چه کاری باید انجام شود تا بدن مقاومت کند. تزریق اسید هیالورونیک. آیا امکان افزایش خاصیت ارتجاعی پوست در خانه وجود دارد

برای بازیابی سطح رطوبت طبیعی ، می توانید از مواد آرایشی مختلفی برای خاصیت ارتجاعی پوست استفاده کنید ، به بازگرداندن صافی و کشش ماسک برای خاصیت ارتجاعی پوست از محصولاتی که همیشه در دسترس هستند کمک خواهد کرد. باید توجه ویژه ای به صورت ، گردن ، دکوره و دست ها داشت.

چه چیزی روی خاصیت ارتجاعی پوست تأثیر می گذارد

خاصیت انعطاف پذیری و خاصیت ارتجاعی پوست نه تنها از نظر سن ، بلکه بر وضعیت سلامتی و همچنین بوم شناسی ، مواد غذایی و بسیاری از عوامل دیگر نیز تأثیر می گذارد. مقاومت و انعطاف پذیری به میزان قابل توجهی بستگی به وجود رطوبت کافی در پوست دارد.

اگر پوست جوانی حفظ نشود ، پس از سن 35 سالگی ، بسیاری از خانمها می توانند علائم پیری را به سرعت در حال پیشرفت نشان دهند ، توصیه می شود نه تنها برای صورت بلکه در کل بدن مراقبت کنید. وضعیت دستها به ویژه می تواند سن زن را نشان دهد.
  خاصیت ارتجاعی پوست به طور مستقیم به تولید بستگی دارد:

• کلاژن؛
• الاستین؛
• هیالورون

کلاژن تأثیر مستقیمی بر کشش بافتهای همبند و تراکم آنها دارد. الاستین موجود در پوست به آنها اجازه می دهد در صورت لزوم کشش کنند و به شکل اصلی خود برگردند. رطوبت عمدتاً به تولید هیالورون بستگی دارد.

در مواردی که به دلایلی تولید این مواد در بدن مختل شود ، پوست شروع به از دست دادن سریع الاستیسیته و پیری می کند. تنظیم سنتز الاستین ، کلاژن و هورمون هورالون استروژن را تنظیم می کند.

روغنها

  برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می توانید از روغنهای گیاهی چرب استفاده کنید. مواد موجود در آنها فرآیندهای احیا کننده سلول را تحریک می کند ، فرایندهای متابولیک را بهبود می بخشد ، غشاهای سلولی را تقویت می کند ، اپیدرم را تمیز می کند و سطح رطوبت آن را افزایش می دهد.

شما می توانید جوانی را با روغن بادام ، که ویتامین زیادی دارد ، حفظ کنید. این روغن باعث رفع چین و چروک ها ، بهبود چهره ، مرطوب کننده و محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش می شود. اگر درم الاستیسیته را از دست داد ، می توانید روغن کرچک یا روغن گردو خریداری کنید.

در صورت از بین رفتن خاصیت ارتجاعی ، روغن هلو را می توان برای سبک و جوان سازی ، برای بهبود زخم ها و خراش ها استفاده کرد. با استفاده از روغن زردآلو یا رزماری می توانید خاصیت ارتجاعی پوست را از بین ببرید.

روغن جوانه گندم نه تنها باعث بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می شود بلکه باعث رفع سوزش ، تسکین پوسته پوسته شدن و رفع خارش می شود. با استفاده منظم ، این روش درمانی باعث کاهش تظاهرات روزاسه می شود.

محصولات

  جوانی پوست با مصرف برخی غذاهای خاص تسهیل می شود. به عنوان مثال ، در گندم سیاه و اسیدهای چرب اشباع نشده - آنها روند پیری را کند می کنند. سایر غلات که حاوی سیلیکون نیز هستند ، تأثیر خوبی در وضعیت پوست دارند. مقدار زیادی سیلیکون حاوی غذاهایی مانند سبزیجات ، میوه ها ، گیاهان و انواع توت ها است.

اگر پوست صورت خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و کمرنگ شود ، این ممکن است نشانه کمبود آهن باشد. در این حالت ، خوردن غذاهایی مانند جگر ، گوشت گوساله ، مرغ ، جو دوسر و زرده توصیه می شود.

محصولاتی که دارای عنصری مانند سلنیوم هستند از جلوگیری از رطوبت جلوگیری می کنند. در مقادیر زیادی در غذاهای دریایی ، تخم مرغ ، جگر و سیر یافت می شود. عنصر مفید دیگر روی است که در سبوس ، مخمر ، قارچ ، آجیل و کاکائو یافت می شود.

حفظ سطح طبیعی رطوبت نه تنها به کمک محصولات بلکه با آب تمیز معمولی نیز امکان پذیر است (برای این کار باید آب تمیز حداقل 2 لیتر در روز نوشیده شود). اما این روش فقط در پوست جوان تأثیر قابل ملاحظه خواهد داشت ، اما خانم های مسن تر باید در مورد استفاده از لوازم آرایشی ویژه فکر کنند.

ماسک برای خاصیت ارتجاعی پوست

اگر درم شروع به از بین رفتن خاصیت ارتجاعی و پیری کرد ، می توانید با کمک ماسک هایی از محصولاتی که در یخچال یافت می شود ، آن را در خانه حفظ کنید. چنین ماسک هایی را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت بمالید ، سپس با آب گرم بشویید.

آسانترین و مقرون به صرفه ترین ماسک - ماسک سیب زمینی. شما باید این کار را از این طریق انجام دهید: سیب زمینی خام خرد شده را رنده کرده و یک قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کنید. برای تمیز کردن پوست ماسک سیب زمینی بمالید.

ماسک های مؤثر برای خاصیت ارتجاعی پوست سفیده تخم مرغ. فقط می توانید آنها را از پروتئین درست کنید (برای این کار کافی است آن را به حالت فوم ضرب کرده و به پوست بمالید) یا از پروتئین با یک قاشق جو دوسر تهیه کنید (برای این کار باید مواد را مخلوط کرده و مخلوط را با یک لایه نازک روی پوست بمالید).

خردل خشک ممکن است به عنوان وسیله ای برای سفت شدن پوست مورد استفاده قرار گیرد.: شما باید این ماسک را از یک قاشق خردل ، روغن زیتون و آب جوش (برای قاشق غذاخوری هر ماده) تهیه کنید. محصول را با یک لایه نازک بمالید و بعد از 5 دقیقه بشویید.

یک ابزار عالی برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست در خانه ، گل رس آرایشی (کائولین) است. روی یک قاشق غذاخوری خاک رس باید یک قاشق غذاخوری مصرف کنید. عسل و چند قطره آب لیمو. قبل از استفاده همه مواد باید کاملاً مخلوط شوند.

حمام و سونا

برای حفظ پوست جوان ، توصیه می شود هفته ای یکبار از سونا (حمام) بازدید کنید. این روش به از بین بردن سموم و آب اضافی و همچنین لایه برداری ذرات کراتینیزه کمک می کند. علاوه بر این ، سونا قادر است فرآیندهای متابولیکی را فعال کرده و گردش خون در پوست را بهبود بخشد.

شما می توانید با کمک محصولاتی مانند اسکراب ، ماسک و بسته بندی بدن ، اثر این روش را تقویت کنید (می توان آنها را در فروشگاه و داروخانه خریداری کرد یا به طور مستقل از خامه ترش ، کفیر ، قهوه ، قند ، شکر ، عسل ، نمک و روغنهای اساسی تهیه کرد). شما باید آنها را پس از ترک اتاق بخار استفاده کنید. جذب و جذب توسط پوست مواد مفید از مواد آرایشی پس از حمام یا سونا به دلیل گسترش منافذ در دمای بالا بسیار سریعتر است.

  هنگامی که دیدید که پوست از بین رفته است ، می توانید حمام را در خانه انجام دهید. آنها نه تنها به ظاهر خوب کمک می کنند بلکه به کاهش وزن ، خلاص شدن از سلولیت ، علائم کشش و رنگی سالم نیز کمک می کنند. توصیه می شود دو بار در هفته (حدود 20 دقیقه) حمام جوان سازی کنید. دمای آب در طی این روش نباید بالاتر از 37 درجه سانتیگراد باشد ، در غیر این صورت به سیستم قلبی عروقی آسیب می رساند.

مؤثرترین و ارزانترین وسیله برای حفظ جوانی پوست عبارتند از:

• نمک؛
• شیر
• چای سبز
• تزریقات گیاهی

حمام نمکی  - ابزاری ارزان و مؤثر برای طولانی شدن جوانی. در حمام باید 400 گرم نمک (ترجیحاً دریا) مصرف کنید. علاوه بر این ، می توانید چند قطره از هر روغن ضروری را اضافه کنید.

حمام شیر  پوست را تغذیه و مرطوب می کند ، با آرامش عمل می کند. برای یک حمام باید 3 لیتر شیر بدون چربی و نصف لیوان عسل مایع مصرف کنید.

یک حمام بسیار مقرون به صرفه و تهیه آسان با چای سبز است. شما باید چای سبز قوی دم کنید (3 قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه اصرار کنید).

حمام با تزریق گیاهان ، مرطوب ، تن و تغذیه می شود. برای تهیه تزریق یک حمام کافی است دو قاشق غذاخوری مصرف شود. ل گیاهانی که باید با آب جوش ریخته شوند و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. برای این روش می توانید بابونه ، بادرنجبویه ، رزماری ، نعناع ، ترش و علف کش را مصرف کنید.

مراقبت روزانه از پوست

در خانه می توانید روزانه مراحل ساده ای را انجام دهید:

• دوش کنتراست؛
• استفاده از مرطوب کننده؛
• حفظ یک سبک زندگی سالم.

دوش کنتراست یک روش عالی برای جلوگیری از افتادگی پوست است. دمای آب باید برای شما راحت باشد ، باعث آزاد شدن اندورفین ها و افزایش روحیه شما شود. استفاده منظم از دوش کنتراست بدن را تسکین داده و گردش خون را تسریع می کند.

صورت در شب برای شستن با آب سرد بسیار مفید است ، پس از آن می توانید آن را با تزریق گیاهی پاک کنید. می توانید مکعب های یخ را از طریق تزریق گیاه تهیه کنید. انجام منظم چنین رویه هایی به مدت طولانی مدت به حفظ خاصیت ارتجاعی و چهره سالم کمک خواهد کرد.

برای حفظ هیدراتاسیون پوست در صبح ، توصیه می شود یک مرطوب کننده را روی آن بمالید ، و عصرها - یک ماده مغذی. این به طولانی شدن جوانی و اطمینان از ظاهر سالم کمک می کند. مناسب برای این کرم ، سرم و مومیایی کردن. توصیه می شود بعد از 25 سال از کرم های مرطوب کننده و تغذیه کننده استفاده کنید.

سبک زندگی و شرایط پوستی

  اگر پوست هنوز خاصیت ارتجاعی خود را از دست نداده است ، می توان با رعایت سبک زندگی سالم و خوردن عقلانی ، شرایط آنها را حفظ کرد. توصیه می شود محصولات طبیعی پخته شده در خانه مصرف کنید. غذاهای سرخ شده و شور و همچنین غذاهای شیرین یا چرب باعث بدتر شدن وضعیت پوست می شوند. خواب کامل برای جوانی پوست بسیار مهم است.

لازم است به انتخاب لوازم آرایشی تزئینی توجه ویژه ای شود. باید از کیفیت بالا و احتمالاً طبیعی باشد. لوازم آرایشی باید مطابق با نوع اپیدرم انتخاب شوند.

سم پوست نیکوتین است. در زنانی که سیگار می کشند ، پوست به سرعت خشک می شود و یا برعکس ، بیش از حد روغنی. افراد سیگاری زودهنگام چین و چروک دارند و صورت دارای رنگی خاکی است.

رژیم های غذایی متنوعی که در آن مواد غذایی متعادل نیست از نظر چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها به شدت بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد.

از دست دادن خاصیت ارتجاعی می تواند با افزایش شدید وزن بدن یا از بین رفتن شدید آن ایجاد شود. بنابراین ، باید وزن ، تغذیه و سلامتی خود را به دقت کنترل کنید.

رویه های سالن زیبایی

به دلایل مختلف (سن ، بیماری ، محیط زیست ضعیف) ، مراقبت روزانه و اقدامات مختلفی که در خانه انجام می شود ممکن است کافی نباشد.

• مزوتراپی؛
• ازون درمانی؛
• میوستیمولینگ؛
• تناسب اندام

روش های موجود در سالن های زیبایی برای بهبود وضعیت پوست توسط متخصصان زیبایی انتخاب شده اند. آنها بسیار مؤثر هستند ، اما هزینه قابل توجهی دارند و برای حفظ اثر نیاز به استفاده منظم دارند. شما مجبور خواهید شد پس از 50 سال یا در صورت بروز نقص جدی در بدن به دلیل عدم تعادل هورمونی ، استرس ، عادت های بد به آنها متوسل شوید.

مراقبت روزانه از پوست با استفاده از محصولات ارزان قیمت و روشهای ساده ، تغذیه مناسب و رد عادات بد ، قادر به حفظ پوست جوان و نرم برای مدت طولانی و بدون انجام هرگونه روش پیچیده و گران قیمت است.

پوست الاستیک رویای هر زنی است که خوشبختانه حتی در خانه نیز به راحتی قابل دستیابی است. یک قانون مهم در مورد ترمیم پوست وجود دارد - قوام. اگر پوست فقط گاه به گاه "خراب" شود ، طبیعتاً صاحب ظاهر زیبایی او را نیز به صورت دوره ای "خراب می کند".

چگونه پوست را الاستیک کنیم؟

اول از همه ، شما باید روزانه پوست خود را تمیز و مرطوب کنید ، و همچنین چندین بار در هفته ماسک های تغذیه کننده تهیه کنید. اگر صورت شروع به پوشاندن چین و چروک های کوچک شود ، این بدان معنی است که پوست به اندازه کافی تغذیه نشده و آبرسانی نمی شود: یک کرم شبانه در برابر چین و چروک ها به یک پشتیبانی منظم تبدیل می شود ، اما علاوه بر این ، باید ماسک های خاصی انجام شود.

کشش پوست صورت را می توان به این روش خانگی برگرداند: 3 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل روغن زیتون ، قاشق غذاخوری روغن جوجوبا ، 1 قاشق غذاخوری خامه را اضافه کرده و خاک رس صورتی را به اندازه ای اضافه می کنید که یک توده خامه ای بدست آورید. سپس این مخلوط را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت خود بمالید ، سپس با آب گرم بشویید و کرم چروک بزنید. می توانید هر روز به مدت دو هفته ماسک درست کنید و سپس به حالت عادی بروید و این عمل را 2 بار در هفته انجام دهید.

این ماسک از یک طرف پوست را به لطف روغن ها تغذیه می کند و از طرف دیگر آن را با خاک رس محکم می کند.

همچنین انجام صبحانه و عصر بعد از شستشوی لکه های سبک روی صورت مفید است: این عمل تورم را از بین می برد و باعث تسریع در تجدید پوست می شود.

چگونه پوست بدن را لکه دار کنیم؟

بعد از کاهش شدید وزن ، حاملگی یا به دلایل وابسته به سن ، ممکن است پوست روی بدن بی توجه شود. در اغلب موارد ، مشکلاتی در شکم ، ران و قفسه سینه ایجاد می شود و برای هر منطقه یک روش بهینه وجود دارد که به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

چگونه پوست شکم را الاستیک کنیم: بازسازی را تسریع کنید

برای اینکه لایه بر روی پوست معده صاف تر شود ، هنگام دوش گرفتن از نمک و روغن زیتون استفاده کنید: ابتدا ناحیه مشکل را با روغن چرب کنید و سپس از نمک به عنوان اسکراب استفاده کنید. روغن زیتون به طور کامل پوست را تقویت کرده و آن را تقویت می کند و نمک خاصیت ضد باکتریایی دارد ، بنابراین اگر پوست در تمام سطح بدن خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده باشد ، این روش برای همه مناطق به جز مناطق حساس مفید است.

چگونه پوست پاها را الاستیک کنیم: پیچ های بدن را انجام دهید

بسته بندی ها برای این منطقه ایده آل هستند. برای رسیدن به پوست الاستیک در خانه ، خاک رس سبز بگیرید ، آن را با آب رقیق کنید تا حالت خامه ای داشته باشد ، 2-3 قطره روغن نعناع را اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی قسمت مشکل قرار دهید ، آن را با فیلم چسبناک بپوشانید ، لباس گرم بپوشید و مانند این چند ساعت قدم بزنید (اگر صبر کافی دارید ، زیرا روغن نعناع بسیار "سرد" است). سپس گل رس را بشویید و پوست آن را با روغن زیتون یا یک کرم تغذیه کننده پخش کنید. این روش را به مدت یک هفته هر روز و سپس چندین بار در هفته انجام دهید تا نتیجه حاصل شود.

طرز تهیه پوست پستان پیچیده: از ترکیبات موثره استفاده کنید

برای تقویت پوست در دکولت ، از مخلوطی از روغن هلو ، کرچک و روغن انگور استفاده کنید که به نسبت مساوی مخلوط شوند. این وسیله را هر روز هنگام دوش گرفتن مالش دهید ، 10-15 دقیقه بگذارید و سپس بشویید. واقعیت این است که در این منطقه استفاده از روشهای تهاجمی قابل قبول نیست ، بنابراین بهتر است روی روغن های طبیعی بمانید. حتی کرم هایی از علائم کشش اغلب دارای اجزای مضر هستند که نمی توانند در این ناحیه اعمال شوند.

جوانسازی پوست از طریق رژیم و ورزش

رژیم غذایی برای پوست محکم

برای یادگیری چگونگی پوست تان محکم تر ،   باید بفهمید که چرا خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده است. این امر در درجه اول به دلیل کمبود کافی کلاژن است که 30٪ از کل پروتئین در بدن را تشکیل می دهد. بنابراین ، رژیم غذایی برای پوست الاستیک عمدتاً در افزایش مصرف پروتئین است. اما ویتامین ها نیز مهم هستند: C ، E ، A ، بنابراین در رژیم غذایی باید کیوی (که در آن ویتامین C بسیار بیشتری نسبت به میوه مرکبات وجود دارد) و آجیل (بادام یا فندق) اضافه کنید.

ورزش برای پوست محکم

در طول ورزش اسید لاکتیک تولید می شود که با وارد شدن به خون ، بدن را دوباره جوان می کند. تمریناتی را در خانه برای مناطقی انجام دهید که پوست از بین رفته باشد: برای باسن چمباتمه بزنید ، مطبوعات شکم را بچرخانید و فشارهایی روی بازوها برای قفسه سینه وارد کنید.

همچنین ، برای پوست های براق و نرم ، باید هفته ای چندین بار از استخر دیدن کنید ، فقط فراموش نکنید که بعد از آن کل بدن را با کرم روغن بزنید ، زیرا استخرها دارای آب سخت هستند و اندکی پوست را خشک می کنند.

در میان نیمی از عادلانه بشریت ، اعتقاد بر این است که پوست الاستیک امتیاز جوانی است ، اما بعد از چهل سالگی ارزش فراموش کردن یک بار و برای همیشه - سن یک موضوع جدی است. با این حال ، بگذارید تشخیص دهیم سن چیست؟ همانطور که یکی از نویسندگان می خواند ، سن فقط عدد است ، نه بیشتر؛ و در حال حاضر مردم در این مفهوم سرمایه گذاری کرده اند ، معنایی که به آن عادت کرده اند و از فراتر از مرز کلیشه ها امتناع ورزند.

11 1810061

گالری عکس: چگونه پوست بدن را در خانه نرم و نرم جلوه دهیم

همین امر در مورد وضعیت پوست نیز صدق می کند: حتی در سن 25 سالگی احتمال از دست دادن خاصیت ارتجاعی را نیز دارد ، اگر مراقب بدن خود نیستید ، یک سبک زندگی ناسالم و نادرست انجام دهید. اعتقاد بر این است که مراقبت از بدن و صورت یک لوکس غیرقابل دسترسی است که زمان زیادی را می برد ، اما می توانید آن را صرف کار کنید.

چگونه پوست بدن را در خانه انعطاف پذیر و الاستیک کنیم؟

ابزارهای زیادی برای بازگشت پوست به حالت جوان وجود دارد. و یکی از اولین لیست ها ورزش است. با این حال ، بیشتر زنان به دلایلی این دیدگاه را رد می کنند. و همیشه یک دلیل خیلی خوب وجود دارد - هیچ وقت. البته مسواک زدن در کل زندگی کاملاً ممکن است. اما به یاد داشته باشید که این ژیمناستیک ، ورزش ، یوگا ، تناسب اندام و حتی فقط رقصیدن است - این فقط ابزاری است که به ما و پوست ما کمک می کند تا صبح از خواب بیدار شویم ، با انرژی شارژ شویم ، متابولیسم و \u200b\u200bگردش خون خوبی را ترویج می کنیم. پوست خاصیت ارتجاعی و تن را برمی گرداند زیرا در حین ورزش مقدار اکسیژن و مواد مغذی دریافت می کند.

تصفیه آب برای استحکام پوست

   چگونه بدن را الاستیک کنیم

درست بعد از یک فشار فیزیکی درست می شود که یک حمام متضاد یا تازه با طراوت انجام دهید ، زیرا عروق را تن می کند ، آنها را باریک و گسترش می دهد. بعد از گذشت یک ماه از چنین مراحل ، نتیجه روشنی خواهید دید - پوست شما بهتر به نظر می رسد ، نرمتر و الاستیک خواهد بود. ماساژ حتی با یک قلم مو سفت ممنوع نیست تا قرمز شدن کمی ممنوع باشد ، اما بیش از حد آن را بیش از حد نکنید - نیازی به آسیب زدن به پوست ندارید.

پوست را با آب مرطوب کنید ، سپس یک اسکراب بدن را به عنوان مثال در خانه تهیه کرده و آن را با حرکات ماساژ ملایم برای چند دقیقه مالش دهید. سپس اسکراب را با ژل دوش بشویید. فراموش نکنید که نیازی به استفاده از اسکراب را خیلی اوقات ندارید ، تقریباً هفته ای یک بار ، حتی می توانید کمتر از اوقات. همچنین می توانید این روش را نه صبح ، بلکه در عصر ، ترجیحاً بعد از حمام استفاده کنید. سپس تمیز کردن منافذ پوست ، چون بخار می شود ، ساده تر است.

استفاده روزانه از ژل دوش به پوست آسیب نمی رساند. در میان وفورهای مدرن محصولات دوش ، می توانید با بوی مطبوع ، یکی از آنها را که دوست دارید ، انتخاب کنید و این یک بار اضافی برای ایجاد یک روحیه مثبت برای کل روز خواهد بود.

بعد از انجام مراحل آب می توانید از کرم مخصوص بدن ملایم و با بافت سبک استفاده کنید. چنین کرم ها به سرعت جذب می شوند و پوست را به خوبی مرطوب می کنند. اگر روزانه چنین حداقل برنامه ای را انجام دهید ، پوست شما مدت طولانی استحکام ، الاستیسیته و حساسیت دارد.

دستور العمل های حمام خانگی برای کمک به زیبایی و لطافت پوست شما

همچنین علاوه بر حداقل مراحل ، خاصیت ارتجاعی پوست به حفظ و بازگشت ماسک ها ، حمام ها ، ماساژها ، کمپرس ها ، رژیم های غذایی خاص و ورزش کمک می کند.

حمام نه تنها در وضعیت پوست تأثیر مفیدی دارد ، بلکه به تسکین استرس ، آرامش و بهبود خلق و خو نیز کمک می کند. وان حمام با عسل ، شیر و روغن گل رز گزینه بسیار خوبی است. یک فنجان عسل گرم را با شیر داغ مخلوط کنید (اما آب پز نیست) ، سپس 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل روغن گلاب می توانید مخلوطی را که داخل حمام کرده اید بریزید ، و تا حوصله داشتن این فرصت را برای لذت بردن از حمام خواهید داشت.

برای تهیه حمام گیاهی می توانید به داروخانه مراجعه کرده و همه چیز مورد نیاز خود را در آنجا پیدا کنید. به برگهای شبدر شیرین ، بابونه ، آویشن و برگ درخت توس احتیاج خواهید داشت. همه را در یک قطعه بگیرید. سپس 2 قسمت از فتق برهنه را اضافه کرده و آن را با آب جوش دم کنید. این مخلوط ، که برای حمام کردن استفاده می شود ، نه تنها به تمیز کردن پوست کمک می کند ، بلکه با موفقیت بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و استحکام آن را نیز به همراه دارد.

آنها روند پیری را کاملاً کند می کنند و پوست را با عصاره هایی از پونه کوهی ، گلبرگهای گل رز ، مرهم لیمو ، دوباره جوان می کنند ، اگر آنها را به حمام اضافه کنید. شما با حداقل تلاش نتیجه عالی خواهید گرفت.

نوع دیگر حمام های معدنی است که اصلاً نیازی به تهیه ندارند. با این حال ، برای این روش ، شما باید مقدار زیادی از آب معدنی را با گازها خریداری کنید. آب معدنی را گرم کنید و آن را درون حمام بریزید. برای چنین مراقبت هایی از پوست شما بسیار سپاسگزار خواهد بود و بسیار عالی به نظر می رسد.

اگر حمام از آب میوه مرکبات تهیه کنید ، پوست نه تنها الاستیک می شود بلکه جوانسازی می شود. چنین حمام هایی همچنین از بروز چین و چروک های زودرس جلوگیری می کند. برای چنین حمامی به آب تازه فشرده شده شش میوه گریپ فروت ، لیمو ، پرتقال احتیاج دارید. آن را درون حمام بریزید. به یاد داشته باشید که دمای آب حمام باید برابر با دمای اتاق باشد ، یا به سختی گرم باشد. سپس روغنهای اساسی موجود در میوه تأثیر مناسبی خواهند داشت.

اگر همچنین چند لیوان آب تازه فشرده شده از میوه مرکبات بنوشید ، در نتیجه اثر بسیار بهتر خواهد شد. آب لیمو باید رقیق شود.

همچنین اسکراب های طبیعی در مبارزه با استحکام و کشش پوست بسیار مفید خواهند بود. ساده ترین چیزی که می توانید در خانه استفاده کنید عسل آب نبات و خامه ترش مخلوط شده با نمک دریایی است.

ماسک هایی که باعث لطافت پوست می شوند

چرا ماسک های پوستی؟ این ماسک به پوست تغذیه اضافی می دهد ، زیرا دائما در معرض عوامل منفی خارجی قرار دارد.

برای این ماسک ساده به 1 قاشق غذاخوری احتیاج دارید. شیر نارگیل ، عسل و پوسته های زمینی "هرکول". مواد را کاملاً مخلوط کرده و پس از تمیز کردن پوست ، جرم حاصل را روی آن بمالید. هنگام شستشو ، ابتدا از آب گرم استفاده کنید و سپس خنک شوید. توصیه می شود چنین ماسک را تا 3 بار در هفته تهیه کنید ، زیرا این روند دشوار نیست.

همچنین یک مرطوب کننده خوب روغن زیتون است که به ویتامین ها و مواد مغذی پوست می دهد ، به حفظ خاصیت ارتجاعی و جوانی کمک می کند. بسیاری از خانم ها از روغن زیتون استفاده می کنند ، زیرا این فرصتی برای جایگزینی کرم های گران قیمت است.

کشش پوست گردن

پوست روی گردن توجه زیادی را می طلبد ، زیرا می تواند به سرعت آویزان شود و آن را به حالت الاستیک قبلی خود بازگرداند بسیار دشوار است.

در این حالت روغن زیتون بسیار مفید خواهد بود. روغن باید کمی گرم شود و به راحتی قابل استفاده بر روی پوست گردن باشد. سپس گردن را با دستمال پارچه ای یا کاغذی از جنس پروانه بپوشانید و یک حوله تری را در بالا بپیچید. آن را به مدت 30 دقیقه بگذارید ، سپس کمپرس را برداشته و گردن خود را با آب بشویید. این ماسک علاوه بر هر چیز دیگری ، محافظت خوبی در برابر یخ زدگی و وزش باد در سرما نیز می کند.

این یک واقعیت غیرقابل انکار است که خاصیت ارتجاعی و سلامتی پوست نه تنها به تغذیه خارجی بلکه به آنچه به بدن شما می دهد بستگی دارد. تغذیه مناسب کلید اصلی پوست سالم و زیبا است ، زیرا مجموعه ای از مواد معدنی ، ویتامین ها ، چربی ها ، پروتئین ها ، کربوهیدرات ها باید صحیح باشند. اگر به طور نادرست غذا بخورید ، بلافاصله روی پوست شما قابل توجه خواهد بود ، رنگ ناسالمی خواهد داشت و به تدریج خاصیت ارتجاعی و استحکام خود را از دست می دهد.

دستور العمل های مردمی برای پوست الاستیک

البته ما دائماً مراقب پوست صورت هستیم ، اما دستور العمل هایی برای ماسک وجود دارد که به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد.

صورت فرانسوی حداکثر از یک لیوان کرم ، آب یک لیمو کامل ، یک تخم مرغ خام مورد ضرب و شتم ، 100 گرم ودکا و 1 قاشق غذاخوری تهیه می شود. گلیسیرین ، همه اینها در یک کاسه مینا یا شیشه مخلوط می شود. بعد از اینکه مواد فوق را به طور کامل مخلوط کردید ، این مخلوط را روی صورت و گردن بمالید. این جرم می تواند برای مدت طولانی استفاده شود ، زیرا دارای خاصیت نگهداری در یک مکان سرد تا شش ماه است.

حداقل یک ماسک ، حداقل از دسته فرانسوی ها ، طرف فرانسوی "مادام پامپادور" نامیده می شود. روش پخت و پز مشابه روش قبلی است. یک لیمو را با پوست رنده کنید ، سپس توده حاصل را با الکل (100 گرم) بریزید و بگذارید آن را بجوشد ، سپس صاف کنید. بعد ، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. گلیسیرین و 200 گرم خامه یا خامه ترش. این مخلوط همچنین می تواند برای مدت طولانی در یخچال نگهداری شود.

ماسک دیگری که نام آن را با نام زن مشهور جهان صوفیا لورن می گذارد ، با مشارکت خامه (100 گرم) تهیه شده است که در آن 1 قاشق غذا خوری اضافه می شود. گلیسیرین ، ژلاتین و عسل. ژلاتین را باید با خامه پر کرده و بگذارید تا یک شب بجوشد ، سپس در صبح این توده را روی حرارت کم حرارت دهید تا کاملاً حل شود. و سپس گلیسیرین و عسل در آنجا اضافه می شوند. با رعایت خطوط ماساژ ، ماسک را به آرامی روی صورت بمالید. این ترکیب همچنین باید در یخچال نگهداری شود ، اما ماندگاری آن اندک است - یک هفته. پس از آن ، شما باید بخش جدیدی تهیه کنید.

ماسک های فوق دارای خواصی برای تمیز کردن ، تن و صاف کردن پوست است. با استفاده منظم ، پوست شما به تدریج کسل کننده ، تازه ، تمیز و نرم می شود.

متأسفانه ، در بین خانم ها غالباً اعتقاد بر این است که پوست الاستیک یکی از امتیازات جوانی است و پس از 40 سال دیگر چیزی برای فکر کردن وجود ندارد - سن عوارض خود را می گیرد.

ضمنا سن چیست؟ همانطور که یکی از نویسندگان مشهور متذکر شد ، سن فقط عدد است و هیچ چیز بیشتر. این مردم هستند که معنایی را که به آنها عادت کرده اند و نمی خواهند فراتر از کلیشه ها باشند ، در آنها قرار می دهند.

همین امر در مورد وضعیت پوست نیز صدق می کند: از این گذشته ، اگر به زیبایی خود اهمیت ندهید ، می تواند قابلیت ارتجاع را از دست بدهد ، اما یک سبک زندگی نادرست و ناسالم را در پیش بگیرید ، با توجه به اینکه مراقبت دقیق از صورت و بدن شما هوی است که وقت گرانبهای را می گیرد.

از کجا شروع کنیم؟

برای حفظ پوست بدن در حالت الاستیک و الاستیک کاملاً واقعی است. همچنین بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست در صورت از بین رفتن واقع بینانه است اما برای این کار باید تمام تلاش خود را بکنید - البته اگر واقعاً می خواهید زیبا و سکسی باشید.

راه های زیادی وجود دارد ، و اولین آن ورزش است. اکثر زنان ، با شنیدن این مسئله ، آنها را به گونه\u200cای اخراج می کنند که گویی به آنها چیزی بی پروا پیشنهاد شده است ، و شروع به مراجعه به این واقعیت می کنند که اوقات وحشتناکی را پشت سر گذاشته اند. البته ، شما می توانید کنار بگذارید مسواک بزنید ، اما این ورزش ، ژیمناستیک ، یوگا و حتی فقط یک رقص سرگرم کننده است - این همان چیزی است که به ما کمک می کند و به همین دلیل پوست ما ، از خواب بیدار و شادمان می شود ، باتری هایمان را برای کل روز شارژ می کنیم ، متابولیسم و \u200b\u200bگردش خون را بهبود می بخشیم. پوست هجوم مواد مغذی و اکسیژن را دریافت می کند ، بنابراین تن و کشش به آن باز می گردد.

تصفیه آب

بعد از ورزش ، می توانید یک حمام با طراوت یا کنتراست مصرف کنید - این وضعیت رگ های خونی را تحریک می کند ، آنها را گسترش و باریک می کند. فقط یک ماه به طور منظم از دوش کنتراست استفاده می کنید ، متوجه می شوید که پوست در حال زیباتر شدن ، محکم تر ، کشش و نرمی به آن باز می گردد. حتی می توانید با یک برس سخت ماساژ دهید تا پوست سرخ شود ، اما نه به اندازه ای که به آن آسیب نرسانید.

پوست را مرطوب کنید ، یک اسکراب بدن را روی آن بمالید (می توانید از آن در خانه استفاده کنید) و بدن را به مدت 5-10 دقیقه در حرکات دایره ای نرم مالش دهید و سپس با ژل دوش بشویید. اسکراب ها اغلب نباید استفاده شوند: یک بار در هفته یا حتی کمتر از آن. می توانید اسکراب را نه صبح ، بلکه در عصر ، بعد از حمام استفاده کنید - این حتی بهتر است ، زیرا تمیز کردن منافذ پوست بخار شده راحت تر است.

ژل های دوش هر روز قابل استفاده هستند - به پوست آسیب نمی رساند. عطر و بویی دلپذیر را که دوست دارید برای خود انتخاب کنید و این نیز به ایجاد یک فضای مثبت و مثبت برای کل روز کمک خواهد کرد.

بعد از حمام ، از کرم بدن استفاده کنید: لطیف ، با بافت سبک. چنین کرم هایی به سرعت جذب می شوند و کاملاً مرطوب پوست می شوند. این برنامه را حداقل هر روز انجام دهید و پوست شما برای مدت طولانی محکم ، نرم و نرم باقی بماند.

حمام خانگی برای پوست محکم

حمام نه تنها باعث بهبود وضعیت پوست می شود ، بلکه باعث تسکین ، استرس و بالا آمدن نیز می شود.. یک گزینه عالی حمام عسل و شیر با روغن گل رز است. یک فنجان عسل گرم باید با شیر داغ اما بدون پودر مخلوط شود ، سپس روغن گلاب (2 قاشق غذاخوری) اضافه کنید. مخلوط حاصل را درون حمام بریزید. در حالی که دوست دارید در آب دراز بکشید.

حمام گیاهی - می توانید آنها را در داروخانه بخرید یا خودتان آنها را جمع کنید. شبدر شیرین دارویی ، آویشن خزنده ، بابونه دارویی ، برگ توس - هر کدام 1 قسمت؛ علف فتق برهنه - 2 قسمت؛ همه چیز را با آب جوش دم کنید. هنگام تزریق ، داخل آب حمام بریزید. چنین حمام نه تنها پوست را تمیز می کند ، بلکه باعث استحکام و استحکام آن می شود.

تزریق گلبرگهای گل رز ، نعناع ، پونه کوهی ، بادرنجبویه اضافه شده به حمام باعث جوانسازی پوست و پیری آن می شود. پخت و پز آنها بسیار ساده است ، و جلوه ای شگفت انگیز می بخشند.

نوع بعدی حمام - مواد معدنی ، به طور کلی نیازی به تهیه ندارد. درست است ، برای اتخاذ چنین روشی ، شما باید مقدار زیادی آب معدنی را با گاز بخرید ، آن را گرم کنید و داخل حمام بریزید. هنگامی که خود را در یک مایع حباب غوطه ور کنید ، پوست شما به سادگی "فرو می رود" و احساس فوق العاده می کند.

حمام با آب مرکبات نه تنها خاصیت ارتجاعی پوست را از بین می برد بلکه باعث جوان سازی آن می شود، از بروز چین و چروک های زودرس جلوگیری می کند. لازم است آب میوه را از شش میوه (پرتقال ، لیمو ، گریپ فروت) بگیرید و آن را داخل حمام بریزید. آب حمام باید کمی گرم یا در دمای اتاق باشد - بنابراین روغنهای اساسی میوه می توانند به طرز مطلوب روی پوست کل بدن تأثیر بگذارند.

خوب ، اگر شما نیز دو لیوان آب مرکبات تازه فشرده بنوشید: البته ، آب لیمو باید نوشیده شود.

اسکراب های طبیعی به بازگرداندن استحکام پوست کمک می کند. ساده ترین و ایمن ترین راه حل ، شیرین عسل و همچنین نمک دریایی است که با خامه ترش مخلوط می شود.

ماسک های مؤثر

ماسک ها یک ماده غذایی اضافی برای پوست هستند ، به خصوص اگر دائما در معرض عوامل خارجی منفی باشد.

1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. عسل ، شیر نارگیل و پوسته های "هرکول" ، همه چیز را کاملاً مخلوط کرده و به مدت نیم ساعت روی پوست های تمیز شده بدن اعمال کنید. ابتدا با آب گرم بشویید و سپس خنک شوید. تکرار چنین ماسک بدن حداکثر 3 بار در هفته مطلوب است - ساده است.

روغن زیتون همچنین پوست را به خوبی مرطوب می کند ، آن را با مواد مغذی و ویتامین اشباع می کند ، جوانی و خاصیت ارتجاعی را حفظ می کند. این روش توسط بسیاری از خانم ها استفاده می شود و کرم های گران قیمت را جایگزین روغن های چرب می کنند.

توجه ویژه - گردن

پوست گردن توجه ویژه ای می طلبد - در غیر این صورت به سرعت متورم می شود ، و بازگرداندن ظاهر قبلی آن دشوار خواهد بود.

روغن زیتون در اینجا کمک خواهد کرد: باید کمی گرم شود و به آرامی در پوست مالیده شود. گردن خود را با دستمال کتانی بپوشانید (حتی می توانید کاغذ пергаشن) ، و در بالای آن با یک حوله تری قرار دهید. بعد از 30 دقیقه ، می توان کمپرس را برداشته و گردن را با آب گرم شستشو داد. علاوه بر خاصیت ارتجاعی پوست ، چنین ماسکی آن را محافظت مؤثرتر می کند.  از باد و یخبندان در فصل سرما

چگونه پوست پستان را لکه دار کنیم؟

بازگرداندن خاصیت ارتجاعی در پوست پستان بسیار دشوار است ، با این وجود مراقبت دقیق و منظم از پستان نتایج خود را می دهد. علاوه بر تمرینات و ماسک ها ، لایه برداری و دوش کنتراست به تقویت پوست سینه کمک می کند.

برای لایه برداری پوست سینه ، باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ماست طبیعی و خمیر نارگیل (می توان آنرا با پوسته های نارگیل جایگزین کرد) و هر کدام 1 قاشق غذاخوری. جو دوسر و نمک دریایی. همه چیز را کاملاً مخلوط کرده و مخلوط را روی پوست پخته شده بخارپز کنید. به مدت 5-10 دقیقه ماساژ داده و سپس با آب گرم از دوش بشویید. این عمل را به مدت سه ماه ، 2 بار در هفته تکرار کنید.

ماساژ سینه با یخ به زنان در همه زمان ها کمک کرده است که پوست را نرم و تازه نگه دارند.. بهتر است از یخ مرکبات - آب میوه یخ زده رقیق شده با آب معدنی استفاده شود.

همچنین می توانید تزریق پوست مرکبات را منجمد کنید و پوست سینه را با مکعب های این یخ پاک کنید. برای تهیه تزریق ، 0.5 لیتر آب جوش را بر روی پوست ماندارین و پرتقال بریزید و یک روز در یک ظرف شیشه ای بسته اصرار کنید.

ماسک دیگری برای سینه های الاستیک از ماست طبیعی (1 قاشق غذاخوری) ، یک تخم مرغ خام و یک محلول روغنی ویتامین E (1 قاشق غذاخوری) تهیه می شود. تمام مواد را کاملاً مخلوط کرده و با حرکات ماساژ مدور روی سینه بمالید ، سپس به مدت 20 دقیقه روی سینه بند قرار دهید. سپس ماسک را به آرامی با آب گرم بشویید.

البته سلامت و استحکام پوست نه تنها به مراقبت های بیرونی ، بلکه به تغذیه نیز بستگی دارد. تغذیه اساس سلامت و زیبایی است: نسبت کلیه مواد - ویتامین ها ، مواد معدنی ، پروتئین ها ، چربی ها ، کربوهیدرات ها باید صحیح باشد. در غیر این صورت ، پوست رنگی ناسالم به دست می آورد ، تناسب و کشش خود را از دست می دهد.

سفت و محکم پوست

ما همیشه از پوست خود مراقبت می کنیم ، اما ماسک هایی وجود دارد که به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد.

برای تهیه ماسک صورت فرانسوی ، از ظروف شیشه ای یا مینا استفاده کنید ، خامه تازه (1 لیوان) بریزید ، تخم مرغ خام زده شده ، آب لیمو کامل ، ودکا (100 گرم) و گلیسیرین (1 قاشق غذاخوری) را اضافه کنید. قبل از خواب همه چیز را کاملاً هم بزنید و پوست صورت و گردن را پاک کنید. مخلوط حاصل می تواند برای مدت طولانی استفاده شود - می تواند تا شش ماه در یخچال نگهداری شود.

ماسک بعدی نیز فرانسوی است - حداقل به آن مادام پامپادور گفته می شود. این دستور غذا مشابه است: شما باید یک لیمو کامل را ریز خرد کنید ، همراه با لکه ، الکل (100 گرم) بریزید ، بگذارید بماند و صاف شود. سپس 200 گرم خامه (خامه ترش) و گلیسیرین (1 قاشق غذاخوری) اضافه کنید. این ترکیب همچنین در یخچال قابل ذخیره است.

این ماسک که با نام زیبایی مشهور سوفیا لورن نامگذاری شده است نیز از خامه (100 گرم) تهیه شده و با اضافه کردن ژلاتین ، گلیسیرین و عسل (هر قاشق یک قاشق غذاخوری). ژلاتین را با خامه ریخته و یک شبه در آن می گذارند و صبح آن را روی حرارت کم گرم می کنیم تا حل شود. سپس عسل و گلیسیرین به مخلوط اضافه می شوند.

ماسک به آرامی و در امتداد خطوط ماساژ روی صورت اعمال می شود. چنین مخلوطی نیز در یخچال ذخیره می شود ، اما نه طولانی - هفته - و پس از آن شما نیاز به طبخ یک ترکیب جدید دارید.

اینگونه ماسک ها پوست را صاف ، صاف و لکه دار می کند. در صورت استفاده منظم ، پوست تمیز ، مات ، تازه و نرم می شود.

چگونگی ساختن پوست صورت ، انعطاف پذیری آن و از بین بردن افتادگی پوست - دیر یا زود هر زن باید در مورد آن فکر کند. در واقع ، زیبایی سلاح اصلی جنس منصفانه است. با افزایش سن ، تغییرات جبران ناپذیری در بدن رخ می دهد ، که به ناچار منجر به پژمردگی پوست می شوند. اما روش هایی برای حفظ هرچه بیشتر جوانان وجود دارد. برخی از آنها بسیار ساده هستند. در این نشریه ، در مورد چگونگی بازگرداندن الاستیسیته پوست صورت در خانه صحبت خواهیم کرد.

روش های عامیانه یا مراحل سالن: چه چیزی را انتخاب کنید

بعضی از خانمها به درمانهای مردمی اعتماد ندارند و به کمک متخصصان زیبایی و حتی جراحان پلاستیک متوسل می شوند. البته گاهی اوقات فقط پزشکان می توانند به بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنند. اما روشهای پزشکی برای همه مقرون به صرفه نیست. بعلاوه داروهایی که هنگام تزریق و لایه برداری استفاده می شوند می توانند باعث بروز واکنش های آلرژیک شدید شوند و بر روی کل بدن تأثیر منفی بگذارد. داروهای مردمی همیشه مقرون به صرفه هستند و در صورت استفاده صحیح ، نمی توانند به بدن آسیب رسانند.

امروزه جراحی پلاستیک چیز خاصی نیست ، بسیاری از زنان به آن متوسل می شوند. با این حال ، مداخله جراحی چه عواقبی را در پی خواهد داشت هرگز نمی توان به طور دقیق پیش بینی کرد. مواردی وجود دارد که جراحی پلاستیک فقط مشکلات موجود را تشدید می کند. بنابراین ، در جستجوی پاسخی به این سؤال که چگونه پوست را لکه دار ، شاداب و جوان جلوه دهید ، نباید بلافاصله از روشهای رادیکال استفاده کرد. اول ، شما می توانید به دستور العمل های اثبات شده توسط بیش از یک نسل ، به شما امکان بهبود چهره و صاف کردن چین و چروک های کوچک که در سنین نسبتاً زودرس وجود دارد ، کمک کنید.

راز اصلی چگونگی جوان نگه داشتن چهره و زیبایی ، مراقبت ملایم از پوست است. نقش مهمی توسط سبک زندگی و سلامت عمومی ایفا می کند. این عوامل تأثیر مستقیمی بر پوست فرد دارند. ما نباید از تأثیرات محیطی و جلوگیری از به موقع از پیامدهای منفی آن غافل شویم. .png "alt \u003d" (! LANG: یک سبک زندگی سالم کلید زیبایی پوست است" width="450" height="318" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-19-52-08-450x318..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-19-52-08.png 775w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

دستور العمل های مردمی برای خاصیت ارتجاعی پوست

مواد طبیعی در صنعت زیبایی همیشه مورد توجه قرار گرفته است. بنابراین بهترین راه حل برای حفظ سلامتی و جوانی ، استفاده از دستور العمل های مردمی مبتنی بر عمل گیاهان مختلف و سایر محصولات طبیعی است.

هر زن می تواند به تنهایی ماسک ، اسکراب یا روغن آماده کند: برای خاصیت ارتجاعی پوست صورت ، مراقبت ویژه ای لازم است ، بنابراین ، فقط باید از مواد با کیفیت بالا برای روش های ضد پیری استفاده کرد.

محصولات صورت مفید

محصولات مراقبت از پوست صورت بسیار خوب عبارتند از:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-20-07-49-450x376. png "alt \u003d" (! LANG: محصولاتی برای کشش پوست" width="450" height="376" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-20-07-49-450x376..png 668w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

ماسک های تغذیه کننده

این اجزاء هم به صورت جداگانه و هم در ترکیب قابل استفاده هستند. یک گزینه عالی برای تغذیه پوست یک ماسک عسل با اضافه کردن خامه یا شیر است. مخلوط گرم به مدت 15-20 دقیقه روی صورت اعمال می شود و سپس با آب گرم شسته می شود. محصولات زنبورداری از خاصیت ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده ای دارند و شیر پوست را نرم می کند و درخشش خاصی به آن می بخشد.

اگر 2-3 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل بلغور جو دوسر معمولی با کمی خامه ترش و اجازه دهید کمی آنها متورم شود ، شما یک ترکیب غذایی عالی دریافت می کنید. هرکول یک اسکراب طبیعی است. سلولهای مرده و خشک را کاملاً از بین می برد. اسید فولیک و ویتامین های B به یکدست شدن چین و چروک های ظریف کمک کرده و جلوه ای سالم به پوست می دهند.

بیشتر ماسک های تغذیه ای مبتنی بر تخم مرغ خام است. ساده ترین گزینه برای پوست خشک مخلوط کردن 2 قاشق غذاخوری است. ل روغن زیتون را با زرده مرغ تهیه کرده و کمی آب لیمو را به مخلوط اضافه کنید. این ماسک روی صورت اعمال شده و نیم ساعت باقی می ماند. نتیجه آن پوستهای آبرسان و صاف است. تأثیر مطلوب در طولانی مدت نخواهد بود.

با ترکیب محصولات مفید مختلف ، نمی توانید هراس داشته باشید که به آنها آسیب برساند. چنین داروهای خانگی قادر به ایجاد عوارض جانبی نیستند و همیشه تأثیر مفیدی بر روی پوست صورت و بدن دارند. این مزیت اصلی آنها در مقایسه با آنالوگ های صنعتی مبتنی بر ترکیبات شیمیایی است.

عصاره گیاهان

میوه ها و سبزیجات به عنوان آنتی اکسیدان طبیعی شناخته می شوند. بنابراین ، استفاده از آنها برای ایجاد ماسک های پیشگیرانه و درمانی دشوار است. اما نوع دیگری از وسایل خاص برای خاصیت ارتجاعی پوست وجود دارد که خاصیت منحصر به فردی دارند. اینها روغنهای اساسی و عصاره هایی از میوه ها و گیاهان مختلف هستند. .png "alt \u003d" (! LANG: روغنهای اساسی برای خاصیت ارتجاعی پوست" width="450" height="187" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-09-52-450x187..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-09-52.png 960w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

انتخاب چنین داروهایی بسیار گسترده است. آنها ارزان هستند ، بنابراین در دسترس هر زنی است که به دنبال حفظ جوانی و جذابیت است. مخصوصاً برای پوست صورت مفید است:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-18-40-450x386. png "alt \u003d" (! LANG: روغنهای اساسی برای پوست محکم" width="450" height="386" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-11-21-18-40-450x386..png 650w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

می توان آنها را به آب در نظر گرفته شده برای شستشو اضافه کرد. برخی از خانم ها چند قطره روغن ضروری را با یک کرم مراقبت روزانه یا شیر پاک کننده مخلوط می کنند. غلظت بالای ویتامین ها ، عناصر کمیاب و اسیدهای آمینه موجود در عصاره های طبیعی آنها را به ابزاری ضروری برای حفظ شادابی پوست تبدیل می کند.

نتیجه گیری

نگرش دلسوزانه به ظاهر آنها نه تنها در استفاده از لوازم آرایشی پزشکی و تزئینی آشکار می شود. درخواست به موقع کمک پزشکی در صورت ابتلا به بیماری های مزمن یا هر بیماری دیگر نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. پوست صورت را محکم کنید ، بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و ارتجاعی بودن آن به دستور العمل های زیبایی قومی کمک می کند. به طور مرتب مراقبت های معمول را انجام دهید.