انواع سولاریوم. نحوه آفتاب گرفتن در سولاریوم آیا می توان هر روز در سولاریوم آفتاب گرفت؟

هر چند وقت یک بار می توانید از سولاریوم بازدید کنید، چگونه به درستی حمام آفتاب بگیرید، آیا این روش مضر است؟ بیش از یک زن این سوالات را پرسیدند.

واقعیت این است که بسیاری از مردم می خواهند مانند پس از بازدید از یک استراحتگاه ساحلی، برنزه ای زیبا داشته باشند. اما امروز می توانید در تمام طول سال از پوست برنزه لذت ببرید.

اگر قبلاً این یک پدیده شگفت انگیز بود ، اکنون برای کسی پوشیده نیست که چگونه به این امر دست می یابد. به همین دلیل وجود دارند.

اما همه نمی دانند که چنین روش هایی می تواند همراه با فواید، آسیب قابل توجهی به سلامتی وارد کند. و بنابراین، زنان و مردانی که برای اولین بار تصمیم به چنین تحولی گرفتند، باید بفهمند که چگونه به درستی در یک سولاریوم آفتاب گرفتن.

سولاریوم چیست؟

قبل از در نظر گرفتن انواع سولاریوم، باید بدانید که چه نوع دستگاهی است. هنگامی که روشن می شود، لامپ های مخصوص داخل شروع به ساطع اشعه UV با موج بلند می کنند.

تحت تأثیر آنها، فرآیند سنتز ملانین در پوست انسان شروع می شود که باعث تیرگی می شود. شدت برنزه شدن به تعداد لامپ ها، قدرت آنها و مدت زمان جلسه بستگی دارد.

سولاریوم های مدرن به 3 نوع اصلی تقسیم می شوند:

• افقی؛
• عمودی؛
• توربو

یک سولاریوم افقی یک گزینه کلاسیک است که در آن می توانید در همان زمان دراز بکشید و بعد از یک روز فعال در محل کار استراحت کنید.

در این حالت، برنزه شدن بهتر روی پاها قرار می گیرد و لکه های سفید ممکن است در مکان های فشرده باقی بمانند.

شما باید در یک کپسول عمودی بایستید، اما این باعث ناراحتی نمی شود. در این صورت بهتر است بالاتنه را آفتاب بگیرید.

توصیه می شود غرفه هایی را با سکوی بالابر انتخاب کنید که به شما این امکان را می دهد که در صورت عدم قد مشتری صورت خود را به لامپ های مخصوص نزدیک کنید. برای پخش یکنواخت برنزه، باید کمی بچرخید.

سولاریوم های توربو عمودی و افقی هستند، اما با قدرت لامپ قبلی تفاوت دارند.

به همین دلیل مدت زمان جلسه کاهش می یابد. آنها همچنین دارای سیستم تهویه مطبوع هستند که باعث ایجاد راحتی برای آفتابگیران می شود و از سوختگی محافظت می کند.

فواید و ضررهای احتمالی

در مورد فواید و مضرات آفتاب گرفتن در سولاریوم، اظهارات متناقضی وجود دارد. یک استدلال سنگین علیه تابش نور مصنوعی، خطر ابتلا به سرطان است.

فقط قرار گرفتن در زیر نور خورشید معمولی خطرناک تر است، زیرا کنترل نمی شود. و در سولاریوم به دلیل وجود تایمر، جلسه به موقع مشخص می شود. بنابراین احتمال سوختگی یا آفتاب زدگی به صفر می رسد.

نکته اصلی این است که موارد منع مصرف احتمالی را حذف کنید و از توصیه های یک متخصص پیروی کنید که نحوه صحیح آفتاب گرفتن در سولاریوم را توضیح می دهد. این به ویژه برای کسانی که برای اولین بار این کار را انجام می دهند صادق است.

برای افرادی که به دلیل نوع پوست یا وضعیت سلامتی خود نمی توانند برای مدت طولانی در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار گیرند، مراجعه به سولاریوم نامطلوب است.

بهتر است از خود برنزه (امولسیون های ماندگار خاصی که مانند کرم روی پوست مالیده می شوند) استفاده کنید.

اما مزایای سولاریوم قابل توجه است. وقتی تابستان به پایان می رسد و کمبود شدید UV وجود دارد، در درجه اول به عنوان جایگزینی برای خورشید عمل می کند.

و بدون این، تولید ویتامین D که برای زیبایی و سلامت پوست بسیار ضروری است غیرممکن است.

علاوه بر این، سولاریوم یک دستیار عالی در مبارزه با آکنه است، با کمک آن حتی می توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.

سولاریوم در تعدادی از موارد دیگر نشان داده شده است.

نشانه ها

• استعداد ابتلا به آکنه در صورت و بدن؛
• کاهش ایمنی و سرماخوردگی مکرر؛
• آسیب شناسی پوست (به عنوان مثال، پسوریازیس)؛
• استرس مکرر، عصبی بودن، افسردگی، افسردگی.

رفاه در بدن اشعه ماوراء بنفش باعث تحریک تولید اندورفین - "هورمون شادی" می شود که تأثیر مثبتی بر سیستم عصبی دارد و به طور کلی رفاه را بهبود می بخشد.

یک نکته مثبت دیگر را می توان به این اضافه کرد - برنزه مصنوعی صاف تر و شدیدتر از طبیعی است. نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید - همه چیزهای خوب در حد اعتدال.

4 نوع پوست و قوانین برنزه شدن

نحوه آفتاب گرفتن در سولاریوم برای اولین بار برای مردان و زنان بسته به نوع پوست:

تایپ کنید	مشخصه	مدت زمان عمل
سلتیک (I)	افرادی با پوست روشن، پوشیده از کک و مک های متعدد در ناحیه صورت و شانه ها. اینها مو بور یا مو قرمز واقعی هستند. پوست فورا قرمز می شود و می سوزد.	جلسه اول نباید بیش از 3 دقیقه باشد، پس از آن - بیش از 7-8 دقیقه و بیش از 1 بار در هفته. متخصصان عموما آفتاب گرفتن را برای چنین افرادی توصیه نمی کنند.
اروپایی با پوست روشن (II)	صاحبان آن دارای پوستی سفید با کک و مک کم یا بدون کک و مک، موهای روشن و چشم روشن هستند. برنزه به شدت "چسبیده" و خطر سوختگی وجود دارد.	بار اول - تا 5 دقیقه، سپس به تدریج به 15 دقیقه افزایش دهید. شما نمی توانید بیش از 3 بار در هفته آفتاب بگیرید، در حالی که از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید خودداری کنید.
اروپای سیاه (III)	در چنین افرادی، پوست می تواند هم روشن و هم تیره باشد. آنها با موهای بلوند یا قهوه ای غنی و چشم های تیره رنگ متمایز می شوند. سولاریوم برای آنها منع مصرف ندارد، زیرا خطر سوختن بسیار کم است.	با 7 دقیقه شروع کنید و به 20 دقیقه افزایش دهید. بازدید از سولاریوم 2-3 بار در هفته مجاز است.
مدیترانه (IV)	نمایندگانی با پوست تیره، موهای تیره.	زمان جلسه اول به صورت جداگانه انتخاب می شود اما از حداکثر 20 دقیقه تجاوز نمی شود.

چه کسی به سولاریوم بسته است

بهتر است آقایان و خانم ها قبل از اینکه برای اولین بار برای آفتاب گرفتن در سولاریوم بروند با پزشک مشورت کنند.

اما افراد کمی این کار را انجام می دهند و بیهوده. از این گذشته ، این همان فیزیوتراپی است که مستلزم تغییرات خاصی در کار بدن است.

بنابراین، یافتن موارد منع مصرف مفید خواهد بود.

موارد منع مصرف

1. بارداری؛
2. سن تا 18 سال؛
3. با پوست نوع اول؛
4. تشدید هر گونه بیماری مزمن؛
5. تمایل به خونریزی؛
6. در دوران قاعدگی (زنان)؛
7. وجود خال های متعدد روی بدن؛
8. مشکلات پوستی؛
9. مصرف داروهایی که حساسیت اپیدرم را به UV افزایش می دهند.

به طور جداگانه، شایان ذکر است که با پسوریازیس، برنزه مصنوعی ممنوع نیست. آنها فقط تعدادی از نکات را در نظر می گیرند: توانایی ایجاد تشدید و نیاز به مرطوب سازی اضافی پوست.

اول ایمنی

عایشه بارون

جراح پلاستیک

یک جلسه بودن در یک سولاریوم باعث لذت می شود که بر وضعیت کل ارگانیسم تأثیر مثبت خواهد گذاشت. آفتاب گرفتن در صورتی مفید است که انسان میزان آن را بداند. پس از عمل، حتی گردش خون بهبود می یابد.

اکنون هر کسی می تواند در هر زمانی از سال رنگ پوست طلایی را به رخ بکشد. و به لطف سولاریوم واقعی شد. نکته اصلی این است که بدانید چگونه به درستی حمام آفتاب بگیرید.

علاوه بر این، چنین جلساتی ارزان و برای همه قابل دسترسی است. از تصورات کلیشه ای در مورد مضر بودن سولاریوم نترسید. نکته اصلی پیروی از قوانین اساسی است و مزایای آن تضمین شده است.

اگر رنگ پریدگی اشرافی قبلی مد بود، اکنون پوست طلایی در روند است. و بسیار خوب است که روند مد با پیشرفت تکنولوژی همزمان است - اکنون لازم نیست به استراحتگاه بروید و زمان زیادی را در نزدیکی آب بگذرانید. پس از همه، شما می توانید به سولاریوم بروید!

هنگامی که در سولاریوم است، بدن در معرض تابش امواج بلند قرار می گیرد، به همین دلیل ملانین شروع به تولید می کند و به پوست سایه تیره می دهد.

شدت برنزه شدن حاصل به عواملی بستگی دارد: قدرت و تعداد لامپ ها، مدت زمان جلسه.

قرار گرفتن در معرض پوست نور خورشید و تابش در کپسول اساساً یکسان است. تنها تفاوت این است که در سولاریوم می توانید شدت تابش را تغییر دهید و هیچ اشعه خطرناکی وجود ندارد.

انواع سولاریوم

اکنون سه نوع سولاریوم وجود دارد:

چند روز بعد از لایه برداری می توان به سولاریوم رفت؟

تقریبا 3 روز بعد. اگر احساس می کنید که پوست هنوز تحریک می شود، بهتر است این روش را به تعویق بیندازید.

آیا می توانم بعد از سولاریوم حمام کنم؟

البته، شما می توانید، اما ترجیحا کمتر از 2-3 ساعت پس از عمل. اما بعد از جلسه نباید زیاد مصرف کنید، از اسکراب ها استفاده کنید، زیرا می توانند برنزه شدن را تسریع کنند.

سوالات زیادی را می توان از پزشکی که به آن اعتماد دارید پرسید. او توصیه های خاصی را بر اساس داده های مربوط به سلامتی شما ارائه می دهد.

آیا می توان در سولاریوم بدون عینک آفتاب گرفت؟

خیر به هیچ وجه نمی توانید بدون عینک وارد غرفه شوید. حتی اگر چشمان خود را ببندید، آنها را از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش محافظت نمی کند.

آیا می توان با لنز به سولاریوم رفت؟

به طور کلی آفتاب گرفتن در لنزها ممنوع نیست، اما نامطلوب است. در صورت امکان آنها را بردارید. و همچنین، در هر صورت، باید از عینک های مخصوص استفاده کنید.

بله، اما بسیار نامطلوب. در عین حال برای محافظت از چشم استفاده از عینک مخصوص برای محافظت از شبکیه در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش ضروری است.

آیا می توان در سولاریوم بدون استیکینی آفتاب گرفت؟

شما نباید بدون آنها آفتاب بگیرید. آنها محافظت غیر قابل جایگزینی را ارائه می دهند.

چه چیزی می تواند جایگزین استیکینی در سولاریوم شود؟

آیا می توان بعد از سولاریوم (مثلاً در کشور، در ساحل دریا یا رودخانه) زیر نور آفتاب آفتاب گرفت؟

نه نمی توانی. بهتر است دراز بکشید و استراحت کنید.

آیا می توان بعد از سولاریوم ورزش کرد؟

می توان. اگر قدرت و میل دارید. منع مصرف خاصی برای این کار وجود ندارد.

آیا می توان با درجه حرارت به سولاریوم رفت؟

این کار ارزش انجام دادن ندارد. بدن در حال حاضر ضعیف شده است و بنابراین، فرد فقط می تواند وضعیت خود را بدتر کند.

آیا می توان در سولاریوم با پوست روشن آفتاب گرفت؟

به طور کلی، امکان پذیر است، اما با دقت، بیش از 3 دقیقه در هر جلسه نیست. پوست روشن مستعد سوختگی است.

می توان آیا در صورت وجود خالکوبی روی بدن می توان در سولاریوم آفتاب گرفت؟

برای اینکه تاتو تغییر رنگ ندهد، باید آن را پوشانده باشد. برای محافظت از نقاشی می توان استیکرها را خریداری کرد. آنها باید در سالن زیبایی باشند. اگر خالکوبی دارید می توانید در مورد برنزه کردن بیشتر بخوانید.

از چه سنی می توان به سولاریوم رفت؟

و در برخی از کشورهای مترقی حتی قانونی وجود دارد که افراد زیر 18 سال را از انجام چنین رویه ای منع می کند. بنابراین تا بزرگسالی نباید ریسک کرد و چنین رویه ای را انجام داد.

آیا در دوران بارداری می توان در سولاریوم آفتاب گرفت؟

خیر از آنجایی که یک زمینه هورمونی ناپایدار می تواند منجر به ظهور لکه های سنی شود و به طور کلی بر سلامت مادر باردار تأثیر منفی بگذارد. ادامه مطلب را در

سولاریوم و بارداری

آیا می توان با آسیب شناسی های مختلف به سولاریوم رفت؟

این سوال فقط با پزشک قابل بحث است! فقط او جواب درست را به شما خواهد داد. به هیچکس جز او نمی توان اعتماد کرد. اطلاعات موجود در انجمن ها، از کارکنان یک سالن زیبایی، از آشنایان ممکن است غیر قابل اعتماد باشد.

ویدئو: یک وبلاگ نویس در مورد قوانین مهم برنزه کردن در سولاریوم صحبت می کند.

دستورالعمل استفاده

چگونه از سولاریوم استفاده کنیم؟ دستورالعمل گام به گام:

• در مورد انتخاب سالن تصمیم بگیرید. و بهترین نوع سولاریوم را انتخاب کنید.
• قبل از جلسه واقعی، مکان را از نظر تمیزی بررسی کنید. اگر روی غرفه کثیفی دیدید، باید جای دیگری پیدا کنید.
• کارمند سالن باید دکمه های داخل کابین و عملکرد آنها را نشان دهد و بگوید.
• کارمند عینک محافظ صادر می کند، آنها باید پوشیده شوند!
• به سولاریوم بروید (یا دراز بکشید) و درب آن را ببندید.
• از سولاریوم خارج شوید و از رنگ طلایی پوست خود لذت ببرید.
• پس از عمل، می توانید

به لطف سولاریوم، هر کسی بدون در نظر گرفتن فصل می تواند به رنگ پوستی زیبا دست یابد. اکنون چنین برنزه‌ای دیگر تجملی نیست که در دسترس یک حلقه کوچک از مردم باشد.و با وجود کلیشه ها، سولاریوم می تواند برای بدن انسان مفید باشد. فقط رعایت قوانین و توصیه های تعیین شده پزشک مهم است.

در تماس با

یک فرصت عالی برای برنزه شدن جذاب در هر زمان از سال، بازدید از سولاریوم است. اینها ماشین هایی هستند که تشعشعاتی مشابه خورشید تولید می کنند که منجر به تولید فعال ملانوسیت ها در پوست می شود. انواع مختلفی از سولاریوم وجود دارد - به ویژه، حرفه ای و خانگی. نوع اول شامل یک سولاریوم توربو عمودی، افقی و نشسته است. مدل های توصیه شده برای استفاده در خانه، به عنوان یک قاعده، با یک اثر محلی نشان داده می شود: یک سولاریوم برای پاها، برای صورت.

ویژگی های سولاریوم

قدرت تجهیزات به طور کلی و زمان برنزه شدن با تعداد لامپ های نصب شده و قدرت آنها معمولاً در محدوده 100-180 وات تعیین می شود. به طور متوسط ​​از چهل تا پنجاه لامپ در یک سولاریوم نصب می شود. بسیاری از لامپ های قدرتمند نصب شده به شما این امکان را می دهند که در کوتاه ترین زمان ممکن برنزه شوید که برای افرادی که برای وقت خود ارزش قائل هستند مناسب است.

شایان ذکر است که جلسه نباید بیش از 10 تا 15 دقیقه طول بکشد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش باعث پیری زودرس پوست می شود. حتی ایمن ترین سولاریوم نیز محافظت کامل از آن را تضمین نمی کند. در اولین جلسه، باید خود را به پنج تا هفت دقیقه محدود کنید. به طور کلی، تجهیزات در یک استودیوی برنزه کردن به افقی و عمودی تقسیم می شوند - انتخاب مستقیماً به راحتی و ترجیحات مشتری بستگی دارد. سولاریوم های توربو نیز وجود دارد. نسبت به مدل های دیگر راحت تر هستند. آنها دارای پیشرفته ترین سیستم خنک کننده هستند که از گرم شدن بیش از حد پوست جلوگیری می کند.

تفاوت بین برنزه شدن طبیعی و سریع در سولاریوم

در استودیو برنزه سازی فوری، مدیران سالن برنزه سازی به شما توضیح می دهند که هیچ تفاوتی بین این دو وجود ندارد. این با این واقعیت توجیه می شود که فرآیندهای رنگدانه در هر دو مورد به طور یکسان به طور طبیعی توسعه می یابند. برنزه شدن در یک سولاریوم حرفه ای تا زمانی که برنزه شدن طبیعی در ساحل به دست می آید دوام خواهد داشت.

متخصصان نحوه استفاده از سولاریوم را با جزئیات به شما می گویند، خرید لوازم آرایشی مناسب برنزه کننده را توصیه می کنند. بسته به نوع پوست، گزینه کرم و تجهیزات بهینه انتخاب می شود.

سولاریوم افقی

اولین طرحی که به شما امکان می دهد برنزه ای یکنواخت و زیبا داشته باشید. از مزایای این نوع می توان به نزدیک ترین شرایط ممکن به شرایط طبیعی برای برنزه شدن اشاره کرد. در طول جلسه، فرد تقریباً مانند ساحل دراز می کشد. چیدمان ثابت افقی لامپ ها اثری صاف بر روی پوست را تضمین می کند. حتی در یک سولاریوم عمودی خوب، جیوه همیشه به طور مساوی در ناحیه لامپ توزیع نمی شود، که منجر به تغییر تمرکز در ناحیه نفوذ می شود. معایب مدل های افقی شامل نیاز به چرخش دوره ای است، زیرا اثر لامپ ها از بالا فعال تر از پایین است. کاهش قدرت لامپ زمان عمل را افزایش می دهد و بر این اساس، هزینه برنزه کردن در چنین سولاریوم بالاتر است.

سولاریوم عمودی

یک گزینه ایده آل برای افرادی که برای زمان خود ارزش قائل هستند - تأثیر لامپ ها از همه طرف رخ می دهد. صرفه جویی در زمان منجر به این واقعیت شد که خدمات سولاریوم نه تنها در سالن های زیبایی و سالن های زیبایی، بلکه در باشگاه های ورزشی، ایستگاه های راه آهن و فرودگاه ها نیز ارائه می شود. به عنوان یک قاعده، افراد در این مکان ها زمان کافی ندارند، بنابراین مدل های افقی ممکن است همیشه مورد توجه آنها نباشد.

جمع و جور بودن تجهیزات که نیاز به فضای زیادی ندارد نیز شایسته توجه است. معایب شامل این واقعیت است که هر ثانیه پوست در معرض دوز بیشتری از اشعه ماوراء بنفش قرار می گیرد. این امر منجر به پیری زودرس و شدید پوست می شود. توجه به این نکته بسیار مهم است که آیا سالن می تواند به طور مرتب لامپ هایی را برای یک سولاریوم عمودی خریداری کند. هرچه بیشتر کار کنند، آسیب بیشتری به پوست وارد می شود. مطلوب است که گواهی تعویض به موقع روی دیوار اتاق آویزان شود.

سولاریوم نشسته

چنین تجهیزاتی برای برنزه کردن محلی - صورت یا دست ها استفاده می شود. اگر به یک رویداد می روید و می خواهید به سرعت پوستی برنزه و شاداب داشته باشید، ایده آل است. معمولا در یک سولاریوم نشسته، لامپ های قدرتمندی تعبیه می شود که تاثیر قوی دارند. به همین دلیل، کارشناسان سوء استفاده از چنین روش هایی را توصیه نمی کنند. آنها منجر به پیری زودرس پوست گردن و صورت می شوند که تفاوت بین آنها تنها در چند سال آشکار می شود.

سولاریوم کلاژن

این دستگاه مجهز به لامپ های کلاژن مخصوص است. بسته به مدل، مشتریان سالن از درمان‌های سلامتی و جوان‌سازی، از جمله درمان‌هایی که ترکیبی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش و نور درمانی هستند، دریافت می‌کنند. محفظه های کلاژن مجهز به لامپ های آبی و قرمز هستند که هر کدام جلوه خاص خود را دارند. آبی بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و به مبارزه با میکروب ها کمک می کند، در حالی که رنگ قرمز بازسازی پوست را تحریک می کند.

امواج نور با نفوذ به عمیق ترین لایه های پوست شروع به تحریک متابولیسم اکسیژن می کنند، به حذف فعال تر سموم کمک می کند و تولید کلاژن و الاستین توسط خود پوست را فعال می کند. این اثر به شما امکان می دهد رنگ پوست را افزایش دهید، خاصیت ارتجاعی را بهبود بخشید و از شر چین و چروک های ریز خلاص شوید.

سرویس برنزه شدن فوری

برنزه شدن فوری به جایگزینی برای قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش سولاریوم تبدیل شده است و نظرات بسیاری را از مشتریان راضی جمع آوری می کند. برنزه ای دلپذیر به دلیل وجود رنگدانه طبیعی به دست آمده از نیشکر ظاهر می شود. این ماده به لایه شاخی اپیدرم نفوذ می کند و واکنشی را با اسیدهای آمینه پوست شروع می کند که به نوبه خود تولید ملانوئیدها را فعال می کند که باعث تیره شدن پوست می شود. نتیجه یک تن طبیعی دلپذیر، بدون رنگ زرد و نارنجی خواهد بود. این روش به آمادگی خاصی نیاز ندارد. متخصصان سالن زیبایی تمام اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار می دهند.

سولاریوم استودیویی

این دسته شامل تجهیزات حرفه ای نصب شده در سالن های زیبایی می باشد. بسته به امکانات محل، هر موسسه نوع بهینه سولاریوم را تعیین می کند: نشسته، عمودی یا افقی. بسیار مهم است که صاحب یک سولاریوم به موقع اطلاعات مرتبط و قابل اعتماد در مورد لامپ های نصب شده - شرایط استفاده، قدرت آنها را به مشتریان ارائه دهد. مدیر استودیو برنزه کردن به شما کمک می کند تا زمان بهینه، لوازم آرایشی برنزه کننده مناسب را انتخاب کنید.

ارزش توجه به سطح کابین را دارد. صاحبان استودیوهای کوچک همیشه نمی توانند به طور منظم لامپ های برنزه کننده و لوازم آرایشی با کیفیت بالا بخرند. به نوبه خود، این تأثیر منفی بر سلامت بازدیدکنندگان دارد. قیمت چنین سولاریوم کمتر خواهد بود، اما ضرر آن بسیار بیشتر است.

سولاریوم برای خانه

بسیاری از دختران قبلاً توانسته اند از فرصت خرید یک مینی سولاریوم برای استفاده خانگی قدردانی کنند. متأسفانه، اینها معمولاً قوی ترین دستگاه هایی نیستند که محافظت قابل اعتمادی در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش ارائه نمی دهند. این به این معنی نیست که شما باید دائماً از چنین سولاریوم استفاده کنید - بررسی ها هنوز پوست خشک را با روش های مکرر یادداشت می کنند.

آفتاب طبیعی نمی تواند به پوست برنزه کامل بدهد و در برخی مناطق به دلیل هوای ابری تقریباً هرگز این اتفاق نمی افتد. راه حل مشکل کمبود گرما و اشعه ماوراء بنفش برنزه شدن در سولاریوم است. با این حال، حتی در اینجا نیز اسرار و ظرافت هایی وجود دارد.

یک سولاریوم نه تنها می تواند برنزه طلایی به ارمغان بیاورد، بلکه بر سلامت انسان نیز تأثیر می گذارد. بهتر است پس از مشورت با پزشک مراجعه به سولاریوم را شروع کنید. پزشک دوز بهینه تابش و تعداد دفعات عمل را به شما خواهد گفت. در مورد نوجوانان، زنان باردار و مادران شیرده باید احتیاط خاصی کرد.

در این موارد، صرفاً لازم است قبل از عمل از یک متخصص اجازه بگیرید. همچنین برای افرادی که پوست بسیار حساس، خال های زیاد و سوختگی های شدید روی بدن دارند، از رفتن به سولاریوم خودداری کنید. در چنین شرایطی، شما نباید ریسک کنید: ممکن است صدمات جبران ناپذیری به سلامتی وارد شود.

در اغلب موارد، با بیماری های زیر، پزشکان توصیه می کنند از مراجعه به سولاریوم خودداری کنند:

با این حال، بیماری هایی نیز وجود دارد که در آنها مراجعه به سولاریوم تنها می تواند بهبودی را نزدیک تر کند. اشعه ماوراء بنفش به مشکلات پوستی کمک می کند.

بازدید از سولاریوم با نشانه های زیر مورد استقبال قرار می گیرد:

• ضعف و خستگی مداوم؛
• آکنه؛
• بیماری های تنفسی؛
• اگزما و پسوریازیس.

اگر پوست لطیف است و نمی تواند آفتاب معمولی را تحمل کند، بهتر است برای بازدید از سولاریوم عجله نکنید. تعداد زیادی از خال های مادرزادی روی بدن نیز منع مصرف این روش است.

قوانین برنزه کردن در سولاریوم

یک لیست کوچک هشدار دهنده از قوانین به شما کمک می کند از مشکلاتی مانند سوختگی یا تحریک پوست جلوگیری کنید. در زیر 5 قانون وجود دارد که از مهم ترین تا کم اهمیت ترین رتبه بندی شده اند.

مضرات آفتاب گرفتن در سولاریوم

3 پیامد منفی اصلی بازدید مکرر از غرفه برنزه کردن وجود دارد: افزایش خطر ابتلا به سرطان، پیری زودرس پوست و اختلال بینایی.

طبق تحقیقات پزشکان، افرادی که 15 بار در سال به سولاریوم مراجعه می کنند، تقریباً 10 برابر خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. اشعه های مصنوعی به عمق زیر پوست نفوذ می کنند و می توانند جهش های مختلفی ایجاد کنند.

افرادی که پوست روشن دارند و خال ها یا خال های مادرزادی زیادی روی بدن دارند، در معرض خطر خاص هستند. به همین دلیل بهتر است از خدمات مرکز زیبایی سوء استفاده نکنید و فقط طبق دستور پزشک یا در مواقع ضروری به سولاریوم مراجعه کنید.

پیری پوست (به خصوص در صورت و گردن قابل توجه) می تواند خیلی زودتر اتفاق بیفتد، اگر شما اغلب از خدمات سولاریوم استفاده کنید. اشعه ماوراء بنفش پوست را تا حد زیادی خشک می کند و آن را شکننده تر می کند. البته بعد از هر عمل می توانید شیر یا کرم مرطوب کننده را به بدن بمالید اما اثر کمی همچنان باقی خواهد ماند.

اگر از لوازم آرایشی استفاده نمی کنید، نه تنها می توانید به سرعت چین و چروک ایجاد کنید، بلکه خود پوست را نیز خراب کنید. در نواحی به خصوص حساس، لکه‌های پیری می‌توانند ایجاد شوند که کاهش آن بسیار دشوار است.

اشعه ماوراء بنفش مصنوعی مانند خورشید معمولی برای چشم انسان مضر است.هنگام آفتاب گرفتن، استفاده از عینک مخصوص برای جلوگیری از سوختن قرنیه و از دست دادن دید سالم ضروری است.

چند دقیقه برای آفتاب گرفتن در سولاریوم نیاز دارید

اکنون کارشناسان 4 نوع پوست اصلی را تشخیص می دهند: سلتیک یا اسکاندیناوی، پوست روشن اروپایی، پوست تیره اروپایی و مدیترانه ای. شرح مختصری از بازدید صحیح از غرفه برنزه برای انواع پوست در جدول زیر قابل مشاهده است.

نوع سلتیک یا اسکاندیناوی	این بخش شامل افرادی با پوست حساس به نور با کک و مک های زیاد است که به راحتی می سوزد و عملاً خود را به برنزه شدن نمی دهد. نوع سلتیک با چشمان آبی و موهای قرمز یا سفید مشخص می شود. برای افرادی که دارای این ویژگی ها هستند توصیه می شود که اصلاً آفتاب نگیرند یا 1-2 بار در هفته به مدت 3-5 دقیقه اقدام کنند.
اروپایی با پوست روشن	ظاهر شبیه به نمایندگان نوع سلتیک است، اما پوست کمتر آسیب پذیر است و خود را به برنزه شدن می دهد. رنگ چشم ها می تواند سبز خاکستری یا سبز باشد و مو قرمز یا قهوه ای روشن است. بهتر است 2 بار در هفته به مدت 5-10 دقیقه در سولاریوم آفتاب بگیرید.
اروپایی سیاه	پوست عملاً در آفتاب نمی سوزد، سایه را به خوبی حفظ می کند. موها یا بلوند تیره یا شاه بلوطی است. چشم ها قهوه ای، خاکستری هستند، عنبیه تقریباً با مردمک تفاوتی ندارد. به افراد این نوع توصیه می شود 2-3 بار در هفته به مدت 10-15 دقیقه از سولاریوم دیدن کنند.
نوع مدیترانه ای	نمایندگان این نوع با پوست تیره، چشمان قهوه ای تیره و موهای سیاه یا قهوه ای متمایز می شوند. نوع مدیترانه ای به راحتی برنزه می شود و به ندرت مشکلات پوستی دارد. شما می توانید با خیال راحت 2-3 بار در هفته از سولاریوم دیدن کنید. یک جلسه می تواند حداکثر 15-20 دقیقه طول بکشد.

نحوه آفتاب گرفتن در سولاریوم

برای هر دستگاه دستورالعمل ها و قوانین ایمنی خاصی وجود دارد که هر فردی که می خواهد به مرکز زیبایی مراجعه کند باید از آن مطلع باشد.

چگونه در یک سولاریوم عمودی آفتاب بگیریم

برنزه کردن در یک سولاریوم، رازها و لذت هایی که هنوز بسیاری از آنها یاد نگرفته اند، در زمان های اخیر بسیار رایج شده است. مدتهاست که همه یک سولاریوم افقی را می شناسند، اما تعداد کمی از آن ها در مورد یک سولاریوم عمودی شنیده اند. این دستگاه هم مزایا و هم معایب دارد.

مزایای یک سولاریوم عمودی: تمیزی، جادار بودن، راندمان بالا.

این واحد یک اتاق استوانه ای کوچک است، بنابراین افرادی که از کلاستروفوبیا رنج می برند در اینجا راحت خواهند بود.

عدم نیاز به تکیه دادن به دیوارهای دستگاه باعث خوشحالی کسانی می شود که چنین اقداماتی غیربهداشتی به نظر می رسند.

یک مزیت دیگر قدرت تابش بالا است که به لطف آن می توانید تنها در چند جلسه برنزه برنزی عالی را بدست آورید.

معایب یک سولاریوم عمودی: قیمت گران، تشعشع قدرتمند، که به طور فعال ظاهر تومورها را تحریک می کند، و نیاز به ایستادن در طول جلسه.

سولاریوم عمودی بر اساس یک اصل ساده کار می کند. شخص وارد اتاقی استوانه ای می شود که دیوارهای آن لامپ های تعبیه شده ای است که اشعه ماوراء بنفش می دهد. تنها چند دقیقه طول می کشد تا در داخل دستگاه باشید تا متوجه اثر آن شوید. در حالت ایستاده، برنزه شدن بیشتر از حالت دراز کشیدن است.

چگونه در یک سولاریوم افقی آفتاب بگیریم

برنزه کردن در یک سولاریوم افقی نیز اسرار، جوانب مثبت و منفی خود را دارد. جنبه های مثبت: قیمت پایین تر، توانایی استراحت در وضعیت آرام و تابش متوسط، که تأثیر مهمی بر رطوبت پوست و کل بدن ندارد. جنبه های منفی: برنزه شدن ناهموار در نواحی مشکل دار (داخل ران ها، قسمت های جانبی).

برای به دست آوردن نتیجه، باید این روش را حدود 4-5 بار تکرار کنید. در حالی که در داخل سولاریوم هستید، باید حداقل 2 بار در هر جلسه استراحت کنید و مکان را تغییر دهید. محافظت از مکان های صمیمی، چشم ها و مو ضروری است. بهتر است ضد آفتاب و بالم لب همراه خود داشته باشید تا پوست ظریف را خشک نکنید.

چگونه برای اولین بار در سولاریوم آفتاب بگیریم؟

اول از همه، باید به پزشک مراجعه کنید و مطمئن شوید که بازدید از سولاریوم مفید است و به بدن آسیب نمی رساند. در دوران قاعدگی، بیماری های جدی (دیابت، تومور، سل و غیره) و تعداد زیادی خال یا خال مادرزادی باید از مراجعه به سولاریوم خودداری کنید.

مدت زمان اولین سفر به سولاریوم نباید بیش از 3-5 دقیقه باشد. توصیه می شود از حمام کردن خودداری کنید و از استفاده از محصولات اسکراب و صابون خودداری کنید.

همچنین توصیه می شود یک حوله به مرکز زیبایی ببرید (اگر سولاریوم عمودی است، می توانید آن را روی زمین بگذارید)، ضد آفتاب و شیر مرطوب کننده. پزشکان دریافته‌اند که ایمن‌ترین کار این است که هر 3 روز یک بار به سولاریوم مراجعه کنید تا بدن پس از قرار گرفتن در معرض آن زمان بهبودی داشته باشد.

چگونه در سولاریوم بدون صورت آفتاب بگیریم؟

برنزه کردن در یک سولاریوم، که رازهای آن در ادامه مقاله توضیح داده شده است، به ویژه در فصول سرد سال بسیار محبوب است. نکته منفی بازدید از سولاریوم در زمستان این است که برنزه شکلاتی غیرطبیعی به نظر می رسد، به خصوص در صورت، پوست ظریف به سرعت رطوبت خود را از دست می دهد. به دلیل مراجعه مداوم به سولاریوم در صورت، گردن و دکلته، ممکن است چین و چروک زودهنگام ظاهر شود و ساختار پوست به هم بخورد.

کارکنان مراکز زیبایی معمولاً توصیه می کنند از یک حوله ساده، دستمال های نخی یا عینک های مخصوص برای پوشاندن جزئی یا کامل صورت استفاده کنند.

عیب عینک این است که بعد از چندین جلسه ممکن است دایره های روشنی روی صورت ایجاد شود.بهتر است صورت خود را با یک حوله 2 بار تا شده بپوشانید. ممکن است اثر کوچکی از اشعه ماوراء بنفش باقی بماند، اما در زمستان و پاییز مناسب به نظر برسد.

قهوهای مایل به زرد

برای به دست آوردن یک برنزه طلایی یکنواخت در یک سولاریوم، باید 5-7 بار از آن بازدید کنید. هر نوع پوست محدودیت خاص خود را در فرکانس و زمان دارد که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. به طور متوسط ​​بودن در داخل سولاریوم باید از 5 دقیقه شروع و 20 دقیقه به پایان برسد. تعداد کل حمام های فرابنفش گرفته شده در سال نباید از 50 حمام تجاوز کند، در غیر این صورت آسیب قابل توجهی به کل بدن وارد می شود.

برای اینکه برنزه شدن حاصل برای مدت طولانی دوام داشته باشد، باید از کرم های مخصوصی استفاده کنید که رنگ پوست را ثابت و حفظ می کند. همچنین لازم به یادآوری است که بدن (چه در یک سولاریوم عمودی و چه افقی) باید به درستی قرار گیرد.

بازوها نباید با بدن و قسمت های داخلی ران ها با یکدیگر تماس داشته باشند. هنگامی که برنزه شدن در حالت رو به پایین رخ می دهد، کف دست ها باید به سمت لامپ ها چرخانده شوند. در صورت برنزه شدن با کیفیت پایین در طرفین، بهتر است چندین بار از یک سولاریوم عمودی بازدید کنید.

شما نباید سعی کنید با ترکیب برنزه طبیعی و مصنوعی در همان روز، اثر را تقویت کنید، زیرا این کار می تواند باعث تخریب پوست یا سوختگی شود. همچنین در آینده نزدیک بهتر است از حمام و سونا دیدن نکنید تا در ترمیم پوست اختلال ایجاد نشود.

چگونه در یک سولاریوم با پوست روشن برنزه شویم؟

افرادی که دارای پوست سلتیک یا اسکاندیناوی هستند باید بسیار مراقب باشند. بیشتر اوقات ، نوع سلتیک از تعداد زیادی کک و مک و خال صحبت می کند که برای اولین بار نشان دادن آنها به پزشک ایمن تر خواهد بود. برنزه شدن زیبا امکان پذیر است، اما برای این کار شما باید به ندرت به سولاریوم مراجعه کنید و بیش از 3-5 دقیقه در هر جلسه نگذارید.

افرادی که موهای روشن (سفید یا قرمز) دارند باید همیشه از کلاه نخی مخصوص استفاده کنند. لوازم جانبی مشابهی را می توان روی صورت استفاده کرد تا از پوست شکننده در برابر تشعشعات بیش از حد محافظت کند. همچنین بهتر است از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده و بازسازی کننده هم برای بدن و هم برای مو استفاده کنید.

اسرار چگونگی برنزه کردن سریع و خوب در سولاریوم به رنگ شکلاتی

برنزه کردن در یک سولاریوم، که رازهای آن به گرفتن رنگ پوست برنزی کمک می کند، در مدت زمان بسیار کوتاه غیرممکن است. برخی منابع گزارش می دهند که برای تأثیر سریع، می توانید این روش را یک روز در میان انجام دهید، اما اینطور نیست. چنین برنامه ای فقط به سلامتی شما آسیب می رساند. بهتر است ویزیت ها هر ۲ تا ۳ روز یکبار تکرار شود. بعد از 10 جلسه می توانید به نتیجه دلخواه برسید.

نمایندگان نوع پوست مدیترانه ای می توانند در 5-6 جلسه برنزه شکلاتی بگیرند. برای نتیجه، وضعیت و سن خود لامپ ها و شهرت سالن زیبایی یا مجموعه زیبایی بسیار مهم است. اگر لامپ ها برای مدت طولانی تغییر نکرده باشند، اثر بلافاصله قابل توجه نخواهد بود.

توصیه می شود فقط موسسات اثبات شده با تجهیزات خوب را انتخاب کنید و متخصصان آگاه به مشتریان خدمات ارائه می دهند. در مراکز معتبرتر می توان بلافاصله کرم های برنزه کننده و لوازم جانبی محافظت از مکان های صمیمی را ارائه داد.

لوازم آرایشی ویژه با جلوه رنگ آمیزی به شما کمک می کند تا فوراً نتیجه را ببینید. البته چنین برنزه ای واقعی نیست و به زودی از بین می رود. برای ماندگاری طولانی‌تر، می‌توانید از کرم‌هایی با اثر «گزگز» استفاده کنید، اما این می‌تواند به پوست خیلی حساس آسیب برساند.

لوازم آرایشی سولاریوم. اسامی، قوانین کاربرد

لوازم آرایشی سولاریوم بسیار گران هستند، اما به سلامت پوست شما کمک می کنند.

راز برنزه کردن موفق در سولاریوم استفاده از محصولات خاص است

خواص اصلی لوازم آرایشی مخصوص آفتاب مصنوعی:

• کاهش سرعت پیری پوست؛
• تثبیت و تسریع عملکرد اشعه ماوراء بنفش؛
• مرطوب کننده و بازسازی سلول های پوست؛
• احتمال زیاد برنزه شدن یکنواخت

روغن ها

لوازم آرایشی سلامت شما را حفظ کرده و روند برنزه شدن را تسریع می کند. انواع اصلی محصولات آرایشی برای سولاریوم: فعال کننده، برنز کننده و فیکساتور. کارشناسان توصیه می کنند که از لوازم آرایشی تولید کننده یکسان استفاده کنید تا رنگ پوست متفاوت نباشد.

کرم هایی با اثر "گزگز".

هدف این ماده آرایشی برنزه شدن سریع (برخلاف برنزه کننده ها) است. عملکرد کرم بر اساس این واقعیت است که اجزای آن باعث هجوم خون به پوست می شود. منافذ منبسط می شوند، فرآیند اکسیداسیون در بافت ها تسریع می شود. با تشکر از این، شما می توانید یک برنزه مجلل در 3-4 جلسه دریافت کنید.

با این حال، چنین ابزارهایی دارای معایب بسیاری هستند. کرم ها پوست را از بین می برند پس بهتر است افراد نوع سلتیک از این گونه محصولات خودداری کنند. به همین دلیل، برای جلوگیری از سوختگی و سوزش، نباید کرمی را با اثر «سوزن» در مکان های ظریف و روشن بمالید.

در کدام سولاریوم آفتاب گرفتن پاها بهتر است

در یک سولاریوم افقی، تشعشع همیشه به طرفین و قسمت داخلی ران نمی افتد. یک کابین عمودی جادار بسیار راحت تر است و می تواند تمام قسمت های بدن از جمله پاها را با تشعشع پوشش دهد. برای رسیدن به نتیجه مطلوب می توانید از لوازم آرایشی با مواد رنگی استفاده کنید.

چند وقت یکبار می توانید در سولاریوم آفتاب بگیرید؟ آیا هر روز امکان پذیر است؟

متأسفانه از آفتاب گرفتن روزانه در زیر نور خورشید مصنوعی، پوست خیلی سریع خشک و خراب می شود. اگر کمبود فاجعه بار گرما وجود دارد، می توانید تا 3 بار در هفته به سولاریوم بروید، اما نه بیشتر!

ایده آل ترین گزینه بازدید از کابین با تشعشع مصنوعی هر 2 روز یک بار است.

کارشناسان توصیه می کنند بازدید از سولاریوم را برای 2 سیکل در سال به مدت 20 جلسه توزیع کنید. بنابراین یک برنزه زیبا می تواند برای تمام 365 روز دوام بیاورد و پوست زمان لازم برای بازیابی را خواهد داشت. نکته اصلی این است که قوانین ایمنی را نقض نکنید و بیش از 50 بار در سال از سولاریوم بازدید نکنید.

آیا می توان در سولاریوم بدون عینک آفتاب گرفت؟

برنزه شدن در سولاریوم که کاستی های پنهان آن در مقاله توضیح داده شد، ناگزیر به بینایی آسیب می رساند. قرار گرفتن در غرفه اشعه با پلک های بسته از چشمان شما محافظت نمی کند.

اشعه به راحتی به پوست نازک نفوذ می کند. مراجعه مکرر به سولاریوم با چشم های محافظت نشده، بینایی و پیری زودرس را تهدید می کند. بهتر است از قوانین ایمنی غافل نشوید و از عینک های مخصوصی استفاده کنید که جلوی تشعشعات ناخواسته چشم را می گیرد.

تنها استثناء می تواند غرفه هایی باشد که در آن می توان لامپ های بالای صورت را خاموش کرد. همچنین به جای عینک می توانید سعی کنید صورت خود را با حوله یا دستمال چند بار تا شده بپوشانید.

آیا می توان در سولاریوم بدون کرم آفتاب گرفت؟

گرفتن حمام فرابنفش بدون استفاده از کرم مخصوص ممکن است، اما بسیار نامطلوب. البته حتی بدون لوازم آرایشی هم می توانید برنزه شکلاتی بگیرید، اما در این صورت احتمال زبری و سفت شدن پوست در لمس زیاد است.

ممکن است لایه برداری، تحریک و سایر عواقب نامطلوب شروع شود. هیچ کس نمی خواهد به سولاریوم برود، سپس پوست را درمان کند. خرید فوری وجوه لازم و آفتاب گرفتن در یک سولاریوم بدون مشکلات بهداشتی غیرضروری ایمن تر و قابل اعتمادتر خواهد بود.

آیا می توان در سولاریوم بدون لباس زیر آفتاب گرفت؟

آفتاب گرفتن در سولاریوم بدون لباس زیر برای زنان و مردان خطرناک است. این اشعه به عمق بدن نفوذ می کند و می تواند باعث ایجاد تومورهای بدخیم شود. به همین دلیل است که به جنس منصف توصیه می شود که غدد پستانی را با پدهای پنبه ای مخصوص، برچسب ها یا یک حوله ساده بپوشانند.

مردان نیز نباید لباس زیر را کنار بگذارند، زیرا تشعشعات شدید می تواند صدمات جبران ناپذیری به اندام تناسلی وارد کند. این امر به ویژه برای مردان بالای 30 سال صادق است.

آیا می توان در دوران قاعدگی در سولاریوم آفتاب گرفت؟

متخصصان زنان توصیه نمی کنند در دوران قاعدگی زیر نور خورشید مصنوعی آفتاب بگیرید. این روزها، هر روشی که دمای بدن را افزایش دهد برای بدن زن منع مصرف دارد.

گرما باعث خونریزی بیشتر عروق داخلی می شود، بدن خون بیشتری از دست می دهد. فضاهای بسته و هوای گرم می تواند باعث سرگیجه و از دست دادن هوشیاری شود. پزشکان توصیه می کنند که تمام مراحل حرارتی را به پایان چرخه منتقل کنید.

آیا زنان باردار می توانند در سولاریوم آفتاب بگیرند؟

نظر اکثر پزشکان در یک چیز موافق است: در دوران بارداری نمی توانید در سولاریوم آفتاب بگیرید! البته، این فوایدی دارد (ویتامین D)، اما مشکلات بسیار بیشتری نیز دارد. بهتر است با مراجعه به سولاریوم سلامت خود را به خطر نیندازید. تشعشعات شدید بر سلامت جنین تأثیر منفی می گذارد.

اگر جنین خیلی قوی نباشد، ممکن است انواع آسیب شناسی، مشکلات سیستم عصبی و حتی خطر سقط جنین ایجاد شود. همچنین آفتاب مصنوعی می تواند به پوست مادر آسیب برساند و باعث تحریک به شکل لکه های پیری شود که در آینده خلاصی از آنها بسیار دشوار است.

آیا بعد از سولاریوم می توان زیر نور آفتاب آفتاب گرفت؟

به هیچ وجه نباید برنزه طبیعی و مصنوعی را در یک روز ترکیب کنید. پس از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، پوست آسیب پذیر می شود، بنابراین آفتاب معمولی می تواند به راحتی به آن آسیب برساند. بهتر است برای کاهش خطر سوختگی، سفر خود را به ساحل در روز بعد تغییر دهید.

برنزه شدن بعد از برنزه کردن چقدر طول می کشد؟

برنزه مصنوعی ۲ تا ۳ هفته روی بدن می ماند که تفاوت چندانی با طبیعی ندارد. لوازم آرایشی و تغذیه مناسب به رفع رنگ طلایی پوست کمک می کند. منابع مورد اعتماد مصرف بیشتر گوجه فرنگی، هویج و سبزیجات را پیشنهاد می کنند. این محصولات حاوی مواد خاصی هستند که به تولید ملانین کمک می کنند که برنزه شدن را طولانی می کند.

سولاریوم یک فرصت عالی برای برنزه شدن عالی در هر زمانی از سال است. با وجود تمام مشکلات، برنزه کردن در یک سولاریوم یک روش نسبتاً دلپذیر و مفید است که به شما امکان می دهد در هر زمان از سال جذاب به نظر برسید. رازها و ظرافت های یک برنزه زیبا که در این مقاله آمده است به شما کمک می کند تا به سرعت و با خیال راحت به نتیجه دلخواه برسید.

قالب بندی مقاله: میلا فریدان

ویدئویی در مورد برنزه کردن در سولاریوم

لایف هک برای برنزه شدن کامل:

تابستان تمام شد، فصل آفتاب گرفتن به پایان رسید. اما بیشتر دختران و خانم‌ها می‌خواهند در فصل زمستان مانند مولاتوهای برنزه زیبا به نظر برسند. گزینه ای برای رفتن به کشورهای گرم، گرفتن یک سایه شکلاتی در ساحل یا اقیانوس وجود دارد. برای کسانی که نمی توانند به جنوب سفر کنند، برنزه کننده های مختلف، برنزه کننده ها و همچنین یک سولاریوم وجود دارد.

نحوه آفتاب گرفتن در سولاریوم

روش برنزه کردن در سولاریوم در زمان ما بسیار محبوب است. این خیلی گران نیست، اما بسیار زیبا است. از این گذشته، برنزه شدن همیشه بهتر از راه رفتن مانند وزغ است. دو نوع سولاریوم وجود دارد - افقی و عمودی. اینکه کدام بهتر است یک موضوع کاملاً فردی است. در هر دو نوع، برنزه شدن در یک زمان به دست می آید. قبل از مراجعه به سولاریوم در هر سالن زیبایی، به پرسنل، نحوه برخورد با سولاریوم بعد از هر مراجعه کننده، وجود سیستم خنک کننده و لامپ های مخصوص صورت، اینکه آیا عینک و کلاه مخصوص به شما ارائه می دهند، توجه کنید.

اگر چیزی شما را گیج یا نگران کرد، بهتر است از این روش خودداری کنید. پس برای برنزه شدن کامل و زیبا باید قوانینی را رعایت کنید.

• قبل از مراجعه به سولاریوم، باید چند ساعت قبل از جلسه با صابون دوش بگیرید (می توانید یک لایه برداری ملایم بدن انجام دهید).
• بهتر است در این روز از عطر، دئودورانت، روغن استفاده نکنید (ممکن است باعث تحریک شود).
• فقط می توانید از لوازم آرایشی برای سولاریوم (کرم، لوسیون) استفاده کنید و حتما از بالم لب استفاده کنید.
• شما باید یک کلاه مخصوص روی سر خود بگذارید (به طوری که موهای شما رطوبت خود را از دست ندهند) و چشمان خود را با عینک ببندید.
• به هیچ وجه نباید کاملا برهنه آفتاب بگیرید، نوک سینه های شما باید پوشیده باشد (برچسب های مخصوصی برای نوک سینه ها و خال ها وجود دارد).
• باید مشورت کردنبا یک متخصص، دریابید که آیا می توانید از سولاریوم و برای چه مدت (بسته به رنگ پوست) بازدید کنید.
• پس از انجام عمل، به هیچ وجه نباید با دستمال دوش بگیرید.
• پس از خروج از سولاریوم، لازم است تمام بدن و صورت را با مرطوب کننده یا لوسیون آغشته کنید (اگر برای پوست های حساس باشد بهتر است).
• از چنین روش هایی سوء استفاده نکنید، 4-5 بار کافی است، اما نه بیشتر از یک روز در میان.
• اگر روی بدن شما خالکوبی وجود دارد، قبل از ورود به غرفه، باید آنها را با یک ماده ضد اشعه ماوراء بنفش روغن کاری کنید.
• قبل از ورود به کابین، باید تمام تزئینات را بردارید، بشویید.
• محصولات برنزه کننده سولاریوم باید در یک لایه نازک و یکنواخت اعمال شوند.

چقدر آفتاب گرفتن سولاریوم ها

مدت زمان برنزه شدن در غرفه سولاریوم یک موضوع شخصی هر فرد است. این بستگی به نوع و رنگ پوست، ویژگی های بدن دارد. اگر رنگ پوست تیره است، هیچ کک و مکی وجود ندارد، رنگ چشم ها و موها نیز تیره است، می توانید 20-30 دقیقه آفتاب بگیرید. چنین افرادی به خوبی آفتاب می گیرند، در حالی که آفتاب نمی گیرند. با پوست روشن یا زرد، موهای قهوه ای و چشمان خاکستری یا قهوه ای، توصیه می شود در روز اول یک ربع ساعت به سولاریوم مراجعه کنید و روز بعد می توانید تا 25 دقیقه افزایش دهید.

اگر پوست روشن است، کک و مک وجود دارد، چشم ها و موها روشن هستند، پس چنین افرادی نمی توانند بیش از 15 دقیقه آفتاب بگیرند. چند عمل در هفته کافی خواهد بود. افراد با پوست بسیار روشن، کک و مک زیاد و موهای قرمز نباید به سولاریوم بروند. چنین پوستی فقط می سوزد، قرمز می شود و برنزه نمی شود، بسیار حساس است.

بهترین کرم برای سولاریوم

سولاریوم یک اشکال دارد - هر پوستی را بسیار خشک می کند، لایه برداری رخ می دهد، نتیجه این است که برنزه شدن آن بد است و مدت زیادی دوام نمی آورد. برای جلوگیری از این اتفاق بهتر است از کرم های برنزه کننده مخصوص استفاده کنید . اگر آنها را به درستی انتخاب کنید، پوست رطوبت و تغذیه لازم را دریافت می کند، نرم و لطیف باقی می ماند که برنزه شدن را برای مدت طولانی طولانی می کند. طیف گسترده ای از کرم ها وجود دارد: ذرات خاصی به برخی اضافه می شوند - با کمک آنها، پوست به سرعت سایه لازم را به دست می آورد و می توانید زمان کمتری را در سولاریوم بگذرانید. کرم هایی با اثر سوزن سوزن شدن (کرم مورچه) وجود دارند که باعث جریان خون مصنوعی در پوست می شوند و برنزه شدن سریعتر ظاهر می شود.
در سه نفر برتر مشترکو کرم های محبوب شامل محصولات این شرکت می باشد:

• خلیج زمرد - حاوی عصاره آگاو است، اثر مراقبتی روی اپیدرم دارد، همچنین حاوی روغن و شیر نارگیل، کره شی، انبه و انگور است. پوست را تغذیه و مرطوب می کنند و عصاره گیاه دریایی در برابر پوست پرتقال مفید است.
• Devoted Creations - حاوی اجزایی برای مرطوب کردن و جوانسازی پوست است. با توجه به استریویتان، موارد کوچک حذف می شوند، تولید کلاژن بهبود می یابد. در اصل، آنها همچنین حاوی C، برنز کننده ها هستند.
• اونیکس - برای برنزه شدن سریع در خط چنین محصولاتی از کنف و تیروزین استفاده می شود. روغن گل رز، روغن ماکادمیا و روغن درخت چای برای مرطوب کردن پوست اضافه می شود.

مارک های Super Tan و Soleo نیز مرتبط هستند. نباید فراموش کرد که لازم است در حین بازدید از سولاریوم و بعد از عمل به دقت مراقب خود باشید.

فوری قهوهای مایل به زرد

همه افراد نمی توانند از سولاریوم بازدید کنند، بسیاری از آنها دوست ندارند از خود برنزه استفاده کنند. اما شما هنوز هم می خواهید برنزه شوید، بنابراین متخصصان زیبایی یک محصول جدید را ارائه می دهند که به سرعت مد می شود و محبوبیت پیدا می کند - برنزه شدن فوری. چیست؟

برنزه شدن فوری با ترکیب خاصی انجام می شود که به صورت یک لایه نازک روی صورت و کل بدن اسپری می شود. برای یک ربع ساعت خشک می شود و در عرض 8-10 ساعت ثابت می شود. اگر بعد از عمل خود را زیر دوش با یک حوله سفت مالش ندهید، پوست نگیرید، در استخر یا آب کلردار شنا نکنید، از مراجعه به سونا یا سونا خودداری کنید، این اثر می تواند تا دو هفته ادامه داشته باشد.

منع مصرفو تنها یک منفی در چنین عملیاتی وجود دارد - واکنش های آلرژیک به اجزای ترکیب. اگر آلرژی وجود ندارد، می توانید با خیال راحت بروید و هر رنگ برنزه ای را که با توجه به نوع پوست و میل شما انتخاب می شود، تهیه کنید.

پس از عمل برنزه کردن فوری، رفتن به دوش، باشگاه ورزشی توصیه نمی شود تا برنزه چکه نکند و لک نشود. اما پس از چنین جلسه ای، می توانید به سولاریوم بروید، بنابراین برنزه شدن بسیار طولانی تر خواهد بود.

مزیت بزرگ چنین عملیاتی این است که برنزه شدن تقریباً بلافاصله پس از استفاده از لوسیون ظاهر می شود، علاوه بر این، تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست دارد. برنزه شدن آنی به تدریج محو می شود و هیچ لکه رنگی باقی نمی گذارد.

آسیب به سولاریوم

با این حال، علیرغم این واقعیت که دانشمندان ثابت کرده اند که سولاریوم و برنزه شدن زیر نور خورشید اساسا یکسان هستند، مکان های زیادی برای بازدید از سولاریوم وجود دارد. موارد منع مصرف. لازم است این را به خاطر بسپارید و بهتر است قبل از مراجعه به سالن زیبایی در جستجوی برنزه کردن، معاینه و مشاوره با یک متخصص را انجام دهید تا از بسیاری از عواقب ناخوشایند جلوگیری کنید.

به هیچ وجه نباید از سولاریوم افراد مبتلا به آن بازدید کنید پوستی, انکولوژیکبیماری ها، زنان باردار، و در هنگام مصرف لیست کوچکی از داروها. همچنین برنزه شدن از چند روز قبل توصیه نمی شود بعد از , مردم قبل از 16 سال ها, در دسترسی خیلی سبک نوع پوست و مجموعه ها کک و مک. در بیماری ها: صمیمانه—عروقی سیستم های, بیماری سل, آترواسکلروز, گردش خون سیستم های, آسم. ولی همچنین در عفونی بیماری ها, بخصوص در مرتفع درجه حرارت.

سود سولاریوم

بیشترین اولین و اصلی سود از جانب سولاریوم, این, قطعا یکسان, زیبا شکلات قهوهای مایل به زرد. همچنین علمی محققین آشکار کرد, چی سولاریوم کمک می کند كاهش دادن خطر بیماری ها پوکی استخوان, هشدار دهد سرطان, نزول کردن خطر فشار خون. بازدید کنید سولاریوم شاید کمک یدکی از جانب پسوریازیس, آکنه بثورات, سقوط مو, بالا بردن مصونیت, ولی همچنین کمک در رگهای واریسی.

که در آخرین چیز زمان همه بیشتر اوقات می توان رعایت کنید تصویر, چی و نمایندگان قوی جنسیت همچنین بازدید کنید سولاریوم که در جستجوکردن آفتاب سوختگی. تعداد کمی رفتن, چی که در زمان دریافت آفتاب سوختگی می رود تولید لازم است برای ارگانیسم ویتامین ها, بنابراین سولاریوم هنوز مفید تاثیر می گذارد بر روی نر قدرت. ولی سو استفاده کردن این نه هزینه ها. توصیه شده بازدید کنید سولاریوم در فشار, افسردگی و – که در زمان رویه ها تولید شده بزرگ عدد اندورفین ها, چی کمک می کند برای استراحت و دريافت كردن احساس شادی.

صفحه اصلی سولاریوم

صفحه اصلی سولاریوم از جانب سالن متفاوت است ابعاد, تعداد لامپ ها و دیگران کم اهمیت کارکرد (تهویه کننده هوا, تایمرها). مکانیزم ها و جزئیات نه چنین بادوام, چگونه در سالن سولاریوم ها, قدرت بسیار کمتر, از همین رو برای قوی آفتاب سوختگی باید خیلی برای مدت طولانی بنشین جلو خانگی دستگاه.

وجود داشته باشد کم اهمیت خانگی سولاریوم ها برای شخصی قطعات بدن و بزرگ برای جمع بدن. به علاوه چنین سولاریوم ها که در جلد, چی نه لازم است برو بیرون از جانب خانه ها, آفتاب گرفتن می توان که در هر زمان و هر قطعات بدن بطور جداگانه (مثلا صورت و گردن). همچنین باشه کمک از جانب آکنه بثورات, بد احساسات, از جانب خاکی سایه چهره ها. باید در نظر گرفتن سپس, چی چگونه کمتر لامپ ها که در دستگاه, موضوعات بیشتر زمان باید سپری کردن جلو به او.