چگونه برای رشد مو برای 3. آنچه شما باید انجام دهید این است که مو سریعتر در خانه رشد می کند. ماسک رشد مو

این واقعیت که موهای طولانی همیشه بوده است و یکی از مزایای بدون شک یک زن خواهد بود، نه تنها افزایش توجه مردان به زیبایی های طولانی مو. تاریخ هنر آرایشگری. سنت های قومی به وضوح روشن می کنند که موهای طولانی تر از آن بیشتر است. صاحب موهای کوتاه کوتاه ممکن است استدلال کند که آنها نیز از توجه مرد محروم نیستند. بله این است زنان مدرن پول کافی برای جذابیت یک مرد دارند، حتی اگر آنها سرپرستی خود را بر روی سر خود داشته باشند. و در عین حال، هر یک از ما، راز، اما رویاهای موهای طولانی و ضخیم است. بنابراین، انواع دستور العمل ها و پیشنهادات از سالن ها می خواستند، که وعده می دهد که موهای نازک و نادر در ابریشمی و ضخیم باشد. بله، و آنها را به سرعت به عنوان لاله به هشتم ماه مارس رشد دهید. کسی موفق به پیدا کردن تنها وسیله ای است که به مو کمک می کند، رشد می کند و پشته می شود. و کسی ناامید شده است، شمارش نه تنها برای یک نتیجه فوری در ارتباط با تراکم و براق، بلکه در سرعت بخشیدن به رشد مو. آیا ممکن است رویای شما را برآورده سازد و در یک زمان کوتاه برای پیدا کردن مدل موهای پری دریایی - بیایید درک کنیم.

Lukovitsa Lukovice Roshn.

لاله های سنتی بهار که به طور گسترده توسط مردان قبل از تعطیلات زن خریداری شده اند، باعث تاسف بیشتر از تحسین می شوند. گیاهان شکننده از بین می روند. تقریبا همین اتفاق با موهای ما اتفاق می افتد، اگر ما تلاش می کنیم تا رشد خود را با داروهای مختلف و رویه ها افزایش دهیم. تعامل و تمایل به نتیجه گرفتن در کوتاه ترین زمان ممکن، قطعا یک شوخی بی رحمانه بازی خواهد کرد. حتی اگر در ابتدای اثر، شما را برآورده می کنید، آن را کمی زمان و موها را "بازپرداخت" از دست دادن درخشش، نافرمانی و کاهش سقوط خواهد کرد. چرا استفاده از ابزار مدرن ترین رشد مو باعث چنین واکنش می شود؟ بر خلاف ما، مو محافظه کاران است. آنها اهمیتی نمی دهند که چقدر به زودی باید مسائل مهم کسب و کار را حل کنید یا مردی از رویاهای خود را از بین ببرید. مو به خود اختصاص داده شده، ماهیت مشخص شده برنامه. آنتیکوشناسان چندین مورد اختصاص داده شده، به شدت توسط ویژگی های فردی فرد، دوره ها یا مراحل زندگی مو تعریف شده است.

• مرحله اول شیوه زندگی مو به نام Anagen نامگذاری شد. این دوره زمانی، زمانی که موها در یک لامپ رویای، از خواب بیدار می شوند و شروع به رشد می کنند. فاز آناژن تقریبا 4 سال است. ممکن است مشاهده کنید که چگونه آنتن در مثال یک کودک کوچک اتفاق می افتد. در هنگام تولد، تعداد کمی از بچه ها یک کلیسای ضخیم دارند. و به سه چهار سال، تصویر به طور اساسی تغییر می کند. تا آنجا که خوشحال است، بستگی به وضعیت سلامت کودک، تغذیه و مراقبت از مو دارد. در عین حال، رشد مو را با کمک داروهای مختلف تسریع می کند، حتی به هیچکس رخ نمی دهد.
• بعد، مرحله دوم شیوه زندگی مو به عنوان کاتاگن به نام Trichologists نامیده می شود. در مقایسه با آنتاسیون، در زمان بسیار کوتاه است. بزرگترین چند هفته است. این هفته ها شامل خلاصه ای عجیب و غریب و اتمام فرآیندهای ناتمام است. مو در فاز Catagen قبلا متوقف شده است.

ظرف سه ماه پس از فاز کاتاگژن، مرحله سوم فاز نهایی Telogen طول می کشد. او کسی است که رویای خواب آگاه از موهای طولانی است. و هنگامی که مو ها را در طول مشخص متوقف می کند، ناامید شد. بی قراری از ما به آرایشگاه بروید و مدل مو را تغییر دهید. و تلژن چند ماه خود را با از دست دادن موهایی که چرخه زندگی کامل خود را گذرانده است، تکمیل می کند.

فازهای توصیف شده از زندگی مو شباهت به چرخه توسعه طبیعی گیاهان است. ریخته گری یا بیداری مصنوعی لامپ ها نتیجه ای را که به مراتب از کمال است، می دهد. ما همچنین می خواهیم موهای واقعا زیبا و سالم را دریافت کنیم. گل ها نیاز به خاک خوب، روشنایی مطلوب و تغذیه دارند. مو - یک ارگانیسم سالم، اول از همه.

بدن سالم - موهای سالم

در مورد سوء عملکرد در ارگان های خود، اکثر ما به رسمیت شناختن، اول از همه، توسط وضعیت پوست. اما اولین بار به شکستن مو واکنش نشان می دهد. آنها خسته کننده می شوند، گاهی اوقات شروع به سقوط می کنند. چربی بیش از حد چربی یا خشکی مو نیز یکی از نشانه های تخلفات در کار هماهنگ تمام سیستم های ارگانیک است. به عنوان مثال، تعداد موها در طول روز بیش از یکصد برنامه ریزی شده کاهش یافت، نشان می دهد که:

• رژیم غذایی شما بسیار متعادل است. شما فاقد آهن و پروتئین است که ما با وعده های غذایی دریافت می کنیم.
• شما باید یک معاینه در غدد درون ریز انجام دهید.
• شما به حالت کبد خود توجه نکرده اید.
• بدن شما منیزیم را به دلیل استرس تجربه نمی کند. علاوه بر این، ریزش مو می تواند چند ماه پس از وضعیت استرس زا رخ دهد.
• شما عادت کرده اید TEVER خود را در زمان سرد سخت کنید. مو چنین رویکردی به سختی می شود.

دلایل ذکر شده به دور از لیست کامل از این مشکلات که شرایط مو می تواند سیگنال را تشکیل می دهد. بنابراین، اول از همه ما به دکتر می رویم و یک معاینه جامع را امتحان می کنیم. مشکلات جدی مو با یک تریکولوژیست بحث می شود. و در همه موارد، ما سعی می کنیم جیره روزانه خود را با ویتامین های غنی و عناصر ردیابی بسازیم.

مانند هر موجود زنده، مو ها توجه و مراقبت را دوست دارد. و حتی غذای خوب. توجه و مراقبت را می توان با موهای خود ارائه داد، اگر شما به طور منظم انجام دهید:

• اصلاح مو. علاوه بر این، این لزوما تغییر کاردینال در طول نیست. این به اندازه کافی برای کاهش انتهای مو برای جلوگیری از ظاهر نکات تقسیم شده است. به خصوص اگر هدف را برای رشد موهای بلند تنظیم کنید.
• ماساژ. این می تواند ماساژ روزانه دلپذیر با سهولت خاص یا انگشتان خود باشد. و شاید به اصطلاح ماساژ داغ، با استفاده از روغن. چنین ماساژ توسط زنان هند، معروف به زیبایی مو در سراسر جهان است.
• شستشو و شستشو با استفاده از تزریق های گیاهی و انجماد. اوکراینی ها بر روی زیبایی مو پشت زیبایی های هند نشوند. و همه به لطف مراقبت دقیق با شام خوردن روزانه و شستشوی لرزش لسکوپور. دوستداران نیز یک معجون دوست داشتنی یا دوست داشتنی نامیده می شوند. شاید آن را در آن جاذبه مغناطیسی از زنان اوکراین برای جنس مخالف است؟
• ماسک دستور العمل های ماسک برای هر نوع مو وجود دارد. مواد تشکیل دهنده بیشترین قابل دسترس و آشنا هستند. این می تواند یک زرده تخم مرغ معمولی، چندین قاشق چایخوری یا روغن اشعه ای باشد که نارگیل را جایگزین می کند.

تغذیه مو به طور مستقیم بستگی به منوی روزانه دارد. موهای واقعی مو، و از همه ظروف و یا محصولات ترجیح می دهند بیشتر:

• فرنی با شیر. به خصوص گندم سیاه. ویتامین B12 Storehouse.
• هویج با اضافه کردن روغن نباتی. به خصوص خورش منبع ویتامین A.
• لوبیا، قلب مرغ، گوشت مرغ. این تامین کنندگان پروتئین.
• روغن زیتون. تامین ویتامین E.
• سیب زمینی، کلم، گوشت خوک کم چربی برای دریافت ویتامین B6.

برای به دست آوردن کلسیم، روی و سیلیکون، خود را با ظروف از ماهی های چرب، آجیل، دانه، غذاهای دریایی، سبزیجات نارنجی و میوه ها، سیب زمینی و گوشت کم چرب، محصولات لبنی.

چگونه می توان پیدا کرد موهای مورد نیاز

ضرر این یا آن ویتامین (عنصر ردیابی) بلافاصله بر ظاهر مو تاثیر می گذارد.

• خشکی و شکنندگی باعث کمبود اسیدهای چرب می شود. شما می توانید با استفاده از مقدار کافی آب پاک، ماهی های چرب، روغن های گیاهی به عنوان بخشی از سالاد سبزیجات مخلوط، به مو کمک کنید.
• موهای پررنگ، کمبود ویتامین B ویتامین B را اعلام می کنند.
• موهای خفیف کمبود روی است. آن را با چای سبز، ظروف سبزیجات و سالاد میوه پر کنید. همچنین دانه های کدو تنبل خوب و آجیل.
• مو در حال اجرا ممکن است کمبود سیلیکون را تجربه کند، و آنها می توانند در مورد طرف تیروئید غده تیروئید سیگنال کنند. گوشت قرمز، کبد، غلات و لوبیا سیلیکون را دوباره پر می کند. اگر پرونده در غده تیروئید باشد، رژیم غذایی انتخاب شده است با توجه به تشخیص به دست آمده است. عجله نکنید تا بر روی کلم دریایی و غذای حاوی ید استفاده کنید. شما ممکن است فقط یک مجموعه دیگر از محصولات داشته باشید.
• مشکل، با وجود پذیرش مجتمع های ویتامین و منو متعادل، مشکل نیست؟ و شما خود را با یک طرح گاز انتخاب می کنید؟ نوشیدنی های گازدار قادر به کاهش تمام تلاش ها برای اطمینان از تغذیه کامل برای مو هستند. آنها به سادگی همه ارزشمند را شستشو می دهند که با چنین کار بدن استخراج می شود.

دستور العمل های ماسک ها و عصاره های گیاهی برای مراقبت از مو به اندازه کافی شناخته شده است تا نیازهای و هر طعم را برآورده کند. پیروان روش های مراقبت از موهای عجیب و غریب می توانند از رایج ترین ماسک در هند استفاده کنند.

• روغن نارگیل کمی گرم است. سپس چند قطره چوب صندل را به ظرف با روغن نارگیل گرم اضافه کنید. همه چیز ساده است. مخلوط را به پوست سر مالش می دهیم. موهای خود را با یک حوله تکان دهید. زمان ماسک بیش از نیمی از عمل نیست. پس از آن، موهای من یک شامپو مورد علاقه است. یا، که به اندازه کافی ساده را ساده می کند، به سادگی بیست قطره روغن را در 100 میلی لیتر شامپو اضافه کنید.

آیا عجیب و غریب شرقی را تحمل نکنید؟ مشکلی نیست.

• تزریق دوست داشتنی این یک قاشق غذاخوری از برگ های گیاهی را می گیرد. آب جوش شیشه ای را دم کنید. اصرار بیش از 15 دقیقه. سپس با تزریق با آب رقیق شدم (ما 0.5 لیتر). برای شستشو مو استفاده کنید. تزریق می تواند از ریشه های لیزر آماده شود.
• ماسک زرد است برای او، تخم مرغ های تازه از جوجه های خانگی مورد نیاز است. جدا کردن زرده های جداگانه از پروتئین ها. زرده ها را بر روی مو اعمال کنید و سر را با یک کلاه پلی اتیلن پوشش دهید. فرض کنید چند دقیقه. یک آب گرم کمی را رفع کنید. داغ نیست! در غیر این صورت خطر ابتلا به تخم مرغ سرخ شده را به عنوان مدل مو دکوراسیون دریافت می کند. برای موهای چرب برای زرده، خوب است که چند قطره از براندی اضافه کنید.
• در گذشته نزدیک، معمول بود که کاشیتز را از کمان اسفنجی و سیر در پوست سر بشویید. ابزار بسیار شدید. به ویژه اگر شما زیر باران دریافت کنید. به طور متناوب و با همان اثر، شما می توانید از شاخه ای از تعظیم استفاده کنید. چند لامپ را تمیز کنید و آنها را در مقدار کمی از آب جوش دهید. سوپ سرد به عنوان یک شستشو مو اعمال کنید.
• سرکه سیب اضافه شده به آب ساده نیز کمک خواهد کرد که مو را درخشش سحر و جادو.
• ماسک مخمر ما به مخمر آبجو، روغن ری، سه قاشق چای خوری آب آلوئه، ویتامین A و E (دو قطره هر ویتامین) نیاز داریم. مخلوط بر روی مو را اعمال کنید. تماشا کردن. برای مقاومت در برابر نیم ساعت. آب گرم را بشویید. مقدار شامپو کاهش می یابد. یکی دیگر از اشعه، اگر از شامپو کودکان استفاده می کنید.
• ماسک حاد برای او، یک خردل معمولی را در پودر بگیرید. DILM با آب به دولت Cashitz. بیشتر از طریق الگوریتم معمول. قابل توجه است که ماسک خردل مو را خشک می کند و برای موهای چرب مناسب است. اما موهای خشک را می توان تیز کرد. فقط بیش از یک بار در ماه نیست.

فهرست تمام دستور العمل های غیر ممکن است، و نیازی به آن وجود ندارد. این ترکیب یک ماسک یا شجاعت نیست، بلکه منظم بودن آن روش انجام شده است. اگر فراموش نکنید موهای خود را با ماساژ روزانه، شانه کردن، پرداخت با روسری ابریشم و ماسک های منظم، پس از آن، به زودی موهایتان را با درخشش شگفت انگیز و متراکم لذت خواهید برد. بله، و خیلی سریعتر رشد می کند.

همچنین یک ویدیو ویدئویی را ببینید، در مورد چگونگی ساخت ماسک برای رشد موهای رشد و شتابزده در خانه

مو ""

در حال حاضر در اوج مد مد طولانی و شل. مهم این است که فرشته ها سالم و خوب هستند، تنها پس از آن می توانند واقعا در روند باشند. بنابراین، چگونه موهای خود را در یک دوره کوتاه مدت با روش های سالن و خانه رشد دهید؟ در زیر ما در مورد آن خواهیم گفت.

چرا مو به آرامی رشد می کند؟

دلایل رشد مو کاهش می یابد در مشکلات بهداشتی پنهان است. این تاثیر کار اندام های داخلی، سیستم های عصبی و غدد درون ریز را دارد. کیفیت مواد غذایی ضعیف و کمبود برخی از ویتامین های مهم و عناصر کمیاب نه تنها رشد را کاهش می دهد، بلکه بر ظاهر پوشش گیاهی روی سر نیز تاثیر می گذارد.

به عوامل موثر بر روند رشد، عبارتند از:

اگر از یک وضعیت زیست محیطی بد فرار کند، همیشه ممکن است سیگار را به نفع زیبایی رها کند. هنگامی که سرما و دانستن آن توصیه می شود که سر سر سر را ذخیره کنید.

این باید به طور کامل طراحی شده و شامل غذاهای پروتئینی بیشتر (تخم مرغ، پنیر)، محصولات با محتوای روی (گوشت گاو، شکلات، دانه کدو تنبل)، ویتامین ها - A، E.

امگا اسید چرب بسیار مفید است، شما می توانید آنها را در ماهی و روغن - زیتون و کتان پیدا کنید.

تا 100 مو می تواند بر استانداردها سقوط کند. به عنوان یک قاعده، آنها در شانه باقی می مانند. قبل از تصمیم به رشد فلاش های بلند، شما باید درک کنید که در یک ماه، حتی سالم ترین فرد، مو تا حداکثر 3 سانتی متر رشد می کند.

درمان سالن

اگر شما علاقه مند به چگونگی رشد موهای خود را برای 1 روز، پس شما می دانید - این اتفاق نمی افتد. تنها روش گسترش است. اما اگر می خواهید موهای خود را رشد دهید، باید صبر کنید.

هنگامی که زمان کمی برای مراقبت از مراقبت از مو وجود دارد، روش های سالن به نجات می رسند. در سالن زیبایی، روش ها طراحی شده اند:

• لامپ های خواب را بیدار کنید
• گردش خون پراکنده بر روی پوست سر؛
• موهای خود را با عناصر ردیابی بخورید تا ظاهر خود را تقویت و بهبود دهید.

قبل از استفاده از هر روش مهم است، با یک تریکلست مشورت کنید. در مورد هر حالت کابینت یاد بگیرید - آیا هر گونه ممنوعیت، خطرات به آسیب رساندن وجود دارد.

دسامبر

با توجه به بررسی، دستگاه Darsonval به سرعت رشد موهایشان کمک خواهد کرد. برای انجام این کار، از نازل - شانه استفاده کنید. اصل عملیات: عملکردهای الکتریکی با فرکانس بالا بر روی لامپ ها و پوست سر عمل می کنند، هجوم خون و مواد مفید رخ می دهد.

هر 3 ماه از 15 روش یک دوره Darsonsisions را انجام دهید. ترکیبات خاص، ماسک ها و بلوز ها پس از Darsonvalization بسیار کارآمدتر هستند، زیرا سلول ها به راحتی مواد مغذی جذب می شوند.

این روش به ویژه برای دختران - صاحب موهای چرب مناسب است. Darsonvalization دارای خواص خشک است.

مزوتراپی

دردناک ترین روش، اما این موثرترین است. تزریق تحت پوست سر معرفی شده است. آنها شامل ویتامین ها هستند، اسیدهای آمینه توسط یک متخصص به صورت جداگانه برای هر مورد انتخاب شده اند.

این روش 8 تا 10 به اندازه کافی برای احیای رشد مو است، به شرطی که هیچ گونه بیماری جدی و مشکلات دیگر وجود ندارد.

درمان اوزون

به جای ترکیبات ویژه ویتامین با یک سوزن کوچک، ازن تزریق می شود. در نتیجه، کار سلول های لامپ تحریک می شود. سالن ها قول می دهند پس از 10-12 روش رشد را تسریع کنند.

لمینیت

چنین رویه ای ریشه ها را تحریک نمی کند، بلکه مانع از شکستن و موهای خشک می شود.

این سرویس برای زنان با فرهای نازک مناسب است. در نتیجه، تراکم و انعطاف پذیری هر مو افزایش می یابد و مدل موهای خود به نظر می رسد متراکم تر و مرتب شده است. لمینیت در مرحله اولیه رشد مو، به عنوان راه حفاظت در برابر عوامل خارجی مفید است.

شانه لیزر

چنین دستگاهی را می توان برای استفاده از خانه خریداری کرد. در سالن ها، این روش توسط دوره ها در 7-10 روز انجام می شود. لیزر بر میکروسیرکیزاسیون مواد مغذی تاثیر می گذارد و رشد سلول های مو را تحریک می کند.

مراقبت از خانه برای سرعت بخشیدن به رشد مو

ماسک کردن

در حال حاضر بیایید در مورد چگونگی به سرعت رشد موهای خود را در خانه صحبت کنیم. با این حال، موافق نیست، نه هر کس فرصتی برای بازدید از سالن های زیبایی دارد.

روغن نارگیل با زیبایی های مدرن بسیار محبوب است.

اگر اعتقاد دارید که بررسی ماسک بر اساس این عنصر، رشد مو را تسریع می کند و درخشش مدل مو و ابریشمی را می دهد. برای تهیه این ابزار معجزه، لازم است:

1. مقدار مورد نظر روغن را بر روی حمام آب ذوب کنید. استفاده مایکروویو توصیه نمی شود.
2. پس از شستشو مو بعد از شستن مو در طول طول تمام، یک توده گرم روغن و چندین قطره از هر روغن اسانس (اسطوخدوس، ججوب، مرکبات) را اعمال کنید.
3. برای بهبود اثر، شما می توانید چندین شکاف سیر خرد شده یا خرج کردن فلفل قرمز را اضافه کنید.
4. توجه ویژه به اختصاص دادن پوست سر - حرکات ماساژ برای کاهش چند دقیقه.
5. کلاه گرم را روی سر خود بپوشانید.

چنین ماسک را حفظ کنید - 1.5 ساعت. پس از آن، با شامپو طبیعی با حداقل محتوای یا عدم وجود سولفات ها شسته شد.

برای سرعت بخشیدن به رشد، ترکیبات گرم شدن با استفاده از فلفل، خردل یا دارچین استفاده می شود. در زیر روش ساده ترین این مواد است.

برای آماده سازی ترکیب خردل:

• پودر خردل در مقدار 1 قاشق غذا خوری مخلوط با شکر - 0.5 قاشق؛
• مخلوط را با آب رقیق کنید تا انسجام کرم خرد شده ضخیم به دست آید.
• ترکیب فقط بر روی پوست سر اعمال می شود.

سر با حوله پوشیده شده است و برای 1-2 ساعت ترک می کند. پس از آن، لازم است ماسک را با آب سرد بسیار خوب بشویید تا دانه های خردل را ترک نکنید، که در طول قرار گرفتن در معرض طولانی مدت می تواند آسیب برساند. شما می توانید مومیایی ها یا تهویه مطبوع را برای مبارزه آسان استفاده کنید.

توجه! خردل می تواند باعث خارش و شوره سر شود، در این مورد شما نباید چنین روش هایی را تکرار کنید. ماسک های گرمایی با یک ماده ملایم تر، به عنوان مثال، براندی وجود دارد.

ماسک مبتنی بر کنیاک مناسب مو بور نیست - می تواند رشته ها را رنگ کند.

برای به دست آوردن یک ماسک براندی که شما نیاز دارید:

• یک لیوان الکل و دو قاشق عسل بگیرید، نیمی از قاشق کوچک دارچین؛
• در حمام آب، مواد تشکیل دهنده متصل به دمای قابل تحمل برای پوست گرم می شوند؛
• شما می توانید زرده را اضافه کنید.

ماسک روی سر 2 ساعت زیر یک کلاه پلاستیکی و یک حوله نگه می دارد.

لوسیون

لوسیون ها خوب هستند، زیرا آنها می توانند به پوست سر بریده شوند و هیچ کاری انجام ندهند - شستشو لازم نیست.

مفید برای قهرمانان گزنه و جعفری، در اینجا برخی از دستور العمل از این گیاهان معجزه آسایی است.

گرگ های خشک - 100 گرم پور 0.5 لیتر با آب جوش. اضافه کردن 500 میلی لیتر از سرکه 6٪ و 1 ساعت در حرارت متوسط. RUG در ریشه 10-12 روز در یک ردیف.

برای لوسیون از جعفری، شما باید سبزیجات - 20 گرم، ودکا - 0.2 لیتر. برای 2 هفته، ترکیب بدون دسترسی به نور خورشید اصرار دارد. لوسیون آماده ساخته شده را می توان هر روز دیگر استفاده کرد، به آرامی به پوست تبدیل می شود. میدان را بشویید.

ماساژ سر و روش معکوس برای سرعت بخشیدن به رشد مو

ماساژ پوست سر پوست را گرم می کند، گردش خون را تسریع می کند و لامپ ها را بیدار می کند، در نتیجه رشد رشد گیاهان غنی را تحریک می کند. به این ترتیب به خوبی با ماسک ها و مومیایی ها ترکیب شده است. در خانه، شما می توانید از ماساژور های ویژه - "Mushka،" Hedgehog استفاده کنید. اما همیشه دست خود را مقرون به صرفه است.

در اینجا چگونگی ساخت ماساژ با بالش انگشتان دست وجود دارد:

1. شروع با منطقه بالای ابرو - حرکت حرکات دایره ای برای چند دقیقه، سپس کمی بالاتر از خط رشد مو حرکت کنید.
2. از پروب مو صاف در کنار گوش با حرکات مارپیچی برای انجام اقدامات نرم افزاری نرم افزاری.
3. پس از 5 دقیقه، حرکات مارپیچی را به دایره ای تغییر دهید و در سراسر پوست سر راه بروید.
4. پس از 4-6 دقیقه، شدت و قدرت را بهبود می بخشد و برای 3 دقیقه دیگر ماساژ را ادامه می دهید.
5. کف دست به عنوان یک سطح بزرگ سر از دو طرف پوشش می دهد و به عنوان آن را باید فشار داده شود.
6. فرآیند پد های بیمار را روی سر بگذارید.

کل جلسه می تواند از 10 تا 20 دقیقه طول بکشد. برای افراد با سرعت سریع زندگی، این تعدادی از زمان برای ماساژ خود را تخصیص می دهد. ماساژور های ویژه به نجات می آیند - هالن ها با سوزن یا غلطک. زمان قرار گرفتن در معرض این دستگاه ها 2 دقیقه است.

روش معکوس

چه چیز دیگری می تواند این کار را انجام دهد تا مو روی سر سریعتر رشد کند؟ با کمک روش معکوس، شما همچنین می توانید نتایج خوبی را به دست آورید.

برای انجام تمرین، شما باید روی تخت قرار دهید تا سر در پایین باشد - از لبه آویزان شده است. بعد، ما باید پوست را با حرکات ماساژ ماساژ دهیم. اقامت در این موقعیت به دنبال 4-5 دقیقه است. در پایان، لازم نیست که به پاهای خود بچسبید - سر می تواند چرخش باشد.

بسیاری از این روش هایی که چنین روش را تجربه کرده اند، به میزان 0.5 سانتیمتر در هفته فراوان است.

تقویم قمری - چگونه به رشد رشد فرسایش کمک می کند؟

شما می توانید تقویم قمری را تردید کنید و نفوذ ماه را در فرایندهای زندگی بر روی زمین دلیری بشناسید. اما این اسرار چند سال پیش شناخته شد و از نسل به نسل منتقل شد.

مشاهدات قرن ها نشان می دهد که تاثیر در دسترس است، از جمله رشد مو. چه چیزی باید در تقویم قمری انجام دهید تا سریع رشد کند؟ به نظر می رسد که فقط به تقویم نگاه کنید و ماه فازوا را ببینید.

بنابراین، آن را در مرحله رو به رشد است که لازم است موهایشان، رویه ها برای سرعت بخشیدن به رشد فرشته ها. مناسب ترین روزها - 2-13.

موفقیت در انتظار است، به خصوص اگر بدن آسمانی در علامت شیر \u200b\u200bزودیاک باشد. ستاره شناسان استدلال می کنند که بهترین روز برای مدل موهای راهنمایی یافت نشد.

در علامت Aries، سرعت مو بهبود خواهد یافت، اما کیفیت خود را رنج می برد. ماه در سرطان یا ماهی رشد مو را پس از مدل مو در این روز کاهش می دهد.

روزهای نامطلوب برای موهای کوتاه - تغییر فاز از اول تا دوم، قمری و خورشیدی.

اسرار مراقبت از مو طولانی

بنابراین، نتیجه مورد نظر در حال حاضر به دست آمده است یا یک زن در حال رشد فلاش های طولانی است. اسرار مراقبت از ثروت حاصل چیست؟ پس از همه، طولانی تر مو، سخت تر برای مراقبت از آنها، اما توصیه های زیر به تسهیل این روند کمک خواهد کرد.

1. برای شستشو مو، از مواد شوینده با محتوای کم سولفات های مصنوعی استفاده کنید، شامپو طبیعی را بر اساس ریشه صابون و گیاهان دیگر ترجیح دهید. از آنجا که فوم در دست شما بهتر است و سپس آن را به قسمت گوشه ای از سر اعمال می کند - موها متراکم تر و قوی تر از بالای بالای صفحه هستند.
2. ماسک های تغذیه ای و مومیایی ها به موهای خشک شده اعمال می شوند و حداقل 15 دقیقه آنها را نگه می دارند، در غیر این صورت نتیجه نخواهد بود.
3. سعی کنید تمام پرده های یکنواخت و مو را به یک صفحه مشخصه شستشو دهید.
4. شستشوی سر را با آب سرد کامل کنید.
5. توجه ویژه به ترکیبی از فرشته های مرطوب و مرطوب، به ویژه آسیب پذیر به قرار گرفتن در معرض مکانیکی. استفاده از ترکیب نرم با پارچه های نادر.
6. سر خود را تحت حوله بیش از 15 دقیقه خشک نکنید. استفاده از سشوار مکرر مکرر، و اگر شما مو را خشک کنید، سپس با جریان هوای سرد پایان دهید.

هر زن با موهای بلند در آرسنال باید با موی سرخ شود. بهتر است از رگه ها با اثر آنتی استاتیک استفاده کنید.

هنگام تخمگذار بر روی کارد و چنگال، فورسپس، سشوار برای استفاده از اسپری حفاظتی ویژه حرارتی.

در شب به نوارهای بریده ایستاده و دم را دم نکنید - چرم و مو باید آرام باشند و در تنش قرار نگیرند.

برای سرعت بخشیدن به رشد مو و فلاش های بلند و زیبا، مهم است:

• ترکیب چند راه - ماساژ، روش های سالن و ماسک های خانگی؛
• در مورد مراقبت و تغذیه صحیح فراموش نکنید؛
• استفاده از موهای کوتاه مدت ماهانه
• خرس مو را از قرار گرفتن در معرض عوامل خارجی - آب بد، گرما، سرد و غیره؛
• استفاده از لوازم آرایشی طبیعی (Balsams، Shampoos)؛
• کاهش یک ظاهر طراحی شده مو با اشیاء داغ، و اگر آن را با استفاده از حفاظت از حرارت ویژه انجام دهید.

اگر با مسئولیت کامل و با تمایل زیادی به رویکرد به سوال و نادیده گرفتن هر یک از موارد نادیده گرفته شود، نتیجه لزوما پس از یک زمان کوتاه خواهد بود.

چند توصیه بیشتر در مورد افزایش سریع مو - در ویدیو بعدی.

از بین بردن مو از کلاسیک باب به پایین تر به مدت سه سال - کاملا واقع گرایانه است، شما فقط باید اسرار را بدانید. Alisa Ivava شخصا متقاعد شد.

هنگامی که چند سال پیش، و فرشته های خود را پاره شده El Fenning، Emma Stone، جسیکا سیمپسون، الکس چانگ و کیت مارا، من نمی توانستم کنار بگذارم. گفت: خداحافظی به طول، فکر کردم: در همان زمان من موهایم را بهبود می بخشم. لازم به ذکر است که آن را گذشت و ساعت بعد از مورچه، همانطور که من شروع به افزایش فرسایش کردم.

ilievalisa

نگاهی به عقب، من درک می کنم که توصیه های اصلی که به من کمک کرد به سرعت بازگرداندن طول، به آرایشگر Yevgeny Skurpel داد. او لاکونیک بود: "آرام". اکنون فکر می کنم این است که چگونه این روند باید در این سفر طولانی آغاز شود. "آرامش، بدون نیاز به بریدن انفجار." "آرام کردن، بدون نیاز به رنگ موهای خود را در صورتی." "آرامش، ما طول را حذف نخواهیم کرد، فقط به پایان می رسد."

در دفتر سرمقاله، من شهرت دنیای زیبایی دارم: من همیشه صندوق های جدید، رویه ها، آیین ها، ویتامین ها را امتحان می کنم و غیره. در مبارزه برای هر موزای میلیمتر، آنها کمک کردند، اما نقش تعیین کننده ای - همانطور که در ورزش - غذا بازی کرد. مو شامل پروتئین، مانند یک خانه - از یک آجر است. اما بدن پروتئین را از هوا تولید نمی کند، اما آن را از غذا سنتز می کند. از آنجایی که من یک گیاهخواری هستم، سعی کردم به موتزارلا، آجیل و اسفناج حاوی پروتئین زیادی بپوشم. و مقدس به دنبال قانون: هر روز برای خوردن حداقل چیزی "زندگی" - خام، مواد غذایی بدون درمان - میوه، سبزی، آجیل، سبزیجات.

ilievalisa

در مشاوره در Trichologist، متوجه شدم که مو به آرامی رشد می کند، اگر بدن، میکرولیت های لازم را از بین ببرد (آهن، روی، مس) و ویتامین ها - یا آنها را جذب می کند. جالب توجه است، چنین سرنوشت نه تنها گیاهخواران را درک می کند، بلکه افرادی که به رژیم غذایی معمول پایبند هستند. برای شناسایی کسری به آزمایش خون برای عناصر ردیابی کمک خواهد کرد. برای بهبود کیفیت مو، و در عین حال - شرایط پوست و ناخن ها، من یک راه حل های معدنی مایع ویتامین های مایع را دیدم. این دوره من دو بار در سال تکرار کردم - بهار و پاییز.

ilievalisa

به منظور موهای رشد سریعتر، علاوه بر دو بار در سال، من یک دوره فشرده از پذیرش کپسول "revalid" را گذرانده ام، که اغلب در هنگام ریزش مو تجویز می شود. این دارو در داروخانه های اوکراینی است و بسیار ارزان است. او یک ترکیب بسیار صحیح دارد: عصاره جوانه گندم، مخمر پزشکی، روی، مس، آهن. تنها ظرافت تنها دو ماه است. به نظر می رسد که رشد مو یک چرخه 30 روزه کافی نیست، زیرا هر "ویتامین های زیبایی"، یک ماه گرفته شده، تنها نیمی از نتیجه احتمالی را فراهم می کند. "Rewalid" من شروع به یک هفته پس از دوره اصلی ویتامین کردم. چنین دنباله ای مهم است: هنگامی که بدن قبلا با مواد مفید اشباع شده است، تمام نیروها به ترمیم موها می روند و نه به مشکلات فعلی "وحشی".

ilievalisa

من به طور مداوم با مراقبت از سالن آزمایش کردم. بهتر بود که دوره LeBel "خوشبختی مطلق" را انجام دهیم، که من با یک "گام" هفتگی انجام دادم: او اثر تجمعی دارد. پس از پنج جلسه، مو بسیار قوی تر و مطیع شد.

یکی از رویه های موثر - مزوتراپی برای پوست سر - من توسط IP Mediol از IP Med SPA Irina Sviridenko توصیه می شود. من هشدار دادم که این صدمه دیده است، و بیشتر و بیشتر یک بار: چشم انداز مویرگ ها نشان داده می شود، انتهای عصبی "از خواب بیدار" است. این به تغذیه افزایش یافته از لامپ های مو کمک می کند، اما احساسات ناخوشایند زیادی را ارائه می دهد. این واقعا دردناک بود، اما شش ماه آینده مو به طور کامل سقوط نکرد و به طور قابل توجهی اضافه شد. از نظر اخلاقی من در حال حاضر برای دوره جدید آماده ام. این بسیار موردی است که رنج بیشتر از نتیجه جبران می شود.

ilievalisa

بر خلاف مزوتراپی، کریوتراپی معلوم شد که عملا مراسم اسپا باشد. در واقع، این ماساژ سرد است: نیتروژن مایع خنک به -196 به نمونه های بر روی پوست سر، قبل از -196 درجه حرارت داده می شود. این عروق را می پوشاند، میکروسیکولاسیون را در پوست سر بهبود می بخشد، به حذف کمک می کند فولیکول های مو از حالت "خواب". علاوه بر این، در گرما کریوتراپی، طراوت زیاد است. من این جلسات را با مزوتراپی متناقاتی کردم، روش های مختلف را در روزهای مختلف گذراندم.

ilievalisa

به رغم همه چیز، در برخی مواقع من به نتیجه رسیدم، مو را از ابتدا برداشتم تا طول را حفظ کنم. به دلیل رنگ آمیزی، تخمگذار داغ، خشک کردن موهای سشوار خشک شده، راهنمایی های آنها نورد - و تمام تلاش ها به هیچ کاهش می یابد. اما من راهی برای خودم پیدا کردم. اول، آن را شروع به خشک کردن مو به طور طبیعی، بدون خشک کن مو؛ ثانیا، زمانی که تخمگذار شروع به استفاده از حفاظت حرارتی کرد. در حال حاضر یکی از پول مورد علاقه من نفت از دانه کتان زیبایی کارداشیان است: آن را موجب صرفه جویی در رطوبت در نکات مو، مو به نظر می رسد به خوبی در طول طول تمام طول به نظر می رسد.

ilievalisa

یکی دیگر از ابزارها، بدون اینکه من آن را برای رسیدن به نتیجه پیدا کنم، یک اسکراب داربست است. او به آرامی قفس های مرده را استخراج می کند و به موهای سالم کمک می کند. بیشتر از همه من عاشق اسکراب نمک هستم: آنها با آب حل می شوند و به راحتی شسته می شوند. یکی از بهترین ها نام تجاری کریستوف رابین را ترک می کند. کریستوف رابین مشهور پاریسیست مشهور است که ناتالیا Vodyanova و کاترین دناو را خدمت می کند.

علاوه بر این به این ترتیب یک ماه، من ماسک مو و پوست سر از روغن گرم ساخته شده است. مورد علاقه من نارگیل، زیبایی اصلی زنان هند است که مو آنها را حسادت می کند. روغن نارگیل من معمولا از سفر، اما همچنین در Iherb.com برای فروش عالی است.

ilievalisa

آرایشگر من به من توصیه می کنم سیستم Olaplex در برابر شکنندگی، که معمولا در سالن استفاده می شود. معلوم شد که او برای مراقبت از خانه خوب بود. با توجه به دستورالعمل ها، این ابزار باید 10 دقیقه قبل از شستن سر اعمال شود، اما من از آن فشرده شدم و چند ساعت نگهداری کردم. نتیجه - مو زنده و براق شده است. اما برای اعمال ماسک پس از هر شستن نباید باشد: موها متوقف می شوند تا مواد مفید را درک کنند، تبدیل به بی روح و خسته کننده شوند.

ilievalisa

متخصصان سبک و مراقبت از مو اغلب تکرار می کنند: اگر شامپو کامل و تهویه مطبوع پیدا شود، می توانید همیشه از آنها استفاده کنید. من طرفدار این نظریه نیستم و همیشه محصولات مختلف را متناوب می کنم، زیرا دقیقا می دانم: موهای من فقط ارزش تغییر را دارند. تنها چیزی است که شامپو و تهویه مطبوع یک مارک را انتخاب کنید: در یک جفت آنها بهتر کار می کنند.

ilievalisa

من متوجه شدم که من متوجه شدم که لازم نیست هر ماه راهنمایی را صاف کنید: آنها به سادگی مدت زمان رشد ندارند، و من هر سه ماه به اصلاح فرم می روم.

ilievalisa

امروزه در قلمه های فوق العاده پیچ زیر صفر، مانند. من به آنها با Azart نگاه می کنم: سه \u200b\u200bسال بعد متوجه شدم که شما می توانید وظیفه هر گونه پیچیدگی را حل کنید، مهمترین چیز این است که از یک رویکرد یکپارچه استفاده کنید.

آیا می خواهید موهای طولانی، زرق و برق دار داشته باشید که عجله را به نظر می رسد و باعث تحسین می شود؟ بسیاری از رویاهای طولانی، موهای لوکس، اما نمی دانند که چگونه آنها را رشد دهند. اکثر مردم نمی فهمند که آنچه که ما در بدن ما سرمایه گذاری می کنیم، بر روی موها منعکس می شود. مراقبت از مو روزانه با کیفیت بالا نیز به جلوگیری از سواد آنها کمک می کند. این مقاله را بخوانید تا بدانید که چگونه به سرعت رشد موهای بلند را افزایش دهید. این روش ها همچنین به شما کمک می کند موهای خود را سالم تر و ضخیم تر کنید.

مراحل

مراقب باشید از مو مراقبت کنید

روش شستشو مو را تغییر دهید. عوامل مانند دمای آب و فرکانس شستشوی مو می تواند طول مو شما را تحت تاثیر قرار دهد. دلیل این است که شستشوی سر بیش از حد مکرر (هر روز) و آب گرم می تواند منجر به برش مو شود و به عنوان یک نتیجه به شکنندگی. این باعث رشد مو می شود. تصمیم گیری؟ سر خود را سه بار در هفته به عنوان آب سرد به عنوان شما می توانید تحمل کنید.

• شاید در ابتدا موهای شما یک چربی کوچک را نگاه می کند، زیرا شما کمتر شسته می شوید. چند روز کلاه را بپوشانید تا موهای شما به یک حالت جدید عادت کرده و تعادل پوست پوست چربی تثبیت شود. این زمان زیادی را صرف نمی کند
• اگر شما نمی خواهید دوش سرد را مصرف کنید، سعی کنید موهای خود را با آب سرد در سینک شستشو دهید، قبل از رفتن به طور کامل. هنگامی که شستن، موهای خود را زیر کلاه دوش بردارید.

1. مو را با دقت خشک کنید. هنگامی که ما موهای زیادی را انجام می دهیم، لذت بردن از یک سشوار و یک حوله، به این ترتیب موهای آسیب می زند. بنابراین ما آنها را فرصتی برای رشد طولانی نمی کنیم، زیرا وقتی که آنها مرطوب هستند، با موهای مویی دریافت می کنیم. موهای خود را به عنوان لباس های عزیز خود فکر کنید. شما آن را به خشک کن پرتاب نخواهید کرد، به دقت آن را قرار دهید و آن را خشک کنید. تماس نیز خوب و با موهای شما است. پس از شستن موهای خود را با یک حوله شستشو دهید و آنها را خشک کنید.

   • هنگامی که آنها مرطوب هستند، موهای خود را با یک قلم مو شانه نکنید. موهای مرطوب تر از خشک شدن شکننده تر است. اگر می خواهید موهای خود را شانه کنید، از انگشتان خود استفاده کنید یا با دندان های گسترده ای استفاده کنید و به دقت مکان های محدود را بخوانید.
   • موهای خشک را بدون یک رویداد خاص خشک نکنید. خشک شدن مکرر مو با سشوار منجر به آسیب آنها، راهنمایی های تضمین شده و فلاش می شود. از این امر آسان نخواهد بود، و شما باید صبر کنید تا موها دوباره رشد کنند.

2. از مواد شیمیایی بر روی مو استفاده نکنید. شامپو و تهویه مطبوع که شما استفاده می کنید می تواند علت رشد مو بد باشد. اکثر شامپو های تجاری حاوی سولفات هستند که پوست سر سرشیمی طبیعی (پوست شور) را محروم می کنند و باعث شکننده مو می شوند. تهویه مطبوع حاوی سیلیکون، موهای پوشانده شده با مواد شیمیایی، و فلاش آن یک شامپو قوی تر دارد. همه اینها واقعا موهایشان را مضر است! در اینجا چیزی است که شما می توانید به جای آن انجام دهید:

   • آخرین باری که مو را با شامپو قوی شستشو دهید تا هر بقایای سیلیکون را از موهای خود بشویید. از تهویه مطبوع استفاده نکنید. موهای خود را به دقت برطرف کنید و آنها را به طور طبیعی ترک کنید.
   • در چند روز مو را نفس بکشید. آنها را بشویید، درست نکنید و از هیچ وسیله ای استفاده نکنید.
   • دفعه بعد که سر خود را بشویید، از شامپو های طبیعی استفاده کنید. برچسب را بخوانید و مطمئن شوید که شامپو تنها طبیعی و شیمیایی نیست. شما حتی می توانید سعی کنید موهای خود را بدون شامپو شستشو دهید.
   • مو را با سرکه سرکه سیب رقیق کنید. این واقعا کار می کند، علاوه بر این، شما نباید در مورد بوی نگران باشید - زمانی که آن را خشک می شود، از بوی سرکه هیچ ردیابی وجود ندارد. برای رطوبت عمیق، سعی کنید از روغن نارگیل استفاده کنید. زمان کمی طول می کشد، و شما به سختی می خواهید به مواد شیمیایی که قبلا استفاده کرده اید بازگردید.

3. همچنین هنگام استفاده از محصولات موهای طبیعی، شروع به نگهداری کنید. فقط در موارد شدید از پیچ و مهره، آهن و سشوار استفاده کنید. از بین بردن لاک ها و ژل های مو به نفع جایگزین های طبیعی. با تشکر از این، موهای شما طول می کشد و بافت طبیعی آنها ذخیره می شود.

   • شما حتی می توانید ژل مو خود را از اجزای طبیعی ایجاد کنید.
   • برای صاف کردن موهای شیطانی، یک روغن آرگان کوچک یا هر روغن لوازم آرایشی دیگر را بر روی موهای خود اعمال کنید. بهتر از استفاده از ابزارهای خریداری شده است.
   • روش های طبیعی را برای پیچاندن یا صاف کردن موهای خود بدون استفاده از گرما سعی کنید.

4. هر دو هفته از ماسک مو استفاده کنید. این باعث می شود که آسیب ناشی از موهای زودتر به لطف ترمیم تعادل آب در مو کمک کند. پس از آن، موهای شما تبدیل به ابریشمی، نرم و سالم خواهد شد، و آنها به اندازه کافی سالم باقی خواهند ماند تا رشد کنند.

   • ماسک داغ از نارگیل و روغن بادام را امتحان کنید. روغن نارگیل کاملا مو را مرطوب می کند و روغن بادام با موهای ضعیف و خشک می شود. روغن را در پوست سر قرار دهید و روی کلاه دوش قرار دهید. نقطه نازل خشک کن پی پیکربندی شده به حالت هوای گرم، بر روی مو و آنها را به مدت 10 دقیقه ضربه بزنید. سپس کلاه را بردارید و موهای خود را بشویید. به عنوان یک گزینه، ماسک بر روی موهای خود را اعمال کنید و آنها را بچرخانید، سپس موهای خود را به یک بسته نرم افزاری متصل کنید و روی کلاه روح قرار دهید. موهای خود را حداقل به مدت سه ماه نگه دارید و موهایتان بیشتر از 2.5-7.5 سانتیمتر بیشتر از هر چیزی رشد می کنند.
   • شما همچنین می توانید روغن زیتون گرم، دارچین و عسل را امتحان کنید - این همه اجازه می دهد نه تنها به روشن کردن مو، بلکه همچنین آنها را مرطوب می کند.

5. محافظت از مو از آسیب خارجی. هر بار که شما برای مدت زمان طولانی در خورشید هستید، سر خود را پوشش دهید، در استخر در کلر آب شنا کنید یا جایی که هوا آلوده است. موهای شما می تواند به علت قرار گرفتن در معرض طولانی مدت عناصر مضر آسیب ببیند، بنابراین یک دستمال را روی سر قرار دهید، کلاه و کلاه برای شنا را بپوشانید و سپس از ابزارهای شستشوی مو نرم استفاده کنید تا آنها را سالم نگه دارید.

   به خوبی انجام دهید و افزودنی ها را افزایش دهید

   1. پروتئین بیشتری بخورید پروتئین پایه مو است، بنابراین شما باید مقدار زیادی از این ماده مصرف کنید تا موها طولانی و سالم رشد کنند. این بدان معنا نیست که شما نیاز دارید (هرچند شما می توانید) مقدار زیادی از گوشت داشته باشید - به این معنی است که شما باید پروتئین را با اجزای اصلی تغذیه خود ایجاد کنید.

      • اگر دوست دارید گوشت، گوشت گاو، مرغ، گوشت خوک، ماهی و سایر انواع گوشت را بخورید. تخم مرغ و برخی از انواع پنیر نیز حاوی پروتئین هستند.
      • اگر شما یک گیاهخواری هستید، لوبیا و دیگر حبوبات، آجیل، سبزیجات برگ مانند اسفناج را بخورید - آنها همچنین حاوی پروتئین هستند.

   2. استفاده از اسیدهای چرب امگا -3-polyunsaturated. این چربی "خوب" به حفظ سلامت و براق نه تنها مو، بلکه پوست نیز کمک می کند. این اسیدها در تعدادی از محصولات خوشمزه مانند آووکادو، آجیل، ماهی قزل آلا، روغن کتان و بسیاری دیگر وجود دارد. اگر می خواهید سطح امگا 3 را در رژیم غذایی خود افزایش دهید، همچنین می توانید مواد افزودنی را در قالب روغن ماهی مصرف کنید.

      نوشیدن مایع بیشتر هنگامی که بدن دارای رطوبت نیست، آن را بر مو تاثیر می گذارد. آنها خشک، کسل کننده و شکننده می شوند. این به این معنی است که نوشیدن فراوان کلید موهای سالم و بلند است. شما بلافاصله تفاوت را ببینید!

      • یک بطری آب بپوشانید و 2-3 لیتر مایع در روز بنوشید.
      • اگر بخواهید تمام وقت آب آشامیدنی مصرف نکنید، می توانید چای گیاهی یا آب طعم دهنده را نیز بخورید.
      • اجتناب از استفاده از کافئین و الکل. سعی نکنید نوشیدنی های گازدار را بنوشید. آب را انتخاب کنید

   3. مواد افزودنی که رشد مو را افزایش می دهند. برخی از افزودنی ها به سرعت رشد مو کمک می کنند و طول دلخواه را در طول زمان به دست می آورند. این سریع ترین راه نیست، با این حال، اگر شما شروع به پذیرش آنها می کنید، نتیجه را در چند هفته یا چند ماه مشاهده خواهید کرد. برخی از مواد افزودنی را امتحان کنید و ببینید آیا آنها برای شما مناسب هستند:

   فرمت و سایر روش های طولانی مدت موهای فوری

   مو را با رشته ها حذف کنید. این سریعترین و ساده ترین راه برای طولانی شدن مو است. به فروشگاه محصولات لوازم آرایشی و بهداشتی یا کلاه گیس بروید و رشته هایی را انتخاب کنید که رنگ و بافت مو را مطابقت دهید. آنها را تحت بالای لایه مو قرار دهید، نزدیک به پوست سر، به طوری که آنها با موهای طبیعی خود ادغام شوند.

   • توزیع رشته ها با کلیپ ها به طور مساوی بر روی کل سطح سر به طوری که یک طرف ضخیم تر از دیگران نیست.
   • شما می توانید رشته ها را از مواد مصنوعی یا موهای طبیعی انتخاب کنید. هرچه بیشتر آماده باشید که پول صرف کنید، طبیعی به نظر می رسد مو.

   1. ایجاد حرفه ای در کابین. این یک نوع طولانی تر و بلند مدت طولانی تر از طول مو است. رشته های ساخته شده از موهای طبیعی یا مصنوعی بافته شده، دوخته شده یا چسباندن به مو یا پوست سر. این روش به ویژه در میان افراد مشهور محبوب است.

      • بسیار مهم است که مطمئن شوید که استاد شما بروید، می داند چه کاری انجام می دهد. اجازه ندهید دوستداران یا مبتدیان شما را گسترش دهند. این صدمه می زند و می تواند آسیب و از دست دادن مو.
      • خودپردازان خود را فقط اگر شما به طور کامل در توانایی های خود اعتماد به نفس داشته باشید، در غیر این صورت شما می توانید بخشی از مو را در روند از دست بدهید.

   2. سعی کنید یک کلاه گیس بپوشانید موهای طولانی را بلافاصله می خواهی؟ چرا سعی نکنید کلاه گیس را بپوشانید؟ شما می توانید با هر رنگ و بافت آزمایش کنید، و بهترین - شما می توانید هر طول را انتخاب کنید. به فروشگاه کلاه گیس بروید، با فروشنده مشورت کنید و انتخاب کنید که کلاه گیس شما را به رنگ برساند و به ویژگی های چهره شما نزدیک شود. اگر می خواهید، حتی می توانید کلاه گیس خود را در کابین بردارید.

   موهای خود را سالم نگه دارید با تغییر شیوه زندگی

   نکات موهای خود را هر سه ماه برش دهید. اگر میخواهید مو را رشد دهید، لازم نیست آنها را بیش از حد برش دهید. با این حال، بسیار مهم است که نکات موهای آسیب دیده را به طوری که، در نهایت، موهای بلند خود را مانند کاه ندیده اید.

   توده پوست سر را برای بهبود گردش خون جمع آوری می کند. آن را 5-10 دقیقه برای تحریک جریان خون به سر انجام دهید. با بهبود جریان خون، هجوم مواد مغذی افزایش می یابد، که باعث افزایش رشد مو می شود. شما می توانید روغن اسطوخودوس (روغن اسانس خالص) را به پوست سر بشویید، زیرا گفته شده است که بسیار مفید است و رشد مو را ترویج می دهد.

   • ورزش همچنین به شما امکان می دهد که جریان خون را به سر افزایش دهید و گردش خون کلی را در بدن بهبود دهید.
   • ماساژ با یک برس خشک از کل بدن نیز به بهبود گردش خون کمک می کند.

   1. کاهش سطح استرس. استرس می تواند منجر به از دست دادن مو شود و نرخ رشد آنها را کاهش دهد. اگر اغلب استرس را تجربه کرده اید، شروع به انجام یوگا یا سایر ورزش ها کنید تا انرژی منفی بیش از حد را از بین ببرید.

فنجان به خوبی مرتب شده یک دختر را جذاب تر می کند در چشم های جنس مخالف و باعث حسادت به زنان اطراف می شود. موهای طولانی سالم نه تنها توجه جهانی و تحسین را برای دیگران جذب می کنند. آنها هنوز یک شاخص سلامت دختر طبیعی هستند.

دلایل به منظور رشد مو می تواند جرم باشد. برای کسی، این یک رویا است، کسی می خواهد یک مدل موی زرق و برق دار برای رویداد آینده ایجاد کند، کسی - رنگ موهای خود را رشد می دهد، و کسی باعث شده است که موهای ناموفق را از بین ببرد. پس چگونه به سرعت رشد موهای خود را؟

مراحل زندگی Volos

قبل از انجام تمرین، لازم است یک نظریه کمی برای شروع مطالعه کنید. هر مو بدن دارای چرخه زندگی خود است که شامل 3 مرحله است:

• ارتفاع؛
• سنگ زنی
• مرگ ولز و از دست دادن او.

به طور متوسط، مو "زنده" از 2 تا 6 سال است. این چرخه رشد و از دست دادن هر روز رخ می دهد. اگر مو سالم باشد، تنها در طول شانه امکان پذیر است. مو در حدود 1.3 تا 2 سانتیمتر در هر ماه رشد می کند. بنابراین، هر گونه تلاش اعمال نمی شود و هر گونه بودجه اعمال می شود، آن را به سرعت عملا غیر ممکن است برای رشد موهای بلند.

با این حال، یک پارادوکس وجود دارد، کسی که مو را سریعتر رشد می دهد، و کسی عملا رشد نمی کند. پس دلیل چیست؟

چگونه به تحریک رشد مو

در شرایط مو و سرعت رشد آنها روزانه عوامل بسیاری را تحت تاثیر قرار می دهد. برخی از آنها قادر به بهبود موهای خود هستند و روند رشد را افزایش می دهند، دیگران - برعکس، کم کردن سرعت. برای شروع، ما متوجه خواهیم شد که به ما کمک می کند تا رشد را تحریک کنیم.

غذا

قدرت تأثیر کلیدی بر کل موجودات دارد. تعجب آور نیست که شرایط مو به طور مستقیم بستگی به آنچه ما می خوریم. مهم است که با تعادل مطابقت داشته باشید و اجازه ندهید بدون اعتصاب غذا یا بازسازی. محصولات زیر باید در رژیم غذایی حضور داشته باشند:

• میوه ها و سبزیجات. این محصولات با ارگانیسم با مواد معدنی و ویتامین ها اشباع شده اند. سبزیجات و میوه های خام به طور کلی تحت تاثیر بدن بدن به طور کلی تحت تاثیر قرار می گیرند. از سبزیجات به ترجیح دادن چغندر، کلم و هویج است. این محصولات برای زیبایی ویتامین های رده A و E ضروری است.
• کروز و غلات. محصولات در این دسته غنی سازی رژیم غذایی با ویتامین ها و مواد معدنی، آنها نیز غنی از فیبر و کمک به پاک کردن روده و حذف سرباره.
• یک ماهی. مطلوب است که به ماهی های دریایی و اقیانوس بپردازید. ماهی توصیه شده 2-3 بار در هفته.
• تخم مرغ. این محصول، مانند سایر محصولات پروتئینی، تاثیر مثبتی بر کیفیت مو دارد. شما نباید بیش از 5 پروتئین تخم مرغ را در روز استفاده کنید.
• شیر و فراورده های لبنی. به طور خاص، پنیر کلبه.
• گوشت غیر چربی. برای تغذیه مناسب، گوشت ترکیه و خرگوش بهتر است مناسب است. این نمایندگان فون فقط غذای تمیز را می خورند و آنتی بیوتیک ها در گوشت آنها بسیار کوچکتر هستند. تعداد غذاهای غذایی با غذاهای گوشتی بهتر است به 1-2 بار در هفته کاهش یابد.
• روغن زیتون. آن حاوی اسیدهای چرب است. این خیلی زیاد نیست. گاهی اوقات به اندازه کافی برای پر کردن سالاد با روغن است.
• آجیل. حاوی چربی های مفید گیاهی است.
• شیرین شیرینی های مفید را از رژیم غذایی حذف نکنید. در مقادیر متوسط، ممکن است شکلات تلخ، میوه ها، میوه های خشک شده و عسل بخورید.
• آبمیوه های تازه فشرده شده.
• چای گیاهی و انجماد. از سیاه و سفید، چای سبز و قهوه بهتر است که رد شود.

دولت فیزیکی و روانشناسی عمومی

همه چیزهایی که در بدن شما اتفاق می افتد بلافاصله در حالت موهای شما نمایش داده می شود. هورمون ها تاثیر زیادی دارند. به همین دلیل است که زنان باردار یا فقط زنان را از دست دادند و در طول اوج، تقریبا غیرممکن است که رشد کنیم.

اگر شما هر گونه بیماری مزمن و مشکلات بهداشتی حل نشده، از آن مراقبت کنید. به پزشک مراجعه کنید، تمام تجزیه و تحلیل های لازم را منتقل کنید. سعی کنید از شر مشکل خلاص شوید. به خصوص از Trichologist قبل از برنامه ریزی بارداری بازدید کنید، زیرا در طول تست کودک، بسیاری از آماده سازی های رشد مو، منع مصرف خواهد شد، و در دوران بارداری خطر ریزش مو بالا به دلیل بازسازی هورمونی بزرگ است.

غیر کشتی ها و خواب کم کم کیفیت بسیار بد بر زیبایی مو و پوست شما تاثیر می گذارد. بنابراین، همراه با تغییر رژیم غذایی، مراقبت از ایجاد حالت پایدار خواب و استراحت. در مورد ورزش و فعالیت بدنی فراموش نکنید. همچنین ارزش حفاظت از خود را از استرس و عجله ثابت.

مواد معدنی و ویتامین

در صورت لزوم، شما می توانید مجتمع های خاص ویتامین را شروع کنید. آنها به بهبود کیفیت مو و ناخن کمک می کنند، رشد آنها را تسریع می کنند. اما باید به یاد داشته باشید که بدون تغذیه مناسب متعادل از ویتامین ها و مواد افزودنی فعال به مواد غذایی فقط اتلاف پول است.

لوازم آرایشی مراقبت از مو

بهتر است از محصولات حرفه ای مو استفاده کنید. هنگام انتخاب یک ابزار، مطمئن شوید که نوع مو (چربی، خشک، ترکیب) را در نظر بگیرید. انتخاب اشتباه از لوازم آرایشی می تواند باعث آسیب جدی به موهای شما شود. آنها می توانند مورد نیاز تر و شکننده یا چرب یا چرب و وزن باشند.

مبارزه بزرگ روزانه

به نظر می رسد یک روش ساده، اما باید توجه خاصی به آن داشته باشد. شانه نادرست می تواند موهای زخمی شود و در نتیجه رشد آنها را کاهش دهد. راه صحیح - موهای مرده را حذف می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.

شانه کردن مو باید با دقت، با شروع از راهنمایی ها و به تدریج حرکت به ریشه ها. موهای خود را شانه نکنید. این باعث می شود آنها شکننده و ارتباط برقرار کنند، صبر کنید تا خشک شوند.

بیا به مراقبت ویژه. اولویت بهتر است برای دادن رگه های چوبی و موی طبیعی. با این حال، برس های طبیعی از موهای طبیعی به صاحبان موهای کوهنوردی نمی پردازند.

کمپین های منظم به آرایشگاه

از بین بردن مو پس از مورچه بسیار ساده تر است. در نگاه اول، این ممکن است به نظر عجیب باشد. با این حال، راهنمایی های تقسیم گاهی اوقات حتی بر روی موهای سالم ظاهر می شود. آنها باید به صورت به موقع برداشته شوند، در غیر این صورت، انتهای آسیب دیده، موهای سالم رشد می کند یا استفاده می شود. بله، و مدل موهای زشت به نظر می رسد و نه به خوبی پرورش داده می شود.

چه چیزی مانع از موهای سریعتر می شود

عوامل زیر می تواند ناشی از رشد آهسته باشد:

• مصرف الکل و دخانیات
• فشار
• پذیرش داروهای مختلف و بیماری ها
• اختلال خواب
• آسیب به پوست سر
• رنگ آمیزی مکرر
• مراقبت غلط
• لوازم آرایشی تهاجمی
• سشوار، گریه، آهن
• جراحت سر
• کمبود پروتئین و تغذیه نادرست
• انحلال هورمونی
• کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
• ارثی

از همه موارد فوق، ممکن است نتیجه کاملا واضح را ایجاد کنید، ممکن است مو را در 20 سانتی متر رشد دهید تنها اگر مو سالم و خوب باشد.

راه های حرفه ای برای رشد مو

لوازم آرایشی مدرن چندین راه حرفه ای برای کمک به هر زن رشد موهای بلند ارائه می دهد.

شانه لیزر

لیزر به بهبود میکرو کاتریزی خون کمک می کند و اثر تحریک کننده بر روی ریشه های مو دارد. دوره حرفه ای درمان با لیزر را می توان در یک کلینیک سه گانه یا لوازم آرایشی گذر کرد. با این حال، برای صرفه جویی در پول و زمان شما می توانید یک شانه لیزر را خریداری کنید و از او در خانه استفاده کنید. اثر یکسان خواهد بود.

مزوتراپی مو

این روش تقریبا همیشه کمک می کند تا یک نتیجه ملموس را بدست آورید، که می تواند از طریق 8 تا 10 جلسه متوجه شود.

یک متخصص زیبایی، بر اساس دقیقا مشکل شما، یک کوکتل از موهای مورد نیاز مواد است. سپس این مخلوط را زیر پوست معرفی می کند. ترکیب و دوز به صورت جداگانه تحت هر بیمار ایجاد می شود.

لامپ های مو توسط ویتامین های ضروری، مواد معدنی و اسیدهای آمینه حفاری می شوند. تامین خون پوست سر بهبود می یابد. مو، پس از دریافت وعده های غذایی لازم، شروع به رشد بسیار سریعتر.

Darsonval با نازل مو

Microchetok به خوبی مو لامپ را تحریک می کند، خون را بهبود می بخشد. این مو را تقویت می کند و سرعت رشد را افزایش می دهد. این روش به خوبی برای صاحبان مستعد ابتلا به پوست چربی چرب و چرب مناسب است.

آمپول برای مو

ترکیب آمپول شامل مواد مغذی، مواد بیولوژیکی فعال است. این مواد، پیاز مو را نوشیدنی می کنند، فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد، آن را تقویت می کنند و فاز رشد مو را افزایش می دهند.

علاوه بر این واقعیت که چنین آمپول ها به رشد کمک می کنند، آنها نیز با ریزش مو به خوبی مبارزه می کنند. ممکن است نتیجه پس از 2-3 ماه متوجه شود. برای انتخاب آمپول ها، بهتر است به حرفه ای تبدیل شوید - یک تریکولوژیست یا متخصص زیبایی.

چگونه به درستی رشد مو

هر گونه رویه هایی که در کابین و در خانه انجام می دهید، تمام تلاش های شما بیهوده خواهد بود، اگر شما نتیجه حاصل از مراقبت صحیح را حفظ نکنید.

اسرار مراقبت

چگونه برای رشد مو در خانه؟ این کافی است که قوانین مراقبت از مو را دنبال کنید.

1. مو را لمس کنید و موهای خود را لمس کنید. موی مسطح به آسیب مکانیکی مربوط می شود. آنها به طور مداوم به چیزی چسبیده، آلوده و گیج شده اند.
2. کلاه را بپوشانید و از موهای سرد و خورشید مراقبت کنید.
3. از نوارهای لاستیکی تنگ در مدل مو استفاده نکنید. به طور مداوم از این لوازم جانبی استفاده می کند از قدرت مو جلوگیری می کند و قدرت خود را از بین می برد.
4. برای دوره رشد، از بین بردن رنگ آمیزی و تأثیرات حرارتی بر موها، اینکه آیا پیچش یا حلقه زنی یا صاف شدن وجود دارد، رها کنید.
5. خشک کن مو را حذف کنید.
6. از لوازم آرایشی حرفه ای مو استفاده کنید. شامپو ها و ماسک های خوب را دریافت کنید. لوسیون پزشکی اضافی در برابر ریزش مو وجود نخواهد داشت. همچنین مطلوب است که مراقبت از مراقبت های تقلید و خرید کرم، سرم یا تونیک مو را خریداری کنید.
7. از شامپو به درستی استفاده کنید. یک وسیله کوچک را در دست بگذارید و کمی با آب رقیق کنید. بر روی موهای خود اعمال کنید اولین بار کافی است که مو را بشویید، دوم این است که بیشتر از آن حمایت شود.
8. تمام لوازم آرایشی را به طور کامل انجام دهید.
9. سر را با آب با آب لیمو بشویید.
10. موهای مو را با یک حوله انجام ندهید. موهای مرطوب بهتر است که گرفتار شوید، در غیر این صورت آنها صدمه دیده و شروع به عطسه خواهند کرد.
11. از روغن استفاده کنید. برای این، هر روغن پایه مناسب است: نارگیل، بادام، زیتون، کتانی، بابا، و غیره شما حتی می توانید کوکتل را از چنین روغن هایی ایجاد کنید. مخلوط باید بر روی موهای خشک استفاده شود، گرما را تحت پوشش یا حوله نگه دارید و به طور کامل شسته شود. این روش تغذیه را تغذیه می کند و شرایط آنها را بهبود می بخشد.

ماساژ پوست سر

ماساژ پوست سر نیز به سرعت رشد مو کمک می کند و سلامت خود را حفظ می کند. این روش باعث افزایش عرضه خون و تسریع کلاژن می شود.

ماساژ بهتر است قبل از شستن سر خود را. بر روی بالش انگشتان، روغن زیتون کمی را اعمال کنید.

1. حرکات را با استفاده از مو در پایه ریشه ایجاد کنید. به آرامی حرکت و استفاده از تمام ریشه ها. یک حرکت را برای حدود 5 دقیقه انجام دهید.
2. حرکت را حرکت دهید، به طوری که شما سر خود را شسته، فقط بدون آب و شامپو. وظیفه احساس گرم شدن بر روی پوست. حرکات باید بدون آسیب و شکستن موها باشد. زمان عملکرد - 5 دقیقه.
3. ماساژ کامل ماساژ. ما شروع به آهن پوست از تاج پایین می کنیم. اول، سکته مغزی شدید، سپس حرکات ضعیف تر.

ماساژ منظم قبل از شستشو سر اغلب نتایج را پس از هفته اول می دهد.

دستور العمل های خانگی چگونه رشد مو

هر کس نمی تواند یک پیاده روی به مواد مخدر آرایشگاه یا لوازم آرایشی گران قیمت را بپردازد. اما دستور العمل های ماسک مؤثر و مقرون به صرفه وجود دارد.

مواد تشکیل دهنده ماسک ها در جدول ارائه شده است.

تمام اجزاء باید به یک توده همگن مخلوط شوند، بر روی پوست خشک سر، با یک فیلم پلی اتیلن بسته بندی کنید، با یک حوله پوشش دهید.

اجزاء	زمان(چقدر برای سر خود نگه دارید)	دوره
زرده تخم مرغ - 3PCS. مایع عسل - 2st. روغن کتان - 1.	30 دقیقه	3 بار در ماه
- 2st تنتور Calendula - 2st.	20 دقیقه	2-3 بار در ماه
هر روغن پایه گیاهی بیش از 2 قاشق غذاخوری نیست. - قطره 1-2	30-40 دقیقه	هر تعداد دفعه
Kefir - 1st.L. Prostokvash - 1st. خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری.	10-15 دقیقه	1 بار در هفته
آووکادو رنده شده - 1PC. روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری.	30 دقیقه	2 بار در هفته
- 1st.l. شکر - 1st.l. هر روغن - 1. آب جوش - 2st.	از 20 دقیقه تا 1 ساعت
تنتور فلفل - 1 قاشق غذاخوری. تنتور Calendula - 1 قاشق غذاخوری. - 1st.l. روغن کرچک - 1 قاشق غذاخوری.	2 ساعت	2 بار در هفته
Gelatin - 1H.L. henna بی رنگ - 1H.L. خردل - 1H.L. Yolk - 1PC.	30 دقیقه	1 بار در روز در طول هفته
Yolk - 1PC. لیمو آب - 1H.L. کره - 1ch.l. CLAY - 1CH.L. عسل - 1H.L.	20 دقیقه	2 بار در هفته برای یک ماه

بهترین توصیه ها و بررسی ها در مورد دستور العمل های وبلاگ نویسان در مورد چگونگی رشد سریع مو در خانه.

موهای خود را همیشه در اوج قرار دهید! ما خوشحال خواهیم شد اگر شما در نظرات با دستور العمل های زیبایی خود به اشتراک بگذارید.