نحوه تغذیه مو در خانه. ایده هایی برای مرطوب کردن موهای درشت. ماسک برای تغذیه و رشد
موهای سالم و قوی تزئین هر زن است. مراقبت معمول با شامپو و موهای زائد مو کافی نیست ، مهم است که ماسک های مختلف مو را در برنامه مراقبت قرار دهید. یک مکان ویژه در بین آنها با تغذیه ماسک های مو ، که اجزای مفیدی را در اختیار آنها قرار می دهد و حالت سالم را حفظ می کند ، به عنوان جلوگیری از خشکی ، شکنندگی ، سطح مقطع ، ریزش و افتادگی پوست است.
ماسک مو تغذیه کننده با استفاده منظم به بازگرداندن آسیب های مو ناشی از رنگ آمیزی مکرر و اثرات حرارتی کمک می کند. در نتیجه ، موها به طرز محسوسی بهتر می شوند ، حجم ، صافی ، درخشش ، خاصیت ارتجاعی ظاهر می شوند ، از تأثیرات مضر خارجی محافظت می شوند و به طور کلی ظاهری مرتب دارند. ماسک های خانگی مغذی قابل استفاده هستند و به راحتی قابل استفاده هستند. تقریباً همه اجزای ماسک موهای مؤثر هر کدام از شما در آشپزخانه خود پیدا خواهید کرد. اثربخشی رویه ها به صحت و منظم بودن روش بستگی دارد.
ماسک های تغذیه کننده مو ، قوانینی برای استفاده.
- ترکیبات ماسک برای تهیه و اعمال بلافاصله مهم است و این کار را روی موهای تمیز و خشک انجام دهید.
- قبل از استفاده از هر ترکیب ماسک تغذیه کننده ، پوست سر باید برای چند دقیقه ماساژ داده شود.
- همچنین استفاده از ماسک با حرکات ماساژور ضروری است ، این کار باعث افزایش جریان خون و افزایش اثربخشی ماسک می شود.
- پس از توزیع ترکیب از طریق مو ، ماساژ در پوست سر ، یک کیسه پلاستیکی یا کلاه دوش باید روی موها قرار داده شود و یک کلاه تقویت کننده باید در بالا ساخته شود که برای آن می توانید از یک حوله تری ضخیم استفاده کنید.
- بعد از مدت زمان مشخص شده در دستور العمل با استفاده از شامپو ، ماسک را بشویید.
- ماسک های تغذیه ای باید یک بار در هفته و به مدت دو ماه انجام شود ، برای ترمیم مو این روش دو تا سه بار در هفته با یک دوره 10-15 روش انجام می شود.
- پس از یک دوره از ماسک های تغذیه کننده ، توصیه می شود یک ماه استراحت کنید.
- برای اینکه موهای شما مطیع ، براق ، برای تقویت آن باشد ، سر خود را با جوشانده گیاهان (بابونه (برای موهای منصفانه) ، گزنه ، گزنه ، مریم گلی ، اسبی) پس از شستن ماسک بشویید.
ماسک های مغذی برای انواع مو ، دستور العمل ها.
ماسک تغذیه کننده با روغن.مواد تشکیل دهنده
روغن بافندگی دریایی - 9 میلی لیتر.
روغن زیتون - 1 میلی لیتر.
برنامه
روغن ها را مخلوط کرده و کمی در یک حمام آب گرم کنید. به صورت گرم ، داخل پوست سر ماساژ داده و در طول کل مو توزیع کنید. یک کیسه پلاستیکی را در بالا قرار داده و پس از چهل دقیقه با یک حوله بپوشانید ، ماسک را با شامپو بشویید.
ماسک تغذیه کننده میوه.
مواد تشکیل دهنده
خمیر موز - 2 عدد.
خامه ترش چربی - 3 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
موز را درون خمیر رنده کرده و خامه ترش اضافه کنید. ضرب و شتم کنید تا صاف شود و روی موها پخش شود و داخل پوست سر مالیده شود. به مدت نیم ساعت ، برای راحتی ، کلاه دوش را بگذارید ، با آب گرم و شامپو بشویید.
ماسک تغذیه کننده روغن.
مواد تشکیل دهنده
روغن ترنج - 3 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
روغن را در یک حمام آب گرم کنید و گرم آن را درون ریشه ها ریخته و در طول کل موها توزیع کنید. از بالا ، یک کلاه گرم کننده از پلی اتیلن و حوله ها درست کنید. بعد از چهل دقیقه ماسک را با شامپو چندین بار بشویید.
ماسک تغذیه کننده آلوئه.
مواد تشکیل دهنده
برگ آلوئه - 2 برگ.
سیر پوست کنده - 2 میخک.
زرده تخم مرغ - 1 قطعه.
آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری.
برنامه
سیر و آلوئه را خرد کنید ، این دو عنصر را در پالپ ترکیب کنید. بعد ، آب لیمو و زرده را به آنها اضافه کنید. مخلوط همگن را درون پوست سر مالیده و در تمام طول مو بمالید. روی کلاه دوش بگذارید و خود را با حوله گرم کنید. بعد از چهل دقیقه ماسک را با آب گرم بشویید.
ماسک مو تغذیه فعال با گلیسیرین.
مواد تشکیل دهنده
گلیسیرین - 50 میلی لیتر.
زرده تخم مرغ - 1 قطعه.
اسید اسکوربیک - 2 قرص.
آب گرم - 3 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
زرده تخم مرغ را با گلیسیرین ترکیب کنید ، آسکوربیک خرد شده را درون پودر و مقداری آب اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کنید تا صاف شود و آن را در ریشه مو ماساژ داده و در طول کل آن توزیع کنید. درپوش دوش را در بالا قرار دهید و نیم ساعت بگذارید. با آب گرم بشویید.
ماسک مو تغذیه کننده تخم و کنیاک.
مواد تشکیل دهنده
تخم مرغ مرغ تازه - 1 عدد.
روغن زیتون گرم (بذر کتان) - 1 قاشق غذاخوری. ل
کنیاک - 1 قاشق غذاخوری. ل
عسل - 1 قاشق غذاخوری.
برنامه
تمام اجزای این ماسک را به یک توده همگن مناسب که در پوست سر مالیده شده است مخلوط کنید و باقی مانده ها را در طول کل موها توزیع کنید. درپوش را از گرم کردن پلی اتیلن و حوله ها درست کنید ، پس از چهل دقیقه ماسک را با شامپو بشویید.
ماسک تخم مرغ برای تغذیه مو.
مواد تشکیل دهنده
زرده تخم مرغ - 2 عدد.
برنامه
زرده ها را بزنید و از طریق یک الک ریز مالش دهید. توده حاصل را بدون توده در پوست سر مالیده و از طریق موها توزیع کنید. برای اثر حرارتی ، سر را با پلی اتیلن و حوله بپیچانید. بعد از یک ساعت ماسک را با شامپو بشویید.
ماسک مو کافیر تغذیه کننده.
مواد تشکیل دهنده
کفیر - 100 میلی لیتر.
برنامه
کف را در حمام آب گرم کنید و داخل پوست سر و کل طول مو مالش دهید. یک کیسه پلاستیکی را در بالا قرار داده و سر خود را در یک حوله بپیچید. بعد از یک ساعت سر خود را با آب گرم بشویید.
ماسک با روغن آرنیکا و روغن بادامک.
مواد تشکیل دهنده
زرده تخم مرغ - 2 عدد.
روغن ترنج - 3 قاشق غذاخوری. ل
تنتور آرنیکا - 3 قاشق غذاخوری. ل
عسل مایع - 1 قاشق غذاخوری.
سس مایونز زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
روغن را در حمام آب گرم کنید و با عسل خرد کنید. بعد ، سس مایونز ، زرده و تنتور را به مخلوط اضافه کنید. ترکیب را روی پوست سر و مو بمالید ، با یک فیلم و حوله بپیچید. بعد از یک ساعت ماسک را با شامپو بشویید.
ماسک مو تغذیه کننده عسل.
مواد تشکیل دهنده
آب آلوئه - 1 قاشق غذاخوری.
روغن کرچک - 1 قاشق غذاخوری.
عسل مایع - 1 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
برای تهیه ترکیب از یک کاسه سرامیکی استفاده کنید. روغن گرم را در یک کاسه (گرم در حمام آب) با آب آلوئه مخلوط کنید ، عسل اضافه کنید. توده همگن را درون ریشه ها مالیده و به موها توزیع کنید. به مدت چهل دقیقه با پلی اتیلن و یک حوله بپیچید ، با شامپو بشویید.
ماسک با روغن ماهی برای مو.
مواد تشکیل دهنده
روغن ماهی - 1 قاشق غذاخوری.
روغن کرچک - 1 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
اجزاء را با هم ترکیب کنید ، در یک حمام آب کمی گرم کنید و به ریشه های مو مالش دهید و در طول کل آنها توزیع کنید. درپوش دوش را در بالا قرار دهید و با حوله گرم کنید. بعد از چهل دقیقه ماسک را با شامپو بشویید.
ماسک ویتامین برای تغذیه مو.
مواد تشکیل دهنده
روغن کرچک - 2 قاشق غذاخوری.
Dimexide - 2 قاشق غذاخوری.
آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری.
یک محلول ویتامین A در روغن - 2 قاشق غذاخوری.
یک محلول ویتامین E در روغن - 2 قاشق غذاخوری.
برنامه
روغن را گرم کنید و با بقیه ماسک ترکیب کنید. مخلوط را داخل پوست سر مالیده و در تمام طول مو بمالید. از بالا ، یک کلاه گرم کننده از پلی اتیلن و حوله ها درست کرده و یک ساعت و نیم مقاومت کنید. شامپو را بشویید.
ماسک های مغذی برای موهای خشک ، دستور العمل ها.
ماسک مو گلیسیرین.مواد تشکیل دهنده
گلیسیرین - 1 قاشق غذاخوری.
روغن کرچک - 2 قاشق غذاخوری. ل
تخم مرغ - 1 عدد.
برنامه
روغن را کمی در حمام آب گرم کنید و با سایر اجزا مخلوط کنید. ماسک را روی موها توزیع کرده و به ریشه ها مالیده ، به مدت نیم ساعت زیر پلی اتیلن و یک حوله نگه دارید ، با شامپو بشویید.
ماسک موی تخم مرغ.
مواد تشکیل دهنده
روغن نباتی (نارگیل ، زیتون ، دانه کتان) - ½ فنجان.
زرده تخم مرغ - 1 قطعه.
برنامه
روغن را به راحتی در یک حمام آب گرم کنید ، با زرده ها مخلوط کنید. ترکیب یکدست را درون ریشه ها مالیده و روی موها بمالید. برای پوشاندن یک کلاه دوش یا یک کیسه پلاستیکی از بالا ، برای پوشاندن یک حوله. ماسک را تمام شب نگه دارید ، صبح فقط با آب گرم بشویید و با هر جوشانده گیاهان آن را بشویید.
ماسک با روغنهای اساسی برای مو.
مواد تشکیل دهنده
زرده تخم مرغ - 1 قطعه.
عسل - 1 قاشق غذاخوری.
روغن ضروری رزماری - 2 قطره.
روغن ضروری یلانگ یانگ - 2 قطره.
برنامه
عسل را با زرده خرد کنید ، روغنهای اساسی اضافه کنید. ترکیب را روی ریشه ها بمالید ، بقایای آن را از طریق مو توزیع کنید. ماسک را به مدت یک ساعت زیر یک فیلم و حوله نگه دارید ، سپس با آب گرم بشویید.
ماسک مو میوه ای.
مواد تشکیل دهنده
خمیر موز - 2 عدد.
خامه ترش چربی - 3 قاشق غذاخوری. ل
روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل
برنامه
موز را درون خمیر رنده کرده و خامه ترش را با کره اضافه کنید. ضرب و شتم کنید تا صاف شود و روی مو پخش شود و داخل پوست سر مالیده شود. به مدت نیم ساعت ، برای راحتی ، کلاه دوش را بگذارید ، با آب گرم و شامپو بشویید.
ماسک های مغذی برای موهای روغنی ، دستور العمل ها.
ماسک موی لیمو و سیر با آب آلوئه.مواد تشکیل دهنده
آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری.
عسل مایع - 1 قاشق غذاخوری.
آب آلوئه - 1 قاشق غذاخوری.
سیر پوست کنده - 1 میخک.
برنامه
تمام اجزاء را تا زمانی که صاف شده و روی مو بمالید ترکیب کنید. روی کلاه دوش بگذارید و نیم ساعت بایستید. کاملاً با شامپو بشویید ، با جوشانده گیاهی بشویید.
ماسک مو مخمر.
مواد تشکیل دهنده
مخمر خام (زنده) - 1 قاشق غذاخوری. ل
آب گرم - 1 قاشق غذاخوری.
زرده تخم مرغ - 1 قطعه.
برنامه
مخمر را با آب رقیق کرده و بیست دقیقه بگذارید. سپس زرده را به خمیر مخمر اضافه کنید. مخلوط همگن را روی پوست سر و مو توزیع کنید. درپوش دوش را از بالا بپوشید. بعد از یک ساعت ماسک را با استفاده از آب شامپو با آب گرم بشویید.
ماسک میوه.
مواد تشکیل دهنده
خمیر موز - 2 عدد.
خامه ترش چربی - 3 قاشق غذاخوری. ل
آب لیمو - 5 قطره.
برنامه
موز را درون خمیر رنده کرده و خامه ترش را با آب لیمو به آن اضافه کنید. ضرب و شتم کنید تا صاف شود و روی مو پخش شود و داخل پوست سر مالیده شود. به مدت نیم ساعت ، برای راحتی ، کلاه دوش را بگذارید ، با آب گرم و شامپو بشویید.
ماسک های مغذی برای دستور العمل های آسیب دیده و ضعیف شده مو.
ماسک موی کرچک بابا با آب لیمو.مواد تشکیل دهنده
روغن کرچک - 1 قاشق غذاخوری.
روغن ترنج - 1 قاشق غذاخوری.
آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری.
برنامه
روغن ها را گرم کنید و با آب لیمو مخلوط کنید. مخلوط را درون ریشه ها مالش دهید ، بقایای آن را در طول کل مو توزیع کنید ، یک کلاه گرم کنید و نیم ساعت بگذارید. ماسک را با شامپو بشویید.
ماسک مو گیاهی.
مواد تشکیل دهنده
گزنه - 1 قاشق غذاخوری.
چنار - 1 قاشق غذاخوری.
بابونه - 1 قاشق غذاخوری.
آب جوش - 400 میلی لیتر.
خرده نان چاودار - 1 تکه.
برنامه
آب جوش را روی چمن بریزید ، دو ساعت اصرار کنید. پس از آن ، نان خرد شده را درون آن خیس کنید ، به طوری که توده ای بی نظیر حاصل می شود. آن را در مو و ریشه ها توزیع کنید. حداقل یک ساعت ماسک را در زیر فیلم و یک حوله گرم نگه دارید. با آب گرم و بدون شامپو بشویید.
ماسک موی انجیر.
مواد تشکیل دهنده
انجیر - 4 میوه (قابل خشک شدن است).
شیر - 200 میلی لیتر.
برنامه
انجیر را با شیر بریزید و صاف کنید تا صاف شود تا یکدست شود ، سپس خنک شود. به صورت گرم ، ترکیب حاصل را درون پوست سر و مو مالیده و به مدت یک ساعت زیر یک کلاه دوش معمولی خیس کنید. با شامپو بشویید.
موهای خشک یک مشکل بسیار شایع است. با این حال ، مبارزه با آن واقعی است. نحوه انجام این کار را در مقاله بخوانید.
موهای خشک یکی از اولین مشکلاتی است که زنان با آن روبرو هستند. مبارزه با آن سخت است. معمولاً اگر موها خشک شده اند ، با احتمال زیاد آنها شروع به خرد شدن ، قطع شدن می کنند.
خیلی اوقات ، خانم ها نمی فهمند چه عواملی باعث چنین تغییر ناگهانی در ساختار مو شده است. در انجمن ها می توانید بخوانید که ژنتیک ، آب و هوا و برخی دیگر از عواملی که فقط به طور غیرمستقیم مربوط به سلامت مو هستند مقصر هستند.
در حقیقت ، موها فقط در صورت عدم رطوبت خشک می شوند. اگر مو به اندازه کافی مرطوب نشده باشد ، شروع به خرد شدن می کند.
بنابراین رطوبت ناشی از مو کجا می رود؟ دو گزینه وجود دارد:
- او وارد او نمی شود
- او تبخیر می شود
در حالت اول ، این مشکل بیشتر در تغذیه نهفته است. اگر زن یا دختر کمی آب (یعنی آب ، نه نوشیدنی) مصرف کند ، اگر سبزیجات و میوه کمی بخورد ، اگر پروتئین ، چربی و کربوهیدرات کافی مصرف نکند ، موهای او خشک می شود.
- آب موها را تغذیه می کند ، هیچ اندام دیگری بدون آب ، از جمله مو نمی تواند وجود داشته باشد
- سبزیجات و میوه ها حاوی مقدار زیادی ویتامین و انواع مواد معدنی هستند ، که موها را نیز تغذیه می کند و باعث می شود آنها سفت و الاستیک باشند
- پروتئین ابزار اصلی ساخت سلول است. هرچه داریم ، به لطف پروتئین وجود دارد. اگر پروتئین کافی در رژیم غذایی انسان وجود نداشته باشد ، بدن شروع به تجزیه می کند ، زیرا هیچ منبعی برای انجام هر نوع کار ترمیم وجود ندارد. به عنوان مثال ، اولین قسمت های غیر حیاتی از بین می روند
- چربی های موجود در رژیم غذایی انسان ضروری است. بدون چربی ها ، متابولیسم طبیعی غیرممکن است. چربی ها مسئول موهای خشک هستند. اگر چربی کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد ، موها بی جان می شوند ، رشد خوبی متوقف می شوند ، می شکنند ، شکافته می شوند
در حالت دوم ، هنگامی که رطوبت به معنای واقعی کلمه از مو تبخیر می شود ، مراقبت نادرست مقصر است. مراقبت نادرست مو چیست؟ این روشهایی است که زنان و دختران برای افشای تقریباً روزانه موهای خود استفاده می کنند:
- خشک کن
- صاف کردن مو با آهن
- رنگ آمیزی مکرر
- شامپو اشتباه
- کوتاه کردن موهای نامنظم
- شانه اشتباه
همه این عوامل تأثیر بسیار منفی بر وضعیت مو دارند. در نتیجه ، مو پوسته محافظ خود را از دست می دهد و به سادگی دیگر قادر به حفظ رطوبت نیست. در این حالت ، وضعیت مو به ناچار بدتر می شود. اگر به موقع تدابیری اتخاذ نکنید ، می توانید موهای زیبا و سالم را برای چند سال از دست ندهید.
روغن برای موهای خشک و شکننده
- موهای خشک و شکننده را می توان با کمک مراقبت صحیح از روغن نجات داد. بیشتر اوقات ، بسته به نوع کار با شما ، روغن ها روی ریشه ها ، نکات یا کل طول استفاده می شوند. اگر شما نیاز به "صرفه جویی" نکات - روغن را بر روی آنها بمالید ، قبل از گرم کردن آن
- اما این تنها در شرایطی است که شرایط عمومی مو کاملاً خوب است. اگر مو اکثراً در وضعیت نامناسبی است ، استفاده از روغن های کامل به شما کمک می کند. سپس روغن به طور مساوی در موها نفوذ کرده و آنها را مرطوب و مرطوب می کند. اگر همه چیز از مو ناراحت است ، روغن روی ریشه ها اعمال می شود
- این روش هنگامی استفاده می شود که شما نیاز به رشد سریع مو داشته باشید. رشد سریع مو برای خانمهایی که موهایشان فقط با قیچی قابل نجات است جالب است
بنابراین کدام روغن برای موهای خشک ایده آل است؟ در واقع ، تقریباً همه روغنهای آرایشی و اساسی که برای مراقبت از مو طراحی شده اند. راحت تر می توان گفت کدام روغن برای مراقبت از مو مناسب نیست.
این روغن ها شامل موارد زیر است:
- بوردوک
- کرچک
- نارگیل
- روغن بادکنک. مهم نیست که او چقدر ستایش می کند ، این بهترین روغن برای مراقبت از مو نیست. توصیه می شود فقط روی ریشه ها استفاده شود ، و برای همه مناسب نیست. شستشوی روغن باباکوی مو حتی از بار دوم و سوم نیز دشوار است. استفاده از روغن بادام بر روی نکات بسیار نامطلوب است ، آنها را خیلی خشک می کند
- روغن کرچک افرادی که روغن کرچک را برای مراقبت از مو سعی کرده اند به دو اردوگاه تقسیم می شوند. اردوگاه اول افرادی است که از روغن کرچک استفاده می کردند و واقعاً به آنها در ترمیم مو کمک کرده است. اردوگاه دوم افرادی است که روغن کرچک موهایشان را کاملاً خراب کرده است. در واقع ، روغن کرچک فقط برای 50٪ افرادی که آن را آزمایش کرده اند مناسب است. بسیار روغنی است ، ضعیف شسته می شود ، و دقیقاً مانند باراک ، نمی تواند در انتها اعمال شود - خشک می شود
- روغن نارگیلاین روغن از نظر خواص بی نظیر است ، استدلال با این کار دشوار است. اگر روغن نارگیل به موهای شما رسیده باشد ، واقعاً خوش شانس هستید ، زیرا اکنون موهای شما زیبا و براق می شوند و برش های انتهایی را فراموش خواهید کرد. اما اگر معلوم شد روغن نارگیل برای شما مناسب نیست ، آماده شوید موهای خود را در یک نور جدید ببینید: خشک ، شکننده و چرب در تمام طول آن. معمولاً صدا کاملاً از بین می رود
از استفاده از این روغن ها خودداری کنید ، زیرا می توانید در بین افراد خوش شانس باشید که این روغن ها به وجود آمدند. و اگر نه ، دیگران را امتحان کنید. دنیای روغنهای آرایشی بسیار زیاد است.
بنابراین کدام روغن برای موهای خشک مناسب است؟
- روغن جوجوبا
- روغن گلاب
- روغن دانه انگور
- روغن بادام
- روغن گردو
- روغن بذر کتان
- روغن هلو
- روغن زردآلو
- کره کاکائو
- روغن زیتون
از بین روغنهای اساسی برای موهای خشک موارد زیر است:
- روغن Ylang Ylang
- کره شی
- روغن درخت چای
- روغن دارچین
لازم به یادآوری است که نیازی به باور کورکورانه در اینترنت ندارید. همه افراد ساختار و ضخامت موهای مختلفی دارند که به عوامل زیادی بستگی دارد. اما ، البته ، امتناع از استفاده از روغن برای مراقبت از مو نیز فایده ای ندارد.
دستور العمل های ماسک موهای خشک
مؤلفه های اصلی در ماسک های موهای خشک روغن ، تخم مرغ و لبنیات چرب هستند. به طور کلی ، هر چیزی که حاوی مقدار زیادی چربی باشد.
ماسک برای موهای خشک با روغن. دستور شماره 1
روغن دانه انگور (1 قاشق غذاخوری) به عنوان پایه این ماسک گرفته می شود. 2 قاشق چایخوری روغن هلو و 1 قاشق چایخوری روغن دانه کتان به آن اضافه می شود. اجزاء مخلوط شده ، در حمام آب تا دمای 40 درجه سانتیگراد گرم می شوند. این مخلوط در هر گزینه اعمال می شود: کل طول ، بر روی انتها یا روی ریشه ها. همه چیز به وضعیت موهای شما بستگی دارد. روی کلاه دوش بگذارید و 2 ساعت ماسک را روی موهای خود بگذارید. در صورت تمایل ممکن است.
ماسک برای موهای خشک با روغن. دستور شماره 2
برای این ماسک به روغن نارگیل ، روغن جوجوبا ، روغن درخت چای و روغن هسته انگور احتیاج دارید. برای شروع کار ، 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کرده و آن را در حمام آب ذوب کنید. سپس یک روغن قاشق چایخوری یا نصف قاشق چایخوری روغن جوجوبا و چند قطره روغن درخت چای را به روغن نارگیل ذوب شده اضافه کنید. در پایان ، روغن دانه انگور را به نسبت روغن جوجوبا 1: 1 اضافه کنید. مجدداً کل مخلوط را گرم کنید (نه در مایکروویو ، این مهم است!) و به هر روشی که در دستورالعمل قبلی گفته شد ، روی مو بمالید. چنین ماسکی را می توان مدت طولانی روی موها نگه داشت. به عنوان مثال ، می توانید شب ها این کار را انجام دهید.
ماسک برای موهای خشک با یک تخم مرغ. دستور شماره 1
برای این ماسک 2-3 عدد تخم مرغ مصرف کنید ، بسته به طول مو ، زرده را از پروتئین جدا کنید ، زرده ها را در یک کاسه چوبی با 3-4 قطره روغن ایلانگ یلانگ ترکیب کنید و سپس 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کرده و به هر روشی روی موها بمالید. یک کلاه دوش بپوشید ، 40 دقیقه ماسک را نگه دارید.
ماسک برای موهای خشک با یک تخم مرغ. دستور شماره 2
کل تخم مرغ را بگیرید ، خوب بزنید. برای اینکه مخلوط تخم مرغ یکدست شود ، می توان آن را با مخلوط کن یا مخلوط کن کتک زد و یا از طریق الک مالید. سپس 2 قاشق چایخوری روغن دانه انگور و چند قطره کره کره اضافه کنید. همه چیز را مخلوط کرده و به هر روشی که مناسب شما باشد روی موها بمالید. ماسک را به مدت یک ساعت یا نیم روی موهای خود خیس کنید.
ماسک برای موهای خشک با عسل. دستور شماره 1
عسل جزء مهم ماسک ها برای موهای خشک یا خشک است. برای این ماسک یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید ، عسل را در حمام آب ذوب کنید. برای این منظور از مایکروویو استفاده نکنید. در عسل یک قاشق غذاخوری روغن زیتون باکره اضافی و زرده مرغ اضافه کنید.
جرم را خیلی خوب مخلوط کنید. روی موهای خشک بطور عمده در انتها بمالید ، روی کلاه دوش بگذارید و در بالای آن را با یک کلاه یا حوله زمستانی گرم کنید. ماسک را بیش از 60 دقیقه نگه ندارید.
ماسک برای موهای خشک با عسل. دستور شماره 2
این ماسک به عسل تازه احتیاج دارد. آب نبات کار نخواهد کرد. عسل باید از یک قاشق در یک جریان نازک و بدون وقفه بریزد. یک قاشق غذاخوری چنین عسل بریزید ، آن را کمی در یک حمام آب گرم کنید.
سپس در مخلوط کن ، موز را تا یک قوام اسموتی خرد کنید. مهم است که هیچ خلال موز وجود نداشته باشد! عسل و موز گرم را مخلوط کنید ، یک عدد قطره روغن جوجوبا و نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون را اضافه کنید ، مخلوط کنید. این ماسک باید بلافاصله روی موها بمالد و بیش از 30 دقیقه نماند. با آب گرم و شامپو بشویید.
مرطوب کننده مو
مرطوب کننده های خریداری شده برای مو شامل موارد زیر است:
- ماسک
- مومیایی کردن
- روغنها
- اسپری
- کرم ها
- سرم
- کمک شستشو
بیشتر اوقات ، افراد از ماسک ، روغن و مومیایی استفاده می کنند.
خریداری شده ماسک مو در ترکیب متفاوت است. در خانه ، اجزای زیادی را برای تهیه ماسک مو ، مشابه مدل خریداری شده ، پیدا نخواهید کرد. علاوه بر این ، ماسک های خریداری شده دارای اثر تسریع شده ای هستند ، برای دیدن نتیجه نیازی به چند ساعت روی موهای شما ندارند.
متأسفانه ، بسیاری از شرکت ها شیمی بسیار متفاوتی را به محصولات خود اضافه می کنند ، در نتیجه معلوم می شود که ماسک ها فقط هنگام استفاده از آنها عمل می کنند. هیچ اثر تجمعی وجود ندارد. چنین ماسک هایی در مقایسه با ماسک های خانگی که واقعاً مو را درمان می کنند ، هیچ رقابتی ندارند و از انتهای اسپلیت ماسک نمی کنند.
- بسیاری از شرکت ها شامل روغن هایی در خط محصولات مراقبت از مو هستند. بلکه ترکیبی از روغن است. به عنوان یک قاعده ، این مخلوطها حاوی روغنهایی هستند که یافتن آنها در فروشگاه دشوار است. برخی از تولید کنندگان برای تأثیر بیشتر ، مقدار مناسبی از سیلیکون ها را اضافه می کنند.
- اما حتی در چنین مخلوط ها ، مقدار روغنهای واقعی به میزان قابل توجهی از مقدار کمی سیلیکون فراتر می رود. نمونه ای از نفت Natura Siberica از سری Oblepikha است. این روغن بطور ویژه برای جلوگیری از انتهای شکاف تهیه شده است.
- پس از خشک شدن در مقدار 1-2 قطره باید روی موها بمالید. تولید کننده وعده محافظت از موهای سالم در برابر ریزش بیش از حد رطوبت ، و جلوگیری از شکنندگی و مقطع برای موهای خشک را می دهد
یکی دیگر از روغنهای شناخته شده روغن خشک موجود در فروشگاه ، روغن فوق العاده فوق العاده L'Oreal Elceve "6 روغنهای نادر رنگ" است. بررسی در مورد این روغن چشمگیر است: موهای صاف ، براق است و پس از اولین استفاده از روغن ، موها متلاشی می شوند. این ترکیب شامل روغن بابونه ، آفتابگردان ، نارگیل ، نیلوفر آبی ، گل سرخ شده و روغن تیارا است. این ترکیب حاوی سیلیکون است ، اما مقدار روغن های طبیعی واقعاً چشمگیر است.
روغن نادر فوق العاده 6 Elseve Elseve 6 نادر - از مومیایی کردن بعد از شستشو برای درخشش مو ، زیبایی ، از بین بردن کرکی اضافی استفاده می شود. توصیه می شود اگر موهای شما معمولاً سریع کثیف می شود ، موهای زائد را روی انتهای مو بمالید
- اگر موهای معمولی یا خشک دارید ، از ریشه های 5-10 سانتی متری عقب بروید و یک مومیایی را برای تمیز و مرطوب موها بمالید. موهای زائد بسیار زیادی وجود دارد. هر شرکتی مومیایی کردن خود را با ترکیب فردی تولید می کند
- چگونه مومیایی خود را انتخاب کنید؟ فقط با آزمایش و خطا می توانید مرهم کامل را پیدا کنید ، پس از آن موهای شما با سلامتی می درخشد و در عین حال روغنی به نظر نمی رسد
شامپوها و نرم کننده های مخصوص موهای خشک
شامپو و مومیایی کردن حرفه ای برای آن و حرفه ای ، که بسیار متفاوت از وسایل فروشگاه های معمولی است. شامپو های یک سری حرفه ای برای شفاف سازی عمیق مو در نظر گرفته شده است.
اینها معمولاً قبل از لمینیت ، روشهای کاهش کراتین و موارد مشابه استفاده می شوند. چنین شامپویی به سختی برای استفاده روزانه مناسب نیست. شایان ذکر است که شامپو های حرفه ای همیشه باید از تهویه کننده و یا مومیایی کردن استفاده شوند ، زیرا آنها موها را به معنای واقعی کلمه "به فشار" می شستند.
برای موهای خشک ، از شامپو های حرفه ای باید با احتیاط زیاد استفاده شود. شامپو مخصوصی را برای موهای خشک انتخاب کنید ، در غیر این صورت به جای موهای هوشمند ، خطر ایجاد دستشویی را دارید.
تهویه مطبوع معمولاً با شامپو جفت می شود ، بنابراین هیچ نگرانی وجود ندارد. با خیال راحت می توانید آن را بگیرید.
محصولات یک ظاهر طراحی شده برای موهای خشک
برای یک ظاهر طراحی شده موهای خشک ، اسپری ها و موس ها ایده آل هستند. اسپری ها به دلیل قوام آنها بسیار سبک و هوا هستند. آنها موها را سنگین تر و فقط مناسب موهای خشک نمی کنند. برخی از اسپری ها یک فیلم اضافی ایجاد می کنند که از خشک شدن مو در اثر باد ، خورشید جلوگیری می کند و از گرما و سرما محافظت می کند. این اسپری هایی است که متخصصان برجسته به صاحبان موهای خشک و شکننده توصیه می کنند.
موس های یک ظاهر طراحی شده همچنین برای موهای خشک مناسب هستند ، اما یک قاعده وجود دارد: شما باید قبل از استفاده ، مقدار موز را به دقت کنترل کنید. نمی توان از آن زیاد استفاده کرد. در مقدار زیادی موس می تواند به یک ظاهر طراحی صدمه بزند ، مو بسیار سفت به نظر می رسد ، به سرعت کثیف می شود.
برای یک ظاهر طراحی فوق العاده و حجیم ، لاک ها مناسب هستند. لاک ها برای هر مو استفاده می شوند. آنها یک تثبیت بسیار قوی دارند. دارندگان موهای خشک باید به دنبال لاک هایی باشند که باعث حداقل یک درس برای مو می شود. معمولاً لاک ها خیلی زیاد موهای خشک می کنند ، بنابراین برای موهای خشک بهتر است از لاک استفاده نکنید.
اگر موهای من خشک است چه غذاهایی باید بخورم؟
- همانطور که قبلاً در همان ابتدای مقاله ذکر شد ، وضعیت مو بسیار به تغذیه صاحب آن بستگی دارد. میوه ها ، سبزیجات ، آب ، پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها - آنچه شما باید برای حفظ موهای سالم بخورید
- محصولاتی وجود دارد که باید توسط صاحبان موهای خشک خورده شود. این محصولات شامل کره (سبزیجات ، خامه) ، میوه ها ، حبوبات ، غلات ، آجیل است
- روغن تقریباً کاملاً از چربیهای آنها تشکیل شده است. این چربی هایی است که برای ایجاد خاصیت ارتجاعی و لطافت مو لازم است. چربی ها باعث درخشش مو می شوند. هر روغن به طرق مختلفی بر وضعیت مو تأثیر می گذارد ، اما یک چیز واضح است - روغن ها برای مو بسیار مفید هستند! برای بهبود وضعیت مو ، توصیه می شود دانه های کتان ، خردل و روغن زیتون را به مواد غذایی اضافه کنید
میوه منحصر به فرد در طبیعت آنها ویتامین های زیادی دارند ، حاوی کربوهیدرات زیادی هستند. آنها مدتهاست که در آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرند ، اکنون هیچ کس با اطمینان نمی گوید چه کسی و چه زمانی با استفاده از میوه ها برای حفظ زیبایی و سلامتی روبرو شده است.
تحقیقات مدرن فقط بر اهمیت حضور میوه ها در رژیم غذایی برای موهای سالم تأکید دارد. اگر موهای خشک دارید ، مصرف میوه خود را افزایش دهید. بزودی متوجه خواهید شد که موهای شما نرمتر و الاستیک تر شده است.
آجیلبرای مو نیز بسیار مفید است. در این مقاله درباره اهمیت پروتئین و چربی موها صحبت شده است. بنابراین آجیل ها حاوی چربی و پروتئین هستند. این محصول بسیار مفید نه تنها برای مو و پوست بلکه برای فعالیت های ذهنی نیز مفید است. از آجیل های پر کالری نترسید. 30-40 گرم آجیل در روز موهای شما را از خشکی محافظت می کند. خوردن آجیل به طور مرتب باعث بهبود وضعیت موهای شما می شود.
ویتامین های مو
البته ویتامین های مو بسیار مهم هستند. مجتمع های خاص ویتامین هایی با هدف بهبود وضعیت مو ، ناخن و پوست وجود دارد. در چنین مجتمع ها ، تمام ویتامین ها متعادل هستند تا در کار یکدیگر تداخل ایجاد نشود. دشوار است که بگوییم کدام ویتامین ها برای مو مفید هستند.
شما یک لیست طولانی دریافت خواهید کرد: A، B (1-12)، C، E، D، K، F. یک رژیم متعادل برای مو مفید است. رژیم غذایی شما باید سرشار از ویتامین باشد ، پس به داروهای اضافی نیازی نخواهید داشت.
VIDEO: مراقبت از موهای خشک
همه ما می دانیم که موهای زیبا و سالم نتیجه مراقبت ملایم و مراقبت مداوم است. و تغذیه خوب در این امر نقش بسیار مهمی دارد.
ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مفید - همه اینها با ماسک هایی که توسط خودتان تهیه کرده اید به موهای شما ارائه می شود. با این حال ، برای اثر حداکثر ، آنها باید به طور مرتب اعمال شوند و یک ترکیب متعادل داشته باشند.
موهای ما دائماً تحت آزمایشهای مختلف قرار می گیرد. استرس ، رنگ آمیزی ، فر ، شرایط آب و هوایی و همچنین محیط زیست ضعیف بر وضعیت آنها تأثیر منفی می گذارد.
در زمستان ، مو از یخ زدگی و هوای داخلی هوای خشک رنج می برد و در تابستان به دلیل اشعه ماوراء بنفش خورشید آسیب می بیند. نجات مو می تواند ماسک های مغذی باشد، که موها را از اثرات مضر محافظت می کند ، به آنها قدرت می دهد و به بهبود سریع تر کمک می کند.
وضعیت مو نیز به سلامتی پوست سر بستگی دارد ، که بار زیادی را تحمل می کند برای هر سانتیمتر پوست حدود 260 مو وجود دارد و در کل حداقل 150 هزار مو روی سر قابل شمارش است.
برای حفظ چنین توده ای از موها در شرایط عالی ، پوست سر نیاز به یک مجموعه کامل از مواد مغذی مختلف دارد.
ماسک هایی با ترکیبات مختلف تغذیه ای دقیقاً چنین "پانسمان بالایی" هستند ، که پوست سر را با چربی ها ، ویتامین ها ، روی ، سیلیکون ، آهن ، گوگرد ، منیزیم و بسیاری از مواد مهم دیگر تأمین می کند.
تغذیه مو در خانه
ماسک های مو را می توانید در فروشگاه خریداری کنید ، به خصوص که زیبایی شناسی مدرن انتخاب زیادی از چنین محصولاتی را ارائه می دهد.
با این حال ، ماسک های خریداری شده معمولاً گران هستند و همیشه مفید نیستند. بدتر و حتی ممکن است کسی بگوید ، ماسک های خودتان در مدیریت تغذیه مو بهتر هستند. آنها دارای چندین مزیت غیرقابل انکار هستند:
- کاملاً تهیه شده اند طبیعی اجزاء؛
- زمان آزمایش شدهساخت آنها بسیار آسان است و به هزینه های بزرگ مواد نیاز ندارند.
- فرصتی برای انتخاب وجود دارد ترکیب فردی برای نوع مو
- می تواند ماسک ها را تکمیل کند روغنهای معطر به دلخواه خود
لازم به ذکر است که تأثیر ماسک های خانگی بلافاصله ظاهر نمی شود بلکه ظرف یک ماه است. تغذیه منظم به تدریج موها را با قدرت و انرژی پر می کند. اثربخشی ماسک ها نه تنها به قوام در استفاده بلکه به استفاده مناسب بستگی دارد:
- ماسک فقط روی موهای شسته شده اعمال می شود ، به طوری که مواد مغذی بهتر به منافذ تمیز شده پوست نفوذ کنند.
- مخلوط تغذیه ای درست قبل از استفاده روی سر و در معرض ذخیره طولانی مدت نیست
- همه مواد کاملاً با مخلوط کاملاً یکدست مخلوط می شوند.
- قبل از استفاده از ماسک توصیه می شود 6-8 دقیقه سر خود را ماساژ دهید برای بهبود گردش خون و جذب مواد مغذی.
- ترکیب تغذیه ای ابتدا باید روی پوست سر اعمال شود ، به مدت 4-5 دقیقه با حرکت دایره مالش داده شود و سپس آن را از طریق مو توزیع کنید.
- بعد از اعمال مخلوط ، سر با یک درپوش پلاستیکی ، و سپس با حوله یا روسری پوشانده می شود.
- ماسک را روی سر خود نگه دارید به همان اندازه که در دستور العمل نشان داده شده است.
- برای پیشگیری ، توصیه می شود هفته ای به مدت 2 ماه از ماسک استفاده کنید. و برای درمان بهتر است یک دوره کامل را انجام دهید - دو بار در هفته به مدت یک ماه و نیم. پس از دوره ، یک ماه استراحت لازم است.
- پس از شستشوی ماسک تغذیه کننده ، مفید است که موها را با جوشانده هر علف چربی بشویید: گزنه ، گاو باله ، اسب سرخدار ، مریم گلی ، برگ توس ، بابونه.
دستور العمل های ماسک مو تغذیه کننده
- خشت دریایی. در یک فنجان 2 قاشق غذاخوری خرد کنید. قاشق غذاخوری انواع توت های گاومیش دریایی. سپس 15 گرم خاک رس سفید اضافه کرده و هم بزنید ، در یک چهارم فنجان شیر بریزید. این مخلوط را حدود یک ساعت روی موهای خود نگه دارید. با شامپوی طبیعی بشویید.
- گزنه. 500 گرم گزنه خرد شده 400 میلی لیتر آب جوش را برگ می ریزیم. به مدت نیم ساعت آبگوشت را صاف کنید. بعد ، 2 میخک سیر را خرد کرده و آنها را با زرده مخلوط کنید ، Art. یک قاشق غذاخوری مایونز از جمله یک قاشق غذاخوری عسل. آبگوشت گزنه را درون این مخلوط بریزید و آن را هم بزنید تا یکدست شود. ترکیب را روی سر بمالید و به مدت یک ساعت بشویید.
- تخم مرغ 2 زرده را به خوبی ضرب کنید و جرم حاصل را از طریق الک یا گاز بکشید. با استفاده از حرکات ماساژ ، مخلوط را درون سر مالش دهید. موهای خود را با حوله یا روسری بپوشانید و بعد از یک ساعت با شامپو بشویید.
- موز2 موز کوچک دوغاب را با 3 قاشق غذاخوری خرد کنید. قاشق خامه ترش. مخلوط را بزنید تا صاف شود و روی موها بمالید. سر خود را به مدت نیم ساعت با کلاه بپوشانید و سپس ماسک را با شامپو بشویید.
- سیر با آلوئه. 2 میخک سیر و 2 برگ آلوئه را خرد کرده و آنها را به صورت کباب خرد کنید. یک قاشق چایخوری آب لیمو و زرده زرده را به مخلوط اضافه کنید. توده کاملاً مخلوط را روی سر بمالید ، آن را به پوست مالیده و آن را روی تمام موها پخش کنید. سر خود را گرم کنید و بعد از 40 دقیقه موهای خود را با آب بشویید.
- چینی با استفاده از چرخ قهوه ، آرد نخود فرنگی را بپزید یا آن را در یک فروشگاه آماده خریداری کنید. آرد را با آب گرم بریزید و بگذارید یک شب اصرار کند. صبح به مدت نیم ساعت ، مخلوط تمام شده را روی موها بمالید و سپس بشویید. ماسک نخود فرنگی به دلیل اینکه چربی و خاک را از بین می برد مو خوب است و نیازی به شستشو با شامپو نیست.
- . یک زن و شوهر لامپ را خرد کنید ، آنها را در پارچه پنیر بگذارید و آب آن را بگیرید. 3 قاشق غذاخوری قاشق آب پیاز را داخل سر مالیده و خود را در یک حوله بپیچید. مدت زمان عمل در مورد موهای خشک حدود 1 ساعت ، طبیعی - حدود 2 ساعت و چرب - 3 ساعت است. این مخلوط هفته ای یک بار اعمال می شود و با شامپو شسته می شود.
- ماسک شامپو چاودار.سه تکه نان آرد چاودار را در یک بشقاب خرد کنید و آب جوش را بریزید. نان نرم شده را هم بزنید و 2 عدد زرده را به آن اضافه کنید. ماسک را روی موهای مرطوب بمالید و آن را با دقت داخل سر مالش دهید. بعد از نیم ساعت ، می توانید مخلوط را با آب بشویید.
- میوه یک چهارم آووکادو ، نیمی از موز و یک تکه خربزه را به اندازه نصف موز در مخلوط کن خرد کنید. به یک توده حاصل از یک قاشق غذاخوری دانه گندم زمینی (جوانه زده) ، به همان مقدار ماست طبیعی و 1 آمپول ویتامین E. اضافه کنید و مخلوط را درون سر مالیده ، ماسک را 25 دقیقه نگه دارید و سپس موهای خود را بشویید.
- گیاهیآب جوش را بر روی گزنه ها ، بابونه و گیاه چربی گرفته شده در زیر هنر بریزید. قاشق بعد از نیم ساعت ، آبگوشت را صاف کنید ، ویتامین های A ، B12 و E را در روغن و پوسته های خرد شده نان چاودار به آن اضافه کنید. مخلوط را به مدت 15 دقیقه روی سر بمالید. بعد از یک ساعت و نیم ، موها را زیر آب جاری بشویید.
- عسل و تخم مرغ.2 قاشق غذاخوری را خرد کنید. قاشق غذاخوری پیاز سبز ، آن را خرد کنید ، 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق غذاخوری عسل و زرده تخم مرغ. مخلوط را به موهای خود مالیده و سر خود را با روسری یا حوله بپوشانید. مدت زمان انجام این عمل 60 دقیقه است. به جای شامپو استفاده از دوغاب نان چاودار توصیه می شود.
- جو دوسرجو دوسر بلغور جو را در یک چرخ قهوه خرد کنید ، آب جوش را روی آن ها بریزید و مایع گرم شده را روی موها بمالید. مدت زمان عمل 20 دقیقه است.
ماسک های مو تغذیه کننده با روغن
- روغنیمخلوطی از روغن های زیتون ، کرچک و دریای خاویاری را که روی یک قاشق غذاخوری گرفته شده ، گرم کنید. زرده تخم مرغ را به آنها اضافه کرده و بزنید تا کف ایجاد شود. توده را از طریق مو تقسیم کنید ، با دقت در ریشه ها مالش دهید. بعد از چند ساعت ماسک را با شامپو بشویید. ماسک را می توان برای تمام شب روی موهای رنگ شده گذاشت.
- 5 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. قاشق غذاخوری روغن زیتون ، یک زن و شوهر تخم مرغ و هنر. یک قاشق غذاخوری عسل. مخلوط را درون سر مالش دهید ، آن را با درپوش لاستیکی بپوشانید و ماسک را با شامپو در مدت نیم ساعت بشویید.
- کره با آووکادو.پوره آووکادو و یک قاشق غذاخوری عسل ، با 2 قاشق غذاخوری خرد کنید. قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام تا زمانی که خامه ای شود. بعد از نیم ساعت موهای خود را با شامپو بشویید.
آنها دارای خواص مختلفی هستند طیف گسترده ای از روغن به شما امکان می دهد برای هر مشکلی راه حلی پیدا کنید.
موهای آسیب دیده یک جمله نیست. ماسک های ویژه می توانند به ترمیم آنها کمک کنند. در مورد بهترین دستور العمل ها بخوانید.
روغن کنیاک خواص فوق العاده ای دارد و تأثیر خوبی روی مو دارد. نحوه استفاده از آن در تهیه ماسک ، بخوانید.
- هنر یک قاشق چایخوری روغن زیتون گرم ، با یک قاشق چایخوری عسل خرد کنید و با 3 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق غذاخوری تنتور آرنیکا ، 3 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری روغن بادام ، 2 زرده و هنر. یک قاشق سس مایونز زیتون ماسک را روی سر بمالید و یک ساعت گرم نگه دارید. سپس مخلوط را با شامپو بشویید.
- روممطابق با هنر مخلوط کنید. قاشق غذاخوری روغن کرچک و شکمبه را بزنید و مخلوط را 60 دقیقه قبل از شستن موها مالش دهید.
- گندممخلوط هنر. یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم ، یک خمیر یک پرتقال و یک مشت نمک. یک ماسک بمالید و بعد از نیم ساعت با شامپو بشویید.
- بادامیک قاشق غذاخوری روغن بادام ، همان مقدار خردل ، زرده تخم مرغ و یک چهارم فنجان ماست یا کفیر را کاملا مخلوط کنید. ماسک را روی سر بمالید ، آن را با حوله ای عایق بندی کنید و مخلوط را به مدت 1 ساعت بشویید.
- نارگیل 3 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری روغن نارگیل گرم و مخلوط شده با Art. یک قاشق غذاخوری آب آلوئه مخلوط را روی موها بمالید و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد از 30 دقیقه با آرد چاودار یا شامپو گیاهی بشویید.
- دانه کتان. هنر قاشق غذاخوری روغن بذر کتان بتدریج در مخلوطی از 2 زرده تخم مرغ و 2 قاشق غذاخوری وارد می شود. قاشق غذاخوری آب لیمو. مخلوط را 40 دقیقه نگه دارید.
- معطر با روغنهای اساسی. 10 قطره روغن سرو و رزماری و 15 قطره روغن درخت چای میل کنید. آنها را با آب آلوئه در الکل مخلوط کنید (100 میلی لیتر) ، مخلوط را در یک مکان تاریک قرار دهید و برای یک هفته اصرار کنید ، روزانه تکان دهید. قبل از لرزش ، 20 قطره از ترکیبات غذایی را بعد از شستن موها در ریشه مو مالش دهید.
ماسک های مو تغذیه کننده ، به طور مستقل از محصولات طبیعی تهیه شده ، یک هدیه جادویی از طبیعت هستند که به سادگی قابل استفاده نیستند. ابزاری مقرون به صرفه و بسیار مفید ، درباره و نه بین محصولات آرایشی خریداری شده بی نظیر.
موهای زیبا دکوراسیون اصلی خانمها است. این یک بدیهیات شناخته شده است. چرا این چند خانم می توانند به موهای خود افتخار کنند؟
با مو مشکل دارید؟ آیا واقعاً اجتناب ناپذیر است؟
با گذشت سالها ، چین و چروک روی صورت ظاهر می شود ، شکل انعطاف پذیری و هارمونی دخترانه خود را از دست می دهد. اینها همه فرایندهای طبیعی هستند که می توانند کمی تنظیم شوند. مو نیز با گذشت زمان پیر می شود - کسل کننده ، شکننده می شود و کندتر رشد می کند. اگر برای اینکه پوست و شکل آن در وضعیت مطلوبی قرار داشته باشد ، به ماهها و کمک متخصصان و همچنین سرمایه گذاری های قابل توجهی مالی نیاز دارید ، پس بازگشت جوانان به موهای شما فقط چند هفته است.
در مقاله ما در مورد نحوه درست کردن موهای خشک ، نادر ، کسل کننده و شکننده زنده و زیبا صحبت خواهیم کرد.
از کجا شروع کنیم؟
برای اینکه هرچه سریعتر سر خود را مرتب کنید ، باید حمله ای را از همه جبهه ها شروع کنید. منظور از این چیست؟ شستن و تغذیه مناسب موها.
آب شیر سخت موهای شما را از باران اسیدی ضعیف نمی کند ، بنابراین موهای خود را به مدت یک ماه با آب جوشانده و جوشانده های گیاهی بشویید. برای دوره ریکاوری ، این چندان دشوار نیست. بعلاوه ، ما موهای زانو را با ضخامت شیب در بازو ، بلکه موهای مایع و کسل کننده نمی خواهیم مرتب کنیم ، به سختی زیر وسط تیغه های شانه می افتیم.
برای شستن موهای شما ، فقط یک سطل آب جوشانده شده با برگهای گزنه در آن یا با گلهای بابونه داروخانه کافی است. بعد از اولین عمل ، موها زنده می شوند و فرایندهای متابولیکی در سلولهای پوست سر فعال می شوند.
شستشوی اولیه سر باید از ماسک های مفید برای تغذیه مو باشد ، دستور العمل هایی که در این مقاله به اشتراک خواهیم گذاشت. موهای شسته شده توصیه می شود با دو تا سه قاشق غذا خوری قاشق غذاخوری و ترجیحا سرکه میوه ای طبیعی با آب بشویید. از این طریق آنها می درخشند و بدون ضرر می توانند شانه شوند.
ابتدا باید چه کاری انجام دهید؟
اول از همه ، مو و پوست سر را باید از بقایای لاک و سایر مواد تهاجمی که قبلاً روی موها استفاده می شد ، تمیز کنید و برای زیبا سازی مدل مو طراحی شده بودند ، اما در واقع این وضعیت هر دو پوست سر و مو را خراب می کند.
برای تمیز کردن اولیه به جوش شیرین نیاز داریم. او موهای خود را خشک می کند ، اما این باید آشتی یابد ، زیرا این روش فقط یک بار انجام می شود ، و پاکسازی عنصر ضروری هر روش درمانی است. پس از آن ، مواد مفیدی که بعداً از آنها استفاده خواهیم کرد ، به سرعت و به درستی آشکار می شوند.
پودر سودا را باید به آرامی در پوست مالیده و ماساژ دهید. بگذارید به مدت پنج دقیقه بماند و دوباره به مو و پوست مالیده شود. با آب بدون صابون و شامپو بشویید ، اما با جوشانده گیاهان.
مو بلافاصله تغییر شکل می یابد. به طوری که خیلی فازی نشوند ، ابتدا یک جوشانده ضعیف غلیظ دانه های کتان تهیه کرده و با کف دست آن را روی موهای خود بمالید. همانطور که می دانید جوشانده کتان ژله ای ضخیم است که به راحتی توسط سلول های اپیتلیوم جذب می شود. با توجه به ترکیب میکروبیولوژیکی آن ، یک تغذیه مو کاملاً متعادل و متمرکز است.
سر خود را خشک کنید. از دستان خود استفاده کنید تا حجم خود را به مدل مو اضافه کنید ، موهای خود را به ساده ترین شکل ممکن شانه کنید و بدون استفاده از سبک و سایر مواد شیمیایی فروشگاه - آنها را با موفقیت با کولین کتان جایگزین کنید. تابستان زمان چنین آزمایش هایی است. اگر موهای گشاد را دوست ندارید ، آن را در یک دم جمع کنید یا آن را با آرایش مو بزنید.
مرحله بعدی
شستشوی دوم را بعد از چند روز انجام دهید. از این پس موهای خود را فقط با خردل خشک یا مخلوط هایی که در زیر توصیه می شود برای مرطوب کردن و تغذیه موهای خود بشویید. مشخص است که آنا آلمانی آلمانی ، خواننده مشهور که فرهای طلایی اش در تمام دنیا مورد تحسین قرار گرفته است ، فقط صورت خود را با پودر خردل شستشو داده است. خردل موها را خشک می کند ، اما کاملاً اثری از هر ماسکی برای تغذیه و ترمیم مو را شستشو می دهد ، حداقل مواردی که توصیه می کنیم نیم ساعت قبل از شستشو استفاده کنید.
پودر خردل باید با دقت در ریشه مو مالیده شود ، اما با دقت. خردل را نگه دارید تا احساس سوزش ظاهر شود. بهتر است این روش را انجام دهید ، در حمام با آب گرم دراز بکشید. بنابراین روند سریعتر پیش خواهد رفت. ترکیب را با آب و یک جوشانده گیاهان بشویید. برای شستشو از سرکه استفاده کنید. پس از اولین عمل ، موهای خود را تشخیص نخواهید داد - آن براق ، نرم و سرسره می شود.
گیاهان هندی
فروشگاه های آیورودایک شامپو های مویی مبتنی بر صابون می فروشند. ما به آنها و همچنین شفا دهنده ها توصیه می کنیم. اغلب علاوه بر آجیل صابون ، گیاهان دیگری نیز در آن قرار دارند. شما می توانید شامپویی مناسب برای نوع و رنگ خاصی از مو انتخاب کنید. این شامپوها به صورت پودر و امولسیون موجود هستند. آنها ، به طور معمول ، به سختی خود را صابون می کنند و کلاه فوم معمولی را ایجاد نمی کنند. این شما را نمی ترساند - آنها خاک را کاملاً از بین می برند ، علاوه بر این ، میکروسیرکولاسیون خون را بهبود می بخشند ، سموم را از سلول ها خارج می کنند ، آنها را با ویتامین ها و مواد معدنی اشباع می کنند.
تقریباً هر شامپوی آیورودیس نه تنها مواد شوینده بلکه ماسکی برای تغذیه موها است. بررسی آن دسته از زنانی که از مواد آرایشی بهداشتی طبیعی هند استفاده می کنند ، این را تأیید می کند.
زرده تخم مرغ و عسل
زرده تخم مرغ یک بانک طبیعی از ویتامین ها و مواد معدنی به راحتی قابل هضم است. در مورد عسل هم همینطور است. ماسک زیر برای 3-4 بار تکرار در طی یک ماه توصیه می شود. این ایده آل نه تنها برای تغذیه موهای خشک بلکه برای عادی سازی روغنی ، مستعد چرب شدن چند ساعت پس از شستشو نیز مناسب است. یک زرده و یک قاشق غذاخوری عسل را باید با دو قاشق غذاخوری پودر خردل مخلوط کرده و روی موها بمالید و این کار را با یک ماساژ پوست سر ترکیب کنید. به مدت 30 دقیقه نگه دارید. با جوشانده گیاهان یا سرکه آن را بشویید. این ماسک بسیار موفقی است ، که نه تنها سر را بدون شامپو و صابون تمیز می کند بلکه گردش خون را نیز فعال می کند و سلول های اپیتلیال را با مواد مفید پر می کند.
نان چاودار و زرده تخم مرغ
نان چاودار مدتهاست که برای شامپو کردن استفاده می شود. مادربزرگ های ما کراکر چاودار خیس از کواس را گرفته و سرشان را مالش می دادند. مخمر باقی مانده و ساختار نان نان باعث رشد موهای سالم و قوی می شود. این داروی خانگی برای استفاده مکرر مناسب است.
از آنجایی که اکنون تعداد کمی از مردم کواس را طبخ می کنند ، توصیه می کنیم برای تغذیه مو مرتباً ماسک درست کنید و آن را از نان تازه ای که با زرده تخم مرغ مخلوط شده پاک کنید.
با استفاده از مخلوط کن ، جرم غلات و تخم مرغ را به یک فرنی یکدست ، کمی گرم در دمای بدن تبدیل کرده و به مدت نیم ساعت روی موها بمالید. برای بهترین اثر ، سر خود را با فیلم چسبنده و حوله حمام بپیچانید.
چنین ماسکی برای تغذیه مو (بررسی ها این را تأیید می کند) به شامپو احتیاج ندارد ، زیرا به خوبی موها را تمیز و نرم می کند. این دارای خواص تهویه هوا است.
عسل و پودر از ریشه بادامک
Burdock یک گیاه بی تکلف است که در هر علفزار روسی یافت می شود. ریشه های آن خاصیت درمانی بی نظیری دارند و برای انواع بیماری ها استفاده می شوند. روغن ریشه Burdock یکی از بهترین محصولات مو است ، اما هر روغن پاک کردن آن بدون شامپو دشوار است و هدف ما این است که موها را در زمان ضبط جوان و زیبا کنیم. شامپوهای معمولی باید برای کل دوره درمان به طور کامل حذف شوند!
ریشه بوردوک بیشترین میزان مواد مغذی را تا پاییز جمع می کند ، بنابراین توصیه می کنیم در ماه سپتامبر چند ریزوم را حفر کنید ، آنرا خشک کنید ، خشک کنید و آنرا درون پودر خرد کنید ، که بعداً برای نوشیدنی ها ، پمادها و عصاره های روغنی استفاده می شود. در تابستان می توان از ریشه تازه استفاده کرد.
ریشه شسته شده و خرد شده در مخلوط کن باید با عسل مخلوط شود به گونه ای که مخلوط غلیظ و خمیری مانند به دست آید. می توان آن را در یخچال نگهداری کرد ، اما طولانی تر از یک ماه نیست. قبل از هر بار استفاده ، باید در حمام آب گرم شود. عسل با ریشه بادامک - واقعی یک درمان و تغذیه عالی برای مو است. مخلوط گرم را روی موها بمالید و بعد از 20-30 دقیقه بشویید. بعد از گذشت یک ماه از چنین مراحل ، موهای کودک بدتر از کودکی که به سن گذار نرسیده ، بدتر می شوند.
آملا
یک ماسک از پودر آملا می تواند به عنوان یک ماده غذایی اضافی برای فولیکول های مو استفاده شود. این گیاه هندی مدت هاست که مورد علاقه خانم های کشورهای جنوبی است. سرانجام ، از مرزهای فدراسیون روسیه عبور کرد و در قفسه های فروشگاه های ما که داروهای آیورودایی می فروختند ظاهر شد. آملا با زرده تخم مرغ یا عسل مخلوط می شود ، برای چند ده دقیقه روی سر مانده و سپس با آب و سرکه شسته می شود.
سبوس عسل و چاودار
سبوس چاودار عملاً فاقد عناصر کمیاب مفید است ، اما به لطف ساختار درشت آن ، برای پاکسازی و فعال کردن گردش خون ایده آل است. برای به حداکثر رساندن مزایای این روش ، سبوس را با عسل و زرده تخم مرغ ترکیب کنید. کباب گرم را روی موها بمالید و کاملاً داخل سر مالش دهید. بیست دقیقه کافی است که چربی پوست حل شود و مواد مغذی جذب و ثابت شوند. چنین ماسکی به راحتی با آب جوش شسته می شود ، که در آن می توانید سرکه یا جوشانده گیاهی اضافه کنید.
چند کلمه در مورد روغن
استفاده از روغن گیاهان مختلف برای درمان مو چیز خوبی است و ما به هیچ وجه منافع آنها را انکار نمی کنیم. اما همه دوست ندارند درمان با روغن ها - پس از همه ، آنها باید خیلی با دقت شسته شوند ، گاهی اوقات با شامپوها یا صابون های تهاجمی. روغن سبک ، به عنوان نرم کننده توصیه می شود ، ظاهر موهای نسبتاً سالم و ضخیم را بهبود می بخشد. به همین دلیل برای بازگرداندن سر غفلت ، به مدت یک ماه توصیه می کنیم که هرگونه روغن و شامپو را کنار بگذارید و فقط از آب نرم استفاده کنید.
یک رژیم متعادل نه تنها برای خودمان بلکه برای موهایمان نیز ضروری است. احتمالاً متوجه شده اید که با پیروی از یک رژیم غذایی سخت و پر از چربی و ویتامین ها ، حالت موها چگونه بدتر می شود. یا وقتی مو از بیرون تغذیه ای شدید دریافت نمی کند - به خصوص اگر روزانه آنها را با اتو و سشوار شکنجه می کنیم ، آنها را با کلاه و آرایش مو محکم کنید و همچنین بسیاری از محصولات یک ظاهر طراحی شده را برای آنها بمالید.
دلیل ظاهر نشدنی مو در چنین مواردی ، تغذیه کافی مو نیست! به همراه سبک ، ما چگونه می توان زیبایی فرها را ترمیم کرد و موهای شما را نجات داد.
5 نشانه تغذیه
چگونه بفهمیم موهای شما به اندازه کافی ویتامین و مواد معدنی دریافت نمی کنند؟
به گفته سبک شناسان ، پنج نشانه به این موضوع اشاره دارد:
به طور معمول ، هر فرد روزانه 100 مو از دست می دهد. با این حال ، هنگامی که "نیمه خوب" مو روی شانه باقی می ماند ، و کف حمام بعد از یک ظاهر طراحی با مو پوشانده می شود ، زمان آن رسیده که زنگ هشدار را صدا کنید!
اگر علیرغم مراقبت دقیق و استفاده از مرطوب کننده ها ، احساس می کنید که موهای شما هنوز به راحتی باقی می ماند و می شکند ، باید به تغذیه اضافی مو توجه کنید.
عدم درخشش
درخشش مو اولین نشانه سلامتی آنهاست! خشکی دردناک فرها نشان دهنده عدم وجود ویتامین ها و سایر عناصر کمکی مفید است.
مشکلات با یک ظاهر طراحی شده
موهای شخص به طور طبیعی سبک است ، اما کسی حتی نمی تواند آن را به طور مرتب دم کند - قبل از آن ، موهای سنگین و متمرد است. با این حال ، اگر یک ظاهر طراحی معمول شما بیش از نیم ساعت بیشتر طول نکشید و برای اصلاح موهای خود دوباره و دوباره به آینه می دوید ، در این صورت مشکل تغذیه کافی مو نیست.
رشد آهسته
مانند کودکان ، اگر "رژیم غذایی" منظم و سرشار از عناصر میکرو و کلان را برای آنها فراهم نکنید ، موها از رشد خود متوقف می شوند. رشد آهسته مو نشانه مهمی از سوء تغذیه است.
موهای ما به ویژه چه موقع نیاز به تغذیه دارند؟
پشتیبانی همیشه برای مو لازم است ، با این حال ، متخصصان موارد متعددی را ذکر می کنند که در آنها توجه ویژه ای به تغذیه فشرده موها وجود دارد:
- فصل سرما
- تعطیلات ساحل
- یک ظاهر طراحی مکرر با سشوار یا اتو کردن
- با تثبیت سفت و سخت با استفاده از گل میخ ، بند مو یا باند الاستیک ،
- استفاده روزانه از تعداد زیادی از محصولات یک ظاهر طراحی شده ،
- شرایط استرس زا: اضافه بار عصبی ، پردازش ، کمبود خواب.
تغذیه مو در خانه
علاوه بر روشهای سالن برای تغذیه عمیق موهایمان ، روش هایی وجود دارد که می توانید با اطمینان از آنها در خانه استفاده کنید.
ما به شما می گوییم که سبک های ما با این معنی چیست:
ساده ترین راه برای شروع مراقبت از موهای شما متعادل کردن رژیم غذایی و آرامش خود است. درگیر رژیم های سخت گیرانه ای نشوید که مصرف چربی ها و ویتامین های سالم را محدود می کند ، سعی کنید همزمان به رختخواب بروید و بیدار شوید ، حداقل روزی 8 ساعت بخوابید و عصبی تر شوید.
با رعایت همه این قوانین برای مدت طولانی ، می توانید موهای خود را حتی بدون رویه و ابزار اضافی ترمیم کنید!
خیلی اوقات ، تغییرات رژیم و خواب به اندازه کافی برای ترمیم سریع مو کافی نیست. در این حالت ، شما می توانید "توپخانه" بیرونی را وصل کنید و بدون ترک خانه خود ، موهای ساده مو را از مواد بداهه آماده کنید. چنین اجزاء می توانند عبارتند از: قهوه ، روغن زیتون ، زرده تخم مرغ ، عسل و کفیر. فقط بخاطر داشته باشید که در بعضی از مواد خاص مواد مفید به صورت غلیظ موجود نیست ، به این معنی که خیلی زود اثر قابل رویت ظاهر نمی شود ، و مراحل مراقبت هر چه سریعتر انجام می شود - ترجیحا هر روز.
و سبک شناسان چنین رویه هایی را تصویب نمی کنند: شما همیشه می توانید با دوز اشتباه بگیرید ، یا برخی از مؤلفه ها به جای سود می توانند باعث شوند که شما یک واکنش آلرژیک داشته باشید. بنابراین ، به اینترنت اعتماد نکنید بلکه فرهای خود را به ابزارهای حرفه ای واگذار کنید.
محصولات حرفه ای برای تغذیه موهای عمیق
موثرترین روش برای تهیه و تغذیه عمیق موها ، استفاده از محصولات حرفه ای در مراقبت روزانه است.