في المنزل بعد مستشفى الولادة. الأيام الأولى للمولود الجديد في المنزل: إنها في الحقيقة ليست مخيفة جدًا. دفء يدي الأم
كيف تدير كل شيء إذا كان لديك مولود جديد؟
ما الذي تحتاجين إلى معرفته حتى تمر الأيام الأولى مع طفلك دون الكثير من المتاعب والقلق والقلق غير الضروري؟وعلى الأقل حقيقة أنه حتى لو كانت الأم الشابة تشعر بالارتياح بعد الولادة ولا تمشي، ولكنها "تطير على أجنحتها"، فإنها لا تزال ممنوعة بشكل قاطع من القيام بالأعمال المنزلية الصعبة. ليس من قبيل الصدفة أن يقول الأطباء إن فترة التعافي بعد الولادة تستغرق شهرين على الأقل، بينما يقول علماء النفس إن المرأة ستستعيد انسجامها الجسدي والعقلي بالكامل بعد عام واحد فقط من الولادة. بطريقة أو بأخرى، التنظيف بالمكنسة الكهربائية، وغسل كمية كبيرة من الغسيل يدوياً، ورفع الأشياء الثقيلة، كلها أعمال للزوج. يمكن للأم أن تخصص بضع دقائق يوميًا لتمارين ترميمية خاصة.
إذا كان زوجك، لسبب أو لآخر، لا يستطيع الاعتناء بالمنزل بشكل فعال، فابحثي عن نفسك كمساعدة، على الأقل في الأسبوع الأول. قد يكون هذا أحد أصدقائك أو أقاربك، أو ربما مدبرة منزل مستأجرة.
يجب إيلاء اهتمام خاص لإنشاء الرضاعة والحفاظ عليها: شاهد نظامك الغذائي، وحاول الحصول على قسط كاف من النوم خلال النهار، إذا لم يكن هناك أي احتمال في الليل، فكن أقل عصبية وقلقًا.
قم بتنظيم ركن الأطفال بحيث لا تحتاج إلى إضاعة وقت إضافي في الانتقال من الخزانة إلى طاولة التغيير، أو الانحناء من أجل الحفاضات، أو تحريك سرير الأطفال. يتبرز الأطفال حديثي الولادة ما يصل إلى 20 مرة في اليوم، بعد كل رضاعة طبيعية - كن مستعدًا لذلك وقم بتخزين ما يكفي من الحفاضات - ستكون مفيدة.
حتى يشفى الجرح السري، يجب معالجته أولاً ببيروكسيد الهيدروجين، ثم باللون الأخضر اللامع. وحتى يشفى تماما، فمن الأفضل أن يستحم الطفل في الماء المغلي وفي حمام صغير. لا تنسي تهوية الغرفة التي يعيش فيها طفلك.
انسَ تلك الأشياء التي لا يتعين عليك القيام بها أو التي يمكن أن تنتظر. ربما عليك أن تناقشي مسبقاً مع زوجك ما الذي يقلقه والذي يمكنك "التضحية به" من أجل رعاية الطفل والراحة (على سبيل المثال، في الصباح سوف يقوم بتسخين طعامه بنفسه، وستتمكنين من النوم). طويل). لتجنب الموقف عندما يعود أبي إلى المنزل من العمل ويقوم بكي الحفاضات، أوافق مرة أخرى على أنك ستقومين بالكي كل يوم، وفي عطلات نهاية الأسبوع سوف "يستبدلك" زوجك، وما إلى ذلك.
لا تخف من حمل طفلك كثيرًا أو جعله ينام في سريرك. لا يوجد أبدًا الكثير من الحب الأمومي.
اعتنِ بنفسك. ثم سيكون لديك وقت أقل بكثير لذلك. لا تتعجل في تحديث خزانة ملابسك بالكامل، ولكن الآن هو الوقت المناسب لتعديلها، لأنك لا تزال لا ترغب في ارتداء أشياء ذات أشرطة مطاطية ضيقة أو أحزمة أو مثبتات تقيد الحركة والتنفس. لا يمكنك أيضًا ارتداء الصنادل ذات الكعب العالي المفضلة لديك على الفور، حتى لو كنت تحلم بها طوال أشهر الحمل - لا تزال فترة ما بعد الولادة تمثل عبئًا كبيرًا جدًا على عضلات الظهر والعمود الفقري، عليك أن تأخذها اعتني بنفسك: تدليك خفيف وتمارين وأحذية بدون كعب.
في الأسابيع الأولى بعد الولادة، قد تشعرين بالإرهاق العاطفي والارتباك وعدم التأكد من تصرفاتك. صدقني، سوف يمر هذا بمرور الوقت، ولا تحتاج إلى التركيز على أخطائك، فمن الأفضل أن تجد شخصًا يمكنه أن يخبرك بماذا.
تقدم مدارس النساء الحوامل الآن خدمة خاصة - زيارة استشاري الرضاعة والأيام الأولى للطفل. من خلال دعوة أحد المتخصصين، ستتجنب المتاعب غير الضرورية مثل "هل أطعمه (الاستحمام، التقميط) بشكل صحيح؟" بخلاف ذلك، لا تترددي في طرح جميع أسئلتك على ممرضة الأطفال من العيادة، ثم على طبيب الأطفال المحلي (يُطلب منهم زيارة الأطفال حديثي الولادة بانتظام).
إذا هاجمتك فجأة موجة من المزاج السيئ والتهيج، فلا يجب أن تتعذب من الشعور بالذنب لأنك أم سيئة - فقط أخبر شخصًا ما عن تجاربك، ربما شيئًا غير حي، واكتب أفكارك السيئة عليه الورق، ثم قم بتمزيقها ورميها بعيدًا.
وأخيرا، عليك القيام بثلاثة أشياء: تسجيل الطفل في مكتب التسجيل، وتسجيله في الشقة وترتيب مدفوعات الأمومة لنفسك.
دع الزوج يعرف ما هي المواعيد النهائية لتسجيل الأطفال (بحد أقصى 3 أشهر) والحصول على المساعدة (نصف عام). ويمكن القيام بذلك قبل الولادة، من خلال إعداد الشهادات اللازمة مسبقًا. تذكر أنه يمكن تسجيل الطفل لدى أحد الوالدين دون علم وموافقة كل من يعيش في الشقة (حتى تلك المخصخصة).
رعاية طفل حديث الولادة بعد الولادة هذا كل شيء، لقد انتهت الولادة وستعودين أنت وطفلك أخيرًا إلى المنزل. والآن سوف تقع العناية به بالكامل على عاتقك.
دعونا نلقي نظرة مرة أخرى على القواعد الأساسية لنظافة الطفل. ومن الطبيعي أن يبدأ صباح الجميع، حتى الصغار منهم، بالغسيل. من المهم استخدام الماء المغلي المبرد لهذه العملية. يوصى بغسل وجهك وتنظيف عينيك باستخدام كرات قطنية أو قطعة قطن بسيطة مبللة بالماء الدافئ. ولا تنس أن يتم مسح العيون من الزاوية الخارجية إلى الزاوية الداخلية. إذا ظهرت القشور على عيون الطفل أثناء النوم، فمن أجل إزالتها، تحتاج إلى مسحها بعناية باستخدام قطعة قطن مبللة من طرف العين، حيث توجد القناة الدمعية، إلى جسر الأنف. امسحي الوجه بلطف بحركة دائرية.
بعد ذلك نقوم بمعالجة الأنف. للقيام بذلك، هناك مسحات قطنية خاصة للأطفال. يتم ترطيبها بزيت الفازلين ويتم تنظيفها بعناية أولاً ثم فتحة الأنف الأخرى. غالبًا ما يكون الوقت مبكرًا جدًا للاستحمام، لذلك يتم مسح الجسم بمناديل مبللة لحديثي الولادة. استخدمي منديلًا لمسح كل ثنية على وجه طفلك. بعد ذلك، يتم تشحيمهم باستخدام كريم أو مسحوق أطفال خاص، ويمكنك أيضًا تشحيمهم بزيت الأطفال. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للجرح السري. إذا لم يجف بعد، فسيتم معالجته يوميا بالبيروكسيد والأخضر اللامع.
ستساعد الحفاضات على تسهيل الحياة مع طفل يقل عمره عن عامين. ليست هناك حاجة لغسل آلاف الحفاضات، كل ما عليك فعله هو التخلص من الحفاضات المستعملة وارتداء أخرى جديدة. من المهم اختيار الحفاض بالحجم المناسب، وفي كل مرة تقومين فيها بتغيير الحفاض، تأكدي من غسل طفلك ولا تنسي البودرة. لا يجب أن ترتدي طفلك الحفاضات باستمرار، وإلا فإنه قد يسخن ويصاب بطفح حراري أو ما هو أسوأ. من الأفضل أن يستحم الأطفال الذين يعانون من الحبل السري غير المعالج باستخدام مغلي الأعشاب الطبية. سيساعد ذلك على شفاء الجرح بشكل أسرع ويقلل أيضًا من خطر العدوى.
كم تعرف الأمهات الشابات عن مولودهن الجديد؟ بالطبع، تتعرف على الطول والوزن والحالة العامة في غرفة الولادة... وفي جناح ما بعد الولادة، تساعدها القابلات في رعاية الطفل. لكنك الآن تجدين نفسك في المنزل بمفردك مع مولودك الجديد. هناك أسئلة كثيرة: كيف تستحم بشكل صحيح؟ لماذا يبكي الطفل؟ كيفية علاج البشرة الحساسة؟ والعديد من الأسئلة الأخرى.
للتنقل بين قضايا رعاية طفلك، تحتاجين إلى معرفة بعض المعلومات حول فترة ما بعد الولادة، والمضاعفات التي قد تنشأ وما يوصي به الخبراء.
أريد في هذه المقالة أن أخبرك عن كيفية رعاية الطفل بشكل صحيح ومراقبة رغباته وشكاواه بوضوح. اسمحوا لي أن أحجز على الفور أنه لن تكون هناك نصيحة حول علاج أمراض الأطفال هنا. للحصول على هذه المساعدة، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى ورؤية طبيب الأطفال.
بالطبع، أهم شيء بالنسبة للطفل حديث الولادة هو الرضاعة الطبيعية. مع حليب الأم يتلقى كل ما يحتاجه للنمو السليم. وبفضل الحفاظ على نظام رعاية ما قبل الولادة وبعدها، تقدم قابلة وممرضة أطفال وطبيب أطفال المشورة للنساء فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية في جميع مراحل الرعاية الطبية قبل الولادة وبعدها. تحدثنا عن الرضاعة الطبيعية في أحد المقالات السابقة. دعونا نناقش القضايا المثيرة الأخرى.
لنبدأ بالجرح السري
يتكون الجرح السري عند الوليد بعد التحنيط وانفصال الحبل السري. تعتبر عملية التئام الجروح مهمة جدًا ولا يمكن تجاهلها.
أنت بحاجة إلى فحص الحبل السري بشكل منتظم وشامل. بحلول وقت الخروج من مستشفى الولادة، أي. في اليوم الرابع إلى الخامس من حياة الطفل، يتم تغطية الجرح بقشرة دموية. مباشرة بعد الخروج، قد تلاحظ إفرازات دموية طفيفة من الجرح - يحدث هذا كثيرًا.
مع الرعاية المناسبة، تختفي القشرة بحلول اليوم الثاني عشر إلى الخامس عشر من العمر. في بعض الأحيان، يستغرق الجرح السري وقتًا أطول للشفاء، ويحدث هذا عندما يكون عميقًا، أو بسبب الرعاية غير المناسبة، أو عندما تتناسب الحفاضات بإحكام مع الجرح.
ستعلمك الزائرة الصحية كيفية علاج الجرح السري لحديثي الولادة بشكل صحيح. الطريقة المقبولة عمومًا للعناية بالجرح هي كما يلي: باستخدام ماصة معقمة، يمكنك غرس محلول 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين، ثم استخدام قطعة قطن معقمة لإزالة القشرة المتبقية والإفرازات الرغوية الرغوية. امسحي الجرح بحركات عرضية خفيفة، وفي كل مرة باستخدام قطعة جديدة من الصوف القطني. بعد أن يجف الجرح، تتم معالجته بمادة خضراء (محلول 2% من اللون الأخضر اللامع) باستخدام قطعة قطن. يتم تكرار الإجراء مرتين في اليوم. بمجرد أن ترى أن الرغوة لم تعد تحدث عند معالجتها ببيروكسيد الهيدروجين، فهذا يعني أن الجرح قد التئم.
يجب معالجة حالة الجرح بعناية، لأنه يمكن أن يصبح نقطة دخول لمسببات الأمراض. إذا لاحظت أي تغيرات في الجرح السري (احمرار الجلد المحيط به، تورم، إفرازات غزيرة، نزيف، ظهور زوائد أو مادة تشبه القيح في أسفل الجرح)، استشر طبيبك فوراً! التندب المطول هو أيضًا سبب للاستشارة الطبية.
بعد التئام الجرح تمامًا (يجب أن يحدث هذا في اليوم الخامس عشر والسابع عشر من حياة الطفل) في مكانه تبقى طية من الجلد المتراجعة - السرة.
سؤال حول التقميط
كلمة "حفاضات" والفعل "قماط" يأتي من الكلمة اللاتينية "pellis" - الجلد والجلد. تختلف الأفكار حول التقميط بين مختلف الشعوب. على سبيل المثال، تقوم النساء الهنديات من قبائل أمريكا الجنوبية بقماط أطفالهن بإحكام، ولا يطلقون سراحهم إلا أثناء الرضاعة، مرة واحدة كل بضع ساعات. يتم تقويم أرجل الأطفال الصينيين وتثبيتها في هذا الوضع.
يوجد اليوم رأي مفاده أن قماط الطفل الذي يقيد الحركة يبطئ نموه النفسي والنشاط الحركي. ويشاركه هذا الرأي بعض أطباء الأطفال. يُعرض على المولود الجديد أن يرتدي على الفور ثوبًا فضفاضًا ويمنحه حرية الحركة الكاملة. ليس من الممكن الآن أن نقول على وجه اليقين ما هو الأفضل - التقميط أو منح الطفل الحرية. كل نهج مزاياه وعيوبه.
أولاً، قومي بتحضير حفاضات دافئة وخفيفة لطفلك. عندما تقومين بتقميط طفلك، ضعي في اعتبارك درجة حرارة الغرفة وحاولي منعه من الحرارة الزائدة. قبل الاستخدام الأول، قومي بغلي الحفاضات في محلول صابوني، صابون "الأطفال" مناسب لهذا الغرض. تحتاج إلى غسل الحفاضات المتسخة إما يدويًا بنفس صابون "الأطفال" أو في الغسالة باستخدام مسحوق خاص مضاد للحساسية للأطفال. والحقيقة هي أن البول قد يحتوي على بكتيريا تنتج الأمونيوم، مما يسبب طفح الحفاض، ومع طرق الغسيل التقليدية لا يتم تدمير هذه البكتيريا بالكامل. في الأسابيع الأولى، يجب كي الحفاضات المجففة على كلا الجانبين.
حلم طفل جميل
ينام المولود الجديد بقدر ما يحتاج. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة، فلا شيء يمكن أن يوقظه حتى يحصل على قسط كاف من النوم. لكن في البداية لن يتزامن إيقاع نومه مع إيقاعك، وعلى الأرجح لن تحصل على قسط كافٍ من النوم. بعد مرور بعض الوقت، سيختفي هذا الإزعاج - تدريجيًا ستتوافق الساعة البيولوجية للطفل مع روتينك اليومي.
خلق ظروف مريحة لطفلك لينام بسلام. قد يتطلب هذا بعض النفقات، ولكن يتم تعويض التكاليف بأشياء أكثر أهمية: رفاهية طفلك وتوفير طاقتك.
مهمتك هي أن تجعل طفلك يفهم منذ البداية أي الساعات مخصصة للنوم وأيها مخصصة للعب، وأن ترسم حدودًا واضحة بين النهار والليل.
أثناء الرضاعة الليلية، حاولي عدم إثارة الطفل: تحدثي معه بأقل قدر ممكن، وغيري الحفاض ولا تغيري الحفاض إلا إذا كان مبتلًا تمامًا.
إن تغيير النظام سوف يتعارض مع المسار الطبيعي لليوم بأكمله. لا تقلقي إذا كان طفلك منفعلاً عندما يستيقظ - فسوف يستقر مزاجه تدريجياً.
قم بإنشاء "حفل" للنوم وحاول الالتزام به بدقة. عادة ما يكون الاستحمام مقدمة جيدة لنوم مريح. بعد الاستحمام تأتي الرضاعة - فالشعور بالشبع يجعل الطفل ينام. التمسيد الإيقاعي على البطن، والتأرجح بين ذراعيك أو في المهد، والتهويدة الحنونة للأم تجعل طفلك ينام بسرعة. يمكن لطفل يبلغ من العمر ستة أشهر أن يضع لعبته الناعمة المفضلة في سريره. لكن حاولي أن تأخذي طفلك إلى سريرك فقط في الحالات القصوى: فهذا غير صحي ويمكن أن يصبح عادة يصعب التخلص منها بعد ذلك.
اختيار سرير
يجدر شراء سرير أطفال متين وموثوق، حيث سيستمر لطفلك لمدة تصل إلى 3 سنوات. عند الشراء، انتبه إلى الشهادة البيئية، وكذلك الفجوات بين القضبان المرفقة. ويجب أن لا تقل الفجوات عن 2.5 سم، وإلا قد يعلق الطفل بينها، ولا تزيد عن 6 سم، حتى لا تنزلق ساقه. تحقق من مزالج القفل - يجب أن تثبت مسند الظهر المتكئ بشكل آمن في الموضع المحدد.
تجميع سرير الطفل
من المهم جدًا اختيار الفراش المناسب. يجب أن تتطابق المرتبة تمامًا مع حجم سرير الأطفال وأن تتلاءم بشكل مريح مع جدرانها، وإلا فقد ينحصر رأس الطفل عن طريق الخطأ. يجب أن تكون المرتبة ناعمة، بدون حواف أو نتوءات. من الأفضل تغطية اللوح الأمامي بقطعة قماش بها فتحات للتهوية - عندها سيتمكن الطفل من التنفس بحرية، حتى مع دفن وجهه في المرتبة. يمكن تغطية الشرائح الخشبية لسرير الأطفال بضمادات قطنية، مما يعززها بقوة برباطات من الخارج.
الألحفة غير مناسبة للأطفال أقل من 1.5 سنة. بطانيات الأطفال الصغار عادة ما تكون من الكتان أو الصوف أو التريكو، كل شيء يعتمد على درجة الحرارة في الغرفة.
لا ينبغي أن يكون الطفل أكثر من اللازم، ولكن ليس محموما أيضا. وينبغي أن ينام بدون وسادة حتى يبلغ سنة ونصف. الوضع الأكثر أمانًا لحديثي الولادة في سرير الطفل هو الاستلقاء على ظهره.
عادة ما يتم تحميم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر يوميًا، بينما يمكن تحميم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر كل يومين. للاستحمام، عادة ما يتم استخدام الصابون المحايد لدرجة الحموضة، والذي يستخدم 1-2 مرات في الأسبوع. في نهاية الاستحمام يجب غمر الطفل بالماء الذي تكون درجة حرارته أقل بمقدار 1-2 درجة من الماء الموجود في الحمام. يتذكر:
- درجة حرارة الماء للاستحمام هي 36-37 درجة، ويجب أن تكون درجة الحرارة في الغرفة أثناء السباحة 21 درجة على الأقل؛
- قبل الاستحمام، ينصح بوضع الطفل عارياً على بطنه لبضع دقائق؛
- قبل الاستحمام، تحتاج إلى غسل الطفل (يجب غسل الفتاة في الاتجاه من الأعضاء التناسلية إلى فتحة الشرج)؛
- يبقى الطفل في الماء لمدة 10-15 دقيقة.
- يجب أن تغسلي شعر طفلك بالشامبو بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع؛
- ومن الأفضل أن تغسلي وجهك بشكل منفصل بالماء النظيف؛
- بعد الاستحمام، لا ينبغي مسح جلد الطفل، بل تجفيفه بمنشفة ناعمة ودافئة، ثم يجب معالجة جلد الطفل الجاف باستخدام منتجات العناية المختلفة.
الاستحمام بالأعشاب أو استخدام أي وسيلة أخرى يجب أن ينصح به الطبيب فقط.
بالإضافة إلى الاستحمام، يجب على الطفل تنظيف أنفه وعينيه كل يوم. يجب غسل العيون من الحافة الخارجية للعين إلى الحافة الداخلية باستخدام قطعة قطن مبللة بالماء المغلي. يتم إجراء تواليت الأنف باستخدام أعواد خاصة تنتهي بقطعة من القطن. يتم وضع اليد اليسرى على جبين الطفل، وباليد اليمنى يتم تثبيت العصا بعناية في كل ممر أنفي على التوالي.
العناية ببشرة الطفل الحساسة
الهدف الرئيسي: منع تهيج وتلف جلد الأطفال حديثي الولادة والحفاظ على البكتيريا الطبيعية للبشرة. كيفية تحقيق ذلك؟ اتبع هذه النصائح:
- من الضروري استبعاد استخدام المواد المهيجة والمسببة للحساسية.
- القضاء على الاحتكاك الميكانيكي.
- منع ملامسة الجلد للبراز والبول.
- تقليل تأثير الرطوبة على بشرة طفلك.
من أجل منع التهاب الجلد الحفاظي، والعدوى، ونقع الجلد تحت تأثير البول والبراز، يجب مسحوق الجلد بعد التنظيف الشامل، مشحم بالزيت أو كريم خاص. يجب تطبيق جميع المنتجات على الجلد باعتدال، مع تقييم إلزامي لفعاليتها.
لا يمكنك استخدام المرهم البودرة والكريم على نفس مناطق الجسم في نفس الوقت. هذا يمكن أن يؤدي إلى نقع الجلد. من الضروري القضاء على احتمال إزالة الشحوم والجفاف بشكل كبير من جلد الأطفال، والذي يمكن ملاحظته بعد استخدام الحمامات المتكررة والصابون والرغوة والمكملات العشبية لدى الأطفال المعرضين للأمراض الجلدية.
في نفس الوقت يصبح جلد الأطفال جافًا وتظهر تشققات في الطبقة القرنية ويظهر احمرار وتقشير. وفي مثل هذه الحالات يمكن استخدام مستحلبات الماء والزيت والحليب التجميلي للأطفال. لكن في كل الأحوال عليك استشارة طبيبك.
بكاء الطفل
في الأشهر الأولى من حياته، البكاء هو الطريقة الوحيدة لطفلك لإعلامك بوجود شيء ما يزعجه. سترى: الاهتمام بالرجل الصغير هو الأساس لمزاجه الجيد.
الطفل السليم إذا أطعم ولم يبتل لا يبكي. في أغلب الأحيان، يشعر الطفل بالقلق إذا كان لديه أسباب لذلك.
ليست هناك حاجة لمقاومة الرغبة الغريزية في حمل الطفل الباكي والضغط عليه حتى صدرك! لا تخف من إفساده. "التنشئة" من خلال تجاهل نداء مخلوق عاجز لن تؤدي إلا إلى نوبات بكاء جديدة واختبارات لأعصابك. يجب أن يكون طفلك على يقين من أن كل الأحزان والمصائب تنحسر في يدي أمه الحنونة، وأن كلماتها الرقيقة تجلب الراحة.
عليك أن تفهم الشيء الرئيسي - الطفل لا يبكي "لحقد" والديه، فهو يحاول أن يخبرك أنه يشعر بالسوء وعدم الارتياح. ومع ذلك، لماذا يستطيع الطفل البكاء؟
- في أغلب الأحيان، يكون الجوع سبب الانزعاج الذي يسبب البكاء. راقب زيادة وزن مولودك الجديد عن كثب وزد من التغذية مع نمو الطفل.
- قدمي زجاجة من الماء المغلي للطفل الذي يرضع من الزجاجة - فقد يكون العطش هو سبب البكاء. لا يحتاج الأطفال الذين يتلقون حليب الثدي عمومًا إلى سوائل إضافية.
- في بعض الأحيان قد يبكي الطفل بسبب الانزعاج المرتبط بالتغير في ظروفه المعتادة (البرد، الحرارة، الحفاضات المبللة، البقاء لفترة طويلة في حفاضة مبللة) أو عدم الاهتمام المعتاد من والدته (وصول الضيوف، مغادرة الأم للعمل).
- وربما يرتبط بكاء الطفل بتغير طعم الحليب (التدخين، شرب الكحول، القهوة، تناول الأدوية).
- أحد الأسباب الشائعة للبكاء هو المغص المعوي. في هذه الحالة يمكن للطفل أن يسحب ساقيه نحو بطنه ويلف ساقيه. غالبًا ما يبكي الأطفال في نفس الوقت كل يوم بسبب المغص. يمكن أن يرتبط المغص المعوي عند الأطفال بزيادة تكوين الغازات وخلل التنسج المعوي عند نقل الطفل إلى الرضاعة الصناعية.
كيفية تهدئة الطفل
التأرجح الإيقاعي المُقاس، كقاعدة عامة، يهدئ الصراخين الأكثر يأسًا - فهو يذكر الطفل بالأحاسيس التي عاشها في الرحم. أمسك الطفل الباكي بالقرب منك. على الرغم من أن عمره بضعة أسابيع أو أشهر فقط، إلا أنه يحتاج حقًا إلى التواصل مع والدته وعاطفتها والتهويدات اللطيفة.
في وضع مستقيم، سيكون من الأسهل على الطفل أن يتجشأ الهواء الذي ابتلعه أثناء الرضاعة. قم بضرب بطن الطفل في اتجاه عقارب الساعة، ثم ربت على ظهره برفق - وهذا سيساعد أيضًا على إطلاق الهواء المتراكم.
حتى عمر الشهرين، يستطيع طفلك أن يرى بوضوح فقط تلك الأشياء التي تبعد عنه 25 سم. عند التحدث مع طفلك، انحنى نحوه على هذه المسافة. تذكري أن العلاقة العاطفية بين الأم والطفل لا تنفصم، لذا اعتني بطفلك. ينعكس مزاجك السيئ على الفور في سلوك طفلك.
متى تتصل بالطبيب
ويحدث أيضًا أنه لا يمكن شرح سبب البكاء، ولا شيء يمكن أن يهدئ الطفل. أو لاحظتِ أن طبيعة بكائه قد تغيرت، فهذا سبب للتساؤل عما إذا كان طفلك مريضاً. بمجرد ملاحظة شيء غير عادي في سلوك طفلك، استشر طبيبك دون تأخير.
من الضروري الاتصال بالطبيب بشكل عاجل إذا فشلت في تهدئة الطفل لأكثر من 1.5-2 ساعة، إذا تغيرت طبيعة بكاءه أو صوته، إذا كان يصرخ بشكل رتيب، بنبرة واحدة، وفي الفترات الفاصلة بين نوبات البكاء إنه خامل ولا مبال.
عندما يبكي الطفل، قد ينتفخ اليافوخ - وهذا أمر طبيعي. ولكن إذا كان اليافوخ متوترا عندما يكون الطفل هادئا، فيجب عليك أيضا الاتصال بطبيب الأطفال.
تذكري أن البكاء بالنسبة للطفل الصغير هو وسيلة للتواصل مع العالم الخارجي، فهو اللغة التي يخبرك بها الطفل عن حالته. حاولي سماع وفهم كل ما يريد أن يخبرك به. الحديث سعيد!
لقد تم تأجيل لحظة الولادة بنجاح، وقد انتهت عدة أيام في مستشفى الولادة، وتأتي لحظة الخروج المبهجة عندما تجد نفسك أخيرًا في المنزل مع طفلك في بيئتك المعتادة. ولكن بالنسبة للعديد من الآباء الجدد، فإن الوصول إلى المنزل يصبح صدمة حقيقية، لأن الطفل، بعد أن استيقظ، بدأ في البكاء ويطالب بالاهتمام، ولم يعد لديك العديد من العاملين الطبيين الذين يمكنهم أن يشرحوا لك سبب البكاء ومزيد من التفاصيل. أجراءات. فكيف تتصرفين مع طفلك في المنزل خاصة في الأيام الأولى بعد الخروج، ماذا يجب أن تفعلي وماذا يجب أن تعرفي؟
ليس سراً أن العديد من الأمهات اللاتي تعاملن بشكل جيد مع مسؤولياتهن في مستشفى الولادة، تركن بمفردهن مع أطفالهن حديثي الولادة، ولا يعرفن ماذا يفعلن به بل ويخشين من اصطحابه. ولهذا السبب يجب أن تحاول تجنب مثل هذه المواقف من خلال دراسة المعلومات حول كيفية رعاية طفلك بشكل صحيح في المنزل بعد الخروج من المستشفى.
النوم والتغذية
بالنسبة للمولود الجديد، يعتبر النوم والطعام من المكونات الأساسية لحياته اليومية خلال الشهر الأول. من الأفضل إرضاع الطفل رضاعة طبيعية، فهي ليست أكثر صحة للطفل فحسب، ولكنها أيضًا أكثر ملاءمة للأم. لا يجب أن تعطي طفلك رضاعة طبيعية بالساعة، فمن الأفضل ترتيب التغذية عند الطلب، عندما يريد الطفل نفسه ويطلب تناول الطعام. في البداية، ستبدو الرضاعة الطبيعية فوضوية، ولكن مع مرور الوقت، سيقوم الطفل "بإنشاء" جدول تغذية معين يمكن للوالدين التكيف معه.
ليس من الضروري تخصيص غرفة منفصلة للطفل في الأيام الأولى. في الأسابيع القليلة الأولى، سوف يستيقظ طفلك بشكل متكرر في الليل ويأكل. في هذه الحالة، ستكون أمي أكثر ملاءمة لتكون بجانبه، بدلا من الركض إليه في غرفة أخرى. في الأيام القليلة الأولى، تحاول العديد من الأمهات أن يكونوا قريبين من الطفل قدر الإمكان، لذلك ينقلون سريره إلى سريرهم أو حتى يضعون الطفل معهم.
في أغلب الأحيان، ينام الطفل بعد كل رضعة تقريبًا. خلال الأسابيع القليلة الأولى، يقضي الأطفال حديثي الولادة معظم اليوم في النوم – حتى 19 ساعة. ولكن بحلول ستة أشهر، سيقلل طفلك وقت الرضاعة إلى 12-13 ساعة، ويتعلم التمييز بين الليل والنهار، ويبدأ في النوم لفترة أطول في الظلام وأقل أثناء النهار. بحلول عام واحد، سوف ينام الطفل مثل شخص بالغ - طوال الليل وبضع ساعات في فترة ما بعد الظهر.
لا يعرف الآباء دائمًا الإجابة الدقيقة على سؤال ما إذا كان يجب تقميط الطفل أم لا. يقول الأطباء اليوم أنه سيكون من الأفضل للطفل أن يشعر بالحرية، فهذا سيساعده في التطور النفسي. لكن قد تلاحظ الأمهات أنه في الأيام الأولى يخاف الطفل ببساطة من ساقيه وذراعيه، لذا يحاولن تقميط الطفل أثناء نومه. وفي الواقع، تبين أن هذا النوم أقوى بكثير وأفضل جودة. لذلك، حاولي تقميط طفلك قبل النوم خلال الأسابيع الثلاثة الأولى و"إطلاقه" للحرية بعد الاستيقاظ.
حول النظافة والحفاضات
هذه ليست السنة الأولى التي يدور حولها نقاش نشط. يستمر البعض في الادعاء بأنها تسبب ضررا لا يمكن إصلاحه للأطفال، لكن البعض الآخر يفهم أن هذه تحيزات ولا حرج في استخدام الحفاضات الحديثة. وترتبط كل مخاوف الآباء والجيل الأكبر سناً بأسطورة أن الأولاد يمكن أن يصابوا بالعقم عند ارتداء الحفاضات في مرحلة الطفولة. لكن اليوم يمكننا أن نقول بثقة أن هذه أسطورة. و"الحفاضات" آمنة تمامًا لكل من الأولاد والبنات.
بالطبع، عند استخدام الحفاضات، عليك اتباع قواعد معينة لتجنب العواقب غير السارة. وهذا يشمل ما يلي:
- قم بتغيير الحفاض فورًا بعد أن يصبح الطفل "كبيرًا".
- قم بتغيير الوردية بعد 6 ساعات كحد أقصى، حتى لو كان الطفل قد تبول للتو.
- دع المؤخرة الصغيرة "تتنفس" أحيانًا.
الاستحمام لحديثي الولادة
من الضروري أن تستحم الطفل مباشرة بعد الخروج من مستشفى الولادة، حيث لا يتم غسل الأطفال حديثي الولادة بعد الولادة، ولكن يتم مسحهم ببساطة بوسائل خاصة. يجب أن يصبح تحميم طفلك كل يوم من الطقوس بالنسبة له. كقاعدة عامة، يعتاد الأطفال بسرعة على إجراءات المياه ويتحملون التقاليد اليومية بشكل جيد. أما إذا قاوم الطفل في الأيام الأولى فلا حرج في ذلك. بمرور الوقت، لا يمكنك إضافة رغوة الاستحمام إلى الماء فحسب، بل يمكنك أيضًا إضافة جميع أنواع الألعاب. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه لا ينبغي ترك الطفل بمفرده في الحمام، حتى لو كان مستلقيًا على "زلاقة" أو يسبح فيه.
بعد تحميم الطفل، عليك أن تمنحيه بضع دقائق ليبقى مستيقظًا ثم تضعيه في السرير. في هذه الحالة، من الضروري ببساطة مراعاة النظام الزمني. بهذه الطريقة ستعلمين طفلك أن ينام بعد الذهاب إلى الحمام.
يمشي في الهواء الطلق
لا تنس أنك تحتاج إلى المشي مع طفلك كل يوم وفي أي طقس. يجب أن يتم يومك الأول من المشي بعد 10 أيام من الخروج من المستشفى، ولكن فقط إذا لم تكن درجة الحرارة بالخارج أقل من 10 درجات تحت الصفر. وبخلاف ذلك، يجب تأجيل المشي الأول حتى 20 يومًا بعد الوصول إلى المنزل.
في البداية، لا تحتاج إلى المشي لفترة طويلة، 10-15 دقيقة. ولكن كل يوم يجب أن يزيد الوقت الذي تقضيه في الشارع ليصل إلى 1.5-2 ساعة في المرة الواحدة. علاوة على ذلك، من الأفضل أن تخرجي مع طفلك مرتين في اليوم. سوف يساعد ضوء الشمس الطفل على تشبع الجسم بفيتامين د، والهواء البارد سوف يساعد على تقوية الطفل.
خلال الأيام القليلة الأولى، سوف ينام الطفل باستمرار أثناء المشي. لذلك، في هذا الوقت، يمكن للأم أن تفعل الكثير من الأشياء المفيدة في المنزل، إذا تمكنت من تنظيم المشي للطفل مع الأجداد. بعد بضعة أشهر، لن يرغب الطفل في النوم في الشارع، وسوف يبدأ بسرعة في التعرف على محيطه. في هذه اللحظة، غالبا ما يطلب الطفل وجود الأم نفسها.
إنه يبكي - ماذا تفعل؟
بعد أن أحضرت طفلك من مستشفى الولادة إلى المنزل، قد تواجهين المشكلة الأولى والأكثر فظاعة - الطفل يبكي! بالطبع يجب أن يبكي! ومع ذلك، في كثير من الأحيان يمكنك سماع شكوى الأم من أن الطفل في مستشفى الولادة كان طفلاً هادئًا تمامًا، طوال هذه الأيام كان ينام ويأكل فقط، وبمجرد إعادته إلى المنزل، بدأ في البكاء طوال الوقت . سوف يعزو البعض ذلك إلى تغير الوضع، والبعض الآخر إلى أعين الآخرين "السيئة". في الواقع، كل شيء أبسط. في الأيام الأولى بعد الولادة، ينام الطفل لأنه يحتاج إلى الراحة بعد المجهود البدني الذي تعرض له أثناء الولادة. ولكن بعد بضعة أيام، عندما يكون الطفل في المنزل بالفعل، يبدأ الطفل في التكيف مع البيئة الجديدة واستكشاف العالم، لذلك لم يعد لديه وقت للنوم. والبكاء هو الطريقة الوحيدة التي يمكن للطفل أن ينقل بها للكبار مشاكل طفولته.
قريباً جداً ستبدئين بالتعرف على بكاء طفلك. ستفهمين أنه يبكي هكذا عندما يكون جائعًا، وهكذا عندما يريد النوم، وبطريقة مختلفة تمامًا عندما يؤلمه شيء ما. يبكي الأطفال في الغالب لأنهم يشعرون بنوع من الانزعاج أو لأن بطنهم يؤلمهم. ولكن هناك أيضًا أطفال غالبًا ما يشعرون بالملل والحزن، ويتصلون بأمهم طلبًا للمساعدة. إن تعلم "لغة" البكاء ليس بالأمر الصعب كما يبدو في الواقع. الشيء الرئيسي هو أن تكون قريبًا من الطفل وأن تخصص له المزيد من الوقت إن أمكن.
أهمية النظام في المنزل
بعد وصولك أنت وطفلك إلى المنزل، من المهم جدًا تنظيم حياتكما. يجب إيلاء اهتمام خاص ليس للمنزل بأكمله (دعه ينتظر الآن)، ولكن لغرفة الطفل. لكي تتصرف بثقة مع طفلك حديث الولادة، عليك أن تعرف أن كل الأشياء الضرورية في متناول يدك. بعد كل شيء، في البداية قد يكون من الصعب عليك التعامل مع طفلك، وسيحتاج إلى علاج السرة، وغسل عينيه، وتغيير الحفاضات والقيام بشؤون الأم الأخرى. لذلك لا يجب أن تضيعي الوقت في البحث عن المستلزمات الضرورية، فلتكن الحفاضات ومسحات القطن والمساحيق والكريمات في مكان واحد، حيث يكون أكثر ملاءمة لك.
لا يجب وضع أرفف مختلفة فوق رأس الطفل. تحتوي بعض طاولات التغيير على أرفف يكون من المناسب جدًا وضع عبوات مختلفة من الكريمات والمساحيق عليها. لكن لا ينصح بذلك إذا كانت هناك أدنى فرصة لانهيار كل هذا على الطفل.
بشكل عام، لا يتطلب الأمر الكثير من العمل لتتصرفي بشكل طبيعي مع طفلك. الشيء الرئيسي هو أنك تفهم أن كل شيء سيكون مختلفًا بعض الشيء بالنسبة لك الآن، وأن حياة هذا الطفل الآن تعتمد كليًا عليك وعلى أسرتك. لذلك، لن يضر تعويدهم على أمر خاص. دعهم يقومون بدور نشط في حياة الطفل حتى يعرفوا أيضًا كيفية التعامل معه وماذا يفعلون به.
الوقت لنفسك
على الرغم من أنك غادرت مستشفى الولادة وأنت تشعرين بالإفراج الذي طال انتظاره من الأسر، إلا أن الواقع أصبح فجأة مختلفًا. وطفلك، الذي كان ينام بسلام في مستشفى الولادة، يرفض رفضًا قاطعًا أن يتصرف بنفس القدر من الهدوء في المنزل. وأحلامك التي ستتمكن الآن من ترتيب نفسك أخيرًا ووضع الماكياج وتقليم الأظافر قد تحطمت في اليوم الأول من تواجدك في المنزل.
أنت الآن لا تعرفين كيفية رعاية طفلك وتنظيف المنزل وطهي الطعام. يا له من مانيكير، لا أستطيع أن أغسل وجهي إلا في المساء عندما يعود زوجي من العمل! لكن لا يمكنك التصرف بهذه الطريقة. أنت الآن أم، والآن تحتاج إلى إدارة الكثير، دون أن تنسى نفسك.
هناك عدة نصائح:
- ضع سريرًا في المطبخ. بهذه الطريقة يمكنك طهي الطعام والقيام بالأعمال المنزلية بحيث يكون طفلك تحت المراقبة.
- شراء حبال حبال. بهذه الطريقة يمكن أن يكون طفلك على مقربة من جسمك. يعد هذا الخيار مفيدًا بشكل خاص للأطفال الذين لا يهدأون والذين يعرفون بحاسة سادسة أن أمهم على وشك مغادرة الغرفة والبدء في الاحتجاج بصوت عالٍ.
- النوم مع طفلك. لا تفكر في جبل الغسيل والعشاء غير المطبوخ. كل ما تحتاجه هو الحصول على نوم جيد ليلاً في الأيام الأولى. في البداية سيكون من الصعب عليك التعود على الإيقاع الجديد، ولكن مع مرور الوقت ستتمكن من تعلم العيش وفقًا لجدول طفلك وسيكون لديك الوقت لإدارة الأعمال المنزلية.
- اطلب من أحبائك أن يمنحك نصف ساعة على الأقل يمكنك خلالها ترتيب نفسك. وهذا مهم بشكل خاص في الأيام الأولى من الإقامة في المنزل، عندما تكون الحالة النفسية لا تزال غير مستقرة بعض الشيء.
الأيام الأولى في المنزل هي اختبار آخر تمر به كل أم. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تتذكره هو أن لديك الآن عضوًا جديدًا في العائلة، وأنه الآن مركز عالمك!
على الموقع للأمهات الموقع يقول ذلك أصعب شيء بالنسبة للأم الشابة يحدث في الأيام الأولى بعد الخروج من المستشفى. غالبًا ما تضيع الأمهات الشابات، ويُتركن بمفردهن في المنزل مع أطفالهن، ولا يعرفن كيفية حمله بشكل صحيح، وكيفية الاعتناء به وماذا يفعلن به.
بعد الخروج من المستشفى، يعتاد المولود تدريجياً على البيئة الجديدة، على أمي وأبي. لذلك يجب أن تكون يقظ للغاية وملاحظأن نتعلم كيف نفهم متى يريد الطفل أن يأكل، ومتى تلتوي بطنه، ومتى يبكي لأنه لا يستطيع التبرز.
خلال الأيام الثلاثة الأولى بعد الخروج من المستشفى، سيأتي طبيب أطفال محلي وممرضة إلى منزلك. سيقومون بفحص الطفل وتسجيله في عيادة الأطفال والإجابة على جميع أسئلتك وتقديم توصيات حول كيفية العناية به.
غرفة الاطفال
حتى قبل ولادة الطفل، من المفيد تجهيز حضانة أو مكان في غرفتك إذا كنت لا ترغبين في تركه بمفرده في الليل. من الأفضل وضع السرير في زاوية بعيدةبدون نافذة حتى لا يكون هناك تيارات هواء حتى لا تزعج الشمس أثناء النهار والقمر في الليل نوم الطفل.
اصنعي مظلة فوق سرير الأطفال، إذا لم يكن لديك واحدة عند الشراء، حتى تتمكني من تغطية السرير من الإضاءة العامة في الغرفة. في مكان قريب، ضع طاولة تغيير أو خزانة ذات أدراج واسعة، قم بتغطية غطاءها، مطوي في عدة طبقات.
دفء يدي الأم
لا تخف من حمل طفلك بين ذراعيك، افعل ذلك بثقة، لأنه يشعر بالإثارة. أمسك الطفل بكلتا يديك مع الإمساك برأسه. في الأيام الأولى بعد الخروج، يمكنك لف طفلك حديث الولادة قبل الرضاعة وبعد الاستحمام، مما يسهل عليك التعامل مع هذه الكتلة المتحركة.
لا تحملي الطفل بين ذراعيكِ الممدودتين، بل حاولي أن تعانقيه بالقرب منك، فقرب جسد الأم يهدئ الطفل سريعًا ويهدئه. يمنحه الشعور بالأمان.
الوليد بعد الخروج من المستشفى: كيفية إطعامه؟
في الأيام الأولى بعد العودة إلى المنزل من مستشفى الولادة يتم تغذية الطفل بناء على طلبه، حتى تعود رضاعة الأم إلى طبيعتهاولن يعتاد الطفل على مص الثدي بشكل صحيح. قبل الرضاعة، يُنصح بإعطاء الطفل 1-2 ملاعق قهوة من الماء المغلي أو بضع قطرات من ماصة نظيفة.
المشي على المولود الجديد بعد الخروج
في الأسبوع الأول، عادة لا يتم إخراج الطفل للنزهة، خاصة إذا حدث ذلك في أيام فاترة. لكن يمكنك إخراجها إلى الشرفة ولوجيالمدة 5 دقائق 2-3 مرات في اليوم، مع ارتداء الملابس حسب الطقس والموسم.
النظافة هي مفتاح صحة الطفل
الاستحمام هو طقوس ضرورية ويوميحتى لا يصاب الطفل بطفح الحفاض والتهيج. في الأسبوعين الأولين بعد الخروج من المستشفى، يستحم الوليد في الماء المغلي، ودرجة حرارته 36-37 * مئوية، حتى تشفى السرة أخيرا. يمكنك إضافة محلول ضعيف من المنغنيز إلى الماء - فهو له خصائص مطهرة ويجفف أي تهيج أو مغلي من الخيوط أو البابونج أو لحاء البلوط أو الأوريجانو.
يستحم الطفل عادة في المساء قبل الرضاعة الأخيرة. خلال النهار، يمكنك استخدام مناديل مطهرة مبللة خاصة عند تغيير الحفاضات. ولكن بعد التغوط من الأفضل غسل الطفل بالماء الدافئ.
http://youtu.be/UDnqGxtQWag
معارف ومهارات جديدة
- يتطلب المولود الجديد بعد الخروج من المستشفى الكثير من المعرفة والمهارات من الأم الشابة. لحظة مهمة جدا - علاج الجرح السري. بعد الاستحمام، يتم تشحيم الجرح بعناية بمحلول أخضر لامع أو محلول 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين. لا يمكنك إزالة القشور الجافة والجرب يدويًا من الجرح. يُنصح بوضع ضمادة معقمة في البداية على السرة حتى لا تخدش الجرح بالملابس أو اليدين عن طريق الخطأ.
- سيتعين على الأم تنظيف أنف الطفل وأذنيه وتقليم أظافره بنفسها. بعد الخروج من المستشفى، يقوم جسم المولود الجديد بتنظيف نفسه لبعض الوقت، لذلك من الضروري يومياً:
- اغسل العيونالماء المغلي باستخدام قطع القطن بعد النوم؛
- فحص و تنظيف أذنيكمسحات القطن، لا ينصح باستخدام مسحات الأذن العادية عند الرضع؛
- الممرات الأنفية نظيفةقطع القطن التي تشجع الطفل على العطس، وتحرر الأنف من "العفن".
طقوس مريحة قبل النوم
حاولي أن تجعلي طفلك ينام بوضعه في سريره. اتكئي عليه، أو ربتي عليه، أو تحدثي معه بمودة، أو غني له تهويدة هادئة - فهذه الأفعال تهدئه. بعد الخروج من المستشفى، لا تتسرعي في تعويد مولودك الجديد على التأرجح بين ذراعيك أو في سريره. إذا كان الطفل شقياً أو يبكي، فهناك سبب لذلك، غير أنه لا يريد النوم.
ينصحها الكثير من الناس بوضع الطفل في سريرها الخاص، حيث أنه سيسمع رائحة الحليب، مما لن يسمح له بالنوم بسلام. لكن العديد من الأمهات يقلن إنهن ينمن بشكل أفضل مع أطفالهن بجانبهن، لذا فالأمر متروك لك لاتخاذ القرار! للنوم يمكنك شراء كيس نوم للأطفال الرضع، وهو عبارة عن حقيبة على شكل فستان طويل بمشابك على الأكتاف وسحاب في المنتصف. سوف يحافظ كيس النوم على دفء الطفل، ولن يتحرك منه ليلاً ولن يغطي رأسه أثناء النوم، وهو ما يمكن أن يحدث مع بطانية أو غطاء سرير. إذا وضعت طفلك لينام في سريره، فسيكون من المفيد لك أن تقرأي.
في الأيام الأولى بعد الخروج من مستشفى الولادة، تراود الأم العديد من الأسئلة المختلفة، اكتبها في المفكرةالتي تضعها في مكان قريب - "في متناول اليد". لا تتردد في طرح أي أسئلة لديك على طبيب الأطفال أو ممرضة الأطفال، وسوف تساعدك المفكرة على تجنب نسيان أي شيء.
عند نسخ هذه المقالة يلزم وجود رابط نشط للموقع غير مخفي عن محركات البحث!
الشهر الأول من حياة الطفل ساحر ومحموم في نفس الوقت. في الشهر الأول من حياة المولود الجديد، من الضروري تعلم كيفية التغذية والنوم وفهم متطلباته المستمرة. وبداية حياة المولود الجديد مشبعة بشكل خاص بهم.
الأيام الأولى لحديثي الولادة بسيطة للغاية. كل ما يهمه حقًا هو تناول الطعام كل بضع ساعات، والنوم جيدًا وفي كثير من الأحيان، والحصول على حفاضة جافة، والحصول على الكثير من الحب. ولكن بالنسبة لك، كوالد جديد، قد تبدو رعاية طفل جديد أكثر صعوبة. لذلك، يجب التركيز فقط على النقاط الرئيسية والاحتياجات الأساسية للطفل.
نمو الطفل شهر واحد من الحياة
لا يفعل مولودك الجديد سوى الأكل والنوم والبكاء. سوف تكتشفين كيف يتفاعل طفلك مع أشياء مثل الضوء والضوضاء واللمس. سترى أن حواسك تعمل بجد.
الرؤية في الشهر الأول من حياة الطفل
يرى طفلك الأشياء بشكل أفضل على مسافة 20 - 25 سم، وهذه هي المسافة المثالية للنظر عن كثب في عيون الأم أو الأب.
عيونهم حساسة بشكل خاص للضوء الساطع، لذلك من المرجح أن يفتح الأطفال عيونهم في الإضاءة المنخفضة.
لا تقلق إذا كان طفلك في بعض الأحيان يحدق أو يلف عينيه. وهذا أمر طبيعي حتى تتحسن رؤية طفلك وتصبح عضلات العين أقوى.
دع طفلك ينظر إلى العديد من الأشياء الجذابة. وجوه الناس، والأنماط المتناقضة، والألوان الزاهية، والحركات - هذا هو أكثر ما يحبه الأطفال حديثي الولادة. الصور الفوتوغرافية أو الألعاب بالأبيض والأسود ستبقي طفلك مهتمًا لفترة أطول من الأشياء أو اللوحات ذات الألوان المتشابهة.
يجب أن يكون الطفل قادرًا على متابعة الحركات البطيئة للوجه أو الجسم.
ماذا يمكن أن يسمع الطفل قبل شهر واحد؟
- يسمع الطفل الأصوات وهو في الرحم. إن نبضات قلب الأم، وغرغرة جهازها الهضمي، وحتى أصوات صوتها، هي جزء من عالم الطفل قبل الولادة.
عندما يولد طفلك، تكون أصوات العالم من حولك عالية وواضحة. قد يفاجأ الطفل بالنباح غير المتوقع لكلب قريب أو يهدأ من خلال طنين مجفف الشعر اللطيف.
انتبه إلى كيفية تفاعل المولود الجديد مع الصوت. أصوات الناس، وخاصة الآباء، هي "الموسيقى" المفضلة لدى الطفل. إذا كان طفلك يبكي في المهد، فلاحظي مدى سرعة تهدئته بصوتك المقترب.
حاسة التذوق والشم عند المولود الجديد في الشهر الأول
يتمتع الأطفال بحاسة التذوق والشم، وسوف ينجذبون إلى المذاقات الحلوة بدلاً من المريرة. على سبيل المثال، يفضل المولود الجديد الرضاعة من زجاجة ماء محلى، لكنه سوف يبتعد أو يبكي إذا تم إعطاؤه شيئًا مريرًا أو حامضًا حسب ذوقه. وبالمثل، سينجذب الأطفال حديثي الولادة إلى الروائح التي يفضلونها وسيبتعدون عن الروائح التي لا يحبونها.
أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي للأم يؤثر على الذوق. ستساعد هذه الروائح الأولى في تشكيل تفضيلات الذوق لاحقًا. على سبيل المثال، الطفل الذي تتناول أمه الأطعمة الغنية بالتوابل أثناء الرضاعة الطبيعية سيكون على الأرجح مفضلاً تجاه الأطعمة الغنية بالتوابل.
اللمس مهم لحديثي الولادة. مع كل لمسة، يتعلم المولود الجديد عن الحياة وما يحيط بها.
في الرحم، يتم الحفاظ على الدفء والحماية للأطفال، ولكن بعد الولادة يشعرون بالبرد والحرارة وطبقات الملابس الصلبة لأول مرة.
تأكد من أن مولودك الجديد يجد العالم الخارجي مكانًا مهدئًا. توفير الكثير من الملابس المريحة والبطانيات الناعمة والقبلات اللطيفة والمداعبات والأحضان المريحة.
منذ لحظة ولادتهم، يبدأ الأطفال في الاستجابة للعالم من حولهم. تعتبر ردود أفعالهم تجاه عناق الأم أو الضوضاء العالية أمثلة على النمو الطبيعي للطفل.
يستخدم الأطباء هذه العوامل لتحديد ما إذا كان التطور يتقدم كما هو متوقع. هناك مجموعة واسعة مما يعتبر طبيعيًا، لذلك يكتسب بعض الأطفال المهارات في وقت مبكر أو متأخر عن غيرهم.
ما الذي يجب أن يكون الطفل قادرًا على فعله في عمر شهر واحد؟
سلوكيات حديثي الولادة
- يتجه نحو صوت الوالدين أو الأصوات الأخرى.
- يبكي للتعبير عن الحاجة إلى حمله أو إطعامه أو تغيير الحفاضات أو وضعه في السرير.
- يتوقف عن البكاء عندما يتم إشباع رغبته (يتم حمل الطفل أو إطعامه أو وضعه في السرير).
النمو الحركي والجسدي للطفل في الشهر الأول
منذ البداية، يكون لدى الطفل مجموعة من ردود الفعل المصممة لحمايته وتقديم المساعدة اللازمة، حتى لو لم تكن غرائز الوالدين نافذة المفعول بعد.
تشمل ردود الفعل المبكرة هذه منعكس البحث، الذي يساعد على تحديد موقع الثدي أو زجاجة الرضاعة، ومنعكس المص (يساعد في تناول الطعام)، ومنعكس الإمساك (الذي يتسبب في انقباض إصبعك عند وضعه في راحة طفلك)، ومنعكس مورو. (رد فعل عصبي يشعر به عندما يكون خائفًا).
يمكنك محاولة اختبار ردود أفعال طفلك، لكن تذكر أن نتائجك قد تختلف ومن المرجح أن تكون أقل موثوقية من اختبار الطبيب.
التطور العاطفي والاجتماعي للطفل حتى شهر واحد من العمر
- ويهدأ من صوت ولمس الوالدين؛
- يمكن التركيز لفترة وجيزة.
المهارات المعرفية (التفكير والتعلم)
- ينظر إلى الوجوه.
- يراقب تعابير وجه الوالدين.
رعاية المولود الجديد في الشهر الأول من حياته
إذا لم تقضي الكثير من الوقت مع الأطفال حديثي الولادة، فقد تكون هشاشتهم أمرًا مخيفًا.
قواعد رعاية الطفل في الشهر الأول من حياته
- تأكدي من غسل يديك قبل التعامل مع طفلك. لا يتمتع الأطفال حديثي الولادة بعد بمناعة قوية، لذا فهم عرضة للإصابة بالعدوى. التأكد من أن كل من يتعامل مع الطفل لديه أيدي نظيفة؛
- احرصي على دعم رأس ورقبة طفلك عند حمله أو وضعه في سريره؛
- لا تقومي بهز مولودك الجديد سواء أثناء اللعب أو الإحباط. يمكن أن يسبب الاهتزاز الشديد نزيفًا داخل الجمجمة وحتى الموت. إذا كنت بحاجة إلى إيقاظ طفلك، فلا تفعل ذلك عن طريق هز الطفل. بدلًا من ذلك، دغدغي قدمي طفلك أو دلكي خده بلطف؛
- يجب عليك التأكد من تثبيت الطفل الموجود في الحامل أو عربة الأطفال أو مقعد السيارة بشكل صحيح. قلل من أي نشاط قد يكون قاسيًا أو قويًا جدًا بالنسبة لطفلك.
تذكري أن الطفل حديث الولادة الذي يبلغ من العمر شهرًا واحدًا ليس مستعدًا للعب الخشن مثل الهز أو القذف.
كيفية رعاية المولود الجديد في الشهر الأول؟
تشمل رعاية المولود الجديد في المنزل التغذية، وتغيير الحفاضات، وتغيير الملابس، والعناية بالجرح السري، وتقليم الأظافر، والاستحمام، والنوم.
إطعام المولود الجديد
تقرر الأم ما إذا كانت سترضع مولودها الجديد أم ترضعه بالزجاجة في الشهر الأول.
قد تكون في حيرة من أمرك بشأن عدد مرات القيام بذلك. ويوصى عمومًا بأن يتم ذلك في كل مرة يبدو فيها جائعًا. قد يعطي الطفل إشارات عن طريق البكاء، أو مص القبضة، أو أصوات الصفع.
يحتاج الطفل حديث الولادة إلى الرضاعة كل 2 إلى 3 ساعات. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فاسمحي لطفلك بالرضاعة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة على كل ثدي. إذا كنت ترضعين طفلك حليبًا صناعيًا، فاعطيه حوالي 60 - 90 ملليلترًا في كل رضعة. لكل طفل على حدة، يمكنك حساب حجم الخليط لمرة واحدة بشكل فردي.
عند التغذية بالصيغة، يمكنك بسهولة التحكم في كمية الطعام. ولكن إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فسيكون الأمر أكثر صعوبة قليلاً. إذا بدا الطفل راضيًا، ولديه حوالي ست حفاضات مبللة ويتبرز عدة مرات في اليوم، وينام الطفل جيدًا ويكتسب وزنًا جيدًا، فهذا يعني أنه لا يوجد نقص في الطعام.
قبل تغيير الحفاض، تأكدي من أن جميع المستلزمات في متناول اليد حتى لا تضطري إلى ترك طفلك بمفرده على طاولة التغيير.
لتغيير الحفاضة تحتاج:
- حفاضات نظيفة
- إذا كان الطفل يعاني من طفح جلدي.
- حاوية مملوءة بالماء الدافئ.
- قطعة قماش نظيفة أو مناديل مبللة أو وسادات قطنية.
بعد كل حركة أمعاء، أو إذا كانت الحفاضة مبللة، ضعي الطفل على ظهره وأزيلي الحفاضة المتسخة. استخدمي الماء والوسادات القطنية والمناديل لمسح الأعضاء التناسلية للطفل بلطف. عند تغيير حفاضات الصبي، افعلي ذلك بحذر، لأن التعرض للهواء يمكن أن يؤدي إلى التبول.
عند تجفيف الفتاة، قم بمسح العجان من الشفرين إلى المؤخرة لتجنب التهابات المسالك البولية. تطبيق مرهم لمنع وعلاج الطفح الجلدي.
اغسلي يديك دائمًا جيدًا قبل وبعد تغيير الحفاض.
طفح الحفاضات مشكلة شائعة. وكقاعدة عامة، هو أحمر ومرتفع. وبعد بضعة أيام، سوف يختفي مع الاستحمام بالماء الدافئ، واستخدام كريم الحفاضات، وقضاء فترة قصيرة من الوقت بدونه. تحدث معظم حالات الطفح الجلدي لأن الجلد حساس ومتهيج بسبب الحفاضات المبللة.
لمنع أو علاج طفح الحفاض، حاول عدد من الطرق:
- قم بتغيير حفاضات طفلك بشكل متكرر وفي أسرع وقت ممكن بعد حركة الأمعاء.
- بعد الغسيل، ضعي الكريم الواقي. يفضل استخدام كريمات الزنك لأنها تشكل حاجزًا للرطوبة.
- اتركي طفلك بدون حفاضة لفترة من الوقت. وهذا يعطي الجلد الفرصة لأخذ حمام هوائي.
إذا استمر طفح الحفاض لأكثر من 3 أيام أو بدا أنه يزداد سوءًا، اتصل بطبيبك. قد يكون سبب الطفح الجلدي عدوى فطرية تتطلب تناول الدواء.
قماش
سوف تغيرين طفلك عدة مرات في اليوم.
هنا بعض النصائح للمساعدة في جعل العمل أكثر متعة - للطفل ولك:
- ابدأ بملابس مريحة. ابحث عن الأقمشة القابلة للتمدد؛ رقاب واسعة. الأكمام والأصفاد والكاحلين فضفاضة؛ أزرار أو أزرار كبس أو سحابات على الجزء الأمامي من الثوب وليس على الظهر. قد يبدو الدانتيل رائعاً على طفلتك الصغيرة، لكنه قد يكون خدشاً أو حتى متشابكاً لأصابعها، لذا احتفظي به للمناسبات الخاصة؛
- قم بإرفاق مريلة إذا كان طفلك يبصق بانتظام. بعد كل شيء، من الأسهل بكثير استبدال الملابس.
العناية بالجرح السري والختان
إن العناية بالجرح السري أمر مهم للغاية. يقترح الخبراء مسح المنطقة بالكحول حتى يجف الحبل السري ويسقط.
لا ينبغي غمر منطقة سرة الطفل في الماء حتى يسقط الحبل السري وتلتئم المنطقة.
استشر طبيبك إذا أصبحت منطقة السرة حمراء، أو كانت رائحتها كريهة، أو كانت بها إفرازات.
إذا تم ختان الصبي، فبعد العملية مباشرة يتم تغطية رأس القضيب بشاش مغطى بالفازلين لمنع التصاق الجرح بالحفاضة. بعد تغيير الحفاض، امسحي الرأس بعناية بالماء الدافئ النظيف، ثم ضعي الفازلين. يجب أن يشفى احمرار أو تهيج القضيب في غضون أيام قليلة، ولكن إذا تفاقم الاحمرار أو التورم أو البثور المليئة بالصديد، اتصل بطبيبك على الفور.
تنمو الأظافر قبل ولادة الطفل، لذا يمكنك الحصول على مانيكير في الأسبوع الأول من الحياة. يجب تنفيذ هذا الإجراء كل 2-3 أيام في الشهر الأول، حتى تتصلب الأظافر وتتوقف عن النمو بسرعة.
عند التشذيب، أمسكي إصبع طفلك بالضغط على طرف الإصبع للأسفل وبعيدًا عن الظفر. قومي بقص أظافرك بلطف، مع اتباع المنحنى الطبيعي للظفر. تأكد من عدم قطعه إلى مستوى منخفض جدًا أو القيام بحركات مفاجئة. أثناء الإمساك بأصابع قدميك الصغيرة، قومي بقص أظافرك بشكل مستقيم دون تقريبها إلى الحواف. تذكر أن أظافر القدم تنمو بشكل أبطأ وبالتالي تتطلب صيانة أقل.
على الرغم من أنك لن تشعري بتحسن كبير، حاولي ألا تقلقي إذا آذيت طفلك. يحدث هذا لجميع الأمهات ذوات النوايا الحسنة. اضغط على الجرح بقطعة قماش ناعمة ونظيفة وخالية من الوبر أو قطعة شاش، وسيتوقف النزيف قريبًا.
أساسيات الاستحمام
يجب عليك فرك طفلك بإسفنجة ناعمة حتى يسقط الحبل السري وتتعافى السرة تماماً (1-4 أسابيع).
تحضير ما يلي أشياء قبل تحميم الطفل:
- منشفة ناعمة نظيفة؛
- صابون أطفال خفيف وشامبو غير معطر؛
- فرشاة ناعمة لتدليك فروة الرأس؛
- منشفة أو بطانية؛
- حفاضات نظيفة
- ملابس جديدة.
دلك
للقيام بذلك، اختر سطحًا مسطحًا وآمنًا في غرفة دافئة. املأ الحوض، إذا كان قريبًا، أو وعاء بالماء الدافئ. خلع ملابس طفلك ولفه بمنشفة. امسحي عيون طفلك باستخدام كرات قطنية نظيفة مبللة بالماء. يجب توجيه الحركات من الزاوية الداخلية إلى الخارجية.
استخدمي كرة قطنية منفصلة لكل عين. امسحي أذني وأنف طفلك بقطعة قماش مبللة. ثم امسحي قطعة القماش مرة أخرى، وباستخدام القليل من الصابون، اغسلي وجهك بلطف واتركيه حتى يجف.
ثم ضعي بعضًا من شامبو الأطفال واغسلي شعر طفلك بلطف. حاول أن تغسل الرغوة جيدًا قدر الإمكان. مسح الجسم بلطف بقطعة قماش مبللة، خاصة مع الانتباه إلى ثنايا الإبط والمناطق المحيطة بالرقبة وخلف الأذنين وفي المنطقة التناسلية. ثم تحتاج إلى تجفيف بشرتك وارتداء الحفاضات والملابس.
عندما يكون طفلك مستعداً للاستحمام، يجب أن تكون الحمامات الأولى قصيرة.
سيتم إضافة حوض استحمام للأطفال إلى الملحقات المذكورة أعلاه. حوض استحمام الأطفال عبارة عن حوض بلاستيكي يمكن وضعه في حوض استحمام كبير. هذا هو الحجم الأفضل للأطفال ويجعل الاستحمام أسهل.
تأكد من أن عمق الماء في الحمام لا يزيد عن 5 - 7 سم. قومي بخلع ملابس طفلك في غرفة دافئة، ثم ضعيه على الفور في الماء لمنعه من القشعريرة. أنزل الطفل ببطء حتى صدره في الحمام، وأمسك رأسه بيد واحدة.
اغسلي وجهك وشعرك بمنشفة. قم بتدليك فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك أو بفرشاة أطفال ناعمة.
عند شطف الشامبو أو الصابون من رأس طفلك، ضعي يدك على الجبهة حتى تتدفق الرغوة إلى الجوانب ولا يدخل الصابون إلى العينين.
اغسلي بقية جسم طفلك بلطف بالماء.
طوال فترة الاستحمام، صب الماء باستمرار على الطفل حتى لا يصاب بنزلة برد. بعد الاستحمام، لفي طفلك على الفور بالمنشفة، مع التأكد من أنها تغطي رأسه.
تعتبر منشفة الأطفال ذات الغطاء رائعة للحفاظ على دفء الطفل المغسول حديثًا.
عند تحميم طفلك، لا تتركيه بمفرده أبدًا. إذا كنت بحاجة إلى مغادرة الحمام، لفي طفلك بالمنشفة وخذيه معك.
أساسيات النوم
إن المولود الجديد الذي يبدو أنه يحتاج إليك في كل دقيقة من اليوم ينام في الواقع لمدة 16 ساعة أو أكثر. ينام الأطفال حديثي الولادة عادة لمدة تتراوح بين 2 إلى 4 ساعات. لا تتوقع منه أن ينام طوال الليل. الجهاز الهضمي لدى الأطفال صغير جدًا لدرجة أنهم يحتاجون إلى الطعام كل بضع ساعات، ويجب أن يستيقظ الأطفال إذا لم يتم إطعامهم خلال 4 ساعات.
ضع طفلك على ظهره أو جانبه للنوم لتقليل المخاطر. كذلك، قومي بإزالة جميع الأغراض الناعمة والألحفة وجلود الغنم والحيوانات المحنطة والوسائد من السرير للتأكد من عدم تشابك طفلك بها واختناقه.
أيضًا، من أجل منع تسطيح الرأس من جانب واحد، تأكدي من تبديل وضعية الطفل كل ليلة.
بالنسبة للعديد من الأطفال حديثي الولادة، تكون الأيام والليالي "مشوشة". يميلون إلى أن يكونوا مستيقظين في الليل وينامون أكثر أثناء النهار. إحدى الطرق لمساعدتهم هي تقليل الانفعالات الليلية إلى الحد الأدنى. أبقِ الضوء منخفضًا عند استخدام ضوء الليل. تحدث والعب مع طفلك طوال اليوم. عندما يستيقظ طفلك أثناء النهار، حاولي إبقائه مستيقظاً لفترة أطول قليلاً من خلال التحدث واللعب.
تشجيع مولودك الجديد على التعلم
بينما يقوم الوالدان برعاية مولودهما الجديد، فإنه يتعلم التعرف على اللمس وأصوات الأصوات ورؤية الوجوه.
في الأسابيع الأولى يمكنك البدء عدة ألعاب بسيطة ومناسبة للعمر تعمل على تطوير حاسة السمع والبصر واللمس.
- خشخيشات.
- العاب اطفال.
- ألعاب موسيقية.
- مرايا السرير غير قابلة للكسر.
جرب الألعاب والهواتف المحمولة ذات الألوان والأنماط المتباينة. تعمل التباينات القوية (مثل الأحمر والأبيض والأسود) والمنحنيات والتماثل على تحفيز تطور رؤية الطفل. مع تحسن الرؤية واكتساب الأطفال مزيدًا من التحكم في حركاتهم، سيتفاعلون بشكل متزايد مع بيئتهم.
في حين أن التركيز هذه الأيام ينصب بشكل طبيعي على الحفاظ على صحة الطفل، إلا أن الأمر يصبح أكثر صعوبة إذا لم تحافظ الأم على صحتها. لذا اجعلي صحتك أولوية في الشهر الأول بعد الولادة. ستسمح لك قيلولة قصيرة مدتها خمسة عشر دقيقة بتجديد نفسك قليلاً.
احتفظ بمخزون من الأطعمة المغذية التي يسهل الوصول إليها مثل أعواد الجبن والبيض المسلوق واللبن والجبن والفواكه والخضروات المحضرة حتى تتمكن من تناولها بشكل متكرر. اعلمي أن احتياجاتك الغذائية ستكون أعلى إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
تغذية
عندما يبلغ الطفل شهرًا واحدًا، يجب إطعامه 6 مرات على الأقل يوميًا. حاولي ألا تتحكمي في أوقات الرضاعة بشكل صارم للغاية، دعي طفلك يحدد الكمية وعدد المرات التي يريد أن يأكلها.
اسمح لطفلك البالغ من العمر شهرًا واحدًا بالنوم الكافي، وكن حساسًا لإشاراته.
حتى في هذه المرحلة المبكرة، حاولي وضع طفلك في سريره عندما يكون متعباً ولكن ليس نائماً بعد. يذهب معظم الأطفال الصغار إلى الفراش بعد وقت قصير من الرضاعة ويمكن أن تكون فترة نومهم قصيرة جدًا.
سلوك
قد ترى ابتسامات مبكرة عندما يبلغ طفلك حديث الولادة شهرًا واحدًا. لكن على الأرجح سيكون هذا بسبب ردود أفعالهم وليس رد فعلهم. عند اقترابه من عمر ستة أسابيع، سوف يبتسم الطفل ابتسامة حقيقية. يصاب العديد من الأطفال بالمغص في عمر شهر واحد.
المهارات الحركية للطفل في شهر واحد
سيكون الطفل البالغ من العمر شهرًا واحدًا أقوى من المولود الجديد. قد يكون قادراً على رفع رأسه لفترات قصيرة من الوقت عندما يكون منتصباً أو مستلقياً على بطنه. ربما يكون قادرًا على قلبها من جانب إلى آخر. لكنك ستظل بحاجة إلى تقديم الدعم له.
يصبح طفلك أيضاً أكثر تعبيراً وقد يبدأ بالهديل عندما يرى عائلته. تأكد من الاستجابة لجهوده لتشجيع مهارات الاتصال هذه.
كيفية تطوير الطفل في شهر واحد؟
- تأكدي من وضع طفلك على بطنه كل يوم. سيساعد ذلك على تطوير عضلات الرقبة والجذع العلوي.
- قم بتشغيل الموسيقى وحاول ألا تقوم بتصفية عالم طفلك. على الرغم من أنه قد يكون من المغري التجول في أنحاء المنزل أثناء نوم طفلك، إلا أن هذا سيجعل طفلك حساسًا للضوضاء البيئية. الأطفال الذين يأتون إلى أسر بها العديد من الأطفال الصغار لا يستجيبون للضوضاء المنزلية ويتعلمون التكيف لأنهم مضطرون إلى ذلك.
جميع الأطفال فريدون من نوعه ويمرون بمراحل النمو في وتيرتهم الخاصة. تظهر توصيات التطوير ببساطة ما يمكن للطفل أن يدركه. وإذا لم يكن في الوقت الحالي، ففي المستقبل القريب جدًا.
إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف، فاسألي طبيبك عن الحلول الممكنة لمساعدتك أنت وطفلك على النمو معًا.