کاهش وزن در دوران بارداری: علل ، دوره های اولیه و دیررس. سه ماهه سوم بارداری: اندازه و وزن جنین ، وضعیت زن باردار ، آزمایش های لازم 3 ماهه افزایش وزن بزرگ

دوره ای مسئولانه و هیجان انگیز در زندگی هر زن. هر روز از این دوره رویداد اصلی زندگی را نزدیک می کند - تولد فرزند. این انتظار در کلیه فرآیندهای فیزیولوژیکی که در بدن زن اتفاق می افتد ، منعکس می شود که اغلب ، علاوه بر احساس دلپذیر از خود ، می تواند ناراحتی به همراه داشته باشد. برای هر زن باردار مهم است که تمام خصوصیات بارز چنین وضعیتی از بدن را بداند.

مشخصات

مهم! هفته 28 بارداری مرز مرزی بین ماههای ششم و هفتم است که شانس زنده ماندن کودک در تولد زودرس را تعیین می کند. در این حالت ، جنین می رسدتوده ها1 کیلوگرم و قد 35 سانتی متر.

سه ماهه سوم بارداری از هفته 29 آغاز می شود و تا 40 ادامه می یابد (قبل از شروع)اما بسته به وضعیت عمومی بدن مادر و رشد کودک ، این دوره در طی 2 هفته ممکن است متغیر باشد.

رشد کودک

در سه ماهه سوم ، رشد کودک با هدف تهیه اندام های داخلی برای زندگی خارج از رحم انجام می شود. این پیشرفت اندام ها و سیستم ها در جنین با هر مرحله از بارداری مطابقت دارد. سه ماهه سوم به مراحل زیر تقسیم می شود:

• هفته 29-32 - ماه هفتم؛
• هفته های 33-36 - ماه 8؛
• هفته 37-40 - ماه نهم.

اندازه و وزن میوه

در ماه هفتم بارداری ، وزن جنین 700 گرم افزایش می یابد و به طور معمول باید حداقل 1.7 کیلوگرم باشد. رشد نیز تغییر می کند و تا پایان ماه به 40 سانتی متر افزایش می یابد.
وزن جنین در ماه هشتم از 2 به 3 کیلوگرم افزایش می یابد ، و طول کودک در حال حاضر می تواند به 43-47 سانتی متر برسد. رشد و وزن کودک در آخرین ماه بارداری به حداکثر خود می رسد و بستگی به قانون اساسی ارثی والدین دارد. رشد به طور معمول باید 45-55 سانتی متر باشد ، و وزن باید از 3 به 4.5 کیلوگرم افزایش یابد.

مهم! در دوره افزایش وزن فعال توسط یک نوزاد باردار ، کنترل وزن خود و جلوگیری از بالا رفتن از افزایش وزن بسیار مهم است. وزن بیش از حد باعث ضعف کار می شود.

در عین حال ، افزایش در یک خانم باردار با یک قانون اساسی معمولی نباید از 4/5 کیلوگرم تجاوز کند و مقدار کل آن در زمان زایمان به طور معمول باید 10-15 کیلوگرم باشد.

ویژگی های رشد کودک

سه ماهه سوم با تشکیل نهایی اندام ها و سیستم ها همراه است ، بنابراین ، در این دوره ، مغز جنین به طور فعال در حال توسعه است و سیستم عصبی در حال بهبود است. در این مرحله ، رشد اندامهای داخلی به حداکثر خود می رسد ، ریه ها ، کبد و کلیه ها کاملاً تشکیل می شوند. حواس کودک در حال حاضر کار می کند - او طعم را حس می کند ، صداها را می شنود و می تواند چشمان خود را باز کند و در برابر نور واکنش نشان دهد.
در این دوره ، سر کاهش می یابد ، گردن طولانی می شود ، بدن کودک متعادل می شود و متناسب تر می شود.

توسعه رفلکسهای اصلی - تنفسی ، بلع و مکیدن - همچنین به حداکثر خود می رسد. در سه ماهه سوم ، جنین ریتم خواب و استراحت خود را تنظیم می کند ، که اغلب با مادر مطابقت ندارد ، ناخن ها روی انگشتان رشد می کنند و مو همچنان رشد می کند. هنگام نزدیک شدن ، در نهایت نخاع ، سیستم عصبی ، اندام ها و کلیه رفلکس های شرطی شکل می گیرد.

ریه ها در این دوره از قبل به خصوص توسعه یافته اند و در صورت تولد زودرس قادر به تنفس به تنهایی هستند. دستگاه گوارش برای عملکردها نیز آماده است. در این مرحله ، پوست روشن شده و به دست می آید ، رنگ صورتی رنگ ، معمولی برای نوزادان.

مادر چه احساسی دارد

رشد و تحولات بدن کودک نیز بر وضعیت عمومی زن باردار تأثیر می گذارد. با شروع سه ماهه سوم بارداری ، مادر در انتظار علاوه بر شادی و خوشبختی ، ممکن است احساساتی معمولی در این دوره را تجربه کند: تهوع ، کمبود هوا ، سفتی حرکات ، ترشحات زنان و زایمان و موارد دیگر.

حالت تهوع

متخصص زنان و زایمان به شما در انتخاب صحیح ویتامین ها و مجتمع های ویتامین کمک خواهد کرد.

فعالیت بدنی و ژیمناستیک

دوره طبیعی بارداری و عدم وجود منع مصرف باعث می شود فعالیت بدنی و ورزش در سه ماهه سوم انجام شود. حرکات باعث بهبود گردش خون و کمک در تحویل سریع مواد مغذی و اکسیژن به بافتهای کودک می شود و عضلات تقویت شده با آموزش به بدن مادر کمک می کنند تا از زایمان کنار بیاید و بهبود یابد. اما تمرین نباید پویا باشد و یا بلند کردن سنگین را شامل شود و همچنین با خطر آسیب دیدگی همراه باشد.

عدم وجود منع مصرف و روند طبیعی بارداری در سه ماهه سوم ممنوع نیست. تنها محدودیت احتیاط با صمیمیت و عدم وجود هرگونه فشار بر روی شکم است. این زمان بسیار خوبی برای خلاقیت و راهی برای یافتن موقعیت ها و اقدامات جدید هیجان انگیز است.

ممنوعیت صمیمیت در دوره طبیعی ممکن است ترشح پلاک مخاطی از رحم و هفته آخر حاملگی باشد. در این دوره ، شما باید از رابطه جنسی خودداری کنید.

مهم! اطلاعات برای کسانی که از آسیب دیدن کودک می ترسند: کودک 4 درجه از محافظت دارد: پلاگین رحم ، دهانه رحم ، رحم ، مایع آمنیوتیک. بنابراین ، فیزیولوژی زن نمی تواند هیچ صدمه ای را در طول صمیمیت تحمل کند.

چه آزمایشاتی از مادر انتظار دارد

سه ماهه سوم شامل مراجعه به متخصص زنان هر دو هفته یکبار است که به نوبه خود شما را ملزم به انجام آزمایشات قبل از مصرف می کند: تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی (کلی) خون و ادرار. هفته 28 قبل از سه ماهه سوم ، هر زن باردار را ملزم به انجام آزمایش خون می کند - برای تشخیص به موقع دیابت حاملگی.

در هفته 30 بارداری ، آزمایشات نشان داده شده است:

• لکه دار کردن روی میکرو فلور واژن.
• اسمیر برای معاینه سیتولوژیکی کانال گردن رحم.
• آزمایشات مربوط به بیماریهای مقاربتی و هپاتیت: سفلیس ، HIV / AIDS ، هپاتیت B.
• برای تعیین سطح لخته شدن خون.
• سونوگرافی () برای ارزیابی فعالیت قلبی نوزاد و میزان پیر شدن جفت.

برنامه برای عبور از مجموعه ای از تجزیه و تحلیل ها فردی است و می تواند توسط یک متخصص زنان و زایمان پیشرو در دوران بارداری تکمیل شود.

میدونی؟ مشاهدات دانشمندان نشان داده است که تعداد بیشتری از نوزادان در سه شنبه ها نسبت به سایر روزهای هفته متولد می شوند.

عوارض احتمالی

با وجود چنین موقعیتی عالی مانند دوران بارداری ، عوارض در مراحل بعدی در مراحل آخر امکان پذیر است:

• (یا سمیت دیررس) ، که نیاز به مشاهده و درمان در بیمارستان دارد ، با ورم شدید و اختلالات عملکردهای حیاتی بدن بروز می کند. اغلب در مراحل بعدی منجر به زایمان زودرس می شود.
• کمدر نتیجه خونریزی باز می شود. در بیشتر موارد ، این بیماری نیاز به مشاهده ثابت دارد ، اما برای مادر و جنین خطرناک نیست.
• تنگ (گره های منفرد ، دو برابر) و بند ناف که در جریان خون طبیعی و گردش خون جنین دخالت می کند ، همچنین نیاز به نظارت ویژه در هنگام زایمان دارد.
• تولد زودرسکه می تواند توسط عوامل بسیاری برانگیخته شود. کودکی که قبل از موعد مقرر نارس باشد ، هنوز ضعیف است ، وضعیت وی برای "پرستاری" در یک موسسه پزشکی نیاز به شرایط ویژه دارد.

میدونی؟ فقط 5٪ نوزادان به موقع به دنیا می آیند ، 90٪ باقی مانده 10 روز قبل یا بعد از موعد مقرر ظاهر می شوند.

سه ماهه سوم آخرین و مهیج ترین مرحله کل بارداری است. وی با نزدیک شدن به تاریخ تولد کودک طولانی مدت ، وی به سرمایه گذاری های احساسی ، جسمی و مالی نیاز دارد. همه نگرانی ها و نگرانی ها به زودی پایان می یابد ، اما اکنون زمان آن رسیده است که یک زن باید به مرکز مراقبت و توجه همه اعضای خانواده تبدیل شود.

از هفته 28 بارداری ، سه ماهه سوم ، آخر شروع می شود. تا این زمان ، کودک درون رحم از قبل بطور عملی شکل گرفته است. تمام فرایندهایی که در بدن مادر در حال انجام است با هدف اطمینان از این که کودک در شکم به اندازه کافی قوی است و برای زندگی خارج از رحم آماده است ، انجام می شود. ترس از زایمان در سه ماهه سوم افزایش می یابد و این کاملاً طبیعی است. اما نباید از زایمان ترسید ، زیرا بعد از آنها ملاقات شاد با یک معجزه طولانی مدت برگزار می شود!

هفته 28

کودک آنقدر درون شکم فعال است که حرکات او نه تنها برای مادر قابل توجه می شود. وزن بدن به 1.3 کیلوگرم می رسد و طول آن بیش از 35 سانتی متر است. سیستم غدد درون ریز همچنان در حال پیشرفت و پیشرفت است. از این هفته غده هیپوفیز مغز شروع به تولید هورمون ویژه ای می کند که وظیفه رشد جنین را بر عهده دارد. لوزالمعده مادر و غدد تیروئید دیگر مسئول رشد نوزاد نیستند ، زیرا اکنون بدن کودک در صورت لزوم قادر به تأمین هورمونهای لازم است. نوع خود متابولیسم مواد در جنین شروع به شکل گیری می کند.

از این هفته به بعد ، یک زن باردار شاغل باید از سفرهای کاری و فشارهای روحی و روانی بیش از حد خودداری کند. از آنجا که فعالیت بدنی می تواند پارگی غشای جنین را تحریک کند ، و این مملو از ورود عفونت به کودک و متعاقباً - تولد زودرس ، زودرس است.

هفته 29

مکانیسم های حرارتی شروع به کار می کنند. از این هفته ، کودک در حال حاضر قادر است دمای طبیعی بدن را به طور مستقل حفظ کند. وزن این کودک تقریباً 1.35 کیلوگرم و قد 37 سانتی متر است و رشد فعال و افزایش چربی ادامه دارد. برای انجام این کار ، او هر روز به ویتامین ها ، میکرو و عناصر کلان زیادی احتیاج دارد. برای رشد طبیعی ، یک کودک به کلسیم زیادی احتیاج دارد ، زیرا او در تشکیل استخوان های قوی شرکت می کند. هر روز بدن کودک بیش از 0.25 گرم کلسیم جذب می کند.

در این دوره ، یک زن اغلب دچار خستگی شدید همراه با خواب بی قرار و البته نگران فرزند خود می شود. احساس خستگی را نمی توان نادیده گرفت ، زیرا آنها تمایل به تجمع دارند و سپس به اختلالات روانی تبدیل می شوند. اگر حتی پس از استراحت شبانه برای چند روز ، زن باردار احساس غرق شدن و استراحت نکند ، دلایلی وجود دارد که مشکوک به ایجاد کم خونی می شود. لازم است یک آزمایش خون عمومی انجام شود و اگر کمبود آهن تأیید شد ، شروع به مصرف داروهای حاوی آهن کنید.

هفته 30

کودک حتی طولانی تر می شود - اکنون 40 سانتی متر است و وزن آن بیش از 1.4 کیلوگرم است. اکنون تمام حرکات کودک با حرکات یک نوزاد متولد می شود. او آموخته است که شانه ها ، کشش ها ، دراز کشیدن و کف دست خود را فشرده کند. چشمان او بهتر و واضح تر دیده می شود - قبلاً اکنون او کاملاً نور را که در زیر مادرش نشسته است درک می کند: تاریکی و نور از قبل کاملاً قابل تشخیص است. اگر پیش از این حرکات هرج و مرج بودند ، اکنون آنها "آگاهانه" نرم تر می شوند. کودک در حال حاضر برای او خیلی بزرگ و خیلی تنگ است ، بنابراین دیگر قادر نیست به اندازه دو هفته پیش در معده حرکت کند.

وزن بدن زن باردار تا هفته 30 ام حدوداً 9 کیلوگرم افزایش یافته است. رحم در حال حاضر به قدری زیاد است که فشار شدید به دیافراگم وارد می کند ، که می تواند باعث شود زن احساس تنگی نفس کند. به احتمال زیاد اکنون مادر انتظار از بی خوابی رنج می برد ، زیرا گرفتن موقعیت راحت در هنگام استراحت بسیار دشوار است. پزشکان خرید بالش مخصوص را توصیه می کنند. که منحنی های بدن و شکم را دنبال می کند این به شما کمک می کند سریعتر بخوابید و صبح راحت تر از خواب خارج شوید.

31 هفته

کودک به قد 42 سانتی متر و وزن 1.5 کیلوگرم رسیده است. دانش آموزان کودک توانایی انقباض و انبساط را بدست آورده اند ، بنابراین به تاریکی و نور پاسخ می دهند. بدن و اندامها با چربی زیر جلدی رشد دارند. کودک دورتر می شود و مانند گذشته نازک به نظر نمی رسد. علیرغم اینکه عملکرد اعضای بدن آن به همان روش عملی که در کودک تازه متولد شده است ، هنوز به اندازه کافی بالغ برای انجام وظایف خود در خارج از حفره رحم نیستند. ریه ها هنوز قادر به تهیه مستقل اکسیژن به بدن نیستند. اگر انتظار می رود تولد پسری انجام شود ، در این هفته هنوز روند نزول بیضه ها به داخل بیضه به پایان نرسیده است.

در این زمان بیشتر زنان باردار از شکایت از سوزش سر دل ، که به معنای واقعی کلمه شبانه اذیت می شود ، شکایت می کنند. این به دلیل فشار قوی است که توسط رشد رحم روی معده و مری اعمال می شود. کارشناسان توصیه می کنند که بخش های کوچک بخورید ، اما بیشتر از حد معمول. این هفته ، یک زن ممکن است آموزش انقباضات را شروع کند - انقباضات غیر دوره ای رحم. بدین ترتیب بدن باردار خود را برای کار دشوار - برای زایمان آماده می کند.

هفته 32

وزن بدن تقریباً 1.8 کیلوگرم ، قد حدود 43 سانتی متر است. چین های پوستی روی پوست بدن تقریباً صاف شده و چین و چروک ها از پوست صورت خارج می شوند. دست و پا از قبل ناخن های واقعی دارند ، اما تاکنون بسیار نازک هستند. کرک روی سر بسیار ضخیم تر از گذشته شده است و در بعضی از کودکان حتی موهای پر از پا تا این هفته شروع به ظاهر شدن روی سر می کنند. کودک بیشتر اوقات ، تا 20 بار در روز به مدت 10 یا حتی 15 دقیقه پشت سر هم سکسکه می کند - اینگونه است که او بدن خود را به طور کلی و ریه ها به ویژه برای تنفس در خارج از شکم مادر آماده می کند.

قد ایستادهی فوندوس رحم با هفته بارداری مطابقت دارد ، یعنی رحم در رابطه با مفصل کبدی به میزان 32 سانتی متر به سمت بالا افزایش یافته است درد در ستون فقرات کمر که تا پاها و باسن امتداد دارد ممکن است. این اتفاق در نتیجه فشرده سازی عصب سیاتیک توسط رحم بزرگ رخ می دهد. یک متخصص با ورزش خاص می تواند در رفع این مشکل کمک کند.

هفته 33

این هفته وزن بدن کودک به دو کیلوگرم می رسد. ریه های او همچنان در حال تکامل و پیشرفت هستند و برای عملکرد طبیعی آماده می شوند. کبد کودک مانند هر فرد بالغ شروع به تشکیل لوب می کند. لوزالمعده اکنون به طور مستقل قادر به ارائه انسولین به بدن فعال در حال رشد است ، بدون این که فرآیندهای متابولیکی نتوانند به طور عادی کار کنند. قلب ، غدد درون ریز ، عصبی و سیستم ایمنی کودک در حال حاضر 98٪ تشکیل شده است.

زن باردار حدود 12 کیلوگرم وزن به دست آورد. حرکات کودک در شکم آنقدر قوی است که یک زن می تواند از قبل تشخیص دهد کدام قسمت از بدن کودک را در حال حرکت می کند - آرنج یا زانو. اکنون لازم است که میزان تخلیه واژن بسیار دقیق انجام شود ، زیرا در وسط سه ماهه سوم خطر پارگی غشاها زیاد است. اگر مقدار زیادی از ترشحات مایع بی رنگ و بدون بو روی ملافه ها مشاهده شود ، این دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است.

هفته 34

طی یک هفته گذشته ، کودک بیش از 300 گرم وزن به دست آورد و 3 سانتی متر رشد کرد سیستم های بدن همچنان در حال پیشرفت هستند. روان کننده اصلی که قبلاً برای پوشاندن کل بدن کودک استفاده می شد ، اکنون تنها در 30٪ سطح پوست باقی مانده است. کف دست ها و پاها سرانجام الگوهای منحصر به فرد خود را که به آنها اثر انگشت گفته می شود ، شکل داده اند. از هفته 34 بارداری ، خطر ابتلا به زایمان زودرس افزایش می یابد ، اما حتی اگر کودک تصمیم بگیرد در حال حاضر به دنیا بیاید ، وی کاملاً قادر به زندگی در خارج از رحم خواهد بود.

مادر دارای مشکلات تنفسی است ، که خیلی زود از بین می روند - طی چند هفته ، هنگامی که رحم شروع به نزولی می کند ، فشار روی دیافراگم تضعیف می شود. در این هفته ، زنان باردار متوجه افزایش تعداد ادم می شوند. اگر تورم باعث ناراحتی و ناراحتی شود ، لازم است مصرف مایعات و همچنین غذاهای شور ، که آن را در بدن حفظ می کند ، به حداقل برسد.

هفته 35

هر هفته بعد ، کودک 230 گرم بدست می آورد. به دلیل تجمع چربی زیر جلدی ، وزن بدن افزایش می یابد که اکنون ضخیم تر و ضخیم تر می شوند. موهای کرکی ، که قبلاً تمام بدن و اندامهای کودک را پوشانده بود ، به تدریج از بین می رود. کلیه های جنین کاملاً فعال عمل می کنند. و هر ساعت قلب قلب به اندازه قلب کودک تازه متولد شده پمپ می کند.

این زن در حال حاضر بیش از 13 کیلوگرم به دست آورده است. حرکات هر چه سنگین تر می شوند و استراحت می کنند - بی قرار. در این زمان ، در حال حاضر لازم است از مواردی که در بیمارستان مورد نیاز است مراقبت شود. اگر دردهای گرفتگی منظم شوند ، شاید ، واقعی ترین دردهای زایمان آغاز شود. با کمترین سوء ظن نسبت به آنها ، شما باید به بیمارستان زایمان بروید ، جایی که آنها معاینه انجام دهند و اگر همه چیز خوب باشد ، به شما اجازه می دهند به خانه های خود بروید تا از هفته های گذشته مراقبت کنید.

هفته 36

7 روز دیگر از بارداری و نوزاد رسماً در نظر گرفته خواهد شد. این هفته ، داپلر اغلب تجویز می شود - یک مطالعه مشابه با تکنیک ، که وضعیت جریان خون نوزاد را نشان می دهد. کودک در حال حاضر بیش از 2.7 کیلوگرم وزن دارد. آنقدر فضای داخل رحم وجود دارد که دیگر نمی تواند حرکت کند - فقط با بازوها و پاهای خود فشار وارد کنید. معمولاً تا این هفته ، نوزادان در حال حاضر در وضعیت نهایی خود در رحم قرار دارند.

بسیاری از زنان باردار این هفته متوجه می شوند که رحم شروع به نزولی می کند. علامت بارز پرولاپس شکم ، بازگشت توانایی تنفس طبیعی است. حالا مادر احساس بهتری نسبت به یک هفته قبل دارد. پرولاپس شکمی بر عملکرد مثانه تأثیر می گذارد - اکنون رحم به شدت فشار می یابد و نمی تواند بیش از حد مایعات را حفظ کند ، از این رو افزایش ادرار.

هفته 37

وزن کودک به سه کیلوگرم می رسد ، و قد آن نیز به 49 سانتی متر می رسد از این تاریخ ، جنین رسماً تمام مدت در نظر گرفته می شود. کودک کاملاً بدون مادر (خارج از بدنش) برای زندگی کاملاً آماده است. غضروف بینی و گوش سخت تر و قوی تر شده است. چهره ویژگی های منحصر به فرد و فردی خاص خود را شکل داده است. موهای روی سر تا 4 سانتی متر طول دارند.

انقباضات آموزشی به مرور زمان شدیدتر و طولانی تر می شوند. میزان ترشحات واژن افزایش می یابد. اگر مقدار زیادی از آن وجود داشته باشد ، پس از آن ، به احتمال زیاد ، یک پلاک مخاط بیرون می آید ، که در طول بارداری رحم را از عفونت ها محافظت می کرد. بعد از برگ چوب پنبه ، کار در هر زمان ممکن است آغاز شود و باید تا حد امکان برای این کار آماده باشید.

هفته 38

اکنون افزایش قد و وزن کندتر می شود - کودک بیش از 30 گرم در روز اضافه نمی کند. لوزالمعده و کبد هنوز در حال توسعه هستند ، توسعه آنها فقط در سه سال به طور کامل انجام خواهد شد. رفلکس های کودک شکل گرفته اند: بلافاصله پس از تولد ، او به طور غریزی شروع به مکیدن روی سینه ی پیشنهادی می کند و از این طریق او کاملاً انگشتان مادر یا پزشک را خواهد گرفت.

یک زن باردار دیگر از زایمان نمی ترسد - او مشتاقانه منتظر آن است ، زیرا خیلی از یک شکم بزرگ خسته شده است و همیشه احساس عادی نمی کند. اکنون شروع تاخیر در اواخر امکان پذیر است - استفراغ ، افزایش فشار خون ، سردردهای شدید. برخلاف سمیت در مراحل اولیه بارداری ، این یکی برای سلامتی مادر و کودک بسیار خطرناک است ، بنابراین ، یک زن اغلب فوراً در بیمارستان بستری می شود و به دنیا می آید.

هفته 39

کودک کاملاً آماده تولد است. villi روده تشکیل شده است ، که متعاقباً غذا را در امتداد گوشه های دستگاه گوارش حرکت می کند. پریستالالیس در حال بهبود است: روده از قبل حاوی مکونیوم است. غدد معده آنزیمهای خاصی تولید می کنند که برای هضم غذای خورده خسته کننده هستند. دستگاه گوارش کودک تنها باکتری های مفیدی ندارد - آنها آنها را با اولین قطره شیر مادر مادر دریافت می کنند.

بدن یک زن باردار به طور فعال برای شروع زایمان آماده می شود. پاکسازی طبیعی دستگاه گوارش اتفاق می افتد. سفرهای توالت رایج تر می شوند. از این هفته به بعد ، وزن بدن می تواند یک و نیم کیلوگرم کاهش یابد - این بدن از شر آب خلاص می شود. اشتها قبل از زایمان معمولاً از بین می رود.

هفته 40

به طور متوسط \u200b\u200bیک کودک در آستانه زایمان 3.5 کیلوگرم وزن دارد و قد وی تا 55 سانتی متر است اما اینها فقط نشانگرهای متوسط \u200b\u200bهستند. وزن و قد بدن صرفاً شاخصهای فردی است كه به فاكتور ارثی و دوره بارداری خود بستگی دارد. استخوان های جمجمه کودک متحرک است ، که به آنها اجازه می دهد هنگام عبور از کانال تولد کوچک شوند. در آخرین روزهای زندگی غدد فوق کلیوی در شکم مادر بزرگتر می شود. در هنگام زایمان ، غدد فوق کلیوی هورمونهای ویژه - نوراپی نفرین و آدرنالین تولید می کند. اینها به اصطلاح هورمونهای استرس هستند. آنها به کودک شما در مقابله با درد هنگام زایمان کمک می کنند ، که این امر با عبور کانال های باریک تولد همراه است.

از این هفته به بعد ، حاملگی 100٪ تمام وقت است. و گرچه تاریخ تولد مورد انتظار دقیقاً 40 هفته پس از شروع آخرین قاعدگی توسط متخصصان زنان و زایمان تعیین شده است ، این بدان معنی نیست که زایمان درست به موقع شروع می شود. طبق آمار ، تنها در این هفته فقط 30 درصد از زنان زایمان می کنند. استراحت کمی زودتر و کمی بعد. با این وجود ، اگر این هفته دهانه رحم هنوز محکم بسته باشد و هیچ پیش بینی واضحی از تولد قریب الوقوع مشاهده نشود ، آنگاه متخصص موظف است با استفاده از تشخیص سونوگرافی وضعیت جنین را تحت نظر داشته باشد ، که میزان پیری جفت را نشان می دهد. اگر او در حال حاضر با سرعت زیاد شروع به پیری کند ، پزشک تحریک زایمان را پیشنهاد می کند ، زیرا بارداری بعد از ترم خطرناک تر از یک دوره نارس نیست.

سه ماهه سوم بارداری - جنین یا اواخر جنین ، از 29 تا 40 هفته به طول می انجامد. این یک سه ماهه است که با تهیه مادر و فرزند برای زایمان آینده ، داخل رحمی نهایی ، تشکیل اندام ها و سیستم ها به حدی که لازم است برای ورود به دنیای خارج مشخص می شود ، مشخص می شود. بقیه فرآیندهای شکل گیری و رشد در خارج از رحم مادر انجام می شود و برای این که این فرآیند بطور عادی انجام شود ، در دوره پری ناتال ، توسعه باید در یک دوره عادی انجام شود. این دوره مستلزم رعایت الزامات یک زن باردار و نظارت پزشکی است.

در سه ماهه سوم ، یک زن باید هفتگی در یک کلینیک قبل از تولد شرکت کند و تحت معاینه روتین قرار گیرد. در حالت ایده آل ، یک ملاقات هفتگی به پزشک برای کل مدت زمان حاملگی ، اما اگر همه چیز به طور عادی و بدون علائم منفی قابل مشاهده پیش رود ، ممکن است مراجعه به مشاوره چندان مکرر نباشد. تا هفته 37-38 ، نه تنها زمان بیشتری به دلیل مرخصی زایمان صادر می شود بلکه آماده سازی برای زایمان نیز آغاز می شود که باید تحت کنترل دقیق آن باشد. تغییر در پس زمینه هورمونی ، که به دلیل سیر طبیعی وقایع اتفاق می افتد ، در طی آن شیوع به پایان می رسد و استروژن ها به مرحله اجرا می رسند ، که به محض رسیدن کودک به درجه خاصی از آمادگی برای زندگی در خارج ، شروع به سنتز فعال می کنند. استروژن ها چندین فرآیند را به طور همزمان تعیین می کنند:

• لحن رحم افزایش می یابد.
• انقباضات آموزش شروع می شود.
• گردن رحم بالغ و کوتاه می شود.
• کانال گردن رحم کمی باز می شود.
• شاخه مخاطی خارج می شود.
• شکل گیری یک غالب عمومی ، وضعیتی که تمام افکار و آرزوها در اولین سریع تولد کودک هدایت می شوند ، آغاز می شود.

وقتی استروژن ها به غلظت اوج خود برسند ، جنین تولید پروستاگلاندین ها در بدن مادر را تحریک می کند ، که این شروع برای شروع فرایند زایمان می شود. علاوه بر اندازه گیری فشار خون ، وزن ، قد فوندوس رحم ، لمس های تشخیصی برای تعیین لحن رحم و گوش دادن به جنین با استفاده از استتوسکوپ ، مادر انتظار برای ادم پنهان به منظور شناسایی حاملگی ، که در زنان سالم نیز اتفاق می افتد ، بررسی می شود. هدف اصلی گوش دادن به یک قایق تعیین ضربان قلب آن است.

آزمایشات در سه ماهه سوم بارداری

در این دوره ، کارت مبادله تهیه می شود که در آینده به طور فوری و در مرحله اول پس از بستری در بیمارستان به آن نیاز پیدا می شود. برای صدور کارت مبادله ، باید آزمایش های زیر را طی کنید:

• هر 6 هفته یک بار - اسمیر از واژن؛
• آزمایش خون بیوشیمیایی (آزمایش خون آنتی بادی های HIV ، هپاتیت B و C ، سفلیس ، که هر نیم ماه در طول 2 ماه گذشته در سه ماهه انجام می شود.
• غربالگری سه گانه ، شامل اولتراسوند ، کاردیوكوكوگرام ، سونوگرافی داپلر و مطالعات بیوشیمیایی در صورت وجود برخی موارد منع مصرف یا اختلالات تشخیصی.
• شناسایی فرآیندهای پنهان التهاب.
• هر 2 هفته یک بار ادرار انجام می شود تا وضعیت کلیه ها و عدم وجود فرآیندهای پاتولوژیک در بدن کنترل شود.

باید تمام این آزمایشات انجام شود ، زیرا براساس آنها و براساس نتایج معاینه بینایی ، لمس و گوش دادن ، پزشک می تواند نه تنها یک تصویر کلینیکی کلی از سیر سه ماهه آخر تهیه کند بلکه در صورت لزوم و یا ظاهر پاتولوژی نیز اقدامات لازم را انجام دهد. آمادگی بدن برای زایمان ، بلکه همچنین با اطمینان می توانید تاریخ وقوع زایمان را تعیین کنید. فن آوری های مدرن نه تنها می توانند تحت سونوگرافی 3D / 4D قرار بگیرند ، که در آن کودک می تواند در یک تصویر بصری سه بعدی در حال حرکت باشد ، بلکه دیسک با ضبط حافظه نیز دریافت می کند.

علائم بارداری منجمد در سه ماهه سوم

در همان ابتدای بارداری ، مادران انتظار اغلب ترس را تجربه می کنند ، از طرفین در مورد افزایش موارد بارداری های از دست رفته می شنوند. این اغلب به یک فکر وسواسی تبدیل می شود.

نظارت مداوم با استفاده از داده های آزمایشگاهی این امکان را برای شما فراهم می کند که تصور کنید که حاملگی جنین چقدر طبیعی است و اینکه آیا وضعیت آن مطابق با پارامترهایی است که در یک مقدار متوسط \u200b\u200b، هنجار را برای همه اجزا نشان می دهند. بین اندازه رحم و دوره بارداری ، قطع ضربان قلب جنین و احساسات منفی عمومی از ضعف شدید تفاوت وجود دارد. برای شناسایی آنها ، معاینات روتین لازم است. خود زن باردار نیز باید در معرض هشدار باشد ، دائماً بر وضعیت او نظارت داشته و در اولین مشاهدات منفی ، باید فوراً با پزشک مشورت کند.

وضعیت یک زن باردار در سه ماهه سوم

در سه ماهه سوم ، پیش بینی سناریوی احتمالی وقایع دشوار است. در بعضی از خانم ها ، در این دوره دیگر رشد نمی کند و قرار گرفتن جنین به دلیل ظرفیت لگن اتفاق می افتد. در مقابل ، در موارد کوچک و نازک افزایش می یابد. بدن برخی از خانمهای باردار ، علی رغم کنترل و رژیم سخت ، بیش از کل دوره بارداری افزایش می یابد ، در حالی که برخی دیگر برعکس ، وزن خود را کاهش می دهند. از آنجا که بدن از مایعات اضافی خلاص می شود ، در روند آماده سازی دوباره بازسازی می شود.

روند فعالیت بدن به طور هدفمند به سمت اجرای یک هدف واحد هدایت می شود ، جفت شروع به کاهش در آن می کند و پرتاب هورمون های مربوطه به یک نتیجه طبیعی از این امر می شود. در هفته های آخر بارداری ، رحم محکم جنین را در آغوش می گیرد ، غده های آدرنال از آن شروع به ترشح هورمون استرس می کنند ، این امر به ظاهر یک غالب عمومی کمک می کند ، که نه تنها تحریک می کند بلکه فشار به مکانیسم تحریک کننده نیز می باشد. نوعی مانع برای محافظت از بدن زن در برابر عوامل واکنش خارجی ایجاد می شود ، هورمون تولید شده توسط غده هیپوفیز () اقدامات مقدماتی را تحریک می کند.

در سه ماهه سوم ، استخوانهای لگن زن از هم جدا می شوند ، گردن رحم الاستیسیت را بدست می آورد ، گردش خون فعال تر می شود و انقباضات آموزش ظاهر می شوند. در این دوره ، تحت فشار رحم بزرگ کننده و جنین در حال رشد ، ممکن است یک زن درد در ناحیه کمر و کمر را تجربه کند ، و گاهی در اندام تحتانی ، اگر رگ های خونی تحت فشار قرار بگیرند ، بواسیر ممکن است پیشرفت کند ، روند دفع مدفوع مختل می شود ، فشار بر مثانه منجر به تکرر ادرار می شود ، و بدتر شدن عملکرد کلیه - منجر به بروز ادم می شود. درصد نسبتاً زیادی از زنان باردار دچار واریس می شوند ، خطر ترومبوز و سایر آسیب های عروقی وجود دارد. همه اینها به ویژه در مورد کسانی که قبلاً حاملگی ناموفق داشته اند ، یا زنان در زایمان بعد از 35 سال ، صادق است. افزایش وزن و اندازه جنین منجر به چاق شدن سریع ، کاهش فعالیت حرکتی و شکم بزرگ در خم شدن بیش از حد ، چسباندن کفش و انجام سایر اقدامات معمول می شود.

حالت تهوع در سه ماهه سوم بارداری

حالت تهوع در سه ماهه سوم ، به گفته نمایندگان محافل پزشکی خاص ، ممکن است نتیجه فرآیندهای طبیعی در بدن باشد و همان علامت همزمان عادی همان پدیده های مشابه در سه ماهه اول باشد. با این حال ، بیشتر اعتقاد بر این است که حالت تهوع در این دوره به نشانه هرگونه بیماری منفی موجود در بدن تبدیل می شود. اگر یک زن باردار به طور مرتب تحت معاینه پزشک معالج قرار بگیرد و تمام آزمایشات لازم را پشت سر بگذارد ، باید حتماً پزشک خود را از این پدیده مطلع کند.

در هر صورت ، در سه ماهه سوم نیاز به زن در زایمان بیشترین توجه را به وضعیت سلامتی وی و اطلاع رسانی ضروری پزشک در مورد وضعیت پاتولوژیک نوظهور دارد. مطمئناً علت باید آشکار و از بین برود تا عملکرد آن بر وضعیت جنین تأثیر منفی نداشته باشد. نباید فراموش کنیم که حالت تهوع نشانه مشکلات خاصی در کلیه ها است ، که قبل از زایمان در آینده بسیار خطرناک است و در جریان روند آنها قرار دارد.

درد در سه ماهه سوم بارداری

درد در سه ماهه سوم می تواند هر دو به صورت موقت و اسپاسم باشد و هر زنی با این امر روبرو می شود. این موارد ممکن است درد کمر و کمر به دلیل استرس بر روی ستون فقرات ، درد شکم ناشی از نقص عملکرد دستگاه گوارش باشد که معمولاً در اثر فشار جنین روی روده ها ایجاد می شود. ممکن است درد هنگام تخلیه پلاک مخاط یا انقباضات آموزشی ظاهر شود که گاهی اوقات چند هفته قبل از زایمان ظاهر می شود. بسیاری از پزشکان معتقدند که علت اصلی اختلال در عملکرد هورمونی است و این نشان دهنده افزایش سطح هورمونهای مردانه است. در بیشتر مواقع زنان مدتها قبل از برداشت ، با چنین مشکلاتی روبرو می شوند. اختلال عملکرد هورمونی می تواند باعث حاملگی منجمد شود. در صورت بروز درد ، باید سریعاً برای معاینه به بیمارستان بروید.

اگر درد همراه با تشنج طولانی مدت ، غیرقابل تحمل و ترشحات خونین باشد ، در صورتی که هنوز مدت زایمان طبیعی نرسیده باشد ، ممکن است تهدیدی برای خاتمه حاملگی یا زایمان زودرس باشد. در این حالت باید با یک آمبولانس تماس بگیرید و به بیمارستان بروید ، جایی که یا به آرام کردن و آرام کردن درد کمک می کنند ، یا کمک می کنند ، یا نجات می یابند.

تخلیه در سه ماهه سوم بارداری

یک زن باردار به طور معمول باید لکوئوره داشته باشد. این یک نتیجه از فرآیندهای طبیعی است که در بدن اتفاق می افتد ، بنابراین ، اگر ترشحی وجود ندارد ، یا آنها بسیار کمیاب هستند ، باید در این زمینه با پزشک خود مشورت کنید. قوام و حجم لوچروها هنگامی که مدت کار نزدیک می شود ، تغییر می یابند ، آنها بیشتر روان می شوند و حجم آن افزایش می یابد. و این نیز یک روند طبیعی است. در این دوره ممکن است ترشحات قهوه ای ظاهر شود که نشان دهنده پیروی جفت یا قرمز مایل به قرمز است و این نشانگر از بین رفتن خون توسط رگهای رحم است. ظاهر مخاط زرد یا سبز نشانگر یک روند بیماری زایی است که با آن سریعاً باید با پزشک مشورت کنید.

سرماخوردگی در سه ماهه سوم بارداری

سرماخوردگی در این دوره یک پدیده کاملاً نامطلوب است. مادر انتظار باید سلامتی خود را با دقت کنترل کند. در فصل زمستان لباس گرم بپوشید و در هوای گرم از پیش نویس و تهویه هوا خودداری کنید. در هر صورت ، مصرف داروها در چنین اواخر دیررس بسیار نامطلوب است ، بنابراین ، درمان با داروهای ثابت شده قومی در قالب چای های گیاهی ، جوشانده های دارویی ، غرغره و روش های دیگر انجام می شود. تمشک ، لیمو و مرکبات باید با احتیاط مصرف شوند زیرا این مواد حساسیت زا هستند.

درجه حرارت در سه ماهه سوم بارداری

درجه حرارت در سه ماهه سوم از 37-37.4 درجه ممکن است در بعضی موارد عادی باشد. افزایش جزئی ممکن است به دلیل افزایش سطح بدن یا تغییرات کلی در سطح هورمونی ، روند طبیعی بارداری باشد. درجه حرارت بالا ، بدون هیچ دلیل واضحی در فرم سرماخوردگی ، مبنای مراجعه فوری به پزشک است ، زیرا این امر نشانگر وجود یک روند التهابی حاد است.

تغذیه

تغذیه در دوران بارداری باید تا حد امکان کامل ، متعادل باشد و کلیه مؤلفه های غذایی لازم را برای یک ماده کامل فراهم کند. در صورت وجود آسیب شناسی های خاص ، یک رژیم درمانی تجویز می شود که قطعاً باید با یک متخصص تغذیه توافق شود و با اهداف انتصاب آن مطابقت داشته باشد. در نسخه عادی ، تغذیه کسری در بخش های کوچک با جویدن کامل مواد غذایی بهینه خواهد بود ، که زائد نیست ، اما به هیچ وجه باعث گرسنگی بدن نمی شود.

اندازه و وزن جنین در سه ماهه سوم

اندازه و وزن جنین مطابق فرمول های مختلف محاسبه می شود و به شاخص های مختلف فردی بستگی دارد. این هنجار بسته به عوامل زیادی ، به عنوان مثال ، قد و وزن والدین ، \u200b\u200bمی تواند 2 کیلوگرم یا 4 کیلوگرم باشد.

چه اتفاقی برای کودک در این زمان می افتد ، مادر انتظار چه مشکلاتی می تواند داشته باشد و چگونه از آنها جلوگیری کند؟

آخرین سه ماهه از هفته 29 بارداری آغاز می شود و تا زمان زایمان ادامه دارد. یک دوره از 28 هفته خط مرزی بین سه ماهه دوم و سوم در نظر گرفته می شود ، زیرا اگر کودک پس از 28 هفته به دنیا بیاید ، به وزن بیش از 1000 گرم ، قد بیش از 35 سانتی متر می رسد و با داشتن پرستاری و معالجه مناسب ، شانس بالایی را برای زندگی بیشتر و پیشرفت در خارج از رحم به دست می آورد. از آنجا که بار در بدن زن در سه ماهه آخر حداکثر است ، خطر عوارض مختلف بارداری افزایش می یابد.

سه ماهه سوم بارداری: رشد جنین

در طول سه ماهه سوم ، جنین به اندازه کافی بزرگ می شود ، بنابراین دیگر نمی تواند به راحتی و به طور مکرر موقعیت خود را در حفره رحم تغییر دهد. در پاسخ به حرکات جنین ، ممکن است رحم با لحنی کوتاه مدت وارد شود: در این روش ، کودک را راهنمایی می کند تا او در سر قرار بگیرد - در یک ارائه سفال ، زیرا در این موقعیت است که غلبه بر کانال تولد برای او ساده تر خواهد بود. به طور معمول ، در هفته 34-35 از بارداری وضعیت نهایی جنین تشکیل می شود ، زیرا پس از این مدت رحم بیش از حد شلوغ می شود تا به طور قابل توجهی موقعیت را تغییر دهد.

7 ماهدر هفته 29-32 بارداری ، کودک به طور فعال سیستم عصبی را بهبود می بخشد: یک غلاف محافظ میلین در اطراف الیاف عصبی تشکیل می شود ، مغز به طور فعال در حال پیشرفت است - تعداد و عمق پیچش ها افزایش می یابد. در این مرحله از بارداری ، جنین دارای ارگان های حسی است: او صداها را می شنود و صدای مادر را متمایز می کند ، احساس طعم و مزه می کند ، قادر به دیدن و لمس است!

با گذشت 32 هفته از بارداری ، بافت چربی زیر جلدی به اندازه کافی انباشته شده است ، چین خوردگی در پوست صاف می شود ، ساختار بدن جنین به دلیل کاهش اندازه سر نسبت به بدن و اندام ها متناسب تر می شود. رشد اندام های داخلی به سطح نسبتاً بالایی می رسد: در ریه ها تجمع سورفاکتانت وجود دارد - یک سورفاکتانت که آلوئول های ریوی را از داخل آن می پوشاند و اجازه نمی دهد که در هنگام بازدم از بین بروند. لوزالمعده از قبل هورمون انسولین را ترشح می کند ، که وظیفه آن عادی سازی سطح قند خون است. ساختار کبد و کلیه بالاخره شکل می گیرد. در پایان هفته 32 ، به دلیل تجمع فعال چربی افزایش قابل توجهی در وزن جنین وجود دارد: وزن بدن کودک به 1700 گرم می رسد ، قد او 40-41 سانتی متر است.

8 ماهاز 33 تا 36 هفته بارداری ، رشد جنین با سرعت فعال پیش می رود ، متوسط \u200b\u200bافزایش وزن 28 گرم در روز است - حدود 1٪ از وزن بدن! روی انگشتان و انگشتان پا ، گلهای ماریج رشد کرده است ، روی دستهایی که به نوک انگشتان می رسند ، روی پاها تا رسیدن به انتهای فالانژ ناخن. کودک قبلاً دارای رفلکس بلع ، مکیدن و تنفس به خوبی توسعه یافته است. او که در رحم است ، مایع آمنیوتیک را قورت می دهد ، که از آن تا 500 میلی لیتر ادرار در روز در کلیه ها تشکیل می شود. جنین در مایع آمنیوتیک ادرار می کند ، بنابراین در تولید آنها شرکت می کند. کل بدن کودک به وفور با چربی مانند پنیر پوشانده شده است ، و به تدریج تعداد موهای وله (لانگو) کاهش می یابد ، غضروف بینی و گوش دارای خاصیت ارتجاعی می شود. در پسران ، بیضه ها به داخل خلسه فرو می روند. جنین از قبل دارای ریتم فردی در دوره های خواب و فعالیت است که متاسفانه همیشه با مادر مطابقت ندارد. تا پایان هفته 36 بارداری ، قد کودک به 45-48 سانتی متر ، وزن - 2400-2500 گرم می رسد.

9 ماه در آخرین ماه بارداری (هفته های 37-40) ، مراحل رشد بلوغ جنین به پایان رسیده است ، در حال حاضر سرانجام برای زندگی در خارج از رحم آماده است. تا زمان تولد ، کودک به حداکثر وزن و قد می رسد ، که می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد: وزن جنین در بدو تولد می تواند از 2500 تا 4500 گرم ، ارتفاع - از 45 تا 55 سانتی متر و بیشتر باشد. چنین تفاوتهای مهمی را می توان اولاً با خصوصیات قانون اساسی والدین کودک متولد نشده توضیح داد: همه افراد از نظر جسمی ، قد و وزن متفاوتی دارند که طبعاً توسط کودک به ارث می رسد. علاوه بر این ، "اندازه" کودک ممکن است به دلیل ویژگی های مختلف دوره بارداری باشد ، زیرا میزان عملکرد جفت تا حد زیادی به این موضوع بستگی دارد و بنابراین ، شدت تأمین مواد مغذی جنین به مواد مغذی لازم برای رشد و پیشرفت کامل آن است.

با پایان دوران بارداری ، کودک کل حفره رحم را اشغال می کند و هرچه برای او تنگ می شود ، ماهیت حرکات جنین تغییر می یابد: آنها دامنه کمتری می یابند ، یادآور لرزهای پا و بازو می شوند. در این زمان ، حرکات دامنه بسیار کمتری وجود دارد - چرخش ، واژگون شدن ، بنابراین برخی از زنان باردار شروع به نگرانی در مورد کاهش فعالیت حرکتی جنین می کنند. در حقیقت ، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد: این امر با یک بارداری تمام مدت طبیعی است. معمولاً شدت حرکات جنین در عصر افزایش می یابد.

در ماه آخر بارداری ، مقدار روان کننده پنیر مانند روی پوست جنین کاهش می یابد ، موهای مخملی - لانگو - عملا از بین می رود و تنها در مقادیر کمی روی شانه ها باقی می ماند. از آنجا که فرآیندهای آماده سازی برای زایمان در بدن مادر آغاز می شود ، قسمت حاضر - سر یا انتهای لگن جنین - در مقابل ورودی لگن کوچک پایین می آید و فشار می یابد.

در زمان تولد ، کودک علائم بلوغ را به دست می آورد ، که میزان آمادگی برای وجود در خارج از رحم را نشان می دهد:

• وزن یک کودک بالغ به طور متوسط \u200b\u200b3200-3400 گرم است ، ارتفاع به طور متوسط \u200b\u200b50-53 سانتیمتر است (نوسانات در جهت افزایش و کاهش پارامترهای آماری متوسط \u200b\u200bبالاتر امکان پذیر است).
• در پسران ، بیضه ها به داخل کتف فرو می روند ، در دختران ، labia majora اندازه کوچک را می پوشاند.
• قفسه سینه جنین محدب است ، حلقه ناف در وسط فاصله بین سینه و ناف قرار دارد.
• لایه ای از چربی زیر جلدی به خوبی توسعه یافته است ، ناخن ها به لبه انگشتان می رسند.
• غضروف گوش و بینی کاملاً الاستیک است.

سه ماهه سوم: مادر انتظار

در آخرین سه ماهه بارداری ، بدن زن استرس چشمگیری را تجربه می کند ، زیرا جنین بسیار بزرگ می شود. از این نظر ، رحم حامله فشار بر اندامهای همسایه وارد می کند. فوندوس رحم دیافراگم را "پشتیبانی می کند" ، و برای یک زن دشوار است که بتواند نفس عمیق بکشد ، ریه های خود را به طور کامل گسترش دهد. رحم بزرگ فشار بیشتری را به مثانه وارد می کند ، که مادر انتظار را مجبور به مکرر توالت می کند و در طول شب چندین بار از خواب بیدار می شود تا ادرار کند. فشرده سازی رگ های بزرگ حفره شکمی ، خروج وریدی از اندام تحتانی را دشوار می کند ، که منجر به ایجاد احساس سنگینی در پاها ، ظهور ادم در انتهای روز می شود.

مادر انتظار تحرک کمتری پیدا می کند ، زیرا شکم بزرگ اجازه حرکاتی را نمی دهد که به راحتی قبل از بارداری انجام می شد. نرم شدن رباط ها به دلیل تأثیر هورمون های حاملگی پروژسترون و ریلکسین ، احتمال پیچ خوردگی پاها و حتی افتادن را افزایش می دهد که این امر نیاز به احتیاط بیشتر از مادر انتظار دارد.

با آغاز سه ماهه سوم بارداری ، افزایش وزن تقریباً 7-8- کیلوگرم است و تا زمان زایمان ، 5-4 کیلوگرم دیگر اضافه می شود. بنابراین ، کل افزایش وزن بدن در دوران بارداری 10-12 کیلوگرم است. اگر قبل از بارداری کسری وزن وجود داشته باشد ، این افزایش می تواند به 15 کیلوگرم برسد.

بزرگی رحم و همچنین افزایش فعالیت حرکتی جنین در عصر و شب که اغلب مشاهده می شود و نشانه پاتولوژی نیست ، علت اختلالات خواب در سه ماهه سوم بارداری است. کودک آینده به اندازه ای بزرگ می شود که حرکاتش نه تنها قابل احساس نیست بلکه دیده می شود ، زیرا زانوها یا آرنج های کوچک در حال حاضر هستند و سپس از طریق دیواره جلوی شکم در حال پوسیدگی هستند. اندازه بزرگ جنین می تواند در زمان حرکت باعث ایجاد احساس درد شود. برای جلوگیری از این امر ، زن باردار باید وضعیت بدن خود را تغییر داده ، وضعیت آسایش خود را بگیرد. افزایش وزن ، شکم بزرگ اغلب علت کمردرد در مادر انتظار است.

در 30 هفته بارداری به زن مرخصی قبل از تولد و زایمان داده می شود که 70 روز قبل از زایمان و 70 روز پس از زایمان ادامه دارد. اگر تولد دوقلوها پیش بینی می شود ، تعطیلات زودتر شروع می شود - از 28 هفته.

پس از گذراندن مرخصی زایمان ، مادر در انتظار زمان خود را برای آمادگی یک عضو خانواده جدید آماده می کند. علاوه بر این ، نشانه سه\u200cماهه سوم باریک شدن دامنه علایق یک زن باردار است: او نگران مسائل مربوط به تحمل ، زایمان و بزرگ کردن نوزاد است ، دایره اجتماعی وی روی همان مادران انتظار است. دوستان و آشنایانی که این زن قبل از شروع بارداری با آنها ارتباط برقرار کرده بود مدتی در پس زمینه محو می شود. تجلی عجیب تغییر در دامنه علاقه ، سندرم به اصطلاح "لانه سازی" است که در آن انگیزه مشخصی برای تنظیم اتاق کودک وجود دارد - تعمیر ، خرید مبلمان و همچنین خرید جهیزیه و اسباب بازی برای کودک. این تغییرات ناشی از تغییرات هورمونی است و یک مکانیزم سازگاری لازم برای ایجاد بهترین شرایط برای پرستاری کودک پس از تولد است.

تا هفته 37-38 در بدن یک زن باردار ، روندهایی با هدف آماده سازی برای زایمان آغاز می شود ، که ناشی از تغییر سطح هورمونی است. پروژسترون ، که "در طول کل حاملگی" سلطنت کرد "، توسط هورمونهای استروژن جایگزین می شود ، که وقتی جنین به میزان کافی از آمادگی برای زندگی خارج از رحم برسد ، بطور قابل توجهی افزایش می یابد. تحت تأثیر استروژن ها ، صدای رحم افزایش می یابد: به اصطلاح انقباضات تمرینی ، یا انقباضات Braxton-Hicks ظاهر می شوند ، که با بی نظمی مشخص می شوند و عملا بدون درد هستند. تحت تأثیر استروژن ها ، دهانه رحم شروع به "بلوغ" می کند: دهانه رحم کوتاه می شود ، نرم می شود ، کانال گردن رحم را باز می کند ، که با تخلیه یک پلاک مخاطی - توده ای از مخاط ، گاهی با رگه های کوچک خون آشکار می شود. مادر انتظار در حال توسعه "غالب زایمان" است ، که با تمایل به تولد هرچه سریعتر کودک آشکار می شود ، تمام علاقه ها در انتظار تولد فرزند و آماده شدن برای آن است.

هنگامی که تمام مراحل آماده سازی برای زایمان به پایان رسید ، سطح استروژن به "اوج" می رسد ، تحت تأثیر پیش سازهای ترشح شده توسط جنین آماده وجود خارج از رحم ، سنتز پروستاگلاندین ها در بدن مادر شروع می شود ، که باعث زایمان منظم می شود.

سه ماهه سوم بارداری: عوارض احتمالی

از آنجا که در سه ماهه سوم بدن مادر در انتظار حداکثر است ، در صورت وجود عوامل مستعد کننده یا بیماری های مزمن مزمن ، عوارض نسبتاً جدی بارداری امکان پذیر است. لازم است در مورد آنها آگاهی داشته باشید ، زیرا تشخیص زودرس و درمان به موقع ، پیش آگهی مادر و جنین را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد.

حاملگیاین بیماری که به آن پره اکلامپسی ، نفروپاتی یا سمیت دیرهنگام نیز گفته می شود ، یکی از جدی ترین عوارض بارداری است که پس از زایمان کاملاً درمان می شود.

تظاهرات بالینی پره اکلامپسی ادم است که در ابتدا ممکن است آشکار نباشد و فقط با افزایش پاتولوژیک وزن بدن ظاهر شود - بیش از 350 گرم در هفته ، ظهور پروتئین در ادرار - پروتئینوری (معمولاً پروتئین در ادرار تشخیص داده نمی شود) و افزایش فشار خون. علل و مکانیسم های تشکیل حاملگی ، با وجود مطالعه فعال این عارضه ، هنوز کاملاً مشخص نیست. مشخص شد كه عوامل خطر در بروز پره اكلامپسی بیماریهای مزمن هستند كه براساس آن حاملگی رخ داده است. از اهمیت اصلی در اینجا بیماری های کلیوی ، فشار خون بالا ، دیابت و غیره است. احتمال ابتلا به حاملگی در زنان باردار جوانتر از 18 سال یا بالاتر از 35 سال افزایش می یابد ، با حاملگی های متعدد ، مستعد ارثی به این شرایط و همچنین نخستین.

حاملگی خطرناک است زیرا علت عوارضی است که زندگی مادر و جنین را تهدید می کند. شدیدترین این بیماری اکلامپسی ، حمله تشنج با از دست دادن هوشیاری ناشی از ورم مغزی است. یكی از عوارض معمولی پره اكلامپسی جداشدن زودرس جفت معمولی است كه در آن جفت از دیواره رحم جدا نمی شود نه بعد از تولد جنین ، به طور طبیعی ، اما هنگام قرار گرفتن در رحم. این منجر به ایجاد خونریزی داخلی ، و در موارد شدید - به مرگ داخل رحمی جنین ، ایجاد ریزش خون گسترده در مادر می شود. همچنین ، با وجود حاملگی ، اختلالات شدید در کار اندامهای داخلی ایجاد می شود - نارسایی حاد کلیوی ، تنفسی ، کبدی و غیره.

با توجه به خطر ابتلا به حاملگی ، درمان این عارضه فقط در بیمارستان زنان و زایمان انجام می شود. تعداد اقدامات درمانی شامل ایجاد رژیم درمانی و محافظتی ، منیزیم درمانی و وسیله ای برای کاهش فشار خون است. با ایجاد اشکال شدید حاملگی یا عدم وجود اثر درمان به نفع زندگی مادر و جنین ، زایمان زودرس انجام می شود.

نارسایی جفت.این نام تخطی از عملکرد طبیعی جفت است که در آن یک یا چند کارکرد خود را به طور کامل انجام نمی دهد - تنفسی ، سد ، ایمنی ، تغذیه ای. بارزترین علائم نقص جفت هیپوکسی جنین است که به دلیل اختلال در عملکرد تنفسی جفت و سندرم عقب ماندگی رشد جنین - اختلال در عملکرد تغذیه ای وجود دارد. این وضعیت از عوارض تعدادی از عوارض بارداری مانند پره اکلامپسی ، تهدید طولانی مدت در مورد خاتمه بارداری ، قرار دادن نادرست جفت و غیره است. علل نارسایی جفت می تواند بیماریهای مزمن باشد ، که بر علیه آنها این بارداری رخ داده است: فشار خون بالا ، کم خونی مزمن. ، دیابت قندی ، بیماری کلیه - و همچنین عادات بد مانند سیگار کشیدن و شرایط نامطلوب اجتماعی.

نارسایی جفت منجر به هیپوکسی مزمن جنین می شود - تامین کافی اکسیژن و مواد مغذی ضروری. در صورت نقض عملکرد تغذیه ای جفت ، سندرم عقب ماندگی رشد جنین (FGRP) شکل می گیرد ، یعنی رشد و وزن جنین عقب مانده از هنجارهای متوسط \u200b\u200bکه مشخصه یک دوره خاص بارداری است. تشخیص این عارضه با استفاده از سونوگرافی به همراه تصویربرداری داپلر - مطالعه جریان خون در سیستم گردش خون رحمی - انجام می شود. برای درمان نارسایی جفت و FGR ، داروهایی تجویز می شود که گردش خون در رحم را بهبود می بخشد: ACTOVEGIN ، INSTENON ، KURANTIL و غیره در همان زمان ، در صورت امکان ، این بیماری یا عارضه بارداری که باعث ایجاد نارسایی جفت می شود از بین برود یا اصلاح شود ، آرام بخش ، مجتمع های مولتی ویتامین تجویز می شوند.

دیسپنااین احساس کمبود نفس ناشی از اختلال در عمق ، فرکانس یا ریتم تنفس است. برای خانم ها ، نوع تنفس قفسه سینه مشخصه است ، که در آن حرکات تنفسی عمدتاً به دلیل حرکت قفسه سینه و دیافراگم انجام می شود - سپتوم عضلانی بین حفره های سینه و شکم. در سه ماهه سوم ، فوندوس رحم به قدری زیاد است که شروع به فشار بر روی دیافراگم می کند ، که از گسترش خوب ریه ها بر روی بازدم جلوگیری می کند ، بنابراین تنفس عمیق تر می شود ، اما جبران کننده بیشتر برای تامین کامل مادر و جنین با اکسیژن است.

در زنان باردار ، تنگی نفس ممکن است در حالت استراحت ، به خصوص در وضعیت خوابیده به پشت ، به دلیل افزایش فشار فوندوس رحم روی دیافراگم ، با فشار بدنی و در مقابل پس زمینه استرس افزایش یابد. خوشبختانه تنگی نفس یک پدیده موقتی است ، زیرا در اواخر بارداری ، حدود 2 هفته قبل از زایمان ، تحت تأثیر فرآیندهای مقدماتی زایمان ، سر جنین در ورودی لگن فرو می رود ، و مادر انتظار به وضوح احساس تنفس می کند.

برای جلوگیری از تنگی نفس ، باید از پر شدن بیش از حد معده خودداری کنید ، در اتاق های خاردار و دودی بمانید ، فقط در کنار خود دراز بکشید. اگر تنگی نفس پس از استراحت از بین نرود ، همراه با علائم پاتولوژیک: سیانوز - پوست آبی ، دردهای قفسه سینه و ... باشد - می تواند نشانه بیماری های جدی ریه یا آسیب شناسی قلبی عروقی باشد ، بنابراین در این حالت باید فوراً با متخصص زنان مشورت کنید. متخصص زنان و زایمان.

بیخوابی. اختلالات خواب یک عارضه شایع در بارداری است. بی خوابی می تواند به روش های مختلفی تجلی یابد - در اثر خوابیدن ، خواب بیش از حد سبک ، بیداری های مکرر با عدم توانایی دوباره خوابیدن. دلایل این بیماری در خانم های باردار متنوع است: اینها حرکات جنینی است و یک وضعیت ناخوشایند در هنگام خواب به دلیل بزرگی شکم و بیدار شدن مکرر در شب برای رفتن به توالت. در پایان بارداری می توان انقباضات آموزش و اضطراب از تولد آینده را به این لیست اضافه کرد.

برای برقراری خواب ، اطمینان از آسایش محل خواب ضروری است. بالش های مخصوص زنان باردار به انجام این کار کمک می کند ، که خوابیدن آنها در کنار شما بسیار راحت است. قبل از رفتن به رختخواب خوب است به مدت 30 دقیقه در هوای تازه پیاده روی کنید ، دوش بگیرید ، دوش بگیرید و اتاق خواب را تهویه کنید. در مورد استفاده از داروهایی که باعث بهبود خواب می شوند لازم است با پزشک مشورت کنید زیرا بسیاری از قرص های خواب آور در دوران بارداری منع مصرف دارند. استفاده از داروهای گیاهی امکان پذیر است.

یبوست. این مزاحم یک همراه یا مکرر و معمولاً همراه است. بروز یبوست در مادران انتظار حتی اگر قبل از انتظار کودک هرگز با این مشکل روبرو نشده باشند ، ناشی از اثر آرامش بخش هورمون حاملگی پروژسترون نه تنها بر ماهیچه های رحم بلکه در عضلات صاف روده ها ، و همچنین سایر اندام های توخالی - مری ، مجرای ادرار ، مثانه یبوست ممکن است با احساس نفخ ، تلخی و طعم ناخوشایند در دهان ، احساس پر بودن روده همراه باشد.

برای مقابله با یبوست ، قبل از هر چیز ، شما نیاز به تغذیه با محتوای کافی فیبر دارید ، که با تورم باعث فعال شدن لوزالمعده و تخلیه روده می شود. غلات ، سبزیجات و میوه (هویج ، کدو تنبل ، چغندر ، سیب ، کدو سبز و غیره) ، آلو و زردآلو خشک ، نان درشت غنی از فیبر هستند. محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر شده - کفیر ، بیفیدوک ، ماست خاصیت ملین دارند. برای جلوگیری از یبوست ، لازم است مقدار کافی مایع - کمتر از 1200-1500 میلی لیتر در روز مصرف کنید. دومین نکته مهم که برای مقابله با یبوست کمک می کند فعالیت بدنی کافی است - پیاده روی در هوای تازه ، ژیمناستیک ، شنا و غیره.

اگر روش های غیر دارویی بی اثر باشد ، گاهی اوقات لازم است به قرار ملاقات ملین متوسل شوید ، اما این کار فقط پس از مشورت با پزشک قابل انجام است: بسیاری از داروهایی که باعث افزایش تحرک روده می شوند در دوران بارداری منع مصرف دارند ، زیرا باعث افزایش فعالیت انقباضی رحم نیز می شوند.

Phlebeurysmدر دوران بارداری ، شرایطی ایجاد می شود که مانع خروج وریدی شود. این اتفاق می افتد ، اولاً به دلیل ضعف دیواره عروق تحت تأثیر هورمون ها ، ثانیا به دلیل افزایش قابل توجه حجم خون در گردش ، که تا پایان بارداری به 2000-2500 میلی لیتر می رسد و سوم ، به دلیل انسداد جریان وریدی از پایین. اندامها به دلیل فشرده سازی رگ های حفره شکمی توسط رحم بزرگ شده. به همین دلایل ، بسیاری از مادران انتظار با ورم پا روبرو می شوند که در عصر وخیم تر می شود ، همراه با درد و سنگینی در اندام تحتانی ، گرفتگی ساق پا و همچنین با ظهور وریدهای مات و مبهم و براق کننده پا روی پاها ظاهر می شود.

اقدامات پیشگیری از واریس در زنان باردار ، پوشیدن شلنگ فشاری است - لباس تنگ و جوراب مخصوصی که عروق پاها را با لحن خوبی پشتیبانی می کند. پزشک اندازه شما را به شما می گوید. لازم است کفش راحتی با پاشنه کم و پایدار بپوشید ، و همچنین از تحمل بارهای طولانی مدت ساکن - ایستادن روی پاهای خود ، نشستن بی حرکت در یک موقعیت. نشستن به صورت پاها به خصوص نامطلوب است. برای جلوگیری از واریس در شب ، حداقل باید 30-40 دقیقه با پاهای برجسته دراز بکشید (می توان آنها را روی بالش گذاشت) ، یک حمام پا خنک بخورید.

درمان پزشکی واریس فقط پس از توافق با متخصص زنان و زایمان ، فلبولوژیک یا درمانگر انجام می شود.

قوانین اساسی

• از آنجایی که در سه ماهه آخر بارداری ، بار تقریباً بر روی تمام اندام ها و سیستم ها افزایش می یابد ، نظارت بر وضعیت مادر انتظار کامل تر می شود: تا 30 هفته لازم است هر دو هفته یکبار ، بعد از 40 هفته - هفته ای ، به پزشک مراجعه کنید.
• لازم است غذا به درستی ترتیب داده شود - 5-6 بار در روز در قسمت های کوچک بخورید: 3 وعده اصلی غذایی و 2-3 وعده غذایی. باعث کاهش احساس پر بودن در معده ، سوزش سر دل و تنگی نفس می شود. مواد غذایی باید حاوی فیبر - سبزیجات ، میوه ها ، غلات ، نان دانه باشد.
• وقت آن است که از انتخاب بیمارستان زایمان مراقبت کنید. لازم است از قبل فهمید که آیا بیمارستان زایمانی که شما انتخاب کرده اید برای "شستشوی" برنامه ریزی شده بسته خواهد شد ، چه قواعد و شرایطی برای زایمان شریک زندگی وجود دارد. آماده سازی از پیش به شما کمک می کند تا از بروز اوضاع فورس در توسعه کار اجتناب کنید ، حتی اگر به طور غیر منتظره اتفاق بیفتد ، همچنین به آرامش و اطمینان در نتیجه مطلوب بارداری کمک خواهد کرد.
• آمادگی برای زایمان زمان زیادی را می طلبد ، بنابراین اگر هنوز برای مادران در انتظار مدرسه حضور ندارید ، آن را برای هفته های آخر ترک نکنید - ممکن است وقت لازم برای تکمیل کل دوره را نداشته باشید. این امکان وجود دارد که بیمارستان زایمان مورد نظر شما دوره های آمادگی برای زایمان را داشته باشد.
• برای آموزش عضلات پرینه ، روزانه كگل تمریناتی انجام دهید: آنها پیشگیری عالی از پارگی در هنگام زایمان هستند و باعث افزایش خاصیت ارتجاعی عضلات کف لگن می شوند.
• برای مدت 34-36 هفته ، پزشک کلینیک قبل از تولد شما را روی صندلی زنان و زایمان معاینه می کند ، برای معاینه اسمیر مصرف کرده و علائم درمان را مشخص می کند اگر میکرو فلور واژن آسیب شناسی قبل از زایمان تشخیص داده شود. در 30 هفته ، شما یک آزمایش خون عمومی و بیوشیمیایی ، بررسی میزان قند خون ، انعقاد خون - یک مطالعه انعقاد خون به شما تجویز می شود.
• در هفته 34-36 بارداری ، سونوگرافی اجباری سوم انجام می شود ، که انطباق اندازه جنین با سن حاملگی ، موقعیت آن در رحم ، محل و ساختار جفت ، میزان مایع آمنیوتیک را تعیین می کند و ناهنجاری های احتمالی را که نمی توان در تاریخ قبل تشخیص داد ، تعیین می کند. با سونوگرافی ، داپپلومتری انجام می شود - مطالعه ای که وضعیت جریان خون در عروق گردش خون رحم را تعیین می کند ، که باعث می شود علائم هیپوکسی جنین را تشخیص دهند.
• در سه ماهه سوم بارداری ، از قلب و عروق (CTG) برای تعیین وضعیت داخل رحمی کودک - ثبت فعالیت قلبی جنین ، که معمولاً پس از 32 هفته بارداری تجویز می شود ، استفاده می شود. این روش ساده و آموزنده به شما امکان می دهد به موقع علائم گرسنگی اکسیژن - هیپوکسی - را تشخیص داده و اقدامات مناسب را انجام دهید. در دوره عادی حاملگی ، CTG 2-3 بار در هر بارداری ثبت می شود ، در صورت وجود عوارض ، مسئله فراوانی مطالعات به صورت جداگانه تصمیم می گیرد.
• بعد از 38 هفته ، همه موارد و مدارک باید آماده باشند ، زیرا ممکن است در هر زمان بستری در بیمارستان انجام شود. به ویژه مهم است که اسناد را فراموش نکنید - کارت تبادل ، گذرنامه ، سیاست پزشکی ، شناسنامه و قرارداد تولد (در صورت انعقاد یک نفر).

وظیفه مهم دیگر جمع آوری درست کیسه برای بیمارستان زایمان است ، بدون آنکه چیزهای غیر ضروری را برداشته و فراموش نکنید آنچه لازم است. قبل از 37-38 هفته ، باید در مورد چیزهایی که به آنها نیاز دارید فکر کنید و برای خرید مفقودین ، \u200b\u200bیک لیست تهیه کنید. بهتر است وسایل را در یک کیسه پلاستیکی جدید قرار دهید ، زیرا ممکن است کیسه های پارچه ای به دلیل رژیم بهداشتی و اپیدمیولوژیک دقیق پذیرفته نشوند.

یکی از دلپذیرترین لحظه های سه ماهه آخر بارداری تهیه مهریه کودک است ، زیرا انتخاب لباس ، مبلمان و لوازم جانبی نوزادان به سادگی بسیار زیاد است. نکته اصلی در این موضوع ، از دست دادن حس نسبت نیست. یک اشتباه معمولی والدین آینده کسب بیش از حد چیزهای کودکان است. برخی از آنها ممکن است منتظر استفاده مورد نظر خود نباشند. فراموش نکنید که پس از تولد نوزاد چیزهای زیادی ارائه می شود ، بنابراین حداقل لازم را بدست آورید ، و هدایای مورد نظر برای نوزاد را می توان پس از تولد با دوستان و نزدیکان گفتگو کرد.