عصر

مراقبت از لب: مرطوب کننده و تغذیه، بررسی محصولات و روش ها. چگونه از مراقبت مناسب لب در خانه اطمینان حاصل کنیم. مراقبت از لب در تمام طول سال دستور العمل های خانگی مراقبت از لب

حساس ترین قسمت بدن انسان لب ها هستند. لب های ما حاوی غدد چربی نیستند و رگ های خونی بسیار نزدیک به سطح قرار دارند و در نتیجه تحت تأثیر هوای گرم، یخبندان، آفتاب، باد و آب نمک دریا قرار می گیرند. لب های ما خشک می شوند، شروع به لایه برداری می کنند، ترک هایی ظاهر می شود که متعاقبا منجر به خونریزی می شود. بنابراین در هر سنی اهمیت دارد.

اگر زمان و پول لازم برای بازدید از سالن های زیبایی را ندارید، می توانید خودتان این کار را انجام دهید. چگونه از لب های خود در خانه مراقبت کنیم؟ در این مقاله در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.

قوانین اساسی برای مراقبت از لب

برای پوست روی لب، مانند پوست هر قسمت از بدن ما، قوانین اساسی مراقبت وجود دارد: تغذیه و آبرسانی.

در عکس: قوانین لایه برداری لب ها با استفاده از مسواک نرم

ما نباید نیاز بدنمان به آب را فراموش کنیم. فقدان این عنصر مهم نه تنها بر وضعیت پوست لب ها تأثیر بسیار بدی دارد - این یکی از مهمترین شرایط برای زندگی و سلامت بدن ما است.

مراقبت از لب: ورزش

برای زیبا جلوه دادن لب های خود، انجام تمرینات مخصوص را فراموش نکنید

برای اینکه لب هایتان زیبا به نظر برسند، نباید این کار را فراموش کنید تمرین ویژه:
1. لب های خود را داخل لوله بکشید و طوری باد کنید که انگار می خواهید شمع روی کیک را خاموش کنید، سپس لب های خود را شل کنید. 10 بار تکرار کنید
2. باید یک نفس بسیار عمیق بکشید و گونه های خود را به شدت پف کنید. به آرامی بازدم کنید، سپس خیلی سریع، انگار تمام هوا را از دهان خود خارج کنید. باید تمرین را 10 بار تکرار کنید.
3. سعی کنید صداهای «a»، «o»، «i»، «s»، «u» را خیلی سریع تلفظ کنید. تلاوت را 7-10 بار تکرار کنید.
4. دهان خود را کمی باز کنید و لب های خود را دراز کنید. دهان خود را باز و بسته کنید درست مانند ماهی ها در آکواریوم. لب های خود را ببندید و استراحت کنید. تکرار - 10 بار.
5. حرکت را با فک پایین و لب ها به طور همزمان انجام دهید. حرکات باید به چپ و راست انجام شود. تمرین را 10-15 بار تکرار کنید.
6. باید زبان خود را تا جایی که ممکن است بیرون بیاورید و به مدت 5 ثانیه در این حالت نگه دارید. زبان خود را بردارید و ۲ تا ۳ ثانیه استراحت کنید. 5-7 بار تکرار کنید.

ماسک های مغذی لب: دستور العمل ها

ماسک موز
موز رسیده و پوست کنده را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. خامه ترش چرب این ماسک باید به مدت 10 دقیقه استفاده شود و سپس با آب گرم بشویید. موز و خامه ترش به خوبی پوست لب را مرطوب می کند.

ماسک های ساخته شده از محصولات شیر تخمیر شده خانگی همیشه در زیبایی عامیانه استفاده می شود. خامه ترش، ماست و پنیر دلمه - پوست را در هر سنی به خوبی مرطوب و تغذیه می کند.

ماسک ساخته شده از خامه ترش یا ماست خانگی
برای تهیه ماسک باید 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. خامه ترش و شیر کشک شده و خوب مخلوط کنید. ترکیب حاصل به مدت 15 دقیقه روی لب ها اعمال می شود، پس از خشک شدن، دوباره به مدت 10 دقیقه اعمال می شود، پس از آن باید لب های خود را با آب گرم بشویید.

ماسک کشک
پنیر خانگی را با خامه به نسبت مساوی (هر کدام 1 قاشق چایخوری) مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه روی لب ها و اطراف لب ها بمالید.

این عکس یک بالم لب ساخته شده از 2 کپسول ویتامین E، 2 قسمت کره کاکائو و روغن بادام، 1 قسمت موم زنبور عسل را نشان می دهد.

پس از استفاده از ماسک های مغذی، باید لب های خود را با بالم یا کرم بچه چرب کنید.

بالم لب
برای تهیه ترکیب باید 2 کپسول ویتامین E مایع، دو قسمت کره کاکائو و همان مقدار روغن بادام مصرف کنید، 1 قسمت موم زنبور عسل را اضافه کنید.

مومیایی فقط باید در یک کاسه لعابی در حمام آب تهیه شود و با یک چوب (فیانس یا چوب) هم بزنید. ترکیب نهایی را در یک ظرف شیشه ای تمیز در یخچال نگهداری کنید، اما نه بیشتر از یک هفته. مونو را هر روز اعمال کنید.

برای انجام این روش، باید 1 قاشق غذاخوری را آسیاب کنید. بلغور جو دوسر، توده حاصل را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. عسل مایع مخلوط را باید روی لب ها مالیده و با حرکات دایره ای به مدت 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. بشویید و مرطوب کننده بزنید.

باید به خاطر داشت که وضعیت پوست روی لب ها نه تنها تحت تأثیر عوامل محیطی نامطلوب، بلکه تحت تأثیر سلامت بدن ما نیز قرار می گیرد. بنابراین، رژیم غذایی روزانه ما باید حاوی مقدار کافی ویتامین، ریز عناصر و چربی باشد که برای عملکرد بدن ضروری است.

سوالات متداول

داشا، 25 ساله:
هر چند وقت یکبار و در چه فصلی از سال بهتر است از ماسک لب استفاده کنیم؟

پاسخ متخصص زیبایی:
در تابستان هفته ای یکبار از ماسک لب استفاده می شود و در زمستان با بدتر شدن شرایط آب و هوایی بهتر است هر روز ماسک های مغذی انجام شود.

ورا، 40 ساله:
به من توصیه کنید، اگر بالم لب ندارم، از چه محصولات محافظ دیگری می توانم استفاده کنم؟

پاسخ متخصص زیبایی:
اگر بالم لب محافظ در دست ندارید، می توانید از وازلین یا کرم بچه استفاده کنید. هر روغن گیاهی (زیتون یا آفتابگردان) به شما کمک می کند تا از خشکی و لایه برداری لب های خود محافظت کنید.

مراقبت از لب بخش مهمی از روتین زیبایی روزانه شماست. برای مراقبت صحیح از پوست لب خود باید چه نکاتی را در مورد آن بدانید؟

تعداد غدد چربی در ناحیه لب کاهش می یابد، تعداد کمی از آنها فقط در گوشه های لب قرار دارند. به همین دلیل است که در صورت عدم مراقبت مناسب، نمی توان از خشکی، لایه برداری و ترک جلوگیری کرد.

لب های خشک و ترک خورده باعث ناراحتی می شود و به آرایش شما زیبایی اضافه نمی کند. بنابراین، بهتر است به طور سیستماتیک سلامت پوست لب ها را به جای ترمیم دوره ای آن حفظ کنید.

باید چندین بالم لب، از جمله ضد آفتاب © iStock وجود داشته باشد

چرا لب ها خشک می شوند؟

پوست لب در ابتدا بیشتر مستعد تأثیرات محیطی تهاجمی است، زیرا دارای اپیدرم نازکی است و تقریباً فاقد روان کننده محافظ طبیعی است. دلایل اصلی خشکی:

1
تأثیر منفی عوامل محیطی: باد شدید، یخبندان یا، برعکس، آفتاب سوزان، تغییرات دما.
2
عادات بد مانند سیگار کشیدن؛
3
ویژگی های ساختاری؛
4
تغییرات مرتبط با سن؛
5
ویتامینوز

لوازم آرایشی تزئینی همچنین می توانند پوست لب های شما را خشک کنند - به عنوان مثال، رژ لب مایع مات که اخیراً محبوب شده است. بافت طولانی مدت آن عملاً فاقد اجزای چربی است، بنابراین این آرایش نیاز به مراقبت بیشتر از لب قبل و بعد از زدن رژ لب دارد.

چگونه از لب های خود مراقبت کنیم

به نظر می رسد که چه چیزی در اینجا بسیار دشوار است؟ اما تفاوت های ظریف وجود دارد و بهتر است قوانین خاصی را رعایت کنید.

مراقب تغذیه مناسب باشید

زیبایی از درون شروع می شود. کمبود ویتامین ها و اسیدهای چرب در رژیم غذایی شما بلافاصله بر وضعیت لب های شما تأثیر می گذارد - و این دلیلی است برای تجدید نظر در سیستم تغذیه خود. باید شامل موارد زیر باشد:

ماهی چرب:ماهی خال مخالی، هالیبوت، ساوری، مارماهی، ماهیان خاویاری؛

آجیل(گردو، بادام زمینی)، تخم کدو تنبل؛

روغن های گیاهی:زیتون، دانه کتان، کنجد، کلزا؛

سبزیجات و سبزیجات:اسفناج، جعفری، کدو تنبل، کلم بروکسل.

عادات بدی مانند سیگار کشیدن و مصرف زیاد غذاهای تند نیز می تواند منجر به خشکی، ترک خوردن و پوسته پوسته شدن شود.

یک اسکراب با ذرات قند به لایه برداری پوست لب های شما کمک می کند © iStock

مراحل مراقبت را نادیده نگیرید

الگوریتم مراقبت روزانه شامل چندین مرحله است.

1
از بالم لب استفاده کنید

قبل از بیرون رفتن، یک مومیایی محافظ، قبل از رفتن به رختخواب بمالید - مرطوب کننده، مغذی، ترمیم کننده.
2
تراشیدن

لایه برداری یک روش بسیار مفید از جمله برای پوست لب است. برای خلاص شدن از پوسته پوسته شدن و بهبود میکروسیرکولاسیون، ماساژ لب را با استفاده از اسکراب های نرم مانند اسکراب های مبتنی بر شکر امتحان کنید.
3
به جای پرایمر می توانید از مومیایی بدون چربی استفاده کنید. یک لایه نازک را بمالید و با نوک انگشتان خود آن را روی پوست بکشید یا با یک برس روی لب های خود پخش کنید.
4
آرایش لب را به درستی پاک کنید

صورت خود را با صابون نشویید. شیر یا آب میسلار را روی یک پد پنبه ای بمالید و به آرامی آرایش را بدون مالش پوست با آن پاک کنید.

برای پاکسازی لب های خود از رژ لب مات سرسخت، از یک مومیایی کننده مغذی استفاده کنید. آن را در یک لایه ضخیم روی لب های خود بمالید و 30 ثانیه صبر کنید. مومیایی کردن رنگدانه را نرم می کند، پس از آن می توان آن را با یک دستمال پاک کرد. این روش به صاف و سالم نگه داشتن لب های شما کمک می کند، در حالی که استفاده منظم از پاک کننده های خشن به ناچار پوست شما را خشک می کند.

هنوز سوالی دارید؟

چگونه می توان چین و چروک های عرضی را در امتداد خط لب به حداقل رساند. شما می توانید این کار را به دو صورت انجام دهید:

1
به طور منظم از یک پرکننده مبتنی بر منتول یا اسید هیالورونیک استفاده کنید.
2
لایه برداری شوک را به مدت هفت روز متوالی انجام دهید - و بلافاصله پس از اسکراب از یک مرطوب کننده قوی استفاده کنید.

چگونه مراقبت در فصول مختلف متفاوت است

فصلی بودن یکی از شرایطی است که رعایت آن در مراقبت از لب بسیار مهم است تا پوست لطیف آنها در 365 روز سال احساس راحتی کند.

پرایمر لب را زیر رژ لب، مخصوصا رژ لب مات © iStock بزنید

در تابستان

در مراقبت از لب های تابستانی، همه چیز ساده است: بافت های سبک تر را انتخاب کنید؛ در هوای گرم (اما نه گرم!) می توانید با رژ لب معمولی - بدون مواد غذایی اضافی به شکل مومیایی کردن، کنار بیایید.

در هوای گرم حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. در محدوده شهر، سطح SPF 15-20 کافی است، اما برای سفر به مناطق گرمتر، محصولاتی با SPF حداقل 25 انتخاب کنید. و فراموش نکنید که هر 1.5-2 ساعت (و بعد از آن) پوشش را تجدید کنید. تنقلات، خوراک مختصر).

در زمستان

علاوه بر مراحل اجباری لایه برداری، تغذیه و مرطوب کردن، می توانید ماسک ها را به مراقبت های زمستانی اضافه کنید. اگر محصول آماده ای ندارید، یک لایه ضخیم از کرم ترمیم کننده را روی لب های خود بمالید و بگذارید چند ساعت، ترجیحا یک شبه بماند.

کرم ضد آفتاب در تعطیلات اسکی مفید خواهد بود: برف اشعه های خورشید و همچنین سطح آب را منعکس می کند و پوست شما را در معرض افزایش خطر پیری نوری قرار می دهد.

هنگام انتخاب یک مومیایی برای زمستان، ترکیب آن را به دقت مطالعه کنید. موادی مانند گلیسیرین، روغن ها و سرامیدها به عنوان عوامل حفظ رطوبت عمل می کنند و از سفتی و پوسته پوسته شدن جلوگیری می کنند. روغن های گیاهی طبیعی (شی، زیتون، ماکادمیا، نارگیل) می توانند رطوبت را در پوست «قفل کنند» و اثر محافظتی و آنتی اکسیدانی دارند. اسید هیالورونیک و عصاره آلوئه ورا فوراً مرطوب و شاداب می شوند. محصولاتی که همه انواع اجزا را ترکیب می کنند برای شما مناسب هستند.

بررسی اجمالی ابزارها

محصولات ضروری برای مراقبت از پوست لب، یک مومیایی برای تغذیه و مرطوب کننده و همچنین یک کرم صاف کننده است که به طور خاص برای این ناحیه طراحی شده است.

کرم های مراقبت از لب

کرم ها

1
ضد پیری کلاژنیست Re-Plump، هلنا روبینشتاین

این محصول با میکروسفرهای پروکسیلان و کلاژن فورا به لب ها حجم می دهد و چین و چروک های امتداد لب را صاف می کند.
2
مراقبت از کانتور چشم و لب در دوران یائسگی Neovadiol, Vichy

به لطف محتویات پروکسیلان، اپیرولین، پروتئین ها و آب چشمه حرارتی ویشی، پوست را سفت و صاف می کند. با استفاده از این محصول، حتی با عدم تعادل هورمونی، لب ها شاداب و آراسته به نظر می رسند.

مرهم

1
محصول لب یونیورسال Lip Balm Him/Her، جورجیو آرمانی

محصولی جهانی که هم برای خانم ها و هم برای آقایان مناسب است. بافت ذوب به خوبی روی لب پخش می شود، بی بو است و درخشندگی طبیعی می دهد. این محصول در طیفی خنثی و متناسب با رنگ های مختلف پوست، با 6 رنگ از صورتی روشن و کم رنگ تا ارغوانی سرد عرضه می شود.
2
مومیایی کننده مغذی برای ترمیم عمیق پوست لب Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

فرمول حاوی سرامیدها سفتی، تحریک را از بین می برد، ترک ها را التیام می بخشد و پوست را سفت می کند. برای ترمیم عمیق، می توانید یک لایه ضخیم را قبل از خواب اعمال کنید.
3
بالم لب سکسی، L’Oréal Paris

پوست را صاف و نرم می کند و لب ها را صاف و مرطوب می کند. این پالت شامل 12 سایه با دو نوع پوشش است: شفاف شفاف و متراکم تر و پررنگ تر. یک چوب با انتهای نوک تیز به شما امکان می دهد محصول را به شدت در امتداد کانتور اعمال کنید، حتی بدون آینه.
4
بالم لب Aquasource Plump and Glow Lip Balm، Biotherm

مومیایی سبک بوی هلو می دهد. به لطف ویتامین ها و روغن های گیاهی موجود در ترکیب، به سرعت لب ها را نرم می کند. حجم بصری را به لب ها اضافه می کند. فاکتور ضد آفتاب SPF 8 از پیری نور جلوگیری می کند.

لب های زیبا فورا جلب توجه می کند. برای لطیف و نرم نگه داشتن آنها، باید از آنها مراقبت کرد. استفاده از رژ لب روشن کافی نیست، زیرا اگر پوست در حال لایه برداری و ترک باشد، هیچ گونه لوازم آرایشی شما را نجات نمی دهد. برای نرم کردن و تغذیه لب ها اغلب لوازم آرایشی آماده می خرند، اما می توانید خودتان با استفاده از محصولات و روغن های طبیعی آنها را در خانه درست کنید.

بیماری های همراه با تب بالا؛
استرس مکرر؛
بیماری های پوستی.

اما اغلب این موضوع سلامتی نیست، بلکه وجود عادت های بد است. اگر اغلب لب‌هایتان را گاز می‌گیرید یا در باد لیس می‌زنید، به زودی ترک‌های دردناکی روی آن‌ها ظاهر می‌شود. عادات بد وضعیت پوست لب را بدتر می کند: سیگار کشیدن، سوء استفاده از غذاهای تند، الکل. همه اینها باعث کم آبی بدن می شود و پوست دچار از دست دادن رطوبت از جمله پوست حساس لب ها می شود.

بر ظاهر و آب و هوا تأثیر می گذارد. مشکلات لب بیشتر در زمستان رخ می دهد.

اصول اولیه مراقبت

برای اینکه همیشه جذاب به نظر برسید، مراقبت منظم از لب ها ضروری است. اصول اصلی آن عبارتند از:

پاکسازی. پوست لب ها باید تمیز باشد، بنابراین دو بار در روز باید آن را از بقایای مواد آرایشی و گرد و غبار خیابان تمیز کنید. برای این کار از شیر آرایشی و آب میسلار استفاده کنید. انجام لایه برداری سبک 3-4 بار در ماه با استفاده از لایه بردارهای ملایم توصیه می شود.
تغذیه و آبرسانی. حتما باید رژ لب بهداشتی یا مومیایی مخصوص داشته باشید. شما همچنین می توانید یک کرم مغذی خریداری کنید.
حفاظت. محافظت از لب ها در برابر اثرات عوامل نامساعد جوی ضروری است. در زمستان از یخبندان و باد، در تابستان از اشعه ماوراء بنفش بیش از حد.

در فصل سرما، استفاده از رژ لب محافظ مخصوص بسیار مهم است. و در تابستان قبل از خروج از خانه باید از رژ لب با فیلتر UF استفاده کنید.

ویدئو: چگونه از لب های خود در فصل سرد مراقبت کنیم

لوازم آرایشی آماده و خانگی

پوست لب‌ها نازک‌تر و لطیف‌تر است، بنابراین لوازم آرایشی ویژه‌ای برای این قسمت از صورت تولید می‌شود. به کسانی که ترجیح می دهند از محصولات مراقبتی خانگی استفاده کنند می توان توصیه کرد که لوازم آرایشی لب خود را تهیه کنند. برای تهیه از محصولات طبیعی تازه استفاده می شود: عسل، روغن، تخم مرغ، خامه و غیره.

اسکراب

لازم است استفاده از رژلب های ماندگار را تا حد امکان کاهش دهید. اگر همچنان قصد دارید از لوازم آرایشی تزئینی استفاده کنید، باید رژ لب را روی یک لایه مومیایی کنید.

لب های زنان همیشه نگاه مردان را به خود جلب می کند، اما پوست فرسوده و ترک خورده هرگز باعث تحسین نمی شود. بنابراین، برای دختران مفید است که اسرار مراقبت از لب، چه ماسک ها و ورزش هایی را انجام دهند. این در این مقاله به تفصیل نوشته شده است.

محتوا:

طبیعتاً همه دختران دارای لب های درخشان و چاق نیستند، اما فقط با کمی تلاش می توانید به تنهایی به این نتیجه برسید، بدون اینکه لزوماً برای کمک به جراحی پلاستیک مراجعه کنید. کافی است به طور منظم مجموعه ای از تمرینات ساده را که مخصوص حفظ زیبایی لب های خود طراحی شده اند انجام دهید و همچنین از ماسک های خانگی و لوازم آرایشی مدرن استفاده کنید.

علل از دست دادن جذابیت لب

هر دختری باید دلایلی را بداند که می تواند زیبایی لب هایش را از بین ببرد. رایج ترین آنها موارد زیر است:

عادات بد، مانند سیگار کشیدن. در موقعیت های استرس زا، برخی از دختران شروع به جویدن لب ها یا ناخن های خود می کنند. در نتیجه، ترک های میکروسکوپی در سطح پوست ظریف لب ظاهر می شود که از طریق آن میکروب های مضر به بدن نفوذ می کنند که به نوبه خود باعث شروع التهاب می شود.
حتی اگر پوست لب‌هایتان خیلی خشک است، نباید آن‌ها را لیس بزنید، در غیر این صورت، پوست لب‌ها بیشتر پوسته می‌شوند و ترک می‌خورند. گزینه ایده آل استفاده از رژ لب یا کرم بهداشتی است.
یخبندان و بادهای سرد منجر به ایجاد ترک بر روی پوست لب می شود. بنابراین، روغن کاری آنها با عسل طبیعی مفید است که پوست را کاملاً طراوت، تغذیه و مرطوب می کند و با شروع هوای سرد به سادگی غیر قابل تعویض می شود.

لوازم آرایشی مراقبت از لب

استفاده منظم از لوازم آرایشی تاثیر مثبتی بر وضعیت عمومی پوست لب دارد. آنها کاملاً مرطوب و تغذیه می کنند. برای این منظور می توانید از لوازم آرایشی طراحی شده برای مراقبت از پوست دور چشم نیز استفاده کنید، زیرا در این ناحیه بسیار ظریف و نازک است. کرم های مدرن نه تنها به سرعت سیاهی و کیسه های ناخوشایند زیر چشم را از بین می برند، بلکه عیوب قابل مشاهده لب را نیز از بین می برند.

برای جلوگیری از خشکی پوست لب و درمان ترک های ایجاد شده، استفاده از محلول های روغنی مخصوص ویتامین E و A توصیه می شود (در مورد کرم حجم دهنده لب بخوانید). تقریباً 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن، محلول را روی لب های خود بمالید و پس از آن باقیمانده محصول را با یک دستمال تمیز پاک کنید.

استفاده از انواع بالم ها، اسکراب ها، کرم ها و سرم های حاوی مواد مراقبت کننده توصیه می شود. به عنوان مثال، کره شیا به نجات پوست لب شما از کم آبی شدید کمک می کند. روغن خولان دریایی کمتر مفید نیست، که اثر درمانی قدرتمندی دارد.

استفاده از لوازم آرایشی حاوی کلاژن مفید است، زیرا از پیری زودرس پوست لطیف لب ها جلوگیری می کند (محصولات لب خرس رمانتیک را بخوانید). ارزش انتخاب محصولات حاوی پپتیدها را دارد که به لطف آنها پوست الاستیک، نرم، لطیف و مخملی می شود. اسید هیالورونیک به حفظ رطوبت موجود در داخل پوست کمک می کند.

توصیه می شود از لوازم آرایشی مراقبتی در عصر استفاده کنید، زیرا برخی از کرم ها باید حداقل نیم ساعت بماند و پس از آن با آب گرم شسته شوند. قبل از استفاده از هر محصولی، باید دستورالعمل های پیوست شده به آن را به دقت مطالعه کنید.

هیچ دختری نمی تواند مراقبت از لب های خود را بدون استفاده از رژ لب بهداشتی تصور کند که حاوی انواع مواد مراقبت کننده است که کاملاً پوست را تغذیه و مرطوب می کند. آنها را می توان نه تنها در هر زمان از سال، بلکه در طول روز نیز استفاده کرد، بنابراین آنها به سادگی غیر قابل تعویض می شوند و اولین جایگاه را در کیف لوازم آرایشی هر دختر به خود اختصاص می دهند.

لوازم آرایشی تزئینی، به عنوان مثال، براق یا رژ لب نیز مراقبت ملایمی از پوست لب ارائه می کنند. توصیه می شود که آنها نه تنها حاوی اجزای مراقبت کننده، بلکه ویتامین های مختلفی نیز باشند که به لطف آنها لب های شما در طول روز به خوبی مرطوب می شوند.

شما باید به انتخاب لوازم آرایشی تزئینی توجه ویژه ای داشته باشید و فقط به مارک های شناخته شده ترجیح دهید، زیرا محصولات بی کیفیت می توانند بیشتر از اینکه مفید باشند ضرر داشته باشند و فقط وضعیت لب های شما را بدتر کنند. قبل از خرید رژ لب به تاریخ انقضا که باید حداقل 3 ماه باشد دقت کنید.

ماساژ برای بهبود گردش خون در لب

ماساژ برای لب ها بسیار مفید است، زیرا گردش خون را بهبود می بخشد، بنابراین، لب ها سایه روشن تری پیدا می کنند. برای دستیابی به این نتیجه، می توانید ماساژ را خودتان در خانه انجام دهید - حرکات ضربه ای سبک برای چند دقیقه انجام می شود.

ماساژ با استفاده از مسواک تأثیر خوبی می دهد، نکته اصلی این است که بیش از حد در آن زیاده روی نکنید، در غیر این صورت نتیجه کاملاً معکوس خواهید داشت. برای ماساژ نیز می توانید از ماساژورهای طراحی شده مخصوص استفاده کنید.

پس از انجام ماساژ، باید پوست لب های خود را با هر رژ لب بهداشتی مرطوب کنید؛ می توانید از کرم یا روغن گیاهی ساده استفاده کنید که با پد پنبه ای تمیز مالیده می شود.

تمریناتی برای زیبایی لب

می توانید با تمرینات نسبتاً ساده ای که باید به طور منظم انجام شوند به نتایج شگفت انگیزی دست پیدا کنید:

لب ها با یک لوله کشیده می شوند، سپس باید باد کنید، سپس آنها شل می شوند. تمرین حداقل 5 بار انجام می شود.
حرکات حرکتی با فک پایین انجام می شود، در حالی که لب ها همراه با آن به سمت راست و چپ حرکت می کنند. شما باید 10 تکرار را در یک جهت و در جهت دیگر انجام دهید.
عمیق ترین نفس ممکن را بکشید و گونه های پر را پف کنید. تا حد ممکن آهسته و سپس سریع نفس خود را بیرون دهید. حداقل 10 تکرار لازم است.
لب ها تا حد امکان به جلو کشیده می شوند و پس از آن ابتدا به سمت پایین و سپس به سمت بالا حرکت می کنند. شما باید 6 تکرار انجام دهید.

مراقبت روزانه از لب

برای داشتن لب های زیبا، توصیه می شود هر روز اقدامات ساده ای انجام دهید:

در شب، مالیدن روغن آفتابگردان، زیتون یا کرچک به پوست لب مفید است؛ یک رژ لب ساده بهداشتی این کار را انجام می دهد تا پوست به خوبی مرطوب شود.
اگر لکه های قرمز ناخوشایند روی سطح لب ظاهر شد، برای از بین بردن آنها، توصیه می شود داروی زیر را تهیه کنید - 1 قاشق غذاخوری. ل دانه های کتان را با یک لیوان آب جوش می ریزند. این توده روی حرارت ملایم پخته می شود تا تبدیل به فرنی شود. سپس پماد را مدتی می‌گذاریم تا خنک شود و روی لب‌ها می‌مالیم.
برای نرم شدن پوست لب استفاده از پماد گلیسیرین تخم مرغ توصیه می شود. به شرح زیر تهیه می شود: 1 قاشق غذاخوری. ل گلیسیرین با 1 قاشق چایخوری مخلوط شده است. اسید بوریک و زرده تخم مرغ. در طول روز پاک کردن پوست لب با آب خیار تازه مفید است.
برای حل مشکل لایه برداری پوست لب، باید از راه حل زیر استفاده کنید - 10 گرم روغن آفتابگردان و 5 گرم پودر کاکائو را مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را کمی حرارت داده و در ظرف چینی ریخته و می گذاریم تا کاملا سفت شود. این پماد را می توان قبل از خواب روی پوست لب ها قرار داد، آن را در تمام شب و یا قبل از بیرون رفتن از خانه گذاشت.
ترک های دردناک روی پوست لب ها با پماد خانگی از بین می روند - 2 گرم اسید بوریک با 10 گرم ژله نفتی و 8 گرم لانولین مخلوط می شود.
لب های ترک خورده را می توان با مقدار کمی عسل مایع چرب کرد که حدود 20 دقیقه باقی می ماند. ماسک کشک آلو فوایدی نیز دارد: اجزاء به مقدار مساوی مخلوط می شوند، جرم حاصل روی اسفنج ها اعمال می شود، با یک دستمال کاغذی پوشانده می شود و 10 دقیقه می ماند.
کرم زیر به رفع ترک لب کمک می کند - 5 گرم پودر ریزوم سنک فویل در 20 گرم کره خورش می شود. ترکیب حاصل در مناطق مشکل استفاده می شود. نتیجه مثبت به معنای واقعی کلمه پس از اولین روش قابل توجه خواهد بود.

ماسک های لب

با استفاده منظم از ماسک‌ها برای مراقبت از لب‌ها در خانه، آنها نرم، الاستیک می‌شوند و رنگ طبیعی غنی و روشن آن‌ها برمی‌گردد. ماسک های خانگی جایگزینی عالی برای لوازم آرایشی گران قیمت خواهند بود که همیشه نتیجه مطلوب را نمی دهند:

برای درخشندگی پوست و صاف کردن آن، توصیه می شود از ماسک زیر استفاده کنید - 1 قاشق غذاخوری. ل آب هویج تازه با همان مقدار خامه ترش مخلوط شده است. جرم تمام شده روی اسفنج ها اعمال می شود، پس از 7 دقیقه با آب گرم شسته می شود.
برای مبارزه با مشکل افزایش خشکی و پوسته پوسته شدن پوست لب ها، باید به طور مرتب از این محصول استفاده کنید - پنیر، عسل، خامه ترش، خیار و آب هویج را مخلوط کنید. پس از استفاده از این ماسک، مقدار کمی روغن زیتون را به لب های خود بمالید.
ترکیب زیر پوست لب را نرم می کند و ترک ها را التیام می بخشد - کره و سیب رنده شده به مقدار مساوی مخلوط شده اند. لب ها را با کرم تمام شده چرب کنید، پس از نیم ساعت محصول را با آب گرم یا یک پد پنبه ای تمیز بشویید.
مخلوطی از گوشت خوک (0.5 قاشق غذاخوری) و عسل (5 گرم) کاملاً پوست لب را تغذیه و مراقبت می کند. گوشت خوک باید از قبل در حمام بخار ذوب شود.

با شروع هوای سرد و قبل از بیرون رفتن باید مراقب لب های خود باشید؛ حتما باید از رژلب های محافظ و مرطوب کننده استفاده کنید و تا بهار از برق لب ها خودداری کنید زیرا به کم آبی پوست کمک می کند و باعث لایه برداری شدید می شود.

چگونه از لب های خود مراقبت کنیم - ویدیو را تماشا کنید:

بنابراین، مهم ترین چیز این است که به یاد داشته باشید که درست مانند موهای شما، لب های شما نیز نیاز به مراقبت روزانه دارند. قبل از شروع مراحل، تمام لوازم آرایشی برداشته می شود. تمرینات ویژه و ماساژ لب های شما را جذاب، لطیف و نرم می کند. در این صورت باید توجه ویژه ای به لب های ترک خورده یا ترک خورده داشت.

آفتاب، سرما و باد تاثیر منفی روی پوست لب ما می گذارد. بنابراین، لب ها نیاز به مراقبت سیستماتیک دارند که به حفظ طراوت و زیبایی برای چندین سال کمک می کند. برای انجام این کار، نیازی به کمک به متخصصان و بازدید از سالن های زیبایی گران قیمت نیست. کافی است در خانه از لب های خود مراقبت کنید.
لب ها در ظاهر ما اهمیت زیادی دارند، هم می توانند زیبایی را افزایش دهند و هم همه چیز را خراب کنند. شما نمی توانید لب های خود را پنهان کنید، آنها همیشه در معرض دید هستند، بنابراین وقتی لب های شما ترک خورده، خشک و ترک خورده می شوند، حتی بهترین لوازم آرایشی تزئینی نیز نمی توانند شما را نجات دهند.
پوست لب ها فاقد غدد چربی است، بنابراین سطح آنها بسیار مستعد خشک شدن و لایه برداری است. در این میان می دانیم که لب های آراسته زن را فریبنده و جوان تر می کند.

چگونه از لب های خود در خانه مراقبت کنیم؟

قبل از رفتن به رختخواب، حتما آرایش لب های خود را با اسفنج آغشته به یک پاک کننده مخصوص یا آب گرم پاک کنید.
دو بار در روز، پس از مسواک زدن صبح و عصر، لب های خود را با حرکات چرخشی با استفاده از یک مسواک نرم یا گوشه حوله نرم ماساژ دهید.
پس از ماساژ لب‌ها، آن‌ها را با کره یا یک مومیایی مخصوص چرب کنید که به لطف آن، پوسته شدن لب‌های ترک خورده متوقف شده و نرم می‌شوند.
اگر لب‌هایتان مستعد خشکی و ترک‌خوردگی هستند، با روغن‌های گیاهی یا محلول‌های روغن ویتامین A و E از آن‌ها در برابر تأثیرات خارجی محافظت کنید. هر یک از این محصولات را روی یک پد پنبه‌ای بمالید و 30 دقیقه قبل از خروج از خانه، لب‌هایتان را پاک کنید.
سپس روغن اضافی را با یک دستمال پاک کنید و لب های خود را با یک محصول آرایشی یا بهداشتی بپوشانید - رژ لب، براق کننده یا مومیایی کننده، این کار لب های شما را از خشکی و ترک محافظت می کند. پس از این، می توانید رژ لب یا براق بزنید. روش مشابهی را می توان قبل از خواب انجام داد، اما در این مورد روغن اعمال شده را تا صبح نشویید.

ماسک های لب

برای صاف کردن پوست لب هایتان، طراوت و درخشندگی طبیعی به آن ها بدهید، سعی کنید ماسک های لب درست کنید.
لب های ترک خورده و ترک خورده با عسل طبیعی کاملا شاداب و مرطوب می شوند. فقط آن را فوراً لیس ندهید، اما حداقل 5-7 دقیقه آن را روی لب های خود نگه دارید.
ماسک مغذی لب – مقدار کمی خامه ترش و آب هویج را مخلوط کنید، روی لب ها بمالید و بعد از 5-7 دقیقه با آب خنک بشویید.
ماسک های مبتنی بر عسل و چربی گوشت خوک آب شده اثر مغذی دارند. 1 قاشق غذاخوری را خوب هم بزنید. یک قاشق غذاخوری عسل و نیم قاشق غذاخوری قاشق های چربی گوشت خوک را در یک حمام آب یا فقط روی اجاق گاز ذوب کنید و مخلوط به دست آمده را داخل یک شیشه بریزید. این ماسک چندین بار برای شما ماندگار خواهد بود. توصیه می شود آن را در یخچال نگهداری کنید.

برای جلوگیری از خشک شدن لب های خود، از ماسک لب زیر استفاده کنید: مخلوطی از آب خیار یا هویج، عسل، خامه ترش، پنیر دلمه را بمالید. بعد از 15 دقیقه لب های خود را با روغن نباتی چرب کنید.
برای نرم شدن پوست لب، یک سیب رنده شده را با ۱ قاشق چایخوری مخلوط کنید. کره، سپس مخلوط را به مدت 15 دقیقه روی لب های خود بمالید. ماسک را با آب خنک بشویید.
در خاتمه، یادآوری دو قانون مهم دیگر مهم است - هرگز در بیرون از منزل لب های خود را لیس ندهید و هرگز شروع به کشیدن سیگار نکنید. اگر قبلاً این عادت بد را پیدا کرده اید، سعی کنید در اسرع وقت سیگار را ترک کنید. سیگار نه تنها به لب ها آسیب زیادی می زند، بلکه در عوض لذتی زودگذر و بسیار مشکوک می دهد.