takýchto lyžiach. Každý výrobca v tej istej lyžiarskej triede (na carving, expertné carving, staničné vozne) ponúka modely s rôznou tuhosťou. Okrem toho moderné technológie používané pri výrobe lyží umožňujú akumuláciu energie a uvoľňujú ju, aby sa zvýšila rýchlosť kĺzania. Ťažším ľuďom sa odporúča kúpiť lyže s mierne vyššou tuhosťou, ako sa odporúča pre lyžiarov s normálnou hmotnosťou.

Stabilné lyže - charakteristika správania sa na svahu, športové lyžovanie má ukazovatele maximálnej stability. Rozumie sa, že stabilnejšie lyže sa v momente kĺzania prakticky neodtrhávajú od svahu, presnejšie, minimálne množstvo času je vo fáze letu.

Šírka lyže. Širšia zjazdovka sa chová lepšie v hlbokom snehu a snehu, neklesá, spravidla je stabilnejšia a stabilnejšia.
Čím je ponožka širšia, tým ľahšie je otočiť a spustiť. Takéto lyže sa používajú na rezbárske práce. Čím širší je pás lyže, tým lepšie je lyže vhodné na zjazdové lyžovanie. Takéto lyže lepšie reagujú na freeriderské akcie, vznášajú sa v hlbokom snehu a netopia sa v panenskom snehu. Lyžovanie s užším pásom sa ľahšie otočí.
Na rezbárske práce sa používajú lyže so širokou pätou a širokou špičkou. Čím širšia päta, tým hlbší oblúk na konci zákruty.

Bočné výrezové lyže. Čím menší je polomer bočného rezu (meraný v metroch), tým menší je polomer oblúkov, ktoré môže jazdec jazdiť. Väčší výrez (a polomer) je vyrobený na slalomových a carvingových lyžiach, takéto lyže vám umožňujú robiť viac oblúkov na krátkych svahoch. Pri lyžovaní mimo zjazdovky sa uskutoční plytká rez s veľkým polomerom.

Dĺžka alebo veľkosť lyží. Okrem základných pravidiel na určovanie veľkosti sa pri výbere môžete zamerať aj na tieto oblasti: dlhšie lyže sú zvyčajne stabilnejšie, stabilnejšie a ľahšie sa jazdia na panenskom snehu. Takéto lyže sú vhodné na lyžovanie v Alpách alebo iných „veľkých horách“, na širokých a dlhých tratiach. Kratšie lyže sa lepšie hodia na časté zatáčky, ľahšie sa pohybujú po tvrdých svahoch s ľadovými oblasťami, správajú sa lepšie na drsných, hrbolatých cestách a ľahšie sa z nich poučia. Pri výbere veľkosti má zmysel postupovať podľa odporúčaní výrobcu pre cieľovú skupinu, pretože okrem dĺžky lyže a jej geometrie ovplyvňuje správanie lyže aj množstvo ďalších parametrov.

Index tuhosti pri zavedení - charakteristika lyžiarskych topánok ukazujúcich, ako rýchlo a citlivo prenášajú úsilie lyžiara a jeho pohyb na lyžicu. Maximálny index tuhosti (150 alebo viac, v závislosti od stupnice prijatej výrobcom) je pre športovú obuv. Tieto topánky sú určené predovšetkým na účasť v súťažiach, ale na to, aby ste na nich strávili celý deň na svahu, je zvyčajne potrebná starostlivá fit a dobrý stav ich majiteľa. Vďaka „tvrdým“ topánkam bude lyžiar viac pracovať na svahu, súčasne však optimálne a rýchlo sprostredkuje všetky svoje pohyby. Najviac „mäkké“ topánky (niektoré modely môžu mať namiesto tradičných klipov šnurovanie) sú určené pre začiatočníkov a tých, ktorí uprednostňujú viac času v reštauráciách a ležadlách, alebo uprednostňujú uvoľnenú jazdu. Každý výrobca určuje index tuhosti vo svojej vlastnej mierke, niekedy ho neoznačuje číslami, ale písmenami. Najlepšia voľba pre stredne pokročilého a nesúťažiaceho lyžiara - topánky, ktoré sú ideálne pre blok, so špeciálnou stielkou a priemernou úrovňou tuhosti. Pre každý model výrobca jasne definuje svoju cieľovú skupinu: začiatočníci, pokračujúci, s istotou jazdiť, odborníci, freerideri, športovci atď.

tvarovanie - špeciálny proces, pri ktorom sa topánky zohrejú na určitú teplotu a nastavia sa na konkrétne nohy konkrétnej osoby. Napríklad, ak je topánka v členku trochu napnutá, tvarovanie za tepla spravidla pomáha tento problém vyriešiť. Dôrazne sa odporúča, aby ste sa sami nepokúšali tvarovať za tepla - to by mohlo poškodiť batožinu alebo dosiahnuť úplne neočakávané výsledky. Ideálne „ladenie“ topánok je kombináciou profesionálneho tvarovania za tepla a individuálnej tepelne tvarovanej stielky (individuálne prispôsobia sa nielen osobitosti chodidiel lyžiara, ale aj konkrétnemu modelu obuvi). Špeciálna stielka pomáha optimalizovať rozloženie hmotnosti osoby počas lyžovania, vyhýba sa nepríjemným pocitom pri plochých nohách a množstvu ortopedických funkcií a chorôb.

Poloha „korčuľovanie“ - špeciálny vypínač (zvyčajne na zadnej časti kufra), ktorý uľahčuje chodenie v topánkach a jasnejšie a rýchlejšie prenáša úsilie na lyžovanie počas lyžovania. Nezabudnite ho prepnúť do požadovanej polohy, najmä pri jazde.

canting - vlastnosti topánok, ktoré vám umožňujú nastaviť ich sklon a polohu, v závislosti od vlastností anatomickej štruktúry a umiestnenia nôh a kolien. Pomáha pohodlne jazdiť, ak má lyžiar nohy v tvare X alebo O.

Nastaviteľná spona / svorka - ďalšie delenie na klipoch alebo možnosť posunúť ich kvôli rozšíreniu umožňuje pohodlne jazdiť so širokými nohami.

Dámske čižmy navrhnuté s prihliadnutím na anatomické vlastnosti lyžiarov. Rovnako ako pánske topánky môžu mať akúkoľvek tuhosť. Moderné dámske topánky majú elegantnejší dizajn, často s plyšovým / kožušinovým lemom, obvykle ľahší ako pánske. Mnoho výrobcov ponúka krátke modely s nízkym strihom pre ženy so širokou holennou kosťou. Pre začiatočníkov sú k dispozícii aj modely s ľahkým vchodom, ktoré poskytujú pohodlné obliekacie / sťahovacie topánky.

10. Existujú v horách nejaké zvláštne pravidlá?
Dopravné predpisy v horách: pravidlá bezpečnej jazdy
Na tratiach, ako aj na cestách platia ich vlastné pravidlá a tieto pravidlá musia byť známe a dodržiavané. Pravidlá FIS (Medzinárodná lyžiarska federácia) sú určené predovšetkým na predchádzanie nehodám na svahoch a pôsobia ako „dopravné pravidlá“, čo vám umožňuje riešiť sporné problémy. Mnoho lyžiarskych stredísk nedávno viedlo reklamné kampane zamerané na zavedenie týchto pravidiel pre dovolenkárov a zníženie počtu zranení. Štatistiky ukazujú, že veľa zrážok a nehôd v horách je dôsledkom neopatrnosti a elementárnej ignorácie „pravidiel horskej premávky“.

Rešpektujte ostatných

Lyžiar alebo snowboardista sa musí správať tak, aby neohrozil seba a ostatných a nepoškodil ostatných.
Ovládajte svoju rýchlosť
Rýchlosť a smer pohybu musí kontrolovať lyžiar alebo snowboardista. Mali by ste zmerať svoju rýchlosť a spôsob pohybu so stavom trate, snehovou pokrývkou, počasím a počtom ľudí na svahu.
Výber smeru
Lyžiar alebo snowboardista, ktorý sa blíži zozadu, by si mal zvoliť smer jazdy, aby neohrozil lyžiara alebo snowboardistu vpredu.
predbiehanie
Lyžiar alebo snowboardista môže predbiehať iného lyžiara alebo snowboardistu z ktorejkoľvek strany za predpokladu, že predbiehaný má dostatok priestoru pre úmyselné alebo neúmyselné pohyby.
Výstup na svah, začiatok pohybu, pohyb po svahu
Lyžiar alebo snowboardista, ktorý vstúpi na trať, začne sa pohybovať po zastavení alebo stúpa, by to mal urobiť bez toho, aby ohrozil seba alebo ostatných.
Zastavte sa na diaľnici
Lyžiar alebo snowboardista by sa nemal zastaviť na úzkych miestach trate alebo tam, kde je obmedzená viditeľnosť, s výnimkou núdzových prípadov. Po páde na takéto miesta by mal lyžiar alebo snowboardista trať vyčistiť čo najskôr.
Výstup a zostup bez lyží
Lyžiar alebo snowboardista, ktorý ide hore alebo dole po svahu bez lyžiarok, musí kráčať pozdĺž okraja zjazdovky.
Dávajte pozor na značky a značenia
Lyžiar alebo snowboardista sa musia riadiť značkami a značkami.
asistovať
V prípade nehody je povinnosťou každého lyžaře alebo snowboardistu poskytnúť obeti pomoc.
identifikácia
Všetci lyžiari alebo snowboardisti, ako aj svedkovia si musia bez ohľadu na účasť alebo neúčasť na incidente vymeniť mená a adresy po incidente.

11. Čo potrebujete vedieť, keď idete do hôr?

školenie inštruktorov

Nenúťte postup

použitie

cvičiť

Odpočívaj na čase

Nezačínajte „riadiť“

Nehladujte

Nezabudnite na vodu

nikdy nechoďte mimo stopy sám. Aj keď máte všetky lavínové vybavenie a ste si úplne istí. Nezabudnite na nebezpečenstvo lavíny, venujte pozornosť odhadom pravdepodobnosti lavín (označené číslami 1 až 5 alebo vlajkami, ktoré sú každý deň zavesené v pokladniach, vlekoch a mapách regiónu).
nikdy nejazdite po uzavretej trati. Ak sa na takejto trase zraníte, pravdepodobne budete musieť uhradiť náklady na evakuáciu a záchranu. Zjazdovky sú z nejakého dôvodu blízko, aj keď na prvý pohľad to nie je zrejmé.
Vypočujte si svoje telo a venovať pozornosť pre alarmujúce príznaky. A čo je najdôležitejšie, cestovanie do hôr - nevypínaj hlavu, A nezabudnite nosiť prilbu.

Apres-ski - doslovne (z francúzštiny) - „po lyžovaní“ - všetky druhy rekreačných aktivít v horách: bary, reštaurácie, diskotéky, kúpeľné centrá, športové komplexy atď.

Zelená trať - trať pre začiatočníkov, zvyčajne úplne plochá. V niektorých krajinách nie sú zelené trasy klasifikované, ale sú vyznačené na mapách modrou farbou.

potrubie - dolný okraj lyže, čalúnený oceľovou doskou (lemovanie). V závislosti od polohy lyží sa potrubie môže nazývať vnútorné (rebrá najbližšie k sebe na susedných lyžiach) a vonkajšie, horné a dolné. Na druhej strane je vnútornou hranou každej lyže tá, ktorá je bližšie k stredu otáčania a vonkajšia hrana je opačná hrana umiestnená ďalej od stredu pohybu.

Červená stopa - Trať pre sebaistých lyžiarov v závislosti od letoviska a terénu, spravidla so stredne ťažkými problémami.

Mimo zjazdovky - lyžovanie mimo zjazdovky na neznačených a nepripravených zjazdovkách si vyžaduje dobrú úroveň výcviku. V niektorých strediskách sa takéto lyžovanie bez sprievodcu považuje za zakázané.

pluh - Poloha šikmých lyží s prstami nadol. Technika jednoduchého kĺzania, brzdenia a zatáčania na miernych svahoch.

rolba - stroje na zhutňovanie snehu na spracovanie stôp.

Modrá stopa - ľahká, jednoduchá trať, obvykle s minimálnym sklonom.

Zjazdovky - časť lyžiarskych viazaní potrebných na to, aby sa lyže neotiahli na snehu.

stojan - poloha lyžiara v zostupe. Pokiaľ ide o výšku, postoj je nízky, stredný a vysoký, pokiaľ ide o stupeň sklonu tela dozadu a dopredu - vpredu, normálne a zozadu.

Skipas (skipas, skipas)) - predplatné výťahov.

Skibus - Autobus pre lyžiarov, ktorý ich dopraví do lyžiarskych oblastí a späť do strediska letoviska alebo do hotelov.

Čierna stopa - najvyššou zložitosťou zjazdoviek je spravidla čierna trať s veľkou strmosťou alebo úzka trať vyžadujúca dobré vybavenie pre lyžiarov.

Pri pohľade na zjazdové lyžovanie v zbierkach populárnych značiek doslova stúpajú oči: najmenej tri tucty modelov sú určené iba pre dospelých. Nie je ľahké ani pre skúseného lyžiara vyzdvihnúť „jeho“ pár alpských lyží, natož začiatočník. Hlavné charakteristiky vysokohorského lyžovania, ktoré každý výrobca uverejňuje na webovej stránke aj v katalógu, pomôžu nájsť „vaše lyže“ v celej rozmanitosti alebo aspoň zredukujú počet možností.

Ako si vybrať lyžovanie podľa charakteristík

Polomer lyžovania

Polomer vysokohorského lyžovania alebo presnejšie polomer bočného rezu je jednoducho „polomer“ a niekedy nájdete aj „polomer oblúka“ meraný v metroch. Je to vlastnosť, ktorá určuje, aké prudké budú zákruty, ktoré sa najľahšie dajú vykonať na takejto lyži. Čím menší je výrez (11 ... 13 m), tým silnejšia je lyže nakonfigurované na časté a rýchle zatáčky, čím väčší je tento parameter (17 ... m), tým viac bude táto lyže náchylnejšia na plynulé zatáčky. Skúsený lyžiar a zjazdovka s veľkým polomerom budú samozrejme schopní „zajazdiť“ do krátkeho oblúka a lyžovanie s veľkým výstrihom - to znamená s malým polomerom výrezu, prejde dlhým oblúkom. Sila a zručnosti si to však budú vyžadovať trochu viac. To znamená, že potešenie z jazdy bude o niečo menšie.

Toto nie je najdôležitejšia vlastnosť pri výbere. Čím ľahšie je lyže - tým ľahšie sa ovláda, ale zároveň bude menej stabilné ísť v smere určenom lyžiarom, ľahšie sa vyradí z kurzu. Je to užitočné pre začiatočníkov - koniec koncov je rýchlosť lyžovania stále nízka a pri lyžovaní sa naučíte rýchlejšie, čo sa ľahko ovláda. S rastúcou skúsenosťou sa zvyšuje aj rýchlosť lyžovania, vyžaduje sa stále stabilnejšie lyžovanie s predvídateľným správaním a na nerovnom snehu - a lyžovanie sa stáva trochu ťažším. Dámske alpské lyže sú kratšie a ľahšie, na nich sú namontované ľahšie držiaky, takže ich hmotnosť je v rozsahu 4,5 - 5,5 kg / pár, pánske sú dlhšie, silnejšie a ťažšie, ich hmotnosť je od 5 do 7 kg, nájdete ešte viac ťažké modely, najmä pre vysokorýchlostné freeridy.

Šírka lyží

Šírka lyžovania sa meria v milimetroch. Šírka pásu lyžovania je jednou z kľúčových vlastností, ktorá určuje terénne vlastnosti lyží. Šírka pása až 73 mm je typická pre modely pre lyžovanie na upravených zjazdovkách. Čím užší je pás, tým rýchlejšie bude lyža schopná prejsť od zákruty k zákrute, zmení sa smer kĺzania na tvrdom svahu. Šírka pásu v rozmedzí od 73 ... 75 mm do 85 ... 90 mm - najuniverzálnejšie modely ( all-mountain) na lyžovanie a na upravených zjazdovkách, na zlomenom snehu a na plytkom panenskom snehu. Čím širší pás, tým lepšie pláva v hlbokom snehu. Preto lyžovanie s pásom širším ako 90 mm volia tí, ktorí takmer neplánujú jazdiť na upravených zjazdovkách.

Geometrické lyžovanie

Geometria alpského lyžovania je uvedená v katalógoch vo forme čísel, napríklad 120/73/103 mm, vedľa nich je uvedená dĺžka lyže - veľkosť, pre ktorú je uvedená geometria. Čím je ponožka širšia vzhľadom na šírku pásu, tým ochotnejšia sa lyžica začne otáčať. A čím užšia päta, tým ľahšie sa skĺzava. Inými slovami, lyže s geometriou 125/73/97 mm budú rýchlejšie „ponoriť sa“ do zákruty a „spadnutie pätiek“ na také lyže bude ľahšie ako na lyžiach s geometriou 120/73/103 mm.

Dumping päty je slangový výraz. Je to technika, ktorá sa používa na zastavenie alebo zmenu smeru v prípade neočakávanej prekážky - napríklad pred vami padajúci lyžiar. V tejto situácii najprirodzenejší pohyb - položiť zjazdové lyže cez svah, pre ktorý sú lyže zasunuté silou nôh - začne kĺzať nabok a päty lyží kĺzať viac ako ponožky.

Tvrdosť lyží

Tuhosť lyží nie je v niektorých jednotkách štandardizovaná a dva modely tuhosti môžete porovnávať iba vlastnými rukami. Všeobecne možno povedať, že v rámci tej istej lyžiarskej rady sú modely pre skúsenejších lyžiarov tvrdšie, ale na porovnanie s modelmi iných výrobcov budete musieť buď „ručne“, alebo po preštudovaní návrhu lyží, koľko vrstiev kovu v každej z nich, z čoho je jadro vyrobené a tak ďalej. Čím viac vrstiev kovu, tým je lyže tvrdšie, tým je lyže širšie - čím ťažšia je s rovnakým dizajnom a tak ďalej.

Rozloženie tuhosti pre rôzne lyže sa môže líšiť - niektoré modely majú jednotnú tuhosť po celej dĺžke, spravidla ide o modely pre upravené zjazdovky, zatiaľ čo pre ostatné (univerzálne modely a lyže pre freeriding - zjazdové lyžovanie) je špička a päta mäkšia a priemer časť je výrazne tvrdšia. Najsilnejšou výstužou sú kovové vrstvy umiestnené pod a nad jadrom alebo tesne pod ním. Zjazdové lyžovanie s dvoma vrstvami kovu bude takmer vždy tvrdšie ako modely, v ktorých je jedna vrstva kovu nahradená ľahkým laminátom alebo uhlíkom.

Ako si vybrať lyžovanie podľa výšky

Rostov lyžovanie

Pri výbere lyžovania podľa výšky je dôležité si uvedomiť, že vo väčšine prípadov môže jazdec jazdiť na niekoľkých veľkostiach, v závislosti od toho, ako veľmi rád lyžuje, od úrovne technických znalostí, ktoré zjazdovky preferuje, aký je odporúčaný lyžiarsky model atď. Lyžiari sa snažia používať veľkosti blízke všeobecne akceptovaným. Jedným z dôvodov je, že všetci muži používajú slalomové lyžovanie s veľkosťou 165 cm a všetky ženy používajú veľkosť 155 cm. Najbežnejšie „psychologické“ veľkosti pre lyžovanie sú: pre mužov (hmotnosť 60 - 100 kg a výška 160 - 190) cm): 165 cm pre milovníkov krátkej zákruty, 170 - 175 cm pre stredné a veľké oblúky; pre ženy (hmotnosť 40 - 80 kg a výška 150 - 180 cm): 155 - 165 cm.

Jemnosti pri výbere lyžovania vo výške

Do úvahy by sa malo vziať skrátenie veľkosti o 5 až 10 cm: pre lyžiarov, ktorí sa špecializujú hlavne na carving (na dobre upravených zjazdovkách), na lyžovanie na krátkych a mierne svahoch, ak je vaša hmotnosť alebo výška menšia ako vyššie, začiatočníci, na osobitnú žiadosť inštruktora, dievčatá-dovolenky, ktoré dávajú prednosť opatrnej a pokojnej jazde.

Predĺženie veľkosti o 5 až 10 cm od hlavnej by sa malo uskutočniť, ak: vaša hmotnosť, výška nad stanovenou výškou, budete jazdiť na strmých a dlhých svahoch, pre rezbárov, ktorí uprednostňujú oblúky s väčším polomerom a vysokými rýchlosťami. Predĺženie o viac ako 5 - 10 cm od hlavnej sa odporúča lyžiarom v hlbokom sneženom snehu a radikálnym podporovateľom tradičnej technológie (uistite sa, že geometria odporúčaných modelov nie je príliš radikálna).

Prajeme vám príjemné nakupovanie a skvelú jazdu!