Во сколько появляются первые морщины. Когда появляются морщины - сроки появления морщин. Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

Причины появления морщин. Когда, в каком возрасте появляются морщины? Как избавиться? Как убрать морщины?

Многим известно, что морщины могут рассказать о человеческом характере. Однако, мало кому известно, что по ним судят о состоянии здоровья.

Mорщины на лице. Не хотелось бы вас огорчать, но морщины, со временем, появляются у всех. Когда именно они появятся – зависит от типа кожи. У людей с толстой кожей морщинок нет очень долгое время, а у людей, родившихся с тонкой кожей, морщины появляются гораздо раньше.

Морщины – это не всегда вредители. Дело в том, что, очень часто, именно по расположению морщин, можно определить, что, в организме «поселилась» какая – то болезнь. Какая именно – можно узнать, пройдя обследование и проконсультировавшись с врачом.

Итак, поговорим о том, какие бывают морщины.

Скуло - подбородочные морщины сигнализируют о гипофункциях поджелудочной железы и желудка. Если морщина (поперечная) находится на уровне подбородка – есть застойные явления в области малого таза и печени.

Вертикальная межбровная морщина справа означает, что у вас есть дисфункция желчного пузыря или печени. Если вертикальная межбровная морщина расположена слева – у вас проблемы с селезенкой. Морщина на уровне переносицы (посередине) сообщает о проблемах, связанных с желудком. Поперечная морщина – признак остеохондроза.

Вертикальные (неглубокие) морщинки, расположенные над верхней губой бывают исключительно у женщин, поскольку, морщины такого расположения, говорят о каких – то гинекологических заболеваниях. Признак гастрита и предрасположенности к проблемам с поджелудочной - морщины (вертикальные) от уголков рта вниз.

Носогубные морщины (складки): прорисовываются рельефом – желудочно – кишечные дисфункции; симметричные с двух сторон, глубокие – сбои в желудочно – кишечном тракте; очень глубокая бороздка справа – что – то не так с желчным пузырем или с печенью.

Mорщины на лице. Когда, в каком возрасте появляются морщины?

Как и когда рождаются морщины? Появиться они могут уже в 10 – 20 лет . Морщины, появившиеся в таком возрасте, называются мимическими. Причина их появления – очень частое сокращение лицевых мышц. Как предотвратить их появление? Не нужно напряженно смеяться, строить гримасы, корчить рожицы, морщить лоб и нос.

Самые ранние (первые) морщины – морщины «сосредоточенности» (вертикальные морщины на лбу) и морщины «забот» (горизонтальные морщины на лбу).

Возраст 15 – 20 лет . Рождаются «гусиные лапки» («морщинки смеха») – эти морщины появляются у внешних уголков глаз.

К тридцати годам становятся еще заметнее морщинки (продольные) на верхних веках. Быстрее всего они появляются у тех женщин, которые часто щурят глаза и у тех, кто страдает близорукостью и не носит очки.

С 25 лет уже начинают появляться морщинки лица на месте «ямочек» у щек. А к сорока годам эти морщины становятся длиннее и соединяются, в глубокой складке, под подбородком. После 30 лет, у женщин, появляются «складки скорби» (риктус) и морщины (в носогубных областях). Риктус старит любую женщину, так как ее лицо выглядит печальным и тусклым. Избежать углубление «скорбных линий» можно, если часто держать челюсти в разжатом состоянии.

К 40 годам появляются «мартышкины» морщины (на подбородке и на верхней губе лица). Морщины на шее появятся, раньше всего, у тех, кто читает в постели и спит на высокой подушке. Появится они могут и в том случае, когда у человека неправильная осанка или сидячая работа, заставляющая часто наклонять шею. В целях сохранения упругости кожи рекомендуется, по вечерам, мыть шею, а затем тщательно растирать ее махровым полотенцем.

Mорщины на лице. Причины появления морщин.

Какие еще причины появления морщин существуют?

Пассивное курение.
Долгое пребывание на солнце.
Хронические заболевания.
Желудочно – кишечные заболевания.
Инфекционные заболевания.
Частое припудривание и умывания лица
Длительное пребывание на ветру.
Повышенная влажность и сухость воздуха.
Температурные колебания воздуха.

Как избавиться? Как убрать морщины лица? Как предотвратить их появление ?

Можно ли предотвратить появление морщин на коже лица? Конечно, можно. Сейчас, об этом, мы расскажем подробно. Профилактические «работы» нужно начинать проводить в возрасте тридцати лет. Если время упущено, то и в сорок. Главное – начать!

А начните, пожалуй, с солевых процедур. Одну чайную ложку соли просто растворите в стакане воды. В этом растворе смочите ватный диск и прикладывайте его, к шее и лицу, похлопывающими движениями, в течение пяти минут.

В борьбе с морщинами лба, вам окажет помощь полоска гладкой тонкой бумаги (целлофан, пергамент, калька). Смажьте полоску кремом и приложите ее, плотно, в центр лба. Перед процедурой, опустите веки и расправьте, морщинки, рукой. Полоску бумаги уройте марлей или эластичным бинтом. Такую повязку, сначала, держите, на лбу, 20 минут. Когда будете ее делать же, примерно, пятый раз, - держите более длительное время. Если решили испробовать на себе эффективность этой процедуры, в течение нескольких недель, делайте глазную гимнастику. Делайте ее так, чтобы совсем не морщить лоб.

Благодаря такой вот повязке, складки на лбу теряют свою выпуклость уже через три недели. Женщинам, старше тридцати пяти лет, обязательно следует, после бумажной повязки, использовать парафиновую. Курс с парафиновой процедурой нужно проходить несколько раз в год, в осенний или весенний период.

Укрепляйте мышцы лба, делая такое упражнение. Опустите ваши веки вниз и, не морща лба, поднимите их. Делайте это упражнение каждый день (дважды в день). Чтобы упражнение было более эффективным, придерживайте морщины рукой при движении глаз.

Самомассаж – замечательное средство. Поколачивайте, легонько, кожу лица кончиками пальцев (в течение пяти минут). Это способствует укреплению кожи и улучшает кровообращение.

Маски , препятствующие образованию морщин:

Желтково – масляная. Касторовое или камфорное масло (одна вторая чайной ложки) смешайте с яичным желтком.
Кислая дрожжевая. Сметану и 25 грамм дрожжей разведите с водой. Дайте постоять до брожения.
Желтково – медовая. Разотрите желток с одной чайн. ложкой глицерина и чайн. ложкой меда.
Белково – лимонная. Взбейте в пену яичный белок. Добавьте лимонный сок и соль (на кончике ножа). Смесь эту тщательно размешайте.

П родолжение следует:

Старение кожи лица? >

720

Некоторым женщинам удается выглядеть на все сто в 35 или 50 лет. Конечно, многое зависит от генов, но они влияют на процесс старения всего на 25%. Всё остальное - в руках женщины. И уход за кожей при появлении первых морщин в том числе.

Важные вещества в антивозрастных кремах

Конечно, ни один крем в мире не может полностью разгладить морщины, но полезные вещества способны затормозить старение и немного обратить его вспять.

Ретинол, чистая форма витамина А, это настоящее золото - так считают косметологи. Даже незначительная концентрация стимулирует образование упругих соединительных тканей. Ретинол часто содержится в ночных кремах.
Пептиды являются собственными белковыми «кирпичами» организма, которые сообщают клеткам, что нужно вести себя так, как будто они молоды. Это поддерживает производство коллагена.
Витамин С - это оборонительный щит кожи, он защищает клетки от свободных радикалов , которые провоцируют появления морщин, а также осветляет пигментные пятна.
Гиалуроновая кислота способна сохранить большие объемы влаги и считается идеальным наполнителем морщин.
Коэнзим Q10 ловит свободные радикалы до того, как они нарисуют на лице морщины. Он дает коже новую энергию.
Фруктовая кислота, называемая также АНА-кислота, заставляет кожу регенерировать и натягиваться. Кроме этого, она также обладает легким пилинговым эффектом, который затягивает большие поры и темные пигментные пятна. Оба явления характерны для зрелого и пожилого возраста.
Витамин Е - один из важнейших антивозрастных витаминов. Он защищает от свободных радикалов и подавляет микроскопические воспаления.

Для сухой кожи характерны чувство стянутости, жжение, зуд и раннее появление первых морщин. Ежедневное нанесение крема утром и вечером - лучший антивозрастной совет для сухой кожи. Ей нужен очень эффективный увлажняющий крем.
По рукам можно определить истинный возраст женщины, а именно по морщинам и пигментным пятнам. Крем с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового излучения и антивозрастные вещества, перечисленные выше, помогают предотвратить появление признаков старения.
Серьезным врагом молодости является солнце, поэтому использовать защиту от него нужно каждый день, даже зимой. Это может быть дневной крем с SPF-защитой или отдельный лосьон, молочко и подобные продукты.
Гладкая кожа вокруг глаз - это признак свежести и молодости. Если утром приложить к коже под глазами и на веки кубики льда или специальные патчи, то отечность исчезнет. Патчи также способны разгладить морщинки и убрать тени, которые придают лицу усталый вид.

Правильный уход в любом возрасте

После 30 лет. Кожа уже начала терять эластичность. Уход питательными веществами очень хорош, особенное внимание нужно уделить коже вокруг глаз - здесь морщины появляются особенно быстро из-за сухости и нехватки влаги. Рекомендуется раз в неделю наносить увлажняющую маску.

После 40: морщины вокруг глаз и рта становятся глубже, кожа теряет эластичность. Концентраты питательных веществ или уход гиалуроновой кислотой заполняют кожу и уменьшают количество глубоких морщин. Дневной крем с защитой от ультрафиолетовых лучей помогает предупредить дальнейшие повреждения и старение кожи.

После 50. Кожа становится требовательнее. Мелкие морщины без должного ухода превращаются в крупные. Все средства, наносимые на кожу, должны содержать ретинол, витамин С или коэнзим Q10. Эти вещества ускоряют образование коллагена, выравнивают ее и делают более тугой.

После 60. Прочная связь клеток распадается, кожа становится тоньше и теряет упругость. Масла для лица защищают кожу от потери влаги. Исправить дряблый контур лица помогают экстракты аниса или сои, которые стимулируют производство коллагена.

18.11.2019 17:34:00 Почему мужчины худеют легче и быстрее? Одно исследование показывает, что мужчины худеют легче, чем женщины. Хотя это несправедливо по отношению к женскому полу, природа распорядилась так по некоторым причинам.
08.04.2019 21:31:00 Эти 11 продуктов подавляют аппетит Ты хочешь победить лишний вес и обуздать аппетит, не подвергая опасности свое здоровье и не опустошая свой кошелек? Это возможно с помощью продуктов, подавляющих аппетит!
24.10.2019 18:09:00 Почему мужчины и женщины худеют по разному? Если мужчина и женщина хотят похудеть вместе, это не очень хорошая идея. Потому разница в процессах похудения довольно велика: мужчинам и женщинам подходят разные стратегии потери веса, и они теряют килограммы с разной скоростью.

Когда можно начинать делать «уколы красоты»? Не вредно ли использовать омолаживающие кремы для профилактики? Какие морщины можно назвать ранними?

На эти и другие вопросы читательниц отвечает косметолог столичного Центра красоты и косметологии «Симфония СПА» Наталья Владимировна Аминова .

«Мне 23, не так давно заметила на лбу пару морщинок. Мне всегда казалось, что они должны появиться не раньше 35. Почему моя кожа начала стареть? И что делать, чтобы затормозить этот процесс?»

Елена Косарева, г. Москва

— Паниковать не стоит. Первые морщинки обычно как раз и появляются примерно в 20-25 лет, причем чаще всего вокруг глаз и на лбу. Этому есть несколько причин.

Во-первых, именно в это время стартует биологический процесс старения кожи. Она потихоньку теряет способность удерживать влагу. Это и вызывает образование первых мелких складочек.

Во-вторых, морщинки могут появиться из-за чересчур активной мимики. Если вы незаметно для себя часто нахмуриваетесь или морщите лоб, то в «активных» зонах неминуемо появятся заломы.

Третья возможная причина — неправильный уход за кожей. Если, к примеру, вы злоупотребляете подсушивающими средствами, то рискуете вызвать ее обезвоживание. А это — прямой путь к сеточке морщин.

Наконец, вызвать преждевременное старение способно солнце. Многие думают, что кремы с SPF — удел женщин «за 40». На самом деле защищаться от ультрафиолета нужно всем. Иначе проблем не избежать.

1. Увлажняйте. Даже если у вас жирная и проблемная кожа, подберите легкие средства, которые будут насыщать ее влагой. И забудьте об агрессивных спиртовых лосьонах.

2. Защищайте. Днем в городе достаточно средства с SPF 12-15. А в отпуске используйте продукты с фактором не ниже 30 — по крайней мере в первые пять-семь дней.

3. Контролируйте мимику. Мы часто не замечаем, как морщимся или хмурим брови. Постарайтесь отслеживать эти бессознательные движения и избавляйтесь от вредной привычки.

«У моей мамы заметные носогубные складки проявились уже в 28 лет. Мы очень похожи внешне. Стоит ли мне заранее как-то укреплять эту зону, чтобы не допустить раннего появления морщин?»

Алла Юрченко, г. Санкт-Петербург

— Склонность к раннему старению действительно может передаваться на генетическом уровне. Особенно часто так бывает, если мама с дочкой похожи. Поэтому ваши опасения оправданны.

Если вы захватите на консультацию к косметологу фотографию своей мамы, то специалист сможет дать вам более точные рекомендации по сохранению молодости кожи.

Правда, основная их часть будет касаться общего ухода за всем лицом. Профилактически «укрепить» ту или иную зону невозможно. Да и не нужно. Куда важнее, в каком состоянии находится кожа в целом.

Но если носогубные складки у вас уже начали проявляться, то, возможно, потребуются и специальные меры. В частности, в проблемную область можно ввести небольшое количество препарата гиалуроновой кислоты. Он увлажнит кожу и расправит складки. Эффект сохраняется около года.

«Я с опаской отношусь к чересчур активным омолаживающим средствам. А подруга, которой 28, спокойно применяет их «для профилактики». Не вредно ли это для кожи?»

Елена, по e-mail

— Ваша подруга отчасти права: омолаживающие средства можно использовать курсами. Но делать это стоит лишь в том случае, если кожа действительно в них нуждается.

Сейчас на упаковках с кремами часто указывают возрастной диапазон, в котором они наиболее эффективны. Но эти цифры достаточно условны. Ведь состояние кожи очень индивидуально. Кому-то стоит задуматься об омоложении уже в 25. А у кого-то и в 35 кожа нуждается лишь в увлажнении.

Если вы заметили снижение упругости и появление первых морщинок, попробуйте провести небольшую anti-age терапию. В течение месяца используйте вместо своего обычного крема продукт, предназначенный для борьбы с первыми признаками старения. Другой вариант — наносить омолаживающую сыворотку под обычное увлажняющее средство.

Такой курс улучшит состояние кожи, и вы сможете вернуться к своему обычному уходу. Повторять такое омоложение можно раз в 3-6 месяцев, в зависимости от ситуации.

«Мне 35 лет. Я тщательно ухаживаю за кожей, и морщинок у меня почти нет. Беспокоит лишь заметная складка на лбу. Можно ли использовать омолаживающие средства локально, только на эту зону?»

Ирина Кротова, Великий Новгород

— Наносить обычный омолаживающий крем только на морщинки не имеет смысла. Он все равно действует не локально, а только на уровне «всего лица». Отдельные средства выпускаются лишь для зоны вокруг глаз, кожа которой более тонкая и чувствительная.

Но есть и специальные продукты направленного действия, которые как раз и предназначены для коррекции отдельных недостатков. В первую очередь это кремы и сыворотки «с эффектом ботокса». Они содержат пептиды, которые способны разглаживать мимические морщинки.

Также существует целый ряд продуктов, которые называют «заполнителями морщин». Они, как правило, содержат коллаген и гиалуроновую кислоту. Такие кремы также способны несколько улучшить состояние кожи.

Однако стоит знать, что все подобные продукты работают только при регулярном использовании. Наносить их следует один или два раза в день в течение как минимум месяца.

«Слышала, что если наносить на морщинку масло виноградных косточек, она разгладится. Хочу попробовать этот натуральный способ. Насколько он эффективен?»

Екатерина Никитина, г. Тверь

— Этот способ омоложения сейчас действительно активно обсуждается на интернет-форумах. Но если вы вчитаетесь в восторженные отзывы внимательно, то заметите, что помогает он в основном очень молодым женщинам. Морщинки у них являются следствием обезвоживания. Масло увлажняет кожу, и проблема исчезает.

Но в более взрослом возрасте морщины появляются из-за общей потери упругости и снижения качества кожи. В этом случае нанесение даже самого лучшего и очищенного масла виноградных косточек особого эффекта не даст. То же относится и к другим видам масел.

При этом стоит отметить, что ценные масла — виноградных косточек, зародышей пшеницы, карите и других — часто используются в косметике. Они хорошо смягчают и увлажняют. Но вот как компонент anti-age они не особенно эффективны.

«Мне 29 лет, и я хочу начать регулярно общаться с косметологом. Интересуют в первую очередь процедуры для профилактики морщин. Что можете посоветовать?»

Яна Ковалева, г. Москва

— Начать общение со специалистом стоит с консультации. Пусть он оценит состояние кожи и посоветует вам, как скорректировать домашний уход.

Очень часто женщины неправильно определяют свой тип кожи. Используют, к примеру, для нормальной кожи продукты, предназначенные для жирной. Или слишком активно питают комбинированную. Грамотные изменения в ежедневном уходе могут сами по себе дать неплохой результат.

Из профессиональных процедур обратите внимание на увлажняющие и восстанавливающие уходы. Также актуальны будут массажи лица и легкие физиотерапевтические процедуры — например, микротоки. Все это поможет поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Такая забота необходима еще и для того, чтобы блокировать действие вредных сезонных факторов. Летом это ультрафиолет, зимой — перепады температур и сухой воздух. Все это может преждевременно состарить кожу, если вовремя не поддержать ее ресурсы.

Для профилактики первых морщин полезны химические пилинги. Они стимулируют обновление кожи, улучшают цвет лица и убирают мелкие дефекты.

Раз в полгода можно проходить курс мезотерапии. Главное тут — правильно подобрать препараты. В состав коктейлей могут входить витамины, микроэлементы, органические кислоты, коллаген, эластин, экстракты целебных растений.

«Моя тридцатилетняя сестра уже второй раз делает инъекцию Ботокса. Выглядит она здорово, но я беспокоюсь — не рано ли ей делать такие активные процедуры?»

Марина Рокотова, г. Коломна

— Инъекции Ботокса или Диспорта можно делать и раньше — в том случае, если в этом действительно есть необходимость. В молодом возрасте эти процедуры вполне способны послужить профилактикой мимических морщин.

С одной стороны, после процедуры складки исчезают. Ведь препарат блокирует передачу нервных импульсов в мышцы, и они меньше сокращаются. Поэтому кожа перестает «сминаться» и разглаживается.

С другой стороны, сама мимика становится менее подвижной. За время действия препарата человек привыкает к этому и потом меньше хмурится или щурится.

Сами препараты абсолютно безопасны, не вызывают привыкания и полностью выводятся из организма. Важно только обращаться в солидную клинику и к опытному врачу. Это поможет исключить риск столкнуться с поддельным средством или неправильной техникой. Если эти условия соблюдены, Ботокс и Диспорт принесут только пользу.

19% россиянок не знают, что собой представляет контурная пластика

26% женщин попробовали «уколы красоты» и остались довольны

6 % попробовали и разочаровались в процедуре

21% хотят попробовать процедуру в ближайшее время

По данным портала bestplastic.ru

Женская привлекательность – это не только врожденные внешние данные, но и результат регулярной и упорной работы над собой. Преодолев 25-летний рубеж, большинство девушек начинают замечать некоторые изменения на своих молодых и подтянутых лицах – едва заметные, предательские морщинки.

Они могут возникать как под влиянием окружающей среды и неправильного питания, так и в силу возрастных изменений. Происходящие изменения в кровообращении не лучшим образом влияют на состояние кожи – она теряет влагу, вследствие чего уменьшается подкожно-жировой слой эпидермиса.

Ранние морщины – это первый признак того, что следует внимательно отнестись не только к состоянию внешности, но и изменить образ жизни, который может быть следствием появления косметических дефектов.

Причины ранних морщин

Появление ранних морщин обусловлено целым рядом факторов, которые следует учитывать, прежде чем приступить к борьбе с возрастными изменениями.

Выраженная мимика лица. Слишком активное проявление эмоций с помощью мимики уже к 20 годам проявит себя появлением первых кожных складок на лбу, затем вокруг глаз, на верхних веках. Мимические морщины появляются вследствие активного сокращения мышц лица во время смеха, чтения, частого кривляния.
Уход за кожей лица. Неправильно подобранные косметические средства и переизбыток декоративной косметики в юном возрасте могут пагубно сказаться на состоянии молодой кожи, способствуя появлению первых морщин. Особенно это касается некачественной косметики, компоненты которой могут ускорить процессы старения.
Влияние окружающих факторов. Давно известно, что длительное пребывание на солнце чревато для любителей солнечных ванн сухостью кожи, вследствие чего появляются совсем незаметные складки на кожи. Со временем они становятся более глубокими. Резкие перепады температур и ветряная погода также не лучшим образом влияют на состояние кожи.
Истощение организма и заболевания. Кожа – это зеркальное отражение нашего организма. Поэтому появление морщин может быть связано с ограничением в еде, то есть изнуряющими диетами, а также целым рядом заболеваний, в том числе и нервными расстройствами.
Возрастные изменения. Ближе к 30 годам каждая женщина сталкивается с необратимыми процессами старения – уменьшается эластичность кожи, в связи с уменьшением выработки коллагена. Также ослабевают лицевые мышцы, которые отвечают за подтянутость лица, вследствие чего образовываются морщины.

Как бороться с морщинами

Для предотвращения появления ранних морщин следует подходить к проблеме комплексно. Для начала стоит обратить внимание на правильный образ жизни и полноценный сон. Всем известно, что хронические недосыпания не лучшим образом влияют на состояние кожи. Не менее важным является здоровое питание.

Ведь получая достаточное количество полезных веществ из пищи, так как и достаточное количество воды, кожа получает все необходимое для питания и увлажнения изнутри. Для того, чтобы все слои кожи получили необходимое количество влаги, рекомендуется выпивать не менее 2 л воды в день.

Для тех, кто хочет длительное время выглядеть молодо, и оттянуть процессы старения, стоит позаботиться об отказе от вредных привычек. Курение – главный враг женской красоты, который способствует появлению складок на коже и ухудшает ее внешний вид.

Не менее важен и правильный уход за кожей лица, который можно разделить на следующие направления:

гимнастика и массаж лица;
применение косметических средств;
салонные процедуры;
народные средства.

Гимнастика и массаж лица

Лицевая гимнастика является одним из эффективных компонентов в комплексном уходе за кожей лица, поскольку при ее выполнении задействованы все мимические мышцы. Это весьма доступное средство для предотвращения первых морщин, которое требует настойчивости и постоянности. Лишь при ежедневном применении данной процедуры можно уменьшить первые морщины и предотвратить появление новых.

Для улучшения кровообращения верхних слоев эпидермиса достаточно эффективен массаж лица. Для этого, во время нанесения косметических средств, кончиками пальцев массажируют не только проблемные места, но и всю область лица.

Применение косметических средств

Правильный подбор качественных косметических средств является залогом ухоженного лица, и позволит предотвратить преждевременное старение кожи. В слишком юном возрасте не стоит злоупотреблять антивозрастными кремами, которые предназначены для более зрелой кожи.

После 25 лет кожа лица нуждается в хорошем питании, увлажнении и защите от ультрафиолетовых лучей. Для этого достаточно в солнечную погоду на очищенное лицо наносить защитное средство. При выборе крема вокруг глаз стоит помнить, что коллаген и эластин отвечают за упругость кожи.

Поэтому рекомендуется остановить свой выбор на средствах, которые стимулируют их выработку и разглаживают ранние морщины. Кроме кремов сюда можно отнести специальные масла, сыворотки, бальзамы. Главное, на что следует обратить внимание – это соответствие возрасту, состав средства и отсутствие аллергической реакции на компоненты.

Основные этапы правильного ухода за кожей лица

тщательное очищение (пенки, гели для умывания согласно типу кожи);
тонизирование (бесспиртовые тоники);
увлажнение (дневной крем с защитными фильтрами от солнечных лучей, витаминами С и Е, компонентами, ускоряющими обновление клеток);
восстановление (питательный крем, в составе которого должны присутствовать натуральные составляющие, коллаген, пептиды и витамины);
применение подтягивающих масок и скрабов (1-2 раза в неделю в соответствии с типом кожи).

Салонные процедуры

Для тех, кто принял решение обратиться в салон, чтобы убрать морщины на лице с помощью специалиста, стоит ознакомиться с перечнем услуг, которые предлагают большинство косметологов:

Химический пилинг – это использование специальных кислот для улучшения состояния кожи. Если это ранние морщины, эффект можно заметить с первого раза – кожа становится подтянутой и ровной, уменьшаются небольшие морщинки.
Контурная пластика заключается в применении омолаживающих гелей для подтяжки лица и устранения начинающихся признаков старения.
Ботокс представляет собой процедуру введения вещества, которое частично парализует лицевые мышцы, тем самым предотвращает образование складок на коже и выравнивает кожный покров.
Фотоомоложение – это салонная процедура, которая эффективна не только при коррекции морщин, но и устранении таких дефектов как акне и купероз. С помощью световой волны, которая проникает в глубокие слои кожи, улучшается выработка коллагена и эластина, что делает кожу более подтянутой.
Филлеры – это заполнение морщин гелевыми препаратами, которые разглаживают складки и выравнивают кожный покров. Для «уколов красоты» используют гиалуроновую кислоту и гидроксилапатит кальция.

Народные средства от морщин

Кроме правильного образа жизни и массажа, сухая кожа, которая больше других склонна к образованию морщин, нуждается в дополнительном питании и увлажнении.

Для этого можно использовать хорошие косметические средства, а можно оглянуться вокруг, и начать применять то, что подарила природа. В сезон овощей и фруктов эффективны маски на основании различных даров земли, зимой – кожу лучше питать различными маслами, масками на основе молочных продуктов.

Но существует ряд народных средств, которые обладают эффектом лифтинга, и благоприятно воздействуют на мелкие морщины, к примеру, такие как гусиные лапки и другие виды мимических морщин.

Дрожжевая маска

1 ч.л свежих дрожжей
2 ч.л. теплого молока
1 ч.л. оливкового масла

Дрожжи хорошенько размешать с молоком до сметанообразного состояния. Добавить оливковое масло. Нанести на кожу на 20-30 минут и смыть травяным отваром. Курс – 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Яичная маска

1 яичный желток

1 ст.л. жидкого меда

1 ст.л. персикового масла

Все компоненты тщательно размешать до однородного состояния. Яичную смесь нанести на очищенную кожу на 15-20 минут. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Лосьон от морщин

1 ст.л. зелени укропа

1 ст.л. листьев мяты

1 ст.л. коры дуба

1 ст.л. фиалки душистой

1 л сухого белого вина

Все травы смешать и поместить в темную стеклянную емкость. Залить смесь вином и настаивать 10-14 дней в темном прохладном месте. Затем жидкость следует процедить. Протирать лицо дважды в день. Хранить в холодильнике.

Красивая, подтянутая кожа – это мечта любой женщины, к которой стремится каждая. Но, как и в любой сфере жизни, для положительного результата следует прикладывать усилия, и проявлять некоторое терпение.

Изначально природа нам дает отменные внешние данные, которые мы должны поддерживать и беречь в дальнейшем. А для этого нужно совсем немного – просто любить и заботиться о себе и своей внешности!

В каком возрасте появляются морщины, и каким образом с этим бороться — постараемся ответить на этот вопрос. К сожалению, с возрастом морщины появятся у всех — это неизбежно. Время появления этих «неугодных гостей» зависит от типа вашей кожи. Если кожа толстая — морщинок может не быть очень долго, зато у людей с тонкой кожей морщины могут появиться уже в 23-24 года.

В юном возрасте можно применять лёгкие крема от морщин, есть множество кремов именно для юной кожи. Не обязательно покупать дорогой крем — когда вы наносите питающий и увлажняющий крем — вы при этом делаете себе лёгкий массаж, то есть улучшаете кровоток. Ещё один плюс массажа — увеличивается снабжение кожи кислородом.

Причин, отчего появляются морщины — множество. Пожалуй, на первом месте можно назвать любителей чрезмерного солнца. Кожа от солнечных лучей быстро высыхает, становится не способной вырабатывать коллаген. Это касается не только загара на воздухе, но и солярия. Солнце хитрый враг! Большинство молодых людей не связывают проблемы кожи с солнцем.

Вредное воздействие солнечных лучей, проявится только через несколько лет. Именно солнце несет ответственность за распад коллагена и эластина — белков, которые поддерживают эластичность кожи, текстуру и тонус. Как только они ослабевают, кожа начинает провисать, и будут появляться морщины.

Для людей, которые проводят много времени на солнце, эти нежелательные побочные эффекты начинают происходить в относительно раннем возрасте.

Не дожидаясь лета и интенсивного солнца, нужно защищать свою кожу от вредного солнечного излучения круглый год! Не доводите свою кожу до пережигания — обязательно защищайте её кремом с UV фильтрами. В большинстве защитных кремов присутствуют фильтры, даже в недорогих кремах, таких, как Nivea. Что ещё способствует появлению морщин? Это такие факторы, как:

Сигареты.
Частое и длительное нахождение на ветру.
Излишнее умывание лица.
Инфекции.
Излишняя сухость или влажность воздуха, которым мы дышим.
Излишняя мимика: когда мы часто морщим лоб, «дежурно» улыбаемся.
Недосыпание.
Переутомление и стресс.
Недостаточный режим употребления воды.
Некачественная косметика.
Некачественное питание, отсутствуют фрукты и белковая пища.
Современная экология.
Отсутствуют физические нагрузки (должна быть хотя бы зарядка).

Давайте смотреть фактам в лицо: Старение неизбежно. От него никуда не денешься, хотя люди стараются изо всех сил! Появление хирургических операций, чтобы сделать лицо моложе, только помогли отрасли перерасти в еще более прибыльный бизнес. Если женщина выбирает ботокс в возрасте 20 лет, чтобы положить конец морщинам на лбу, или идет на подтяжку лица в более позднем возрасте, чтобы сгладить свою кожу, становится ясно, что омолаживающие процедуры популярны не только для людей старшего возраста. Женщины всех возрастов заинтересованы в гладкой, сияющей коже.

Но в каком возрасте эти страшные признаки старения на самом деле начинают проявляться? Это в значительной степени зависит от образа жизни и наследственности. Человек, который курит, загорает и подвергается воздействию загрязнителей окружающей среды на регулярной основе, скорее всего, получит признаки преждевременного старения ранее, чем человек, который является осторожным, использует защитный крем и не курит.

Старение — это естественный процесс. Это часть нашей жизни, Это действие начинается в середине двадцатилетнего возраста, когда воспроизводство коллагена начинает замедляться и эластин начинает ослабевать. Признаки могут быть не сразу очевидны, но спустя десятилетие некоторые черты начинают проявляться как результат собственного старения, в том числе:

Морщины.
Тонкая кожа.
Потеря основного жира.
Сухой, кожный зуд.
Кожа вялая и ослабленная.
Бледного цвета.

Эластичность кожи снижается резко после 50 лет. Суть в том, что старение не является дискриминационным. Определенные факторы влияют на его раннее появление, поэтому важно осуществлять правильный уход за кожей на протяжении всей жизни, правильно питаться, двигаться, и сохранять бдительность в ношении солнцезащитного крема летом, каждый день (в любую погоду, будь то в помещении или на улице!), а в зимнее время — так важно увлажнение вашей кожи, её питание.

На рисунке показано, как делать массаж лица самостоятельно.

Предшествующие процедуры:

Смыть с лица макияж, умыться.
Распарить кожу, положив на лицо салфетку или полотенцы, смоченные горячей водой.
Очистить кожу скрабом.
Протереть лосьоном.
Нанести питательный крем, и приступать к массажу.
Каждое движение делать 1-2 минуты.

Прежде всего для того, чтобы морщин было меньше, нужно пить не меньше 1,5-2 литров минеральной воды в день. Далее, нужно, чтобы в организме хватало таких витаминов: Е, А, С. Обязательно нужны антиоксиданты: нужно употреблять в пищу больше овощей, фруктов, ягод, и орехов. В таблице приведены лучшие продукты — антиоксиданты (антиокс. ед. на 100 гр.).

Важных для кожи продуктов питания достаточно много. Поможет справиться со старением кожи такой простой продукт, как греча. В гречневой крупе присутствует много рутина, а он, в свою очередь — помогает коже справиться с преждевременными морщинами. Все диетологи обычно называют гречневую крупу «анти-возрастной».

Какие продукты помогают коже справиться с морщинами

Кожа потеряла упругость, стала сухой и бледной — это скорее всего означает — ей не хватило железа . Как известно, железом особенно богата гречка, овсяная каша, печень, яйца, телятина, свинина, курятина, семечки.
Селен — тоже в ответе за качество кожи. Им богаты морские продукты, рыба — треска, лосось, сельдь, и тунец, печень, коричневый рис, и чеснок.
Кремний . Богатые им продукты: отруби, крупы, зелень, капуста, огурцы, семечки, проросшие злаки.
Цинк . Он помогает коже дольше оставаться молодой и упругой. Большое его кол-во содержится в отрубях, говядине, дрожжах, орехах, грибах, тыквенном семени. Достаточно добавить к вашей еде пророщенные зёрна пшеницы, замоченные в воде и выращенные дома — и ваша кожа долго будет молодой и здоровой.

Способы борьбы с морщинами

Прежде всего, не торопитесь пользоваться дорогостоящими процедурами, соблюдайте и примите к сведению простые и всем доступные правила ухода за кожей.

Высыпайтесь, старайтесь меньше переживать из-за пустяков.
Пусть у вас всегда будет хорошее настроение, и искренняя улыбка.
Пейте больше минеральной воды (1,5-2 литра в день).
Увлажняйте, защищайте вашу кожу кремами.
Хорошо помогает массаж лица и шеи.
Рекомендуют каждый вечер мыть шею, и затем растирать её полотенцем.
Старайтесь питаться правильно, принимайте витамины осенью и весной.
Дышите воздухом, делайте зарядку, ходите пешком.
В идеале можно заняться фитнесом, или йогой.
Умывайтесь поочерёдно: сначала тёплой водой, затем кубиками льда. Это держит кожу в тонусе.
Маски из любых фруктов, мёда, овсяных хлопьев.
Применяем скрабы 1-2 раза в неделю — чистим лицо и массируем кожу в течении 3-4-х минут. После этого умываемся, и наносим увлажняющий крем.

На видео показано, как делать гимнастику лица и шеи от морщин.