شیردهی نوزادان و نوزادان. ویژگی ها در روزها و ماه های اولیه. غذا دادن به نوزاد. نحوه شیر دادن به نوزاد تازه متولد شده شیردهی صحیح

با ظهور شیر خشک، بطری ها و دستگاه های استریل کننده برای نوزادان، شیر دادن به یک هنر گم شده تبدیل شده است. آکادمی اطفال آمریکا تغذیه با شیر مادر را در سال اول زندگی کودک توصیه می کند زیرا شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز است و برای سیستم گوارش نوزاد ایده آل است. شیر مادر همچنین سرشار از آنتی بادی است و شیردهی به مادر کمک می کند وزنی را که در دوران بارداری به دست آورده کاهش دهد. اگر می خواهید شیر دهید، این مقاله به شما کمک می کند تا شیردهی خود را به درستی سازماندهی کنید.

مراحل

آموزش

یک منطقه تغذیه راحت آماده کنید.سعی کنید در حالی که روی یک صندلی بزرگ و راحت نشسته اید، غذا بدهید. یک بطری آب و چیزی برای خوردن در نزدیکی خود نگه دارید، زیرا یک مادر شیرده ممکن است از گرسنگی ناگهانی غرق شود. بهتر است محل تغذیه در کنار گهواره باشد تا بتوانید در اسرع وقت به کودک خود غذا بدهید.

این برای همه فردی است - برخی از زنان می توانند حتی در مکان های عمومی شیر دهند، برخی دیگر فقط می توانند در یک مکان خصوصی شیر دهند.

لباس پرستاری راحت بپوشید.سوتین های شیردهی یا تاپ های مخصوص شیردهی راحت و آسان در مکان های عمومی هستند. با این حال، هر پیراهن نرم و راحت دکمه دار نیز برای شیردهی عالی است، زیرا می تواند به سرعت به سینه شما برسد. هر چه تماس پوست با پوست بیشتر باشد، تغذیه و تولید شیر بهتر خواهد بود.

تغذیه با شیر مادر را قبل از تولد کودک خود یاد بگیرید.کمک گرفتن از ماما برای تولد نوزاد یا صحبت با یک متخصص شیردهی به شما کمک می کند تا هنگام تولد نوزاد احساس اطمینان کنید، زیرا در این صورت او (یا او) بسیار گرسنه می شود.

فوراً به نوزاد پستانک ندهید.در حالی که پستانک برای تسکین گریه کودک عالی است، اما می تواند بر شیردهی تأثیر منفی بگذارد. برای اینکه کودک یاد بگیرد که چگونه سینه را بمکد نه نوک سینه را، توصیه نمی شود زودتر از 3-4 هفته به او پستانک بدهید. این مدت برای اینکه کودک به شیردهی عادت کند کافی است. با این حال، شرایطی وجود دارد که توصیه می شود بلافاصله پس از تولد پستانک بدهید. این سوال را با جزئیات بیشتری مطالعه کنید تا متوجه شوید چه چیزی برای فرزند شما مفید است.

حداقل دو ساعت قبل از تغذیه الکل ننوشید.آکادمی اطفال آمریکا بیان می کند که یک زن شیرده می تواند تا دو لیوان شراب یا آبجو بنوشد. با این حال، توصیه می شود قبل از شیر دادن به نوزاد، حداقل دو ساعت پس از نوشیدن الکل صبر کنید.
- علاوه بر این، در صورتی که می دانید برای مدتی نمی توانید شیر بدهید، توصیه می شود از قبل شیر را پمپاژ یا دوش دهید.
سیگار نکش.سیگار نه تنها مقدار شیر تولید شده را تغییر می دهد، بلکه طعم شیر را نیز تغییر می دهد که می تواند باعث امتناع کودک از شیر دادن شود. بنابراین، اگر در دوران شیردهی هستید، سیگار را فراموش کنید.

مراقب داروها باشید.هنگام شیردهی باید مراقب داروهایی که مصرف می کنید باشید. در مورد داروهایی که می توانید مصرف کنید، به خصوص داروهای جدید، با پزشک خود صحبت کنید.

معمولاً گریه آخرین نشانه گرسنگی نوزاد است. منتظر گریه نوزاد نباشید. اکثر کودکان ابتدا با لیسیدن لب های خود یا به روشی دیگر گرسنگی را نشان می دهند.
هرگزاگر کودک خود را می مکد، او را از شیر جدا نکنید - این می تواند به نوک سینه ها آسیب برساند. بهتر است انگشت صورتی خود را (تمیز!) در گوشه دهان قرار دهید تا نوک پستان آزاد شود.
مقدار کمی شیر را به آرامی روی لب‌های کودک بفشارید تا در صورت خواب‌آلودگی کمی شیر بخورد.
نگران نباشید و اعتماد به نفس داشته باشید. شیردهی ذاتاً ذاتی زن است.
شیر مادر بر اساس قانون عرضه و تقاضا تولید می شود. هر چه کودک بیشتر بخورد شیر بیشتری تولید می شود.
نهحتی اگر مادر یا مادرشوهرتان اصرار دارند چیزی به کودک بدهید تا شش ماهگی غذای کمکی بدهید. پزشک اطفال به شما خواهد گفت که چه زمانی و چگونه شروع به معرفی غذاهای کمکی کنید.
شیر را در آب گرم گرم کنید. آن را در مایکروفر گرم نکنید، زیرا این کار تمام خواص مفید شیر مادر را از بین می برد.
اگر نوک سینه های شما درد می کند، این اولین علامت این است که به درستی تغذیه نمی کنید. مراقب نحوه غذا خوردن فرزندتان باشید. بلافاصله پس از اینکه نوزاد نوک سینه را آزاد کرد، نوک پستان باید به شکل معمولی گرد خود باشد.
از پمادهای تسکین دهنده استفاده نکنید - چندین کرم مبتنی بر لانولین وجود دارد که به طور خاص برای پستان ساخته شده است. آنها برای کودک بی خطر هستند و نیازی به شستن قبل از شیر دادن ندارند.
لمس گونه نوزاد با نوک پستان یا انگشت نیز رفلکس مکیدن را فعال می کند. کودک سر خود را به سمت نوک سینه می چرخاند و شروع به مکیدن می کند.
هنگام شیر دادن به غریزه خود اعتماد کنید.
شیر مادر را می توان در ظرف در بسته در فریزر تا 3 ماه و در یخچال تا 8 روز نگهداری کرد.
اگر کودک خواب است و غذای خود را از دست داده است، می توانید پوشک خیس را عوض کنید تا کاملا بیدار شود.
مکیدن یا پمپاژ شیر نیز می تواند به افزایش جریان شیر کمک کند. شما می توانید یک پمپ سینه بخرید، با این حال، همه پمپ سینه ها یکسان ساخته نمی شوند، بنابراین توصیه می کنیم برای یافتن بهترین گزینه با یک مشاور شیردهی تماس بگیرید.
توصیه می شود قبل از تغذیه شیر آب شده را به آرامی تکان دهید.
اگر قصد دارید به کودک خود در مکان های عمومی شیر بدهید، لباس مخصوص تغذیه بخرید. شیر دادن محتاطانه به نوزاد را ابتدا با خانواده خود تمرین کنید. با گذشت زمان، زمانی که کودک یاد گرفت ماهرانه غذا بخورد و شما احساس اطمینان کنید، در صورت نیاز می توانید در مکان های عمومی غذا بدهید.

هشدارها

مصرف الکل در دوران شیردهی توصیه نمی شود.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند می توانند 8 تا 10 بار در روز ادرار کنند.
توصیه می شود قبل از مصرف هر دارویی با پزشک یا متخصص شیردهی خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که دارو به هیچ وجه بر شیر تأثیر نمی گذارد. برخی از داروها می توانند تولید شیر را کاهش دهند، در حالی که برخی دیگر از طریق شیر منتقل می شوند.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند معمولاً مدفوع زرد رنگی دارند. می تواند کمتر از یک روز دیگر باشد، یا برعکس، چهار بار در روز یا بیشتر.
در موارد زیر حتما به پزشک یا متخصص شیردهی مراجعه کنید:
- کودک بعد از شیر دادن سر و صدا می کند.
- کودک ادرار نمی کند یا حرکات روده نامنظم دارد.
- درد سینه، ترک خوردن نوک سینه ها یا خونریزی می تواند نشانه ای از شیردهی نادرست یا مشکل جدی تری مانند ورم پستان باشد.
- کودک وزن اضافه نمی کند.
- پوست یا بستر ناخن (ناخن) مایل به زرد است.

چه چیزی نیاز دارید

پوشک یا دستمال مرطوب آروغ زدن.
یک سوتین راحت (باید پس از تولد نوزاد خریداری شود، زیرا اندازه سینه بعد از زایمان تغییر می کند).
صبر و اشتیاق همیشه به شما کمک می کند تا موفق شوید.
مشاوره با متخصص شیردهی با تجربه همیشه مفید خواهد بود.

بچه دار شدن یکی از بزرگترین معجزات دنیاست. در ابتدا نوزاد بیش از همه به مادر و شیر او نیاز دارد. ترکیب شیر انسان برای رشد طبیعی کودک ایده آل است، بنابراین، پزشکان کودکان به شدت شیردهی را توصیه می کنند. با این حال، بسیاری از مادران جوان با مشکلاتی روبرو هستند: آنها نمی توانند شیردهی را حفظ کنند، به همین دلیل است که دوره شیردهی به چند ماه کوتاه می شود. متأسفانه، هیچ آنالوگ شیر مادر اختراع نشده است، بنابراین، در نتیجه، کودک تمام مواد مورد نیاز خود را دریافت نمی کند. متخصصان اطفال خاطرنشان می کنند که شایع ترین علت اختلال در شیردهی، رفتار نادرست یک مادر جوان و کم تجربه است. بنابراین، دانستن نحوه تغذیه نوزاد و نحوه صحیح چسباندن آن به سینه بسیار مهم است.

در این مقاله پاسخ بسیاری از سوالات مهم را خواهید یافت: چگونه نیازهای نوزاد را درک کنیم، رایج ترین اشتباهات مادران نوزادان چیست و چگونه از عواقب منفی این اشتباهات جلوگیری کنیم. این اطلاعات به برقراری تغذیه کمک می کند و مادر و کودک را قادر می سازد که از این فرآیند منحصر به فرد فقط لذت و لذت را تجربه کنند.

دلبستگی صحیح اساس موفقیت مستمر است

بستن صحیح نوزاد به سینه یکی از عوامل اصلی تعیین کننده موفقیت فرآیند تغذیه است. اگر در این مرحله اشتباه کنید، نمی توانید از عواقب منفی هم برای مادر و هم برای کودک جلوگیری کنید. برای مثال، دلبستگی های نامناسب مکرر ممکن است باعث شود نوزاد شیر مادر را ترک کند.

البته تقریباً در تمام زایشگاه ها، پرسنل پرستاری در اولین شیردهی به مادران کمک می کنند. اما متأسفانه همیشه اینطور نیست. بنابراین، شما باید با نحوه صحیح چسباندن نوزاد به سینه، حتی قبل از زایمان آشنا شوید.

بنابراین، چگونه باید کودک خود را به درستی به سینه بچسبانید؟ این فرآیند در چند مرحله انجام می شود:

تغذیه می تواند مدت زیادی طول بکشد، تا چند ساعت. بنابراین، در مرحله اول، گرفتن راحت ترین موقعیت مهم است: نباید سریع خسته شوید. تقریباً در هر موقعیتی می توانید به کودک خود غذا دهید. از طرف دیگر، کودک باید با شکم به سمت مادر چرخیده شود و صورتش نزدیک سینه باشد. شما نمی توانید سر کودک را درست کنید: او باید موقعیت خود را انتخاب کند و بتواند به مادرش بگوید که سیر است.
بینی نوزاد باید به سینه نزدیک باشد، اما زیاد فشار ندهید. زنانی که سینه های بزرگ دارند باید به ویژه مراقب باشند: کودک مجبور می شود به سمت نوک پستان دست دراز کند که باعث می شود آن را به اشتباه گرفته شود.
مهم است که نوزاد نوک سینه را خودش به داخل دهانش ببرد. به هیچ وجه نباید نوک سینه را در دهان کودک قرار دهید: این مملو از تشنج نادرست است که به معنای مشکلات ناخوشایند بسیاری در آینده است. اگر نوزاد فقط نوک نوک سینه را وارد دهانش کند، مادر باید با فشار ملایم روی چانه نوزاد، آن را به آرامی رها کند.

برای مادران جوان می تواند دشوار باشد که بدانند آیا نوزادشان در شیردهی به روش صحیح موفق بوده است یا خیر. با این حال، انجام این کار بسیار ساده است: فقط به نحوه انجام فرآیند تغذیه نگاه کنید. اگر توانستید به چنگال صحیح برسید، تغذیه به این صورت خواهد بود:

نه تنها نوک سینه در دهان کودک خواهد بود، بلکه آرئول نیز در دهان کودک قرار می گیرد، در حالی که لب های کودک کمی به سمت بیرون چرخیده است.
بینی نوزاد به اندازه کافی به سینه فشار داده می شود، اما کاملاً در آن فرو نمی رود.
کودک هیچ صدایی به جز گلو تولید نمی کند.
مادر هیچ گونه ناراحتی یا دردی احساس نمی کند.

آیا کودک باید طبق برنامه تغذیه شود؟

تقریباً همه مادران جوان با این سؤال روبرو هستند که آیا باید از برنامه تغذیه پیروی کنند یا خیر. نمایندگان نسل بزرگتر با اطمینان اعلام می کنند که کودک باید طبق برنامه تغذیه شود. با این حال، شما نباید به این نکات گوش دهید: پزشکان اطمینان می دهند که شما باید کودک خود را نه طبق یک برنامه سخت خاص، بلکه زمانی که او آن را می خواهد تغذیه کنید.

واقعیت این است که مقدار شیر تولید شده مستقیماً به حجم نوشیدنی کودک بستگی دارد. بنابراین، هر چه نوزاد بیشتر روی سینه بخوابد، احتمال بروز مشکل در شیردهی کمتر می شود.

نوزاد چقدر باید در سینه بماند؟

بسیاری از مردم نگران مدت زمان شیر دادن به نوزاد هستند. هیچ چارچوب روشنی در اینجا وجود ندارد: زمان بستگی به نیازهای کودک دارد. با این حال، یک نوزاد سالم باید حداقل نیم ساعت به طور فعال از سینه شیر بخورد. حداکثر زمان برای هر نوزاد فردی است.

به طور کلی، سه نکته اساسی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد:

زمانی که نوزاد در پستان می گذراند فردی است. به عنوان مثال، نوزادانی هستند که به اندازه کافی فعال شیر می دهند و به سرعت اشباع می شوند. طبیعتا در این حالت تغذیه زمان زیادی نمی برد. سایر نوزادان به آرامی شیر می دهند و حتی در سینه به خواب می روند. برای بیدار کردن نوزاد کافی است گونه او را لمس کنید یا به آرامی نوک سینه او را بکشید.
کل زمان شیردهی هم به میل خود مادر و هم با توجه به شرایط زندگی خانواده تعیین می شود، به عنوان مثال، نیاز به سر کار و عوامل دیگر.
به طور معمول، نوزادان با شیر مادر تغذیه می شوند تا 10 باردر طول روز. با شروع رشد کودک، تعداد شیر خوردن به تدریج کاهش می یابد.

چگونه می توانید متوجه شوید که کودک شما شیر کافی دریافت کرده است؟

یک حقیقت غیرقابل انکار وجود دارد: یک کودک خوب تغذیه شده همیشه خوشحال است. پس از خوردن غذا، کودک یا سینه خود را رها می کند یا به خواب می رود. با علائم زیر می توانید متوجه شوید که کودک دیگر به شیر نیاز ندارد:

نوزاد هر بار نوک پستان را به خودی خود رها می کند.
افزایش یکنواختی در وزن و قد وجود دارد.
بچه به اندازه کافی فعال است و مشکلی در خواب ندارد.

آیا هنگام شیردهی باید هر دو سینه را داد؟

در طول شیردهی، فقط یک سینه باید به نوزاد داده شود. در طول تغذیه بعدی، باید یکی دیگر را بدهید و بنابراین آنها را جایگزین کنید. این استراتژی ایجاد شیردهی مناسب در هر دو غده پستانی را ممکن می سازد. یک سینه هم شیر جلویی و سبک را که کودک می نوشد و هم شیر عقبی را که غلیظ تر و مغذی تر است و حاوی مقدار زیادی چربی، پروتئین و کربوهیدرات است، برای کودک فراهم می کند. البته اگر نوزاد با یک سینه غذا نخورده باشد، باید سینه دیگر را به او بدهد.

برخی از زنان شیر کافی تولید نمی کنند و کودک از یک سینه غذا نمی خورد. اغلب این اتفاق در لحظاتی رخ می دهد که کودک از نظر وزن یا قد پرش می کند، به عنوان مثال، پس از رسیدن به سن دو ماهگی. در چنین دوره هایی، هر دو سینه باید به نوزاد داده شود.

این عقیده را باور نکنید که در سینه نرم شیر وجود ندارد یا کافی نیست. اگر کودک با همه نشانه ها سیر است، نیازی به تلاش برای دادن سینه دوم به او نیست.

هر چند وقت یکبار باید به کودک خود شیر بدهید؟

چند بار باید به نوزاد شیر داد تا از پرخوری جلوگیری شود؟ ارزش دارد که با خواسته های خود کودک هدایت شود. اگر نوزاد شیر کافی دریافت کرده باشد، پس از دو یا سه ساعت شروع به احساس گرسنگی می کند. اگر کودک بیشتر درخواست سینه می‌کند، نباید از او امتناع کنید، زیرا ممکن است در آخرین شیردهی مقدار لازم شیر را دریافت نکرده باشد. تغذیه بر اساس تقاضا کلید موفقیت است: شما باید برای همیشه تغذیه بر اساس یک برنامه سختگیرانه که توسط نسل قدیمی تحمیل شده است را فراموش کنید.

اگر کودک بیش از حد تغذیه شود چه؟

بسیاری از مادران جوان از تغذیه کودک می ترسند. با این حال، از این نباید ترسید. البته، یک نوزاد می تواند بیش از حد شیر بنوشد، اما او به سادگی هر چیزی را که اضافی است تف می دهد، بنابراین سلامتی او به هیچ وجه در خطر نیست.

آیا شیر قبل از تغذیه بعدی زمان هضم خواهد داشت؟

بسیاری از مادران نگران این هستند که اگر کودک زیاد غذا بخورد، شیر تا تغذیه بعدی قادر به هضم نخواهد بود. با این حال، نترسید، زیرا شیر مادر ترکیب ایده آلی برای نوزاد دارد، بنابراین به راحتی و به سرعت هضم می شود.

غذا دادن و گریه کردن

اگر کودک گریه می کند و نیاز به شیر دادن دارد چه؟ اول از همه، شما نیازی به وحشت ندارید: کودک را در آغوش بگیرید، کمی او را تکان دهید، با او صحبت کنید. اگر گریه به دلیل این واقعیت است که کودک نمی تواند سینه را بگیرد، باید مقداری شیر را در دهان او فشار دهید یا نوک پستان را به گونه یا لب ها لمس کنید. سینه ها برای آرام کردن نوزادان عالی هستند، بنابراین معمولاً لازم نیست کودک را برای مدت طولانی "متقاعد کنید" آن را مصرف کند.

چگونه صحیح شیردهی کنیم؟

مهم این است که نه تنها سینه دادن را به درستی یاد بگیرید، بلکه باید آن را به درستی از بین ببرید. اگر این کار به اشتباه انجام شود، مادر می تواند احساسات بسیار ناخوشایندی را تجربه کند و مشکلات بسیار جدی تری ممکن است، به عنوان مثال، ترک خوردگی نوک پستان. برای جلوگیری از این مشکلات باید منتظر بمانید تا نوزاد خودش نوک سینه را از دهانش رها کند. اگر این کار را نکرد، باید انگشت خود را به آرامی روی چانه کودک فشار دهید. راه دیگری هم وجود دارد: باید انگشت کوچک را در گوشه دهان کودک فرو کنید و به آرامی بکشید. این روش کودک را مجبور می کند دهان خود را باز کند و پس از آن می توان سینه را خارج کرد.

در صورت رکود شیر چه باید کرد؟

یافتن مادران جوانی که در روند شیردهی با مشکلات خاصی مواجه نباشند دشوار است. به عنوان مثال، اگر کودک تمام شیر را ننوشد، شروع به رکود می کند. این کار باعث سفت شدن قفسه سینه در لمس می شود. اغلب، رکود با افزایش دمای بدن و درد همراه است. اگر این علامت را نادیده بگیرید، نمی توانید از ورم پستان جلوگیری کنید، که به نوبه خود مملو از نیاز به انجام عمل جراحی است.

اگر متوجه رکود شیر شدید چه باید کرد؟ شما باید فورا اقدام کنید. در مراحل اولیه، ماساژ دوش سینه، پمپاژ ملایم شیر یا قرار دادن نوزاد روی سینه موثر خواهد بود. کمپرس از یک برگ کلم و عسل نیز کمک خواهد کرد. ماساژ دادن قفسه سینه باید بسیار مراقب باشد: ماساژ نباید باعث درد و ناراحتی شود. کمپرس باید هر بار بعد از غذا خوردن کودک انجام شود. اگر در عرض چند روز تمام این اقدامات باعث کاهش وضعیت مادر نشد، باید به بیمارستان مراجعه کرد.

مادران جوان با انبوهی از اطلاعات در مورد نحوه شیر دادن به نوزادان خود مواجه هستند. اغلب، نگرش غیر انتقادی نسبت به توصیه های دریافتی ما را به اشتباهاتی وا می دارد که رایج ترین آنها در زیر توضیح داده خواهد شد:

شستن سینه در آستانه چفت شدن نوزاد. شما نباید این کار را انجام دهید: دوش گرفتن در صبح و عصر کافی است. اشتیاق بیش از حد برای روش های بهداشتی منجر به این واقعیت می شود که یک روان کننده مخصوص از نوک سینه ها شسته می شود که آنها را از آسیب محافظت می کند.
قفسه سینه باید توسط دست حمایت شود. در این صورت ممکن است در جاهایی که با دست در تماس است، رکود شیر رخ دهد.
به کودک باید آب یا چای ضعیف داده شود. شیر مادر حاوی تمام مواد لازم است: کودک نه تنها غذا می خورد، بلکه با آن مست می شود.
در صورت سرماخوردگی یا ترک بر روی نوک سینه ها، باید به مخلوط تغییر دهید. اگر مادر سرما خورده است، پس برای محافظت از کودک در هنگام تغذیه، ارزش پوشیدن ماسک پزشکی را دارد: این کاملاً کافی است، زیرا باکتری های بیماری زا به شیر نفوذ نمی کنند. پدهای مخصوص سینه سیلیکونی از شما در برابر ترک محافظت می کند.

این لیست کاملی از اشتباهاتی نیست که یک مادر جوان می تواند مرتکب شود. اگر مشکل دیگری دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

ایجاد شیردهی

بلافاصله پس از خوردن غذا، شیر باقی مانده باید دوشیده شود. یک ظرف تمیز برای بیان استفاده می شود؛ دست ها باید قبل از عمل کاملاً شسته شوند. امروزه در داروخانه ها می توانید طیف گسترده ای از پمپ سینه ها را مشاهده کنید، اما فقط باید به عنوان آخرین راه حل به آنها متوسل شوید، زیرا پمپ سینه به پوست نازک نوک سینه ها آسیب می رساند.

قوانین کلی برای شیر دادن به نوزاد وجود دارد:

سینه دادن چند ساعت پس از تولد نوزاد ضروری است، زیرا باعث تحریک شیردهی می شود.
اگر کودک گرسنه است، با باز کردن دهان و زدن لب هایش سعی می کند نوک سینه را پیدا کند. اگر کودک سعی نمی کند سینه را پیدا کند، لازم است نوک سینه را روی لب او بگذارد.
کودک باید نه تنها نوک سینه، بلکه هاله را نیز بگیرد.
گونه ها و بینی کودک باید به اندازه کافی به سینه چسبیده باشد.
دادن هر دو سینه در یک شیردهی ضروری نیست، نوزاد فقط باید تمام شیر یک سینه را بنوشد.

نوزاد تازه متولد شده باید هر چه زودتر با شیر مادر تغذیه شود. در زایشگاه های مدرن، اولین تغذیه چند ساعت پس از زایمان انجام می شود. اولین تغذیه بسیار مهم است، زیرا در این زمان است که رفلکس گرفتن صحیح نوک پستان شکل می گیرد که کلید موفقیت در شیردهی در آینده خواهد بود.

یک مادر شیرده چگونه باید رفتار کند؟

قوانینی وجود دارد که یک مادر شیرده باید رعایت کند:

در روزهای اول پس از زایمان، باید غذاهایی بخورید که حاوی فیبر زیادی هستند. بهتر است از مصرف مقادیر زیاد شکر خودداری کنید. از دخانیات و الکل خودداری کنید و استفاده از غذاهایی را که می توانند باعث آلرژی شوند (مرکبات، تخم مرغ و غیره) محدود کنید.
هنگام تغذیه حواس خود را به تلویزیون یا رایانه پرت نکنید: در ماه های اول زندگی، در این لحظه است که مادر و نوزاد با هم ارتباط برقرار می کنند، بنابراین ارزش دارد که تمام توجه خود را روی کودک متمرکز کنید.
باید به نوزاد فرصت بازگشت مجدد داد و پس از شیر خوردن در ستونی نگهداری کرد که این امر پیشگیری از درد شکم است.
اگر مادر از یک بیماری جدی (ایدز، سل، هپاتیت و غیره) رنج می برد، بهتر است از شیردهی خودداری کنید.

در زمان اتحاد جماهیر شوروی، قوانین مربوط به شیردهی توسط پزشکی تعیین شد. به مادران جوان از قبل آموزش داده شد که سینه های خود را قبل از تغذیه، ترجیحاً با آب جوشانده شست و شو دهند؛ پس از شیر دادن، باید شیر را به سینه خالی بدوشند. قرار بود کودک در ساعات خاصی بدون توجه به گریه یا خوابیدن کودک به شدت تغذیه شود. تمام این لحظات مراقبت از نوزاد را به عذابی تبدیل می کرد. این قوانین اکنون بازنگری شده است.

پیش از این، به مادران جوان توصیه می شد که به موقع به فرزندان خود غذا بدهند، حتی اگر چنین برنامه ای برای نوزاد مناسب نباشد.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) تنها در آغاز این قرن اظهار داشت که فقط شیر مادر برای کودک زیر 2 سال بی ضرر است. این پایان نامه با وجود پیشرفت پزشکی بسیار مرتبط است. شیر مادر ایمنی کودک را تشکیل می دهد، باعث رشد مغز و سیستم عصبی می شود.

به لطف سازمان جهانی بهداشت، سیاست آموزش پرسنل پزشکی در زایشگاه ها تغییر کرده است. پزشکان، مشاوران و پرستاران در زمینه تکنیک های شیردهی آموزش دیدند. نوزاد در نیم ساعت اول پس از زایمان به مادران داده شد، به علاوه، مادر و نوزاد در بیمارستان در یک بخش هستند. یک زن بعد از زایمان می تواند از کارکنان اطلاعات بخواهد، اما توصیه هایی برای مادران باید از قبل خوانده شود.

هنگامی که قرار است شیردهی با شیر مادر انجام شود، متخصصان به مادر شیرده در مورد تمام مسائل مربوط به او توصیه می کنند. بزرگترین نکته این است که نگران نباشید. زنانی هستند که شیر زیادی دارند، کسانی هستند که شیرشان کم است. در حالت دوم لازم است روش هایی برای افزایش میزان شیر تولیدی اعمال شود. نحوه انجام این کار در زیر توضیح داده خواهد شد. لاکتوستاز و ترک در نوک پستان همیشه ظاهر نمی شود. اگر ظاهر شوند، فقط باید درمان شوند.

حتی اگر شیر کافی وجود نداشته باشد، نباید با تغذیه تکمیلی عجله کنید - تقریباً همیشه فرصتی برای افزایش حجم شیردهی وجود دارد.

حتی در دوران بارداری، باید خود را با شیردهی هماهنگ کنید و از این افکار لذت ببرید. تصور کنید کودکی در آغوش شما دراز کشیده است، با دستان کوچک شما را لمس می کند، نوک سینه را در دهان می گیرد. با سایر مادران شیرده صحبت کنید. ادبیات خاص را بخوانید. برنامه های دکتر کوماروفسکی را تماشا کنید. به یاد داشته باشید که تنها 3 درصد از زنان نمی توانند با شیر مادر تغذیه کنند. بقیه فقط نیاز دارند و همه چیز خوب خواهد بود. بدون دلیل - وراثت نامطلوب، ویژگی های تشریحی ساختار سینه، بیماری، دلیلی برای امتناع از تغذیه نیست.

چگونه مقدار شیر مادر را افزایش دهیم؟

اولین نکته انتخاب زایشگاه است. لازم است موسسه ای انتخاب شود که در آن مادران پس از زایمان، بلافاصله روی شکم و سینه نوزاد قرار گیرند.

بدن زن پس از تماس با نوزاد، مکانیسم شیردهی را تحریک می کند. در حالی که زن شیر تولید نمی کند، اما آغوز یک محصول بسیار مفید برای نوزاد است. این سیستم ایمنی را از مادر به نوزاد منتقل می کند، حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها است.

پس از زایمان، یک زن دچار تنش عصبی می شود. او نگران کودک است، فکر می کند که آغوز برای شیر دادن به کودک بسیار کم است. این درست نیست. مواد موجود در آغوز به اندازه کافی برای رفع نیاز کودک به تمام مواد مفید است. به هیچ وجه تغذیه نوزاد با شیر خشک را شروع نکنید، در غیر این صورت او عادت می کند که به راحتی از نوک پستان تغذیه کند و از شیر دادن به سینه خودداری کند. 2-3 روز دیگه شیر میاد. در کارها عجله نکنید

یکی از راه های موثر برای بهبود شیردهی استفاده از ترکیبات طبیعی بر پایه ژل رویال زنبور عسل است. به عنوان مثال، داروی Apilak Grindeks که حاوی 10 میلی گرم ژل رویال طبیعی است، تمام ویتامین ها و عناصر ماکرو و میکرو را برای حفظ نشاط و کمک همه جانبه به بدن در اختیار بدن قرار می دهد. حاوی همان مواد ارزشمند شیر مادر است: پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، گروهی از ویتامین ها (A، C، B1، B2 B3، B5 B6، B12، E، K، اسید فولیک)، عناصر ماکرو و میکرو (کلسیم، آهن). فسفر، روی، منیزیم، سدیم، پتاسیم).
داروی Apilak Grindeks از نظر بالینی ثابت شده است که در درمان هیپوگالاکسی با تحریک ملایم ترشح شیر در زنان مبتلا به این مشکل موثر است.

قوانینی که باید رعایت شود چیست؟

نظرات قدیمی در مورد عقیمی نوک پستان مادر در حال تجدید نظر است. علاوه بر این، پزشکان مدرن معتقدند که شما نمی توانید سینه های خود را با صابون یا ژل بشویید. نوک سینه ها بسیار ظریف هستند و می توانند از صابون هایی که پوست شما را خشک می کنند ترک بخورند. به بوی آن فکر کنید - کودک مادر را از طریق بو تشخیص می دهد و اگر او همان صابون را که بقیه بو می دهد، او را نمی شناسد، نگران می شود و ممکن است از شیر دادن امتناع کند. منطقی است که سینه های خود را بیش از 2 بار در روز با آب گرم بدون صابون بشویید.

استفاده از رنگ سبز درخشان و سایر مواد ضدعفونی کننده برای روغن کاری نوک سینه ها می تواند منجر به خشکی پوست و ترک خوردن نوک سینه ها شود. سرپستانک ها با یک روان کننده طبیعی پوشیده شده اند که از آنها در برابر تأثیرات خارجی محافظت می کند. آن را با آب صابون نشویید.

اگر به نوزاد شیر دادید و بعد از 1 تا 2 ساعت گریه کرد، دوباره به او سینه بدهید. ممکن است آخرین بار به طور کامل غذا نخورده باشد. لازم است در اولین درخواست کودک به او غذا دهید و به برنامه پایبند نباشید. یک نوزاد، البته، می تواند به دلیل دیگری گریه کند - پوشک خیس، درد شکم یا چیز دیگری، اما گرسنگی شایع ترین علت گریه است.

عطر سینه مادر را که برای کودک آشنا و آشناست با بوی تند صابون یا ژل دوش قطع نکنید.

هر چند وقت یکبار باید به نوزادتان شیر بدهید؟

نوزادان بسته به قدرت و شخصیت خود به روش های مختلفی شیر می دهند. کودکانی هستند که به طور فعال شیر می دهند و سریع غذا می خورند. برخی دیگر به آرامی شیر می دهند و گاهی اوقات استراحت می کنند. روزهای اول، زن اغلب به نوزاد شیر می دهد. یک رژیم به تدریج ایجاد می شود - یک وعده غذایی هر 1.5-2 ساعت. مادر و کودک باید خود به خود به چنین رژیمی برسند، بدون اینکه اجباری تعداد تغذیه را محدود کنند.

زمانی که به نظر می رسد کودک سیر شده است، او را از سینه خارج نکنید. در ابتدا، نوزادان اغلب مادر خود را می مکند، همچنین به این دلیل که تغذیه راه ارتباطی او با نزدیکترین فرد است. هنگام مکیدن سینه، آرام می شود و می تواند به خواب رود.

نیازی به آموزش یک آدمک به نوزاد تازه متولد شده نیست. در خیابان راحت است به او پستانک بدهید تا به خانه نرود و شیر ندهد. اما این عادت برخلاف شیردهی باعث افزایش شیردهی نمی شود. هر چه کودک بیشتر سینه شیرده را بمکد، شیردهی بیشتر تحریک می شود. هنگامی که بخشی از تغذیه با یک آدمک جایگزین می شود، شیر زن به تدریج از بین می رود. ارتباط روانی بین نوزاد و مادر نیز فقط در دوران شیردهی وجود دارد. ساختگی چنین ارتباطی را برقرار نمی کند.

ساختگی بیشتر یک اقدام اضطراری است تا نوشدارویی، بنابراین به ندرت باید از آن استفاده کنید.

چه زمانی بیان ضروری است؟

اگر مادر قوانین فوق را رعایت کند نیازی به بیرون آوردن سینه نیست. پیش از این، زمانی که مادر ساعت به ساعت به نوزاد شیر می داد، سینه از شیر بی ادعا پر می شد. او باید پمپاژ می شد. هنگامی که نوزاد تازه متولد شده بر حسب تقاضا با شیر مادر تغذیه می شود، شیر اضافی باقی نمی ماند. کودک، همانطور که بود، مقدار مشخصی شیر را سفارش می دهد - این بار چقدر می خورد، همان مقدار هم می رسد. هنگام دوشیدن بعد از شیر دادن دفعه بعد، شیر بیشتری نسبت به مقداری که کودک قادر به خوردن است می آید. این می تواند منجر به لاکتوستاز شود.

بیان منجر به مزاحمت دیگری می شود. شیر غلیظ که حاوی لاکتاز است از سینه خارج می شود. این آنزیم قند موجود در شیر مایع مادر را تجزیه می کند. هنگام شیر دادن، کودک قسمت مایع شیر را با مقدار زیادی شکر دریافت می کند. این قند وارد روده می شود که می تواند مدفوع را ناراحت کند. زمانی که نیاز به پمپاژ دارید:

مادر برای مدت طولانی از خانه دور است، یکی دیگر از بستگان باید نوزاد را با شیر از بطری تغذیه کند (توصیه می کنیم مطالعه کنید :). برای این کار، مادر شیر مادر را از قبل ذخیره می کند.
زن بیش از حد شیر تولید می کند و سینه سفت می شود. خطر ماستیت وجود دارد.
شیردهی کاهش می یابد، مادر قادر به تامین شیر نوزاد نیست. این زمانی اتفاق می افتد که کودک احساس خوبی ندارد و قدرت کمی برای شیر دادن فعال مادرش ندارد.
به دلیل بیماری زن، درمان با داروهای ممنوعه برای نوزاد ضروری بود. در این صورت برای حفظ شیردهی تا زمان بهبودی مادر پمپ می شوند.

موقعیت های تغذیه

هر چند وقت یکبار باید سینه ها را در دوران شیردهی عوض کنید؟ این کار نباید بیش از 1 بار در 2 ساعت انجام شود. فقط با این تاکتیک کودک هر دو نوع شیر - مایع و غلیظ - را دریافت می کند.

برای جلوگیری از رکود شیر، لازم است وضعیت کودک در هنگام تغذیه تغییر یابد. تمرین می گوید جایی که چانه کودک قرار می گیرد، شیر از آنجا می آید. تغییر موقعیت یک پیشگیری عالی از ورم پستان است.

هنگام بستن به سینه، به قسمتی که نوک سینه توسط نوزاد گرفته شده است توجه کنید. او باید نه تنها خود نوک پستان، بلکه ناحیه اطراف آن - آرئول را نیز وارد دهان خود کند. لب های او، همانطور که بود، به سمت بیرون می چرخند - با چنین گرفتن، تغذیه موفق خواهد بود. اگر از گرفتن نوک پستان پیروی نکرده باشید، نوزاد هوا را می بلعد و شکمش درد می کند.

مشکل گرفتن صحیح نوک پستان نیز می تواند بر افزایش وزن نوزاد تأثیر بگذارد - او شیر کمتری جذب می کند و وزن او از هنجار سنی عقب می ماند. پزشک در کلینیک گاهی وقت یا تمایلی برای فکر کردن به گرفتن صحیح نوک پستان ندارد، برای شما شیر مکمل تجویز می کند و این منجر به کاهش شیردهی می شود.

کودک خود را در آغوش بگیرید و به سینه خود بیاورید. نوک سینه را در عمق دهان او قرار دهید و کودک را محکم نگه دارید. در این وضعیت، نوزاد هوا را نمی بلعد، او و مادرش راحت خواهند بود.

موقعیت های زیادی برای تغذیه وجود دارد، اما در هر یک از آنها کودک باید به طور کامل هاله را بگیرد.

آیا کودک به اندازه کافی غذا می خورد؟

چگونه متوجه شوید که کودک شما شیر کافی دارد؟ روش پوشک مرطوب در اینجا کمک خواهد کرد. در روزهای اول پس از تولد، نوزاد 5-6 بار در روز ادرار می کند. به تدریج این تعداد به 20-25 در روز افزایش می یابد. اگر کودک شما کمتر از 6 بار در روز ادرار می کند، مایعات کافی دریافت نمی کند. در این مورد، برای جلوگیری از کم آبی بدن مرد کوچک، باید با پزشک اطفال منطقه تماس بگیرید.

آیا باید به خرده ها آب بدهم؟

آیا نیاز به مکمل برای کودک دارم؟ اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند، نیازی به مکمل ندارد. شیر 80 درصد آب است. از نظر ساختار ناهمگن است. در ابتدای شیردهی، کودک قسمت مایع شیر را که می خورد می نوشد. سپس شیر غلیظ تر می شود که به عنوان غذا عمل می کند. این 2 نوع شیر نیازهای غذایی و نوشیدنی کودک شما را به طور کامل برآورده می کند. اگر به نوزاد آب بدهید، حجم معینی در معده او اشغال می کند، مادرش را کمتر می مکد و شیردهی کم می شود.

آیا باید در شب تغذیه کنم؟

شما باید در شب شیر دهید. در این زمان از روز است که هنگام تغذیه در مقادیر زیاد، پرولاکتین تولید می شود - یک هورمون بسیار مهم. پرولاکتین نه تنها باعث افزایش شیردهی می شود، بلکه باعث تحریک سیستم ایمنی، تسکین درد و تاخیر در تخمک گذاری در دوران شیردهی می شود. مامان ممکن است نگران باردار شدنش نباشد وقتی بچه اول خیلی کوچک است (توصیه می کنیم بخوانید :).

برای اینکه بلند شدن، بیرون آوردن نوزاد از گهواره و غیره برای مامان سخت نباشد، بهتر است کودک را با خود بخوابانید. وقتی برمی گردد، مادر فقط می تواند به او سینه بدهد و بخوابد. در یک تخت با والدین، کودک احساس محافظت می کند و به سرعت آرام می شود. اگر از خوابیدن با نوزادتان ناراحت هستید، تخت او را طوری قرار دهید که نزدیک شما باشد. پارتیشن بین خود و نوزادتان را بردارید. سپس مادر فقط در حین شیردهی می تواند نوزاد را به تخت خود ببرد.

چه زمانی غذاهای کمکی معرفی کنیم؟

با معرفی غذاهای کمکی وقت بگذارید. تا شش ماهگی، کودک ممکن است با شیر مادر به خوبی زندگی کند. بعد از 6 ماهگی می توان غذاهای کمکی معرفی کرد تا کودک با طعم های مختلف غذایی آشنا شود. غذاهای کمکی نباید جایگزین شیردهی شوند. شیر مادر بسیار سالم تر از هر پوره سبزیجات است. با مصرف زودهنگام تغذیه با پوره سبزیجات کودک، شیر مادر به تدریج با سایر محصولات کم مصرف جایگزین می شود.

مادر در دوران شیردهی چه بخورد؟

یک رژیم غذایی متعادل سالم برای یک مادر شیرده برای شیردهی فعال بسیار مهم است.

تغذیه زن باید از قبل فکر شود (توصیه می کنیم مطالعه کنید :). بسیاری از مواد غذایی و داروها وارد شیر مادر می شود و می تواند به نوزاد آسیب برساند. برخی از غذاها باعث آلرژی می شوند و داروها می توانند مضر باشند. شما نیازی به تجویز درمان برای خود ندارید - این باید توسط درمانگر و با در نظر گرفتن وضعیت شما انجام شود.

مادران باید غذاهای حساسیت زا را از رژیم غذایی خود حذف کنند. سبزیجات و میوه های قرمز و نارنجی نخورید. لازم است گوشت های دودی، ترشیجات، غذاهای تند و چرب را از رژیم غذایی حذف کنید. شما نباید غذاهای دریایی، آجیل، عسل، شکلات بخورید.

لازم است محتوای غذاهایی که باعث تخمیر می شوند در رژیم غذایی مادر محدود شود. آنها آسیبی به مادر نخواهند رساند و نوزاد شکم درد خواهد داشت. اینها عبارتند از کلم، انگور، تربچه، تربچه، شکلات و سایر شیرینی ها.

محصولات شیر تخمیر شده؛
برنج، گندم سیاه، بلغور جو دوسر؛
سبزیجات و میوه های زرد و سبز؛
سوپ سبزیجات؛
گوشت بدون چربی؛
نان گندم دوروم

محصولات شیر تخمیر شده برای یک مادر شیرده عالی هستند

چقدر به کودک غذا بدهیم؟

تا چه سنی باید به کودک خود غذا دهید؟ بسیاری از زنان بر این باورند که تغذیه تا یک سالگی کافی است. این اشتباه است - شما می توانید تا 2 یا 3 سالگی تغذیه کنید. در یک سال، کودک بسیاری از محصولات دیگر را دریافت می کند، اما او عجله ای برای رها کردن سینه ندارد. مکیدن سینه مامان او را آرام می کند. با قطع اجباری شیر خوردن، از نظر روانی به نوزاد آسیب وارد می کنید و این بر سلامت غدد پستانی شما تأثیر می گذارد. صبر کنید تا کودک شما خودش شیر مادر را ترک کند.

برخی از زنان بیش از مدت زمان معمول شیر می دهند، اما پزشکان فعالانه آنها را تشویق به انجام این کار می کنند.

آیا در هنگام بیماری باید مادر را از شیر گرفت؟

وقتی مادر بیمار است، کودک را از شیر نگیرید. با پزشک خود در مورد داروهایی که می توانید در حین تغذیه مصرف کنید صحبت کنید. اگر مادری به سرماخوردگی فصلی مبتلا شود، تنها شیردهی نوزاد را از عفونت نجات می دهد. همراه با شیر مادر، او آنتی بادی هایی دریافت می کند که با عفونت مبارزه می کند. در صورت عفونت، کودک سرماخوردگی را بسیار راحت تر تحمل می کند.

برای شیردهی طبیعی، وضعیت یک مادر جوان از اهمیت زیادی برخوردار است. او باید کاملا استراحت کند، بخوابد و راه برود. به ندرت در شب به اندازه کافی می خوابید. ما توصیه می کنیم که پدر و مادربزرگ و مادربزرگ را در کارهای خانه و مراقبت از کودکان مشارکت دهید. در حالی که آنها در حال راه رفتن یا بازی با کودک هستند، مادر می تواند بخوابد. فقط در صورت استراحت خوب می توان در مورد مقدار کافی شیر مادر صحبت کرد.

شیردهی نه تنها راهی برای تغذیه کودک است، بلکه فرصتی برای ایجاد پیوند نزدیک با اوست. مادرانی که به فرزندان خود شیر می‌دهند، خاطرنشان می‌کنند که با بزرگ‌تر شدن، بچه‌ها گرسنگی خود را در طول GV برآورده نمی‌کنند، بلکه از صمیمیت و تماس با مادر خود لذت می‌برند. چگونه نوزاد خود را به درستی با شیر مادر تغذیه کنیم؟ چه اشتباهاتی را نباید انجام داد؟ چگونه این فرآیند را برای مادر و نوزاد بدون درد و دلپذیر کنیم؟

اولین اتصال به قفسه سینه

خوب است که GW را در حالی که هنوز در اتاق زایمان هستید شروع کنید. در حالت ایده آل، اگر فرصتی برای چسباندن نوزاد به سینه در یک ساعت اول پس از تولد وجود داشته باشد. البته در این لحظه کودک هنوز قادر به مکیدن شیر نخواهد بود، اما حتی چند قطره آغوز (منادی شیر) به پر شدن روده های او با میکروارگانیسم های مفید و شروع دستگاه گوارش کمک می کند.

لحظه روانی این اقدام را فراموش نکنید. نوزاد تازه متولد شده در حین مکیدن سینه مادر، احساس امنیت می کند و شروع به کاهش استرس هنگام تولد می کند. تماس بین مادر و نوزاد برقرار می شود.

متأسفانه، بیشتر زایشگاه های شهری روسیه، بستن نوزاد به سینه بلافاصله پس از تولد را تمرین نمی کنند. بنابراین، در صورت امکان، بهتر است در یک مرکز پری ناتال پولی زایمان کنید یا یک مرکز زایمان در خارج از کشور انتخاب کنید.

قوانین اتصال به سینه

چگونه نوزاد خود را به درستی با شیر مادر تغذیه کنیم؟ مهمترین بخش شیردهی، چسبیدن صحیح به سینه است. این رمز موفقیت کل رویداد است. نوزادی که به درستی نوک سینه را گرفته است، به طور موثرتری می مکد و به سینه مادرش آسیب نمی رساند. اغلب در بیمارستان های زایمان، متخصصان کمک می کنند تا کودک را به درستی به سینه بچسبانند، ظرافت ها را توضیح دهند و روند اولین تغذیه را مشاهده کنند. اما این کار در همه جا انجام نمی شود.

پیوست صحیح شامل نکات زیر است:

مادر باید یک موقعیت راحت بگیرد که در آن بتواند 20-40 دقیقه تقریباً بدون حرکت بگذراند. شما می توانید در حالت خوابیده یا نشسته تغذیه کنید، زیرا راحت است و سلامتی اجازه می دهد.
موقعیت بدن مادر باید طوری انتخاب شود که سینه در دسترس نوزاد باشد. شیردهی صحیح باید در وضعیت "شکم به مادر" انجام شود.
هنگام دادن سینه، باید مطمئن شوید که نوزاد به درستی قرار گرفته است. کودک نباید قفسه سینه را به سمت پایین بکشد، در این حالت کودک خیلی پایین است. همچنین باید مطمئن شوید که کودک بیش از حد به سینه فشار نیاورده است، غده پستانی در این مورد می تواند روی صورت نوزاد فشار بیاورد و دسترسی اکسیژن را مسدود کند.
لازم است اطمینان حاصل شود که نوزاد خود نوک پستان را می گیرد. اگر آن را در دهان او بچسبانید، از گرفتن اشتباه اطمینان حاصل می شود.
اگر نوزاد به اشتباه سینه را گرفت و فقط نوک سینه بدون هاله به دهان رفت، باید فوراً خود را با فشار دادن نوزاد روی چانه یا فشار دادن انگشت کوچک به گوشه دهانش آزاد کنید.
گرفتن نادرست نوک پستان، ترک و آسیب مجاری شیر را تهدید می کند. در این صورت مکیدن بی اثر خواهد بود و هوای زیادی وارد معده نوزاد می شود و باعث ایجاد قولنج و گاز می شود.
پس از اطمینان از موفقیت آمیز بودن اتصال، می توانید با خیال راحت به نوزاد خود شیر دهید.

گرفتن صحیح نوک پستان: آرئول تقریباً به طور کامل در دهان کودک است، لب های خرده ها کمی به سمت بیرون چرخیده است، چانه محکم به غده پستانی فشار داده می شود، مکیدن بدون صداهای خارجی انجام می شود (فقط صدای بلع مجاز است) ، مادر هیچ احساس ناخوشایندی را تجربه نمی کند.

هر چند وقت یکبار سینه ها را عوض کنیم

در صورت وجود شیر کافی، نیازی به تعویض سینه در طول شیردهی نیست. یک تغذیه - یک سینه. در تغذیه بعدی، باید به طور متناوب به کودک غده پستانی دیگری بدهید.

شیر دادن به تنهایی تضمین می کند که کودک هم شیر جلو و هم شیر پشت می خورد. تنها ترکیب این دو مایع متعادل ترین ارزش غذایی را به کودک می دهد.

گاهی ممکن است شیر کافی نباشد و کودک از یک سینه غذا نخورد، در این صورت می توانید هر دو غده پستانی را به طور متناوب به کودک بدهید. اما قبل از آن باید مطمئن شوید که کودک واقعا گرسنه است، در غیر این صورت خطر تغذیه بیش از حد وجود دارد.

چگونه بفهمیم کودک شما سیر است؟

تغذیه با شیر مادر بهترین راه برای تامین غذای کودک است. اما چگونه به کودک بیش از حد غذا ندهیم و مشخص کنیم که آیا او غذا می خورد یا خیر؟

اینجا همه چیز ساده است. بچه سیر است اگر:

سینه اش را رها کرد.
بعد از غذا خوردن آرام رفتار می کند و گریه نمی کند.
آرام می خوابد و فعالانه بیدار است.
طبق استانداردهای WHO به خوبی وزن اضافه می کند.

اگر نوزاد به خوبی وزن اضافه نمی کند، اضطراب نشان می دهد یا مدام گریه می کند بعد از شیر خوردن و بین شیر خوردن، این نشان دهنده این است که او به اندازه کافی غذا نمی خورد و شیر کافی ندارد.

در این صورت باید با مشاور هپاتیت B تماس بگیرید و هر کاری برای افزایش شیردهی انجام دهید. اگر هیچ نتیجه ای حاصل نشد، پس متخصص اطفال قطعا باید در انتخاب مخلوط کمک کند.

گاهی اوقات وضعیت برعکس اتفاق می افتد: مادر بیش از حد شیر دارد (پرشیردهی). کودک تازه متولد شده اندازه غذا را نمی داند و ممکن است پرخوری کند.

علائمی که نشان می دهد کودک پرخوری می کند:

نارسایی شدید
درد شکم، گاز.
افزایش سریع وزن بیش از حد معمول.

اگر کودک به وضوح پرخوری می کند، می توانید با برداشتن نوک پستان از کودک تا زمانی که او پرخوری کند، زمان هر بار شیر خوردن را کاهش دهید. یا به دنبال راه هایی برای کاهش شیردهی باشید، اما این کار خطرناک است، زیرا می تواند منجر به از دست دادن شیر شود.

چه مدت طول می کشد تا به نوزاد شیر داده شود

وقتی صحبت از مدت زمان جلسه تغذیه می شود، همه چیز فردی است. برخی از نوزادان به طور فعال و سریع می مکند، در این صورت شیردهی می تواند در 10-20 دقیقه کامل شود. بچه هایی هستند که می توانند 40 دقیقه غذا بخورند.

کارشناسان معتقدند حداکثر زمان تغذیه باید حدود 30 دقیقه باشد. اگر کودک مدت طولانی تری می مکد، پس نه به دلیل ارضای گرسنگی، بلکه صرفاً به دلیل سرگرمی است. استثناء نوزادان نارس هستند که به دلیل ضعف و بی اثر بودن مکیدن می توانند برای مدت طولانی غذا بخورند.

اغلب، نوزادان تازه متولد شده هنگام شیر خوردن به خواب می روند. اگر این اتفاق در همان ابتدا رخ داد، باید کودک را با نوازش روی گونه بیدار کنید و مکیدن بیشتر را تحریک کنید. وقتی کودک بعد از غذا خوردن به خواب می رود، پس نباید او را بیدار کنید. باید انگشت کوچک را با دقت در گوشه دهان فرو کنید تا کودک سینه را آزاد کند.

هنگامی که شیردهی برقرار شد و شیردهی به بخشی از روال معمول زندگی تبدیل شد، مسئله مدت زمان غذای خرده ها به خودی خود حل می شود.

اگر اصولاً در مورد مدت شیردهی صحبت می کنیم ، در اینجا هر خانواده به طور مستقل این موضوع را تصمیم می گیرد. مادرانی وجود دارند که ترجیح می دهند به مدت طولانی (تا 2 تا 3 سال و بالاتر) به نوزادان خود شیر بدهند. گاهی اوقات زنان GV را در ماه های اول زندگی نوزاد خاموش می کنند.

کارشناسان معتقدند حداقل مدت شیردهی شش ماه از بدو تولد است. مدت بهینه هپاتیت B سال اول زندگی است. پزشکان برای مسئله شیردهی بیشتر به مادران راه حلی ارائه می دهند.

اگر به چند دلیل خوب، تغذیه کودک برای یک سال ممکن نبود و مجبور بودید شیردهی را زودتر کامل کنید، پس نیازی به احساس گناه و سرزنش خود برای این کار ندارید.

شما همچنین می توانید کودک خود را با مخلوط مناسب تغذیه کنید. نکته اصلی مراقبت و عشق مادر است!

جزئیات سن در هنگام از شیر گرفتن در این مقاله مورد بحث قرار گرفته است.

آیا به رژیم غذایی نیاز دارید؟

اغلب مادران نگران نحوه شیردهی نوزاد هستند. در ماه های اول، لازم نیست به رژیم فکر کنید. ایجاد شیردهی کافی و پایدار ضروری است. برای انجام این کار، لازم است کودک را تا حد امکان به قفسه سینه بمالید - حداقل 10 تا 15 بار در روز. با بزرگ شدن کودک، رژیم خود به خود برقرار می شود. با شیردهی کافی، 7-8 تغذیه در روز کافی است که بعد از حدود 3-3.5 ساعت اتفاق می افتد. بچه به سرعت به این رژیم عادت می کند و مامان می تواند برای خودش وقت بگذارد.

در مورد سازماندهی رژیم و فراوانی برنامه ها.

قوانین شیردهی برای دوقلوها

بسیاری از زنان بر این باورند که شیر دادن به دوقلوها غیرممکن است و تغذیه مصنوعی با تولد دو نوزاد تضمین می شود. در واقع، این چنین نیست، همانطور که تجربه بسیاری از خانواده های دوقلو نشان می دهد.

بله، در ابتدا دشوار خواهد بود و باید سعی کنید سطح شیردهی کافی را ایجاد کنید، زیرا دو کودک دو برابر شیر نیاز دارند. اما وقتی همه چیز سر جای خود قرار بگیرد، مزایای شیردهی بسیار ملموس خواهد بود:

کودکان کمتر بیمار می شوند، زیرا HB سیستم ایمنی را تقویت می کند.
بدون نیاز به شستشو و استریل کردن بطری ها.
صرفه جویی بزرگ در مخلوط های سفارشی.
بازگشت سریع مادر به فرم قبلی خود، زیرا مقدار زیادی کالری برای تغذیه دو کودک استفاده می شود.

روش های تغذیه دوقلوها

دو راه اصلی وجود دارد:

تغذیه همزمان دو کودک.
به نوبت شیر دادن به نوزادان.

اکثر مادران اولین روش را انتخاب می کنند، زیرا به طور قابل توجهی در زمان صرفه جویی می کند. البته، سازگاری لازم است، اما این بسیار راحت‌تر از این است که ابتدا به یک نوزاد شیر بدهید، سپس نوزاد را عوض کنید و به دومی سینه بدهید. در روش دوم، نوزاد اغلب نگران است و فریاد می زند در حالی که منتظر نوبت است، در حالی که مادرش سعی می کند به برادر یا خواهرش غذا بدهد.

نحوه تغذیه همزمان نوزادان

چندین قانون برای تغذیه همزمان دوقلوها وجود دارد:

یک وضعیت بدنی راحت ضروری است. قرار گرفتن در یک موقعیت راحت با دو فرزند دشوارتر از یک کودک است. این توسط دستگاه های مدرن، مانند، به عنوان مثال، یک بالش برای تغذیه دوقلوها کمک می کند.
قبل از شیر دادن حتما سینه های خود را ماساژ دهید تا جریان شیر افزایش یابد. این دستکاری روند تغذیه را تسهیل می کند و احتمال سیر شدن نوزادان افزایش می یابد.
اگر یکی از نوزادان ضعیف‌تر و کوچک‌تر است، باید آن را بیشتر به سینه بمالید. هر زمان که ممکن است، این کار را به درخواست انجام دهید، یعنی هر بار که گریه می کند.
شما نمی توانید به هر کودک یک سینه خاص بدهید. نوزادان به روش متفاوتی می مکند و بهتر است با هر چفت، غدد پستانی را به طور متناوب عوض کنید و هر بار سینه مخالف را به نوزادان بدهید.
اگر شیر کافی وجود ندارد و نیاز به تغذیه اضافی است، متخصص اطفال باید یک محصول لبنی مناسب را برای این منظور انتخاب کند. بهتر است در صورت امکان تغذیه با شیشه را به پدر یا مادربزرگ ها بسپارید. مهم است که مادر فقط با شیر مادر با بچه ها ارتباط داشته باشد.

با کمک یک بالش، برای مادر راحت است که بچه ها را در آغوش بگیرد، و نوزادان با حداکثر راحتی قرار دارند.

راحت ترین موقعیت ها برای شیر دادن همزمان دوقلوها

مادرانی که به دوقلوهای خود شیر می دهند می گویند که این کار سخت تر از شیر دادن به یک کودک نیست. نکته اصلی حمایت خانواده، شیوه زندگی سازمان یافته و رژیمی است که در آن مادر فرصت استراحت خوبی دارد.

چگونه به درستی شیردهی کنیم؟ چند تفاوت دیگر برای شیردهی صحیح برای نوزاد وجود دارد:

مادر همیشه این قدرت را ندارد که نوزاد را برای نیم ساعت از غذا در آغوش بگیرد، به خصوص اگر زایمان سخت باشد و کودک بزرگ به دنیا آمده باشد. در این مورد، بهتر است یک دستگاه مخصوص - یک بالش تغذیه خریداری کنید. این لوازم جانبی زندگی مادر را بسیار آسان تر می کند و به تغذیه نوزاد با راحتی کمک می کند.
اگر کودک گریه می کند، نمی توانید بلافاصله قفسه سینه او را فشار دهید. ممکن است نوزاد نوک سینه را گاز بگیرد، یا گرفتن آن نادرست خواهد بود. ابتدا باید کودک را آرام کنید. برای این کار می توانید آن را در آغوش خود تکان دهید، آهنگی بخوانید یا چند کلمه آرام بگویید.
از شیر گرفتن باید به درستی انجام شود. سعی نکنید به زور نوک سینه را از دهان کودک بیرون بیاورید. این دردناک است و با آسیب دیدگی و ترک خوردگی نوک سینه ها را تهدید می کند. برای اینکه نوزاد نوک پستان را رها کند، می توانید انگشت خود را به آرامی به گوشه دهانش برسانید، این کار خلاء را از بین می برد و به راحتی سینه را خارج می کند.
قبل از شیردهی، خوب است سینه ها را به آرامی با حرکات دورانی ماساژ دهید تا جریان شیر تحریک شود.
قبل از هر بار تغذیه نیازی به شستن سینه ها ندارید. این کار روان کننده طبیعی را شستشو می دهد و خطر ترک های نوک سینه را افزایش می دهد. دوش صبح و عصر کافی است.
پس از شیر دادن نباید به کودک خود آب اضافه کنید! با شیردهی کافی، نوزاد به غذا و نوشیدنی دیگری نیاز ندارد. استثنا تابستان گرم است، زمانی که نوشیدن آب یک پیشگیری اجباری از کم آبی است.
اگر نوک سینه ها درد می کنند و ترک هایی ظاهر می شوند، نباید GW را قطع کنید. برای راحت‌تر شدن شیر دادن به نوزاد، می‌توانید از پد سینه‌های سیلیکونی مخصوص استفاده کنید.

بالش پرستاری - لوازم جانبی راحت

شیردهی فرآیندی است که هزاران سال است که انجام می شود. نیازی به ترس نیست! پاسخ تمام سوالات را می توان با مطالعه ادبیات خاص و یا با طرح سوال از متخصصان به دست آورد. چه چیزی می تواند صحیح تر و طبیعی تر از شیر دادن به کودک باشد؟

از همان ابتدای شروع بارداری، مطمئن بودم که به قول خودشان "به تنهایی" تغذیه می کنم. به نظر می رسد که ساده تر است: او به کودک سینه داد، او به اندازه نیاز خورد. و همه خوشحال و خوشحال هستند! کجا ... الان تقریبا 9 ماهه هستیم و با نگاه به آینده، شیر می دهیم. و این واقعیت که شیر دادن کار سختی است، من تا به امروز متقاعد شده ام. و هر روز اما اکنون می دانم که شیر دادن برای دو نفر - مادر و نوزاد - واقعاً لذت بخش و لذت بخش است!

کرونولوژی وقایع. چند ماه قبل از زایمان جریان دارد. نه، "نشت نمی کند"، جاری می شود! طبیعی نیست. باید برم دکتر نه من به دوستت زنگ میزنم نه خب همینجوری جریان داره! من هنوز دکتر میرم

روی صندلی عمومی روی شکمم گذاشتند. به محض شنیدن صدایم آرام گرفت. ما ارتباط برقرار می کنیم! بردن. اوه، اما من آن را به سینه ام نگذاشتم! کابوس! چگونه از هم اکنون شیردهی را شروع کنیم؟

روز بعد از زایمان. چقدر خوب است که با کودکتان کنار هم باشید! انگار چیزی در حال مکیدن است... هم اتاقی های بند به من اطمینان می دهند که گذاشتن آن روی شکم بعد از زایمان هم خیلی خوب است. اما در مجلات همه از "اولین قطره های بی ارزش آغوز" صحبت می کنند! خوب من در آن لحظه به چه فکر می کردم؟

هفته بعد از زایمان من چه آدم خوبی هستم: به اندازه دو سوتین برای پرستاری خریدم. اکنون می توان آنها را فقط روی نوک سینه ها گذاشت. خدایا این اندازه سینه وجود داره؟ چگونه روی سینه قرار می گیرد؟ ظاهراً من تنها کسی نیستم که چنین باهوش باشد - یک فروشنده در یک فروشگاه تخصصی، دیدن چهره پیچ خورده من با دقت فوق العاده ای به امتحان سوتین جدید کمک می کند. ببين كشيده مي شود! امیدوارم الان همیشه سینه ام را با دستم نگیرم...

روز دهم با سینه ی دیگری بلند شد. به جای من - یک کیسه سنگ. توده ها. سرخی. همه چیز مثل یک کتاب است! برای دوش گرفتن عجله کنید! کمی کمک کرد. به پزشک مراجعه نکنید. معلوم می شود که یک نسل کامل از مادران ما در این زمینه از دست رفته است - تجربه 2-3 ماه شیردهی حداکثر است. از این رو متعجب: "اوه، و شما پمپ نمی کنید؟ پمپاژ کردن را به ما یاد دادند. این به این دلیل است که شما پمپ نمی کردید! من به شما گفتم!" چه باید کرد؟ با کی تماس بگیرم؟ آرام باشید، ما سخنرانی ها را از کلینیک دوران بارداری باز می کنیم. نشانه ها یه چیزی قبلا انحلال لازم است. معجزه من خواب است شوهر موفق نمی شود، اگرچه خیلی تلاش می کند. باید از پسرم بپرسم بی سر و صدا متقاعد می کنم، تقریباً از شدت درد گریه می کنم: "پسرم، کوچولو، ما واقعاً باید شیر مامان را بخوریم. بیا تلاش کنیم، باید به مامان کمک کنیم. می توانی عزیزم، لطفا!" پسر از خودگذشتگی 3 ساعت متوالی، بدون توقف، مکیده است. در حالی که سینه چپ در حال نجات بود، سینه سمت راست سفت شد. چیست؟ اما کوچولوی من که فقط یک ساعت خوابیده است، سینه دوم را نیز جذب می کند. من هنوز تعجب می کنم که چرا چنین دختر کوچکی اینقدر قدرت داشت؟

ما 3 هفته هستیم. زیر دوش می ایستم و با صدای بلند غرش می کنم. و در سرم می زند: "دیگه نمیدم، نمیدم، نمیدم! منم مردم! به درد من میخوره!" پسر نمی تواند توضیح دهد. به نظر می رسد که او عمداً نوک سینه های عذاب کشیده من را می جود. دوباره و دوباره. تقریبا هر ساعت! حتی کرم زمان برای کمک ندارد. بچه را پستانک صدا کردند. هر دو مادربزرگ به اتفاق: "پستانک خوب است! تو کوچه به او سینه نمی دهی!" من مخالف نوک پستان بودم! اما سه نفر با شوهرم بودند و من آن را رها کردم. احمق! حالا لبم را گاز می گیرم تا جایی که خونریزی کند و وقتی نوک سینه ام را داخل آن دهان کوچک می کنم، پایم را تکان می دهم. غذا دادم. مهم نیست. شوهر دستش را می گیرد. ما داریم میجنگیم!

3 ماه. فواید شیردهی. "اوه، دختران، من حتی نمی دانم اگر به خاطر سینه نبود، با او چه می کردم! و پس از آن هیچ مشکلی وجود ندارد: شما نیازی به گرم کردن بطری ها ندارید، نیازی ندارید برای رقیق کردن مخلوط، او گریه خواهد کرد - من - ap! و سکوت! موارد قبلی؟ در مورد چه چیزی صحبت می کنید؟ همه چیز در بهترین دنیا عالی است!

4.5 ماه. دعوا با شوهرش شدت صدا به حدی است که فریاد می زنم و برایم مهم نیست که پسرم خواب است. حتی برام مهم نیست که از خواب بیدار شد و گریه کرد. دنیا از هم می پاشد: من جدا هستم، شوهرم جداست، و جایی در حیاط خلوت هوشیاری فریاد پسرم است. روز بعد دعا می کنم که شیر هدر نرود. من مادر ورت می نوشم - کمکی نمی کند. یک هفته بعد، قطعات جمع آوری شد... شیر از بین نرفت. از ثبات سیستم عصبی ام خوشحالم. زود خوشحال میشم پسر از سینه زدن امتناع می کند. یکی دو بار بمکید و جیغ بزنید! چه باید کرد معلوم نیست! بسیار ترسناک. من سایت ها را خواندم، به این نتیجه رسیدم که این روش کودک برای بیان نظرش است: "من به چنین مادری نیاز ندارم!". غرش آروم شدم به دوستام زنگ میزنم کمکی نمی کند. و برای حمایت از شیردهی با یک "خط تلفن" تماس می‌گیرم. توصیه ارزشمند: در واقع، قبل از خواب و بلافاصله پس از آن (بخوانید - در حالت آشفته) کودک غذا می خورد. هورا! به مدت یک ماه و نیم ما در حال ایجاد چیزی هستیم که خیلی تزلزل ناپذیر به نظر می رسید. به قول خودشان برای نوشیدن برجومی خیلی دیر است...

ما 6 ماهه هستیم. نوزاد با لذت شیر می خورد. در طول روز، کوچولو کارهای زیادی برای انجام دادن دارد و وقت ندارد. شب ها بیشتر می مکد و قبل از به خواب رفتن - با میل بیشتر. و همچنین وقتی به او پوره یا پنیر می دهید، بامزه و با پشتکار دهانش را باز می کند! و برای اولین بار در شش ماهگی فهمیدم که تغذیه با شیر مادر، همانطور که در مجلات می گویند، برای مادر و سلامت کودک او لذت می برد. و انجام آن برای من واقعاً آسان و خوشایند است!

الان شب است من دارم این داستان را می نویسم. پسر از خواب بیدار شد. البته من به قول ما فامیل شیر مادر لذیذ بهش دادم. وقتی غذا خورد و از بشکه به پشت غلتید، قطره ای روی گونه اش جاری شد. احتمالاً غلغلک است ، زیرا پسر در خواب لبخند زد ...

تجربه شخصی

جولیا دومینینا

نظر خود را در مورد مقاله "شیردهی؟"

حیف که مشکلات زیاد است. برای خواندن ادامه مطلب کافی بود. برای جلوگیری از لاکتوستاز، لازم است که اندکی غده سینه - تا زمان بهبودی - بیان شود. و اگر مهر و موم ظاهر شد، کودک را در جهت مخالف از موقعیت معمول بچرخانید. مثلا زیر بغل خود را بگذارید. به چیزهای کوچک توجه کنید و همه چیز آسان تر خواهد شد، بدون دعوا.

02.07.2008 18:25:15,

الان اغلب جیغ می زنند که به دلیل اینکه بچه ها را یک روزه به بیمارستان می آورند، مشکلاتی به وجود می آید. 10 سال است که در شهر زایشگاه نداریم. قدیمی فرو ریخته، جدید 20 سال است که ساخته شده است. در بیمارستان هفتگی زایمان کردند (برای 300 هزار نفر) مامان ها مرخص شدند و بچه ها رها شدند فقط برای تغذیه آمدند البته نه برای همه چیز چون روزی 7 بار نمی توانستند ضربه بزنند. اما هر کسی که می خواست، پس از ترخیص، کودک کاملاً تغذیه می شد، میل وجود داشت. وقتی بزرگتر زایمان کرد و در اتاق زایمان به سینه زدند و بلافاصله مرا آوردند و روز ششم شیر آمد. اینجا بچه جیغ می زد و تمام اعصابم به هم می خورد. و فقط فردای آن روز دختر را آوردند و لااقل شیر را پر کردند، شبانه روز آن را جرعه جرعه جرعه جرعه میل کردند. در آینده تفاوتی را احساس نکردم. در هر دو مورد، تا 3 ماهگی فقط پستان، تا 7 ماهگی فقط شیردهی شبانه باقی ماند.

01.07.2008 13:50:14,

همه چیز همین است :) من فراموش نکردم، اما آنها آن را روی شکم من گذاشتند، اما او مکید، فقط آن را لمس کرد، و خواهرها، احتمالا، وقت نداشتند، آن را برداشتند. شب اول مادرم باید به اندازه کافی بخوابد (در طول روز کمی غذا می خورد)، اما یک چشمک به تنهایی نخوابید. و بعد وقتی با من روی تخت خوابید، او کمی خوابید. درد وحشتناکی بود، وقتی سینه‌ها تمام فشار می‌آمدند و به انتظار او خیره می‌شدند، با یک مشاور تماس گرفتم، احتمالاً کمک کرد، اگرچه مطمئن نیستم. همه برای تغذیه با ساعت بودند، به لطف شوهرم، من توصیه های WHO را پیدا کردم، آنها به آنها پایبند بودند و من هنوز با یک بروشور چاپی (1.5 سال) اقوام خود را کنار می گذارم. لاکتوستاز یک ماه و یک سال و یک ماه بود، معلوم شد که باید در حالت دراز کشیدن فشار داد و یک حوله در بالا گذاشت. این کار توسط یک مامولوژیست از پلی کلینیک پولی در آربات انجام شد، قبل از آن او به دنبال یک پرستار باتجربه تلفنی بود و آنها به من توصیه کردند که تغذیه و نوشیدن قرص های هورمونی را ترک کنم. در کشور ما با چنین مادرهایی به نوعی رفتار عجیبی می شود، آنها را احمق می دانند یا چه؟ قولنج بود، به من توصیه شد که گوشت گاو کمتری بخورم و بنوشم (شیر، کفیر، پنیر دلمه، گوشت). من فکر می کنم Valio بدون لاکتوز، خط Hyula خریدم. دیر، با این حال، توصیه، اما، به نظر می رسد، کمک کرد.
من خیلی نوشتم، به این امید که به کسی کمک کند، بنویس، بپرس.
با تشکر فراوان از نویسنده، او قبلا گریه کرد :)

30.06.2008 21:26:00,

مجموعا 6 پست .

اطلاعات بیشتر در مورد "تغذیه با شیر مادر؟"

در 14 دسامبر ، بازیگر 29 ساله آنا خیلکویچ اولین فرزند خود را به دنیا آورد - دختری که او و همسرش آرتور ولکوف او را آریانا نامیدند. بنابراین، خانواده اکنون می توانند به شرح زیر مشترک شوند: "با عشق، ARTHURIANNA؛))) - مادر جوان شوخی می کند. آنا خیلکویچ سلفی های خود را در میکروبلاگ منتشر می کند تا مطمئن شود که معده پس از زایمان به حالت عادی خود باز می گردد. "6 روز پس از زایمان. یکی از بزرگترین ترس ها من را ترک می کند) هنوز باید 7 کیلوگرم کم کنم (ممکن است یک رژیم غذایی سخت شیردهی به من کمک کند ...)

من می دانم که شیر دادن به کودک بسیار مهم است. او برای مدت طولانی به خودش غذا داد. من خواندم که سازماندهی تغذیه با شیر مادر برای کودکان خوانده کار دشواری نیست، مگر اینکه، البته ...

واضح است که نوزاد تازه متولد شده به شیردهی نیاز دارد. این فیزیولوژی است ... من در حال حاضر در مورد تغذیه مصنوعی صحبت نمی کنم ... ایده اصلی را از بین می برد و موضوع این نیست. کودک به شیر مادر نیاز دارد. کم اهمیت. اما به مرور زمان باید کودک را از شیر مادر جدا کرد ... زمانی که دیگر نوزاد تازه متولد شده نیست، بلکه بسیار بزرگ است. وقتی به من می گویند، می گویند، بچه خودش تصمیم می گیرد که وقتش برسد... یعنی مکیدن را کنار بگذار، یاد یک قسمت از ...