نحوه لباس زن باردار در مطب. کمد مادر: چه چیزی بپوشیم و چگونه در دوران بارداری لباس بپوشیم؟ در دامن محکم قدم بزنید

بارداری یکی از شگفت انگیزترین شرایط برای زن است. بسیاری از مردان ادعا می کنند که در دوران بارداری یک زن به خصوص زیبا ، لمس کننده و ملایم می شود. به طور طبیعی ، فقط ما زنان می دانیم که در لحظه تولد نوزاد ، رشد و پیشرفت در ما چه چیزی را باید تجربه کنیم. اما باید بپذیرید که حتی در این دوره نه همیشه آسان زندگی ، شما می خواهید زیبا باشید ، مد روز باشید ، لبخند بزنید و تعارف دیگران را دریافت کنید. به همین دلیل است که سبک شناسان ، مادران انتظار را فراموش نمی کنند ، از جمله در توصیه های آنها برای فصل نکات مد برای باردار

قبل از اینکه به طور مفصل توجه کنید که مد برای خانم های باردار 2019 2020 چقدر خواهد بود ، باید توصیه اصلی سبک ها را برای مادران انتظار دریابید: بارداری به هیچ وجه دلیلی برای پوشیدن چیزی نیست که متناسب با آن باشد. دامن و دامن مادر خود را به مادر خود ، ژاکت های همسرتان به همسرتان ، و کمد لباس خود را قبل از بارداری بگذارید تا نوزاد به دنیا بیاید.

از این گذشته ، هیچ چیز بدتر از آن نیست که یک زن لباس پوشیده از شانه شخص دیگری ، از اندازه ، ناراحت کننده و ناسازگار با هم باشد. باور کنید ، امروز شما می توانید وسایلی را خریداری کنید که حتی پس از ظاهر شدن کودک نیز پوشیده شود ، فقط باید آنها را به درستی انتخاب کنید.

تحمل گرما برای زنان در موقعیت در هر زمان دشوار است. این سوال که وقتی دماسنج شما را با اعداد وحشتناک ترساند ، چه چیزی را بپوشید ، و باید بیرون بروید ، هرگز اهمیت آن را از دست نمی دهد.

یک دوره گرم در انتظار ما است - تابستان! متخصصین سبک و پزشکان توصیه می کنند به پارچه های سبک وزن سبک مانند پنبه ، ویسکوز ، جین و نوعی پارچه ابریشمی ارجحیت دهید.

زنانگی روند کار دارد ، بنابراین انتخاب خانم های کمد لباس دشوار نخواهد بود - لباس به شما کمک می کند. محصولات پنبه ای سبک با دامن کرکی ، کمر بالا و بالای گشاد در هنگام گرد شدن شکم بسیار مناسب و راحت هستند.

با توجه به چاپ ، مد برای یک پس زمینه که کاملاً با گل های بزرگ بسته شده است در حال بازگشت است. گل بزرگ به عنوان مثال یک الگوی منفرد نامتقارن قرار دارد ، به عنوان مثال ، روی سجاف و بدن. در عوض ، یک الگوی گل کوچک عوارض خود را می گیرد - طراحان پارچه آن را به عنوان گزینه ای برای نخود فرنگی بزرگ ارائه می دهند. نکته اصلی این است که رنگ پس زمینه به وضوح قابل مشاهده است. در این فصل بهتر است آرامش را ترجیح دهیم رنگهای پاستل... آبی و اسطوخودوس به نفع خود باقی می مانند اما در سایه های بسیار نرم و پاستیل.

لباس های ساخته شده از پارچه های طبیعی خیلی کاربردی نیستند ، اما رنگ کتانی محبوبیت زیادی پیدا می کند - از کتانی بدون پارچه عمیق گرفته تا کرم ظریف. پیشنهاد می شود این رنگ با یک چاپ مونوگرافی به سبک ونیزی ترکیب شود.

عاشقان توری و نوعی پارچه ابریشمی رنگ و لعاب پودر را در دره های کوچک دوست خواهند داشت. در مورد یک دختر در یک موقعیت ، چنین لباس بسیار رمانتیک به نظر می رسد ، نکته اصلی این است که بیش از حد از آن شفافیت نکنید ، تا در پایان مبتذل به نظر نرسد. در اینجا لوازم جانبی به نجات می آیند - کلاه های نی سبک ، کیف هایی با حداقل تزئین ، کفش های کم سرعت.

روند دیگر ، لباس های بزرگ است. اصل اصلی - باید روی شانه ها بنشیند. برای تابستان می توانید یک لباس این برش را از میان جین سبک انتخاب کنید. در این لباس می توانید از گرما اجتناب کنید ، در حالی که شیک به نظر می رسید و در حرکات احساس محدودیت نمی کنید.

دکور به آرامی پوشیده و مروارید مصنوعی، که عمدتا بدن را گلدوزی می کند. در لباس های جین قسمت بالایی بدن را می توان با نوعی پارچه ابریشمی یا توری ترکیب کرد که باعث تنفس اضافی می شود و به فرار از گرما کمک می کند.

برای رعایت سبک تجاری پیراهن های لباس عالی هستند اکنون آنها در اوج محبوبیت قرار گرفته اند و به طرز عجیبی ، استایل ها آنها را به موقعیت زنان پیشنهاد می دهند. مدل های مادری دارای قفسه های جلویی گسترده تر و کمر بالا هستند. این کمربند قرار است زیر نیم تنه گره خورده باشد. یک پیراهن پیراهن ساخته شده از پنبه طبیعی با رنگی آرام یا حتی دقیق ، مناسب برای یک دفتر است.

پیراهن هایی با خط سینه بالا و جلو بازو گسترده ، می تواند با دامن و شلوار مخصوص زنان باردار ترکیب شود. سبك شناسان پيشنهاد مي كنند كه به پنبه و رنگ های روشنمتناسب با لباس تی شرت و تی شرت پیشنهاد می کند که یک سیلوئیت مجاور را بپوشید ، اما بهتر است انواع نافذ و لباس را فراموش کنید - آنها شکل را زنانه نمی کنند ، یک زن را به یک نون تبدیل می کنند.

دامن و شلوار برای زنان باردار باید تا حد امکان راحت باشد. شایان ذکر است که برش کلاسیک برای زنان باردار به مد مهاجرت کرده و در بخش نوردی تغییراتی متحمل شده است که البته این از پارچه های بافتنی نرم یا الاستیک است. شما می توانید با خیال راحت یک تصویر را به سبک کلاسیک ، حتی در نهمین ماه بارداری انتخاب کنید.

لباس بیرونی برای تابستان ژاکت های مادر بزرگ نیست. کوتاه شده کت شلوار جین، پارچه های ساخته شده از پارچه های سبک به سبک کلاسیک و یا جلیقه های ساخته شده از پشم نرم - همه اینها باید از پشتی دارای یک siluette مناسب باشند. بله ، حتی زنان باردار نیز کمر دارند ، فراموش نکنید که! آنها پیشنهاد می کنند که چنین چیزهایی را بدون لباس بپوشید. برخی از مدل ها شامل بستن دکمه بالا نامتقارن هستند.

در دوران بارداری ، پزشکان توصیه می کنند که کفش را با سرعت کم بپوشید ، اما اگر وزن و وضعیت استقرار آن مجاز است ، می توانید قایق هایی با پاشنه های نه چندان بالا برای بیرون رفتن تهیه کنید. صندل های مخصوص تراکتور می توانند ظاهر شما را سنگین تر کنند ، اما یک پاشنه گشاد و مرتب ، پا را به شما هارمونی می دهد و به طور مساوی بار را روی ستون فقرات توزیع می کند.

مد برای خانم های باردار برای پاییز-بهار 2019

فصول سرد نیز دلیلی برای از دست دادن زنانگی شما در دوران بارداری نیست. مد خانم های باردار برای بهار و پاییز 2019 پارچه هایی نرم را برای بدن دلپذیر ، رنگ های آرام و خطوط روشن فرض می کند.

لباس های زایمان ساخته شده از پشم و لباس بافتنی در چند جهت اصلی ارائه می شود:

طول بالای زانو
لباس midi محبوب
لباس های ماکسی

لباس زایمان بالای زانو در یک برش بزرگ ارائه می شود - یک شبح گشاد با جیب های جوش. آنها شکم را به صورت آزاد در می آورند و برای خانم های باردار برش ، یک تیغه کمی کشیده در جلو را فراهم می کند به طوری که کف لباس ، حتی با شکم بزرگ ، یک خط مستقیم دارد و برآمدگی نمی کند. دکور به شکل روبان زیر سینه ، تاشو در یک گردنبند گرد یا فقدان کامل دکور ارائه می شود. رنگ ها آرام ، از نور تا تاریک گرم هستند. چاپ چک هنوز هم محبوب است ، اما حتی به طور فزاینده ای جای خود را به یکنواختی می بخشد.

لباس midi Bodycon نیز برای خانم های دارای موقعیت بسیار مد روز است. ارزش تقدم دارد لباس بافتنیکه به خوبی روی معده کشیده می شود. درست است ، لازم است اطمینان حاصل کنید که پارچه روشنی نیست و به اندازه کافی متراکم است که فقط در صورت لزوم کشش می یابد. مدل های بسیار محبوب با یقه زیر گلو و یقه یقه ، که می تواند بر روی شانه ها کم شود. تمام سایه های خاکستری و بژ در مد است و بطری و بورگوندی به تدریج به گذشته تبدیل می شود.

لباس های ماکسی با کراوات یا تسمه زیر شلوار ، دامن بلند و چاپ های غنی ، سبک ها توصیه می کنند برای خانمهای قد بلند در موقعیت. اگر قد شما از مدل یک کمتر است ، پس بهتر است چنین لباسی را انتخاب نکنید - در آن گم می شوید و برای مدت طولانی در چنین لباس بلند مضحک به نظر خواهید رسید. با توجه به نقاشی ها - گل ها و قفس محو شده در پس زمینه ، آنها توسط نقوش ونیزی توسط طراحان جایگزین می شوند. خانمها در یک موقعیت باید آرام ترین و خاموش ترین گزینه ها را انتخاب کنند.

بهار و پاییز تقاضای بیشتری دارند سایه های تیرهاز تابستان ، اما اگر واقعاً می خواهید ، تصویر را با لهجه روشن لوازم جانبی تنظیم کنید - یک کیف دستی یا کفش.

دامن و شلوار مخصوص بهار-پاییز نیز به سبک کلاسیک عرضه می شود. پارچه - پشم ، پیراهن یا کت و شلوار. با توجه به چنین لباس مورد علاقه همه زنان باردار به عنوان شلوار جین ، آنها برای پیاده روی و ملاقات با دوستان مناسب هستند ، اما برای رفتن به مطب نیستند. شایان ذکر است که طراحان شلوار جین پسرانه را از مجموعه زایمان حذف کرده اند و در عوض شلوارهای تنگ و با کشش بالایی را ارائه می دهند. اگر کد لباس محل کار شما اجازه می دهد شلوار جین بپوشید ، پس بهتر است به رنگ های مشکی ترجیح دهید ، که پاهای شما را با موفقیت باریک می کند.

پیراهن و ژاکت های مخصوص زایمان ، ظاهر را با دامن یا شلوار تکمیل می کنند. در همان زمان ، به ترکیب پارچه ها توجه ویژه ای کنید - آنها باید در بافت ترکیب شوند.

قانون طلایی ، که هنوز لغو نشده است ، این است که پارچه بالایی باید از پارچه پایین سبک تر باشد. یک استثنا دامن ساخته شده از نوعی پارچه ابریشمی کشش یا توری است ، اما زنان باردار نباید آنها را در کمد لباس خود قرار دهند.

با توجه به لباس بیرونی، مد امروز کارتهای موجود در دستان خود را به زنان باردار می دهد. کتهای پشمی بزرگ ، کتهای بارانی بزرگ با زمستان مصنوعی ، کاپشن های کوتاه "پتو" - به نظر می رسد که همه این موارد برای خانم های در موقعیت ایجاد شده است. انتخاب طرح رنگ مورد نظر شماست - در اینجا استایل ها توصیه می کنند خود را مهار نکنید و رنگ های روشن را انتخاب کنید ، تنها توصیه این است که از رنگ های نئونی خودداری کنید.

کفش روی تنها تراکتور در ترکیب با شلوار بسیار عالی به نظر می رسد ، اما انواع نان و آکسفورد می توانند پا را بیش از حد فشار دهند ، زیرا در دوران بارداری احتمال بروز ورم افزایش می یابد. هنگام خرید کفش های فصل دمی در دوران بارداری ، به نرمی آنها و وجود کفی ارتوپدی توجه کنید ، سعی کنید به کفش و چکمه های توری اولویت دهید ، که در هر زمان ممکن است سست شود.

مد برای خانم های باردار برای زمستان 2019

مد زمستانی برای زنان باردار 2019 با توصیه های پاییز تفاوت چندانی با آن ندارد. اما هنوز هم برخی از تفاوت های ظریف وجود دارد.

زمستان همیشه برای زنان باردار استرس زا است. خوشبختانه ، لباس های سوتین و پارچه ای بافی و گره ای به مد رسیده است. هنگام انتخاب ، گره محکم را ترجیح دهید ، که در صورت کشش ، روی معده روشن نمی شود. رنگ ها و مواد طبیعی - خاکستری به نفع آنگورا طرفدار است. اما محایر و پشم طبیعی برای شما مناسب نیست. نخ هایی که بیش از حد پوست را نرم و تحریک کننده می کنند ، در هنگام قرار گرفتن بهترین انتخاب نیستند. جایگزین نخ طبیعی بامبو یا نخ پنبه ای با الیاف مصنوعی اضافه شده است. نرم است ، شکل خود را به خوبی حفظ کرده و چروک نمی کند. یک لباس ، ژاکت یا تونیک از این ماده ساخته شده به نظر می رسد زرق و برق دار ، گرم و شما را از سرماخوردگی محافظت می کند.

لباس و شلوارکهای زانو از جنس جلیقه و همچنین دامن های ساخته شده از این ماده به خصوص در زمستان 2019 قابل توجه است. پیراهن های نرم و متراکم باعث شکم شدن معده نمی شوند ، اما در عین حال پشتیبانی قابل توجهی از شکل را به شما ارائه می دهند. پیراهن های گرم و لباس های ساخته شده از پارچه با بخیه یک تازگی در شیوه زایمان است. چاپ در قالب تصاویر روشن ، نقوش قومی و رنگی ، اهمیت آن را در آنها حفظ می کند و این زمستان همچنان در مد خواهد بود.

اما آنها پیشنهاد می کنند که شلوار را با شلوار استرژی گرم روی پشم گوسفند و پوست خویش جایگزین کنید. آنها را می توان با موفقیت با اصول ترکیبی یا لباس کوتاه، اما نه با ژاکت ، در غیر این صورت شما می توانید اثر لباس تنگ بگیرید.

لباس بیرونی کت پایین است. فصل گذشته به اصطلاح "پتو" رواج پیدا کرد و برای زنان باردار امسال هم همه چیز مهم خواهد بود. آنها معده را فشرده نمی کنند ، در راه رفتن اختلال ایجاد نمی کنند ، علاوه بر این ، آنها نرم هستند و از جوش و کبودی در وسایل حمل و نقل عمومی محافظت می کنند. در مورد کفش - چکمه های ugg یا چکمه های نرم را در یک اجرا کم ترجیح دهید.

امسال نه تنها پزشکان بلکه متخصصان سبک پوشیدن کفش پاشنه بلند را برای خانم های باردار توصیه نمی کنند.

تصاویر شیک از زنان باردار 2019 2020

قایق های نرم را انتخاب کنید پاشنه راحتو بدون زحمت شما آماده رفتن به رستوران یا یک رویداد رسمی هستید.

1. لباس آستین تنگ با آستین کوتاه تکمیل نان های نرم و جلیقه برش جین. یک کیسه شانه کوچک و یک کلاه نی با روبان مطابق با رنگ یکی از پوشاک - تصویر شیک آماده یک شب تابستانی

2. دامن بافتنی را با یک بلوز نوعی پارچه ابریشمی سبک برای رها کردن تکمیل کنید. روی ژاکت نخی ضخیم پرتاب کنید. ظاهر را با یک کیف دستی شیک و آپارتمان باله انگشت پا تکمیل کنید - آیا این یک کد لباس برای دفتر نیست؟

3. شلوار جین در ترکیب با یک تی شرت از یک شبح مجاور ، با کفش ورزشی یا موکازین بوم تکمیل شود. بسته به آب و هوا ، یک جلیقه پف دار یا ژاکت پرتاب کنید ، در این لباس می توانید به سوپر مارکت بروید یا برای پیاده روی بروید.

4- لباس به سبک بزرگ ، مکمل جواهرات متوسط \u200b\u200b(رشته ای از مروارید یا مهره های احمق) و نگه داشتن مینیمالیسم در تصویر.

انتظار برای کودک زمان خاصی است. علی رغم همه تغییراتی که در بدن وجود دارد ، از نظر زیبایی برای زنان مهم است. خوشبختانه ، مد مدرن برای زنان باردار به شما امکان می دهد سبک خود را نشان دهید. ما تجزیه و تحلیل خواهیم کرد که چه چیزی برای زنان باردار در فصول بهار-تابستان و پاییز-زمستان بپوشیم.

شرط اصلی چیزهایی که برای مادران انتظار وجود دارد علاوه بر ظاهر جذاب ، راحتی است. لباس باید از پارچه های طبیعی ساخته شود ، تحت هیچ شرایطی نباید تحت فشار قرار گیرد. در فصل سرما ، شکم یک کت زایمان را گرم و پنهان می کند.

تابستان خواستار لباسهای سبک تر است.

برای زنان در موقعیتی ، تصمیم گیری در مورد آنچه که می خواهند مهم است - تأکید یا پنهان کردن شکم مهم است. با این حساب ، سبک انتخاب می شود. اگرچه ، نباید خود را در انتخاب کیت محدود کنید.

شلوار جین

برای بسیاری ، شلوار جین همچنان لباس مورد علاقه خود است. همانطور که عکس ها نشان می دهد ، انتظار کودک دلیلی برای امتناع از آنها نیست. مد زایمان گزینه هایی را با درج بافتنی مخصوص ارائه می دهد. اهمیت آنها را از دست ندهید. اما به دلیل خصوصیات بدن در این زمان ، ممکن است خیلی راحت نباشند. سپس بهتر است به گزینه هایی با پاهای پهن یا حتی پاهای شعله ور توجه کنید.

لوازم جانبی روشن ، یک گردنبند عمیق به منحرف کردن توجه از شکم کمک می کند.

کاپشن و جلیقه

برای مادران انتظار کار ، فراموش نکنید که یک ژاکت اصلی جین باعث راحتی در اوقات فراغت شما خواهد شد.

لباس

اگر این سؤال پیش می آید که چگونه لباس زنان باردار بپوشید ، می توانید یک گزینه زیبا و در عین حال زنانه را انتخاب کنید -. این کاملاً در عکس قابل مشاهده است. این می تواند جین یا پارچه های دیگر باشد. تابستان به شما امکان می دهد شلوارک مرسوم ، مد روز را بپوشید ، سایر اوقات شلوارک را با پاهای بلند جایگزین می کنید. بلوزهای ظریف عاشقانه به ظاهر می افزاید. لباس پرش نیز با یک سطح محکم خوب به نظر می رسد.

لباس برای تابستان و زمستان

تابستان زمان گرم است. یک کت برای زنان باردار در این زمان اهمیتی ندارد ، وقت آن است که یک لباس پرش را انتخاب کنید ، و برای تعطیلات ساحل - لباس شنا. مدل های تانکینی مخصوصاً محبوب هستند که به شما امکان می دهند معده خود را از اثرات مضر نور خورشید پنهان کنید. لباس شنا تانکینی جداگانه است ، قسمت بالایی به شکل یک تی شرت یا بالا ساخته شده است. چاپ های گل ، نوارهای مختلف حیوانات ، زیبا به نظر می رسند. اگر به عکس نگاه کنید می توانید لباس شنا تانکینی انتخاب کنید.

مد برای زنان باردار پاییز-زمستان به شما کمک می کند تا در فصل سرما شیک به نظر برسید. به عنوان مثال ، ژاکت مناسب برای این کار مناسب است.
یک ژاکت بزرگ و بزرگ با شلوار جین پای گسترده ، به خصوص هنگامی که داخل آن هستید ، خوب به نظر می رسد. اما گزینه های شفافی وجود دارد که برای تابستان مناسب است.

شما نمی توانید بدون لباس بیرونی انجام دهید. کتهای زنان باردار بر زنانگی تأکید می کنند و از نظر بصری هماهنگی می کنند و یک بریدگی سست به شما امکان می دهد که بعد از زایمان آنها را بپوشید.

بسیاری از مدل ها در آینده با کمربند خوب به نظر می رسند.

چاپ ، دکور ، کفش

کیت های زایمان متنوع است و با تمرکز روی عکس ، هر زن نمی تواند سبک و سیاق خود را پیدا کند. این می تواند لباس های گاه به گاه ، با احتیاط ، مانند لباس جلیقه ای ، و لباس عصرانه پیچیده باشد. باید به نقاشی ها و تزئینات روی چیزهایی توجه ویژه شود.

دکوراسیون پیشرفته به شکل توری ، تاشو نرم ، رولپلاک به خانم ها این امکان را می دهد تا به ویژه جذاب به نظر برسند. پارچه های زیبا می توانند اشکال حجمی را پنهان کنند ، که برای زنان چربی مد مهم است. به این ترتیب ، حتی می توان یک کت برای خانمهای باردار یا لباس تانکینی را تزئین کرد ، اما بیشتر اوقات چنین راه حل هایی برای مجامع عصر استفاده می شود.

کفش تمام ظاهر را تکمیل می کند. اگرچه افراد مشهور تقریباً همیشه در عکس در پاشنه پا قرار دارند ، اما در زندگی روزمره این اغلب ناخوشایند است بنابراین آپارتمان های باله ، صندل های تابستانی عملی ترین و شیک ترین گزینه ها هستند. در پاییز و زمستان ، می توانید به طور مثال چکمه های کمتری بپوشید.

سبک زیبایی های موجود در موقعیت بستگی به ترجیحات آنها دارد. راحتی بیش از همه برای کسی مهم است ، دختران دیگر سعی می کنند بر فرم های خود تأکید کنند. تابستان شیک یا لباس های زمستانی شما را در هر شرایطی زیبا جلوه می دهد ، خواه هر روز لباس جین بازیگوش و جذاب برای هر روز یا لباس شنا تانکینی برای رفتن به ساحل باشد.

شما با خوشحالی و بی صبری در انتظار تولد کودک هستید. با این حال ، شما از ایده نیاز به مشارکت با لباس های شیک مورد علاقه خود برای مدتی الهام می گیرید و به لباس های بزرگ "چادر" و ژاکت های حجیم تغییر می دهید.

همه ترسها را کنار بگذارید - چند ترفند ساده و شما را به یک مامان شیک تبدیل می کنید.

"نکته اصلی در این دوره پوشیدن لباس به همان سبک معمول است ، یعنی. ترجیحات سبک خود را تغییر ندهید ، - توصیه می کند طراح مد لیز لانژ - اگر مشکی می پوشید و در چنین لباس هایی احساس راحتی و اعتماد به نفس می کنید ، - به خاطر خدا ، فقط به این دلیل که فرزند به دنیا می آورید به صورتی نپردازید.

اگر لباس های ساده را روی چاپ ترجیح می دهید - لحن خنثی مورد علاقه خود را انتخاب کنید - مثلاً خاکستری ، سیاه یا خاکی - و بر اساس آن رنگ ، کمد لباس جدید ایجاد کنید. کمان ها ، رفل ها و دیگر موارد دخترانه را دوست ندارید - خوشحال باشید که زمان گذشته است که تقریبا هیچ کاری برای زنان باردار نمی توانستند بدون چنین تزئیناتی انجام دهند! "

لباس برای زنان باردار: برای خرید عجله نکنید

لباس برای مادران انتظار گران است ، به خصوص وقتی که فکر می کنید فقط برای چند ماه کوتاه آنها را بپوشید. در اصل ، هرچه دختران و خویشاوندان بیشتری که به دنیا آورده اید ، بهتر می شوند - می توانید از آنها مقدار زیادی بگیرید. فراموش نکنید که از طریق فروشگاه های فروش و تخفیف عجله کنید - اغلب پس از زایمان ، زنان سعی می کنند حداقل بخشی از پول صرف شده برای لباس را برگردانند و لباس های "باردار" خود را به چنین فروشگاه هایی اهدا کنند. با کمی صبر و شکیبایی ، می توانید کمترین مقدار از قیمت اصلی آن ، کمد لباس خود را با لباس های زایمان طراح شیک پر کنید.

از کمد لباس و کمد شوهرتان حسابرسی کنید

وی گفت: "در کمد لباس هر زن ، در صورت انتخاب یک جفت ، می توانید مواردی را ذخیره کنید که در آن صرفه جویی می شود پوند اضافی، لنگ می گوید. "دامن شلوار بلند ، دامن کشش و شلوار الاستیک لباس ضروری است که به شما در ماههای اول بارداری کمک خواهد کرد."

با کمی نبوغ ، حتی شلوار جین مورد علاقه شما می تواند چند ماه دوام بیاورد. یک ترفند ساده: الاستیک را از طریق خط چشم یا دکمه بکشید و آن را دور دکمه یا بست دکمه بپیچید. نتیجه چند سانتی متر فضای اضافی اضافی است. شما می توانید یک کمربند لاستیکی در فروشگاه خریداری کنید که باید دور کمر بیش از شلوار جین پوشیده شود (لازم نیست آنها را فشار دهید). برای پنهان کردن این ترفند معصوم ، پیراهن بلند یا تونیک بپوشید.

شکل های جدید شما کاملاً برخی از سیلوها را تکمیل می کند: پیراهن A-line ، لباس و کمر بلند ، یک دامن مداد محکم که با پیراهن یا بلوز شل جفت شده است. برای خانم های جسورانه ای که می خواهند به جای پنهان کردن موقعیت خود تأکید کنند ، توصیه می کنیم شلوارهای کم ارتفاع را با یک تی شرت تنگ ترکیب کنید. نکته دیگر: هر جامه شل یا کششی تا روزی که شما زایمان کنید ماندگار خواهد شد.

اوه ، و فراموش نکنید که در میان کمد لباس نیمه دیگر خود را شاداب کنید. به عنوان مثال ، یکی از پیراهن های بدون لباس او می تواند یک افزودنی عالی برای یک تی شرت تنگ یا یک مجموعه بالا و شلوار جین باشد - یک گزینه کلاسیک. برای یک استایل زنانه تر آستین های خود را ببندید و گردنبند یا دستبند بپوشید.

آماده خرید هستید؟ با خرید چند گیزم "انتقالی" شروع کنید

هنگامی که لباس های معمولی خیلی تنگ می شوند ، اما هنوز آماده نیستید که به لباس های زایمان کامل بروید ، چند شلوار و بلوز ارزان قیمت خریداری کنید و اندازه های آن بزرگتر از اندازه خود باشید. برای بسیاری از خانمها ، بوتیک ها و فروشگاه های مخصوص لباس مخصوص اضافه وزن تبدیل به یک رستگاری واقعی می شوند - در آنجا می توانید هر دو لباس "گذرا" و لباس هایی را پیدا کنید که حتی در مواقع بعدی پوشیده شود. علاوه بر این ، لباس برای اضافه وزن ارزان تر است ، که این نیز مهم است.

اگر لباس زنان باردار را از قبل خریداری می کنید در اوایل دورهدر ابتدا برای شما خیلی بزرگ خواهد بود ، و سپس خیلی محکم خواهد بود. " "شما ناراحت خواهید شد ، و پول زیادی را نیز خرج خواهید کرد." یک جایزه اضافی از لباس "انتقالی": پس از بازگشت به زایمان ، هنگامی که دوباره به فرم قبلی خود بازگشتید ، همچنان به شما کمک می کند.

لباس زایمان: احساس شکم کنید

مادران مدرن اغلب به سادگی شلوار و سینه های متورم خود را می پوشند و لباس های تنگ و محکم می پوشند که هیچ ارتباطی با کلام های بزرگ و غیرمترقبه و غیر جذاب ندارد که مادران و مادربزرگ های ما محکوم به آن بودند. یک دلیل خوب برای این امر وجود دارد: لباس های تنگ ، بر کرامت رقم بسیار بهتر از لباس های گشاد تأکید می کنند. لنگ می گوید: "اگر متوجه نیستید که لباس ها کجا به پایان می رسد و زن شروع می شود ، لباس خیلی شلوغ است."

نمایش بدن

اگر پاهای بلند و مجلل دارید ، به راحتی یک گناه است که آنها را در زیر دامن یا لباس بدون شکل پنهان کنید - احساس راحتی کنید که یک مینی بپوشید! آیا دستان شما می توانند در زیبایی با دستهای مدونا رقابت کنند؟ آنها را با پیراهن آستین کوتاه نشان دهید. آیا به شلوغی برجسته جدید خود افتخار می کنید؟ با یک گردنبند عمیق روی یک ژاکت یا ژاکت قرار دهید. گردن و شانه\u200cها مانند مجسمه عتیقه مانند؟ یک ژاکت با یک گردنبند قایق به تاکید بر آنها کمک خواهد کرد. باردار بودن به معنای این نیست که شما نیاز دارید که خود را در لباسهای بی شکل از سر تا انگشتان بپوشید. لانگ می گوید: "من طرفدار ریختن شکم خودم - به جز در ساحل نیستم" ، اما قرار گرفتن در معرض قسمت کوچکی از بدن هرگز صدمه نمی بیند. "

به یک رنگ بچسبید

لنگ می گوید: "یک گروه هماهنگ با رنگ نه تنها لاغر می شود ، بلکه جلوه ای کل نگر به وجود می آورد." "برای" رقیق کردن "یک پالت تک رنگ ، آن را با لوازم جانبی روشن (به عنوان مثال روسری) یا جواهرات زنده کنید."

لایه بندی

میزان متابولیسم در بدن یک زن باردار حدود 20٪ افزایش می یابد ، به این معنی که وقتی افراد اطراف شما دچار لرز می شوند ، از گرما ضعف می کنید. لایه بندی اجازه می دهد تا لباس را در صورت لزوم دور کنید. در هوای سرد ، یک پیراهن یقه دار یا تی شرت را زیر ژاکت خود بپوشید ، و یک ژاکت کش بافی بلند با یقه ژاکت یا یقه گردن به خوبی پیش می رود. هر چند بیش از حد دور نشوید - لایه های اضافی یا لایه های بیش از حد شل به جای شیک بودن ، ظاهری کثیف به شما می دهند. ما به شما توصیه می کنیم که به مجموعه های خاص ژاکت مخصوص زنان باردار توجه کنید.

کفش جدید

مادران انتظار غالباً نمی توانند کفش معمولی بپوشند ، زیرا به دلیل تورم پاها خیلی سفت می شوند و پاها به اندازه نصف یا حتی کل اندازه افزایش می یابد (به هر حال ، برخی از خانم ها حتی پس از زایمان نمی توانند به اندازه قبلی خود برگردند). احتباس مایعات تنها بخشی از مشکل است. مفاصل - از جمله مفاصل پا - توسط هورمون آرام بخش ، که در دوران بارداری تولید می شود ، انعطاف پذیرتر می شوند. به لطف این هورمون ، حفره فنجان شکل برای عبور کودک در هنگام زایمان کشیده می شود. بنابراین ، به همراه باسن ، پاهای شما گسترده تر می شوند.

علاوه بر این ، با افزایش انعطاف پذیری مفاصل تحت تاثیر ریلین ، حفظ تعادل برای شما دشوارتر می شود. نیازی به گفتن نیست ، بارداری بهترین زمان برای یک نمایش مد کفش پاشنه بلند نیست. توصیه می کنیم کفش هایی با کفش پاشنه بلند و پایدار انتخاب کنید. و به هر حال یک جفت فلیپ فلاپی بگیرید - شما نمی خواهید در نهمین ماه بارداری کفش خود را خم کنید و کفش خود را ببندید!

تجهیزات جانبی

لوازم جانبی به تبدیل لباس های زایمان استاندارد به لباس شیک و منحصر به فرد کمک می کنند. به عنوان مثال ، معمول لباس مشکی در صورت جایگزینی مهره های بزرگ یا گردنبند با روسری ابریشمی سبک ، می توان آن را غیر از تشخیص تغییر داد. یک جایزه اضافه شده: حتی اگر چند لوازم جانبی شیک به هم چسبان می خورید ، نگران نباشید - می توانید آنها را بعد از زایمان بپوشید.

برای افزودن جذابیت به لباسهایتان:

از یک جواهرات جسورانه مانند دستبند فیروزه ای یا مهره ای یا گردنبند برای ادویه کردن مجموعه تک رنگ استفاده کنید.

یک جفت بگذارید کفش های شیک و یک کیف دستی را برای مطابقت انتخاب کنید - این به اصالت تصویر شما می بخشد.

روسری یا ژاکت رنگارنگ ، که به طور اتفاقی بر روی شانه ها پرتاب می شود ، می تواند به یک لهجه روشن تبدیل شود.

لباس زیر خود را فراموش نکنید

هر چه لباسی بپوشید ، سعی نکنید در سینه بند معمولی خود فشار دهید. چه قصد دارید اوقات خود را در یک کلوپ شبانه بگذرانید و یا در خانه روی تختخواب خود استراحت کنید ، در لباس زیر راحت که در ظریف ترین مکان ها چسبان یا کافه نیست ، به نظر می رسد و احساس بهتری خواهید داشت. برای بزرگ کردن سینه - تا اندازه 3 برای بعضی از خانمها - آماده باشید و بندهایی را با حداقل دو ردیف قلاب انتخاب کنید که امکان پوشش قابل تنظیم و تسمه های قابل تنظیم را داشته باشد.

لنگ می گوید: "نیازی به خرید سینه بند مخصوص زایمان نیست." - کافی است یک یا دو بدنه جدید بخرید و در صورت نیاز علاوه بر آن اقدام به خرید کنید. لنگ همچنین توصیه می کند هنگام خرید سینه بند یک فروشنده را به اتاق مناسب دعوت کنید: "این پیشنهاد کمی تحقیرآمیز به نظر می رسد ، اما فروشندگان از محصولات خود به خوبی آگاه هستند و قادر به انتخاب دقیقا همان چیزی هستند که شما نیاز دارید - چه از نظر اندازه و چه از نظر سبک".

بهتر است شورت های گشاد را انتخاب کنید. اگر شلوارک پوشیدید ، به دنبال شلوارک زایمان باشید که ناف شما را پوشانده است. یا گزینه دیگری: قاشق یا بیکینی دلخواه مورد علاقه خود را چند اندازه بزرگتر بخرید ، و الاستیک را زیر شکم بیش از حد پایین بیاورید.

تعداد کمی از خانم ها می توانند در طول بارداری کمد لباس خود را به طور کامل تجدید کنند. با این حال ، خواه آن را دوست دارید یا نه ، باید حداقل برای یک چیز شیک و راحت که در آن احساس اطمینان خواهید کرد ، چنگ بزنید. یک لباس سکسی ، شلوار مشکی مشکی و یک بلوز شل یا یک لباس مجلل زیبا - و شما حتی یک روز قبل از تولد شبیه یک میلیون دلار خواهید بود. از موقعیت "جالب" خود لذت ببرید - در حالی که این فرصت را دارید.

مقاله مورد انتظار طولانی در مورد سبک مادر و کمد لباس. :-)

دختران عزیز ، به عنوان مادر دو فرزند ، سعی کردم در مورد ویژگی های کمد برای این دوره فوق العاده با جزئیات بگویم.

امیدوارم از مقاله لذت ببرید و آن را مفید بیابید!

چگونه در دوران بارداری لباس بپوشیم؟

زنی که منتظر یک کودک است به خصوص زیباست. در این دوره است که خصوصیاتی که ذات ما در ذات ما دارند ذاتاً آشکار می شوند. زنانگی ، جذابیت ، عشق جهانی ما را تحت الشعاع قرار می دهد. البته در این زمان با مشکلات خاصی روبرو هستیم. یکی از این مشکلات کمد لباس ماست ، وقتی متوجه می شویم که بیشتر لباس ها با هر ماه بارداری متناسب با ما است.

در این مقاله به شما خواهم گفت که چگونه در طی "وضعیت جالب" خود شیک بمانید ، و همچنین هدیه دهید توصیه عملی برای ایجاد یک کمد لباس کاربردی که حتی پس از تولد کودک برای شما کار خواهد کرد.

کمد لباس در دوران بارداری

هنگام شکل دادن کمد لباس خود ، به موارد اساسی ترجیح دهید. یک رنگ را انتخاب کنید نه یک برش پیچیده و تزئینی. چیزهایی که در یک خط مستقیم دوخته شده اند روی هر شکل می نشینند ، اما "پیچیدگی" های مختلف با حجم و منحنی به خوبی تداخل ندارند. و حجم و منحنی ها در طی 9 ماه ، همانطور که می فهمید ، فقط افزایش می یابد :)

شکل شما در دوران بارداری به طرز چشمگیری تغییر خواهد کرد ، بنابراین بهتر است آن را با لباس هایی که از پارچه های طبیعی با کیفیت بالا و برش لاکونی تهیه شده است تزئین کنید. این باعث می شود احساس راحتی کنید.

و رنگ به متنوع سازی کمد شما کمک می کند و بر این اساس ، تصویر را جالب می کند.

همچنین در چند فصل گذشته ، چیزهای برش مستقیم و بزرگ بیش از حد مد هستند. پوشیدن این لباس باعث می شود قبل از ظاهر خوب به نظر برسید و!

می توانید چنین چیزهایی را در هر فروشگاه پوشاک بخرید. شما حتی نیازی به خرید در فروشگاه های زایمان ندارید ، که به خاطر مجموعه های غیر جذابشان مشهور هستند. کافی است توجه به لباس های مناسب را متوقف کنید و ببینید که واقعاً انتخاب گسترده ای از لباس ها برای این دوره چه چیزی را در معمولی ترین و آشناترین فروشگاه ها خواهید یافت!

در مارک هایی مانند ASOS ، ZARA ، H&M و بسیاری موارد دیگر از جمله موارد تخصصی ، دامن و شلوار با بند کمر الاستیک پیدا خواهید کرد که مطابق با شکم گرد شما خواهد بود. بسیار راحت است!

از لباس های ساخته شده از پارچه های سنگین و بدون کشش خودداری کنید. از آنجایی که اکنون اندازه بدن شما به سرعت در حال تغییر است ، چنین لباس هایی احتمالاً در یکی از قفسه های کمد لباس شما جایی پیدا می کنند که مشخص شده "تا زمان بهتر" نسبت به یکی از ظاهر شما باشد.

هنگام انتخاب چیزهایی با یک برش مستقیم ، نباید از آن زیاده روی کنید و لباسهای خیلی بی شکل را انتخاب کنید. به یاد داشته باشید ، هرچه بیشتر بخواهید بارداری خود را زیر لباس های بزرگ پنهان کنید ، بزرگتر به نظر خواهید رسید.

اگر هنوز هم می خواهید "موقعیت جالب" خود را پنهان کنید ، در مراحل اولیه بارداری چند روش ساده به شما در این امر کمک می کند.

به دنبال بلوزها و گره هایی باشید که کمر را صاف نکنید. در همه مارکها لباس های بسیار زیادی وجود دارد. فقط کافی است فروشگاه هایی از محدوده قیمت معمول را انتخاب کرده و کالاهای لازم را بصورت آنلاین جستجو کنید.

جلیقه برش مستقیم یا جلیقه به پنهان کردن نشانه شکم کمک خواهد کرد.

با پوشیدن کت های متناسب با سبک منسوخ ، شما احساس ناراحتی می کنید و می توانید موقعیت خود را با تأکید بر یک دور کمر دور کنید.

لطفاً توجه داشته باشید که برای قابلیت اطمینان ، می توانید بالای یک دامن یا شلوار ، یعنی بالای صفحه را آزاد کنید. آن را پر نکنید ، و بالای یک جلیقه یا جلیقه پرتاب کنید.

لباسهای برش مستقیم (پیله یا لوله) همچنین اولین علائم یک موقعیت شگفت انگیز را کاملاً ماسک می کنند.

نکته مهم دیگر که برای بسیاری از آنها مهم است پوشیدن یا عدم پوشیدن وسایل تنگ در دوران بارداری است. اگر به ستارگان جهانی نگاه کنید ، در دوران بارداری آنها به طور فعال چیزهای متناسب با لباس می پوشند ، می خواهند بر شکم گرد آنها تأکید کنند.

ما معتقدیم که لباس های تنگ برای دختران باریک که تایپ نکرده اند مناسب است اضافه وزن در دوران بارداری. فقط در این حالت ، لباس غلاف گره دار شما را زیبا می کند و شما را از رویدادهای آینده در زندگی خود به تمام دنیا آگاه می کنید ، فراموش نکردن حس سبک را فراموش نکنید.

در دوران بارداری باید به کفش نیز توجه ویژه ای داشته باشید. همه چیز بسیار فردی است! شخصی با تمام وجود به بیمارستان پاشنه پا می زند ، در حالیکه دیگران چکمه های ugg و "سلام" ugg و آپارتمان باله 2 سایز بزرگتر دارند.

از نقطه نظر کاملاً پزشکی ، به سراغ کفش های پاشنه بلند یا صاف بروید و توصیه های پزشک خود را دنبال کنید.

خوشبختانه ، "" اکنون رواج دارد. کفش ورزشی ، کفش ورزشی ، کفش ، چکمه - مطمئناً می توانید یک گزینه شیک و مرتبط را پیدا کنید.

لباس ها را فراموش نکنید. در این دوره یک لباس بافتنی بافتنی برای شما مناسب است ، که می توانید بعد از بارداری آن را بپوشید ، همچنین یک لباسی با کمر بالا و شلوار مناسب.

یک لباس ژاکت یا پیراهن کشمیر یک قطعه عملی دیگر است که می توانید در طول بارداری خود آن را بپوشید. و البته یک لباس پیله! در چنین گزینه هایی بسیار راحت خواهید بود.

اگر در دفتر یک کد لباس و لباس ژاکت گزینه ای نیست ، پس مجدداً پیراهن های برش مستقیم یا پیراهن کشیده ، پیراهن های کمی گشاد ، دامن های راحت و شلوار با کمربند الاستیک به شما کمک می کنند (در زیر قسمت قابل مشاهده نخواهد بود) ) پیراهن ساده ، جلیقه ، لباس پیله و لباس مجلسی.

اگر پیدا کردن بلوز یا لباس با آستین دشوار است ، پس همیشه می توانید یک ژاکت کش باف پشمی را روی شانه های خود پرتاب کنید!

برای جلسات مهم ، می توانید پمپ های پاشنه بلند بپوشید ، و می توانید یک جفت کفش راحت را زیر جدول نگه دارید. :-)

در فصل سرما ، یک ژاکت کشیده پایین شما را گرم می کند. بسته به مدت زمان بارداری و حجم شما ، را انتخاب کنید اندازه مناسب... یک کت نرم مخملی ، مدل بسته بندی شده نیز برای شما مناسب است.

به دلایل بسیاری ، انتظار برای جبران خانواده در زمستان بسیار راحت تر از تابستان است: عطش عذاب نمی کند ، رفع آن می تواند ورم را برانگیزد. نیازی نیست که از گرما در بیرون و سر و صدا در محل رنج ببرید ، و یک شکم گرد کاملاً در لباس های گرم فله قرار می گیرد (برخلاف مدل های تابستانی مناسب و محکم). در عین حال ، بارداری در زمستان ویژگی های خاص خود را دارد که باید مورد توجه قرار گیرد تا انتظار کودک به وجود بیاید مادر انتظار حداقل ناراحتی

ما کمد لباس روزمره را می سازیم

یكی از مشكلات خانمهایی كه ماههای آخر بارداری در فصل سرما دارند ، دشوار بودن انتخاب لباس برای هر روز است. از یک طرف ، همه مادران انتظار برای مراقبت از کودک خود از سرماخوردگی و پیشگیری می ترسند و به همین دلیل سعی می کنند هنگام بیرون رفتن ، خود را با دقت عایق بندی کنند. از طرف دیگر ، درجه حرارت بدن زنان باردار اغلب زیاد است و به همین دلیل می تواند در اتاق های گرم شده بسیار گرم شود.

راه حل ساده است: مادران انتظار باید لباس بپوشند تا در طی روز بتوانند خاصیت گرم کردن لباس را تغییر دهند. به عبارت دیگر ، مجموعه ای برای هر روز باید چند لایه باشد و موارد بالا باید به راحتی حذف شوند. یعنی اگر برنامه ها نه تنها پیاده روی را شامل می شود ، بلکه یک سفر به محل کار یا یک دیدار نیز می باشد کلینیک قبل از تولد، بهتر است از ژاکت با گردن زیاد خودداری کنید: حتی اگر چیزی سبکتر را زیر آن قرار دهید ، تقریباً غیرممکن است که آن را بدون آسیب به مدل موهای خود بردارید. اما یک بلوز سبک ، که با یک پیراهن گرم و یک روسری دزدکی و سرقت شده تکمیل می شود ، مفید خواهد بود: شما می توانید در یک بلوز در داخل خانه بمانید. احساس پیش نویس ، - سرقت از سر شانه های خود ، و قبل از بیرون رفتن - خود را "به طور کامل" گرم کنید.

هوا را در آپارتمان مرطوب می کنیم

رطوبت مناسب هوا در محیط داخلی یکی از شرایط اصلی است سلامتی برای هر فرد ، اما برای مادران انتظار این یک نیاز فیزیولوژیکی است. واقعیت این است که بارداری با نازک شدن دیواره رگهای خونی و در نتیجه افزایش نفوذپذیری آنها و خطر خونریزی بینی مشخص می شود. هوای داخلی که توسط باتری خشک می شود فقط مشکل را تشدید می کند. رطوبت ساز آن را برطرف می کند: با حفظ سطح بهینه از رطوبت در اتاق ، به حفظ خاصیت ارتجاعی رگ های مخاط بینی کمک می کند ، و همچنین بیشترین تأثیر را در وضعیت پوست مادر در انتظار خواهد داشت.

برای زنان باردار مبتلا به آسم یا برونشیت ، یک مرطوب کننده کاملاً حیاتی است. از این گذشته ، بسیاری از داروهایی که حملات سرفه را در دوران بارداری متوقف می کنند ، نامطلوب نیستند ، به این معنی که بهتر است سعی کنید از قبل دلایلی را که باعث بروز چنین حملاتی می شود ، از بین ببرید. رطوبت ساز مدرن بهترین یاور در این زمینه است.

انتخاب کفش مناسب

در زمستان ، خطر ریزش در پیاده روهای یخی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و مادران انتظار هنگام حرکت در خیابان باید به ویژه مراقب باشند. علاوه بر این ، هر چه به زایمان نزدیکتر می شویم ، مرکز ثقل در زنان باردار بیشتر می شود و تمرکز توجه کاهش می یابد. راحت کفش های زمستانی بر روی یک کف صاف با سطح شیار ، و گزینه مناسب آپارتمان باله یا کفش با کفش پاشنه بلند و پایدار برای اتاق ها استفاده می شود. افسوس ، شما باید مدتی از موهای خود رها کنید.

ما از پوست مراقبت می کنیم

همه خانمهای باردار خطر ابتلا به علائم کشش را دارند ، اما در زمستان است که به دلیل هوای خشک که قبلاً گفته شد ، این خطر بیشترین میزان را دارد که باعث کمبود پوست و تحریک پوست می شود. برای زیبایی شکم و ران ها ، باید مرتباً از مرطوب کننده هایی استفاده کنید که باعث افزایش خاصیت ارتجاعی می شود پوست و از آسیب آنها جلوگیری می کند نکته اصلی انتخاب مواد آرایشی مناسب از نظر ترکیب است: از اجزای شبه شیمیایی که می توانند بر سلامتی کودک تأثیر منفی بگذارد ، باید اجتناب کرد و از روغنهای طبیعی و کپی xometics هایپالرژنیک باید برای مراقبت از پوست استفاده کرد.

محافظت از خود در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا

زمستان دوره ای از آنفولانزا و سرماخوردگی است و هرگونه عفونت در دوران بارداری به دلیل خطر عوارض خطرناک برای کودک بسیار نامطلوب است. بله ، و مادران انتظار ، در واقع ، هیچ چیزی برای درمان ندارند: داروهای معمول در موقعیت آنها منع مصرف هستند ، و داروهای مردمی تسکین قابل ملاحظه ای به همراه نیاورید. بدیهی است ، در این مورد ، این قاعده که پیشگیری صالح است درمان بهتر... برای به حداقل رساندن احتمال سرماخوردگی ، باید از بهداشت شخصی به ویژه رعایت شود: دستان خود را اغلب با صابون و آب بشویید ، صفحه کلید ، ماوس و تلفن را در مطب با دستمال مرطوب آنتی باکتریال پاک کنید ، همچنین در هنگام قرار گرفتن در اتاقی که ممکن است افراد بیمار باشد از بانداژ بهداشتی غافل نشوید.

حتی اگر قبلاً قبلاً دچار آنفولانزا نشده اید ، موقعیت شما ممکن است دلیلی برای تجدید نظر در ذهن قدیمی شما باشد. واکسن های مدرن برای آنها بی خطر است نوزادان، و برای مادران انتظار احتمال بروز عوارض با آنها حداقل است ، اما خطر ابتلا به بیماری پس از واکسیناسیون با آنفلوانزا ، که برای خانم های باردار خطرناک است ، به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

ویتامین ها را مصرف می کنیم

هنگام خرید ویتامین ، مجتمع های مخصوص زنان باردار و شیرده را انتخاب کنید. ترکیب آنها به بهترین وجه مناسب نیازهای بدن مادر در انتظار برای ویتامین ها و میکروالکلی ها است. به ویژه ، آنها حاوی ویتامین D ، لازم برای تشکیل استخوان های کودک هستند ، که کمبود آن دقیقاً در فصل سرما رخ می دهد. با پزشک خود مشورت کنید و یک ویتامین را با محتوای کافی از این ویتامین "آفتاب" انتخاب کنید.

بنابراین ، زمستان دلیلی برای ناامیدی نیست! توجه دقیق به خودتان و رعایت برخی اقدامات ایمنی به مادر در انتظار کمک می کند تا فصل سرما را به راحتی و راحت سپری کند تا هیچ چیزی احساس دلپذیر انتظار کودک را تحت الشعاع قرار ندهد. اما فقط فکر کنید که در بهار و تابستان برای یک نوزاد چقدر خوب خواهد بود: او قطعاً از آفتاب یا ویتامین ها محروم نخواهد شد و مادرش به احتمال زیاد از افسردگی پس از زایمان دوری خواهد کرد. از این گذشته ، وقتی همه چیز در اطراف آن شکوفا و درخشان است ، و محبوب ترین و موردعلاقه ترین کودک در همان نزدیکی است ، در مورد چه نوع افسردگی می توانیم صحبت کنیم ؟!