هنجار آب برای یک کودک 8 ماهه. کودک باید چقدر آب بنوشد؟ هنگامی که کودک نیاز به نوشیدن آب تمیز دارد

که اساس کل ارگانیسم است. بسیاری از والدین نمی دانند کودک باید چه چیزی بنوشد - فقط آب می نوشد یا باید آب خالص دریافت کند. آنها نگران می شوند وقتی که پس از خواندن در اینترنت ، متوجه شوند که فرزندشان آب زیادی می نوشد یا به مقدار جدی آب نمی خورد.

حجم آب مست فردی است و به نحوه زندگی بستگی دارد - با یک مقدار فعال ، برخلاف یک ثابت ، دو برابر می شود. بچه های ناز و خجالتی که سرگرمی های آرام و آرام مانند شطرنج ، نقاشی ، خواندن ، بافتن از مهره ها را ترجیح می دهند ، مطمئناً وبا کمتری می نوشند ، که هنوز هم نمی نشینند ، اما با حرکت مداوم زندگی می کنند ، ترجیح می دهند غلتکی ، دوچرخه ، بازی های توپ در مورد .

مقدار مایع به طبیعت رژیم نیز بستگی دارد - در صورت مصرف زیاد ، آب زیادی نیز دریافت می کند ، در آب ضعیف است و نیاز به مصرف مایعات اضافی دارد.

چه مقدار آب باید کودک نوشید (0-6 ماه)

نوشیدن مایعات کمی با اسهال ، استفراغ ، تعریق بیش از حد بسیار خطرناک است. کم آبی بدن به سیستم عصبی حمله می کند و می تواند باعث غش ، کما شود.

توجه داشته باشید! عطش هنگامی اتفاق می افتد که کمبود آب بدن فقط 1 تا 2٪ باشد.

هنگامی که کودک می تواند به طور معمول آب بیشتری از حد معمول بنوشد:

بعد از خوردن غذاهای شور ، شیرینی ها ، غذاهای سرخ شده و چرب.
اگر آن را خشک یا برای کل روز خوردید ، تقریباً چیزی نخوردید.
در روزهای گرم تابستان.
اگر کودکی نوشابه زیادی بنوشد ، این به معنای بیماری نیست ، دلیل آن اعتیاد به طعم است. نوشیدنی های حاوی - کوکا کولا ، پپسی - با استفاده مکرر باعث وابستگی به نوع مواد مخدر می شوند. اسیدهای کربنیک و فسفریک موجود در آنها باعث تشنگی اضافی می شوند.

هنگامی که کودک نیاز به نوشیدن آب تمیز دارد

بهتر است عطش را با آب ساده خاموش کنید و بعد از غذا نوشیدنی هایی را با شکر و سایر شیرین کننده ها بنوشید.
بعد از شیرین ، ترش. این عطش را تسکین می دهد و.
اگر کودک محکم غذا خورده است و از نوشیدن چای امتناع ورزیده ، کمپوت می زند.
در هنگام سرماخوردگی ،.
برای بازگرداندن ریزش مایعات با استفراغ ، اسهال ، خونریزی.
بهتر است حداقل 40 دقیقه قبل از غذا آب بنوشید ، در غیر این صورت ، سرریز معده ، روند هضم غذا را کندتر می کند.

در مورد چگونگی آب دادن به کودک با آب ، به خصوص اگر او نمی خواهد آب بنوشد ، در برنامه "مدرسه دکتر کوماروفسکی" می گوید:

آیا باید آب را به کودک بسپارم؟ نظرات زیادی در این باره وجود دارد. بعضی از پزشکان می گویند با تهیه چندین قاشق غذاخوری بین غذاهای خوراکی ، کودک باید به او "دوپ" شود. برعکس ، متخصصان دیگر می گویند کودک تا شش ماهگی نیازی به آب ندارد. با این حال ، توصیه هایی برای کمک به شما در تشخیص اینکه فرزند شما به آب نیاز دارد یا نه وجود دارد.

از این مقاله یاد خواهید گرفت:

برخی از متخصصان اطفال به مادر اطمینان می دهند که اگر او آب را به نوزاد تازه بنوشد ، شیر او به سادگی از بین می رود. با این حال ، مطالعات نشان می دهد که این نظریه نادرست است.

در 28 روز اول زندگی خود ، کودک کاملاً نیازی به آب ندارد ، زیرا مقدار لازم مایعات را به همراه شیر مادر دریافت می کند. اما پس از گذشت این مدت ، آب دادن کودک به آب ، صرفاً ضروری است.

ما نباید فراموش کنیم که شیر مادر به تنهایی بیش از 80٪ آب تشکیل شده است. اما ، متأسفانه ، رفع عطش کودک با شیر کاملاً غیرممکن است. اما علائم تشنگی توسط یک فرد بالنده کاملاً تحمل می شود ، نه اینکه یک کودک کوچک را ذکر کنیم!

در مورد نوزادانی که تحت تغذیه مصنوعی قرار گرفته اند ، آنها نیاز به مصرف مایعات اضافی دارند. میزان توصیه شده مصرف آب برای کودک در حدود 60 میلی لیتر در روز است. آب برای نوزادان باید در دمای اتاق یا کمی گرمتر باشد.

از یک ماهگی کودک سعی می کند تا حد ممکن حرکت کند تا تعریق بدن خود را تقویت کند. از این نظر ، از بین رفتن مایعات امری اجتناب ناپذیر است ، بنابراین لازم است دوباره آن را دوباره پر کنید.

بیشتر والدین همین اشتباه معمول را مرتکب می شوند. آنها از کیفیت مایعی که برای کودک خود می نوشند بسیار نگران هستند. بنابراین ، قبل از نوشیدن کودک ، آن را جوش می دهند. با این حال ، آب جوشان به کودک کمک نمی کند تا از عطش خلاص شود ، و همچنین بدن را با عناصر کمیاب لازم برای سلامتی پر کنید - آنها با استفاده از گرما از بین می روند. از این نظر ، به هیچ وجه قبل از دادن آن به نوزاد ، آب آن را جوش نخورید.

نوشیدنی کودک را باید با دقت فیلتر کرد و یا بطری مخصوص آب را برای کودک پر کرد.

این عقیده وجود دارد که آب می تواند باعث ایجاد دیسبیوز در نوزاد شود. اما طب مدرن ثابت کرده است که این اطلاعات نادرست است. بنابراین ، نترسید که مایع ممکن است به کودک شما آسیب برساند.

تصمیم بگیرید که آیا به نوزاد تازه آب بدهید یا نه ، البته فقط به والدینش. اما اکثر متخصصان کودکان معتقدند که این امر برای کودک بسیار حیاتی است.

چه زمانی آب را به کودک بدهید

یک سوال جنجالی دیگر - چه زمانی آب به کودک بدهید؟ همچنین چندین نظر وجود دارد. برخی معتقدند كودك فقط می تواند مایعات را برای امتحان از یك سالگی به دست آورد ، برخی دیگر با شروع به نوشیدن كودك پس از یک ماه زندگی مشكلی نمی بینند. جواب ساده است: نوشیدن کودک باید از 25-30 روز از بدو تولد باشد. گذشته از این ، از این سن است که او شیر مادر را به اندازه کافی برای رفع عطش متوقف می کند.

بنابراین ، در چه شرایطی آب دادن به کودک لازم است؟

برای جلوگیری از کم آبی ، آن را در روزهای مخصوصاً گرم و همچنین در زمستان در فصل گرما به کودک بدهید.
در صورت زیاد بودن ، تعریق کودک را تماشا کنید - کمی مایع تر به کودک بدهید.
برای علائم سرماخوردگی و همچنین در هنگام تب کودک باید آب مصرف کرد. به احتمال زیاد ، او از استفاده از شیر مادر خودداری خواهد کرد ، بنابراین کافی است عطش خود را با آب خاموش کنید.
اگر کودک مبتلا به اسهال باشد ، فقط آب تصفیه شده باعث نجات او از کم آبی می شود.
اگر کودک زردی داشته باشد ، استفاده از آب برای رهایی از بیماری بسیار آسان تر خواهد بود.

اکثر متخصصان اطفال به مادران جوان توصیه می کنند که شب ها به نوزادان آب دهند. به نظر آنها ، این باعث می شود کودک از نیاز به خوراک های شبانه بکاهد. او آب خواهد نوشید ، آرام خواهد شد و بلافاصله به خواب می رود. در پایان ، کودک به طور کلی از خواب بیدار می شود و شب را متوقف می کند. با این حال ، فراموش نکنید که بعضی اوقات کودک به دلیل عدم توجه به خواب نمی رود ، بنابراین والدین لزوما باید گرما و مراقبت خود را نشان دهند.

به هیچ وجه و تحت هیچ شرایطی ، نوزاد را با آب مطابق خواست خود نخورید. اگر کودک نیازی به مایع نداشته باشد و او مایل به نوشیدن نباشد ، مطمئناً شروع به جیغ زدن و گریه خواهد کرد. اگر کودک به آب احتیاج داشته باشد ، شما بلافاصله با رفتار و ظاهر آن متوجه خواهید شد.

چقدر آب برای بچه دار شدن

بدون شک کودکان به آب احتیاج دارند. با این حال ، در چنین سنین جوانی ، آنها نمی توانند میزان مایعات مورد نیاز برای مصرف را تعیین کنند. بنابراین والدین لازم هستند باید دوز را در نظر گرفت. اگر مادر و پدر این کار را نکنند ، به زودی کودک می تواند با نوشیدن بیشتر از آب معمولی و پر کردن معده خود از استفاده از شیر مادر خودداری کند. این امر به این واقعیت منجر خواهد شد که کودک به راحتی اشتهای خود را از دست می دهد و از این گذشته ، شیر حاوی مقادیر زیادی ویتامین های لازم برای رشد و نمو خرده می باشد.

میزان مصرف روزانه آب توسط کودک نباید بیشتر از 60 میلی لیتر باشد. بیش از 20 میلی لیتر به کودک خود ندهید. در یک زمان به طوری که کلیه ها و اندام های ادراری کودک را بیش از حد نکشید. بهتر است کودک را با یک قاشق بنوشید ، پس از آن کنترل والدین برای والدین راحت تر خواهد بود.

نوشیدن کودکی با آب

به پایان رساندن کودک ، به ویژه در هوای گرم ، کافی است. برای چنین اهدافی فراموش نکنید که همیشه یک بطری کوچک را با خود حمل کنید.

به طوری که کودک بیشتر از حد معمول نمی نوشد ، والدین همیشه باید دوز را کنترل کنند. اگر والدین تشخیص دادند کودک نیاز به نوشیدن بین خوراک دارد ، پس مقدار مایعات است نباید از 20-30 میلی لیتر تجاوز کند.

در هیچ حالتی کودک را قبل از قرار دادن آن روی سینه بنوشید. از این گذشته ، او شیر کمتری خواهد نوشید ، که منجر به از بین رفتن ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی می شود.

چه نوع آب به بچه ها می دهد

برای نوزادان بهتر است از آب بطری مخصوص کودک استفاده کنید. چنین آب کاملاً تصفیه شده ، غیر گازدار است و برای نوشیدن کودک کاملاً مناسب است.

علاوه بر این ، تهیه غذا برای کودک (سوپ ، غلات و غیره) باید روی همان آب باشد. آب کودک مطمئناً به کودک آسیب نمی رساند.

در مورد آب شیر ، باید با احتیاط بسیار زیاد استفاده شود ، اما ترجیحا این است که از مصرف آن صرف نظر کنید. واقعیت این است که حاوی میکروارگانیسم های مختلف و میکروب های بیماری زا است که می تواند به بدن کودک آسیب برساند.

با این حال ، اگر یک فیلتر عمیق در خانه دارید ، دیگر نمی توانید نگران سلامتی خرده های آن باشید. چنین آبی برای کودک مفید و بی خطر است.

Meltwater به ویژه برای سلامتی مفید است. برای پخت و پز آن ، آب سرد تمیز شده را درون یک کاسه یا ماهیتابه ریخته و درون فریزر قرار دهید. وقتی آب کاملاً یخ زد ، آن را از فریزر خارج کرده و در جای گرم قرار دهید. ذوب آب برای بدن بسیار مفید است.

خرده هایی را بیش از حد سرد یا برعکس آب داغ ندهید. اطمینان حاصل کنید که دمای مایع ارائه شده به کودک از 23 - 25 درجه سانتیگراد تجاوز نمی کند.

به کودکانی که به سن یک سالگی خود نرسیده اند ، در هیچ حالتی مایع با گاز نمی دهند. این می تواند تحریک روده را تحریک کند ، به ویژه برای کودکان در این سن دشوار است.

برخی والدین با اضافه کردن شکر به آن ، آب نوزادان خود را شیرین می کنند. با این حال ، این به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود. آب شیرین در این سن می تواند متابولیسم را به طور کامل مختل کند و همچنین باعث پوسیدگی پوسیدگی شود حتی اگر کودک هنوز دندان خود را نگرفته است.

نحوه فهمیدن کودک شما از آب کم است

تعدادی از علائم وجود دارد که باعث می شود کودک مایعات کافی نداشته باشد ، یعنی:

بی حالی ، بی حالی کودک.
غشاهای مخاطی خشک.
غرق شدن فونتانل؛
ادرار کافی (کمتر از شش بار در روز)؛
ادرار تند؛
تغییر رنگ ادرار.

این علائم نشانگر کمبود بدن کودک است. اگر علائم کمبود مایعات تشخیص داده شد ، اغلب کودک را روی سینه قرار دهید. بین خوراک ، کودک را شیر دهید و به طور همزمان بیش از 20 میلی لیتر به او بدهید. چنین دستکاری های ساده باعث می شود تعادل آب در بدن کودک به حالت عادی برگردد.

و در آخر اینکه چگونه بچه ها را آب دهیم. چندین گزینه در اینجا وجود دارد:

قاشقاین قاشقها مخصوص با شکل مناسب برای دهان کودک هستند.
سرنگ قطره های تزریق داخل دهان کودک - حتی اگر این امر با عناصر بازی همراه باشد تا کودک نترسد.
از 5-6 ماه می توانید از نوشیدنی های مخصوص استفاده کنید , که کودک قادر خواهد بود خود را با قلم نگه دارد (به اصطلاح "عدم ریختن" وجود دارد).
بطری تولید کنندگان طیف گسترده ای از آنها را ارائه می دهند. اما همه خرده ها دوست ندارند از بطری بنوشند ، آنها می خواهند چیز دیگری را امتحان کنند.

آب برای نوزادان (شیرخواران) شرط مهمی برای رشد و نمو طبیعی آنهاست.

سلامتی کودک تا حد زیادی به تغذیه مناسب بستگی دارد. نوشیدن نیز در اینجا نقش مهمی دارد ، زیرا آب برای بسیاری از مواد حلال است و به آنها کمک می کند تا در روده بهتر جذب شوند. او در کنترل دما دخیل است و محصولات متابولیکی مضر را از طریق مثانه از خون خارج می کند ، بنابراین باید با مسئولیت پذیری به این سؤال بپردازیم: "کودک باید چقدر آب بنوشد؟"

وجه مهم در تعیین میزان آب لازم برای كودك ، نحوه تغذیه اوست - او از شیر مادر تغذیه می شود ، مخلوط می شود یا به طور رسمی تغذیه می شود.

آیا در صورت خوردن شیر مادر ، شیر دادن به کودک در 1 ، 2 ، 3 ، 4 ماه لازم است؟

در مورد کودک که شیر مادر است ، دیگر نیازی به نوشیدن آن با آب نیست. اما برعکس ، مادر باید حداقل 2 تا 3 لیتر آب تصفیه شده را با فیلتراسیون در روز بنوشاند. این به این دلیل است که او برای رشد ، توسعه و هضم طبیعی با شیر مادر به همه چیز احتیاج دارد. شیر از بیش از 80٪ آب تشکیل شده است ، بقیه مواد مغذی است. بنابراین ، دیگر نیازی به شیر دادن نوزادان به آب نیست.

علاوه بر این ، نوشیدن غیر ضروری کودک زیر 5 ماه ، احساس سستی کاذب ایجاد می کند ، به همین دلیل او از نوشیدن شیر خودداری می کند ، یعنی به اندازه کافی غذا نخورد. چنین مداخله ای می تواند بر سلامتی و همچنین رشد و نمو کودک تأثیر منفی بگذارد.

به بچه های نیم ساله گاهی اوقات می توان علاوه بر این ، به خصوص در شرایط آب و هوایی گرم ، آب اضافه کرد ، اگر در شب از خواب بیدار شود و عرق کند ، همچنین با اسهال ، یبوست ، استفراغ یا اگر در طول روز زیاد عرق می کند. در عین حال ، شما نمی توانید آن را به زور بنوشید. فقط کافی است یک قاشق آب به او پیشنهاد دهید یا یک بطری را با مقدار کمی به او بدهید. اگر او امتناع ورزد ، دیگر نیازی به آن ندارد. شایان ذکر است که استفاده از یک بطری برای نوشیدن کودک در طول شیرخوار با آب ، باید مراقب باشید ، زیرا این ممکن است مستلزم شیر دادن کودک از سینه قبل از زمان باشد.

در تابستان ، به کودکی که شبها از خواب بیدار می شود ، باید توجه داشته باشید که اگر یک گرم از آن داغ است ، یک قاشق آب خنک به او داده شود.

چه مقدار باید شیر نوزاد را به مدت 1.2.3 ماه با تغذیه مختلط بنوشاند؟

هنگامی که کودک در یک رژیم غذایی مختلط قرار دارد ، باید بین خوراک دام آب بنوشاند. در همان زمان ، به کودک در سن 1.2.3 ماهگی باید روزانه حدود 100 - 150 میلی لیتر آب داده شود. کودکان بزرگتر - در 4/4 ماهگی - حدود 250 میلی لیتر.

مقدار مایعات لازم با استفاده از این نسبت محاسبه می شود: 50 میلی لیتر آب به ازای هر کیلوگرم وزن کودک. از شکل به دست آمده ، شما باید مقدار شیر مادر مصرف شده توسط کودک را کم کنید ، ضرب در 75 و تقسیم بر 100 کنید. شکل حاصل ، هنجار فردی مصرف آب برای کودک تا شش ماهگی است. با این حال ، این هنجار تا زمانی که کودک 1 ساله نباشد قابل اجرا است. اما بیشتر اوقات ، کودکان تا سن 7 ماهگی می توانند در هنگام تشنه شدن ، والدین خود را روشن کنند.

نکته اصلی هنگام نوشیدن نوزادان اجبار به اجبار آنها نیست. وقتی ، پس دیگر نیازی نیست که آن را به زور بنوشید.

همچنین با این نوع تغذیه ، اگر کودک با اضطراب در خواب است ، ارزش دارد که به او آب پیشنهاد دهید. شاید او فقط تشنه بود.

اگر بعد از نوشیدن کودک زیر 6 ماه تف می کنید ، نترسید. بنابراین ، او از گرفتاری تصادفی در هوای معده خلاص می شود.

کودک با تغذیه مصنوعی چقدر آب باید بخورد؟

هنگام نگه داشتن کودک در حال تغذیه مصنوعی ، از اول روز زندگی باید آب داده شود. غذای کودک حاوی پروتئین های بیشتری است و بسیار غلیظ است. برخلاف شیر مادر ، چنین مخلوط های خوراکی مقدار کافی آب را به کودک نمی دهد. به همین دلیل ، کودک که به صورت مصنوعی تغذیه می شود ، باید علاوه بر این مقدار معینی آب بنوشاند.

اگر کودک مایعات کافی دریافت نکند ، ممکن است دچار یبوست شود. به دلیل چنین مشکلاتی ، بچه ها رنج می برند ، اجازه ندهید والدینشان شب ها بخوابند ، گریه کنند و فریاد بزنند. بنابراین ، لازم است که نسبت به میزان آب هر روز کودک ، یک نگرش جدی اتخاذ شود.

کودک که در تغذیه مصنوعی قرار دارد باید در صورت خواب بیدار شود بین خوراک و ترجیحا یک بار در شب.

البته ، هر والدینی باید بداند که کودک نباید چه نوعی آب بنوشد:

سرما
از شیر
جوشانده
بهار

با آب سرد ، همه چیز کم و بیش روشن است - این عامل سرماخوردگی از جمله لوزه ، برونشیت و موارد مشابه است. بعلاوه بدن بچه ها برای گرم کردن این آب انرژی بیشتری صرف می کند. هیچ پنهانی نیست که مواد گرم بتوانند در دستگاه گوارش راحت تر هضم شوند.

برای کودکان در سنین 1،2،3،4 ماه ، متخصصان اطفال توصیه می کنند آب را با دمای 25 تا 30 درجه سانتیگراد گرم کنند.

هنگامی که کودک بزرگ شد ، در 5 ، 6 ، 7 ماهگی ، می توانید به آرامی شروع به نوشیدن آن با آب خنک ، در دمای اتاق کنید. حدود 20-25 درجه سانتیگراد است. اگر سرفه یا سرماخوردگی وجود نداشته باشد ، در آینده می توانید از این دما به کودک خود آب بدهید. فقط قبل از رختخواب آن را پر کنید تا شب هنگام مایع تا دمای اتاق گرم شود و در صبح کودک آب مورد نیاز خود را داشته باشد.

این ویدئو را با عنوان "آب آشامیدنی گرم یا گرم برای کودک؟" تماشا کنید

چرا نمی توانید آب را از شیر آب بدهید؟

حتی اگر شما در شهری زندگی می کنید که به دلیل کیفیت خوب آب شیرین شهرت دارد ، فرزند شما نباید لحیم شود. واقعیت این است که بدن کودکان به لحاظ داشتن نمکهای معدنی به آب متعادل نیاز دارد. در آب شیر ، غالباً آهن زیادی وجود دارد ، وجود سفید کننده ، عدم وجود عناصر کمیاب است. علاوه بر این ، سیستم آبرسانی شهری اغلب در وضعیت نامناسبی است. بعید به نظر می رسد چنین آب می تواند برای سلامتی بزرگسالان امن باشد ، چه رسد به بدن کودکان.

چرا نمی توان به کودک آب جوش داد؟

بسیاری از والدین قبل از دادن آن به نوزاد ، آب می جوشانند. اما آب جوشانده ، و همچنین آب لوله کشی ، فایده ای برای بدن کودکان به همراه نمی آورد ، حتی می تواند آسیب برساند. هنگام جوشاندن در آب ، ترکیبات کلر با سایر عناصر کمیاب تشکیل می شوند. چنین ترکیباتی به سیستم ادراری بدن کودک آسیب می رسانند. حتی اگر عواقب نوشیدن آب جوش در دوران کودکی در کودک ظاهر نشود ، خود را در کودکی یا بزرگسالی احساس می کنند.

مضرات چشمه آب چیست؟

چه نوع آب باید کودک بنوشد؟

برای والدین ، \u200b\u200bیک گزینه مناسب و اثبات شده وجود دارد - خرید آب مخصوص بطری مخصوص کودک ، برای کودک. ارزان است ، علاوه بر این ، درمان کودک در صورت نوشیدن نامناسب هزینه های بیشتری را نیز به همراه خواهد داشت.

در 5.6.7 ماه چه مقدار آب باید به کودک بدهد؟

کودکان از 5 ماه تا یک سال نیازی به محاسبه میزان مصرف آب ندارند. در این سن کودک فقط در صورت تمایل آب می نوشد و این طبیعی است. لازم نیست که او را مجبور کنید ، در غیر این صورت والدین متوجه می شوند که کودک بیشتر از آنچه لازم است تف می کند. اگر کودک از آب امتناع ورزد ، اما بهزیستی او نظم دارد ، پس او هنوز مایعات کافی دارد.

بنابراین ، با سلامتی و رفاه عادی ، کودک تعیین می کند که چقدر به مصرف مایعات نیاز دارد.

کودکی در شش ماهگی گاهی اوقات از امتناع از آب یا چیزهای شیرین ، خودداری می کند. سپس به آبهای طبیعی و بدون شیرین کننده ها اولویت دهید.

کودک من یک مکنده تنبل است ... از بیمارستان زایمان مکنده نیست ، از 4 ماه است. یک بطری را بد خورد ، اما اکنون فریب خورده ام ، اصلاً نمی نوشم ((من صبح و شب شیر می دهم) ، اما آن را نوشیدم فقط در صورت خواب 60-100 میلی لیتر در زیر بیماری حرکتی در تختخواب ، و 30-70 میلی لیتر در نیمه شب. او نمی خواهد در طول روز نوشیدن کند ، و من یک بطری ، یک نوشیدنی ، یک فنجان ، یک لیوان یا یک قاشق نمی نوشم. بعد از صبحانه ، ناهار و شام ... می توانم روزانه 50 میلی لیتر آب بریزم ... اما 300-400 میلی لیتر مایع در روز - کافی نیست ... با این کار چه کاری باید انجام دهم؟

مقالات دیگر در این زمینه

پست های واقعی

نکته اصلی هنگام نوشیدن نوزادان اجبار به اجبار آنها نیست. هنگامی که کودک از نوشیدن خودداری می کند ، نیازی به نوشیدن آن به زور نیست.

اگر بعد از نوشیدن کودک زیر 6 ماه تف می کنید ، نترسید. بنابراین ، او از گرفتاری تصادفی در هوای معده خلاص می شود.

کودک که در تغذیه مصنوعی قرار دارد باید در صورت خواب بیدار شود بین خوراک و ترجیحا یک بار در شب.

البته ، هر والدینی باید بداند که کودک نباید چه نوعی آب بنوشد:

سرما
از شیر
جوشانده
بهار

برای کودکان در سنین 1،2،3،4 ماه ، متخصصان اطفال توصیه می کنند آب را با دمای 25 تا 30 درجه سانتیگراد گرم کنند.

چرا نمی توانید آب را از شیر آب بدهید؟

بنابراین ، با سلامتی و رفاه عادی ، کودک تعیین می کند که چقدر به مصرف مایعات نیاز دارد.

اکاترینبورگ

به من بگو پسر روزانه حدود 500 میلی لیتر آبگوشت گل رز وحشی می نوشد. زیاد است یا نه؟ گرما بود. او مستقیم می پرسد ، به بطری و غرش نگاه می کند .. من در اینترنت چیزی راجع به دیابت می خوانم .. به نوعی ترسناک است ... اجازه ندهید من اینقدر بنوشم؟

اکاترینبورگ

مامان

ما از گارد شروع کردیم ، از 7.5 ماه نوشیدن را شروع کردیم - پزشک گفت شما می توانید یک نوشیدنی نخ را در یک روز و نیم لیوان بنوشید ، سپس آن را افزایش دهید ... ..

مامان

بگذارید او به همان اندازه که می خواهد بنوشد ، اما به طور کلی بهتر است فقط در گرما آب بدهید

دانش برخی از اصول جبران ناآگاهی برخی حقایق (ج)

اکاترینبورگ

مامان

جاده توسط واکر غلبه می کند

اکاترینبورگ

مامان

فقط آب بنوشید ، باسن بزرگ زیادی را به کودک بنوشید - بد. 2 فنجان باسن گل رز + 4 قاشق غذاخوری شکر؟

اکاترینبورگ

فقط یک بازدید کننده

10 میلی لیتر در هر 1 کیلو وزن

اکاترینبورگ

فقط یک بازدید کننده

و شما فقط یک dogrose می دهید؟ آیا چیز دیگری وجود دارد که شکر اضافه کنید؟ چرا درباره دیابت فکر می کنید؟

به علاوه سوال

10 میلی لیتر در هر 1 کیلو وزن

اکاترینبورگ

مامان

گرما بود مستقیم می پرسد ، به بطری نگاه می کند و غرش می کند ...

شاید او فقط عاشق باسن گل رز باشد؟ آب بنوشید. و ما هنوز گرما نداریم - آیا شما اهل شهر دیگری هستید؟

اکاترینبورگ

مامان

در اینترنت درباره دیابت می خوانم

اوه بله مزخرف است چه نوشیدنی زیادی دارد و چه علامت دیابت

اکاترینبورگ

مامان

اما شما چیزی به من نخواهید ریخت ... شاید بتوانید 50 میلی لیتر از روحیه بنوشید. کمپوت یا 10 میلی لیتر. آب و همه! او نمی خواهد ، بطری را به عقب می اندازد.

اکاترینبورگ

بله کمی شکر اضافه کنید. در هر لیتر باسن گل رز ، یک قاشق غذاخوری. و چرا مقادیر زیادی مضر است؟ او به هیچ وجه آب آشامیدنی نمی نوشد. می توانید 10 میلی لیتر در روز بنوشید. اما یک چیز در خانه بود ، بیرون گرم بود و باتری ها روشن بودند. کنیوچیل ... این کار را به گل سرخ داد. کودک راضی است ... آنها جواب ندادند ... بگذارید به اندازه دلخواهش بخورد؟ 500 میلی لیتر در روز طبیعی است؟

برزوفسکی

مامان

معدن اصلاً نمی نوشند ، دو قاشق در روز.

من نگران هستم که من چیزی نمی نوشم ..

خوشحال ترین زنان مادر زن است !!!

اکاترینبورگ

مامان

اگر کودک آب بنوشد ، دیگر نیازی به آن ندارد. به سادگی بیشتر پیشنهاد کنید. من بعد از 6 ماه تغذیه ، (در ایستگاه آب بودیم) شروع به درخواست آب کردم ، و بعد کاملاً از لیوان نوشیدم. اکنون او بیشتر و بیشتر می نوشد ، چه مقدار حساب نکرده است: هیچ مشکلی در دستگاه گوارش وجود ندارد ، کودک شاد و سالم است ، به این معنی که او به اندازه کافی آب دارد (او جز آب چیزی پیشنهاد نکرد). و در مورد دگرگونی: اولاً ، مینای دندان را از بین می برد ، باید بعد از آن دهان خود را بشویید و دوم اینکه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است ، که مقدار اضافی آن در ادرار دفع می شود (بار روی کلیه ها). هنوز مقدار زیادی ویتامین K وجود دارد که مقدار اضافی آن می تواند منجر به ترومبوز شود. به نظر من روزانه نیم لیتر دوگروت برای کودک زیاد است این پیام در تاریخ 05-18-2011 در 22:46 توسط کاربر اصلاح شد

اگر در مترو پاریس از شما خسته نباشید ، این بدان معنی نیست که مترو در پاریس وجود ندارد

اکاترینبورگ

فقط یک بازدید کننده

آنها جواب ندادند ... بگذارید او به همان اندازه که می خواهد بنوشد؟ یعنی 500 میلی لیتر در روز طبیعی است

جواب دادم:

نوشیدن آب (چای ، آب ، کمپوت) در هر روز باید یک هنجار یک تغذیه باشد. در حدود 8 ماه در حدود 200 میلی لیتر است

نکته بدبینی یا خوش بینی نیست ، بلکه این واقعیت است که نود و نه از صد نفر ذهن ندارند. (ج) A.P. چخوف

اکاترینبورگ

مامان

نوشیدنی من در روز حدود 200 است.

(پس از ورود به همان صفحه باز خواهید گشت).

همچنین بخوانید

کدام دماسنج را انتخاب کنید؟

تقریباً هر بیماری در کودکان با افزایش درجه حرارت بدن همراه است. با مراجعه به پزشک در خانه ، اپراتور به طور حتم با شما معاینه می کند که کودک در چه لحظه ای قرار دارد. چگونه دمای بدن کودک را اندازه گیری کنیم تا شاخص ها قابل اعتماد باشند؟

همه پزشکان و رسانه های چاپی در مورد فواید آب برای بدن انسان صحبت می کنند ، اما تعداد معدودی مشخص می کنند که چقدر آب برای یک زندگی عادی نیاز داریم.

اغلب اوقات ، والدین با دو وضعیت مخالف روبرو می شوند: کودک آب زیادی می نوشد - و کودک تقریباً آب نمی نوشد. مادران چنین کودکانی نگران این مشکل هستند و شروع به محدود کردن استفاده از آب می کنند و یا برعکس ، سعی می کنند آنها را وادار به نوشیدن کنند. بنابراین ، "طلای میانگین" کجاست و کودک به چه میزان نیاز به نوشیدن آب دارد؟

برای شروع ، شایان ذکر است که ما آب معمولی را به آب - چشمه ، بطری ، آب پز ، فیلتر ، و غیره نسبت می دهیم - آب میوه ها ، کمپوت ها ، آب شیرین ، نوشیدنی های گازدار ، شیرهای میل شده ، نوشیدنی های میوه ای ، چای ، جوشانده های گیاهان ، تزریقات - به مفهوم "آب" اعمال نشود

چه نوع آب به کودک به بهترین وجه داده می شود؟

آب آشامیدنی مناسب ، که برای رشد و تکامل طبیعی کودک ضروری است ، باید مطابق با استانداردهای بهداشتی مندرج در SanPiN شماره 2.1.4.1116-02 باشد. قطعاً آبی که از شیر آب در آپارتمان جاری می شود به سختی این استانداردها را رعایت می کند و کودکان نباید آن را برای آشامیدن بدهند. اگر چاه یا چاهی دارید ، ممکن است این آب برای نوشیدن مناسب تر باشد. اما برای فهمیدن ، نمونه های آب را به آزمایشگاه ببرید تا در آنجا یک مطالعه ویژه انجام دهند و نظر حرفه ای را به شما ارائه دهند. بهتر است که به بچه های خود اجازه دهید آب آشامیدنی بطری بنوشند. این آب باید با عنوان "آب بالاترین رده" یا "آب کودک" شناخته شود.

مورد نیاز برای "آب کودک":

ترکیب معدنی متعادل. به یاد داشته باشید که میزان نمک و غلظت آنها در آب کودکان بسیار کمتر از حد معمول است.

این ماده نباید حاوی مواد نگهدارنده از جمله دی اکسید کربن و نقره ، میکروارگانیسم ها باشد.

آب کودک را نباید با مواد شیمیایی درمان کرد.

میزان مصرف آب توسط کودک

میزان مصرف به سن کودک ، تغذیه ، سبک زندگی ، فصل بستگی دارد. باید به خاطر داشت که آب نه تنها با آب تمیز بلکه با فرنی ، سوپ ، سبزیجات و میوه وارد بدن کودک می شود.

کودکان تا یک سال

کسانی که فقط شیر داده می شوند ، نیازی به آب ندارند (توصیه های WHO). اگر کودک از شیر مادر تغذیه شود یا فریب خورده معرفی شود ، باید کودک روزانه 100 تا 150 میلی لیتر آب مصرف کند. در فصل گرم یا در دمای بالای بدن ، می توان حجم آب را افزایش داد به شرط اینکه کودک آن را بنوشید ، و آن را از بین نبرد. به محض اینکه غذای جامد در رژیم غذایی ظاهر شد ، باید کودک را بر اساس: وزن کودک 50 میلی لیتر - حجم مواد غذایی مایع (سوپ یا شیر) X 0.75 بدست آورد.

به عنوان مثال ، کودک شما 10 کیلوگرم وزن دارد و روزانه 300 میلی لیتر شیر می خورد:

1. 10 کیلوگرم. X 50ml \u003d 500 میلی لیتر.

2.300 میلی لیتر. X 0.75 \u003d 225ml.

3. 500 میلی لیتر. - 225 میلی لیتر. \u003d 275 میلی لیتر.

225 میلی لیتر مقدار آب است که کودک شما باید در روز بنوشاند.

کودکان از یک سال تا 3 سال

در این سن ، کودکان در حال حاضر پیاده روی ، دویدن و به طور فعال بازی های فضای باز را انجام می دهند. بنابراین ، در این سن ، مقدار آب لازم به 800 میلی لیتر می رسد. فراموش نکنید که همه کودکان متفاوت هستند. اگر فرزند شما ترجیح می دهد در کنار شما بایستد و به جای شرکت کردن ، بازی های کودکان دیگر را تماشا کند ، ممکن است روزانه 500 میلی لیتر در روز برای او کافی باشد. اما اگر فرزند شما به طور فعال در حال دویدن است ، پس نیاز آب می تواند تا 1.5 لیتر افزایش یابد.

20 دقیقه قبل از غذا یا 20 دقیقه بعد از مصرف آب باید بین وعده های غذایی کاملاً نوشید. نوشیدن آب در کنار هم توصیه نمی شود ، زیرا روند هضم بدتر می شود.

کودکان 3 تا 7 ساله

میزان مصرف در این سن از 1.5 تا 1.7 لیتر خواهد بود. حدود هنجار بسته به فعالیت کودک و جنسیت وی می تواند متفاوت باشد.

کودکان بالای 7 سالباید آب را در حد متوسط \u200b\u200bبنوشید - 1.7-2 لیتر. اگر کودک در ورزش مشغول باشد ، مقدار آب را افزایش می دهیم ، بیمار است.