دلبستگی عاطفی. دلبستگی ایمن رابطه بین همسران

با ایجاد روابط هماهنگ ، دلبستگی عادی کودک به مادر بوجود می آید. اما این همیشه صدق نمیکند. همچنین اتفاق می افتد که کودک دلبستگی دردناک ناکارآمد را ایجاد می کند ، که اغلب به صورت دلبستگی عاطفی تجلی می یابد. او نمی تواند بدون او برای یک دقیقه انجام دهد ، مواردی وجود دارد که کودک به دنبال مادرش تعقیب می کند. ما متوجه خواهیم شد که چه کاری باید انجام شود و چگونه آن را برطرف کنیم.

بسیار عالی است که روند بزرگ شدن و تعامل با جهان برای کودک هماهنگ و بدون درد باشد. وقتی یک مادر ضامن ایمنی ، پذیرش و پشتیبانی از فرزند خود در یک مسیر عجیب و شگفت انگیز زندگی است. از این گذشته ، این مادر است که بیشتر اوقات به مهمترین بزرگسال در زندگی کودک تبدیل می شود ، به او وابستگی می یابد. و آنقدر مهم است که روند شکل گیری آن و خود آن قابل اعتماد و هماهنگ باشد.

مراقب دلبستگی ناامن باشید!

افسوس که همیشه اینطور نیست. این اتفاق می افتد که تمام رفتارهای مادر به "ایجاد شادی" تبدیل می شود. بر اساس بهترین ملاحظات ، اشتباهات بزرگی انجام می شود که نه تنها بر کیفیت دلبستگی بلکه زندگی آینده کودک نیز تأثیر می گذارد. در نتیجه ، کودک دلبستگی غیرقابل اطمینان و ناامنی را ایجاد می کند ، که می تواند انواع مختلفی داشته باشد:

دلبستگی بی تفاوت (نوع اجتناب)

همانطور که از نام این شخص پیداست ، این یک رفتار بی تفاوت کودک است که هدف آن جلوگیری از هرگونه ارتباط است. چنین کودکانی هیچ علاقه ای به مردم نشان نمی دهند: نه به کودکان و نه به بزرگسالان. آنها هنگام ترک مادر ، احساسات خاصی احساس نمی کنند ، به عنوان مثال ، هنگام بازگشت.

مشارکت والدین: غالباً والدین كودكی با این نوع دلبستگی ، صرفاً با در نظر گرفتن خواسته ها و نیازهای واقعی كودك ، صرفاً روی منافع و نیازهای خود متمرکز می شوند. دو نوع رفتار اصلی برای مادران در چنین روابطی وجود دارد:

"خودخواه" ، که در آن کودک بیشتر از مانع زندگی معمول است تا یک هدف مورد نظر عشق و مراقبت. چنین مادرانی سعی می کنند ارتباط با کودک را به حداقل برساند و نیازهای او را نپذیرد. آنها ترجیح می دهند بدون اینکه در تماس عاطفی با او (آغوش ، برقراری ارتباط ، نوازش) ایجاد کنند ، کودک خود را به طور عینی آرام کنند (بیشتر اوقات با اسباب بازی).
نوعدوستانه ، که با حضور بیش از حد مادر مشخص می شود. حمایت بیش از حد او هیچ ارتباطی با گرما و مراقبت از کودک ندارد. او فقط آنچه را که کودک را ضروری و مفید می داند انجام می دهد ، به هیچ وجه با در نظر گرفتن نیازها و نیازهای او. غالباً مادران این نوع رفتار طرفداران رشد زودرس هستند و به معنای واقعی کلمه کودک را با کلاس و تمرین هر دقیقه آزاد "وحشت زده" می کنند.

در هر دو حالت ، رفتار مادر موجب تحریک غریبه شدن در کودک ، تمایل به جلوگیری از نزدیکی و ارتباط عاطفی می شود. چنین کودکانی اعتماد به نفس پایینی دارند و برقراری ارتباط با سایر فرزندان بسیار دشوار است ، آنها رازدار و جدا شده و اغلب در تضاد و بیگانگی از جهان هستند.

دلبستگی ناامن از نوع بی نظم در رفتار ترسناک کودک بیان می شود. و این ترس به خود مادر هدایت می شود. کودک سعی می کند واکنش مادر را نسبت به رفتار خود پیش بینی کند تا باعث خشم او نشود. اغلب چنین کودکانی ، وقتی مادرشان ظاهر می شود ، سعی می کنند فرار کنند و مخفی شوند یا در جای خود یخ بزنند.

مشارکت والدین: مادران این کودکان با استفاده از نیروی جسمی (خشونت خانگی) یا فشار روانی تهاجمی ، با بی توجهی یا رفتار بی رحمانه مشخص می شوند. به نظر می رسد کودک دائماً او را اذیت و عصبانی می کند.

در چنین شرایطی بقا و نیرویی که برای این امر ضروری است برای کودک "در خط مقدم" قرار می گیرد. غالباً چنین كودكى خشن و نامفهوم است و تمایل دارد كه به تاكتیك های اجتناب یا یخ زدن متوسل شود. او در برقراری ارتباط و ارتباط عاطفی با دیگران مشکل دارد.

دلبستگی عاطفی (نوع مقاوم به اضطراب) در زیر شرح داده شده است.

دلبستگی عاطفی کودک ، چیست؟

در منابع مختلف اطلاعاتی برای والدین ، \u200b\u200bمی توانید دو دیدگاه در مورد پدیده دلبستگی عاطفی پیدا کنید.

از یک نقطه نظر ، دلبستگی عاطفی به عنوان یک دلبستگی بیش از حد ، بسیار قوی کودک به مادر تعریف می شود (کمتر از یک بزرگسال مهم دیگر برای کودک). کودک نمی خواهد به مدت واقعی یک دقیقه با مادرش به معنای واقعی کلمه شریک شود.

دیدگاه دیگر این است که دلبستگی عاطفی نوعی "دلبستگی تحریف شده" است. در این واقعیت بیان می شود که ، از یک طرف ، کودک به مادر خود بسیار دلبسته است و بسیار سخت ناپدید شدن او را از میدان دید ، با فریاد زدن و گریه تجربه می کند. از طرف دیگر ، وقتی مادر دوباره ظاهر می شود ، او هم احساس شادی و هم عصبانیت می کند. کودک به سمت او گرایش پیدا می کند ، چسبیده و "میله" می زند و در همان لحظه او را هل می دهد و شروع به جیغ زدن ، گریه می کند. این رفتار کودک اغلب توسط خود والدین تحریک می شود.

سهم والدین: مادرانی که نسبت به فرزند خود مبهم رفتار می کنند ، مطابق شایستگی او را نوازش نمی کنند و با او فحش می دهند ، اما با توجه به خلقی که دارند ، نمی فهمند که خودشان یک دلبستگی عاطفی را در کودک ایجاد می کنند ، که چنین رفتاری منفی در شکل گیری مدل های اساسی پاسخ کودک به خودش تأثیر می گذارد. خود و دنیای اطراف خود

رفتار متناقض مادر باعث اضطراب کودک می شود. او درک نمی کند که رفتار "صحیح" و "غلط" چیست ، زیرا در زمان های مختلف می توان برای همان عمل مورد ستایش و سرزنش قرار گرفت. در نتیجه ، مهمترین فرد در او احساس پذیرش ، امنیت و عشق بی قید و شرط در او ایجاد نمی کند ، بلکه شرایطی را برای دلبستگی دردناک به او ایجاد می کند و باعث ایجاد احساسات متناقضی می شود.

نمونه هایی از چنین رفتارهای مادر می تواند موارد زیر باشد: مادر می تواند کودک را به آرامی در آغوش بکشد و در عین حال او را به خاطر رفتار نادرست مورد توبیخ قرار دهد یا خوشحال شود و بعد از یک ثانیه نشان دادن سردی مطلق ، او می تواند با مهربانی کودک گریه را تسکین دهد ، اما در صورت عدم نتیجه او شروع به سوگند و فریاد می کند. این اتفاق می افتد که رفتار مادر در ملاء عام و به تنهایی با کودک متفاوت است. در حضور غریبه ها ، مادر با محبت و محبت رفتار می کند ، کودک را در آغوش می گیرد و "لب می زند" ، و هنگامی که تنها با او است سرما و بیزاری را نشان می دهد. با چنین درمانی ، کودک الگوی دوگانه رفتاری را یاد می گیرد و دلبستگی شدید کودک به مادر ، نشانه عدم اطمینان او در نگرش نسبت به او می شود. به عنوان مثال ، یک کودک ممکن است به طرز هیستریکی از آغوش مادرش بخواهد ، اما وقتی به آنجا رسید ، فوراً خواستار آزادی می شود.

با این رویکرد والدین ، \u200b\u200bدلبستگی کودک به مادر به نوعی دستکاری تبدیل می شود. او می آموزد که آنچه را که می خواهد می تواند با چیدن یک تنه به دست آید و شروع به ترجمه کاملاً موفقیت آمیز این رویکرد به واقعیت کند.

بعدش چی شد؟

تحریف و بی ثباتی دلبستگی پایان ندارد. عدم توجه و پاسخ مناسب به نیازهای کودک ، ناسازگاری در پاسخ عاطفی به درخواست ها و خواسته های وی می تواند عواقب جدی تری را به دنبال داشته باشد. دلبستگی ناامن می تواند به سرخوردگی او منجر شود.

امروزه ، متخصصان 2 نوع از اینگونه اختلالات را تشخیص می دهند:

ناآرام ، که در آن مرزهای کودک گم می شود و او به معنای واقعی کلمه به هر بزرگسال بالغی "بی تفاوت" می چسباند.
واکنشی ، وقتی مادر عملاً مرکز جهان کودک شود. چنین كودكانی از تماس با سایر كودكان و بزرگسالان امتناع می ورزند ، در حضور افرادی كه آنها آنها را نمی شناسند ، هوشیاری شدید نشان می دهند ، بدون از دست دادن آن حتی پس از تسلیت مادر.

بیشتر اوقات ، اختلال دلبستگی کودک به مادر با مشکلات روانی دیگری همراه است: PTSD ، یک وضعیت حاد استرس زا یا پریشانی عاطفی.

درک این نکته مهم است که زندگی محدود به نوزادی و کودکی نمی شود و کودک مدل های آموخته ای از روابط و رفتار را در کل زندگی آینده خود حمل خواهد کرد. اینکه چگونه هر نوع دلبستگی فرزند به مادر بر آینده وی تأثیر می گذارد ، در جدول زیر به خوبی نشان داده شده است:

حوزه زندگی	قابل اعتماد	پرهیز کردن	عاطفی
	پیوست
نگرش نسبت به خود	اعتماد به نفس و اعتماد به نفس ، اعتماد به نفس مثبت و ارزیابی مناسب از خود	ارزیابی پایین از خود و توانایی های فرد ، احساس عدم شناخت دیگران است
رابطه با والدین	اعتماد و درک متقابل ، تمایل به تماس و کمک ، علاقه	روابط در صورت لزوم. کودک والدین خود را فقط در موارد ضروری به یاد می آورد وگرنه او حتی آنها را به یاد نمی آورد	عدم حضور والدین در زندگی ، عدم تمایل به تماس و علاقه به آنها
روابط عاشقانه و خانوادگی	احترام متقابل و تلاش برای ایجاد ثبات در روابط ، ایجاد اتحادیه قوی و بلند مدت	تلاش برای ادغام و انحلال کامل در یکدیگر ، حسادت و اشتیاق. این احساس که عشق واقعی باید پیدا شود و انجام آن بسیار دشوار است	ایجاد مشکل در ایجاد ارتباط عاطفی عمیق ، ترس از باز شدن در مقابل شخص دیگر ، شک و تردید در مورد عشق
روابط کارگری	قادر به اولویت بندی و سردرگمی کار و زندگی شخصی نیست. چنین افرادی می دانند که می توانند در کار خود اشتباه کنند و شخصاً آن را انجام ندهند. آنها در ارزیابی توانایی های خود سازگار و کافی هستند.	آنها هوس شناخت و تحسین دیگران را دارند. مهمترین چیز تشویق است. آنها لحظات کاری را نزدیک به قلب خود می گذرانند و تمایل دارند که کار و شخصی را با هم مخلوط کنند.	آنها بیش از حد خواستار خود هستند و بندرت از نتایج خود راضی هستند. افرادی که در اثر زندگی شخصی خود حصار کشیده شده اند ، به معنای واقعی کلمه آن را زندگی می کنند.

بنابراین ، شکل گیری دلبستگی قابل اعتماد کودک به مادر در شیرخواری از اهمیت اساسی برای زندگی آینده وی در همه جنبه های آن برخوردار است.

چگونه ضمیمه را ایمن کنیم؟

سه مورد در شکل گیری پیوست "درست" نقش اساسی دارند:

ثبات تکرار مکرر یک رفتار خاص یک مادر در رابطه با کودک است. واکنش صحیح در برابر گریه کردن خرده ها ، میل به آرام کردن و نوازش دادن او ، به تلاش های وی برای تماس - پاسخ مثبت ، لبخند و جذابیت محبت آمیز است. بنابراین کودک یاد می گیرد که مادر همان شخصی است که کمک و آسایش ، نوازش و پشتیبانی خواهد کرد. چنین طرحی ساده می تواند پایه و اساس محکمی برای شکل گیری دلبستگی قابل اعتماد کودک به مادرش تشکیل دهد.

روی یک یادداشت: این اتفاق می افتد که این مادر نیست که با کودک در تماس پایدار باشد ، بلکه به عنوان مثال پرستار بچه است. در این حالت ، قبل از اینکه کودک حداقل یک سال سن داشته باشد ، نباید آن را تعویض کنید. این امر در مورد بزرگترهای قابل توجه دیگر نیز صدق می کند: اگر شخصی مشغول به کار باشد و بیشتر از سایرین با کودک در تماس باشد ، نیازی به تفویض مراقبت از او به دیگری نیست. در صورت امکان ، باید سعی کنید یک تماس پایدار را حفظ کنید.

مخاطب. برای برقراری یک رابطه قوی و سالم با فرزند خود ، ارتباط با او هم از نظر احساسی و هم از نظر جسمی مهم است. واکنش عاطفی باز و قابل درک مادر ، همراه با لمس های ملایم ، کلید اصلی شکل گیری روابط قوی و قابل اعتماد است. این نه در مورد غرق شدن در هوی و هوس بلکه درمورد پاسخ مناسب به نیازهای خرده شکافها نیست. او به گرما دستان مادر ، آغوش و محبت ، تشویق و نوازش ، لبخند و سخنان دلپذیر نیاز دارد. همه اینها اساس کودکی شاد و رشد هماهنگ کودک است.
حساسیت در پاسخ مادر به هرگونه سیگنال از کودک بیان می شود. در حمایت از ابتکارات و آرزوهایش. هر مادر به طور شهودی ، درونی کودک خود را می فهمد ، می داند کودک خود چه می خواهد و چگونه می تواند در یک شرایط معین عمل کند. مهم است که در اینجا بخاطر بسپارید که درمورد درک و پاسخ متقابل ، باید به احساس درونی خود تکیه کنید ، و از استدلال استفاده نکنید. اعتماد و اعتماد به نفس تنها مواردی است که یک مادر در تماس با کودک خود به آن احتیاج دارد. این امر البته در مورد موضوعات مراقبت و بهداشت صدق نمی کند. در این لحظات ، نظر و دانش متخصصان غیرقابل انکار است.

این اثر توسط بنیاد روسیه برای علوم انسانی ، پروژه شماره 96-03-04496 توسط بنیاد مالی پشتیبانی شد.

مطالعه دلبستگی کودک به مادر یکی از روندهای پیشرو در روانشناسی تجربی خارجی طی دهه های گذشته بوده است. در جریان اصلی رویکرد اخلاقی ، رابطه مادر و کودک به عنوان نوعی از تعبیر تعبیر تعبیر شد ، شواهدی حاصل شد که برهم کنش مادر و نوزاد در اولین ساعات پس از تولد تأثیر می گذارد. به طور خاص نشان داده شد که روابط عاطفی کودک و مادر به دلیل وجود تعامل در اولین ساعات زندگی کودک تقویت می شود و جدایی مادر و کودک در این دوره می تواند اثرات منفی به همراه داشته باشد. با این حال ، مطالعات دیگر تأسیس پیوندهای عاطفی خاص بین مادر و نوزاد را بلافاصله پس از تولد تأیید نکرده اند. H. Schaeffer توجه خود را به این واقعیت جلب كرد كه نوزاد متولد شده دارای مكانیزمهای بیولوژیکی خاصی است كه دلیل اصلی آن ضرورت برقراری ارتباط عاطفی با كسی است. کمک بزرگی به حل این مشکل توسط روانپزشک انگلیسی J. Bowlby با نظریه دلبستگی های خود انجام داد که براساس آن ، دلبستگی های مادر ، پدر یا شخص دیگری ذاتی نیست و یا نتیجه یادگیری زود هنگام (برداشتن) است. به نظر وی ، برخی از انواع رفتارهای نوزادان ذاتی است ، قادر به مجبور کردن دیگران به نزدیکی او و مراقبت از او هستند. این ناله ، لبخند زدن و خزیدن نسبت به یک بزرگسال است. از دیدگاه تکاملی ، این اشکال تطبیقی \u200b\u200bهستند به این دلیل که مراقبت های لازم برای بقا را به کودک می دهند.

نتیجه اصلی تعامل مادر و نوزاد ، جی بولبی ظهور دلبستگی عاطفی را در شیرخوار می داند و این باعث می شود کودک دلسوز حضور مادر ، محبت او بخصوص اگر او را نگران کرده یا ترسیده باشد. در 6 مورد اول ماه... دلبستگی نوزادان پراکنده است. سپس ، دلبستگی به افراد خاص به وضوح آشکار می شود ، معمولاً مادر اولین شیء دلبستگی است.

شکل گیری این دلبستگی برای رشد کودک ضروری است. او به او احساس امنیت می دهد ، به پیشرفت تصویر خود و اجتماعی شدن کمک می کند. انتخاب شیء و همچنین قدرت و کیفیت دلبستگی ، تا حد زیادی به رفتار والدین در رابطه با کودک بستگی دارد. ،

در روانشناسی روسی ، مطالعه دلبستگی کودک به یک بزرگسال ، در چارچوب روانشناسی ارتباطات ، متناسب با مفهوم M.I Lisina انجام شد. دلبستگی های انتخابی یک کودک به یک بزرگسال ، بسته به محتوای آن ، به عنوان محصول ارتباطات تلقی می شد. در کار S.Yu Meshcheryakova ، توسعه سیستم ارتباطات عاطفی - شخصی بین کودک و بزرگسال در سال اول زندگی مورد بررسی قرار گرفت. نشان داده شد كه این ارتباطات در نیمه اول زندگی كودك در ارتباطات موقعیتی-شخصی ایجاد می شود و اصلی ترین نئوپلاسم روانشناختی این سن است. محصول مهم دیگر ارتباطات ، که به ماهیت و محتوای ارتباطات نیز بستگی دارد ، خود تصویر کودک است.

هدف از این مطالعه برقراری ارتباط بین دلبستگی کودک به مادر و تصویر او از خودش بود. هدف از این تحقیق یک زوج مادر و کودک بود. اهداف این مطالعه شامل: بررسی خودپنداره کودک ، مانند دلبستگی او به مادر ، تصویر خود مادر ، ایده او در مورد کودک و همچنین ارزیابی مادر از دلبستگی او به کودک و دلبستگی او به او است.

بنابراین ، در یک زوج مادر و فرزند ، ویژگیهای روانشناختی هر دو شریک مورد بررسی قرار گرفتند تا پارامترهای اضافی (علاوه بر محتوای تعامل و ارتباطات) که بر رشد خود تصویر کودک و دلبستگی او به مادر تأثیر می گذارد ، مورد بررسی قرار گیرند.

در این تحقیق چهار گروه از روشها با هدف مطالعه استفاده شده است: 1) خود تصویر کودک ، 2) نوع وابستگی عاطفی کودک به مادر ، 3) خود تصویر مادر ، 4) ایده مادر از فرزند خود. خود تصویر کودک با ثبت رفتار کودک در مقابل آینه در پنج موقعیت مختلف آشکار شد. در وضعیت اول ، رفتار آزاد کودک در مقابل آینه ثبت شد ، در حالت دوم ، قبل از شروع آزمایش ، روسری رنگی با الگوی روشن روی سر کودک قرار گرفت ، در حالت سوم - مهره های براق ، در وضعیت چهارم ، مادر از پشت به او نزدیک شد ، در پنجم - پشت کودک بالای شانه خود. یک اسباب بازی ناآشنای روشن ، که در آینه منعکس شده است. آینه سر و تنه کودک ، سر مادر و نیم تنه فوقانی را منعکس می کرد. مدت زمان یک آزمایش 3 دقیقه بود.

یک روش اصلاح شده از M. Ainsworth برای ارزیابی دلبستگی کودک به مادر استفاده شد. این آزمایش رفتار کودک را در شرایط غیرمعمول بررسی کرده است ، هنگام جدا شدن از مادر ، میزان تأثیر چنین شرایطی و اینکه مادر به راحتی چگونه توانست پس از استرس خفیف ، کودک را آرام کند ، چگونه فعالیت شناختی کودک تحت این شرایط تغییر کرد. این آزمایش شامل هفت قسمت سه دقیقه ای بود که طی آن رفتار کودک ثبت شد: تظاهرات عاطفی ، صداگذاری و اعمال (جهت گیری-تحقیق ، بازی ، ابتکار).

یک ماسک دلقک با رنگ روشن به عنوان یک اسباب بازی جذاب مورد استفاده قرار گرفت و از یک ماشین کنترل شده به شکل غیرمعمول با قطعات جمع شده که در حین کار از وزوز ساطع می شود ، به عنوان یک اسباب بازی ترسناک استفاده می شد. قسمت های اصلی شماره های 2 ، 3 ، 6 و 7 (جدول 1) است ، وقتی مادر کودک را با یک بزرگسال بزرگتر نا آشنا ، یک فرد بزرگسال و یک اسباب بازی ترسناک ترک می کند و سپس برمی گردد. به عنوان نشانگر دلبستگی کودک به مادر ، از میزان ناراحتی کودک بعد از ترک مادر و رفتار کودک پس از بازگشت وی استفاده می شود.

میز 1

اپیزودهای یک وضعیت غیرمعمول

شماره / P	شروع قسمت	در حضور در این قسمت
	یک فرد بالغ ناشناس در اتاق و مادر و کودک می پیوندد	مادر ، کودک و بزرگسال ناآشنا


	مادر اتاق را ترک می کند	کودک و بزرگسال ناآشنا
	مادر به اتاق برمی گردد ، بزرگسالان ناآشنا خارج می شوند	کودک و مادر
	مادر به اتاق برمی گردد ، بزرگسالان ناآشنا خارج می شوند
	مادر ترک می کند ، یک بزرگسال ناآشنا با یک اسباب بازی جذاب و جذاب جدید برای کودک باز می گردد	کودک ، اسباب بازی بزرگسالان ناآشنا و جذاب
		کودک ، اسباب بازی بزرگسالان ناآشنا و جذاب

	مادر بزرگسال ناآشنا ، مادر به اتاق باز می گردد	کودک ، مادر و اسباب بازی جذاب
	مادر بزرگسال ناآشنا ، مادر به اتاق باز می گردد	کودک ، مادر و اسباب بازی جذاب
	مادر ترک می کند ، یک فرد بزرگسال ناآشنا با یک اسباب بازی ترسناک به اتاق باز می گردد	کودک ، اسباب بازی بزرگسالان و ترسناک ناآشنا
		کودک ، اسباب بازی بزرگسالان و ترسناک ناآشنا

	مادر بزرگسال ناآشنا برگ می زند ، مادر می آید	اسباب بازی کودک ، مادر و ترسناک

خود تصویر مادر با استفاده از یک مصاحبه استاندارد مشخص شد که شامل سؤالات مربوط به عزت نفس عمومی و خاص ، صلاحیت مادر ، رضایت از ظاهر ، میزان شناسایی با کودک و نزدیکان ، تجربه شباهت یا تفاوت از سایر افراد است.

ایده مادر از فرزندش مطابق با داده های پرسشنامه ارزیابی شد. این پرسشنامه شامل سؤالاتی بود که با هدف شناسایی ایده های مادر در مورد توانایی ها ، توانایی های فرزند خود ، ویژگی های شخصیتی ، شخصیت ، نقاط قوت و ضعف انجام شده است. علاوه بر این ، داده هایی از جهت گیری او به طور عمده به مراقبت از کودک و یا ایجاد شرایط برای رشد مهارت ها ، توانایی ها ، شخصیتی وی بدست آمد و همچنین نشان داد جهت گیری های ارزشی در تربیت ، مشکلات و مشکلات در روابط با کودک ، ارزیابی مادر از میزان دلبستگی او به کودک و آن کودک تا چه اندازه خود را به او و دیگر نزدیکان متصل می کند.

در مطالعه تجربی از خود تصویر کودک در آزمایش هایی که دارای انعکاس آینه است ، تظاهرات ذهنی مختلفی در کودکان ثبت شده است: ویژگی های نگاه (جهت ، طول) ، جلوه های عاطفی (تعداد ، هدف گیری ، مدت و شدت) ، صوت (نشانگرهای مشابه) و همچنین رفتار در مقابل آینه ( کارگردانی به خود یا در یک آینه). تمام داده های کمی به واحدهای دلخواه بدست آمده با ضرب کمیت در طول و مدت ، افزودن محصولات ، محاسبه میانگین حسابی برای همه نمونه ها تبدیل شدند. تظاهرات رفتاری کودکان در آزمایشات با هدف بررسی دلبستگی کودک به مادر به روش مشابهی ارزیابی شد.

پردازش داده ها از مصاحبه های استاندارد و پرسشنامه های مادران با استفاده از امتیاز دهی با توجه به مقیاس های از پیش توسعه یافته به منظور ارزیابی شاخص های خود تصویر مادر و شاخص های ایده مادر از فرزند خود انجام شد. این امر باعث می شود تا از روش تجزیه و تحلیل همبستگی استفاده شود تا همبستگی های زوجی بین سطح رشد تصویر خود کودک و میزان رشد تصویر خود مادر ، ایده او در مورد کودک ، ارزیابی دلبستگی او به کودک و ارزیابی دلبستگی او به خودش ایجاد شود.

هشت زوج (مادر-فرزند) از خانواده های کامل در این آزمایشات شرکت کردند ، سن فرزندان از 14 تا 18 سال بود ماه.

مجموع شاخص های کمی از خود تصویر کودک ، خود تصویر مادر ، ایده های مادر درباره کودک در جدول آورده شده است. 2

جدول 2

کل شاخص ها از خود تصویر کودک ، خود تصویر مادر ، ایده مادر از کودک

جفت شدن	تصویر خود کودک	تصویر خود مادر	عقاید مادر در مورد کودک	برای هر یک از هشت زوج مادر - فرزند

هنگام تجزیه و تحلیل جدول ، اول از همه توجه به پراکندگی نشانگرهای خود تصویر کودک از 121-125 امتیاز در حد بالایی تا 34-در جدول پایین تر جلب می شود که حداقل بیان خود تصویر در این نمونه است. پراکندگی شاخص های تصویر مادر از خودش و ایده مادر از فرزندش چندان برجسته نیست ، اما در اینجا حداکثر مقادیر بیش از 2 برابر بیشترین میزان شدت شاخص ها است.

تجزیه و تحلیل کیفی از رفتار کودک در مقابل آینه در موقعیت های مختلف ، حاکی از انواع متضاد رفتار کودکانی است که دارای شاخص های کمی کمی از تصویر خود و شاخص های کم و حداقل هستند.

كودكان با يك تصوير خود توسعه يافته از مدتها قبل از نگاه خود در آينه لذت مي برند ، غالباً از انعكاس خود لبخند مي زنند ، با آن بازي مي كنند ، روسري و مهره هاي خود را مي گذارند و از آن مي گيرند و جلوی آينه مي روند.

برعکس ، کودکانی که از خود تصویر منفرد ندارند ، به خودشان در آینه نگاه نمی کنند و فقط نگاه های کوتاه و محتاطانه به انعکاس خود می اندازند ، آنها فقط در آزمون لبخند می زنند ، جایی که بازتاب مادر و کودک در آینه قابل مشاهده است و لبخند روشن تری به بازتاب مادر می رود. بچه های این گروه بدون اینکه دوباره امتحان کنند و بدون اینکه به آینه بروند ، سریع یک دستمال را از سر خود بیرون می آورند ، آن را روی زمین می اندازند یا آن را به مادرشان می دهند. به نظر می رسد که مهره ها برای خودشان جذاب هستند ، به عنوان یک شیء جالب که مدتی با آن بازی می کنند ، آنها را از گردن خود بیرون می کشد ، موج می زند و می کوبید ، از آینه دور می شوید و هرگز به آن برنگردید.

یک تحلیل کیفی از خود تصویر مادر نیز دو قطب را نشان می دهد ، که در یکی از آنها مادرانی با عزت نفس پایین کلی هستند که خود را به عنوان مادران و زنان خانه دار خیلی خوشحال ، موفق ، توانمند ، خوب و آگاه نمی دانند که با خوش بینی به آینده نگاه می کنند. زندگی آنها را به غم و اندوه بیش از شادی می رساند و آنها با تکیه بر شانس و شانس ، برای بدترین شرایط آماده می شوند. به طور کلی مادرانی که دارای شاخصه های بالایی از خودپنداره هستند ، از عزت نفس بالایی برخوردار هستند و خود را خوشحال ، مرفه ، راضی از خود ، مادر بودن ، صلاحیت والدین خود می دانند. آنها اعتماد به نفس بیشتری دارند ، با خوش بینی به آینده نگاه می کنند ، سعی می کنند زندگی خود را برای کنترل رویدادهای اتفاق افتاده در آن برنامه ریزی کنند.

تصویر کیفی درک مادران از فرزندانشان نیز برای نمرات بالا و پایین دو نوع مختلف دارد. شاخص های بالا مربوط به گرایش به خصوصیات شخصی کودک ، دستاوردهای او ، به ویژه در حوزه اجتماعی و عاطفی ، ارزیابی مثبت از مهارت ها و توانایی های جدید کودک است. مادران این گروه می گویند با رشد و تکامل او کودک با کودک جذاب تر می شود. آنها همچنین در مورد چگونگی ایجاد بهترین شرایط برای رشد کودک ، سوالات زیادی می پرسند.

در مقابل ، شاخص های پایین درک مادرانه از کودک با جهت گیری عمدتاً به مراقبت از کودک مطابقت دارد ، در وهله اول ، مهارت ها و توانایی ها به عنوان تغییرات مثبت در رشد ذکر می شوند (او از یک فنجان می نوشد ، می داند که چگونه خود را شلوار بپوشد ، و غیره) و نه خصوصیات شخصی ( کنجکاو ، علاقه مند به کتاب ، خوب بازی می کند و اگر ناراحت باشم ، با من همدردی می کند). صحبت از رشد کودک ، مادران این گروه بر افزایش مشکلات در تعامل با کودک تمرکز می کنند ("این بهتر بود که من در کل روز کوچک و خواب در ویلچر بخوابم ، اما اکنون او به همه جا صعود می کند ، در انجام کار مداخله می کند") ، توجه بیشتری به تغییرات مثبت داشته باشید. در شخصیت او ، شخصیت ("لجوج شد ، به خود اصرار می کند ، فریاد می زند ، می خواهد").

داده های مربوط به سطح رشد خودپنداره کودک وابستگی همبستگی را هم از نظر میزان رشد و نمایی از خود تصویر مادر نشان می دهد و هم به ایده او در مورد کودک. ضرایب همبستگی مربوطه در جدول ارائه شده است. 3

جدول 3

شاخص های همبستگی بین خود تصویر کودک با تصویر خود مادر و ایده مادر در مورد کودک برای هشت جفت مادر-کودک

در مقایسه

نتایج

تصویر خود مادر

ایده مادر از کودک

r S

تصویر خود کودک

0,78

<0,02

0,95

<0,02

تجزیه و تحلیل جدول. 3 نشان می دهد که خود تصویر کودک تا حد زیادی به تصویر مادر از او و همچنین به تصویر خود مادر بستگی دارد: هرچه خود تصویر مادر و تصویر او از فرزند خود بالاتر باشد ، نشانگرهای خود تصویر کودک نیز بیشتر است.

شاخص های کمی از نوع دلبستگی عاطفی کودک به مادر در جدول ارائه شده است. 4

جدول 4

شاخص های دلبستگی عاطفی کودک به مادر (در واحدهای دلخواه) در قسمت های 2 ، 3 ، 6 ،7

زوج ها

قسمت شماره 2

قسمت شماره 3

قسمت شماره 6

قسمت شماره 7

احساسات

آواز خواندن

اقدامات

احساسات

آواز خواندن

اقدامات

احساسات

آواز خواندن

اقدامات

احساسات

آواز خواندن

اقدامات

1,43

توجه داشته باشید. علامت "-" جلوه های احساسی منفی را نشان می دهد.

بیایید با مقایسه رفتار کودکان در اپیزودها وقتی مادر از اتاق خارج می شود شروع کنیم و کودک با بزرگسالی ناآشنا (شماره 2) تنها بماند و بعد فرد ناآشنا بالغ را ترک کند و مادر به اتاق بازگردد (شماره 3).

تجزیه و تحلیل جدول نشان می دهد که در قسمت شماره 3 ، در مقایسه با قسمت شماره 2 ، فعالیت فرزندان زوج های اول ، سوم و چهارم کاهش می یابد. در عین حال ، در زوج های اول و سوم ، میزان بالای مظاهرات عاطفی مثبت کودکان در قسمتهایی با بزرگسالی ناآشنا هنگام خروج از اتاق به سمت صفر می رسد و مادر باز می گردد. تجزیه و تحلیل کیفی رفتار کودکان نشان می دهد که کودک در حضور مادر شروع به جستجوی بزرگسالی ناآشنا می کند: او به سمت درب می دوید ، او را صدا می کند ، با دست خود به در می کوبد.

بنابراین فرزندان گروه اول در حضور بزرگسالی ناآشنا نسبت به حضور مادرشان رفتارهای فعالتر و شادتری انجام می دهند. برعکس ، همه فرزندان دیگر هنگام بازگشت مادر فعال تر هستند ، گرچه گروه های مختلفی را می توان در بین آنها تشخیص داد. بنابراین ، کودکان از زوج های ششم و هفتم (گروه دوم) در حضور بزرگسالی ناآشنا احساسات منفی خود را نشان می دهند و وقتی مادر باز می گردد ، احساسات مثبت و ضعیفی از خود نشان می دهند و فعالیت کم دارند.

یک تحلیل کیفی از رفتار کودکان نشان می دهد که در حضور یک فرد بزرگسال ناآشنا ، فعالیت آنها کاملاً مهار می شود ، آنها با صدای بلند گریه می کنند ، مادر خود را فرا می خوانند و وقتی که برمی گردد ، بیشتر اوقات بچه ها می نشینند ، می ایستند ، با مادر خود چسبیده ، بر روی زانوها صعود می کنند ، صورت خود را پنهان می کنند. ... پس از ترغیب ، بچه ها شروع به بازی با اسباب بازی های ارائه شده از مادر می کنند ، لبخند کمرنگ می کنند ، بابایی. با این حال ، اقدامات جهت گیری-تحقیق ، ابتکار عمل و بازی آنها با حضور مادرشان حتی به حد متوسط \u200b\u200b(دو امتیاز) نمی رسد.

گروه سوم شامل کودکان از زوج های دوم ، پنجم و هشتم است. آنها هنگام بازگشت مادر و نشان دادن احساسات منفی ، فعالیت خود را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند ، در کنار یک بزرگسال ناآشنا بمانید. در هر سه فرزند این گروه ، در حضور مادر ، جلوه های احساسی مثبت و شاخص های جهت گیری-تحقیق ، ابتکار عمل و اقدامات بازی افزایش می یابد.

یک تحلیل کیفی نشان می دهد که این کودکان در حضور بزرگسالی ناآشنا کاملاً دوستانه و فعال هستند: آنها لبخند می زنند ، او را به برقراری ارتباط ، معاینه اتاق ، بازی با اشیاء آغاز می کنند. با این وجود ، فعالیت مادر با بازگشت مادر به اتاق بسیار افزایش می یابد: کودک به او نزدیک می شود ، او را به برقراری ارتباط و بازی آغاز می کند ، لبخند می زند و با لبخند می زند. کودکی از زوج هشتم در حضور یک فرد بزرگسال ناآشنا فعالیت کمترین عملکرد خود را نشان می دهد و وقتی مادر برمی گردد ، به سمت او فرار می کند ، نوازش می کند ، به آغوش او صعود می کند ، پس از مدتی شروع به انجام فعالیت های اکتشافی و بازیگری می کند ، لبخند ضعیفی ، زودگذر می زند و سعی می کند به مادر نزدیکتر شود.

بیایید به مقایسه قسمتهای 6 و 7 آزمایش بپردازیم. در شرایطی که مادر اتاق را ترک می کند ، شاخص های رفتار کودکان را در نظر بگیرید ، کودک را با یک فرد بزرگسال ناآشنا و یک اسباب بازی ترسناک رها کنید (قسمت 6) ، و سپس بر می گردد ، و بزرگسالان ناآشنا را ترک می کند (قسمت 7). از جدول 4 نشان می دهد که فعالیت همه کودکان در قسمت 6 با حضور یک فرد بزرگسال ناآشنا و یک اسباب بازی ترسناک نسبت به قسمت 7 ، جایی که کودک و یک اسباب بازی ترسناک در حضور مادر قرار دارند ، به طور قابل توجهی پایین تر (بیش از 2 برابر) پایین است. در قسمت 6 ، در یک وضعیت ترسناک ، فقط یک کودک از جفت دوم احساسات مثبت را نشان می دهد.

کودکان از زوج های ششم و هفتم عواطف منفی را نشان می دهند (ناله کردن ، بلند گریه کردن) و بقیه احساسات واضحی را بیان نمی کنند ، با یک گرایش عمومی برای نشان دادن هوشیاری ، درجه ای از اضطراب. بچه های زوج های اول ، دوم و سوم فعالیت ضعیفی نشان می دهند و همه کودکان دیگر "یخ زدگی" را نشان می دهند ، هرگونه فعالیتی را متوقف می کنند ، آنها ایستاده اند ، و چشم خود را از اسباب بازی ترسناک نمی گیرند. در قسمت بعدی شماره 7 ، هنگامی که یک فرد ناآشنا از اتاق خارج می شود و مادر باز می گردد ، فعالیت فرزندان افزایش می یابد ، تعداد آوازها افزایش می یابد ، بیش از 2 برابر تعداد اقدامات ابتکاری ، جهت گیری-تحقیق و انجام بازی با هدف اسباب بازی ترسناک است. یک تصویر کیفی از رفتار کودکان نشان می دهد که در حضور یک مادر ، کودکان از یک اسباب بازی ناآشنا با خواص غیرمعمول می ترسند و شروع به کشف فعالانه آن می کنند ، این مادر را آغاز می کند تا امکانات اسباب بازی را کشف کند و با هم بازی کند.

فقط بچه های زوج های هفتم و هشتم با حضور مادر احساسات منفی نشان می دهند ، همچنان به سوت زدن ، بچه ها ضعیف مادر را برای بازی کردن آغاز می کنند ، با اکراه اکتشاف یک اسباب بازی ترسناک را ترجیح می دهند ، ترجیح می دهند از آن دور بمانند ، به آغوش مادر صعود کنند و اجازه ندهند تا آخر قسمت ادامه یابد.

ارزیابی پیوست ها به روش M. Ainsworth مستلزم شناسایی سه گروه اصلی کودکان است. کودکانی که پس از عزیمت مادرشان بسیار ناراحت نبودند ، هنگام بازگشت به او دست یافتند و به راحتی آرام شدند ، "ایمن به هم وصل شدند" نامیده شدند. کودکانی که به عزیمت مادر خود مشکلی ندارند و همچنان به بازی خود ادامه می دهند ، توجه زیادی به بازگشت او نکردند ، به عنوان "بی تفاوت" و "دلبسته ناامن" تعریف شدند. سرانجام ، کودکانی که پس از عزیمت مادرشان بسیار ناراحت بودند و وقتی برگشتند ، به او چسبیدند ، اما بلافاصله از آنجا دور شدند ، "عاطفه" و "دلبسته ناامن" نامیده شدند. مطابق با این طبقه بندی ، کودکان نزدیک به کودکان بی تفاوت و نا امن در هنگام مقایسه قسمت های 2 و 3 ، بچه های گروه اول (جفت اول ، سوم و چهارم) قرار دارند. توجه داشته باشید که رفتار این کودکان کاملاً با الگوی M. Ainsworth مطابقت ندارد ، زیرا کودکان در حضور یک بزرگسال ناآشنا نسبت به مادرشان فعال تر و شاداب تر هستند. با این حال ، هنگام مقایسه اپیزودهای 6 و 7 ، هنگامی که یک اسباب بازی ترسناک در اوضاع وجود دارد ، فرزندان این گروه آن را فعالانه تر بررسی می کنند ، در حضور مادرشان بازی می کنند و یک فرد خارج از خانه نیست ، اگرچه در قسمت 7 با مادرشان ارتباط صمیمی ندارند. به اتاق کودکان محدود به اقدامات پیشگیرانه هستند و مادر را به بازی دعوت می کنند و توجه او را به یک اسباب بازی ترسناک جلب می کنند.

طبق طبقه بندی M. Ainsworth ، کودکان گروه دوم (زوج های ششم و هفتم) را می توان به عنوان دلبسته عاطفی و ناامن طبقه بندی کرد ، اگرچه چنین مظاهراتی مانند دافعه مادر پس از بازگشت او در آنها ذکر نشده است. با مقایسه قسمت های شماره 6 و 7 ، فرزندان این گروه همچنین می توانند کودک از زوج هشتم را نیز شامل شوند که پس از بازگشت مادر ، نمی توان به آنها اطمینان داد.

کودکان از زوج های دوم و پنجم ، که به طور پیوسته فعالیت خود را افزایش می دهند و احساسات مثبت بیشتری را در حضور مادر در قسمت های نمایش ، چه شماره 3 و چه شماره 7 نشان می دهند ، نزدیک به کسانی هستند که با اطمینان به هم وصل شده اند.

هنگام شناسایی تصویر مادر از خودش و ایده او در مورد کودک ، ارزیابی مادر از دلبستگی او به کودک و دلبستگی او به او (در مقیاس سه نقطه) علاوه بر این مورد بررسی قرار گرفت. این ارزیابی ها با شاخص های خود تصویر کودک (جداول 5 ، 6) و نوع دلبستگی او به مادر مقایسه شد.

جدول 5

شاخص های خودپسندی کودک مانند دلبستگی او به مادر ، ارزیابی مادر از دلبستگی او به کودک و دلبستگی او به او

جفت شدن

تصویر خود کودک

نوع دلبستگی کودک به مادر

این اصطلاح را غالباً می توان در مقالات مختلف در مورد فرزندپروری یافت. دلبستگی عاطفی تمایل بیش از حد کودک به پیوسته بودن مادر بودن است. بسیاری از مادران جوان اغلب با چنین پدیده ای روبرو می شوند و زنانی نیز هستند که ناخودآگاه چنین رفتاری را در کودک خود شکل می دهند.

اصطلاح دلبستگی عاطفی به چه معنی است؟

تعریف این مفهوم را می توان در آثار مختلفی درباره روانشناسی رشد کودک یافت. تمایل بیش از حد کودک که دائماً در نزدیکی مادر باشد ، معنای دلبستگی عاطفی است. به راحتی می توان تشخیص داد که کودک دقیقاً این احساس را تجربه می کند. به طور معمول ، چنین کودکانی نمی خواهند والدین خود را برای یک دقیقه تنها ترک کنند. آنها علاقه ای به بازی با فرزندان دیگر ندارند ، تنها کاری که می خواهند این است که همیشه در کنار مادرشان باشند. والدینی که با این رفتار روبرو هستند ، اغلب می گویند که کودک حتی به این دلیل که مادر اتاق را به داخل آشپزخانه می گذارد ، بدون اینکه او را با خود ببرد ، به داخل آشپزخانه می رود.

دلایل این دلبستگی بیش از حد می تواند موارد کاملاً متفاوت باشد. در سن مشخصی ، کودک مجتمع ادیپ یا. در این زمان است که ممکن است علائم دلبستگی عاطفی ظاهر شود ، که با گذشت زمان می گذرد. روانشناسان جدی تر این وضعیت را در نظر می گیرند که مادر خودش چنین رفتاری را در کودک شکل دهد.

رفتار والدین و تأثیر آن بر کودکان

برخی از مادران به دلیل ویژگی های خاص شخصیت خود ، دلبستگی عاطفی را در فرزندان خود شکل می دهند. این اتفاق معمولاً در شرایطی اتفاق می افتد که زن سیگنال های مضاعف به کودک بدهد ، به عنوان مثال ، او همزمان کودک را در آغوش می گیرد ، یعنی عشق و محبت خود را به او نشان می دهد و در عین حال او را سرزنش می کند. در چنین شرایطی کودک نمی تواند بفهمد والدین دقیقاً با اعمال خود چه می خواهند به او بگویند ، این منجر به محبت شدید به مادر می شود.

روانشناسان به والدین توصیه می کنند تا سیگنال هایی را که برای فرزندانشان ارسال می کنند ، به دقت نظارت کنند. کودک باید به وضوح درک کند که چه پیامی را از مادر دریافت می کند. در کودکی ، درک پیدایش این یا آن دشوار است. کودک به سادگی قادر به درک این موضوع نیست که مادرش او را مورد هراس قرار می دهد و در همان زمان او را بغل می کند زیرا برای او بسیار می ترسید. اما او احساس می کند اتفاق عجیبی در حال رخ دادن است و این به معنای ترساندن است. تلاش برای سازگاری با رفتار والدین اغلب می تواند به کودک ختم شود که سعی می کند همیشه در کنار مادر باشد.

اعتیاد عاطفی می تواند سالها ادامه یابد ، اگرچه ممکن است فرد حتی از آن آگاهی نداشته باشد.

"بکش" عاشقانه در خودت

عاشقانه و زندگی واقعی ناسازگار هستند. سبک زندگی پر از عاشقانه توسط همه مورد سوءاستفاده قرار می گیرد. اینها که تنبل نیستند ، به وضوح می دانند که چه کاری انجام می دهند و چرا. اما کسانی که تحت افسون این تصویر قرار می گیرند ، وابستگی عاطفی به راهی دارند.

هرچه فرد رمانتیک تر باشد ، از او هم کفایت می کند ، زیرا او به یک تبادل انرژی خاص با جهان تنظیم می شود. علاوه بر این ، او ممکن است شریک زندگی نداشته باشد ، اما او در حال حاضر تمایل به "زندگی طولانی ، مشترک و عاشقانه" دارد.

فردی به این حالت خلق می شود ، که یک رمانتیک به او وابسته می شود. اما رمانتیک آن را "عشق" می نامد و مطابق آن رفتار می کند. تا اینکه او با واقعیت شکست و ناشنوایی و دردناک روبرو شود.

تنها بعد از ماهها آمدن به ذهنش ، این عاشقانه متوجه می شود که پوشکین درست گفته است ، "هرچه زن را دوست داشته باشیم کمتر او را دوست دارد." هرکسی که با چنین رابطه ای آشنا باشد ، شهودانه درباره آن حدس می زند ، اما تعداد کمی از افراد موفق می شوند با تلاش و اراده ، "دوست داشتن" را متوقف کنند.

بنابراین ، این مقاله برای کسانی است که دوست دارند "از عشق ورزیدن" متوقف شوند ، اما نمی توانند. مخصوصاً برای کسانی که با واقعیت قطع روابط روبرو بودند. و همچنین برای کسانی که نمی توانند عشق / همسر / همسر سابق خود را فراموش کنند.

مکانیسم ظهور "عشق" و کانال عاطفی.

عشق از کجا شروع می شود؟

عشق با طغیان غیرقابل کنترل سمپاتوری ، که ظاهراً خارج از آبی است ، آغاز می شود. بنابراین چنین است ، اما کاملاً نیست. چنین طغیان هایی از همدردی در ابتدا متقابل هستند و بدون تغییر وضعیت انرژی خاصی برای هر یک از این دو ، نمی توانند رخ دهند.

این روحیه چنان به سرعت توسط ناخودآگاه خوانده می شود که هوشیاری وقت لازم برای واکنش نشان نمی دهد و شکل قابل هضم به این طغیان می دهد. اگر حالت "اشتباه" باشد ، این فلاش ادامه نخواهد یافت. 99.9٪ از آنها ادامه ای ندارند و به سرعت فراموش می شوند.

اما اگر کسی پتانسیل دیگری را "ببیند" ، حالت "را" بخواند ، طغیان همدردی به مرحله ای مادی-کلامی-ملموس می رود. در زندگی واقعی ، به نظر می رسد تلاشی برای صحبت با شخصی که دوست دارید ، آنها را برای یک فنجان قهوه ، پیاده روی یا سینما دعوت کنید. حتی یک لبخند نیز در حال حاضر دعوتی برای پیشبرد هرچه بیشتر ، برای ترجمه یک آشنای هنوز مجازی به یک رابطه نزدیک تر است. در حال حاضر در این سطح ، یک CHANNEL مبادله انرژی بوجود می آید که از طریق آن انرژی از یک طرف دیگر جریان می یابد. این کانال توسط کسی باز می شود که علاقه به ادامه آشنایی دارد.

اگر دیگری متقابل شود ، تبادل انرژی به شکل جدیدی می رود که هنوز برای یک یا دیگری مشخص نیست. در این مرحله ، مبادله انرژی ناپایدار است و هر زمان تصمیم می گیرد که "من او را دوست نداشتم" متوقف می شود. عواقب ظهور و ناپدید شدن کانال معمولاً مشاهده نمی شود. خوب ، واقعاً وقتی که اولین جلسه آخرین جلسه شد ، با آنها اتفاق نیفتاد.

اما اگر تبادل انرژی مناسب هر دو باشد ، شیوع همدلی در یک آشنای نزدیکتر ، به یک رابطه نزدیک و در برخی موارد به عشق و خانواده تبدیل می شود.

هر مرحله با وضعیت تبادل انرژی خود بین شرکا مشخص می شود و تنها با کیفیت و میزان انرژی که شرکاء در کانال قرار می دهند تعیین می شود.

اگر هر یک از شرکاء اقدامات واقعی ، یک تکه روح ، قدرت ، احساسات و احساسات را در رابطه سرمایه گذاری کنند ، چنین زوج هایی از بعد با خوشحالی زندگی می کنند.

اما اگر یکی از شرکا شروع به کشیدن "پتو روی خود" کند ، و به کانال با کیفیت و به مقدار اشتباه انرژی می دهد ، چنین روابطی وابسته می شوند. این در شرایطی است که شریک زندگی دیگر نسبت به اولی رمانتیک تر است. زندگی عاشقانه روی توهمات ، رویاها می گذرد و در ذهن خود یک زندگی شاد مجازی با یک شریک زندگی ایجاد می کند و به فکر آرزو می پردازد.

همزمان کسی که واقعیت را مناسب تر درک می کند ، که کمتر به رابطه علاقه مند است ، شریک پیشرو در زوج می شود. شریک رهبری انرژی کمتری به کانال می دهد و دیگری ، پیروان ، برای بازگرداندن تعادل ، نیاز به انرژی "برای دو" دارد.

به محض اینکه احساس عدم تعادل مبادله انرژی به نفع خود شود ، ایگو شروع به شورش می کند و می فهمد که با خواست صاحب "آن" به دام انرژی افتاده است. و "صاحب" به امید بازگرداندن علاقه گریزان از شریک پیشرو ، مشغول پمپاژ کانال با انرژی خود است.

معلوم می شود که خود شخص ، به طور داوطلبانه ، با امید به بازگشت "عشق" ، انرژی خود را بهتر از فشار آوردن آن به کانال شکل گرفته در هنگام بوجود آمدن همدلی پیدا نمی کند. و در آن طرف کانال ، تقریباً همیشه زندگی کاملاً رضایت دارد.

اعتیاد عاطفی.

بنابراین ، هرچه شریک زندگی در یک رابطه کمتر علاقه داشته باشد ، شریک زندگی دیگر در آن رابطه بیشتر وابسته است. در اعتیاد ، استقلال شخصی از بین می رود و به منظور احیای آن ، هوشیاری فرد او را تحت فشار قرار می دهد تا اقدامی را انجام دهد که باعث تقویت ایگو شود.

آگاهی در تلاش است تا چنان شرم آور شریک زندگی خود را آغاز کند که در آینده شرمنده شود که او را در مقابل خود تحسین کنید. اما برای این کار شما باید آن بخش از نفس را که با شریک زندگی همدرد است سرکوب کنید. و واقعاً صدمه دیده است. از این گذشته ، در واقع ، شما باید بخشی از خودتان را بکشید.

در سطح بیرونی ، این به صورت پرتاب از یک افراط و تفریط به دیگری بیان می شود: از عشق به نفرت ، از بخشش تا انتقام ، از تحسین تا تحقیر. یک شخص خود را "سنگ می زند" ، چنین "نوسانات" منجر به این واقعیت می شود که شریک رانده شده بیشتر و بیشتر کانال را با انرژی پمپ می کند ، در قسمت شریک پیشرو شخصیت خود سرمایه گذاری می کند و آن را با انرژی خود تحمل می کند. اینها "سرمایه گذاری" انرژی هستند که به امید دریافت "سود سهام" انرژی - انرژی سرمایه گذاری می شوند. یک شخص به سادگی نمی فهمد که هرگز "سود سهام" دریافت نمی کند ، زیرا او در حال حاضر در سطح انرژی پایین تری نسبت به شریک زندگی خود دارد.

من اینجا یک گسستگی ایجاد می کنم:

هر رابطه ای بر اساس اصل عاطفی - انرژی "سرمایه گذاری-سود سهام" ساخته شده است ، و عاشقانه تلاشی است که به این روابط "کالا-پول" نگاهی شایسته بدهد. قبل از هر چیز خودتان را سفید کنید. مانند ، من خودخواه نیستم ، من همه چیز برای او هستم ، من همه روحانی متعالی و دیگر برهنه هستم.

بنابراین اگر در مورد یک پسر یا دختر عاشقانه و حتی در مورد یک مرد و یک زن می شنوید ، پس این یک چیز صحبت می کند. مردم پشت این عاشقانه پنهان می شوند با این امید که هیچ کس انگیزه های "بازرگانی" خود را نبیند. و همه می دانند و شهودی می فهمند که تکانه ها "بازرگان" هستند.

فقط به این دلیل که با اصل مبادله انرژی سازگار است. که می گوید برای هدف زنده ماندن و تولید مثل ، فرد قبل از هر چیز به خود ، و سپس در مورد دیگران اهمیت می دهد. این یک برنامه تکاملی است که برای بحث و گفتگو احمقانه است. خوب ، اگر کسی بخواهد استدلال کند ، من پیشنهاد می کنم که اگر اجداد دور خود زندگی شخصی دیگری را به جای خودش انتخاب می کرد ، فکر کنید که کجا خواهید بود.

عاشقانه همانطور که ارائه می شود دلالت بر امتناع یک شخص از شخصیت خود ، از ایگو خود به خاطر شخص دیگری دارد. خودکشی محجبه.

اما اگر عاشقانه را رها کنید و مطابق قوانین انرژی زندگی کنید ، انگیزه های رفتار افراد "از دید کامل" قابل مشاهده می شود ، و این نه تنها مربوط به روابط یک زن و مرد ، بلکه برای هر فردی نیز صدق می کند.

پیشنهاد می کنم راهپیمایی کسانی که در روابط معتاد هستند راه برود. کسانی که با این واقعیت روبرو شده اند ، که دچار یک "کشنده" در روابط بودند ، اما وابستگی عاطفی به شریک زندگی همچنان باقی است.

اما به نوسان عاطفی باز می گردد

وابستگی عاطفی به یک شریک زندگی همیشه در کنار شریک پیروان خود باقی می ماند ، زیرا کانال بین شرکا تا زمانی که یکی از آنها به هدر رفتن انرژی در آنجا ادامه دهد ، همچنان به کار خود ادامه می دهد. فرقی نمی کند که این رابطه جایی داشته باشد یا قبلاً نابود شده باشد. در حالی که شخص می خواهد "سرمایه گذاری" را برگرداند و "سود سهام" عاطفی از انرژی دریافت کند ، بخشی از شخصیت وی در تصرف شریک پیشرو است ، اگرچه او به آن احتیاج ندارد. شریک وابسته همچنان به سوزش عاطفی خود ادامه می دهد و اغلب نمی تواند به تنهایی جلوی آن را بگیرد.

اما هنوز تکنیک هایی برای خارج شدن از اعتیاد وجود دارد!

تکنیکی برای رهایی از اعتیاد عاطفی.

اولین کاری که باید در یک رابطه وابسته انجام دهید ، یا بعد از یک فروپاشی "کشنده" است کانال انرژی بین شرکا را مسدود کنید .

در فلسفه ، هویت ، همزمانی کامل خواص اشیاء خوانده می شود.

در روانشناسی ، شناسایی خود با یک فرد به معنای در نظر گرفتن خود با او به عنوان یک کل واحد ، یک اتحادیه جدا نشدنی از دو نفر است که تحت هر شرایط و شرایطی غیرقابل تفکیک خواهد بود.

شریک رهبری کمی با شخص دیگر مشخص می کند ، به همین دلیل او رهبر است. او می داند که علاوه بر یک شریک زندگی ، چیزهای جالبی در دنیا وجود دارد و فقط به روابط با یک شریک زندگی متمرکز نمی شود.

برعکس ، شریک رهبری ، خود را با شخص دیگری مشخص می کند ، برای زندگی و آینده ای روشن برنامه ریزی می کند. او کسی یا چیزی را در اطراف خود نمی بیند.

مرحله 1. با هم همپوشانی کانال.

بنابراین ، اولین اقدام برای خارج شدن از رابطه وابستگی و پس از یک شکستگی دشوار باید این باشد که خود را با یک شریک زندگی بی هویت کنید و کانال را مسدود کنید.

اقدامات در اینجا چیز اصلی است. لازم است انرژی که در کانال ادغام شده است را به نوعی از عمل تغییر دهید. این کمک می کند تا "به ورزش" بروید و بدن را تا حد حماقت بکشید. یا به مناطقی از زندگی توجه کنید که به دلیل روابط اعتیادآور شکست خورده اند.

این دشوارترین مرحله است ، اگرچه در واقع "گنگ ترین" و تمام چیزی که طول می کشد سرسختی خر است. خود را به بالای مواردی بپردازید که در حین برقراری رابطه زمان کافی وجود نداشت.

این کار همچنین باید در حالی که همچنان در یک رابطه وابسته باقی مانده است انجام شود. با همان سرسختی خر.

بدون عمل - مهم نیست چقدر فشار بیاورید ، هر چقدر قدرت اراده خود را صاف کنید ، هر چقدر خودتان را ترغیب کنید - هیچ چیز از آن نتیجه نخواهد گرفت.

اقدامات یک ویژگی اجباری و لازم "بهبود" است.

واضح است که پس از رابطه ای که نوید سعادت بی پایان و "کوه های طلایی" احساسات و برداشت های جدید را می دهد ، انجام کارهای غیرعادی و آشنا دشوار است. اما فقط از این طریق و هیچ چیز دیگری.

علاوه بر اقدامات ، "کار" احساسی را انجام دهید تا خود را با یک شریک زندگی مشخص نکنید.

این بدان معناست که شما باید عمداً "قلعه های موجود در هوا" از توهمات خود را نابود کنید با این هدف که این اوضاع است که شما از پس زندگی همیشه شاد زندگی خواهید کرد ، هر روز حمام کردن در عشق و شادی ، فرزندان ، خیار کاشته شده ، یک سگ بخرید و در یک سفر پرواز کنید ... نه پرواز نکن زایمان نکنید. خیار نیست. بدون بچه. بدون سگ

جدا شدن این است که شروع به تحقق خود به صورت جداگانه از یک فرد کنید ، امید به آینده را با او بکشید ، از فکر کردن که همه چیز نتیجه خواهد گرفت متوقف شوید که او خواهد آمد / بازگشت / تغییر / عشق / قدردانی. نه شما قبلاً شانس خود را برای یک طرح متفاوت از روابط از دست داده اید. باقی مانده است که نه تنها به یک گوشه کاملاً هدایت شویم.

من عامدانه در مورد برخی از اثراتی که می تواند به دنبال تلاش برای مسدود کردن کانال و جدا کردن باشد ، سکوت خواهم کرد.

آیا می گویم در این مرحله اشتباه است که پیدا کردن یک شریک زندگی دیگر به منظور تغییر افکار و اعمال بر روی او. شریک جدید به بستن "سوراخ قدیمی" کمک خواهد کرد ، اما ایگو شما شریک جدید را به عنوان یک شخصیت درک نمی کند و او را تحقیر خواهید کرد.

نکته اصلی در این مرحله هدایت انرژی به برخی اقدامات دیگر است.

مرحله 2. "صندلی خالی"

می توانید بخشی از انرژی سرمایه گذاری شده را برگردانید ، "سود سهام" انرژی برانگیز را دریافت نکنید ، بلکه بخشی از شخصیت شما را با استفاده از درمان عاطفی - فیگوراتیکی یا تکنیک "صندلی خالی" در یک شریک زندگی ادغام می کند.

برای این کار تصور کنید که شریک زندگی روی یک صندلی روبرو نشسته است و تجربیاتی را که شما را آزار می دهد تلاوت می کند. با این عمل ، احساسات مسدود شده را آزاد می کنیم. ما صحبت می کنیم تا بیهوشی فرا رسد. می توانید این کار را بیش از یک بار انجام دهید.

این هنوز همان کانال است که هنوز هم وجود دارد ، زیرا در مرحله اول ، با تلاش کافی ، کانال مسدود شده است ، اما نابود نمی شود.

شما می توانید کانال را تنها با گرفتن بخشی از شخصیت خود از بین ببرید.

انرژی نیز در اینجا کار می کند ، اما از طریق تصاویر.

چگونه می توانیم بخشی از خود را برگردانیم؟

علاوه بر این ، هنگام انجام تکنیک "صندلی خالی" ، باید تصور کنید که انرژی تمام وقت از طریق کانال به طرف شریک پیشرو منتقل می شد و این انرژی دارای تصویر است ... او چیست؟ یک بادکنک آبی ، یک دسته گل ، یک قلب پاره شده ، خونین ، یک بادکنک؟ این تصویر تصویری از انرژی خود شما است که در شخص دیگری سرمایه گذاری می شود ، بخشی از شخصیت شما که به شخص دیگری داده شده است.

تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که ذهنی باشد یا:

برای رها کردن این تصویر برای همیشه؛
آن را به عنوان بخشی از شخصیت خود به درون خود ببرید - خودتان را بگیرید.

از نظر ذهنی تصور کنید که چگونه این تصویر ذوب می شود / از بین می رود / پرواز می کند / می شکند / از بین می رود یا به شما باز می گردد و شما آن را قبول می کنید. این اتفاق می افتد که بخشی از شخصیت و انرژی سرمایه گذاری شده آنقدر عالی هستند (برای مثال ، بخشی از شخصیت شما دارای تصویر سنگی عظیم یا یک توپ بزرگ است) که یک شخص نمی تواند آن را به درون خود بکشد ، پس باید خودتان "تصویر" را وارد کنید.

در این مرحله ، هنگامی که امتناع یا پذیرش امکان پذیر نباشد ، برخی از مشکلات امکان پذیر است. شخص نمی تواند تصمیم قاطعی بگذارد.

این اتفاق می افتد زیرا:

در حالت اول ، نفس شخص متوقف می شود "اعتماد" به شخصی که به طرز پوچی قسمت هایی از شخصیت "راست و چپ" را خراب می کند و در برابر طرد مقاومت می کند.
در حالت دوم ، شخص از ترس از بازگشت بخشی از شخصیت می ترسد از ترس اینکه او را رها کند یا او را کنترل کند. شکاف درونی و ترس از کنترل ناموفق بر خود وجود دارد.

این بدان معناست که یک فرد وابسته از نظر عاطفی ناامنی را در خود تجربه می کند ، برای خود ارزشی ندارد ، به احساسات و توانایی های خود اعتماد ندارد. او در مقابل رهایی از اعتیادی که از او شکایت می کند مقاومت می کند زیرا می ترسد اشتباهات جدیدی را در آزادی مرتکب شود.

این با اقدامات فیزیکی حل می شود. اگر نمی توانید به تنهایی خودداری کنید یا بپذیرید ، باید برای توضیح شرایط ، به افراد واقعی مراجعه کنید.

مردم باید دست های شما را به جهات مختلف بکشند. یکی به سمت "امتناع" می رود ، دیگری به سمت "پذیرش" ، شما را ترغیب می کند و استدلال می کند. این باید تا زمان تصمیم گیری انجام شود.

اغلب تصمیم به بازگشت "سرمایه گذاری" گرفته می شود و این بهترین استراتژی برای خارج شدن از یک رابطه معتاد است. بازگشت این تصویر به بدن شما به شما این امکان را می دهد تا منابع از دست رفته را برگردانید ، حتی اگر با همان کیفیت و کمیت مشابه سرمایه گذاری نشده باشید ، اما حتی بازگشت بخشی از انرژی به فرد آزادی می بخشد.

و تنها در این صورت "آزادی" از آنچه دیگر نیازی به فرد نیست وجود دارد ، در حالی که می توان حتی قبل از انبوهی از آنچه می توان تخلیه کرد ، در این "آزادی" ادغام شد. این کمی "انتقام" از شریک سابق خواهد بود.

روانپزشکی در روابط اعتیاد آور.

روانپزشکی زمانی توسعه می یابد که یک "ارزش" خاص از سلامت روانشناختی یک فرد بالاتر باشد.

اغلب مادران ، همسران مشروبات الکلی ، معتادان به مواد مخدر از این موضوع رنج می برند. "وظیفه آنها به عنوان زن و مادر" از سلامتی خود فراتر رفته و به یک رابطه اعتیاد آور منجر می شود. آنها می فهمند که نجات کسی امکان پذیر نیست ، که آنها سلامتی و سرنوشت خود را فدا می کنند ، اما آنها نمی توانند به طریقی دیگر. زیرا "ارزش" آنها قوی تر است.

از آنجا که آنها نمی فهمند که "الکلی ، معتاد به مواد مخدر" نیازی به پس انداز ندارد و سقوط بیشتر وی با میل خودش از پیش تعیین شده است ، آنها مسئولیت این امر را ندارند.

غالباً روانپزشکی به چنین افرادی نشان می دهد که شخصی را به سمت "چنگال" خود در برابر خواسته خود می کشند.

اعتیاد عاطفی می تواند سالها ادامه یابد ، اگرچه ممکن است فرد حتی از آن آگاهی نداشته باشد. علاوه بر این ، او غافل است که بیماری جسمی وی نتیجه این اعتیاد است.

به محض اینکه انسان با کمک تکنیک درمانی عاطفی-تصویری درمانی بی معنی شود ، بی معنی بودن "شاهکار" او - این منجر به ناامیدی می شود و سرمایه گذاری ها به صورت خودکار انجام می شود. و برای این کار شما باید از طریق تصویر به این سؤال بپرسید و به این سؤال پاسخ دهید: "آیا او نیاز به نجات و کشیدن روی پشت خود در جایی دارد ، که احتمالاً او در آن نیست؟"

جواب اغلب فرد را از روانپزشکی رهایی می بخشد.

بنابراین ، با اجرای صحیح تکنیک "صندلی خالی" ، "پایتخت" های سرمایه گذاری شده بازگردانده می شوند ، شی وابستگی آزاد می شود و خنثی می شود.

بگذارید خلاصه کنم. برای اینكه در روابط معتاد با اراده آزاد خود قرار نگیرید باید عاشقانه را در خود بکشی ، به اندازه کافی آنچه اتفاق می افتد را ارزیابی کنید ، و نه توهمات و "قلعه هایی در هوا" ایجاد کنید ، نگاه صمیمی به رفتار و انگیزه های اعمال مردم بنگرید. اول از همه به خود ، علایق و خواسته های خود احترام بگذارید. به طور صحیح اقدامات یک شریک را بدون ایجاد معانی برای او ارزیابی کنید.منتشر شده

ama ... این کلمه با گرما و لطافت تلفظ می شود. هر کس احساس خاصی دارد که با او ارتباط دارد. و نه تنها به این دلیل که مادر زندگی را به انسان می دهد. در کنار مادر ، احساس می کنید از سختی های زندگی محافظت می کنید. می توان با صمیمی ترین اعتماد به مادر اعتماد کرد ، همیشه گوش می دهد و نصیحت می کند. هر چقدر هم بد باشی مادر او را به تو باز نخواهد گرداند.

رابطه خاصی با مادر از روزهای اول زندگی برقرار می شود. دلبستگی عاطفی به مادر مهمترین "دستیابی" روانشناختی شیرخوارگی است. رشد هماهنگ شخصیت کودک به طور مستقیم به آن بستگی دارد.

دانشمندان دلبستگی به خوبی به مادر را وابستگی ایمن می نامند.

کودک الگوی ارتباط با مادر را به دنیای اطراف خود منتقل می کند. یک دلبستگی ایمن به او احساس امنیت می بخشد. پایه و اساس اعتماد مردم را می گذارد. کودکی با دلبستگی قابل اعتماد به مادرش ابتکار ، معاشرت ، سرحال و سریع و آرام است. کودک بزرگسالی با سازگاری اجتماعی مشکلی ندارد ، به راحتی با یکدیگر آشنا می شود ، دوست پیدا می کند ، در بین همسالان محبوب ، پاسخگو ، مبتکر در بازی ها محبوب است.

چسبندگی چگونه شکل می گیرد؟ در دوره نوزادی ، کودک بیش از سایر عزیزان با مادر تعامل می کند. این هم با مراقبت جسمی ، هم با نیاز کودک به غذا و هم با نیاز او به برقراری ارتباط همراه است. اگر مادر به کودک توجه کند ، به اندازه کافی به احساسات خود پاسخ دهد ، از ابتکار عمل حمایت کند ، همیشه با او محبت و مهربان است ، کودک "نتیجه می گیرد" که این رفتار مادر است ، این رابطه بین او و مادر یک هنجار است. به اصطلاح "الگوی کاری خود" و "الگوی کاری تعامل با افراد دیگر" شکل می گیرد.

کودک به طور ناخودآگاه تمام زندگی خود به این مدلها اعتماد خواهد کرد. "الگوی کاری خود" تصویری مثبت از خود ایجاد می کند. "الگوی کارکرد تعامل با افراد دیگر" به شما می گوید که به مردم اعتماد می شود ، به آنها آسیب نمی رساند ، آنها کاملاً قابل اعتماد و قابل پیش بینی هستند ، می توانید با آنها روابط برقرار کنید.

لازم به ذکر است کودک نه تنها در سنین کودکی بلکه در کل دوران کودکی نیاز به حضور یک بزرگسال بزرگ و شناخته شده و قابل اعتماد در زندگی خود دارد. علاوه بر این ، در دوران کودکی و کودکی ، این نیاز به ویژه حاد است. محققان خاطرنشان می کنند که داشتن دلبستگی ایمن در سن 2-3 سالگی ، حتی اگر در سنین بعدی (4 تا 4 سال) به نوع دلبستگی کمتری تغییر یابد ، باز هم سطح بالایی از رشد روان و شخصیت کودک را فراهم می کند.

تعیین اینکه کودک به چه کسی متصل است بسیار ساده است. توانایی شیرخوار در برقراری دلبستگی ذاتی است. از بدو تولد تا 3 ماهگی ، نوزاد به هر شخصی که در این لحظه با او همکاری دارد ، سیگنال می دهد. او سعی می کند پاسخی به سیگنالها ببخشد ، پاسخ یک فرد بزرگسال را ارزیابی کند. از 3 ماهگی ، کودک خود نسبت به فردی که دائماً به او اهمیت می دهد ، واکنش عاطفی نشان می دهد. تا 6 ماه ، او در حال حاضر مهمترین فرد را برای خودش مشخص می کند (معمولاً مادر است). او به طور غیر ارادی به مادرش نگاه می کند وقتی که در حال کشف چیزهای جدید است ، هنگام ترسیدن به سمت او فرار می کند ، در حضور یک غریبه می چسبد ، اگر مادر ترک کند ، ناراحت می شود اگر مادر خارج شود ، هنگام بازگشت شاد می شود.

با پایان سال اول زندگی ، سرانجام نوع پایداری از واکنش رفتاری و عاطفی نسبت به مادر شکل می گیرد.

انواع پیوست

همه مادران به طور صحیح با کودک رفتار نمی کنند ؛ از جهل یا سهل انگاری ، می توانند در رسیدگی به کودک اشتباهات بزرگی انجام دهند. کیفیت دلبستگی به رفتار مادر بستگی دارد.

دلبستگی ایمن کودک به مادر تنها گزینه صحیح و ایمن دلبستگی است. سایر انواع دلبستگی غیر قابل اعتماد ، ناامن تلقی می شوند.

دلبستگی قابل اعتماد با آرامش کودک ، رفتار تماسی مشهود است. مادر پس از استرس خفیف ، او را به سرعت آرام می کند. کودک رفتاری هیستریک ، عقب نشینی ، مادر را دفع نمی کند ، پشت سر خود پنهان نمی شود. وقتی از مادرش جدا شود ، اضطراب زیادی نشان نمی دهد ، به اسباب بازی ها ، افراد دیگر علاقه مند است و وقتی مادر بازگشت ، او را شاد می کند و به سمت او فرار می کند. در ابتدا کودک با غریبه ها کمی محتاط است اما به محض اینکه یک غریبه سعی در بهبود روابط می کند با او ارتباط برقرار می کند. طرد شدید بیگانگان و همچنین دلبستگی شدید به آنها نشانه دلبستگی ناامن است.

در مورد تعداد انواع دلبستگی ناایمن توافق کامل بین محققان صورت نگرفته است. از سه تا پنج نوع از این نوع وجود دارد. اما توضیحات آنها برای همه یکسان است.

نوع دلبستگی عاطفی یا مقاوم به اضطراب

خیلی ها بچه هایی را دیده اند که هنگام خروج مادرشان بسیار ناراحت هستند (تا هیستری) ، و هنگامی که او باز می گردد ، از یک طرف ، برای او تلاش می کنند ، و از سوی دیگر ، با عصبانیت رفتار می کنند ، با عصبانیت او را دور می کنند.

این دلبستگی زمانی شکل می گیرد که مادر به طور مداوم از کودک مراقبت نمی کند. بسته به روحیه او ، او یا کودک را می بوسید و تغذیه می کند ، یا با او سرد است. کودک نگران این ناسازگاری است ، برای او غیر قابل درک است. او سعی می کند با گریه ، فریاد زدن ، چسبیدن ، از حمایت عاطفی مناسب برخوردار شود. در صورت عدم موفقیت ، کودک اذیت می شود. او می تواند عصبانی ، هیستریک ، غیرقابل کنترل شود.

گاهی اوقات این نوع دلبستگی نامشخص است. محیط زیست ، یعنی دوگانگی ، هم رفتار کودک و هم رفتار مادر را توصیف می کند. مایل به آسایش کودک ، مادر ابتدا محبت نشان می دهد ، او را در آغوش می گیرد ، اسباب بازی را ارائه می دهد ، اما با توجه به اینکه کودک به هیچ وجه آرام نمی شود ، شروع به فریاد زدن به او می کند ، او را رد می کند. کودک با پشتکار از مادرش در آغوش خود درخواست می کند ، اما به محض اینکه در آنجاست ، شروع به بیرون کشیدن خود می کند و سعی می کند که دستانش را رها کند.

در حقیقت ، این نوع دلبستگی راهی برای بالا بردن یک دستگیرنده ، کمی ظالم است. از رفتار متناقض مادر ، کودک یاد می گیرد که عشق ، مهربانی ، درک در این دنیا به هیچ وجه ارزشی ندارد ، اما شما همیشه می توانید با یک هیستری خوب به خود برسید.

دلبستگی بی تفاوت یا اجتناب کننده

چنین کودکانی نه به عزیمت مادر و نه به ظاهر او حساس نیستند. آنها به فرزندان دیگر یا بزرگسالان نیز علاقه ندارند. دوست داشتن با آنها ، برقراری ارتباط دشوار است - آنها پیوسته از ارتباط جلوگیری می کنند.

این نوع دلبستگی می تواند ناشی از دو رفتار مادر نسبت به کودک باشد:

مادر بی پاسخ ، بی تاب است ، آشکارا احساسات منفی را در مورد گریه و هوی و هوس خود ابراز می کند ، از تماس نزدیک با کودک اجتناب می کند (بندرت او را برمی گزیند ، حساسیت نشان نمی دهد ، کودک را هنگامی که در تلاش برای نوازش او ، نوازش ، یافتن حمایت قرار می گیرد) برداشته می کند. چنین مادرانی خودخواه ، خودمحور هستند. آنها با قاطعیت آن نیازها و علاقه های كودك را رد می كنند كه با علایق و نیازهای خودشان مطابقت ندارد. برای آرام کردن کودک ، مادر از اسباب بازی ها به جای تماس با بدن و ارتباطات استفاده می کند.
مادر کودک بیش از حد محافظت می کند ، "حتی اگر کودک آن را نمی خواهد ،" از صافی صعود می کند ". این اتفاق می افتد که مادر حامی توسعه زودرس است و هر دقیقه رایگان با کودک سر و کار دارد. در عین حال ، او به وضعیت عاطفی کودک ، ابتکار عمل او گوش نمی کند ، بلکه آنچه را که خودش لازم و مفید می داند انجام می دهد.

هر دو گزینه با جهت گیری والدین به سمت خود ، ایده های آموزشی آنها (یا عدم حضور آنها - اگر والدین به هیچ وجه در مورد آموزش فکر نکنند) متحد هستند. برای آنها کودک یک موضوع ، یک شخص نیست بلکه یک موضوع تربیت است (یا یک شیء که در زندگی معمول آنها دخالت می کند). چنین والدین نیازهای واقعی کودک را در نظر نمی گیرند.

در نتیجه چنین رفتاری از مادر ، کودک نوعی تابو بر احساسات و ارتباط برقرار می کند. او کنار رفته ، درگیری است ، عزت نفس پایینی دارد ، برقراری ارتباط با افراد جدید برای او دشوار است و روابط او با عزیزان بیگانه می شود.

انواع دیگر محبت

مادرانی هستند که کودک را نادیده می گیرند ، با او بی رحمانه رفتار می کنند. در این حالت ، کودک نمی تواند نتیجه قطعی در مورد چگونگی رفتار با مادر بگیرد ، زیرا هیچ رفتاری بی خطر نیست. اگر چنین کودکی را از کنار خود مشاهده کنید ، قابل توجه است که او از مادرش می ترسد (او یا در یک نگاه در یخ او "یخ می زند" یا از او فرار می کند). این محبت نامیده می شود دلبستگی ناامن از نوع بی نظم... با وجود چنین مادری ، کودک مجبور می شود برای زنده ماندن بیاموزد ، از هرگونه احساس و روابط انسانی غفلت کند و آنها را به نفع قدرت رها کند. شاید این مسأله به دلیل عدم دلبستگی باشد؟

این موارد نادر است ، با این حال ، هر مادری باید از خطرات ناسازگار بودن ، بی توجهی به کودک آگاه باشد. در پیوستگی شدید ، ناامن می تواند منجر به آسیب شناسی - دلبستگی شود.

روانشناسان دو نوع اختلال دلبستگی را تشخیص می دهند:

اختلال نوع واکنشی - کودک بیش از حد ترسناک است ، نمی تواند با مادر خود ارتباط برقرار کند ، از برقراری ارتباط با همسالان و سایر بزرگسالان جلوگیری می کند ، در حضور غریبه بیش از حد هوشیار است ، این هوشیاری پس از تسلی خاطر مادر از بین نمی رود.
بی نظمی اختلال - کودک بیش از حد بی تفاوت با همه بزرگسالان چسبیده است.

روانشناسان معمولاً مشکلات دلبستگی را در كودكان تشخیص داده می شوند مانند سایر بیماری ها مانند اختلال استرس پس از سانحه ، اختلال در رفتار.

یک خطر بزرگ ، رفتار ناشایست مادر است. در ملاء عام ، او می تواند یک کودک را نوازش و ارواح کند ، با نشان دادن عشق به او ، و در خلوت ، وقتی کودک به همان محبت به مادرش رسید ، او را رد کنید.

بسیاری از مادران به یک دلیل این کار را انجام می دهند. ناسازگاری ویژگی شخصیت آنهاست. آنها اینگونه با همه رفتار می کنند: بعضی اوقات محبت آمیز و حساس هستند ، بعضی اوقات سرد و غیرقابل تحمل هستند. چنین مادرانی صمیمانه هستند ، اما صدمات کمتری نسبت به "نشان دادن مادران" ندارند. از این گذشته ، کودک در هر دو مورد نمی تواند رفتار مادر را پیش بینی کند. اگر چنین شرایطی مرتباً تکرار شود (با تکرار تقویت می شود) ، در نتیجه ، یک پیوست غیرقابل اعتماد از نوع مقاوم به اضطراب شکل می گیرد.

تأثیر دلبستگی به مادر بر زندگی کودک

ما دریافته ایم که تنها نوع صحیح روابط مادر و کودک اتصال دلبسته یا ایمن است. طبق مطالعات مختلف ، در 50 تا 70 درصد خانواده ها یافت می شود.

معلوم است که از 30 تا 50 درصد کودکان در دوره نوزادی در شرایط نامساعد پرورش می یابند. این اعداد ارزش ارزیابی دارند.

تجربه طرد توسط مادر خطرناک و دردناک است. الگوی منفی خود و جهان که با چنین تجربه ای شکل گرفته است ، بدون شک خود را در کل زندگی بعدی کودک نشان می دهد. دلبستگی سالهای اول زندگی بسیار پایدار است ، به دوران کودکی پیش دبستانی ، سال های مدرسه ، دوره رشد منتقل می شود.

کودکی که در اوایل کودکی دلبستگی قابل توجهی به مادرش نداشته و بسیار وابسته به افراد اطراف خود است ، منفعل است. رفتار او ناپایدار ، متناقض است. او عزت نفس پایینی دارد. او مشکلات ارتباطی دارد. و دلیل این همه عدم اعتماد به نفس نسبت به جهان و افراد اطراف آن است. در اعماق پایین ، کودک مطمئن است که مردم غیرقابل پیش بینی هستند ، جهان غیر دوستانه است ، و او خودش کاملاً خوب نیست. این نگرش یک بار توسط مادرش وضع شده است.

بسیار محتمل است که در بزرگسالی ، مدل عاطفی و رفتاری به دلیل نوع دلبستگی کودک به مادر ، بر روابط بین فردی و سایر جنبه های زندگی تأثیر بگذارد.

روابط با والدین

دلبستگی ایمن: روابط با والدین بر اعتماد و درک بنا شده است ، فرزندان بالغ به والدین کمک می کنند ، در زندگی آنها مشارکت می کنند.
دلبستگی دوگانه: کودکان بزرگسالی والدین خود را فقط وقتی احساس بدی می کنند (از نظر جسمی یا مالی) به یاد می آورند. وقتی بچه ها خوشحال هستند ، تقریباً به والدین خود علاقه ای ندارند.
دلبستگی اجتناب: کودکان با والدین خود رابطه ای برقرار نمی کنند و آنها را به یاد نمی آورند.

رابطه بین همسران

محبت قابل اعتماد: یک بزرگسال مطمئن است که راز خانواده شاد در دوستی ، اعتماد بین همسران نهفته است. او حامی ثبات ، روابط طولانی مدت است. او می فهمد که روابط به مرور زمان توسعه می یابند ، می توانند فراز و نشیبهایی داشته باشند.
دلبستگی دوگانه: یک فرد بالغ با شور و اشتیاق عاشق است ، آرزو می کند تا به طور کامل در یک فرد محبوب حل شود. اتحاد دو نفر ، به نظر او ، باید نزدیک باشد ، عاشقان باید کاملاً در یکدیگر جذب شوند. او حسود است. او معتقد است که پیدا کردن یک همسر (عشق واقعی) بسیار دشوار است.
جلوگیری از دلبستگی: او نسبت به عشق بسیار تردید دارد ، آن را یک افسانه زیبا می داند. او از نزدیکی عاطفی می ترسد ، نمی تواند به شخص دیگری باز شود.

نگرش نسبت به خود

دلبستگی ایمن: یک بزرگسال دارای عزت نفس مثبت و کافی است.
دلبستگی دوگانه و دوری: کودکان بزرگسالی ناامن هستند ، از احساس کم توجهی از اطرافیان خود غافلگیر می شوند.

نگرش به کار

دلبستگی ایمن: چنین افرادی به خود اطمینان دارند و از اشتباه کردن نمی ترسند. آنها می دانند چگونه اولویت بندی کنند ، می دانند چگونه به اهداف برسند. شخصا بد شانس نکن
پیوست دوگانه: موفقیت در کار بسیار وابسته به پاداش است. بزرگسالان هوس پذیرش و تأیید جهانی را دارند. به این ترتیب ، آنها اغلب کار و روابط شخصی را اشتباه می گیرند.
دلبستگی اجتناب: فرزندان بزرگ شده تمایل دارند که "پشت کار" را از روابط شخصی پنهان کنند ، اغلب زندگی آنها صرفاً در محل کار سپری می شود. با این حال ، آنها به ندرت از او راضی می شوند ، حتی اگر به نتایج عالی و وضعیت مالی خوبی برسند.

چگونه یک پیوست مطمئن ایجاد کنیم

"سه نهنگ" که دلبستگی قابل اعتماد کودک را به مادر حفظ می کنند ثبات ، حساسیت ، تماس عاطفی و جسمی است.

ثبات

شکل گیری محبت بسیار آسان است. در اینجا کودک شروع به گریه کرد ، مادرش به طرف او آمد ، او را برداشت ، با محبت صحبت می کند ، او را سنگ می زند ، سکته می کند ، تغذیه می کند. کودک آرام شد ، احساس راحتی کرد ، به خواب رفت. پس از مدتی با روحیه خوبی از خواب بیدار شد و در حال هضم بود. مامان به کودک توجه می کند ، از هومو پشتیبانی می کند ، با او صحبت می کند ، لباس را عوض می کند ، یک اسباب بازی را ارائه می دهد. زمان بیشتری گذشت کودک دوباره گریه می کند ، بازویش را می خواهد. مادر او را می گیرد ، او را دوباره آرام می کند ، نوازش می کند و او را سنگ می زند ، با او بازی می کند.

با چنین تکرارهای متعدد از همان اعمال با سبک رفتار مداوم ، مادر این کودک را برای کودک مشخص می کند که او فردی است که همیشه به نجات ، آسایش ، غذا و محافظت می رسد.

بنابراین ، استراتژی رفتار مادر باید قطعی و بدون تغییر باشد - پایدار.

پایداری در رابطه با موضوع دلبستگی نیز ضروری است. در مثال ما ، موضوع دلبستگی مادر است. این اتفاق می افتد (اغلب در خانواده های خوب) که پرستار بچه تقریباً کاملاً به کودک مراقبت می شود و مادر فقط گاهی اوقات از کودک مراقبت می کند. اگر سن کودک از 3 ماه به 1 سال باشد ، تغییر پرستار بچه توصیه نمی شود. توصیه می شود این توصیه را در آینده رعایت کنید. هدف محبت (مادر یا پرستار بچه) نباید مدت طولانی کودک را ترک کند.

حساسیت

استراتژی صحیح برای رفتار مادر باید به عنوان پاسخگویی و حساسیت شناخته شود.

هیچ سیگنال کودک نباید بی جواب بماند. گریستن ، لبخند زدن ، چشیدن ، نگاه کردن - مادر متوجه آنها می شود و بلافاصله وارد کودک می شود. از هرگونه ابتکار کودک پشتیبانی می شود ، احساسات وی بدون توجه نمی گذرد.

حساسیت در این واقعیت آشکار می شود که مادر بطور غریزی فرزند خود را درک می کند. او می داند کودک چه می خواهد ، از چه چیزی گریه می کند ، چگونه او را آرام کند ، در این شرایط خاص چه عملی صحیح خواهد بود.

اغلب مادران جوان پس از خواندن ادبیات ویژه و گوش دادن به توصیه های بزرگان خود می ترسند به غریزه خود اعتماد کنند. البته مادر باید در زمینه های بهداشت و آموزش صالح باشد ، اشتباهات در اینجا قابل قبول نیست. اما چنین نکات ظریف تعامل بین مادر و فرزند وجود دارد ، که در آن حقایق مشترک کمکی نخواهد کرد. و در اینجا درست خواهد بود که به خود و کودک گوش دهید ، به خودتان ایمان بیاورید.

تماس عاطفی و جسمی

هرگونه اقدام ، حتی ساده ترین عمل با کودک باید با احساسات مثبت پایدار مادر همراه باشد ، که برای کودک آشکارا قابل درک است. این احساسات بیان عشق است. گرما ، لطافت ، لطافت ، تشویق ، تصویب - كودك دقیقاً مانند هوا و غذا به آنها احتیاج دارد.

تماس عاطفی باید با تماس جسمی همراه باشد. آغوش ، سکته مغزی ، گرفتن ، بیماری حرکتی همه بسیار مهم است.

با توجه به کیفیت و شدت تماس عاطفی و جسمی ، نباید بر اساس جنسیت کودک ، تمایز قائل شود. باید به آرامی و محبت به عنوان یک دختر رفتار شود.

پاسخ به سیگنال های کودک باید کافی باشد. این اتفاق می افتد که مادران ، با شنیدن فریاد کودک ، او را تسلیت نگیرند ، آن را "لیسیدن" غیر ضروری می دانند. این درست نیست. تسلی یک پاسخ مناسب برای گریه است.

گوش دادن به آنچه کودک می خواهد مهم است. هر تعامل باید با توانایی های شناختی کودک ، روحیه او مطابقت داشته باشد. شما نمی توانید "کودک را با خود تنظیم کنید".

بیشتر اوقات ، هر مادری فرزند خود ، وضعیت عاطفی خود را به خوبی می شناسد. اما همه مادران لازم نیست که توسط آن راهنمایی شوند. آنها بر این عقیده هستند كه كودك باید آنچه را كه بزرگسالی می داند مناسب باشد ، انجام دهد ، كه نباید هوی و هوس خود را افراط كند. این یک تصور غلط است. تا دو سالگی و حتی گاهی بزرگتر ، مفاهیم اخلاقی و اخلاقی برای کودک در دسترس نیست. آرزوها ، حال و هوای کودک در این سن به هیچ وجه هوس نیست. کودک باید به آرامی به اقدامات مورد نظر و صحیح راهنمایی شود ، روی آنها سوئیچ شود ، برای انجام آنها تحریک شود. نادیده گرفتن ابتکار عمل و خواسته های کودک ، قطع ناگهانی و بیرحمانه او قابل قبول نیست.

اگر مادر وضعیت عاطفی کودک را درک کند ، اما به اندازه کافی به آن پاسخ نمی دهد ، او شرایط طرد را ایجاد می کند. با تکرار مکرر ، چنین وضعیتی دلبستگی ناامن از نوع اضطراب-اکراه را تشکیل می دهد.

حتی با نوازش معمولی ، نباید با کودک خود مانند عروسک رفتار کنید. کودک یک موضوع مراقبت نیست ، او ، حتی یک فرد کوچک و ناشایست ، یک فرد است.

بیایید خلاصه کنیم.

در سال اول زندگی کودک ، علاوه بر مراقبت مستقیم از او ، باید به شکل گیری یک دلبستگی قابل اعتماد کودک به مادر نیز توجه ویژه شود. او تاثیری روی کل زندگی آینده وی خواهد گذاشت.

اگر این مقاله را می خوانید و می فهمید که زمان از دست رفته است ، که فرزند شما از نوزادی فاصله دارد و با تجلیات منفی همراه با دلبستگی ناامن به مادر مشخص می شود ، بدانید که کیفیت دلبستگی می تواند با گذشت زمان تغییر کند.

با این حال ، تغییر آن چندان آسان نخواهد بود. اما در زندگی شرایط مختلفی وجود دارد و در بین آنها تقریباً هیچ چیز غیرقابل تصوری نیست. عشق باز ، پذیرش بی قید و شرط ، توجه حساس و ثبات در روابط به کودک در هر سنی کمک خواهد کرد.