آموزش کودکان در سنین نوجوانی. فرزندپروری نوجوانان در دوران نوجوانی بهترین روش فرزندپروری است

سن انتقالی کودک سخت ترین مرحله در زندگی والدین است. هورمون ها در یک نوجوان بازی می کنند که با نوسانات خلقی مکرر همراه است. برخی از کارشناسان معتقدند که این دوره را می توان خطرناک نامید. یک کودک، به خصوص یک پسر، در معرض خطر قرار گرفتن در یک شرکت بد و مرتکب اشتباهات جبران ناپذیر بسیاری است.

همچنین ارزش توجه دقیق به موارد عجیب و غریب در رفتار را دارد، زیرا نوجوانان در انواع گروه های خطر قرار دارند. این امر به ویژه در مورد مردان جوان صادق است. پس چگونه می توان یک پسر نوجوان را طوری تربیت کرد که از طرف والدینش فشار نیاورد؟

آلیس والتور، روانشناس کودک توصیه می کند که به دیدگاه های مدرن در مورد آموزش پایبند باشید، اول از همه سعی کنید خود را به جای کودک بگذارید. به یاد داشته باشید که همه سیزده ساله بودند و چه احساساتی در این سن خاص وجود داشت. یک ناظر بیرونی نباشید، بلکه تمام حالات و تجربیات یک نوجوان را برای خود احساس کنید. اگر کار به اندازه کافی به خوبی تکمیل شود، می توانید به چندین مرحله از تأثیر روانی ادامه دهید.

باید خود را در نظر کودک به عنوان یک دوست و یاور وفادار تثبیت کرد. یک دوست محکوم نمی کند، سرزنش نمی کند، او اول از همه حمایت و کمک می کند. این به این معنی است که برای تنبیه کودک به خاطر بوی تنباکو یا یک دونه در دفتر خاطرات عجله نکنید. با یک بار ترسیدن، هر فرصتی وجود دارد که در را به روی قلب یک نوجوان برای همیشه ببندید. او هرگز به کسی که عمل او را محکوم کرده و حتی بیشتر از آن تنبیه جسمی یا روحی را اعمال کرده است، چیزی نخواهد گفت. ما باید صحبت کنیم. اگر مشکوک به سیگار کشیدن پسر است، باید به او بگویید که چگونه دختران بوی تنباکو را دوست ندارند یا اینکه صرفه جویی در مصرف سیگار می تواند به او کمک کند تا چیزهای ضروری و دلخواه را بخرد. باید توضیح دهم که این ناراحت کننده است، زیرا نمی خواهم سلامتی او را به خطر بیندازم. علاوه بر این، با فریاد زدن بر سر یک کودک برای یک جنایت، والدین احتمالاً در معرض خطر دشمن شدن قرار می‌گیرند و نوجوان با وجود حداکثری گرایی مظلومانه خود، تخلف را تکرار می‌کند.

کودکان در سنین نوجوانی به ندرت در خانه با والدین خود هستند. و اولین دلیل این امر کسالت است. از این گذشته ، به احتمال زیاد ، بزرگترها وقت خود را صرف تماشای تلویزیون می کنند یا کودک را به ویلا می کشند ، جایی که او باید تمام روز در خانه پرسه بزند و روی "سقف" تف کند. لازم است برخی از علایق مشترک پیدا کنید، دنیای کودک را مطالعه کنید، از او بخواهید در مورد سلیقه خود صحبت کند، اما به هیچ وجه ترجیحات او را محکوم نکنید. به عنوان مثال، اگر موسیقی سنگین دوست ندارید، به نوجوان خود نگویید: «این یک نوع مزخرف است. بهتر است به کلاسیک گوش دهید.» پس از این، هر شانسی وجود دارد که به عنوان یک پیرمرد عقب مانده شناخته شوید، بدون اینکه بدانید چگونه یک نوجوان دشوار تربیت کنید.

یک پسر زمانی که مسئولیتی بر دوش اوست تبدیل به مرد می شود، بنابراین لازم است به نوجوان تکالیف ساده مانند کمک به پدرش در گاراژ داده شود. در حالی که پدر در حال تعمیر ماشین است، پسر می تواند با او صحبت کند و در عین حال ابزارها را سرو کند، نام و کاربردهای عملی آنها را حفظ کند.

نکته اصلی این است که پدر و مادری مطمئن باشید که دقیقاً می داند چگونه یک نوجوان را به درستی تربیت کند.

وقتی پسری به والدین خود اعتماد می کند و با آنها در یک طول موج قرار می گیرد، تأثیر خوب والدین هرگز از بین نمی رود. فقط والدین بودن کافی نیست، بلکه باید ارواح خویشاوند هم باشید. سپس تربیت به یک لذت واقعی تبدیل می شود و اعصاب کل خانواده را نجات می دهد.

یک بار برای همیشه، باید سوالات پیچیده در مورد یک موضوع صمیمی را فراموش کنید. اگر پسر بخواهد خودش این مبحث را شروع می کند وگرنه فقط باید ادبیات مخصوص کودک را که خودش بدون چشم کنجکاو مطالعه می کند روی سفره کودک قرار دهید. نوجوانان موجودات ملایمی هستند و رفتار خشن را تحمل نمی کنند.

در یک خانواده ناقص، به خصوص جایی که فقط یک مادر وجود دارد، تربیت یک پسر بسیار دشوارتر است، زیرا او الگوی درستی در مقابل چشمان خود ندارد. در این صورت خطرناک ترین مشکلات شروع می شود. همسالان به عنوان الگو در نظر گرفته می‌شوند، و غالباً سرسخت‌ترین هولیگان‌هایی هستند که هیچ چیز خوبی را آموزش نمی‌دهند. باید نظارت کرد که نوجوان با چه کسانی ارتباط برقرار می کند و این ارتباط چه تغییراتی را به همراه دارد. مادر باید با پسرش در مورد شخصیت های مختلف زندگی واقعی مثلاً مانند چرچیل یا جکی چان گفتگوهای محرمانه داشته باشد و بگوید که آنها به لطف سخت کوشی و شخصیت قوی چقدر به دست آورده اند. به عنوان مثال، بهتر است از چهره هایی استفاده شود که برای نوجوانان در حوزه های زندگی جالب است. این کار در یک روز نوجوان را تغییر نمی دهد، اما به احتمال زیاد او را به فکر فرو می برد و در نهایت تصمیم درستی می گیرد.

لازم است فواید نه تنها کار، بلکه تحصیل که پایه و اساس یک زندگی شاد و موفق برای هر مردی است، توضیح داده شود. بهتر است این کار را به روشی معمولی، بدون سخنرانی، خسته کننده و طولانی انجام دهید. می توانید از همین مثال ها در اینجا استفاده کنید. به عنوان پایه، می توانید بیوگرافی یک چهره موسیقی، رپ یا گروه راک را انتخاب کنید. چستر بنینگتون یا خواننده رپ دومینو، هر دو دارای تحصیلات عالی هستند، و این فقط به آنها کمک می کند تا حرفه ای موفق در موسیقی داشته باشند. برچسب های اصلی در مکالمه با یک نوجوان باحال، موفق، معروف هستند.

لازم است به پسر "هوای تازه" داده شود، شرطی بگذارد که او لزوماً باید در بخشی مطالعه کند، اما مزیت آن این است که در کجا و در کجا می تواند کاملاً مستقل و بدون دخالت خارجی یک بزرگسال انتخاب کند. با تکیه صرف به سلیقه او

بنابراین، والدین به نوجوان اشاره می کنند که او را بزرگسال می داند، به این معنی که می توان به او اعتماد کرد. کودکان همیشه با اعتماد برای اعتماد پاسخ می دهند. این خیلی مهمه. و شما باید همیشه این را به خاطر بسپارید. خشونت همیشه باعث ایجاد خشونت می شود. و مجتمع های سنگین. نباید تنبیه بدنی شود.

اگر با یک نوجوان رابطه اعتمادی برقرار شده باشد، چند ساعت سکوت برای نشان دادن نارضایتی او کافی است. کودکان گلهای زندگی هستند و با مراقبت مناسب همیشه فرصتی برای رشد چیزی واقعا منحصر به فرد وجود دارد، چیزی که شادی و سود را برای کل جهان به ارمغان می آورد.

توصیه های کاربردی برای والدین در تربیت نوجوان

سن انتقالی

شرح:در اینجا چند نکته کاربردی برای والدین در مورد تربیت نوجوان آورده شده است.
هدف:نکاتی برای والدین در نظر گرفته شده است، و همچنین ممکن است برای معلمان، روانشناسان، نوجوانان، همه کسانی که با کودکان کار می کنند جالب باشد.
هدف:کمک به آموزش و پرورش نوجوانان در دوره گذار.
وظایف:
1. به والدین نشان دهید که چگونه با مشکلات نوجوانان کنار بیایند.
2. برای والدین روشن کنید که باید آنها را دوست داشته باشید و از آنها قدردانی کنید، حتی به همان اندازه که الان هستند.

چگونه و چه زمانی یک کودک یک نوجوان، یک نوجوان - یک جوان، یک مرد جوان - یک بزرگسال می شود؟ این یک شبه اتفاق نمی افتد و اغلب تغییرات مربوط به سن برای ما نامرئی است: دیروز فرزندان ما جوان بودند، به مراقبت و سرپرستی ما نیاز داشتند و امروز بزرگسالی خود را اعلام می کنند، خواستار استقلال و استقلال هستند. این سن را متفاوت می نامند: "سخت"، "گذرا"، "بحران". واقعاً با سایر مراحل زندگی کودک تفاوت زیادی دارد. نوجوانی دوران رشد شدید اما ناهموار است.

در اینجا آماری است که باید بدانید.

سن انتقالی با سطح بالایی از اضطراب، نگرانی و نارضایتی از ظاهر آنها مشخص می شود.
در این دوره از زندگی، پسرها ویژگی های فیزیکی را به ویژگی های شخصیتی مورد علاقه خود نسبت می دهند.
30 درصد از پسران و 20 درصد از دختران 11-13 ساله نگران قد خود هستند.
60 درصد از دختران 11 تا 13 ساله نگران اضافه وزن هستند. در واقع، تنها 16 درصد از این تعداد تمایل به اضافه وزن دارند.
پسران و دخترانی که زودتر از سایرین به بلوغ جسمانی رسیده‌اند، از جایگاه اجتماعی بالاتری در جمع کودکان برخوردارند.
دخترانی که دیر بلوغ بدنی دارند اغلب از اعتماد به نفس پایین در گروه همسالان رنج می برند و در گروهی از کودکان منزوی قرار می گیرند.
طبق آمار، تجربه اولین عاشق شدن دختران - 11 سالگی - 60٪.
در این دوره از زمان، دختران بیشتر برای آزادی و استقلال شخصی تلاش می کنند. از سن 11 سالگی، سطح تعارض نوجوانان افزایش می یابد.
اکثر کودکان در این دوره زمانی از والدین خود دور می شوند و گروهی از همسالان را ترجیح می دهند.

یادداشت آموزش و پرورش نوجوانان.

1. از نوجوان تسلیم نشوید، زیرا افزایش عزت نفس و موقعیت اجتماعی او نتیجه «سن سخت» است.
2. نوجوان خود را دوست بدارید و او را همانگونه که هست بپذیرید - با تمام محاسن و معایبش.
3. بهترین ها را در نوجوان خود بسازید، به توانایی های او ایمان داشته باشید.
4. برای درک نوجوان تلاش کنید، به افکار و احساسات او نگاه کنید، خود را به جای او بگذارید.
5. شرایطی را برای موفقیت کودک نوجوان ایجاد کنید، به او فرصت دهید تا احساس قدرت، مهارت، موفقیت کند.
6. نوجوان خود را با کودکان دیگر مقایسه نکنید. به یاد داشته باشید که هر کودکی منحصر به فرد و متفاوت است.
7. نوجوان را تحقیر و توهین نکنید (به خصوص در حضور همسالان).
8. خودانتقادگر، اصولگرا باشید، سعی کنید اعتماد نوجوان را تقویت کنید تا مشکلات و تجربیات احتمالی خود را با شما در میان بگذارد.
9. با نظرات دیگران مدارا کنید. ما باید به نوعی به توافق برسیم.
10. به یاد داشته باشید: آنها، فرزندان شما، قوانین رفتاری خود را تشکیل داده اند - آنها نمی خواهند مطابق با شما زندگی کنند.
یک سازش پیدا کنید.
11. فقط به خودتان فکر کنید. وقتی می‌خواهید نوجوان خود را به شکل و شمایل خود بیافرینید، اشتباه می‌کنید. شما شخصیت، فردیت را در او سرکوب کرده اید.
12. از "پر کردن" نمادها با فرزندان خود دست بردارید. نوجوانان تحمل خاصی نسبت به آنها ندارند.
13. و همچنین ببینید آیا شما خود بر اساس اصولی که اعلام می کنید زندگی می کنید یا خیر. بچه ها می توانند این را به خوبی ببینند.
14. شوق زندگی را از فرزندانتان نگیرید. در غیر این صورت در خانواده شما خسته کننده خواهد بود.
15. به طور معمول، به طور طبیعی، به نوجوانان کمک کنیم تا دوره «رد شدن» از والدین خود را سپری کنند.
بیایید با این واقعیت کنار بیاییم که در حال حاضر برای آنها مهمتر است که همسالانشان چگونه با او رفتار می کنند، نه والدین و معلمان او.

موفق باشید در کار دشوار خود - تربیت فرزندان خود.

برای خواندن 10 دقیقه

بحران نوجوانی نه تنها مرحله مهمی در رشد کودک است، بلکه دوره ای است که خود والدین در رفتار و ارتباط با او بسیار تجدید نظر می کنند، با او رشد می کنند و مدل های جدیدی از تعامل را امتحان می کنند. در هر صورت این کار باید انجام شود. تا بتواند اثربخشی برخی اقدامات را تجزیه و تحلیل کند و در صورت لزوم آنها را اصلاح کند تا زوایای تیز این عصر دشوار را صاف کند. در غیر این صورت نمی توانید از اشتباهات معمولی که والدین در تربیت نوجوانان مرتکب می شوند اجتناب کنید.

ویژگی های دوران نوجوانی

در کودکان از حدود 12-13 سال (گاهی کمی دیرتر) تغییرات فیزیولوژیکی جدی شروع می شود که توسط هورمون ها کنترل می شود. دوره بلوغ شروع می شود.
تغییرات هورمونی اغلب منجر به نوسانات خلقی می شود: یک نوجوان می تواند فعالیت خشونت آمیز نشان دهد، سپس پرخاشگری، سپس ناگهان در بی تفاوتی فرو رود.
تغییر در ظاهر می تواند بر عزت نفس نوجوانان تأثیر بگذارد: آنها اغلب شروع به رفتار بدتر با خود می کنند، احساس ناامنی می کنند، که سعی می کنند تحت پوشش بی ادبی، اعتراض و شجاعت پنهان کنند. در عین حال از نظر درونی بسیار آسیب پذیر می شوند و از انتقاد می ترسند.
به دلیل تمایل شدید به بزرگسالی، کودک اغلب به توصیه های والدین و تلاش آنها برای حمایت و محافظت از او واکنش تحریک آمیزی نشان می دهد.
یک نوجوان به دنبال برقراری ارتباط با همسالان است، نظر آنها برای او بسیار مهم می شود. در این دوران، مهم است که کودک احساس کند که به گروهی از افرادی مانند او (یا به چند گروه) تعلق دارد.
در این سن، کودکان می توانند تا حد زیادی سلیقه، سبک لباس، سرگرمی ها را تغییر دهند. اما این معمولا یک پدیده موقتی است. بعد از چند سال، همه چیز می تواند دوباره به حالت عادی بازگردد.
در نوجوانی، رفتار تکانشی. مکانیسم کنترل اعمال همیشه برای آرام کردن انرژی خشونت آمیز وقت لازم را ندارد.

چرا در تربیت نوجوان مشکلاتی وجود دارد؟

مشکلات در تربیت و ارتباط با نوجوانان مدرن را می توان با عوامل زیر مرتبط دانست:

تفاوت در نرخ رشد کودکان و والدین.
مشکلاتی که در مراحل سنی قبلی در تربیت و رشد به وجود آمد، به خصوص اگر بزرگترها محبت و مراقبت مناسبی نسبت به کودک نشان نمی دادند.
در بسیاری از خانواده‌ها، مدت‌ها قبل از نوجوانی، ارتباط بین نسل‌ها ضعیف می‌شود، والدین کمتر به فرزندان خود توجه می‌کنند و کودکان به طور فزاینده‌ای به شرکت‌های همسالان خود کشیده می‌شوند.
میل به ممنوع کردن همه چیز برای کودک، محدود کردن شدید آزادی او، سرکوب احساسات او.
تند خوی نوجوانان، تمایل به نشان دادن "من" خود، اعتراض به ممنوعیت ها و محدودیت ها. این برای رشد نوجوانان در این دوره معمول است، زیرا تمایل شدیدی برای نشان دادن استقلال و بزرگسالی آنها وجود دارد.
تضعیف اعتماد بین فرزندان و والدین هر دو نسل از یکدیگر بسته شده اند، درک متقابل و صمیمیت در ارتباطات کاهش می یابد.

تأثیر محیط اجتماعی بر نوجوان

در نوجوانی، کودک نسبت به درک اطلاعات از منابع مختلف بسیار باز می شود. تحت تأثیر گروه های اجتماعی زیر است:

خانواده(والدین، برادران و خواهران و سایر بستگان): علیرغم اینکه در این دوران کودکان از نظر روانی از بزرگسالان دور می شوند، والدین نزدیک ترین محیط برای او باقی می مانند. پذیرش خود و اعتماد آنها برای یک نوجوان مهم است. مهم ترین رابطه بین والدین و فرزندان در مراحل قبلی رشد است. رفتار، تفکر و خودآگاهی نوجوانان متاثر از ارزش ها و نگرش هایی است که قبلاً توسط بزرگسالان به آنها القا شده است. احساساتی که والدین به فرزندان نشان می دهند. آیا بزرگترها به کودک توجه کافی داشتند؟ آیا اعمال آنها با سخنانشان مغایرت داشت؟ آیا همیشه برای شنیدن او، پذیرش و حمایت از او تلاش می کردید؟
همتایان: دوستان و آشنایان که نوجوان در شرکت آنها حضور دارد. در این دوره، به نظر می رسد که فقط کسانی مانند او (از نظر سن، سلیقه و دیدگاه) قادر به درک واقعی او خواهند بود. خرده فرهنگ های جوانی ظاهر می شود که نوجوان معمولاً از دوران نوجوانی اشباع می شود و متعاقباً تصویر "بزرگسال" تری را انتخاب می کند.
رسانه های جمعی(اینترنت، تلویزیون، رادیو، مجلات، فیلم ها): تبدیل به کانالی قدرتمند برای تأثیرگذاری که به نوجوان نقاط عطف مختلف می دهد. میل به پیروی از مد، برجسته شدن، تغییر ظاهر خود، اختصاص وقت به سرگرمی، همیشه "در ترند" بودن در همه چیز و غیره رشته هایی هستند که این نهاد اجتماعی بر روی آنها بازی می کند.
در تلاقی دو عامل آخر، یک کانال قدرتمند تأثیر بر نوجوانان پدیدار شد - شبکه های اجتماعی... آنها به آنها اجازه می دهند تا به انگیزه های زیادی پی ببرند: آشنایی، ارتباط، تعلق به گروه های مختلف، میل به شناسایی و تایید، فرصت برجسته شدن و در معرض دید قرار گرفتن، و غیره. نوجوانان را به فعالیت ها و اجتماع نامطلوب بکشاند.
مدرسه:خود فرآیند یادگیری، معلمان و کلاس درس تأثیر دارند. مطلوب ترین وضعیت زمانی ایجاد می شود که یک نوجوان عملکرد تحصیلی خوبی داشته باشد و علاقه به یادگیری داشته باشد، او در تیم مدرسه و در ارتباط با معلمان راحت باشد. این ویژگی ها معمولاً به طور جدایی ناپذیری به هم مرتبط هستند. تمایل کودک به یادگیری نه تنها تحت تأثیر علاقه به موضوعات خاص است، بلکه تحت تأثیر این احساس است که در کلاس به خوبی با آنها رفتار می شود، پذیرفته شده و مورد احترام است.

تربیت نوجوان در مدرسه

مدرسه منبع مهم تربیت است، زیرا هنجارها و قواعد رفتاری، نگرش های اجتماعی و ویژگی های فردی یک نوجوان همچنان در آن شکل می گیرد. علاوه بر این، او در کلاس درس، حدود نیمی از زمان بیداری خود را می گذراند. علاوه بر جلسات آموزشی اصلی، مدرسه فعالیت های آموزشی مهمی را انجام می دهد:

ساعت باحالدر مورد موضوعات حاد و مهم اجتماعی برای نوجوانان: در مورد خطرات سیگار، اعتیاد به الکل و مواد مخدر، در مورد ارزش ها، رشد شخصی و غیره.
درس های تربیت جنسی: کمک به والدین در مسائل تربیت جنسی کودکان، اما، به عنوان یک قاعده، آنها با کمی عقب ماندگی از آگاهی واقعی نوجوانان در این زمینه انجام می شود.
کلاس های راهنمایی حرفه ای و خود تعیین کننده دانش آموزان: بر روی آنها، کودکان به طور مفصل با زمینه های مختلف کاری آشنا می شوند و از نظر استعداد برای یک حرفه خاص مورد آزمایش قرار می گیرند.
فعالیت های فرهنگی... اینها همه حوزه های زندگی اجتماعی مدرسه هستند: برگزاری مسابقات، تعطیلات، رویدادهای اجتماعی، بیرون رفتن در رویدادهای مختلف در سایر موسسات. برای کودکان، این فرصتی است برای اثبات خود، توسعه مهارت ها و ویژگی های ارزشمند.

تربیت نوجوان بر اساس جنسیت

در این سن تفاوت بین دختر و پسر بیشتر می شود. بر این اساس، تربیت آنها ویژگی های خاص خود را دارد.

تربیت دختر

به یاد داشته باشید که یک دختر نوجوان به ویژه در معرض نظرات در مورد ظاهر خود است. هیچ گونه قضاوت منفی در مورد او ابراز نکنید، اجازه ندهید که مورد تمسخر قرار بگیرید. از دخترتان حمایت کنید و توصیه های دقیقی در مورد اینکه چگونه بهتر به نظر می رسد به او بدهید. تعارف باید صادقانه باشد، دروغ مضر است، زیرا دختر بلافاصله آن را احساس می کند.
اگر متوجه شدید که دخترتان سرکش به نظر می رسد، بلافاصله انتقادات خود را به او وارد نکنید و او را برای شستن به حمام نکشید. با آرامش به خانم جوان توضیح دهید که دیگران (از جمله همسالان) او را جدی، آشکار یا مخفیانه با تمسخر "پاداش" نمی دهند. علاوه بر این، این رفتارها و ظواهر، کسانی را جذب می کند که می توانند آسیب ببینند و آسیب برسانند.
مادر باید نمونه ای از یک زن موفق برای دخترش باشد: ظاهری آراسته، مراقبت از خانواده، نظارت بر آسایش در خانه، نشان دادن نگرش مثبت.
دختر را با کارهای خانه آشنا کنید، عشق به پاکیزگی، زیبایی و نظم را القا کنید.
شرایطی را ایجاد کنید که دخترتان بخواهد با شما ارتباط برقرار کند و افکار و احساساتش را در میان بگذارد. پدر و مادری فهمیده، صبور و حامی باشید.

تربیت پسر

فشار بیش از حد به پسر و شکستن او در این سن به خصوص خطرناک است. در این صورت اعتراض اجتناب ناپذیر است. برقراری ارتباط آرام و سختگیرانه مؤثرتر از فریاد زدن، سرکوب اراده و تنبیه بدنی خواهد بود. به پسرتان بگویید که با او مانند یک بزرگسال رفتار می کنید.
اغلب او را مسئول انجام برخی وظایف (برای مطالعه، اطراف خانه و غیره) می کنند.
پسرتان را به خاطر هر موفقیت و موفقیت، تلاش و تلاش برای رسیدن به چیزی تحسین کنید. این باعث افزایش عزت نفس او می شود.
تلاش های نوجوان برای به رخ کشیدن عقل خود را نادیده نگیرید: با دقت به آنچه به شما می گوید و آنچه در مورد آن فکر می کند گوش دهید (حقایق از اینترنت، مواردی از زندگی)، خودتان سؤال بپرسید، بحث را تشویق کنید. از هر نظر بر جدی گرفتن آن تاکید کنید.
اگر می‌خواهید پسرتان را تنبیه کنید، مجموعه‌ای از قوانین را ایجاد کنید که باید 100% رعایت شوند. نقض آنها باید تحریم های خاصی را به دنبال داشته باشد (مجازات بدنی اعمال نمی شود).
پدر نمونه ای برای پسر است که یک مرد چگونه باید رفتار کند، چه کاری باید انجام دهد و چگونه با زنان ارتباط برقرار می کند.

از صحبت در مورد رشد جنسی (هم با دختر و هم با پسر) نترسید. در مسائل صمیمی، ارتباط دوستانه مهم است. از چشم یک نوجوان به این موضوع نگاه کنید، درکی از خواسته های او بیان کنید و با در نظر گرفتن تجربه خود، در مورد عواقب احتمالی و نحوه رفتار بهتر به او بگویید.

نوجوان دشوار - او چگونه است؟

به عنوان یک قاعده، اکثر والدین بحران نوجوانی را به عنوان یکی از سخت ترین بحران ها در رشد کودک درک می کنند، بنابراین به طور خودکار هر کسی که وارد آن می شود "دشوار" می شود. و با این حال، اگر در مراحل اولیه بزرگسالان و کودکان موفق به برقراری تماس روانی نزدیک، ایجاد دلبستگی سالم و روابط اعتماد شوند، این دوره در زندگی یک نوجوان و نسل بزرگتر آرام تر و هماهنگ تر خواهد بود.

سخت ترین آنها دو دسته از نوجوانان هستند. اولی شامل کسانی است که راه شورش، رویارویی با بزرگسالان را انتخاب می کنند، از پرخاشگری و بی اعتمادی به عنوان محافظ استفاده می کنند. دسته دوم کسانی هستند که در درون خود عقب نشینی می کنند، در بی تفاوتی فرو می روند و با خیالات خود از دنیای بیرون حصار می کشند.

در هر صورت، تربیت نوجوانان دشوار مستلزم به کارگیری تلاش های ویژه از سوی بزرگسالان، تمایل به درک، پذیرش و حمایت از کودک، صرف نظر از رفتار او است. در شرایط بخصوص دشوار، منطقی است که برای دریافت کمک واجد شرایط و برقراری ارتباط با کودک، با روانشناس مشورت کنید.

چگونه یک نوجوان را درست تربیت کنیم

کودک نیاز به حمایت دارد. اما دقیقاً در پشتیبانی بزرگسالان است. این مهم است که نشان دهید شخصیتی در او می بینید.
تا حد امکان با نوجوان خود باز باشید. برای او، این نشانه اعتماد شما به او است. بگذارید فرزندتان بفهمد که شما برای او دوست هستید.
از مشاوره گرفتن از نوجوان خود نترسید. به عنوان مثال: "چطور به نظر می رسم؟" (زمانی که برای یک رویداد مهم آماده می شوید) یا "فکر می کنید به دوست یا مادربزرگ خود چه بدهید؟" بچه ها همگام با زمان هستند و می توانند ایده های تازه زیادی به ما بدهند. علاوه بر این، معرفی آنها به عنوان متخصص برای نوجوانان بسیار خوشایند خواهد بود.
اگر احساس می کنید اشتباه می کنید یا در بحث با فرزندتان زیاده روی کرده اید، از عذرخواهی از او نترسید. این امر از اقتدار شما در نظر او کم نمی کند، برعکس شرایطی را برای نزدیکی ایجاد می کند.
کنترل رفتار نوجوان از سوی والدین مسلماً ضروری است، زیرا در این دوران بحرانی کودک مستعد وسوسه های مختلف است و ممکن است تحت تأثیر منفی بیرون قرار گیرد.
اما شما نمی توانید نظارت کامل برای او ترتیب دهید، سعی کنید او را تابع اراده خود کنید و نظر خود را تحمیل کنید.

فقط مراقب اعمال، کلمات و ظاهر فرزند خود باشید، بیشتر با او ارتباط برقرار کنید، صمیمانه به امور او در مدرسه، سرگرمی ها، دوستان علاقه مند شوید.
هنگام برقراری ارتباط با کودک، تماس چشمی خود را حفظ کنید، "روی شانه خود" صحبت نکنید، همیشه با دقت به او گوش دهید.
برچسب ها را آویزان نکنید، ویژگی های شخصیتی توهین آمیز ندهید. این تنها مشکلات فرزندپروری نوجوانان را تشدید می کند. با نامیدن فرزندتان (تنبل، قلدر، بی ادب و غیره)، او را تشویق به این رفتار می کنید. همین تأثیر در مورد ویژگی های مثبت نیز صدق می کند. بنابراین، به فرزند خود ایمان داشته باشید و به او ویژگی های خوبی در کلمات بدهید - خواهید دید، در عمل نیز نتیجه ای حاصل خواهد شد.
بیشتر اوقات خود را به عنوان یک نوجوان در نظر بگیرید: احساسات، خواسته ها، ترس های شما. اغلب این امر باعث می شود که با نگاهی متفاوت به کودک نگاه کنیم و دنیای درونی او را بهتر درک کنیم.
برخی از «درونی ترین» افکار یا احساسات دوران نوجوانی خود را با فرزندتان در میان بگذارید. به ما بگویید چگونه با ترس ها، تجربیات خود کنار آمدید، چگونه بر مشکلات غلبه کردید. مثال شما هنوز برای کودک معنادار است.

بله، نوجوانی آزمون سختی است هم برای والدین و هم برای خود فرزندان. اما اغلب خودمان آنها را سخت می کنیم. از طرف والدین، گاهی اوقات فقط لازم است که محبت صمیمانه تر، میل به گوش دادن و درک کردن، باور به کودک و کمک به رشد به موقع او را نشان دهند. سپس با احتمال زیاد از تعداد مشکلات تربیتی کاسته می شود.

ایمنی حرف اول را می زند.شما نمی خواهید تحت کنترل باشید، اما در عین حال می خواهید دخترتان در امان باشد. مقداری پول ذخیره کنید، برای او یک تلفن همراه بخرید یا از او بخواهید که در پس انداز پول به شما کمک کند. اگر او تلفن دارد، از او بخواهید همیشه آن را همراه خود داشته باشد تا بتوانید با او تماس بگیرید. در مورد شرایط اضطراری احتمالی با او صحبت کنید. به عنوان مثال، به او بگویید: «اگر راننده هوشیار پیدا نکردی که تو را از مهمانی به خانه بیاورد، با من تماس بگیر و من تو را می‌برم. مهم نیست ساعت 4 صبح باشد، ترجیح می‌دهم تو را ببرم تا اینکه بگذارم با یک راننده مست سوار ماشین شوی.»

البته او کمی از نگرانی های شما غر می زند، اما این بهتر از این است که نگران نباشید و اجازه دهید او در موقعیت خطرناکی قرار بگیرد.
این روزها نوجوانان زمان زیادی را در اینترنت می گذرانند، بنابراین حفظ امنیت سایبری بسیار مهم است. از او بخواهید با افرادی که نمی شناسد به صورت آنلاین صحبت نکند و البته با کسانی که به صورت آنلاین با آنها ملاقات کرده ملاقات نکند، مگر اینکه دلیل بی قید و شرطی برای اعتماد به این شخص داشته باشد.

بگذارید او با بچه ها قرار بگذارد.روزی لحظه ای فرا می رسد که او یک دوست پسر (و شاید یک دختر) خواهد داشت. شما باید آن را بپذیرید، مهم نیست واقعاً در مورد آن چه فکر می کنید. اما قوانین و سخت گیری ها را فراموش نکنید. شما باید نحوه پیشرفت رابطه او را پیگیری کنید. البته نیازی نیست که خیلی سوال بپرسید، اما باید حواس تان باشد که او چه می کند و به کجا می رود.

البته، اگر دیدید که چگونه کسی با دخترتان رفتار بدی می کند یا سعی می کند از او سوء استفاده کند، می تواند شما را بکشد، اما باید به او کمک کنید تا بفهمد خودش کیست، به جای اینکه بگویید دوست پسرش یک فرد بی مصرف است یا چیزی شبیه به این که اگر سعی کنید او را متقاعد کنید که دیگر با این شخص قرار نگیرد، فقط میل او را به سمت مخالف تحریک می کند.
در نهایت درک کنید: منع او از ملاقات با کسی که دوستش دارد غیر واقعی است. این یک عصر حجر نیست، درک کنید، هیچ کاری نمی توانید انجام دهید تا از آشنایی او جلوگیری کنید. شما نمی توانید او را مانند یک شاهزاده خانم در یک برج در یک اتاق حبس کنید. یک روز او به کالج می رود یا فقط از آنجا نقل مکان می کند، و سپس آزاد خواهد بود که با هر کسی که می خواهد قرار بگذارد.
به علاوه، شما نمی خواهید که او به خاطر ممنوعیت او از بیرون رفتن در قرار ملاقات، از شما رنجیده شود. اگر به او اجازه ندهید کاری را انجام دهد که همه دوستانش انجام می دهند (و این کاملاً برای سن آنها طبیعی است)، او با شما بسیار خشن خواهد شد.

در مورد رابطه جنسی صحبت کنیدبا صحبت کردن در مورد آن آرام باشید، حتی اگر او احساس ناراحتی و خجالت کند (حتی اگر برای شما ناخوشایند باشد)! نترسید و به او در مورد رابطه جنسی ایمن و بارداری ناخواسته در سن او بگویید. فقط اطلاعات را به او برسانید هرگز در حضور دوستانش در مورد آن صحبت نکنید. و در این مورد خیلی قدیمی نباشید، این فقط خطر شورش او را افزایش می دهد.

منطقی تر است که با او در مورد رابطه جنسی ایمن صحبت کنید تا اجازه دهید او در موقعیت خطرناکی قرار گیرد. توضیح دهید که چرا داشتن رابطه جنسی فقط در صورتی مهم است که او واقعاً بخواهد، و نه به این دلیل که دوست پسرش او را متقاعد می کند که بیشتر از چیزی که می خواهد پیش برود.
البته اگر دختران نوجوانشان باکره بودند، همه والدین احساس امنیت بیشتری می کردند. اما امروزه میانگین سن شروع آمیزش جنسی حدود 16 سال است، بنابراین بهتر است در مورد رابطه جنسی ایمن و حتی استفاده از داروهای ضدبارداری بحث شود تا اینکه به پرهیز کامل توصیه شود.

برای اولین قاعدگی او آماده شوید.دیر یا زود او پریود می شود و شما باید تامپون و پدهای خود را تا آن زمان آماده کرده باشید. مانند رابطه جنسی، از صحبت با او در مورد عادت ماهانه خود نترسید. اگر نادان است نمی خواهید بترسد. در مورد درد قاعدگی با او صحبت کنید، کتاب ها و وب سایت هایی را که می تواند اطلاعات بیشتری پیدا کند به او نشان دهید. بسیاری از دختران پریودهای خود را قبل از نوجوانی شروع می کنند، بنابراین زودتر آماده باشید، زیرا اکنون بسیاری از دختران به سرعت در حال رشد هستند.

یاد بگیرید که با نوسانات خلقی مقابله کنید.فریاد زدن بر سر او زمانی که او بسیار هیجان زده است کمکی نمی کند. بگذارید احساسات او به خودی خود حل شوند، زیرا او نمی تواند در مورد آن کاری انجام دهد. درست مانند یک زن در دوران یائسگی، دختر شما باید تغییرات عاطفی زیادی را پشت سر بگذارد. بسیار مهم است که صبور باشید و درک کنید که او همیشه نمی تواند یک دختر کوچک زیبا باشد. این دوره می گذرد و بهتر می شود، دختر شما همیشه اینطور نخواهد بود.

در مورد مواد مخدر، سیگار و الکل صحبت کنید.شما ممکن است نگرش خود را نسبت به این چیزها داشته باشید، اما هنگام تنظیم قوانین در مورد این عادات، اول از همه، سلامت او را راهنمایی کنید. مضرات سیگار و مواد مخدر را توضیح دهید و همچنین توضیح دهید که پرهیز از الکل در سنین پایین چقدر مهم است، زیرا نوجوانان می توانند تحت تأثیر الکل بسیار غیرمسئولانه باشند. با این حال، بسیاری از مردم قبل از 18 یا 21 سالگی الکل می نوشند، بنابراین بهتر است در مورد چگونگی نوشیدن ایمن به جای منع کامل آن بحث کنیم.

مطمئن شوید که او می داند چه زمانی باید الکل را ترک کند. به او بگویید که نباید بیش از یک وعده الکل در ساعت بنوشید، در مهمانی ها نباید با نوشیدنی ها تداخل داشته باشید و نوشیدنی های قوی بنوشید، زیرا ممکن است او را بیمار کند.
شما نمی خواهید که او اصلاً طعم الکل را نچشد و بعد از آن مست شود تا جایی که وقتی به دانشگاه رفت حافظه خود را از دست داد. او باید قبل از اینکه با غریبه ها مشروب بخورد کاملاً هنجارهای خود را بداند.
همچنین، در مورد نوشیدن با پسرها صحبت کنید. توضیح دهید که تحت هیچ شرایطی نباید نوشیدنی خود را بدون مراقبت رها کنید.
در نوجوانی طوری رفتار نکنید که انگار یک قدیس بوده اید. اگر داستان های بدی (که طبیعتاً چیزی به شما آموخته است) در مورد مصرف الکل و مواد مخدر داشته اید، می توانید آنها را (با احتیاط) با او در میان بگذارید.

آیا با شرایطی آشنا هستید که کودکی که قبلاً مطیع و مطیع بوده است، ناگهان تقریباً غیرقابل کنترل می شود، شروع به قوز کردن می کند، درس را نادیده می گیرد و کارهای بسیار خطرناکی انجام می دهد؟ همه اینها نشانه های نوجوانی است. به عنوان یک قاعده، والدین نوجوان را سرزنش می کنند، سعی می کنند به او توضیح دهند که چنین رفتاری مملو از چه چیزی است، و سپس تسلیم می شوند، زیرا مکالمات آموزشی هیچ نتیجه ای ندارد.

عکس کتاب «عصر انتقالی» ارائه شده توسط انتشارات «MIF»

چه اتفاقی برای یک نوجوان می افتد و چگونه می توان شرایط را برای بهتر شدن تغییر داد؟ AiF.ru نکاتی را منتشر می کند لارنس اشتاینبرگ روانشناسکه وی (بر اساس تحقیقات خود) در کتاب «عصر نوجوانی» به آن اشاره کرده است.

دوره نوروپلاستیسیته بالا

دانشمندان علوم اعصاب مدت هاست می دانند که مغز یک کودک کوچک به طرز باورنکردنی پلاستیکی است، یعنی به راحتی و به سرعت تحت تأثیر شرایط خارجی تغییر شکل می دهد. به همین دلیل است که رشد مهم ترین توانایی ها، مهارت ها و عادات به شرایطی بستگی دارد که کودکان در آن رشد می کنند.

مطالعات اخیر نشان داده است که با بلوغ، مغز انسان نیز می تواند رشد کند، اما انعطاف پذیری آن به حداقل می رسد. اما در نوجوانی، او هنوز خیلی بزرگ است. گاهی اوقات دوره گذار آخرین فرصت برای ایجاد و تقویت ارتباطات عصبی است که بقیه زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

میل به لذت و سیستم خودکنترلی

بسیار مهم است که بفهمیم کدام نواحی مغز در یک نوجوان پلاستیکی است. اتفاقاً دلیل این رفتار نامناسب است. واقعیت این است که یک نوجوان به طور فعال سیستم لیمبیک و قشر جلوی مغز را توسعه می دهد.

اولی مسئول عواطف و احساس لذت است. تحت تأثیر هورمون های جنسی، او بسیار حساس می شود. این باعث می شود نوجوان تکانشی باشد، او را مجبور می کند دائماً به دنبال برداشت های تازه باشد و حتی سلامتی خود را به خاطر چیزی که شادی لحظه ای به ارمغان می آورد به خطر بیاندازد.

به عنوان یک قاعده، نوجوانان از پیامدهای منفی آن آگاه هستند، اما نمی توانند در برابر سیگنال های قدرتمند سیستم لیمبیک مقاومت کنند. کودک با تسلیم شدن در برابر وسوسه، سرخوشی واقعی را تجربه می کند، به طوری که از این پس کنترل رفتارش برای او دشوارتر می شود. در این صورت، ارتباطات عصبی پایدار در مغز شکل می‌گیرد: عادت‌ها اینگونه به وجود می‌آیند. به همین دلیل است که مبارزه با اعتیاد برای فردی که در نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کرده است بسیار دشوارتر از کسی است که اولین سیگار خود را در 25 سالگی امتحان کرده است.

خوشبختانه ما مکانیزمی برای کنترل احساسات و رفتار خود داریم. قشر جلوی مغز مدیرعامل مغز است. به لطف او، ما می توانیم یک عمل تکانشی را رها کنیم، لذت را به بعد موکول کنیم، به آن فکر کنیم و تصمیمی آگاهانه بگیریم. نکته این است که در نوجوانان این ناحیه هنوز به اندازه کافی توسعه نیافته است. سیستم لیمبیک بیش از حد حساس را پرتاب کنید و می توانید ببینید که چرا نوجوانان در مدیریت خود بسیار بد هستند.

شما نمی توانید فرآیندهای رخ داده در سیستم لیمبیک نوجوانان را تغییر دهید، اما می توانید تا حد امکان از کودک در برابر عوامل منفی و خطرات احتمالی محافظت کنید. این اولین وظیفه شماست. دوم ایجاد شرایط مساعد برای رشد مهارت های خودکنترلی است.

به یاد داشته باشید، نوروپلاستیسیته به این معنی است که مغز نوجوان به تأثیرات مثبت و منفی به یک اندازه خوب پاسخ می دهد.

راز موفقیت در زندگی

چه چیزی افراد موفق را از بقیه متمایز می کند؟ همانطور که مطالعات متعدد نشان داده است، این استعداد یا ضریب هوشی بالا نیست که به فتح قله ها کمک می کند. نحوه زندگی یک فرد بسیار بیشتر تحت تأثیر توانایی او در کنترل خود است.

در اوایل 50 سال پیش، دانشمندان آزمایشی را انجام دادند که امروزه به عنوان تست لذت تاخیری شناخته می شود. محققان پیشنهاد کردند که کودکان بلافاصله این خوراکی شیرین را بخورند یا کمی صبر کنند و به جای یک غذا، دو خوراکی دریافت کنند. همه نتوانستند اراده خود را نشان دهند.

پس از این آزمایش، کودکان همچنان تحت نظر بودند. آزمودنی هایی که توانستند منتظر جایزه بمانند در آینده عملکرد بهتری داشتند، مشکلات عاطفی و رفتاری کمتری داشتند، عزت نفس بالاتری داشتند و به موفقیت شغلی سریع تری دست یافتند.

اگر در مورد آن فکر کنید، هیچ چیز شگفت انگیزی در اینجا وجود ندارد. کسی که می تواند لذت لحظه ای را برای یک هدف دور کنار بگذارد، به احتمال زیاد خود را مجبور می کند قبل از امتحان درس بخواند، روی یک پروژه مهم کار کند، یا در باشگاه ورزش کند. این بدان معنا نیست که او نمی خواهد روی مبل دراز بکشد، سریال تلویزیونی مورد علاقه خود را تماشا کند یا به مهمانی برود. او فقط می داند چگونه در برابر وسوسه مقاومت کند.

همانطور که قبلا متوجه شدیم، توانایی تنظیم رفتار فرد در دوران نوجوانی شکل می گیرد. این مهارت است که به شما امکان می دهد در مقابل تأثیرات منفی محیطی که نوجوانان در معرض آن هستند مقاومت کنید. به همین دلیل است که برای والدین بسیار مهم است که به فرزند خود کمک کنند تا خودکنترلی کند.

سه قانون آموزشی

به گفته روانشناسان، والدینی که فرزندانشان سطح بالایی از خودکنترلی از خود نشان می دهند وجه اشتراک دارند: همه آنها از سه اصل مهم تربیتی پیروی می کنند.

1. عشق را نشان دهید... کودک باید در این دنیا راحت و آرام باشد. نوجوان نیز باید حمایت شما را احساس کند. با او ملایم و مراقب باشید، در زندگی او مشارکت فعال داشته باشید، تحسین کنید، به مشکلات علاقه مند باشید و به نیازهای عاطفی کودک پاسخ دهید. از این که با محبت زیاده روی کنید نترسید. نوازش دوستانه، در آغوش گرفتن و بوسیدن کاملا طبیعی است.

۲- سختگیر باشید... بدون کنترل بیرونی، توانایی خودتنظیمی شکل نخواهد گرفت. اول، کودک قوانین شما را می پذیرد، به هدایت آنها عادت می کند و تنها پس از آن یاد می گیرد که خودش را مدیریت کند. در غیر این صورت نمی تواند بفهمد چه رفتاری از نظر اجتماعی قابل قبول است. خواسته های والدین باید بسیار واضح و منطقی باشد. دقیقاً برای بچه ها توضیح دهید که می خواهید چه کاری انجام دهند و چرا.

ثابت قدم باشید: فقط در صورتی نوجوان را گیج خواهید کرد که امروز او را به خاطر یک رفتار نادرست تنبیه کنید و یک هفته بعد در موقعیتی مشابه ساکت بمانید. هر روز قوانین جدیدی وضع نکنید. آنها را می توان در زمانی که واقعاً ضروری است تغییر داد، مثلاً اگر نوجوان بالغ شده باشد و نیازهای شما قبلاً ارتباط خود را از دست داده باشد. در صورت نافرمانی، نباید پرخاشگری و تحریک پذیری نشان دهید: کودک را تحقیر نکنید، فریاد نکشید و از زور فیزیکی استفاده نکنید.

3. به تدریج کنترل را شل کنید... برای اینکه فرزندتان مستقل شود، قدم به قدم به او آزادی بیشتری بدهید. بگذارید نوجوانتان احساس کند که بدون کمک شما قادر به مدیریت رفتارش است. اگر همه چیز درست شد، او را به خاطر مسئولیتش تحسین کنید. اگر شکست خورد، توضیح دهید که چگونه دفعه بعد از اشتباه جلوگیری کنید.

به یاد داشته باشید، رعایت هر سه اصل مهم است. آنها فقط در ارتباط با یکدیگر کار می کنند. اگر عشق خود را نشان دهید اما قوانین را تعیین نکنید، نوجوان شما دقیقاً نمی‌داند چگونه رفتار کند. اگر هر قدم او را کنترل کنید و اصلاً آزادی ندهید، او خودکنترلی را یاد نخواهد گرفت.

رفع نتیجه

چگونه می توان مهارت خودتنظیمی را توسعه داد؟ چندین روش وجود دارد که حتی بزرگسالان نیز با موفقیت از آنها استفاده می کنند. به عنوان مثال، مراقبه ذهن آگاهی. به شما می آموزد که روی لحظه تمرکز کنید و حواس پرتی را نادیده بگیرید. با مجبور کردن خود به حضور "اینجا و اکنون"، فرد متمرکزتر می شود، شروع به کنترل بهتر افکار و احساسات خود می کند.

ورزش همچنین روشی موثر برای ایجاد خودکنترلی است. همانطور که مشاهدات دانشمندان نشان می دهد، ورزش های گروهی به ویژه موثر هستند.

روش سوم به کودک یاد می دهد که به اهداف خود برسد و در مسیر خود بماند. بگذارید نوجوان با جزئیات تصور کند که اگر بتواند به آنچه می خواهد برسد، زندگی او چگونه تغییر خواهد کرد. تصویر باید بسیار روشن و با جزئیات باشد. سپس باید در مورد موانع احتمالی فکر کند و راهبردهای خاصی را برای مقابله با وسوسه ها بنویسد.

هنگامی که نوجوان شروع به اجرای برنامه کرد، اجازه دهید اغلب آینده ای را که در مرحله اول متصور بود به خود یادآوری کند و در صورت مواجه شدن با مشکلات، استراتژی های فهرست خود را به کار گیرد. این اقدامات نه تنها شانس موفقیت شما را افزایش می دهد، بلکه به تربیت اراده و توانایی کنترل خود نیز کمک می کند.

چگونه تنظیمات را اشتباه نگیریم

حتی اگر به نوجوان خود کمک می کنید تا خودکنترلی کند، از عوامل منفی که قشر جلوی مغز را مهار می کند و سیستم لیمبیک را حساس تر می کند آگاه باشید. اگر نوجوان استرس داشته باشد یا خسته باشد، همه تلاش ها بیهوده است. او را از نزاع ها، مشاجرات دردناک و رویارویی عاطفی محافظت کنید. فضایی دوستانه و آرام در خانه ایجاد کنید. سعی کنید فرزندتان را از فشار بیش از حد دور نگه دارید.

لطفاً توجه داشته باشید که در جمع همسالان، کودکان بیشتر احتمال دارد که مرتکب اعمال عجولانه شوند. نوجوانان نسبت به پاداش های اجتماعی (تأیید دیگران) بسیار حساس هستند، بنابراین صرف حضور دوستان می تواند بر خود تنظیمی تأثیر منفی بگذارد. نکته اصلی این است که شما باید مدت زمانی را که فرزندتان به طور غیرقابل کنترلی با دوستان می گذراند، محدود کنید.

* کتاب «عصر انتقالی» توسط انتشارات «MIF» ارائه شده است.