Hogyan állítsa be testét a betegség leküzdésére? Hogyan állítsa be magát a helyreállításhoz

A felépülés felgyorsítása Ha valaki hazudik, és hosszú ideig nem emelkedik fel, kipróbálhat egy másik nagyon hatékony eszközt. Hozd a házba, ahol a beteg, vak ember fekszik. Hagyja, hogy a vak férfi bal kezével igyon a beteg köréből, és a családjának legfiatalabbnak kellene

Kivonás vagy helyreállítás! „Nagyapa és nagymama az erdő szélén lakott egy kis kunyhóban ... És volt egy kecské ...” A neuropszichológus orvos hangosan elolvassa a gyermekek történetét. Egy jól öltözött fiatal nő, intelligens ember édes és nyugodt arcával ír egy szöveget egy jegyzetfüzetbe. "És így ment

A hangulat függése a jólétünktől

A legtöbb olyan betegség és betegség, amelyet általában magunknak teszünk fel. Az emberi test és gondolatai egyetlen egész. Negatív gondolatok, neheztelés, harag és irritáció - mindez közvetlenül befolyásolja az egészséget, megfázást és általános gyengeséget okozva.

azonban megváltoztatja a hangulatot   és gondolkodunk pozitívan, mi érezzünk egészségesebb és boldogabb. Végül is régóta észrevették, hogy a pozitív érzelmeket élõ emberek kevésbé hajlamosak különféle betegségekre, mint azok, akik komor és apátia állapotban vannak.

Ennek oka az a tény, hogy a vidám emberek alacsonyabb szintű a stressz hormon - kortizol szintjén. És ha ez a hormon magas, hozzájárul számos betegség kialakulásához.

Természetesen kiemelkedő fontosságú a gyors helyreállítás forduljon orvoshoz, az általa előírt összes követelmény teljesítése, az ágyban pihenés betartása. De vannak olyan módok, amelyekkel mi magunk is felgyorsíthatjuk a gyógyulási folyamatot.

Hogyan lehet felvidítani egy betegség alatt?

Nem csak megjelenésünket, hanem immunitásunkat is érinti. Ezért betegség esetén semmiképpen sem szabad elkényeztetnie magát és lépét. Hogyan lehet felvidítani egy betegség alatt a gyógyulás felgyorsítása érdekében

Íme néhány hatékony módszer:

• Körülvezze magát virággal. A gyönyörű virágok megfontolása segít megbirkózni a depresszióval, és segít pihenni. Ez a tanács inkább a női betegekre vonatkozik, mint a férfiakra. Bár a virágok kedvelhetik a férfiakat.
• Olvassa el kedvenc könyveit vagy filmeit, jobb, mint egy vígjáték műfaja. Mint tudod, a nevetés hozzájárul az előállított anyaghoz - az öröm hormonjához, amely jobban működik, mint bármely fájdalomcsillapító.
• A boldog emlékek szintén képesek helyreállítani a hangulatot. Miután feltámasztottuk a boldog pillanatokat az emlékezetünkben, kivetítjük őket a jövőbe, joggal remélve, hogy sok öröm, siker és boldogság áll előttünk.
• Rendezzen aromaterápiás foglalkozást. Kis mennyiségű olajat csepegtethet az aktív pontra, például a csuklóra. A jázmin, az eukaliptusz vagy a grapefruit olaj kiválóan alkalmas a felemelésre. Teát főzhet mentalevélkel is.
• Hallgassa meg a nyugtató zenét. A zene, különösen a klasszikus, segíti a bioritmusokat a helyreállításban, erősíti a pszichét és pozitívan befolyásolja az érzelmi állapotot.
• Kényeztesse magát egy finom fogással. Az olyan termékek, mint a csokoládé, a banán, a dió és az erdei dió, az eper nagyon jól segítenek felvidítani és erőt adni a gyengült testnek. Természetesen, ha ezeket a termékeket az orvos engedélyezi.
• A játékok és a háziállatokkal való beszélgetés lehetővé teszik a menekülést a szomorú gondolatoktól. Elegendő, ha megcélozza kedvenc háziállatát, hogy jöjjön.
• A betegség alatt elfoglalhat egy érdekes foglalkozást, amelyre nem volt idő a mindennapi rohanáshoz, legyen szó hímzésről, kötésről, olvasásról vagy bármilyen más kedvenc dolgáról.
• Ügyeljen arra, hogy szellőztesse a helyiséget, fektessen friss lepedőt. Ez nagyban javítja a jólétét és a hangulatát.

Optimizmus, mint gyógymód a betegségekre

Az optimizmus az a személy képessége, hogy higgyen a jót, mindenben csak pluszokat keres. Kiderült   Az optimizmus nagyszerű gyógymód   sok, különösen a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben.

Az orvosok többször végeztek tanulmányokat, amelyek során kiderült, hogy a pozitív hozzáállású emberek kevésbé vannak betegek. És ha történik, hogy megbetegednek, akkor a gyógyulásuk gyorsabb, mint azoknál, akik kételkednek, bizonytalanok és pesszimistaak. Magabiztosság, holnap, világos prioritások és célok - ezek a tényezők hozzájárulnak a gyors gyógyuláshoz és erősítik az immunitást.

Miért olyan fontos az optimizmus szerepe az életünkben?

Az optimisták nem hajlamosak úgy érzékelni kudarcaikat, mint a világ végét. Ez azonban nem azt jelenti, hogy egy optimista élete olyan, mint egy mese.

Senki sem tudja elkerülni a mindennapi nehézségeket. De van egy ilyen kifejezés: "Az optimista egyáltalán nem az, aki soha nem szenvedett, hanem az, aki túlélt a kétségbeesésből és legyőzte őt."

Hogyan lehet az élet optimistabb kilátásait kialakítani?

Íme néhány javaslat:

• Pozitív hozzáállás. Először meg kell változtatnia a gondolkodásmódját. Az élet nem csak fehér csíkokból áll. Csak a mosolyok leküzdésével javíthatjuk életünket, növeljük önértékelésünket és önértékelésünket.
• A megfelelő barátok kiválasztása. A pozitív és érdekes emberekkel folytatott kommunikáció jótékony hatással van jólétünkre.
• Gyakrabban utazzon. Ha lehetősége merül fel, utazzon, bár egy kicsivel. Ez nagymértékben diverzifikálja a szürke mindennapi életet és növeli a vitalitást.
• Hobby. Az érdekes és izgalmas lecke elvonja a szomorú gondolatokat.
• Sportolni. A sport erősebbé és egészségesebbé tesz minket. Ezenkívül a sporttevékenységek csökkentik a kortizon, a stressz hormon mennyiségét a szervezetben.
• Annak érdekében, hogy megbocsásson. Keresse meg a pozitív aspektusokat nem csak a veled zajló események, hanem a környező emberek körében is. Próbáljon megbocsátani mindazoknak, akik valaha is sértettek téged.

bár optimista hozzáállás   nem csodaszer minden betegség ellen, ő boldogabbá teszi az életünket, és mi több vagyunk egészséges és ellenálló a stresszes helyzetekben. Gyakran napok nélkül élünk. Sietnünk kell valami új megtanulására, találkoznunk kell új és érdekes emberekkel, jót kell adnunk másoknak, meg kell szabadulnunk a negatív gondolatoktól és az emberektől. És akkor az életünk csak élénk színekkel fog játszani.

Videó: Hogyan kell felvidítani

Vicces videó, hogy felvidítson.

Jó egészség és jó hangulat!

Sok ember élete drasztikusan megváltozott, amikor megismerkedtek Sytin Georgy könyveivel, ennek a csodálatos embernek a sorsával, és természetesen az ő egyedi hangulatával, megváltoztatva a betegség és a gyógyulás szokásos fogalmait. A Sytin Nastroyev jelentős részét a nőknek szentelték - ezeket a szövegeket kifejezetten az egészség, a fiatalosság és a szépség megőrzésének elősegítésére, az öngyógyítás alapjainak megtanítására készítették.

Sem Georgy Nikolayevich Sytin nevét, sem csodálatos örökségét soha nem reklámozták széles körben, ám ennek nélkül is nagyon sok hálás csodálója van a módszertannak. A gyógyítás és a fiatalítás egy nagyon egyszerű, nem hagyományos módja segíti a test és a lélek megújítását, gyógyítását. Ennek lényege abban áll, hogy maga az a személy vágya és képessége, hogy felálljon a jó és pozitív irányba, és a módszertan és a csodálatos szövegeinek szerzője csak ebben fog segíteni.

Gondolataink anyagi jellegűek - a közelmúltban ezt az állítást gyakran használják. Ez az egyszerű, mint minden zseniális tézis Georgy Sytin - egy orvos és tudós módszertanának alapját képezi - aki egy személy vagy távollétében hatalmas számú embernek segített megőrizni egészségét, sőt, talán egész életét is.

Nikolajevics Georgy úgy gondolta, hogy egy tudatos ember önmagáról való gondolkodása megváltoztatja a fizikai test szellemi és anatómiai struktúráit - olyan mértékben, ahogy az öreg test fiatalossá teheti.

Videó: a nők megújulásának és gyógyulásának hangulata

A gondolataim a gyógyítóim

A technika fő eszközei az önmeggyőzés és a felépülés hangulata. Nagyon fiatal emberként, kórházi ágyra szorítva, Georgy Sytin makacsul kereste a saját egészségének helyreállítási lehetőségeit, és komolyan elgondolkodott a szó gyógyító mechanizmusán - egy népi módszernél, amelyet egyszerű falusi nagymamák alaposan elsajátítanak (az úgynevezett összeesküvés).

A gyógyítók minden korosztályban és a világ minden sarkában hanggal gyógyultak meg: szóval, zenével, dobok és tamburinok ritmusával - és valójában gyógyultak, függetlenül attól, hogy babonának hívják.

Még mindig szinte semmit sem tudunk az agyunk képességeiről, és alig használjuk őket - sajnos ez tény. De mindenki ismeri azoknak a gyógyulási eseteit, akiket az orvostudomány már elismert, hogy véglegesen betegek. De maga az ember, mindennel ellentétben, úgy döntött, hogy élni fog - és túléli, és meggyógyult. Az agy valamilyen érthetetlen módon elindított egy helyreállítási programot, és sikeresen hozta pozitív eredményre.

Videó: hangulat a gyorsított gyógyuláshoz

Sytin jelenség

Hogyan segíthetünk a mentési mechanizmus bekapcsolásában? Sytin Georgy egész életét a kérdésre adott válasz keresésére fordította. A szerző a létrehozott technika sikerének titka a pszichológiai hangulatot. Innentől a név született - Moods.

Sytin jelensége, amelyet a népi gyógyítók ezer éves tapasztalata alapján hozott fel, a szó használatának képességében rejlik a szöveg bizonyos felépítésében. Sikerült megtalálnia és megfogalmaznia az emberi testre gyakorolt \u200b\u200bpozitív hatást gyakorló törvényeket, amelyek gyógyításának és megújulásának kulcsa a híres hangulatok - lényegében ugyanazok a csodálatos összeesküvések.

A beteg, gyengült személy agya képes egyszerű és pontos készítményeket érzékelni, hogy azok a cselekvés útmutatójává váljanak. És megkapja őket - Nastroyev-től (telepítés kezelésre, fiatalításra, öregedésmentesítésre).

Videó: jó egészség

Nevelési orvoslás

A fiatal orvos feladata egy új, hatékony kezelési módszer kidolgozása volt, és Georgy Sytin minden veleszületett lelkesedésével vállalkozni kezdett. Az eredmény sokkal több, mint egy módszer. Georgy Nikolaevich új oktatási gyógyszernek nevezte azt az irányt, amelyben aktívan dolgozott több mint hét évtized alatt. Módszere számos szinten is hivatalos elismerést kapott - mind a tudományos szervezetek személyében, mind pedig a sajátos, nagyon hiteles személyiségekben.

Nagyon előrehaladott, általánosan elfogadott normák szerint években George Sytin biztosította, hogy biológiai életkora háromszor kevesebb, mint az útlevél. Elegendő legalább egyszer megnézni a videót, vagy hallgatni ezt a személyt, hogy megbizonyosodjon róla: igen volt!

Mellesleg, Georgy Nikolaevich két legfiatalabb gyermeke akkor született, amikor a „fiatal apa” 68, illetve 70 éves volt.

Csak öt évig nem élt Georgy Nikolaevich százéves korában, de szinte egészen addig, amíg az utolsó orvos napi órákon át dolgozik: betegeket fogadott, új könyveket írt, jövőbeli terveket készített. A közelmúltban a professzor aktívan dolgozott az ifjúság képletén - és sikerült mindenki számára megadnia ezeket az új hangulatokat.

Videó: hangulat az arc és a test bőrének javítására

Ifjúság harisnyatartó és egyéb drága eljárás nélkül

A legtöbb nő, amint észreveszi az arcán és testén az öregedés jeleit, súlyosan megbánik és ... azonnal elküldik plasztikai sebészhez. Az öregedésgátló műveletek azonban nagyon sokba kerülnek, és nem mindig fejeződnek be sikeresen.

Ezenkívül egyetlen műtéti beavatkozással az eset általában véget nem ér. A nőknek, legalább az ifjúság külső képének megőrzése iránti vágyakozásában, egyre több új műveletet kell végrehajtaniuk. De ez semmiképpen nem adja vissza a bőrt a korábbi rugalmasságához, és a végtelen nadrágok eredményei természetellenesek és nevetségesnek tűnnek - nagyon sok példa található, legalábbis a show-üzleti csillagok között.

Természetesen a fiatalító módszer, amelyet Georgy Sytin javasolt, semmiképpen sem csodaszer vagy lehetőség az örök ifjúság megszerzéséhez. De azok a nők, akik magukra próbálták, gyors és pozitív változásokat tapasztalnak megjelenésükben. És ami a legfontosabb - egy ilyen egyszerű, ártalmatlan és ingyenes technikának köszönhetően mindennapi vágy és akarat alakul ki, hogy lépésről lépésre jobbá váljon. Az ifjúság és az öröm a lélekben telepedik le, és ez az állapot, mint egy tükörben, az arcán visszatükröződik.

Videó: hangulat a nem sebészeti arcfiatalításra

A beállítások használata

Nasztrojev csodálatos energiáját nem nehéz az előnyeire fordítani - ehhez jönnek. Kreatív gondolatok Istenről, az életről, a szerelemről, a szerettekről mindenki számára hasznosak.   Rajzolja őket Nasztrojevből, irányítsa őket kreatív irányba, építsen egy új boldog életet, amelyben nincs helye betegségnek, szenvedésnek, bizonytalanságnak és diszfunkciónak.

Hogyan kell együtt dolgozni a Sytin's Moods-szal? Csináld úgy, ahogy tetszik - maga a szerző számos lehetőséget kínál ezeknek a gyógyító szövegeknek az elmébe történő bevezetésére:

1. Válassza ki a könyvből vagy a Sytin weboldalán az Ön számára legmegfelelőbb hozzáállást, és írja át kétszer 150-szer kézzel - nem mechanikusan, hanem minden alkalommal, tükrözve az írott jelentését, és mintha azt mondaná magadnak; gépelhet gépen, de feltétlenül körültekintően.
2. Készítsen hanggal hangfelvételt a Nastroy-ról, és hallgassa meg bármikor, amikor van szabad ideje, ez nem igényel különleges helyzetet - hallgathat szállítás közben, és még alvás közben is - A hangulat működni fog.
3. A hangulatot leginkább az ébredéskor hallgatva vagy elalvás előtt lehet befolyásolni; próbálkozzon úgy, hogy ebben az időben semmi nem vonja el a figyelmét, és nem zavarja a szöveg dallamának fókuszálását.
4. Naponta legalább egyszer meg kell hallgatni a hangulatot - mindaddig, amíg úgy érzi, mintha természete szerves része lenne.
5. Kombinálja a fiatalító hangulat hallgatását a megfelelő eljárásokkal: kozmetikai maszkok, pihentető fürdők, aromaterápia - hozzon létre a szépség szinergiáját.

Hogyan lehet hangokat rögzíteni? Van erre néhány egyszerű szabály:

1. Jó hangulatban kell lenned; jó, ha egész nap jól fejlődik, ezáltal érzi magát a sikernek és a vitalitásnak.
2. Érezze magát győztes hősként, aki mindent megtehet - ehhez emlékezzen a legszebb sikereinek és győzelmeinek tucatjaira.
3. A felvétel hangjának optimistanak és életét megerősítőnek kell lennie - ez egy kötelező szabály.

Minél inkább hiszel ebben a módszerben, annál inkább segít.   Nézze meg, hallgassa meg, írja át ezeket és még sok más Sytin Moodot - Georgy Nikolaevich őszintén, teljes szívből kívántam, hogy egészségüket, ifjúságot és élet örömöt adjanak nektek.

33 módszer, hogy újraprogramozzad magad és az életed eseményeit

Az önképünk programozza az életed

A gondolatok programozzák az életünket. Azt hiszem, erről többször is hallottál. Először létrehoznak egy képzeletbeli valóságot, amely azután fokozatosan valósággá válik.

Ha úgy gondolja magára, mint egy szerencsétlen emberre, egy vesztesre, akkor a kedvezőtlen események vonzzák önöket. Valójában nem lesz szerencsés, mert elhúzták ezeket az eseményeket gondolataikkal és elvárásaikkal, hogy valami negatív legyen.

És ha nyitott vagy a világ felé, és szerencsésnek tartja magát, a legtöbb esetben az események kedvezően fognak kibontakozni, mert biztos benne, hogy az élet szeret, és csak a legjobbat készítette el számodra. A kudarccal összehasonlítva egy másik világban él, mert szeretettel kezeli magát és meg van győződve arról, hogy a világ az Ön számára teremtett.

A környezet, amelyben felnőtt

Miért függ a gondolataink? Egyrészt a temperamentumtól és a temperamentumtól. Például a szangvinikus emberek programozzák magukat az események pozitív kimenetele érdekében, az amelancholikusok a negatívokért.

Gondolkodásaink attól a környezettől is függnek, amelyben létrejöttünk. Ha a szülők dicsérnének, jóváhagynának, támogatnának, akkor egészséges szeretettel felnőnünk magukkal és olyan érzésünkkel nőtünk fel, hogy méltók vagyunk a boldogságra, és az életünkben minden rendben lesz. Ha a szülők állandóan ráncoltak, minden lépésben kritizáltak, hangsúlyozták értéktelenségünket és kellemetlenségeinket, akkor ijedt emberekké nőnek fel, akik úgy vélik, hogy nem érdemelnek valami jót az életből.

Ezenkívül fontos a társadalmi környezet: óvoda, iskola, intézet, munkatársak stb. Ha negatív sztereotípiák uralkodnak a környezetében („szörnyű az élet!”, „Tolvajok és gazemberek vannak körülötte! ..”), „csak a tolvajok sikeresek ...” stb. stb.), akkor negatívan járulnak hozzá a személyiség kialakulásához is.

Megváltoztathatja a programot!

Van azonban jó hír. Megvan az elme, ami azt jelenti, hogy képesek vagyunk átprogramozni magunkat. El tudjuk törölni egy rossz programot, és ehelyett bevezethetünk egy pozitív és konstruktív programot, amely teljesen más színeket hoz az életünkbe, és megnyitja az utat az öröm és boldogság felé.

Ez a könyv az avatarizációnak szentel - az egyes személyek három alkotóelemének: a test, a lélek, az elme átprogramozásáról. Megmondom, hogyan állíthatja fel magát a boldogság és a siker érdekében, és miként élvezheti az életet.

Meg fog változni az ön iránti hozzáállásod, és más látószöggel fogod észrevenni, mi történik a körül. Ennek eredményeként az életed átalakul. Ezt akarja? Akkor menj!

A gondolatok csodákat hozhatnak

Sokat utaztam Ázsiában. Ezen utazások során saját szememmel láttam, hogy a gondolati erő képes és milyen csodálatos eredményeket érnek el az emberek, akik helyesen tudják programozni magukat. Meggyógyulnak a betegségektől (néha a legnehezebb betegségektől is), észrevehetően fiatalabbak, a szemeük szikrázik, a testet pedig erő és harmónia jellemzi. A helyesen programozott emberek példátlan rugalmasságot fejlesztenek ki a testben és az ízületekben, amelynek eredményeként az ilyen emberek képesek olyan gyakorlatokat végrehajtani, amelyek egyébként lehetetlennek tűnnek. Óriási terheket tudnak ellenállni, amelyek sokak számára elérhetetlenek.

És mindez kizárólag a gondolkodás hatalmával érhető el.

Egy kis türelem és minden kiderül

Természetesen naiv lenne azt gondolni, hogy mindent azonnal sikerülni fog: egy, kettő, és kész. Az eredmények eléréséhez keményen kell dolgoznia, néha egy évnél hosszabb ideig, majd hihetetlen eredményeket fog elérni.

Ázsia-utazás, megismerve azokat az embereket, akik óriási sikert értek el gondolataik programozásában, sokat tanultam. Azonban nem fogom azonnal felfedni az összes titkot, különben lehet, hogy nem hisz nekem. Fokozatosan, lépésről lépésre beszélek erről az új könyveimben.

Arra törekszem, hogy megtanítsam neked a tudatosság programozását, hogy megmutassam, hogy lehetséges -, és megtapasztalja, hogyan fog működni.

33 módszer, hogyan dolgozzon magaddal

Ebben a könyvben 33 módszert adok arra, hogy hogyan dolgozhassak magammal a tudatosság átprogramozása céljából. A világban a fizikai testnek, a léleknek és az elmének köszönhetően cselekszünk. Ennek megfelelően a javasolt átprogramozási módszereket három csoportra osztják: 11-re ezen komponensek mindegyikére.

A könyvet a legtöbb testi, mentális és intellektuális probléma megoldására állították fel. A hangulatok egyáltalán nem bonyolultak, és benne semmi misztikus, mindenki képes végrehajtani őket. Az egyetlen feltétel: ezeket a beállításokat rendszeresen kezelnie kell. Ön maga is jól tudja, hogy az eredmény eléréséhez kitartásra van szükség. Hiba azt feltételezni, hogy minden azonnal kiderül. Nincs ok a lelkes izgalomra. Éppen ellenkezőleg, nyugodt, állandó erőfeszítésekre lesz szükséged, és sikerrel jár.

Az átprogramozás rituáléjának lefolytatása

A rituálék átprogramozása megfelelő környezetet igényel: teremt magányt, békét és csendet. Húzza ki a telefont, a TV-t és az ajtó csengőjét (ha lehetséges).

Ülj egy kényelmes székben, egyenes háttal. Nyugodj levegőt. Annak érdekében, hogy az új gondolatok behatolhassanak létezésed mélységébe, el kell pihennie a testet és az izmokat.

Keresse meg az inspirációk és kilégzések számítását: egy, kettő, három, négy stb. Ha összejön, kezdje újra. Szimulálja az alvó ember lassú, mély légzését. Amikor úgy érzi, hogy teljesen ellazult, kezdje el kimondni a szókincset.

A tapasztalatok szerzésével bárhol rituálékot is lefolytathat, akár tömeggel is, de az indulóknak adatvédelemre van szükségük.

A programozási rituálé elegendő egy-háromszor történő elvégzéshez naponta. Ne próbáljon minden percben ellenőrizni: hogy működik már, vagy még nem? A feladatot a tudatalatti kapják, és ez fogja megbirkózni vele. Tudja, hogyan kell elkészíteni egy új programot, és mikor kell bevezetni.

Ne rohanja magát, csak végezze el a gyakorlatokat, és fokozatosan egy új program lép be a tudatosságába, és elkezdi változtatni az életedben. A türelmetleneket a verseny elején távolítják el, és azok, akik nem sienek, jutnak a célba és díjat kapnak.

Hogyan lehet mondani hangulat

Mondd el magadnak: "Most új programot adok a testemnek, beírom a jó egészség, erő, erő, erősség kódját." Ez megad egy célt, hagyja, hogy a test teljesítse.

Lélegezz be mély lélegzetet, majd lélegezve mondja ki a hangulat szavait. Érezze, hogyan jutnak be a test minden sejtjébe, áztassa fentről lefelé.

A rituáléknak első 5 percig kell tartania (ebben az időben a hangulatot ismételje meg a lehető legtöbbször), majd növelje az időt 10 percre, majd fél órára.

Csak pozitív mondatokat használjon, zárja ki a „nem” részecskét, mert a boszorkányoknak pozitív programozásra van szükségük. Például nem mondhatja: "Már nem vagyok beteg." Ezt az állítást helyettesíteni kell egy pozitív kijelentéssel: „Egészséges leszek” stb.

Megmondhatja a szalagos lejátszó megfelelő hangulatát: üljön le, pihenjen, nyugodjon meg a lélegzete, kapcsolja be a szalagos lejátszót, csukja be a szemét és hallgassa meg. A hatás ugyanaz lesz.

Ne félj az ellenállástól

Először a hangulatok ellenállást okozhatnak. Például a következő szavakat mondja ki: „Jól vagyok, egészséges vagyok, lendületes és szép.” A végrehajtó hang suttogja: „Nos, mi jó? Nézz ránk: undorítónak látsz, és az egészség megrázott. " Ez egy normális jelenség - küzdelem zajlik a régi és az új programok között. Ha olyan új programokat vezetnének be olyan könnyen a tudatosságba, az élet rendkívül egyszerű lenne. A régi védi a határait, küzdelem folyik a jó és a rossz között.

Csináld magad, továbbra is a hangulatok kiejtése. És az eredmény fokozatosan megjelenni kezd. Minél kevesebbre vár, annál gyorsabban jelenik meg.

Vigyázz az ellenállásodra, kuncogj rá: „Látom, hogy megpróbálsz tévedni. Nem fog működni, és ne próbálja meg. Mindegyikét egészségre, örömre és pozitívra programozom magam! ”

Figyelmen kívül hagyja az ellenállást, akkor fokozatosan feladja és távozik.

Munka a testtel. Programozzuk magunkat az egészség és az ifjúság szempontjából

A test a lélek temploma

Valószínűleg hallotta a következő kifejezést: "A test a lélek temploma." És ez igaz. A fizikai testünkön keresztül ezen a földön élünk. Nagyon függ attól, hogy milyen állapotban van. Ettől függ életminőségünk, időtartama, az élmények, amelyeket élünk, és az élvezetek, amelyeket kapunk.

Amikor a test egészséges, akkor az öregségig is jól működik, és boldog, kitöltött életet élünk. És ha egy ember nem törődik a testével, amely károsítja az egészségtelen szokásokat és a pihenés hiányát, akkor az élet fokozatosan szenvedés lesz. És nem csak neki, hanem az emberek számára is, akik körülötte vannak. Ezen túlmenően az ilyen emberben az intellektus romlik, mivel ez utóbbi a testtel kapcsolatos problémákra vált át.

Az egészséges, engedelmesen lelkünk legjobb eszköze. Végül is a lélek csak az ő segítségével manifesztálódhat ebben a világban. Ha egészséges, lendületes, energikus, sok jó dolgot megtehetsz, a lehető legnagyobb mértékben megmutathatod kreatív képességeidet, és hasznot húzhatsz magad és az emberek számára.

Kijavítottuk a korábbi hibákat

Miért testünk gyakran különbözik az anya természetétől? Ennek oka a hibáink és a testünk igényeinek figyelmen kívül hagyása.

Szeretné, hogy a test egészséges legyen? Fogyasszon egészséges ételeket, kristálytiszta vizet, friss levegőt lélegezzen be. Gyakoroljon, adja meg az izmoknak a szükséges terhet. Ennek hiányában a hozzáállás, a rituálék és a programozás hatása hiányos.

Amikor elkezdi magát átprogramozni, vonzza az egészséges életmódot. Ez erőfeszítéseken felül önmagában fog jönni, és fokozatosan vonzza az egészséges táplálkozást, a testmozgást, és gyakrabban lesz a friss levegő.

1. A kiváló egészség hangulata

Készítsen egy nyugodt légkört, hogy senki ne zavarjon. Várjon 15 percet erre.

Üljön, nyugodjon meg, pihenjen. Ez segít a mély, lassú légzésnél a légzés kiszámításával. Amikor nyugodtan érzi magát, kezdje el vezetni egy új programot.

Az egészségem minden nap javul.

A testem tudja, hogyan lehet erős és egészséges.

Hallgatom a testem, és követem.

Az egészségem folyamatosan javul.

Az összes szerv tökéletesen működik.

Könnyen ellenzem a fertőzéseket és a vírusokat.

Mindig egészséges maradok.

Köszönöm az ápolott kiváló egészségét.

Tehát legyen!

2. Állítsa be az optimális súlyt

Az extra súly sokat zavar. Ez nem más, mint a külvilágtól való önvédelem módja. Felhalmozunk egy zsírréteget, tudatosan tudatában annak, hogy ez megment minket a külső "fújásoktól". De ha felesleges mennyiségű ételt fogyaszt, egészségünkre csapást jelent.

A szív túlzott terheinek kitett munka további terhet jelent a gerincnek, a csontoknak, az ízületeknek.

Ennek eredményeként ahelyett, hogy külső problémákat kezelnénk és hatékonyan oldnánk meg, inkább inkább egy kövér takaró mögé rejtünk, rontjuk az egészségünket és lerövidítjük az életünket. Ideje újból programozni magát.

Ülj, üljön le, pihenjen. Kezdje el mondani az új program szavait.

A világ biztonságban van.

Barátságos.

Könnyen megbirkózom a nehézségekkel és problémákkal.

Minden problémát könnyen meg tudok oldani.

Fogyni.

A figurám egyre karcsúbb lesz.

3. A fiatalok megőrzésének hangulata

A biológiai órát természetesen nem lehet teljesen megállítani, de haladása lelassulhat.

A testem fiatal és egészséges marad.

A testem elmondja nekem, mit kell enni, milyen gyakorlatokat kell tennem.

Erősnek, ébren vagyok és fiatalnak érzem magam.

Elárasztom az erőt és az energiát.

Minden feladat alá tartozik.

Élvezem az egészséget és a fiatalokat

Tehát legyen!

4. A szépség és vonzerő hangulata

A természet szépsége és vonzereje mindannyian eltérő módon felruházta minket. Ennek ellenére mindegyik vonzó lehet. A külső vonzerősség alapja a jó egészség, lendület, pozitív hozzáállás. Ha nyitottak vagyunk a világ felé, ha elfogadjuk az életet és magunkat, akkor gyönyörűek vagyunk. Csak a jót várunk el a világtól, és ez vonzóvá tesz minket más emberek szemében.

Nyitott vagyok az életre, nyitott a világra.

Elfogadom az életet, az ion elfogad.

Az emberek, mint én, jóváhagynak engem.

Nagyon jól nézek ki.

Minden nap vonzóbb leszek.

Sugárzom a báját.

Az emberek, mint én, elbűvöltem őket.

Tehát legyen!

5. kitartás

Az állóképesség segít sok életben megbirkózni. De ez nem jelenti azt a jogot, hogy túlterhelje a testét, hogy idő előtt elhasználódjon. A testet helyre kell állítani, időben kell munkát és pihenést biztosítani, akkor hosszú és jól szolgál majd.

A testem erős és egészséges.

Képes feladatokat végrehajtani.

Úgy érzem, mikor a testnek pihenésre van szüksége, és hagyom, hogy a test feladata legyen.

A testem jelzi, mikor tud dolgozni, és mikor kell pihenni és felépülni.

Azáltal, hogy a testem időben pihen, növeli az állóképességemet.

Erős, egészséges, kemény ember vagyok.

Tehát legyen!

6. Az izom- és csonterő hangulata

A csontok és izmok lehetővé teszik számunkra, hogy az űrben mozogjunk, aktívak legyenek és bármilyen munkát elvégezzünk. Ehhez egészségesnek és erősnek kell lennie.

Az izmaim erős és fáj.

Sok évig megtartják ifjúságukat.

A csontaim vékonyak és egészségesek.

Minden nap egyre erősebbé válnak.

A testem tudja, hogyan lehet egészségesen tartani a csontokat és az izmokat.

Minden nap erősebbek és egészségesebbek leszek.

Minden nap egyre több erőt érzem.

Tehát legyen!

7. A karok és a lábak erősségének hangulata

A kéznek köszönhetően kifejezzük magunkat. Kezek segítségével képeket tudunk létrehozni, létrehozni, simogatni a szeretteket és a gyermekeket, gondoskodni az emberekről. A lábak lehetőséget adnak nekünk arra, hogy tereket meghódítsunk, hogy megismerjük a Földet annak sokféleségében és szépségében.

A kezem egészséges, megbízható és erős.

Ők tartják az életem kormányát.

Megengedik, hogy megtervezzem bármilyen tervemet.

Minden nap egyre erősebbé válnak.

A lábaim erősek és szeszélyesek.

Az ő segítségükkel bárhova elmehetek.

Megterhelem a lábamat és pihentem.

Vigyázok a lábamra, vigyázok rájuk.

Minden nap erősebbé és egészségesebbé válnak.

A karom és a lábam erős, fiatal és egészséges.

Tehát legyen!

8. A gerinc és az ízületek hangulata

A gerinc a test gerince. Összekapcsolja a test alsó, földi részét az agyval, vagyis összekötő összekötő szerepet tölt be a világi és a szellemi emberek között.

Számos idegvégződéssel a gerinc kapcsolódik testünk minden szervéhez, ezért egészsége annyira fontos számunkra.

A gerincem erős, erős, egészséges és rugalmas.

Megterhelem és időben pihentem.

A gerincem minden nap erősebbé és rugalmasabbá válik.

Az izületeim is erősek és egészségesek.

Az izületeknek köszönhetően a testem rugalmas és engedelmes.

Minden nap az ízületek egyre erősebbek és egészségesebbek.

Szeretem az erős, egészséges testet.

Tehát legyen!

9. Hangulat az emésztőrendszer és a kiválasztórendszer egészségére

A szervezet emésztőrendszerének és ürülékének köszönhetően anyagcsere történik. Mindkettő felelős az életért, tehát egészségesnek és tisztanak kell lennie.

Az emésztőrendszer jól működik.

Egészséges, erős és tiszta.

A legjobb termékeket adom neki.

Egészséges és tiszta ételt adok neki.

A kiválasztórendszerem hibátlanul működik.

Erős, fiatal és egészséges.

Ez tartja a testem tökéletes tisztaságát.

Azonnal kihozza a hulladékot.

Az emésztőrendszer és ürülékrendszer minden nap jobban működik.

Tehát legyen!

10. Hozzáállás az Urogenitális Rendszer egészségéhez

A férfiak esetében elsősorban a hatékonyság fontos, ettől függ a szaporodás képessége, míg a nők esetében fontos a teherbe esés, a magzat elviselése és a gyermek biztonságos szülése.

Nyilvánvaló, hogy ebben az esetben a férfiak és a nők hangulata eltérő. A társprogramozás azonban a nemzetség folytatásához szükséges szervek egészségére irányul.

A nők hangulata:

A szaporodási szerveim erős és egészséges.

Képes vagyok fogant, gyümölcsöt hozni és egészséges babát szülni.

A Moizhensky szervek minden nap jobban működnek.

Minden nap erősebbé és egészségesebbé válnak.

Élvezem a nőies természetem.

Büszke vagyok arra, hogy nő vagyok.

Büszke vagyok arra, hogy tökéletesen teljesíthetem női feladatomat a Földön.

Tehát legyen!

A férfiak hangulata:

Urogenitális rendszerem jól működik.

Képes vagyok egészséges, erős gyermekeket elképzelni.

Képes vagyok folytatni kedvesem.

Büszke vagyok a férfi kezemre.

Nagyon szeretek ember lenni.

Férfi szerveim erős, erős és egészséges.

Minden nap jobban működnek.

Büszke vagyok férfias erőmre.

Tehát legyen!

11. Hozzáállás a fogak, a körmök, a bőr, a haj erősségéhez és egészségéhez

A fogak és a körmök először segítettek az embereknek megvédeni magukat a külső veszélyekkel szemben, élni és túlélni, a fogak segítenek az étel feldolgozásában. A bőr és a haj megóv minket a környezet hatásaitól.

A fogaim és a köröm erős és egészséges.

Segítik a túlélést.

Olyan ételt eszek, amely jó a fogaknak és a körmöknek.

Bőröm és hajam erős, fiatal, egészséges.

Minden nap egészségesebbé és szebbé válnak.

Vigyázok rájuk, egészséges, egészséges ételt adok nekik.

Élvezem a hajam és a bőr szépségét és egészségét.

Tehát legyen!

Dolgozz a lélekkel. Programozzuk magunkat egy boldog életre

lélek   a összekötő kapcsolat köztünk és a végtelen világegyetem vagy Isten között (nevezze azt, amit tetszik a legjobban). A lélek harmóniája boldog életet és létezés örömet biztosít nekünk. Ha élvezni szeretné az életet, pozitív megközelítést kell kialakítania ahhoz, meg kell értenie, hogy te és az élet egyek.

Lelkünk elsődlegesen tiszta, hiányzik sértések és bűnök. Gyönyörű, kedves, harmóniára és fényre törekszünk. Nézze meg a kisgyerekeket, minden tekintetükkel bizonyítják, hogy van.

Amikor a lélek nem rendelkezik harmóniával, akkor belső zavar lép fel benne. Minden fizikai szerv szenved ettől. Betegségek kezdődnek, megszűnik élvezni az életet. Ezért annyira fontos, hogy helyreállítsd a lelkedben a rendet, hogy harmonizáld.

1. A negatívumok elleni védelem hozzáállása

Személyes döntésünk az, hogy elfogadjuk-e a negatív vagy sem. Ez az állítás eleinte ellentmondásosnak tűnik. Ki a jó elméjében akarja elkapni a negatívt? Ő maga ragaszkodik!

Valójában nem erről van szó. Megtagadhatjuk a negatív üzenetek elfogadását, elfordulhatunk tőlük, akkor a negatív "ping-pong" önmagában megáll.

Töltse fel az elmét pozitív gondolatokkal. Képzelje el, hogy az összes sáros, sáros vizet a medencéből engedi, majd kristálytiszta vízzel megtöltötte.

Talán most neked nehéz elfogadni ezt az állítást, és az egész lényetek ellenzi azt. Gyakran előfordul (küzdelem folyik a jó és a rossz között). Kezdje átprogramozni a tudatát, és fokozatosan a negatív eltűnik.

A világ tele van jókkal. !

Barátságos.

Mindenben jó vagyok, jó, fényes.

Tudatosan a világ iránti pozitív hozzáállást választom.

Minden nap Mymir egyre jobb.

Minden nap egyre több jó ember és rendezvény vonzódik hozzám.

A világom világosabbá válik minden nap. Tehát legyen!

2. A jó intuíció hangulata

intuíció - az ember szellemi erejének fő megnyilvánulásai. Úgy gondolják, hogy az intuíció az Isten hangja a lélekben. Ez megment bennünket az élet nehéz és veszélyes pillanataiban, megoldásokat javasol nehéz helyzetekben, lehetővé teszi a helyes választást.

Néhányan panaszkodnak, hogy intuíciójuk csendes, és semmit sem mondnak nekik. Azt mondják: „Nem hallom az intuícióm hangját!” Miért történik ez? Mivel néhány ember elfojtja vékony, alig hallható hangját. Amikor az intuíció mond valamit, azt mondják neki: „Fogd be!”, És elkezdenek felsorolni az érvek érveit, mondván, hogy követik őt. Az idő múlásával az intuíció teljesen leáll, egyszerűen nem tudja áttörni az elme által felállított merev akadályokat.

Ha fejleszteni szeretné az intuíciót, meg kell hallgatnia, és el kell kapnia a legelső impulzust. Az intuíció meghallgatásához be kell állítania, hogyan hangoljuk a rádiót a kívánt hullámra.

Az intuícióm segít nekem.

Ő véd és véd engem.

Mindig hallgattam az intuíciómat.

Mindig követem az ő tippeit.

Az intuíciómnak köszönhetően, hogy elmondja nekem a helyes döntéseket.

Köszönet neki, hogy átvitt az életbe.

Tehát legyen!

3. A hangulat, hogy megszabaduljunk a haszontalan tapasztalatoktól

Az élet hosszú út. Ezen az úton vannak olyan szakaszok, amelyek simaak, és még akkor is, ha süt a nap, madarak énekelnek, és a virágok illatosak. És vannak nehéz, köves területek, amikor alig keres utat sötétben.

Az életút nehéz szakaszait ennek megfelelően kell kezelni: próbálj meg a lehető leggyorsabban menni, szálljon el egy széles, biztonságos úton, hagyjon hátra őket, felejtsd el őket.

De néhány ember belemerül az emlékekbe, sokáig magában hordozza őket. Miért? Csak mérgezi az életet. Ideje abbahagyni a rossz tapasztalatokra való összpontosítást és elfelejteni őket. Elérkezett az idő, hogy új programot hozzunk magunkba - hogy megszabaduljunk a negatívól.

Áthaladom az út nehéz szakaszán, és lerázom az emlékezetem róla.

Megyek egy nehéz helyzeten, és előrehaladok.

Értékes tapasztalatokat tanulok és elfelejtem a problémát.

A szükségtelen élmények tőlem származnak, mint egy víz egy lúdból.

Könnyen megszabadulok a negatív tapasztalatoktól.

Az életem gyönyörű.

Tehát legyen!

4. Az ingerlékenység megszabadulásának hangulata

ingerlékenység   - Ez túlzott érzékenység az élet kis dolgaival szemben. Elveszi az erőt és az energiát, elvonja az üzleti tevékenységeket, rontja az egészségét. Itt az ideje megszabadulni tőle.

Nyugodtan érzek az élet apró dolgait.

Tudom, hogy nyom nélkül mennek át.

A trivialitásokat figyelmen kívül hagyom.

Életem tele van jó eseményekkel.

A apróságok elhaladnak rajtam

Látom, hogy eltűnnek.

Tehát legyen!

5. Nast, raj, hogy megszabaduljon a harag haragjától

Düh és harag   - romboló érzelmek, amikor azt mondják, hogy nem fogadod el a világot, utasítsd el azt. Értelmetlen. Ha a világ negatív helyzetet küld neked, akkor az csak az, hogy tapasztalatokat szerezzen és tanuljon egy leckét.A negatív helyzetek a mi tanáraink, ezért hálásak lennünk azokra a leckékre, amelyeket tanítanak nekünk. Nincs értelme mérgesíteni, hogy figyelmen kívül hagyjuk őket, mert ebben az esetben mérgesnek vesszük magunkat.

Megszabadulok az átláthatóságtól.

Ahelyett, hogy dühös lenne, felteszem magamnak a kérdést: mit kell tanulnom ebből?

Válaszolok erre a kérdésre, és megszabadítom magam a haragtól és a haragtól.

A béke és a nyugalom uralkodik a lelkemben.

A rossz helyzetek a tanáraim.

Segítenek felismerni, hogy mi történik, és új szintre emelkedhetnek.

Nekik köszönhetően tapasztaltabb és bölcsebb leszek.

Nyugodtam, a világomban minden rendben van

Tehát legyen!

6. Önbizalom

Korlátlan önbizalommal lépünk be a világba. Hiszünk abban, hogy jók vagyunk, kedvesek és a legjobbakra méltók. Emlékezzünk a kisgyermekekre, mert éppen ilyenek, születésük óta azt hiszik, hogy a világ körül forog.

Hol van ez a verapropet az idő múlásával? Amint elindulunk gyalogolni és beszélni, azonnal elkezdünk értékeléseket adni: jó vagy, rossz vagy, okos, hülye, gyönyörű, csúnya, jobboldali, bűnös stb.

De régóta nőttünk fel: miért kellene elfogadnunk mások értékelését? Természetesen meghallgathatja őket, mert emberek között élünk, ezért igyekszünk megérteni, hogy mi akarnak látni minket.

De mi köze van annak az önbizalmunkhoz? Nem hagyhat el minket.

Jó vagyok, a legjobbakat megérdemlem.

Szeretem az életet, és ő is szeret.

Magabiztos vagyok benne, függetlenül attól, hogy mi történik.

Maga az élet tudja, mire van szükségem.

Tartja és óvatos.

Jól csinálok.

Ha tévedek, megjavítom a hibáimat.

Hiszek magamban, hogy minden rendben lesz.

Tehát legyen!

7. Annak hangulata, hogy magabiztosan fenntartsa véleményüket

Az életben néha meg kell védenie a véleményét. Előfordul, hogy ugyanakkor összetett érzéseket tapasztalunk: attól tartunk, hogy valakit bajt okozunk, elronthatjuk az emberekkel fennálló kapcsolatainkat.

Természetesen jobb, ha mindig próbálunk kompromisszumot találni. De néha lehetetlen és döntést kell hozni, ebben a pillanatban ragaszkodnia kell a saját álláspontjához. Ne félj tőle.

Ha a kapcsolat túlélt önmagában, akkor is véget ér. És ha tartósak, a nézetek eltérése nem bántja őket.

Megvédenem a nézőpontomat, hogy előrehaladjak.

Megpróbálom mindenki számára megfelelő kompromisszumot találni.

Ha szükséges, feladom.

Ha szükséges, döntést hozok.

Bátran választom a saját útomat, és továbbmegyek.

Az életem jól megy.

Tehát legyen!

8. Az a hangulat, hogy képes nemet mondani

Ez az előző téma folytatása. De most az elutasítás képességéről beszélünk. Megismétlem: mindig meg kell próbálnia olyan kompromisszumot találni, amely mindkét fél számára megfelelő. Segítenie kell az embereket, teljesítenie kell kéréseiket stb. De amikor ez lehetetlen, szilárd nemmet kell mondania. Tanulja meg csinálni. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy kiálljon az érdekei iránt, különösen, ha megvédi szeretteit és jólétét.

Igyekszem segíteni az embereknek.

Megpróbálom elkerülni a kudarcokat.

De néha el kell utasítani.

Ha ez nem lehetséges, továbbra is jót kívánok az embernek.

A kudarc az, hogy meg kell választani az utat.

Meg kell választanom az utat. Az életem jól megy.

Tehát legyen!

A modern orvostudomány elérte a nagy magasságot, a mellrák rosszindulatú daganatainak kezelésére szolgáló módszerek már ismertek, de a kezelés csak akkor hatékony, ha a beteg vigyáz magára és időben konzultál az orvossal, és természetesen, ha saját erős vágyakozik a felépülésre.

Hogyan segíthetek magadnak, hogyan viselkedjenek a fekvőbeteg-egységen, hogyan változtassák meg a saját gondolkodásodat? betegség.

Semmi sem fog működni anélkül, hogy valódi hit lenne önbe és gyógymódba, valamint az ön részéről aktív, határozott fellépés nélkül. Ne zavarja magát betegség, a rák elleni küzdelemért, és harcolj az egészségért és a további teljes életért. Ez a helyreállítási megközelítés szélesebb körű és ingyenes. Ha maguk nem vesznek részt a kezelésen, az orvosok számára sokkal nehezebb lesz, és valószínűleg egyáltalán nem lesznek képesek megbirkózni, tehát csak te tudsz minden segítséget nyújtani a testének!

Az orvos-pszichológusok támogatják az orvosok véleményét, miszerint az emlőrákot nem lehet meggyógyítani pusztán a daganat ürítésével, a kezelésnek átfogónak kell lennie, annak egyik alapvető alkotóeleme a pszichológiai munka. A győzelem érdekében a betegnek átszerveznie kell gondolkodását. Ez azt jelenti, hogy a szakemberrel folytatott első konzultációt követően számos radikális lépést meg kell tennie az élet radikális megváltoztatásához:

Harcolnod kell betegségaz orvostudomány területén a legfejlettebb módszerek alkalmazása.

Próbáljon meg teljesen kiküszöbölni azokat az okokat, amelyek hozzájárulhatnak a halálos rákos sejtek létrehozásához és növekedéséhez. Meg kell szabadulnia minden rossz szokástól, legyen az dohányzás vagy zavartalanság. El kell kezdenie valójában vigyáznia magára, és szeretnie kell a testét: lélegezni és testnevelni. Ne hagyja figyelmen kívül a pihenést és a fennmaradó pszichológiai problémákat. Mindez együtt segít irányítani a test eddig alvó erőit és képességeit, hogy harcolj a helyreállításért.

Ezek nem csupán szavak, ezeket több száz orvosi vizsgálat támasztja alá, eredményeik szerint manapság az orvosok biztonságosan mondhatják, hogy az a test, aki minden szintjét támogatja, gyorsabban és könnyebben gyógyul. Amikor az emlőrákban szenvedő nők folyamatos félelem és szorongás állapotban vannak a testükben, akkor felgyorsul a stresszhormonok termelése, amelyek csak emellett kimerítik a testet, elveszítik erejét és gyengítik az immunrendszert. Furcsa módon, de az elemi pszichológiai önsegítés ennek eredményeként növeli a védő aktív sejtek erejét a testben. Az ember hangulata jelentősen javul, a szorongás állapota visszahúzódik, ennek eredményeként növekszik a test életerőssége és ellenálló képessége. betegség, és ezért gyógyítani.

A tudomány azt is kiderítette, hogy a jó, jó hangulatú, jó hangulatú, az optimizmus gondolatai a legjobb szövetségesek az elleni küzdelemben betegség, a pozitív hozzáállásnak köszönhetően a szervezet védekezőképessége aktiválódik, de a végtelen szomorúság, depresszió, stressz és félelem vezet azok csökkenéséhez. A modern élet ritmusában azonban nem mindenki képes teljes mértékben kiküszöbölni a stresszt, de minden nő képes megváltoztatni vele szembeni hozzáállását.

Mi a pszichológiai önsegély?

Viselkedésének helyrehozásakor; javításában; a jövőbeli élet napi feladatainak és céljainak helyes meghatározásában; az élt élet értékeinek átértékelése.

A nőnek valóban szeretnie kell magát, harmóniát kell találnia test és szellem, vágyak és igények között. A nőnek meg kell küzdenie a benne felhalmozódott negatív - neheztelés, csalódás, szorongás - ellenére, ez a félelmetes elvonja a vitalitást, és megakadályozza, hogy megfelelő körülmények között gondolkodjon és megalapozott döntéseket hozzon nehéz helyzetekben.

De életstílusának jobb átalakítása, éppen ellenkezőleg, növelheti a stresszállóságot.

Az ősi idők óta érkezett hozzánk ez a kifejezés: "Az élet megváltoztatásához először meg kell változtatnia a gondolatait." Az emberi gondolkodás és cselekedetek képezik az életképünket. Ha megtanulja beállítani magát a pozitív iránt, akkor könnyedén fenntarthatja testének erejét, mind a kezelési folyamatban, mind a gyógyulási időszakban. Kezdetben állítson fel magadnak egyszerű feladatokat, például gondoljon arra, hogyan növelheti a hangulatát ebben a helyzetben. És ne felejtsük el, hogy Ön sokkal több, mint az orvosok felelősek az Ön állapotáért és az életéért, az orvosok csak gyógyszereket adnak Önnek. Gyakran ismételje meg önmagát: a rák nem mondat, hanem csak extra ok az életének jobb megváltoztatására. Ha ezt teljes lelkével hiszel, akkor biztosan jobb lesz.

Semmi esetre ne hallgassa meg és vegye komolyan az amatőrök különféle pletykáit és spekulációit, kérjen részletesebb információt a leginkább betegségés az orvosok kezelési módszereiről. Az a tény, hogy valakinek szomorú tapasztalata volt, nem azt jelenti, hogy ugyanaz történik veled, minden ember egyedi, minden szervezet egyedi. Ezért ne próbálja meg elfogadni valaki másnak az életmodelljét, különösen, ha tragikus. A negatív érzelmek soha nem fognak segíteni, csak lassan, de biztosan elpusztítanak téged belülről és tönkreteszik immunitásunkat.

Előre készüljön az orvosokkal folytatott konzultációra, mivel az orvosok reményt adhatnak Önnek, ám ezek stresszhelyzetbe is hozhatnak téged, tehát próbáljon minden kérdést világosan megfogalmazni, akár le is írhatja őket, hogy ne maradjon le.

A kórházban tartózkodás közben csak azokkal a betegekkel próbáljon fenntartani a kapcsolatokat, akik hisznek a gyógyulásban és nem számítanak kétségbeesetten. Ne zárja be magát a szeretteitől, legyen őszinte családjával. Ne félj támogatást keresni bennük, valódi támogatássá és támogatássá válhatnak. Ilyen nehéz időszakban az ember nem hagyható egyedül.

Bármely helyzetben és mindenben, ami körülvesz, csak a jót kell észrevennie. Ha kimegy az utcára, akár csak kinézi az ablakot, nézzen közelebb a természetbe, a körülötte lévő világba, és minden bizonnyal látni fog valami gyönyörűet, ami tetszik.

Keressen olyan tevékenységeket, amelyek kellemesek az Ön számára: lenyűgöző könyvek, kedvenc zenék, filmek olvasása.

Ne pihenjen, vegyen igénybe olyan aktív életmódot, amennyire csak lehetséges. Tehát úgy érzi, mintha hagynád tudatalatti tudatának, hogy megértse, hogy szereti az életet és érdekli azt.

A rákos daganat kezelésének folyamata rendkívül kellemetlen fizikai állapotokkal jár, émelygést, hirtelen nyomáslökést tapasztalhat, de ezt mindent meg kell küzdenie ahhoz, hogy betegségelpusztult.