نحوه تعیین نوع پوست شما (یک بار و برای همیشه). چگونه می توان از پوست روغنی مراقبت کرد؟ نوع ضخیم
صاحب یا صاحب پوست روغنی از دور دیده می شود. در چنین افرادی ، پوست صورت خشن و روغنی است ، براق با رنگ خاکی ، شبیه به یک بافت نارنجی است. پوست روغنی به این دلیل مشخص می شود که به مقدار زیاد ترشح می شود و در صورت ترکیب با سلول های مرده پوست ، انسداد غدد چربی ایجاد می کند. این منجر به تشکیل جوشهای سرسیاه و نقاط سیاه می شود.
خصوصیات نوع پوست روغنی
به عنوان یک قاعده ، این نوع پوست مشکلات زیادی را به صاحبان می دهد. آکنه روی آن شکل می گیرد ، مدام با یک فیلم روغنی پوشانده می شود که از "تنفس" آن جلوگیری می کند.
به عنوان یک قاعده ، این نوع پوست مشخصه است ، اما 10٪ از بزرگسالان دارای "صورت" هستند پوست چرب. مقصر چنین تظاهرات پوستی است سیستم هورمونییعنی هورمون مردانه - تستوسترون، که غددهای چربی را فعال می کند. تنها خوشحالی از داشتن پوست روغنی این است کمتر در معرض پیری است، و چین و چروک روی آن اندکی دیرتر از صاحبان یا ظاهر می شود.
با مراقبت نادرست از پوست روغنی ، سریعتر روغنی می شود.
از این رو دید خوب سلامت یک نوع پوست روغنی به عوامل مؤثر بر آن بستگی دارد مراقبت مناسب. برخی از محصولات ممکن است برای پوست روغنی یک دختر یا دوست پسر خوب عمل کنند و ممکن است به دیگران کمک نکند چهره سالم و زیبایی داشته باشند. بنابراین ، صحیح را انتخاب کنید داروی مؤثر برای یک فرد خاص به اندازه کافی آسان نیست
پوست روغنی صورت از انواع مختلفی برخوردار است ماسک های تمیز کننده, فشرده سازی, حمام بخار.
با شستن صبح و عصر می توانید از جوشانده استفاده کنید جو دوسر یا شیر ترش بعد از شستشو می توانید پوست را با لوسیون یا تونیک تمیز کننده ، چای قوی ، تزریق بابونه ، مریم گلی یا بلوط روغن کاری کنید.
مواد آرایشی و مرطوب کننده و مرطوب کننده به پوست چرب کمک می کنند تا به سلامت پوست ظاهر شود. متخصصان زیبایی هفته ای 2 بار ماسک را تمیز می کنند. با بزرگ شدن منافذ ، متخصصان پوست توصیه می کنند پوست را با خیار یا آب لیمو رقیق شده با آب پاک کنید و به جای استفاده از آب معمولی ، هر چند روز پوست خود را با شیر آب پز بشویید.
متخصصان زیبایی و آرایشی و بهداشتی به صاحبان پوستهای روغنی پیشنهاد می کنند مراقبت روزانه گام به گام زیر را امتحان کنند:
مراقبت صبحگاهی از پوست روغنی
1. شستشو با آب خنک با ژل تمیز کننده یا کف
با آب خنک که رنگ پوست را شستشو می دهد ، با یک ژل یا کف مخصوص تمیز کننده ، به راحتی در آب محلول شوید و برای مراقبت از پوست در نظر گرفته شده است ، مستعد انتشار بیش از حد چربی. شما نمی توانید از صابون ساده ای استفاده کنید که فقط پوست را خشک کند و یک پلاک باقی بماند.
این ابزار به خوبی پوست را تمیز و آرام می کند و آن را برای آرایش های بعدی آماده می کند.
3- استفاده از کرم پایه مخصوص مرطوب کننده با محتوای کم چربی و روغنها
اگر قبلاً آکنه و سازندهای التهابی روی پوست مشاهده شده اند ، توصیه می شود که دقیقاً با اسید سالیسیلیک یا پیروکسید درمان شوند.
4- استفاده از صندوق های SPF (پایه ، پودر مواد معدنی)
اگر باید به خیابان بروید ، باید یک عامل SPF ، به عنوان مثال ، فونداسیون یا پودر مواد معدنی را اعمال کنید. یک عامل با محافظت SPF در گذشته استفاده می شود ، در بالای کل آرایش ، در غیر این صورت فقط کار نخواهد کرد.
عصرانه مراقبت از پوست روغنی
مراقبت عصرانه برای روغنی یا هر پوست دیگر با پاکسازی آن از آرایش با کمک وسایل مخصوص - ژل یا کف برای شستشو آغاز می شود.
خوب است از سرم های ویژه حاوی ویتامین ها استفاده کنید.
مراقبت از پوست روغنی در طول روز و به طور مرتب
در طول روز می توانید از دستمال مرطوب مخصوصی استفاده کنید که درخشندگی چرب را از بین می برد. آنها آرایش را خراب نمی کنند و از نظر کیفی سبوم اضافی را از بین می برند.
مهمترین بخش مراقبت از پوست روغنی ، تمیز کردن منظم آن است. این کمک می کند تا به ذرات دانه تمشک ، ریز ذرات صدف یا هسته زردآلو کمک کنید. پس از تمیز کردن با چنین اسکراب ، پوست صاف و ابریشمی می شود. با این حال ، روش تمیز کردن باید بسیار مراقب باشد ، زیرا خطر میکروتراما وجود دارد. لایه برداری بیش از یک بار در هر سه روز انجام می شود. بهتر است پوست را قبل از خواب مالش دهید ، وقتی دیگر نیازی به بیرون رفتن نیست.
بعد از 25 سال اثر خوب با لایه برداری با محصولات حاوی اسید AXA می توان به دست آورد. آنها بهترین رهایی برای خلاص شدن از شر سلول های پیر و مرده ، تجدید پوست ، تحریک تشکیل سلول های جوان محسوب می شوند. بهتر است این مراحل توسط متخصصان انجام شود.
مخلوط های حاوی خاک رس یا گل درمانی به عنوان ماسک مناسب هستند. آنها به شما اجازه می دهند منافذ منبسط شده را باریک کنید و از آلودگی آنها جلوگیری کنید.
پاکسازی پوست روغنی
پوست روغنی باید بیشتر از سایر انواع پوست تمیز شود. شما باید حداقل سه بار در روز صورت خود را با ابزار مخصوص بشویید. و آرایش را با یک کرم پاک کننده از بین ببرید. بهتر است از لوسیون های نرم با اثر تونیک استفاده کنید. آنها گردش خون را تحریک کرده و پوست را تقویت می کنند و بافت آن را بهبود می بخشند.
برای پوست های روغنی استفاده از ابزارهای ویژه ای که عملکرد غدد چربی را تنظیم می کند و ایمنی سلول ها در برابر عفونت های مختلف را افزایش می دهد بسیار مهم است.
آب برای شستن نباید سخت باشد.
پوست روغنی: اشتباهات در مراقبت
اولین اشتباه ، پوست بیش از حد پوست است
اگر پاک کننده پوست را خیلی خشک کند ، نتیجه برعکس است. پوست در تلاش است تركیب را ترمیم كند و سبوم بیشتری نیز به سطح خود ببخشد.
توصیه های زیبایی:از وسایل ملایم استفاده کنید ، اما بیشتر اوقات. چندین بار در روز پوست خود را با لوسیون یا تونیک طراحی شده برای پوست های روغنی پاک کنید. چنین محصولی حاوی مواد ضد باکتریایی است که مانع از پیشرفت آن می شود فرآیندهای التهابی.
اشتباه دوم فشردن آکنه است
اغلب آکنه و آکنه را فشار ندهید. آکنه چوب پنبه سلول های مرده و سبوم است. آکنه و التهاب جدی می تواند به جای آکنه ملتهب ایجاد شود.
توصیه های زیبایی: آکنه باید بیش از یک بار در هفته فشرده شود. لازم است که پوست کاملاً تمیز شود ، آن را با یک حمام بخار روی یک جوشانده از بابونه یا مریم گلی بخیسانید. پس از آن ، یک نخ پشمی زیبایی در اطراف انگشت زخم می شود ، به راحتی با فشار دادن ، مارماهی را فشار می دهد. سپس ناحیه ملتهب را ضد عفونی کنید.
اشتباه سوم استرس و اضطراب است.
نگران پوست روغنی و آکنه نباشید. دلایل ممکن است متفاوت باشد: تعداد زیادی از شیرینی در رژیم ، عدم تعادل هورمونی ، بهداشت نامناسب. لازم است علت آن مشخص شود و آن را حل کنیم! اما استرس اضافی می تواند وضعیت ضعیف پوست را تشدید کند.
توصیه های زیبایی: ارزش تماس با یک متخصص را دارد - در کنار هم ، مقابله با مشکل راحت تر خواهد بود.
اشتباه چهارم داروی اشتباه است
یک داروی انتخاب نشده و نامناسب مشکل را تشدید می کند و باعث ایجاد التهابات جدید پوست می شود.
توصیه های زیبایی: هنگام تجویز دارو ، از متخصص خود در مورد تأثیر آن بر روی پوست سوال کنید.
اشتباه پنجم - لایه برداری مکرر
لایه برداری را اغلب انجام ندهید. از بین بردن سلولهای مرده پوست با عوامل لایه برداری مطمئناً مفید است. با این حال ، با رفتار مکرر و کنترل نشده خود ، نتیجه مخالف رخ می دهد: پوست شروع به ترشح سبوم بیشتری می کند.
توصیه های زیبایی: لایه برداری نباید بیش از هر سه روز یکبار انجام شود. در التهاب حاد آكنه های بی شماری ، ارزش آن را دارد كه از لایه برداری قبل از درمان آنها خودداری كنید ، زیرا لایه برداری ذرات می تواند به طور جدی نواحی ملتهب پوست را آسیب ببیند.
ماسک هایی برای پوست روغنی
ماسک مخصوص پوست چرب وجود دارد که به خلاص شدن از شر این مشکل کمک می کند:
یک قاشق غذاخوری کائولن و آرد ذرت ، پروتئین یک تخم مرغ ، نصف قاشق چای خوری الکل پزشکی و آب لیمو. ماسک حاصل بر روی صورت اعمال می شود و به مدت یک ربع ساعت پیر می شود ، با آب گرم بشویید.
دو قاشق چایخوری عسل و ماست طبیعی را با نصف قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید. ماسک را به مدت یک چهارم ساعت روی صورت بمالید ، با آب گرم بشویید.
پروتئین یک تخم مرغ را با نصف قاشق چایخوری آب لیمو محکم کنید. یک لایه نازک به صورت بمالید. صبر کنید تا ترکیب به فیلم تبدیل شود ، با آب گرم بشویید.
برگ های کالدولا به مقدار یک قاشق غذاخوری 100 گرم آب جوش بریزید. خنک به حالت گرم. یک حوله آغشته به تزریق را به مدت یک ربع ساعت روی صورت خود قرار دهید. صورت خود را با یک حوله نرم تمیز پاک کنید.
ماسک بره موم
یک چهارم فنجان روغن زیتون و 15 میلی لیتر تنتور پروپولیس مخلوط با 15 گرم موم. در حمام بخار ذوب شود. به حالت خامه ای خنک شده و زرده های 2 تخم مرغ را اضافه کنید. 10-12 دقیقه روی صورت بمالید و با آب گرم بشویید.
در نمونه کارها تولید هر شرکت آرایشی و بهداشتی شناخته شده یک خط پزشکی وجود دارد لوازم آرایشیبا هدف مراقبت از پوست صورت مستعد ترشح بیش از حد سبوم.
برای عادی سازی عملکرد غدد چربی ، تمیز کردن و باریک کردن منافذ ، توصیه می شود از همان سری محصولات استفاده کنید. کارشناسان این امر را با این واقعیت توضیح می دهند که در این صورت لوازم آرایشی دلیلی برای "تضاد" نخواهند داشت و باعث تحریک و مشکلات اضافی می شود. علاوه بر این ، متخصصان پوست به دلیل تأثیرات مختلف مواد آرایشی پزشکی بر روی پوست ، هر چهارم تولید را تغییر می دهند. این روش به دستیابی به نتایج عالی کمک خواهد کرد. بهتر است لوازم آرایشی پزشکی و مراقبتی را با کمک متخصصی انتخاب کنید.
شما می توانید انتخاب سریال "خود" را با اجزای اصلی شروع کنید. تونیک ضد باکتری و ژل پاک کننده باید در صاحبان کیف آرایشی پوست دارای مشکل روغنی باشد.
اگر پس از چند روز استفاده ، وضعیت پوست بهبود یافته باشد ، این آرایشی ایده آل است.
با اطمینان می توانید محصولات باقیمانده این سری را خریداری کنید: کف برای شستشو ، لوسیون تونیک ، اسکراب ، مرطوب کننده ، ماسک تمیز کننده.
فیلم
جلوگیری از تغییرات زودرس مربوط به سن
همانطور که در بالا گفته شد ، قبل از بیرون رفتن ، جایی که پوست در معرض نور خورشید و باد قرار خواهد گرفت ، ارزش استفاده از تجهیزات محافظ ویژه ای را دارد. آنها به محافظت از پوست شما در مقابل پیری زودرس کمک می کنند. ضد آفتاب متشکل از آب ، چربی ، ویتامین E ، نرم کننده و مرطوب کننده است. بازگشت از خیابان ، به ویژه در تابستان های گرم یا زمستان های شدید ، مفید است استفاده از داروهای ضد برنزه کننده برای مرطوب کردن و تغذیه پوست.
مرطوب کننده
یک پیشگیری خوب از پیری زودرس ، هیدراتاسیون مناسب پوست است. هرگونه عوامل اقلیمی و جوی بر پوست تأثیر منفی می گذارد. به طور منظم به جلوگیری از این امر کمک می کند. هیدراتاسیون منظم و کامل پوست. هوای گرم و خشک و هوای سرد و خشک ، پوست را خشک می کند و پس از آن مستعد ریزگردها ، ترک ها و از بین رفتن آن می شود. همه اینها منجر به تشکیل فرآیندهای التهابی و چین و چروک می شود. باد لکه دار می شود و پوست را لکه دار می کند. با استفاده از یک مرطوب کننده با کیفیت این اثرات را به حداقل می رساند.
از پیری زودرس پوست خودداری کنید و کل بدن به شما کمک می کند سازماندهی یک سبک زندگی سالم و منطقی. بنابراین ، ارگانیسم که از خواب کافی محروم است رنج می برد و وضعیت خسته پوست اولین اثر نامطلوب می شود. سلول های جدید در طول خواب تشکیل می شوند. در شب است که پوست ساختار خود را بازیابی می کند ، بنابراین خواب نه تنها باید مداوم و آرام باشد بلکه طولانی باشد.
آهسته دویدن صبحگاهی و ورزش متوسط به ارتجاعی پوست کمک می کند. ورزش باعث افزایش گردش خون و تحریک خوبی می شود پوشش پوست شخص پیری زودرس پوست می تواند در اثر استرس طولانی مدت و اضافه بار عصب ایجاد شود. آنها باعث انقباض بیش از حد عضلات صورت و کار بیش از حد آنها می شوند. پوست شروع به کمبود ویتامین ها و اکسیژن می کند ، نقض گردش خون وجود دارد.
نگرش فلسفی به زندگی - روش مؤثر جلوگیری از پیری زودرس پوست.
استعمال دخانیات و الکل بر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد و باعث ایجاد چین و چروک ، بزرگ شدن منافذ و قرمزی صورت می شود. اما یک رژیم غذایی متعادل و مصرف کافی آب (حداکثر 2 لیتر در روز) قادر به حفظ تعادل طبیعی زندگی در سلول ها و بافت ها هستند ، به این معنی که از پیری زودرس پوست جلوگیری می کنند.
اگر خشک باشد بهتر است! اما کی تمام خواهد شد؟ چرا دقیقا من؟ من با پوست خیلی بدشانس بودم. با او چه کار کنم؟ این مشکل آفرین ترین پوست است! - اینها سؤالات و اصطلاحات اصلی دختران در حال عبور از آستانه مطب آرایشی و بهداشتی است. فکر می کنم ارزش مرتب کردن دارد
طبق گفته اکثر خانم ها ، پوست روغنی سخت ترین مراقبت است و بیشترین دردسر را از دوران نوجوانی ایجاد می کند. و در زرادخانه یک دختر مدرن با این نوع پوست ، محصولات مراقبت بسیار متنوعی وجود دارد.
نوع پوست روغنی می تواند به دلایل مختلفی باشد:
- مستعد ژنتیکی. نوع پوست در زمان رشد جنین در رحم گذاشته شد. در اینجا ، ژنتیک و ویژگیهای بدن در تمام سطوح مورد تقصیر قرار گرفته است.
- اختلال در عملکرد سیستم هورمونی. در دوره نوجوانی ، هنگامی که بدن دچار تغییراتی می شود ، ممکن است هورمون ها دچار نقص و پرش شوند ، که می تواند منجر به تغییرات پوستی شود: پوست روغنی ، بثورات پوستی ، منافذ بزرگ شده یا برعکس ، خشکی و حساسیت پوست. آنها می توانند موقتی باشند ، یعنی فقط برای لحظه ای که طوفان هورمونی فروکش کند ، یا نوع پوست را به طور مداوم تغییر دهید. از 20 سالگی و بالاتر ، چنین تغییراتی ممکن است در پس زمینه بارداری ، زایمان ، سقط جنین (شوک عمده بدن و جهش های هورمونی) ، مشکلات سیستم غدد درون ریز به عنوان مثال ، اختلالات تیروئید یا مشکلات زنان و زایمان رخ دهد.
- نقض دستگاه گوارش ، از جمله مثانه کبد و کیسه صفرا. این یکی از دلایل اصلی تغییر شدید نوع پوست و بروز آکنه است.
- مراقبت نادرستبه خصوص اشتیاق به محصولات حاوی الکل و استفاده از محصولات مراقبتی که با نوع پوست شما مطابقت ندارد.
- دارای ویژگی های تغذیه ای است.رژیم غذایی محدودیتی برای خود در مواد غذایی نیست ، یعنی تغذیه مناسب، که نقش زیادی در وضعیت پوست و حفظ سلامت بدن در کل دارد.
- داروهای طولانی مدت و بیماریهای طولانی مدت مزمن.
علائمی که بوسیله آنها مطمئناً می توانید نوع پوست روغنی خود را تعیین کنید:
- براق ناخوشایندی روی پوست صورت ظاهر می شود. او می تواند در خود تجلی یابد زمان متفاوت از روز ، این یک شاخص فردی است که ریشه در خصوصیات فیزیولوژیکی ارگانیسم یک فرد دارد:
- از صبح. سبوم (محصول فعالیت حیاتی غددهای چربی ، همان سبوم) در طول شب روی سطح پوست جمع می شود که می توان آن را به عنوان یک لایه چربی متراکم توصیف کرد که از تنفس آن جلوگیری می کند. بیشتر اوقات ، ناراحتی از شستن دور نمی شود آب پاک، و تمایل به استفاده از صابون یا سایر پاک کننده های پوست وجود دارد.
- 1-2 ساعت بعد از شستشو. حتی اگر صورت خود را به صورت "نهر" تمیز کرده اید ، صورت خود را با صابون ، ژل ، کف یا وسایل مخصوص دیگر بشویید ، چربی ناخوشایند می تواند خیلی سریع به شما غلبه کند و دوباره باعث ناراحتی شود. تمایل به پاک کردن صورت با تونیک ، لوسیون ، تنتور برای الکل دوباره ظاهر می شود ، که بسیاری از افراد دوست دارند این کار را انجام دهند یا برای شستن دوباره به سینک باز می گردند.
- نزدیک به 12-14 ساعت شبانه روز. حتی اگر از خواب بیدار شوید ، و صبح همه چیز هنوز تحمل پذیر بود ، و بعد از انجام مراحل آب مشکلی وجود ندارد ، مطمئناً درخشش چرب شما در همان میانه مدرسه یا روز کار بر شما غلبه خواهد کرد. و اگر شما هم با آرایش هستید ، ناراحتی کامل از بین می رود ، که واقعاً نمی توانید از شر آن خلاص شوید - همیشه فرصتی برای شستن و زیبایی خود ندارید.
- دائمی افزایش پوست روغنی در هر ساعت از شبانه روز. و صبح بعد از خواب و مدتی بعد از پاکسازی پوست و همچنین در میانه روز.
- سبوم تقریباً به طور مساوی در تمام نواحی پوست توزیع می شود. منطقه شناخته شده T بیشتر از همه رنج می برد در واقع بیشترین دردسر را ایجاد می کند. در این منطقه است که اولین نقاط سیاه واقع شده است ، کومدون ها و از همه ناراحت کننده ترین آنها ، التهاب است.
- آرایش فوراً از بین می رود.ما عاشق زیبایی هستیم ، ما صبح را با دقت سعی می کنیم با منافذ پایه یا پودر ، بثورات و لکه های سیاه ماسک بزنیم ، اما بعد از 1-2-3 ساعت به نظر می رسد که ما آرایش نکردیم. قرمزی را می توان در کیلوگرم استفاده کرد - به نظر می رسد پوست آنها می خورد. در مورد پودر و سایه ها نیز همین حرف را می توان گفت. بر روی پوست پلک ها ، آنها به طرز خیانت آمیزی در چیزی بسیار غیرجذاب پخش می شوند.
- وجود منافذ بزرگ شده. در بیشتر قسمت ها ، این مسئله در مورد منطقه T (پیشانی ، بینی ، چانه) صدق می کند ، اما البته آنها می توانند روی گونه ها نیز مشاهده شوند - البته تا حد کمتری.
به طور معمول ، در افرادی که از نوع روغنی پوست صورت برخوردار هستند ، کمر و پوست سر نیز از میزان تولید سبوم بیشتر است. آنها از بثورات ناشی از دلایل مختلف ، نقاط سیاه که روی شانه ها و پشت قرار دارند رنج می برند و موها خیلی سریع کثیف می شوند.
در مقایسه ، در كودكان قبل از بلوغ ، موها بسیار بندرت آلوده می شوند و شامپوها را می توان هفته ای یك بار با پوست سر تمیز كرد. اما چنین چیزی مانند منافذ روی صورت اصلاً وجود ندارد.
نگاهی دقیق تر به کودکان 5-7 ساله بیندازید - آنها پوستی ابریشمی خالص و بدون اشاره به نقاط و منافذ سیاه دارند. کاملاً صاف و درخشنده است. اوه ، جوانی
چرا این اتفاق می افتد؟
اگر در مورد یک نوع پوست واقعاً روغنی صحبت کنیم ، وقتی نتیجه مراقبت نادرست یا بیماری های دستگاه گوارش نیست ، بلکه مثلاً شما از 13-15 سالگی حضور داشته اید - هورمون ها مقصر هستند.
رونق هورمون معمولاً بین 12 تا 16 سالگی است و تفاوت آن با توجه به شخص خاص یک سال یا دو سال متفاوت است. در این دوره است که نوع پوست و ویژگی های آن به دلیل فعالیت هورمونی و بر این اساس تغییر ساختار بدن مشخص می شود. تعدادی از مشکلات نیز ظاهر می شود: پوست شروع به درخشش می کند ، منافذ بزرگ شده ، لکه های سیاه ، کومدون های باز و بسته و التهابات علل مختلف ظاهر می شود. مشکلات تا حد ظهور آکنه از درجه III و IV در نواحی صورت-دکلته - شانه ها می تواند حداقل و به اندازه کافی جدی باشد. به عنوان یک قاعده ، در چنین مواردی ، این سطح از مشکلات با مراقبت نادرست ، عادات غذا خوردن ، الحاق بیماریهای همزمان بدن یا عفونت روی پوست صورت (به عنوان مثال استرپتوکوک) حاصل می شود. اما بعداً بعداً
همه افراد طبق این سناریو تغییرات هورمونی ندارند.
بسیاری حتی متوجه تغییراتی در پوست نمی شوند و دوره بلوغ برای آنها بسیار آرام می گذرد. پوست چنین افرادی معمولاً از نوع طبیعی ، ترکیبی یا خشک است. این اتفاق می افتد که همه چیز با فعالیت غدد چربی و التهاب آغاز می شود ، اما به سرعت فروکش می کند ، همه چیز به حالت عادی بر می گردد ، بدون اینکه باعث ناراحتی زیادی شود. همه چیز بسیار فردی است.
مقصر اصلی همه این تغییرات آندروژن ها - هورمون های جنسی است
در دوران بلوغ ، تولید آنها افزایش می یابد. این مورد توسط خود ارگانیسم که به طور فعال در حال رشد و تغییر است مورد نیاز است. آنها در زنان و مردان تولید می شوند. آندروژن ها مسئول عملکرد طبیعی غدد پوست هستند. افزایش اندک سطح این هورمون ها منجر به اختلال در غدد چربی می شود:
- منافذ پوست گسترش می یابد. مقدار زیادی سبوم آزاد می شود که به دلیل هوا در سطح پوست اکسیده می شود و تیره می شود - نقاط سیاه ظاهر می شود. ظاهر آنها با عدم مراقبت صحیح و به موقع و همچنین تلاش برای ماسک مشکلات با لوازم آرایشی تزئینی تشدید می شود.
- یا برعکس، منافذ باریک هستند, سبوم نمی تواند آزادانه به سطح پوست برود ، از این طریق مجرای غده چربی را مسدود کرده و کومدون ها را تشکیل می دهد و همچنین در بروز التهاب نقش دارد. در این حالت ، با مراقبت های نادرست و لوازم آرایشی ، همه چیز را می توان پیچیده کرد.
تحت تأثیر آندروژن ها ، نه تنها میزان لیپیدهای تولید شده پوست تغییر می کند ، بلکه سرعت کراتینه شدن سلول های پوستی نیز افزایش می یابد ، ترکیب سبوم تغییر می کند و کار غدد عرق تحریک می شود.
همچنین ، در آخرین مرحله از چرخه قاعدگی ، وخامت پوست مشاهده می شود. در این دوره ، 5-10 روز قبل از قاعدگی مورد انتظار ، پوست بیش از همه می درخشد ، بثورات ظاهر می شود و موها سریعتر کثیف می شوند.
با این حال ، همه چیز به اندازه آنچه در نگاه اول به نظر می رسد بد نیست.
نوع پوست روغنی چندین مزیت دارد:
- کندتر می شود. اولین علائم پیری بسیار دیرتر از خانمهایی که نوع پوستی متفاوت دارند ظاهر می شود.
- برنزه پوست بهتر است. این ماده از چربی زیادی برخوردار است و از نظر ساختاری متراکم تر است و برنزه کردن یکنواخت را تضمین می کند ، در عین حال جوانی و سلامتی را برای مدت زمان طولانی تری حفظ می کند (بودجه هایی با SPF هنوز هم باید استفاده شود).
- درخشش طبیعی - این منهای نیست ، بلکه یک نکته قابل توجه است. دختران و زنان در سراسر جهان سعی در دستیابی به این نکات برجسته طبیعی در چهره خود دارند. آنها انواع عظیمی از لوازم آرایشی تزئینی کمکی را به صورت برجسته خریداری می کنند که از درخشش سالم پوست تقلید می کنند. شما به این نیاز ندارید
- پوست روغنی فقط با افزایش سن بهتر می شود . این واقعیت که به نظر می رسید در 20 سالگی مجازات و عذاب در 40 سال خواهد بود یک نکته بزرگ. چنین پوستی نرم ، مرطوب ، تغذیه شده باقی خواهد ماند. او بسیار جوان تر به نظر می رسد و طولانی تر الاستیک می ماند. با خانه مناسب و مراقبت از سالن چنین پوستی فقط با افزایش سن لطف خواهد کرد.
- پوست روغنی از ساختار بسیار متراکم تری برخوردار است. . این یک امتیاز عالی است. چنین پوستی در برابر عوامل محیطی که آن را به صورت یخ زدگی ، خورشید ، باد از بین می برند ، مقاوم تر است.
سعی نکنید خود را با دیگران مقایسه کنید. شما متفاوت هستید آنها کاملاً بر خلاف هر کسی نیستند - این زیبایی شماست. نکته اصلی این است که تنبل نشوید ، مراقب خود باشید ، بتوانید بر شایستگی ها تأکید کرده و از همه ویژگی هایی که به نظر می رسد نقصان است ، عاشق شوید - آنها زیبایی بی نظیر شما را تشکیل می دهند.
لازم نیست متخصص پوست باشید تا بفهمید پوست شما به چه نوع پوستی تعلق دارد. برای دستیابی به این بزرگترین دانش سه مرحله ساده وجود دارد. و آنها بسیار ساده هستند.
آینه پیدا کنید.
منافذ خود را با دقت بررسی کنید. منافذ بزرگ ، که تا حدودی یادآور کمبودهای موجود در پوست پرتقال است ، نوع پوست روغنی را نشان می دهد. عدم وجود منافذ قابل مشاهده ، نوع خشک را نشان می دهد. عدم وجود منافذ قابل مشاهده در گونه ها ، اما منافذ بزرگ شده در منطقه T نشانگر نوع پوست ترکیبی است. اگر هیچ یک از توصیف ها مناسب شما نیست و منافذ شما را نمی توان بزرگ یا کاملاً نامرئی نامید ، پس احتمالاً شما آن صاحب خوش شانس و نادری از یک نوع پوست طبیعی هستید.
برای اطمینان از حدس خود ، یک آزمایش دیگر انجام دهید. خود را به آرامی روی پوست گونه بچسبانید و ببینید که چگونه تحت فشار انگشتان ظاهر می شود. در صورت جمع آوری ، بلافاصله با چین و چروک های کوچک مخلوط می شود ، سپس این نشان دهنده عدم رطوبت است و این واقعیت را تأیید می کند که پوست شما ترکیبی یا نوع خشک است. اگر نسبت به لمس احساس چگالی و صافی داشته باشد ، این نشان دهنده رطوبت آن است و می توانید احتمال خشک شدن یا آن را به طور کامل حذف کنید نوع ترکیبی پوست.
بنابراین ، شما می دانید که پوست شما به چه نوعی تعلق دارد. بنابراین اکنون ، کرم های خود را در سطل زباله انداخته و برای موارد جدید فرار کنید؟ و چگونه می توان با دانش کسب شده اکنون زندگی کرد؟ آرام ، فقط آرام باشید ، ما شما را بدون آن ترک نخواهیم کرد دستورالعمل های دقیق و به شما بگوید که هر نوع پوست به چه نوع دستکاری و اقدامات نیاز دارد.
پوست خشک
با وجود این واقعیت که صاحبان پوست خشک نیازی به نگرانی در مورد منافذ بزرگ شده و براق روغنی ندارند ، هنوز چیزی برای نگرانی از این موضوع دارند. این نوع ، اغلب ، به گفته آنها ، با یک چهره سالم دارای مشکلاتی هستند. خشکی پوست اغلب خسته و مبهم به نظر می رسد. این امر به ویژه در فصل سرما قابل توجه است ، هنگامی که با کمبود خورشید و هوای خشک بیش از حد مواجه هستیم. چگونه می توان مشکلات لایه برداری ، نازک بودن و کشش مالش را که برای صاحبان این نوع آشنا هستند ، حل کنیم؟ دوباره مرطوب کننده ، تغذیه کننده و مرطوب کننده است. انواع تکه ها ، کرم ها ، ماسک ها و وسایل مدرن به شما در این امر کمک می کند. به عنوان مثال ، یک مرطوب کننده باید در دستیار ضروری شما در مبارزه با زیبایی پوست باشد. همچنین یک کمک خوب می تواند تغییر در رژیم غذایی شما باشد. متخصصان بویژه اصرار دارند محصولاتی مانند آووکادو و انواع اسموتی و اسموتی های گیاهی را که از درون شما را درمان می کند ، معرفی کنند. به طور کلی ، به طور دقیق ، صاحبان پوست های خشک باید به خصوص عاشق غذاهایی باشند که از نظر امگا 3 زیاد باشند ، که به حفظ پوست و مرطوب بودن آنها کمک می کند.
پوست چرب
بیایید با خبر بد شروع کنیم. به عنوان یک قاعده ، این نوع پوست از نظر ظاهری بسیار جذاب نیست - منافذ بزرگ شده ، محو شدن ناسالم ، بثورات منظم. با این حال ، ما مطمئن هستیم که شما این دست اول را می شناسید. با وجود این ، با وجود همه مشکلات فوق ، حتی پوست های روغنی نیز می توانند زیبا و مرتب به نظر برسند. کلید موفقیت در پاکسازی منظم است.
لایه برداری مکانیکی سبک را دو تا سه بار در هفته با استفاده از اسکراب های مختلف یا برس های برقی انجام دهید که امروزه محبوب هستند. همچنین ماسک های صورت را بر اساس اسیدها فراموش نکنید ، که باید بیش از یک بار در ماه استفاده شود. آنها به روز رسانی منظم پوست کمک می کنند و در بعضی موارد می توانند مشکلات آکنه و سایر بثورات مختلف را برطرف کنند. فراموش نکنید که در مورد شما ، از مواد آرایشی غیر comedogenic استفاده کنید که مجاری غدد سبزی را مسدود نکند. همچنین از محصولات مبتنی بر الکل خودداری کنید ، حتی اگر چنین محصولاتی اکثراً برای پوست های روغنی توصیه می شود. چنین لوازم آرایشی می توانند منحصرا توسط متخصص آرایش و زیبایی انتخاب شوند که بتواند نیازهای پوستی شما را با جزئیات بیشتری مورد بررسی قرار دهد.
پوست ترکیبی
همانطور که ممکن است حدس بزنید ، شما با مشکلات دو نوع پوست به طور همزمان مشخص می شوید. به عنوان یک قاعده ، منطقه T می تواند از منافذ بزرگ شده و یک براق روغنی برخوردار باشد ، و بقیه (اغلب گونه ها) خشکی ثابت و عدم رطوبت را تجربه می کنند. وظیفه شما این است که تعادل بین دو نوع مراقبت پیدا کنید و سعی کنید آنچه را که نیاز دارید به پوست بدهید این لحظه. بعضی اوقات ممکن است او مخصوصاً فاقد هیدراتاسیون و گاهی تمیز کردن مناسب باشد. شما همچنین باید آخرین روندهای موجود را بیاموزید مراقبت در منزل تحت عنوان "multimasking" - ما در مورد استفاده از چندین ابزار برای نواحی مختلف صورت صحبت می کنیم. همه چیز ، همانطور که از نام آن پیداست ، با مشخص کردن مناطقی برای استفاده از ماسک ها آغاز شد ، و اکنون نیز به حوزه کرم ها و سرم ها تغییر یافته است. در پایان ، شما کرم چشم را روی لب ها نمی گذارید و پلک هایی را با لایه ضخیم از مومیایی برای پوست های خیس شده دهان نمی زنید.
پوست طبیعی
تبریک می گویم ، شما خوشبخت تر از هر کس دیگری هستید. پوست شما فقط یکی از چهار نوع نرمال نیست بلکه عاری از مشکل ترین آنهاست. شما با مشکلات منافذ بزرگ شده و خشکی ناشی از موج کمی نسیم تهویه مطبوع آشنا نیستید. شما هرگز با بثورات غیر قابل توصیف و درخشش چرب روی پیشانی خود روبرو نشده اید. شما خوش شانس هستید که چه بگویید.
چنین پوستی الاستیک ، صاف ، با ترشح طبیعی سبوم مشخص می شود و همچنین دستکاری های مختلف زیبایی را تحمل می کند. با این حال ، کار شما یکی از دشوارترین هاست. شما باید با وجود شرایط وحشتناک محیطی و روند پیری بیولوژیکی طبیعی ، تمام این زیبایی را حفظ کنید و این می تواند باعث خشک شدن نوع طبیعی پوست شما شود. چه پیشنهادی؟ مراقبت منظم! عجیب نیست ، اما این دارندگان نوع طبیعی پوست هستند که کمتر در مورد زیبایی پوست خود زحمت می کشند ، که منجر به ظهور علائم زودرس پیری می شود. غفلت نکنید قوانین ابتدایی مراقبت کنید و هرگز نمی دانید نوع دیگری از پوست و مشکلات مرتبط با آن چیست.
پوست روغنی خیلی زیبا به نظر نمی رسد: منافذ بزرگ شده اند ، به اصطلاح "نقاط سیاه" اغلب روی بینی و چانه ظاهر می شوند ، صورت می درخشد و رنگی خاکستری به دست می آورد. همه اینها بسیار ناخوشایند است ، اما پوست روغنی مزایای آن را دارد. از بین انواع پوست ، او جوان تر از همه به نظر می رسد.دارندگان پوست روغنی معمولاً جنس منصفانه در دوران بلوغ یا در دوران یائسگی هستند. این نوع پوست در دختران و خانمهایی نیز که از بیماریهای مختلف سیستم عصبی ، گوارشی و سایر سیستم ها رنج می برند ، ذاتی است. روغنی بیش از حد در تمام صورت به خصوص در بال های بینی ، بر پیشانی و گونه ها ظاهر می شود. و پودر با کرم های بنیادی آنها کمکی نمی کنند - پس از مدتی کسلگی هنوز از بین می رود و یک درخشش چرب دوباره ظاهر می شود.
پس از شستشو ، صورت را باید با یک لوسیون پاک کننده یا تونیک پاک کرد. اغلب ، چنین لوسیون ها حاوی الکل هستند ، اما بهتر است یکی را انتخاب کنید که در آن به جای الکل عصاره وجود داشته باشد درخت چایگیاهان دارویی (به عنوان مثال ، celandine ، horsetail یا گیاه چنار ، از دیرباز به دلیل بهبود زخم و خاصیت مقوی آنها شناخته شده بودند)
پوست روغنی مانند هیچ کس دیگر نیازی به استفاده ندارد وجوه اضافی پاکسازی: اسکراب و ماسک. اسکراب باید روی پوست تمیز شده اعمال شود و به آرامی صورت را برای چند دقیقه ماساژ دهید. در این مدت ، ذرات موجود در محصول به آرامی پوست سلول های مرده ای که منافذ منافذ و سبوم اضافی را مسدود می کنند ، تمیز می کنند.
به جای اسکراب ، می توانید از ماسک های تمیز کننده عمیق استفاده کنید. آنها باید شامل مواد ضد عفونی کننده و محدود کننده باشند. غالباً رس در ترکیب آنها قرار می گیرد ، ناخالصی ها را جذب می کند و منافذ را از شاخه های چربی آزاد می کند. ماسک هایی با عصاره گیاهان دارویی موجود در آنها نیز تأثیر بسیار مفیدی بر روی پوست روغنی دارند که روی آنها التهابات جزئی و سوراخ ها وجود دارد. چنین ماسک هایی ضد عفونی ، التیام بخش و نرم کننده پوست هستند. اسکراب ها و ماسک ها باید 1-2 بار در هفته استفاده شوند. بازار لوازم آرایشی مدرن تعداد زیادی ماسک مختلف برای پوست روغنی ارائه می دهد ، اما ماسک مؤثر قابل تهیه در خانه است.
ماسک پاک کننده خردل:
- 1 ساعت
ل خردل خشک؛ - 2 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات.
ماسک خامه ترش و مخمر:
- 20 گرم مخمر؛
- حدود 2 قاشق غذاخوری ل خامه ترش.
ماسک پروتئین و لیمو:
- پروتئین 1 تخم مرغ؛
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو.
ماسک تمیز کننده:
- 1 قاشق غذاخوری.
ل مخمر آبجو پودر؛ - 0.5 قاشق غذاخوری ل ماست؛
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو؛
- 1 قاشق چایخوری آب پرتقال؛
- 1 قاشق چایخوری آب هویج.
ماسک تمشک:
- 1 قاشق غذاخوری. ل تمشک پوره شده؛
- 1 قاشق غذاخوری. ل عزیزم مایع
ماسک کشک و عسل برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست:
- 3 قاشق غذاخوری پنیر کلم
- 1 قاشق چایخوری عسل.
ماسک هویج و پروتئین:
- پروتئین 1 تخم مرغ؛
- 1 هویج متوسط؛
- مقداری آرد.
ماسک از جوشانده گیاهان:
- 1 قاشق غذاخوری. ل مخلوطی از گل بابونه ، گلهای سفید و Olderberry؛
- 0.5 قاشق غذاخوری عسل؛
- آرد جو دو سر.
ماسک پاریس:
- 100 گرم نعلبکی.
ماسک سیب و نشاسته
- 1 سیب کوچک ترش
- 1 قاشق غذاخوری نشاسته سیب زمینی
ماسک کفیر و چای سبز
- 5 قاشق غذاخوری چای سبز
- 3 قاشق غذاخوری کفیر
شما باید مرتباً از پوست روغنی مراقبت کنید ، روز به روز ، هفته به هفته ، فقط در این صورت می توانید از شر "لکه های سیاه" روی بینی ، منافذ بزرگ شده و براق روغنی خلاص شوید.
اگر پوست روغنی به دلیل وجود مشکل در سیستم غدد درون ریز ایجاد شود ، پس از کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرین مطلوب است. به هر حال ، اگر کار بیش از حد فعال غددهای چربی به دلیل بیماریهای هر عضو انجام شود ، بهتر است در مورد درمان اصول اساسی اقدام کنید. در غیر این صورت ، هیچ روش ای برای مقابله با پوست روغنی به نتایج مثبتی نمی انجامد.
لوسیون بابونه برای پوست روغنی:
- 1 قاشق غذاخوری. ل گل بابونه؛
- 1 قاشق غذاخوری. ل تقویم
- 1 قاشق غذاخوری. آب جوش؛
- 1 قاشق غذاخوری. ل الکل کافور
ادامه یک سری از تشخیص های پوستی. در آخرین پست ، در مورد 10 مرحله از تشخیص صالح صحبت کردیم. و در این پست ما به طور مفصل در مورد پوست روغنی خواهیم گفت: علائم ، انواع ، شرایط ، جوانب مثبت و منفی.
نشانه های پوستی روغنی
ضخامت - پوست روغنی ضخیم ، متراکم ، خشن ، برجسته است.
منافذ - بزرگ و بزرگ ، به وضوح قابل مشاهده است.
کومدون - کومدون بسته و باز وجود دارد ، اغلب التهاب ، بافت زیر جلدی ، چربی میلیا.
رنگ - خاکستری ، مایل به زرد ، پوست کمرنگ است ، هیچ قرمزی وجود ندارد ، زیرا گردش خون کند است.
پوست روغنی نیز سبورئیک نامیده می شود و اغلب ارثی است. اگر همه افراد خانواده شما دارای پوستی روغنی هستند ، از کجا به وجود آمده تعجب نکنید.
انواع پوست روغنی
پوست سبورئیک روغنی به دو زیر گروه اصلی و یک کمین تقسیم می شود. آنها در ترکیب سبوم پوست متفاوت هستند.
سبوره مایع. اسیدهای چرب غیر اشباع در سبوم غالب هستند. پوست چرب ، براق است ، مانند پنکیک خامه ای. منافذ بزرگ ، اما کم عمق و خالی هستند. چربی آزادانه از منافذ و بدون گرفتگی آنها جاری می شود. منافذ مسدود شده و بافت زیر جلدی در این نوع اتفاق نمی افتد.
سبوره ضخیم. اسیدهای چرب اشباع شده در سبوم غالب هستند. آنها محکم منافذ را مسدود کرده و شاخه ها ، نقاط سیاه و بافت زیر پوستی ایجاد می کنند. کومدون و التهاب همه نوارها روی چنین پوستی بسیار راحت بوده و به رنگ کامل شکوفه می شوند. پوست ضخیم ، زبر است. اغلب کسل کننده است و تقریباً فیوز نمی کند.
سبوره مخلوط. به خصوص خوشبختی سبوره مخلوط است. یک پنکیک چرب ، نقاط سیاه ، بافت زیر پوستی و التهاب - همه در یک صورت.
شرایط پوستی روغنی
انواع پوست های روغنی می توانند در شرایط مختلفی قرار داشته باشند.
- سد اپیدرمی شکسته. خشکی پوست ، خشکی ، حساسیت ، ناراحتی ، سوزش ، خارش ، تحریک ، لکه های قرمز روی پوست روغنی ظاهر می شود. پوست روغنی با یک سد شکسته خشک و خشک به نظر می رسد. و این کاملا گیج کننده است ، ما شروع به درمان نادرست پوست می کنیم و همه چیز را کاملاً خراب می کنیم.
یک استثنا! سبوره مایع نمی تواند مانع اپیدرمی شکسته باشد. اسیدهای چرب اساسی بسیار زیادی وجود دارد که لایه چربی به راحتی نمی تواند تجزیه شود ، آنها دائماً آن را تغذیه می کنند و شکاف ها را برطرف می کنند.
کم آبی. بله ، پوست روغنی می تواند کم آب شود. آسان خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد ، ضعف ، سفتی ، چروک و چین خوردگی ظاهر می شود. کم آبی بدن می تواند بر هر نوع سبوره غلبه کند. زیرا کم آبی رطوبت است نه چربی. در این پست بیشتر بخوانید
آکنه. اگر التهاب به طور مداوم روی پوست روغنی ظاهر شود ، به یک پوست روغنی مشکل ساز تبدیل می شود. اما پوست روغنی همیشه مشکل ساز نیست.
درک تفاوت بین نوع پوست و وضعیت بسیار مهم است.
- پوست روغنی (سبوره) نوعی است.
- ضخیم ، مایع ، مخلوط - این زیرگروه ها هستند.
- و کم آبی و نقض سد اپیدرمی شرایط پوستی است.
لحظه کلیدی:
- نوع پوست - معمولاً با افزایش سن ، به ندرت تغییر می کند.
- وضعیت پوست موقتی است.
منفی پوست
- صورت چرب بیش از حد ، مرتباً درخشان.
- منافذ مسدود شده.
- لکه های سیاه
- التهاب
- آکنه ، آکنه.
اکثر مشکلات پوستی روغنی - آکنه های جدی که اکنون به آن توجه نمی کنیم - با مراقبت مناسب انتخاب شده اند. در این پست بیشتر بخوانید
مزایای پوستی روغنی
با وجود همه معایب ، پوست روغنی دارای یک نکته مثبت است - در برابر اثرات محیط مقاوم تر است ، پیری دیرتر ، چین و چروک و چروک ها روی آن بسیار کندتر ظاهر می شوند.
بنابراین
علائم اصلی پوست روغنی متراکم ، ضخیم و زبر است ، منافذ بزرگ شده ، رنگ مایل به زرد است ، هیچ قرمزی وجود ندارد ، کومدون ها ، نقاط سیاه و اغلب بثورات وجود دارد.
پوست روغنی نیز سبوره نامیده می شود و ضخیم ، نازک و مخلوط است.
پوست روغنی می تواند در شرایط موقتی مختلف - کم آبی ، با یک سد اپیدرمی شکسته و آکنه باشد.
و نحوه مراقبت صحیح از پوست روغنی ، در یک پست جداگانه بخوانید.
هنوز سوالی دارید؟ در نظرات بپرسید
در پست بعدی در مورد خشکی پوست صحبت خواهیم کرد. سواد آرایشی را پمپ کنید ، در کنار ما باشید و زیبا باشید.
تا دفعه بعد در LaraBarBlog. ♫