Ako upokojiť mamu, keď je nervózna. Ako sa správať s matkou po hádke. Napíšte list alebo SMS s ospravedlnením

Nenávidíme, keď vidíme niekoho blízkeho, kto je pre niečo rozrušený.

V tomto prípade nemôžeš zostať preč. Musíte ukázať svoj záujem a starostlivosť.

Rodičia budú potešení. Budú vedieť, že ich potrebujete a že ich máte radi. Netreba prejavovať ľahostajnosť a chlad. To ich len zhorší a zostanú sami so svojimi problémami.

Čo robiť, ak je jeden z rodičov naštvaný?

Prvá vec, ktorú treba urobiť, je zistiť dôvod.

Ale to je potrebné urobiť opatrne, nemali by ste kričať a požadovať, aby povedali, čo presne ich trápi.

Možno nie ste vy alebo vaši rodičia ešte nie sú pripravení povedať vám, čo ich tak rozrušilo. V tomto prípade lepšie počkať.

Ak sa jeden rodič hnevá alebo plače, neprovokuj ho dalej. Použite zdravý rozum, možno budete musieť nechať rodiča chvíľu na pokoji.

V žiadnom prípade by ste nemali kričať a hnevať sa, to nepomôže. Rodičia, ktorí sú emocionálni, môžu povedať príliš veľa a ešte viac sa rozčúliť.

Objímte ich a povedzte im, že všetko bude v poriadku. Dajte im vedieť, že spolu dokážete prekonať akékoľvek prekážky. Je dôležité byť úprimný a čestný. Povedzte im, ako veľmi ich máte radi a ste vždy pripravení podporiť a pomôcť.

Urobte niečo pekné. Postarajte sa o upratovanie bytu alebo prípravu jedál. Snažte sa ich rozveseliť všetkými možnými spôsobmi. Môžete si spolu zaspomínať na príbehy z detstva, spoločné dovolenky a pod. Pokúste sa ich odvrátiť od ich problémov tým, že nasmerujete konverzáciu iným smerom.

Ponúknite, že niekam pôjdete s celou rodinou.

Rodičia potrebujú prestávku z toho, čo ich rozrušilo. Návšteva kaviarne alebo parku im v tom pomôže.

Stačí ich počúvať. Urobte to len vtedy, ak máte skutočný záujem. Ak totiž vaši rodičia vidia vašu ľahostajnosť, môže ich to rozčúliť ešte viac.

Užite si rodinnú dovolenku. Strávte spolu celý deň. Rob veci, ktoré miluješ. Choďte niekam, veľa sa socializujte a smejte sa. Pomôže vám to zbaviť sa vašich problémov.

Ak je dôvodom ich rozrušenia vaše zlé správanie alebo nejaký čin, potom si sadnite a všetko prediskutujte.

Chatujte s nimi Vyjadrite svoj názor. Len to robte pokojne a bez hysteriky. Možno sa vám podarí dospieť k rozhodnutiu, ktoré bude vyhovovať vám aj vašim blízkym.

Ako sa správať?

Niekedy sa môžeš správať nesprávne, keď sú tvoji rodičia pre niečo naštvaní. A to môže situáciu len zhoršiť. Čo však robiť v tomto prípade?

Je nepríjemné sledovať, ako sa naši blízki rozčuľujú.

Sú nám milí, preto robíme maximum snažíme sa ich utešiť.

Ale hneď niekoľko vydarených slov a činov. Hlavná vec je vedieť, čo povedať.

mama

Ako utíšiť mamu, keď plače? Je veľmi ťažké vidieť slzy matky. Chcem ťa okamžite objať, ale neponáhľaj sa.

V prvom rade nech vyhodí všetku nahromadenú negativitu. Aby to urobila, potrebuje sa poriadne vyplakať.

Potom ju pevne objímte so všetkou láskou, ktorú máte. Musí to vedieť je to dobrá mama a že ju ľúbiš a podporu. Zistite, čo ju tak rozrušilo. Nájdite slová útechy.

Buďte úprimní a ochotní počúvať. Mamičky majú spravidla veľa starostí. Možno preto plače banálna únava. Uložte ju do postele a urobte za ňu všetky domáce práce. Pripravte jej nejaké prekvapenie. To ju urobí šťastnou.

Ako presvedčiť mamu, aby si kúpila psa? nájdete na našej webovej stránke.

babka

Ako upokojiť babičku? So staršími ľuďmi môže byť ťažké komunikovať.

Majú svoje vlastné koncepty, s ktorými môže byť ťažké bojovať.

Ak sa stará mama niečoho obáva, zistiť dôvod toto. Hovorte pokojným hlasom, nikdy nezvyšujte tón.

Vysvetlite babke, že sa nie je čoho báť, povedzte jej, že všetko bude fungovať. Ak babička niečomu nerozumie, vysvetlite jej všetko. Je lepšie súhlasiť so všetkým, čo vám povie.

Aj keď nesúhlasíte, nemali by ste sa púšťať do hádky. To nepovedie k ničomu dobrému a babička bude ešte viac naštvaná.

Zistite, či niečo nepotrebuje splniť jej požiadavku. Doprajte svojej babičke niečo chutné, uvarte si čaj, posaďte sa spolu a nechajte ju rozprávať príbehy zo svojho života. Bude potešená.

Ocko

Ako upokojiť otca? S oteckami je to väčšinou ťažšie ako s mamami. Nechcú prejavovať svoje city a snažiac sa čo najlepšie zadržať svoje emócie. Ak je otec veľmi rozrušený, môže sa dokonca začať hnevať a pridá sa ďalší problém.

Je dôležité dať mu čas na vychladnutie.

Možno potom on príde a ponúkne rozhovor.

Rovnako ako v prípade jeho mamy ho treba pozorne počúvať.

Ponúknite mu svoju pomoc, možno niečo potrebuje. Nemali by ste s ním hovoriť ani zvyšovať hlas. Otec je rovnaký ako mama, len to šikovne skrýva.

Čo robiť, ak sa vám nechce chodiť do školy? Zistite o tom od ansha.

dedko

Ako upokojiť dedka? Obyčajne dedko, síce starý, ale hrdý a neprístupný ako otec. So starými ľuďmi to môže byť ťažké. Je dôležité nájsť prístup. Počúvajte svojho starého otca, zistite, čo ho trápi. Snažte sa ho čo najlepšie podporiť.

Pre starších ľudí je dôležité vedieť, že ich niekto potrebuje, že nie sú na príťaž.

Počúvaj ho prejaviť maximálny záujem a pozornosť. Nájdite mu slová povzbudenia, zistite, či niečo nepotrebuje. Vedieť s ním dialóg.

Možno niečo urobte spoločná príčina. Alebo ho požiadajte, aby porozprával príbeh z mladosti, to ho odvedie od zlých myšlienok. Zostaňte blízko neho. Nehádajte sa ani nezvyšujte hlas.

Čo by ste nemali robiť?

Vo chvíľach, keď sú naši rodičia naštvaní, sa nemôžeme vždy správať správne.

Existuje niekoľko akcií, ktoré by ste počas tejto doby nemali robiť.

Podporte a potešte milovaného človeka nie také ťažké. Nepotrebujete na to žiadne špeciálne schopnosti, stačí byť úprimný.

Netreba ignorovať problémy svojich rodičov. Využite čo najviac starostlivosť a záujem. Koniec koncov, sú to najcennejšie, čo máte. Potrebujú byť milovaní a chránení.

Ako potešiť mamu? Metódy:

Pravdepodobne ste si aspoň raz v živote položili otázku: „Čo je najdôležitejšia vec v mojom živote? Kto je pre mňa najdôležitejší? Čo je dôležité a čo je triviálne?" Väčšinou ma napadnú tie isté odpovede: dôležité je, aby boli moji rodičia pre mňa dosť dobrí, aby som dosiahol svoje ciele, aby som bol zdravý a podobne...

Keď je vo vašom srdci radosť alebo smútok, spomeniete si bez pochýb najdrahšia osoba- mama. Práve jej podpora je pre vás najdôležitejšia... Práve jej názor tak veľa znamená a môže ovplyvniť váš výber...

Toto všetko sa deje preto, lebo mama si nikdy nebude priať nič zlé. Pre šťastie a blaho svojich detí by radšej obetovala vlastné záujmy. Mama je najbližšia a najdrahšia osoba. Mama je tvoje srdce a duša. Mama je starostlivá, srdečná a úprimná. Mama je prvá poradkyňa a najlepšia kamarátka.

To všetko je pravda, ale zároveň je vaša matka vaším rodičom, mentorom, seniorom. Je samozrejmé, že si mamu treba vážiť, vo všetkom jej pomáhať a počúvať ju, aj keď sa vaše názory nezhodujú. Otcovia a deti sú problémom mnohých generácií. Bolo o tom napísaných veľa kníh a natočené desiatky filmov.

Ich názory na život nie sú vždy rovnaké, skôr sa vždy rozchádzajú. Mama sa vám od výšky veku a skúseností vždy snaží povedať, čo je v danej situácii správne. Čokoľvek si niekto povie, tvoja matka je o celý život staršia ako ty. Vy, berúc do úvahy vašu modernosť a vzdelanie, módne trendy a iné, si myslíte, že vaša matka vie o mnohých problémoch málo.

Na tomto základe vzniká konflikt, hádka, po ktorej musíte prísť na to, ako sa so svojou matkou zmieriť. Tomu sa dá vyhnúť, ak sa o to pokúsite, ale čo môžete robiť, ak predsa len do vášho vzťahu vtrhne „ohnivá guľa nesúladu“. Musíme hľadať cestu von.

Samozrejme, že najlepší spôsob, ako sa zmieriť so svojou matkou, je nehádajte sa s ňou. Nie vždy je to však možné. Rozpory, ktoré vznikajú medzi vami a vašou matkou, často vedú ku konfliktom. Ak ste sa pohádali s matkou, musíte sa na situáciu pozrieť zvonka. Takpovediac zhodnoťte to triezvo.

Trochu sa upokojte, posaďte sa vo svojej izbe, vypite upokojujúci mätový čaj, premýšľajte o tom, čo sa stalo a o dôsledkoch, ktoré môžu nastať. Škandál by za žiadnych okolností nemal dosiahnuť vrchol. Ak nemáte ani silu na to, aby ste sa ovládli, snažte sa zo všetkých síl nezvyšovať hlas na svoju matku.

Toto tvoje správanie ju veľmi rozruší a je to strašne škaredé. lepšie ponúknuť upokojenie a pokračovať v diskusii o probléme inokedy.

Takže teplý čaj a myšlienky sú teraz vašimi najlepšími pomocníkmi. Nie je potrebné päť minút po škandále bežať prosiť o odpustenie alebo znova z niečoho obviňovať mamu. Nechajte búrku emócií opadnúť, utíšiť a upokojiť sa. Ak sa škandál stal večer, je lepšie o tom hovoriť ráno nasledujúci deň, keď sa nervy vašej matky a vaša vlastná vôľa už upokojili. Ak ste sa s mamou ráno pohádali, chvíľu počkajte a prediskutujte to s ňou. Nenechajte si po celý deň nepríjemnú pachuť hádky. Je lepšie pokojne zistiť všetko a získať úľavu od zmierenia.

Ako sa zmieriť s mamou, ak za to môžem ja?

Priznanie svojich chýb- Toto je dôležitý moment vo vzťahu. Ak sa naučíte vyvodzovať závery zo svojich činov a priznať svoje nedostatky, bude pre vás ľahšie nájsť spoločný jazyk so svojimi rodičmi.

Okrem toho, že tvoja mama je tvoj rodič, je to aj človek, jedinec s vlastnými názormi a cieľmi v živote. Jej chápanie situácie môže byť úplne odlišné od vášho úsudku. Pozrime sa na jednoduchý príklad. V prázdnej miestnosti je stolička. Má určité vlastnosti: farbu, silu, vzhľad a ďalšie. Ak do tejto miestnosti pozvete postupne dvoch ľudí, napríklad vás a vašu matku, a požiadate vás, aby ste vymenovali iba tri charakteristiky stoličky, ktorú ste videli, potom každý z vás vymenuje iné.

Povedzme, že vaša matka hovorí, že toto kreslo je pohodlné, starožitné a elegantné; a všimnete si, že je nízky, sivý a zúbožený. Náhoda je, samozrejme, možná. Spravidla nie je viac ako jeden takýto zápas.

Tento príklad to názorne ukazuje Každý človek vidí všetko inak. Všetko závisí od jeho vnútorného sveta, morálneho vedomia, výchovy a dokonca aj nálady.

Preto by ste nemali ignorovať rady vašej matky, ktoré sa vám niekedy nepáčia. Musíte vziať do úvahy aj učenie, vyjadriť svoj názor a dosiahnuť vzájomnú dohodu.

Túžba uzavrieť mier so svojou matkou je impulzom vašej duše smerom k jednote s vaším milovaným. Asi chápete, že po vašom škandále má mama veľmi zlú náladu. Niekedy rodičia berú príliš vážne to, čo deti považujú za maličkosť. Preto v žiadnom prípade nenechajme vývoj situácie voľný priebeh! Toto môže skončiť zle. Problémy treba riešiť, nie sa im vyhýbať!

Skúste si vybrať vhodnú chvíľu a porozprávajte sa s mamou. Je lepšie začať konverzáciu, keď nie ste obaja zaneprázdnení. Vypnite si telefón, aby vás nikto nerozptyľoval, a povedzte svojmu milovanému, aké je to pre vás ťažké kvôli hádke, ktorá sa z nejakého dôvodu stala. Ponúknite sa, že to vyriešite bez nervov. Slová ospravedlnenia nebudú zbytočné, pretože už chápete, že ste sa mýlili. Pozvite svoju mamu, aby sa už nikdy nehádala a snažte sa dodržať svoj sľub. To samozrejme nezaručuje, že už nikdy nedôjde k hádkam, ale môže to pomôcť zlepšiť situáciu a minimálne vás oboch povzbudiť, aby ste sa snažili nerobiť problémy.

Ako sa zmieriť so svojou matkou, ak sa mýli?

Sú situácie, keď hádka vypukne bez dobrého dôvodu. Sú chvíle, keď za hádku môžu obe strany. Najčastejšie je to tak. Pretože ak došlo k hádke, znamená to, že obe strany tomu nechceli zabrániť a nevyvinuli potrebné úsilie. Sú chvíle, keď za hádku nemôžete vy.

Všetci sme ľudia a aj matka sa môže pomýliť: treba sa so svojou matkou zmieriť, aj keď sa mýli. Dospelí, ktorí sa upokojili, spravidla chcú aj zmierenie.

Mama môže urobiť prvý krok k stretnutiu. Ale to je v tomto prípade ak si uvedomíže som sa mýlil. S najväčšou pravdepodobnosťou to urobí. Prvý príde k vám a „vyhodí bielu vlajku“.

Stáva sa, že dospelí si nechcú priznať vinu. Niektorí z nich si ani nedokážu priznať myšlienku, že sa mýlili. V takejto situácii treba hľadať aj cestu, po ktorej sa dá s mamou uzavrieť mier. Táto cesta môže viesť k tomu, že znova požiadate o odpustenie. Ale verte mi, nie je to strašidelné, požiadať o odpustenie od drahého človeka, ktorý je pre vás jediný na tomto svete, nie je vôbec ťažké.

Ospravedlňte sa svojej mame. Myslím, že ako odpoveď budete počuť: "Aj ty mi odpúšťaš, dcéra!" V takýchto situáciách musí niekto urobiť prvý krok. Je veľmi dobré, ak sa ukáže, že tým niekým ste vy! V tomto prípade môžete byť na seba hrdí, pretože situácia sa vyriešila a naučili ste sa odpúšťať! Po zmierení nikdy nepripomínajte svojej matke hádku, naopak, snažte sa všetkými možnými spôsobmi nedotýkať sa „citlivej témy“.

Nikdy neurážaj svoju matku! Pomocou niekoľkých fráz môžete ľahko uzavrieť mier so svojou matkou, ale urážka, ktorú hádka a škandál spôsobí milovanej osobe, sa môže hromadiť dlho a jedného dňa sa rozvinie do choroby vnútorných orgánov tela.

Nervový stres nikdy nezmizne bez zanechania stopy. Prejavujú sa neskôr drobnými neduhmi, migrénami, bolesťami hlavy, zmenami tlaku a inými neduhmi. Zabráňte tomu, aby vaša matka ochorela, nehádajte sa s ňou kvôli maličkostiam. Pamätajte:„Slovom môžeš zabiť, slovom môžeš zachrániť...“ a ešte viac činom. Buďte rozvážni a zhovievaví, ustúpte svojej matke, starajte sa o ňu! Mamu máš len jednu, nikto ti ju nenahradí!

Video: MAMIČKA, MAMIČKA MILÁ...

Pozor, len DNES!

ženy ktorí už majú dospelé deti, neradi o tom hovoria, pretože sa hanbia. Zakaždým sa jednoducho v myšlienkach vracajú k tým chvíľam v živote, keď na dieťa zvýšili hlas, potrestali ho alebo ho aj omylom zhodili z prebaľovacieho pultu. Stokrát rozoberajú svoje chyby pri výchove detí a myslia si, že keby len teraz, konal by som úplne inak. To je vlastne dobré, znamená to, že analyzujú svoje chyby a môžu pomôcť svojim deťom, aby sa im vyvarovali. Aké sú teda chyby mladých matiek pri výchove bábätka?

Len nedávno ona niesol ho v žalúdku a čakala na jeho narodenie ako na zázrak, no neprešli ani tri mesiace, odkedy si už v myšlienkach myslela: „Preboha, prečo ma takto trestajú, prečo stále plače?“ Myslíte si, že takto môžu rozmýšľať len tie matky, ktoré majú problémy s nervami? V skutočnosti detská hystéria dokáže poblázniť aj toho najvyrovnanejšieho človeka. Preto nie je prekvapujúce, ak sa už tretíkrát v noci zobudíte a pomyslíte si: „Nechaj ho plakať, už nevstanem, čo mu tentoraz chýba? Opäť však musím vstať, vziať ho na ruky a horúčkovito ho kolísať, len aby neplakal a čo najskôr zaspal.

Nasledujúci deň nadávaš si za to a v duchu si prisaháš, že sa takto nemôžeš správať a že to bolo naposledy. Ale podráždenie prichádza znova a znova, pretože mladá matka je počas dňa veľmi unavená a dieťa opäť nespí a musí sa neustále prebúdzať viac ako raz v noci. Toto je typická chyba mnohých mladých matiek pri výchove dieťaťa. Pre ženu, ktorá sa predtým nezaoberala domácimi prácami a mala veľa voľného času, je veľmi ťažké venovať sa starostlivosti o svoj zovňajšok a zdravie, pričom celý deň ho venuje len starostlivosti o dojčiace bábätko. To spôsobuje únavu a podráždenie. Aby ste tomu zabránili, musíte si šikovne zorganizovať deň po narodení bábätka. Mladým matkám ponúkam akčný program, ako sa vyhnúť chybám pri starostlivosti o dieťa:

1. Jasne si naplánujte rutinu svoj deň a vždy si nechajte čas pre seba. V období starostlivosti o malé dieťa je veľmi dôležité podeliť sa o starostlivosť oň s niekým blízkym. Zahrňte otca dieťaťa do procesu starostlivosti o bábätko, nechajte ho naplno plniť svoju otcovskú úlohu. Ak vychovávate dieťa sama, požiadajte o pomoc svojich rodičov. Ale mali by ste mať čas na odpočinok každý deň, aby ste mohli mať pokojnú noc.

2. Nastavte sa každé ráno k pozitívnym myšlienkam. Vstať z postele, ísť do postieľky a pobozkať svoje dieťa, ďakujem osudu, že máte také šťastie. Vo chvíľach podráždenia, namiesto vyhadzovania negativity na svoje dieťa, choďte do inej miestnosti a pobite vankúš, sadnite si na chvíľu osamote, aby ste sa upokojili. Je v poriadku, ak dieťa trochu plače, ale analyzujete svoj stav, prečo vaše dieťa tak často plače, možno je za tým vaša neustála nervozita.

3. Skúste každý deň Môžete sa prejsť s dieťaťom na čerstvom vzduchu, ale ak vám to počasie nedovoľuje, nechajte dieťa s manželom alebo príbuznými a prejdite sa osamote. To vám pomôže získať silu a upokojiť nervy. Doprajte si upokojujúce kúpele častejšie; Počas dojčenia by ste nemali piť sedatíva, nemali by ste ich užívať bez lekárskeho predpisu. Ak už svoje dieťa nekŕmite, vezmite si tinktúru Valerian, Persen, Motherwort a ďalšie prostriedky, aby ste sa utišili od negatívnych emócií.

4. Skúste si nájsť časčítanie kníh, pozeranie obľúbeného filmu alebo chatovanie s inými mladými mamičkami. Analyzujte svoje správanie, požiadajte ostatných o radu a zamyslite sa nad tým, prečo môžu iné ženy zostať pokojné vo všetkých situáciách. Pomáha najmä čítanie kníh o detskej psychológii, ak je to možné, porozprávajte sa s psychológom.

5. Nie skús byť tou najlepšou mamou a aby ste to urobili, vzdajte sa osobného života. Dieťa to nepotrebuje; váš pokoj je pre neho dôležitejší. Nemusíte byť s bábätkom 24/7. Pre zdravie dieťaťa a jeho normálny duševný vývoj je dôležitejšie, aby bola matka pokojná a šťastná. Malé dieťa počúva láskavý hlas matky ako dobrú hudbu, no na jej nervozitu a podráždenie reaguje veľmi bolestivo.

Nervové zrútenia by nemali byť povolené a nával emócií v prítomnosti dieťaťa, pretože následne sa môžu prejaviť vo forme neustálych rozmarov, nadmernej excitability, koktania, inkontinencie moču, neurasténie a hystérie dieťaťa. Neustály prechod postoja matky od podráždenia k náklonnosti alebo od závažnosti k nadmernej starostlivosti nemôže prispieť k správnej výchove dieťaťa. Neustále hádky v rodinách medzi rodičmi, neprítomnosť jedného z rodičov a rozpad rodiny tiež výrazne ovplyvňujú nervový systém dieťaťa. Len vyrovnaný, priateľský a pokojný prístup matky k dieťaťu je základom pre výchovu silnej osobnosti.

Žiaľ, ani najbližší ľudia nie sú imúnni voči konfliktným situáciám. Často sa rodičia a ich rastúce alebo už dospelé deti sťažujú na vzájomné nedorozumenia, a ak sa tento problém nevyrieši včas, môže to viesť k vážnym následkom.

Neustále sa hádam s rodičmi, prečo sa to deje?

Hádky medzi rodičmi a deťmi, bohužiaľ, nie sú zriedkavým javom. Niektorým rodinám sa darí zahladiť drsné hrany a vyhnúť sa hádkam, no v mnohých prípadoch je nedorozumenie nevyhnutné. Príčin takéhoto vývoja situácie môže byť veľa a často ide len o rozdielnosť záujmov v dôsledku výrazného vekového rozdielu.

Pravdepodobne k vašim hádkam s rodičmi dochádza preto, že sa vám zdá, že vám vôbec nerozumejú a „žijú v inej dobe“. Nech je to už akokoľvek, je dôležité pochopiť, že by ste sa k svojim rodičom mali správať s rešpektom, aj keď nesúhlasíte s ich názorom - to robia dobre vychovaní a hodní mladí muži a ženy. Prípady, keď si matka alebo otec želajú ublížiť svojmu dieťaťu, sú prakticky vylúčené – nech radia čokoľvek, s najväčšou pravdepodobnosťou to pochádza z dobrých úmyslov. Preto sa v prvom rade sústreď na to, čo chcú tvoji rodičia, aby si sa cítila lepšie, a potom mysli na všetko ostatné.

Na svojich rodičov sme často veľmi drsní a že sa mýlime, si uvedomíme až o mnoho rokov neskôr. Ak nechcete žiť s ľútosťou, naučte sa sebaovládaniu - to je dôležité nielen pri komunikácii s príbuznými.

Ak si myslíte, že niečomu rozumiete viac ako vaši rodičia, potom je to ešte väčší dôvod prejaviť voči nim zhovievavosť. Buďte k nim láskaví, aj keď si práve teraz myslíte, že si to nezaslúžia.

Čo robiť, ak sa pohádate so svojou matkou

Zamyslite sa nad situáciou

Zamyslite sa nad tým, prečo sa situácia zmenila na konflikt. Zamyslite sa aj nad tým, či ste takémuto vývoju udalostí mohli zabrániť alebo sa vám to úplne vymklo spod kontroly. Predtým, ako sa na matku nahneváte, zhodnoťte situáciu z viacerých uhlov. Vžite sa do kože svojej matky: ako by ste sa cítili, keby ste boli v tejto situácii v pozícii svojej matky?

Neospravedlňujte sa

Samozrejme, môže sa stať, že za tento konflikt vôbec nenesiete vinu, ale neponáhľajte sa hľadať výhovorky pre seba. V praxi je veľmi ťažké nájsť situáciu, kedy je za hádku zodpovedný iba jeden účastník. Po dôkladnom premýšľaní o tom, čo sa stalo, samozrejme pochopíte, že výsledok je tiež vašou vinou a možno ešte vo väčšej miere.

Buďte tolerantnejší

Obyčajne si ľudia, ktorí sa majú radi, po konflikte začnú vyčítať a rozmýšľajú, ako sa dalo tejto situácii predísť. Vaša matka to teraz určite nemá ľahké a obáva sa nielen príčiny hádky, ale aj jej samotnej skutočnosti. Pozvite svoju matku, aby pokojne prediskutovala situáciu. V prvom rade sa nesnažte vnucovať svoj názor, ale pozorne počúvajte všetky jej argumenty. Aj keď sa ti zdajú matkine slová absurdné alebo nespravodlivé, ovládaj sa. Keď si pokojne vypočujete jej postoj, rovnako pokojne vyjadrite aj ten svoj. Ak sa mama nahnevá alebo vyruší, povedzte jej, že sa s ňou chcete porozprávať, keď bude pripravená vás počúvať bez zbytočných emócií.

Buďte proaktívnejší

Aby ste zjemnili situáciu, nemusíte prejavovať svoju nevôľu a nijako nepomáhajte svojej matke, ak ste v hádke. Reagujte na jej volanie o pomoc a sami prevezmite iniciatívu v domácich prácach.

Ako uzavrieť mier so svojou matkou

Po silnej hádke, klamstvách alebo zlých skutkoch

Vyberte si vhodné miesto na zmierenie. Samozrejme, nemali by tam byť prítomné žiadne tretie strany. Keďže k hádke došlo medzi vami dvoma, nemali by ste do riešenia problému zapájať iných ľudí. Výnimkou môžu byť iní blízki príbuzní, ktorých vaše správanie tiež nejako zraňuje.

Rozhodnite sa pre „správny“ čas. Nič by vás ani vašu matku nemalo odvádzať od rozhovoru. Venujte pozornosť aj nálade matky - nemala by byť unavená, podráždená alebo sa niekam ponáhľať. Vo všeobecnosti sa postarajte o ideálne podmienky na rozhovor.

Začnite ospravedlnením a potom prejdite na vysvetlenie svojich činov. Samozrejme, vaše ospravedlnenie by nemalo vyzerať ako láskavosť alebo blahosklonnosť. Mama chce pravdepodobne počuť vo vašom hlase úprimné pokánie a ľútosť – je nepravdepodobné, že by sa uspokojila s formálnym ospravedlnením.

Ak za to môžem ja

Ak si uvedomíte svoju vinu, je to už polovica úspechu. Teraz je dôležité odkázať svojej matke, že naozaj chápete, že ste sa mýlili, a zároveň vás veľmi mrzí, čo sa stalo.

Vysvetlite mame, čo vás presne podnietilo urobiť to alebo onak a čo máte v úmysle urobiť, ak sa situácia opäť vyvinie podobným spôsobom.

Ukážte nielen slovami, že ste sa mýlili, ale aj skutkami. Samozrejme, nejde o snahu „upokojiť“ svoju matku darčekmi - je nepravdepodobné, že by to pomohlo. Snažte sa byť k nej pozornejší, trávte s ňou viac času. Nezabudnite svojej mame pomôcť, prejaviť starostlivosť aspoň v maličkostiach.

Opýtajte sa priamo svojej matky, ako môžete situáciu napraviť a napraviť ju. Určite vám povie, čo ju najviac urazilo a ako by ste mohli situáciu zlepšiť. Ak nemôžete splniť jeho podmienky, skúste v pokojnej atmosfére nájsť pre vás oboch najvýhodnejší kompromis.

Sľúbte, že v budúcnosti sa budete snažiť neurobiť rovnakú chybu. Samozrejme, že by bolo ideálne, keby ste sa skutočne pokúsili o to, aby ste už takéto prehliadnutie neurobili.

Ak sa mýli

Ak sa vám zdá, že vaša matka sa v súčasnej situácii mýli, tak sa najprv musíte uistiť, či tento názor nie je váš subjektívny. Vžite sa mentálne na jej miesto a pokúste sa pochopiť, prečo mala nesprávny názor. Možno je to čiastočne vaša chyba?

Ako sa správne ospravedlniť svojej matke

Úprimne požiadajte o odpustenie

Hlavná vec v tejto veci je úprimnosť. Mama žila dlhšie ako ty a s najväčšou pravdepodobnosťou sa naučila rozpoznávať skutočné a falošné emócie. Ak ste z veľkej časti alebo čiastočne vinní za hádku, potom, samozrejme, vaša matka očakáva, že uznáte svoju vinu a ospravedlníte sa jej. Niektorí ľudia veria, že požiadať o odpustenie je poníženie. Zvyčajne len silní ľudia sú schopní priznať svoje chyby.

Napíšte list alebo SMS s ospravedlnením

Možno je pre vás ťažké začať rozhovor s matkou alebo ešte nenastala vhodná príležitosť. V tejto situácii musíte nájsť iný spôsob, ako vyjadriť svoje ospravedlnenie, a to aspoň pomocou SMS alebo papierového listu. Ak matka, ktorá je na vás urazená, môže odmietnuť konverzáciu, potom si s najväčšou pravdepodobnosťou stále prečíta vašu správu, aj keď to hneď neprizná.

Úprimný rozhovor

Samozrejme, v tejto situácii najlepšie pomôže úprimný rozhovor, no mali by ste si naň vybrať ten správny čas. Ak chápete, že teraz mama zjavne nemá náladu na rozhovor, nemali by ste to nútiť. Pripravte dobrú večeru alebo kúpte nejaké dobroty k čaju a pozvite mamu, aby sa pri jedle či čaji porozprávala.

Keď žiadate ospravedlnenie, je dôležité, aby ste boli vtedy úprimní. Pamätajte, že partner neočakáva, že sa jednoducho ospravedlníte, často od vás očakáva, že pochopíte, že ste sa mýlili, a nielenže mu urobíte láskavosť priznaním chyby.

Je dôležité nezhoršovať konflikt, ale vyriešiť ho, takže ak vidíte, že partner nemá vôbec náladu na rozhovor, je lepšie neukladať, ale nájsť inú vhodnú príležitosť na rozhovor.

Ako utíšiť mamu, keď nadáva a plače

Pokojne sa s ňou porozprávajte

Ak sa vaša mama rozplakala, tak asi chápete, že je naozaj veľmi rozrušená a nie je pre ňu ľahké emocionálne situáciu zvládnuť. Odpovedať na ňu podobným tónom situáciu pravdepodobne nezlepší. Odpovedzte pokojne, ale tento pokoj by mal byť súcitný, ale nie ľahostajný alebo vzdialený. Možno sa mama potrebuje vyrozprávať – nesnažte sa ju prerušiť. Počas prestávok však voľte tie najnutnejšie slová, ktoré vyhovujú situácii.

Objatie, bozk

Rozrušené matky však častejšie potrebujú viac ako len slová, ale zlepšiť svoj vzťah s dieťaťom. Je nepravdepodobné, že by sa odtiahla, ak ju objímete alebo pobozkáte vo chvíli emocionálnej slabosti. Aj keby sa to však stalo a ona by vaše prejavy nežnosti zmietla, ani nepochybujte, že jej duša bude oveľa ľahšia a vy svojim gestom situáciu len zlepšíte.

Povedz, že si ho veľmi vážiš a miluješ

Je dôležité, aby matka počula slová lásky od svojho dieťaťa - takéto vyznania nie sú nikdy zbytočné! Rodičom sa často zdá, že ich deti si nevážia všetky obete, ktoré pre svoje deti prinášajú, alebo si ich ani nevšímajú. Možno je taký problém aj vo vašom vzťahu s vašou matkou? Povedzte svojej mame, že vidíte, ako veľa pre vás robí, a skutočne oceňte jej úsilie.

Napíšte báseň (svoju alebo tú, ktorú nájdete na internete)

Samozrejme, väčšina matiek je veľmi citlivá na prejavy pozornosti od svojich detí. Ak sa potrebujete ospravedlniť svojej matke, je nepravdepodobné, že by ste situáciu vážne napravili básňami - najprv je vhodné hovoriť úprimne a priznať svoje chyby. Ale báseň pre „fixačný efekt“ môže byť veľmi účinná. Ak ste kreatívny človek, možno pre vás nebude ťažké napísať svoju vlastnú báseň pre svoju matku. Je pre vás táto misia stále priveľa? Potom si môžete na internete vybrať vhodný verš s ospravedlnením.

Darujte kyticu kvetov

Mnoho žien miluje kvety a vaša mama zrejme nie je výnimkou. Istotne ju rozveselí aj malá kytička jej obľúbených kvetov. Ak je vo vašom dome zvykom starať sa o viacročné rastliny, možno ju ešte viac poteší, že bude mať kvetinu v kvetináči. S najväčšou pravdepodobnosťou poznáte vkus svojej matky a môžete si vybrať kyticu podľa jej vkusu.

Pozvite vás do útulnej kaviarne na rozhovor

Možno vy a vaša matka pravidelne navštevujete svoju obľúbenú kaviareň? V tomto prípade môže byť tento podnik skvelým miestom na zmierenie! Ak však zvyčajne nechodíte so svojou matkou do kaviarne, potom je dobrý dôvod to zmeniť.

Urobte si zo svojich spoločných fotiek koláž

Samozrejme, vaša matka bude rada, že dostane vašu pozornosť, a koláž so spoločnými alebo osobnými fotografiami môže byť celkom vhodná. Takýto krok nemožno považovať za hlavné ospravedlnenie, ale koláž sa môže stať „dokončovacím dotykom“. Vyberte si obľúbené fotografie svojej mamy – je možné, že na mnohé z nich zabudla a s potešením si spomienky oživí.

Užite si spolu zaujímavé chvíle

Mnohí rodičia sa domnievajú, že dospelé deti sú veľmi ponorené do svojho osobného života a prakticky nevenujú čas svojej rodine. Priznajte sa, často sa to stáva. Vždy to môžete napraviť tým, že budete tráviť čas so svojou matkou. Môžete to urobiť rôznymi spôsobmi - choďte do kina, pozrite si doma dobrý film, uvarte si spolu chutné jedlo a oveľa viac!

Je možné nehádať sa s mamou, ale žiť v mieri a harmónii?

Ak chcete so svojou matkou žiť v mieri a harmónii, môžete to dosiahnuť, aj keď má mrzutý charakter. Táto okolnosť je však zriedka hlavnou príčinou hádok - častejšie sa matky a dcéry hádajú pre jednoduché nedorozumenia. Navrhnite svojej matke, aby nenadávala, ale aby sa pokúsila nájsť kompromis v akýchkoľvek kontroverzných situáciách. Zároveň je dôležité prejsť od slov k činom a v prípade konfliktu „nepretiahnuť deku“, ale pokúsiť sa vyriešiť vzniknuté ťažkosti. No, a hlavne, musíte byť tolerantnejší a zostať pokojní, ak pochopíte, že vás obviňujú nespravodlivo. S najväčšou pravdepodobnosťou vaša matka ocení vašu reakciu a bude vás počúvať rovnako pokojne. Ak si uvedomíte, že ste skutočne na vine, nepoužívajte pravidlo, že najlepšia obrana je útok – majte odvahu priznať si svoje chyby.