شيخوخة الجلد السريعة. لماذا الجلد العمر. هل لديك جلد خشن

جميع النساء خائفات من فقدان شبابهن ، على الرغم من حقيقة أن بعضهن ينكرن ذلك بشدة. تسعى من خلال شبابها إلى العناية ببشرتها ، لكن الشيخوخة ، على أي حال ، تتسلل دون أن يلاحظها أحد. كيف تتقدم النساء في السن ، ما هي أول "أجراس وصفارات" وكيفية إبطاء هذه العملية البائسة؟

كيف تحصل المرأة على العمر؟

  وجه جميل بعد 45 هو فقط في يديك.

هناك علامات يمكنك من خلالها فهم أن المرأة قد بدأت في التقدم في السن ، حتى لو لم يكن هناك تجعد واحد على وجهها:

1. صوت الأنثى يتغير. بحة تظهر ، فإنه يضعف.
2. يصبح الصدر أصغر ويتدلى ويبدو مسطحًا.
3. انتفاخ الشريان في الرقبة ، حيث يمكنك أن تلاحظ النبض.
4. تبدأ العضلات السطحية في الرقبة في الترهل.
5. يصبح جلد الأنف رقيقًا ، والخياشيم واسعة ، وتتدلى الأطراف.
6. نفس الشيء يحدث مع الأذنين. فصوص تصبح رطبة ، التجاعيد. وخاصة أولئك النساء اللائي يرتدين الأقراط الثقيلة لسنوات.
7. تكتسب المرأة ثقلها على خلفية التغيرات الهرمونية ، وكذلك تباطؤ عملية الأيض. يحدث توزيع الدهون في الخصر والظهر والكتفين.
8. يبدأ الشعر في التحول إلى اللون الرمادي ، ويتساقط بشكل أكثر نشاطًا ، وينمو ويملأ.
9. تشوه الوجه بسبب انخفاض حجم عظام الجمجمة.
10. يتم خفض الحواجب وزوايا الشفتين والعينين.

علامات شيخوخة الجلد على الجسم

• يصبح الجلد جافًا وترهلًا.
• جلد البطن والأذرع والأرداف يتدلى.
• يصبح الجلد عرضة للاحمرار ، وتظهر العلامات النجمية الوعائية من خلاله ، تنتفخ الأوردة. هذا ملحوظ بشكل خاص على الساقين والذراعين.
• يصبح لون البشرة أقل اتساقًا ، وتظهر بقع العمر في أجزاء مختلفة من الجسم.
• من سن 30 ، تبدأ التغييرات في خط الذقن. يبدأ الجلد في الترهل ، وتظهر خطوط أفقية في منطقة الرقبة ، ثم تنضم إلى التجاعيد العمودية.

! المهم قد لا تكون الخطوط الأفقية في الرقبة دائمًا علامة على شيخوخة المرأة. في بعض الأحيان هي سمة من سمات هيكل الرقبة وتظهر في البشر منذ الطفولة.

شيخوخة أنثى الوجه الجلد

يبدأ الوجه الأنثوي من سن 25. هذا هو متوسط \u200b\u200bالبيانات. في بعض النساء ، يبدأ الوجه بالعمر مبكرًا ، وفي وقت لاحق كثيرًا. يعتمد الكثير على المؤشر الجيني (هنا يمكنك الانتباه إلى والديك) ، ونمط الحياة والموقف النفسي للحياة.

فيديو: جميع مراحل شيخوخة جلد الوجه للمرأة في 5 دقائق.

من سن 25 ، لا تظهر علامات تقدم العمر بشكل كبير ، ولكن الجلد يخضع بالفعل لعملية الجفاف.  يتجلى ذلك في غياب أحمر الخدود الصحي والطبيعي ، الذي يميز الشباب. في نهاية اليوم ، بدأ الوجه بالفعل في إلقاء نظرة متعبة. أثناء تعبيرات الوجه النشطة ، يتم ملاحظة التجاعيد الصغيرة في زوايا العينين. إذا كان الجلد جافًا ، ثم على الجبهة.

• تبدأ الشفتان في التقدم في السن ، حيث تقل في الحجم ، وتصبح أكثر نحافة وتجاعيدًا.
• منذ 30 عامًا ، تكتسب العملية زخماً وتسارعًا. التجاعيد ، التي كانت حتى ذلك الحين بالكاد ملحوظة خلال تعبيرات الوجه ، أصبحت الآن مرئية بالكاد ملحوظة حتى في تعابير الوجه المريحة. التجاعيد على الجبين والطيات الأنفية واضحة بشكل خاص ، وهذا يتوقف على نوع الوجه.
• يصبح الجلد حول العينين أرق ويفقد المرونة. يتجلى ذلك في ظهور دوائر داكنة حول العينين.
• تتجدد خلايا الجلد ببطء أكبر ، وهذا ما يجعل خلايا البشرة الميتة تتراكم ، مما يخلق بشرة رمادية. يتم تحديث الجلد بشكل غير متساو ، لهذا السبب ، يصبح البشرة غير مستوية أيضًا.

من سن الأربعين ، تنضم التجاعيد العمرية إلى تجاعيد الوجه.  وهي تقع في منطقة زوايا الفم والذقن. تظهر التجعد في جزء الذقن من الوجه. يتغير جلد الوجه ، ويظهر عليه بقع أكثر مسامية والأوعية الدموية. ويمكن ملاحظة نمط الأوعية الدموية أيضًا تحت العينين.

سلالة نوع من الشيخوخة

  مثال واضح على نوع تشوه شيخوخة بشرة الوجه.

بدءًا من سن 45 ، تظهر الأعراض التالية:

• على خلفية التغيرات الهرمونية ، يتغير شكل البيضاوي ، يصبح الجلد جافًا ومغطى بتجاعيد جديدة.
• نوع تشوه الشيخوخة هو سمة من سمات بشرة الوجه الدهنية ومثل هذه الشيخوخة يؤدي إلى تشكيل التجاعيد العميقة للغاية ، الذبول. وجه متعب أصبح هو القاعدة.
• سقوط الخدين ، في المنطقة من الفك السفلي "bryl" تتشكل ، يظهر الذقن الثاني. في النساء ذوات البنية الكاملة ، اللاتي لديهن دائمًا الذقن الثاني ، يبدأ في الترهل.
• تورم الجفون و "الحقائب" تحت العينين.
• تظهر التجاعيد الواضحة على الشفاه.

! المهم مع نوع التشوه في شيخوخة جلد الوجه ، قد لا تعاني المرأة من التجاعيد العميقة ، ولا يمكن ملاحظة سوى تشوه ملامح الوجه وإلقاء نظرة متعبة وتورم. سيوضح مقطع الفيديو التالي بوضوح علامات ظهور علامات الشيخوخة.

طرق لمكافحة شيخوخة بشرة الوجه

لإبطاء عملية شيخوخة الجلد ، تحتاج إلى إجراء تحليل عميق لنمط حياتك.

بادئ ذي بدء - حلم!

  في المنام ، يتم استعادة الجلد بعد التعرض للضوء أثناء النهار.

تحتاج إلى النوم 8 ساعات في اليوم. من الضروري الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت ، ويفضل قبل الساعة 11 مساءً. يجب أن تكون الوسادة والمراتب مريحة وصحيحة تشريحياً. يجب أن يكون الهواء الداخلي أثناء النوم منعشًا.

الإجهاد هو الشيخوخة

يجب أن تتعلم التحكم في عواطفك. لا أحد يقول أنهم بحاجة إلى قمعها. من السهل التحكم فيه ، ولا تجلب لنفسك حالة من المعاناة والخبرات التي لا أساس لها.

تدليك

  قم بتدليك الوجه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتحسين الدورة الدموية في الأوعية.

إن تدليك الوجه قادر على شد الجلد ، وتسريع الدورة الدموية للليمفاوية والدم ، وإعطاء الوجه إشراقة وإطلالة جديدة. الصورة أعلاه تظهر خطوط التدليك.

فيديو عن الجمباز الفعال للوجه ، ونتيجة لذلك ، يتم تجديد شباب الجلد لمدة 1،5 عامًا.

نحن ما نأكله

يجب أن يتكون الطعام من المنتجات الطبيعية التي لا تخضع للمعالجة الحرارية المطولة. تتكون الأطعمة المقلية بالكامل من المواد المسرطنة التي تؤدي إلى الشيخوخة. الخبز ، كريم الحلويات هي الدهون غير المشبعة المستمرة والكربوهيدرات الضارة.

الحركة هي الحياة

نمط الحياة النشط يسرع عملية الأيض ، وبالتالي إبطاء نوع تشوه الشيخوخة.

الترطيب العميق والتغذية

  الاستخدام المنتظم للأقنعة المصنوعة من الطين أو مستحضرات التجميل الخاصة سيحسن البشرة.

في بداية عملية الشيخوخة ، يحتاج الجلد إلى ترطيب عميق. ثم ، في خضم الشيخوخة ، يجب تغذية الجلد بشكل إضافي ، لتنشيط الدورة الدموية ، ترطيب. يحتاج الجلد مرتين في الأسبوع إلى تنظيف عميق. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام العديد من الأقنعة على الطين ، أو غيرها من الوسائل ، وكذلك خدمات صالونات التجميل.

أقنعة الوجه والكمادات المصنوعة في المنزل باستخدام الخضروات والفواكه مساعدة. مع تهيج ، يساعد ضغط من مزيج من البابونج والسيلدين بشكل جيد. قناع الخيار والصبار ينعش البشرة فورًا.

الأدوية والفيتامينات

تساعد بشكل كبير على إطالة الشباب ليس فقط من الوجه ، ولكن للكائن الحي بأكمله ، والمستحضرات التي تحتوي على Q10 ، والفيتامينات C ، A ، E.
يمكنك اختيار مجموعة من الفيتامينات تهدف إلى تحسين أداء الجهاز العصبي ، وتجديد أنسجة العظام ، وإضافة الفيتامينات لإشراق البشرة. هناك الكثير من الشركات المصنعة لهذه المجمعات اليوم وهناك الكثير للاختيار من بينها.

كريمات للشيخوخة بشرة الوجه

تجمع التقنيات المستخدمة في تطوير الكريمات ضد شيخوخة جلد الوجه بين المعرفة في مجال علم الشيخوخة وعلم الصيدلة ومستحضرات التجميل. اليوم ، يمكن أن تضيع المرأة في مجموعة متنوعة من هذه الكريمات. لذلك ، سيتم وصف عدد قليل منها ، الأكثر فاعلية ، هنا.

  كريم Qi-Klim المضاد للشيخوخة مع فيتامينات للبشرة للنساء لأكثر من 45 عامًا

Qi-Klim هو كريم ذو تأثير مضاد للشيخوخة. وبفضل فيتويستروغنز tsimitsifgi ، وحمض الهيالورونيك ، وكذلك الريتينول ، يؤثر الكريم على تخليق الإيلاستين والكولاجين ، مما يسهم في نشاطهما. يشار كريم خاصة للنساء الذين وصلوا إلى سن انقطاع الطمث.

  ماري كاي كريم مع الجذور الحرة لترطيب عميق للجلد.

تم تصميم الكريم خصيصًا لترطيب الوجه بعمق. مناسبة للنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 25-30 سنة. يحتوي على مركب مبتكر مضاد للأكسدة يساعد على محاربة الجذور الحرة. التأثير: بشرة ناعمة ورطبة.

  مصل InnoGIALURON يعد بترطيب وتشديد الجلد.

يعمل Inno Gialuron Serum على الأدمة والبشرة في وقت واحد ، على المستوى الجزيئي. تكوين المصل يشمل: حمض الفوليك. استخراج الكاميليا الصينية. حمض الهيالورونيك. عشب البحر و fucus استخراج. يهدف الإجراء إلى ترطيب عميق ، وتحسين بشرة ، ورفع البيضاوي ، وإزالة السموم ، واستعادة مرونة.

  مجمع Lucerin لمكافحة الشيخوخة لبشرة الوجه لمدة 45 عامًا.

يأتي هذا الكريم المضاد للشيخوخة مع كبسولتين من الطاي البرسيم. تم تصميم مجمع مكافحة الشيخوخة للنساء من 45 سنة. يحارب الدواء بنجاح التجاعيد العميقة ، ويعيد مرونة الجلد وثباته. يحتوي على توكوفيرول ، والأحماض العضوية ، وحمض البوليك ، والفلافونويد ، وهو مركب من الأحماض الأمينية الأساسية.

إذا كان ذلك ممكنا ، إعادة الحيوية. لسوء الحظ ، كلما أصبحت المرأة أكبر سناً ، كلما تطلبت بشرتها المزيد من العناية. لتبدو جيدة ، تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم ، قدر الإمكان ، وعدم الشعور بالتوتر ، وشرب الكثير من الماء النظيف والمشي في الهواء الطلق. من المهم أيضًا اختيار العناية بالبشرة المناسبة. قم بزيارة أحد أطباء التجميل ، ومن المؤكد أن الإجراءات ستجعل بشرتك في حالة جيدة ، ومن ثم تكون مهمتك هي الحفاظ عليها في حالة جيدة. تساعد التقشير جيدًا على حل مشكلة البشرة المتعبة والبالية ، وهي تقشر الطبقة العليا من البشرة ، وتبدأ عملية التجديد. وكقاعدة عامة ، يتم تنفيذ التقشير في موسم البرد والشمس ، من نوفمبر إلى فبراير. ومع ذلك ، هناك تلك التي يمكن استخدامها على مدار السنة ، حتى أثناء النشاط الشمسي. هذه هي اللوز ، فيتين ، التقشير البيروفي. من المهم للغاية ألا ننسى أن الجلد يحتاج إلى حماية من الشمس. ابتداء من شهر أبريل ، استخدم مستحضرات التجميل واقية من الشمس.
  إذا كان الجلد على الوجه قد فقد النغمة والضعف ، فإن التدليك يمكن أن يساعد. صحيح ، ينبغي أن تعقد الدورات بانتظام.

لم يفت الأوان بعد للحفاظ على بشرة الوجه. هناك درجات مختلفة من شيخوخة الجلد - قد يكون عمر الجلد أكثر أو أقل ، ولكن على أي حال ، يجب عليك فعل ذلك بالتأكيد. لم يفت الأوان بعد للقيام بذلك! يمكن أن يكون هناك فترة طويلة جدا من الانتعاش الجلد. بالطبع ، لن تصنع بشرة متضررة خلال 70 عامًا كما في 18 عامًا ، لكن من الممكن أن تجعل الوجه أكثر متعة وذكاء وأرستقراطية. هناك آليات مختلفة لإصلاح الجلد. من الضروري إزالة العامل الذي يفسد جلد الوجه. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من ارتفاع السكر ، فستكون بشرتك فقيرة وسائبة. لذلك تحتاج إلى تغيير نظامك الغذائي والتخلص من مرض السكري. إذا كان هناك زيادة في الوزن ، فسيكون الوجه منتفخًا ، لذا عليك القيام بوزن زائد. ولكن لهذا تحتاج إلى محاولة حقا والعمل على نفسك. تتأثر حالة جلد الوجه أيضًا بعقلية عقلية لدينا. موقفنا يؤثر على صحة الجلد. إذا تعاملنا مع الآخرين بشكل سيء ، فإن وجهنا سيكون أسوأ. أرسل الحب إلى العالم وسيغير العالم مظهرك. مع الحياة العصبية ، مع التدخين والكحول ، سيبدو الوجه أكبر من ذلك بكثير. للحصول على الشباب ، تحتاج إلى التخلص من كل هذه المخاطر.

بادئ ذي بدء ، حاول أن تعطها مظهرًا جديدًا وشبابيًا. إذا كانت القضية مهملة للغاية ، فإن الخيار الأفضل هو زيارة جراح تجميل وإجراء عملية جراحية. خيار لطيف أكثر هو حقن البوتوكس أو غيرها من الوسائل المماثلة. إذا كانت هذه الطرق مخيفة أو غير مقبولة لسبب آخر ، فيمكنك زيارة خبير تجميل يخبرك بالأدوات والأفضل استخدامًا. من غير المرجح أن تكون الكريمات الرخيصة العادية فعالة ، فهي جيدة للوقاية ، وإذا كان هناك بالفعل الكثير من التجاعيد والجلد مترهل ، فإننا نحتاج إلى وسائل أكثر خطورة - الأمصال التصحيحية وليس الكريمات الرخيصة. بالإضافة إلى ذلك ، تعد الرعاية المعقدة مهمة - التطهير المنتظم للجلد والأقنعة المغذية والثبات ، واستخدام الكريم مرتين في اليوم على الأقل. لا يضر بدعم الجسم بالمواد المضافة النشطة بيولوجيا والفيتامينات من الداخل.

الجلد المسن يتطلب دائما عناية دقيقة. بعد كل شيء ، تتقشر وتبدو قبيحة ، ولتقليل جفاف الجلد ، يجب ترطيبها باستمرار. ابدأ الصباح بالاغتسال باستخدام منشط خاص للبشرة القديمة. يحظر عليك أي صابون لأنه جاف جدًا. للغسل ، استخدم الماء في درجة حرارة الغرفة ، وليس بارداً أو ساخناً ، حيث قد يسهم ذلك في ظهور التجاعيد في وقت مبكر. بعد الغسيل ، تحتاج إلى استخدام كريم دهني ، أستخدم كريم الأطفال ، ويتكيف مع الجفاف ودون أي إضافات ، لأنه مخصص للأطفال. ولكن يمكنك استخدام أي كريم دهني آخر. يمكنك استخدام أقنعة مختلفة للبشرة الجافة. في المنزل ، يمكنك وضع القشدة الحامضة أو الزبدة أو الزيت النباتي على البشرة ، ثم تنطبق لمدة 20 دقيقة ، ثم تشطف. لتنظيف بشرتك من المكياج ، من الأفضل عدم استخدام الماء العادي ، ولكن استخدام المنتجات والكريمات الخاصة ، والمستحضرات اللينة. من المهم أيضًا توحيد لون البشرة الجافة. ولكن يجب أن تكون المقويات خالية من الكحول ، ولكن مع تأثير الترطيب والنعومة. من المهم توخي الحذر عند الاستحمام الشمسي لأنها تسهم في جفاف الجلد. قم بتدليك كريم لبشرتك ، سيكون ممتنًا جدًا لك. لترطيب البشرة ، يمكنك استخدام عصير الصبار ، وجعل الأقنعة مع الجريب فروت وعصير الجزر. قناع فعال للغاية هو قناع مع الملفوف الأبيض. تستقر العصيدة من هذا الملفوف على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل كل شيء ومسحه بزيت الزيتون. حظا سعيدا مع شيخوخة العناية بالبشرة.)

شيخوخة الجلد ، مثل شيخوخة الجسم ككل ، لا تحدث فجأة ، ولكنها تقترب منا بشكل تدريجي. هذه هي أولى علاماته.

الجلد الجاف

البروتينات والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات - فوائد هذه المواد للجسم تتلاشى قبل القيمة التي الماء لها. شيخوخة الجلد تبدأ بالجفاف ، بسببه ، عمليات التجديد تبطئ. المظاهر الرئيسية:

• فقدان المرونة ؛
• رقيق.
• تقشير.

التجاعيد

يمكن العثور على التجاعيد المُحاكاة حول العينين وزوايا الفم والجبهة حتى في عمر 20 عامًا. إنها سمة مميزة لنوع التجاعيد المتأصل في معظم الأوروبيين.

إلى ظهور التجاعيد في وقت مبكر يؤدي تعبيرات الوجه نشطة للغاية. إذا لم تهتم بهذه المشكلة في الوقت المناسب ، يمكن أن تتحول الشرطات التي بالكاد ملحوظة إلى تجاعيد.

انتفاخ

قلة النوم ، الإجهاد ، عادة شرب الماء قبل النوم - كل هذه هي أسباب الوذمة الصباحية. وإذا لم يمروا لفترة طويلة ، فهناك سبب للتفكير. تورم هو سمة من أشكال "وجه متعب" مورفوت ويرافقه تدلى متسارع من زوايا الفم والمظاهر في وقت مبكر من الطية الأنفية.

تشوه الوجه

الجاذبية هي السبب الرئيسي لتشوه الوجه. إنها "تسحب" الجلد والعضلات والأنسجة الرخوة. إذا لاحظت ولو تلميحًا من "خدين البلدغ" أو الذقن الثاني ، تابع العملية. وتعرف أن هذا النمط من الشيخوخة يسمى التشوهي ، ومن بين طرق إبطاء مظاهره:

• اللياقة البدنية للوجه
• التدليك والتدليك الذاتي ؛
• كريمات الرفع
• إجراءات الأجهزة والحقن.

اصطباغ

نعم ، النمش الآن في الأزياء ، فنانو الماكياج يرسمون لهم كعنصر من عناصر المكياج. لكن لا تفوت اللحظة التي تتوقف فيها النمش عن التحول في فصل الشتاء ، وتصبح أكثر وضوحًا وتتحول إلى بقع العمر.

يعتبر ضعف إنتاج الميلانين علامة أخرى واضحة على الشيخوخة.

أسباب الشيخوخة المبكرة

لماذا يتجاوز عمر الجلد الحقيقي في بعض الأحيان العصر البيولوجي؟ المتخصصين تقسيم الأسباب إلى الداخلية والخارجية.

داخلي

الاستعداد الوراثي.  المثال الأكثر وضوحا للشيخوخة المبرمجة وراثيا هو البروجيريا ، والتي حتى في سن العاشرة تبدو في بعض الأحيان مثل كبار السن. هذا بالطبع شديد ، لكن معدل تدمير ألياف الإيلاستين والكولاجين ، مثل نوع الجلد ، يتحدد أيضًا إلى حد كبير بواسطة الجينات. كما تعلمون ، البشرة الجافة رقيقة الأعمار أسرع من الزيتية.

الاضطرابات الهرمونية.  تعتمد كمية الكولاجين والإيلاستين في الجلد على مستوى الإستروجين وقوة ومرونة الأربطة والعضلات - على التستوستيرون. فائض الأندروجينات في الجسم أو فرط الحساسية لديهم هو سبب حب الشباب: بسبب الالتهاب المستمر ، يصبح الجلد غير متساو ، والالتهاب يؤدي إلى تصبغ ما بعد الالتهابات.

خارجي

• الشمس. إنه غير موجود في مناخنا القاسي ، لكن أشعة الشمس هي السبب في شيخوخة الجلد الأولى. مع وجود فائض من الأشعة فوق البنفسجية ، يتم كسر حاجز الجلد الواقي وتلف خلاياه وتدمير الكولاجين. يتجلى التقاط الصور في التجاعيد المبكرة للتجاعيد ، الجلد الجاف ، فرط التقرن ، فرط تصبغ.
• التدخين.  بشرة صفراء غير صحية ، التجاعيد المبكرة - هكذا يعطي جلد الشخص الذي يدخن إشارة SOS. والحقيقة هي أنه عند التدخين تتشكل الجذور الحرة التي تهاجم وتدمر الخلايا.
• التغذية غير السليمة.  العاطفة للوجبات الغذائية ، وقبل كل شيء ، يؤدي رفض الدهون غالبًا إلى نقص كارثي في \u200b\u200bالمواد الضرورية للبشرة. خاصة الأحماض الدهنية غير المشبعة اللازمة لتشغيل الخلايا بشكل طبيعي. ويؤدي الإفراط في الحلوة إلى عمليات التليسك بالألياف - الإلتصاق بألياف الكولاجين وفقدان مرونة الجلد قبل الأوان.
• الإجهاد.  في العمل؟ هل أحضر الطفل الشيطان؟ في المواقف العصيبة ، يزيد الجسم من إنتاج الأدرينالين ، وتحت تأثيره يتم إطلاق سلسلة من ردود الفعل التي تدمر خلاياها وتسبب انخفاضًا في إنتاج الهرمونات الجنسية ، بما في ذلك الاستروجين. إذا طال أمد الإجهاد ، يتباطأ الأيض وعمل الناقلات العصبية المهمة ، فإن عمر الجسم أسرع.
• الطقس.  انخفاض الرطوبة الجوية والرياح والثلوج والحرارة والصقيع وغيرها من الظروف المناخية القاسية تضعف عباءة hydrolipidic من الجلد. يفقد الرطوبة ويصبح أكثر عرضة للخطر.
• لياقة بدنية.  هذه هواية جيدة في الاعتدال. الركض غير السليم "يقتل" المفاصل ، ويبذل الكثير من الجهد - الجلد. الحمولة الزائدة محفوفة بنفاد الجسم ، مما يحرمها من القدرة على التعافي في الوقت المناسب.

منع شيخوخة الجلد

هل تريد الجلد لإرضاء الشباب والجمال؟ في هذه الحالة:

• التخلي عن العادات السيئة ؛
• راقب حميتك وشرب المزيد من الماء ؛
• يزور بانتظام أخصائي الغدد الصماء ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ومستحضرات التجميل
• اختيار مستحضرات التجميل وفقا لنوع البشرة والمشاكل.

كريم للوجه المغذي وكامل الجسم "ترطيب تنشيط" ، غارنييه

إن مجموعة من المرطبات والكاميليا المستخرجة تغذي البشرة بالرطوبة وتزودها بالعناصر المغذية. يستمر تأثير تطبيق واحد على مدار 24 ساعة - بقدر ما يمكنك الهدوء حول سلامة الحاجز الواقي. الموصى بها للبشرة الجافة وجافة جدا.

Aquafluid "عبقرية الترطيب" ، لوريال باريس

  © لوريال باريس

عند ملامسة الجلد ، يتحول إلى هلام ويضمن له تأثير مرطب لمدة 72 ساعة ، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي الطبيعية في الجلد ، ويزيد من مقاومة العوامل البيئية العدوانية. يحتوي على مستخلص الألوة وحمض الهيالورونيك.

  © فيشي

تم تصميم الأداة لمكافحة الشيخوخة المبكرة. يتيح لك التركيز العالي من الفيتامينات المضادة للأكسدة C و E مقاومة هجمات الجذور الحرة والتعامل مع تأثيرات الإجهاد ونمط الحياة غير المناسب. Neohesperidin والبوليفينول من Primorye الصنوبر تغذي الجلد. وحمض الهيالورونيك منخفض الوزن الجزيئي يوفر ترطيب عميق.

كريم النهار المضاد للتجاعيد Rénergie ، لانكوم

وسوف يساعد على التعامل مع التجاعيد الأولى. المكونات المضادة للشيخوخة (خلاصة الذرة ، بروتينات القمح) وفيتامين (هـ) المضادة للأكسدة ستزيد من مرونة الجلد ، وتحسن من التورم.

  © بيوثرم

تعمل العوالق الحرارية والمكونات المرطبة على استعادة توازن الرطوبة وحماية البشرة. يعد المصنعون أنه خلال 8 أيام من تطبيق المنتج ، ستصبح البشرة أكثر نعومة ونعومة.

قررت الطبيعة أننا لا نبلغ من العمر ما بين 25 و 27 عامًا للاستمتاع بجمال البشرة ونضارتها ، وبعد ذلك تبدأ عملية الشيخوخة التدريجية للجلد والكائن الحي بالكامل ، وأن العد التنازلي هو من أول نقرة صاخبة تستقبل جدران مستشفى الولادة.

لكن ، كما تعلمون ، فإن الشخص هو طبيعة مجتهدة ومثابرة ، خاصة في مراقبة العادات السيئة ، ولهذا السبب ، فإنه يقهر الوقت بسهولة ، أو يسرع من ذلك. يعمل المجتهد على جعل العلامات الأولى للشيخوخة أقرب إلى 21 عامًا. لكن أولئك الذين يبدأون في اكتساب التجاعيد الأولى في سن 18-19 يمكن اعتبارهم أبطالًا بحق.

بالطبع ، يمكننا أن نتحدث عن العامل الوراثي كسبب للشيخوخة السريعة لبشرة الوجه ، لكن النسبة المئوية لمثل هذه الحالات صغيرة جدًا مقارنة بفعالية العادات السيئة والخاطئة في الكفاح من أجل ظهور التجاعيد في وقت مبكر.

شيخوخة الجلد الحادة للوجه هي السبب في عاداتنا

على محمل الجد ، العديد من عاداتنا التي تبدو بريئة ، وحتى أكثر العادات السيئة تصبح سبب الشيخوخة السريعة لبشرة الوجه.

في الوقت الحاضر ، تواجه معظم الفتيات ، على عكس أمهاتهن ، أولى علامات الشيخوخة ليس في عمر 25 إلى 27 عامًا ، كما كان دائمًا ما يُؤخذ في الاعتبار ، ولكن في عمر 22-23 عامًا. علاوة على ذلك ، فإن تباطؤ العمليات الطبيعية لتجديد الجلد يحدث بالفعل في 18-20 سنة. في تلك اللحظة بدأت الفتاة في الصباح تشعر بضيق في وجهها.

وكقاعدة عامة ، مع ظهور التجاعيد الأولى ، يشير الجلد إلى المرأة عن بدء العد التنازلي لشباب الجلد: يبدأ معدل انقسام خلايا البشرة في الانخفاض ، وتبطئ عمليات تخليق الكولاجين والإيلاستين في الأدمة ، ويفقد الجلد تدريجياً نضارة الشباب ومرونته.
  وحتى إذا كنت تواجه المسرات الأولى للشيخوخة في الوقت المناسب ، أو إذا كنت بالفعل في المراحل اللاحقة من الشيخوخة ، فلا تزال بحاجة إلى تحليل نمط حياتك والنظر بعناية في العادات ، هل هم أبرياء كما يبدو. وفقط بعد التخلي عن جميع الأضرار ، يمكنك بناء استراتيجية فردية قوية لمكافحة شيخوخة الجلد ، ومناسبة خصيصا لنوع من الشيخوخة.

فيما يلي مجموعة مختارة من الأخطاء والعادات الأكثر شيوعًا والتي تسبب شيخوخة سريعة في بشرة الوجه. ونلاحظ ، الفتيات ، والتخلي عن هذه العادات ليست الفتنة ، ولكن إلزامية.

أسباب شيخوخة الجلد

• التدخين والكحول

يؤدي التدخين إلى تضييق الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تشبع الأكسجين غير الكافي للجلد ، وانخفاض في معدل تجديد الجلد ، وزيادة في طبقة الخلايا الميتة والمميتة ، والتي تتجلى في الوجه بفقدان نضارة السابق ، ومرونة ، وتشويه وظهور لون ترابي. الكحول ، من ناحية أخرى ، يبطئ عمليات التمثيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم ، مما يؤثر بشكل طبيعي على حالة الجلد في شكل انتفاخ ، وهو نفس اللون الترابي ، ويقلل من مرونة التجاعيد.

• طعام

المنتجات المقلية نصف المصنعة والأطعمة المعلبة والمايونيز والوجبات السريعة والحلويات - كل هذا يضر ليس فقط الرقم. الحقيقة هي أنه إذا نشأت مشاكل في عمل الأمعاء ، فسنتعرف عليها بحالة الجلد. تذكر شكل الجلد بعد إجازات أو أعياد رأس السنة الجديدة: التهيج والجفاف والتقشير وحب الشباب ومشاكل أخرى - وكلما ظهرت كثيرًا ، زادت فعاليتك في تسريع عملية شيخوخة الجلد.

• الأشعة فوق البنفسجية - الأكثر شيوعا سبب الشيخوخة السريعة للوجه  والجسم

إن التعرض لأشعة الشمس له تأثير مدمر على الجلد: فهو يضر بالإيلاستين والكولاجين ويؤدي إلى فقدان المرونة وترهل الجلد ، كما يتم فقد حاجز الماء والخلايا الصباغية. الأضرار التي لحقت الجلد من الأشعة فوق البنفسجية هي المسؤولة عن 90 الشيخوخة السريعة للجلد على الوجه والجسم.

• الضغوط

الشخص الذي يعيش حالة من عدم الراحة النفسية المستمرة ، يكون أسرع بكثير من شخص يرتبط بسهولة أكبر بالحياة. ويرجع ذلك إلى تشكيل تجاعيد الوجه المميزة في الجبهة والأنف وحول العينين.

كيفية الوقاية من شيخوخة الجلد السريعة - القضاء على أسباب التجاعيد المبكرة

1. لا تحدق
2. لا تدعم بيدك.أو قبضة الوجه
3. لا تفرك وجهك بيديك. السيطرة على نفسك أثناء الغسيل: يجب أن تكون حركاتك خفيفة ولطيفة. ضعي الكريمة بأصابعك الحلقية لأنها الأضعف - لن تضر بشرتك بها.
4. تتبع تعبيرات الوجه.  على مر السنين ، تحتاج إلى أن تتعلم أقل كآبة. خلاف ذلك ، سوف تظهر التجاعيد العميقة للتجاعيد قريبًا في أماكن نشاط التعبير الأكبر.
5. استسلم التدخين والشرب.
6. كل الحق.  البدء في الخبز الأطعمة المألوفة. رفض كل الأذى الذي يصيب الفواكه والخضروات والتوت والمكسرات - هؤلاء هم مدافعون حقيقيون عن الشباب والصحة ويحيدون أي علامات للشيخوخة السريعة للجلد. سبب فائدتها وفعاليتها هو أنها تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن ، والتي تعد ضرورية للتغذية وترطيب وتسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجلد.
7. الذهاب للرياضة.اختر الشكل الأكثر متعة للنشاط البدني لنفسك. يمكن أن يكون المدى اليومي. بالمناسبة ، يتم تشبع الجسم بالأكسجين أثناء الجري ، ويتم تعزيز الدورة الدموية ، مما يساعد على إزالة السموم من الجسم ، وترطيب البشرة وإنتاج الكولاجين.

جميع منتجات مكافحة الشيخوخة مقسمة إلى 4 أنواع. من هذا يمكننا أن نستنتج: هناك 4 مراحل مشروطة لشيخوخة الجلد ، وكل منها يحتاج إلى إجراءات محددة.

1. التجاعيد الأولى والتجاعيد

يمكن أن تحدث التجاعيد الأولى في مختلف الأعمار: يكتشف شخص مصاب بالرعب أنه بدأ في سن 18 عامًا ، ولا يفكر شخص أقل من 35 عامًا في تصحيح التجاعيد. لماذا؟ إنها مسألة عوامل خارجية وداخلية.

البيئة غير المنضبطة ، والنظام الغذائي الخاضع للتصحيح الطوعي ، وأسلوب الحياة - الذي يدخن ، والمشروبات ، والتجاعيد قبل الآخرين. العوامل الداخلية هي علم الوراثة (بالنسبة إلى بعض السيدات التعساء ، الجلد الرقيق والجاف الذي يتم تجاعيده بسهولة يأتي من والديهم) ، وأمراض الأعضاء الداخلية ، وغيرها من المشاكل.

ما يجب القيام به إذا تم وضع علامة على التجاعيد ، فكل شيء يمكن إصلاحه بمساعدة مستحضرات التجميل الجلدية التي تهدف إلى منع الشيخوخة. ينبغي في البشرة ، وكذلك تحفيز لون البشرة. وكقاعدة عامة ، فإن مستحضرات التجميل هذه تحمل علامة "25 سنة +".

2. تجاعيد الوجه

تتمثل المرحلة التالية في تطور "التجاعيد" في الحصول على "أقدام الغراب" للوجه حول العينين ، والتجاعيد التي تحدد المثلث الأنفي الشفوي ، وغيرها من الملذات. كما يوحي الاسم ، فإن تكوين هذه التجاعيد يعتمد على جودة الجلد والعاطفية لصاحبها.

كلما كنت تميل إلى التجاعيد وتجعد جبهتك وتضحك - كلما كانت التجاعيد أكثر وضوحًا.

وإذا كانت التجاعيد "المضحكة" حول العينين تضيف سحرًا ، فإن الطيات الأنفية الشفوية الحزينة لن ترضي أحداً بالتأكيد.

ما يجب القيام به  يمكن أن يسمى تقليد التجاعيد مشكلة الحدودي - كل هذا يتوقف عليك مقدار تريد التخلص منها.

إذا كانت نواياك جادة وجذرية ، فسيتعين عليك الاتصال بأخصائي التجميل - وسيختار الحشو اللازم لك (حشو التجاعيد).

الحشو الأكثر شيوعا هي. يتم حقنها. لا تؤثر هذه الأدوية على العضلات ، ولا تتغير تعبيرات الوجه ، ولكن الجلد يبدأ في التألق بصحة.

إذا لم تكن مستعدًا للحقن ، فبمساعدة أخصائي تجميل ، يمكنك اختيار أكثر مستحضرات التجميل الجلدية فعالية للشيخوخة والتي من شأنها تحسين حالة الجلد.

ولكن يجب أن تعرف أن مثل هذا العلاج لن يزيل التجاعيد بنسبة 100 ٪.

3. الوجه هو السباحة

تتميز المرحلة التالية من شيخوخة الجلد بانخفاض في تورمها عندما تطفو البيضاوي للوجه. في هذه الحالة ، تتمثل مهمة أخصائي التجميل في تشديد الجلد ، وإعادة البيضاوي "إلى الوطن التاريخي".

في هذه المرحلة ، يجب أن تصبح الإجراءات المذكورة أعلاه لملء التجاعيد منتظمة - تعطي حقن حمض الهيالورونيك تأثيرًا لمدة 4-6 أشهر ، ثم تحتاج إلى التكرار. بالإضافة إلى ذلك ، مع انخفاض في تورم الجلد ، يمكنك اللجوء إلى تصحيح مع البوتوكس. كل ما يقولون عنه ، هذا الدواء في السوق لفترة طويلة ، اجتاز جميع الاختبارات الممكنة وأثبت سلامته. تتمثل الموانع الرئيسية لحقن البوتوكس في أي عملية التهابية في الجسم أو على الجلد ، وأي اضطرابات في التوصيل العصبي العضلي ، وتناول المضادات الحيوية ومضادات التخثر ، والحمل والرضاعة الطبيعية. في حالات أخرى ، الإجراء آمن.

أما بالنسبة لاختيار مستحضرات التجميل ، فيجب أن يكون لها تأثير تمليس وبالتالي دعم وإطالة نتائج الإجراءات الجمالية.

4. الشيخوخة العالمية

تتميز مرحلة شيخوخة الجلد العالمية بالتجاعيد العميقة ، والبشرة الجافة وظهور بقع العمر.

في هذه الحالة ، تعد الدورات الداعمة للإجراءات الجمالية الموصوفة سابقًا (وفقًا لما يحدده أخصائي التجميل) ضرورية مع مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة ، ورغبة نشطة في الحفاظ على مظهر شاب ، وزيارات لجراح التجميل الذي سيكون قادرًا على تصحيح ملامح الوجه بمهارة.