درد شکم در دوران بارداری: کشیدن ، بریدن ، ضرب و شتم - آنها با چه ارتباطی دارند؟ درد در دوران بارداری نباید نگران درد شکم در سه ماهه دوم باشید

- یک پدیده نسبتاً شایع. احتمالاً ، حداقل یک بار هر زن باردار متوجه شده است که قسمت تحتانی شکمش درد می کند ، یا کمی آب می خورد ، یا چیزی تزریق می شود.

البته ، خود درمانی به ویژه در دوران بارداری ، وقتی فقط می توانید وقت خود را تلف کنید ، مناسب نیست. بنابراین ، در صورت نگرانی های آشکار ، فوراً با پزشک مشورت کنید. با این حال ، این اتفاق می افتد که یک مادر باردار باردار احساس ناراحتی جزئی در شکم می کند ، در حالی که درد شدید وجود ندارد و بعد از مدتی معده به هیچ وجه متضرر نمی شود.

آیا می توان در دوران بارداری معده به هیچ وجه صدمه زد؟

همیشه درد شکم در دوران بارداری از هرگونه آسیب شناسی صحبت نمی کند. بیشتر اوقات ، این یک ساختار طبیعی بدن در شرایط متغیر (لانه گزینی ، رشد کودک ، فعالیت او) است. هنگامی که دردهای شکمی کوتاه مدت ، خفیف ، غیر مکرر است ، ترسناک نیست. اگرچه ، در هر صورت ، باید در مورد آنها به پزشک بگویید و در صورت وجود ارتباط تلفن همراه ، با نگرانی های خود تماس گرفته و بگویید. بهتر است آن را ایمن بازی کنید.

بیایید ببینیم که چه دلایلی برای چه دوره هایی می تواند باعث ایجاد احساس دردناک در داخل (زیر) شکم شود و درمورد آن چه باید کرد.

درد شکم در دوران بارداری: سه ماهه اول

بیشتر اوقات ، معده در سه ماهه اول به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی که در دوران بارداری رخ می دهد ، درد می کند. هورمون ها کار خود را انجام می دهند: بافت هایی که از رحم حمایت می کنند نرم می شوند. و رحم در حال رشد است ، تغییر می کند.

کسی به هیچ وجه متوجه این فرایندها نمی شود ، برخی دیگر از طبیعت غیرشفاف درد شکایت دارند: درد کشش در قسمت تحتانی شکم ، سوزن زدن بدون تناوب. اگر قاعدگی قبل از بارداری دردناک بود ، احتمال اینکه با چنین نگرانی روبرو شوید کمی بیشتر است.

درد شکم در دوران بارداری: سه ماهه دوم

معمولاً ، سه ماهه دوم از هر نظر آرام ترین است. این مسئله در مورد شکم مادرم نیز صدق می کند. کودک هنوز به اندازه کافی بزرگ نیست که با اندازه اش دردسرساز شود.

اندامهای داخلی فشرده نمی شوند ، اگرچه رحم رشد می کند و عضلات شکم کشیده می شوند. بعضی اوقات شما می توانید 5-6 هفته خفیف احساس کنید ، و دردهای خفیف را می کشید (مانند قاعدگی) ، آیا این یک هنجار است؟ معمولاً با افزایش اندازه رحم همراه هستند.

درد شکم در دوران بارداری:

کودک رشد می کند ، فضای بیشتری را در درون مادر می گیرد ، به این معنی که اندام های داخلی جابجا می شوند (روده ها به ویژه جابجا می شوند). علاوه بر این ، عضلات شکم کشیده می شوند که همین امر می تواند باعث کشیدگی در قسمت تحتانی شکم شود.

غذا آرامتر از طریق روده حرکت می کند ، کنار آمدن با کارهای معمول برای او دشوارتر است. این می تواند باعث احساس سوزن سوزن شدن شود (معمولاً در سمت چپ).

به یاد داشته باشید که مواد غذایی باید به گونه ای ساخته شوند که روده ها بیش از حد نشوند. توصیه می شود بیشتر وعده های غذایی را بیشتر میل کنید ، اما با بخش های کوچکتر راضی باشید.

ما به روده ها کمک می کنیم ، یا در دوران بارداری چه باید بخوریم

فیبر بهترین دوست یک زن باردار است ، خصوصاً در سه ماهه سوم. به یاد داشته باشید که هر روز سبزیجات و میوه های خام را در رژیم غذایی خود بگنجانید و میزان مصرف غذاهایی که باعث تشکیل گاز می شوند را کاهش دهید. زردآلو خشک و آلو مفید است. نوشیدن در حد متوسط \u200b\u200b(در حدود 1.5 تا 2 لیتر مایعات در روز) بسیار مهم است.

درد خطرناک شکم در دوران بارداری

اگر (در قسمت تحتانی شکم) در دوران بارداری رشد کرد ، دارای ویژگی گرفتگی بود ، از مراجعه به پزشک دریغ نکنید.

جدول شامل علائم ، ویژگی های بارز درد است که می تواند در شکم در دوران بارداری رخ دهد

جدول درد:

دوره پاتولوژیک بارداری
حاملگی خارج رحمی
هفته 5-7 بارداری
درد ناگهانی شدید در ناحیه تحتانی شکم سرگیجه ، خونریزی
سونوگرافی زودرس یک حاملگی خارج رحمی را به طور واضح تشخیص می دهد.به مراقبت های پزشکی فوری نیاز است
خطر خاتمه بارداری
هر سن حاملگی
درد مداوم در قسمت تحتانی شکم ، به سمت پایین کمر تابیده می شود. مراقبت فوری پزشکی مورد نیاز است
جراحي زودرس جفت
هر سن حاملگی
درد شدید شدید در قسمت تحتانی شکم ، خونریزی در حفره رحم. هر علامتی که با از دست دادن خون قابل توجه همراه باشد. مراقبت فوری پزشکی مورد نیاز است
بارداری طبیعی
کشش ماهیچه ها ، رباط ها
هر سن حاملگی
دردهای کوتاه مدت در شکم تحتانی ، با بارهای بلند ، حرکات ناگهانی ، تنش ، سرفه افزایش می یابد. مشاوره به موقع پزشک برای آرامش مادر در انتظار است. پس از مدتی ، درد فروکش می کند. سازگاری با تغییرات فیزیولوژیکی
هر مرحله از بارداری ، به ویژه سه ماهه اول و سوم
درد خفیف شکم ، فروکش کردن پس از مدتی ، بدون افزایش پویایی ، مشاوره به موقع پزشک برای آرامش مادر در انتظار است. پس از مدتی ، درد فروکش می کند

در مورد دلایل و علائم درد لگن در دوران بارداری اطلاعات کسب کنید و بدانید که آیا احساسات شما طبیعی است یا نیاز به مراجعه به پزشک دارید.

درد و ناراحتی لگن از شایع ترین همراهان بارداری است. با کشش رباط ها ، سطح هورمون ها تغییر می یابد و اندام ها تغییر می کنند تا جاهایی برای رشد رحم ایجاد شود ، چنین احساسات ناخوشایند ایجاد می شود. با این حال ، در برخی موارد ، درد علامت آن است که چیزی در اشتباه پیش می رود. در این مقاله اطلاعاتی در مورد چگونگی درک دلایل درد و نحوه رمزگشایی آنها جمع آوری کرده ایم.

علل شایع درد لگن در دوران بارداری

شایع ترین مقصر درد لگن ، که همراه با عوارضی نیست ، آرامش مفصل تحت تأثیر هورمون ها و فشار وزن رو به رشد کودک است. اگر دردی که تجربه کرده اید با گذشت زمان ادامه داشته باشد یا همراه با خونریزی یا ترشحات غیرمعمول باشد ، به پزشک مراجعه کنید.

درد همراه با سازگاری بدن با بارداری

در حدود 8-12 هفته حاملگی ، شما ممکن است درد گرفتگی احساس کنید که به درد پریود شما شباهت دارد. اگر خونریزی وجود نداشته باشد ، به احتمال زیاد ناراحتی ناشی از گسترش رحم ایجاد می شود. اغلب ، این درد با حاملگی های مکرر رخ می دهد.

کیست تخمدان

کیست یک تومور خوش خیم است که کاملاً بی ضرر است. به عنوان یک قاعده ، پس از مدتی ناپدید می شود. با فشار دادن رحم روی تخمدان ها ، کیست می تواند بزرگ شود ، که باعث درد مداوم می شود. در صورت پارگی کیست ، ممکن است درد بدتر شود. اگر به کیست مبتلا شده اید یا فکر می کنید که در دوران بارداری ایجاد شده است ، حتما به متخصص زنان بگویید. پزشک برای بررسی اینکه کیست خیلی بزرگ شده است ، اسکن سونوگرافی انجام می دهد.

کیست تخمدان

در موارد نادر ممکن است پیچ خوردگی ساق کیست رخ دهد پیچاندن کیست یک وضعیت جدی است که وقوع آن معمولاً بر اثر فعالیت بدنی ناگهانی یا بیش از حد انجام می شود ، به عنوان مثال شما بعد از اتوبوس دویدید ، یا مقاربت خیلی فعال داشتید. دکتر گرینسپان می گوید: "هنگامی که کیست فرو ریخت ، بیمار احساس درد شدید و شدیدی می کند که از بین نمی رود و ممکن است منجر به حالت تهوع ، استفراغ ، تعریق بیش از حد شود." گاهی اوقات درد هنگام پیچاندن پای کیست به تدریج رخ می دهد و ممکن است بیمار نفهمد چه عاملی باعث ناراحتی شده است. به همین دلیل است که زنانی که به کیست مبتلا شده اند برای هرگونه بیماری باید با پزشک مشورت کنند ؛ بهتر است آن را ایمن بازی کنید تا بعداً عواقب آن را بگیرید.

درد رباط گرد

با شروع سه ماهه دوم شما ، ممکن است در سمت خود احساس درد کنید ، که به دلیل افزایش بار روی رباط هایی که رحم را پشتیبانی می کنند ، ایجاد می شود. به طور معمول ، این درد هنگامی رخ می دهد که یک زن از صندلی قدم بزند یا بلند شود. با این فعالیت ، رحم خم شده و رباط را می کشد. برای آرام کردن چنین دردی ، باید در طرفی که از آن ظاهر شده ، دراز بکشید. در حدود 24 هفته حاملگی ، درد رباط گرد ناپدید می شود.

آناتومی دستگاه لیگامان رحم

فشار از وزن فرزند شما

به محض شروع سه ماهه سوم شما ، ممکن است شروع به فشار در ناحیه لگن خود کنید که ناشی از افزایش وزن کودک در حال رشد است که به اعصاب در ناحیه واژن فشار می آورد. این درد معمولاً هنگام رانندگی ، مانند پیاده روی یا رانندگی رخ می دهد. برای تسکین درد ، باید مدتی در کنار خود دراز بکشید و استراحت کنید.

جابجایی اعضای بدن مادر در دوران بارداری

انقباضات Braxton Hicks

احساس فشار در ناحیه لگن یا احساس بی حسی در شکم می تواند نشانه شروع انقباضات باشد ، اما اگر این ناراحتی بدون درد ، نامنظم باشد و بعد از مدتی از بین برود ، به احتمال زیاد انقباض آموزش Braxton Hicks است. آنها معمولاً در هفته بیستم بارداری شروع می شوند و اغلب در اثر کم آبی بدن ایجاد می شوند ، بنابراین توصیه می شود مایعات بیشتری بنوشید. به طور معمول ، تمرینات انقباض حدود 30 ثانیه طول می کشد ، اما بعضی اوقات می تواند دو دقیقه طول بکشد. برای بررسی اینکه آیا اینها واقعاً انقباضات Braxton Hicks هستند یا نه ، واقعی هستند ، سعی کنید موقعیت ها را تغییر دهید ، دوش بگیرید یا در کنار خود دراز بکشید و به احساسات خود گوش دهید - پس از این اقدامات ، تمرینات انقباضی معمولاً از بین می روند. اما اگر در دو ساعت بیش از 4 انقباض در ساعت احساس کردید ، به بیمارستان بروید. مریل-ناک ، متخصص زنان و زایمان ، می گوید: "وقتی نوبت تولد زودرس می رسد ، قبل از هفته 37 بارداری ، باید صبر کنیم تا فاصله بین انقباضات که بیش از 2 ساعت طول می کشد ، به 15 دقیقه یا کمتر برسد."

چگونه می توان انقباضات کاذب را از موارد واقعی تشخیص داد

علائم	انقباضات دروغین	دعوا واقعی است
تعداد دفعات در روز	4-6 بار در روز ، بیش از 2 ساعت پی در پی	بیش از 8 بار در 2 ساعت
مدت زمان	چند ثانیه ، بندرت - تا 1 دقیقه	با گذشت زمان افزایش می یابد
شدت	مزاحمت یا تغییر نکردن	با گذشت زمان ساخته می شود
فرکانس	بی رویه	به طور منظم ، بیشتر به مرور زمان
مکث بین انقباضات	به طور قابل توجهی نوسان داشته و می تواند از 10-15 تا 30-20 دقیقه باشد	نزول کردن
انقباضات با تغییر وضعیت بدن و پس از ماساژ ، حمام گرم ، آروماتراپی ، گرفتن ضد اسپاسم در بدن چگونه تغییر می کند - No-Shpy ، Papaverine ، Magne B6.	دست کشیدن	تغییر نده

یبوست

یبوست یکی از شایع ترین شکایات بارداری است و می تواند باعث درد یا ناراحتی در لگن شود. هورمون ها و مکمل های آهن که متخصص زنان و زایمان به شما توصیه می کند باعث کاهش سرعت دستگاه گوارش می شود. اگر یبوست دارید ، مقدار زیادی آب بنوشید و غذاهای سرشار از فیبر مانند سبزیجات و میوه های خام میل کنید. در صورت عدم استفاده از آن ، از متخصص زنان در مورد مسهلها یا شیافهای گلیسیرین مشاوره بخواهید. اما در هر صورت ، بدون مشورت با پزشک ملین مصرف نکنید ، در غیر این صورت فقط می توانید اوضاع را وخیم تر کنید.

عفونت دستگاه ادراری

حدود 10٪ از مادران انتظار در طی بارداری دچار عفونت ادراری می شوند.

علائم شایع عبارتند از:

• نیاز ناگهانی به ادرار کردن
• درد یا احساس سوزش در هنگام دفع ادرار ، و ممکن است ادرار با خون مخلوط شود.

برخی از مبتلایان به عفونت ادراری نیز ممکن است درد شکم داشته باشند. مشکل این بیماری های عفونی در دوران بارداری این است که می توانند به سمت عفونت در کلیه ها پیش روند ، که به نوبه خود می تواند باعث زایمان زودرس شود. این یکی از دلایلی است که متخصص زنان و زایمان از شما می خواهد در هر بازدید یک نمونه ادرار گرفته شود تا باکتری هایی که می توانند منجر به عفونت های دستگاه تناسلی شوند را بررسی کنید. اگر عفونت زودهنگام تشخیص داده شود ، به راحتی با آنتی بیوتیک قابل درمان است.

آیا درد لگن می تواند یک وضعیت جدی پزشکی را نشان دهد؟

برخی از خانم ها در دوران بارداری عوارض جدی ایجاد می کنند که باعث ایجاد انواع مختلف درد می شود. اگر درد در ناحیه لگن با علائم دیگری مانند خونریزی یا تب همراه است ، باید بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنید. در اینجا برخی از دلایل جدی تر دردهای شکمی آورده شده است.

سقط جنین

در صورت وجود درد در قسمت تحتانی شکم در سه ماهه اول بارداری ، همیشه باید در نظر بگیریم که آیا این یک سقط جنین است ، زیرا متاسفانه ، 15-20٪ از بارداری ها به سقط جنین ختم می شود. علائم سقط جنین شامل خونریزی و گرفتگی می باشد که ممکن است ریتمیک یا شبیه به درد قاعدگی باشد.

توزیع خطر سقط جنین

حاملگی خارج رحمی

حاملگی خارج رحمی یا لوله ای ، که در آن تخم بارور شده در خارج از رحم است ، معمولاً در لوله های فالوپ ، در 1 در 50 خانم باردار رخ می دهد.

در موارد نادر ، یک حاملگی خارج رحمی ممکن است بین هفته های ششم و دهم با شروع شروع به کشش ، درد شدید یا خونریزی را تجربه کند. عوامل خطر برای حاملگی خارج رحمی شامل موارد زیر است:

• بارداری خارج رحمی در گذشته؛
• عمل در اندام های لگن.
• وجود آندومتریوز در تاریخ پزشکی.
• بستن لوله های فالوپ؛
• استفاده از دستگاه داخل رحمی.
• در هنگام ابتلا به عفونت لگنی.

همچنین ، کارشناسان بر این باورند که شکل نامنظم رحم و استفاده از فناوری های تولید مثل مصنوعی ، خطر بارداری خارج رحمی را نیز افزایش می دهد.

بارداری توبول نمی تواند ادامه یابد - نیاز به مراقبت فوری پزشکی است. اگر آزمایش بارداری شما مثبت است ، اما هنوز به پزشک متخصص زنان مراجعه نکرده اید تا در زمان معاینه پزشکی موقعیت جدید خود را تأیید کنید و در عین حال دردهای شکمی را تجربه می کنید ، لازم است سریعاً معاینه شوید. پزشک شما اسکن سونوگرافی را انجام می دهد تا بررسی کند که لانه گزینی جنین رخ داده است یا خیر.

تولد زودرس

کمردرد یا درد لگن که پس از مدتی فروکش می شود و دوباره شروع می شود ممکن است نشانه شروع زایمان زودرس باشد. اگر بیش از 4 انقباض در ساعت را تجربه کردید ، و آنها طی دو ساعت از بین نمی روند ، حتی بعد از اینکه به توالت رفتید و دراز کشیدید ، باید به بیمارستان بروید. اگر چنین علائمی قبل از 37 هفته اتفاق بیفتد ، این تولد زودرس است.

پره اکلامپسی

براساس بنیاد پره اکلامپسی آمریکا ، پره اکلامپسی و سایر اختلالات فشار خون بالا در 8٪ از زنان باردار رخ می دهد. این وضعیت بعد از هفته 20 می تواند در هر مرحله از بارداری ایجاد شود. علائم پره اکلامپسی فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار است ، به همین دلیل پزشک در هر مراجعه فشار خون شما را گرفته و از شما می خواهد که آزمایش ادرار انجام دهید. از آنجا که فشار خون بالا باعث انقباض عروق داخل رحم می شود ، که اکسیژن و مواد مغذی را به کودک شما تأمین می کند ، رشد کودک شما ممکن است کند شود. علاوه بر این ، با پره اکلامپسی ، خطر بریدگی جفت افزایش می یابد (جفت قبل از زایمان از دیواره رحم جدا می شود). در موارد شدید ، این بیماری می تواند با درد در سمت راست بالای شکم و همچنین حالت تهوع ، سردرد ، تورم و اختلالات بینایی مانند ظاهر شدن چراغ های سوزش در جلوی چشم همراه باشد. اگر به پره اکلامپسی مشکوک هستید ، با پزشک خود ملاقات کنید.

تشخیص پره اکلامپسی

افتادگی جفت

جفت منبع مهمی از اکسیژن و مواد مغذی برای کودک شما است. معمولاً بالای دیواره رحم کاشته می شود و تا به دنیا آمدن نوزاد جدا نمی شود. در موارد نادر ، قطع جفت از دیواره رحم رخ می دهد ، که یک عارضه خطرناک است که معمولاً در سه ماهه سوم رخ می دهد. پزشکان دردی که با قطع جفت اتفاق می افتد را به عنوان پیشرونده و بدتر شدن درد در قسمت تحتانی شکم که به سمت ران یا پرینه می باشد توصیف می کنند. رحم شما سخت می شود. خونریزی نیز ممکن است رخ دهد ، که در آن خون رنگ قرمز تیره دارد و لخته ای در آن دیده نمی شود. در صورت قطع جفت ، پزشك ممكن است اصرار داشته باشد كه با استفاده از سزارین ، زایمان اضطراری انجام شود. در بعضی موارد ، اگر جدا شدن شدید نباشد ، پزشک ممکن است اجازه دهد کودک ادامه یابد و یا القاء زایمان و به دنبال آن زایمان واژینال ادامه یابد. بیشتر اوقات ، قطع خون جفت در خانمهایی که در بارداری قبلی آن را داشته اند ، همراه با فشار خون بالا ، پره اکلامپسی و تروما شکمی رخ می دهد.

میوما رحم

فیبروم رحمی یک تومور خوش خیم است که در لایه عضله رحم رخ می دهد. بیشتر اوقات ، چنین توموری در زنان در سن باروری رخ می دهد و بارداری می تواند رشد آن را تحریک کند. بعضی اوقات بی ضرر است و بعضی اوقات می تواند به بدن آسیب برساند. فیبروم های سریع رشد می توانند باعث درد شکم و گاهی خونریزی شوند. در اکثر موارد ، زنان باردار که دارای فیبروم هستند ، به راحتی مرتباً مورد بررسی قرار می گیرند تا مطمئن شوند که همه چیز درست است. برداشتن جراحی فیبروئید بعضی اوقات ممکن است برای ادامه بارداری لازم باشد.

انواع فیبروم رحمی

پارگی رحم

این به ندرت اتفاق می افتد ، اما مثلاً اگر در یک بارداری قبلی یا جراحی دیگر شکم دچار اسکار سزارین شدید ، می توان پارگی را قطع کرد. هنگام پارگی رحم ، زن درد شدید شدیدی را در قسمت تحتانی شکم مرکزی احساس می کند. رحم پاره شده می تواند هم به مرگ فرزند و هم در مرگ مادر منجر شود. اشک هایی که در حین زایمان رخ نمی دهند می توانند در اثر صدمات شکمی ایجاد شوند. متأسفانه هیچ راهی برای جلوگیری از فاجعه وجود ندارد. اما زنانی که در معرض خطر هستند باید مراقب باشند که قرار ملاقات ها را از دست ندهند و درد لگن را جدی بگیرند ، به خصوص اگر بعداً در دوران بارداری رخ دهد و بدتر شود. علاوه بر این ، اگر تحت عمل جراحی شکم قرار گرفتید ، حتماً به پزشک اطلاع دهید که در دوران بارداری شما را مشاهده خواهد کرد.

پیچ خوردگی تخمدان

یکی دیگر از دلایل غیر ممکن اما جدی این است که تخمدان های شما می توانند پیچ \u200b\u200bخورده باشند. ممکن است در هر زمان اتفاق بیفتد ، اما معمولاً در اوایل بارداری اتفاق می افتد. این آسیب شناسی با واژگون شدن لیگامانهایی که تخمدان را برطرف می کنند ، گرفتگی عروق و تأمین خون کافی برای این عضو ایجاد می شود. به طور معمول ، پیچ خوردگی تخمدان در خانمهایی مشاهده می شود که به ناهنجاری تخمدان ها ، لوله های فالوپ و رباط های تخمدان و تخمدان مبتلا شده اند. القاء تخمک گذاری نیز یک عامل خطر است ، زیرا می تواند باعث بزرگ شدن تخمدان شود. علائم آن شامل درد شکم ، تب و حالت تهوع است.

پیچ خوردگی تخمدان

آپاندیسیت

التهاب آپاندیس حتی در هنگام حمل کودک می تواند رخ دهد. به طور معمول ، با آپاندیسیت ، درد در قسمت تحتانی شکم مشاهده می شود. در دوران بارداری ، درد ممکن است در ناحیه دیگری موضعی باشد زیرا با رشد کودک ، آپاندیس به سمت بالا تغییر می کند. برای جلوگیری از خطر پارگی ، آپاندیسیت باید در اسرع وقت برداشته شود.

سنگ در کلیه ها

درد در سنگ کلیه از نظر ماهیت پاروکسیسمال است: از 20 ثانیه به دقیقه ادامه می یابد ، سپس مدتی فروکش می کند و دوباره ظاهر می شود. در این حالت ، درد می تواند هر دو حاد و کسل کننده باشد. به طور معمول ، در مورد سنگ کلیه ، یک زن تسکین دهنده درد تجویز می شود و تحت نظارت قرار می گیرد تا اینکه سنگ ها به تنهایی بیرون بیایند. اگر مشکوک هستید ، اگر شک دارید که سنگ کلیه دارید - با پزشک خود صحبت کنید.

سنگ در کلیه ها

برای کاهش درد چه کاری می توانم انجام دهم؟

برای تسکین درد لگن ، این نکات را امتحان کنید:

• در حالی که سعی در جلوگیری از آب بر روی پشت خود دارید از حمام گرم اما گرم استفاده نکنید.
• یک باند را بپوشید که از فشار رحم بر روی لگن جلوگیری کند.
• کفش هایی با سرعت کم بپوشید که پشتیبان خوبی برای پا فراهم می کند ؛ کفش های ارتوپدی مخصوص بهترین هستند.
• سعی کنید از حرکات ناگهانی و چرخش کمر خودداری کنید.
• ماساژ بارداری بگیرید
• ورزش.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر احساس کردید که اشتباهی وجود دارد ، با پزشک خود تماس بگیرید. دکتر گرینسپین می گوید: "من ترجیح می دادم برای هر مشکلی که زن باردار را نگران کند ، یک تماس آرام را بخاطر داشته باشم ، زیرا نمی خواهم او زنگ بزند و بعد معلوم شود که این مسئله جدی بوده است."

• درد لگن که باعث می شود شما قادر به راه رفتن یا صحبت کردن نباشید.
• خونریزی ، حتی جزئی؛
• تب یا لرز
• سردرد شدید؛
• سرگیجه
• تورم ناگهانی صورت ، بازوها ، پاها.
• حالت تهوع یا استفراغ مداوم؛
• کمتر از 10 حرکت کودک در ساعت (پس از 28 هفته بارداری)؛
• بیش از 4 انقباض در ساعت به مدت 2 ساعت؛
• ترشحات آبکی یا ترشح با بوی قوی و ناخوشایند.

24 نوامبر 2017 نویسنده مدیر

درد در پایین شکم در دوران بارداری تقریباً هر مادر انتظار را نگران می کند.

اصولاً طبیعی است و سلامت زن یا وضعیت جنین را تهدید نمی کند.

اما در برخی موارد ، ظهور چنین علامتی باید هشیار باشد ، به خصوص اگر باعث ناراحتی شدید شود ، حاد ، غیرقابل تحمل است و با سیگنال های هشدار دهنده اضافی همراه است.

علل درد شکم پایین در دوران بارداری

دلایل طبیعی قابل درک زیادی از درد در پایین شکم در دوران بارداری وجود دارد و بسته به مدت زمان حاملگی ، می توانند بسیار متنوع باشند.

درد شکم پایین به عنوان نشانه بارداری

چند روز پس از لقاح ، جنین وارد رحم می شود و به غشای مخاطی خود نفوذ می کند. این روند همیشه نیست ، اما اغلب با کشیدن درد همراه است ، که بعد از 2-3 روز به خودی خود ناپدید می شوند. در موارد نادر ، درد ممکن است با کمبود لکه بینی ، لکه بینی همراه باشد ، 1-2 روز دوام داشته باشد.

حاملگی لوله یا تخمدان نیز می تواند باعث ناراحتی شود. با این حال ، در این حالت ، علائم از بین نمی رود ، احساس درد پیش می رود.

در لحظه تعیین کننده ، سقط جنین یا پارگی لوله فالوپ اتفاق می افتد ، همراه با درد حاد ، وخیم شدن شدید در بهزیستی. این وضعیت برای زندگی یک زن بسیار خطرناک است و نیاز به مداخله جراحی فوری دارد.

به منظور جلوگیری از عوارض و از دست رفتن رشد حاملگی خارج رحمی ، ثبت نام به موقع و انجام کلیه معاینات لازم در تأیید محل طبیعی بارداری مهم است.

درد شکم پایین در سه ماهه اول

در همان آغاز بارداری ، سطح هورمونهای جنسی به طور طبیعی در بدن مادر در حال افزایش است. یکی از آنها - پروژسترون - بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارد: این سرعت هضم غذا را کاهش می دهد.

همه این موارد برای جنین برای دریافت مواد مغذی مفید بیشتر لازم است. با این حال ، در همان دوره ، اعتیاد به مواد غذایی زن تغییر می کند ، اشتهای او افزایش می یابد ، سمیت شروع می شود - همه اینها به راحتی به سوء هاضمه منجر می شوند، که غالباً با نفخ مکرر ، یبوست و البته درد در قسمت تحتانی و مرکزی شکم بروز می کند.

اگر شکم پایین در سه ماهه دوم صدمه دیده باشد

با بزرگ شدن جنین ، رحم بزرگ کننده دائماً اندامهای حفره کوچک شکمی را جابجا می کند ، که همچنین باعث درد شکم در دوران بارداری می شود.

در این حالت ، بار اصلی در سه ماهه دوم روی روده ها ریخته می شود.

رحم بخش های خود را فشرده می کند ، از عبور طبیعی غذا جلوگیری می کند.

در نتیجه روند طبیعی هضم در روده مختل می شود ، یبوست ظاهر می شود و گاهی نفخ می کند. همه اینها می تواند باعث درد شود.

علاوه بر این ، در نیمه اول بارداری ، کشیدن دردها به دلیل رشد سریع جنین و افزایش رحم ممکن است رخ دهد: ماهیچه های رحم به خودی خود ، رباط هایی که آن را در وضعیت عادی نگه دارند ، کشیده می شوند.

شکم پایین در سه ماهه سوم درد می کند

در پایان بارداری ، رحم به اندازه قابل توجهی می رسد. سنگینی آن احساس می شود ، هر حرکتی جنین می تواند باعث ناراحتی شکم شود.

در این حالت ، رحم خود مثانه را فشرده می کند ، که باعث تحریک تکرر ادرار می شود ، و اگر به اندازه کافی پر باشد ، ممکن است درد سوزش ایجاد شود و همچنین کشیدن ، تیز ، تابش به پرینه و عبور از تخلیه مثانه.

توجه داشته باشید که در اواخر بارداری ، ممکن است یک درد شدید در قسمت تحتانی شکم ، همراه با احساس سنگینی ، "سنگ معده" به دلیل وجود بیش از حد عضلات شکم یا فشار خون بالا رحم ایجاد شود.

برای خلاص شدن از شر آن ، باید چند دقیقه استراحت کنید. اما ، مهم نیست که چنین علامتی را با انقباضات و شروع زایمان اشتباه نگیرید: اگر درد در هر فرکانس عود کند ، لازم است فوراً با پزشک خود مشورت کنید یا مستقیم به بیمارستان بروید.

آسیب شناسی هایی که باعث درد در دوران بارداری می شوند

در برخی موارد ، چه در اواخر بارداری و چه در اوایل بارداری ، درد در پایین شکم ممکن است نشانه ای از وجود آسیب شناسی اندام های داخلی باشد.

درد ناشی از بیماری های دستگاه گوارش ، مجاری ادراری ، اندامهای دستگاه تناسلی ، لوزالمعده ، رگ های خونی و سیستم عضلانی و اسکلتی و همچنین تهدید برای خاتمه حاملگی می تواند در مناطق ایلیاک و کشاله ران موضعی یا منعکس شود.

این یک درد کسل کننده است

درد ناخوشایند ، خسته کننده و دردناک در حفره تحتانی شکم در دوران بارداری می تواند به دلایل مختلف بروز کند. اولین و شایع ترین آنها تشدید بیماری های مزمن زنان و زایمان است.

این بیماری می تواند سالپنیت ، سالپینگوئوفوریس ، آدنژیت باشد ، یعنی التهاب زائده های رحم. علاوه بر این ، یک علامت مشابه می تواند توسط یک کیست تخمدان یا کیستوما ، فیبروم رحمی و سایر سازندهای آسیب شناختی اندامهای دستگاه تولید مثل ایجاد شود که در برابر پس زمینه تغییرات هورمونی رشد می کنند.

درد در دوران بارداری ممکن است نشان دهنده تهدید بارداری باشد، محل صحیح جفت یا جدا شدن زودرس آن ، سقط جنین آغاز شده است.

همه این شرایط تهدیدی جدی برای زندگی جنین و سلامتی مادر انتظار است ، بنابراین ، ظهور چنین علامتی به هیچ وجه نباید نادیده گرفته شود.

بریدگی دردها

بیشتر اوقات ، چنین دردهایی در پس زمینه کندی طبیعی هضم و ظهور یبوست رخ می دهد.

با این حال ، در دوران بارداری ، خطر بروز یا تشدید بیماریهای مختلف مرتبط با هضم ارگانها به میزان قابل توجهی افزایش می یابد: دیسبیوز ، آپاندیسیت ، انسداد روده ، پانکراس.

تمام این آسیب شناسی ها می توانند باعث ایجاد بریدگی حاد ، نسبتاً شدید یا درد مبهم در ناحیه تحتانی شکم شوند و تقریباً هرگز به خودی خود از بین ن روند ، بدون مداخله پزشک.

دردهای برش خورده در اواسط تا اواخر بارداری ممکن است در مورد ظاهر فتق اینگوینال صحبت کند - شرایطی که در آن عضلات شکمی متورم یا کرنش می شوند. در این حالت ، درد حاد است ، با هر فشار یا حرکتی جنین خود را نشان می دهد. این بیماری خطرناک است و نیاز به درمان اجباری دارد.

مقاله دوم از همان دسته است ، اما اطلاعات موجود در مورد آن در مورد درد شکم در سمت چپ ،

همچنین امیدواریم که شما به نحوه صحیح درمان دندانهای دختران باردار علاقه مند باشید ، اطلاعات کامل در این لینک در این لینک وجود دارد https://monrb.ru/zubnye-boli/zubnaya-bol-pri-beremennosti.html

درد در پایین شکم در سمت راست

درد همراه با مشکلات هضم روده ، آپاندیسیت مزمن حاد یا تشدید شده و بیماری های زائده راست رحم اغلب به این ناحیه داده می شود. در مواردی که در ناحیه کشاله ران راست دیده می شود ، دردهای کمتری وجود دارد که همراه با فشرده سازی یا آسیب شناسی مجرای ادرار مناسب است.

درد شکم پایین در سمت چپ

درد در کشاله ران در سمت چپ در دوران بارداری اغلب به یکی از مظاهر یبوست و نفخ شکم تبدیل می شود. التهاب یا تشکیل در ضایعات رحم راست نیز غالباً باعث کشش ناخوشایند و گاهی اوقات دردهای شدید در این ناحیه می شود.

در بعضی موارد ، دردهای مرتبط با واریس ناحیه لگن کوچک و عفونت حاد اعضای بدن دستگاه تولید مثل به ناحیه کشاله ران چپ می رسد.

درمان درد پایین شکم در دوران بارداری

درد یک آسیب شناسی نیست بلکه فقط پیامد آن است. به همین دلیل است که یک پزشک تنها توصیه نمی کند به تنهایی از شر آن خلاص شوید..

و این به ویژه در مورد زنان باردار صادق است: با استفاده از قرص بیهوشی و در نتیجه خلاص شدن از علائم ناخوشایند ، ممکن است توجه به وجود یک انحراف جدی نداشته باشد که می تواند عواقب فاجعه آمیز را نه تنها برای خود زن بلکه برای فرزند متولد نشده به دنبال داشته باشد.

بنابراین ، هرگونه بیماری ، علائم غیر قابل درک و به خصوص درد در دوران بارداری ، باید به دلیل اجباری سفر سریع به متخصص زنان و زایمان تبدیل شود.

در دوران بارداری ، درد ناشی از شکم همیشه در مادر انتظار ایجاد نگرانی می کند. حتی اگر آنها ناچیز باشند ، زن آنها را تهدیدی برای سلامتی فرزند متولد نشده تلقی می کند. احساس ناخوشایند با قدرت متفاوت می تواند نشانه تغییراتی باشد که برای بارداری طبیعی است ، اما می تواند اولین علامت یک روند پاتولوژیک مداوم باشد که نمی توان از آن چشم پوشی کرد.

دردها ماهیت متفاوتی دارند: حاد و ناگهانی ، درد ، گرفتگی ، ضرب و شتم یا ثابت ، مزمن. برای تشخیص ، تعیین محلی سازی ناراحتی و درد بسیار مهم است.

دلایل درد در نیمه اول بارداری

در مراحل اولیه بارداری ، درد موضعی در قسمت تحتانی شکم را می توان به فیزیولوژیکی و آسیب شناسی تقسیم کرد. در حالت اول ، احساسات ناخوشایند ناشی از تغییرات طبیعی ایجاد می شود ، که در آن کل بدن تحت تجدید ساختار قرار می گیرد. چنین احساساتی خطرناک نیست. علاوه بر این ، آنها اغلب ناچیز هستند ، با گذشت زمان بدتر نمی شوند و باعث ناراحتی جسمی زیادی نمی شوند.

خیلی اوقات ، در هفته های اول بارداری ، یک زن مانند شکم قاعدگی ، درد شکمی را تجربه می کند. غالباً مادر انتظار حتی به آنها اعتنایی نمی کند و معتقد است که قاعدگی در یک یا دو روز شروع می شود. این به ویژه برای کسانی که رنج می برند صادق است. در حقیقت ، این عارضه در اثر وارد شدن تخمک به آندومتر ایجاد می شود.

دلایل دیگری نیز وجود دارد:

• تغییرات هورمونی در بدن؛
• بیش از حد پروژسترون؛
• کشش رباط ها.
• افزایش حساسیت بدن مادر به خطاها در تغذیه ؛
• تغییر در مرکز ثقل بدن.

ممکن است دلایل جدی تر آسیب شناسی وجود داشته باشد:

حاملگی خارج رحمی

فتق

فتق ناف به خودی خود درد ایجاد نمی کند. خطر خطرناک شدن است. این آسیب شناسی می تواند باعث ایجاد ضربات و بریدگی دردهای تحتانی در شکم و ناف ، استفراغ ، حالت تهوع ، سوزش قلب شود. اگر این علائم را دارید ، باید به پزشک مراجعه کنید.

سمفیزیت

احساس دردناکی که در قسمت پایین شکم هنگام راه رفتن رخ می دهد می تواند ناشی از التهاب مفصل pubic (سمفیزیت) باشد. منجر به نرم شدن استخوانهای لگن تحت تأثیر هورمونها می شود. به همین دلیل ، ناراحتی در ناحیه perineal و یک راهپیمای اردک مشخص شده است. هنگام راه رفتن ، دردهایی اغلب به دلیل بیماریهای اندامهای سیستم اسکلتی عضلانی رخ می دهد که با افزایش فشار بر روی آنها تشدید می شود.

تولد زودرس

کشیدن دردهای موضعی در قسمت تحتانی شکم مهمترین علامت (هفته 28-38 بارداری) است.

علائم دیگر عبارتند از:

• احساس سنگینی ، معده "سنگی".
• درد در ناحیه تحتانی کمر ، ساکروم.
• ترشحات واژن قهوه ای یا آبکی؛
• احساس فشار بر پرینه.
• نشت مایعات آمنیوتیک؛
• هضم ناراحت

علت درد می تواند یک آسیب شناسی خطرناک باشد - نارس. این بیماری یکی از جدی ترین عارضه هایی است که زندگی جنین را تهدید می کند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

انقباضات آموزشی چیست؟

یک احساس کشش جزئی در 38 هفته بارداری نشانگر این است که بدن به شدت در حال آماده شدن برای زایمان است. آنها را مهربان زایمان می نامند. آنها همچنین شامل موارد زیر هستند:

• افتادگی شکم؛
• حرکات آهسته جنین؛
• افزایش درد در ناحیه تحتانی کمر.
• توقف افزایش وزن؛
• ترشحات مخاطی از مهبل (واژن) ، که گاه با خون ریخته می شود.
• جداسازی پلاگین مخاطی.
• افزایش خستگی ، حالت عاطفی ناپایدار.

احساس دردناک می تواند گرفتگی ایجاد کند. بعضی اوقات آنها توسط زنان ، به ویژه پرایمرها ، به عنوان آغاز درد زایمان تلقی می شوند. در زنان و زایمان معمولاً نامیده می شوند. آنها کمتر دردناک ، غیر چرخه ای و مستعد ساختن هستند. انقباضات آموزشی نباید دلیلی برای نگرانی باشد ، اما این بدان معنی است که یک زن باید از نظر ذهنی آمادگی لازم برای شروع کار را داشته باشد.

هفته 38-39 بارداری دوره ای است که کودک کاملاً شکل گرفته و زنده مانده است. فعالیت کارگری می تواند در هر زمان آغاز شود.

چه کار کنیم؟

در صورت بروز گرفتگی شدید در سه ماهه اول ، که از خونریزی و غش کردن پیچیده است ، باید سریعاً از پزشک کمک بگیرید ، زیرا احتمال بسیار زیاد سقط جنین اولیه وجود دارد یا.

برای کاهش علائم ناخوشایند ناشی از سمیت ، قوانین زیر باید رعایت شود:

• 5-6 بار در روز به وعده های غذایی کسری پایبند باشید.
• غذاهای گیاهی سبک ، گوشت بدون چربی ، میوه ، سبزیجات بخورید.
• گوشت دودی ، غذاهای تند و سرخ شده را از رژیم غذایی حذف کنید.
• نوشیدنی فراوان را برای خانم باردار فراهم کند تا از کمبود آب بدن خودداری کند (چای بدون بو ، کمپوت میوه خشک ، مایع بابونه ، تزریق گل سرخ).
• بلافاصله بعد از غذا دراز کشیده و شب نخورید.

برای جلوگیری از ابتلا به سمیت صبحگاهی ، قبل از خوابیدن ، باید یک مشت آجیل ، کراکر یا کراکر بخورید. زنجبیل که از آن چای تهیه می شود یا ریشه آن به سالاد یا غلات اضافه می شود ، به کاهش حملات حالت تهوع کمک می کند.

همه مادران باید به خاطر داشته باشند که داروهای ضد درد می توانند ناراحتی دردناک را به طور موقت از بین ببرند ، اما بیماری که باعث آن شود را درمان نمی کنند.

دردهای ناشی از معده و سایر بیماری های داخلی پس از درمان بیماری که باعث ایجاد آنها شده است برطرف می شود. برای تشخیص دقیق ، تست های عمومی ، سونوگرافی و توموگرافی کامپیوتری تجویز می شوند.

برای ناراحتی جزئی شکمی که در اثر بیماری های مزمن یا حاد ایجاد نمی شود ، می توانید با رعایت این نکات وضعیت خود را بهبود بخشید:

1. به طور مرتب حمام گرم یا دوش بگیرید. آب نباید خیلی گرم باشد.
2. دوره ای برای استراحت ، گوش دادن به موسیقی سبک ، مراقبه کردن.
3. مایعات زیادی بنوشید ، به خصوص اگر تمایل به تورم دارید.
4. پیاده روی اوقات فراغت را در جاهایی انجام دهید که جمعیت زیاد نباشد. ماندن در هوای تازه جفت و سایر اندام ها را با اکسیژن تأمین می کند ، تسریع در دفع سموم و سموم را تسریع می کند.
5. تمرینات ، یوگا ، تمرینات فیت بال را انجام دهید.
6. از موقعیتهای استرس زا ، استرس جسمی و روانی ، تجربیات غیر موجه خودداری کنید.
7. رژیم غذایی را دنبال کنید که از میکرو فلور روده پشتیبانی می کند ، از کمبود آب بدن جلوگیری می کند و تورم را تسکین می دهد.
8. مرتباً به متخصص زنان مراجعه کنید و تمام نسخه ها و توصیه های وی را دنبال کنید.
9. مبارزه با یبوست: حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید ، غذاهای سرشار از فیبر بخورید و ورزش کنید. مصرف ملین به خصوص بدون توصیه پزشک نامطلوب است.
10. فشار خون را کنترل کنید ، اگر به شدت افزایش یابد ، با پزشک مشورت کنید.
11. برای سهولت در وضعیت درگیری های تمرینی ، می توانید در سمت چپ خود دراز بکشید ، یک بالش را در زیر شکم خود قرار دهید ، چند دقیقه روی آرنج زانو قرار بگیرید ، برای شمارش چهار نفر عمیق تنفس کنید و برای شمارش شش بازدم کنید. همین تمرینات در آینده شرایط هنگام زایمان را کاهش می دهد.