Как сделать чтобы поры не забивались. Как очистить поры в домашних условиях. Слишком активное очищение

Каждый тип кожи нуждается в постоянном уходе и защите. Приступая к действиям, надо четко представлять, как очистить поры на лице правильно, чтобы достичь наилучшего результата и максимально долго его сохранить.

Что такое поры и зачем они нужны

Поры – это микроскопические отверстия на кожном покрове, являющиеся своеобразным фильтром между клетками и внешней средой.

Поры выполняют 3 функции:

• выводят продукты распада, появившиеся при обмене веществ;
• насыщают клетки кожи кислородом;
• выполняют эстетическую функцию, позволяя эпидермису выглядеть подтянуто и ровно.

Когда поры расширены, на поверхности кожи появляется кожное сало, застилая ее тонкой пленкой. Такую кожу относят к жирной, склонной к образованию прыщей, угрей, акне.

Сальная железа выходит через поры у любого человека, но в разном количестве. Когда отверстия слишком маленькие, коже сложно избавиться от ненужных веществ, она становится стянутой, незащищенной. Гидролипидная мантия не сформирована, что приводит к сухости и чрезмерной чувствительности.

Почему поры забиваются: основные причины

Когда забиваются поры, женщина должна проанализировать собственный образ жизни, привычки, косметику, которой пользуется. Иногда проблему провоцируют не один, а несколько факторов.

Гормоны

Выделение сальных желез находится под контролем эндокринной системы организма. Гормоны играют определяющую роль в формировании, выработке сальных желез. Нестабильный гормональный фон способен спровоцировать их нестабильный выброс. Такой проблеме подвержены дети в подростковом возрасте, беременные девушки, а также женщины в период менопаузы.

Мужской гормон тестостерон способен повысить выработку себума, от чего при отсутствии должного ухода засоряются поры.

У женщин на количество сальных желез влияет эстроген. Гормон сокращает их число, провоцируя тем самым сухость и обезвоживание.

Питание каждого человека оказывает сильное влияние на его здоровье и внешний вид. Эпидермис не является исключением. Учеными не доказано, но исследования по этому вопросу проводятся уже давно.

При употреблении в пищу нездоровых продуктов и блюд происходит интенсивная выработка инсулина, что влияет на сальные железы и способствует закупорке пор. Согласно этой теории, для сохранения красивого эпидермиса необходимо отказаться в первую очередь от быстрых углеводов. Нельзя употреблять копчености, маринованные и острые блюда.

Питаться надо домашней пищей, избегать перекусов в заведениях быстрого питания, не пить газировку, алкоголь. Чипсы, сухарики не приветствуются. Избежать расширенных пор поможет отказ от пирожных, тортов, конфет.

Неграмотный уход за кожей

Даже при отличном здоровье и правильном образе жизни закупоренные поры на лице могут появиться, если плохо за ним ухаживать.

Стандартная схема очищения:

1. Демакияж, т.е. удаление макияжа. Проводится с помощью специальной мицеллярной воды.
2. Обработка специальными средствами для умывания. Это могут быть гели, пенки, лосьоны.
3. Отшелушивание. Забитые поры очищают скрабами 1 или 2 раза в неделю. Важно не повредить кожу, но добиться очистки протоков сальных желез.

Косметологи советуют, чтобы косметические средства были максимально безопасными и не содержали комедогенных примесей.

Когда лицо не чистят регулярно, оно накапливает пыль, грязь, частички косметики. Все эти вещества ложатся плотным слоем, не позволяя подкожному жиру проступать. В результате появляются воспалительные очаги.

Зачем нужно чистить поры

Чрезмерное количество пота и продуктов жизнедеятельности на поверхности губительно. Подобная грязь способна еще больше растягивать отверстия, провоцируя новые загрязнения.

Чистка пор необходима, потому что:

1. Клетки эпидермиса нуждаются в качественном питании, постоянном насыщении кислородом и влагой. Это невозможно без нормализации обменных процессов.
2. Постоянная чистка не позволяет расширяться порам все больше и больше. Их сужение необходимо, чтобы иметь возможность эффективно избавлять кожу от грязи и сала.
3. Глубокая чистка делает цвет лица ровным, а кожу сияющей. Подобные процедуры хорошо сказываются на кровообращении.
4. Постоянное загрязнение пор способствует размножению болезнетворных грибков, бактерий. Они, в свою очередь, являются причиной появления высыпаний и угрей.
5. Благодаря хорошему пилингу происходит активная выработка коллагена и эластана, укрепляются кожные волокна, эпидермис становится более устойчивым к микробам.

Важно не только систематически заниматься собственным здоровьем, но и делать это правильно.

Раскрытие пор

Глубокая чистка возможна только при максимальном раскрытии пор. Так полезные вещества проникнут глубже, а все лишние подкожные выделения будут удалены.

Раскрыть сальные протоки помогут горячие компрессы, распаривание лица. Любая чистка, будь то в косметологической клинике или дома, начинается с очищения от макияжа. Затем наносят специальные средства для расширения пор в зависимости от типа.

При сильной жировой засаленности применяют очищающие маски, легкие скрабы с небольшим содержанием кислот.

Хорошо открыть поры необходимо для того, чтобы в процессе чистки загрязнения уделялись полностью, а не только поверхностный слой.

Распаривание

Одним из первых этапов очистки является распаривание пор. Так они открываются, дерма становится мягкой, компоненты очищающих средств проникают в глубину и вытягивают жиры и загрязнения.

Самыми эффективными методами распаривания являются:

• баня;
• ингаляции;
• средства из аптеки;
• косметические продукты.

Баня в Древней Руси помогала улучшить кровообращение, избавиться от накопившихся загрязнений и улучшить цвет.

Ингаляции необходимо делать с натуральными продуктами. Самыми распространенными являются прополис, мята, эфирное масло, картофель.

Самые обыкновенные товары из аптеки, такие как цинк и каолин, способны разогреть кожу не хуже пара. Помимо простоты, такой способ отличается минимальной стоимостью.

Эксфолиация

На данном этапе кожу необходимо подвергнуть глубокой очистке. Из раскрытых пор удаляется грязь и мертвые клетки.

Во избежание повреждения липидного слоя использовать процедуру можно не чаще 3 раз в неделю.

В этом случае лицо лишится своей естественной защиты, что приведет к ее растяжению, чрезмерной чувствительности к внешнему воздействию.

Эксфолиация бывает:

• химической;
• механической.

В работе с сухой кожей средства должны содержать в составе фруктовые кислоты. Благодаря им очищение пройдет нежно и безболезненно. Средства с АНА-кислотами помогут клеткам быстрее восстанавливаться.

Средства для очищения жирной кожи в составе должны содержать ВНА-кислоты. Чаще всего используется салициловая кислота. Она отлично борется с воспалениями и угрями. Обладает противомикробным свойством, залечивает небольшие царапины. Эпидермис после использования средств с ВНА-кислотами чист и менее подвержен кожным высыпаниям.

Используя покупную косметику для чувствительной кожи, важно всегда проводить тест на аллергию. Пилинги должны быть натуральные, гипоаллергенные, без гликолиевой кислоты в составе.

Очищение

Очищение пор – важный этап ухода за лицом. Справиться с задачей могут средства из магазина либо приготовленные самостоятельно.

Глубоко очистить и избавиться от бактерий в порах поможет маска из глины. Этот природный материал не только активно вытягивает излишки продуктов обмена веществ, но и подсушивает кожный покров.

Если оставить маску из глины на лице надолго, она засохнет, станет неприятно стягивать кожу и лишит ее влаги.

Особенности маски из глины:

1. Смесь нельзя размешивать в металлической посуде. Глина способна изменить свои химические свойства при вступлении в реакцию с металлом. Такая процедура может оказаться бесполезной.
2. Очищать поры желательно лежа. Если наносить маску толстым слоем, при высыхании она станет увесистой, из-за чего в вертикальном положении может оттянуть кожу лица вниз.
3. Лучше всего глина воздействует на предварительно расширенные поры.
4. Продолжительность процедуры для сухой кожи не должна превышать 7 минут, нормальной – 10 минут, жирной – 15 минут.
5. Снимать маску следует, только предварительно смочив ее водой.

Когда поры на лице сильно загрязнены, можно выбрать кардинальное средство для очищения – активированный уголь. Для макси надо растолочь 2 таблетки, смешать их с теплым молоком и добавить желатин. Смесь активно и быстро перемешивать, после чего состав нанести с помощью кисти на лицо.

Ждать полного высыхания маски следует в горизонтальном положении. После снятия обтереть кубиком льда, воспользоваться увлажняющим кремом. Можно использовать вместо воды с желатином 1 ложку клея ПВА.

Убрать сальные железы и остатки омертвевшей кожи помогут средства из геркулеса, аспирин, белки и кофе. Так, ложку овсянки заваривают кефиром и настаивают 20 минут. Держат на лице полчаса.

Через день можно использовать маску на основе аспирина, для этого 4 таблетки смешивают с 2 ложками масла и ложной воды.

Если в качестве средства для очищения пор применять белок, он должен быть предварительно хорошо взбит. После процедуры важно увлажнить кожу.

Сужение пор

Лучше всего для этого подходят пилинги. В домашних условиях можно использовать скраб с содой. Он хорошо отбелит кожу любого типа, не повреждая ее. Для приготовления понадобятся сода и масло в пропорции 1:1, половина ложки соли. Наносить массу важно массажными движениями. Применять не чаще 1 раза в неделю.

Сузить поры после чистки помогут спирт и глина. При их использовании важно не пересушивать эпидермис. В противном случае себум начнет выделяться с удвоенной силой.

Для жирной кожи лучше всего использовать белую глину. Она обладает отличным противовоспалительным эффектом, сужает поры, борется с нездоровым блеском. Предварительно глину необходимо развести теплой водой, чтобы получить сметанообразную массу. Если эпидермис страдает от излишков жира, можно добавить несколько капель лимонного сока.

Держать средство на лице можно около 20 минут. В результате кожа станет стянутой, чистой, а благодаря соку лимона – отбеленной.

Средства для очищения и сужения следует смывать прохладной водой. В завершении хорошо протереть поры кубиком льда.

Закрыть поры после чистки помогут раствор зеленого чая, сок алоэ и лимона.

Увлажнение

Самая главная потребность любого типа – это увлажнение. Только так лицо может выглядеть здоровым и ухоженным.

Основные компоненты увлажняющих средств:

1. Витамин Е. Сохраняет кожу молодой, защищает от свободных радикалов.
2. Провитамин В5. Увлажняет и питает.
3. Гиалуроновая кислота является самым лучшим на сегодняшний деть увлажнителем. Благодаря тонкой пленке, которую она синтезирует на поверхности, влага остается в клетках. Эффективно увлажнять и питать кожу способны натуральные компоненты: масла жожоба, миндальное, арахисовое.
4. Аллантоин в составе увлажняющих средств хорошо сужает поры и лечит проблемные высыпания.
5. Диметилкетон не содержит жира, хорошо подходит для кожи, склонной к жирности.
6. Сильным увлажняющим эффектом обладают таласферы.
7. Глубоко в клетки способны проникнуть липосомы. Благодаря им появляется гладкость и сила.
8. Глицерин получает влагу из кислорода, а затем удерживает ее в клетках кожи.

В течение дня полезно сбрызгивать лицо минеральной водой. Важно хорошо питаться, много пить.

Противопоказания

Поскольку даже при самом бережном очищении пор каждая кожа может реагировать по-разному, существуют некоторые ситуации и заболевания, при которых делать этого нельзя.

Очищение пор: противопоказания:

• вирусные заболевания в стадии обострения;
• повышенная температура тела;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• беременность и лактация;
• чрезмерная чувствительность;
• аллергическая реакция;
• кожные заболевания, дерматиты;
• гипертония тяжелой формы;
• эпилепсия;
• бронхиальная астма;
• демодекоз;
• розацея;
• рубцовая ткань и др.

Перед очищением пор в салоне и дома важно убедиться, что нет для этого противопоказаний.

Химическая чистка запрещена женщинам, имеющим проблемы с сердцем, почками, печенью, поджелудочной железой, страдающим язвой желудка.

Распаривание кожи

В процессе очищения важно убрать все засаленные железы. У каждой поры есть широкая часть, которая лежит у поверхности, и узкая, располагающаяся в глубине. Вытащить все скопившиеся частицы отсюда можно только после хорошего распаривания. Лишь в этом случае чистка пор лица будет максимально эффективной.

Горячие компрессы

Лучшие способы почистить поры на лице знают опытные косметологи. Перед тем как почистить кожу, в салоне обязательно распарят ее с помощью горячего компресса.

Выполнить процедуру можно и в домашних условиях. Достаточно выбрать кусочек натуральной ткани, например хлопковой, и смочить ее горячей водой. Подойдут фланель, байка. Температура воды должна быть чуть выше 40 градусов.

Лицо тщательно очищается от грязи термальной водой либо обыкновенным мылом. Компресс не должен остыть, прикладывать его необходимо быстро. Прилечь с тканью и подождать 15 минут, затем процедуру повторить.

Чтобы поры стали очищенными, кожица приобрела ухоженный вид, важно использовать пилинг и маску. Процедуру необходимо повторять регулярно.

Кожа любого человека нуждается в ежедневном уходе. В особенности это касается женщин, у них на лице находится декоративная косметика, часто чувствительный эпидермис, а выглядеть хорошо хочет каждая.

Очищайте кожу правильно

Кожное сало и другие загрязнения, скапливающиеся в течение дня в порах, практически невозможно удалить водой из-под крана. В результате кожные протоки забиваются, травмируются, растягиваются. Так появляются неровности, которые могут стать началом проблем с эпидермисом. Очистить забитые поры на лице гораздо труднее, чем ежедневно ухаживать за кожей лица.

Очищать необходимо специальными средствами, в зависимости от типа эпидермиса. При высокой вероятности появления жира применяют пенку и гель. Сухую кожу хорошо очищают средства со специальными маслами в составе. Например, мусс и крем для умывания, двухфазные жидкости.

Как очистить лицо от макияжа правильно, должна знать каждая современная девушка.

Тщательно удаляйте макияж

Плохую службу может сослужить декоративная косметика, особенно при плохом ее удалении с поверхности.

В косметичке обязательно должно быть наиболее подходящее для тщательного удаления макияжа средство, которым женщина пользуется каждый день. В большинстве случаев поры забиты из-за остатков косметики на коже.

Удалить макияж полностью может только специальное косметическое молочко, мицеллярная вода, масло. После избавления от декоративной косметики хорошо воспользоваться средством для умывания. Гель или пенка удалят не только загрязнения, но и излишки предыдущего косметического средства.

После очищения используйте тоник или тонизирующий лосьон

Очищенную от макияжа кожу важно тонизировать. Она должна быть защищена от пересыхания, чувства стянутости. Для этого хорошо использовать тоники либо лосьоны.

Такие средства выровняют поверхность кожи, сделают ее однотонной и гладкой. Ее состояние существенно улучшится, от забитых пор не останется и следа.

Данный этап очищения пор обязателен, поскольку благодаря ему активно ускоряется обновление клеточного слоя.

Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Одним из важнейших условий качественного очищения пор, закупоренных салом, является наличие в составе косметического средства ретинола и кислот. Благодаря ратинолам можно избежать образования пробок себума, поскольку его выделение будет контролироваться.

Роговой слой эпидермиса могут удалить кислоты в составе косметического средства. Они могут быть фруктовыми, если на коже не много высыпаний. Проблемная поверхность нуждается в более сильном средстве. Это салициловая кислота. Подойдет для воспаленных участков, покраснений.

Регулярно делайте пилинги

Удалять с кожи поверхностный ороговевший слой необходимо регулярно. С помощью пилингов и скрабов можно существенно улучшить кровообращение кожи и сгладить ее рельеф.

Даже если эпидермис сухой, использовать скрабы периодически важно. В этом случае просто надо убедиться, что в состав косметического средства входит гликолевая кислота. Ее деликатное очищение позволяет убирать солевые пробки, не травмируя эпидермис.

Если кожа жирная, надо искать в составе ретиноевую кислоту. Она эффективно сузит поры, а также уменьшит выработку сала.

Энзимные пилинги являются самыми нежными и подходят для чувствительной кожи. Средства на основе энзимов хорошо очищают эпидермис от омертвевших клеток.
Когда поры сильно забиты салом, лучше всего сделать несколько пилингов в салоне. Поддержать полученный результат можно в домашних условиях с помощью фруктовых кислот.

Сходите в салон красоты на чистку

Когда лицо покрыто множество черных точек, поры полностью забиты, поможет механическая либо аппаратная чистка.

Механическая чистка в салоне проходит в несколько этапов:

• чистка кожи;
• нанесение маски для раскрытия пор;
• удаление сальных пробок механически (руками либо специальной лопаткой Уно);
• нанесение противовоспалительной маски.

Аппаратная чистка, в частности ультразвуковая, является более щадящей. Она не способна воздействовать на глубине, зато безболезненна. В процессе удаляются загрязнения с поверхности кожи, удаляются микрочастицы загрязнений, выравнивается рельеф.

Подберите очищающие косметические продукты

Маски с активированным углем отлично уничтожают лишний жир с поверхности кожи, с каолином можно не бояться воспалений. Это естественный абсорбент, который подходит для всех типов кожи.

Как очистить лицо с помощью маски из глины, знают женщины с жирным типом. Хорошо для этой цели подойдут средства с вулканическим пеплом.

Один из самых простых и дешевых методов чистки пор – это специальные полоски из аптеки. Они хорошо справятся с небольшими загрязнениями, но малоэффективны при наличии глубоко забитых пор.

Откажитесь от комедогенной косметики

В борьбе за чистоту важен каждый косметический продукт, которым пользуется девушка.

Косметологи советуют отказаться от средств с высокой комедогенностью. Это продукты, в состав которых входит ланолин, продукты нефтепереработки, масла (какао и кокосовое).

Если установлена проблема забитых пор, важно на период их чистки отказаться от декоративных основ, любой косметики с силиконом.

Следите за питанием

Правила питания для сохранения пор чистыми:

1. Избегать жирного, сладкого, полуфабрикатов. Эти продукты провоцируют активное выделение сальных желез, способствуют появлению угрей и воспалений.
2. При необходимости употреблять витаминные комплексы (если в организм попадает мало фруктов и овощей).
3. Полюбить продукты с большим содержанием клетчатки.
4. Пить йогурты и кисломолочные продукты, способные улучшить микрофлору кишечника.

При соблюдении этих простых правил ежедневно вопрос, как избавиться от закупоренных пор, возникать не будет.

Не трогайте лицо лишний раз

Привычка трогать лицо руками редко формируется у взрослого человека. Она чаще всего приходит из детства.

Не всегда есть возможность часто мыть руки. На них живут множество микробов и бактерий, которые при соприкосновении с кожей лица обязательно переместятся туда.

Чем меньше человек трогает лицо, тем меньше на нем болезненных высыпаний, воспалений и угрей.

Важно мыть руки правильно. Обязательно должно использоваться мыло, а грязь под ногтями убрана и тщательно смыта.

Топ-5 салонных методов

Современные салоны предлагают много способов чистки пор в зависимости от уровня загрязнения и индивидуальных особенностей.

Мануальная чистка

Специалист устраняет грязь вручную либо с помощью специальных приспособлений. Лицо очищается лосьоном, поры раскрываются, после чего мастер работает отдельно с каждой проблемной порой. В конце кожу обязательно успокоят.

Мануальная чистка длится долго, является болезненной, но эффективной мерой. Ее можно проводить регулярно, особенно для жирной кожи.

В процессе чистки эффективно удаляются почти все комедоны и жировые пробки. Однако обращаться необходимо в проверенную клинику, так как при несоблюдении гигиенических требований косметолог может занести инфекцию.

Химическая чистка

Химический пилинг проводится со специальными препаратами, такими как ретинол, кислоты и ферменты. Они подбираются индивидуально в зависимости от общего состояния кожи.

Проводить химический пилинг должен профессионал, поскольку существует вероятность ожога. Если у женщины нет сильных сальных пробок, то эффект после процедуры будет виден сразу. Угри и неровности исчезнут, лицо приобретет приятный цвет.

Важно, что после проведения процедуры надо соблюдать правила. Например, пользоваться солнцезащитным кремом.

Ультразвук

Сегодня воздействие на клетки эпидермиса высокочастотными ультразвуковыми волнами популярно. Они способны вытягивать жировые пробки, остатки макияжа и прочие загрязнения.

Сеанс полностью безболезненный, после него сразу можно идти на улицу. Ультразвуковая чистка является оптимальным вариантом для нормального типа кожи.

Ультразвуковые волны способны достать до любого участка лица, например крыльев носа, лба. Плюсом способа является и его доступность. Метод хорошо совмещать с другими. Не подходит для сильно загрязненных пор и жирной кожи.

Чтобы закрыть поры после чистки, используют специальные маски.

Лазер

Лазерный способ способен омолодить кожу, он может воздействовать не только на поверхность кожи, но и ее средние слои. Мертвые клетки полностью удаляются, уходят комедоны, пигментные пятна, прыщи и воспаления.

Лазерный метод болезненный и не подходит для чувствительной кожи. Полученный результат держится 2 недели.

Во время процедуры происходит небольшой массаж, что помогает ускорить обмен веществ. Луч лазера хорошо приникает в труднодоступные места. В завершение накладывается специальная успокаивающая маска.

Вакуум

Аппаратный метод, который борется со сложными сальными пробками в порах. Благодаря небольшим насадкам на поверхности кожи создается вакуумное пространство. В него вытягиваются частицы грязи даже из глубины эпидермиса.

У процедуры есть и другие плюсы, например подтягивание кожи, придание ей упругости, наполнение клеток кислородом.

Вакуумный метод противопоказан лишь тем, у кого сухая и тонкая кожа, а также есть купероз. Процедура не травмирует кожу, вероятность занесения инфекций отсутствует.

Топ-5 покупных средств для очищения лица

Глубокое очищение пор лица в домашних условиях возможно, достаточно приобрести хорошие косметические средства.

Хорошо использовать зимой, когда эпидермис особенно нуждается во влаге. Бережно очищает поры, покрывает их пленкой, из-за чего немного забивает поры. Подходит для сухой и нормальной кожи.

Молочко подходит для чувствительной кожи. Оно растворяет липиды, вытягивает загрязнения. Способствует регенирации клеток во время сна.

Необходимо наносить на кожу до полного впитывания, излишки удалять салфеткой. После молочка хорошо воспользоваться тоником либо лосьоном.

Очищающие гели

Хорошо подсушивают, освежают лицо, не подходят для сухого типа кожи. Гели обеззараживают и питают уставшую кожу.

Гель отлично подходит проблемной коже, поскольку не нарушает гидролипидный барьер. Вещества, входящие в его состав, способны сокращать поры и немного их подсушивать. Чаще всего это поверхностно-активные вещества моющего действия.

Благодаря спирту и парабенам гели предотвращают появление воспалений, уменьшают имеющиеся проблемы.

Тоники

Средства призваны понижать уязвимость кожи к внешнему воздействию, удалять загрязнения, смягчать эпидермис. Может использоваться для любого типа кожи.

Тоники применяют утром и вечером. Они сужают поры, увлажняют кожу, придают ей сияющий вид.

Необходимо наносить на очищенную кожу перед нанесением основного крема. Существует много видов в зависимости от типа кожи. Спиртовые продукты отлично борются с жиром, а тоники на молоке эффективно увлажняют кожу.

Мицеллярная вода

Редко вызывает раздражение, подходит для чувствительной кожи. Разрешается использовать вместо молочка, геля и тоника.

Это очищающее средство, способное растворять не только макияж, но и загрязнения кожи. Его не нужно смывать водой.

Самый активный компонент средства по уходу за кожей – мицеллы. Они получаются путем особой концентрации поверхностно-активных веществ в воде. Мицеллы успокаивают раздражения, удаляют любые по размеру частички жира.

Мицеллярной водой хорошо пользоваться ежедневно, однако удалить глубокие загрязнения ей не под силу.

Мусс или пенка

Подходят любому типу кожи. Бережно очищают кожу, успокаивают ее.

Средство не содержит масел, силиконов, подходит для ежедневного применения. Обволакивает кожу и препятствует потере влаги.

5 популярных народных средств

Чистка пор в домашних условиях возможна с использованием народных средств.

Подходит для жирной кожи. Желток смешивают с 1 ч.л. лимонного сока до однородной массы. С помощью ватного диска наносят на кожу, смывают спустя 5 минут.

Аптечная ромашка и липовый цвет

Компоненты заваривают в кипятке, остужают до теплого состояния. В раствор добавляют сок лимона и ложку меда. Состав можно заморозить и протирать кожу льдом. Эффективное средство очищения и сужения пор. Использовать 2 раза в день.

Кислое молоко

Кислое молоко может избавить от веснушек, сделать кожу бархатистой и нежной.

Маску можно делать из сметаны или кефира. Если кожа сухая, хорошо протирать ее кислым молоком. В завершение наносят питательный крем.

Это деликатный способ очищения. Ложку отрубей, предварительно смоченных в теплой воде, равномерно распределить по лицу. Смывать водой при смене ощущений. Процедуру повторяют ежедневно.

Косметическая глина

Вид глины важно подобрать в зависимости от типа кожи. Порошок из глины разводится небольшим количеством воды, выдерживается на лице 15 минут. Эффект можно наблюдать сразу. Лицо подтянуто и здорово.

Как сохранить полученный результат

В день, когда поры были почищены, не стоит пользоваться агрессивными средствами. Желательно приобрести молочко или пенку.

Нельзя травмировать кожу скрабами. Прикасаться к лицу руками крайне нежелательно, лучше воспользоваться питательными масками. Они восстановят и увлажнят кожу. Хорошо применять антисептические растворы, протирать лицо отваром шалфея, календулы.

После чистки налаживается кровообращение и активизируются обменные процессы. Это самое благоприятное время для ухода за кожей.

Положительный эффект окажут маски из оливкового масла с белком, с соком петрушки и сметаной. К лицу разрешается прикладывать картошку, дыню, арбуз, огурец.

Профилактика загрязнения пор

Если часто забиваются поры на лице, лучше всего заняться профилактикой.

Закупоренные поры - проблема, которая может привести к неприятным последствиям. Со временем забитые поры превратятся в угри, бороться с которыми будет сложнее.

Поэтому важно своевременное лечение кожи. Требуется тщательное очищение и дополнительный уход для предотвращения сильного загрязнения и закупоривания.

Поры - небольшие отверстия на поверхности эпидермиса, которые открывают каналы сальных и потовых желез. Через поры наружу выходит себум. Кроме этого, они помогают организму избавиться от ненужных веществ и токсинов. Поэтому основная функция - выделительная.

Не менее важное предназначение - терморегуляция. Кожа участвует в поддержании теплового баланса во всем организме. Теплоотдача зависит от количества выделяемого пота. При повышении температуры потовые железы отдают больше влаги, что позволяет избежать перегревания организма.

Последствия сильного загрязнения пор

Помимо кожного сала, в порах скапливается грязь, пыль и остатки декоративной косметики. Плохое или нерегулярное очищение приводит к увеличению нежелательных «запасов» и вместе с тем к росту бактерий.

Со временем появляется воспаление, которое перерастает в угревую болезнь. В большинстве случаев, борьба с прыщами оказывается более мучительной.

Кто может оказаться в группе риска

Чаще всего расширенные поры являются особенностью кожи, обусловленной генетической предрасположенностью. Однако они могут появиться из-за неправильного ухода, неблагоприятных условий окружающей среды и по другим причинам.

Обладатели жирного и комбинированного типов кожи не понаслышке знают об этой проблеме. Наблюдается избыточная работа сальных желез, которая приводит к забиванию пор и образованию жирного блеска. Чаще всего страдает Т-зона, а именно лоб, нос и подбородок.

Также расширенные поры могут беспокоить в период полового созревания. Гормон роста стимулирует выработку кожного сала. Поэтому протоки забиты и нуждаются в постоянном очищении.

Причины закупорки пор

Забитые поры появляются под влиянием определенных факторов. Выделяют следующие причины:

• генетическая предрасположенность;
• жирный или комбинированный тип кожи;
• нарушение гигиенических норм;
• недостаточное очищение и отшелушивание;
• использование некачественной декоративной косметики;
• избыточное употребление сладкого, мучного, острого, соленого, пряного и жирной пищи;
• обезвоженность;
• чрезмерное пребывание на солнце.

Симптоматика забитых пор

Распознать проблему можно по нескольким признакам:

• появляются расширенные поры;
• изменяется рельеф кожи, и формируются бугорки;
• образуются комедоны;
• появляются прыщи и воспаление;
• кожа приобретает красноватый оттенок;
• нездоровый цвет лица.

Основные способы очищения

Появление расширенных пор не должно вызывать панику. Существует множество эффективных способов очищения глубоких загрязнений.

Чистка в салоне

Салонная чистка считается дорогим методом, однако обеспечивает гарантированный результат. Специалист осматривает кожу, выявляет причину и индивидуально подбирает способ очищения.

• ручная (мануальная) - очищение с помощью пальцев;
• механическая - применение специальных приборов (игла, петля, ложка);
• вакуумная - использование аппарата, который вытягивает содержимое пор;
• ультразвуковая (УЗ-пилинг) - отшелушивание поверхности кожи с помощью ультразвукового скрабера;
• лазерная - очищение глубоких слоев кожи посредством косметического лазера.

Правила очищения кожи лица в домашних условиях

Ежедневное очищение кожи помогает избежать многих проблем, в том числе и закупоривания пор. Производится утром и вечером. Осуществляется по определенной схеме:

1. Снятие макияжа - вечерний ритуал. Применяются специальные средства для удаления косметики. Чаще всего используют молочко, двухфазные лосьоны, мицеллярную воду, гидрофильное масло.
2. Очищение кожи при помощи специальных средств. После удаления макияжа необходимо очистить кожу от загрязнений, излишков кожного сала и остатков косметики. Подойдут пенки, гели, муссы, мыло для лица.
3. Тонизирование кожи. После умывания протереть кожу лосьоном, тоником или травяным отваром. Также можно использовать кубики льда, приготовленные на основе лекарственных трав.

Косметические магазинные (аптечные) средства для домашнего использования

Выбор средства зависит от целей использования. Применение ухаживающей косметики не по назначению может усугубить ситуацию. Рекомендуется использовать комплекс средств одного производителя для достижения максимального результата.

На аптечном уходе специализируются многие марки, в том числе Avene, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Ducray, Klorane, Noreva, Uriage.

• Очищающие маски. Применяются для глубокого очищения кожи. Как правило, используются 1-2 раза в неделю. Рекомендуется выбирать средства, которые содержат глину, кислоты и экстракты лечебных растений.
• Пилинги и скрабы. Применяются для отшелушивания кожи. Используются раз в неделю. Особой популярностью пользуются пилинги-скатки. Их производят Пропеллер, Новосвит, Либридерм, Doctor Li и другие марки.
• Очищающие средства (пенки, гели, мыло и другие). Применяются для удаления загрязнений и излишков кожного сала. Используются ежедневно утром и вечером. Не должны оставлять после себя ощущения стянутости, дискомфорта и провоцировать сухость и шелушение. Часто содержат масла, кислоты и экстракты лечебных трав.

Как избавиться от проблемы народными методами

Отличаются невысокой стоимостью и доступностью. Изготавливаются из подручных средств. По эффекту не уступают покупным средствам. Недостаток - временные затраты на приготовление.

Как очистить поры скрабами

Для приготовления понадобятся абразивные средства. Как правило, домашние скрабы используют 1-2 раза в неделю. Но бывают исключения. После применения необходимо тонизировать кожу.

• Соляной скраб. Взять две чайные ложки геля для умывания, ½ ложки соли, ½ ложки соды. Смешать. Смочить ватный диск горячей водой и нанести на него получившуюся смесь. Аккуратно массировать 1-2 минуты.
• Сахарный скраб. Смешать столовую ложку оливкового масла и чайную ложку сахара. Нанести смесь на влажную кожу лица и массировать 2-3 минуты.
• Кофейный скраб. Смешать столовую ложку сметаны с чайной ложкой молотого кофе. Нанести и массировать 1-2 минуты.
• Овсяный скраб. Смешать столовую ложку измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой жирных сливок либо кефира. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты. Применять 2-3 раза в неделю.

Маски

Способствуют очищению и отшелушиванию кожи. Особой популярностью пользуются маски из глины, соды и желатина. Их эффективность проверена временем. Способ применения и частота использования зависит от конкретного средства.

• Глиняные маски. Столовую ложку черной или голубой глины развести чуть теплой водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10-15 минут. По истечении времени смочить маску, подождать, пока глина размягчится, и только после этого начать смывать. Использовать 2-3 раза в неделю.
• Содовая маска. Делать ее очень просто. Столовую ложку соды развести водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10 минут. Затем аккуратно смыть водой. Избегать попадания в глаза. Применять раз в две недели.
• Желатиновая маска. Растолочь таблетку активированного угля, добавить ½ чайной ложки желатина, чайную ложку воды и размешать. Готовить смесь на водяной бане, пока не приобретет однородную консистенцию. Предварительно распарить кожу. Нанести на проблемные зоны и оставить на 15-20 минут. По истечении времени снять по следующей схеме. Натянуть кожу, подцепить край маски и аккуратно «сорвать» перпендикулярно коже. Применять раз в неделю.

Автор видео познакомит вас со своим комплексом процедур, направленным на очищение и сужение пор.

Косметические масла

Сужение пор - важный этап в борьбе с загрязнением. Высокую эффективность показывают масла. Наиболее действенным считается масло лимона, лаванды, пихты и шалфея. Применяются на основе базовых масел.

Смешать 5 мл базового масла (жожоба, миндальное или другое) и 1 каплю эфирного. Нанести на кожу и оставить на час. Тщательно смыть.

Альтернативный способ применения - обогатить маслами маски из косметической глины. В этом случае будет обеспечен более мощный противовоспалительный эффект. Особенно актуально при наличии на коже воспалительных элементов. Кроме предложенных вариантов, подойдет масло чайного дерева, розмарина, виноградной косточки, тмина черного, каяпута. Будет достаточно 3-5 капель масла на столовую ложку глины.

Травяные настои

Отвары из календулы и ромашки способны заменить покупные тоники. Они очищают и тонизируют кожу, оказывают противовоспалительное действие, сужают расширенные поры.

Подойдут как цветки, так и фильтр-пакеты. Также можно использовать противовоспалительные травяные сборы. Обычно они включают шалфей, кору дуба, цветки липы и другие лечебные травы.

Способ приготовления для разных форм выпуска не сильно отличается. Нужно залить кипятком 1-2 фильтр-пакета либо две столовые ложки трав. Настаивать 15 минут, выжать и процедить. Протирать кожу два раза в день. Хранить в холодильнике не более пяти дней.

Примочки

Альтернативный способ применения травяных настоев. Оказывают более выраженное поросужающее действие. Смочить теплым отваром марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Оставить на полчаса. По истечении времени снять и дать настою впитаться в кожу. Не смывать. Применять перед сном.

Кубики льда

Как и примочки, готовятся на основе лекарственных трав. Оптимальный вариант - ромашка или календула. Приготовить настой. Залить в формочку и заморозить.

Использовать ежедневно вместо тоника. Срок годности кубиков - месяц.

Профилактика появления закупоренных пор

Главное в уходе за кожей - постоянство. Периодическое очищение и лечение не даст должного результата, и проблема будет возвращаться. Соблюдая основные правила гигиены, можно избежать закупорки пор.

• тщательное очищение кожи утром вечером;
• распаривание кожи;
• отшелушивание;
• удаление содержимого пор до появления воспаления;
• сужение очищенных пор во избежание попадания пыли и грязи;
• умывание не горячей, а теплой водой;
• использование солнцезащитных средств;
• использование качественной и некомедогонной декоративной косметики;
• подбор средств в соответствии с вашим типом кожи.

Расширенные поры на лице – это проблема, о которой не понаслышке знает большинство девушек. Обладательнице такой кожи следует тщательно и регулярно ухаживать за ней, чтобы поддерживать ее чистоту и свежесть. Существует множество советов на предмет того, как очистить поры на лице, и некоторые из них заслуживают внимания, так как дают неплохой результат.

Основные правила ухода за кожей лица

Хороший ежедневный уход за кожей лица – один из важных аспектов, который помогает предотвратить быстрое загрязнение пор и не так часто прибегать к чистке. Для этого необходимо придерживаться некоторых правил:

1. Каждый день необходимо начинать и заканчивать умывание очищающим гелем или пенкой. Для этого не подойдет первое попавшееся средство из ближайшего супермаркета – лучше пользоваться только сертифицированной медицинской косметикой, которую можно приобрести в аптеке.
2. Специальные косметические салфетки для лица существуют для того, чтобы чистить кожу в течение дня, делать ее матовой и убирать жирный блеск, который способствует появлению черных точек. Даже если пользоваться ими постоянно, макияж останется таким же ярким – подкрашиваться после протираний не придется.
3. В солнечное время года не помешает наносить солнцезащитный крем. Если лицо белоснежное, то подойдет крем или эмульсия со степенью защиты не менее SPF 50, если же оно смугловатое, то можно приобрести средство со степенью защиты поменьше – SPF 25-30. Регулярное нанесение этого крема летом избавит от жирного блеска и предотвратит закупоривание пор.
4. Попросить косметолога определить тип кожи лица, если не получается сделать это самостоятельно. Это необходимо, чтобы правильно подбирать средства по уходу.
5. Не делать грубых и резких движений, не тереть лицо слишком усердно. Наносить гель требуется легкими круговыми движениями, а крем следует наносить, слегка постукивая по лицу пальцами.
6. Лицо нуждается в постоянном увлажнении. Для этого прекрасно подойдет термальная вода, которой следует опрыскивать лицо несколько раз в день. Макияж от этого не пострадает, а, наоборот, дольше продержится – главное не выливать на себя полфлакона, а очищать и увлажнять лицо, слегка сбрызнув его.
7. Под декоративную косметику необходимо наносить основу. Это специальные кремы, которые предотвращают появление жирного блеска и придают лицу матовость, поэтому черные точки образовываются гораздо медленнее.
8. Тональному крему лучше предпочесть легкую пудру, а летом пользоваться такими средствами как можно меньше, так как они сильно забивают поры.

Методы очистки пор

Что такое салонная чистка

Чистка пор проводится и в косметическом салоне, и самостоятельно в домашних условиях. Хороший косметолог проводит процедуру очистки пор, используя только медицинскую линию косметики, чаще всего израильскую или французскую. Специалист проводит чистку специальными инструментами. Процедура абсолютно безболезненна и даже приятна. После нее появляется ощущение легкости, будто лицо «дышит».

Сейчас популярностью пользуется микродермабразия. Это процедура помогает не только вычистить и сузить поры, но и избавиться от ороговевших клеток.

Как подготовиться к чистке лица в домашних условиях

Грамотный домашний уход никак не уступает салонной чистке, к тому же можно прилично сэкономить. Регулярные очистки делают лицо свежим и здоровым. Перед процедурой требуется выполнить несколько подготовительных манипуляций, дабы не занести инфекцию:

• хорошо вымыть руки антибактериальным мылом и протереть их спиртом;
• нанести достаточное количество геля на лицо и тщательно умыть его, чтобы следов жира не осталось;
• взять ватный диск, нанести на него тоник или камфорный спирт и протереть им лицо.

Какие виды чисток бывают

Чистка пор на лице бывает двух видов: механическая и косметическая. Какой из двух вариантов выбрать, зависит от степени закупорки пор. Первую можно делать до трех раз в год, а вторая проводится когда угодно, по мере необходимости. Для проведения механической чистки требуется:

1. Распарить лицо. Для этого можно подержать его над паром либо использовать специальный аппарат.
2. Используя две ватные палочки, необходимо сдавливать кожу, помогая комедонам выйти. Нужно стараться сильно не повредить участки, чтобы не осталось следов.
3. По завершении чистки следует умыться теплой кипяченой водой, не применяя никакие средства.
4. После этого необходимо добиться сужения пор. Для этого подойдет протирка лица кубиком льда.
5. Остается промокнуть лицо чистой салфеткой и оставить его обсыхать.

Простые рецепты для эффективного очищения лица на дому

Чтобы очистить поры лица, прекрасно подойдут косметические маски, приготовленные в домашних условиях. Ингредиенты, которые потребуются для маски, есть почти в каждом доме и всегда под рукой.

Овсянка – это не только основной источник углеводов, но и отличное очищающее и отшелушивающее средство. Очищение пор на лице овсяным пилингом происходит следующим образом:

• понадобится мед, однопроцентный кефир и овсяные хлопья;
• далее необходимо смешать все ингредиенты в равных частях в зависимости от того, какое количество потребуется для чистки;
• массирующими движениями нанести пилинг на лицо и подержать 10 минут;
• стереть смесь с лица матирующими салфетками.

После процедуры нелишним будет нанести увлажняющий крем, неплохо подойдет и обычный детский крем. Лицо становится заметно чище и свежее.

Маска из глины

Почистить поры лица поможет маска из глины. Для максимального эффекта можно смешать несколько видов этого природного минерала. Голубая глина очищает лицо, белая делает его свежим и осветляет, а зеленая убирает воспаления и разглаживает рубцы. Достаточно приобрести в аптеке три пакетика порошкообразной глины и в равных пропорциях смешать, только в небольшом количестве. Одной упаковки хватит на долгое время. Как приготовить смесь для маски:

• в чистую тару насыпать по половине чайной ложки каждого вида глины;
• добавить немного чистой кипяченой воды, пока смесь не приобретет консистенцию жидкой сметаны;
• хорошо перемешать смесь перед нанесением;
• нанести маску на очищенное лицо с помощью специальной кисти или руками, избегая области вокруг глаз и захватывая шею;
• маска должна находиться на лице, пока она полностью не высохнет. Обычно это занимает 15 минут – после этого ее можно смыть.

По окончании чистки сразу можно заметить, как лицо побелело, а поры сузились. Кожа становится матовой и гладкой, жирный блеск уходит, а любые покраснения становятся еле заметными.

Соляной или кофейный скраб

Еще одним прекрасным средством для очистки пор является соляной скраб. Для его приготовления понадобится молочко для демакияжа и примерно одна чайная ложка соли. Молочко можно заменить жирной сметаной, а вместо соли подойдет молотый кофе или сахар. Процедура проходит следующим образом:

• смешать ингредиенты и нанести скраб на хорошо распаренное влажное лицо;
• массирующими движениями втирать смесь, уделяя особое внимание Т-зоне и обходя участки вокруг глаз и губ;
• подержать скраб на лице еще пару минут и смыть его теплой водой.

У такого способа чистки есть и противопоказания. Если кожа на лице слишком чувствительна, склонна к высыпаниям или на ней много воспаленных угрей и прыщей, то эту процедуру проводить нельзя.

Распаривание кожи лица

Глубоко очистить поры в домашних условиях можно и обычным распариванием. Для этого достаточно набрать кипятка в широкую глубокую тару и наклониться над ней, предварительно накрыв голову полотенцем, чтобы пар не выходил наружу. Это похоже на ингаляцию и для дыхательной системы тоже есть своя польза. В воду можно добавить апельсиновую кожуру, отвары календулы, ромашки, череды или эфирное масло пихты, можжевельника и др. Горячий пар способствует выходу загрязнений, так как поры максимально раскрываются именно при распаривании.

Эффективные средства для очистки лица от производителя

Электрическая щетка

Еще одно инновационное средство для очищения пор на лице – это электрическая щетка для лица. Ее длинные щетинки глубоко проникают в поры и вычищают из них частички загрязнений. Кроме того, это приспособление улучшает кровообращение и улучшает действие косметических средств.

Больше всего черных точек образуется на носу и на его крыльях. Самый простой и быстрый способ очистить поры – воспользоваться специальными очищающими полосками, которые можно приобрести в любом супермаркете или магазине косметики.

Кожу лица требуется предварительно хорошо вымыть и высушить, так как на мокрый нос полоска не наклеится. Потом лицо нужно чуть-чуть сбрызнуть водой, хорошо приклеить полоску и подержать 5-10 мин, после чего резким движением оторвать ее. На клейкой поверхности остается много черных точек, а нос и область вокруг него будет слегка покрасневшей, но эта краснота быстро сойдет. Конечно же, эта процедура дает более эффективные результаты после горячей ванны.

Есть масса средств для того, чтобы очистить поры дома, и при этом не придется тратить много денег или прибегать к услугам специалистов. Достаточно иногда использовать один из вышеперечисленных рецептов, и лицо будет всегда сиять чистотой, красотой и здоровьем.

Забитые поры не только выглядят не эстетически и делают цвет лица тусклым, но и являются основным фактором, провоцирующим развитие воспалительных явлений. Доступные средства для очищения пор, регулярно применяемые в домашнем уходе за лицом, позволят эффективно устранить черные точки, предупредить появление прыщей и вернуть коже чистоту, свежесть и сияние.

Содержание:

Эффективная чистка пор в домашних условиях

Главным условием правильной работы клеток, их регенерации и отсутствий шелушений и раздражений является насыщенность их кислородом, в полной мере эти процессы обеспечивает регулярное очищение кожного покрова. Расширенные поры чаще всего беспокоят обладательниц жирной кожи , причем основной причиной их появления является неправильно подобранные или не регулярно используемые косметические средства.

Чтобы эффективно очистить поры на лице в домашних условиях важно грамотно составить программу ухода за кожей, ведь применения только мыльного раствора и спиртосодержащего тоника недостаточно. Основной уход за лицом должен включать четыре этапа: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Глубокую же чистку и сужение пор можно достигнуть, используя специальные маски, которым предшествуют распаривающие процедуры.

В состав очищающего средства ежедневного применения должны входить компоненты, обеспечивающие дополнительно подсушивающее и вяжущее действие. Такими компонентами могут выступать алоэ, экстракт ромашки или лимон. Умываться с таким средством необходимо дважды в день. Завершающим этапом чистки лица является тонизация. В составе тоников для жирной и проблемной кожи обязательно должен присутствовать такой компонент, как окись цинка. Затем после всех манипуляций наносится увлажняющий крем, соответствующий типу кожи.

Для глубокой чистки пор хорошо подобрать для себя домашнюю маску и делать ее два раза в неделю. «Правильная» маска освободит поры от грязи (черные точки), токсинов и скопления сального секрета, сузит их, улучшив внешний вид. Дополнительные ингредиенты маски насытят кожный покров нужными микроэлементами и улучшат кровоток.

Раз в 10 дней кожу лица нужно освобождать от ороговевших частичек, для чего проводить отшелушивающие процедуры. Это могут быть как профессиональные, так и домашние пилинги .

Основные этапы чистки пор

Чтобы добиться положительного эффекта чистку пор нужно производить в определенной последовательности:

1. Распаривание лица.

После снятия макияжа необходимо смягчить кожу лица и раскрыть поры, в этом помогут горячие травяные компрессы или паровые ванночки. В горячем отваре трав смочить махровое полотенце, слегка отжать и наложить на лицо. По мере остывания полотенце снова смочить. Держать в общей сложности 5 минут, для сухой кожи достаточно 3 минут. Либо дышать над горячим паром травяного настоя или отвара (ромашка, календула, шалфей, зверобой). В настой можно добавить 2 капли любимого эфирного масла. Такая процедура противопоказана при сосудистых звездочках (купероз) , любых кожных заболеваниях и высокой чувствительности кожи лица.

2. Удаление загрязнений.

Для этого подойдут маски или скрабы собственного приготовления. Делать их нужно дважды в неделю при жирной и комбинированной коже и раз в неделю при сухой и нормальной. Умываться после процедуры рекомендуется прохладной водой, лицо промокнуть полотенцем аккуратными движениями.

В качестве скрабов можно использовать и готовые фабричные составы, только при этом не забывайте подбирать их в соответствии с типом кожи. Для сухого типа подойдут средства на мягкой основе, не травмирующие и не пересушивающие ее еще больше. Для жирной кожи лица можно брать составы с более жесткими абразивными частичками.

3. Сужение пор.

Слабый раствор перекиси водорода, сока алоэ или сока лимона, зеленый чай хорошо использовать вместо сужающего поры тоника. Хороший эффект также дают сужающие поры маски.

4. Увлажнение.

Завершающим этапом является интенсивное увлажнение лица. Жирным маслом или кремом с высоким питательным действием пользоваться не рекомендуется во избежание закупорки расширенных пор.

Перед применением любого состава необходимо протестировать кожу на наличие непереносимости и аллергических реакций.

Видео: Самостоятельно чистим поры и избавляемся от черных точек.

Домашние рецепты очищающих средств глубокого действия

Соляной скраб для глубокой чистки пор.

Состав.
Соль (можно сахар, молотый кофе) – 1 ч. л.
Молочко для демакияжа и против загрязнений (или жирные сливки) – 1 ч. л.

Применение.
Добавить в молочко соль и тщательно размешать. Взять полученное средство и легкими массирующими движениями нанести на предварительно распаренное и увлажненное лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ. Во время нанесения особое внимание следует уделить Т-зоне (нос, лоб, подбородок). Такой скраб оставить на лице еще на одну минуту и смыть водой комнатной температуры. Во избежание травматизации кожи и распространения инфекции средство нельзя применять при наличии на лице прыщей и других воспалительных явлений.

Молочная маска с желатином для глубокого очищения пор.

Состав.
Желатин – 1 ст. л.
Молоко – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты смешать в керамической миске и поставить в микроволновку на максимальный режим на 10 секунд. Готовой смеси дайте немного остыть до теплого состояния, а затем нанести массу с помощью ненужной кисти для макияжа на заранее очищенное от загрязнений и распаренное лицо, уделяя особое внимание загрызенным порам в Т-зоне. Держать на лице ее следует 15 минут. За это время она застынет и превратиться в плотную пленку. Снимать ее необходимо, начиная с крыльев носа. Все имеющиеся загрязнения, даже глубокие пробки и черные точки, останутся на ней. Маску с желатином можно сделать и по-другому, добавив белок. Молочно-желатиновую смесь подогреть на водяной бане до полного растворения желатина. В теплую смесь включить белок и тщательно размешать. Процесс нанесения такой же.

Овсяная маска для глубокого очищения пор.

Состав.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Молоко при сухой или теплая вода при жирной коже – 2 ст. л.

Применение.
Хлопья залить подходящей по типу кожи лица жидкостью и подождать, пока они разбухнут. Нанести массу легкими массирующими движениями на чистое лицо, оставить на пять минут и смыть теплой водой. Кроме эффективного очищения пор маска питает и смягчает кожу, улучшает цвет лица.

Огуречно-масляная маска для чистки пор.

Состав.
Свежий огурец – ½ овоща.
Масло оливы – 1 ст. л.
Кислое молоко – 1 ст. л.

Применение.
Огурец измельчить на мелкой терке, отжать сок. В полученную огуречную массу добавить масло и молоко. Маску нанести на чистое лицо и оставить на 20 минут. Смывать средство лучше прохладной водичкой.

Белково-лимонная маска для чистки пор.

Состав.
Белок куриного яйца свежий – 1 шт.
Лимонный сок – 2 ст. л.
Масло чайного дерева – 2-3 капли.

Применение.
Белок тщательно взбить до образования пены, а затем ввести сок лимона и эфирный компонент. Смесь тщательно размешать и наложить на чистое лицо, уделив внимание забитым порам в зоне носа, лба и подбородка. Через 15 минут маску смыть прохладной водой, протереть противовоспалительным лосьоном.

Дрожжевая маска для сужения пор на лице.

Состав.
Сырые дрожжи – 1 ч. л.
Перекись водорода (3%) – 1 ч. л.
Молоко -1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать до полного растворения дрожжей. Состав нанести сразу после чистки маской и выдержать 15 минут, после чего умыться водой комнатной температуры.

Как сохранить полученный результат

1. Исключить из применения косметику, в составе которой есть минеральное масло, поскольку оно забивает поры и провоцирует их загрязнение.
2. Ограничить применение кремов на жирной, тяжелой основе, лучше отдавать предпочтение интенсивным увлажняющим средствам.
3. Вместо привычного тонального средства возьмите флюид на легкой основе.

Соблюдая все рекомендации, ваше лицо приобретет здоровый внешний вид, а поры станут идеально чистой. Если же в течение месяца регулярного ухода и применения очищающих масок глубокого действия ваши поры все равно забиты, обратитесь к косметологу. Возможно, понадобиться помощь и других специалистов, поскольку косметические несовершенства на лице могут быть одним из следствий неправильной работы желез внутренней секреции и многих других нарушений в организме.

Оголить спинку в теплое время года – мило дело для прекрасной девушки и следящей за собой женщины. Но лишить удовольствия могут забитые или широкие поры… На такую проблему внимание почему-то обращают нечасто. А ведь она весьма актуальна и требует обязательного решения. Выбирать правильный способ для возвращения спине красивых очертаний и гладкой кожи надо, учитывая причины расширения пор и появления в них черных пробочек. С этого, пожалуй, и начнем.

Из-за чего поры на спине «портятся»

Сам механизм забивания пор предельно простой. Пробки в них появляются из-за накапливания кожного сала. От того, с какой скоростью эти выделения будут образовываться, как раз и зависит, появится ли чернота на спине или нет. У кого-то избытки кожного сала быстро пропадают, а кому-то для их устранения не обойтись без специального вмешательства. Что может повлиять на состояние кожи? Ниже как раз представлены основные факторы, вызывающие «дефект».

1. Генетическая предрасположенность. Бороться с нею нельзя. Можно устранить только последствия. Активность сальных желез, обусловленная нехорошей наследственностью, корректируется, но в незначительных пределах. Опасность в том, что по генетическим причинам могут возникать не только неэстетичные пробки в порах на спине, но и довольно-таки внушительные воспаления.
2. Сбой в работе гормональной сферы. Загрязнение и расширение пор на фоне гормонального сбоя – чаще всего ситуативная проблема, возникающая в определенном возрасте. И, как понятно, речь идет о возрасте подростковом. После 18–20 лет риск уже ниже. У взрослых женщин с гормонами тоже могут быть нелады, но обычно это не сказывается на состоянии пор. Может, только в период климакса еще придется столкнуться с затруднением, но оно обычно уже не волнует, так как появляются более серьезные негативные симптомы.
3. Эмоциональные нагрузки. Работа желез, в том числе сальных, напрямую связана с эмоциональной сферой. Стресс и переживания вызывают выброс адреналина и, соответственно, усиление выработки кожного сала.
4. Ношение некачественной одежды. Точнее, сама по себе одежда может быть и качественной, но если она изготовлена из синтетической, не способной «дышать» ткани, поры будут забиваться грязью. Желательно подбирать гардероб из натуральной или смесовой ткани, в которой высока доля природного сырья.
5. Много сахара и жира в пище. Еще опасны острые специи, из-за которых спина тоже может покрыться неприятными пробками, а поры станут широкими и явно некрасивыми. Неправильное питание нарушает работу ЖКТ, поэтому на спине еще начинают появляться прыщи, угри, воспаления… Тоже ничего хорошего.

Как понятно, бороться с порами надо в зависимости от возникшей причины. То есть корректировать питание, внимательно составлять наряды, при необходимости даже пить успокоительные. Но уже пораженную спину приходится как-то приводить в порядок. Неужели идти в салон?

В принципе, если приложить совсем немного усилий, можно и самостоятельно избавиться от некрасивых забитых или широких пор. Способов-то немало. И теперь поговорим о них.

Скрабы против забитых пор

Ничего лучше скрабов для очищения пор на спине еще не придумали. Их много в готовом виде, а применяются они предельно просто: сначала постоять под горячим (в разумных пределах) душем, потом обработать спину скрабом, помассировать и смыть. Если появилось раздражение, помазать легким кремом. Тут, конечно, придется воспользоваться чьей-то помощью, потому что самостоятельно хорошо проскрабировать все участки тяжеловато.

Домашний пилинг тоже возможен. Приготовить эффективное средство получится, воспользовавшись буквально подручными ингредиентами. Вот самые удачные рецепты.

1. Содовый скраб для спины. Взять пищевую соду и кефир, хорошо смешать, приступить к процедуре. Иногда соду советуют добавлять в гель для душа, например. Но кефир все-таки в качестве основы помягче.
2. Солевой скраб от забитых пор. Для кожи этот вариант безопаснее, но получающееся средство очень недолговечно. Все-таки соль (подразумевается здесь морская, а не обычная столовая) растворяется в любой основе почти моментально. По этой причине в горстку морской соли нужно капнуть оливковое или цитрусовое масло, а потом добавить к гелю или кефиру. Наносить необходимо сразу же после приготовления, чтобы такой домашний скраб не потерял свойства.
3. Овсяный скраб для пилинга. Если кто не знает, овсяные хлопья – это весьма действенный ингредиент для очищения кожи. И действует он весьма мягко, соответственно, царапины на спине не останутся. Самый простой вариант – горстку хлопьев размачивать в воде и сразу мазать по спине. Или, опять же, делать смесь с кефиром, как альтернатива – с простоквашей.

Проходить такие процедуры достаточно 2–3 раза в неделю. После 5–8 сеансов спина станет чистой, и никакие черные пробки беспокоить больше не будут. Но, конечно, останется еще одна неприятность – поры будут раскрытыми и, соответственно, широкими. С этой напастью тоже постараемся справиться.

Как сузить поры на спине

Вообще, эффективнейшим способом борьбы и с загрязнениями пор, и с их «раскрытостью», станет регулярное посещение бани или сауны. Да и дома париться тоже можно. Хотя бы иногда. В обычном душе или в ванне. А что делать, если поры надо сузить как можно скорее? Для этого предложим несколько следующих рецептов.

1. Голубая глина. Превосходный метод забыть о расширенных порах на спине – делать маски с глиной. Это очень просто: немного голубой глины в виде порошка разбавляется в теплой воде, а после смесью покрывается проблемный участок, предварительно распаренный. Когда высохнет, можно смывать.
2. Мед с морской солью. Тоже отличная маска, если мед жидкий (растопленный использовать можно, но он уже не такой эффективный). На область, где особенно беспокоят расширенные поры, наносится приготовленная смесь и смывается после высыхания.
3. Яичный белок с лимонным соком. Для большей эффективности лучше взять парочку перепелиных яиц. Они смешиваются с соком половинки цитрусового, а дальше – все как в предыдущих случаях.
4. Травяные отвары. Рецептов много, но наиболее действенной, пожалуй, будет смесь из календулы, ромашки и шалфея. Готовый отвар не просто сужает поры, но и угнетает работу сальных желез. Соответственно, можно использовать этот рецепт для профилактики.
5. Салициловая кислота. Помогает и сузить, и еще заодно обеззаразить поры. Хорошо работает особенно в сочетании с маслом чайного дерева. Достаточно 5 капель, потому что компонент очень активный.

Не надо бросаться и экспериментировать сразу со всеми рецептами. Достаточно для начала попробовать один. Если он не подойдет – перейти к следующему. Но, конечно, многое зависит от имеющихся под рукой ингредиентов. И еще уточнение – многие названные компоненты отличаются аллергенностью, поэтому сначала стоит их протестировать, а только потом эксплуатировать по полной.

Профилактика для красивой спины

И, наконец, дадим несколько советов, соблюдение которых помогает постоянно сохранять спину красивой, а поры – чистыми и узкими. Эти рекомендации обязательно позволят получить гладкую спинку и не стесняться ее оголять при случае:

• минимум сладкого, жирного и острого: полезно и для кожи, и для фигуры;
• при мытье волос лучше наклонять голову вперед, чтобы шампунь или бальзам на спину не текли;
• почаще подставлять спину солнечным лучам: и натуральным, и искусственным в солярии;
• во время приема ванны подсыпать в воду морскую соль, а не синтетические средства для пены;
• если есть возможность ходить в наряде с открытой спиной, лучше ею воспользоваться (пусть дышит).

При соблюдении советов и использовании представленных здесь рецептов поры на спине в будущем не побеспокоят. Но если они все-таки остаются «грязными» и никак не хотят «закрываться», стоит сходить к доктору. А точнее, к эндокринологу. Вряд ли ситуация угрожает здоровью, зато врач назначит какие-нибудь легкие препараты для нормализации работы сальных желез и проверит работу пищеварительной системы. Как бы то ни было, а красота вполне доступна. Хватит и желания ею обладать.