- "خدایا من چه وحشتناکم"

- "چرا من اینقدر بدشانس هستم، چرا همه زیبا هستند، اما من نه"

- «به نظرم زشت تر است

من در دنیا نیستم"

- "با این ظاهر هیچکس مرا دوست نخواهد داشت."

و یک نفر هر روز با چنین افکاری زندگی می کند.

اگر خود را زشت می دانید چه باید کرد؟

اگر، همانطور که فکر می کنید، با داده های خارجی شانس ندارید؟

من برایت نخواهم نوشت که خوشبختی در زیبایی نیست، که "زیبا به دنیا نیامده"یا «از صورت خود آب ننوشید».

من به شما توصیه نمی کنم که کاستی های خود را به مزیت تبدیل کنید. من نمیدونم چطوری انجامش بدم.

من به شما توصیه نمی کنم که اگر زشت هستید، در جهت دیگری رشد کنید.

زیرا من متقاعد شده ام که برای هر زنی بسیار مهم است که احساس زیبایی داشته باشد.

زیبایی، ظاهر برای یک زن نه تنها مهم است، بلکه مهم است.

بیشتر می گویم، زنی که احساس زیبایی نمی کند، احساس زنانگی هم نمی کند.

پس چیکار میکنی؟

اولین چیزی که باید فهمید این است که هیچ زن زشتی وجود ندارد. زیبایی فقط داده های خارجی نیست. این اول از همه نظافت است.

شما باید با زیبایی، ظاهر خود مقابله کنید، زمانی را به این امر اختصاص دهید.

من در این مورد در کلاس درس صحبت می کنم، در مورد آن در سایت زیاد می نویسم، به بخش "سلامتی و زیبایی" مراجعه کنید.

نکته بعدی:

زیبایی اعتماد به نفس است.

اگر به خود اطمینان ندارید، با هیچ داده خارجی احساس زیبایی نخواهید کرد.

شناخت خود و دوستانتان به ایجاد اعتماد به نفس کمک می کند. نقاط قوت، شایستگی های آنهاخیلی ها چیزی در مورد خودشان نمی دانند. شما باید خود و بدن خود را بشناسید و به سادگی به دنبال شایستگی های خود باشید. یک "موجودی" انجام دهید :))

شاید شما کوتاه قد هستید، ندارید چشم آبیو سینه ها سایز 5 نیستند، اما شما چیز دیگری دارید، مثلاً زیبا نیست،

• انگشتان بلند؛
• پوست ابریشمی؛
• مچ پا نازک؛
• لیفت پا برازنده؛
• زانوهای زیبا؛
• کمر باریک؛
• پشت مستقیم؛
• مژه های بلند؛
• ابروهای پرپشت؛
• شکل زیبای ناخن؛
• هارمونی؛
• شکوه
• خاصیت ارتجاعی پوست؛
• یا شاید موهای شما به راحتی در مدل موهای شما قرار می گیرد و به زیبایی دراز می کشد.

شما باید یاد بگیرید که به خودتان نگاه کنید و زیبایی خود را پیدا کنید.

و در اینجا، توجه، برخی از قسمت های بدن نیازی به تغییر ندارند، بلکه به مراقبت مناسب نیاز دارند.

نوشتم که موهام خیلی مواج، شیطونه، تمام جوانی ام رو صرف این کردم که یه جوری بهشون حالت بدم، گاهی ازش متنفر بودم و به خانم هایی با موهای صاف حسادت می کردم. آیا مو مقصر است؟ و من بد شانسم؟

نه، من فقط نمی دانستم چگونه از آنها مراقبت کنم و آنها را زمین بگذارم.

چقدر دلم برای احساسات و زیبایی تنگ شده بود، فقط نتونستم از موهام مراقبت کنم!

شما باید یاد بگیرید، به دنبال یک متخصص باشید، در یک کلاس کارشناسی ارشد شرکت کنید. خوشبختانه امروز فرصت های زیادی وجود دارد.

اخیراً با یکی از دوستانم ملاقات کردم و او به من گفت: یادت هست عینک زدی...

نکته بعدی: سفتی به شدت زیبایی را مختل می کند.باید با آن کار کنید و یاد بگیرید که آرام باشید.

به آرامی از لانه خارج شوید: قابل توجه تر شوید، بیشتر ارتباط برقرار کنید، چیز جدیدی را امتحان کنید.

من اکیداً به شما توصیه می کنم که تمرینات بدنی انجام دهید: رقص، کشش، یوگا و غیره. این مهارت ها را به کمال برسانید.

همین اواخر، یک دختر معمولی به کلاس های کشش می آید، نه قابل توجه، نه داده های خارجی خاص، و چگونه خم شویم و روی همه شکاف ها بنشینیم، و در آن لحظه او بسیار زیبا و بلافاصله بسیار قابل توجه شد.

یک بار دیگر، داده های خارجی می توانند هر چیزی باشند.

اما مراقب وضعیت بدن خود باشید،انعطاف پذیری، لبخند، پوست و مو هر کسی می تواند. امروزه اطلاعات بسیار زیادی وجود دارد، پیشنهادات بسیار، امکانات بسیار زیادی وجود دارد - فقط انتخاب کنید!

یک زن همیشه وقتی زیباست که اعتماد به نفس داشته باشد، وقتی آرام است، وقتی خوشحال و راضی است.

زمانی که او نه تنها باید، بلکه می خواهد. او می خواهد زندگی کند، لذت ببرد و خوش بگذراند.

اگر می‌خواهید بیشتر در مورد آن بدانید، واقعاً برای خودتان وقت بگذارید، خودتان را بشناسید، لذت و شادی خود را بیابید - به درس‌های با هم می توانیم کارهای زیادی انجام دهیم. سریعتر و با اطمینان بیشتر به سمت زندگی که همیشه آرزویش را داشتید حرکت کنید.

این مقاله فقط برای سایت سایت نوشته شده و در قالب کتاب نیز قابل چاپ است. بدون رضایت نویسنده و ناشر در منابع دیگر قابل انتشار نیست.

تاتیانا زوتسوا

در تماس با

زنان واقعی تنها نمی خوابند. انرژی زنانگی و اسرار اغواگری Spivakovskaya Oksana

هیچ زن زشتی وجود ندارد. توضیح علمی خرد متعارف

این فصل خلاصه ای فرعی از تمام موارد فوق در مورد «زن فریب» است. این چیزی است که به شما کمک می کند تا از آخرین شک های درونی جدا شوید و باور کنید که زیبایی یک کار قطعی روی خودتان است، زن زشتی وجود ندارد، اما زنانی هستند که کمی به خودشان اهمیت می دهند و کمی خودشان را دوست دارند.

پس من و تو چی شد؟ و توضیح علمی حقیقت رایج: «زنان زشت وجود ندارد» چیست؟ و شامل این واقعیت است که زن زیبادر ادراک مرد، این زنی است که دارای 4 ( بیشتر نه!) نشانگر زن + نظافت (این سلامتی و عشق به خود است) + تصویر پویا نشان داده شده توسط نوع زنبه عبارت دیگر پلاستیک ماده. یعنی یک زن زیبا بودن، «زن فریب» بودن است. یعنی هر زنی به میل خود می تواند زیبا یا زشت باشد!

اگر در حالت طعمه باشید چه اتفاقی می افتد؟ توجه مرد از همه جا به سمت شما جمع می شود، آنها بهترین ویژگی های خود را به شما نشان می دهند و سعی می کنند شما را به خود جلب کنند. آیا به یاد دارید که در طبیعت، نرها اغلب درخشان تر و زیباتر از ماده ها به نظر می رسند؟ چنین رنگ آمیزی و آمادگی برای بازی های جفت گیری در مردان به صورت سخاوت، شجاعت، سخاوت و سایر جلوه های خوشایند ظاهر می شود. مردان خود به دنبال توجه شما خواهند بود و در این مورد فقط به کمک نیاز دارند.

هر یک از ما 4 نشانگر زنانگی در انبار داریم. و شما نیازی به بیشتر ندارید... باور کنید این برای تبدیل یک مرد به شکار شما کافی است و بقیه عنصری از اراده، میل و مهارت شماست.

بیایید یک بار دیگر در مورد تخمک و اسپرم به یاد بیاوریم. وظیفه تخم مرغ جذب کردن است، درست است؟ این توانایی سیگنال دادن و ایجاد دلیل برای ابتکار است. اگر با سردرگمی در فروشگاه لوازم یدکی بایستید، جذب می‌شوید، اگر در یک کافه بنشینید و مجله‌ای که جلب توجه می‌کند، مثلاً Okhota و Rybalka بخوانید، جذب می‌شوید. یک ترفند واضح؟ منابع رسانه ای می گویند، "او یک داستان خبری ایجاد می کند." دلیلی برای آمدن به شما، در یک کلام، بخواهید تا شروع به تلاش برای بدست آوردن شما کند. در همه جا "دلایل" مشابه ایجاد کنید، دایره کسانی را که برای شما می جنگند گسترش دهید. به یاد داشته باشید که همه اینها به نفع هر دو طرف است و خود طبیعت چنین تصویری از یک بازی عاشقانه ایجاد کرده است.

خوب، بیایید خلاصه کنیم؟ بنابراین، برای یک مرد، یک زن زیبا، یک زن سالم است. زن سالم زنی است که آراسته باشد و پر انرژی نشان دهد. بقیه نحوه ارائه خود، کاریزما و سایر محیط های اجتماعی است. و نظافت، خوب من، کار منحصراً دستان شما، سلیقه و انرژی است. اطلاعات کافی نیست؟ مهم نیست، ما آن را می گیریم. اکنون وظیفه اصلی شما این است که تنبل نباشید و دانشی را که قبلاً به دست آورده اید در عمل به کار ببرید تا به تدریج آن را به مهارت ها، رفتار طبیعی خود تبدیل کنید. وقت ندارید؟ این قبلاً یک سؤال از عشق به خود است، میل به قرار دادن خود در اولویت زندگی شما. همه چیز را خدا قبلاً به تو داده است ، الهه عزیزم! این را به خاطر بسپارید و از او سپاسگزار باشید. هدایای خود را تزئین کنید و سخاوتمندانه از آنها مراقبت کنید.

از کتاب سوالات متداول نویسنده پروتوپوپوف آناتولی

برگرفته از کتاب هوشیاری هولوتروپیک نویسنده گروف استانیسلاو

از کتاب چگونه NLP آغاز می شود نویسنده باکیروف انوار

6. هیچ شکستی وجود ندارد - فقط بازخورد وجود دارد در پایان، دانش واقعی این نیست که آیا بازی را می‌بازیم یا خیر، بلکه این است که چگونه وقتی بازی را می‌بازیم، تغییر می‌کنیم، که چیز جدیدی را که قبلاً در ما نبوده از بین می‌بریم. ریچارد باخ شکست در معنای متعارف چیست؟

برگرفته از کتاب مقالات 10 ساله در مورد جوانان، خانواده و روانشناسی نویسنده مدودوا ایرینا یاکولوونا

III جهان بینی علمی رسالت منحصر به فرد اومانیسم در دنیای مدرنبا تعهد او به جهان بینی علمی تعیین می شود. اکثر دیدگاه های پذیرفته شده در حال حاضر در مورد نظم جهانی ماهیتی مذهبی، عرفانی یا کلامی دارند.

برگرفته از کتاب روانشناسی: برگه تقلب نویسنده نویسنده ناشناس

از کتاب من دیگر اطاعت نمی کنم [چگونه خلاص شویم احساسات منفیو تجربیات، ورود به یک رابطه جدید] نویسنده یاکوبسن اولاف

اثبات علمی اتصال جهانی «همه چیز یکی است. همه چیز به یکدیگر متصل است. در واقع، هیچ چیز از هیچ چیز جدا نیست." این جمله ای است که می توانیم در بسیاری از کتاب های معنوی بخوانیم و توسط فیلسوف یونانی پارمنیدس در سال 515 قبل از میلاد بیان شده است.

از کتاب Anti-Loch: اجازه ندهید خود را گول بزنید نویسنده مرزلیاکووا النا

فصل اول، برای مبتدیان. هیچ زن زشت و غیر قابل پیشنهادی وجود ندارد - همه چیز در مورد کمبود ... تست اولیه خود تشخیصی به سوالات زیر نگاه کنید. از میان گزینه های پاسخ پیشنهادی، یکی را انتخاب کنید که بهترین مطابقت دارد

برگرفته از کتاب درمان با دلفین (دلفین درمانی) نویسنده فیلیپیچف الکسی اولگوویچ

ماهیت روش دلفین درمانی: توضیح علمی درمان با کمک دلفین به عنوان یک روش توسعه یافته درمان یک مجموعه پزشکی و روانشناختی است که از بلوک های تشخیصی و اصلاحی تشکیل شده است. روش دلفین درمانی بر اساس

برگرفته از کتاب مغز، ذهن و رفتار نویسنده بلوم فلوید ای

برگرفته از کتاب ظواهر اسکیزوئید، رابطه عینی و خود نویسنده گانتریپ هری

تایید علمی نتایج روان درمانی در اینجا ممکن است نگاهی کوتاه به مشکلات تایید نتایج درمانی مفید باشد. به کسانی که مانند آیزنک تلاش کردند تا یک ارزیابی آماری از نتایج در نظر گرفته شده به دست آورند

از کتاب کتاب خوشبختی نویسنده لورگوس آندری

برگرفته از کتاب بیگودی برای کانولوشن. همه چیز را از مغز خود بردارید! نویسنده لاتیپوف نورالی نورسلامویچ

8. خلاقیت علمی چگونه از زمین به سوی ستاره ها پرواز کنیم، چگونه از دم روباه بگیریم، چگونه از سنگ بخار بسازیم، - دکتر ما گاسپار می داند. یو. اولشا. "سه مرد چاق" حداقل برای اینکه واضح تر ببینیم چگونه در زندگی تحقق می یابد، ارزش دارد کمی در مورد خلاقیت علمی صحبت کنیم.

از کتاب عقل: دستورالعمل استفاده نویسنده شرمتیف کنستانتین

مبنای علمی مدیتیشن مطالعه مدیتیشن بر اساس مطالعه ریتم های مغز بود. معمولاً مغز در حالت به اصطلاح بتا قرار دارد که در آن محرک های مختلفی را درک می کند و می تواند به آنها پاسخ دهد.وقتی ارتباطش با محرک های خارجی قطع شود، اما وقتی

برگرفته از کتاب روانشناسی هوش و استعداد نویسنده دیمیتری اوشاکوف

تابو و تفکر علمی می توان نتیجه گرفت که در تفکر علمی پیرامون مسائل مورد بحث، نوعی "تابوی نرم" در حال توسعه است، به نظر می رسد شکل سبک شده این پدیده کاملاً از بین رفته است. منظور ما از تابوی نرم فشار بر محققی است که از مرز خارج نمی شود

برگرفته از کتاب Holotropic Breathwork. رویکردی جدید برای خودکاوی و درمان نویسنده گروف استانیسلاو

2. Holotropic Breathwork و جامعه علمی محبوبیت فزاینده Holotropic Breathwork در محافل نیمه حرفه ای و در بین افراد غیر متخصص هنوز با همان علاقه شدید جامعه علمی و پزشکان شاغل در این زمینه همراه نیست.

از کتاب 500 اعتراض با اوگنی فرانتسف نویسنده فرانتسف اوگنی

273. من نمی توانم کشف علمی کنم، زیرا همه چیز قبلاً اختراع شده است. قصد: آیا می خواهید مشهور شوید؟ و شما می توانید، با دادن خود به علت. تعریف مجدد: بله، در طول قرن های گذشته چیزهای زیادی اختراع شده است، و از همه جالب تر... جدایی: اما می توانید آنچه را که قبلاً اختراع شده است تجزیه و تحلیل کنید.

"زن زشت وجود ندارد!" -
من به شکاکان به دیگران اعلام می کنم،
در یک زن، یک مرد باز می شود
چیزی که برای بقیه قابل توجه نیست.

زمان در حال افزایش است
مانند موتور روی باند فرودگاه:
هیچ زن زشتی وجود ندارد
حیف که همه خوشحال نیستند.

در طغیان رنگین کمان ها و قطرات شبنم،
روی زمین، زیر آسمان آبی
هیچ زن زشتی وجود ندارد
در میان کسانی که دوست دارند و دوست دارند!

سال ها! تو هیچ قدرتی بر زن نداری،
و البته این یک راز نیست
برای بچه ها همه مادرها زیبا هستند
یعنی هیچ زن زشتی وجود ندارد!

بگذار باران در پیاده روها زنگ بزند
بگذار دانه های برف بچرخند، اذیت کنند، -
می دانم: پیرزنی وجود ندارد،
اگر دوستان دوران جوانی شان باشند.

زن و در غم فراموش می کند
عشق خود را به خط بیاورید:
هیچ زن زشتی وجود ندارد
شما فقط باید زیبایی را ببینید.

شما نیازی به گوش دادن به صحبت های زنان ندارید. شما باید آنها را احساس کنید. آنچه او می گوید و آنچه او احساس می کند دو چیز متفاوت هستند.

این به تعداد زنان شما نیست، بلکه به کیفیت آنها مربوط می شود. و وقتی او تنها کسی است که در کنار شماست، چرا به جستجو ادامه دهید؟

زنان زیادی در دنیا وجود دارد که با آنها بخوابیم و زنان کمی برای صحبت کردن با آنها.

مردانی هستند که در فصاحت بر زنان برتری دارند، اما هیچ مردی دارای فصاحت چشم زنانه نیست.

مردان واقعی هرگز از زنان توهین نمی کنند. آنها فقط منتظرند تا آرام شوند و به دوست داشتن آنها ادامه دهند.

همه در حال بازگشت هستند، به جز بهترین دوستان، به جز محبوب ترین و فداکارترین زنان. همه برمی گردند، به جز کسانی که نیاز دارند.

شانس تنها در زندگی نیست. زندگی تنها است.

اگر زن ها نبودند، تمام پول های دنیا هیچ معنایی نداشت.